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Ravi Mittal |409 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jun 14, 2024

Ravi Mittal is an expert on dating and relationships.
He founded QuackQuack, an online dating platform, in 2010 with just two people. Today, it has over 20 million users in India.... more

Asked by Anonymous - Jun 09, 2024English

Relationship

मैं दुविधा में हूँ कि मैं 15 साल पहले की अपनी पूर्व प्रेमिका को भूल नहीं पा रहा हूँ। हम दोनों शादीशुदा हैं और हमारे जीवनसाथी एक दूसरे का साथ देते हैं। लेकिन किसी तरह उसे अपने दिमाग से निकाल पाना बहुत मुश्किल है। हम दो अलग-अलग महाद्वीपों में रहते हैं और व्हाट्सएप वगैरह के ज़रिए बातचीत से बचने की कोशिश करते हैं ताकि यह ज़्यादा समय तक न खिंचे। चाहे हमारी मौजूदा ज़िंदगी कितनी भी अच्छी क्यों न हो, लेकिन हमेशा ऐसा लगता है कि मुझे वह पहला सच्चा प्यार याद आ रहा है। मुझे लगता है कि मुझे बस ऐसे लोगों की सिफ़ारिशों की ज़रूरत है जो इस तरह की दुविधा का सामना कर चुके हों। हमने करियर के लिए ब्रेकअप किया और अब मुझे लगता है कि यह एक बहुत बड़ी गलती थी। लेकिन पारिवारिक प्रतिबद्धताओं को चीज़ों को जारी रखने की ज़रूरत है। मैं दोस्त बनना चाहता हूँ क्योंकि 2 साल तक ऑनलाइन चैट वगैरह के ज़रिए हम दोस्त ही थे।

Ans: प्रिय अनाम,

कुछ लोगों के लिए अपने पूर्व साथी के लिए एक नरम कोना होना सामान्य है, लेकिन यह ऐसा ही है। बस एक कोना; और यह शायद ही कभी रोमांटिक होता है। यह पुरानी यादें हैं। लेकिन आप उन्हें अपना पूरा दिल नहीं दे सकते, क्योंकि यह आपके जीवनसाथी के लिए उचित नहीं है। यदि आपके मन में अपने पूर्व साथी के लिए रोमांटिक भावनाएँ हैं, तो उसके साथ बातचीत न करना ही सबसे अच्छा है। आपका वैवाहिक जीवन सुखी है, और उसका भी। अतीत में छोड़ी गई किसी चीज़ के लिए इसे बर्बाद क्यों करें? यह एक गलती हो सकती है, लेकिन यह पहले ही हो चुकी है।

अपनी पत्नी के साथ अधिक गुणवत्तापूर्ण समय बिताने की योजना बनाएँ। अपनी शादी में चिंगारी वापस लाने के लिए अधिक प्रयास करें। आप वर्तमान में जीते हैं और बेहतर भविष्य बनाने की कोशिश करते हैं। अतीत में रहने से कभी कोई आगे नहीं बढ़ पाया है।

शुभकामनाएँ।

RelationshipReply

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Anu Krishna |1293 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 19, 2022

Question by IK - Jan 19, 2022English

Relationship

<p><मजबूत>नमस्ते, मेरी उम्र 33 वर्ष है; पिछले 4 साल से खुशहाल शादीशुदा जिंदगी बिता रहा हूं और मेरा 3 साल का एक बच्चा भी है। महाविद्यालय के दिन। ;/strong><strong>कॉलेज के बाद हम अलग हो गए और मैंने स्वीकार कर लिया कि यह लड़की मेरे लिए नहीं थी और आगे बढ़ गया। <br />यह प्री-सोशल मीडिया युग के दौरान था। <br />हालाँकि, हाल ही में, विशेष रूप से लॉकडाउन के दौरान मैंने एफबी/इंस्टा पर उसकी तस्वीरें देखीं और मेरी पुरानी भावनाएँ फिर से जाग उठीं। <br />अब एक भी दिन ऐसा नहीं जाता जब मैं उसे याद नहीं करता और उसके साथ वैकल्पिक जीवन के बारे में नहीं सोचता।<br /></strong><strong>ऐसा नहीं है कि मैं ऐसा नहीं करता& ;मैं अब अपनी पत्नी से प्यार नहीं करता हूं या हमारे बीच रोमांस खत्म हो गया है, लेकिन ऐसा लगता है कि पुराना क्रश लगातार मेरे दिमाग में है और मैं उसे अपने दिमाग से नहीं निकाल पा रहा हूं।<br /></ मजबूत<मजबूत>मैं यह बात उस लड़की को नहीं बता सकता क्योंकि वह पहले से ही शादीशुदा है और अब उसका मुझसे कोई संपर्क नहीं है। <br />मैं यह बात अपनी पत्नी को भी नहीं बता सकता क्योंकि उसे इस बारे में बिल्कुल भी संकेत नहीं है।<br /></strong><strong>मैं बस सोच रहा हूं कि कैसे करूं इस बंदर को मेरी पीठ से हटा दो और उस लड़की को मेरी स्मृति से पूरी तरह मिटा दो। <br />मैंने उसे सोशल मीडिया पर ब्लॉक करने की कोशिश की, लेकिन इससे कोई खास मदद नहीं मिली। <br />ऐसा लगता है जैसे कोई अधूरा काम है जो मुझे हर पल परेशान करता रहता है।<br /></strong><strong>क्या आप मुझे सलाह दे सकते हैं कि मैं इस स्थिति से कैसे बाहर निकलूं?</strong> ;</p>

