नमस्ते, मैं जहानआरा मोरल हूँ, मैं लगभग 8 साल से एक निजी कंपनी में काम कर रही हूँ और पिछले साल से बी.आर्क की पढ़ाई कर रही हूँ, मेरी उम्र 28 साल है, अब मैं अपने करियर और शादी में उलझी हुई हूँ। मुझे क्या करना चाहिए, पार्टनर की तलाश है या करियर पर ध्यान देना है?

Ans: प्रिय अनाम,
यह दुर्भाग्यपूर्ण है कि आपके पास जो कुछ है उससे आपको गुजरना पड़ा।
यह भी समझ में आता है कि आप इस प्रक्रिया पर फिर से भरोसा करने में अस्थिर और अनिच्छुक क्यों महसूस करेंगे...
लेकिन, यह आपको नए कनेक्शन की खोज के अवसरों से वंचित नहीं करेगा और यह तभी संभव होगा जब आप खुद पर भरोसा करेंगे...
क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप अपना ध्यान भटकाने के लिए काम में डूब जाएंगे। यह अस्वास्थ्यकर है क्योंकि इससे अकेलापन और निराशा पैदा होगी। आप निश्चित रूप से ऐसा नहीं चाहेंगे, है ना?
अपने आप को जाने दें...ऐसा करने के लिए बहुत कुछ करना पड़ता है लेकिन एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो यह आपकी आंखों को कई संभावनाओं के लिए खोल देगा। ऐसा कहने के बाद, जब आप तैयार हों तो ऐसा करें...शायद अभी, अगले साल या जब भी लेकिन अपने आप को बताएं कि किसी दिन आप कनेक्शन की संभावना के लिए अपना दिल खोलने को तैयार हैं। यह विचार आपको सुरक्षित और खुश महसूस कराता रहेगा। इससे आपको अपनी नौकरी के दबावों का बेहतर ढंग से सामना करने में भी मदद मिलेगी क्योंकि हमारे जीवन के सभी क्षेत्र एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं।

शुभकामनाएं!

Ans: नमस्ते सचिन,

मैं समझता हूँ कि डेटिंग कभी-कभी बहुत निराशाजनक हो सकती है। आपको यह सोचने का पूरा अधिकार है कि यह काम करेगा या नहीं। चूँकि आपने पहले ही डेटिंग ऐप आज़माए हैं और आपको सकारात्मक अनुभव भी हुआ है, इसलिए मैं आपसे सबसे पहले इसे अपनी जीत के रूप में स्वीकार करने के लिए कहूँगा। दूसरा, मैं आपके साथ कुछ सुझाव साझा करता हूँ जो आपको सही तरह के मैच खोजने में मदद कर सकते हैं:

- एक विस्तृत और आकर्षक बायो लिखें। इसमें क्या शामिल होना चाहिए? 40% अपने बारे में- आपकी शिक्षा, आपकी विचित्रताएँ और आदतें, पसंद और प्राथमिकताएँ, और वह सब कुछ जो आपको आप बनाता है। 10% इस बारे में कि आप एक साथी के रूप में क्या दे सकते हैं। 10% इस बारे में कि आप किस तरह का रिश्ता चाहते हैं। क्या आप विशेष रूप से डेट करना चाहते हैं, या आप कैज़ुअल डेट करना चाहते हैं? क्या आप शादी करना चाहते हैं या लंबे समय तक डेटिंग करना चाहते हैं? सही मैच को आकर्षित करने के लिए इसका स्पष्ट रूप से उल्लेख करें। शेष 40% इस बारे में होना चाहिए कि आप किस तरह के व्यक्ति को डेट करना चाहते हैं। एक आदर्श साथी के बारे में आपका विचार। यह आपको उन रिश्तों पर बहुत समय और ऊर्जा बचाएगा जो मज़बूती से शुरू होते हैं लेकिन अंततः खत्म हो जाते हैं।

- डिस्प्ले पिक्चर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। हमेशा एक ताज़ा और साफ़ छवि चुनें ताकि किसी को गुमराह न करें। ऐसी छवि चुनें जो आपको आपके तत्व में दिखाए, अधिमानतः मुस्कुराती हुई क्योंकि इससे आप गर्मजोशी से भरे और स्वागत करने वाले लगते हैं। ज़्यादा संपादन करने से बचें।

- एक और महत्वपूर्ण कदम पहला संदेश है। नमस्ते के बजाय एक विस्तृत और व्यक्तिगत पहला संदेश लिखें।

इसके अलावा, मैं आपसे धैर्य रखने के लिए कहूँगा। डेटिंग के तरीके के बावजूद, सही साथी ढूँढ़ने में कुछ मामलों में समय लग सकता है। अच्छी चीज़ों में समय लगता है।

शुभकामनाएँ।

Ans: प्रिय अनाम,
जीवन और इसके उतार-चढ़ाव ही हमें बनाते हैं, तोड़ते हैं और फिर वापस लाते हैं।
भ्रमित होना ठीक है, लेकिन बिना कोई निर्णय लिए भटकना ठीक नहीं है, जिससे यह विश्वास होता है कि जीवन कठिन है।
आप किन चीज़ों के बारे में भटक रहे हैं?
- शादी या किसी रिश्ते में होना
- आर्थिक रूप से स्वतंत्र होना
- अपनी डिग्री का अच्छा उपयोग करना
- घर और परिवार से आगे बढ़कर जीवन बनाना

अब, आपने इसके बारे में सोचना शुरू कर दिया है और शायद यह आपको निराश करता है कि बहुत देर हो चुकी है। लेकिन कभी न करने से बेहतर है अभी करें...
अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाएँ और पहले कुछ ऐसा करें जो आपको जीत दिला सके। यह आपको अपने जीवन के हर क्षेत्र में चुनौतियों का सामना करने के लिए प्रोत्साहित करेगा, जिससे आप संभवतः बचते रहे हैं।
कोई भी जीवन या कुछ भी चुनौतियों के बिना नहीं बनता या बनाया जाता है।

आपके लिए मुख्य प्रश्न यह है: क्या मैं असफलता से बच रहा हूँ, जिसके कारण मैं भटक रहा हूँ और कुछ ऐसे निर्णय नहीं ले रहा हूँ जो मेरी मदद कर सकते थे?
कहीं से भी शुरुआत करें और उस क्षेत्र में जीत हासिल करें जिस पर आपका नियंत्रण है, यही मेरा सुझाव है कि आप वहीं से शुरुआत करें...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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