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Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jun 03, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - May 20, 2024English

Relationship

मेरी शादी छह महीने पहले ही हुई है। मैं एक उदार परिवार से आती हूँ। शादी से पहले हमने पाँच महीने तक डेटिंग की, जिसके दौरान वह अक्सर मेरे पुरुष मित्रों से ईर्ष्या करता था, जिससे छोटी-मोटी बहसें होती थीं। शादी के बाद, पहले दो महीने तक सब कुछ ठीक रहा, लेकिन फिर उसने मेरे चरित्र पर शक करना शुरू कर दिया, मुझ पर बेवफाई का आरोप लगाया और मेरे परिवार और परवरिश को लेकर गाली-गलौज की। एक बार बहुत बुरी तरह से झगड़े के दौरान, उसने मेरा गला पकड़ लिया। मैंने उस पर चिल्लाया और उसे दूर धकेल दिया, और बाद में उसने अपने गुस्से को दोषी ठहराते हुए माफ़ी मांगी। उसके आरोपों को गलत साबित करने और शादी को बनाए रखने के मेरे प्रयासों के बावजूद, अब मुझे लगता है कि वह नहीं बदलेगा, जिससे लंबे समय तक उसके साथ रहना मुश्किल हो जाएगा। घर में चल रहे मुद्दे मेरे पेशेवर जीवन को प्रभावित कर रहे हैं। मैं तलाक चाहती हूँ क्योंकि मेरे मन में उसके लिए कोई भावना नहीं बची है, लेकिन मुझे डर है कि वह इसे एक बड़ा मुद्दा बना देगा और मुझे रहने के लिए मनाने की कोशिश करेगा। मैं इस शादी में फंसी हुई महसूस करती हूँ। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें।

Ans: प्रिय अनाम,
शारीरिक शोषण बिलकुल नहीं है...उसके पास अपने 'गुस्सा' से जुड़ी समस्याएं हैं, जिन्हें किसी पेशेवर व्यक्ति से ही सुलझाना होगा। क्या आप दोनों ने पेशेवर मदद ली है? क्या आप ऐसा करने को तैयार हैं? क्या आपके पति भी इसके लिए सहमत होंगे?
लेकिन यह भी स्पष्ट लगता है कि आप इस शादी से 'बाहर' निकलना चाहती हैं।
लेकिन जो बात मुझे समझ में नहीं आ रही है, वह यह है: आपको इस बात का डर क्यों है कि वह आपको रुकने के लिए मना लेगा? अगर आपने फैसला कर लिया है, तो आपको अपने फैसले पर टिके रहने में मुश्किल क्यों होगी या फिर आपका एक हिस्सा अभी भी अनिश्चित है।
तो बेहतर है कि आप सुनिश्चित हो जाएं और इसके लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। कम से कम आपको पता होगा कि आपने वह बड़ा फैसला लेने से पहले कोई कसर नहीं छोड़ी।
और कौन जानता है, अगर चीजें वास्तव में बेहतर होने लगें, तो यह अद्भुत हो सकता है, है न?

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

Question by MK - Aug 05, 2022English

Relationship

मैं इसे गुमनाम रखना चाहता हूं। ;मेरे पति और मैं एक ही कॉलेज में थे, लेकिन दोस्त नहीं थे। फरवरी, 2021 में मैंने उनसे खुलकर बात की और शादी करने पर गर्भधारण करने में असमर्थता का जिक्र किया।<br /></strong><strong>जिस पर उनकी प्रतिक्रिया थी कि वह वास्तव में मुझे पसंद करते हैं और स्वीकार करने के लिए तैयार हैं मुझे मेरी असमर्थता के साथ। प्रेमालाप की अवधि, शुरुआती 4-5 महीने शांतिपूर्ण थे, लेकिन वह और मैं एक बंधन की कमी महसूस कर रहे थे, फिर भी हमने सोचा कि समय के साथ हम इसे पा लेंगे।<br /></strong><strong>शुरुआत के बाद वह चरण जब हमने पारिवारिक समारोहों के लिए मिलना शुरू किया।<br /></strong><strong>उसने मुझमें खामियां ढूंढनी शुरू कर दीं। जैसे, जब मैं बाहर जाती हूं तो दूसरे पुरुषों को घूरती हूं, मैं उसे प्राथमिकता नहीं देती, मैं किसी पुरुष मित्र से जरूरत से ज्यादा बात क्यों करती हूं, मैं ऑफिस पार्टियों में अपने सीनियर की तारीफ क्यों करती हूं आदि।<br /> ;</strong><strong>उसने मुझे इन क्षेत्रों में नियंत्रित करना शुरू कर दिया और अगर मैं देर रात अपने भाई-बहनों से बात करता तो गुस्सा हो जाता।<br /></strong><strong>मैं फंसा हुआ महसूस करने लगा और दम घुटता था, और हमेशा इस डर में रहता था कि मेरी कोई भी हरकत मेरे पति को नाराज कर सकती है।<br /></strong><strong>उस गुस्से में वह एक बहुत ही अलग व्यक्ति की तरह लग रहा था, कोई आक्रामक।< br /> मेरे लिए सामान्य चीजें और मैंने उसे बताना शुरू कर दिया कि यह रिश्ता काम नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>हम अलग-अलग मानसिकता और विचारधारा वाले दो व्यक्ति हैं और चूंकि हम किसी समाधान तक पहुंचने में असमर्थ हैं किसी भी मुद्दे पर, आइए इसे बंद कर दें। मैं और वह अपना रवैया बदल देंगे और मुझे कुछ भी करने से नहीं रोकेंगे।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे संबंध तोड़ने की कोशिश करती तो वह रोना शुरू कर देता और ऐसी बातें कहता जैसे तुम हो। जीवन में मेरी एकमात्र खुशी, और मैं तुम्हारे और सबके बिना मर जाऊंगा।<br /></strong><strong>मैंने इस मामले में अपने परिवार को शामिल किया और उनके साथ चीजें साझा कीं।<br />< ;/strong><strong>वे मेरे पति को यह समझाने के लिए बुलाते थे कि उनसे मेरी उम्मीदें उसका व्यवहार बदलो। मजबूत>मूल रूप से, यह उसकी ओर से कभी-कभार होने वाला व्यवहार था और इसकी वजह से मेरा व्यवहार भी प्रभावित हुआ।<br /></strong><strong>मैं उसका सकारात्मक पक्ष देखने की कोशिश कर रहा था जैसा कि उसने किया था। मेरी असमर्थता के साथ मुझे स्वीकार किया, इसलिए वह एक अच्छा इंसान होना चाहिए। ;<strong>शादी के बाद हम हनीमून के लिए गए, लेकिन उसने अलग ही रवैया दिखाया।<br /></strong><strong>उसने मेरा अपमान करना शुरू कर दिया कि मैं वेटर समेत दूसरे लोगों को घूरती हूं। <br /></strong><strong>वह मेरे साथ आक्रामक तरीके से लड़ता था, और जब मैं रोता था तो वह मुझे यह कहकर शांत कर देता था कि यह लड़ाई मेरी गलती है; यदि मैं ऐसा न करता तो वह युद्ध न करता; यदि मैं उसकी बात मान लेता तो वह क्रोधित न होता। फिर वो मुझसे प्यार करता था।<br /></strong><strong>4 दिनों तक लगातार ऐसा होता रहा।<br /></strong><strong>चौथे दिन मैंने उससे कहा कि मैं उसे बर्दाश्त नहीं कर सकता और उसके दिमाग को सुन्न कर देने वाली यातना को सहन नहीं कर सकता। साथ रहना।<br /></strong><strong>वह सहमत हो गए लेकिन बाद में उन्होंने माफी मांगनी शुरू कर दी और इस शादी के लिए एक और मौका मांगा। मैं सहमत हो गया।<br /></strong><strong>लेकिन उसके व्यवहार में ज्यादा सुधार नहीं हुआ। हम उसके माता-पिता के साथ रहते थे, उसने स्थानीय राजनीति में सक्रिय भाग लेना शुरू कर दिया, जिससे वह व्यस्त रहता था।<br /></strong><strong>उसने मुझे मेरी मां और रिश्तेदारों से मिलने के लिए अप्रत्यक्ष रूप से नियंत्रित करना शुरू कर दिया। <br /></strong><strong>वह मुझे अपने माता-पिता के साथ मेरा वेतन साझा न करने के लिए ताना मारता था।<br /></strong><strong>बाद में मुझे उसके काम का पता चला सुचारू रूप से नहीं चल रहा है और वह पर्याप्त कमाई नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>बधाई का अभिवादन करते समय पुरुषों को घूरने और पुरुषों से हाथ मिलाने का मुद्दा भी उनके लिए एक मुद्दा था।< br />> इसके विपरीत, वह मेरे प्रति आक्रामक और असम्मानजनक हो गया।<br /></strong><strong>प्यार कहीं नहीं था। उन्होंने कभी नहीं कहा कि मैं एक अच्छी दिखने वाली महिला हूं। मेरे पति शायद ही कभी मेरी तारीफ करते थे, हालांकि जब भी मैं बाहर जाती हूं तो मुझे बहुत तारीफ मिलती है।<br /></strong><strong>उन्हें मेरी कोई परवाह नहीं होती, सिवाय उस समय के जब मैं कुछ ऐसा करती हूं जो वह नहीं करते। जैसे.<br /></strong><strong>मेरी मां ने भी उनका समर्थन किया. उसके व्यवहार ने मेरी मानसिक स्थिति पर असर डालना शुरू कर दिया और मैं उसके आसपास असहज महसूस करने लगी।<br /></strong><strong>मैंने शारीरिक होना बंद कर दिया क्योंकि मैं भावनात्मक रूप से अलग महसूस कर रही थी।<br /> </strong><strong>झगड़ों ने मुझे तोड़ दिया था, मेरी न्यूनतम उम्मीदें भी पूरी नहीं हुईं।<br /></strong><strong>मेरे पति ने भी मेरे परिवार से रिश्ता तोड़ लिया था और उनके प्रति अपमानजनक व्यवहार किया था उन्हें।<br /></strong><strong>शुरुआत में उन्होंने वादा किया था कि मैं जब चाहूं अपनी मां से मिलने के लिए स्वतंत्र हूं और वह कभी भी मेरा वेतन नहीं मांगेंगे या मेरे चरित्र पर संदेह नहीं करेंगे, लेकिन कुछ नहीं हुआ सच हो।<br /></strong><strong>4 महीने की यातना के बाद, मैं अपनी माँ के पास आई और अपने पति से कहा कि मैं उनके साथ नहीं रह सकती।<br /></ मजबूत><मजबूत>मैं वास्तव में उसके बिना बहुत बेहतर महसूस करता हूं। जैसे ही उसे पता चला कि मैं उसे छोड़ रहा हूं उसने आत्मसमर्पण कर दिया है और स्वीकार कर रहा है कि उसने गलतियां की हैं और वह मुझे खोना नहीं चाहता है।<br /></strong><strong>वह कहता है कि मैं हूं जीवन में उसकी एकमात्र आशा है और वह मुझसे बहुत प्यार करता है और मेरे बिना नहीं रह सकता।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे अलग होने की कोशिश करती हूं तो वह वही भावनात्मक नाटक करता है उसे। ;br /></strong><strong>उसने मुझे रुलाया, उसने मुझे अवसाद में धकेल दिया।<br /></strong><strong>मैं उसका सम्मान नहीं करता। उन्होंने मुझे मेरी असमर्थता के साथ स्वीकार किया, लेकिन मुझे लगता है कि उन्हें मेरी असलियत कभी पसंद नहीं आई।<br /></strong><strong>वह इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं कि हम एक-दूसरे के लिए अच्छे नहीं रहे हैं। <br /></strong><strong>मुझे वह एक पुरुषवादी, प्रभुत्वशाली और नियंत्रण करने वाला व्यक्ति लगता है।<br /></strong><strong>वह अधिकतर क्रोधी रहता है समय, दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करता है लेकिन परिवार के सदस्यों के साथ अहंकारी होता है।<br /></strong><strong>मैं क्या करूं? मैं पूरी तरह असमंजस में हूं, मैं खुद को प्रेम-रहित विवाह के लिए बाध्य करने में असमर्थ हूं और मेरा परिवार और पति इसे नहीं समझते हैं।<br /></strong><strong>(मैं एक हूं) सरकारी अधिकारी और मेरे पति एक छोटा व्यवसाय चलाते हैं)</strong></p>

Ans: <p >प्रिय एमके,</p> <p>यह रोने, रोने के लिए जीवनसाथी को दोषी ठहराने और उसे अपराध यात्रा पर भेजने, बेहतर करने का वादा करने, पालन न करने और जब वह बाहर निकलती है, तो फिर से रोने का एक क्लासिक मामला है।</p> <p>यह चक्रीय है और आपको चक्र में फंसा देता है।</p> <p>उसे वास्तव में एक पेशेवर के साथ अपना काम करने की ज़रूरत है, अन्यथा यह कुछ ऐसा होने वाला है जिससे आपको बार-बार निपटना होगा।</p> <p>अपने कार्यों की जिम्मेदारी न ले पाना, आप पर दोष मढ़ना, असुरक्षित व्यवहार करना और आपको अपना जीवन उस तरह से जीने से रोकना जैसे आप आदी हैं - जैसे कि अपने परिवार और दोस्तों से बात करना - ये सभी गलत हैं झंडे.</p> <p>आगे बढ़ें, कार्यभार संभालें और सुझाव दें कि यदि वह चाहता है कि शादी सफल हो तो वह किसी पेशेवर के पास जाए।</p> <p>यदि वह ऐसा नहीं करता है और उसी तरह जारी रखता है, तो आप जानते हैं कि आपको अपने और अपने जीवन को सुरक्षित करने के लिए क्या करना चाहिए।</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <ul>

