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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 24, 2025

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Niveditha Question by Niveditha on Jun 07, 2025English
Relationship

नमस्ते मैडम, मैं 25 साल की हूं और मेरे माता-पिता के साथ मेरा रिश्ता बहुत लंबे समय से खराब चल रहा है, वे हमेशा चाहते हैं कि मैं वो सब कुछ करूं जिससे उन्हें खुशी मिले और उनकी खुशी के बारे में सोचूं, अगर मैं कभी अपनी खुशी के बारे में सोचती हूं या कुछ ऐसा करती हूं जिससे मुझे खुशी मिलती है तो वे मुझसे लड़ते हैं और मुझे एक बुरी बेटी के रूप में चित्रित करते हैं और मेरे पिताजी ने हमेशा कहा है कि अगर वह कभी अपनी खुशी के बारे में सोचेगी या कुछ ऐसा करेगी जिससे उसे खुशी मिलती है तो मैं सब कुछ छोड़कर चली जाऊंगी, मेरी मां भी ऐसा ही करती हैं, उन्होंने मुझे धमकी दी है कि अगर मैंने कभी ऐसा कुछ किया जिससे मुझे खुशी मिलती है तो वे मुझसे संबंध तोड़ लेंगी, मेरे माता-पिता ने कभी किसी चीज के लिए मेरा समर्थन नहीं किया, उन्होंने मुझसे कभी नहीं पूछा कि मैं किससे शादी करना चाहती हूं, मैं किसके साथ खुश रहूंगी, मैं कौन सा पेशा अपनाना चाहती हूं, कुछ भी नहीं, लेकिन यह हमेशा उनके बारे में होता है उसकी एक बेटी भाग गई और उस समय एक हिंदू लड़के से शादी कर ली, मेरे माँ पिताजी और उसकी माँ ने एक शब्द भी नहीं कहा बल्कि उसे खुले हाथों से स्वीकार किया और मेरी दादी ने अपनी दूसरी बेटी की शादी उसके प्रेमी से कर दी जो कि कोविड 2020 के दौरान हमारे किसी भी रिश्तेदार को बताए बिना एक मुस्लिम है, जब मेरे माता-पिता को उसकी बेटी की शादी के बारे में पता चला तो उन्होंने उसे मेरे घर दोपहर के भोजन के लिए आमंत्रित किया, उन्होंने एक शब्द भी नहीं कहा या उस शादी का विरोध नहीं किया बल्कि उसे खुले हाथों से स्वीकार किया और उन पर प्यार बरसाया जब मुझे एक हिंदू लड़के से प्यार हो गया तो मेरी माँ ने मुझे उससे अलग करना शुरू कर दिया और वह सभी को मेरा ब्रेनवॉश करने के लिए कह रही है कि मैं जिस व्यक्ति से प्यार करती हूं उसे छोड़ दूं और मेरे लिए एक उपयुक्त ईसाई लड़का ढूंढूं जब भी हम अपनी दादी के घर जाते हैं तो मेरी माँ हमेशा मेरे प्रेमी के विषय को उठाती है और वह उन्हें 10 बार फोन करेगी और पूछेगी कि वे कैसे हैं और जब मेरी दादी मेरे साथ बुरा व्यवहार कर रही थीं तो मेरी माँ ने मेरे लिए कोई स्टैंड भी नहीं लिया या मेरे लिए अपनी आवाज़ भी नहीं उठाई, लेकिन वह सब कुछ एक फिल्म की तरह देख रही थी, जब मैं रो रही थी, जब हम अपने घर वापस आए तो मेरी माँ ने मुझसे यह भी नहीं पूछा कि मैं क्या कर रही हूँ, वह हमेशा मेरी दादी का समर्थन करती है जिन्होंने मेरे साथ बुरा किया अगर वे कहेंगे कि उसे काम न करने दें और उसकी शादी कर दें तो मेरी माँ उसकी और उसकी बेटियों की बात सुनेगी और मेरी दादी ने भी मुझे मजबूर करना शुरू कर दिया कि मुझे भी उसकी बात माननी चाहिए और उस लड़के से शादी करनी चाहिए जिसे वे चुनें और मुझे अपनी खुशी के बारे में बिल्कुल नहीं सोचना चाहिए और मेरे जीवन में मुझे क्या खुशी देता है और मुझे उसके और मेरे माता-पिता की खुशी के बारे में सोचना चाहिए और मेरे चाचा जो हैदराबाद में रहते हैं, उन्होंने भी मेरे निजी जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू कर दिया उसकी एक गर्लफ्रेंड है जो बैंगलोर में रहती है वह तलाकशुदा है और उसकी बेटी भी तलाकशुदा है जिससे वह फेसबुक पर मिला था मैंने किसी के निजी जीवन में हस्तक्षेप नहीं किया या उन्हें अपने प्रेमी या प्रेमिका से अलग नहीं किया और मेरे परिवार में जिन लोगों ने प्रेम विवाह किया है और हर कोई अपने साथी से खुश है, जब बात मेरी आती है तो मेरे माता-पिता, चाचा, मेरी दादी और उनकी बेटियों ने प्रेम विवाह किया है वे हमेशा मुझे मेरे प्रेमी से अलग करने की कोशिश करते हैं और मुझे जबरदस्ती एक ईसाई लड़के से शादी करवा देते हैं अगर मेरे परिवार में कोई भी अंतरधार्मिक व्यक्ति से प्यार करता है तो वह उनके अनुसार एक अच्छा लड़का/लड़की है अगर मैं प्यार करती हूं तो वे मुझे उससे अलग कर देते हैं और मुझे जबरदस्ती एक ईसाई लड़के से शादी करवा देते हैं मैंने अपने माता-पिता से कई बार उससे बात करने और उसे जानने के लिए कहा लेकिन वे कहते हैं कि नहीं हम उसे पसंद नहीं करते और वे हमेशा कहते और सबकुछ और यात्राओं के दौरान हमेशा उनके घर पर ही रहूंगी लेकिन अगर मैं ऐसा करती हूं तो वे मुझे मानसिक रूप से प्रताड़ित करेंगे कि मैं जिससे प्यार करती हूं उसे छोड़ दूं और उनकी पसंद के किसी लड़के से शादी कर लूं हाल ही में हम अपनी बहन की शादी के लिए बैंगलोर गए थे जिसने भी उस समय प्रेम विवाह किया था उस समय मेरे चाचा शादी में आए थे और वह मेरी मां से पूछ रहे थे कि क्या आपने उसे छोड़ने और किसी और से शादी करने के लिए उसका ब्रेनवॉश किया है और मेरी मां ने कहा हां मैंने अपनी चाची की बेटी के साथ किया था जिसने भी प्रेम विवाह किया था मुझे समझ में नहीं आता कि वे हमेशा मुझे उस व्यक्ति से अलग करने की कोशिश क्यों करते हैं जिसे मैं प्यार करती हूं और जबरदस्ती मेरी शादी किसी और से करवा देते हैं जिसमें मेरी बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है जब मैं उन्हें उसके बारे में बताती हूं तो वे मेरी बिल्कुल भी सुनने को तैयार नहीं हैं साथ ही वे मुझे उसे छोड़ने के लिए मानसिक रूप से प्रताड़ित कर रहे हैं अगर मैं इस मामले में अपने किसी रिश्तेदार की मदद लेती हूं जिन्होंने प्रेम विवाह किया मैं टूट गया हूं

