मेरे पति कहते हैं कि मुझे उनके साथ खुशी से रहने के लिए उनकी बात माननी चाहिए, वह तलाक नहीं देंगे और एक जिम्मेदार पिता हैं। मैं एक कामकाजी महिला हूं जो आर्थिक और भावनात्मक रूप से समर्थन के बिना निर्णय लेने में सक्षम है। बड़ी समस्या यह है कि वह न तो मुझसे बात करता है और न ही मुझमें दिलचस्पी रखता है, लेकिन फिर भी वह शादी और ऐसी पत्नी को महत्व देता है जो समाज के लिए हो। 21वीं सदी में मुझे उनकी बात मानने का कोई कारण नज़र नहीं आता, तो मुझे क्या करना चाहिए?

Ans: ऐसा लगता है जैसे आप अपनी शादी में कुछ गंभीर चुनौतियों का सामना कर रहे हैं और आप निराश, दुखी और फंसा हुआ महसूस कर रहे हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं और कई लोग स्वयं को समान परिस्थितियों में पाते हैं।

यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

सहायता लें: अपनी स्थिति के बारे में किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य से बात करें। किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से संपर्क करने पर विचार करें जो आपको सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके।

अपना ख्याल रखें: आत्म-देखभाल के लिए समय निकालें और उन गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी और शांति दें। इससे आपको तनाव को प्रबंधित करने और आपके सामने आने वाली चुनौतियों से निपटने में मदद मिल सकती है।

युगल थेरेपी पर विचार करें: भले ही आपका पति थेरेपी में भाग लेने के इच्छुक नहीं है, फिर भी अपने लिए थेरेपी लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं और संवेदनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकता है और आपको स्थिति से निपटने के लिए रणनीति प्रदान कर सकता है।

स्वयं के प्रति ईमानदार रहें: अपनी भावनाओं और जरूरतों के बारे में स्वयं के प्रति ईमानदार रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी शादी से नाखुश हैं और महसूस करते हैं कि इसमें सुधार होने की संभावना नहीं है, तो रिश्ता छोड़ने पर विचार करना ठीक है।

एक योजना बनाएं: यदि आप तय करते हैं कि शादी छोड़ना सबसे अच्छा विकल्प है, तो एक योजना बनाएं कि आप इसे सुरक्षित और व्यावहारिक तरीके से कैसे करेंगे। अपने बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव पर विचार करें और उनकी देखभाल और भलाई के लिए योजना बनाएं।

कानूनी सलाह लें: यदि आप शादी छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो अपने अधिकारों और जिम्मेदारियों को समझने के लिए कानूनी सलाह लेने पर विचार करें।

याद रखें, दीर्घकालिक संबंध छोड़ना एक बड़ा निर्णय है और एक कठिन प्रक्रिया हो सकती है। अपने विकल्पों पर विचार करने और विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों और पेशेवरों से सहायता लेने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

Ans: प्रिय ऋचा,
आप आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं और अपने जीवन के लिए आप जो भी निर्णय लेंगी, वह उसी के आधार पर होगा, है न?
भविष्य में क्या होगा, यह कौन जानता है और कोई केवल यही उम्मीद कर सकता है कि वर्तमान समय में जो कुछ भी किया जाता है, उसका भविष्य में अच्छा परिणाम मिले।
इसलिए, आप जो भी निर्णय लेना चाहती हैं, उसे अभी के हिसाब से लें...साथ ही, अपनी कमाई करने की क्षमता पर भरोसा रखें और अपना सिर ऊंचा रखें, लेकिन अपनी शादी को एक उचित मौका दें, क्योंकि आपका बेटा भी किसी कठोर निर्णय से परेशान हो सकता है। क्या आपको नहीं लगता कि अब समय आ गया है कि आप अपने पति से सच में बात करें। वह क्या करने की योजना बना रहा है? बैठकर अपने लिए कुछ होने का इंतजार कर रहा है?
संभवतः वह ऐसी जगह पर पहुंच गया है, जहां काम न करना आरामदायक है और उसके और बाकी सभी के लिए चीजें उसके आसपास ही होती हैं। इसलिए, उसे वास्तव में उंगली उठाने की कोई जरूरत नहीं है। अपने ससुराल वालों से उससे बात करने और उसे कुछ समझाने का आग्रह करें। अगर वह अभी भी सक्रिय होने और शादी के भीतर अपनी जिम्मेदारियों को उठाने के लिए कोई कदम नहीं उठाता है, तो सोचें कि आप इसे कब तक और कितनी दूर तक ले जाना चाहती हैं। थोड़ी कोचिंग/थेरेपी मदद कर सकती है, लेकिन केवल तभी जब वह यह देखने के लिए तैयार हो कि यह उसके लिए ज़रूरी है। किसी भी चीज़ से ज़्यादा, मैं चाहता हूँ कि आप खुद पर भरोसा रखें और अपनी ताकत के हिसाब से खेलें।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: https://www.facebook.com/anukrish07/ और https://www.linkedin.com/in/anukrishna-joyofserving/

Ans: प्रिय अनाम,
आपकी पहली गलती यह थी कि आप उस व्यक्ति के साथ ठीक थे जिसने कहा कि वह किसी और से प्यार करता है।
आपकी दूसरी गलती यह थी कि आप अपने ससुर की इच्छा के अनुसार (फोन चेक करके) शादी को सफल बनाने की कोशिश कर रहे थे।

दोनों ही मामलों में, आपने अपने सामान्य ज्ञान पर आशा को तरजीह दी। शायद आपको यह नहीं लगा कि आप ऐसी दुनिया में कदम रख रहे हैं जो आपको कभी भी सामान्य विवाहित जीवन जीने नहीं देगी?

अब, मेरा आपसे सवाल है: आप किस स्वतंत्रता की बात कर रहे हैं? यही स्वतंत्रता किसी दिन आपको परेशान करेगी क्योंकि आपके पास कोई पारिवारिक व्यवस्था नहीं है जिसका आप हिस्सा हों, कोई रिश्ता नहीं है जिसका आप हिस्सा हों...क्या यह आपके लिए ठीक है?

शादियाँ या जीवन साझेदारी ऐसी नहीं होती: आप अपना काम करें और मैं अपना काम करूँ। इसमें संवाद, विश्वास, आपसी सम्मान, प्यार, स्नेह, देना-लेना होता है...क्या आपको लगता है कि आपकी शादी में यह सब होगा या आप दोनों इसके लिए काम कर सकते हैं? यदि हाँ, तो अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, अन्यथा आपको वास्तव में सोचना चाहिए: मैं अपने जीवन में क्या चाहता हूँ?

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/