Ans: <p><strong>IK </strong></p> <p>क्या है बनाम क्या हो सकता था की चुनौती!</p> <p>समय के साथ हमारे दिमाग को ‘पीछा’ के लिए प्रशिक्षित किया गया है। जो हमारे पास नहीं है/है और उसका सपना देखते हैं कि अगर वह पहले स्थान पर होता तो वह क्या हो सकता था।</p> <p>इसमें शामिल होने से आप एक वैकल्पिक गुलाबी वास्तविकता का निर्माण कर सकते हैं जिसे आप जीना शुरू करते हैं और महसूस करते हैं कि यह सच है।</p> <p>चलो तथ्यात्मक वास्तविकता पर वापस आते हैं, हाँ?</p> <p>आपकी शादी हो चुकी है और आपका 3 साल का बच्चा है; खुश.</p> <p>जब आप यादें ताजा करते हैं और प्रत्येक भावना को जीवंत महसूस करते हैं तो सोशल मीडिया हस्तक्षेप करता है, आपका संतुलन बिगाड़ देता है; और ठीक है, लड़की की शादी भी हो चुकी है!</p> <p>यहां आपके लिए स्थिति पर फिर से काम किया जा रहा है।</p> <p>यादों को मिटाना संभव नहीं है, आप समय के साथ उन्हें केवल धुंधला कर सकते हैं क्योंकि भावना कम हो जाती है। और ऐसा प्रतीत होता है कि आप आगे बढ़ने के इच्छुक हैं</p> <p>हां, जब आप जानते हैं कि दूसरी लड़की के साथ वास्तव में कोई भविष्य नहीं है तो आगे बढ़ना ही उत्तर है।</p> <p>आप उस चीज़ पर ध्यान क्यों केंद्रित करेंगे जो एक परी कथा है, आप अपनी रोमांस भरी शादी पर अधिक ध्यान क्यों नहीं देंगे?</p> <p>कभी-कभी, बोरियत नएपन और ताज़गी की ओर झुकाव का कारण बन सकती है और वह भी जो हो सकता था!</p> <p>मैं आपको अपनी शादी पर अधिक ध्यान केंद्रित करने और झुकाव की दिशा बताऊंगा; इसे रोमांचक बनाना, ताज़गी और नयापन लाना।</p> <p>एक जोड़े के रूप में अधिक समय बिताएं; जब आप अपनी शादी में फिर से जोश भर रहे हों तो बच्चे पर किसी की नजर रखने को कहें।</p> <p>दूसरी लड़की से बचने पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, क्या आपको लगता है कि आपको अपनी ऊर्जा अपनी शादी में लगाना शुरू कर देना चाहिए?</p> <p>आप अपनी पत्नी को एक नई रोशनी में देख सकते हैं जो ‘होने’ के लिए जगह बना सकती है। उसके साथ और अधिक. नया फोकस, नए दृष्टिकोण, नई भावनाएँ&हेलीप;</p> <p>2022 की शुभकामनाएँ और शुभकामनाएँ!</p>

Shalini Singh |138 Answers |Ask -Follow

Dating Coach - Answered on Sep 19, 2023

Asked by Anonymous - Sep 16, 2023English

Relationship

हाय शालिनी, मेरा मामला अजीब है। मैं अब 54 साल का हूं. लेकिन मैं 1991 की अपनी पुरानी यादें भूल सकता हूं। वह मेरी पड़ोसी थी, मुझसे छह साल छोटी थी। हम अच्छे दोस्त थे. वह अक्सर मेरे घर आती थीं और मेरी मां के साथ उनकी बहुत अच्छी बॉन्डिंग थी. मैं उसे पसंद करता था इसलिए मैंने अपनी भावनाओं को कबूल कर लिया और उसने इसे स्वीकार कर लिया। मुझे विश्वास था कि मैं उस लड़की से शादी करूंगा जिससे मुझे प्यार हो जाएगा। इसलिए, मैं एक आदर्श रिश्ते की तलाश कर रहा था और फिर शादी में समाप्त हो रहा था। मुझे यह जानकर आश्चर्य हुआ कि उसके दो लड़के दोस्त थे। उनमें से एक कुख्यात व्यक्ति था जो कुछ बार जेल गया था। वह किसी को ना नहीं कह पाती थी. शायद उसे यह बात अच्छी लगी कि लड़के उस पर फिदा हैं। मैं परेशान था. मैं उस वर्ष अपने इंजीनियरिंग वर्ष में असफल हो गया। बाद में, मैं अपनी इंजीनियरिंग की डिग्री पूरी नहीं कर सका। मेरे पास इंजीनियरिंग में डिप्लोमा था इसलिए मैंने इसके आधार पर अपनी नौकरी की और फिर एक अमेरिकी कंपनी में निदेशक बन गया। मेरी शादी हो गई है और मेरी एक प्यारी पत्नी है जो मेरी अच्छी देखभाल करती है। हमारा एक प्यारा बच्चा है और सब कुछ ठीक है। किसी तरह, मेरी खोई हुई इंजीनियरिंग की डिग्री अभी भी मुझे पीड़ा दे रही है। उस लड़की ने बाद में शादी कर ली और अमेरिका चली गई और उसके दो बच्चे भी हैं। मैं इस चोट को हमेशा के लिए कैसे दफना सकता हूं और अपने जीवन में आगे बढ़ सकता हूं?

