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R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on Mar 12, 2024

R P Yadav is the founder, chairman and managing director of Genius Consultants Limited, a 30-year-old human resources solutions company.
Over the years, he has been the recipient of numerous awards including the Lifetime Achievement Award from World HR Congress and HR Person Of The Year from Public Relations Council of India.
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Asked by Anonymous - Mar 11, 2024English
Career

मुझे कंटेंट राइटिंग करने में दिलचस्पी है. मैं अधेड़ उम्र में हूं लेकिन अपने दम पर कुछ करना चाहता हूं। कृपया सुझाव दें और मदद करें

Ans: निश्चित रूप से! सामग्री लेखन एक पुरस्कृत क्षेत्र है, और इसे शुरू करने में कभी देर नहीं होती। आपकी सामग्री लेखन यात्रा शुरू करने में मदद के लिए यहां कुछ चरण और युक्तियां दी गई हैं:

पढ़ा पढ़ें:
अपने आप को विभिन्न प्रकार की सामग्री में डुबो दें। विभिन्न शैलियों और शैलियों के लेख, ब्लॉग और किताबें पढ़ें। लेखन तकनीक, स्वर और संरचना पर ध्यान दें। पढ़ना आपको सीखने और प्रेरित रहने में मदद करता है।
जानिए आप क्या लिखना चाहते हैं:
अपनी रुचियों और विशिष्टताओं को परिभाषित करें। कौन से विषय आपको प्रभावित करते हैं? क्या आप यात्रा, स्वास्थ्य, प्रौद्योगिकी या जीवनशैली के शौकीन हैं? आपका फोकस जानने से आपकी सामग्री निर्माण में मार्गदर्शन मिलेगा।
लिखें, लिखें, लिखें:
अभ्यास ही कुंजी है! नियमित रूप से लिखना शुरू करें. यदि आपके प्रारंभिक ड्राफ्ट सही नहीं हैं तो यह ठीक है। आप जितना अधिक लिखेंगे, आप उतने ही बेहतर बनेंगे। ब्लॉग पोस्ट, सोशल मीडिया सामग्री या उत्पाद विवरण जैसे विभिन्न प्रारूपों के साथ प्रयोग करें।
स्वर, आवाज और परिप्रेक्ष्य को एक समान रखें:
एक सुसंगत लेखन शैली विकसित करें। विचार करें कि क्या आप औपचारिक, संवादी या आधिकारिक दिखना चाहते हैं। आपका स्वर और आवाज आपके लक्षित दर्शकों के अनुरूप होनी चाहिए।
कीवर्ड का ध्यान रखें:
यदि आप वेब के लिए लिख रहे हैं, तो बुनियादी एसईओ (खोज इंजन अनुकूलन) को समझना महत्वपूर्ण है। प्रासंगिक कीवर्ड पर शोध करें और उन्हें स्वाभाविक रूप से अपनी सामग्री में शामिल करें।
कीवर्ड के बारे में ज़्यादा परवाह न करें:
हालांकि कीवर्ड मायने रखते हैं, एसईओ के लिए पठनीयता का त्याग न करें। पाठकों को आकर्षित करने वाली मूल्यवान सामग्री बनाने पर ध्यान दें। गुणवत्ता हमेशा कीवर्ड स्टफिंग से ऊपर रहती है।
जब संदेह हो, तो अधिक फ़ॉर्मेटिंग जोड़ें:
लंबे अनुच्छेदों को तोड़ें, उपशीर्षकों, बुलेट बिंदुओं और छवियों का उपयोग करें। फ़ॉर्मेटिंग आपकी सामग्री को देखने में आकर्षक और पचाने में आसान बनाती है।
प्रतिस्पर्धा में आगे रहने का प्रयास करें:
शोध करें कि आपके विषय में अन्य लोग क्या लिख ​​रहे हैं। अंतराल या क्षेत्र खोजें जहां आप अद्वितीय अंतर्दृष्टि या नया परिप्रेक्ष्य प्रदान कर सकें।
औज़ारों से न डरें:
व्याकरण जाँचकर्ता, साहित्यिक चोरी डिटेक्टर और सामग्री प्रबंधन प्रणाली जैसे उपकरणों का उपयोग करें। वे आपकी लेखन प्रक्रिया को बढ़ाते हैं और गुणवत्ता में सुधार करते हैं।
प्रूफरीड के साथ समाप्त करें:
प्रकाशित करने से पहले, अपनी सामग्री को सावधानीपूर्वक प्रूफ़रीड करें। व्याकरण, वर्तनी और विराम चिह्न की त्रुटियों को ठीक करें। एक पॉलिश किया हुआ टुकड़ा व्यावसायिकता को दर्शाता है।
एक शैली विकसित करें:
समय के साथ, आप अपनी लेखन शैली विकसित कर लेंगे। प्रामाणिक बनें, और अपने व्यक्तित्व को अपने शब्दों के माध्यम से चमकने दें।
याद रखें, अनुभव आपका सबसे अच्छा शिक्षक है। लिखना शुरू करें, विभिन्न विषयों का अन्वेषण करें और रचनात्मक प्रक्रिया का आनंद लें। आपकी सामग्री लेखन यात्रा के लिए शुभकामनाएँ
Career

