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50 वर्ष की उम्र, 30 वर्ष का अनुभव - क्या मुझे घर से काम मिल सकता है?

Krishna

Krishna Kumar  | Answer  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Jan 30, 2025

Krishna Kumar is the founder and CEO of GoMoTech, a company that provides strategic consulting in B2B sales, performance management and digital transformation.
Before branching out on his own, he worked with companies like Microsoft, Rediff, Flipkart and InMobi.
With over 25 years of experience under his belt, KK is a regular speaker at industry events and academic intuitions, both in India as well as abroad.
KK completed his MBA in marketing from the Sri Sathya Sai Institute of Higher Learning in Andhra Pradesh and his management development programme from XLRI, Jamshedpur.
He has also completed his LLB from Nagpur University and diploma in PR from Bhavan’s College of Management, Nagpur, where he was awarded a gold medal.... more
Asked by Anonymous - Oct 09, 2024English
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Career

मैं 50 साल का हूँ और मुझे बेस लेवल जॉब एक्सपीरियंस में 30 साल का अनुभव है। मैंने गलत निर्णय और सलाह के कारण महामारी के दौरान पिछली नौकरी से इस्तीफा दे दिया था। जिसके बाद से मैं फ्रीलांसर के तौर पर काम कर रहा हूँ। चूँकि आय में कोई बदलाव नहीं है, इसलिए मैं नियमित नौकरी की तलाश कर रहा हूँ, अधिमानतः घर से काम करना, जिससे मुझे नियमित आय मिल सके। यहाँ तक कि डेटा एंट्री जॉब वर्क या अकाउंट्स जॉब वर्क भी मदद करेगा। कृपया सलाह दें

Ans: प्रिय

आपको विभिन्न फ्रीलांस और रिमोट वर्क वेबसाइट देखने का सुझाव देता हूँ...

साथ ही दोस्तों और परिवार के सदस्यों और अपने पूर्व सहकर्मियों से भी बात करें...

अपने सभी पूर्व ग्राहकों, भागीदारों, विक्रेताओं से संपर्क करें...

शुभकामनाएँ

हार्दिक शुभकामनाएँ
Career

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R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on May 22, 2023

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Career
नमस्ते। क्या आप कृपया मेरा मार्गदर्शन कर सकते हैं? मैं 49 साल का हूं, मैकेनिकल इंजीनियर हूं और हाल ही में मेरी नौकरी छूट गई है। एक नया खोजने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ. मैं कोई सॉफ्टवेयर तकनीकी विशेषज्ञ नहीं हूं. मैं तलाकशुदा हूं और मेरी कोई संतान नहीं है. मैं अपनी वृद्ध माँ के साथ रहता हूँ। क्या आप घर आधारित नौकरी में मेरी मदद कर सकते हैं क्योंकि घर पर अपनी माँ को अकेला छोड़कर बाहर जाकर काम करना अब संभव नहीं है। मेरा कोई भाई-बहन भी नहीं है. मैंने पहले भी लिखा था लेकिन कोई जवाब नहीं मिला. साभार प्रवीण बैंगलोर
Ans: प्रिय प्रवीण,
महामारी के बाद, ऐसी कई कंपनियां हैं जो हाइब्रिड मॉडल के साथ-साथ वर्क फ्रॉम होम मॉडल पर भी काम कर रही हैं। आप जॉब पोर्टल के माध्यम से आवेदन करके ऐसी कंपनियों की तलाश कर सकते हैं।

