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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Anu Krishna |1287 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 08, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Sep 06, 2024English

Relationship

प्रिय लव गुरु, मैं शादीशुदा हूँ और मेरे 18 और 9 साल के लड़के हैं। मैं 20 साल से शादीशुदा हूँ और मेरी पत्नी ने पिछले कुछ सालों से सेक्स में रुचि खो दी है। उसे एक ही बिस्तर पर सोना भी पसंद नहीं है। मैंने उसे समझाने की कोशिश की, लेकिन वह कहती है कि अभी सेक्स करने की उम्र नहीं है और वह जवान लड़की नहीं है। सेक्स के बिना मैं डिप्रेशन में चला जाता हूँ, मेरी पत्नी कहती है कि अगर ज़रूरत पड़ी तो वह तलाक देने के लिए तैयार है। मेरी स्थिति में सबसे अच्छा क्या होगा, क्या मुझे तलाक ले लेना चाहिए?

Ans: प्रिय अनाम,
हो सकता है कि आपकी पत्नी उस समूह से संबंधित हो जो यह मानता है कि उम्र बढ़ने के साथ, व्यक्ति को यौन अंतरंगता कम कर देनी चाहिए या फिर सेक्स केवल बच्चे पैदा करने का एक साधन है।
तो, सिर्फ़ इसलिए कि आपकी मान्यताएँ मेल नहीं खातीं, तलाक ही एकमात्र विकल्प है? कृपया अपने मतभेदों को सुलझाएँ। अगर बचपन में आप और आपके भाई-बहन झगड़ते थे, क्या आपने उनसे अलग होने के बारे में सोचा था, तो फिर शादी के अंदर ऐसा क्यों होता है?
साथ ही, एक जीवनसाथी के तौर पर आप इसे समझने और सुलझाने का प्रयास कर सकते हैं...यौन अंतरंगता नज़दीक होने का एकमात्र तरीका नहीं है...फोरप्ले, गले लगना, चुंबन आदि भी एक जोड़े के तौर पर नज़दीक होने के तरीके हैं। यह धारणा कि सेक्स ही एकमात्र तरीका है, यही आपको उदास (अवसादग्रस्त नहीं) कर रही है। कपल थेरेपी में भाग लें; यह निश्चित रूप से मदद करेगी।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

RelationshipReply

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Love Guru |204 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert - Answered on Nov 29, 2021

Question by Vaibhav - Nov 29, 2021English

Relationship

<p><strong>मैं 40 साल का हूं.<br /> नौ साल पहले हमारे बेटे के जन्म के बाद से मेरी पत्नी को सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं है।<br /> ऐसा कहा जाता है कि एक कपल को हफ्ते में दो बार सेक्स करना चाहिए। लेकिन हम महीने में एक बार या उससे भी लंबे समय बाद सेक्स करते हैं।<br /> मेरी पत्नी को सेक्स में कोई दिलचस्पी नहीं है और न ही वह मुझे उस तरह से छूने की इजाजत देती है।<br /> वह कभी-कभी चिल्लाती भी है, जैसे मैंने किसी और महिला को छू लिया हो।<br /> कृपया मार्गदर्शन करें।<br /> वैभव</strong></p>

Ans: <p>वैभव, जोड़ों के लिए सप्ताह में दो बार सेक्स करने का कोई नियम नहीं है। जैसा कि कहा गया है, जब आपके यौन जीवन की बात आती है, तो आपको तालमेल बिठाना चाहिए, चाहे वह महीने में एक बार हो या दिन में एक बार।</p> <p>जब आप उसके साथ यौन संबंध बनाते हैं तो उसकी क्या प्रतिक्रिया होती है? क्या यह अनुमति देने में अनिच्छा है? इसे ख़त्म करने के लिए, तो क्या आप उसे अकेला छोड़ देंगे?</p> <p>आपने मुझे यहां तक पहुंचने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं दी है, लेकिन मैं आपको यह बताऊंगा - एक पत्नी के लिए इतना परेशान होना निश्चित रूप से अप्राकृतिक है कि जब वह कोई हरकत करता है तो वह अपने पति पर चिल्लाती है!</ पी> <p>आपको उससे बात करनी होगी और इस बात की जड़ तक जाना होगा कि वह अब सेक्स का आनंद क्यों नहीं लेती है और स्थिति को सुधारने की दिशा में आगे बढ़ना है।</p> <p>एक विवाह परामर्शदाता मदद कर सकता है, हो सकता है कि वह एक महिला हो ताकि वह इस विशेष स्थिति पर चर्चा करने में अधिक सहज हो, यह इतनी अंतरंग प्रकृति की है।</p>

Anu Krishna |1287 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2023

Question by Ritesh - Aug 17, 2023English

Relationship

मैं 51 साल का हूं और मेरी पत्नी 50 साल की है, मेरी पत्नी शादी के बाद से आमतौर पर सेक्स को नापसंद करती है, अब पिछले दो तीन सालों से वह लगभग पूरी तरह से सेक्स से नफरत करने लगी है, क्या करूं

