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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 13, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
M Question by M on Mar 08, 2023English
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Relationship

मैं 42 साल का आदमी हूं. जब मैं शादीशुदा था तब मुझे अपने छात्र से प्यार हो गया। हमने एक दशक बाद सोशल मीडिया के जरिए एक-दूसरे को पाया। वह मुझसे 12 साल छोटी है. मेरी शादी पहले से ही मुश्किल में थी लेकिन मेरे और मेरे स्टूडेंट के बीच रिश्ते के बाद हालात और भी खराब हो गए। अंततः मेरी पत्नी ने मुझे तलाक दे दिया और मेरे दो बच्चे हैं जो मेरी पत्नी की देखरेख में हैं। मेरे छात्र के साथ रिश्ता आभासी था। हम हर दिन देर रात तक फोन करके एक-दूसरे से बात करते थे और यह सिलसिला कुछ सालों तक चलता रहा, जब तक कि तलाक नहीं हो गया। तलाक के बाद पारिवारिक समस्याओं के कारण मेरी छात्रा से बातचीत बंद हो गई। उनकी माँ उनके पिता की दूसरी पत्नी हैं जो एक प्रभावशाली वकील हैं। उन्होंने सारी संपत्ति अपनी पहली पत्नी के बच्चों के नाम लिख दी है. उनकी माँ के नाम पर कुछ संपत्ति थी लेकिन वह भी उनके पिता की शरारतों के कारण विवाद में आ गयी। अब वे बेघर हैं और अपनी मौसी के घर पर रहकर दीवानी मुकदमा लड़ रहे हैं। वह कहती है कि यही कारण है कि वह मुझे फोन नहीं कर रही है क्योंकि उसके पास गोपनीयता नहीं है। अब एक साल हो गया है और उसने मुझे फोन करना बंद कर दिया है। आखिरी बार जब उसने मुझे फोन किया था तो उसने कहा था कि मुझे उसे कभी फोन या एसएमएस नहीं करना चाहिए लेकिन जब भी उसे मौका मिलेगा वह मुझे फोन करेगी। अब यह मेरे लिए निराशाजनक है क्योंकि वह उस संपत्ति को पाने के लिए अड़ी हुई है लेकिन उसके पिता प्रभावशाली हैं और उसके लिए अपनी संपत्ति प्राप्त करना लगभग असंभव है। वह न तो अपनी मां और न ही अपने शुभचिंतकों को मेरे बारे में बता सकती है क्योंकि वहां पहले से ही समस्या है. इस विशिष्ट स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे उसका इंतज़ार करना चाहिए या नई शादी की कोशिश करनी चाहिए? वह मेरे संदेशों का जवाब नहीं दे रही है या मेरी कॉल नहीं उठा रही है। मैं ऐसी स्थिति में हूं जहां न तो मैं उसे दोष दे सकता हूं और न ही खुद को सांत्वना दे सकता हूं। क

Ans: प्रिय म,
कठिन कॉल आपको अभी करना होगा!
जितना आपको उसकी स्थिति की सराहना करने की ज़रूरत है और उसके लिए मामले को बदतर नहीं बनाने की ज़रूरत है, उतनी ही आपको अपना ख्याल रखने की भी ज़रूरत है। इसके अलावा, जब सुरंग के अंत में उसकी तरफ से कोई रोशनी नहीं होती है, तो यह परेशान करने वाला और निराशाजनक हो सकता है।
यदि उसने संपत्ति के लिए लड़ने का फैसला किया है, तो आप कुछ नहीं कर सकते, भले ही आपको लगे कि यह आपके रिश्ते और कनेक्शन की कीमत पर है। मैं मानता हूं कि आप दोनों अभी तक नहीं मिले हैं...कौन सा रिश्ता बिना किसी व्यक्तिगत मुलाकात के वर्षों तक चलता है?
यह संभव है कि जिस समय वह आपके साथ पूरी तरह से संवाद कर रही थी, यह इस तथ्य से बाहर था कि उसके पास बहुत समय था और इससे उसे आवश्यक ध्यान भी मिला।
इसके विपरीत अब जब वह पारिवारिक समस्याओं में व्यस्त है, तो आपका रिश्ता पीछे चला गया है। तो रहने दीजिए...कुछ ही महीनों में बिना किसी कोशिश के रिश्ता फीका पड़ जाएगा या फिर वह कोशिश करेगी तो और मजबूत हो सकता है।
तो, अब और पीछा मत करो...यदि आप उससे कोई मतलब रखते हैं, तो उसे संबंध बहाल करने के लिए प्रयास और पहल करने दें। साथ ही, उसके प्रति निष्पक्ष रहें तो बेघर होना कोई आसान बात नहीं है; उसे अपना जीवन वापस व्यवस्थित करने का अवसर दें। वह बस अपना और अपनी मां का भविष्य सुरक्षित कर रही है। आप इसके लिए उसे दोषी नहीं ठहरा सकते, क्या आप ऐसा कर सकते हैं?
तो, समय आने पर...चीजें अपनी जगह बना लेंगी...लेकिन अब उसका पीछा मत करो...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 03, 2023