Ans: प्रिय निवेदिता,
मुझे लगता है कि आपके परिवार के कई सदस्य आपके रिश्ते के खिलाफ हैं और इस तरह से हस्तक्षेप कर रहे हैं जिससे आप उससे दूर रहें। मेरा आपसे सवाल है: क्या आप आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं? अगर हाँ, तो इससे आपको अपने लिए खड़े होने में मदद मिलती है। लेकिन अगर नहीं, तो यह आपको उनके फैसलों के प्रति संवेदनशील बना देगा...
अब एक और सवाल: वे इस लड़के के इतने खिलाफ क्यों हैं? क्या वह आपसे छोटा है या काम नहीं करता और आर्थिक रूप से मजबूत नहीं है? मेरा मतलब है, आपके अनुसार क्या कारण है कि उन्होंने इसके खिलाफ होने का फैसला किया है जबकि वे परिवार के अन्य सदस्यों के ऐसा करने से सहमत हैं?
निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो उन्हें उस लड़के के बारे में सहज नहीं लगता जिससे आप प्यार करती हैं। पता लगाएँ कि वह क्या है; यह आपके जीवन का सवाल है, इसलिए प्यार में इतना डूब न जाएँ कि आप लाल झंडा देखने से चूक जाएँ। साथ ही, अगर आप अपनी स्थिति की तुलना दूसरों से करना बंद कर दें और खुद पर इतनी दया न करें तो यह मददगार होगा। जो कुछ हो रहा है उस पर ध्यान केंद्रित करें, एक परिपक्व वयस्क के रूप में अपने माता-पिता से पूछें कि वे लड़के को नापसंद क्यों करते हैं और समझें कि यह वास्तविक है या नहीं और उसके अनुसार कार्य करें। इतना अधिक दोषारोपण और आत्म-दया केवल आपका ध्यान भटकाएगी और आप और अधिक दुखी हो जाएंगे और वह नहीं करेंगे जो आपके लिए सही है।

