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Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 27, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
RR Question by RR on Apr 27, 2022English
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Relationship

नमस्ते, हार्दिक शुभकामनाएँ!! मैं ऋषभ (30) और मेरी पत्नी (29) - वह एक गोद लिया हुआ बच्चा है क्योंकि उसकी माँ का उसके और उसकी बहन को जन्म देते समय निधन हो गया था। वे एक मिनट के अंतर से जुड़वाँ हैं और उसके पिता ने दूसरी महिला से शादी कर ली है। बाद में 2012 में उसके सौतेले पिता की मृत्यु हो गई और वह अपनी सौतेली माँ के साथ रह रही थी। </strong><br /><strong>हम दोनों मध्यमवर्गीय परिवारों से आते हैं। हमारी शादी की संभावनाएं होने के कारण हमारे परिवार हर हफ्ते कई बायोडाटा से गुजर रहे थे। इस प्रक्रिया में, हमने एक-दूसरे को शॉर्टलिस्ट किया और व्यक्तिगत रूप से मिलने का फैसला किया। </strong><br /><strong>शुरुआत में, हम दोनों केवल एक बार मिले थे जहां मैं उनके व्यक्तित्व, आशावाद, संचार कौशल, उनके परिपक्व व्यवहार और निर्णय लेने के कौशल से प्रभावित हुआ था। पहली मुलाकात के बाद हमने अपने फैसले अपने परिवारों को बताए। फिर दोनों परिवार मिले और उन्होंने आगे की रणनीति यानी हमारी सगाई की तारीख तय की। </strong><br /><strong>जुलाई 2021 में हमने COVID-प्रेरित लॉकडाउन के दौरान सगाई कर ली। </strong><br /><strong>मेरी नौकरी और हमारे बीच की दूरी को ध्यान में रखते हुए, हम केवल रविवार को ही मिल पाते थे और हर रात 2 से 3 घंटे लंबे फोन कॉल होते थे। किसी भी तरह, वह मुश्किल से ही मुझसे बात करती थी और हर समय मुझसे बात करवाती थी और मैंने उसे अपने बारे में सब कुछ बता दिया था। </strong><br /><strong>चूंकि वह ज्यादा नहीं बोल रही थी, मेरे परिवार ने सोचा कि वह अंतर्मुखी हो सकती है और बात करने में थोड़ी झिझक रही होगी इसलिए हमने इसे नजरअंदाज कर दिया। </strong><br /><strong>हमने नवंबर 2021 में शादी की। अब, यह 2½ हो गया है; हमारी शादी हुए कई महीने हो गए। पहले 15-20 दिनों तक हमने उसे परेशान नहीं किया और उसे अपने नए जीवन और नए घर में बसने दिया। फिर आख़िरकार मेरी माँ ने उसे छोटे-छोटे काम देना शुरू कर दिया, जो वह नहीं कर पाती थी, जो ठीक है क्योंकि उसने पहले कोई काम नहीं किया है। लेकिन अब उसके व्यवहार के आधार पर मुझे लगता है कि वह बदलाव नहीं चाहती या कुछ नया नहीं सीखना चाहती। ईमानदारी से कहूँ तो, हमें न तो उसकी माँ के साथ उसके व्यवहार के बारे में पता था, न ही प्रबंधन कौशल और, उसके मायके में उसकी दिनचर्या के बारे में। </strong><br /><strong>उसका व्यवहार उसकी उम्र की किसी भी सामान्य लड़की की तरह नहीं है। वह एक बच्चे की तरह व्यवहार करती है और मूर्खतापूर्ण और सामान्य चीजों से मनोरंजन करती है। जब पूरा परिवार एक साथ घूम रहा होता है तो वह बिल्कुल भी बात नहीं करती है। जब हम सामान्य चीजों के बारे में बात करते हैं तो वह इसे अपने ऊपर नकारात्मक रूप से लेती है, वह ठीक से खाना भी नहीं खाती है, यहां तक ​​कि वह मुझसे भी किसी भी तरह से अपनी पसंद-नापसंद के बारे में बात नहीं करती है। </strong><br /><strong>वह कभी भी खुद को किसी भी तरह से अभिव्यक्त नहीं करती बल्कि हर चीज को नकारात्मक रूप से लेती है, जिससे हम अधिक सतर्क और चिंतित हो गए हैं कि उसके सामने क्या बोलना है या उसे क्या बताना है . इसलिए हमने व्यक्तिगत रूप से (मैं, मेरी माँ, पिताजी और बहन) धीरे से उसका सामना करना शुरू कर दिया और शुरू से ही उसे हर चीज़ में मार्गदर्शन करना शुरू कर दिया (जैसे कि हम एक बच्चे को सिखाते हैं) लेकिन वह बिल्कुल भी प्रतिक्रिया नहीं दे रही थी।</strong></p> <p><strong>हमें नहीं पता कि वह जानबूझकर ऐसा कर रही है या नहीं। इसके अलावा जब वह हम चारों के अलावा किसी से बात करती है तो वह इतने परिपक्व और व्यावहारिक तरीके से बात करती है कि कोई भी हमारे साथ उसके व्यवहार का अंदाजा नहीं लगा सकता। </strong><br /><strong>हमारी उम्र को ध्यान में रखते हुए, मुझे डर है कि उसके व्यवहार के कारण हमारा रिश्ता खतरे में पड़ सकता है। उसने कई बार सोचा था कि अपना जीवन समाप्त कर लूं या सभी बड़ों की बैठक बुलाकर अलग हो जाऊं (उसने मुझे अप्रत्यक्ष संकेत दिया)। यह हम सभी के लिए बहुत चिंताजनक है क्योंकि कोई भी इस स्थिति का सामना नहीं कर सकता। एक फ़ोन कॉल या हम वस्तुतः/व्यक्तिगत रूप से मिल सकते हैं।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय आरआर,</p> <p>यह संभवतः जन्म के समय अपनी मां से भावनात्मक रूप से कटे होने के कारण हो सकता है।</p> <p>अब, मैं उस रिश्ते से अनभिज्ञ हूं जो वह अपनी सौतेली मां के साथ साझा करती है और जिस तरह से उसका पालन-पोषण हुआ।</p> <p>क्या वह रिश्ता था जहां उसकी सौतेली माँ भावनात्मक रूप से उसके लिए हमेशा उपलब्ध थी?</p> <p>या क्या उसे फिर से कटा हुआ महसूस हुआ?</p> <p>शायद बार-बार काटे जाने की यह भावना बताती है कि वह आपमें से प्रत्येक को खोने और उस दर्द को फिर से झेलने के डर से आपके और आपके परिवार के सदस्यों के साथ बहुत मजबूत बंधन क्यों विकसित नहीं करना चाहती है।</p> ; <p>इसीलिए वह उन लोगों से बेहतर संबंध बना सकती है जिनके वह करीब नहीं है क्योंकि उसके पास खोने के लिए कुछ भी नहीं है।</p> <p>उसके लिए उन अनसुलझी भावनाओं और उसके साथ बहने वाले नाटक को सुलझाने का समय आ गया है; बाद की अपेक्षा अभी बेहतर।</p> <p>क्या आप उससे बात कर सकते हैं और किसी चिकित्सक से उसका काम करवा सकते हैं? इससे मदद मिलेगी क्योंकि यह उसे आज़ाद कर देगा और आपकी शादी में एक नया बंधन फिर से बनाएगा।</p> <p>यदि आपको मेरी विशेषज्ञता की आवश्यकता है, तो कृपया ईमेल पर संपर्क करें।</p> <p>धन्यवाद और शुभकामनाएँ!</p>

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 09, 2024

Relationship
मेरी शादी 3 महीने पहले हुई है। मेरी पत्नी और मैं दो अलग-अलग देशों में रहते हैं, जहाँ टाइम ज़ोन में 12 घंटे का अंतर है। शादी से पहले एक-दूसरे को जानने में बिताए गए 10 महीनों के दौरान, उसने कभी कॉल या मैसेज नहीं किया, लेकिन जब भी मैंने किया, तो उसने मुझसे अच्छे से बात की, जैसे कि हफ़्ते में एक या दो बार। उन कॉल के दौरान, उसने कभी भी भावनात्मक रूप से खुलकर बात नहीं की और इस शादी या मेरे बारे में अपनी भावनाओं जैसे सवालों का जवाब देने में असमर्थ रही। वह हमेशा सतही, बुनियादी चीज़ों के बारे में बात करती थी। शादी समारोह और हनीमून के बाद, वह अपने देश वापस चली गई और मैं अपने देश में ही रहा। हमने साथ में बिताए 1.5 महीनों के दौरान, मुझे लगा कि मैंने उसके साथ ड्रेसिंग, छुट्टियों, योजनाओं आदि के मामले में जो भी प्राथमिकताएँ साझा कीं, उसने मुझे खुश करने के लिए उन्हें पूरा करने की ज़्यादा परवाह नहीं की। लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप (LDR) के पहले दो हफ़्तों के दौरान, हम हफ़्ते में एक बार 30 मिनट तक बात करते थे। मैंने उसे बताया कि मजबूत रिश्ता बनाने के लिए हमें और अधिक प्रयास करने और एक-दूसरे के लिए समय निकालने की जरूरत है, जिस पर उसने जवाब दिया कि वह काम और परिवार में व्यस्त हो जाती है। उसने कहा कि चूंकि मैं अकेला रहता हूं, इसलिए मैं बहुत ज्यादा सोचता हूं और वह पहले से ही मुझसे 30 मिनट तक बात कर रही है, इसलिए वह और क्या कर सकती है। इससे मुझे लगा कि मैं ही इस शादी में दिलचस्पी रखने वाला अकेला व्यक्ति हूं और वह सिर्फ शादीशुदा स्थिति चाहती थी, लेकिन वास्तव में रिश्ते पर काम नहीं करना चाहती थी। तब से, मैंने चीजों को आगे बढ़ाकर उसका परीक्षण किया, जैसे कि उसे मेरे देश में रहने का सुझाव देना ताकि हम साथ रह सकें। जब उसने मना कर दिया, तो मैंने कहा कि अगर मेरी शादी मजबूत नहीं है तो मैं उसके देश में जाने तक 2-3 साल इंतजार नहीं करना चाहता। फिर मैंने उसे प्री-नैप पर हस्ताक्षर करने के लिए कहा, क्योंकि इस दौरान, उसे इस बात की परवाह नहीं थी कि मैं इस शादी और मुझे महत्व देने के बारे में क्या कह रहा हूँ। मैं सोच रहा था, अगर वह इसी तरह आगे बढ़ती रही, तो मेरी शादी किस तरह की होगी? मैं एक ऐसी महिला के साथ बच्चे कैसे पैदा कर सकता हूँ जो अपने पति की ज़रूरतों को प्राथमिकता नहीं देती? अब हम तलाक पर चर्चा कर रहे हैं, क्योंकि मैं हम दोनों का समय बर्बाद नहीं करना चाहता। यहाँ क्या गलत हुआ? क्या इसे बचाने लायक है? अगर हमें दूसरा मौका मिले, तो इसे कैसे बेहतर बनाया जाए?
Ans: प्रिय अनाम,
मुझे यह सुनकर बहुत दुख हुआ कि आप इतनी मुश्किल स्थिति में हैं। अपने साथी की ज़रूरतों को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप या उसकी व्यक्तिगत ज़रूरतें नहीं हो सकतीं या आप अपनी व्यक्तिगत पहचान नहीं खो सकते। मैं असली मुद्दे पर आने से पहले बस यह स्पष्ट करना चाहता था। ऐसा कहने के बाद, मुझे नहीं लगता कि वह जो कर रही है वह आपके लिए उचित है। एक मजबूत रिश्ता बनाने के लिए एक जोड़े को एक-दूसरे के साथ समय बिताने की कोई निर्धारित सीमा नहीं है; प्रत्येक जोड़े का प्यार जताने का एक अलग तरीका होता है। लेकिन आपके रिश्ते में, चूंकि आपने बार-बार एक-दूसरे के साथ अधिक समय बिताने की ज़रूरत का ज़िक्र किया है, यह वास्तव में अनुचित है कि आपको वह नहीं मिला या वह भावनात्मक जुड़ाव नहीं मिला जिसकी आपको चाहत थी। जो कुछ भी हुआ, और आपका साथी इतना उदासीन रहा, अलग होने का फ़ैसला सही लगता है। अगर रिश्ते को बचाना है, तो यह आपका फ़ैसला होना चाहिए और आप दोनों को इसे बचाने के लिए प्रयास करने होंगे। लेकिन आपका पूरा सवाल पढ़ने के बाद, मुझे यकीन नहीं है कि आपका साथी भी आपके जितना ही प्रयास करने को तैयार होगा। यहाँ आप जो सबसे ज़्यादा कर सकते हैं, वह है उसके साथ एक आखिरी बार खुलकर बात करना; उसे बताएँ कि आप इसे दूसरा मौक़ा तभी देने के लिए तैयार हैं, जब आप दोनों एक-दूसरे से आधे रास्ते पर मिल सकें। लेकिन अगर वह अभी भी इसके बारे में बेपरवाह लगती है, तो मेरा सुझाव है कि आप इस मामले में फिर से शामिल होने से पहले अच्छी तरह से सोच लें। आप किसी ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपको उसी तरह प्यार कर सके, जिस तरह से आप उससे प्यार करते हैं। तलाक आसान नहीं है, लेकिन यह एक दुखी शादी में फँसे रहने से बेहतर है।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 11, 2024

Relationship
एक बार फिर धन्यवाद, कंचन मैम... आपने जो भी कहा है, मैं उससे सहमत हूँ... मैं उसकी परिस्थिति को समझता हूँ और उसके साथ सहानुभूति रखता हूँ। मैं उसे संदेह का लाभ देने और बिना किसी कठोर निर्णय के उसकी कहानी के पक्ष को सुनने और समझने के लिए तैयार हूँ। लेकिन वह मेरे साथ खुले दिल से चर्चा करने के लिए भी तैयार नहीं है। मैं इस कठिन बातचीत को उससे अकेले, व्यक्तिगत रूप से, एक सुरक्षित स्थान पर मिलना पसंद करता हूँ जहाँ हमें वह सारी गोपनीयता मिलती है जिसकी हमें ज़रूरत है, हमारे घरों में नहीं, ताकि परिवार के अन्य सदस्यों की दखलंदाज़ी से बचा जा सके। फ़ोन कॉल/व्हाट्सएप चैट के बजाय व्यक्तिगत मुलाकात को प्राथमिकता देने का मुख्य कारण यह है कि, मैं उसकी बॉडी लैंग्वेज और चेहरे के हाव-भाव को ध्यान से देखना चाहता हूँ, ताकि यह पता लगाया जा सके कि वह सच बोल रही है या नहीं। और वह भावुक हो सकती है और टूट सकती है, संवेदनशील बातचीत के दौरान, मैं उसे गले लगाना चाहता हूँ और उसे दिलासा देना चाहता हूँ, ताकि वह मेरे सामने पूरी तरह से खुल कर बात करने में सुरक्षित महसूस करे। लेकिन मैं ऐसे व्यक्ति पर कैसे भरोसा कर सकता हूँ, जो मेरे साथ एक खुली और ईमानदार बातचीत करने को भी तैयार नहीं है...!!!??? मुझे उसके बारे में लगभग सब कुछ पसंद है, उसके अतीत को छोड़कर और मेरा एक हिस्सा उससे शादी करना चाहता है, लेकिन मेरे मन में उसके अतीत के बारे में कई सवाल हैं और मुझे एक सूचित निर्णय लेने के लिए उससे ईमानदार जवाब चाहिए। लेकिन वह मुझसे शादी होने तक इंतज़ार करने के लिए कह रही है और फिर वह खुद को एक योग्य पत्नी के रूप में साबित करेगी। लेकिन मुझे डर है कि शायद बहुत देर हो चुकी होगी और उस समय, शादी को रद्द करना आसान नहीं होगा, बस अगर मैं उसे ईमानदार और भरोसेमंद नहीं पाता हूँ। मैं शादी को स्थगित करने (किसी अन्य कारण का हवाला देते हुए) के विकल्प की खोज कर रहा हूँ ताकि हम दोनों को इस मामले को सुलझाने के लिए अधिक समय मिल सके। लेकिन समस्या यह है कि मैं उसे मुझसे बात करने के लिए कैसे राजी करूँ...!!!??? वह कहीं भी आने और मुझसे व्यक्तिगत रूप से मिलने को तैयार नहीं है और मैं उसके घर नहीं जाना चाहता और वहां अनावश्यक रूप से कोई तमाशा नहीं खड़ा करना चाहता। क्या मैं उसे धमकी दूँ कि मैं अपने माता-पिता को उसके अतीत के बारे में बता दूँगा और शादी रद्द कर दूँगा, जब तक कि वह मुझसे व्यक्तिगत रूप से मिलने के लिए, एक खुली और ईमानदार बातचीत के लिए नहीं आती? मैं वास्तव में इतना कठोर कुछ नहीं करूँगा, लेकिन क्या यह खोखली धमकी उसे मेरे सामने खुलने पर मजबूर करेगी या इसका विपरीत प्रभाव पड़ेगा? यदि आपके पास कोई बेहतर विचार है, तो कृपया मुझे सुझाव दें, मैं उसे व्यक्तिगत रूप से कैसे मिलवाऊँ और मुझसे खुलकर बात करूँ? अग्रिम धन्यवाद, कंचन मैम...
Ans: आपकी मंगेतर की इस मामले पर चर्चा करने और मिलने की अनिच्छा का कारण डर, शर्म या इस बात की अनिश्चितता हो सकती है कि आप इस पर क्या प्रतिक्रिया देंगे। वह अतीत का सामना करने की संभावना से अभिभूत महसूस कर सकती है, उसे चिंता हो सकती है कि चाहे वह कुछ भी कहे, इससे रिश्ता खतरे में पड़ सकता है। हालांकि यह संवाद करने की उसकी अनिच्छा को माफ नहीं करता है, लेकिन यह उसकी संभावित मानसिकता के बारे में जानकारी देता है। धमकी देना, भले ही खाली हो, सबसे अच्छा तरीका नहीं है। हालांकि यह प्रतिक्रिया को प्रेरित कर सकता है, लेकिन इससे उसका अविश्वास गहराने का जोखिम है और स्थिति अनावश्यक रूप से बढ़ सकती है। मुश्किल क्षणों में भी विश्वास बनाने के लिए धैर्य और सहानुभूति की आवश्यकता होती है। अल्टीमेटम जारी करने के बजाय, ऐसा माहौल बनाने पर ध्यान दें जहाँ वह खुलकर बात करने में सुरक्षित महसूस करे। आप उसे शांत, समझदार लहजे में संदेश या फोन कॉल के ज़रिए संदेश भेजकर या कॉल करके संदेश भेजकर बात करके शुरू कर सकते हैं। अपने इरादे स्पष्ट रूप से व्यक्त करें—उसे बताएं कि आप उसके अतीत के लिए उसे जज या दंडित नहीं करना चाहते हैं, बल्कि बस उसे बेहतर ढंग से समझना चाहते हैं ताकि आप स्पष्टता और विश्वास के साथ आगे बढ़ सकें। उसे आश्वस्त करें कि यह बातचीत रिश्ते को खत्म करने के बारे में नहीं है, बल्कि इसे मजबूत करने के बारे में है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं:

“मुझे पता है कि यह एक संवेदनशील विषय है, और मैं समझता हूं कि आप इस बारे में बात करने में क्यों झिझक महसूस कर रहे हैं। लेकिन मेरे लिए यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि हम अपने जीवन में यह बड़ा कदम उठाने से पहले एक ईमानदार बातचीत करें। मुझे आपकी परवाह है, और मैं चाहता हूं कि हम अपनी शादी को विश्वास और समझ की नींव पर शुरू करें। क्या हम कहीं निजी तौर पर मिल सकते हैं और खुलकर बात कर सकते हैं? मैं बिना किसी निर्णय के सुनने का वादा करता हूं।”

अगर वह फिर भी मना करती है, तो आप बातचीत में मध्यस्थता करने के लिए किसी तटस्थ तीसरे पक्ष को शामिल करने का सुझाव दे सकते हैं—शायद कोई मित्र, परिवार का सदस्य या परामर्शदाता—। इससे उसे ऐसी चुनौतीपूर्ण चर्चा के दौरान कम असुरक्षित और अधिक समर्थित महसूस करने में मदद मिल सकती है।

अगर आपको लगता है कि मौजूदा समयसीमा इन अनसुलझे मुद्दों को संबोधित करने के लिए पर्याप्त जगह नहीं देती है, तो शादी को स्थगित करना भी एक समझदारी भरा फैसला हो सकता है। देरी को आप दोनों के लिए अपने रिश्ते को मजबूत करने के अवसर के रूप में देखना न कि उसे सज़ा देना या उसके चरित्र पर संदेह करना, तनाव को कम करने में मदद कर सकता है।

आखिरकार, आपका लक्ष्य आपसी विश्वास और समझ का निर्माण करना है, और इसके लिए दोनों पक्षों की इच्छा की आवश्यकता होती है। हालाँकि आप उसे खुलकर बात करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते, लेकिन आप उसे यह दिखाने का हर संभव प्रयास कर सकते हैं कि आप इस मामले को करुणा और साथ मिलकर आगे बढ़ने की इच्छा के साथ देख रहे हैं। अगर वह विरोध करना जारी रखती है, तो यह सोचने लायक है कि क्या यह रिश्ता उस पारदर्शिता और सहयोग पर आधारित है जिसे आप महत्व देते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 04, 2025

Asked by Anonymous - Jan 27, 2025English
Relationship
समझ नहीं आ रहा था कि क्या करूँ। क्या मुझे तलाक ले लेना चाहिए? और अगर हाँ तो कैसे? यहाँ मेरी कहानी है: यह एक लंबी पोस्ट है। लेकिन हो सकता है कि मैं बीच में कुछ छोटी-छोटी घटनाओं को भूल गया हूँ। तो मेरी शादी 3 अक्टूबर, 2022 को हुई। हमारी बातचीत जीवनसाथी ऐप के ज़रिए शुरू हुई, लेकिन असल बातचीत जुलाई 2022 में शुरू हुई जब उसके पिता ने मुझसे संपर्क किया। पहला संपर्क उनकी तरफ़ से हुआ था। उस समय, मैं ट्रेन से ओंगोल से चेन्नई लौट रहा था, जब मुझे उसके पिता का फ़ोन आया। उन्होंने मेरी नौकरी और दूसरी जानकारियों के बारे में पूछा, जिस पर मैंने बताया कि मैं तमिलनाडु में SBI में काम करता हूँ। उसके बाद, हमारी बातचीत शुरू हुई। शुरुआती दिनों में बातचीत वाकई अच्छी रही और उसने बहुत अच्छी तरह से बात की। बाद में, मैं अपनी माँ के साथ उनके घर गया। वहाँ बातचीत के दौरान, उसने बताया कि पहले भी कई प्रस्ताव आए थे, लेकिन वह तय नहीं कर पाई थी। एक प्रस्ताव 30 लाख के पैकेज वाले एक लड़के का था, लेकिन उसने साफ कहा कि उसके लिए पैसे मायने नहीं रखते, उसे एक अच्छा इंसान चाहिए। उस मुलाकात के दौरान, मैंने बताया कि मैं एक साधारण इंसान हूँ, और मेरे परिवार में सिर्फ़ मेरी माँ और मैं ही हैं। मैंने यह भी स्पष्ट किया कि मेरी नौकरी की वजह से मेरा तबादला हो सकता है। उस मुलाकात के बाद, हमने औपचारिक सगाई कर ली। बाद में, हम हल्दीराम से मिठाई लेकर आए, और तब हमारी सगाई को आधिकारिक रूप से मान्यता मिली। उसके बाद, हमारी बातचीत नियमित रूप से जारी रही। कुछ समय तक तो सब ठीक रहा, लेकिन फिर हम छोटी-छोटी बातों पर बहस करने लगे। एक बार, मैंने उसे बताया कि मैं ध्यान करता हूँ, तो उसने कहा, "ध्यान करना मूर्खता है, इससे कोई मदद नहीं मिलती।" इस पर बहस हुई। मैंने यह भी कहा कि अगर हमारे बच्चे हैं, तो हमें उन्हें हार्वर्ड या ऑक्सफ़ोर्ड जैसी अच्छी यूनिवर्सिटी में भेजना चाहिए, और इस पर भी बहस हुई, क्योंकि उसे लगा कि हमें बच्चों पर पैसे कमाने का दबाव नहीं डालना चाहिए। फिर पैसे की बात आई। मैंने अपनी सैलरी स्लिप शेयर की और बताया कि कैसे काम करना और पैसे बचाना दोनों ही ज़रूरी हैं क्योंकि खर्चे बहुत ज़्यादा हैं। हालाँकि, उसने कहा, "पैसे बचाना बेवकूफी है, आजकल हर कोई तनख्वाह से तनख्वाह तक जीता है।" मैंने उसे बचत का महत्व समझाने की कोशिश की, लेकिन हमारी चर्चाएँ चुनौतीपूर्ण बनी रहीं। एक समय पर, उसने कहा कि वह सिंदूर या मंगलसूत्र नहीं पहनेगी। मैंने उससे कहा कि इसे हर दिन पहनने की ज़रूरत नहीं है, सिर्फ़ ख़ास मौकों पर। मैं इससे सहमत था। जैसे-जैसे बहस बढ़ती गई, मैंने उसके पिता से बात की और बताया कि शायद वह मुझसे शादी नहीं करना चाहती। लेकिन उसके पिता ने मुझे भरोसा दिलाया कि यह सच नहीं है, और वे उससे बात करेंगे। उसके बाद, कुछ समय तक सब कुछ सामान्य रहा, लेकिन छोटी-मोटी बहसें होती रहीं। अगस्त 2022 में, मैं फिर से उससे मिलने गया। मुझे लगा कि हम साथ में कुछ समय बिता सकते हैं और एक-दूसरे को बेहतर तरीके से समझ सकते हैं। हम एरोसिटी गए, जहाँ हमने पिज़्ज़ा खाया और घूमे। उसके बाद, हम 27 जुलाई 2022 को रेडिसन होटल गए और हमारी सगाई फाइनल हो गई। इन दो महीनों में हमारा संवाद जारी रहा और आखिरकार, 2 अक्टूबर 2022 को हमारी सगाई की रस्म हुई और 3 अक्टूबर 2022 को हमारी शादी हो गई। शादी के बाद, हमने हनीमून की योजना बनाई। पहले, वह वैष्णो देवी जाना चाहती थी, इसलिए मैं उसे वंदे भारत एक्सप्रेस से वहाँ ले गया। उसके चाचा ने वीआईपी दर्शन की व्यवस्था की। हम पैदल गए, लेकिन वापस आते समय, उसके पैरों में दर्द होने लगा, इसलिए हम घोड़े पर सवार हो गए। बहुत देर तक घोड़े पर बैठने के बाद, उसकी पीठ में दर्द होने लगा। मैं होटल पहुँचा, उसके पैरों को गर्म पानी में भिगोकर उसके दर्द को कम करने की कोशिश की और फिर हम सो गए। उसके बाद, हमने उदयपुर जाने की योजना बनाई। हमने वहाँ स्पाइसजेट की फ्लाइट ली और फतेहपुर सागर झील के पास एक होटल बुक किया। वह झील के नज़ारे वाला कमरा चाहती थी, लेकिन वह उपलब्ध नहीं था। उसने स्टाफ से बहस की और हमें रात में दूसरे होटल में जाना पड़ा। वहाँ का माहौल बहुत अच्छा नहीं था, लेकिन उसने यही चुना। उदयपुर किले की हमारी यात्रा के दौरान, उसने अचानक कहा कि वह मेरे साथ रेस्तरां में नहीं जाएगी और अकेले घर जाएगी। मुझे अभी भी इसके पीछे का कारण समझ में नहीं आया। उस समय से, उसके प्रति मेरा व्यवहार बदल गया। उदयपुर के बाद, हमने आगरा जाने की योजना बनाई। वहाँ, उसने अचानक मुझ पर किसी दूसरी लड़की के साथ संबंध होने का आरोप लगाया और मुझे सबक सिखाने की धमकी दी। मैंने उससे पूछा कि यह विचार उसके मन में कहाँ से आया, लेकिन उसने कोई जवाब नहीं दिया। जुलाई और अगस्त 2022 में, मैं फिर से उससे मिलने गया। हमने साथ में यात्रा की और एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझने की कोशिश की, लेकिन उसने मुझे अपने बारे में कभी ज़्यादा कुछ नहीं बताया। शादी के बाद, मैं दिवाली के दौरान उससे मिलने गया। वह शुरू में खुश थी, लेकिन धीरे-धीरे वह दूर हो गई और ज़्यादा बात करना बंद कर दिया। वह घर की सजावट या दिवाली की पूजा में शामिल नहीं होती थी। वह अपनी ही दुनिया में खोई रही, अपने माता-पिता से या मुझे नहीं पता कि किससे बात करती रही, जबकि वह मुझसे दूर रहती थी। उसे लड़ने के लिए बहाने चाहिए थे, जबकि मैंने शांत रहने की कोशिश की, क्योंकि यह एक नई शादी थी। 25 अक्टूबर, 2022 को, मैं चेन्नई लौट आया, और वह कुछ दिनों बाद चेन्नई आई। मेरी माँ भी 26 अक्टूबर को चेन्नई आ गई, और वह दिसंबर तक चेन्नई में हमारे साथ रही। इस दौरान, वह हर छोटी-छोटी बात पर लड़ने लगी। उसने शिकायत की कि घर का काम कौन करेगा और मुझ पर पर्याप्त पैसे नहीं होने का आरोप लगाती रही। उसने सफाई के लिए किसी को काम पर रखने का सुझाव दिया, भले ही मेरी माँ और मैंने इसे अच्छी तरह से संभाला। फिर उसने मेरे साथ सोने से इनकार कर दिया, और हमारे बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं थी। जब भी वह मुझसे लड़ती, तो वह मुझे नीचा दिखाने की कोशिश करती। जनवरी में, वह वापस दिल्ली चली गई, और मैं उसे जनवरी में वापस आने के लिए मनाने गया। लोहड़ी के दौरान, मैंने उसे एक साड़ी और उपहार दिए, लेकिन वह फिर भी मुझसे ठीक से बात नहीं करती थी। उसने मेरे साथ बहुत बुरा व्यवहार किया और हमारे साथ नहीं रहना चाहती थी। वह मुझसे कई बार झगड़ती रही और अपने घर वापस चली गई। फरवरी 2023 में, वह फिर से चेन्नई आई, लेकिन हमारे बीच चीजें अभी भी ठीक नहीं थीं। अप्रैल 2024 में, वह मेरे साथ रहने के लिए वापस आई, लेकिन अगले ही दिन, झगड़े फिर से शुरू हो गए। उसने मुझ पर किसी दूसरी लड़की के साथ संबंध होने का आरोप लगाया और मुझे धमकाया। उसने घर में सामान तोड़ दिया, बर्तन और गिलास तोड़ दिए और गंदगी फैला दी। जब मैंने उसकी माँ को इस बारे में बताया, तो उन्होंने मुझे उसे वापस भेजने की सलाह दी। मैंने उसकी फ्लाइट बुक की और 7 अप्रैल, 2024 को वह चली गई। तब से, वह मेरे साथ नहीं रह रही है। उसके बाद, मैंने उसे वापस लाने के लिए कड़ी मेहनत की। सितंबर में मैं उसे वापस आने के लिए मनाने में कामयाब रहा। मैंने उसे अपने साथ रखने की कोशिश की, लेकिन वह केवल 4-5 दिन ही रुकी। 5वें दिन, उसने फिर से झगड़ा करना शुरू कर दिया और जाने का फैसला किया। वह रेलवे स्टेशन पर जाकर बैठ गई और कहने लगी, "मैं तुम्हारे साथ नहीं रह सकती।" उस रात हमारे बीच बहस हुई और वह घर से निकल गई, मुझे गालियाँ देती हुई अपने घर वापस चली गई। उसे लगा कि सब ठीक हो जाएगा, लेकिन जब मैंने उससे बात करने की कोशिश की, तो वह मुझ पर आरोप लगाने लगी कि मैं उसे अपने साथ नहीं रखना चाहता।
Ans: ऐसा लगता है कि आपने इस विवाह को सफल बनाने के लिए बहुत प्रयास किया है, लेकिन आपकी पत्नी भावनात्मक रूप से दूर, शत्रुतापूर्ण और सार्थक संबंध बनाने के लिए अनिच्छुक रही है। आपने जो साझा किया है, उसके अनुसार निरंतर संघर्ष, झूठे आरोप और शारीरिक और भावनात्मक संबंध की कमी रही है। ऐसा लगता है कि वह संबंध को सफल बनाने में रुचि नहीं रखती है, और उसका व्यवहार - कई बार छोड़ना, अंतरंगता से इनकार करना और लगातार लड़ना - गहरी असंगति का संकेत देता है। अंतिम निर्णय लेने से पहले, अपने आप से पूछें: क्या बचाने के लिए कुछ बचा है? क्या आप अभी भी उससे प्यार करते हैं और मानते हैं कि अगर आप दोनों वास्तव में प्रयास करते हैं तो इस विवाह में आशा है? या क्या आप थका हुआ महसूस करते हैं और निराशा और अस्वीकृति के चक्र में फंस जाते हैं? अगर आपको लगता है कि कुछ भी नहीं बचा है, तो तलाक आपके मन की शांति और भविष्य की खुशी के लिए सबसे स्वस्थ विकल्प हो सकता है। अगर आप तलाक के साथ आगे बढ़ने का फैसला करते हैं, तो कानूनी सलाह लेकर शुरुआत करें। भारत में, तलाक आपसी सहमति से या विवादित हो सकता है। अगर वह सहमत है, तो आपसी सहमति से तलाक सबसे आसान तरीका है। अगर वह सहमत नहीं है, तो आपको क्रूरता या विवाह के अपरिवर्तनीय टूटने के आधार पर मुकदमा दायर करना पड़ सकता है। उसके व्यवहार के सबूत इकट्ठा करें - संदेश, घटनाएँ, और कुछ भी जो आपके मामले को साबित करता है।

यह एक आसान निर्णय नहीं है, लेकिन आपका मानसिक स्वास्थ्य और आत्म-सम्मान मायने रखता है। अगर वह बदलने या प्रयास करने के लिए तैयार नहीं है, तो आपको लगातार संघर्ष में नहीं रहना चाहिए। क्या आपको लगता है कि वह आपसी अलगाव के लिए सहमत होगी, या वह इसके लिए लड़ेगी?

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Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 28, 2025

Asked by Anonymous - Mar 25, 2025English
Relationship
नमस्ते, मैं 28 साल का हूँ, कुछ महीनों में मेरी सगाई होने वाली है। यह एक अरेंज मैरिज है। उससे पहले मैं उस लड़की से मिला था। हमारी पहली मुलाकात में, वह थोड़ी शर्मीली और झिझक रही थी, लेकिन फिर भी हम अच्छी बातचीत कर पाए। हालाँकि उसके बाद, हमेशा की तरह माता-पिता जवाब चाहते थे और बिना किसी बात को घुमाए-फिराए हम सहमत हो गए। हम एक बार लंच के लिए बाहर गए और यह अच्छा रहा। हम एक-दूसरे को थोड़ा-बहुत जान गए। लेकिन उसके बाद हम ज्यादातर चैट ही करते रहे। ऐसा लगता है कि मैं हमेशा बातचीत शुरू करता हूँ और खत्म करता हूँ। वह शायद चीजों को थोड़ा धीरे-धीरे आगे बढ़ाना चाहती है, जिसका मैं सम्मान करता हूँ। मैं एक अंतर्मुखी व्यक्ति हूँ, लेकिन कम से कम मैं बातचीत करने की कोशिश करता हूँ। लेकिन चैट भी एक इंटरव्यू राउंड की तरह लगती है, वह मुझे पिंग या कॉल भी नहीं करती। मैंने उससे पूछा कि क्या उसका कोई बॉयफ्रेंड है या वह शादी से खुश है, जिसका उसने सकारात्मक जवाब दिया। यह राहत की सांस थी। आखिरी बार हमने वैलेंटाइन डे पर बात की थी, जब हमने उपहारों का आदान-प्रदान किया और कुछ बातें कीं। लेकिन उसके बाद से अब तक कोई बातचीत नहीं हुई। एक महीने से मैंने उसे मैसेज करना बंद कर दिया है क्योंकि मुझे हमेशा बात करने और यह देखने का बेसब्री से इंतजार रहता है कि वह जवाब देगी या नहीं, लेकिन एक महीने में एक बार भी उसने मुझे कॉल या मैसेज नहीं किया। क्या वह मुझे जानने के लिए थोड़ी उत्सुक नहीं है? अब मैं हमेशा उसे पिंग करने और उसकी रोजमर्रा की जिंदगी के बारे में पूछने से थक गया हूँ। शायद ऐसा लगता है कि मैं बहुत प्रयास कर रहा हूँ या शायद मैं बहुत ज्यादा सोच रहा हूँ, लेकिन मैं बस खुद को आश्वस्त करना चाहता हूँ कि मैं सही निर्णय ले रहा हूँ। कभी-कभी मुझे यह भी लगता है कि यह शादी सफल होगी या नहीं। ऐसा लगता है कि मैं अपने जीवन पर बहुत बड़ा जुआ खेल रहा हूँ और भाग्य को अपने विश्वास का फैसला करने दे रहा हूँ।
Ans: एक रिश्ता, चाहे वह शुरुआती दौर में ही क्यों न हो, उसे एक कर्तव्य की तरह महसूस नहीं करना चाहिए। जबकि कुछ लोगों को खुलने में समय लगता है, लेकिन उसकी ओर से पहल की कमी महत्वपूर्ण चिंताएँ पैदा करती है। संचार केवल शब्दों के बारे में नहीं है; यह प्रयास, रुचि और जुड़ने की इच्छा के बारे में भी है। अगर वह वास्तव में आपको जानना चाहती है, भले ही धीमी गति से, तो उसकी ओर से कम से कम कुछ हद तक जिज्ञासा या प्रयास होना चाहिए।

यह अच्छा है कि आपने यह देखने के लिए जगह दी कि क्या वह आपसे संपर्क करेगी, लेकिन पूरे एक महीने तक उसकी चुप्पी बहुत कुछ कहती है। यह ज़्यादा सोचने के बारे में नहीं है—यह आपकी भावनाओं को स्वीकार करने और यह पहचानने के बारे में है कि आप जो भावनात्मक ऊर्जा निवेश कर रहे हैं, वह पारस्परिक रूप से मिल रही है या नहीं। अगर वह अभी इतनी दूर है, तो यह सोचना उचित है कि क्या यह पैटर्न शादी के बाद भी जारी रहेगा।

इन शंकाओं को चुपचाप रखने के बजाय, उसके साथ खुलकर बातचीत करना सबसे अच्छा होगा। अपनी भावनाओं को शांति से व्यक्त करें और उससे सीधे पूछें कि रिश्ते के बारे में उसके विचार क्या हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या वह वास्तव में दिलचस्पी रखती है या सिर्फ दायित्व के कारण विवाह के साथ चल रही है। अभी स्पष्टता आपको बाद में गहरे भावनात्मक संघर्षों से बचा सकती है।

विवाह एक आजीवन प्रतिबद्धता है, और दोनों भागीदारों को इसे आत्मविश्वास के साथ अपनाना चाहिए, न कि केवल इसलिए कि यह तय किया गया था या अपेक्षित था। यदि उसकी प्रतिक्रिया अभी भी उदासीन या निष्क्रिय लगती है, तो आपको पुनर्विचार करने का पूरा अधिकार है। यह आपका जीवन है, और आप एक ऐसे साथी के हकदार हैं जो संबंध बनाने को उतना ही महत्व देता है जितना आप देते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Nov 18, 2025English
Career
सर, मैंने महाराष्ट्र बोर्ड (PCMB + अंग्रेजी) से 12वीं पास की है। मेरे रसायन विज्ञान में 48, भौतिकी में 52 और जीव विज्ञान में 46 अंक हैं। मेरे पास Nios बोर्ड की एक मार्कशीट है जिसमें केवल एक विषय जीव विज्ञान है जिसमें मैंने 58 अंक प्राप्त किए हैं। मेरा प्रश्न यह है कि यदि मैं Neet 2026 में अच्छे अंक लाता हूँ तो क्या मैं MBBS (सरकारी कॉलेज) में प्रवेश के लिए पात्र हूँ??? क्या मैं राज्य बोर्ड (PCB) मार्कशीट + Nios (जीव विज्ञान मार्कशीट) को मिलाकर 50% PCB कुल अंक प्राप्त कर सकता हूँ?? मैं सामान्य EWS श्रेणी से हूँ, कृपया मेरे प्रश्न का समाधान करें
Ans: मैं एनआईओएस के माध्यम से सभी 5 विषयों की परीक्षा देने की अनुशंसा करता हूँ।

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Mayank

Mayank Chandel  |2569 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 08, 2025

Anu

Anu Krishna  |1746 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 08, 2025

Relationship
आपके कुछ जवाब पढ़े हैं और मैं हैरान हूँ कि आप कितने पक्षपाती लग रहे हैं। ज़्यादातर बहुओं को आपने बस चुप रहने और "परिवार की शांति" के लिए गाली-गलौज करने की सलाह दी है, जबकि जब कोई पुरुष अपनी पत्नी के उसकी माँ के करीब होने की शिकायत करता है, तो आप कहती हैं, "वाह कैसी औरत है।" आपकी प्रोफ़ाइल देखकर लगता है कि आप अपने ग्राहकों को दृढ़ता, आत्म-सम्मान और निष्पक्षता सिखाएँगी।
Ans: प्रिय शुभा,
मेरे जवाब देखने के लिए शुक्रिया।
कुछ समय पहले एक आदमी ने मुझ पर औरतों के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगाया था और आप मुझ पर एक आदमी के प्रति पक्षपाती होने का आरोप लगा रही हैं; हर किसी को खुश करना संभव नहीं है, है ना?
"अरे कैसी औरत है" के निष्कर्ष पर पहुँचने के लिए आपने जो भी जानकारी जुटाई है और आप कह रही हैं कि मैं लोगों से चुप रहने के लिए कह रही हूँ, उस पर आपको विचार करना होगा।
आपके लिए एक छोटा सा मार्गदर्शक सुझाव: हम वही पढ़ते और समझते हैं जो हम पढ़ना और समझना चाहते हैं। यहाँ कोई लेबल लगाए बिना, मैं कह सकती हूँ कि महिलाओं के अधिकारों के लिए लड़ने वाला हमेशा "सब कुछ महिलाओं के खिलाफ है" के सिद्धांत से शुरुआत करेगा और वहीं से काम करेगा; क्या आप समझ रही हैं? इससे आपको गहराई से सोचने में मदद मिलेगी!
मेरी प्रतिक्रियाएँ हमेशा वस्तुनिष्ठ रही हैं और रहेंगी और लोगों को बेहतर जीवन की ओर ले जाती रहेंगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10874 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 08, 2025

Asked by Anonymous - Dec 08, 2025English
Money
नमस्कार, मेरी आयु 40 मिलियन है। मैं आपसे अनुरोध करता हूँ कि आप मुझे यह समझने में मदद करें कि सेवानिवृत्ति के लिए कितना धन चाहिए, क्योंकि मैं अगले 3-5 वर्षों में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। वर्तमान में मेरी मासिक आय 2.3 लाख है और मेरी पत्नी भी नौकरी करती है, लेकिन अगले 2-3 महीनों में नौकरी छोड़ देगी। हमारी 10 साल की एक बेटी है, वर्तमान में मैं किराए के मकान में रहता हूँ और मेरा कुल मासिक खर्च 1.1 लाख है। जब मैं सेवानिवृत्त हो जाऊँगा, तो हम अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे, जहाँ मुझे उम्मीद है कि कोई किराया नहीं होगा। वर्तमान निवेश 1. 2029 में परिपक्व होने वाले आरईसी बॉन्ड में 50 लाख, 2. स्टॉक में 42 लाख, 3. म्यूचुअल फंड में 17 लाख, 4. 16 लाख एफडी, 5. पीपीएफ में 15 लाख, 6. मैं 1.3 लाख मासिक एसआईपी करता हूँ। मेरी पत्नी का निवेश 1. 30 लाख कृपया बताएं कि सेवानिवृत्त होने के लिए कुल कितनी धनराशि की आवश्यकता होगी, यह मानते हुए कि मुझे अपनी बेटी की स्नातकोत्तर शिक्षा और विवाह के लिए 75 लाख की आवश्यकता है और सेवानिवृत्त होने के बाद हमें अपने खर्चों के लिए हर महीने 75 हजार की आवश्यकता होगी।
Ans: आपने अपनी आय, लक्ष्य, वर्तमान संपत्ति और भविष्य की योजनाओं को बहुत स्पष्टता से समझाया है। आपकी शुरुआती योजनाएँ मज़बूत हैं। यह एक बहुत अच्छा आधार प्रदान करता है। आप अगले कुछ वर्षों में समझदारी भरे कदमों से एक शांतिपूर्ण सेवानिवृत्ति प्राप्त कर सकते हैं।

"आपकी वर्तमान स्थिति

आपकी आयु 40 वर्ष है। आप 3 से 5 वर्षों में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं। आप 2.3 लाख रुपये प्रति माह कमाते हैं। आपकी पत्नी भी नौकरी करती हैं, लेकिन जल्द ही काम करना बंद कर देंगी। आपकी एक बेटी है जिसकी उम्र 10 साल है। आपका वर्तमान मासिक खर्च लगभग 1.1 लाख रुपये है। सेवानिवृत्ति के बाद यह खर्च कम हो जाएगा क्योंकि आप अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे।

आपका निवेश आधार पहले से ही अच्छा है। आपने बॉन्ड, स्टॉक, म्यूचुअल फंड, पीपीएफ, एफडी और एसआईपी में बचत की है। आपकी पत्नी के पास भी अपनी बचत है और फ्लैट से किराये की आय भी है। ये सभी एक अच्छी शुरुआत का आधार बनाते हैं।

यह शुरुआती आधार आपको मज़बूत योजना बनाने में मदद करता है। यह और भी बेहतर योजना बनाने की गुंजाइश भी देता है। आप सही रास्ते पर हैं।

" आपके पारिवारिक लक्ष्य

आपको अपनी बेटी की उच्च शिक्षा और शादी के लिए 75 लाख रुपये चाहिए।

आप सेवानिवृत्ति के बाद परिवार के खर्च के लिए हर महीने 75,000 रुपये चाहते हैं।

आप 3 से 5 साल में सेवानिवृत्त होना चाहते हैं।

आप सेवानिवृत्ति के बाद अपने पैतृक फ्लैट में शिफ्ट हो जाएँगे।

आपको अपनी पत्नी के फ्लैट से 10,000 रुपये किराये की आय होगी।

ये लक्ष्य स्पष्ट हैं। ये दिशा देते हैं। ये एक मज़बूत योजना बनाने में मदद करते हैं।

"आपके वर्तमान निवेश"

आपके निवेश में शामिल हैं:

2029 में परिपक्व होने वाले आरईसी बॉन्ड में 50 लाख रुपये।

शेयरों में 42 लाख रुपये।

म्यूचुअल फंड में 17 लाख रुपये।

सावधि जमा में 16 लाख रुपये।

पीपीएफ में 15 लाख रुपये।

मासिक एसआईपी के रूप में 1.3 लाख रुपये।

आपकी पत्नी के पास:

30 लाख रुपये का कोष।

40 लाख रुपये का एक फ्लैट, जिसका किराया हर महीने 10,000 रुपये है।

आपकी संयुक्त निवल संपत्ति अच्छी है। इससे आपको आने वाले वर्षों में अपनी सेवानिवृत्ति निधि बनाने की अच्छी क्षमता मिलती है।

"सेवानिवृत्ति के बाद अपनी व्यय आवश्यकताओं को समझना"

आप सेवानिवृत्ति के बाद प्रति माह 75,000 रुपये की उम्मीद करते हैं। इसमें सभी बुनियादी ज़रूरतें शामिल हैं। आपको किराया नहीं देना होगा। इससे लागत कम हो जाती है। यह अनुमान आज उचित लगता है।

मुद्रास्फीति के साथ आपकी लागत बढ़ेगी। इसलिए आपको बढ़ती ज़रूरतों के लिए योजना बनानी चाहिए। एक मजबूत सेवानिवृत्ति कोष को 40 से 45 वर्षों तक बढ़ती लागत का समर्थन करना चाहिए क्योंकि आप जल्दी सेवानिवृत्त हो रहे हैं।

जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए एक बड़े बफर की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको विकास के साथ-साथ सुरक्षा की भी आवश्यकता होती है। आपकी योजना में विकास संपत्तियाँ और सुरक्षा संपत्तियाँ शामिल होनी चाहिए।

"बाद में आपको कितनी मासिक आय की आवश्यकता होगी"

75,000 रुपये प्रति माह 9 लाख रुपये प्रति वर्ष के बराबर है। भविष्य के वर्षों में, यह लागत बढ़ सकती है। यदि हम स्थिर वृद्धि मानते हैं, तो आपकी भविष्य की लागत बहुत अधिक होगी।

इसलिए सेवानिवृत्ति कोष को इस तरह डिज़ाइन किया जाना चाहिए:

मासिक आय प्रदान करे।

मुद्रास्फीति को मात दे।

40 से 45 वर्षों तक आपका साथ दे।

बाजार में गिरावट के दौर में भी आपके परिवार की सुरक्षा करे।

यदि आपकी ज़रूरतें बदलती हैं, तो लचीलापन बनाए रखें।

एक मज़बूत सेवानिवृत्ति कोष को सुरक्षा और दीर्घकालिक विकास, दोनों का समर्थन करना चाहिए।

"आपको कितने कोष का लक्ष्य रखना चाहिए?"

एक सुरक्षित लक्ष्य एक बड़ा और लचीला कोष होता है जो बिना पैसे खत्म हुए लंबे समय तक चल सके। जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए, सामान्य नियम एक बहुत बड़ी संख्या का सुझाव देता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपको कई दशकों तक आय की आवश्यकता होती है।

आपको बढ़ती आय उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त बड़ा कोष चाहिए। आपको अप्रत्याशित स्वास्थ्य लागतों, जीवनशैली के झटकों और मुद्रास्फीति में बदलाव के लिए भी सुरक्षा की आवश्यकता होती है।

आपका लक्षित सेवानिवृत्ति कोष एक मज़बूत दायरे में होना चाहिए। 75,000 रुपये प्रति माह की आपकी ज़रूरतों और बेटी की शिक्षा और शादी जैसे लक्ष्यों के लिए, आपको उच्च श्रेणी में एक संयुक्त सेवानिवृत्ति तैयारी कोष का लक्ष्य रखना चाहिए।

आपके परिवार के लिए एक सुरक्षित सीमा कई करोड़ रुपये से ज़्यादा की एक बहुत बड़ी राशि होगी। यह बड़ी सीमा आपको देती है:

आय सुरक्षा।

मुद्रास्फीति से सुरक्षा।

बाजार चक्रों के दौरान शांति।

लंबी उम्र में आराम।

बेटी के भविष्य के लिए जगह।

स्वास्थ्य के लिए मज़बूत सहारा।

आप अपनी मौजूदा संपत्तियों की बदौलत पहले से ही इस राह पर हैं। अगले 3 से 5 सालों में व्यवस्थित निर्माण के साथ आप इस सीमा के करीब पहुँच जाएँगे।

"आपको इस बड़े कोष की आवश्यकता क्यों है?"

आप जल्दी सेवानिवृत्त होंगे। इसका मतलब है कि आपके कोष से आपको ज़्यादा साल जीने का मौका मिलेगा। आपके कोष में जल्दी गिरावट नहीं आनी चाहिए। सेवानिवृत्ति के बाद भी इसे बढ़ना चाहिए। इससे मासिक आय और परिवार को दीर्घकालिक सुरक्षा मिलनी चाहिए।

यह तभी संभव है जब कोष मज़बूत और सुव्यवस्थित हो। कमज़ोर कोष तनाव पैदा करता है। मज़बूत कोष आज़ादी देता है।

साथ ही, आपकी बेटी के भविष्य के खर्च को अलग रखना चाहिए। इसे एक अलग फंड में रखना चाहिए। यह आपके रिटायरमेंट फंड को प्रभावित नहीं करना चाहिए।

एक मज़बूत कोष इन दोनों दुनियाओं को अलग और सुरक्षित बनाता है।

"आपकी मौजूदा संपत्तियाँ और उनकी मज़बूती"

आपके पास पहले से ही अच्छा विविधीकरण है:

बॉन्ड सुरक्षा प्रदान करते हैं।

शेयर विकास प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड प्रबंधित विकास प्रदान करते हैं।

एफडी स्थिरता प्रदान करता है।

पीपीएफ कर-मुक्त दीर्घकालिक बचत प्रदान करता है।

यह मिश्रण पहले से ही एक अच्छी शुरुआत है। लेकिन आपको जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए इस मिश्रण को और अधिक संरचित बनाने की आवश्यकता है।

आपका 1.3 लाख रुपये का मासिक एसआईपी भी मज़बूत है। यह आपके भविष्य को तेज़ी से आकार देता है। आपको इसे जारी रखना चाहिए।

आपकी पत्नी की किराये की आय कम लेकिन स्थिर है। इससे आपको मज़बूती मिलती है।

यदि आप अभी अपने आवंटन को परिष्कृत करते हैं, तो आपका संयुक्त वित्तीय आधार आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य तक पहुँच सकता है।

"आपकी बेटी के भविष्य के लिए धन की आवश्यकता"

आपको अपनी बेटी की शिक्षा और विवाह के लिए 75 लाख रुपये की आवश्यकता है। आपको इस लक्ष्य को अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य से अलग रखना चाहिए।

आपके वर्तमान एसआईपी और भविष्य के आवंटन से इस लक्ष्य के लिए एक समर्पित फंड तैयार होना चाहिए। सक्रिय रूप से प्रबंधित होने पर एक दीर्घकालिक फंड अच्छी तरह से बढ़ सकता है।

इस फंड को अपनी सेवानिवृत्ति की ज़रूरतों के साथ न मिलाएँ। मिलावट करने से बुढ़ापे में धन की कमी हो सकती है। इस कोष को हमेशा सुरक्षित रखें।

"आपके सेवानिवृत्ति पथ के लिए एक मज़बूत परिसंपत्ति मिश्रण"

एक संतुलित मिश्रण ज़रूरी है। मुद्रास्फीति को मात देने के लिए आपको विकासात्मक परिसंपत्तियों की आवश्यकता है। आय के लिए आपको स्थिर परिसंपत्तियों की भी आवश्यकता है।

आपको इंडेक्स फंड से बचना चाहिए क्योंकि वे लचीलापन नहीं देते हैं। इंडेक्स फंड एक निश्चित इंडेक्स का पालन करते हैं। वे विभिन्न बाजारों में सक्रिय बदलाव नहीं कर सकते। बाजार में बदलाव होने पर वे बेहतर शेयरों में नहीं जा सकते। वे आपको लंबे समय तक कमज़ोर क्षेत्रों में बने रहने के लिए मजबूर करते हैं। वे मंदी के चक्र में भी आपकी मदद नहीं करते क्योंकि वे सुरक्षित विकल्पों में बदलाव करके आपकी रक्षा नहीं कर सकते। इससे सेवानिवृत्ति योजना को नुकसान हो सकता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर होते हैं क्योंकि:

वे सक्रिय परिसंपत्ति चयन प्रदान करते हैं।

वे बेहतर रिटर्न की गुंजाइश देते हैं।

वे क्षेत्र बदलने की लचीलापन प्रदान करते हैं।

वे डाउनसाइड प्रबंधन प्रदान करते हैं।

वे एक कुशल फंड मैनेजर तक पहुँच प्रदान करते हैं।

ये दीर्घकालिक योजनाएँ ज़्यादा सुरक्षित रूप से बनाने में मदद करती हैं।

डायरेक्ट प्लान में भी जोखिम होता है। डायरेक्ट प्लान मार्गदर्शन नहीं देते। ये व्यवहारिक सहायता नहीं देते। ये बाज़ार के समय निर्धारण में मदद नहीं करते। ये पोर्टफोलियो को आकार देने में मदद नहीं करते। ये सारा फ़ैसला आप पर छोड़ देते हैं। एक गलती सालों की दौलत गँवा सकती है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के मार्गदर्शन वाली नियमित योजनाएँ आपको फ़ैसले लेने में मदद करती हैं। ये आपको अनुशासित रहने में मदद करती हैं। ये आपको घबराहट से बचने में मदद करती हैं। ये आपको सही समय पर आवंटन में बदलाव करने में मदद करती हैं। इससे लंबी अवधि में दौलत बचती है।

"अगले 3-5 सालों में आपकी निवेश यात्रा कैसे बढ़नी चाहिए"

अपना SIP जारी रखें।

जब आपकी आय बढ़े तो SIP बढ़ाएँ।

संकेंद्रण जोखिम को कम करने के लिए अपनी कुछ शेयर होल्डिंग्स को नियोजित दीर्घकालिक म्यूचुअल फंड में स्थानांतरित करें।