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मैं 40 साल का आदमी हूं, मेरा बचपन परेशानी भरा रहा है। मुझे अपने बड़े भाई से दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा, जिससे बाद में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो गईं, जिससे परिवार पर बहुत तनाव आ गया। मैंने उचित व्यावसायिक सफलता हासिल करने के लिए बहुत मेहनत की लेकिन मेरा निजी जीवन बहुत कठिन रहा है। पेशेवर रूप से अच्छी स्थिति और अच्छी शक्ल-सूरत के बावजूद मेरी शादी बहुत मुश्किलों से हुई। यह एक अरेंज मैरिज थी लेकिन एक साल बाद चीजें खराब हो गईं। मैंने अपनी पत्नी को उसके पूर्व प्रेमी के साथ संबंध बनाते हुए देखा, लेकिन मैंने अपनी बेटी की खातिर उसे छोड़ दिया, जो उस समय सिर्फ 1 साल की थी। वह जिम इंस्ट्रक्टर और बाद में अपने सहकर्मियों के साथ संबंध बनाती रही, जिसका मेरे पास कोई सबूत नहीं है। वह मेरे नौकरानी ड्राइवर और अन्य लोगों के सामने मुझे अपमानित करती थी। लेकिन मैं अपनी बेटी की खातिर अपनी शादी बचाना चाहता था, जो उस समय केवल 4-5 साल की थी। आख़िरकार वह हर छोटे-मोटे झगड़ों के बाद मुझसे तलाक मांगने लगी। तंग आकर मैं आखिरकार सहमत हो गया और हम नवंबर 2021 में अलग हो गए। उसी दौरान मैं अपने स्कूल मित्र के संपर्क में आया। उसने हमारे स्कूल के दिनों में मेरे सामने प्रस्ताव रखा लेकिन घर पर तनाव और अन्य मुद्दों के कारण मैंने ना कह दिया लेकिन वह हमेशा मुझे पसंद थी। जब हमने दिसंबर 2021 के आसपास बातचीत शुरू की और हमें एहसास हुआ कि हम 20 साल बाद भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं। लेकिन समस्या यह थी कि यद्यपि मैं तलाकशुदा था, फिर भी वह शादीशुदा थी और वह एक अलग धर्म से है। वह अपने पति से अलग होने की बहुत कोशिश कर रही है लेकिन उसका परिवार बहुत रूढ़िवादी होने के कारण उसे ऐसा करने की इजाजत नहीं दे रहा है। मैं भावनात्मक रूप से उसके साथ फंस गया हूं। अब मेरी पूर्व पत्नी सुलह के लिए मुझसे संपर्क करने लगी है। मैं अब पूरी तरह से भ्रमित हूं कि मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे यह जानते हुए भी अपनी दोस्त का इंतजार करना चाहिए कि इसकी संभावना बहुत कम है कि उसका परिवार उसे छोड़ देगा। या क्या मुझे अपनी बेटी की खातिर अपनी पूर्व पत्नी से समझौता कर लेना चाहिए? मैं अब अपनी पूर्व पत्नी के साथ कोई भावनात्मक जुड़ाव महसूस नहीं करता क्योंकि वह मेरे साथ कभी भी अच्छा व्यवहार नहीं करती थी। लेकिन मेरे माता-पिता मुझसे पैचअप कराने के लिए कह रहे हैं। वे मेरे स्कूल मित्र के बारे में बिल्कुल नहीं जानते और मुझे संदेह है कि धार्मिक मान्यताओं के कारण वे उसे स्वीकार करेंगे। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें मैं पूरी तरह से भ्रमित हूं। धन्यवाद एक भ्रमित होमो सेपियंस
Ans: प्रिय प्रतीक,
इस समय, कोई भी न चुनें। आपको पहले अपना सिर साफ़ करने के लिए जगह चाहिए।
एक और भावनात्मक स्थिति में कूदने के लिए बहुत सारी भावनात्मक स्थितियाँ हैं... अपने आप को यह पता लगाने के लिए समय दें कि आप जीवन से क्या चाहते हैं?
क्या आप थोड़े से अंतराल में दूसरी प्रतिबद्धता में शामिल होना चाहते हैं? यह पलटाव पर भी एक आकर्षण हो सकता है; इसलिए अपने मित्र के साथ समझौता करने या उसकी प्रतीक्षा करने का निर्णय लेने से पहले इन चीज़ों को अच्छी तरह से समझने के लिए समय निकालें।
आप इस समय की छुट्टी के हकदार हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप न केवल शादी से ठीक हो जाएं बल्कि चीजों को परिप्रेक्ष्य में भी रखें।
इसलिए फिलहाल कोई नया भ्रम पैदा करने की जरूरत नहीं है जब तक कि आप अपने जीवन का अगला कदम तय करने के लिए मन में पर्याप्त मजबूत न हो जाएं। अभी चुनाव करने का मतलब है कि आप दोनों महिलाओं में से किसी एक के बारे में और अधिक उलझनें अपने जीवन में लाएंगे। तो, रुकें और इस बार का समय लें...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 07, 2023

