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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |119 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 10, 2024

Ashish Sehgal has over 20 years of experience as a counsellor. He holds a doctorate in neuro linguistic programming, mental health and social welfare.He is certified in neurolinguistics by both the Society of NLP and the American Board of NLP.... more
Asked by Anonymous - Jan 13, 2024English
Relationship

जब मैं 12 साल का था तब मेरे पिता का निधन हो गया और मेरी माँ ने एक साल तक हमारे साथ रहने के बाद दूसरी शादी कर ली। मेरे चचेरे भाई हमारी देखभाल कर रहे हैं और वे हमारी माँ से मिलने के खिलाफ हैं। यहां तक ​​कि मेरे कुछ परिवार भी इसके खिलाफ हैं, लेकिन मैं अब भी अपनी मां से प्यार करता हूं और भले ही मैं उनके साथ नहीं रह सकता, फिर भी मैं उनके संपर्क में रहना चाहता हूं। मुझे क्या करना चाहिए? पिछली बार जब मैं अपनी माँ से मिला तो मेरे चचेरे भाई को इसका पता चल गया और मेरी पिटाई हुई।

Ans: मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी चुनौतीपूर्ण स्थिति का सामना कर रहे हैं। यह समझ में आता है कि आप पारिवारिक गतिशीलता के बावजूद अपनी माँ के साथ संबंध बनाए रखना चाहेंगे। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको इस कठिन परिस्थिति से निपटने में मदद कर सकते हैं:

अपनी भावनाओं को व्यक्त करें:

अपनी भावनाओं को अपने चचेरे भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों के साथ साझा करें। उन्हें बताएं कि अपनी मां के संपर्क में रहना आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं और उनके विरोध का आप पर पड़ने वाले प्रभाव के प्रति ईमानदार रहें।
मध्यस्थता की तलाश करें:

यदि यह संभव है, तो परिवार परामर्शदाता या मध्यस्थ जैसे किसी तटस्थ तीसरे पक्ष को शामिल करने पर विचार करें। वे आपके, आपके चचेरे भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों के बीच सामान्य आधार और समझ खोजने के लिए बातचीत को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकते हैं।
विश्वास का निर्माण:

अपने परिवार के सदस्यों को आश्वस्त करें कि अपनी माँ के संपर्क में रहने की आपकी इच्छा उनके प्रति आपके प्यार और प्रशंसा को कम नहीं करती है। इस बात पर ज़ोर दें कि आप उन्हें भी अपने परिवार के रूप में देखते हैं और आप सभी के साथ सकारात्मक संबंध बनाए रखना चाहते हैं।
सीमाओं पर बातचीत करें:

उन सीमाओं पर चर्चा करें और सहमत हों जिनके साथ हर कोई सहज हो सके। इसमें अपनी माँ के साथ संबंध बनाए रखने और अपने चचेरे भाइयों और परिवार के अन्य सदस्यों की चिंताओं का सम्मान करने के बीच संतुलन बनाना शामिल हो सकता है।
उन्हें शिक्षित करें:

अपने परिवार के सदस्यों को माता-पिता दोनों के साथ संबंध बनाए रखने के महत्व को समझने में मदद करें, खासकर अपने पिता को खोने के बाद। उनके साथ भावनात्मक प्रभाव और अपनी भलाई की आवश्यकता साझा करें।
सुरक्षित रहें:

यदि शारीरिक क्षति चिंता का विषय है, तो अपनी सुरक्षा को प्राथमिकता दें। यदि आवश्यक हो, तो किसी विश्वसनीय वयस्क, शिक्षक या परामर्शदाता से मदद लें जो सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके।
कानूनी सलाह:

आपकी स्थिति के आधार पर, कानूनी पेशेवर से परामर्श करना सहायक हो सकता है, खासकर यदि आप ऐसे प्रतिबंधों का सामना कर रहे हैं जो आपके सर्वोत्तम हित में नहीं हो सकते हैं।
याद रखें कि समाधान ढूंढने में समय लग सकता है, और अपनी भलाई और सुरक्षा को प्राथमिकता देना आवश्यक है। यदि आवश्यक हो, तो विश्वसनीय मित्रों, शिक्षकों या अन्य वयस्कों से सहायता लें जो इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और सहायता प्रदान करने में सक्षम हो सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 23, 2024

