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मेरा 4 वर्षीय बच्चा स्कूल को लेकर चिंतित है: क्या गलत हो सकता है?

Dr Deepa

Dr Deepa Suvarna  |154 Answers  |Ask -

Paediatrician - Answered on Sep 29, 2024

Dr Deepa Suvarna is a practising paediatrician with 25 years of experience. She completed her MD in paediatrics from the TN Medical College and BYL Nair Hospital, MBBS from the King Edward Memorial Hospital and Seth Gordhandas Sunderdas Medical College and diploma in child health from the College of Physicians and Surgeons.... more
Asked by Anonymous - Sep 27, 2024English
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Health

क्या 4 साल के बच्चे को चिंता की समस्या हो सकती है? मुझे लगता है कि मेरे बेटे को उसके स्कूल में कुछ पसंद नहीं आ रहा है। जब भी स्कूल में कोई कार्यक्रम या गतिविधि होती है, तो वह बीमार पड़ जाता है, उसे बुखार हो जाता है या वह स्कूल न जाने का कोई बहाना ढूँढ़ लेता है। मैं उसकी मदद कैसे कर सकता हूँ? क्या गड़बड़ हो सकती है?

Ans: हां, यह संभव है। कृपया किसी बाल मनोवैज्ञानिक से परामर्श लें
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1595 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 11, 2022

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Relationship
हाय अनु, मैं एक सरकारी शैक्षणिक संस्थान में कार्यरत अतिथि संकाय हूं।</strong></p> <p><strong>मेरा एक बेटा है जो 13 अगस्त को 5 साल का हो जाएगा। <br/>वह बहुत सक्रिय, स्मार्ट और दयालु है। <br />हाल ही में मैंने उसे रोते हुए और मौत से डरते हुए देखा है- थानाटोफोबिया। <br />हर दिन शाम को वह यह सोचकर रोने लगेगा कि दुनिया खत्म हो जाएगी। वह मरेगा या मैं और उसके पिता मरेंगे। <br />मैंने उसे चुपचाप आध्यात्मिक रूप से समझाया कि कोई मृत्यु नहीं आ सकती, शिव हमारी रक्षा करेंगे। लेकिन वह संतुष्ट नहीं हैं. <br />उसका यह विशेष व्यवहार उसके स्कूल शुरू होने के बाद से ही शुरू हो गया है। <br />क्या यह अलगाव की चिंता है। कृपया मेरी मदद करें कि मैं उसे पहले की तरह सामान्य जीवन कैसे जिऊं?</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एनएस,</p> <p>स्कूल शुरू करने के बाद यह वास्तव में कब शुरू हुआ?</p> <p>उस समय पर वापस जाने से मदद मिलती है जब इसने पहली बार उसे प्रभावित करना शुरू किया था।</p> <p>क्या परिवार में किसी की मृत्यु हुई थी? कोई फ़िल्म जो उसने देखी हो? एक कहानी जो उन्हें सुनाई गई थी? स्कूल में किसी ने कुछ ऐसी सामग्री साझा की जो भयावह है?</p> <p>इस बात की संभावना नहीं है कि उसे अचानक इस तरह की डरावनी प्रतिक्रिया मिले।</p> <p>यह आकलन करने के लिए कि क्या यह अलगाव की चिंता है, उसकी स्थिति की विस्तृत समझ की आवश्यकता होगी।</p> <p>आपके बेटे जितनी उम्र के बच्चे एक कहानी को दूसरी कहानी में बदल सकते हैं और एक नई कहानी बुन सकते हैं जो शायद कभी नहीं हुई होगी।</p> <p>उनकी कल्पना नए आयाम ले सकती है। उसके शिक्षकों और स्कूल परामर्शदाता से बात करना सार्थक होगा।</p> <p>मेरा आपको सुझाव है कि आप यह सारी जानकारी इकट्ठा करें और किसी पेशेवर के पास जाएं जो इसे संभाल सके।</p> <p>क्या यह आवश्यक है? हाँ, क्योंकि उन्हें भय और घबराहट से निपटने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।</p> <p>इससे उसे इन अवांछित भावनाओं को दूर करने और आसानी से सांस लेने में मदद मिलेगी। अब और इंतज़ार न करें।</p> <p>तब तक, उसे बहुत प्यार से घेरें और उसे आश्वस्त करते हुए उसका समर्थन करें कि उसका परिवार उससे प्यार करता है, चाहे कुछ भी हो।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1595 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 11, 2022