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Baqar Iftikhar

Baqar Iftikhar Naqvi  |114 Answers  |Ask -

Start-up Mentor - Answered on Mar 04, 2024

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Career
हाय बकर मैं 45 साल की महिला हूं. पिछले 12 वर्षों से मैं अपवर्क पर कंटेंट राइटिंग कर रहा था मैं अच्छी खासी रकम भी कमा रहा था अब जैसे कि चैटजीपीटी और एआई टूल आ गए हैं, अधिकांश लेखन नौकरियां खत्म हो गई हैं। इसलिए कोई नया ग्राहक नहीं. शून्य आय मेरा सवाल यह है कि मैं 45 साल की उम्र में फिर से कमाई शुरू करने के लिए कौन सा कोर्स कर सकता हूं। मैं ऐसी नौकरी का लक्ष्य बना रहा हूं जिसमें कम से कम 35 से 50 हजार प्रति माह वेतन मिले। कृपया शीघ्र उत्तर दें।
Ans: क्रिएटिव/वीडियो/रील आदि की इन दिनों मांग है और यह निकट भविष्य में भी जारी रहेगी। आप इसमें कोर्स कर सकते हैं और अच्छी मासिक आय अर्जित कर सकते हैं।

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Archana

Archana Deshpande  | Answer  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Apr 18, 2024

Asked by Anonymous - Apr 05, 2024English
Career
नमस्ते, मैं पेशे के रूप में "अंग्रेजी में लिखना" चाहता हूँ, क्योंकि यह मेरी मुख्य योग्यताओं में से एक है। इससे मुझे बहुत आत्मिक संतुष्टि मिलती है और मुझे आगे भी लिखना जारी रखने के लिए प्रेरित करता है। मेरी ड्राफ्टिंग और अंग्रेजी लेखन पर पकड़ मेरे स्कूली दिनों से ही मेरी प्राथमिक ताकत रही है, लेकिन मैंने इसे करियर के रूप में न चुनकर गलती की। इसलिए, बी.ई. और एम.बी.ए. करने के बाद, मैंने 16 साल तक अच्छे कॉरपोरेट्स में काम किया, लेकिन 2021 में आखिरी नौकरी छोड़ दी क्योंकि मुझे लगा कि मैं जो कर रहा था, उसमें ठहराव और नीरसता थी। मैंने जिन भी संगठनों में काम किया, उन सभी में मेरे ईमेल ड्राफ्ट और राइट-अप के लिए मेरी बहुत सराहना की गई, लेकिन मेरे KRA में इसका कोई महत्व नहीं था। मैंने अपने पेशेवर करियर में बहुत अच्छा प्रदर्शन किया, सिवाय पिछले कुछ महीनों के, जिसमें मैं थोड़ा खोया हुआ महसूस करता था और परिणामस्वरूप, मुझे अपने काम में मज़ा नहीं आ रहा था। मैं अपने 44वें वर्ष में हूँ और अब अपने सपने को पेशेवर रूप से पूरा करने के लिए आश्वस्त हूँ (यानी लिखना और जो भी मेरे रास्ते में आए उसे लिखना) लेकिन मैं कुछ हद तक समझ नहीं पा रहा हूँ कि आगे कैसे बढ़ना है। मैं इन-वोक्ड कंटेंट राइटिंग स्टफ, ऑनलाइन ब्लॉग आदि के लिए नहीं हूँ, बल्कि कुछ ठोस या छोटे दिलचस्प/सुखदायक लेखों पर लिखना चाहता हूँ, जो पाठकों के एक बड़े हिस्से को रुचिकर लगें। कृपया मुझे उन सभी विशिष्ट/संभावित विकल्पों के बारे में बताएं, जिन पर मैं सीधे ध्यान केंद्रित कर सकता हूँ, जिससे मुझे जल्द से जल्द परिणाम मिल सकें। कृपया संभावित स्रोतों के साथ विस्तृत जानकारी दें, क्योंकि सामान्य वन-लाइनर मदद नहीं कर सकते, क्योंकि मुझे नहीं पता कि किससे संपर्क करना है। मैं आपकी बहुमूल्य सलाह और संभावित तरीकों की प्रतीक्षा कर रहा हूँ, जो मेरे लिए बर्फ को तोड़ सकते हैं। धन्यवाद और सादर!!! कृपया इस प्रश्नोत्तर परामर्श निर्देशित अनुभाग के साथ आप जो अच्छा काम कर रहे हैं, उसे जारी रखें।
Ans: नमस्ते!!
जिस तरह से आपने अपनी ज़रूरतों को स्पष्ट रूप से बताया है, उससे पता चलता है कि आपके पास अच्छा लेखन कौशल है, इसलिए आपके लेखन कौशल के बारे में कोई संदेह नहीं है।