Ans: प्रिय रितेश,
आपका प्रश्न कई अन्य लोगों के प्रश्न से काफी मिलता-जुलता है और मेरी प्रतिक्रियाएं यहां महिला की उम्र को ध्यान में रखकर दी गई हैं।
कई महिलाओं में या तो इस उम्र में रजोनिवृत्ति हो जाती है या प्रक्रिया में होती है... महिलाओं में यौन इच्छा काफी कम हो जाती है क्योंकि एक बहुत ही महत्वपूर्ण हार्मोन की कमी हो जाती है; एस्ट्रोजन. आप इस बारे में अधिक जानकारी किताबों और इंटरनेट पर पा सकते हैं।
जब यौन रुचि लगभग नगण्य या नगण्य है क्योंकि शरीर इस कार्य में शामिल नहीं होना चाहता है, तो आप उसे यह पसंद करने के लिए कैसे प्रेरित कर सकते हैं?
पर अभी भी सब कुछ खत्म नहीं हुआ; मेरा सुझाव यह है कि आप शयनकक्ष में चीजों के गर्म होने की उम्मीद किए बिना अपनी आवश्यकताओं को स्पष्ट रूप से बताएं। इसके बजाय, आलिंगन, चुंबन और बहुत कुछ जैसे गैर-यौन अंतरंगता कार्यों में शामिल हों... यदि वह इस बात से चिंतित है कि रजोनिवृत्ति ने उसके यौन जीवन को कैसे प्रभावित किया है, तो उसे सुझाव दें कि वह एक डॉक्टर से मिल सकती है जो फिर इससे निपटने के बारे में सुझाव देगा। इस सब।
लेकिन यह भी अपेक्षा करें कि वह इन सबके लिए दृढ़ता से 'नहीं' कह दे। उस स्थिति में, कृपया धैर्यवान, प्रेमपूर्ण और सहयोगी बनें। चीजें आमतौर पर उस समझ के साथ बदल जाती हैं जिसे आप वास्तव में प्रदर्शित करते हैं और वह जीवन के नए चरण में यौन अंतरंगता के साथ खुद को ढालने की कोशिश करना चाहती है...
धैर्य रखें, अपने आप को रजोनिवृत्ति के बारे में शिक्षित करें और सेक्स पर थोड़ा ध्यान केंद्रित करते हुए शयनकक्ष के बाहर की चीज़ों में मसाला डालें। यह काम कर सकता है!

शुभकामनाएं!

Kanchan Rai |398 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 31, 2023

Question by Vinay - Oct 11, 2023English

Relationship

मैम, मेरी उम्र 46 साल है, मेरी 20 और 18 साल की दो प्यारी बेटियाँ हैं, पिछले 2 सालों से मेरी पत्नी की सेक्स में रुचि कम हो गई है, और वह इससे दूर रहती है, हमारे बीच कोई अन्य समस्या नहीं है, मैं समझ नहीं पा रहा हूँ कि उसमें क्या है मन, पूछने की कोशिश की लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ, बाकी घर पर सब ठीक है, कृपया सलाह दें

Ans: मैं समझता हूं कि यह आपके लिए एक संवेदनशील और चुनौतीपूर्ण स्थिति हो सकती है। सेक्स में रुचि की कमी कई कारकों से प्रभावित हो सकती है, और इस मुद्दे पर सहानुभूति और खुले संचार के साथ विचार करना महत्वपूर्ण है। यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

खुला संचार: अपनी पत्नी के साथ खुली और बिना टकराव वाली बातचीत करने का प्रयास करें। ऐसा समय चुनें जब आप दोनों शांति से और निजी तौर पर बात कर सकें। अपनी चिंताएं व्यक्त करें और उसे बताएं कि आप समझना चाहते हैं कि वह किस दौर से गुजर रही है।
सक्रिय रूप से सुनें: उसे अपनी भावनाओं और विचारों को साझा करने के लिए प्रोत्साहित करें। बिना निर्णय के सुनें और उसके दृष्टिकोण के प्रति सहानुभूति रखें। कभी-कभी, अंतर्निहित भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक मुद्दे हो सकते हैं जिनका समाधान करने की आवश्यकता होती है।
चिकित्सीय मुद्दों से बचें: सेक्स में रुचि की कमी हार्मोनल परिवर्तन, दवा के दुष्प्रभाव या स्वास्थ्य समस्याओं जैसे चिकित्सीय कारकों के कारण हो सकती है। किसी भी शारीरिक कारण का पता लगाने के लिए उसे किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से मिलने के लिए प्रोत्साहित करें।
परामर्श पर विचार करें: यदि समस्या अधिक जटिल है और भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक कारकों से संबंधित है, तो आप जोड़ों को परामर्श या चिकित्सा का सुझाव देना चाह सकते हैं। एक प्रशिक्षित चिकित्सक अंतर्निहित मुद्दों का पता लगाने और समाधान पर काम करने में आप दोनों की मदद कर सकता है।
सीमाओं का सम्मान करें: उसकी सीमाओं का सम्मान करना महत्वपूर्ण है और उस पर ऐसी किसी भी चीज़ के लिए दबाव नहीं डालना चाहिए जिसके साथ वह सहज नहीं है। दबाव अक्सर समस्या को बढ़ा सकता है।
अंतरंगता बनाए रखें: मुद्दे को संबोधित करते समय, अपने रिश्ते में भावनात्मक अंतरंगता और निकटता बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इसमें गैर-यौन स्नेह और संबंध को बढ़ावा देने वाली गतिविधियां शामिल हो सकती हैं।
स्वयं की देखभाल: सुनिश्चित करें कि आप और आपकी पत्नी दोनों अपनी शारीरिक और भावनात्मक भलाई का ख्याल रख रहे हैं। तनाव कम करना, स्वस्थ भोजन करना और व्यायाम करना समग्र कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है और अप्रत्यक्ष रूप से आपके रिश्ते के यौन पहलू को प्रभावित कर सकता है।
पेशेवर मदद लें: यदि आपकी पत्नी इस मुद्दे पर चर्चा करने को तैयार नहीं है या यदि यह बिना किसी स्पष्ट समाधान के बनी रहती है, तो आप दोनों के लिए व्यक्तिगत रूप से एक योग्य चिकित्सक या परामर्शदाता का मार्गदर्शन लेना सहायक हो सकता है।
धैर्य और समझ: समझें कि यौन इच्छा और अंतरंगता से संबंधित मुद्दे जटिल हो सकते हैं और हल होने में समय लग सकता है। प्रक्रिया और एक-दूसरे के साथ धैर्य रखें।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक व्यक्ति की इच्छाएं और भावनाएं समय के साथ बदल सकती हैं, और किसी रिश्ते में इन परिवर्तनों को संबोधित करने के लिए खुला संचार और समझ महत्वपूर्ण है। यदि आवश्यक हो तो पेशेवर मदद लें, क्योंकि एक चिकित्सक आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप मार्गदर्शन और रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