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

Question by MK - Aug 05, 2022English

Relationship

मैं इसे गुमनाम रखना चाहता हूं। ;मेरे पति और मैं एक ही कॉलेज में थे, लेकिन दोस्त नहीं थे। फरवरी, 2021 में मैंने उनसे खुलकर बात की और शादी करने पर गर्भधारण करने में असमर्थता का जिक्र किया।<br /></strong><strong>जिस पर उनकी प्रतिक्रिया थी कि वह वास्तव में मुझे पसंद करते हैं और स्वीकार करने के लिए तैयार हैं मुझे मेरी असमर्थता के साथ। प्रेमालाप की अवधि, शुरुआती 4-5 महीने शांतिपूर्ण थे, लेकिन वह और मैं एक बंधन की कमी महसूस कर रहे थे, फिर भी हमने सोचा कि समय के साथ हम इसे पा लेंगे।<br /></strong><strong>शुरुआत के बाद वह चरण जब हमने पारिवारिक समारोहों के लिए मिलना शुरू किया।<br /></strong><strong>उसने मुझमें खामियां ढूंढनी शुरू कर दीं। जैसे, जब मैं बाहर जाती हूं तो दूसरे पुरुषों को घूरती हूं, मैं उसे प्राथमिकता नहीं देती, मैं किसी पुरुष मित्र से जरूरत से ज्यादा बात क्यों करती हूं, मैं ऑफिस पार्टियों में अपने सीनियर की तारीफ क्यों करती हूं आदि।<br /> ;</strong><strong>उसने मुझे इन क्षेत्रों में नियंत्रित करना शुरू कर दिया और अगर मैं देर रात अपने भाई-बहनों से बात करता तो गुस्सा हो जाता।<br /></strong><strong>मैं फंसा हुआ महसूस करने लगा और दम घुटता था, और हमेशा इस डर में रहता था कि मेरी कोई भी हरकत मेरे पति को नाराज कर सकती है।<br /></strong><strong>उस गुस्से में वह एक बहुत ही अलग व्यक्ति की तरह लग रहा था, कोई आक्रामक।< br /> मेरे लिए सामान्य चीजें और मैंने उसे बताना शुरू कर दिया कि यह रिश्ता काम नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>हम अलग-अलग मानसिकता और विचारधारा वाले दो व्यक्ति हैं और चूंकि हम किसी समाधान तक पहुंचने में असमर्थ हैं किसी भी मुद्दे पर, आइए इसे बंद कर दें। मैं और वह अपना रवैया बदल देंगे और मुझे कुछ भी करने से नहीं रोकेंगे।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे संबंध तोड़ने की कोशिश करती तो वह रोना शुरू कर देता और ऐसी बातें कहता जैसे तुम हो। जीवन में मेरी एकमात्र खुशी, और मैं तुम्हारे और सबके बिना मर जाऊंगा।<br /></strong><strong>मैंने इस मामले में अपने परिवार को शामिल किया और उनके साथ चीजें साझा कीं।<br />< ;/strong><strong>वे मेरे पति को यह समझाने के लिए बुलाते थे कि उनसे मेरी उम्मीदें उसका व्यवहार बदलो। मजबूत>मूल रूप से, यह उसकी ओर से कभी-कभार होने वाला व्यवहार था और इसकी वजह से मेरा व्यवहार भी प्रभावित हुआ।<br /></strong><strong>मैं उसका सकारात्मक पक्ष देखने की कोशिश कर रहा था जैसा कि उसने किया था। मेरी असमर्थता के साथ मुझे स्वीकार किया, इसलिए वह एक अच्छा इंसान होना चाहिए। ;<strong>शादी के बाद हम हनीमून के लिए गए, लेकिन उसने अलग ही रवैया दिखाया।<br /></strong><strong>उसने मेरा अपमान करना शुरू कर दिया कि मैं वेटर समेत दूसरे लोगों को घूरती हूं। <br /></strong><strong>वह मेरे साथ आक्रामक तरीके से लड़ता था, और जब मैं रोता था तो वह मुझे यह कहकर शांत कर देता था कि यह लड़ाई मेरी गलती है; यदि मैं ऐसा न करता तो वह युद्ध न करता; यदि मैं उसकी बात मान लेता तो वह क्रोधित न होता। फिर वो मुझसे प्यार करता था।<br /></strong><strong>4 दिनों तक लगातार ऐसा होता रहा।<br /></strong><strong>चौथे दिन मैंने उससे कहा कि मैं उसे बर्दाश्त नहीं कर सकता और उसके दिमाग को सुन्न कर देने वाली यातना को सहन नहीं कर सकता। साथ रहना।<br /></strong><strong>वह सहमत हो गए लेकिन बाद में उन्होंने माफी मांगनी शुरू कर दी और इस शादी के लिए एक और मौका मांगा। मैं सहमत हो गया।<br /></strong><strong>लेकिन उसके व्यवहार में ज्यादा सुधार नहीं हुआ। हम उसके माता-पिता के साथ रहते थे, उसने स्थानीय राजनीति में सक्रिय भाग लेना शुरू कर दिया, जिससे वह व्यस्त रहता था।<br /></strong><strong>उसने मुझे मेरी मां और रिश्तेदारों से मिलने के लिए अप्रत्यक्ष रूप से नियंत्रित करना शुरू कर दिया। <br /></strong><strong>वह मुझे अपने माता-पिता के साथ मेरा वेतन साझा न करने के लिए ताना मारता था।<br /></strong><strong>बाद में मुझे उसके काम का पता चला सुचारू रूप से नहीं चल रहा है और वह पर्याप्त कमाई नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>बधाई का अभिवादन करते समय पुरुषों को घूरने और पुरुषों से हाथ मिलाने का मुद्दा भी उनके लिए एक मुद्दा था।< br />> इसके विपरीत, वह मेरे प्रति आक्रामक और असम्मानजनक हो गया।<br /></strong><strong>प्यार कहीं नहीं था। उन्होंने कभी नहीं कहा कि मैं एक अच्छी दिखने वाली महिला हूं। मेरे पति शायद ही कभी मेरी तारीफ करते थे, हालांकि जब भी मैं बाहर जाती हूं तो मुझे बहुत तारीफ मिलती है।<br /></strong><strong>उन्हें मेरी कोई परवाह नहीं होती, सिवाय उस समय के जब मैं कुछ ऐसा करती हूं जो वह नहीं करते। जैसे.<br /></strong><strong>मेरी मां ने भी उनका समर्थन किया. उसके व्यवहार ने मेरी मानसिक स्थिति पर असर डालना शुरू कर दिया और मैं उसके आसपास असहज महसूस करने लगी।<br /></strong><strong>मैंने शारीरिक होना बंद कर दिया क्योंकि मैं भावनात्मक रूप से अलग महसूस कर रही थी।<br /> </strong><strong>झगड़ों ने मुझे तोड़ दिया था, मेरी न्यूनतम उम्मीदें भी पूरी नहीं हुईं।<br /></strong><strong>मेरे पति ने भी मेरे परिवार से रिश्ता तोड़ लिया था और उनके प्रति अपमानजनक व्यवहार किया था उन्हें।<br /></strong><strong>शुरुआत में उन्होंने वादा किया था कि मैं जब चाहूं अपनी मां से मिलने के लिए स्वतंत्र हूं और वह कभी भी मेरा वेतन नहीं मांगेंगे या मेरे चरित्र पर संदेह नहीं करेंगे, लेकिन कुछ नहीं हुआ सच हो।<br /></strong><strong>4 महीने की यातना के बाद, मैं अपनी माँ के पास आई और अपने पति से कहा कि मैं उनके साथ नहीं रह सकती।<br /></ मजबूत><मजबूत>मैं वास्तव में उसके बिना बहुत बेहतर महसूस करता हूं। जैसे ही उसे पता चला कि मैं उसे छोड़ रहा हूं उसने आत्मसमर्पण कर दिया है और स्वीकार कर रहा है कि उसने गलतियां की हैं और वह मुझे खोना नहीं चाहता है।<br /></strong><strong>वह कहता है कि मैं हूं जीवन में उसकी एकमात्र आशा है और वह मुझसे बहुत प्यार करता है और मेरे बिना नहीं रह सकता।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे अलग होने की कोशिश करती हूं तो वह वही भावनात्मक नाटक करता है उसे। ;br /></strong><strong>उसने मुझे रुलाया, उसने मुझे अवसाद में धकेल दिया।<br /></strong><strong>मैं उसका सम्मान नहीं करता। उन्होंने मुझे मेरी असमर्थता के साथ स्वीकार किया, लेकिन मुझे लगता है कि उन्हें मेरी असलियत कभी पसंद नहीं आई।<br /></strong><strong>वह इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं कि हम एक-दूसरे के लिए अच्छे नहीं रहे हैं। <br /></strong><strong>मुझे वह एक पुरुषवादी, प्रभुत्वशाली और नियंत्रण करने वाला व्यक्ति लगता है।<br /></strong><strong>वह अधिकतर क्रोधी रहता है समय, दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करता है लेकिन परिवार के सदस्यों के साथ अहंकारी होता है।<br /></strong><strong>मैं क्या करूं? मैं पूरी तरह असमंजस में हूं, मैं खुद को प्रेम-रहित विवाह के लिए बाध्य करने में असमर्थ हूं और मेरा परिवार और पति इसे नहीं समझते हैं।<br /></strong><strong>(मैं एक हूं) सरकारी अधिकारी और मेरे पति एक छोटा व्यवसाय चलाते हैं)</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एमके,</p> <p>यह रोने, रोने के लिए जीवनसाथी को दोषी ठहराने और उसे अपराध यात्रा पर भेजने, बेहतर करने का वादा करने, पालन न करने और जब वह बाहर निकलती है, तो फिर से रोने का एक क्लासिक मामला है।</p> <p>यह चक्रीय है और आपको चक्र में फंसा देता है।</p> <p>उसे वास्तव में एक पेशेवर के साथ अपना काम करने की ज़रूरत है, अन्यथा यह कुछ ऐसा होने वाला है जिससे आपको बार-बार निपटना होगा।</p> <p>अपने कार्यों की जिम्मेदारी न ले पाना, आप पर दोष मढ़ना, असुरक्षित व्यवहार करना और आपको अपना जीवन उस तरह से जीने से रोकना जैसे आप आदी हैं - जैसे कि अपने परिवार और दोस्तों से बात करना - ये सभी गलत हैं झंडे.</p> <p>आगे बढ़ें, कार्यभार संभालें और सुझाव दें कि यदि वह चाहता है कि शादी सफल हो तो वह किसी पेशेवर के पास जाए।</p> <p>यदि वह ऐसा नहीं करता है और उसी तरह जारी रखता है, तो आप जानते हैं कि आपको अपने और अपने जीवन को सुरक्षित करने के लिए क्या करना चाहिए।</p> <p>शुभकामनाएं!</p> <ul> <li><a href=https://www.rediff.com/author/ANU%20KRISHNA target=_blank><strong>अनु कृष्णा के सभी कॉलम यहां पढ़ें!</strong></a> </li> </ul>

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Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 05, 2022

