नमस्ते, दूसरे व्यक्ति को चोट पहुँचाए बिना ब्रेकअप कैसे करें?

Ans: प्रिय ज्योति,
सबसे पहले, आप किसी रिश्ते को विषाक्त के रूप में कैसे पहचानते हैं?
इन दिनों मैं देख रहा हूं कि रिश्ते में बहुत से लोग एक साधारण बहस के बाद यह निष्कर्ष निकालते हैं कि रिश्ता विषाक्त है या उनका साथी विषाक्त है।
यह आलसी होने और संबंध बनाने पर काम न करने का एक तरीका प्रदान करता है।

लेकिन अगर आप जानते हैं और आश्वस्त हैं कि रिश्ता विषाक्त है, तो एकमात्र रास्ता छोड़ देना है...हां, साथी को ठेस पहुंचेगी और वह आपसे सहमत नहीं होगा, लेकिन अपनी बात पर कायम रहें और इससे पहले कि वह आपकी शांति छीन ले, बाहर निकल जाएं। मन की।

1. अपने दोस्तों और प्रियजनों से भरपूर समर्थन और प्यार मांगें
2. स्पष्ट सीमाएँ बनाएँ; कुछ लोग सोशल मीडिया और फोन पर व्यक्ति को कुछ समय के लिए ब्लॉक करके दूरी बना लेते हैं
3. अपने आप को थोड़ा लाड़-प्यार देकर आत्म-देखभाल और आत्म-प्रेम में शामिल करें
4. अपने आप को याद दिलाएं कि हर दिन एक नया दिन है और आपको वह प्यार मिलेगा जो आपको आप जैसा बनने देगा

शुभकामनाएं!