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Anu

Anu Krishna  |1293 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 26, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Jun 24, 2024English
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Relationship

नमस्ते, मेरी 30 साल की उम्र में एक अरेंज मैरिज हुई थी जो एक साल के अंदर ही खत्म हो गई क्योंकि उसका एक प्रेमी था और वह उसके पास वापस चली गई, इस प्रक्रिया में उसने गुजारा भत्ता पाने के लिए एक झूठा घरेलू हिंसा का मामला दर्ज करके मेरे पैसे छीन लिए। खुशहाल शादीशुदा जीवन का मेरा सपना टूट गया, मैंने शादी की अवधारणा पर विश्वास खो दिया और अपने काम पर ध्यान केंद्रित करते हुए सिंगल रह गया। इन वर्षों में मैंने कभी किसी महिला के साथ कोई रिश्ता नहीं बनाया क्योंकि मुझे लगता था कि महिलाएँ मेरे जीवन में परेशानी लाती हैं :) अब मैं 45 साल का हूँ और मुझे एक भरोसेमंद जीवन साथी की ज़रूरत महसूस होती है। मैं जिस समस्या का सामना कर रहा हूँ वह है भरोसे का मुद्दा और महिला भय। साथ ही चूँकि मेरा तथाकथित विवाहित जीवन बहुत छोटा था, इसलिए मैं तलाकशुदा महिलाओं के विवाह प्रस्तावों पर विचार करने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं हूँ जो अपनी खराब शादी के 4-5 साल बाद तलाक ले लेती हैं क्योंकि उनके पास अतीत का बोझ होता है। अविवाहित सिंगल लोगों को ढूँढना भी मुश्किल है। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मैं इस स्थिति से कैसे उबर सकता हूँ और अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए एक भरोसेमंद, विश्वसनीय साथी कैसे पा सकता हूँ?

Ans: प्रिय अनाम,
तुरंत शादी करने की कोई ज़रूरत नहीं है, है न?

अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करके शुरुआत करें जिसमें अलग-अलग पृष्ठभूमि और कार्य क्षेत्रों के लोगों का अच्छा मिश्रण शामिल हो। हो सकता है कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल जाए जो आपकी सोच, आदर्शों और जीवनशैली से मेल खाता हो।

दुल्हन की तलाश शुरू करने से पहले इसे पार करें। आपको जीवनसाथी की चाहत और विवाह नामक संस्था में अपना विश्वास वापस पाने की ज़रूरत है। तो, छोटे-छोटे कदम...विश्वास समय के साथ बढ़ता है, इसलिए, सामाजिकता के विचार का पता लगाने के दौरान खुद को ठीक होने के लिए समय दें। यह किसी को न जानने और किसी को जानने के बीच एक अच्छे पुल का काम करता है। 'डेटिंग' की अवधारणा आदर्श रूप से यहाँ पर आएगी और आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जिसके साथ आप अपना बाकी जीवन बिता सकते हैं।

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1293 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 23, 2022