संदेश में आपने उल्लेख किया है कि आपने 2021 में अपनी नौकरी छोड़ दी और फिर भी आप कहते हैं कि पिछले कुछ महीनों से आपको काम में मज़ा नहीं आ रहा है। मेरे लिए यह थोड़ा उलझन भरा है, मैं मान रहा हूँ कि आप अभी भी काम कर रहे हैं। आपने यह भी उल्लेख किया है कि आपने पेशेवर रूप से बहुत अच्छा किया है, यह एक ऐसा दिमाग दिखाता है जो तब भी अच्छा काम कर सकता है जब वह पूरी तरह से काम में दिल और आत्मा से न लगा हो। अपने काम के इर्द-गिर्द सकारात्मक कारण खोजने की कोशिश करें।
आपने कहा कि आप 44 वर्ष के हैं, इस उम्र में हम सभी इस बात को लेकर उलझन में रहते हैं कि हमने क्या पढ़ा, हम जीवनयापन के लिए क्या कर रहे हैं और हम किस चीज़ के प्रति जुनूनी हैं! मैं वहाँ से गुज़रा हूँ..

आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए मुझे अपने बारे में थोड़ा बताना होगा। मैं भी एक इंजीनियर हूँ, आज मैं इमेज कंसल्टेंट और सॉफ्ट स्किल्स ट्रेनर हूँ। मैं एक शीर्ष दूरसंचार कंपनियों में से एक के साथ काम करता था, वहाँ मेरे मेंटर कहते थे कि एक इंजीनियर कुछ भी कर सकता है और मैं और आप इसे साबित कर रहे हैं। आप बी.ई., एम.बी.ए. हैं और आपके पास असाधारण लेखन कौशल है।

एक सार्वजनिक भाषण कौशल प्रशिक्षक के रूप में मैं ग्राहकों के लिए भाषण लिखता था और उन्हें शानदार ढंग से भाषण देने में मदद करता था। मेरे एक पुराने ग्राहक ने फीस बढ़ाने के बाद कक्षाओं के लिए मना कर दिया। उसे मना करने की ताकत कहाँ से मिली?....ए.आई. और चैटजीपीटी, भले ही वह हमेशा कहती थी कि इसमें ए.डी. (अर्चना देशपांडे) जैसा प्रभाव नहीं है!! मैं ऐसी व्यक्तिगत घटना का उल्लेख इसलिए कर रहा हूँ ताकि आपको आज के परिदृश्य को समझने में मदद मिल सके।