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R P

R P Yadav  | Answer  |Ask -

HR, Workspace Expert - Answered on Feb 20, 2024

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Career
मैं 75+ वर्ष का पेंशनभोगी हूं। मुझे हमारे चिकित्सा उपचार में सहायता के लिए कुछ अतिरिक्त धन की आवश्यकता है। मैं एस-वेयर में प्रशिक्षित हूं। एच-वेयर तकनीशियन ने भारत में कुछ सरकारी विभागों में संचार विभाग में 41 वर्षों तक सेवा की है। क्या आप ऑनलाइन कोई विश्वसनीय नौकरी सुझा सकते हैं? मेरे पास सभी उपकरण हैं & amp; इंटरनेट कनेक्शन । मैंने कलकत्ता विश्वविद्यालय से बी.ए. स्नातक किया है।
Ans: मैं 75+ वर्ष का पेंशनभोगी हूं। मुझे हमारे चिकित्सा उपचार में सहायता के लिए कुछ अतिरिक्त धन की आवश्यकता है। मैं एस-वेयर में प्रशिक्षित हूं। एच-वेयर तकनीशियन ने भारत में कुछ सरकारी विभागों में संचार विभाग में 41 वर्षों तक सेवा की है। क्या आप ऑनलाइन कोई विश्वसनीय नौकरी सुझा सकते हैं? मेरे पास सभी उपकरण हैं & amp; इंटरनेट कनेक्शन । मैंने कलकत्ता विश्वविद्यालय से बी.ए. स्नातक किया है।

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Maxim

Maxim Emmanuel  | Answer  |Ask -

Soft Skills Trainer - Answered on Aug 02, 2024

Asked by Anonymous - May 13, 2024English
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Career
मैं सार्वजनिक क्षेत्र के बैंक से वरिष्ठ अधिकारी के पद से सेवानिवृत्त हूं, मेरी वर्तमान आयु 64 वर्ष है। मैंने अपनी 40 साल की सेवा के दौरान बैंकिंग के विभिन्न पहलुओं के अलावा खराब ऋण, ऋण प्रबंधन, एनपीए वसूली, कानूनी मामलों को संभाला है। मैं बीएससी, एमए (समाजशास्त्र), इंटरमीडिएट कॉमेट और सीएआईआईबीआई हूं। मैं लगभग 4 से 5 घंटे प्रतिदिन के लिए घर से काम करने वाली उपयुक्त नौकरी चाहता हूं। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: विवरण शानदार है, कृपया NBFC, निजी क्षेत्र के बैंक और यहां तक ​​कि कॉरपोरेट्स की तलाश करें जिन्हें आपकी मुख्य योग्यता की आवश्यकता है।

सीधे उनकी वेबसाइट पर जाएं और फिर करियर अप्लाई पर जाएं।

सुनिश्चित करें कि उनका जॉब विवरण आपकी प्रोफ़ाइल से मेल खाता है।

यदि आपको आगे पेशेवर सलाह की आवश्यकता है तो सहायता करने में खुशी होगी
https://m.me/maxim.emmanuel.2024

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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1661 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Feb 20, 2025

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Career
नमस्ते, मैं 42 साल की एक महिला गृहिणी हूँ। मैंने शीर्ष बैंकों में अच्छे पद पर काम किया है, लेकिन 9 साल पहले मैंने अपनी बेटियों के जन्म पर उद्योग छोड़ दिया। मेरे पास बैंकिंग उद्योग में 15 साल का अनुभव है, लेकिन 9 साल की छुट्टी में मैं खुद को अपडेट करने के लिए कुछ भी नहीं जोड़ सकी। मेरे लिए अभी भी बाहर जाकर काम करना संभव नहीं है। वर्तमान में परिवार गहरी वित्तीय परेशानियों में है। इसलिए मैं उनकी मदद करने के लिए घर से कुछ करना चाहती थी। कृपया मार्गदर्शन करें कि मैं क्या कर सकती हूँ। मैं एक बेहतरीन कुक हूँ। बिक्री और मार्केटिंग में बहुत अच्छी हूँ (बैंकिंग में मेरी विशेषता है) अच्छी पीआर स्किल्स और कानूनी मामलों में भी अच्छी जानकारी है। कृपया सलाह दें।
Ans: आय उत्पन्न करने के लिए आप घर से ही कई रास्ते तलाश सकते हैं।
1. अपने बैंकिंग और पेशेवर अनुभव का लाभ उठाएँ:
दूरस्थ वित्तीय परामर्श
ऑनलाइन ट्यूशन और प्रशिक्षण
फ्रीलांस अवसर
2. अपने पाककला कौशल का लाभ उठाएँ, आप घर-आधारित खाद्य व्यवसाय कर सकते हैं
3. दूरस्थ बिक्री और विपणन भूमिकाएँ तलाशें
वर्चुअल बिक्री प्रतिनिधि
डिजिटल मार्केटिंग सेवाएँ
4. अपने कानूनी ज्ञान का उपयोग करें, आप फ्रीलांस कानूनी परामर्श कर सकते हैं