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Relationship
नमस्ते अनु, आशा है आप अच्छा कर रहे हैं। </strong><br /><strong>कृपया मेरी मदद करें। मेरी कभी कोई गर्लफ्रेंड नहीं रही है। </strong><br /><strong>आज मैं आपको यह लिख रहा हूं क्योंकि मैं पूरी तरह से चिंता की स्थिति में हूं और मुझे नहीं पता कि कहां से शुरू करूं। <br />मुझे नहीं पता कि यहां साझा करना कितना सुरक्षित है, लेकिन मैं फिर भी आपके साथ साझा करना चाहता हूं।</strong><br /><strong>तो इस स्कैमडेमिक ने सब बर्बाद कर दिया।< ;/strong> . कभी-कभी वह मुझसे मिलने के लिए तरसती है। 2016 में लेकिन यह एक साल से ज्यादा नहीं चल सका। <br />मेरी शादी जनवरी में हुई और अप्रैल 2017 में मेरी जिंदगी बदल गई। <br />यह एक अरेंज मैरिज थी। लड़की नई थी और मैं खुश था। अप्रैल में, उसने मुझे अपने माता-पिता के पास छोड़ दिया और अक्टूबर में उसने शादी कर ली। <br />बाद में, मुझे पता चला कि उसने अपने पिछले प्यार से शादी कर ली है। लेकिन उन्होंने मुझे दोषी ठहराया और मैं लगभग 6 महीने तक डिप्रेशन में चली गई।' <br />आज लगभग 5 वर्षों के बाद मैं उसी परिदृश्य में हूं। </strong><br /><strong>जिस लड़की से मेरी शादी हो रही है, वह रिश्तेदारों के माध्यम से तय हुई है। वह अच्छी, सरल और जमीन से जुड़ी हुई है लेकिन फिर भी चिंता रहती है।</strong><br /><strong>मेरी पहली शादी भी रिश्तेदारों के माध्यम से तय हुई थी इसलिए मुझे भी वही चिंता है। <br />मुझे बिना किसी कारण के कई अस्वीकृतियों का सामना करना पड़ा। मैं शराब या धूम्रपान नहीं करता और प्रेम विवाह करना चाहता था लेकिन मेरे मामले में यह कभी काम नहीं आया।</strong><br /><strong>इस लड़की से मिलने से पहले जिससे मैं शादी करने वाला हूं। किसी अन्य लड़की के संपर्क में था जो शादी के लिए तैयार नहीं थी। <br />अब अचानक वह एक महिला देवदास की तरह व्यवहार कर रही है। <br />जब मैंने उससे बाहर चलने के लिए पूछा, तो उसने मुझे हल्के में ले लिया और अब अचानक वह टूटा हुआ महसूस कर रही है इसलिए मैं असमंजस में हूं। <br />मुझे नहीं पता कि अरेंज मैरिज का यह दूसरा प्रयास सफल होगा या नहीं। </strong><br /><strong>मेरी सगाई शादी के दिन ही होगी इसलिए मुझे नहीं पता कि क्या करूं।</strong><br /><strong> ;कृपया मुझे इस दुविधा से बाहर निकलने में मदद करें क्योंकि मैं अंदर ही अंदर बहुत अपराधबोध और दर्द से जूझ रहा हूं।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एबी,</p> <p>कुछ कर दिखाने का जुनून आपको केवल चारों ओर चक्कर लगाने पर मजबूर कर देगा।</p> <p>क्या आपके लिए एक कदम पीछे हटना और सांस लेना संभव है?</p> <p>जब हम चीजों या लोगों का पीछा नहीं करते, तो वे हमारे पास आते हैं।</p> <p>उस लड़की पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय जो होने वाली है, उस पर ध्यान केंद्रित करें जो &lsquo;देवदास&rsquo; की तरह व्यवहार करती दिखती है।</p> <p>लेकिन क्या आप मानसिक और भावनात्मक रूप से शादी जैसी प्रतिबद्धता में बंधने की स्थिति में हैं?</p> <p>नई लड़की आपके जीवन में बिल्कुल नई उम्मीदों के साथ आएगी।</p> <p>आपने जो साझा किया है उससे मैं यह समझता हूं कि आप चाहते हैं कि दूसरी शादी पहली शादी से अलग हो।</p> <p>तो फिर आप उस लड़की का संदर्भ क्यों दे रहे हैं जो ऐसा व्यवहार कर रही है जैसे कि उसके साथ आपने गलत व्यवहार किया है?</p> <p>क्या आप शादी के लिए तैयार हैं?</p> <p>कृपया इसमें तभी शामिल हों जब आप आश्वस्त हों कि आप पिछले साझेदार/साथियों के साथ अपने अनुभवों से आगे बढ़ सकते हैं। अन्यथा आप अपनी भावनाओं को नए साथी पर थोप देंगे और फिर से संदेह के चक्र में फंस जाएंगे।</p> <p>बुद्धिमान बनो; शुभकामनाएँ!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1293 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 12, 2023

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Relationship
हाय अनु, मैं 50 साल का हूँ, तलाकशुदा हूँ, मेरे कोई बच्चे नहीं हैं, मैं अपनी माँ के साथ रहता हूँ, मैं अपने पिछले अनुभव के कारण किसी भी रिश्ते में बंधने से डरता हूँ और अब मैं अकेला और खोया हुआ हूँ। कृपया सुझाव दें कि क्या करें?
Ans: प्रिय सिरिल,
क्या पिछले अनुभव आपके वर्तमान को परिभाषित करते हैं? यदि आपने इसे इसी तरह स्वीकार कर लिया है, तो यही कारण है कि आप वहां हैं जहां आप अभी हैं।

