विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Anu Krishna |1530 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 01, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Question by Md on Feb 24, 2023English

क्रिप्टोकरेंसी घोटाले में मुझे 7.2 लाख का नुकसान हुआ। अब, मैं अपराधबोध के कारण किसी भी चीज़ में खुशी नहीं ढूंढ पा रहा हूं। यहां तक कि इसका असर मेरी निजी और प्रोफेशनल जिंदगी पर भी पड़ रहा है।' मेरे पास लगातार नौकरी नहीं है, और इसलिए, उबरने के लिए ऋण लेना कोई रास्ता नहीं है क्योंकि मैं समय पर भुगतान नहीं कर पाऊंगा। समाधान क्या है?

Ans: प्रिय एमडी,
मैं आपको यह सलाह नहीं दे सकता कि आप अपने कर्ज से कैसे बाहर निकलें, लेकिन मैं आपको यह जरूर बता सकता हूं कि आप अपनी खुशी पाने के लिए क्या कर सकते हैं।
अपराधबोध एक भावना है जो आपको लंबे समय तक व्यस्त और तनावग्रस्त रखती है, जिससे आपके पास अपने तनाव को कम करने के लिए कुछ भी उत्पादक करने के लिए बहुत कम या बिल्कुल समय नहीं होता है। दोषी महसूस करने का क्या मतलब है? यह एक घोटाला था और आपको इसकी जानकारी नहीं थी; गलती! इससे उबरें और खुद को यह बताने का तरीका खोजें कि आप खुद को दोबारा धोखाधड़ी का शिकार होने देंगे।
यह समय दुखी होने का नहीं है बल्कि इस स्थिति से बाहर निकलने का अधिकतम लाभ उठाने का है।
तो, अपने आप को ऊपर उठाएं, योजना बनाएं कि इस कर्ज से कैसे बाहर निकला जाए और जानें कि अगली बार जब कोई घोटालेबाज आपके आसपास होगा तो आपका दिमाग हमेशा सतर्क रहेगा।
आप जो समाधान खोज रहे हैं वह है: अपने आप को धूल चटाएं, आगे देखें, योजना बनाएं और सावधानीपूर्वक क्रियान्वित करें। मन को साफ़ करने से आपको धीरे-धीरे अपना कर्ज़ भी चुकाने में मदद मिल सकती है।

शुभकामनाएं!