Anu Krishna |1287 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 11, 2024

Asked by Anonymous - Sep 10, 2024

Relationship

Hi I'm 26 and my wife also same age, my wife is not interested in sex past 1 year. I tried to talk too many times for knowing what's the reason and the real issue and tried to speak tell what main issue she is facing and also tried to talk with her sister and parents and tell the situation we are facing. But she not interested to tell anybody , so i tried her phone and all details related to my help but noting in my hand. So after a 1 year i helpless so I asked directly to her can I go outside sex with any another women she not agreed so I complained the same tell me why are you not interested with me in sex . Not respond And once day I talked again can I go to sex with another women she cried in front of my family members Please help me for this situation

Ans: Dear Anonymous,
Is this like a meal? Where you can't have food at home and so you can go outside and have it?
Please use your wise mind and when there is a problem, instead of running away, as a grown man act maturely and try to solve that problem.
So, if your wife is uninterested in sex, what's the point going all over town and sharing that with everyone. What will they do? Isn't marriage about taking care of each other? So, do just that. Clearly, your wife has some kind of a mind block when it comes to sex and sexual intimacy. Please help her instead of seeking sex outside...
First to a good gynecologist who may then refer her to a specialist who can help her if she carries any mind blacks. She needs help from you; so be with her...

All the best!
Anu Krishna
Mind Coach|NLP Trainer|Author
Drop in: www.unfear.io
Reach me: Facebook: anukrish07/ AND LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

नवीनतम प्रश्न

Ravi Mittal |403 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Nov 07, 2024English

Relationship

प्रिय महोदय, मैं 45 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूँ और मेरा एक बेटा भी है। पत्नी के स्वास्थ्य संबंधी समस्या के कारण मेरे और मेरी पत्नी के बीच संबंध बिल्कुल भी अच्छे नहीं हैं। मेरे कार्यालय में एक 32 वर्षीय महिला अध्यापक है जिसकी बेटी है, वह मुझसे बहुत प्यार से बात करती है और व्यवहार करती है। मुझे लगता है कि वह मुझे पसंद करती है और मैं भी उसे पसंद करता हूँ। इसलिए मैंने उसे एक दिन कॉफी पर आमंत्रित किया। वह आई और हमने एक घंटे से अधिक समय तक एक-दूसरे की निजी बातों पर बात की। कुछ दिनों के बाद मैंने उसे फिर से कॉफी पर आमंत्रित किया। उसने भी इसे स्वीकार कर लिया। लेकिन इस बार, मैंने गलती से अपने कार्यालय के एक मित्र को इस बारे में बता दिया, जो हमसे बहुत ईर्ष्या करता है। यह बात कार्यालय में वायरल हो गई। अब उस महिला ने मुझसे बात करना बंद कर दिया है और मुझे अपने संपर्कों से ब्लॉक कर दिया है। क्या मैं इस गलती के कारण उसके साथ प्यार का मौका खो सकता हूँ?

Ans: प्रिय अनाम,
आप मान रहे हैं कि आपकी महिला मित्र आपको रोमांटिक रूप से पसंद करती थी; वह आपको एक अच्छा दोस्त मान सकती थी- अच्छे दोस्त एक साथ कॉफी भी पी सकते हैं। हो सकता है कि उसने आपको ब्लॉक करने का कारण यह हो कि आपने रिश्ते को गलत समझा और यहां तक कि ऑफिस में किसी से इस बारे में चर्चा भी की। और चूंकि आपने उल्लेख किया है कि आपकी पत्नी है और उसे भी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हैं, तो आपको क्या लगता है कि आपके और आपकी महिला मित्र के बीच चीजें कैसे काम करतीं, भले ही आपको पता हो कि वह आप में रुचि रखती है? मेरा सुझाव है कि आप इस बात को भूल जाएं और अपनी पत्नी को इस बारे में खुलकर बताएं कि कैसे आपके विवाह में अंतरंगता की कमी आपको बाहर भी वही भावनाएं तलाशने के लिए मजबूर कर रही है।

शुभकामनाएं।

Ramalingam Kalirajan |6995 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Nov 08, 2024English

Money

मैं 10 लाख रुपये के कर्ज में डूबा हुआ हूँ और मेरी सैलरी 23 हजार प्रति माह है। कर्ज से कैसे बाहर निकलूँ और मुझे कर्ज से मुक्त होना है। तो, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।

