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Frequent Urination at 82: Is There a Way Out?

Dr Karthiyayini Mahadevan |1146 Answers |Ask -Follow

General Physician - Answered on Jul 06, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more

Question by venkataramaiah on Jul 06, 2024English

मैं 82 साल का पुरुष हूँ, मेरी आदतें साफ़-सुथरी हैं, मैं 82 साल का पुरुष हूँ, मेरी आदतें साफ़-सुथरी हैं, मुझे बी.पी. नहीं है, शुगर नहीं है। लेकिन मेरी समस्या है बार-बार पेशाब आना। बहुत ज़्यादा मात्रा में पेशाब निकलता है। मुझे यूरिन इन्फेक्शन नहीं है, कोई जलन नहीं है, कोई पेशाब रुकावट नहीं है। जब सूरज चमकता है तो मुझे सुबह 3-4 घंटे तक पेशाब करने की इच्छा महसूस नहीं होती। शाम को 5 बजे के बाद मुझे अगली सुबह तक बिना किसी अलार्म के हर 2 घंटे में एक बार पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है। जब बादल छाए रहते हैं, बारिश होती है, यहां तक कि डेढ़ घंटे के लिए भी मुझे पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है। कुछ समय पहले मुझे एक डॉक्टर मित्र ने बताया कि देखिए श्रीमान, 60 की उम्र के बाद लगभग सभी को बार-बार पेशाब आने की प्रोस्टेट समस्या होगी। जब आपको यूरिन इन्फेक्शन, जलन, पेशाब रुकावट नहीं होती मैं आपकी बहुमूल्य सलाह का बेसब्री से इंतजार कर रहा हूँ

Ans: उम्र बढ़ने के साथ-साथ पुरुषों और महिलाओं में कुछ बदलाव होते हैं। इनमें से एक है प्रोस्टेट का बढ़ना। दिन में सिर्फ़ एक खास समय पर पेशाब आना प्रोस्टेट बढ़ने के कारण नहीं हो सकता। इसका एक उपाय यह है कि आप अपने शरीर के लिए ज़रूरी पानी ज़्यादातर लंच टाइम से पहले पिएँ। फिर बीच-बीच में घूँट-घूँट करके पिएँ। शाम 6 बजे के बाद पूरी तरह से पानी पीना बंद कर दें। देखें कि यह कारगर है या नहीं। यह देखने के लिए USG पेल्विस भी करवाएँ कि कहीं कोई इज़ाफ़ा तो नहीं है।

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