Question by MK - Aug 05, 2022English

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मैं इसे गुमनाम रखना चाहता हूं। ;मेरे पति और मैं एक ही कॉलेज में थे, लेकिन दोस्त नहीं थे। फरवरी, 2021 में मैंने उनसे खुलकर बात की और शादी करने पर गर्भधारण करने में असमर्थता का जिक्र किया।<br /></strong><strong>जिस पर उनकी प्रतिक्रिया थी कि वह वास्तव में मुझे पसंद करते हैं और स्वीकार करने के लिए तैयार हैं मुझे मेरी असमर्थता के साथ। प्रेमालाप की अवधि, शुरुआती 4-5 महीने शांतिपूर्ण थे, लेकिन वह और मैं एक बंधन की कमी महसूस कर रहे थे, फिर भी हमने सोचा कि समय के साथ हम इसे पा लेंगे।<br /></strong><strong>शुरुआत के बाद वह चरण जब हमने पारिवारिक समारोहों के लिए मिलना शुरू किया।<br /></strong><strong>उसने मुझमें खामियां ढूंढनी शुरू कर दीं। जैसे, जब मैं बाहर जाती हूं तो दूसरे पुरुषों को घूरती हूं, मैं उसे प्राथमिकता नहीं देती, मैं किसी पुरुष मित्र से जरूरत से ज्यादा बात क्यों करती हूं, मैं ऑफिस पार्टियों में अपने सीनियर की तारीफ क्यों करती हूं आदि।<br /> ;</strong><strong>उसने मुझे इन क्षेत्रों में नियंत्रित करना शुरू कर दिया और अगर मैं देर रात अपने भाई-बहनों से बात करता तो गुस्सा हो जाता।<br /></strong><strong>मैं फंसा हुआ महसूस करने लगा और दम घुटता था, और हमेशा इस डर में रहता था कि मेरी कोई भी हरकत मेरे पति को नाराज कर सकती है।<br /></strong><strong>उस गुस्से में वह एक बहुत ही अलग व्यक्ति की तरह लग रहा था, कोई आक्रामक।< br /> मेरे लिए सामान्य चीजें और मैंने उसे बताना शुरू कर दिया कि यह रिश्ता काम नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>हम अलग-अलग मानसिकता और विचारधारा वाले दो व्यक्ति हैं और चूंकि हम किसी समाधान तक पहुंचने में असमर्थ हैं किसी भी मुद्दे पर, आइए इसे बंद कर दें। मैं और वह अपना रवैया बदल देंगे और मुझे कुछ भी करने से नहीं रोकेंगे।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे संबंध तोड़ने की कोशिश करती तो वह रोना शुरू कर देता और ऐसी बातें कहता जैसे तुम हो। जीवन में मेरी एकमात्र खुशी, और मैं तुम्हारे और सबके बिना मर जाऊंगा।<br /></strong><strong>मैंने इस मामले में अपने परिवार को शामिल किया और उनके साथ चीजें साझा कीं।<br />< ;/strong><strong>वे मेरे पति को यह समझाने के लिए बुलाते थे कि उनसे मेरी उम्मीदें उसका व्यवहार बदलो। मजबूत>मूल रूप से, यह उसकी ओर से कभी-कभार होने वाला व्यवहार था और इसकी वजह से मेरा व्यवहार भी प्रभावित हुआ।<br /></strong><strong>मैं उसका सकारात्मक पक्ष देखने की कोशिश कर रहा था जैसा कि उसने किया था। मेरी असमर्थता के साथ मुझे स्वीकार किया, इसलिए वह एक अच्छा इंसान होना चाहिए। ;<strong>शादी के बाद हम हनीमून के लिए गए, लेकिन उसने अलग ही रवैया दिखाया।<br /></strong><strong>उसने मेरा अपमान करना शुरू कर दिया कि मैं वेटर समेत दूसरे लोगों को घूरती हूं। <br /></strong><strong>वह मेरे साथ आक्रामक तरीके से लड़ता था, और जब मैं रोता था तो वह मुझे यह कहकर शांत कर देता था कि यह लड़ाई मेरी गलती है; यदि मैं ऐसा न करता तो वह युद्ध न करता; यदि मैं उसकी बात मान लेता तो वह क्रोधित न होता। फिर वो मुझसे प्यार करता था।<br /></strong><strong>4 दिनों तक लगातार ऐसा होता रहा।<br /></strong><strong>चौथे दिन मैंने उससे कहा कि मैं उसे बर्दाश्त नहीं कर सकता और उसके दिमाग को सुन्न कर देने वाली यातना को सहन नहीं कर सकता। साथ रहना।<br /></strong><strong>वह सहमत हो गए लेकिन बाद में उन्होंने माफी मांगनी शुरू कर दी और इस शादी के लिए एक और मौका मांगा। मैं सहमत हो गया।<br /></strong><strong>लेकिन उसके व्यवहार में ज्यादा सुधार नहीं हुआ। हम उसके माता-पिता के साथ रहते थे, उसने स्थानीय राजनीति में सक्रिय भाग लेना शुरू कर दिया, जिससे वह व्यस्त रहता था।<br /></strong><strong>उसने मुझे मेरी मां और रिश्तेदारों से मिलने के लिए अप्रत्यक्ष रूप से नियंत्रित करना शुरू कर दिया। <br /></strong><strong>वह मुझे अपने माता-पिता के साथ मेरा वेतन साझा न करने के लिए ताना मारता था।<br /></strong><strong>बाद में मुझे उसके काम का पता चला सुचारू रूप से नहीं चल रहा है और वह पर्याप्त कमाई नहीं कर रहा है।<br /></strong><strong>बधाई का अभिवादन करते समय पुरुषों को घूरने और पुरुषों से हाथ मिलाने का मुद्दा भी उनके लिए एक मुद्दा था।< br />> इसके विपरीत, वह मेरे प्रति आक्रामक और असम्मानजनक हो गया।<br /></strong><strong>प्यार कहीं नहीं था। उन्होंने कभी नहीं कहा कि मैं एक अच्छी दिखने वाली महिला हूं। मेरे पति शायद ही कभी मेरी तारीफ करते थे, हालांकि जब भी मैं बाहर जाती हूं तो मुझे बहुत तारीफ मिलती है।<br /></strong><strong>उन्हें मेरी कोई परवाह नहीं होती, सिवाय उस समय के जब मैं कुछ ऐसा करती हूं जो वह नहीं करते। जैसे.<br /></strong><strong>मेरी मां ने भी उनका समर्थन किया. उसके व्यवहार ने मेरी मानसिक स्थिति पर असर डालना शुरू कर दिया और मैं उसके आसपास असहज महसूस करने लगी।<br /></strong><strong>मैंने शारीरिक होना बंद कर दिया क्योंकि मैं भावनात्मक रूप से अलग महसूस कर रही थी।<br /> </strong><strong>झगड़ों ने मुझे तोड़ दिया था, मेरी न्यूनतम उम्मीदें भी पूरी नहीं हुईं।<br /></strong><strong>मेरे पति ने भी मेरे परिवार से रिश्ता तोड़ लिया था और उनके प्रति अपमानजनक व्यवहार किया था उन्हें।<br /></strong><strong>शुरुआत में उन्होंने वादा किया था कि मैं जब चाहूं अपनी मां से मिलने के लिए स्वतंत्र हूं और वह कभी भी मेरा वेतन नहीं मांगेंगे या मेरे चरित्र पर संदेह नहीं करेंगे, लेकिन कुछ नहीं हुआ सच हो।<br /></strong><strong>4 महीने की यातना के बाद, मैं अपनी माँ के पास आई और अपने पति से कहा कि मैं उनके साथ नहीं रह सकती।<br /></ मजबूत><मजबूत>मैं वास्तव में उसके बिना बहुत बेहतर महसूस करता हूं। जैसे ही उसे पता चला कि मैं उसे छोड़ रहा हूं उसने आत्मसमर्पण कर दिया है और स्वीकार कर रहा है कि उसने गलतियां की हैं और वह मुझे खोना नहीं चाहता है।<br /></strong><strong>वह कहता है कि मैं हूं जीवन में उसकी एकमात्र आशा है और वह मुझसे बहुत प्यार करता है और मेरे बिना नहीं रह सकता।<br /></strong><strong>जब भी मैं उससे अलग होने की कोशिश करती हूं तो वह वही भावनात्मक नाटक करता है उसे। ;br /></strong><strong>उसने मुझे रुलाया, उसने मुझे अवसाद में धकेल दिया।<br /></strong><strong>मैं उसका सम्मान नहीं करता। उन्होंने मुझे मेरी असमर्थता के साथ स्वीकार किया, लेकिन मुझे लगता है कि उन्हें मेरी असलियत कभी पसंद नहीं आई।<br /></strong><strong>वह इस तथ्य को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं कि हम एक-दूसरे के लिए अच्छे नहीं रहे हैं। <br /></strong><strong>मुझे वह एक पुरुषवादी, प्रभुत्वशाली और नियंत्रण करने वाला व्यक्ति लगता है।<br /></strong><strong>वह अधिकतर क्रोधी रहता है समय, दूसरों के साथ अच्छा व्यवहार करता है लेकिन परिवार के सदस्यों के साथ अहंकारी होता है।<br /></strong><strong>मैं क्या करूं? मैं पूरी तरह असमंजस में हूं, मैं खुद को प्रेम-रहित विवाह के लिए बाध्य करने में असमर्थ हूं और मेरा परिवार और पति इसे नहीं समझते हैं।<br /></strong><strong>(मैं एक हूं) सरकारी अधिकारी और मेरे पति एक छोटा व्यवसाय चलाते हैं)</strong></p>

Ans: <p>प्रिय एमके,</p> <p>यह रोने, रोने के लिए जीवनसाथी को दोषी ठहराने और उसे अपराध यात्रा पर भेजने, बेहतर करने का वादा करने, पालन न करने और जब वह बाहर निकलती है, तो फिर से रोने का एक क्लासिक मामला है।</p> <p>यह चक्रीय है और आपको चक्र में फंसा देता है।</p> <p>उसे वास्तव में एक पेशेवर के साथ अपना काम करने की ज़रूरत है, अन्यथा यह कुछ ऐसा होने वाला है जिससे आपको बार-बार निपटना होगा।</p> <p>अपने कार्यों की जिम्मेदारी न ले पाना, आप पर दोष मढ़ना, असुरक्षित व्यवहार करना और आपको अपना जीवन उस तरह से जीने से रोकना जैसे आप आदी हैं - जैसे कि अपने परिवार और दोस्तों से बात करना - ये सभी गलत हैं झंडे.</p> <p>आगे बढ़ें, कार्यभार संभालें और सुझाव दें कि यदि वह चाहता है कि शादी सफल हो तो वह किसी पेशेवर के पास जाए।</p> <p>यदि वह ऐसा नहीं करता है और उसी तरह जारी रखता है, तो आप जानते हैं कि आपको अपने और अपने जीवन को सुरक्षित करने के लिए क्या करना चाहिए।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 19, 2022

