दो महीने पहले मेरी शादी (अरेंज्ड मैरिज) हो गई। लेकिन मेरे पति किसी भी अंतरंग शारीरिक संपर्क के लिए आगे नहीं बढ़े हैं। वह कभी-कभार मुझे गले लगा लेता है लेकिन कभी आगे नहीं बढ़ता। जब मैंने उससे पूछा कि क्या वह मुझे पसंद करता है या नहीं, तो उसने कहा कि वह मुझसे प्यार करता है, लेकिन आगे बढ़ने से पहले अधिक अनुकूलता विकसित करने की जरूरत बताई। वह एक सज्जन व्यक्ति हैं और मेरा ख्याल रखते हैं। लेकिन शारीरिक अंतरंगता के लिए आगे बढ़ने को तैयार नहीं। मैं भ्रमित हूं और नहीं जानता कि इस मुद्दे का समाधान कैसे करूं। हम दोनों बहुराष्ट्रीय कंपनियों में आईटी पेशेवर हैं और घर से काम करते हैं।

Ans: प्रिय एसएसवी,</p> <p>मुझे लगता है कि आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है: ऐसा क्या है जो मैं अपने जीवन में चाहता हूं?</p> <p>शादी या आकस्मिक रिश्ता? दोनों को ऐसी मानसिकता की आवश्यकता होती है जिसमें अलग-अलग प्राथमिकताएं और व्यवहार का एक अलग सेट शामिल हो।</p> <p>ईमानदारी से कहूं तो, यह बहुत संभव है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाए जो न केवल शारीरिक संबंध बनाने में रुचि रखता हो, बल्कि यदि आप भी यही चाहते हैं तो शादी के लिए आगे बढ़ने को भी इच्छुक हो।</p> <p>इसलिए, कृपया अपने जीवन को और अधिक जटिल बनाने से पहले अपना दिमाग साफ़ करें।</p> <p>एक बार जब आपको पता चल जाए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, तो आपके लिए दिलचस्प, आकर्षक और समान मानसिकता वाले किसी व्यक्ति को ढूंढने के लिए बहुत सारे डेटिंग ऐप्स मौजूद हैं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

Ans: प्रिय एसएसवी,</p> <p>मुझे लगता है कि आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है: ऐसा क्या है जो मैं अपने जीवन में चाहता हूं?</p> <p>शादी या आकस्मिक रिश्ता? दोनों को ऐसी मानसिकता की आवश्यकता होती है जिसमें अलग-अलग प्राथमिकताएं और व्यवहार का एक अलग सेट शामिल हो।</p> <p>ईमानदारी से कहूं तो, यह बहुत संभव है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाए जो न केवल शारीरिक संबंध बनाने में रुचि रखता हो, बल्कि यदि आप भी यही चाहते हैं तो शादी के लिए आगे बढ़ने को भी इच्छुक हो।</p> <p>इसलिए, कृपया अपने जीवन को और अधिक जटिल बनाने से पहले अपना दिमाग साफ़ करें।</p> <p>एक बार जब आपको पता चल जाए कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं, तो आपके लिए दिलचस्प, आकर्षक और समान मानसिकता वाले किसी व्यक्ति को ढूंढने के लिए बहुत सारे डेटिंग ऐप्स मौजूद हैं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