अगर मैं यह मान लूं कि आपके तलाक के कारण ही आपने उसके बाद कभी इस पर दोबारा विचार नहीं किया, तो क्या आपने अपने साथ बहुत बड़ा अहित नहीं किया है?
यह सामान्यीकरण क्यों करें कि यह दोहराया जाएगा या सभी रिश्ते पहले जैसे ही हो सकते हैं?
कुछ भी नया होने के लिए, पुराने विचारों को प्रतिस्थापित किया जा सकता है... अपने आप को एक नए रिश्ते की खोज करने का मौका दें। मुझे यकीन है कि आपकी माँ रिश्तों के बारे में सोचने के आपके नए तरीकों में आपका समर्थन करेंगी। अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें और कुछ नया और अलग आमंत्रित करने के लिए तत्पर रहें। यह एक छोटा सा कदम उठाता है...
विचार करें:
एक रिश्ते में खटास आने का मतलब यह नहीं है कि भविष्य के सभी रिश्ते इसी तरह खत्म हो जाएंगे
बजाय
एक रिश्ते में खटास आने का मतलब यह हो सकता है कि अब आप बेहतर जानते हैं कि रिश्ते कैसे हो सकते हैं

एक छोटा सा बदलाव चमत्कार पैदा कर सकता है...

शुभकामनाएं!

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Mohit

Mohit Arora  | Answer  |Ask -

Dating Coach - Answered on Feb 11, 2024

Asked by Anonymous - Feb 11, 2024English
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Relationship
मेरा नाम कृष्णा है, मेरी शादी 25 साल की उम्र में हुई थी, लेकिन जिस लड़की से मैंने शादी की थी, उससे मुझे धोखा मिला और अब 29 साल की उम्र में मेरा तलाक हो गया है, मैं चिंता और अवसाद में हूं, लेकिन मैं एक अच्छी समझ की उम्मीद करता हूं कि शादी करना चाहता हूं, लेकिन मुझ पर भरोसा करना बहुत कम है। क्या इसके लिए कोई थेरेपी है कि किसी नई लड़की पर भरोसा किया जाए और नई जिंदगी शुरू की जाए।
Ans: मै तुम्हारी चिन्ता समझता हूँ। इसके लिए आत्ममंथन की आवश्यकता है. क्या उसने धोखा इसलिए दिया क्योंकि वह आप में रुचि नहीं रखती थी? या फिर आप किसी लड़की को आकर्षित नहीं करते? या उसने यूं ही धोखा दे दिया। जल्दी मत करो शादी कर ली. नई लड़कियों से मिलें, उनके साथ डेट करें और फिर देखें।

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Anu

Anu Krishna  |1293 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 01, 2024

Asked by Anonymous - May 31, 2024English
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Relationship
नमस्ते मैं 40 साल का सिंगल हूं, निजी प्रतिबद्धता के कारण मुझे शादी में कोई दिलचस्पी नहीं थी, लेकिन बाद में मुझे एहसास हुआ कि यह मेरी गलती थी, जो मैंने की थी, अब समस्या यह है कि उम्र और वेतन के मुद्दे के कारण लड़कियां नहीं मिल रही हैं कृपया मुझे बताएं निष्कर्ष
Ans: प्रिय अनाम,
सही समय पर कई कारकों के कारण कुछ लोगों के लिए मैच खोजने के पारंपरिक तरीके काम आ सकते हैं। जब यह काम न करे, तो दूसरे तरीके खोजें...
स्थानीय समुदायों में शामिल हों जो सप्ताहांत में नियमित रूप से मिलते हैं, जिम में जाएँ, या शायद अगर आप रोमांच पसंद करने वाले व्यक्ति हैं, तो ट्रेकिंग, हाइकिंग, कैंपिंग समूह हैं...
खुद को वहाँ रखें और हो सकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति से मिलें जो आपकी तरह सोचता हो और फिर चीज़ें आगे बढ़ सकती हैं...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Mayank

