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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Stuck in a marriage rut: Help my wife pursue her dreams without sacrificing my career and family

Ashwini

Ashwini Dasgupta  |99 Answers  |Ask -

Personality Development Expert, Career Coach - Answered on Aug 09, 2024

Ashwini Dasgupta is a personality development coach and a neuro-linguistic programming trainer.
She has 15 years of experience training corporate professionals and has worked at Amazon, JP Morgan, Nomura and Satyam among others.
As a career coach, Ashwini specialises in helping growth-minded IT corporate managers develop their self-worth and create the right mindset so that they can achieve their career goals.
Besides corporate training, she offers personal consultations as well.
Ashwini holds a master’s degree in human resources from the Narsee Monjee Institute of Management Studies, Mumbai, and is a certified NLP trainer from the National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA.
She has completed her soft skills training and image consultancy course from the Image Consulting Business Institute, Mumbai
Ashwini is also a PoSH trainer, certified by the Society for Human Resource Management.... more
vigg Question by vigg on Aug 07, 2024English
Career

नमस्ते, मैं आपसे अनुरोध करता हूँ कि आप मुझे एक जटिल समस्या के बारे में कुछ सलाह दें। मैं वर्तमान में गुड़गांव में एक अच्छी स्थिर नौकरी में काम करता हूँ, जिसमें अच्छा वेतन और सुविधाएँ/लाभ हैं। मैं शादीशुदा हूँ और मेरे दो बच्चे हैं (8 और 1 साल के)। मेरी पत्नी पहले काम करती थी, लेकिन पहले बच्चे के बाद उसने काम करना बंद कर दिया और खुद को व्यस्त रखने के लिए फ्रीलांसर का काम करने लगी और हम कभी भी उस पैसे पर निर्भर नहीं रहे जो वह कमाती थी। अब वह अपने कुछ दोस्तों के साथ मिलकर बैंगलोर में एक व्यवसाय शुरू करने जा रही है, जिसके लिए उसे लगातार बैंगलोर में रहना होगा। वह कहती रहती है कि वह इधर-उधर यात्रा करती रहेगी, लेकिन कभी-कभी वह कहती है कि चलो वहीं शिफ्ट हो जाते हैं। मैं शिफ्ट होने के खिलाफ़ नहीं हूँ, लेकिन मैं एक ऐसे क्षेत्र में काम करता हूँ जिसके लिए दक्षिण भारत में बहुत ज़्यादा गुंजाइश नहीं है। सबसे अच्छा तो मुंबई ही है, जो अगला आकर्षक विकल्प है। मेरी पत्नी भी कहती है कि वह छोटे बच्चे को अपने साथ ले जाएगी और बड़े बच्चे को भी अपने साथ ले जाना पसंद करेगी और उसे बैंगलोर में भर्ती कराएगी। समस्या यह है कि मैं अकेला रह जाऊँगा। मैं चाहता हूँ कि मेरी पत्नी खुश रहे और मैं उसे रोकना नहीं चाहता, हालाँकि परिवार के सभी बड़े लोग जैसे उसके माता-पिता इसके खिलाफ़ हैं। मुझे लगता है कि उसे ज़बरदस्ती रोकना उसे खुश नहीं रख पाएगा, जो हम सभी के लिए सिर्फ़ दुख का कारण बनेगा। मैंने उससे इस बारे में बात करने की कोशिश की, लेकिन वह बार-बार यही दोहराती रहती है कि यह मेरा सपना है और मैं इसे चाहे जो हो जाए, पूरा करना चाहता हूँ। इसलिए मुझे लगता है कि अब मैं उसकी प्राथमिकता नहीं हूँ। साथ ही मुझे लगता है कि वह मेरे बजाय अपने दोस्तों के साथ फ़ोन पर ज़्यादा समय बिताती है, हालाँकि मैं यह भी समझता हूँ कि एक स्टार्टअप के लिए समय और प्रयास की ज़रूरत होती है। मेरी उम्र 40 साल है और वह मुझसे 3 साल छोटी है। कृपया मुझे सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए और क्या करना चाहिए। मैं इन दिनों कभी-कभी बहुत खोया हुआ महसूस करता हूँ। मुझे बीपी की समस्या भी हो जाती है, जबकि मैं बीपी का मरीज़ नहीं हूँ। मैं कभी-कभी खुद से सवाल करता हूँ कि मैंने शादी क्यों की? इन सब घटनाओं से पहले मेरी ज़िंदगी ठीक-ठाक लग रही थी। मैं वाकई समस्याओं के इस समुद्र में खोया हुआ हूँ। मैं महसूस करता था कि मुझे भगवान ने एक अद्भुत जीवन, अच्छा परिवार, नौकरी सब कुछ दिया है, लेकिन यह समस्या मेरी मानसिकता को खो रही है। कृपया मदद करें और भगवान के लिए सलाह दें, इससे पहले कि मैं अवसाद या इस तरह की किसी चीज में जाऊं।