Ans: कर्ज में डूबे रहना बहुत भारी पड़ सकता है, खास तौर पर सीमित मासिक आय के साथ। लेकिन अनुशासित योजना और प्रतिबद्धता के साथ, आप धीरे-धीरे वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं। यहाँ आपके 10 लाख रुपये के कर्ज को चुकाने और एक स्थिर वित्तीय आधार बनाने में आपकी मदद करने के लिए एक विस्तृत मार्गदर्शिका दी गई है।

चरण 1: अपने मासिक खर्चों की गणना करें और एक बजट निर्धारित करें
अपने नकदी प्रवाह को समझने से शुरुआत करें। अपने खर्च की स्पष्ट तस्वीर पाने के लिए हर खर्च पर नज़र रखें।

ज़रूरी खर्च: इनमें किराया, खाना, उपयोगिताएँ और कोई भी दूसरी बुनियादी ज़रूरतें शामिल हैं।

विवेकाधीन खर्च: बाहर खाना खाने, मनोरंजन और खरीदारी जैसी गैर-ज़रूरी चीज़ों पर कटौती करें।

बचत और ऋण चुकौती: ज़रूरी खर्चों के बाद बची हुई राशि को ऋण चुकौती के लिए समर्पित करें।

सुझाव: अपने खर्चों पर नज़र रखने के लिए एक लिखित बजट रखें या मोबाइल ऐप का इस्तेमाल करें। विवेकाधीन खर्च कम करने से ऋण चुकौती के लिए उपलब्ध राशि बढ़ाने में मदद मिलेगी।

चरण 2: अगर संभव हो तो आय बढ़ाएँ
आय में थोड़ी-बहुत वृद्धि करने से भी ऋण चुकौती में काफ़ी तेज़ी आ सकती है। यहाँ कुछ विचार दिए गए हैं:

फ्रीलांस या पार्ट-टाइम काम: यदि संभव हो, तो उन क्षेत्रों में फ्रीलांस काम की तलाश करें, जिनमें आप कुशल हैं, जैसे लेखन, ट्यूशन, ग्राफिक डिज़ाइन या प्रोग्रामिंग।

ओवरटाइम या अतिरिक्त शिफ्ट: यदि आपका नियोक्ता ओवरटाइम प्रदान करता है, तो अपनी आय बढ़ाने के लिए इसे लेने पर विचार करें।

अनचाहे आइटम बेचें: अतिरिक्त नकदी उत्पन्न करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स, कपड़े या फर्नीचर जैसी वस्तुओं को बेचें जिनकी आपको अब आवश्यकता नहीं है।

अपनी आय में वृद्धि, भले ही अस्थायी रूप से, आपको अपने ऋण को तेज़ी से चुकाने में मदद कर सकती है।

चरण 3: ऋण चुकौती योजना बनाएँ
अपने सभी ऋणों की सूची बनाएँ, जिसमें बकाया राशि, ब्याज दरें और देय तिथियाँ शामिल हैं। उन्हें चुकाने के लिए यहाँ दो रणनीतियाँ दी गई हैं:

स्नोबॉल विधि: गति प्राप्त करने के लिए पहले छोटे ऋणों का भुगतान करें, फिर बड़े ऋणों से निपटें। यह ऋणों को तेज़ी से चुकाकर मनोवैज्ञानिक प्रेरणा प्रदान करता है।

एवलांच विधि: सबसे पहले सबसे अधिक ब्याज दर वाले ऋणों पर ध्यान केंद्रित करें। यह विधि लंबी अवधि में ब्याज पर अधिक बचत करती है।

वह रणनीति चुनें जो आपको सबसे अच्छी लगे और हर महीने अतिरिक्त भुगतान करना शुरू करें।

चरण 4: उच्च ब्याज वाले ऋण और EMI भुगतान को प्राथमिकता दें
उच्च ब्याज वाले ऋण जल्दी से बढ़ सकते हैं, इसलिए उन्हें पहले चुकाने को प्राथमिकता दें। कुछ सामान्य उदाहरणों में शामिल हैं:

क्रेडिट कार्ड ऋण: यदि आपके ऋण का कुछ हिस्सा क्रेडिट कार्ड पर है, तो इसे जल्द से जल्द चुकाने का प्रयास करें। क्रेडिट कार्ड की ब्याज दरें अक्सर सबसे अधिक होती हैं।

व्यक्तिगत ऋण: यदि आपके 10 लाख रुपये के ऋण में उच्च ब्याज वाले ऋण शामिल हैं, तो इन्हें कम ब्याज वाले दायित्वों पर प्राथमिकता दें।

अपने लेनदारों से संपर्क करें और पता करें कि क्या वे आपकी ब्याज दर को अस्थायी रूप से कम कर सकते हैं। कोई भी कमी ऋण के बोझ को कम करने में मदद करती है।

चरण 5: ऋण समेकन विकल्पों पर विचार करें
ऋण समेकन कई ऋणों को एक एकल, कम ब्याज वाले ऋण में जोड़ता है, जिससे इसे प्रबंधित करना आसान हो जाता है। विकल्पों में शामिल हैं:

व्यक्तिगत ऋण: मौजूदा ऋणों का भुगतान करने के लिए कम ब्याज वाले व्यक्तिगत ऋण की तलाश करें। यह समग्र ब्याज बोझ को कम कर सकता है।