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/
Asked on - Jun 24, 2025 | Answered on Jul 09, 2025
मैडम, मेरे माता-पिता हमेशा चाहते हैं कि मेरी शादी एक ईसाई लड़के से हो, मेरी माँ हमेशा मुझसे कहती थी कि अगर तुम किसी ईसाई लड़के से प्यार करती हो तो मैं तुम्हारी शादी उससे करवा दूँगी और मैं स्वीकार कर लूँगी, लेकिन वह एक हिंदू है इसलिए मैं स्वीकार नहीं करूँगी और वह एक एससी लड़का है और मेरी माँ और मेरे परिवार के सभी लोग जो मुझे उससे अलग करने की कोशिश कर रहे हैं, उनके साथ बहुत गंदा व्यवहार करते हैं, साथ ही वह आंध्र प्रदेश के एक छोटे से राज्य से आता है, मैंने अपने माता-पिता से कई बार बात की है मैडम, लेकिन वे मुझसे उसके बारे में बात करने के लिए तैयार नहीं हैं, मेरी चाची ने उससे बात की है मैडम, उसने उसे मेरे बारे में बात करने के लिए बुलाया, जैसे ही उसने उसे बुलाया उसने उसे मुझे छोड़ने के लिए कहा और वह मुझसे झूठ बोल रही है कि उसने बात नहीं की,
Ans: प्रिय निवेदिता,
शायद आप चाहती हैं कि मैं आपको और जानकारी देकर आपके लिए कोई रास्ता निकालूँ। मैंने आपके प्रश्न के पहले उत्तर में आपको अपने सुझाव दिए हैं। कृपया उसे दोबारा पढ़ें और अब भी मेरे नज़रिए में आपके लिए ज़्यादा बदलाव नहीं आया है। तो, मेरे पहले उत्तर को पढ़ें और उसके अनुसार सोचें और कार्य करें। कम से कम इससे आपके मन के बादल छँट सकते हैं ताकि आप ज़्यादा उपयोगी ढंग से सोच सकें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखिका
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Kanchan