Asked by Anonymous - Jun 28, 2024English
Relationship
नमस्ते महोदया / सर मैं अपने पिता के बहन के बेटे (मेरे पहले चचेरे भाई) से प्यार करता हूँ और उससे शादी करना चाहता हूँ लेकिन उसकी माँ मना कर रही है इसलिए वह भी अपनी माँ के साथ सहमत है जबकि मेरे माता-पिता उससे शादी करने के लिए सहमत थे उसने अचानक मुझे मैसेज करना और कॉल करना बंद कर दिया मुझे पता है कि उसके परिवार ने उसे स्वीकार नहीं किया लेकिन फिर भी मैं उसे नहीं भूल सकता हूँ थोड़ी सी उम्मीद अभी भी है पता नहीं क्यों मैं क्या कर सकता हूँ कृपया मेरी मदद करें
Ans: अपनी भावनाओं को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। एक ही समय में भ्रमित, आहत और आशावान महसूस करना पूरी तरह से सामान्य है। प्यार एक शक्तिशाली और भारी भावना हो सकती है, खासकर जब परिवार की स्वीकृति शामिल हो।

यह देखते हुए कि आपके चचेरे भाई ने अपनी माँ का पक्ष लेने का फैसला किया है, उसके फैसले का सम्मान करना आवश्यक है, भले ही यह दर्दनाक हो। वह अपने परिवार से काफी दबाव में हो सकता है, और यह उसके कार्यों को प्रभावित कर रहा है। हालांकि इसे स्वीकार करना मुश्किल है, लेकिन उसकी पसंद का सम्मान करना उपचार और आगे बढ़ने की दिशा में एक कदम है।

संचार भी महत्वपूर्ण है। यदि संभव हो, तो उसके साथ एक खुली और ईमानदार बातचीत करने का प्रयास करें। अपनी भावनाओं को व्यक्त करें और उसे बताएं कि आप उसकी कितनी परवाह करते हैं। कभी-कभी, किसी स्थिति की भावनात्मक गहराई को समझना निर्णयों को प्रभावित कर सकता है। हालाँकि, किसी भी परिणाम के लिए तैयार रहें, जिसमें यह संभावना भी शामिल है कि वह अभी भी अपनी माँ की इच्छाओं का पालन करना चुन सकता है।

अपनी भलाई पर विचार करें। लंबे समय में आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, इस पर ध्यान दें। अपने आस-पास ऐसे दोस्तों और परिवार के सदस्यों को रखें जो आपकी भावनाओं को समझते हों और उनकी परवाह करते हों। ऐसी गतिविधियों में शामिल होना जो आपको खुशी और संतुष्टि देती हों, आपको इस चुनौतीपूर्ण अवधि से निपटने में मदद कर सकती हैं।

याद रखें, आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहने के हकदार हैं जो आपके और आपके रिश्ते के प्रति पूरी तरह से प्रतिबद्ध हो। अगर वह पारिवारिक दबावों के कारण आपका साथ देने में असमर्थ या अनिच्छुक है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपकी मजबूत भावनाओं के बावजूद यह रिश्ता लंबे समय में आपके लिए सही नहीं है।

खुद को ठीक होने के लिए समय दें और अपनी भावनाओं और निर्णयों से निपटने में मदद के लिए काउंसलिंग या थेरेपी जैसे पेशेवर समर्थन की तलाश करने पर विचार करें। यह आपको अपनी भावनाओं से निपटने के लिए उपकरण प्रदान कर सकता है और आपको आगे बढ़ने का ऐसा रास्ता खोजने में मदद कर सकता है जो आपकी भावनात्मक और मानसिक भलाई के लिए सबसे अच्छा हो।

अंततः, भरोसा रखें कि समय और आत्म-देखभाल आपको इस कठिन अवधि से बाहर निकालेगी। आप प्यार और खुशी के हकदार हैं, और खुद को प्राथमिकता देकर, आप अंततः अपनी यात्रा में स्पष्टता और शांति पाएंगे।