शेष राशि स्थानांतरण: यदि आपके ऋण का एक बड़ा हिस्सा क्रेडिट कार्ड पर है, तो कम या शून्य-ब्याज वाले शेष राशि स्थानांतरण विकल्प की पेशकश करने वाले कार्ड की तलाश करें।

समेकन विकल्पों से जुड़ी फीस के प्रति सतर्क रहें और पूरी तरह से शोध करना सुनिश्चित करें। समेकन भुगतान को सरल बना सकता है और संभावित रूप से आपको ब्याज पर पैसे बचा सकता है।

चरण 6: एक छोटा आपातकालीन कोष शुरू करें
जबकि कर्ज चुकाना महत्वपूर्ण है, एक छोटा आपातकालीन कोष (लगभग 5,000 रुपये - 10,000 रुपये) होने से आपको अतिरिक्त कर्ज से बचने में मदद मिल सकती है। यह फंड मेडिकल इमरजेंसी या कार की मरम्मत जैसे अप्रत्याशित खर्चों के लिए है।

एक छोटा आपातकालीन कुशन बनाने से यह सुनिश्चित होता है कि अगर अप्रत्याशित खर्च आते हैं तो आपको क्रेडिट पर निर्भर नहीं रहना पड़ेगा। एक बार जब आपका कर्ज चुकता हो जाता है, तो आप धीरे-धीरे एक बड़ा आपातकालीन कोष बना सकते हैं।

चरण 7: नया कर्ज लेने से बचें
जब तक आप मौजूदा राशि का भुगतान नहीं कर देते, तब तक क्रेडिट कार्ड, ऋण या कोई भी नया कर्ज लेने से बचें। नया कर्ज आपके कर्ज-मुक्त होने के लक्ष्य में देरी करेगा।

उधार लेने के बजाय, किसी भी खरीदारी के लिए बचत को प्राथमिकता दें। खर्च के फैसलों में धैर्य रखने से अतिरिक्त कर्ज से बचने में मदद मिलेगी।

चरण 8: भुगतान को स्वचालित और नियमित करें
अपने ऋण EMI और मासिक बिलों के लिए स्वचालित भुगतान सेट करें। स्वचालन छूटे हुए भुगतानों को रोकने में मदद करता है, जिससे दंड लग सकता है और आपका क्रेडिट स्कोर खराब हो सकता है।

यदि स्वचालित भुगतान संभव नहीं है, तो समय पर भुगतान सुनिश्चित करने के लिए अनुस्मारक सेट करें।

चरण 9: प्रगति को ट्रैक करें और प्रेरित रहें
हर महीने अपनी प्रगति को ट्रैक करें और छोटी-छोटी जीत का जश्न मनाएं, जैसे कि ऋण में कमी के लिए विशिष्ट मील के पत्थर तक पहुँचना।

अपने ऋण संतुलन को कम होते देखना, चाहे धीरे-धीरे ही क्यों न हो, आपको प्रेरित रख सकता है।

चरण 10: यदि आवश्यक हो तो पेशेवर मार्गदर्शन लें
यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं, तो प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) से मार्गदर्शन लेने पर विचार करें। वे आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति के अनुरूप एक संरचित योजना तैयार करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

CFP ऋण को कुशलतापूर्वक प्रबंधित करने और कम करने के बारे में व्यक्तिगत सलाह भी दे सकता है।

अंत में
ऋण-मुक्त जीवन प्राप्त करने का आपका दृढ़ संकल्प सराहनीय है। इन चरणों का पालन करके और अनुशासित रहकर, आप धीरे-धीरे अपने ऋण का भुगतान करेंगे और वित्तीय स्वतंत्रता की ओर बढ़ेंगे। याद रखें, आज उठाए गए छोटे-छोटे कदम भविष्य को आर्थिक रूप से सुरक्षित बना देंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |6995 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 08, 2024

Question by Chandar - Nov 08, 2024English

Money

प्रिय महोदय/मैडम, मैं अपनी बेटी की शादी के लिए लंबी अवधि के म्यूचुअल फंड में निवेश करना चाहता हूं। वह अभी 15 साल की है और मैं 10 साल के लिए निवेश करना चाहता हूं, कृपया मुझे बताएं कि मेरे लिए कौन सा म्यूचुअल फंड सबसे अच्छा है। मेरी मासिक निवेश राशि 5000.00/- रुपये है, कृपया जल्द से जल्द जवाब दें।

Ans: अपनी बेटी की शादी के लिए निवेश करना एक सोची-समझी बात है। अपने निवेश को बढ़ाने के लिए 10 साल के समय के साथ, म्यूचुअल फंड इस उद्देश्य को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक व्यावहारिक दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। 5000 रुपये प्रति माह का अनुशासित निवेश समय के साथ एक बड़ा कोष बना सकता है। यहाँ दीर्घकालिक सफलता के लिए इस निवेश को संरचित करने के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका दी गई है।

सही प्रकार के म्यूचुअल फंड चुनना
10 साल के क्षितिज के लिए, इक्विटी म्यूचुअल फंड उपयुक्त हैं। इनमें समय के साथ उच्च रिटर्न की संभावना है। इक्विटी श्रेणियों के विविध मिश्रण पर विचार करने से विकास और स्थिरता को संतुलित किया जा सकता है।