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Relationship
हाय अनु, मैं एक सरकारी शैक्षणिक संस्थान में कार्यरत अतिथि संकाय हूं।</strong></p> <p><strong>मेरा एक बेटा है जो 13 अगस्त को 5 साल का हो जाएगा। <br/>वह बहुत सक्रिय, स्मार्ट और दयालु है। <br />हाल ही में मैंने उसे रोते हुए और मौत से डरते हुए देखा है- थानाटोफोबिया। <br />हर दिन शाम को वह यह सोचकर रोने लगेगा कि दुनिया खत्म हो जाएगी। वह मरेगा या मैं और उसके पिता मरेंगे। <br />मैंने उसे चुपचाप आध्यात्मिक रूप से समझाया कि कोई मृत्यु नहीं आ सकती, शिव हमारी रक्षा करेंगे। लेकिन वह संतुष्ट नहीं हैं. <br />उसका यह विशेष व्यवहार उसके स्कूल शुरू होने के बाद से ही शुरू हो गया है। <br />क्या यह अलगाव की चिंता है। कृपया मेरी मदद करें कि मैं उसे पहले की तरह सामान्य जीवन कैसे जिऊं?</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एनएस,</p> <p>स्कूल शुरू करने के बाद यह वास्तव में कब शुरू हुआ?</p> <p>उस समय पर वापस जाने से मदद मिलती है जब इसने पहली बार उसे प्रभावित करना शुरू किया था।</p> <p>क्या परिवार में किसी की मृत्यु हुई थी? कोई फ़िल्म जो उसने देखी हो? एक कहानी जो उन्हें सुनाई गई थी? स्कूल में किसी ने कुछ ऐसी सामग्री साझा की जो भयावह है?</p> <p>इस बात की संभावना नहीं है कि उसे अचानक इस तरह की डरावनी प्रतिक्रिया मिले।</p> <p>यह आकलन करने के लिए कि क्या यह अलगाव की चिंता है, उसकी स्थिति की विस्तृत समझ की आवश्यकता होगी।</p> <p>आपके बेटे जितनी उम्र के बच्चे एक कहानी को दूसरी कहानी में बदल सकते हैं और एक नई कहानी बुन सकते हैं जो शायद कभी नहीं हुई होगी।</p> <p>उनकी कल्पना नए आयाम ले सकती है। उसके शिक्षकों और स्कूल परामर्शदाता से बात करना सार्थक होगा।</p> <p>मेरा आपको सुझाव है कि आप यह सारी जानकारी इकट्ठा करें और किसी पेशेवर के पास जाएं जो इसे संभाल सके।</p> <p>क्या यह आवश्यक है? हाँ, क्योंकि उन्हें भय और घबराहट से निपटने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।</p> <p>इससे उसे इन अवांछित भावनाओं को दूर करने और आसानी से सांस लेने में मदद मिलेगी। अब और इंतज़ार न करें।</p> <p>तब तक, उसे बहुत प्यार से घेरें और उसे आश्वस्त करते हुए उसका समर्थन करें कि उसका परिवार उससे प्यार करता है, चाहे कुछ भी हो।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |586 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 15, 2024

Asked by Anonymous - Jul 14, 2024English
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Relationship
नमस्ते मैडम, मेरी बेटी हमेशा कहती है कि उसे बाहर जाने में घबराहट होती है। मैंने उससे पूछा कि ऐसा क्यों है? उसने मुझे जवाब दिया कि उसे डर लगता है कि कहीं वह बेहोश न हो जाए या मर न जाए या कोई उस पर ध्यान न दे। अब उसे चिंता के लक्षण हैं, पहले अगर उसे चिंता या पैनिक अटैक भी होता था तो वह ऐसा सोचती थी कि अरे यह मेरा ही हिस्सा है, लेकिन अब वह हमेशा घबराई रहती है। मुझे क्या करना चाहिए और उसकी चिंता के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए कोई सुझाव?
Ans: अपनी बेटी के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक सुरक्षित और खुली जगह बनाना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि चिंतित होना ठीक है और आप उसका समर्थन करने के लिए मौजूद हैं। उसे अपने डर के बारे में बात करने और बिना किसी निर्णय के सुनने के लिए प्रोत्साहित करें। कभी-कभी, सिर्फ़ किसी ऐसे व्यक्ति का होना जो उसे समझता हो, अविश्वसनीय रूप से आश्वस्त करने वाला हो सकता है।