आप अच्छी चीजें लिखना चाहते हैं और पैसे भी कमाना चाहते हैं, है न? आप उस तरह की आम कंटेंट राइटर वाली नौकरी नहीं चाहते... इसलिए मेरा सुझाव है कि चूँकि बी.ई.एम.बी.ए. एक घातक संयोजन है और आप एक बुद्धिमान व्यक्ति हैं, इसलिए कृपया पैसे कमाने के लिए इनका उपयोग करना जारी रखें। मैं चाहता हूँ कि आप गूगल पर "लेखकों के लिए पैसे कमाने के लिए प्लेटफ़ॉर्म" खोजें और अपने सभी विकल्पों की जाँच करें, कुछ समय के लिए विभिन्न प्लेटफ़ॉर्म पर लिखें और प्रकाशित करें, इसे विभिन्न समाचार पत्रों को भेजें, देखें कि लोग आपको कैसे प्रतिक्रिया देते हैं। मुझे पता है कि आपको लिखने से खुशी मिलती है, इसलिए इसे रोजाना करें, इसे हर दिन शेड्यूल करें। जब आप उन कामों को करना जारी रखते हैं जो आपको खुशी देते हैं, तो आपके लिए वे सभी काम करना आसान हो जाता है जो अनिवार्य हैं (जैसे कि ऑफिस जाना)। अपनी अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी छोड़ने से पहले हालात का जायज़ा लें (और आपने खुद बताया होगा कि आप बहुत अच्छा कर रहे हैं)। किसी ऐसे विषय पर किताब लिखने की योजना बनाएँ जो आपको आसानी से आता हो या अपने अनुभवों पर आधारित छोटी कहानियों की किताब लिखें। आज श्रीमती सुधा मूर्ति एक मशहूर लेखिका हैं, एक लेखिका के रूप में उनके सफ़र को देखें, यह रातों-रात नहीं हुआ। यहाँ कोई ASAP नहीं है। आप पेशेवर रूप से एक लेखिका बनना चाहती हैं, इसे धीरे-धीरे करें, लिखना शुरू करें, अपनी रचनाएँ प्रकाशित करना शुरू करें, पाठकों की प्रतिक्रिया का अनुमान लगाएँ, लिखते रहें, नयापन लाते रहें, यह एक रचनात्मक प्रक्रिया है, इसे अपने अंदर बहने दें, इसके ज़रिए पैसे कमाने के तनाव से बचें.... आपके लिए लिखना खुशी की बात है, इसे ऐसे ही रहने दें!! घर पर एक खूबसूरत जगह बनाएँ जहाँ आपकी रचनात्मकता बह सके, हर रोज़ लिखना जारी रखें। लेखन के अलावा, जाँच करें कि आपको और क्या खुशी देता है, दिन-प्रतिदिन सचेत रूप से उन चीजों को करने में समय व्यतीत करें जो आपको खुशी देती हैं। जीवन के लिए उत्साह/ऊर्जा आपकी खुशी सूची से आती है। मैं इतनी सारी चीजें सूचीबद्ध कर रहा हूँ क्योंकि आपने उल्लेख किया है कि आप अपनी नौकरी का आनंद नहीं ले रहे हैं। मैं चाहता हूँ कि आप ऐसी जगह पहुँचें जहाँ आपको अपनी नौकरी में मज़ा आए (यह आपके बिलों का भुगतान करती है और आपके परिवार की देखभाल करती है) और उन चीज़ों पर काम करना जारी रखें जिनके बारे में आप भावुक हैं। यह थोड़ा सचेत और आनंदपूर्वक जीवन जीने से किया जा सकता है, मानसिकता में थोड़ा बदलाव चमत्कार कर सकता है!!
बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  | Answer  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Jul 17, 2024

Asked by Anonymous - Apr 13, 2024English
Career
नमस्ते मैम, मैं एक पेशे के रूप में “अंग्रेजी में दिल खोलकर लिखना” चाहता हूँ, क्योंकि यह मेरी मुख्य योग्यताओं में से एक है। इससे मुझे बहुत आत्मिक संतुष्टि मिलती है और मुझे आगे भी लिखना जारी रखने के लिए प्रेरित करता है। मेरी ड्राफ्टिंग और अंग्रेजी लेखन पर पकड़ मेरे स्कूली दिनों से ही मेरी प्राथमिक ताकत रही है, लेकिन मैंने इसे करियर के रूप में न चुनने की गलती की। इसलिए, बी.टेक. और एम.बी.ए. करने के बाद, मैंने 16 साल तक अच्छे कॉरपोरेट्स में काम किया, लेकिन 2021 में अपनी आखिरी नौकरी छोड़ दी, क्योंकि मुझे लगा कि मैं जो कर रहा था, उसमें ठहराव और नीरसता थी। यह मेरे जीवन का सबसे जोखिम भरा फैसला था, लेकिन मुझे यह करना पड़ा क्योंकि मुझे अब इसमें मजा नहीं आ रहा था। मैंने जिन भी संगठनों में काम किया, उन सभी में मेरे ईमेल ड्राफ्ट और राइट-अप के लिए मेरी बहुत सराहना की गई, लेकिन मेरे KRA में इसका कोई महत्व नहीं था। मैंने अपने पेशेवर करियर में काफी अच्छा प्रदर्शन किया, सिवाय पिछले कुछ महीनों के जिनमें मुझे कुछ खोया-खोया सा महसूस हुआ और परिणामस्वरूप, मैंने इससे बाहर निकलने का निर्णय लिया। मैं अपने 44वें वर्ष में हूँ और अब अपने सपने को पेशेवर रूप से पूरा करने के लिए आश्वस्त हूँ (यानी लिखना और जो भी मेरे रास्ते में आए उसे लिखना), लेकिन कुछ हद तक यह नहीं समझ पा रहा हूँ कि आगे कैसे बढ़ना है। मैं इन-वोक्ड कंटेंट राइटिंग स्टफ, ऑनलाइन ब्लॉग आदि के लिए नहीं हूँ, लेकिन कुछ ठोस या छोटे रोचक/सुखदायक लेख लिखना चाहता हूँ जो पाठकों का दिल जीत ले। कृपया मुझे उन सभी विशिष्ट/संभावित विकल्पों के साथ मदद करें, जिन पर मैं सीधे लक्ष्य कर सकता हूँ, जो शायद मुझे जल्द से जल्द परिणाम दिलाएँगे। कृपया उन सभी स्रोतों की विस्तृत जानकारी दें, जिन्हें खोजा जा सकता है। सामान्य वन-लाइनर्स शायद मदद न करें, क्योंकि मैं बहुत खाली हूँ और इस उलझन में हूँ कि किससे संपर्क करूँ। दृढ़ रहने की पूरी कोशिश कर रहा हूँ लचीला होना लेकिन संभवतः सक्रियता की कमी जो वर्तमान समय में मुख्य आवश्यकता है। आपके बहुमूल्य परामर्श और संभावित रास्तों की प्रतीक्षा कर रहा हूँ जो मेरे लिए बर्फ को तोड़ सकते हैं ... धन्यवाद और सादर !!! कृपया इस प्रश्नोत्तर निर्देशित परामर्श अनुभाग में आपके सभी विशेषज्ञ सलाह के साथ किए जा रहे अच्छे काम को जारी रखें।
Ans: नमस्ते!!