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |7454 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Career
क्या आईआईएसईआर सीटें श्रेणी रैंकिंग या एससी श्रेणी के लिए सामान्य रैंकिंग के आधार पर आवंटित की जाती हैं?
Ans: IISER की सीटें SC श्रेणी के उम्मीदवारों को उनकी SC श्रेणी रैंक के आधार पर आवंटित की जाती हैं, न कि उनकी सामान्य रैंक के आधार पर। प्रत्येक IISER SC उम्मीदवारों के लिए अलग-अलग शुरुआती और अंतिम रैंक जारी करता है, और इनका उपयोग काउंसलिंग राउंड के दौरान पात्रता और सीट आवंटन निर्धारित करने के लिए किया जाता है। आरक्षण नीति में SC उम्मीदवारों के लिए 15% सीटें अनिवार्य हैं, और सभी कटऑफ, मेरिट लिस्ट और सीट मैट्रिक्स को श्रेणीवार प्रकाशित किया जाता है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि SC आवेदक आरक्षित सीटों के लिए केवल अपनी श्रेणी में ही प्रतिस्पर्धा करें। आधिकारिक काउंसलिंग प्रक्रिया और ऑफ़र लेटर भी श्रेणी के अनुसार प्रबंधित किए जाते हैं, और उम्मीदवारों को प्रक्रिया में बने रहने के लिए प्रत्येक राउंड के ऑफ़र (फ्रीज/फ्लोट) पर कार्य करना चाहिए। प्रत्येक IISER आवश्यक मानकों को बनाए रखता है: पारदर्शी श्रेणी-आधारित प्रवेश, योग्य संकाय, उन्नत प्रयोगशालाएँ, मजबूत शोध संस्कृति, उद्योग भागीदारी और मजबूत प्लेसमेंट सहायता।

अनुशंसा: IISER प्रवेश के लिए SC उम्मीदवारों को अपनी SC श्रेणी रैंक पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, क्योंकि सीट आवंटन, कटऑफ और सभी मेरिट निर्णय आरक्षित श्रेणी के ढांचे के भीतर सख्ती से किए जाते हैं, न कि सामान्य रैंक सूची के अनुसार। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |7454 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Career
सर मेरी बेटी को आईआईटी बीएचयू वाराणसी मैकेनिकल ब्रांच में सीट मिल गई है, क्या यह ब्रांच उसके लिए अच्छी है?
Ans: विजलक्ष्मी मैडम, आईआईटी बीएचयू वाराणसी की मैकेनिकल इंजीनियरिंग शाखा आपकी बेटी के लिए उत्कृष्ट है और उत्कृष्ट शैक्षणिक साख, प्लेसमेंट के अवसरों और संस्थागत समर्थन के साथ भारत के प्रमुख मैकेनिकल इंजीनियरिंग कार्यक्रमों में से एक का प्रतिनिधित्व करती है। आईआईटी बीएचयू एनआईआरएफ इंजीनियरिंग 2024 में #10 रैंक पर है और क्यूएस वर्ल्ड यूनिवर्सिटी रैंकिंग 2026 में वैश्विक स्तर पर 566वां स्थान रखता है, जो मजबूत अंतरराष्ट्रीय मान्यता और अकादमिक उत्कृष्टता का प्रदर्शन करता है। आवश्यक संस्थागत गुणवत्ता पहलुओं में मशीन डिज़ाइन, थर्मल और द्रव इंजीनियरिंग, उत्पादन इंजीनियरिंग और औद्योगिक प्रबंधन विशेषज्ञताओं में उन्नत डिग्री और व्यापक शोध विशेषज्ञता के साथ उच्च योग्य संकाय शामिल हैं, आधुनिक प्रयोगशालाओं की विशेषता वाले अत्याधुनिक बुनियादी ढाँचे, डिज़ाइन और इनोवेशन हब, टिंकरिंग लैब्स, और अत्याधुनिक अनुसंधान के लिए परिष्कृत उपकरणों के साथ केंद्रीय इंस्ट्रूमेंटेशन सुविधा, मजबूत उद्योग साझेदारी और प्लेसमेंट इकोसिस्टम, डीआरडीओ, टाटा मोटर्स, एलएंडटी, मारुति, रिलायंस सहित प्रमुख कंपनियों के साथ मैकेनिकल इंजीनियरिंग के लिए 85% प्लेसमेंट दर हासिल करना और Google, Microsoft, Amazon, और Goldman Sachs के साथ गैर-प्रमुख अवसर, 7-9 वैकल्पिक पाठ्यक्रमों के माध्यम से सैद्धांतिक गहराई को व्यावहारिक अनुप्रयोग के साथ जोड़ने वाला व्यापक पाठ्यक्रम, अंतःविषय विकल्प, एमबीए पाठ्यक्रम, और समग्र विकास सुनिश्चित करने वाली मानव मूल्यों की शिक्षा, और पूर्व छात्र संघ के माध्यम से सक्रिय जुड़ाव के साथ 105 वर्षों में फैले मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क, मेंटरशिप और करियर मार्गदर्शन की सुविधा प्रदान करते हैं। प्लेसमेंट के आँकड़े बताते हैं कि 85% छात्रों को 18-24 LPA के बीच औसत पैकेज और 92 LPA तक पहुँचने वाले उच्चतम पैकेज के साथ रखा गया है, जिसमें ऑटोमोटिव इंजीनियर, पावरट्रेन इंजीनियर और सीनियर डिज़ाइन इंजीनियर जैसी भूमिकाओं के लिए दोनों कोर इंजीनियरिंग कंपनियों से भर्ती की गई है, साथ ही परामर्श, एनालिटिक्स और सॉफ़्टवेयर डेवलपमेंट में गैर-कोर अवसर भी हैं।