Ans: प्रिय महोदय, कुछ बातें जिन पर आप विचार कर सकते हैं-

तथ्यों को सामने रखते हुए एक खुली और ईमानदार बातचीत करें। सुनिश्चित करें कि बातचीत शांत और संयमित हो और एक-दूसरे पर उंगली न उठाएँ। अपनी चिंताओं, आशंकाओं और रिश्तों और अपने मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव को व्यक्त करें।

दोनों पक्षों के बीच ऐसे समझौते की तलाश करें जो आपके लिए कारगर हों। उदाहरण के लिए- क्या आपकी पत्नी कुछ समय के लिए दूर से व्यवसाय का प्रबंधन कर सकती है या क्या आप दोनों बैंगलोर में परीक्षण अवधि पर सहमत हो सकते हैं? चर्चा करें कि आप एक-दूसरे की स्थिरता बनाए रखते हुए एक-दूसरे के लक्ष्य का समर्थन कैसे कर सकते हैं।

अपने करियर और भलाई पर विचार करें- यदि बैंगलोर में स्थानांतरित होना आपके लिए पेशेवर रूप से व्यवहार्य नहीं है, तो गुड़गांव में रहते हुए अपनी पत्नी के व्यवसाय उद्यम का समर्थन करने के वैकल्पिक तरीकों पर चर्चा करें या बीच का रास्ता खोजें।

पेशेवर मार्गदर्शन लें- आप एक परामर्शदाता पर विचार करना चाह सकते हैं जो आप दोनों का मार्गदर्शन कर सके और बीच का रास्ता निकालने में मदद कर सके

बड़ी तस्वीर पर ध्यान दें- थोड़ा विश्लेषण करें कि आप दोनों एक दूसरे की कैसे मदद कर सकते हैं।

किसी भी समय अगर आप अभिभूत महसूस करते हैं तो पेशेवर मदद लेने में संकोच न करें। भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण है।

धन्यवाद
अश्विनी दासगुप्ता
www.ashwinidasguta.com
कॉन्फिडेंस डिकोडेड के लेखक। क्या यह एक कौशल या रवैया है?
Career

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Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 12, 2024

Asked by Anonymous - Jul 27, 2024
Relationship
Hi, request you to give me some advise in a sticklish issue I am in.. i presently work in Gurgaon with a good stable job having good salary and perks / benefits.. I am married and have two kids (8 and 1 years old). My wife used to work initially but after the first kid had stopped working and used to freelance just to keep herself occupied and we never really relied on the money she used to make. Now she is getting together with some of her friends to start an business avenue in Bangalore for which she will have to be constantly at Bangalore . She keeps saying that she will keep travelling to n fro but sometimes she says let's just shift there. I am not averse to shifting but I work in a niche area for which there.is not much scope in southern India . At best. Mumbai is the next lucrative option.. my wife also says that she will take the younger one with her and also would prefer to take the elder one with her and get her admitted at Bangalore. Problem is i will be left alone. I want my wife to be happy and don't want to stop her though all the elders in the family like her parents are against it. I feel some how that stopping her forcefully is not going to keep her happy which will.only manifest into unhappiness for all of us . I hve tried talking to her about it but she keeps parroting that this is my dream and I want to do it come what may. So I feel like I am no longer a priority. Also I feel she spends more time on phone with her friends rather than with me though I also appreciate that a start up would need time and effort. Between i am 40 years and she is 3 years younger than me.. Please advise me what should I do and react. I am sometimes very lost these days. I have even had bouts of BP even though I am not a BP patient. I sometimes ask myself the question why did I ever get married. My life seemed fine before all these developments. I am really lost in this sea of issues. I used to feel that I have been blessed with a wonderful life by God , great family, job everything that this issue is loosing my sanity . kindly help and advise for heavens sake before I go into depression or something like that .
Ans: Dear Anonymous,
It's a lot of turmoil, I can agree...
Before making a decision, as a couple, here's a few brainstorming points:
- How are finances going to be impacted with two different establishments? (Mumbai and Bangalore are very expensive cities to live in)
- How is the baby going to be cared for while Mom is away working? (Start ups demand a lot of time and energy and the baby needs a lot of stimulation to have a steady growth; physically and emotionally)
- How will the older child cope with the shift, and live without having the Mom around? (Age 8 is too young to be able to fathom this separation and this can lead to anxiety related issues later in life)