इस प्रश्न का उत्तर बहुत पहले ही दे दिया गया था..
यहाँ लिंक है - https://gurus.rediff.com/question/qdtl/career/wish-ldquo-write-english-rdquo-profession-happens-core-competency-gives/5151512

शुभकामनाएँ!

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नवीनतम प्रश्न
Kanchan

Kanchan Rai  |613 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 22, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Relationship
मैंने पुनर्विवाह किया (पूर्व विधवा) (39), अपनी बेटी (14) को इस नए विवाह में साथ ले गई, अब इस विवाह से मेरी एक बेटी (7) है, इस बात को अब 8 वर्ष हो गए हैं, मेरा पति पैसों को लेकर झगड़ता रहता है क्योंकि मैं अब गृहिणी हूँ, चूँकि देखभाल करने वाला कोई नहीं है, हम अलग-अलग जाति से हैं, इसलिए वह भोजन बनाने को लेकर भी झगड़ता है, हमने विवाह से पहले तय किया था कि यदि उसकी माँ भावी बच्चे की देखभाल करेगी तो मैं काम करने को तैयार हूँ, लेकिन ऐसा नहीं हुआ, वह कुछ खाद्य पदार्थों को लेकर बहुत ही नखरे करता है और केवल कुछ सब्जियाँ या व्यंजन ही पसंद करता है, लेकिन जब माँ बनाती है तो वह खुला रहता है, इसलिए वह टिफिन भी नहीं लेता, मुझे समझ में नहीं आता कि मुझे क्या करना चाहिए, वह पिछले जन्म का ताना मारता रहता है, चूँकि मेरा पहला पति कमाता नहीं था, इसलिए मैं जाती थी, अब चूँकि देखभाल करने वाला कोई नहीं है, मैंने उससे कहा, चूँकि वह अच्छा कमाता है, इसलिए मुझे नौकरी पर जाने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन वह जोर दे रहा है, मुझे अपने पिता की संपत्ति से आंशिक किराया मिलता है, जिसका आंशिक किराया मैं देती हूँ और वह वह कुछ पैसे देता है, वह खाने का खर्च और अपने घर के लोन का एसआईपी देता है। मुझे समझ नहीं आता कि समस्या क्या है, मेरी बेटी बच्चे की देखभाल के लिए तैयार नहीं है, वह परेशान हो जाती है। मैं हमेशा उससे पूछती हूँ कि आज मैं क्या बनाऊँ, वह इस पर भी लड़ता है, मैं बस वही बनाना चाहती हूँ जो उसे पसंद हो। कृपया मदद करें
Ans: आपके पति की खाने, पैसे और आपके अतीत के बारे में लगातार शिकायतें सिर्फ़ दुखदायी ही नहीं हैं - वे नियंत्रण और भावनात्मक असंवेदनशीलता के गहरे मुद्दों को दर्शाती हैं। वह इस तथ्य की अनदेखी कर रहा है कि आप दो बेटियों की परवरिश कर रही हैं, घर में सामंजस्य बनाए रखने की कोशिश कर रही हैं और यहाँ तक कि अपने सीमित संसाधनों से किराए का कुछ हिस्सा भी दे रही हैं। इस शादी से पहले आपके जीवन का गलत तरीके से आपके खिलाफ इस्तेमाल किया जा रहा है, जबकि सच तो यह है कि आपकी यात्रा के उस हिस्से ने आपको मजबूत और अधिक प्रतिबद्ध बनाया है।