सिफ़ारिश: अपनी बेटी के लिए IIT BHU वाराणसी मैकेनिकल इंजीनियरिंग सीट स्वीकार करें क्योंकि यह स्थापित संस्थागत रैंकिंग #10 NIRF के माध्यम से असाधारण शैक्षिक गुणवत्ता प्रदान करता है, कोर और गैर-कोर क्षेत्रों में विविध कैरियर के अवसरों के साथ 85% प्लेसमेंट स्थिरता साबित करता है, विशेष धाराओं और अंतःविषय लचीलेपन के साथ व्यापक पाठ्यक्रम, नवाचार और व्यावहारिक सीखने का समर्थन करने वाली मजबूत शोध सुविधाएँ, और प्रतिष्ठित IIT ब्रांड मान्यता जो पारंपरिक रूप से पुरुष-प्रधान मैकेनिकल इंजीनियरिंग के बावजूद आजीवन कैरियर के लाभ सुनिश्चित करती है, क्योंकि IIT BHU उभरते प्रौद्योगिकी क्षेत्रों में महिला इंजीनियरों के लिए उत्कृष्ट समर्थन प्रणाली और बढ़ते अवसर प्रदान करता है। प्रवेश और समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |7454 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Career
आज के दिन की शुभकामनाएं! सर, मुझे जेपी नोएडा (JIIT) में विश टाउन सेक्टर 128 में CSE और JSS यूनिवर्सिटी नोएडा में CSE AI/ML मिला है, मुझे कौन सा चुनना चाहिए? (फीस का कोई मुद्दा नहीं)
Ans: प्रीति, JIIT नोएडा एक NAAC A-मान्यता प्राप्त विश्वविद्यालय है, जिसे NIRF द्वारा 101-150 रैंक दिया गया है, जिसमें 2027 तक CSE के लिए NBA मान्यता, 100 से अधिक पीएचडी-योग्य संकाय और 47 उन्नत प्रयोगशालाएँ हैं। इसके 2024 CSE प्लेसमेंट में 91.47% प्लेसमेंट दर, 214 रिक्रूटर्स (Microsoft, LinkedIn, Cisco) से 774 ऑफ़र दर्ज किए गए, जिनका औसत पैकेज INR 8.71 LPA था। JSS यूनिवर्सिटी नोएडा के पास NAAC A++ मान्यता और NIRF रैंक बैंड 151-200, NBA-मान्यता प्राप्त CSE AI/ML, 250+ संकाय, उद्योग प्रयोगशालाएँ (IBM, Nokia, Schneider Electric) हैं। इसके 2024 प्लेसमेंट में Amazon और IBM जैसे 170 रिक्रूटर्स से INR 5.20 LPA के औसत वेतन के साथ 577 छात्रों को रखा गया। अनुशंसा: JIIT नोएडा CSE को इसके बेहतर प्लेसमेंट स्थिरता, उच्च औसत पैकेज और मजबूत AI/ML इंफ्रास्ट्रक्चर के साथ शीर्ष स्तरीय मान्यता के लिए चुनें; यदि आप NAAC A++ वातावरण, वैश्विक एक्सपोजर, मजबूत उद्योग प्रयोगशाला भागीदारी और अनुसंधान फोकस, मजबूत पूर्व छात्र नेटवर्क के साथ AI/ML में डोमेन विशेषज्ञता को प्राथमिकता देते हैं, तो JSS यूनिवर्सिटी नोएडा CSE AI/ML चुनें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |7454 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Career