इक्विटी-उन्मुख फंड: अपनी उच्च विकास क्षमता के साथ, इक्विटी फंड विवाह जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए आदर्श हो सकते हैं। लार्ज-कैप फंड या लार्ज- और मिड-कैप निवेश के मिश्रण वाले विविध इक्विटी फंड सापेक्ष स्थिरता प्रदान कर सकते हैं।

संतुलित या हाइब्रिड फंड: ये फंड इक्विटी और डेट दोनों के लिए एक हिस्सा आवंटित करते हैं। यह दृष्टिकोण विकास को कैप्चर करते हुए जोखिम को कम करता है। स्थिरता जोड़ने के लिए हाइब्रिड फंड एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

इंडेक्स फंड से बचें: इंडेक्स फंड लोकप्रिय तो हैं, लेकिन उनमें बाजार में होने वाले बदलावों को मैनेज करने में लचीलापन नहीं होता। हालांकि, सक्रिय रूप से मैनेज किए जाने वाले फंड, फंड मैनेजर को बाजार में होने वाले उतार-चढ़ाव से निपटने में मदद करते हैं, जिससे संभावित रूप से अधिक रिटर्न मिलता है।

रेगुलर फंड बनाम डायरेक्ट फंड के लाभ
डायरेक्ट फंड पर विचार करते समय, आप विशेषज्ञ मार्गदर्शन से चूक जाते हैं, जो दीर्घकालिक निवेश के लिए महत्वपूर्ण है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से रेगुलर फंड सुनिश्चित करते हैं कि आपको निरंतर सहायता, फंड समीक्षा और प्रदर्शन ट्रैकिंग मिले। वे आवश्यकता पड़ने पर आपके पोर्टफोलियो को संतुलित करने, आपके रिटर्न को अधिकतम करने और जोखिमों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करते हैं।

स्थिर वृद्धि के लिए SIP (व्यवस्थित निवेश योजना)
5000 रुपये का मासिक SIP सेट करना एक व्यावहारिक दृष्टिकोण है। SIP आपको बाजार के उतार-चढ़ाव की परवाह किए बिना लगातार निवेश करने की अनुमति देता है, जो समय के साथ लागतों को औसत करता है। यह दृष्टिकोण, जिसे "रुपया लागत औसत" के रूप में जाना जाता है, अस्थिरता के प्रभाव को कम करने में मदद करता है।

म्यूचुअल फंड निवेश पर कर निहितार्थ
म्यूचुअल फंड पर कर नियमों को समझना महत्वपूर्ण है।

इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.25 लाख रुपये से ज़्यादा के मुनाफ़े पर लॉन्ग-टर्म कैपिटल गेन्स (LTCG) पर 12.5% टैक्स लगता है। शॉर्ट-टर्म कैपिटल गेन्स (STCG) पर 20% टैक्स लगता है।

डेब्ट म्यूचुअल फंड: STCG और LTCG दोनों पर आपके इनकम टैक्स स्लैब के आधार पर टैक्स लगता है।

ये टैक्स दरें बदलती रहती हैं, इसलिए समय-समय पर टैक्स नीतियों की निगरानी करना ज़रूरी है। अपडेट और कुशल टैक्स प्लानिंग के लिए आप टैक्स सलाहकार से सलाह ले सकते हैं।

अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए मुख्य निवेश युक्तियाँ
संगति: कंपाउंडिंग का फ़ायदा उठाने के लिए अपने SIP के साथ अनुशासित रहें। योगदान में चूक से विकास की संभावना कम हो सकती है।

नियमित निगरानी: साल में कम से कम एक बार फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें। इससे यह सुनिश्चित होता है कि चुने गए फंड आपकी अपेक्षाओं और उद्देश्यों को पूरा कर रहे हैं।

पेशेवर मार्गदर्शन: अपने निवेश को अपनी वित्तीय योजना के साथ संरेखित करने के लिए समय-समय पर CFP से सलाह लें। वे आपके पोर्टफोलियो को ऑप्टिमाइज़ करने के लिए किसी भी आवश्यक समायोजन पर सलाह दे सकते हैं।

मुद्रास्फीति और लक्ष्य लागत के लिए समायोजन
समय के साथ, मुद्रास्फीति आपकी बेटी की शादी की लागत को प्रभावित करेगी। आपका सीएफपी आपको भविष्य के मूल्य का अनुमान लगाने और यदि आवश्यक हो तो अपनी एसआईपी राशि को समायोजित करने में मदद कर सकता है। एसआईपी राशि को धीरे-धीरे बढ़ाने से आपको मुद्रास्फीति के बावजूद लक्ष्य को पूरा करने में मदद मिल सकती है।

अंतिम अंतर्दृष्टि
इस लक्ष्य के प्रति आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। फंडों के सही मिश्रण का चयन करके, एसआईपी के साथ अनुशासन बनाए रखते हुए, और कर और फंड प्रदर्शन के बारे में जानकारी रखते हुए, आप अपनी बेटी की शादी के लिए वांछित कोष प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह से आगे बढ़ेंगे।

आत्मविश्वास के साथ निवेश करें, नियमित रूप से योजना बनाएं, और अपने परिवार के लिए एक सुरक्षित वित्तीय भविष्य बनाने की दिशा में आगे बढ़ें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Milind Vadjikar |598 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 08, 2024

Question by Akash - Oct 13, 2024English

Money

मैंने अपना घर 10 लाख में खरीदा है और मैं इसे 50 लाख में बेचने जा रहा हूँ अब मेरा लाभ 40 लाख है और LTCG 40 लाख का 20 प्रतिशत होगा जो कि 8 लाख है यदि मैंने 30 लाख में नया घर खरीदा है तो अब LTCG की गणना किस पर की जाएगी