साथ में विश्राम तकनीकें आजमाने पर विचार करें, जैसे कि गहरी साँस लेने के व्यायाम या माइंडफुलनेस अभ्यास। ये उसे चिंता के तत्काल लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। उसे ऐसी गतिविधियों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करना जो उसे पसंद हैं, एक सकारात्मक विकर्षण भी प्रदान कर सकता है और समग्र चिंता के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।

अगर उसकी चिंता उसके दैनिक जीवन को प्रभावित करती रहती है, तो किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से पेशेवर मदद लेना फायदेमंद हो सकता है। एक पेशेवर उसकी ज़रूरतों के हिसाब से खास रणनीतियाँ और मुकाबला करने के तरीके बता सकता है।

उसे आश्वस्त करें कि छोटे कदम उठाना ठीक है और प्रगति में समय लग सकता है। आपके समर्थन और सही उपकरणों के साथ, वह अपनी चिंता को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीख सकती है।

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |583 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 08, 2025

Relationship
Hello Gurus, i am M 30 I called a girl in an AM setup. Parents are involved and they talk to each other as well. After 2-3 months of continuous talking to her over phn i am convince their family is good and even she is a very good person. So we decided to meet her in person and also parents are meeting. Even though everything seems to be positive i want to check with you since its my first meeting in person is there any advice or suggestion that can help me navigate myself ? What things are imp to discuss even though we have discuss things over phn like emotional intelligence, kids, where to live etc. Your advice would be helpful for sure.
Ans: Dear Shan,
That’s a really good question. Before going to her place, try to build a mindset of understanding her, without any preconceived notion or pressure to get married. In terms of discussion, to understand emotional compatibility you can observe her behaviour- how she deals with stress, or how she might deal with conflict. Discuss daily life expectations, like what you like to do on weekends, do you enjoy occasional drinking or partying, do you enjoy spending time with friends, family gatherings, disciplined lifestyle, etc. Discuss about each other’s work life balance, expectations from in-laws and any non-negotiables. You should also discuss kids- if they want them, if you want them, and also when. Get clarity on expected living arrangements to avoid any future conflicts. These should be more than enough for a first-time meeting.
Hope these help

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Kanchan

Kanchan Rai  |586 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on May 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 15, 2025
Relationship
Hello ma'm. I am a first year engineering student. I have a crush on a girl. Currently we are working for a group project. We both are in the same group. She generally avoids speaking with boys. Also I have spent 5 years in a boys school, so I feel very shy with girls. What should I do? How should I talk to her?
Ans: Start by keeping things simple and friendly. Focus on small interactions related to your project. For example, ask her opinion about something specific in the work you're doing. Try something like, “Hey, what do you think we should do for this part?” or “I liked the point you made yesterday—can we build on that?” These kinds of questions show that you respect her ideas, and they give her space to respond comfortably.

Once you've had a few of these short, easy interactions, you can slowly open up the conversation to more casual topics—like college life, favorite subjects, or even the stress of deadlines. This way, you’re not jumping straight into anything personal, but you're gradually building a sense of comfort.

Don’t try to impress her. Just be sincere, kind, and a good listener. Most people, even those who seem quiet or reserved, appreciate being approached respectfully and gently. And remember, confidence doesn’t mean being loud or charming—it means being real and respectful even when you’re nervous.

If you stay patient and consistent, she might start to feel more comfortable around you. And even if it doesn’t turn into something romantic, you’ll grow socially and emotionally—which will help you a lot in the long run.

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