Of course, you are being kind and being selfless wanting to support your wife's career, but separating the family at this juncture will have its side effects; not being cynical or judgemental BUT it's a fact that a family that stays together, prospers together.

The other option is: you shift to Bangalore OR she continues in Mumbai...Now, you will need to do the same exercise as above as couple factoring in how either decision will impact the other. But the huge gain is: The children will have their parents together at a tender age and focus on their childhood...

You win some, You lose some, right? Every decision will involve a fair amount of navigation to arrive at what's best!

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |508 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
Listen
Relationship
पहली मुलाकात में मुझे किसी लड़के से किस प्रकार के प्रश्न पूछने चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा कोई सख्त नियम नहीं है कि आपको कुछ खास सवाल पूछने ही होंगे। आप अपनी पसंद की कोई भी चीज़ पूछ सकते हैं- जो चीज़ें आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, डील ब्रेकर, ऐसी खूबियाँ जो आप अपने साथी में चाहते हैं, आदि। कोई भी चीज़ जो असभ्य या बहुत ज़्यादा दखलंदाज़ी वाली न हो, वह ठीक है। उदाहरण के लिए, आप उससे पूछ सकते हैं कि उसके शौक, जुनून और करियर की योजनाएँ क्या हैं; क्या उसे घूमना पसंद है, उसके मूल्य क्या हैं, उसका धार्मिक और राजनीतिक रुख क्या है, क्या वह शराब पीता है या धूम्रपान करता है, क्या वह मिलनसार है या अपना ज़्यादातर समय घर के अंदर बिताना पसंद करता है, परिवार की योजनाएँ, क्या वह बच्चे चाहता है, आदि। ये सभी सवाल आपको यह समझने में मदद करेंगे कि यह व्यक्ति कौन है- लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बातचीत को अपने आप चलने दें। आपको प्रश्नावली बनाने की ज़रूरत नहीं है। एक बार जब आप बातचीत शुरू कर देंगे तो आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या पूछना है।
उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |508 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 11, 2025English
Relationship
मैं 20 साल का लड़का हूँ और अपने पिछले रोमांटिक रिश्तों में, मैंने भावनात्मक अस्थिरता, बहुत अधिक निर्भरता और सीमाओं के बारे में जागरूकता की कमी के लक्षण दिखाए हैं, जिसने मेरे रिश्तों को बुरी तरह प्रभावित किया है...मैंने 2020 (ठीक उसी समय जब लॉकडाउन शुरू हुआ था) से लंबे समय तक लोगों से बातचीत नहीं की थी और मुझे लगता है कि मेरे व्यक्तित्व के कुछ पहलू पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं जैसा कि इस उम्र में होना चाहिए। इस पर कैसे काम करें? साथ ही, मैंने देखा है कि मैं पहली बार में अच्छा प्रभाव डालने में सक्षम हूँ लेकिन यह जल्द ही फीका पड़ जाता है और मुझे लगता है कि मेरा अनादर किया जा रहा है या मेरे साथ बुरा व्यवहार किया जा रहा है, और यह सभी इंटरैक्शन में हो रहा है...मैं हमेशा सम्मानजनक रहता हूँ (अक्सर गलती से!) और यहाँ तक कि लोगों को खुश करने की प्रवृत्ति भी रखता हूँ...मैं कभी-कभी अपरिपक्व अजीब सवाल पूछता हूँ और शायद यही कारण हो सकता है (लेकिन वे कभी अनुचित नहीं होते)...लेकिन मैं इस बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना चाहता हूँ कि मैं ऐसा क्यों अनुभव कर रहा हूँ और इस स्थिति को कैसे अच्छी तरह से नेविगेट करूँ ताकि मैं भविष्य में स्वस्थ रिश्ते बनाए रख सकूँ। धन्यवाद!
Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले, मैं चाहता हूँ कि आप यह समझें कि अपने अंदर की कमियों और खामियों को पहचानना कोई छोटी बात नहीं है- आपने यह कर दिखाया है। उन्हें समझने और सुधारने के आपके प्रयास को मान्यता और सराहना मिलनी चाहिए।