Mayank Chandel  |1931 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
सभी को नमस्कार, मैंने इस वर्ष बी.एस.सी. बॉटनी में स्नातक किया है...पिछले 3 वर्षों से। मैं NEET UG परीक्षा दे रहा हूँ, लेकिन इसे पास नहीं कर पाया (इस वर्ष मैंने 560 अंक प्राप्त किए हैं और 2 लाख रैंक प्राप्त की है)...वर्तमान में मेरा मूड स्विंग होता रहता है और मैं पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता हूँ। कभी-कभी मैं बहुत आक्रामक हो जाता हूँ और हार मानने के बारे में सोचता हूँ और कभी-कभी मैं बहुत प्रेरित होता हूँ...मैं कौन से अन्य करियर विकल्प चुन सकता हूँ और बाद में अच्छी रकम (1 लाख-1.5 लाख) कमा सकता हूँ। साथ ही मैं 22 वर्ष का हूँ...यदि मैं 2025 में NEET पास कर लेता हूँ...तो क्या अगले 5 वर्ष (लगभग) एमबीबीएस की पढ़ाई करना उचित होगा...मतलब...क्या बहुत देर हो चुकी है
Ans: नमस्ते
मेरे दोस्त, तुमने NEET पास कर लिया है, लेकिन सरकारी कॉलेज की कटऑफ ऊंची होने के कारण तुम्हें सीट नहीं मिल पाई। आज MBBS एक बुनियादी योग्यता बन गई है, तुम्हें विशेषज्ञता भी हासिल करनी होगी। इसमें 3-4 साल और लगेंगे। इस बारे में भी सोचो और फिर फैसला करो।

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Mayank

Mayank Chandel  |1931 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
मैं एक पीसीबी छात्र हूं, लेकिन मैं मेडिकल क्षेत्र में नहीं जाना चाहता, क्या ऐसा कुछ और है जो इसमें गुंजाइश रख सके?
Ans: नमस्ते
यदि आप चिकित्सा क्षेत्र में बिल्कुल भी नहीं जाना चाहते हैं, तो विज्ञान क्षेत्र में आपके लिए नीचे कुछ विकल्प दिए गए हैं।
बी.एस.सी. पाठ्यक्रम
आप भौतिकी, रसायन विज्ञान, जीव विज्ञान, गणित आदि जैसे विभिन्न विषयों में बी.एस.सी. पाठ्यक्रम चुन सकते हैं।

शोध
आप अपने इच्छित अध्ययन क्षेत्र में एम.एस.सी., पी.एच.डी. आदि जैसे शोध-उन्मुख पाठ्यक्रम चुन सकते हैं।

कृषि विज्ञान
आप बी.एस.सी. कृषि, बी.टेक. कृषि आदि जैसे कृषि में पाठ्यक्रम चुन सकते हैं।

पर्यावरण विज्ञान
आप बी.एस.सी. पर्यावरण विज्ञान, एम.एस.सी. पर्यावरण विज्ञान आदि जैसे पर्यावरण विज्ञान में पाठ्यक्रम चुन सकते हैं।

फोरेंसिक विज्ञान
आप फोरेंसिक विज्ञान में बी.एस.सी. या फोरेंसिक विज्ञान में एम.एस.सी. करके फोरेंसिक विज्ञान में करियर चुन सकते हैं।