Ans: नमस्ते;

आपसे अनुरोध है कि आप अपना प्रश्न दोबारा लिखें। साथ ही घर खरीदने का वर्ष भी बताएं।

धन्यवाद;

Radheshyam Zanwar |1033 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Nov 08, 2024English

Career

नमस्ते! मैं अपना करियर बदलना चाहता हूँ। वर्तमान में, मैं अपने मामा के ऑफ़सेट प्रिंटिंग प्रेस व्यवसाय में DTP ऑपरेटर और ग्राफ़िक डिज़ाइनर के रूप में काम करता हूँ। मेरे पिता का 8 साल पहले निधन हो गया, इसलिए मेरे मामा ने मेरी, मेरी माँ और मेरे भाई की ज़िम्मेदारी ले ली है। मैं पिछले 5 सालों से उनके अधीन काम कर रहा हूँ। हालाँकि, मेरी वर्तमान स्थिति में कोई वित्तीय वृद्धि या विकास नहीं हुआ है। लेकिन मामा मुझे उनके साथ काम करना जारी रखने के लिए कहते हैं क्योंकि उनके बच्चे अपने ऑफ़सेट प्रिंटिंग पेशे से बाहर हैं। इसलिए वे मुझसे भविष्य में व्यवसाय संभालने की उम्मीद करते हैं। लेकिन ऐसा नहीं होगा। साथ ही मैं डिजिटलीकरण के कारण ऑफ़सेट प्रिंटिंग प्रेस पेशे के भविष्य के दायरे के बारे में निश्चित नहीं हूँ। हालाँकि मेरा मन मुझे पेशा बदलने के लिए कह रहा है, क्योंकि मेरी वित्तीय स्थिति कमज़ोर है, मुझे फिर से शून्य से शुरू करना होगा। मैं अनिश्चित महसूस कर रहा हूँ कि क्या करना है?

Ans: नमस्ते। वर्तमान में आप अपने चाचा के साथ डीटीपी ऑपरेटर और ग्राफिक डिजाइनर के रूप में काम कर रहे हैं। ऐसा लगता है कि वित्तीय समस्याओं के कारण, आपके चाचा आपकी स्थिति का अनुचित लाभ उठा रहे हैं और यह मान रहे हैं कि आपको उनके और उनके प्रिंटिंग प्रेस के लिए 24x7 बैल की तरह काम करना होगा। आपने कहा, आपके चाचा के बच्चे प्रिंटिंग प्रेस चलाने में रुचि नहीं रखते हैं। इसलिए वे भविष्य में व्यवसाय को संभालने की उम्मीद कर रहे हैं। मुझे लगता है कि यह आपके चाचा के साथ व्यवसाय के दृष्टिकोण से बातचीत करने और उनके सामने कुछ नियम और शर्तें रखने का एक सुनहरा मौका है। आपको प्रिंटिंग प्रेस को पूरी तरह से अपने नियंत्रण में लेना चाहिए और लाभ का कुछ हिस्सा उनके साथ साझा करना चाहिए। याद रखें, आप युवा हैं, आपके पास 5 साल का ठोस अनुभव है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि, आपके चाचा केवल आप पर निर्भर नहीं हैं। इससे स्थिति आपके पक्ष में हो जाती है। यदि आपके चाचा आपको प्रिंटिंग प्रेस का व्यवसाय सौंपने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपके पास कोई अन्य नौकरी खोजने का विकल्प है और अपने चाचा को भी इस संबंध में बताएं। मैं यकीन से कह सकता हूं, आपके चाचा आपको किसी भी हालत में खोने के बारे में नहीं सोचेंगे। जीवन में कुछ भी असंभव नहीं है, 5 साल के व्यावहारिक अनुभव के साथ, आप किसी विज्ञापन कंपनी और प्रतिष्ठित प्रकाशन गृह में नौकरी कर सकते हैं। अपनी असुरक्षा भावना से संबंधित, भले ही आप अपने चाचा के साथ काम कर रहे हों, आप असुरक्षित महसूस कर रहे हैं। इसलिए या तो अपने चाचा को अपनी शर्तों को स्वीकार करने के लिए मजबूर करें या बिना किसी हिचकिचाहट के उन्हें छोड़ दें। नए लोगों, नए संगठनों और नए अवसरों के साथ प्रयास करें। थोड़ा सा बदलाव आपके जीवन में बड़ा बदलाव लाएगा।
आपके उज्ज्वल भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।
यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद।
राधेश्याम

Ravi Mittal |403 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 08, 2024

Question by Ashish - Nov 08, 2024English

Relationship

नमस्ते, मैं 46 साल का पुरुष हूँ और मेरी पूर्व गर्लफ्रेंड 43 साल की है। अब हम निजी आनंद के लिए नैनीताल जाने की योजना बना रहे हैं। क्या हमें जाना चाहिए? कृपया मदद करें।

Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपको यह नहीं बता सकता कि आपको जाना चाहिए या नहीं। यदि आप दो वयस्क हैं, जो सहमति से यात्रा पर जाने से जुड़ी जटिलताओं और जोखिमों से अवगत हैं, और इससे सहमत हैं, तो आपको क्या रोक रहा है? निर्णय लेने से पहले स्थिति का अच्छी तरह से आकलन करें।