अब, आपके प्रश्न पर आते हैं, मैं आपको प्रत्येक पर केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूँ-
भावनात्मक अस्थिरता और निर्भरता- ये व्यवहार पैटर्न विभिन्न कारकों से उत्पन्न हो सकते हैं; यह आत्मविश्वास की कमी या कुछ पिछले मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें सुलझाया नहीं जा सका है। मेरे लिए आपको यह बताना मुश्किल है कि ऐसा क्यों हो रहा है। यह मान्यता की कमी से भी उत्पन्न हो सकता है। इसे प्रबंधित करने के लिए, आप आत्म-नियमन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं- जैसे कि जब भी आपको ये भावनाएँ उठती हुई महसूस हों तो ध्यान या जर्नलिंग करें। इस तरह आप उन्हें व्यक्त कर रहे हैं लेकिन अपने रिश्तों को नुकसान नहीं पहुँचा रहे हैं। नए शौक या लक्ष्य अपनाएँ। मील के पत्थर हासिल करने से आत्मविश्वास बढ़ सकता है।
सीमाओं को समझना- आप रिश्ते के शुरुआती चरण में अपने साथी से उनकी सीमाओं को समझने के लिए बात कर सकते हैं। इस तरह स्पष्टता होगी और आप सीमाएँ पार नहीं करेंगे। आप कुछ सीमाएँ भी तय कर सकते हैं। बेहतर पारस्परिक कौशल के लिए, आप कुछ नियमों का सक्रिय रूप से पालन कर सकते हैं- जैसे सक्रिय रूप से सुनना, अधिक सोचना से बचना, खुले-आम सवाल पूछना और अपने साथी की स्वीकृति लेने की इच्छा का विरोध करना। अजीब सवालों के बारे में- यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें अजीब मान सकते हैं, लेकिन आपके सामने वाला व्यक्ति इसे वास्तविक जिज्ञासा के रूप में सोच सकता है। जब तक यह घुसपैठ या अनुचित नहीं है, तब तक कोई अजीब सवाल नहीं है। इन जैसे, मैं आपको केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूं। लेकिन उनमें से सबसे अच्छी सलाह होगी परामर्श लेना। इसने लोगों के लिए चमत्कार किया है। और पहला कदम, जो मुद्दों की पहचान करना है, पहले ही हो चुका है। शाबाश! अगले चरणों को नेविगेट करने में थोड़ी पेशेवर मदद लेने में क्या गलत है? वे आपको अधिक संरचित तरीके से मार्गदर्शन कर सकते हैं। उम्मीद है कि यह मदद करेगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |499 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English
Relationship
मैं पिछले 4 सालों से एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूँ, लेकिन कई मुद्दों की वजह से चीजें बेहद जटिल हो गई हैं। उसके पिता मुझे पसंद नहीं करते और मेरी माँ भी उसे पसंद नहीं करती। इसके बावजूद, हम इतने सालों तक साथ रहने में कामयाब रहे। अब समस्या बढ़ती जा रही है। मेरा परिवार मुझ पर किसी और से शादी करने का दबाव बना रहा है, लेकिन मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूँ। साथ ही, मुझे लगता है कि मैं उसके व्यवहार और मेरे परिवार के साथ चल रहे मुद्दों की वजह से उससे शादी नहीं कर सकता। मैंने उसे कुछ चीजें बदलने के लिए कहने की कोशिश की है, लेकिन उसने उस दिशा में कोई प्रयास नहीं किया है। मामले को बदतर बनाने के लिए, उसकी माँ हमारे रिश्ते का समर्थन करती है और मुझ पर भरोसा करती है, जिससे मेरे लिए उससे दूर जाना और भी मुश्किल हो जाता है। मैं नहीं चाहता कि वह किसी और से शादी करे, लेकिन मैं अपने परिवार की अपेक्षाओं और हमारे रिश्ते में चुनौतियों के कारण भी फंसा हुआ महसूस करता हूँ। अगर मैं उसे छोड़ भी दूँ तो भी मुझे नहीं पता कि वह क्या करने जा रही है। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए ताकि सभी के लिए सबसे अच्छा निर्णय लिया जा सके?
Ans: यह सोचना बहुत ज़रूरी है कि आप किसी रिश्ते से वास्तव में क्या चाहते हैं और क्या चाहते हैं। खुद से पूछें कि क्या यह रिश्ता आपको वह खुशी और संतुष्टि देता है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, या क्या आपके सामने आने वाली चुनौतियाँ इतनी बड़ी हैं कि आप उनसे पार नहीं पा सकते। प्यार से दूर रहने और डर या दायित्व से दूर रहने के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।