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Relationship
मैं 42 साल का अविवाहित पुरुष हूं. मैं बचपन से किसी से प्यार करता हूं और वह भी मुझसे प्यार करती है लेकिन अपने परिवार के कारण वह मान गई और उसने किसी और से शादी कर ली और अब उसका एक 12 साल का बच्चा है। उसकी शादी के बाद मैंने उसके परिवार के लिए लिए गए फैसले का सम्मान करते हुए और यह मानते हुए कि वह एक खुशहाल जीवन जी रही है, कभी उससे संपर्क नहीं रखा लेकिन कोरोना-2021 के दौरान उसने मुझसे संपर्क किया और मुझे अपने जीवन के बारे में बताया जहां उसका पति दूसरी विवाहित महिला के साथ संबंध में है और उस महिला को अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ दे रहा है। उसने यह बात अपने माता-पिता को बताई लेकिन कुछ मजबूरी के कारण उन दोनों ने चर्चा की और इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है, अब भी मेरा इंतज़ार कर रही है और मेरे बिना उसका मन पूरा नहीं होता। वह अपने वैवाहिक जीवन में ईमानदार है लेकिन इस घटना के बाद वह वहां नहीं रहना चाहती लेकिन पारिवारिक स्थिति के कारण बाहर नहीं जा पा रही है। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे प्यार करती है और उसे जीवन में सबसे ज्यादा मेरी जरूरत है, वह चाहती है कि मैं उसके जीवनसाथी की तरह उसके साथ रहूं, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण वह हमारे रिश्ते को समाज में कोई नाम देने की स्थिति में नहीं है। हर बार उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है और कहती है कि मैं उसके लिए जीवन में किसी भी चीज़ से बढ़कर हूं और वह मुझे खोना भी नहीं चाहती। हम पति-पत्नी की तरह एक-दूसरे से हर बात शेयर करते हैं।' मैं हमेशा उसके लिए मौजूद हूं और हर तरह से उसका समर्थन करूंगा ताकि वह खुश रहे और स्वस्थ जीवन जी सके। लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं इससे बाहर आ जाऊंगा क्योंकि इससे उसकी परेशान जिंदगी और भी बर्बाद हो जाएगी लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूं और मुझे बस इतना चाहिए कि वह एक खुशहाल जिंदगी जिए और इसके लिए कुछ भी करने को तैयार रहे। . मैं यहाँ क्या करूँगा? कृपया मार्गदर्शन करें.
Ans: प्रिय,
यह एक भ्रमित और भ्रमित करने वाली स्थिति है जिसमें आप हैं। कृपया अपने आप को और अधिक भ्रमित न करें। वह शायद कभी भी अपनी शादी से बाहर निकलकर आपके साथ नहीं रह पाएगी। तो, क्या आप किसी प्रकार के 'अतिरिक्त' व्यक्ति हैं? क्या आप किसी के जीवन में द्वितीयक भूमिका निभाने के इच्छुक हैं जब आपके पास एक सुपरिभाषित रिश्ते में प्राथमिक व्यक्ति बनने का मौका हो?
दोस्त बनना और एक दूसरे का समर्थन करना एक बात है; लेकिन ऐसे रिश्ते में रहना, जिसकी कोई संरचना नहीं है, हमेशा गलतफहमी, क्रोध, निराशा और अधिक भ्रम का कारण बनता है।
जब वह स्पष्ट है कि वह अपनी शादी पर अड़ी रहेगी, तो रहने दीजिए... आप सिर्फ एक दोस्त क्यों नहीं बनेंगे जो अपना जीवन भी बनाना चाहता है।
एक काल्पनिक दुनिया में रहना और यह मान लेना अच्छा है कि इस तरह का जुड़ाव काम करेगा; यह सच्चाई से बहुत दूर है...आप उसके अशांत जीवन को नष्ट करने के बारे में चिंतित हैं; आप अपने जीवन के लिए क्या कर रहे हैं, इस पर भी गौर करें। किसी ऐसे व्यक्ति का पीछा करना जो शादीशुदा है और उसमें रहने का इरादा रखता है, एक ऐसे भूत का पीछा करने जैसा है जो कभी देखा या सुना नहीं जाएगा लेकिन निश्चित रूप से किसी न किसी रूप में आपको पीड़ा पहुंचाएगा।
समझदार बनें, 42 साल की उम्र में भी आप अपना जीवन ऐसा बना सकते हैं जो किसी और की भावनाओं और सीमाओं पर निर्भर न हो। आप एक अच्छे जीवन के पात्र हैं; तो इसे बनाएं.

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1633 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 28, 2023