Question by VS - Oct 19, 2022English

Relationship

 हैलो मैम,</strong><br /><strong>(मैं गुमनाम रहना चाहता हूं )</strong><br /><strong>मैं अपने संबंध में पूछना चाहता हूं मेरे पति के साथ संबंध। कहने लगे कि मुझे उन मुस्लिम दोस्तों से नहीं मिलना चाहिए जो मेरे ऑफिस में मेरे सहकर्मी थे। मैंने उनसे कहा कि वे अच्छे लोग हैं और हमारे बीच इस तरह के मतभेद कभी नहीं रहे। लेकिन उन्हें गुस्सा आ गया और यहीं से उन्होंने एक-एक करके हर बात पर झगड़ा करना शुरू कर दिया। </strong><br /><strong>चूंकि हम नवविवाहित हैं, मैंने पूछा कि क्या हम सप्ताहांत के दौरान आस-पास के नए (एक दिवसीय यात्रा) स्थानों का पता लगा सकते हैं, जो उसने नहीं किया। </strong><br /><strong>मेरे माता-पिता पास ही रहते थे और चूंकि हम घर पर रहते थे इसलिए वे हमें सप्ताहांत पर दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए बुलाते थे। उसके लिए भी उन्होंने संघर्ष करना शुरू कर दिया. </strong><br /><strong>उन्होंने यह कहते हुए मुझे बॉडी शेम करना भी शुरू कर दिया कि मेरा वजन बढ़ गया है (और उनके घर में हर कोई मेरे वजन के बारे में टिप्पणी कर रहा है)। शादी के बाद मेरा वजन केवल 3 किलोग्राम ही बढ़ा था।</strong><br /><strong>उन्होंने कहा कि सगाई के बाद भी मेरे सहकर्मियों के साथ संबंध हैं, जबकि ऐसा नहीं था। बाद में उन्होंने कहा कि मुझे पूरी टीम के लिए कंपनी द्वारा आयोजित लंच मीटिंग के लिए बाहर नहीं जाना चाहिए। उन्होंने कहा कि मैं कंपनी में समय बर्बाद कर रहा हूं और कोई उज्ज्वल भविष्य नहीं है। </strong><br /><strong>मैंने बाहर नौकरी खोजने की कोशिश की लेकिन मैं घर में अपमानजनक और थका देने वाले व्यवहार और कार्यालय में लगातार काम के बोझ का सामना नहीं कर सका। </strong><br /><strong>मैं मानता हूं कि मैं नई नौकरी ढूंढने में थोड़ा आलसी था लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सका। 2015 में मैंने नौकरी छोड़ दी और 2 महीने तक बेरोजगार रहा (यह उनके गृहनगर में एक बड़ी लड़ाई के बाद हुआ, वह भी मामूली कारणों से)। इन दो महीनों के दौरान उसने मेरा जीवन नरक बना दिया। </strong><br /><strong>वह छोटी-छोटी चीजों के लिए लड़ता था। मुझे घर, उसके छोटे भाई और बहन की देखभाल करनी थी। <br />ऐसे समय थे जब हम लड़ते थे क्योंकि मैं उसके भाई-बहनों का अधिक ख्याल रखता था, उसका नहीं (मुझे आश्चर्य होता था कि वह अपने परिवार की देखभाल करते समय शत्रुतापूर्ण क्यों हो रहा है)।</strong><br / ><strong>2016 में हमने अपना परिवार नियोजन शुरू किया और भगवान की कृपा से 2017 में हमें बच्चा हुआ। <br />जब मैं गर्भवती थी तब भी वह मुझ पर दबाव डालता था कि मैं अपनी माँ से कहूँ कि वह आएँ और मेरी देखभाल करें। लेकिन मेरी माँ दूसरे शहर में काम करती थीं और मेरी दादी और मेरे पिता मेरी पूरी देखभाल करते थे। उससे भी उन्हें दिक्कत थी. </strong><br /><strong>जब उसने इस मामले के लिए लड़ना शुरू किया, तो मैंने उससे अपनी मां को लाने के लिए कहा (मुझे पता था कि यह संभव नहीं था क्योंकि घर छोड़कर आना और मेरी देखभाल करना मुश्किल है) ) लेकिन वह अजीब बातें कहता रहा और मेरी मां का अपमान करता रहा और कहा कि वह दबंग, गैर-जिम्मेदार है।</strong><br /><strong>बच्चा होने के बाद उसने मुझे यह कहते हुए पूरे 1 साल के लिए अपने गृहनगर में छोड़ दिया। जब तक मैं खुद को इंटरव्यू के लिए तैयार नहीं कर लेती और नई नौकरी नहीं ढूंढ लेती, वह मेरे साथ नहीं रहेगा। </strong><br /><strong>मैं उससे विनती करता रहा, उससे लड़ता रहा और आत्महत्या करने की भी कोशिश की क्योंकि मैं 8 महीने के बाद अब वहां नहीं रहना चाहता था। </strong><br /><strong>मैं बस वापस आना चाहता था और अपने परिवार के साथ रहना चाहता था, लेकिन उसने यह कहकर इनकार कर दिया कि उसे वित्तीय समस्याएं हैं। </strong><br /><strong>आखिरकार मुझे अपने माता-पिता पर दबाव डालना पड़ा कि वे हस्तक्षेप करें और मुझे और मेरे बच्चे को अपने घर ले जाएं।</strong><br /><strong>जब भी उसे ऐसा लगता था जैसे वह अपनी बेटी को देखने आता हो। अन्यथा उन्होंने हमें पूरी तरह नजरअंदाज कर दिया।' <br />मेरे माता-पिता और मैंने उससे घर आकर रहने का आग्रह किया लेकिन उसने इनकार कर दिया (हमारी वित्तीय स्थिति तंग थी इसलिए हम घर खरीदने में सक्षम नहीं थे)। </strong><br /><strong>मेरे पिता ने अपने घर की अवांछित चीजों को रखने के लिए बिना किसी सुविधा के एक छोटे से घर की व्यवस्था की। </strong><br /><strong>मेरे पति ने कहा कि वह वहीं रहेंगे, मेरे माता-पिता के पास नहीं’ जिस मकान के लिए मैंने आपत्ति जताई थी। फिर भी वह लगभग 6 महीने तक वहीं रहे। </strong><br /><strong>बाद में मुझे नौकरी मिल गई और मैं एक नए घर में चला गया।</strong><br /><strong>जब महामारी आई तो मैंने अपने प्रिय को खो दिया पिता और मेरी नौकरी. मैं उसे बचा सकती थी लेकिन मेरे माता-पिता को जिस स्थिति का सामना करना पड़ रहा है उसे समझाने के बाद भी मेरे पति ने मुझे अपने माता-पिता के पास जाने की अनुमति नहीं दी। मेरे पिता की मृत्यु कोविड से नहीं बल्कि चिकित्सकीय लापरवाही के कारण हुई। वह चाहते थे कि मैं उनके गृहनगर में खाना बनाऊं और उनके परिवार की देखभाल करूं।</strong><br /><strong>उन्होंने मेरी मां और भाई को दो महीने की छुट्टी लेने और सभी कानूनी गतिविधियों को निपटाने का सुझाव दिया वे नहीं कर सके. <br />मेरे भाई को अपनी नौकरी के लिए विदेश जाना पड़ा और माँ को अपनी नौकरी पर वापस जाना पड़ा। वह हर तीन सप्ताह में आती थी और काम पूरा करने के लिए मेरी मदद मांगती थी। इस बात से वह नाराज हो गया और मुझ पर आरोप लगाता रहा कि मैं सिर्फ अपने परिवार का ख्याल रखता हूं, उसका नहीं। </strong><br /><strong>मेरे पिता की मृत्यु के बाद उसने मेरी माँ का अपमान करना शुरू कर दिया। यहां तक कि उसने अपने पिता को मेरी मां को फोन करने और उनसे और मेरे भाई के साथ घटिया बातें करने के लिए भी कहा। झगड़ा, गाली-गलौज, अश्लील शब्दों का आदान-प्रदान। वह कई महीनों तक मुझसे बात करना बंद कर देता है और शायद ही कोई शारीरिक या भावनात्मक अंतरंगता होती है। </strong><br /><strong>मेरे कबूल करने, मनाने और हमारे परिवार को सुलझाने के लिए उससे विनती करने के बाद भी, वह क्षण भर के लिए सहमत हो जाता है और एक सप्ताह के भीतर फिर से लड़ने के लिए एक नया विषय होगा एक तरह से यह चरम सीमा तक चला जाता है।</strong><br /><strong>इस रोलर कोस्टर राइड - हमारे रिश्ते में झगड़े - ने मेरे बच्चे को बेहद प्रभावित किया है और कभी-कभी बच्चे के लिए हम योजना बनाते हैं एक दूसरे को तलाक न दें. लेकिन मैं दोषी हूं कि मैं अपने बच्चे को स्वस्थ वातावरण नहीं दे पा रहा हूं। कि मैं एक अच्छी पत्नी नहीं हूं. मैं असमंजस में हूं कि क्या मुझे इस रिश्ते को जारी रखना चाहिए या हम तीनों की भलाई के लिए इसे छोड़ देना चाहिए क्योंकि मैं इस भावनात्मक शोषण को बर्दाश्त नहीं कर सकती और मेरा बच्चा मुझे लगातार रोते हुए नहीं देख सकता। </strong><br /><strong>क्या भविष्य में मेरे पति बदलेंगे, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। क्या मुझे काउंसलिंग की कोशिश करनी चाहिए या मुझे उसे तलाक दे देना चाहिए? क्योंकि जब भी मैं अपनी उम्मीदें सकारात्मक रखता हूं, वह अपने पुराने ढर्रे पर लौट आता है।</strong></p>

Ans: <p>प्रिय वी.एस.,</p> <p>आपकी शादी एक ऐसे व्यक्ति से हुई है जो आपको खराब रोशनी दिखाकर अपना आत्मसम्मान और मान्यता प्राप्त करता है, आपको यह बताकर नियंत्रण रखता है कि आपका पेशेवर/सामाजिक दायरा कौन सा होना चाहिए, आपको आपके माता-पिता और अन्य लोगों से अलग करके आपको कमजोर बनाता है आपका सपोर्ट सिस्टम कौन है?</p> <p>क्या यह आपके लिए चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखता है कि आप अपनी शादी के भीतर कहां हैं?</p> <p>एक बार जब आप उपरोक्त बातें पूरी कर लेते हैं, तो हो सकता है कि वह कुछ हद तक आपको स्वीकार करने को तैयार हो, लेकिन उसके आत्म-सम्मान को ऊंचा बनाए रखने के लिए लगातार नई-नई मांगें होती रहेंगी। यह सब उसके, उसके और उसके बारे में है।</p> <p>क्या उसे किसी पेशेवर से मिलने की ज़रूरत है जो उसे बेहतर तरीके से सोचने के लिए मार्गदर्शन कर सके? हां, लेकिन ऐसा तभी होगा जब वह अपने अस्तित्व की झूठी भावना और अहंकार को स्वीकार करेगा।</p> <p>यदि यह संभव है, तो किसी पेशेवर से मिलें जो उसकी उचित मदद कर सके और फिर वह शादी को एक नई रोशनी में और इसके प्रति अपने योगदान को देखने में सक्षम हो सकता है।</p> <p>तब तक, यह एक बच्चे के साथ लड़ाई प्रतीत होती है जो एक कैंडी पाने के लिए अड़ा रहता है, फिर दूसरी और फिर दूसरी और फिर मना करने पर जोर-जोर से रोने लगता है।</p> <p>बच्चा पूरी तरह से भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण माहौल में बड़ा हो रहा है और यह स्पष्ट रूप से उसके शारीरिक और भावनात्मक रूप से विकास को प्रभावित करेगा। <br /><br />मुझे खुशी है कि आप सोच रहे थे कि क्या करना है और अब आप जानते हैं कि शादी को जारी रखने के लिए क्या जरूरी है।</p> <p>उसे अपने सोचने और कार्य करने के तरीके को बदलना होगा और आपके साथ अपने साथी की तरह व्यवहार करना होगा, न कि किसी ऐसे व्यक्ति की तरह जिसने उसकी मान्यता और आत्मसम्मान की भावना के लिए उससे शादी की हो।</p> <p>बुद्धिमान बनें, देखें और निर्णय लें!</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

Anu Krishna |1746 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 19, 2024

Asked by Anonymous - Aug 15, 2024English

Relationship

मैं 36 वर्षीय महिला हूँ, जो विवाह की पवित्रता को बहुत महत्व देती हूँ। मैंने अपने पति को सावधानी से चुना, उनके विनम्र स्वभाव, मजबूत चरित्र और धार्मिक मूल्यों को भौतिक संपदा से अधिक महत्व दिया, यह मानते हुए कि मुझे एक ऐसा साथी मिला है जो मेरे मूल्यों के अनुरूप है। हालाँकि, विवाह के कुछ समय बाद, मैंने खतरे के संकेत देखे। उनका परिवार मेरी वित्तीय स्थिति पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करता था, मैंने शुरू में सभी तानों को अनदेखा किया, सबका अनादर किया, यह मानते हुए कि जब तक मेरा पति मेरे साथ अच्छा व्यवहार करता है, मैं समायोजित कर सकती हूँ। मैंने उनके परिवार को अपने परिवार की तरह माना, मैं हमेशा उनके लिए सोच-समझकर उपहार खरीदती हूँ, लेकिन कभी भी उन्हें स्वीकार या सराहा नहीं जाता, हालाँकि मेरे पति ने आज तक मुझे कोई उपहार नहीं दिया है। इसके बावजूद, मुझे उनकी नकारात्मकता के लायक नहीं लगा। विवाह के कुछ सप्ताह बाद, मुझे एहसास हुआ कि मेरे पति की रुचि भी मेरे प्यार से अधिक मेरे वित्तीय योगदान में थी। उन्होंने जिम्मेदारी से परहेज किया और हमारे भविष्य के लिए बहुत कम चिंता दिखाई। हालाँकि वे खुद को मजबूत धार्मिक मूल्यों वाले व्यक्ति के रूप में प्रस्तुत करते हैं, लेकिन वित्तीय और सांस्कृतिक मुद्दे उठने पर ये मूल्य गायब हो जाते हैं। वह मेरे साथ एक बाहरी व्यक्ति की तरह व्यवहार करता है, और हमारा रिश्ता रूममेट्स जैसा लगता है। जब मैंने कोई रुख अपनाना शुरू किया, तो चीजें खराब हो गईं। वह मेरी भावनाओं को मान्य करने में विफल रहा, अक्सर बहस शुरू कर देता है और चोट पहुँचाने वाली भाषा का उपयोग करता है। बहस के दौरान वह कुछ और ही बन जाता है, जिससे मैं डर जाती हूं। अधिकांश समय वह मेरे साथ बुरा व्यवहार करता है, यहां तक कि मुझे उसका समय भी मांगना पड़ता है। वह हमारे निजी मामलों को अपने परिवार के साथ भी साझा करता है, जिससे तनाव पैदा होता है और उनका अनादर बढ़ता है। दूरी को पाटने के मेरे प्रयासों के बावजूद, जब उसकी माँ ने उसके सामने मेरा अपमान किया, तो वह चुप रहा, मेरा बचाव करने में विफल रहा। मेरी नौकरी खोने की बढ़ती असुरक्षा, जो वित्तीय स्थिरता के लिए महत्वपूर्ण है, ने मुझे अपने करियर पर अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित किया है, भले ही मैंने एक बार परिवार को हर चीज से ऊपर प्राथमिकता दी हो। लगभग 3 साल की कोशिश के बाद, मेरे एक हिस्से ने अपने मूल्यों से समझौता करने या ऐसे आदमी के साथ बच्चे पैदा करने के बजाय हमेशा के लिए अकेले रहना स्वीकार कर लिया है, जबकि दूसरे हिस्से को अभी भी उम्मीद है कि अगर वह मुझसे सच्चा प्यार करने लगे तो शायद वह बदल जाए, हालांकि मुझे संदेह है कि वह कभी मेरे लिए खड़ा होगा क्योंकि वह केवल एक अच्छा बेटा बनना चाहता है। क्या मुझे इस शादी में रहना चाहिए और समस्याओं को सुलझाना चाहिए, या क्या इसे छोड़ने का समय आ गया है?

Ans: प्रिय अनाम,
खुद से पूछें:
अगर मैं इस शादी में रहूँ, तो क्या मिलेगा और क्या खोऊँगा?
अगर मैं इस शादी से बाहर निकल जाऊँ, तो क्या मिलेगा और क्या खोऊँगा?