फार्मेसी
आप बी.फार्मा या एम.फार्मा करके फार्मेसी में करियर चुन सकते हैं।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7027 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Money
प्रिय महोदय, कृपया मार्गदर्शन करें कि यदि मैं अपने NPS में टियर-1 में कुछ अतिरिक्त धनराशि (कंपनी द्वारा NPS में कर्मचारी अंशदान के रूप में की जाने वाली मासिक कटौती और जमा के अतिरिक्त) जमा करता हूँ, तो क्या NPS की परिपक्वता पर, कर्मचारी (यहाँ मैं स्वयं हूँ) को किए जाने वाले 60% भुगतान से जमा की गई इस अतिरिक्त धनराशि के परिपक्वता मूल्य पर कोई आयकर प्रभाव पड़ेगा या नहीं, या क्या इस पर कोई आयकर प्रभाव नहीं पड़ेगा। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: जब आपका नेशनल पेंशन सिस्टम (NPS) टियर-1 खाता परिपक्व होता है, तो आपको मिलने वाली 60% एकमुश्त निकासी वर्तमान में आयकर अधिनियम की धारा 10(12A) के तहत आयकर से मुक्त होती है, चाहे आप कोई भी अतिरिक्त स्वैच्छिक योगदान क्यों न करें। इसलिए, NPS टियर-1 में आपके नियमित और अतिरिक्त स्वैच्छिक जमा दोनों ही परिपक्वता पर समान कर लाभ का आनंद लेते हैं, 60% एकमुश्त भुगतान पर कोई कर प्रभाव नहीं पड़ता है। हालाँकि, वार्षिकी खरीद के लिए निर्देशित शेष 40% राशि आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर के अधीन होती है, जब आप वार्षिकी भुगतान प्राप्त करते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
आदरणीय महोदय, मैं कंप्यूटर विज्ञान में स्नातकोत्तर हूँ, मेरी आयु 42 वर्ष है, विवाहित हूँ और आईटी में नौकरी पाने की कोशिश कर रहा हूँ क्योंकि मेरे पास लगभग 5 वर्षों का कार्य अनुभव है। बच्चों की देखभाल करने के लिए पारिवारिक परिस्थितियों के कारण मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी थी। ब्रेक इन करियर के कारण मुझे किसी भी आईटी कंपनी से कोई अनुकूल प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है। अब मुझे नौकरी की सख्त जरूरत है और अभी भी तलाश जारी है। कृपया मुझे नौकरी पाने के लिए सुझाव दें और मार्गदर्शन करें क्योंकि मैं अब अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा करने के लिए संघर्ष कर रहा हूँ। इस संबंध में आपकी बहुमूल्य सहायता अत्यधिक सहायक होगी। धन्यवाद
Ans: प्रिय, मुख्य समस्या आपके करियर में रुकावट है और आईटी एक निरंतर बदलता क्षेत्र है। यह सिविल या मैकेनिकल की तरह नहीं है। अब यह एआई और मशीन लर्निंग का युग है। इसलिए मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप किसी अच्छे संस्थान से एआई और मशीन लर्निंग के साथ-साथ डेटा साइंस का कोई अच्छा सर्टिफिकेशन कोर्स करें, जिसका किसी प्रतिष्ठित आईआईटी के साथ सहयोग हो। मुझे यकीन है कि अगर आपका ज्ञान सही है और आज की ज़रूरतों से मेल खाता है तो आपको निश्चित रूप से नौकरी मिल जाएगी। अगर आपको कोडिंग का ज्ञान नहीं है तो कृपया सर्टिफिकेट कोर्स में शामिल होने से पहले दो महीने तक यूट्यूब पर वीडियो देखकर कोडिंग का अभ्यास करें। कृपया मुझे फ़ॉलो करें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
भारत और विदेशों में बीटेक बायोटेक के क्या स्कोप हैं, अगर कोई ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, यू.के. या यू.एस. जैसे विदेश में मास्टर्स करना चाहता है, तो खर्च और प्रक्रिया क्या होगी, क्या एमबीबीएस के बजाय इसे चुनना अच्छा क्षेत्र है?
Ans: बी.टेक बायोटेक्नोलॉजी के बाद कभी भी एमबीबीएस न करें। यह समय की बहुत बड़ी बर्बादी होगी और केवल एमबीबीएस के साथ विशेषज्ञता के बिना आप आज के समय में ज्यादा नहीं कमा सकते। विदेश से मास्टर्स करने के लिए मैं केवल यूएसए का सुझाव दूंगा। प्रक्रिया बहुत सरल है। आपके पास चार चीजें होनी चाहिए i) एक उत्कृष्ट GRE स्कोर ii) एक अच्छा TOEFL स्कोर 111) अपने प्रोफेसरों से तीन अच्छी सिफारिशें iv) एक अच्छा SOP (उद्देश्य का विवरण)। लेकिन आवश्यक नकद सहायता 80 लाख से 1 करोड़ होगी। क्योंकि आजकल एमएस में फंडिंग आमतौर पर उपलब्ध नहीं है। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.....................:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |111 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
भविष्य को लेकर असमंजस में हूं कि एमएससी बायोटेक्नोलॉजी के बाद क्या करूं ताकि अच्छी खासी कमाई कर सकूं?
Ans: आप अध्यापन के लिए जा सकते हैं, लेकिन अध्यापन के लिए यदि आप पी.एच.डी. करते हैं तो यह बेहतर होगा। यदि आर्थिक स्थिति अनुमति देती है तो आप यू.एस.ए. से पी.एच.डी. कर सकते हैं। आपके पास चार चीजें होनी चाहिए: i) एक उत्कृष्ट जी.आर.ई. स्कोर ii) एक अच्छा टी.ओ.ई.एफ.एल. स्कोर 111) अपने प्रोफेसरों की ओर से तीन अच्छी सिफारिशें iv) एक अच्छा एस.ओ.पी. (उद्देश्य का विवरण)। पी.एच.डी. पूर्ण वित्त पोषण के साथ आती है, फिर भी यदि आपको पहले दिन से वित्त पोषण नहीं मिलता है, तो आपको प्रारंभिक खर्चों और पहले दो सेमेस्टरों के लिए 30-40 लाख रूपये नकद तैयार रखने होंगे। लेकिन आम तौर पर पी.एच.डी. छात्रों को शुरू से ही वित्त पोषण मिल जाता है। लेकिन यदि आप एम.एस. करते हैं तो अंक 1 से 4 समान होंगे, लेकिन आवश्यक नकद सहायता 80 लाख से 1 करोड़ रूपये होगी। क्योंकि एम.एस. में आजकल आम तौर पर वित्तीय सहायता प्राप्त नहीं होती है। लेकिन अगर आप कोर सेक्टर को बदलना नहीं चाहते हैं तो भारत में पीएचडी करें, लेकिन पीएचडी 4 से 6 साल की यात्रा है। एक बार पीएचडी हो जाने के बाद कॉलेज में पढ़ाना आपके लिए एक अच्छा अवसर होगा। मेरे संपर्क में रहें और मुझे फॉलो करें। शुभकामनाएं। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर......