Asked by Anonymous - Oct 05, 2023English
Relationship
मैं 42 साल का अविवाहित पुरुष हूं. मैं बचपन से किसी से प्यार करता हूं और वह भी मुझसे प्यार करती है लेकिन अपने परिवार के कारण वह मान गई और उसने किसी और से शादी कर ली और अब उसका एक 12 साल का बच्चा है। उसकी शादी के बाद मैंने उसके परिवार के प्रति उसके फैसले का सम्मान करते हुए कभी उससे संपर्क नहीं रखा और यह मान लिया कि वह एक खुशहाल जीवन जी रही है, लेकिन कोरोना-2021 के दौरान उसने मुझसे संपर्क किया और मुझे अपने जीवन के बारे में बताया जहां उसका पति अन्य विवाहित महिला के साथ संबंध में है और है उस महिला को अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ देना। उसने यह बात अपने माता-पिता को बताई लेकिन कुछ मजबूरी के कारण उन दोनों ने चर्चा की और इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है, अब भी मेरा इंतज़ार कर रही है और मेरे बिना उसका मन पूरा नहीं होता। वह अपने वैवाहिक जीवन में ईमानदार है लेकिन इस घटना के बाद वह वहां नहीं रहना चाहती लेकिन पारिवारिक स्थिति के कारण बाहर नहीं जा पा रही है। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे प्यार करती है और उसे जीवन में सबसे ज्यादा मेरी जरूरत है, वह चाहती है कि मैं उसके जीवनसाथी की तरह उसके साथ रहूं, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण वह हमारे रिश्ते को समाज में कोई नाम देने की स्थिति में नहीं है। हर बार उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है और कहती है कि मैं उसके लिए जीवन में किसी भी चीज़ से बढ़कर हूं और वह मुझे खोना भी नहीं चाहती। हम पति-पत्नी की तरह एक-दूसरे से हर बात शेयर करते हैं।' मैं हमेशा उसके लिए मौजूद हूं और हर तरह से उसका समर्थन करूंगा ताकि वह खुश रहे और स्वस्थ जीवन जी सके। लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं इससे बाहर आ जाऊंगा क्योंकि इससे उसकी परेशान जिंदगी और बर्बाद हो जाएगी लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूं और मुझे बस इतना चाहिए कि वह एक खुशहाल जिंदगी जिए और इसके लिए कुछ भी करने को तैयार रहे। . मैं यहाँ क्या करूँगा? कृपया मार्गदर्शन करें.
Ans: प्रिय अनाम,
वह शादीशुदा है और खुश नहीं है और आपसे प्यार करती है लेकिन सार्वजनिक रूप से आपके रिश्ते को मान्यता नहीं देगी!
आप अविवाहित हैं और किसी ऐसे व्यक्ति का इंतजार करना चाहते हैं जो आपको वह उपस्थिति नहीं देगा जिसके आप हकदार हैं!
सही काम करें...उसे उसकी भावनात्मक बैसाखी बनने के बजाय उसकी शादी के प्रति प्रतिबद्ध होने दें...लंबे समय में, आप उसमें बहुत सारी भावनाएं डालने के बाद निराश होकर रह जाएंगे...
अपने जीवन पर ध्यान केंद्रित करें और इसे अपनी इच्छानुसार बनाएं। जब आप अपना जीवन और भावनाएं किसी और के हाथों में सौंप देते हैं, तो आप बिना किसी स्थिरता के इधर-उधर डोलने वाली कठपुतली बन जाते हैं। इसके बजाय अपने अंदर अधिक ऊर्जा लगाएं...

शुभकामनाएं!

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Kanchan

Kanchan Rai  |615 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2023

Relationship
मैं 43 वर्षीय अविवाहित पुरुष हूं. मैं बचपन से किसी से प्यार करता हूं और वह भी मुझसे प्यार करती है लेकिन अपने परिवार के कारण वह मान गई और उसने किसी और से शादी कर ली और अब उसका एक 12 साल का बच्चा है। उसकी शादी के बाद मैंने उसके परिवार के प्रति उसके फैसले का सम्मान करते हुए कभी उससे संपर्क नहीं रखा और यह मान लिया कि वह एक खुशहाल जीवन जी रही है, लेकिन कोरोना-2021 के दौरान उसने मुझसे संपर्क किया और मुझे अपने जीवन के बारे में बताया जहां उसका पति अन्य विवाहित महिला के साथ संबंध में है और है उस महिला को अपनी पत्नी के रूप में सब कुछ दे रहा है। उसने ये बात अपने माता-पिता को बताई लेकिन किसी कारण से दोनों ने चर्चा की और इसे स्वीकार करने और इसे वैसे ही जारी रखने का फैसला किया। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है और मेरे बिना उसका मन पूरा नहीं होता। वह अपने वैवाहिक जीवन में ईमानदार है लेकिन इस घटना के बाद वह वहां नहीं रहना चाहती लेकिन पारिवारिक स्थिति के कारण बाहर नहीं जा पा रही है। उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे प्यार करती है और उसे जीवन में सबसे ज्यादा मेरी जरूरत है, वह चाहती है कि मैं उसके जीवनसाथी की तरह उसके साथ रहूं, लेकिन कुछ मजबूरियों के कारण वह हमारे रिश्ते को समाज में कोई नाम देने की स्थिति में नहीं है। हर बार उसने मुझसे कहा कि वह मुझसे बहुत प्यार करती है और कहती है कि मैं उसके लिए जीवन में किसी भी चीज़ से बढ़कर हूं और वह मुझे खोना भी नहीं चाहती। हम पति-पत्नी की तरह एक-दूसरे से हर बात शेयर करते हैं।' मैं हमेशा उसके लिए मौजूद हूं और हर तरह से उसका समर्थन करूंगा ताकि वह खुश रहे और स्वस्थ जीवन जी सके। लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं इससे बाहर आ जाऊंगा क्योंकि इससे उसकी परेशान जिंदगी और बर्बाद हो जाएगी लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूं और मुझे बस इतना चाहिए कि वह एक खुशहाल जिंदगी जिए और इसके लिए कुछ भी करने को तैयार रहे। . मैं यहाँ क्या करूँगा? कृपया मार्गदर्शन करें
Ans: प्रिय,
यह निस्संदेह एक जटिल और भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण स्थिति है। अपनी और उसकी दोनों भावनाओं की देखभाल और विचार करते हुए इस पर विचार करना महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं और इच्छाओं पर विचार करें। इस बात पर विचार करें कि आप रिश्ते में क्या चाहते हैं और क्या आप इस स्थिति में उन लक्ष्यों को वास्तविक रूप से प्राप्त कर सकते हैं, उससे अपनी चिंताओं, डर और इस स्थिति का आप दोनों पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में बात करें। भविष्य पर चर्चा करें और आप दोनों क्या चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी अपेक्षाओं और उत्पन्न होने वाली संभावित चुनौतियों के बारे में एक ही राय रखते हैं। इस रिश्ते को जारी रखने के संभावित परिणामों को समझें। उसके परिवार, अपनी भलाई और इसमें शामिल किसी भी बच्चे की भलाई पर प्रभाव पर विचार करें। आपके सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में यथार्थवादी बनें। रिश्ते के दीर्घकालिक प्रभावों पर विचार करें। यदि इसके अधिक पारंपरिक साझेदारी में विकसित होने की कोई संभावना नहीं है और यह ऐसी चीज है जो आप चाहते हैं, तो आपको यह मूल्यांकन करने की आवश्यकता हो सकती है कि क्या रिश्ते को जारी रखना आपके सर्वोत्तम हित में है या नहीं, अंततः, आप जो निर्णय लेते हैं वह आपके मूल्यों, इच्छाओं और क्या के अनुरूप होना चाहिए। आपका मानना ​​है कि यह आपके समग्र कल्याण के लिए सर्वोत्तम है। यह निर्णय लेना कठिन हो सकता है, लेकिन चिंतन करने, संवाद करने और मार्गदर्शन लेने के लिए समय निकालने से आपको इस चुनौतीपूर्ण स्थिति से निपटने में मदद मिल सकती है।