Ans: आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करके आगे बढ़ सकते हैं कि आपके लिए क्या काम कर रहा है बनाम अतीत और उन चीजों के बारे में सोचना जो आपके पक्ष में काम नहीं कर रही हैं, आपको शुभकामनाएं देते हुए।

Ravi Mittal |409 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jul 10, 2024

Asked by Anonymous - Jul 09, 2024English

Relationship

मुझे 15 साल पहले की अपनी एक्स की याद आती है। मुझे उससे बात करने की सख्त जरूरत है, लेकिन वह कभी भी व्हाट्सएप पर जवाब नहीं देती। हमने करियर के लिए ब्रेकअप कर लिया और अलग-अलग महाद्वीपों में चले गए। लेकिन हमारी दोस्ती बहुत अच्छी थी। मैं उसे कैसे कहूं कि कम से कम वह इस बारे में बात करे और शायद हम व्हाट्सएप पर चैट फ्रेंड बन सकें। मैं ऑस्ट्रेलिया में हूं और वह पोलैंड में। हम दोनों खुशहाल शादीशुदा हैं। लेकिन कभी-कभी ऐसा लगता है कि मुझे वह पुराना दोस्त याद आ रहा है, जिसके साथ मैं कभी भी चैट कर सकता था और अपने दिल की बात कह सकता था। मुझे सिर्फ व्हाट्सएप चैट की उम्मीद है, वीडियो कॉल की भी नहीं। क्या मुझे उससे सीधे पूछ लेना चाहिए कि क्या हम व्हाट्सएप के जरिए संपर्क बनाए रख सकते हैं? यह शुद्ध दोस्ती है और मैं उसके बारे में किसी भी तरह से नहीं सोचता।

Ans: प्रिय अनाम,

यदि आपकी पूर्व पत्नी आपसे संपर्क करने या आपकी मित्र बनने के लिए तैयार नहीं है, तो उसे मनाना या उसका पीछा करना उचित नहीं होगा। इसके अलावा, भले ही आपके इरादे पूरी तरह से दोस्ताना हों, आपको क्या लगता है कि अगर आपकी पत्नी को इस बारे में पता चलेगा तो वह कैसा महसूस करेगी या प्रतिक्रिया देगी? अगर आप अभी भी अपनी पूर्व पत्नी से जुड़ना चाहते हैं, तो पहले अपनी पत्नी से पूरी बात पर चर्चा करें। यह आपके लिए चिंताजनक नहीं होना चाहिए क्योंकि आपने उल्लेख किया है कि आपके इरादे शुद्ध हैं, है न? यदि आप उसकी पीठ पीछे जाते हैं, तो यह समय है कि आप अपने इरादों की फिर से जांच करें और पूरी बात पर पुनर्विचार करें।

शुभकामनाएँ।

Anu Krishna |1293 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English

Relationship

नमस्ते महोदया, मैं 32 साल का शादीशुदा आदमी हूँ और मेरा एक बच्चा है, जो 6 साल का है। मैंने अपने फैसले से अरेंज मैरिज की है, मैंने अपने माता-पिता की बात मान ली थी, उस समय मैं एक लड़की के साथ कैजुअल रिलेशनशिप में था, मैंने लड़की से कुछ नहीं कहा और किसी और से शादी कर ली। उसके बाद मैंने उस लड़की के बारे में सोचे बिना अपनी पत्नी के साथ एक खुशहाल जीवन जीने की कोशिश की, जिसे मैंने पीछे छोड़ दिया था, बाहर से मैंने अपनी पत्नी के साथ खुश रहने की कोशिश की लेकिन मेरी पत्नी को लगा कि वह मुझसे मेल नहीं खाती इसलिए मैं अंदर से बहुत परेशान महसूस करता था। फिर भी मैं अपने बच्चे की खातिर रिश्ते को जारी रखने की कोशिश कर रहा था लेकिन अचानक मुझे अपने पूर्व प्रेमी का संपर्क मिला और मैं बहुत खुश था कि इतने लंबे समय के बाद मुझे उससे बात करने का मौका मिला, मैंने उससे मिलने की कोशिश की लेकिन उसने हमेशा मुझसे मिलने से इनकार कर दिया क्योंकि वह किसी रिलेशनशिप में थी। मैंने कई बार कोशिश की और कुछ गलत व्यवहार के कारण मैंने उसे दूसरी बार फिर खो दिया। इस समय जब वो मेरे साथ नहीं है तो उसकी यादें मुझे बहुत परेशान कर रही हैं मैं बहुत दर्द में हूँ, इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?? कृपया मदद करें