सच तो यह है कि अब यह सिर्फ़ इस बारे में नहीं है कि आप काम करती हैं या नहीं। यह अपमानित, खारिज और अनसुना महसूस करने के बारे में है। आपने परवाह करने की कोशिश की है - उससे पूछा कि वह क्या खाना पसंद करेगा, संघर्ष से बचने की कोशिश की है, यहाँ तक कि उसे खुश करने के लिए अपनी सहूलियत को भी दरकिनार कर दिया है। और फिर भी, वह लगातार गलतियाँ निकालता रहता है। यह आपकी विफलता का प्रतिबिंब नहीं है, बल्कि उसके भावनात्मक अलगाव और आपसे आधे रास्ते में मिलने की अनिच्छा का प्रतिबिंब है।

अभी, आपको जिस चीज़ की सबसे ज़्यादा ज़रूरत है, वह है स्पष्टता। अगर वह आपसे काम करने पर जोर देता है, तो देखभाल व्यवस्था पर फिर से विचार करना होगा - वह आपसे यह उम्मीद नहीं कर सकता कि आप बाहर काम करें और बिना किसी सहायता के घर की सारी जिम्मेदारियाँ उठाएँ। और उससे भी बढ़कर, उसे यह समझने की ज़रूरत है कि साझेदारी का मतलब सिर्फ़ वित्तीय मामलों में ही नहीं, बल्कि सम्मान साझा करना भी है। आप एक शांत बातचीत करने की कोशिश कर सकते हैं, जहाँ आप उसे ईमानदारी से बताएँ कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं - दोष न दें, बल्कि यह व्यक्त करें कि यह आपके भावनात्मक स्वास्थ्य और अपने घर में सुरक्षित और मूल्यवान महसूस करने की आपकी क्षमता को कितनी गहराई से प्रभावित कर रहा है।

अगर वह सुनने के लिए तैयार नहीं है, तो आपको परिवार परामर्शदाता जैसे किसी तटस्थ तीसरे पक्ष को शामिल करने पर विचार करना पड़ सकता है। आपको अकेले इस लड़ाई को नहीं लड़ना है, न ही आपको रिश्ते का पूरा बोझ उठाना चाहिए।

आप सिर्फ़ सहन किए जाने से ज़्यादा के हकदार हैं - आप देखभाल, सम्मान और शांति के हकदार हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |613 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 22, 2025

Asked by Anonymous - Jun 19, 2025English
Relationship
एम 51 और वह 23 वर्ष की है, हम कार्यालय में मिले थे, हम रिश्ते में आए, पूरी तरह से सेक्स तक ही सीमित नहीं था लेकिन आकर्षण प्यार में बदल गया, कई बार हमने एक दूसरे को चूमा, गले लगाया और दुलार किया लेकिन मेरे दिमाग में कभी भी सेक्स करने का विचार नहीं आया और कभी-कभी वह भी सेक्स करने के लिए उत्सुक थी, लेकिन उसने बाद में कार्यालय में इनकार भी किया, उनमें से कई को हमारे रिश्ते पर संदेह था, इसलिए किसी ने उसका दिमाग धो दिया और अब वह इसे खत्म करना चाहती है और उसने मुझे इसे खत्म करने के लिए कहा क्योंकि वह फैक्ट्री है और शादी नहीं हो सकती क्योंकि मैं शादीशुदा हूं और मेरा एक बच्चा है, साथ ही उसे अपनी मां और परिवार का डर है, कभी-कभी वह कहती है कि मैंने शादी कर ली है और अब भी वह किसी से शादी करेगी लेकिन इस रिश्ते को खत्म कर दो लेकिन मेरे सच्चे प्यार की भावनाएं मुझे चोट पहुंचाती हैं और मुझे लगता है कि क्या मुझे उसे एक बार फोन करना चाहिए और सेक्स करना चाहिए ताकि वह शादी तक संबंध खत्म करने के बारे में न सोचे लेकिन मेरा दिमाग कहता है कि यह मेरे मन में बहुत अधिक तनाव हो गया
Ans: सबसे पहले, वह 23 साल की है - बहुत छोटी, अभी भी अपनी पहचान और मूल्यों को बना रही है। आप 51 साल के हैं, पहले से ही शादीशुदा हैं और आपका एक बच्चा भी है। यह रिश्ता आकर्षण और देखभाल के संदर्भ में शुरू हुआ था, लेकिन अब यह भावनात्मक असंतुलन और डर के माहौल में है - न कि विश्वास या संभावना के। वह इसे खत्म नहीं कर रही है क्योंकि उसे आपकी परवाह नहीं है; वह पीछे हट रही है क्योंकि उसे परिणामों, सामाजिक दबाव और शायद भविष्य का भी डर है, जिसे वह जानती है कि आप दोनों में से कोई भी जिस तरह से चाहेगा वैसा नहीं हो सकता।