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नवीनतम प्रश्न
Adarsh

Adarsh Rai  |11 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Jun 11, 2025English
Career
नमस्ते. मैं अभी 29 साल का हूँ. शादीशुदा हूँ और मेरे कोई बच्चे नहीं हैं. पत्नी कमाने वाली नहीं है. इस साल बच्चे की योजना बना रहा हूँ. टैक्स के बाद हर महीने 60 हज़ार की कमाई. 2 लाख की बचत है. 9 लाख का पर्सनल लोन है. EMI सहित हर महीने 40 हज़ार खर्च. मेरी नौकरी में रुचि खत्म हो गई है और मैं अब और काम नहीं करना चाहता. मैं ऐसा व्यवसाय करना चाहता हूँ जिससे हर महीने 50 से 60 हज़ार की आय हो सके. मैं अधिकतम 2 लाख का निवेश कर सकता हूँ. क्या कोई ऐसा व्यवसाय है जिसे मैं 2 लाख से शुरू कर सकता हूँ और हर महीने 60 हज़ार की आय कर सकता हूँ? मैं एक नियोक्ता के अधीन काम करके निराश हो गया हूँ. मैं अपना खुद का उद्यम शुरू करना चाहता हूँ. कृपया सुझाव दें.
Ans: स्पंदन, इस्तीफा भेजने से पहले थोड़ा रुकें।

आपका गणित
60 हजार का घर ले जाना
40 हजार खर्च (इसमें से 15 हजार 9 लाख के लोन पर EMI है)
→ 20 हजार का बफर

नवजात शिशु के कारण मासिक खर्च 8-10 हजार बढ़ जाएगा। कैश कुशन तेजी से सिकुड़ता है।

इसलिए योजना में आपको सीखते समय कमाई करनी चाहिए, न कि अंधाधुंध छलांग लगानी चाहिए।

छह महीने और तनख्वाह रखें।

शाम का समय माइक्रो-आइडिया को परखने में लगाएं। जोखिम अभी ₹0 पर सीमित है।

"इस महीने कैश" वाला काम चुनें, मून-शॉट नहीं।
ऐसा काम चुनें जो इन्वेंट्री ≤ ₹50 हजार को 30 दिनों के अंदर बिक्री में बदल दे।

टिफिन + ऑफिस स्नैक्स (दो डिश, 40 बॉक्स) - ₹25 k बर्तन, ₹10 k FSSAI, ₹5 k फ्लायर्स - ₹120 प्रति बॉक्स × 40 = ₹4.8 k /दिन

Amazon / Flipkart रीसेलिंग (फ़ोन केस, केबल) ₹40 k स्टॉक, ₹15 k विज्ञापन ₹2 L मासिक बिक्री पर 25% शुद्ध मार्जिन = ₹50 k

वीकेंड प्रिंट-ऑन-डिमांड और व्यक्तिगत उपहार कियोस्क ₹45 k हीट-प्रेस किट (अन्य विकल्प भी हैं) ₹300 प्रति मग का लाभ × 200 पीस → ₹60 k अपना मग लाओ - यादें साथ ले जाओ।

क्लीनिक और के लिए स्थानीय सोशल-मीडिया प्रबंधन सैलून ₹0 गियर, ₹3 k कैनवा प्रो ₹8 k-₹12 k प्रति क्लाइंट; 6 क्लाइंट लक्ष्य को प्राप्त करते हैं

किसी को भी भारी स्टाफ या किराए की आवश्यकता नहीं है। सभी आपकी दिन की नौकरी के साथ-साथ चल सकते हैं।

एक सरल लक्ष्य निर्धारित करें: दिन-30 तक ₹15 k लाभ।
दो बार हिट करें, लक्ष्य को ₹35 k तक बढ़ाएँ। केवल तभी जब साइड इनकम तीन महीने तक लगातार वेतन से अधिक हो जाए।