Ans: प्रिय अनाम,
सिर्फ़ इसलिए कि आपका कोई पुराना रिश्ता है, किसी और रिश्ते को चाहने का कोई मतलब नहीं है...क्या होगा अगर वह रिश्ता न होता, तो आप अपनी शादी को सफल बनाने के लिए प्रयास करते, है न?
तो बस यही करें...अपनी शादी को एक विकल्प के तौर पर न लें...कौन सी शादी सबसे बढ़िया होती है? और क्या सभी पति-पत्नी एक-दूसरे के लिए बने होते हैं?
तो, अगर उसकी सोच आपसे मेल नहीं खाती, तो आपकी सोच भी उससे मेल नहीं खाती...तो, क्या उसे भी किसी दूसरे रिश्ते में जाने के बारे में सोचना चाहिए। कृपया इस बारे में समझदारी से काम लें, खासकर जब पूरे समीकरण में एक बच्चा हो; एक-दूसरे को समझने की कोशिश करें...अपने मतभेदों के बारे में बात करें और उन्हें स्वीकार करके उन पर काम करने के तरीके खोजें। पूर्व-प्रेम आदि सब बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन जमीनी हकीकत पर ध्यान दें; कृपया...अपनी शादी पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

नवीनतम प्रश्न

Radheshyam Zanwar |1040 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 13, 2024

Question by ramesh - Nov 13, 2024English

Career

मेरी बेटी ने महाराष्ट्र में 10वीं कक्षा तक पढ़ाई की है, वह तमिलनाडु में 11वीं 12वीं कक्षा में सीबीएसई की पढ़ाई कर रही है और मई 2025 में तमिलनाडु से ओसी श्रेणी में नीट की परीक्षा देने जा रही है, क्या वह राज्य कोटा सीट के लिए पात्र होगी और सरकारी कॉलेज और स्व-वित्तपोषित कॉलेज के लिए कट ऑफ क्या है, जिसके लिए उसे लक्ष्य बनाना चाहिए?

Ans: नमस्ते रमेश।
राज्य कोटा के लिए पात्र होने के लिए, उम्मीदवार को उस राज्य से 12वीं पास होना चाहिए। चूंकि आपकी बेटी तमिलनाडु से 12वीं की परीक्षा दे रही है, इसलिए वह राज्य कोटा के लिए पात्र है। वर्तमान परिदृश्य और कड़ी प्रतिस्पर्धा को देखते हुए, उसे सरकारी कॉलेज या सर्वश्रेष्ठ स्व-वित्तपोषित कॉलेज में प्रवेश पाने के लिए न्यूनतम 650 या उससे अधिक अंक प्राप्त करने होंगे।
नीट 2025 के लिए आपकी बेटी को शुभकामनाएँ।

यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के दोबारा पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

Prof Suvasish Mukhopadhyay |90 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Nov 13, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English

Career

मेरी उम्र 35 साल है। मेरे पास केवल केमिकल इंजीनियरिंग में पीयरसन यूके से BTEC डिप्लोमा है। मेरे पास कोई डिग्री नहीं है। इंजीनियरिंग में MSc या इंजीनियरिंग प्रबंधन में MSc के बीच मेरे लिए कौन सा रास्ता सही रहेगा? एक विनियामक अनुपालन अधिकारी के रूप में अपना करियर बनाने के लिए

Ans: डिग्री के साथ आप इंजीनियरिंग में एमएससी या इंजीनियरिंग प्रबंधन में एमएससी नहीं कर सकते। इसलिए आपको डिग्री के समकक्ष परीक्षा देनी होगी। भारत में डिप्लोमा के बाद डिग्री के समकक्ष होने के लिए AMIE परीक्षा दी जा सकती है। एक बार जब आप डिग्री के समकक्ष हो जाते हैं तो आप इंजीनियरिंग में एमएससी या इंजीनियरिंग प्रबंधन में एमएससी के प्रवेश की तैयारी कर सकते हैं। मेरे संपर्क में रहें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...................:)

Dr Rishabh Jain |6 Answers |Ask -Follow

Physician, Radiologist - Answered on Nov 13, 2024

Question by VASANT - Oct 26, 2024English

Health

बीपी और मधुमेह से पीड़ित वरिष्ठ नागरिक (पुरुष 70 वर्ष) बाएं कंधे की समस्या से पीड़ित हैं। क्या यह निषेधाज्ञा उचित है? क्योंकि यह लंबे समय तक बहुत दर्द देता है। कृपया सलाह दें।