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Health
डॉ. श्याम, मैंने 6 महीने पहले अपने दांतों की सफाई करवाई थी और उसके बाद मैंने कुछ दांतों पर रंगहीनता देखी जो पहले नहीं थी। सालों पहले मैंने अपने दांतों की सफाई करवाई थी और सफाई के बाद एक खास दांत छूने पर संवेदनशील था। मैंने दो अलग-अलग डेंटल ऑफिस से क्राउन लगवाया था। पहले वाले ने क्राउन ठीक से लगाया, लेकिन मेडिकेयर के साथ किए गए समझौते से 3,500 डॉलर ज़्यादा वसूलने की कोशिश कर रहा था। मेडिकेयर ने इसे ठीक कर दिया। दूसरे डेंटिस्ट ने क्राउन लगाया और यह मेरे मसूड़ों तक नहीं गया और खास तौर पर ठंडी चीज़ों के प्रति संवेदनशील है। कुल मिलाकर मुझे डेंटिस्ट के साथ बहुत अच्छे अनुभव नहीं हो रहे हैं। मुझे कोई ईमानदार डेंटिस्ट या ऐसा डेंटिस्ट नहीं मिल रहा जो वास्तव में काम ठीक से कर सके। मुझे लगता है कि मेडिकेयर पर होना पैसे कमाने का एक लक्ष्य है। मुझे नहीं पता कि आगे क्या करना है। मुझे वापस जाकर क्राउन को फिर से बनवाना चाहिए था जो मेरे मसूड़ों तक नहीं गया था, लेकिन यह भी एक ऐसी जगह थी जहाँ मेरे दाँतों की सफाई ठीक से नहीं हुई और उनमें से कुछ का रंग भी खराब हो गया। इस बात पर कोई सुझाव है कि कैसे भरोसा किया जाए कि वहाँ वास्तव में एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक है जो ठीक से काम कर सकता है?
Ans: एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक की पहचान करना आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एक खोजने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. रेफरल के लिए पूछें: दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों से सिफारिशें मांगें। वे दंत चिकित्सक के काम की गुणवत्ता और व्यवहार के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकते हैं।

2. क्रेडेंशियल जांचें: सुनिश्चित करें कि दंत चिकित्सक के पास आवश्यक योग्यताएं, प्रमाणपत्र और लाइसेंस हैं। आप इस जानकारी को अपने राज्य के डेंटल बोर्ड या अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (ADA) जैसे पेशेवर संगठनों से सत्यापित कर सकते हैं।