मेरी बेटी ने वीआईटी वेल्लोर और अमृता चेन्नई सीएसई में एमटेक इंटीग्रेटेड कोर्स सॉफ्टवेयर इंजीनियरिंग प्राप्त की, भविष्य के लिए कौन सा बेहतर है?
Ans: कंदासामी सर, वीआईटी वेल्लोर का पांच वर्षीय एकीकृत एम.टेक (सॉफ्टवेयर इंजीनियरिंग) दोहरी स्नातक-मास्टर डिग्री प्रदान करता है, अनिवार्य सेमेस्टर-लंबी उद्योग इंटर्नशिप के साथ उन्नत सॉफ्टवेयर-डिजाइन कोर्सवर्क को जोड़ता है, और संस्थान के उच्च-मात्रा प्लेसमेंट इकोसिस्टम में सीधे फीड करता है: 409 भर्तीकर्ताओं ने 2025 बैच के लिए 10,458 ऑफर किए और पिछले सॉफ्टवेयर-इंजीनियरिंग कोहॉर्ट्स के 80-90% को फुल-स्टैक, डेटा और डेवऑप्स भूमिकाओं में रखा गया। वीआईटी को एनआईआरएफ 2024 द्वारा इंजीनियरिंग में देश भर में 11वां स्थान दिया गया है और यह ए++ एनएएसी स्थिति और 200 एकड़ के तकनीक-समृद्ध परिसर के साथ सर्वोच्च स्थान पर रहने वाला निजी इंजीनियरिंग विश्वविद्यालय बना हुआ है, जिसमें 60 से अधिक विशेष कोडिंग और क्लाउड लैब हैं। अमृता विश्व विद्यापीठम का चेन्नई परिसर CSE में चार वर्षीय B.Tech प्रदान करता है, जिसका AI-संक्रमित पाठ्यक्रम ACM दिशा-निर्देशों के अनुरूप है, प्रत्येक संकाय द्वारा औसतन आठ SCI प्रकाशन पढ़ाए जाते हैं; यह NAAC A++ ग्रेड रखता है, NIRF-विश्वविद्यालय 2024 में 7वें स्थान पर है, और साइबर सुरक्षा, IoT और एज एनालिटिक्स पर ध्यान केंद्रित करते हुए 35 शोध केंद्र संचालित करता है। CSE स्नातकों को Amazon, IBM, Microsoft और Cisco के साथ 95–97% प्लेसमेंट मिलता है, और परिसर ने हाल ही में लगभग ₹9 लाख का औसत पैकेज रिपोर्ट किया है। दोनों संस्थान पाँच महत्वपूर्ण बॉक्स में टिक करते हैं—मजबूत मान्यता, अद्यतन पाठ्यक्रम, शोध-सक्रिय संकाय, आधुनिक बुनियादी ढाँचा और ≥80% प्लेसमेंट पाइपलाइन—फिर भी डिग्री अवधि, रैंकिंग भार और परिसर पैमाने में भिन्न हैं।