आप दर्द और लालसा महसूस कर रहे हैं, और यह मानवीय है। लेकिन शारीरिक अंतरंगता का सुझाव देकर उसे रुकने के लिए मनाने की कोशिश करना - खासकर जब आपको खुद लगे कि यह सही नहीं है - आप दोनों के लिए भावनात्मक संघर्ष और अपराधबोध को और गहरा करेगा। प्यार किसी को सिर्फ इसलिए नहीं रोकता है कि हम उनकी अनुपस्थिति के दर्द को महसूस न करें। सच्चा प्यार स्वतंत्रता का सम्मान करता है, तब भी जब यह दर्द देता है।

अभी, आप जो सबसे दयालु काम कर सकते हैं - अपने लिए और उसके लिए - यह स्वीकार करना है कि रिश्ता स्वाभाविक रूप से समाप्त हो गया है, चाहे यह कितना भी दर्दनाक क्यों न हो। यह विफलता नहीं है। यह एक संकेत है कि आप दोनों को अब अपने-अपने रास्ते पर लौटना चाहिए।

अगर भावनात्मक तनाव असहनीय है - आपकी नींद प्रभावित हो रही है, आपके विचार भारी हैं - तो आपको वास्तव में एक चिकित्सक या भावनात्मक कल्याण कोच से बात करने से लाभ हो सकता है। इसलिए नहीं कि आप कमज़ोर हैं, बल्कि इसलिए कि आप स्वस्थ तरीके से ठीक होने के हकदार हैं।

आपको प्यार या यादों को मिटाने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको यह विचार छोड़ने की ज़रूरत है कि आपको खुद को टूटने से बचाने के लिए उसे थामे रखना चाहिए। आप गरिमा के साथ इससे बाहर निकलने में सक्षम हैं, और आप शांति के हकदार हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |613 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 22, 2025

Asked by Anonymous - Jun 19, 2025English
Relationship
मेरी पहली शादी तलाक में समाप्त होने के बाद इनाम को दूसरी शादी करने में कठिनाई हो रही है। मैं 39 वर्षीय महिला हूँ। कृपया इस उम्र में एक अच्छा साथी पाने के तरीके सुझाएँ और साथ ही मैं ऐसे लड़के की तलाश कर रही हूँ जिसके कोई बच्चे न हों और जो मेरे समुदाय से हो।
Ans: सबसे पहले, अपने भीतर स्पष्ट रूप से बताइए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं - सिर्फ़ "कोई अतीत का बोझ नहीं" बल्कि साझा मूल्य, जीवनशैली की अनुकूलता, भावनात्मक परिपक्वता और उसके साथ होने पर शांति की भावना भी। आप सिर्फ़ एक साथी नहीं चुन रहे हैं - आप एक ऐसा भविष्य चुन रहे हैं जो उस व्यक्ति के साथ मेल खाता हो जो आप बन गए हैं।

चूँकि आप समुदाय और पिछली शादी से बच्चों की अनुपस्थिति के बारे में विशिष्ट हैं, इसलिए आपको रणनीतिक होने की आवश्यकता हो सकती है लेकिन आप कहाँ देख रहे हैं, इस बारे में खुले रहें। विश्वसनीय वैवाहिक प्लेटफ़ॉर्म (आप समुदाय-आधारित और आधुनिक क्यूरेटेड मैचमेकिंग सेवाएँ दोनों आज़मा सकते हैं) के साथ-साथ, अपने दोस्तों या विस्तारित परिवार को भी बताएँ कि आप प्रस्तावों की खोज करने के लिए तैयार हैं - कभी-कभी मौखिक गठबंधन आश्चर्यजनक रूप से अच्छे संबंध लाते हैं।

चुनते समय, सिर्फ़ पृष्ठभूमि या पेशे का आकलन न करें - उसकी भावनात्मक गहराई, संवाद शैली, आपके अतीत के प्रति सम्मान और छोटे-मोटे मतभेदों या तनाव पर उसकी प्रतिक्रिया को देखने के लिए समय दें। ये शांति और साझेदारी के लिए वास्तविक आधार हैं।