चूँकि आपने लाल झंडियाँ देखी हैं और कुछ कारणों से, आप अभी भी सोच रही हैं कि आपको क्या करना चाहिए...बेशक, अगर आपको लगता है कि चीज़ें बेहतर हो सकती हैं, तो आपके पति को सबसे पहले यह स्वीकार करना होगा कि उन्हें बदलना होगा और यह भी समझना होगा कि उन्हें क्यों बदलना है। अभी, जैसा कि आपने वर्णन किया है, वह अपने ही रास्ते पर चल रहा है और अजीब तरह से व्यवहार कर रहा है और एक पति के रूप में ऐसा नहीं होना चाहिए। उसे यह एहसास कराने के लिए जो करना है वह करें और साथ ही अपनी समझदारी के लिए, इस पूरी चीज़ के लिए एक समयसीमा तय करें, ताकि आपके धैर्य की परीक्षा न हो। उसके बाद, आपको पता चल जाएगा कि आपके पास उसे एहसास कराने और बदलने के लिए सब कुछ और भी है और फिर निर्णय लेना आसान और उद्देश्यपूर्ण हो जाएगा

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

नवीनतम प्रश्न

Dr Nagarajan J S K |2577 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English

Career

मेरी बेटी को CLAT PG 2026 में अच्छी रैंक की उम्मीद है। वह LLM में कॉर्पोरेट और वाणिज्यिक कानून में विशेषज्ञता हासिल करना चाहती है। कृपया NLU की प्राथमिकता और संभावित प्लेसमेंट के बारे में मार्गदर्शन करें।

Ans: नमस्कार महोदय,

कृपया उसे परीक्षा की तैयारी करने के लिए कहें। मैंने नीचे कुछ सुझाव दिए हैं।

स्थानों के लिए वरीयता क्रम इस प्रकार है: बेंगलुरु, हैदराबाद और कोलकाता। प्लेसमेंट के संबंध में, मैं आमतौर पर कहता हूं कि अवसर संस्थान की तुलना में उम्मीदवार पर अधिक निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, कार चलाते समय, ब्रांड उतना महत्वपूर्ण नहीं होता जितना कि इंजन और ईंधन; उसी प्रकार, योग्यता और क्षमता महत्वपूर्ण कारक हैं।

इसके अलावा, कुछ व्यवसायों में प्लेसमेंट की आवश्यकता नहीं होती; इसके बजाय, वरिष्ठों के साथ प्रशिक्षण आवश्यक होता है, जो उद्यमिता शुरू करने के लिए मूल्यवान अनुभव प्रदान करता है, विशेष रूप से चिकित्सा और कानून के क्षेत्र में। चिकित्सा या कानून में करियर शुरू करने के लिए बुनियादी आवश्यकताएं न्यूनतम हैं। यदि वह वरिष्ठ अधिवक्ताओं जैसे अनुभवी पेशेवरों से प्रशिक्षण प्राप्त करती है, तो वह प्लेसमेंट की प्रतीक्षा किए बिना तुरंत कमाई शुरू कर सकती है।

इसलिए, मैं आपको अपनी बेटी को वरिष्ठ वकीलों के साथ प्रशिक्षण लेने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए प्रेरित करता हूं ताकि वह कानूनी मामलों की व्याख्या करने में अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सके, क्योंकि व्याख्या कानून और अन्य क्षेत्रों में महत्वपूर्ण है। प्लेसमेंट की प्रतीक्षा करने के बजाय, कृपया उसे प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित करें।

उन्हें इस प्रतिष्ठित संस्थान में प्रवेश मिलने पर हमारी हार्दिक शुभकामनाएं दें। हमें पूरा विश्वास है कि गंभीर, निष्ठावान और व्यवस्थित प्रयासों से वे सर्वोच्च सफलता प्राप्त करेंगी!

सादर

Mayank Chandel |2570 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Dec 10, 2025

Question by Aachal - Dec 09, 2025English

Career

मैं कक्षा 11 का छात्र हूँ और मैंने एचएससी बोर्ड में पीसीएमबी किया है। मैं जेईई की तैयारी कर रहा था। लेकिन मैं तनाव सहन नहीं कर पा रहा हूँ, इसलिए मैंने जेईई छोड़ दिया है और गणित को पूरी तरह से छोड़ना चाहता हूँ।

Ans: हैलो आंचल
अपने स्कूल से पता कर लें कि क्या वे बीच में गणित विषय छोड़ने की अनुमति देते हैं। अगर उन्होंने बोर्ड को नामांकन संबंधी जानकारी जमा कर दी है, तो यह मुश्किल होगा।

Samraat Jadhav |2503 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English

Money

संस्थागत चैनल के प्राथमिक बाजार खाते के माध्यम से आईपीओ आवंटित किया गया था। मैं पूर्ण सदस्यता नहीं ले सका, केवल 51% ही फंड कर पाया। अवधि समाप्त हो चुकी है। मुझसे शेष राशि जमा करने को कहा जा रहा है। मैं वास्तव में ऐसा करने में असमर्थ हूं। अब मेरा क्या होगा? बिना लाभ के वह 51% राशि कैसे प्राप्त करूं? क्या यह संभव है? क्या कम से कम अपना 51% प्राप्त करने का कोई तरीका है? कृपया मुझे सुझाव दें महोदय।

Ans: यह एक घोटाला है, आईपीओ आवंटन के लिए आंशिक धन जैसी कोई अवधारणा नहीं है। कृपया साइबर अपराध विभाग में शिकायत दर्ज करें।

Radheshyam Zanwar |6741 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 05, 2025English

Career

महोदय, मैंने 2025 में कक्षा 12 की बोर्ड परीक्षा दी थी। गणित में मेरे अंक 60% से थोड़े कम थे, रसायन विज्ञान में 70% से अधिक थे, और भौतिक विज्ञान में मेरे अंक संतोषजनक हैं। 2026 में, मैं गणित (अनिवार्य) और रसायन विज्ञान (थोड़े अधिक अंक प्राप्त करने के लिए वैकल्पिक) में सुधार परीक्षा दूंगा। इन सुधारों के बाद, यदि मेरे कुल पीसीएम अंक 75% और गणित में 60% हो जाते हैं, तो क्या मैं BITSAT 2026 के लिए पात्र होऊंगा?

Ans: जी हां। यदि आप पीसीएम में कुल मिलाकर 75% से अधिक अंक प्राप्त कर लेते हैं और गणित में कम से कम 60% अंक प्राप्त करते हैं, तो आप 2026 के लिए बीआईटीएसएटी परीक्षा के पात्र हो जाते हैं (उसी वर्ष सुधार नियम के अधीन)। हालांकि, बोर्ड परीक्षाओं में आपके प्रदर्शन को देखते हुए, बीआईटीएसएटी के अलावा अन्य विकल्प भी खुले रखना उचित होगा। यह परीक्षा कठिन है और बहुत कम छात्र इसे पास कर पाते हैं। परीक्षा देना कोई नुकसान नहीं है, लेकिन इस पर निर्भर रहना भविष्य की योजनाओं के लिए हानिकारक हो सकता है। बेहतर होगा कि आप राज्य स्तरीय इंजीनियरिंग प्रवेश परीक्षा पर अधिक ध्यान दें, जो कई प्रतिष्ठित संस्थानों में प्रवेश के द्वार भी खोलती है।

शुभकामनाएं।
यदि आपको यह उत्तर प्राप्त होता है तो मुझे फॉलो करें।
राधेश्याम

Ramalingam Kalirajan |10878 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English

Money

मेरी उम्र 47 वर्ष है। कुछ आर्थिक मजबूरियों के कारण मैंने पिछले एक साल से ही म्यूचुअल फंड (एसआईपी) में निवेश करना शुरू किया है। फिलहाल मैं विभिन्न एसआईपी में हर महीने 33,000 रुपये निवेश कर रहा हूं। विवरण इस प्रकार हैं: कोटक महिंद्रा मार्केट ग्रोथ (1500 रुपये), आदित्य बीएसएल लो ड्यूरेशन ग्रोथ (1400 रुपये), एचडीएफसी मिड-कैप ग्रोथ (12000 रुपये), निप्पॉन इंडिया लार्ज कैप ग्रोथ (3000 रुपये), बंधन स्मॉल कैप (5000 रुपये), मोतीलाल ओसवाल फ्लेक्सीकैप ग्रोथ (5000 रुपये), आईसीआईसीआई प्रू फ्लेक्सीकैप ग्रोथ (5000 रुपये)। मैंने पिछले साल से पीपीएफ में भी सालाना 1,50,000 रुपये निवेश करना शुरू कर दिया है। क्या मैं 62 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने पर इस निवेश से अपना गुजारा कर पाऊंगा?

Ans: मैं आपकी सेवानिवृत्ति योजना में आपकी सहायता कर सकता हूँ।
आपने अपने निवेशों का बहुत विस्तृत विवरण दिया है।
आपने 47 वर्ष की आयु में धन अर्जित करने का दृढ़ संकल्प भी दिखाया है।
यह अपने आप में एक बड़ी सकारात्मक शुरुआत है।

आपके वर्तमान प्रयास

आपने दायित्वों के कारण देर से शुरुआत की।

यह समझ में आता है।

फिर भी आपने जिम्मेदारी संभाली।

आप अब हर महीने 33,000 रुपये का निवेश करते हैं।

आप पीपीएफ में प्रति वर्ष 1,50,000 रुपये का निवेश भी करते हैं।

आप अनुशासन का पालन करते हैं।

आप निरंतरता बनाए रखते हैं।

ये आदतें सबसे महत्वपूर्ण हैं।

ये आदतें आपकी सेवानिवृत्ति में सहायक होंगी।

इस नींव के लिए आप प्रशंसा के पात्र हैं।

आपका वर्तमान निवेश मिश्रण

आप विभिन्न इक्विटी फंडों में निवेश करते हैं।

आप एक कम अवधि के डेट फंड में भी निवेश करते हैं।

आप मिड कैप, लार्ज कैप, फ्लेक्सी कैप और स्मॉल कैप में निवेश करते हैं।

इससे आपको कुछ विविधता मिलती है।

आप पीपीएफ में भी निवेश करते हैं।

पीपीएफ सुरक्षा प्रदान करता है।

पीपीएफ स्थिर वृद्धि देता है।

यह मिश्रण संतुलन बनाता है।

कृपया एक बात ध्यान दें।

आप डायरेक्ट प्लान में निवेश करते हैं।

बाहर से डायरेक्ट प्लान सस्ते लगते हैं।

लेकिन ये हमेशा दीर्घकालिक निवेशकों के लिए फायदेमंद नहीं होते।

कई निवेशक गलत फंड चुनते हैं।

कई निवेशक बाज़ार का गलत तरीके से विश्लेषण करते हैं।

कई निवेशक गलत समय पर निवेश निकालते हैं।

यह बचत किए गए व्यय अनुपात से कहीं अधिक रिटर्न को प्रभावित करता है।

सीएफपी (CFP) के सहयोग से एमएफडी के माध्यम से नियमित प्लान मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।

नियमित प्लान आपको सही रास्ते पर बने रहने में भी मदद करते हैं।

डायरेक्ट फंड में व्यवहारिक अंतर एक बड़ी लागत है।

इस प्रकार, सीएफपी (CFP) के समर्थन वाली नियमित योजनाएँ दीर्घकालिक निवेशकों के लिए बेहतर काम करती हैं।

वे गलतियों को सुधार सकते हैं।

वे परिसंपत्ति मिश्रण में मदद कर सकते हैं।

बाजार में गिरावट के दौरान वे आपको स्थिर रहने में मदद कर सकते हैं।

अधिकांश मामलों में, इससे प्रत्यक्ष फंडों की तुलना में अधिक अंतिम संपत्ति प्राप्त होती है।

“आपकी सेवानिवृत्ति आयु का लक्ष्य

“आप 62 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की योजना बना रहे हैं।