सिफारिश: यदि दोहरी डिग्री, बड़े भर्ती पूल और उच्च राष्ट्रीय इंजीनियरिंग रैंक के लिए एक सहज पाँच वर्षीय मार्ग आकर्षक है, तो VIT वेल्लोर इंटीग्रेटेड M.Tech चुनें; अमृता चेन्नई सीएसई चुनें जब एक छोटा चार साल का कोर्स, थोड़ा मजबूत प्लेसमेंट प्रतिशत, और गहन शोध में शीर्ष 10 विश्वविद्यालय का माहौल उद्योग में तेजी से प्रवेश के लिए पसंद किया जाता है। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |7454 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jun 30, 2025

Career
मेरा ईडब्ल्यूएस किराया 34768 है और सीआरएल रैंक 2.4 लाख है क्या मुझे एनआईटी या आईटी सीएससी ईसीई या आईटी शाखा में डोसा में कोई सीट मिल सकती है मैं उत्तर प्रदेश से हूं कृपया मेरे लिए सर्वश्रेष्ठ कॉलेज सुझाएं
Ans: आकांक्षा, 34,768 की EWS रैंक और लगभग 2.4 लाख की CRL रैंक के साथ, NIT में कंप्यूटर साइंस, ECE या IT शाखाओं में आपके प्रवेश की संभावनाएँ बेहद सीमित हैं, लेकिन JoSAA और CSAB विशेष राउंड के माध्यम से कुछ अवसरों के लिए पूरी तरह असंभव नहीं हैं। NIT में प्रवेश की संभावनाएँ न्यूनतम हैं क्योंकि अधिकांश NIT 20,000-25,000 रैंक से नीचे कंप्यूटर साइंस जैसी लोकप्रिय शाखाओं के लिए EWS श्रेणी में प्रवेश बंद कर देते हैं। शीर्ष NIT के लिए EWS कटऑफ NIT त्रिची CSE को 3,200 पर, NIT वारंगल ECE को 2,500 पर और NIT सुरथकल मैकेनिकल इंजीनियरिंग को 13,000 पर बंद करते हुए दिखाते हैं, जिससे आपकी रैंक 34,768 इन प्रतिस्पर्धी सीमाओं से काफी बाहर हो जाती है। हालाँकि, IIIT भागलपुर CSE (अपेक्षित कटऑफ 34,000-34,550), IIIT कल्याणी CSE (34,200-34,650), IIIT अगरतला (33,500-33,850) और IIIT रायचूर (28,900-29,450) जैसे संस्थानों के साथ IIIT में प्रवेश मध्यम रूप से व्यवहार्य बना हुआ है, जो आपके EWS रैंक रेंज के भीतर या उसके आस-पास आते हैं। GFTI अवसर कंप्यूटर विज्ञान और इलेक्ट्रॉनिक्स शाखाओं के साथ 25,000-50,000 रैंक के बीच बंद होने के साथ सबसे यथार्थवादी मार्ग प्रदान करते हैं, जबकि असम विश्वविद्यालय CSE 6,995-7,753 पर EWS कटऑफ दिखाता है जो बाद के दौर में संभावित सीटों का संकेत देता है। आवश्यक संस्थागत गुणवत्ता पहलुओं में शामिल हैं उद्योग अनुभव और उन्नत डिग्री के साथ योग्य संकाय, आधुनिक प्रयोगशालाओं और व्यापक तकनीकी संसाधनों से युक्त मजबूत बुनियादी ढांचा, 70% से अधिक दरों पर इंटर्नशिप और प्लेसमेंट के अवसरों की सुविधा प्रदान करने वाली मजबूत उद्योग साझेदारी, एनबीए और एनएएसी मानकों के अनुरूप मान्यता प्राप्त पाठ्यक्रम जो उद्योग की आवश्यकताओं के अनुरूप नियमित अपडेट प्रदान करते हैं, और सक्रिय पूर्व छात्र नेटवर्क द्वारा समर्थित कैरियर मार्गदर्शन प्रदान करने वाले व्यापक प्लेसमेंट सेल। शीर्ष 10 निजी कॉलेज विकल्पों में एमिटी यूनिवर्सिटी नोएडा (एनआईआरएफ रैंक 31, स्थापित प्लेसमेंट रिकॉर्ड के साथ सीएसई के लिए 85-90+ प्रतिशत स्वीकार करना), गलगोटिया यूनिवर्सिटी (एनआईआरएफ रैंक 101-150, मजबूत प्लेसमेंट इंफ्रास्ट्रक्चर), जेआईआईटी नोएडा (एनआईआरएफ रैंक 101-150, 90-100% प्लेसमेंट दरों के साथ विशेष आईटी फोकस), नोएडा इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग टेक्नोलॉजी एनआईईटी (एनआईआरएफ रैंक 101-150, ठोस इंजीनियरिंग कार्यक्रम), शारदा यूनिवर्सिटी ग्रेटर नोएडा, केआईईटी ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूशंस गाजियाबाद, जीएल बजाज इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी, एकेजी इंजीनियरिंग कॉलेज गाजियाबाद, जेएसएस एकेडमी ऑफ टेक्निकल एजुकेशन नोएडा और एबीईएस इंजीनियरिंग कॉलेज गाजियाबाद शामिल हैं बाद के काउंसलिंग राउंड के माध्यम से असम विश्वविद्यालय जैसे जीएफटीआई संस्थानों पर ध्यान केंद्रित करें; साथ ही साथ एमिटी यूनिवर्सिटी नोएडा, जेआईआईटी नोएडा, या गलगोटियास यूनिवर्सिटी जैसे प्रतिष्ठित निजी कॉलेजों में प्रवेश प्राप्त करें, जहाँ आपको मजबूत प्लेसमेंट रिकॉर्ड और व्यापक उद्योग अनुभव के साथ गारंटीकृत गुणवत्तापूर्ण इंजीनियरिंग शिक्षा प्राप्त हो। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Komal