Ans: हाँ, इंजेक्शन से मदद मिलती है। फिजियोथेरेपी मुख्य बात है।

Dr Rishabh Jain |6 Answers |Ask -Follow

Physician, Radiologist - Answered on Nov 13, 2024

Asked by Anonymous - Oct 13, 2024English

Health

मेरे दाहिने पैर की एड़ी में दर्द है। एमआरआई रिपोर्ट के अनुसार कैल्केनियल इंसर्शन के पास प्रॉक्सिमल प्लांटर फ़ेशिया में हल्की मोटाई है, साथ ही STIR और PD पर सिग्नल की तीव्रता बढ़ गई है, साथ ही पेरी फेशियल एडिमा है जो प्लांटर फ़ेसिटिस का संकेत देती है। कैल्केनियम की निचली सतह से कोई स्पष्ट स्पर नहीं देखा गया है। मैंने पिछले 2 महीनों से एक प्रतिष्ठित ऑर्थोपेडिक डॉक्टर से फिजियोथेरेपी, अल्ट्रा साउंड थेरेपी और टेंस मशीन सहित उपचार लिया है। मैं पूरे दिन हमेशा अच्छे कुशन वाले जूते और घर के अंदर कुशन वाली चप्पल का उपयोग करता रहा हूँ। साथ ही मैं नियमित रूप से दिन में दो बार सुझाए गए व्यायाम करता रहा हूँ, साथ ही बीच-बीच में 15 मिनट के लिए एड़ी को बर्फ के टुकड़े पर रखता हूँ। मैं पिछले 2 महीनों से एंकल प्रोटेक्टर भी पहन रहा हूँ। हालाँकि, चलते समय एड़ी के दर्द से बिल्कुल भी राहत नहीं मिल रही है। डॉक्टर ने सर्जरी से इनकार कर दिया है। यूरिक एसिड टेस्ट ने पुष्टि की है कि मेरा पैरामीटर सीमा से काफी नीचे है। उपलब्ध उपचार की अगली पंक्ति क्या है? कृपया परामर्श दें।

Ans: नमस्ते, क्या आपको पीठ दर्द, पीठ में अकड़न जैसे कोई अन्य लक्षण हैं? सुबह-सुबह अकड़न? प्लांटर फ़ेशिआइटिस का इलाज करना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है।

Dr Rishabh Jain |6 Answers |Ask -Follow

Physician, Radiologist - Answered on Nov 13, 2024

Question by RATHINDRA - Aug 02, 2024English

Health

मैं 76 वर्षीय वरिष्ठ नागरिक हूं। मुझे 45 वर्षों से पीठ दर्द की समस्या है - कभी-कभी। मैं आराम करता हूं और यह ठीक हो जाता है। 1-1/2 महीने पहले मैं बाथरूम में फिसल कर गिर गया और नितंबों पर आ गया और मुझे बहुत तेज दर्द हुआ। ऑर्थोपेडिशियन ने दर्द निवारक दवा दी और 5 दिनों के इस्तेमाल के बाद गंभीर दस्त हो गया। डॉ. ने 5 दिनों के बाद एक और दर्द निवारक दवा बदली और मल काला हो गया - खून का रिसाव। डॉ. के पास नहीं गया। दवा बंद कर दी और रक्त पतला करने वाली दवा एसिट्रोम 3mg और इकोस्प्रिन 75/20AV भी बंद कर दी और समस्या हल हो गई। लेकिन रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से / पेल्विक क्षेत्र में दर्द हो रहा है। क्या मुझे फिजियोथेरेपी व्यायाम शुरू करना चाहिए या दर्द बंद होने तक इंतजार करना चाहिए

Ans: नमस्ते, अगर आपको हृदय रोग के लिए इकोस्पिरिन और एसिट्रोम दिया गया है तो आप उन्हें हमेशा के लिए बंद नहीं कर सकते। आपको किसी ऑर्थोपेडिशियन से सलाह लेने की ज़रूरत है। क्या पेल्विक एक्स-रे सामान्य था?

Nayagam P P |3896 Answers |Ask -Follow

Career Counsellor - Answered on Nov 13, 2024

Question by Prasenjit - Nov 12, 2024English

Career

मेरी बेटी 12वीं के बाद फैशन डिजाइनिंग का कोर्स करना चाहती है, अभी वह 10वीं कक्षा में है। कृपया मुझे बताएं कि 10वीं के बाद मेरी बेटी के लिए कॉमर्स या साइंस में से कौन सा विषय बेहतर रहेगा और 12वीं के बाद फैशन डिजाइनिंग कोर्स के लिए मेरी बेटी के लिए कौन सा कॉलेज बेहतर रहेगा, ताकि उसका कैरियर बेहतर हो सके। कृपया मार्गदर्शन करें

Ans: इससे भी बेहतर, कॉमर्स स्ट्रीम फैशन डिजाइन के व्यवसाय और उद्यमशीलता पक्षों के लिए वास्तव में अच्छी तरह से फिट बैठती है। उन लोगों के लिए बिल्कुल सही जो अपना खुद का ब्रांड, खुदरा या फैशन प्रबंधन करना चाहते हैं। भारत के शीर्ष फैशन डिजाइन कॉलेजों में से हैं: (1) फैशन डिजाइन, टेक्सटाइल डिजाइन और फैशन कम्युनिकेशन में बी.डेस प्रदान करता है, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ फैशन टेक्नोलॉजी (निफ्ट) (2) पर्ल अकादमी फैशन डिजाइन, स्टाइलिंग और इमेज क्रिएशन प्रदान करती है। (3) सिम्बायोसिस इंस्टीट्यूट ऑफ डिजाइन (एसआईडी), फैशन कम्युनिकेशन में बी.डेस प्रदान करता है। (4) एमिटी स्कूल ऑफ फैशन टेक्नोलॉजी से फैशन डिजाइन में बी.डेस उपलब्ध है। (5) एमआईटी इंस्टीट्यूट ऑफ डिजाइन फैशन डिजाइन में बी.डेस प्रस्तुत करता है & (6 जॉब्स’ के बारे में अधिक जानकारी के लिए, RediffGURUS पर हमसे पूछें / हमें फॉलो करें।

Dr Rishabh Jain |6 Answers |Ask -Follow

Physician, Radiologist - Answered on Nov 13, 2024

Asked by Anonymous - Nov 07, 2024English

Health

पिछले दो महीनों से मेरे दाहिने कंधे में दर्द था। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद मैंने एमआरआई करवाया। एमआरआई रिपोर्ट में डिफ्यूज मैरो एडिमा बताया गया। डॉक्टर ने कुछ दर्द निवारक और हल्का स्टेरॉयड लेने की सलाह दी है। मैं संतुष्ट नहीं हूँ, कृपया सुझाव दें।

Ans: नमस्ते, बेहतर समझ के लिए आपकी फ़िल्में देखने की ज़रूरत है। क्या आपको किसी तरह के आघात का सामना करना पड़ा है?
आप कितने समय से स्टेरॉयड ले रहे हैं?