आप अभी 47 वर्ष के हैं।

“आपके पास 15 वर्ष शेष हैं।

“15 वर्ष अभी भी एक मजबूत समय सीमा है।

आप चक्रवृद्धि ब्याज को अच्छी तरह से काम करने दे सकते हैं।

“आपकी पूंजी 62 वर्ष की आयु तक काफी बढ़ सकती है।

आप इस दौरान अपनी बचत दर में भी सुधार कर सकते हैं।

“यह आकलन करना कि क्या आपकी वर्तमान योजना सेवानिवृत्ति के लिए उपयुक्त है

“ आकलन करने के लिए कई पहलू हैं।

आपको अपनी बचत दर पर ध्यान देना होगा।

“ आपको अपनी विकास दर पर ध्यान देना होगा।

आपको अपने भविष्य के जीवनशैली खर्चों पर विचार करना होगा।

आपको मुद्रास्फीति पर ध्यान देना होगा।

आपको सेवानिवृत्ति के बाद की आय की आवश्यकता पर विचार करना होगा।

आपको यह देखना होगा कि आपकी वर्तमान योजना इससे मेल खाती है या नहीं।

फिलहाल, आपका कुल वार्षिक निवेश है:
→ एसआईपी में प्रति माह 33,000 रुपये।

यानी प्रति वर्ष 3,96,000 रुपये।

साथ ही प्रति वर्ष पीपीएफ में 1,50,000 रुपये।

इस प्रकार आपका कुल वार्षिक निवेश 5,46,000 रुपये है।

यह एक अच्छी राशि है।

यह आपकी सेवानिवृत्ति की यात्रा में सहायक हो सकता है।

"अपने निवेश मिश्रण में इक्विटी फंड को समझना

→ आप मिड कैप में निवेश करते हैं।

मिड कैप अच्छी वृद्धि दे सकता है।

मिड कैप में भी अधिक उतार-चढ़ाव देखने को मिलते हैं।

आप स्मॉल कैप में निवेश करते हैं।

स्मॉल कैप सबसे अस्थिर होती है।

लंबे समय तक निवेश करने पर यह उच्च प्रतिफल दे सकती है।

लेकिन इसके लिए धैर्य की आवश्यकता होती है।

आप लार्ज कैप में निवेश करते हैं।

लार्ज कैप स्थिरता प्रदान करती है।

आप फ्लेक्सी कैप में निवेश करते हैं।

फ्लेक्सी कैप फंड रणनीति में बदलाव करते हैं।

फ्लेक्सी कैप फंड प्रबंधकों को अधिक नियंत्रण प्रदान करते हैं।

भारतीय बाजारों में सक्रिय प्रबंधन उपयोगी है।

फंड प्रबंधक विभिन्न मार्केट कैप में निवेश कर सकते हैं।

वे अच्छे सेक्टर चुन सकते हैं।

इससे प्रतिफल की संभावना बढ़ जाती है।

यह एक ऐसा लाभ है जो इंडेक्स फंड में नहीं होता।

इंडेक्स फंड केवल इंडेक्स की नकल करते हैं।

इंडेक्स फंड कमजोर कंपनियों से दूर नहीं रहते।

इंडेक्स फंड समझदारी भरे निर्णय नहीं ले सकते।

इंडेक्स में उतार-चढ़ाव होने पर इंडेक्स फंड की लागत भी बढ़ जाती है।

एक्टिव फंड नुकसान से सुरक्षा प्रदान करते हैं।

एक्टिव फंड बेहतर अवसर तलाश सकते हैं।

यह दीर्घकालिक संपत्ति निर्माण के लिए सहायक है।

इसलिए एक्टिव फंड की ओर आपका रुझान सही है।

“अपने पोर्टफोलियो में पीपीएफ को समझना

आपका पीपीएफ स्थिरता प्रदान करता है।

यह सुनिश्चित वृद्धि देता है।

यह कर लाभ भी प्रदान करता है।

यह आपकी सेवानिवृत्ति निधि का एक स्थिर हिस्सा बनाता है।

यह आपके पोर्टफोलियो में समग्र जोखिम को कम करता है।

यह लंबे समय तक अच्छा प्रदर्शन करता है।

आपने एक स्थिर दीर्घकालिक परिसंपत्ति का चयन किया है।

यह सेवानिवृत्ति के लिए लाभकारी है।

“ध्यान देने योग्य कमियां

आपके फंड बिखरे हुए हैं।

आपने बहुत सारी योजनाएं ले रखी हैं।

प्रत्येक अतिरिक्त योजना अन्य योजनाओं के साथ ओवरलैप करती है।

इससे प्रभाव कम हो जाता है।
– इसे ट्रैक करना भी मुश्किल हो जाता है।

आप अपनी योजनाओं की संख्या कम कर सकते हैं।

अधिक केंद्रित मिश्रण से प्रगति सुचारू हो सकती है।

पुनर्संतुलन आसान हो जाता है।

आप कम फंड रख सकते हैं लेकिन परिसंपत्ति वितरण बनाए रख सकते हैं।

आप प्रत्येक फंड को एक उद्देश्य से भी जोड़ सकते हैं।

आपको अपनी सेवानिवृत्ति आय की आवश्यकता के बारे में स्पष्टता होनी चाहिए।

कई निवेशक इसे अनदेखा कर देते हैं।

आपको पता होना चाहिए कि 62 वर्ष की आयु में आपको प्रति माह कितने पैसे की आवश्यकता होगी।

आपको मुद्रास्फीति को ध्यान में रखना होगा।

आपको स्वास्थ्य संबंधी आवश्यकताओं को भी ध्यान में रखना होगा।

आपको जीवनशैली के लक्ष्यों को भी ध्यान में रखना होगा।

“आपकी भविष्य की जीवनशैली की लागत

मुद्रास्फीति के साथ आपकी लागत बढ़ेगी।

मुद्रास्फीति भोजन, परिवहन और चिकित्सा आवश्यकताओं को प्रभावित करती है।

चिकित्सा मुद्रास्फीति सामान्य मुद्रास्फीति से अधिक है।

सेवानिवृत्ति योजना बनाते समय इस बात का ध्यान रखना आवश्यक है।

– आपको पारिवारिक जिम्मेदारियों पर भी विचार करना होगा।

आपको आपात स्थितियों पर भी विचार करना होगा।

आपको दैनिक जीवन की बढ़ती लागतों पर भी विचार करना होगा।

इससे आवश्यक सेवानिवृत्ति निधि का अनुमान लगाने में मदद मिलती है।

“वर्तमान बचत से आपकी भविष्य की निधि

“ सटीक आंकड़े दिए बिना, आप वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं।

आप नियमित रूप से निवेश करते हैं।

आप 15 वर्षों के लिए निवेश करते हैं।

लंबे समय में आपकी इक्विटी हिस्सेदारी बेहतर तरीके से बढ़ सकती है।

आपका पीपीएफ अनुमानित वृद्धि देता है।

आपका निवेश मिश्रण एक अच्छा सेवानिवृत्ति आधार बना सकता है।

लेकिन आपको समय के साथ अपनी एसआईपी बढ़ानी होगी।

आप अपनी एसआईपी को हर साल 5% से 10% तक बढ़ा सकते हैं।

छोटी वृद्धि भी मददगार होती है।

इससे एक मजबूत निधि बनती है।

आपकी अंतिम सेवानिवृत्ति राशि काफी अधिक हो जाती है।

“ समय-समय पर समीक्षा की आवश्यकता

बाजार बदलते रहते हैं।

जीवन की परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं।

आपके लक्ष्य बदल सकते हैं।

आपकी आय बढ़ सकती है।

आपकी जिम्मेदारियाँ बदल सकती हैं।

हर साल समीक्षा करें।

आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी मदद कर सकता है।

इससे स्पष्टता मिलती है।

इससे एक संरचना मिलती है।

इससे आत्मविश्वास मिलता है।

आप गलतियों को कम कर सकते हैं।

आप उचित परिसंपत्ति आवंटन का पालन कर सकते हैं।

“सुचारू विकास के लिए परिसंपत्ति आवंटन दृष्टिकोण

आपको अपने आदर्श इक्विटी प्रतिशत का निर्धारण करना होगा।

आपको अपने आदर्श ऋण प्रतिशत का निर्धारण करना होगा।

यदि आप बहुत अधिक इक्विटी लेते हैं, तो जोखिम बढ़ जाता है।

यदि आप बहुत कम इक्विटी लेते हैं, तो विकास धीमा हो जाता है।

आपको संतुलन बनाए रखना होगा।

यह आपके जोखिम सहने की क्षमता के अनुरूप होना चाहिए।
– यह आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य का समर्थन करना चाहिए।
– सही आवंटन अनुशासन लाता है।
– साल में एक बार पुनर्संतुलन करना सहायक होता है।
– पुनर्संतुलन भावनाओं को नियंत्रित करता है।
– पुनर्संतुलन दीर्घकालिक प्रतिफल बढ़ाता है।
– पुनर्संतुलन आपके पोर्टफोलियो को स्वस्थ रखता है।

→ बाज़ार के उतार-चढ़ाव के दौरान निवेशित रहने का महत्व

– बाज़ार ऊपर-नीचे होते रहते हैं।

→ उतार-चढ़ाव सामान्य हैं।

– इक्विटी लंबे समय में बढ़ती है।

→ इक्विटी के लिए धैर्य की आवश्यकता होती है।

– लोग अक्सर गिरावट से डरते हैं।

→ वे गलत समय पर बाहर निकल जाते हैं।

→ इससे दीर्घकालिक संपत्ति को नुकसान होता है।

→ आपको स्थिर रहना चाहिए।

→ आपको अपनी दीर्घकालिक योजना पर भरोसा रखना चाहिए।

→ आपको मार्गदर्शन का पालन करना चाहिए।

→ इससे सेवानिवृत्ति में सफलता सुनिश्चित होती है।

→ आम गलतियों से बचना

– कई निवेशक हालिया रिटर्न के आधार पर फंड चुनते हैं।

– यह जोखिम भरा है।

– फंड का चयन गहन विश्लेषण के साथ किया जाना चाहिए।

– फंड आपके जोखिम के अनुरूप होना चाहिए।

– फंड आपकी समय सीमा के अनुरूप होना चाहिए।

– फंड की प्रक्रिया सुसंगत होनी चाहिए।

– फंड में विश्वसनीय पैटर्न दिखना चाहिए।

– अचानक बदलाव से बचें।

– रुझानों का पीछा करने से बचें।

– एक अनुशासित योजना पर टिके रहें।

– इससे बेहतर परिणाम सुनिश्चित होते हैं।

– आपको बहुत सारी श्रेणियों को आपस में मिलाने से बचना चाहिए।

– केंद्रित मिश्रण बेहतर काम करता है।

– छोटे समूह से नियंत्रण आसान हो जाता है।

– इससे भ्रम कम होता है।

– दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए डायरेक्ट फंड पर निर्भर न रहें।

– डायरेक्ट फंड में निर्देशित सहायता का अभाव होता है।

– व्यवहार संबंधी गलतियाँ कम व्यय अनुपात से कहीं अधिक महंगी पड़ती हैं।

– नियमित निवेश योजनाएं आपको निवेशित रहने में मदद करती हैं।

वे घबराहट से बचने में सहायक होती हैं।

वे समीक्षा के दौरान मदद करती हैं।

वे उचित परिसंपत्ति आवंटन बनाने में मदद करती हैं।

वे आपको निधि का सही उपयोग करने में मदद करती हैं।

निवेश अनुशासन कम लागत से अधिक महत्वपूर्ण है।

सीएफपी (CFP) के सहयोग से नियमित निवेश योजनाएं यह अनुशासन प्रदान करती हैं।

“विकासशील परिसंपत्तियों के माध्यम से मुद्रास्फीति से सुरक्षा

इक्विटी मुद्रास्फीति से सुरक्षा प्रदान करती है।

पीपीएफ अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है।

संतुलित मिश्रण आपकी क्रय शक्ति की रक्षा करता है।

सेवानिवृत्ति के लिए यह संतुलन आवश्यक है।

दीर्घकालिक इक्विटी हिस्सा एक स्वस्थ कोष बनाने में मदद करता है।

यह आपको बढ़ती जीवन लागतों का सामना करने में सक्षम बनाता है।

“अभी से अपनी सेवानिवृत्ति योजना को कैसे मजबूत करें

हर साल एसआईपी बढ़ाएं।

थोड़ी सी वृद्धि भी मददगार होती है।

नियमित रहें।

शेयर बाजार में गिरावट के दौरान निवेश बंद करने से बचें।
– वार्षिक समीक्षा करें।

योजनाओं की संख्या कम करें।

एक स्पष्ट ढांचा बनाए रखें।

प्रत्येक फंड का एक उद्देश्य निर्धारित करें।

आपातकालीन निधि बनाएं।

यह आपके एसआईपी प्रवाह को सुरक्षित रखेगा।

पीपीएफ जारी रखें।

यह स्थिरता प्रदान करता है।

यह आपकी दीर्घकालिक आवश्यकताओं की रक्षा करता है।

सेवानिवृत्ति के बाद जीवन निर्वाह की संभावना

हां, आप जीवन निर्वाह कर सकते हैं।

लेकिन यह तीन बातों पर निर्भर करता है:

भविष्य में आपके जीवन यापन का खर्च।

सेवानिवृत्ति के समय आपकी कुल जमा राशि।

सेवानिवृत्ति के दौरान आपका अनुशासन।

यदि आप अपनी वर्तमान बचत जारी रखते हैं, तो आपकी जमा राशि बढ़ेगी।

यदि आप हर साल अपने एसआईपी में वृद्धि करते हैं, तो आपकी जमा राशि तेजी से बढ़ेगी।

यदि आप संपत्ति का उचित मिश्रण बनाए रखते हैं, तो आपकी आधारशिला सुरक्षित रूप से बढ़ती रहेगी।
– यदि आप भावनात्मक गलतियों से बचते हैं, तो आपकी आधारशिला मजबूत बनी रहेगी।

– यदि आप वार्षिक रूप से समीक्षा करते हैं, तो आपकी योजना सही दिशा में चलती रहेगी।

– इसलिए सेवानिवृत्ति के बाद जीवन यापन करना संभव है।

– आपको बस एक मजबूत संरचना की आवश्यकता है।

– आपको स्थिर मार्गदर्शन की भी आवश्यकता है।

– इससे आत्मविश्वास सुनिश्चित होता है।

→ 62 वर्ष की आयु के बाद सेवानिवृत्ति आय योजना

– आपकी सेवानिवृत्ति आय विभिन्न स्रोतों से आनी चाहिए।

– कुछ हिस्सा इक्विटी से।

– कुछ हिस्सा ऋण से।

– कुछ हिस्सा स्थिर निवेश साधनों से।

– किसी एक स्रोत पर निर्भर न रहें।

– अपनी निकासी का तरीका तय करें।

– छोटी और नियमित निकासी करें।

– सेवानिवृत्ति के बाद भी कुछ इक्विटी बचाकर रखें।

– इससे आपकी जमा पूंजी लंबे समय तक चलती रहेगी।

– सेवानिवृत्ति के समय सब कुछ ऋण में न लगाएं।

– इससे विकास दर बहुत कम हो जाती है।
– संतुलित दृष्टिकोण आपके निवेश को सुरक्षित रखता है।