3. ऑनलाइन समीक्षाएं जांचें: समीक्षा प्लेटफ़ॉर्म पर दंत चिकित्सक को देखें। समग्र रेटिंग पर ध्यान दें और ताकत और कमजोरियों को समझने के लिए टिप्पणियां पढ़ें। साथ ही, केवल समीक्षाओं पर भरोसा न करें क्योंकि इनमें हेरफेर किया जा सकता है, नकली समीक्षाएं आसानी से बनाई जा सकती हैं।

4. उनकी संचार शैली का मूल्यांकन करें: एक अच्छे दंत चिकित्सक को आपकी चिंताओं को सुनना चाहिए, प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से समझाना चाहिए और धैर्यपूर्वक सवालों का जवाब देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप सवाल पूछने और अपने उपचार पर चर्चा करने में सहज महसूस करें।

5. उनकी सुविधा और उपकरणों का आकलन करें: आधुनिक और सुव्यवस्थित दंत चिकित्सा कार्यालय जिसमें आधुनिक उपकरण हों, एक अच्छा संकेत है।

6. निवारक देखभाल के प्रति उनके दृष्टिकोण की जाँच करें: एक सक्षम दंत चिकित्सक निवारक देखभाल पर जोर देता है, जिसमें नियमित सफाई, परीक्षाएँ और मौखिक स्वच्छता पर शिक्षा शामिल है।

7. अत्यधिक उपचार से सावधान रहें: एक ईमानदार दंत चिकित्सक अनावश्यक प्रक्रियाओं की सिफारिश नहीं करेगा। यदि आप व्यापक उपचार के लिए दबाव महसूस करते हैं तो सावधान रहें।

8. अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें: यदि कुछ ठीक नहीं लगता है या आप दंत चिकित्सक के साथ तालमेल नहीं बिठा पाते हैं, तो अन्य विकल्पों का पता लगाना ठीक है।

10. परामर्श का समय निर्धारित करें: कई दंत चिकित्सक प्रारंभिक परामर्श या मुलाकात की पेशकश करते हैं। इस अवसर का उपयोग उनके दृष्टिकोण का आकलन करने, प्रश्न पूछने और अपने आराम के स्तर को मापने के लिए करें।

इन चरणों का पालन करके, आप एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक को खोजने की अपनी संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं जो आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देता है।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 10, 2024English
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Health
मुझे किशोरावस्था से ही मसूड़ों में सूजन है, अब मैं 30 वर्ष का हो गया हूँ, कभी-कभार ही खून आता है, लेकिन सूजन कम नहीं होती, हालांकि कई वर्षों से मैं इसके सामान्य होने का इंतजार कर रहा हूँ...
Ans: नमस्ते
आपने यह नहीं बताया है कि आपने अपने मसूड़ों की सूजन के लिए किसी दंत चिकित्सक से परामर्श किया है या नहीं और क्या आपने पहले भी इसका उपचार करवाया है।
मसूड़ों की सूजन का सबसे आम कारण खराब मौखिक स्वच्छता है। अपर्याप्त या अनुचित ब्रशिंग से टार्टर या पथरी का संचय हो सकता है जो बदले में मसूड़ों की सूजन का कारण बनता है। मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस टार्टर या पथरी को समय-समय पर योग्य दंत चिकित्सक द्वारा साफ किया जाना चाहिए (इस प्रक्रिया को स्केलिंग कहा जाता है)। अनुशंसित आवृत्ति आपके दंत चिकित्सक द्वारा समय-समय पर जांच के बाद निर्धारित की जा सकती है।
यदि नियमित जांच और सफाई के बावजूद आपके मसूड़ों में सूजन है, तो अन्य कारक जिम्मेदार हो सकते हैं।
कुछ दवाएं जिन्हें नियमित आधार पर लेने की आवश्यकता होती है, वे मसूड़ों की सूजन का कारण बनती हैं। हार्मोनल असंतुलन भी मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है। इन अतिरिक्त-मौखिक कारकों को खारिज करने के लिए, आपके मेडिकल इतिहास और दवा का मूल्यांकन और समायोजन एक सामान्य चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए।

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