Dr Rishabh Jain |6 Answers |Ask -Follow

Physician, Radiologist - Answered on Nov 13, 2024

Asked by Anonymous - Oct 13, 2024English

Health

प्रिय महोदय, महोदया, मैं 44 वर्ष का हूँ और अपनी पत्नी, 12 वर्षीय बेटी और 76 वर्षीय पिता के साथ रहता हूँ। पिछले 1 वर्ष से मेरे पिता की तबीयत पार्किंसन, ऑटोइम्यून डिसऑर्डर के कारण बहुत खराब हो गई है, जो पेरिटोनी में जेली पैदा करता है। मैं लगातार उनका इलाज करा रहा हूं लेकिन कोई इलाज नहीं हो रहा है और न ही उनके लक्षणों में कोई कमी आई है। मैं उनकी खराब स्वास्थ्य स्थिति और उनके द्वारा झेली जा रही विभिन्न पीड़ाओं को देख पाने में असमर्थ हूँ और कोई भी इलाज उनके लिए काम नहीं कर रहा है। इसके कारण मैं जीवन में बहुत ही उदास, निराश और अत्यधिक निष्क्रिय महसूस कर रहा हूँ। इसने मेरे सामाजिक जीवन और कुछ हद तक मेरे कार्यालय के काम को भी प्रभावित किया है। मुझे चैन की नींद नहीं आती है और 2-3 घंटे की नींद के बाद जाग जाता हूँ और फिर मेरा पूरा दिन बहुत नींद में बीतता है। कृपया सलाह दें कि मैं इस स्थिति को कैसे संभालूँ और सभी जिम्मेदार काम करने के लिए खुद को सक्रिय कैसे बनाऊँ।

Ans: नमस्ते, आपके लक्षण बताते हैं कि आप मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर से पीड़ित हैं। यह बहुत से लोगों को होता है। चिंता न करें, इसका इलाज किया जा सकता है।

आपको मनोचिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। वह आपको संकट से उबरने के लिए एंटीडिप्रेसेंट लिख सकता है। अगर वे ऐसा कहते हैं तो उन्हें लें। एंटीडिप्रेसेंट को लेकर बहुत सारी भ्रांतियाँ हैं। मेरा विश्वास करें, वे बहुत मदद करते हैं। आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे।

अपने पिता की स्थिति के बारे में - उन्हें किसी अच्छे अस्पताल में दिखाएँ। अगर उन्हें कोई लाइलाज बीमारी है, तो पैल्पिटेशन थेरेपी लें।

Ramalingam Kalirajan |7014 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 13, 2024

Asked by Anonymous - Nov 12, 2024English

Money

मैं हर महीने 100000 रुपये SIP के रूप में और सालाना 50000 रुपये निवेश कर रहा हूँ। मेरा वर्तमान SIP कोष लगभग 2 करोड़ रुपये है। यदि मैं इसी निवेश मॉडल को जारी रखने में कामयाब रहा तो 2030 में कुल कोष कितना होने की उम्मीद है?

Ans: मैं निवेश के प्रति आपकी निरंतर प्रतिबद्धता की सराहना करता हूँ। व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP) और वार्षिक निवेश लंबी अवधि में पर्याप्त धन बनाने के लिए शक्तिशाली उपकरण हैं। आपका वर्तमान SIP पोर्टफोलियो पहले से ही प्रभावशाली है, और निरंतर अनुशासन के साथ, आप 2030 तक महत्वपूर्ण वित्तीय लक्ष्य प्राप्त करने की राह पर हैं।

नीचे, मैं आपकी वर्तमान निवेश रणनीति का विस्तृत विवरण प्रस्तुत करूँगा और यह अनुमान लगाने के लिए गहन मूल्यांकन प्रदान करूँगा कि आपका पोर्टफोलियो 2030 तक संभावित रूप से कहाँ पहुँच सकता है। इसके अतिरिक्त, मैं इस बारे में कुछ जानकारी साझा करूँगा कि आप अपनी कर दक्षता को ध्यान में रखते हुए अपने निवेश रिटर्न को कैसे अधिकतम कर सकते हैं।

आइए उन कारकों का पता लगाएँ जो आपके भविष्य के कोष को प्रभावित करेंगे।

1. वर्तमान निवेश रणनीति: एक मजबूत आधार
आप वर्तमान में SIP के माध्यम से मासिक 1,00,000 रुपये और सालाना अतिरिक्त 50,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं।