यह आपके जीवन को कई वर्षों तक सहारा देता है।

स्वास्थ्य और आपातकालीन तैयारी

स्वास्थ्य संबंधी खर्च तेजी से बढ़ते हैं।

इसके लिए योजना बनाएं।

स्वास्थ्य बीमा को सक्रिय रखें।

आवश्यकतानुसार टॉप-अप करवाते रहें।

आपातकालीन निधि अलग से रखें।

आपातकालीन स्थिति में अपने निवेश पर निर्भर न रहें।

आपातकालीन निधि आपके सेवानिवृत्ति पोर्टफोलियो की सुरक्षा करती है।

यह चक्रवृद्धि ब्याज को बरकरार रखता है।

आप झटकों को आसानी से संभाल सकते हैं।

कर जागरूकता

म्यूचुअल फंड कर नियमों से अवगत रहें।

प्रति वर्ष 1.25 लाख रुपये से अधिक के इक्विटी दीर्घकालिक लाभ पर 12.5% कर लगता है।

अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है।

डेट फंड पर आपके स्लैब के अनुसार टैक्स लगता है।

रिडेम्पशन की योजना सोच-समझकर बनाएं।
बार-बार रिडीम न करें।
दीर्घकालिक निवेश का नजरिया रखें।

इससे टैक्स का बोझ कम होता है।

इससे संपत्ति बढ़ाने में मदद मिलती है।

आपके रिटायरमेंट की संभावनाओं का सारांश

आपकी शुरुआत अच्छी है।

आपके पास एक उपयुक्त समय सीमा है।

आप नियमित रूप से योगदान कर रहे हैं।

आपको अपने पोर्टफोलियो को बेहतर बनाना होगा।

आपको हर साल एसआईपी बढ़ाना होगा।

आपको स्कीमों की संख्या कम करनी होगी।

आपको एसेट एलोकेशन का पालन करना होगा।

अनुशासित रहना होगा।

आपको हर साल एक सीएफपी से समीक्षा करवानी होगी।

इन बातों का पालन करके आप रिटायरमेंट के लिए एक मजबूत आधार बना सकते हैं।

अंतिम निष्कर्ष

आप सही रास्ते पर हैं।
– आपने शुरुआत करके एक महत्वपूर्ण कदम उठा लिया है।
– आप 47 वर्ष की आयु में भी एक मजबूत सेवानिवृत्ति निधि बना सकते हैं।
– यदि आप निरंतर निवेश करते रहें तो पंद्रह वर्ष पर्याप्त हैं।
– इक्विटी और पीपीएफ में आपका निवेश अच्छा है।
– अनुशासन और व्यवस्थित योजना के साथ, आपका भविष्य सुरक्षित रह सकता है।

– वार्षिक मार्गदर्शन से आप गलतियों से बच सकते हैं।
– एसआईपी बढ़ाकर आप अपनी निधि को और बढ़ा सकते हैं।
– आप 62 वर्ष की आयु में शांतिपूर्ण और आत्मविश्वासपूर्ण सेवानिवृत्ति का लक्ष्य रख सकते हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Ramalingam Kalirajan |10878 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 10, 2025

Question by Suman - Dec 10, 2025English

Money

मेरी उम्र 43 वर्ष है। मैंने निफ्टी 50 में 3500, निफ्टी नेक्स्ट 50 में 3000, निप्पॉन लार्ज कैप में 3500, एचडीएफसी मिडकैप में 2500, पराग फ्लेक्सीकैप में 3000, टाटा स्मॉल कैप में 1300, गोल्ड में 500, एचडीएफसी डेट फंड में 700, मोतीलाल मिडकैप में 10000 और क्वांट स्मॉल कैप में 20,000 रुपये का एकमुश्त निवेश किया है। कुल मिलाकर लगभग 2.30 लाख रुपये जमा हुए हैं, जो जून 2024 से शुरू हुए थे। लेकिन कुल मिलाकर एक्सीरेन्ट रिटर्न (XIR) बहुत कम है, केवल 3.11 है। क्या मुझे उपरोक्त SIP जारी रखने चाहिए या किन SIP को बंद कर देना चाहिए?

Ans: आपने 2024 की शुरुआत में ही निवेश करना शुरू कर दिया था और आपने पहले ही 23 लाख रुपये जमा कर लिए हैं। यह अनुशासन और धैर्य को दर्शाता है। यह आपके भविष्य के धन के लिए एक मजबूत आधार प्रदान करता है।

आपका XIRR (XIRR) अभी कम दिख रहा है। यह सामान्य है। आपने कुछ ही महीने पहले निवेश करना शुरू किया था। SIP की शुरुआत में रिटर्न कम होता है। बाजार ऊपर-नीचे होते रहते हैं। शुरुआती आंकड़े सपाट दिखते हैं। वे छोटे लगते हैं। वे निराशाजनक लगते हैं। लेकिन समय के साथ उनमें सुधार होता है। लंबे समय तक SIP जारी रखने से उनमें सुधार होता है। इसलिए कृपया शांत रहें। शुरुआत हमेशा धीमी होती है, लेकिन अंत हमेशा मजबूत होता है।

आपका प्रयास सशक्त है। आपकी SIP सूची व्यापक है। आपकी बचत की आदत अच्छी है। आपने 43 वर्ष की आयु में निवेश करना शुरू किया, लेकिन आपके पास अभी भी अपनी संपत्ति बढ़ाने के लिए अच्छा समय है। हर अनुशासित महीना आत्मविश्वास बढ़ाता है। आपके निर्णय दर्शाते हैं कि आप विकास चाहते हैं। आप स्थिरता चाहते हैं। आप संतुलन चाहते हैं। यह एक अच्छा संकेत है।

“वर्तमान पोर्टफोलियो का संक्षिप्त विवरण
आप कई समूहों में निवेश करते हैं।

“आप निफ्टी 50 में निवेश करते हैं।
“ आप निफ्टी नेक्स्ट 50 में निवेश करते हैं।
– आप लार्ज कैप फंड में निवेश करते हैं।
– आप मिडकैप फंड में निवेश करते हैं।
– आप फ्लेक्सीकैप फंड में निवेश करते हैं।
– आप स्मॉल कैप फंड में निवेश करते हैं।
– आप सोने में निवेश करते हैं।
– आप डेट फंड में निवेश करते हैं।
– आप मिडकैप और स्मॉल कैप फंड में एकमुश्त निवेश करते हैं।

यह व्यापक दिखता है। लेकिन व्यापक होने का मतलब प्रभावी होना नहीं है। आप समान क्षेत्रों में बहुत सारे फंड रखते हैं। इससे दोहराव होता है। इससे स्पष्टता कम होती है। इससे नियंत्रण कम होता है। आपको एक सुव्यवस्थित संरचना की आवश्यकता है। आपको स्पष्ट दिशा-निर्देशों की आवश्यकता है।

“आपका XIRR कम क्यों है?
आपका XIRR केवल 3.11% है। यह सामान्य है। यहाँ कारण बताया गया है:

– SIP जून 2024 में शुरू हुआ। यह बहुत नया है।

– SIP राशि कई फंडों में फैली हुई है।

2024 में बाजार की अस्थिरता के कारण शुरुआती रिटर्न कम दिखाई दिए।
– एसआईपी रिटर्न हमेशा शुरुआती दिनों में कमजोर दिखते हैं। समय के साथ वे बढ़ते हैं।

कम अल्पकालिक रिटर्न विफलता का संकेत नहीं है। यह रुकने का संकेत नहीं है। यह केवल बाजार के समय का संकेत है। एसआईपी लंबी अवधि के लिए होती है, कुछ महीनों के लिए नहीं।

आपके पोर्टफोलियो में इंडेक्स फंड की समस्या
आप निफ्टी 50 और निफ्टी नेक्स्ट 50 में निवेश करते हैं। दोनों इंडेक्स फंड हैं। इंडेक्स फंड एक निश्चित नियम का पालन करते हैं। वे इंडेक्स की नकल करते हैं। वे शोध का उपयोग नहीं करते। वे फंड मैनेजर के कौशल का उपयोग नहीं करते। वे खराब बाजार के दौरान समायोजन नहीं करते। वे मंदी के दौर में ज्यादा सुरक्षा प्रदान नहीं करते। वे आपको इंडेक्स के उतार-चढ़ाव में बांध देते हैं।

भारत में, सक्रिय फंड मैनेजर मूल्य बढ़ाते हैं। वे बेहतर स्टॉक ढूंढते हैं। वे कमजोर स्टॉक से जल्दी बाहर निकल जाते हैं। वे जोखिम का बेहतर प्रबंधन करते हैं। वे शोध टीमों का उपयोग करते हैं। वे बाजार चक्रों का अच्छी तरह से उपयोग करते हैं। वे अक्सर लंबी अवधि में इंडेक्स रिटर्न को मात देते हैं।

इंडेक्स फंड सरल दिखते हैं। लेकिन उनमें निर्णय लेने की शक्ति की कमी होती है। उनमें लचीलेपन की कमी होती है। उनमें सुरक्षा की कमी होती है। ये औसत परिणाम देते हैं। ये बाज़ार का सटीक अनुसरण करते हैं, लेकिन बाज़ार से बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते।

इसलिए इंडेक्स फंड आपके दीर्घकालिक लक्ष्य के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं। एक्टिव फंड अधिक नियंत्रण और लंबे समय में अधिक लाभ की संभावना प्रदान करते हैं।

• बहुत अधिक फंडों की समस्या
आप एक ही श्रेणी के बहुत सारे फंड रखते हैं। इससे ओवरलैप होता है। दो अलग-अलग योजनाओं में समान स्टॉक हो सकते हैं। आपको लगता है कि आप विविधीकरण कर रहे हैं, लेकिन आप बार-बार निवेश दोहरा रहे हैं। इससे आपकी योजना कमजोर हो जाती है।

बहुत अधिक फंड आपका ध्यान भी भटकाते हैं। इससे अनुशासन कम हो जाता है। आप प्रत्येक फंड की तुलना करने में समय बर्बाद करते हैं। आप भ्रमित महसूस करते हैं। आप अनिश्चित महसूस करते हैं।

बेहतर है कि कम फंड रखें, लेकिन मजबूत फंड रखें।

• डायरेक्ट फंडों की समस्या
यदि आपके कुछ फंड डायरेक्ट प्लान में हैं, तो कृपया ध्यान दें। डायरेक्ट प्लान सस्ते लगते हैं क्योंकि उनका व्यय अनुपात कम होता है। लेकिन वे मार्गदर्शन नहीं देते। वे व्यक्तिगत रणनीति नहीं देते। वे बाज़ार में गिरावट के दौरान सहायता नहीं देते। वे व्यवहार संबंधी मार्गदर्शन नहीं देते।

कई निवेशक बाज़ार में गिरावट के दौरान गलत कदम उठाते हैं। वे एसआईपी बंद कर देते हैं। वे गलत समय पर निकासी करते हैं। वे बार-बार फंड बदलते रहते हैं। वे रिटर्न के पीछे भागते हैं। इससे उनकी संपत्ति कम हो जाती है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से नियमित योजनाएं आपको अनुशासित रखती हैं। वे एक ढांचा प्रदान करती हैं। वे दीर्घकालिक मार्गदर्शन देती हैं। वे गलतियों को कम करती हैं। वे व्यवहार संबंधी जोखिम को कम करती हैं। यह छोटी-मोटी बचत से कहीं अधिक फायदेमंद है।

नियमित योजनाएं परिसंपत्ति मिश्रण, समीक्षा और लक्ष्य स्पष्टता के लिए बेहतर मार्गदर्शन भी प्रदान करती हैं। इससे वास्तविक मूल्य जुड़ता है।

→ फंड-दर-फंड मूल्यांकन
आइए अब प्रत्येक एसआईपी पर एक नज़र डालते हैं।

निफ्टी 50 – यह एक इंडेक्स फंड है। यह पैसिव है। यह स्थिर है। एक्टिव लार्ज-कैप फंड कई वर्षों में बेहतर प्रदर्शन करते हैं। आप समय के साथ इसे बंद कर सकते हैं।

निफ्टी नेक्स्ट 50 – एक और इंडेक्स फंड। बहुत अस्थिर। बहुत सीमित। आप इसे भी बंद कर सकते हैं।

निप्पॉन लार्ज कैप – यह एक्टिव है। यह ठीक है। इसे रखा जा सकता है।

एचडीएफसी मिडकैप – यह एक्टिव है। अच्छी दीर्घकालिक श्रेणी। आप इसे रख सकते हैं।

पराग फ्लेक्सीकैप – फ्लेक्सीकैप बहुमुखी है। दीर्घकालिक निवेश के लिए उपयोगी है। आप इसे रख सकते हैं।