यह महत्वपूर्ण है - लीक को जल्दी से ठीक करें। व्यक्तिगत ऋण को लंबी अवधि के लिए पुनर्वित्त करें; EMI को ~₹10 k तक कम करें।

एक आपातकालीन खाते में 1 L की बचत रखें—कोई स्पर्श नहीं। प्रतिदिन थोड़ा-थोड़ा करके कौशल विकसित करें।
विज्ञापन कॉपी पर YouTube देखें, GST फाइलिंग पर WhatsApp कोर्स करें। कम लागत, तुरंत भुगतान।

छोटी शुरुआत करें, तेजी से बेचें, हर रुपये का पुनर्निवेश करें। स्वतंत्रता आती है, लेकिन कदम से, एक जोरदार छलांग से नहीं।

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Adarsh

Adarsh Rai  |11 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Mar 09, 2025English
Career
हाल ही में छंटनी के कारण मेरी नौकरी चली गई। मेरे पास 12 साल का अनुभव है, लेकिन कंपनियाँ मेरे पिछले वेतन के बराबर वेतन देने को तैयार नहीं हैं। इंटरव्यू के लिए बुलाए जाने की संख्या कम हो गई है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: नौकरी छूटना दुखद है, लेकिन आपके पास अभी भी 12 साल का अनुभव है। आपने अपनी प्रतिभा और कौशल नहीं बल्कि नौकरी खोई है। यहाँ एक रीसेट प्लान है दोस्त।

कीमत फिर से तय करें, छूट न दें। वेतन को "मेरे पिछले CTC से मिलान करें" से बदलकर "मेरे द्वारा हल की गई समस्याओं के लिए मुझे भुगतान करें" करें। दो बड़ी जीत को संख्याओं में बदलें - ₹4 करोड़ की बचत, 18% की कटौती।" इससे बातचीत लागत से मूल्य की ओर मुड़ जाती है।

नौकरी कम करें, दर बनाए रखें। छह महीने का अनुबंध या प्रोजेक्ट-आधारित रिटेनर ऑफ़र करें। जब प्रतिबद्धता हल्की लगती है तो फ़र्म प्रीमियम को आसानी से निगल जाती हैं, और यह आपको तेज़ी से वापस खेल में लाता है।

इस सप्ताह पाँच पूर्व-प्रबंधकों या ग्राहकों से संपर्क करें। "क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो X–Y से जूझ रहा है? अल्पावधि में शामिल होने में खुशी होगी।" गर्मजोशी से भरे परिचय ने दस-से-एक ठंडे लिंक्डइन धमाकों को मात दी।

EMI पर बातचीत करें, SIP को रोकें। एक लीन रनवे कम कीमत वाले ऑफर से बाहर निकलने और सही अगला कदम चुनने की स्वतंत्रता खरीदता है। - इस तरह आप नकदी की खपत को नियंत्रित कर सकते हैं।

मैं उत्सुक हूँ - एक ऐसा पिछला प्रोजेक्ट क्या है जिसे आप 90-दिन के परामर्श प्रस्ताव में पैकेज कर सकते हैं और सोमवार तक पिच कर सकते हैं?

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Adarsh

Adarsh Rai  |11 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Jun 06, 2025English
Career
मैं एक पेगा डेवलपर हूँ, जिसके पास 10 साल का प्रासंगिक अनुभव है और कुल 13 साल आईटी में हैं। मैं जानना चाहता हूँ कि मैं एआई के युग में कैसे प्रासंगिक हो सकता हूँ, ताकि मैं अपने करियर को एआई प्रूफ़ बना सकूँ। कृपया करियर को एआई प्रूफ़ बनाने की यात्रा पर प्रकाश डालें। धन्यवाद।
Ans: Pega Academy पर Pega Process AI और GenAI मिशन समाप्त करें।

लीड डिसीजनिंग आर्किटेक्ट बैज प्राप्त करें; यह मशीन लर्निंग मॉडल के साथ निर्णय नियमों को जोड़ता है।

ओपन-वर्ल्ड AI कौशल जोड़ें
• शाम की आदत: पायथन + पांडा + बेसिक ML (fast.ai या Google क्रैश-कोर्स)।
• प्रॉम्प्ट राइटिंग और RAG पैटर्न सीखें; Pega GenAI AWS और Google से LLM को हुक प्रदान करता है।

एक साइड डेमो बनाएँ: Pega केस फ़्लो जो क्लेम ट्राइएज के लिए एक छोटे-भाषा-मॉडल API को कॉल करता है।

इवेंट स्ट्रीम (काफ़्का/पबसब) और कंटेनर बेसिक्स (K8s) का अध्ययन करें। ये Pega को डेटा पाइप से जोड़ते हैं जिस पर व्यवसाय पहले से ही भरोसा करता है।

परिणाम, ब्लॉग, सामुदायिक पोस्ट साझा करें, PegaWorld टॉक बढ़िया रहेगा। भर्तीकर्ता प्रस्तुतकर्ताओं की तलाश करते हैं।

इस महीने आपको कौन सा क्लाउड पाथ AWS या GCP शुरू करना आसान लगता है?

