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Dr Ashish Sehgal | Answer |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 10, 2024

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more

Asked by Anonymous - Jan 13, 2024English

जब मैं 12 साल का था तब मेरे पिता का निधन हो गया और मेरी माँ ने एक साल तक हमारे साथ रहने के बाद दूसरी शादी कर ली। मेरे चचेरे भाई हमारी देखभाल कर रहे हैं और वे हमारी माँ से मिलने के खिलाफ हैं। यहां तक कि मेरे कुछ परिवार भी इसके खिलाफ हैं, लेकिन मैं अब भी अपनी मां से प्यार करता हूं और भले ही मैं उनके साथ नहीं रह सकता, फिर भी मैं उनके संपर्क में रहना चाहता हूं। मुझे क्या करना चाहिए? पिछली बार जब मैं अपनी माँ से मिला तो मेरे चचेरे भाई को इसका पता चल गया और मेरी पिटाई हुई।

Ans: मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यह समझ में आता है कि आप पारिवारिक गतिशीलता के बावजूद अपनी माँ के साथ संबंध बनाए रखना चाहेंगे। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको इस कठिन परिस्थिति से निपटने में मदद कर सकते हैं:

अपनी भावनाओं को व्यक्त करें:

अपनी भावनाओं को अपने चचेरे भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ साझा करें। उन्हें बताएं कि अपनी मां के संपर्क में रहना आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं और उनके विरोध का आप पर पड़ने वाले प्रभाव के प्रति ईमानदार रहें।
मध्यस्थता की तलाश करें:

यदि यह संभव है, तो परिवार परामर्शदाता या मध्यस्थ जैसे किसी तटस्थ तीसरे पक्ष को शामिल करने पर विचार करें। वे आपके, आपके चचेरे भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों के बीच सामान्य आधार और समझ खोजने के लिए बातचीत को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकते हैं।
विश्वास का निर्माण:

अपने परिवार के सदस्यों को आश्वस्त करें कि अपनी माँ के संपर्क में रहने की आपकी इच्छा उनके प्रति आपके प्यार और प्रशंसा को कम नहीं करती है। इस बात पर ज़ोर दें कि आप उन्हें भी अपने परिवार के रूप में देखते हैं और आप सभी के साथ सकारात्मक संबंध बनाए रखना चाहते हैं।
सीमाओं पर बातचीत करें:

उन सीमाओं पर चर्चा करें और सहमत हों जिनके साथ हर कोई सहज हो सके। इसमें अपनी माँ के साथ संबंध बनाए रखने और अपने चचेरे भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों की चिंताओं का सम्मान करने के बीच संतुलन बनाना शामिल हो सकता है।
उन्हें शिक्षित करें:

अपने परिवार के सदस्यों को माता-पिता दोनों के साथ संबंध बनाए रखने के महत्व को समझने में मदद करें, खासकर अपने पिता को खोने के बाद। उनके साथ भावनात्मक प्रभाव और अपनी भलाई की आवश्यकता साझा करें।
सुरक्षित रहें:

यदि शारीरिक क्षति चिंता का विषय है, तो अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता दें। यदि आवश्यक हो, तो किसी विश्वसनीय वयस्क, शिक्षक या परामर्शदाता से मदद लें जो सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके।
कानूनी सलाह:

आपकी स्थिति के आधार पर, कानूनी पेशेवर से परामर्श करना सहायक हो सकता है, खासकर यदि आप ऐसे प्रतिबंधों का सामना कर रहे हैं जो आपके सर्वोत्तम हित में नहीं हो सकते हैं।
याद रखें कि समाधान ढूंढने में समय लग सकता है, और अपनी भलाई और सुरक्षा को प्राथमिकता देना आवश्यक है। यदि आवश्यक हो, तो विश्वसनीय मित्रों, शिक्षकों या अन्य वयस्कों से सहायता लें जो इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं।