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Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 01, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Pramod Question by Pramod on May 31, 2023English
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Relationship

पिछले कुछ समय से मुझे अपनी पत्नी को संभालना मुश्किल हो रहा है, वह 45 वर्ष की है, हो सकता है कि यह रजोनिवृत्ति से पहले के लक्षण हों, मुझे नहीं पता

Ans: प्रिय प्रमोद,
आपको ऐसा क्यों लगता है कि आपको अपनी पत्नी को संभालना होगा?
क्या वास्तव में आपको विवाह में अपनी पत्नी के साथ नहीं रहना चाहिए? और यही बात उसके लिए भी लागू होती है.
यदि आप दोनों के बीच संचार के मुक्त प्रवाह में चुनौतियाँ हैं; इसे सक्षम करने का एकमात्र तरीका वास्तव में इसके बारे में बात करना है।
यदि आपको लगता है कि यह पेरिमेनोपॉज़ल हो सकता है, तो इस बात को और अधिक समझने की आवश्यकता है कि वह किस दौर से गुजर रही होगी। इसके अलावा, किसी भी विटामिन की कमी को शारीरिक रूप से खारिज करना और एक महिला के लिए 40 वर्ष की आयु के बाद बदलने वाले अन्य स्वास्थ्य मापदंडों की जांच करना बुद्धिमानी हो सकती है।
धैर्य रखें; वह वह व्यक्ति है जिसे आपने शादी के लिए चुना है...जीवन के एक चरण का मतलब कभी भी दुनिया का अंत नहीं होता...इसका मतलब केवल चीजों को बेहतर करने के लिए आपके देखने के तरीके में थोड़ा सा बदलाव है।

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Dr Archana

Dr Archana Bajaj  | Answer  |Ask -

Gynaecologist, Obstetrician, IVF Expert - Answered on Mar 14, 2023

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Health
मेरी पत्नी की उम्र 48 वर्ष है, नवंबर से उसके मासिक धर्म नहीं आ रहे हैं। समस्या क्या है
Ans: यदि आपकी पत्नी 48 साल की है और उसे मासिक धर्म नहीं हो रहा है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन साम्यवादी कारण पेरिमेनोपॉज़ या रजोनिवृत्ति ही हो सकता है। यह हार्मोनल असंतुलन से भी जुड़ा हो सकता है, गर्भावस्था के एक बहुत ही दुर्लभ मामले में इसे भी खारिज किया जाना चाहिए।
कृपया घरेलू किट में गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक है, जो वास्तव में इस उम्र में होना चाहिए, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें और आगे के संभावित कारणों को देखने के लिए अल्ट्रासाउंड करवाएं। लेकिन इस बिंदु पर साम्यवादी कारण रजोनिवृत्ति होना चाहिए।

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Health
Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 20, 2023

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Relationship
मैं 48 साल का हूं और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारे 2 बच्चे हैं.. उसे काफी अनियमित मासिक धर्म होता है और उसे इंटर कोर्स में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है। वह कहती हैं कि यह स्वाभाविक है। कृपया मुझे बताएं कि क्या उसकी समस्या का कोई समाधान है
Ans: प्रिय विनय,
हाँ, जैसा वह कहती है, यह स्वाभाविक है। वह रजोनिवृत्ति से संबंधित हार्मोनल उतार-चढ़ाव पर प्रतिक्रिया दे रही है।
इसलिए, किसी समस्या का कोई समाधान नहीं है, क्योंकि पहली बार में कोई समस्या ही नहीं है। यह एक महिला की उसके जीवन के विभिन्न चरणों में स्वाभाविक प्रगति है। उसे और उसकी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझकर उसका समर्थन करें।
और संभोग ही जुड़ने का एकमात्र तरीका नहीं है। अंतरंगता गैर-यौन भी हो सकती है; आलिंगन, चुंबन, हाथ पकड़ना करीब रहने के रूप हैं। इससे प्रदर्शन का दबाव कम हो सकता है और यह संभोग की ओर ले जा सकता है। लेकिन अगर आप बस इसके प्रति आसक्त होते जा रहे हैं, तो आप में से कोई भी तैयार नहीं होगा और यह आप दोनों के बीच एक दीवार खड़ी कर देगा। इसके बजाय उन खूबसूरत चीज़ों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपने अब तक साझा की हैं और जिन्हें आप आगे से आगे बढ़ा सकते हैं... ढेर सारा समर्थन, देखभाल, प्यार और समझ इस समय की ज़रूरत है...

शुभकामनाएं!

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Relationship
Anu

Anu Krishna  |1612 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 05, 2024

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Relationship
मैं 43 साल का हूं और मेरी पत्नी 35 साल की है। उसे सेक्स में रुचि नहीं है और मुझे इसकी रोजाना जरूरत है। मैंने अपनी तरफ से हर कोशिश की लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। इससे हमारी रोजमर्रा की जिंदगी डिस्टर्ब हो रही है और हमारे बीच दूरियां बढ़ती जा रही हैं।' क्या उसे चिकित्सीय सहायता या परामर्श की आवश्यकता है?
Ans: प्रिय अनिलकुमार,
स्पष्टत: आप जो चाहते हैं और वह जो चाहती है, उसमें कोई मेल नहीं है। तो, उसे चिकित्सा उपचार के लिए ले जाने का मतलब है कि आपको भी इसकी आवश्यकता हो सकती है...
इस आरोप-प्रत्यारोप के बजाय, आप रुचि की इस कमी का कारण जानने का प्रयास क्यों नहीं करते। हो सकता है कि यह दिन भर की थकान हो और साथ ही अगर आप रोज डिमांड करेंगे तो वह कोई न कोई बहाना बना सकती है। सेक्स कोई यांत्रिक क्रिया नहीं है; इसमें दो लोगों के बीच बहुत अधिक भावनात्मक संबंध की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है कि सेक्स करने के लिए आपको और आपकी पत्नी को भावनात्मक रूप से बेहतर तरीके से जुड़ना होगा। शायद आपके लिए नई बात...लेकिन दैनिक जीवन में खलल डालने के लिए उसे दोषी ठहराने के बजाय, यह समझने की कोशिश करें और अधिक दयालु बनें कि वास्तव में उसे क्या परेशान कर रहा है। सुनें, मांगें नहीं...
बस सुनने और इसमें उसकी मदद करने से उसे आपके प्रति गर्मजोशी दिखाने में मदद मिल सकती है और चीजें बेहतर हो सकती हैं...

शुभकामनाएं!

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Relationship
Kanchan

Kanchan Rai  |597 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 28, 2024

Asked by Anonymous - Jul 26, 2024English
Relationship
मैं 53 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूँ..पिछले तीन सालों से मेरी पत्नी को शारीरिक संबंध बनाने में कोई रुचि नहीं है. वाई-फाई और 20 और 14 साल के बच्चों को लेकर लगातार शिकायत और झिड़कियाँ. हर दूसरे दिन घर छोड़ने की धमकी. ज़्यादातर दोस्तों से मिलने में कोई दिलचस्पी नहीं. हर बात के लिए पुरुषों को दोषी ठहराना. पेशेवर तौर पर अच्छा करने के बावजूद ज़िंदगी दुखदायी हो गई है. बच्चे भी अब अलग-थलग रहने लगे हैं और कोई असर नहीं हो रहा है.
Ans: जब ऐसी जटिल और भावनात्मक स्थिति का सामना करना पड़ता है, तो सहानुभूति और रणनीतिक मानसिकता के साथ इसका सामना करना महत्वपूर्ण है।

सबसे पहले, अपनी पत्नी से बात करने के लिए एक शांत, तटस्थ समय खोजने पर विचार करें। अपनी भावनाओं को खुलकर और ईमानदारी से व्यक्त करें, इस बात पर ध्यान केंद्रित करें कि उसका व्यवहार आपको और आपके बच्चों को कैसे प्रभावित करता है। उसे हमला महसूस कराने से बचने के लिए "मैं" कथनों का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, दोष देने के बजाय कहें, "जब हम शारीरिक अंतरंगता साझा नहीं करते हैं तो मुझे दुख और अलगाव महसूस होता है।"

उसकी असंतोष और अरुचि के मूल कारण को समझना महत्वपूर्ण है। वह अनसुलझे मुद्दों, तनाव या यहां तक ​​कि अवसाद से निपट रही हो सकती है। उसे अपनी भावनाओं को साझा करने और बिना किसी निर्णय के सुनने के लिए प्रोत्साहित करें। उसे दिखाएँ कि आप उसकी भलाई और रिश्ते की परवाह करते हैं, और आप एक साथ समाधान खोजने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

किसी पेशेवर को शामिल करना भी फायदेमंद है। एक युगल चिकित्सक आप दोनों को अपनी चिंताओं को व्यक्त करने और अंतर्निहित मुद्दों पर काम करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। कभी-कभी, किसी तटस्थ तीसरे पक्ष की मौजूदगी छिपी हुई समस्याओं को उजागर करने और अंतरंगता और संबंध को फिर से बनाने के लिए रणनीतियाँ प्रदान करने में मदद कर सकती है।

इस बीच, अपना और अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखें। ऐसी गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी और सुकून दें। अपने बच्चों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें और सुनिश्चित करें कि वे इस अशांत समय के दौरान समर्थित और प्यार महसूस करें। आपके द्वारा बताई गई भावनात्मक दूरी और स्नेह की कमी को दूर करने के लिए पारिवारिक चिकित्सा भी एक सहायक विकल्प हो सकता है।

याद रखें, रिश्ते को फिर से बनाने में समय और धैर्य लगता है। यह त्वरित समाधान के बजाय छोटे, लगातार प्रयासों के बारे में है। अपनी पत्नी के प्रति सहानुभूति और धैर्य दिखाएं क्योंकि आप दोनों इस कठिन यात्रा को पार करते हैं। अपनी प्रतिबद्धता और प्यार का प्रदर्शन करके, आप धीरे-धीरे एक अधिक सामंजस्यपूर्ण और पूर्ण विवाह की दिशा में काम कर सकते हैं।

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Relationship
नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |5472 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 29, 2025

Career
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8550 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2025

Asked by Anonymous - May 28, 2025
Money
Hi sir. I have 50 lakhs to invest and require inputs on where/how to. I currently have 1.2 Cr in Mutual funds (63% in large cap, 25% in midcap, 11% in small cap, rest 1-2% in gold funds). Monthly SIP of 50k ongoing in ICICI Pru Bluechip, Quant Mid Cap, PP Flexi cap, Quant Small Cap, Invesco India Contra, SBI Gold Fund. I have an under-constrution home loan for 1.3 Cr with current EMI of 80k which will increase to 1.2 lakh pm in 2 yrs when the project is completed. Could you suggest if I should reduce the loan requirement or invest the 50 lakh in add-on mutual funds/other investment products such as land (given current market scenario)?
Ans: Your current investments reflect clarity and structure.

It’s good to see your Rs. 1.2 crore mutual fund portfolio is well spread.

The Rs. 50,000 monthly SIP also shows strong financial discipline.

The Rs. 1.3 crore home loan with an increasing EMI in 2 years needs attention.

Your Rs. 50 lakh surplus gives you both flexibility and opportunity.

Let’s look at your options from a 360-degree financial planning lens.

We will explore four important areas:

– Debt management
– Investment suitability
– Portfolio structure
– Contingency planning

Let’s begin.

Loan Management – Reduce or Retain?
Your current EMI of Rs. 80,000 will go up to Rs. 1.2 lakh in two years.

Home loan rates may not go down significantly in short term.

You still have time to reduce the loan burden if needed.

Prepaying some loan amount now can reduce future EMI pressure.

You may also negotiate with the bank to restructure or reduce interest.

But don’t use full Rs. 50 lakh for loan prepayment.

Keeping liquidity is more important than full loan clearance.

Best strategy: Use 20–25 lakh for part prepayment.

This brings interest outgo under control.

It also brings mental peace before EMI rises.

Balance Rs. 25–30 lakh should be retained for investing purpose.

Investment Route – Where to Use Rs. 25–30 Lakh?
You already have Rs. 1.2 crore in mutual funds.

SIP of Rs. 50,000 per month is already active.

Your portfolio shows good mix: large, mid, small cap and gold.

No need to add more mutual fund categories now.

Instead, strengthen exposure in same structure.

Fresh lump sum must be staggered in tranches.

Use STP (Systematic Transfer Plan) for this.

Park Rs. 25–30 lakh in a good ultra-short duration fund.

Then transfer Rs. 1.5–2 lakh monthly into your current equity funds.

This way, you reduce market risk while entering.

Don’t go for direct funds even if expense ratio is less.

Regular funds through Certified Financial Planner give better guidance.

You gain personalised help, behavioural correction and fund review.

Direct plan investors often miss these, and returns suffer.

You should continue all your current SIPs.

Don’t introduce new schemes without specific purpose.

Also avoid exotic themes like international, thematic, sectoral funds.

They carry concentration risk and timing risk.

Asset Allocation Review – Balance Equity with Safety
98% of your mutual fund portfolio is in equity.

This is aggressive, and suitable only for long-term goals.

But now with large home loan and rising EMI, safety is key.

Allocate a part of your Rs. 50 lakh to safe products.

This ensures peace of mind and emergency coverage.

Choose short-term debt funds with high-quality papers.

Fixed deposits are fine for very short-term needs.

Avoid NCDs and corporate bonds without credit rating comfort.

Don't chase high returns from unlisted or private bonds.

Your core portfolio should balance return with stability.

Aim for 80:20 ratio between equity and safety instruments now.

Avoid Real Estate as Investment Route
You already have an under-construction property.

Real estate is illiquid and needs high maintenance.

Buying land or more property locks capital without regular returns.

Rental yield is also low. Liquidity during crisis is zero.

You also face risks like legal delays, registration cost, capital gain tax.

Avoid investing your surplus Rs. 50 lakh into any land.

Let your investments remain flexible, safe and growth-oriented.

Tax Perspective – Be Aware of Capital Gains Tax
Equity mutual fund gains up to Rs. 1.25 lakh are tax-free yearly.

Beyond that, long-term gains are taxed at 12.5%.

Short-term gains are taxed at 20%.

Don’t redeem in bulk to avoid higher taxation.

Plan withdrawals during non-working years or post-retirement.

For debt funds, taxation is per your income slab.

Choose investments where taxation suits your slab.

Consult your tax expert once a year to rebalance smartly.

Contingency Planning – Emergency and Safety Check
Check if your emergency fund covers 12 months expenses.

You are already committing Rs. 80k EMI monthly.

In 2 years, it will go up by 50%.

In case of job loss or income dip, EMI stress may arise.

Always keep Rs. 8–10 lakh as emergency reserve.

Use sweep-in FDs or ultra-short debt funds for this.

Make sure health insurance and term insurance are adequate.

Any sudden illness or job risk shouldn’t break your portfolio.

Children’s Future – Start Goal-Based Planning
If you have children, plan now for education.

Use a separate SIP for child goal if not done already.

Select balanced or hybrid equity funds for child goals.

This provides growth with lower volatility.

Avoid child ULIPs or traditional insurance plans.

They are low-return and poor liquidity options.

If you hold any of them, consider surrender and reinvest into mutual funds.

Avoid Index Funds – Here’s Why
Index funds only mimic markets, not beat them.

You don’t get downside protection in falling markets.

Actively managed funds aim to outperform benchmarks.

In India, skilled fund managers can still beat index returns.

You miss expert judgement in index approach.

Also, same returns mean less room for alpha generation.

Stick to active funds under regular plans with a Certified Financial Planner.

Portfolio Monitoring – Keep Regular Reviews
Track your SIPs and lump sum investments quarterly.

See which funds are lagging beyond 2–3 years.

Don’t rush to exit due to 6-month poor return.

Use Certified Financial Planner to reallocate, not switch randomly.

Make goals-based buckets: home EMI, retirement, child education.

Link each fund to a goal. Track progress. Rebalance once a year.

Stay invested during market dips. That’s when wealth is built.

Finally – What You Should Do Now
Use Rs. 20–25 lakh to partly prepay the home loan.

Use Rs. 25–30 lakh for investment through STP into your current mutual funds.

Don’t add new fund types unless your goals demand.

Stay with regular mutual funds. Avoid direct mode and index funds.

Create safety net through short-term debt funds and FDs.

Maintain emergency fund. Avoid real estate or land purchases.

Monitor all funds quarterly. Rebalance annually with a planner’s support.

Keep discipline, avoid over-diversification, and stay goal focused.

You’re already doing well. Now, strengthen the base further.

Best Regards,

K. Ramalingam, MBA, CFP,

Chief Financial Planner,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Money
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8550 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2025

Money
Nayagam P

Nayagam P P  |5472 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 29, 2025

Asked by Anonymous - May 28, 2025
Career
Nayagam P

Nayagam P P  |5472 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 29, 2025

Asked by Anonymous - May 29, 2025
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Nayagam P

Nayagam P P  |5472 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 29, 2025

Career
CSE in SRM AP or CSE on UPES. Or CSE in GRIET which is affiliated to JNTU hyderabad. As we are from Hyderabad we r preffering GRIET. Please let me us know if our choice is correct from placement perspective?
Ans: Smita, SRM University Andhra Pradesh offers excellent CSE placements with a 100% placement rate, top recruiters like Amazon and Microsoft, and high salary packages, making it a top private university choice. UPES Dehradun provides moderate placements with fewer marquee companies, while GRIET Hyderabad, though well-known locally, has lower average packages and fewer top-tier recruiters due to its affiliation with JNTU. For strong placement opportunities and career growth in CSE, SRM AP is the best option among the three. GRIET is a decent local choice, but SRM AP’s industry connections and placement scale are significantly better. Further useful inputs about GRIET to enable you, decide for it : GRIET Hyderabad is a well-ranked, NAAC A++ accredited private institute with strong placements, excellent infrastructure, and industry collaborations. It offers quality education with experienced faculty and good research opportunities. However, the fees are on the higher side, and strict attendance and campus rules may be challenging. Its affiliation with JNTU limits some academic flexibility. Overall, GRIET is a solid choice for engineering aspirants seeking good placements and infrastructure in Hyderabad, but students should consider the financial and regulatory aspects before enrolling. All the best for your admission and a bright future!

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Career
Nayagam P

Nayagam P P  |5472 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on May 29, 2025

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Asked by Anonymous - May 28, 2025
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