आपका वर्तमान SIP कोष 2 करोड़ रुपये है, जो आपके अनुशासित दृष्टिकोण को दर्शाता है।

समय के साथ चक्रवृद्धि की शक्ति को देखते हुए, 2030 तक इस रणनीति को जारी रखना अत्यधिक लाभकारी होगा।

लगातार मासिक SIP रुपये की लागत औसत सुनिश्चित करता है, जिससे बाजार में उतार-चढ़ाव का प्रभाव कम होता है।

2. 2030 तक आपके SIP कोष की अनुमानित वृद्धि
मान लें कि आप 1,00,000 रुपये मासिक SIP और 50,000 रुपये सालाना SIP जारी रखते हैं, तो आपके निवेश में उल्लेखनीय वृद्धि होगी।

इक्विटी म्यूचुअल फंड के लिए बाजार का ऐतिहासिक औसत रिटर्न 10% से 15% प्रति वर्ष के बीच हो सकता है। हालांकि, बाजार की स्थितियों के कारण वास्तविक रिटर्न अलग-अलग हो सकते हैं।

चक्रवृद्धि आपके रिटर्न को तेजी से बढ़ाएगी, खासकर अगर आप बिना निकासी के निवेशित रहते हैं।

2030 तक, स्थिर बाजार स्थितियों को देखते हुए, आपका SIP पोर्टफोलियो संभावित रूप से 6 करोड़ रुपये को पार कर सकता है।

यह अनुमान रूढ़िवादी विकास दर पर विचार करता है। हालांकि, इक्विटी बाजारों को तेजी के दौर में बेहतर प्रदर्शन करने के लिए जाना जाता है।

3. सक्रिय फंड प्रबंधन: बेहतर विकल्प
कई निवेशक इंडेक्स फंड की ओर झुकाव रखते हैं, लेकिन सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर भारतीय संदर्भ में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

सक्रिय फंड में कुशल फंड मैनेजर होते हैं जो बाजार की गतिशीलता के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं।

वे बेंचमार्क पर अल्फा उत्पन्न करने के लिए विशिष्ट क्षेत्रों और शेयरों में अवसरों का फायदा उठा सकते हैं।

इंडेक्स फंड, कम लागत वाले होते हुए भी पूरी तरह से निष्क्रिय होते हैं। वे बाजार के रुझानों पर विचार किए बिना सूचकांकों को प्रतिबिंबित करते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में उच्च व्यय अनुपात हो सकता है, लेकिन बेहतर रिटर्न की संभावना लागत को उचित ठहराती है।

विशेष रूप से अस्थिर या अनिश्चित बाजारों में, सक्रिय फंड प्रबंधन एक बड़ा अंतर ला सकता है।

4. म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से निवेश करना
प्रत्यक्ष फंड लागत प्रभावी लग सकते हैं क्योंकि उनके पास कम व्यय अनुपात होता है। हालांकि, उनमें पेशेवर मार्गदर्शन की कमी होती है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) क्रेडेंशियल के साथ MFD के माध्यम से प्रबंधित नियमित फंड, समग्र सहायता प्रदान करते हैं।

एक MFD आपके निवेश को आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करने, कर नियोजन प्रदान करने और आवश्यकतानुसार आपके पोर्टफोलियो को समायोजित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

एमएफडी द्वारा नियमित समीक्षा यह सुनिश्चित करती है कि आपका पोर्टफोलियो बदलती बाजार स्थितियों के लिए अनुकूलित है।

डायरेक्ट फंड के लिए आपको प्रदर्शन को ट्रैक करना, दस्तावेज़ीकरण को संभालना और कराधान की निगरानी करना होता है—सब कुछ अपने आप करना होता है।

एमएफडी के माध्यम से प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से जुड़ने से आपको रणनीति पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है, न कि क्रियान्वयन पर।

5. कर निहितार्थ: अपने लाभ को कुशलता से प्रबंधित करना
हाल ही में हुए कर परिवर्तन इक्विटी म्यूचुअल फंड के लाभ को प्रभावित करते हैं। 1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% कर लगता है।

अल्पकालिक लाभ (STCG) पर 20% कर लगता है, जबकि डेट फंड के लाभ पर आपकी आय स्लैब के अनुसार कर लगता है।

कुशल कर नियोजन महत्वपूर्ण है। समय पर रिडेम्प्शन और कर देनदारियों को अनुकूलित करने के लिए अपने सीएफपी से परामर्श करें।

सलाहकार समर्थन के कारण नियमित फंड निवेश प्रत्यक्ष फंड की तुलना में बेहतर कर प्रबंधन प्रदान करते हैं।

6. बाजार में उतार-चढ़ाव और आर्थिक कारक
इक्विटी फंड में निवेश करते समय, बाजार में उतार-चढ़ाव एक वास्तविकता है। हालांकि, दीर्घकालिक विकास की संभावना अल्पकालिक उतार-चढ़ाव से अधिक है।

SIP आपके निवेश को बाजार की समय-सारिणी से बचाता है। रुपया लागत औसत सुनिश्चित करता है कि आप कम कीमतों पर अधिक यूनिट खरीदें।

बाजार में गिरावट के दौरान भी निवेशित रहने पर ध्यान दें। इतिहास बताता है कि बाजार में उछाल आता है, और दीर्घकालिक निवेशकों को सबसे अधिक लाभ होता है।