साथ ही, बिना किसी अपराधबोध के खुद को सीमाएँ निर्धारित करने की अनुमति दें। आपको सिर्फ़ इसलिए अपने मानकों से समझौता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि यह दूसरी शादी है या उम्र की वजह से। आप साथी के हकदार हैं, समायोजन के नहीं।

और शायद सबसे महत्वपूर्ण बात, सामाजिक समयसीमाओं को अपने आत्मविश्वास पर हावी न होने दें। आप 39 साल के हो गए हैं, देर से नहीं - बस पहले से ज़्यादा स्पष्ट। खुद के साथ ईमानदार, आशावादी और धैर्यवान रहें।

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Kanchan

Kanchan Rai  |613 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 22, 2025

Asked by Anonymous - Jun 19, 2025English
Relationship
मैं 20 वर्षीय महिला हूँ और एक प्रतिष्ठित संस्थान से बीटेक की पढ़ाई कर रही हूँ। मैं एक ऐसे लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ, जिसकी उम्र 24 साल है और वह सेंट्रल पब्लिक स्कूल में है। हालाँकि उसने कहा है कि वह अभी मेरे साथ कोई रिश्ता नहीं बना सकता क्योंकि उसके माता-पिता जाति के मामले में सख्त हैं..और मैं उसकी जाति से नहीं हूँ। हालाँकि, हम दोनों ही रिश्ता जारी रखना चाहते हैं। उसने मुझे इंतज़ार करने के लिए कहा है और कहा है कि वह अपने माता-पिता को मनाने की कोशिश करेगा..लेकिन उसने अभी तक ऐसा नहीं किया है..क्या मुझे उससे उसके माता-पिता से बात करने के लिए कहना चाहिए? लेकिन मुझे डर है कि इससे हमारा रिश्ता खराब हो जाएगा, या मुझे ब्रेकअप कर लेना चाहिए क्योंकि ऐसा लगता है कि वह अपने माता-पिता के साथ इस मामले पर चर्चा करने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं है...साथ ही मुझे लगता है कि मैं इस तरह के मामले के बारे में चिंता करने के लिए बहुत छोटी हूँ..लेकिन यह बात मेरे मन की शांति को भंग करती है..मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा है...कृपया कुछ सुझाव दें
Ans: अभी, सबसे बड़ा संघर्ष आपके दिल की इच्छा और वास्तविकता की पेशकश के बीच है। आप किसी ऐसे व्यक्ति की परवाह करते हैं जो कहता है कि वह आपसे प्यार करता है, फिर भी कोई स्टैंड लेने के लिए तैयार नहीं है - इसलिए नहीं कि उसे परवाह नहीं है, बल्कि इसलिए कि वह अपने माता-पिता को नाराज़ करने से डरता है। वह डर वास्तविक है, लेकिन स्पष्टता, भावनात्मक सुरक्षा और सम्मान की आपकी ज़रूरत भी वास्तविक है।

यह पूछना आपके लिए बिल्कुल उचित है कि चीज़ें किस ओर जा रही हैं। बिना किसी समयसीमा या वास्तविक प्रयास के अंतहीन प्रतीक्षा करने से शांत दिल टूट सकता है। आपको शादी के प्रस्ताव की माँग करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप ईमानदारी के हकदार हैं - क्या वह अपने माता-पिता से बात करने की योजना बना रहा है? कब? अगर वे अस्वीकार करते हैं तो उसकी क्या योजना है?

आप परेशान होने के लिए बहुत छोटे नहीं हैं - प्यार हमेशा दिल को झकझोरता है, किसी भी उम्र में। लेकिन यह पूछना समझदारी होगी कि क्या यह स्थिति आपके मन की शांति के लिए काम कर रही है। और सच यह है: अगर आपको रिश्ते को जारी रखने के लिए अपनी ज़रूरतों को दबाना पड़ता है, तो यह धीरे-धीरे आपको खाली कर देगा।

उसके साथ एक स्पष्ट, शांत बातचीत करें। उसे बताएं कि आप गारंटी के लिए दबाव नहीं डाल रहे हैं, लेकिन आपको यह जानना होगा कि क्या वह कोशिश करने के लिए तैयार है - और सिर्फ़ "किसी दिन" नहीं। अगर वह टालता है, देरी करता है, या फिर से टालता है, तो एक कदम पीछे हटना ठीक है। आप उसे सज़ा नहीं दे रहे हैं - आप अपने भविष्य की रक्षा कर रहे हैं।

और अगर आपका एक हिस्सा पहले से ही जानता है कि वह कभी तैयार नहीं हो सकता है, तो आगे बढ़ना ठीक है। आप 20 साल के हैं, और आगे एक लंबा, जीवंत जीवन है। नुकसान के डर को शांति चुनने से न रोकें।

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