टाटा स्मॉल कैप – स्मॉल कैप शेयरों में अच्छी वृद्धि हो सकती है। लेकिन इनमें धैर्य की आवश्यकता होती है। इनमें सीमित निवेश की भी आवश्यकता होती है। आप इन्हें रख सकते हैं, लेकिन नियंत्रण बनाए रखें।

गोल्ड एसआईपी – सुरक्षा के लिए छोटी गोल्ड एसआईपी ठीक है।

एचडीएफसी डेट फंड – डेट फंड स्थिरता लाता है। छोटी एसआईपी ठीक है।

मिडकैप और स्मॉल कैप में एकमुश्त निवेश – इन्हें निवेशित रखें। ये शेयर चक्रों के साथ बढ़ेंगे।

दो इंडेक्स फंड आपकी योजना के सबसे अनावश्यक हिस्से हैं। इन्हें बंद किया जा सकता है। इनकी जगह आपके मौजूदा अच्छे एक्टिव फंड्स को शामिल किया जा सकता है।

सुझाया गया ढांचा
आपको एक साफ-सुथरी संरचना की आवश्यकता है।

एक लार्ज कैप एक्टिव फंड रखें।

एक मिडकैप एक्टिव फंड रखें।

एक फ्लेक्सीकैप फंड रखें।

एक स्मॉल कैप फंड रखें।

एक डेट फंड रखें।

एक छोटा गोल्ड फंड रखें।

यह पर्याप्त है। इससे संतुलन मिलता है। इससे स्पष्टता मिलती है। इससे वृद्धि होती है। इससे दोहराव नहीं होता। इससे भ्रम दूर होता है।

• एसआईपी जारी रखने के लिए मार्गदर्शन
सरल शब्दों में:

अपनी लार्ज कैप एसआईपी जारी रखें।

अपनी मिडकैप एसआईपी जारी रखें।

अपनी फ्लेक्सीकैप एसआईपी जारी रखें।

अपनी स्मॉल कैप एसआईपी जारी रखें।

गोल्ड एसआईपी जारी रखें।

डेट एसआईपी को छोटे अनुपात में जारी रखें।

निफ्टी 50 एसआईपी बंद कर दें।

निफ्टी नेक्स्ट 50 एसआईपी बंद कर दें।

इन दोनों एसआईपी की रकम को अपने मौजूदा सक्रिय फंडों में निवेश करें। इससे आपको दीर्घकालिक लाभ मिलेगा।

• व्यवहार और धैर्य
अभी आपको बड़ा रिटर्न नहीं मिलेगा। आपको समय चाहिए। आपको धैर्य चाहिए। आपको निरंतरता चाहिए। एसआईपी कोई दौड़ नहीं है। एसआईपी एक आदत है। एसआईपी धीरे-धीरे बढ़ती है। फिर बड़ी हो जाती है।

अपनी योजना का मूल्यांकन पहले कुछ महीनों के आधार पर न करें। कई वर्षों के बाद इसका मूल्यांकन करें। एसआईपी की सफलता का राज यहीं है। चक्रवृद्धि ब्याज यहीं काम करता है। यहीं पर अनुशासन की अहमियत समझ आती है।

“फंड के नाम से ज़्यादा महत्वपूर्ण क्या है?
सबसे महत्वपूर्ण आधारशिलाएँ हैं:

आपका अनुशासन।

आपका धैर्य।

बाजार में आपका समय।

आपकी स्थिर एसआईपी प्रवाह।

आपकी भावनात्मक स्थिरता।

ये किसी भी फंड के चयन से ज़्यादा महत्वपूर्ण हैं। आप इन्हें अच्छी तरह से बना रहे हैं।

“संपत्ति मिश्रण मार्गदर्शन
इक्विटी, डेट और गोल्ड का आपका मिश्रण अच्छा है। लेकिन आपको इसकी समीक्षा साल में एक बार करनी चाहिए। जैसे-जैसे आप सेवानिवृत्ति के करीब आते हैं, डेट धीरे-धीरे बढ़ाएँ। स्मॉल कैप धीरे-धीरे कम करें। यह आपकी सुरक्षा करता है। यह आपकी प्रगति को स्थिर करता है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपके लक्ष्यों के अनुसार आपके संपत्ति मिश्रण को संरेखित करने में मदद कर सकता है। इससे वास्तविक मूल्य जुड़ता है। यह एक मजबूत संरचना प्रदान करता है।

“कर संबंधी दृष्टिकोण
यदि आप भविष्य में इक्विटी फंड निकालते हैं, तो वर्तमान नियम को ध्यान में रखें। प्रति वर्ष 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर 12.5% कर लगता है। अल्पकालिक लाभ पर 20% कर लगता है। डेट फंड्स के लिए, दोनों लाभों पर आपकी आय सीमा के अनुसार कर लगता है।

यह केवल रिडीम करते समय मायने रखेगा। फिलहाल, आपका ध्यान विकास पर होना चाहिए, न कि बेचने पर।

“आपका दीर्घकालिक धन पथ
आपके पास आने वाले वर्षों में अच्छी आय है। आपके पास विकास की प्रबल संभावना है। आपकी एसआईपी की आदत मजबूत है। आपको केवल अपने पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करने की आवश्यकता है। आपको केवल बेहतर संरचना की आवश्यकता है। फिर आपका पैसा अच्छी तरह से बढ़ेगा।

यदि आप स्थिर रहते हैं, तो आप एक अच्छा खासा कोष बना सकते हैं। आय बढ़ने पर आप एसआईपी भी बढ़ा सकते हैं। इससे तेजी से परिणाम मिलते हैं।

“भावनात्मक संतुलन
हर हफ्ते रिटर्न की जांच न करें। हर महीने जांच न करें। हर छह महीने में एक बार जांच करें। हर बारह महीने में एक बार जांच करें। एसआईपी एक लंबी अवधि की योजना है। इसे एक लंबी अवधि की योजना की तरह समझें।

आज का आपका छोटा XIRR आपके भविष्य का फैसला नहीं करता। आपका अनुशासन ही इसका फैसला करता है। यह आपके पास पहले से ही है।

“चरण-दर-चरण कार्य योजना

चरण 1: निफ्टी 50 एसआईपी बंद करें।

चरण 2: निफ्टी नेक्स्ट 50 एसआईपी बंद करें।

चरण 3: शेष सभी एसआईपी जारी रखें।

चरण 4: बंद की गई एसआईपी राशि को अपने मौजूदा लार्ज कैप और फ्लेक्सीकैप फंडों में स्थानांतरित करें।

चरण 5: छोटी-छोटी मात्रा में सोना और डेट बॉन्ड में निवेश जारी रखें।

चरण 6: किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से साल में एक बार समीक्षा करें।

चरण 7: आय बढ़ने पर एसआईपी राशि धीरे-धीरे बढ़ाएं।

चरण 8: दीर्घकालिक निवेश बनाए रखें।

चरण 9: रिटर्न का अनुमान जल्दबाजी में न लगाएं।

चरण 10: धैर्य बनाए रखें।

अंत में
आपकी नींव मजबूत है। आपकी आदत अनुशासित है। आपके निवेश मिश्रण में केवल सुधार की आवश्यकता है। समय के साथ आपका रिटर्न बढ़ेगा। निरंतरता से आपका पोर्टफोलियो मजबूत होगा। आपका मार्ग स्थिर है। यदि आप शांत और स्पष्टता के साथ अपनी योजना का पालन करते हैं, तो यह आपको लाभ पहुंचाएगी।

सादर धन्यवाद,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Samraat Jadhav |2503 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 10, 2025

Question by Balachandran - Dec 10, 2025English

Money

मैं अपने पोर्टफोलियो में स्टॉक जोड़ने में असमर्थ हूं। **स्टॉक जोड़ने में त्रुटि** का संदेश आ रहा है।

Ans: कौन सा ऐप?
ब्रोकर/नॉन-ब्रोकर?
आप जिस स्टॉक को जोड़ रहे हैं उसका नाम क्या है?
कृपया अपने प्रश्न को विस्तार से समझाएं।

Samraat Jadhav |2503 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 10, 2025

Question by SANDEEP - Dec 10, 2025English

Money

क्या मुझे डिक्सन के शेयर बेच देने चाहिए? मैंने 15800 रुपये प्रति शेयर की दर से 14 शेयर खरीदे थे और अब उनकी कीमत 13500 रुपये है। या मुझे इंतजार करना चाहिए?

Ans: यह एक अच्छी कंपनी है जिसका शानदार ट्रैक रिकॉर्ड है।

Samraat Jadhav |2503 Answers |Ask -Follow

Stock Market Expert - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English

Money

महोदय, मुझे नोमुरा के आईपीओ शेयरों की भारी मात्रा आवंटित की गई है। लेकिन मैंने केवल 51% शेयर ही खरीदे हैं। शेष शेयरों की खरीद पूरी नहीं हो पाई। अब क्या होगा? क्या इस पर कोई जुर्माना लगेगा और क्या मुझे अपने 51% शेयर खोने पड़ेंगे? यह सेबी में पंजीकृत कंपनी है।

Ans: यह एक घोटाला है, आईपीओ के लिए आंशिक भुगतान जैसी कोई अवधारणा नहीं है। साइबर अपराध विभाग में अपनी शिकायत दर्ज कराएं।

Shalini Singh |180 Answers |Ask -Follow

Dating Coach - Answered on Dec 10, 2025

Asked by Anonymous - Dec 10, 2025English

Relationship

नमस्कार। मैं पिछले छह महीनों से लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हूँ और अपने बॉयफ्रेंड को दस महीनों से जानती हूँ। वह बहुत समझदार, ख्याल रखने वाला और ईमानदार इंसान है। उसने हमारे बारे में अपने माता-पिता को सब कुछ बता दिया था और उनके माता-पिता भी मान गए थे। हम दोनों आर्थिक रूप से आत्मनिर्भर हैं। मैंने अपने माता-पिता को अपने रिश्ते के बारे में बताया, लेकिन वे इसके खिलाफ हैं क्योंकि मेरा बॉयफ्रेंड निचली जाति का है, दूसरे क्षेत्र से है, उसने किसी प्रतिष्ठित कॉलेज से नहीं बल्कि स्थानीय इंजीनियरिंग कॉलेज से डिग्री हासिल की है, और उसकी सामाजिक स्थिति भी एक मुद्दा है। वे सोच रहे हैं कि रिश्तेदार और समाज क्या कहेंगे, क्या उनकी शान, सामाजिक स्थिति और अब तक अर्जित सारा सम्मान मेरे इस फैसले से छिन जाएगा। मेरे माता-पिता मेरी बहुत रक्षा करते हैं, उन्होंने मुझे सब कुछ दिया है और मुझे बहुत प्यार करते हैं। वे कहते हैं कि यह लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप है, तुम शायद सिर्फ पंद्रह बार मिली हो, तुम इस इंसान को रोज़ नहीं देखती हो, इसलिए उसके चरित्र का अंदाजा नहीं लगा सकती। अगर तुम उसे कम से कम दो-तीन साल से जानती हो, रोज़ मिलती हो, तो बात अलग होती। लेकिन जिस इंसान से मैं मिली हूँ, वह शुरू से ही ईमानदार है। मेरे इस फैसले से उन्हें रोज़ दुख हो रहा है। मैं उनके खिलाफ जाकर खुश नहीं रह सकता।

Ans: 1. यह बहुत अच्छी बात है कि आप किसी ख़ास व्यक्ति से मिले हैं और पिछले 10 महीनों में आप उससे 15 बार मिले हैं, यानी औसतन महीने में 1.5 बार। क्या इसे बढ़ाकर हर दूसरे वीकेंड पर मिलना संभव है? क्या आप दोनों एक बार यात्रा कर सकते हैं?

2. माता-पिता तो माता-पिता होते हैं, वे चिंता करते हैं और सभी माता-पिता अपने बच्चों की तरह ही सुरक्षा करते हैं। लेकिन अगर वे जाति आदि के कारण आपको अस्वीकार कर रहे हैं, तो कृपया उनसे पूछें और उनसे यह आश्वासन माँगें कि अगर वे आपकी शादी अपनी पसंद के किसी व्यक्ति से करवाएँगे तो सब ठीक हो जाएगा - वास्तव में किसी भी रिश्ते के लिए कोई आश्वासन नहीं दिया जा सकता - चाहे वह आपके द्वारा पाया गया हो या माता-पिता द्वारा शुरू किया गया हो, क्योंकि रिश्तों को दोनों के द्वारा काम करने की ज़रूरत होती है... दोनों को परिपक्व होने की ज़रूरत है, रिश्ते को सफल बनाने के लिए आप दोनों को खुश रहने की ज़रूरत है। + अगर कॉलेज निर्णायक कारक होते, तो हम उन लोगों के तलाक नहीं देखते जो एक ही जाति में शादी करते हैं या दुनिया के स्टैनफोर्ड, एमआईटी, आईआईटी, आईआईएम, इंसीड्स से हैं।

यहाँ एक सुझाव/सिफारिश है
- उसके परिवार से मिलिए
- उसे अपने माता-पिता से मिलवाइए
- दोनों माता-पिता को मिलवाइए

शुभकामनाएँ

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