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Adarsh

Adarsh Rai  |11 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Career
नमस्कार सर, स्पंदन, क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मेरे लिए कौन सा क्षेत्र अच्छा रहेगा, मैं स्नातक की डिग्री प्राप्त करने के बाद भारतीय सेना में शामिल होना चाहता हूँ, लेकिन मैं इंजीनियरिंग में एक अच्छा कोर्स भी करना चाहता हूँ। और अपने कौशल को बेहतर बनाने के लिए मैं डेटा साइंस, साइबर सुरक्षा, ब्लॉक चेन और UX/UI जैसे किसी क्षेत्र को चुनना चाहता हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मेरे लिए कौन सा विकल्प बेहतर है
Ans: स्पंदन - 2030 की भारतीय सेना: उपग्रहों की गड़गड़ाहट, नेटवर्क पर हमले, आगे की कमान पोस्ट में डैशबोर्ड को फीड करने वाले सेंसरों का झुंड। कोड, डेटा प्रवाह और सिग्नल सुरक्षा को समझने वाले अधिकारी उस लड़ाई को आगे बढ़ाते हैं।

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TGC / SSC-Tech 20-27 आयु B.E./B.Tech सूचीबद्ध शाखाओं में CSE, IT, ECE सिग्नल, EME, इंजीनियर्स

CDS – IMA/OTA 19-25 कोई भी स्नातक, कठिन लिखित + SSB सभी आर्म्स; टेक ग्रेजुएट अक्सर सिग्नल पोस्ट करते हैं

अग्निवीर (तकनीकी) 17.5-21 10+2/ITI, लेकिन इंजीनियरिंग डिप्लोमा ग्रेजुएट बढ़त हासिल करते हैंअपना CGPA ≥ 7 रखें, जल्दी फिटनेस बनाएं, NCC ‘C’ (SSB में बोनस अंक) का लक्ष्य रखें। साइबर-सिक्योरिटी को प्राथमिक के रूप में चुनें, AI/डेटा ऐच्छिक जोड़ें। आप चाहे ऑलिव ग्रीन पहनें या हुडी, आप उपयोगी होंगे।

योजना को सरल रखें: CSE + साइबर/AI → TGC/SSC-Tech → सिग्नल कोर।
यदि आप बाद में कॉर्पोरेट क्षेत्र का रास्ता भी चुन लेते हैं, तो भी उन्हीं कौशलों के कारण आपको अच्छा वेतन मिलेगा।

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Adarsh

Adarsh Rai  |11 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Career
नमस्ते, 1.6 साल पहले 47+ की उम्र में मैंने गलती से अपनी नौकरी खो दी थी। मेरे पास बहुत सारी ज़िम्मेदारियाँ हैं, होम लोन SIP और अन्य। नई नौकरी पाने में सफल नहीं हुआ। मेरे करियर का अतीत अच्छा रहा। कृपया सुझाव दें।
Ans: अपनी जीत का नक्शा बनाएँ। पाँच प्रोजेक्ट सूचीबद्ध करें जहाँ आपने राजस्व बढ़ाया, लागत में कटौती की, या एक टीम बनाई। वे कहानियाँ हर रिज्यूमे में बदलाव और साक्षात्कार के उत्तर का आधार बनेंगी।

इस सप्ताह पाँच पूर्व प्रबंधकों या ग्राहकों को फ़ोन करें। पूछें: "यदि आपके पास तीन महीने की कोई समस्या हो जिसे मैं हल कर सकता हूँ, तो वह क्या होगी?" छोटी-छोटी नौकरियाँ अक्सर पूर्णकालिक भूमिकाओं के लिए दरवाज़े खोलती हैं।

मध्यम आकार की फ़र्मों और परिवार द्वारा संचालित व्यवसायों को लक्षित करें; वे उम्र से ज़्यादा अनुभव को महत्व देते हैं और जल्दी से काम पर रखते हैं।

आपके नेटवर्क में कौन आपके जैसे लोगों को काम पर रखता है?
आपने दशकों तक अपना करियर चलाया; बाज़ार को अभी भी उस ताकत की ज़रूरत है। फ़ोकस को मज़बूत करें, छोटी-छोटी दौड़ में काम करें, और गति का निर्माण होगा।

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Adarsh

Adarsh Rai  |11 Answers  |Ask -

HR, Leadership coach - Answered on Jul 03, 2025

Asked by Anonymous - Jun 27, 2025English
Career
मेरे बेटे को कॉमेडके 2025 में 13800 और एसआरएम चरण 2 में 10010 मिले। वह राउंड 1 कॉमेडके या एसआरएम चरण 2 में किस कॉलेज सीएसई की उम्मीद कर सकता है और कौन सा बेहतर है, साथ ही वह सामान्य मेरिट है, इसलिए कॉमेडके राउंड 3 में उसके पास क्या अच्छे अवसर हैं और क्या उसे इसके लिए जाना चाहिए
Ans: आपके बेटे की रैंक "मध्यम-मीठे" बैंड में है जो ठोस बैंगलोर कॉलेजों के लिए काफी अच्छी है, SRM-KTR कोर CSE के लिए सीमा रेखा पर है। एक सभ्य COMEDK राउंड 1 सीट (DSATM कहें) को सुरक्षित करें; राउंड 2-3 में अपग्रेड के लिए विकल्प खुले रखें। SRM काउंसलिंग में भाग लें। यदि KTR कोर CSE सफल होता है, तो इसे लें; अन्यथा, छोड़ दें। प्लेसमेंट के आँकड़ों पर नज़र रखें, ब्रांड हाइप पर नहीं: प्रत्येक संस्थान से पिछले दो वर्षों के CSE औसत के बारे में पूछें, न कि केवल उच्चतम के बारे में। COMEDK में एक और राउंड का इंतज़ार करना समझदारी है; जोखिम कम है, फ़ायदा यह है कि एक बेहतर कॉलेज मिल सकता है।