Kanchan Rai  |645 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 28, 2025

Relationship
नमस्ते मैडम, मेरे माता-पिता के साथ मेरे रिश्ते बहुत लंबे समय से खराब चल रहे हैं, वे हमेशा चाहते हैं कि मैं वो सब कुछ करूं जिससे उन्हें खुशी मिले और उनकी खुशी के बारे में सोचूं, अगर मैं अपनी खुशी के बारे में सोचूंगी तो वे मुझसे लड़ना शुरू कर देंगे और मेरे माता-पिता ने आज तक मेरे जीवन में किसी भी चीज के लिए मेरा समर्थन नहीं किया, मेरे पिताजी ने हमेशा कहा है कि अगर वह कभी अपनी खुशी के बारे में सोचेगी तो मैं सब कुछ छोड़कर चला जाऊंगा और मेरी मां भी ऐसा ही करती हैं, उन्होंने मुझे मेरे साथ संबंध तोड़ने की धमकी भी दी, हालांकि मैं सब कुछ करती हूं फिर भी वे मुझे हर दिन ताना मारते हैं कि मैं जीवन में कुछ नहीं कर सकती, मेरे माता-पिता ने कभी मेरा समर्थन नहीं किया, उन्होंने मुझसे कभी नहीं पूछा कि मैं किससे शादी करना चाहती हूं, मैं किससे खुश रहूंगी, मैं क्या काम करना चाहती हूं, मेरे लक्ष्य क्या हैं, लेकिन यह हमेशा उनके बारे में होता है, मेरी दादी मेरे घर से 15 किमी दूर रहती हैं, उनके 3 बच्चे हैं और सभी अच्छी तरह से बसे हुए हैं, लेकिन उनकी 2 बेटियों ने प्रेम विवाह अपनी आवाज तक नहीं उठाई या उस शादी का विरोध नहीं किया, उसकी एक बेटी भाग गई और अपने प्रेमी से शादी कर ली, जो उस समय एक हिंदू था, मेरे माता-पिता और मेरी दादी ने भी एक शब्द नहीं कहा और कोविड 2020 के दौरान मेरी दादी ने अपनी दूसरी बेटी की शादी उसके प्रेमी से कर दी, जो एक मुस्लिम है, बिना हमारे किसी भी रिश्तेदार को बताए, जब मुझे एक हिंदू लड़के से प्यार हो गया, मेरी मां ने मुझे उससे अलग कर दिया और वह सभी से कह रही है कि मेरा ब्रेनवॉश करें कि मैं उस व्यक्ति को छोड़ दूं जिससे मैं प्यार करती हूं और एक ईसाई लड़के से शादी कर लूं, जब भी हम अपनी दादी के घर जाते हैं, मेरी माँ हमेशा मुझसे झगड़ा शुरू कर देती है, हम वहां 3 बार गए और तीनों बार वह मुझसे लड़ने लगी, मेरी माँ हमेशा मेरी दादी के बच्चों का समर्थन करती है, अगर उन्हें कुछ भी होता है, तो वह उन्हें 10 बार फोन करेगी और लेकिन वह सब कुछ ऐसे देख रही थी जैसे कोई फिल्म चल रही हो, जब मैं रो रही थी, जब हम अपने घर वापस आए तो मेरी माँ ने मुझसे यह भी नहीं पूछा कि मैं किस दौर से गुजर रही हूँ, जब वह मुझे हर रोज रोते हुए देख रही थी, वह हमेशा मेरी दादी का समर्थन करती है जिन्होंने मेरे साथ बुरा किया, अगर वे कहेंगे कि उसे काम न करने दें, तो मेरी माँ उनकी और उनकी बेटियों की सुनेगी, लेकिन वह मेरी कभी नहीं सुनेगी और मेरी दादी ने मुझे एक ईसाई लड़के से शादी करने के लिए मजबूर करना शुरू कर दिया और मुझे भी उनकी बात सुननी चाहिए और अपनी खुशी के बारे में नहीं सोचना चाहिए और मुझे जीवन में क्या खुशी देता है, मुझे क्या करना चाहिए, मैं पूरी तरह से टूट चुकी हूँ मैडम और मेरे पास अपना दर्द साझा करने वाला कोई नहीं है, अगर होगा भी तो वे केवल मेरे माता-पिता का समर्थन करेंगे, क्योंकि इन सब के कारण मैं किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित
Ans: प्रिय निवेदिता,
अभी आपकी भावनाएँ चोट, क्रोध और असहायता में उलझी हुई हैं, लेकिन आप शक्तिहीन नहीं हैं। सबसे पहले आपको उनके अपराध-बोध से भावनात्मक रूप से अलग होना चाहिए। आप अपना पूरा जीवन ऐसे लोगों को खुश करने की कोशिश में नहीं बिता सकते जो आपकी ज़रूरतों को स्वीकार करने से इनकार करते हैं। अपने माता-पिता से प्यार करना और उनका सम्मान करना ठीक है, लेकिन खुद को खोने की कीमत पर नहीं।

सीमाएँ तय करना शुरू करें, भले ही यह पहली बार में असंभव लगे। अगर वे लगातार आपको ताना मारते हैं, तो उनके साथ बातचीत सीमित करें। अगर वे संबंध तोड़ने की धमकी देते हैं, तो खुद को याद दिलाएँ कि प्यार शर्तों पर नहीं होना चाहिए। अगर वे आपका साथ देने से इनकार करते हैं, तो अपने भीतर ताकत ढूँढ़ें। आप पहले से ही उनके भावनात्मक समर्थन के बिना जीवित हैं, जिसका मतलब है कि आप जितना सोचते हैं उससे कहीं ज़्यादा मज़बूत हैं।

अपने रिश्ते के लिए, आपको खुद से पूछने की ज़रूरत है—क्या आप सिर्फ़ पारिवारिक ड्रामा से बचने के लिए अपनी खुशी का त्याग करने को तैयार हैं? अगर आप वाकई इस व्यक्ति से प्यार करते हैं और साथ में भविष्य देखते हैं, तो आपको अपने फ़ैसले पर दृढ़ रहना होगा। प्यार के लिए हिम्मत की ज़रूरत होती है और अपनी खुशी चुनना स्वार्थी नहीं है—यह ज़रूरी है।

आप इसमें अकेले नहीं हैं। कई लोग ऐसे परिवारों से ऐसी ही लड़ाई लड़ते हैं जो समझने से इनकार करते हैं। लेकिन आखिरकार, यह आपकी ज़िंदगी है। आप प्यार, सम्मान और अपनी पसंद खुद बनाने के अधिकार के हकदार हैं। चाहे कुछ भी हो जाए, कभी भी उनके शब्दों से यह न मानें कि आप खुशी के लायक नहीं हैं। अपने लिए लड़ते रहें, क्योंकि आप इसके हकदार हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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