शुभकामनाएँ।

Ravi Mittal |403 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 08, 2024

Question by Ashish - Nov 08, 2024English

Relationship

कृपया मेरी मदद करें मैं अपनी पूर्व गर्ल फ्रेंड के साथ बाहर जाने की योजना बना रहा हूं वह मेरे साथ जाने को तैयार है अब समस्या यह है कि हम इस यात्रा को दोनों परिवारों से छुपा रहे हैं क्या आप कृपया मदद कर सकते हैं

Ans: प्रिय अनाम,
मैं आपको यह नहीं बता सकता कि आपको जाना चाहिए या नहीं, लेकिन अगर आप दोनों सहमति से वयस्क हैं, तो यह ठीक होना चाहिए। आपको इस यात्रा से जुड़े जोखिम कारकों और बाकी सब चीजों का आकलन करना होगा, खासकर तब जब आप इसे अपने परिवार से छिपा रहे हैं। मैं बस इतना ही सुझाव दे सकता हूँ।

शुभकामनाएँ।

Ravi Mittal |403 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Nov 07, 2024

Relationship

I (27M) am well Educated & well settled in a High-paying Job. Tall, Handsome & Fit. I am a Sociable & Outgoing person, but I never had a Girlfriend because I believe in having an Arranged Marriage with a Girl from the same Community, who's Family background is known to Parents. I strongly believe in abstaining from any kind of Sexual Intimacy until I get Married, due to my Personal, Moral, Ethical, Emotional as well as Religious & Socio-cultural Values. I'd want to experience even my First Kiss, only after getting Married to my Life Partner. And obviously, I expect my Future Life Partner also to Share similar Values. I cannot settle for Marriage with a Girl who had Pre-marital Sex (or even Kissed) anyone else in a Romantic Relationship, prior to Marriage. I would Reject such a Girl, however Beautiful, Well-Educated & Well-Earning she might be (all other Qualities being Subjective). Now, my Family has started looking up suitable Brides for me, within my Community. The Problem is that most Girls of our Community, in this Generation, are Well Educated & Financially Independent, staying in Cities, away from Parents & most of them, probably had Romantic Relationship(s) & experienced Physical Intimacy, at any Base Level. I know this by closely observing & discussing with many Girls of my Community (including my Female Cousins, Female Friends & Neighbours etc). They all are ridiculing me for my Preferences & advising me to forsake my Values, as they are Outdated in this Age. Now, I am Worried that I might never get to Marry a Girl who shares my Values. My greatest Fear is not ending up Unmarried, but getting Married to a Woman who lies about her Past (I consider it as Cheating). Can you please advise me on, how can I be absolutely Sure that a Girl is an Un-Kissed Virgin? How do I bring up this topic with any Girl before Marriage & ask her, without coming off as Creepy? How can I be Sure whether the Girl is being absolutely Honest about her Past or not? What are some other ways to find out about the Past of a Girl, apart from having an open conversation with herself? Please advise me regarding this, my Heart is not letting me foresake my Values, which are my Core Principles. I am willing to compromise on some other Qualities i.e., I'd happily settle down with a Girl who's Below Average in terms of Looks, Education & even Unemployed, as long as I can be Sure that she's an Un-Kissed Virgin. How can I be absolutely Sure of that?

Ans: Dear Anonymous,
You don't have to forsake your values based on others' opinions of it. If it makes you happy, you should stick to it. Having said that, you cannot force the same values on others. I understand you want a partner who has a similar mindset. The only way to get what you want is an open conversation- when you speak to a match, you can open up about your outlook and clear it from your end that you want the exact same values in your partner and politely request them to reject the alliance if she has any past relationships or has been intimate with anyone in any form. Let her know that you are not judging her, but this part is very important for you. Make it about yourself, because it is. Do not let the woman feel that there is some flaw in her, or start investigating her past.

Now, coming to your other query, how to be absolutely sure that she is telling the truth about her experiences- there is no such technique. You have to trust her. Moreover, you should understand that as much as you believe your values are important, trust in your partner is equally important in having a healthy and happy relationship. While you work on finding the partner of your choice, work on having a little more faith in people.
Hope this helps.

Best Wishes

Sunil Lala |203 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on Nov 08, 2024

Asked by Anonymous - Nov 07, 2024English

Money

प्रिय महोदय, मैं 47 वर्ष का हूँ। हाल ही में एक निर्माणाधीन फ्लैट खरीदा है (हैंडओवर- 2027) और 52 लाख का लोन है, जिसकी EMI करीब 47 हजार होगी। मैंने म्यूचुअल फंड में पर्याप्त निवेश किया है, जिससे करीब 18 प्रतिशत रिटर्न मिल रहा है। क्या मुझे अपने कॉर्पस से लोन चुकाना चाहिए या EMI जारी रखनी चाहिए। EMI का बोझ कम करने के लिए क्या मैं म्यूचुअल फंड से SWP शुरू कर सकता हूँ। क्या बेहतर होगा?

Ans: आपकी मासिक आय कितनी है?

Sunil Lala |203 Answers |Ask -Follow

Financial Planner - Answered on Nov 08, 2024

Question by Akash - Nov 08, 2024English

Money

Hi sir, may Abhi 25 years ka hu Mary, income, 10,00,00 rupees Mary income ko Main kaise grow karo

Ans: इक्विटी एसआईपी में अपना पैसा लगाएँ और अपना पैसा बढ़ाएँ। चूँकि आप युवा हैं, आपके पास बहुत साल हैं

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