अपने साथी से खुलकर बात करना ज़रूरी है। अपनी चिंताओं को ईमानदारी से साझा करें और उसके दृष्टिकोण को सुनें। अगर आपको कोई बदलाव चाहिए, तो उसे बताएँ कि वे आपके लिए क्यों मायने रखते हैं। साथ ही, यह भी पहचानें कि बदलाव दो-तरफ़ा होता है—इसके लिए दोनों तरफ़ से प्रयास और इच्छा की ज़रूरत होती है। अगर उसने उन क्षेत्रों में प्रयास नहीं किए हैं, जिनकी आपने चर्चा की है, तो यह विचार करने लायक हो सकता है कि क्या यह एक पैटर्न है जिसे बदला जा सकता है या उम्मीदों में एक बुनियादी बेमेल है।

आपके परिवार की अस्वीकृति चीज़ों को और जटिल बनाती है, लेकिन यह याद रखना ज़रूरी है कि यह आपका जीवन और रिश्ता है। जबकि उनकी राय महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें आपकी खुशी में एकमात्र निर्णायक कारक नहीं होना चाहिए। अपनी खुद की जरूरतों के साथ उनकी इच्छाओं के सम्मान को संतुलित करना एक नाजुक काम है, लेकिन आखिरकार, आपको एक ऐसा निर्णय लेने की जरूरत है जो आपको सही लगे।

अगर आपके प्रयासों के बावजूद रिश्ता अस्थिर लगता है, तो शायद एक अलग रास्ता अपनाने पर विचार करने का समय आ गया है। यह समझ में आता है कि आप उसकी भलाई के बारे में चिंतित हैं, खासकर उसकी माँ के आप पर भरोसे को देखते हुए, लेकिन अपराधबोध या दायित्व से दूर रहना आप दोनों के लिए और भी दुख का कारण बन सकता है। यदि आप अलग होने का फैसला करते हैं, तो दयालुता और ईमानदारी के साथ ऐसा करने से कुछ हद तक दुख कम हो सकता है।

आखिरकार, यह निर्णय बेहद व्यक्तिगत है। अपनी भावनाओं, रिश्ते की गतिशीलता और अपने परिवार की अपेक्षाओं को तौलना आपको एक ऐसे समाधान की ओर ले जाएगा जो आपकी भलाई और भविष्य की खुशी को प्राथमिकता देता है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |499 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English
Relationship
मेरी उम्र 41 वर्ष है। मेरे दो बच्चे हैं। उनका पालन-पोषण और पूरे घर की देखभाल मैं अकेले ही करती हूँ। मैं एक संस्थान में विजिटिंग फैकल्टी हूँ। मेरी आय बहुत मामूली है। मेरे पति मुझे मारते हैं, मुझ पर ताने कसते हैं और मेरे लिए बहुत घमंडी शब्दों का इस्तेमाल करते हैं जैसे कि तुम्हें बेल्ट से मारूंगा और इसी तरह के कई बुरे शब्द। उनके परिवार ने हमेशा मेरा साथ नहीं दिया। अब शादी के 16 साल बाद भी वे चाहते हैं कि मैं उनकी माँ और अन्य परिवार को खुश करूँ। जिससे मैं पूरी तरह बचती हूँ क्योंकि उन्होंने कभी मेरा साथ नहीं दिया और हमेशा मेरा बहिष्कार किया। उनके सगे भाई राजनीति में हैं और उनके चचेरे भाई सहित सभी परिवार के सदस्य उनका अनुसरण करते हैं और मेरा और पति का बहिष्कार करते हैं। अब हर बात के लिए मेरे पति मुझे दोषी ठहराते हैं और कहते हैं कि अगर तुमने उन्हें खुश कर दिया, तो सब ठीक हो जाएगा। लेकिन उन्हें बहुत खुश करने के बावजूद, वे मेरे साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे मैं कोई अजनबी हूँ मैं वाकई बहुत परेशान हूँ, क्या करूँ? मैंने कई बार सोचा कि मैं अपनी जान ले लूँ, लेकिन मेरे बच्चे ही हैं जिनकी वजह से मुझे लगातार सब कुछ सहना पड़ रहा है। कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि किसी को भी इस तरह के अनादर और दुर्व्यवहार का सामना नहीं करना चाहिए। अलगाव और हताशा की आपकी भावनाएँ जायज़ हैं। जब वे लोग जिन्हें आपका समर्थन करना चाहिए, वे आपको बाहरी व्यक्ति की तरह महसूस कराते हैं, तो यह भारी पड़ सकता है।