Komal Jethmalani  |399 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jun 30, 2025

Asked by Anonymous - Jun 27, 2025English
Health
नमस्कार सर, मेरी नवीनतम रिपोर्ट फास्टिंग-110, पीपी-71, एचबीए1सी-6.0, आयु 50 वर्ष, वजन लगभग 70.5, ऊंचाई 166 सेमी, शुगर की दवा नहीं ले रहा हूँ, वर्तमान में एटोरवा 20 और कॉनकोर एएम 2.5 पर हूँ। शुगर को नियंत्रित रखने के लिए क्या करना होगा? क्या शुगर के लिए कोई दवा की आवश्यकता है?
Ans: आपके द्वारा बताए गए मानों के आधार पर, 110 mg/dL का उपवास ग्लूकोज बिगड़ा हुआ उपवास ग्लूकोज श्रेणी में है, जो सामान्य से थोड़ा ऊपर है। 6.0% का HbA1c प्रीडायबिटीज श्रेणी में आता है। कई डॉक्टर पहली कार्रवाई के रूप में जीवनशैली में बदलाव की सलाह देंगे। नियंत्रित कार्बोहाइड्रेट, उच्च फाइबर और स्वस्थ वसा वाले संतुलित आहार का पालन करें। मध्यम एरोबिक गतिविधि के साथ प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट का नियमित व्यायाम आवश्यक है। वजन प्रबंधन और नियमित रूप से ग्लूकोज की निगरानी करना सबसे महत्वपूर्ण है। तनाव कम करने और पर्याप्त नींद लेने को प्रोत्साहित किया जाता है।

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Komal

Komal Jethmalani  |399 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Jun 30, 2025

Health
Sir meri age 30 year hai mera first time fasting sugar 149 aur PP 347 aur Hba1c 9 aaya hai 15 din baad parhej aur exercise se fasting 118 aur PP 214 hai kya Mujhe medicine khana chahiye aur Hba1c 9 Bina medicine ke kam ho sakta hai
Ans: उच्च रक्त शर्करा के स्तर और 9 के HbA1c के साथ, आपको अपने पारिवारिक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। वह दवा लिख ​​सकता है और जीवनशैली में बदलाव का सुझाव दे सकता है। सामान्य बीएमआई के साथ शरीर के वजन को बनाए रखना सुनिश्चित करें और कम परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों जैसे कि सफेद ब्रेड, मैदा से बने व्यंजन और अधिक जटिल कार्बोहाइड्रेट जैसे कि फल और सब्जी के साथ संतुलित आहार का पालन करें। कम वसा वाले डेयरी उत्पादों, अंडे, दुबला मांस, नट्स, बीन्स आदि पर ध्यान देने के साथ प्रोटीन का सेवन पर्याप्त होना चाहिए। केक, पेस्ट्री, फास्ट फूड, वातित पानी आदि जैसे उच्च वसा और उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थों से बचें। शक्ति प्रशिक्षण के साथ नियमित व्यायाम कार्यक्रम का पालन करें। खूब पानी पिएं।

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