भारत की आर्थिक विकास संभावनाओं के साथ, इक्विटी फंड में आने वाले वर्षों में मजबूत रिटर्न देने की क्षमता है।

7. विविधीकरण और पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन
केन्द्रण जोखिम को कम करने के लिए म्यूचुअल फंड में विविधीकरण जारी रखें।

संतुलित दृष्टिकोण के लिए अपने SIP को लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड में आवंटित करें।

बदलती बाजार स्थितियों के साथ तालमेल बिठाने के लिए अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ अपने पोर्टफोलियो को सालाना पुनर्संतुलित करें।

विषयगत या क्षेत्रीय फंडों पर सावधानी से विचार करें, क्योंकि उनमें अधिक जोखिम होता है।

लाभांश और लाभ को पुनर्निवेशित करें ताकि चक्रवृद्धि लाभ को और अधिक बढ़ाया जा सके।

8. आपातकालीन निधि और तरलता संबंधी विचार
कम से कम 6 महीने के खर्चों को कवर करने के लिए एक अलग आपातकालीन निधि बनाए रखें। इससे आपके SIP से समय से पहले निकासी को रोका जा सकेगा।

अल्पकालिक जरूरतों के लिए अपने निवेश को लिक्विडेट करने से बचें। इसके बजाय, फिक्स्ड डिपॉजिट या लिक्विड फंड जैसे अन्य स्रोतों का उपयोग करें।

9. वित्तीय लक्ष्यों के साथ निवेश को संरेखित करना
सेवानिवृत्ति योजना, बच्चों की शिक्षा या संपत्ति खरीदने जैसे स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करें।

प्रत्येक लक्ष्य के लिए एक अनुकूलित निवेश दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, सेवानिवृत्ति योजना में ग्रोथ फंड पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

लक्ष्य-आधारित निवेश योजना के लिए अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से संपर्क करें।

दीर्घकालिक SIP तब सबसे अच्छा काम करते हैं जब उन्हें विशिष्ट उद्देश्यों के साथ जोड़ा जाता है, जिससे एक अनुशासित दृष्टिकोण सुनिश्चित होता है।

10. अपने निवेशों पर नज़र रखना और निगरानी करना
यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह अपेक्षित प्रदर्शन कर रहा है, अपने पोर्टफोलियो की अर्ध-वार्षिक समीक्षा करें।

अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार की सलाह के आधार पर फंड के प्रदर्शन की निगरानी करें और ज़रूरत पड़ने पर खराब प्रदर्शन करने वाले फंड से बाहर निकलें।

कर नियमों और बाजार विनियमनों में होने वाले बदलावों पर नज़र रखें जो आपके रिटर्न को प्रभावित कर सकते हैं।

सुनिश्चित करें कि आपकी SIP स्वचालित रूप से जारी रहें। यदि नकदी प्रवाह बदलता है, तो SIP राशि को तदनुसार समायोजित करें।

अंत में: अपनी वित्तीय यात्रा के प्रति प्रतिबद्ध रहें
6 करोड़ रुपये या उससे अधिक की यात्रा निरंतरता के साथ प्राप्त की जा सकती है।

अल्पकालिक बाजार आंदोलनों के आधार पर आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचें।

अपना ध्यान दीर्घकालिक क्षितिज पर रखें और अपनी निवेश योजना पर टिके रहें।

ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से समय-समय पर सलाह लें।

आपने अब तक जो अनुशासन और धैर्य दिखाया है, वह सराहनीय है। इस गति को जारी रखें।

इन रणनीतियों का पालन करके, आपके SIP निवेश आपको 2030 और उसके बाद महत्वपूर्ण वित्तीय मील के पत्थर हासिल करने में मदद कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Radheshyam Zanwar |1040 Answers |Ask -Follow

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 13, 2024

Asked by Anonymous - Nov 13, 2024English

Career

मैंने NEET 2024 में 40000 रैंक हासिल की है क्या मुझे जनरल मेडिसिन जनरल कैटेगरी मिल सकती है

Ans: नमस्ते.
मुश्किल लगता है लेकिन नामुमकिन नहीं.
सरकारी मेडिकल कॉलेज में मुश्किल हो सकता है लेकिन निजी मेडिकल कॉलेज में संभव है. अब तक, आपने MCC और राज्य स्तरीय काउंसलिंग प्रक्रियाओं में भाग लिया होगा. और रिक्त सीट मैट्रिक्स के बारे में पता चला होगा. इसलिए, 40,000 की रैंक पर, जनरल मेडिसिन में सरकारी MBBS सीट पाना सामान्य श्रेणी के लिए चुनौतीपूर्ण है, लेकिन निजी और डीम्ड कॉलेज व्यवहार्य विकल्प हैं. अपने करियर पथ के लिए सबसे अच्छा निर्णय लेने के लिए विशिष्ट कॉलेज कट-ऑफ और फीस की समीक्षा करना महत्वपूर्ण है.
आप कृपया BDS, BAMS, BHMS, या अन्य संबद्ध चिकित्सा पाठ्यक्रमों के लिए विकल्प खुला रख सकते हैं. यदि आप रुचि रखते हैं तो और भी संभावनाएँ हैं.

अगर संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें.
अगर उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें.
धन्यवाद.

राधेश्याम

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