एक निश्चित बेटी की शिक्षा निधि बनाएँ।

अपने REC बॉन्ड की परिपक्वता राशि का एक हिस्सा लंबी अवधि के लिए रखें।

लंबी अवधि के लिए बहुत ज़्यादा राशि सावधि जमा में रखने से बचें।

एक साल के खर्च के लिए एक सुरक्षा निधि बनाएँ।

इससे एक संपूर्ण संरचना तैयार होगी।

"आपकी किराये की आय की भूमिका"

आपकी 10,000 रुपये प्रति माह की किराये की आय छोटी लेकिन स्थिर है। समय के साथ यह बढ़ेगी। यह आय सेवानिवृत्ति के बाद आपके मासिक नकदी प्रवाह का समर्थन करेगी।

आप इसका उपयोग उपयोगिताओं या स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम के लिए कर सकते हैं। यह एक सुरक्षा कवच प्रदान करता है।

"आपका आपातकालीन बफर"

आपको कम से कम एक वर्ष के आवश्यक खर्चों को सुरक्षित स्थान पर रखना चाहिए। यह एक तरल खाते या अल्पकालिक निधि में हो सकता है। यह आपको झटकों से बचाता है।

चूँकि आप जल्दी सेवानिवृत्ति की योजना बना रहे हैं, इसलिए एक मजबूत बफर महत्वपूर्ण है। यह कम खर्च वाले महीनों में भी शांति प्रदान करता है।

"एक संरचित सेवानिवृत्ति दृष्टिकोण"

आपके लिए एक पूर्ण सेवानिवृत्ति योजना में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:

सेवानिवृत्ति के बाद एक स्पष्ट मासिक आय योजना।

एक ऐसा कोष जो बढ़ सके और सुरक्षा प्रदान कर सके।

एक बढ़ती आय प्रणाली जो मुद्रास्फीति के अनुरूप हो।

एक अलग बेटी के भविष्य का कोष।

आपके परिवार के लिए एक स्वास्थ्य कवर योजना।

एक कर-कुशल निकासी योजना।

मुश्किल समय में आपकी सुरक्षा के लिए एक बाज़ार चक्र योजना।

यह समग्र दृष्टिकोण आपके परिवार को दशकों तक मज़बूत बनाए रखता है।

"सेवानिवृत्ति वर्ष तक आपको क्या बनाना चाहिए"

आपका लक्ष्य सेवानिवृत्ति से पहले निवेश में करोड़ों रुपये की मज़बूत सीमा तक पहुँचना होना चाहिए। आपके पास पहले से ही एक बड़ी राशि है। आप अगले 3 से 5 वर्षों में SIP, स्टॉक ग्रोथ, बॉन्ड मैच्योरिटी और अनुशासित बचत के ज़रिए और भी निवेश करेंगे।

एक बार जब आप अपनी लक्ष्य सीमा तक पहुँच जाते हैं, तो आप बदलाव की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं:

एक हिस्सा स्थिर संपत्तियों में लगाएँ।

एक हिस्सा दीर्घकालिक विकास वाली संपत्तियों में रखें।

एक मासिक आय रणनीति बनाएँ।

एक आरक्षित राशि रखें।

एक बच्चे के भविष्य के लिए एक राशि रखें।

एक दीर्घकालिक विकास वाली राशि रखें।

यह संरचना आपको सभी बाज़ार स्थितियों में सुरक्षा प्रदान करती है।

"अंतिम अंतर्दृष्टि"

आपकी वित्तीय यात्रा पहले से ही मज़बूत है। आपकी आय अच्छी है। आपने अच्छी बचत की है। आपके पास कई प्रकार की संपत्तियाँ हैं। आपके पास एक स्पष्ट समय-सीमा है। और आपके लक्ष्य स्पष्ट हैं। यह आधार मज़बूत है।

अगले 3 से 5 वर्षों में, आपका ध्यान अपनी संयुक्त निधि को करोड़ों रुपये तक बढ़ाने, अपनी बेटी के लिए एक अलग फंड रखने, अनियोजित संपत्तियों में जोखिम कम करने और एक स्थिर दीर्घकालिक संरचना बनाने पर होना चाहिए।

वर्तमान मार्ग और एक अनुशासित संरचना के साथ, आप शांतिपूर्वक सेवानिवृत्त हो सकते हैं और कई दशकों तक आत्मविश्वास के साथ अपने परिवार का भरण-पोषण कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10874 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 08, 2025

Money
नमस्ते, मेरा नाम साकेत है। मेरा मासिक वेतन 43 हज़ार है और मेरी बचत शून्य है। मेरा किराया 15 हज़ार है और 10 हज़ार मैं अपने माता-पिता को भेजता हूँ। मैं पैसे कैसे बचा सकता हूँ और निवेश कैसे कर सकता हूँ?
Ans: 1. आपके वर्तमान मासिक आँकड़े

वेतन: ₹43,000

किराया: ₹15,000

माता-पिता को सहायता: ₹10,000

शेष: भोजन, यात्रा, बिल और बचत के लिए ₹18,000

आपके पास बहुत कम बचत है, लेकिन अगर समझदारी से काम लिया जाए तो बचत करना अभी भी संभव है।

2. पहला कदम: एक छोटा आपातकालीन बफ़र बनाएँ

आपको ₹10,000 से ₹20,000 का आपातकालीन धन इकट्ठा करना होगा।
यह आपको छोटी-मोटी समस्याओं के लिए कर्ज़ लेने से बचाता है।

इसे कैसे बनाएँ:

एक साधारण बैंक बचत खाते में हर महीने 3,000 से 5,000 रुपये जमा करें।

अगले कुछ महीनों तक ऐसा ही करें।

जब तक बहुत ज़रूरत न हो, इसे हाथ न लगाएँ।

3. एक छोटा बजट बनाएँ (बहुत आसान)

शेष 18,000 रुपये से इस तरह बाँटकर देखें:

रोज़मर्रा की ज़िंदगी (खाना और परिवहन): 10,000 - 11,000 रुपये

व्यक्तिगत खर्च (फ़ोन, इंटरनेट, बुनियादी ज़रूरतें): 3,000 - 4,000 रुपये

बचत + निवेश: 3,000 - 5,000 रुपये

अगर यह मुश्किल लगता है, तो छोटे-छोटे बदलावों से खाने/परिवहन का खर्च कम करें।

4. आपातकालीन धन होने पर कहाँ निवेश करें

(नाबालिगों के लिए: यह सामान्य शिक्षा है। वास्तविक निवेश के लिए, किसी विश्वसनीय वयस्क या परिवार के सदस्य से मार्गदर्शन लें।)

आपातकालीन धन जमा करने के बाद, छोटे-छोटे मासिक निवेश शुरू करें।

आप इस तरह से शुरुआत कर सकते हैं:

एक साधारण, विविध इक्विटी फंड में 1,000 से 2,000 रुपये का एसआईपी

जब भी वेतन बढ़े या खर्च कम हो, एसआईपी बढ़ाएँ।

जटिल उत्पादों से बचें।
इसे सरल रखें।
निरंतरता पर ध्यान दें।

5. बचत बढ़ाने के आसान और व्यावहारिक तरीके

ये छोटे-छोटे कदम बहुत मददगार हैं:

खाना पहुँचाने से बचें

जितना हो सके सार्वजनिक परिवहन का इस्तेमाल करें

जिन सब्सक्रिप्शन का आप इस्तेमाल नहीं करते, उन्हें कम करें

दैनिक खर्च की सीमा तय करें

केवल बचत के लिए एक अलग बैंक खाता रखें

रोज़ाना 200 रुपये की बचत = 6,000 रुपये मासिक।

6. आय धीरे-धीरे बढ़ाएँ

आय बढ़ाने के छोटे-छोटे तरीके आज़माएँ:

वीकेंड ट्यूशन

फ्रीलांसिंग

अंशकालिक परियोजनाएँ

पुराने गैजेट बेचना

भविष्य में वेतन वृद्धि के लिए नए कौशल सीखना

3,000 रुपये की अतिरिक्त आय भी आपकी बचत का जीवन बदल देती है।

7. पहले आदत डालें

शुरुआत में रकम मायने नहीं रखती।
आदत ज़्यादा मायने रखती है।

हर महीने 500 रुपये बचाना भी शून्य से बेहतर है।
जैसे-जैसे आपकी तनख्वाह बढ़ेगी, आपको बचत करना पहले से ही पता होगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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