ऐसी स्थितियों में, निकटतम परिवार के बाहर समर्थन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या सहायता समूहों से संपर्क करें जो आपको भावनात्मक शक्ति और व्यावहारिक सलाह दे सकें। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करने पर विचार करें जो आपको इन जटिल भावनाओं से निपटने में मदद कर सकता है और दुर्व्यवहार और तनाव से निपटने के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

आपने बहुत लचीलापन दिखाया है, खासकर अपने बच्चों के लिए। उन्हें आपकी मज़बूती की ज़रूरत है, और मदद माँगना आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कदम है। याद रखें, अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना स्वार्थी नहीं है; यह आपके और आपके बच्चों के भविष्य के लिए ज़रूरी है।

साथ ही, अपमानजनक रिश्तों में व्यक्तियों के लिए उपलब्ध किसी भी कानूनी रास्ते या संसाधनों का पता लगाएँ। यदि आप तय करते हैं कि रिश्ता खत्म करना आपकी सुरक्षा और भलाई के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, तो स्थानीय सहायता संगठन, कानूनी सहायता या महिला आश्रय आपको सलाह और सहायता प्रदान कर सकते हैं।

आपने पहले ही अपने दम पर इतना कुछ संभालकर बहुत साहस दिखाया है। सहायता प्राप्त करना जारी रखें और जानें कि आप इस यात्रा में अकेले नहीं हैं। ऐसे लोग और संसाधन हैं जो आपको स्वस्थ और अधिक सुरक्षित जीवन का मार्ग खोजने में मदद करने के लिए तैयार हैं।

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Milind

Milind Vadjikar  |871 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English
Listen
Money
मैं पर्सनल लोन और क्रेडिट कार्ड की वजह से करीब 8.5 लाख रुपये के कर्ज में फंसा हुआ हूं।
Ans: नमस्ते;

आपकी वर्तमान मासिक आय क्या है?

क्या आपके पास कोई निपटान योग्य संपत्ति है?

कृपया अपने परिवार और मित्रों को विश्वास में लें और अपनी कठिन परिस्थिति के बारे में बताएं।

पहली प्राथमिकता क्रेडिट कार्ड की बकाया राशि का निपटान करना होनी चाहिए क्योंकि उन पर ब्याज दर बहुत अधिक होती है।

अपने कपड़े को अपने साइज़ के अनुसार काटने की पुरानी कहावत याद रखें।

क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें क्योंकि यह कठोर अनुशासन के अभाव में बेतहाशा खर्च करने की प्रवृत्ति को बढ़ावा देता है।

अब से जहाँ तक संभव हो, होम लोन के अलावा कोई उधार न लें।

शुभकामनाएँ;

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Milind

Milind Vadjikar  |871 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 20, 2025English
Listen
Money
मैं पिछले 12 महीनों से क्वांट एक्टिव फंड MF में निवेश कर रहा हूँ और तब से मुझे नकारात्मक रिटर्न मिल रहा है। क्या मुझे निवेशित रहना चाहिए या स्विच करना चाहिए? अगर निवेशित रहना है, तो निवेश करने का अनुमानित समय बताएं?
Ans: नमस्ते;

अगर आपने लंबी अवधि (7+ साल) के लिए निवेश किया है, तो आपको ऐसे अल्पकालिक बाजार की अस्थिरता और नकारात्मक रिटर्न के कारण होने वाली गिरावट से परेशान नहीं होना चाहिए।

हालांकि क्वांट एएमसी के खिलाफ अनुचित व्यवहार के कुछ आरोप सामने आए हैं।

इन घटनाओं की पृष्ठभूमि में आप अपना निवेश उसी श्रेणी के किसी अन्य फंड में स्थानांतरित कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;
X: @mars_invest

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