Ans: <p>प्रिय अनाम,</p> <p>जब शारीरिक अंतरंगता को लेकर कोई चुनौती आती है, तो यह शारीरिक या मनोवैज्ञानिक समस्या हो सकती है। किसी भी स्थिति में, इसे कुछ उपचार की आवश्यकता है।</p> <p>लेकिन इससे भी बुरी बात बचपन से सेक्स को लेकर कंडीशनिंग हो सकती है।</p> <p>जब सेक्स और उससे जुड़ी मान्यताओं की बात आती है तो हम सभी अपने-अपने नक्शे लेकर चलते हैं। बहुत सारे लोग और मीडिया तथा और भी बहुत कुछ आते हैं जो इन मानचित्रों पर चित्र बनाते हैं और हमें उन चीज़ों की दया पर छोड़ दिया जाता है जो हमारी नहीं हैं।</p> <p>चूंकि वह आपकी परवाह करता है, जैसा कि आपने बताया, तो क्या आप उससे ईमानदारी से बातचीत के लिए आपके साथ बैठने का अनुरोध कर सकते हैं, जहां आप उसे यह सब व्यक्त कर सकें।</p> <p>कौन जानता है कि वह समझने को तैयार हो, और चीजें वहीं से आगे बढ़ सकती हैं।</p> <p>बातचीत के दौरान अपने लहजे में आरोप लगाने के बजाय दयालु बनें। इससे उसे भी आसानी होगी. लेकिन निश्चित रूप से, यदि वह अनुरोध का विरोध करता है, तो आप उसे किसी पेशेवर से मिलने का सुझाव दे सकते हैं।</p> <p>इसे फिर से कुछ प्रतिरोध का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको पुस्तक में दी गई हर तरकीब को आज़माना होगा।</p> <p>यह भी ध्यान रखें कि शारीरिक अंतरंगता तब होती है जब निकटता शयनकक्ष के बाहर विकसित होती है। इसलिए, खूब सारा समय एक साथ बिताएं, खूब हंसें।</p> <p>विवाह में उसके प्रयासों की प्रशंसा करें और उसके गुणों की सराहना करें।</p> <p>अक्सर जो पुरुष सेक्स से बचते हैं वे कम आत्मसम्मान और आत्म-मूल्य से पीड़ित होते हैं। तो, साथ निभाएं और हर तारीफ को दिल से करें।</p> <p>आपको शुभकामनाएं!</p>

Ans: प्रिय अनाम,
आप सही कह रही हैं कि आप अपने और अपने पति के बीच की स्थिति को लेकर चिंतित हैं। जाहिर है कि यौन अंतरंगता एक मजबूत विवाह के लिए स्तंभों में से एक है (और एकमात्र स्तंभ नहीं)। और आपने देखा है कि आपके दूसरे बच्चे के जन्म के बाद यह अंतरंगता बंद हो गई है।
अब, इसे देखने का एक तरीका यह है कि कई जोड़े बच्चों की परवरिश और परिवार बनाने की ज़िम्मेदारियों में थक जाते हैं और इसका मतलब है कि सेक्स लंबे समय तक टेबल से दूर हो सकता है। क्या आप दोनों के साथ भी ऐसा ही है?
या
यह भी हो सकता है कि कई लोग सेक्स का इस्तेमाल सिर्फ़ बच्चे पैदा करने (प्रजनन) के साधन के रूप में करते हैं और बच्चों को दुनिया में लाने के अलावा किसी और गतिविधि के रूप में नहीं करते। क्या आपके पति ऐसे लोगों में से एक हैं?
या जब आप कहते हैं कि आप दोनों के बीच कोई प्यार और अंतरंगता नहीं है, तो निश्चित रूप से यह एक और कारण हो सकता है क्योंकि आप दोनों ने खुद के लिए समय निकालने की जहमत नहीं उठाई है, जहाँ आप विश्वास, देखभाल, स्नेह, प्यार के तत्व लाए हैं...यह अंतरंगता के अन्य रूपों का भी आधार है। इस पर बेहतर काम करें...पहले एक-दूसरे के दोस्त बनने की कोशिश करें...उसे सिर्फ़ एक प्रदाता की भूमिका निभाने और इसे इतनी गंभीरता से लेने की ज़रूरत नहीं है कि वह भूल जाए कि उसकी पत्नी को उसकी देखभाल की ज़रूरत है। साथ ही, तब तक सेक्स पर ज़ोर न दें जब तक आप उसे एक ऐसे स्थान पर लाने का प्रयास न करें जहाँ वह आपको अपना दोस्त समझे और आप पर भरोसा करना शुरू कर दे... बेडरूम में जो कुछ भी होता है, वह पहले बेडरूम के बाहर छोटे-छोटे इशारों से शुरू होता है जैसे हँसना, साथ में फ़िल्म देखना, खाना बनाना, हाथ पकड़ना...तुरंत सेक्स में न कूदें...रुको...धैर्य रखें...शुभकामनाएँ! अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/