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Nayagam P

Nayagam P P  |7783 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jul 03, 2025

Career
सीएसई और सीएसएआई में से कौन बेहतर है?
Ans: छवि, पाँच महत्वपूर्ण संस्थागत स्तंभ - एनबीए/एबीईटी मान्यता, पीएचडी-योग्य और शोध-सक्रिय संकाय, अत्याधुनिक बुनियादी ढाँचा और विशेष प्रयोगशालाएँ, इंटर्नशिप और शोध के लिए मज़बूत उद्योग सहयोग, और कुशल प्लेसमेंट और करियर सेवाएँ - सीएसई और सीएस-एआई दोनों कार्यक्रमों की प्रभावशीलता को रेखांकित करते हैं। कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग (सीएसई) प्रोग्रामिंग, एल्गोरिदम, डेटा संरचनाओं, सॉफ़्टवेयर इंजीनियरिंग, नेटवर्क और ऑपरेटिंग सिस्टम में एक व्यापक आधार प्रदान करता है, जो सॉफ़्टवेयर विकास, साइबर सुरक्षा, क्लाउड कंप्यूटिंग और अनुसंधान डोमेन में बहुमुखी प्रतिभा और अनुकूलनशीलता सुनिश्चित करता है। सीएसई के फायदों में इसका व्यापक पाठ्यक्रम, कई करियर पथ, शोध के अवसर, वैश्विक मान्यता और पिछले तीन वर्षों में 80-95% की शानदार प्लेसमेंट दरें शामिल हैं। नुकसान में इसका सामान्यीकृत दायरा शामिल है जो एआई/एमएल में विशेषज्ञता को कम करता है, संसाधनों के लिए प्रतिस्पर्धा के लिए बड़े समूह, उभरती प्रौद्योगिकियों में संभावित पाठ्यक्रम अंतराल, भारी सैद्धांतिक कार्यभार और विशिष्ट क्षेत्रों के लिए अतिरिक्त प्रमाणपत्रों की आवश्यकता। सीएस-आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (सीएस-एआई) मशीन लर्निंग, डीप लर्निंग, नेचुरल लैंग्वेज प्रोसेसिंग, रोबोटिक्स और न्यूरल नेटवर्क पर गहन रूप से ध्यान केंद्रित करता है, जिसे विशेष एआई लैब और उद्योग अनुसंधान केंद्रों द्वारा समर्थन दिया जाता है। सीएस-एआई के फायदों में उच्च-मांग वाले कौशल में लक्षित विशेषज्ञता, अत्याधुनिक उपकरणों और रूपरेखाओं के साथ संरेखण, स्वास्थ्य सेवा और स्वायत्त प्रणालियों जैसे परिवर्तनकारी क्षेत्रों में योगदान, सामान्य कंप्यूटिंग भूमिकाओं के लिए 11% की तुलना में 2030 तक 22% की उच्च अनुमानित नौकरी वृद्धि और नवाचार में नेतृत्व शामिल हैं। नुकसान में इसका संकीर्ण दायरा शामिल है जो एआई के बाहर भूमिकाओं को सीमित करता है, कुछ संस्थानों में असमान मान्यता और संकाय उपलब्धता, तेजी से अप्रचलन का जोखिम, उच्च-स्तरीय कम्प्यूटेशनल संसाधनों पर निर्भरता और छोटे पूर्व छात्र नेटवर्क। अगले 5-10 वर्षों में, एआई से स्वचालन, उद्यम समाधान, वैज्ञानिक खोज, नीति निर्माण और ज्ञान प्रबंधन में क्रांति लाने की उम्मीद है, जो IoT, क्वांटम कंप्यूटिंग, जनरेटिव एआई और नैतिकता रूपरेखाओं के साथ एकीकृत होगा, जिससे एआई विशेषज्ञों के लिए अवसरों का विस्तार होगा। स्वायत्त वाहन, व्यक्तिगत चिकित्सा, भविष्य कहनेवाला विश्लेषण और एआई शासन जैसे उभरते हुए क्षेत्र एआई के प्रभाव के विस्तार को रेखांकित करते हैं, जिसके लिए संधारणीय नवाचार के लिए नैतिक और विनियामक समझ के साथ अंतःविषय एआई विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है।

सिफ़ारिश: करियर के रास्तों की चौड़ाई और स्थिरता को ध्यान में रखते हुए, यदि आप एक व्यापक कंप्यूटिंग नींव, कई करियर विकल्प, स्थापित मान्यता और निरंतर 80-95% प्लेसमेंट दरों को महत्व देते हैं, तो CSE का पीछा करें, जो विशेषज्ञता या धुरी के लिए लचीलापन प्रदान करता है। यदि मशीन लर्निंग, एनएलपी, रोबोटिक्स और उभरते एआई नवाचारों के लिए गहरे जुनून से प्रेरित हैं, तो विशेष प्रयोगशालाओं, पीएचडी-योग्य एआई संकाय, मजबूत उद्योग अनुसंधान टाई-अप और एआई भूमिकाओं में मजबूत प्लेसमेंट समर्थन वाले संस्थान में अध्ययन करने पर निर्भर करते हुए CS-AI का विकल्प चुनें। प्रवेश और एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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