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Kanchan

Kanchan Rai  |552 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 28, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
Relationship
मैं एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूँ, जो किसी तरह मेरी तीसरी-चौथी चचेरी बहन बन गई है। शुरूआती दिनों में हमें इसकी जानकारी नहीं थी। बाद में हमें पता चला कि हमारे माता-पिता बहुत पहले करीब थे, लेकिन अब दूर हो रहे हैं, क्योंकि उसकी माँ का कुछ अवैध संबंध था। अब मेरे माता-पिता हमारे प्यार को स्वीकार नहीं कर रहे हैं, क्योंकि चचेरी बहन की बात और उसकी माँ का अतीत है। एक दिन जब मैं अपने माता-पिता से बात कर रहा था, तो उन्होंने मुझे गाली-गलौज करते हुए डांटा और सभी तरह के बुरे शब्दों का इस्तेमाल किया। किसी तरह अब मेरे मन में उनसे नफरत पैदा हो गई है। मैंने उन्हें फोन करना बंद कर दिया है और अब उन्होंने भी मुझे फोन करना बंद कर दिया है। अब मेरी बहन कह रही है कि मुझे बस उन्हें माफ कर देना चाहिए और उनसे बात करनी चाहिए। मुझे लगा कि मुझे इन सभी घटनाओं से धक्का दिया जा रहा है, मुझे आघात पहुँचाया जा रहा है। अब मेरी बहन कह रही है कि माता-पिता मेरे लिए नीचे नहीं आएंगे। अगर मुझे सब कुछ छोड़कर अपने पुराने रूप में रहना पड़े, तो मुझे नहीं लगता कि यह संभव है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: अपनी प्राथमिकताओं और मूल्यों पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें। खुद से पूछें:

क्या आप अभी भी अपने माता-पिता के साथ रिश्ते को महत्व देते हैं, उनके दुखदायी कार्यों के बावजूद?
क्या आप उनके साथ एक ऐसे रिश्ते को फिर से बनाने की कल्पना कर सकते हैं जो आपको स्वस्थ और सम्मानजनक लगे?
आपके लिए एक आदर्श समाधान क्या होगा - उनके लिए नहीं, आपकी बहन के लिए नहीं, बल्कि आपके लिए?
इस स्थिति में अपनी खुद की भावनात्मक भलाई को समझना भी महत्वपूर्ण है। नफरत और गुस्से को अपने अंदर समेटे रहना थका देने वाला होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी भावनाओं को दबा देना चाहिए या अनदेखा कर देना चाहिए। इसके बजाय, उन्हें संसाधित करने के लिए खुद को समय दें। इस यात्रा में थेरेपी या काउंसलिंग अविश्वसनीय रूप से मददगार हो सकती है - यह आपकी भावनाओं के माध्यम से काम करने और इन रिश्तों को स्पष्टता और आत्मविश्वास के साथ आगे बढ़ाने के लिए उपकरण प्राप्त करने का एक स्थान है।

लड़की के साथ अपने रिश्ते के बारे में, यह मूल्यांकन करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आप दोनों एक साथ रहने के बारे में कितना दृढ़ता से महसूस करते हैं और क्या आप इसके साथ आने वाली चुनौतियों का सामना करने के लिए तैयार हैं। अगर यह रिश्ता आपके लिए प्यार, समर्थन और खुशी का स्रोत है, तो इसके लिए लड़ना उचित है, लेकिन इसके लिए उन वास्तविकताओं के बारे में ईमानदार बातचीत की भी आवश्यकता है जिनका आप दोनों सामना कर रहे हैं।

जहाँ तक आपके माता-पिता का सवाल है, अगर सुलह होती है, तो यह आपसी सम्मान की भावना से होनी चाहिए। आपको सिर्फ़ संपर्क बहाल करने के लिए अपमानजनक व्यवहार को स्वीकार करने या अपनी सीमाओं को छोड़ने की ज़रूरत नहीं है। रिश्ते तब पनपते हैं जब दोनों तरफ़ से सुनने, माफ़ी मांगने और आगे बढ़ने की इच्छा होती है। अगर वे आपकी बात मानने को तैयार नहीं हैं, तो अपनी शांति की रक्षा करना और उन रिश्तों और विकल्पों को प्राथमिकता देना ठीक है जो आपकी भलाई का समर्थन करते हैं।

याद रखें, आपको किसी और के बताए अनुसार जीने की ज़रूरत नहीं है कि आपको कौन होना चाहिए - न आपके माता-पिता, न आपकी बहन और न ही कोई और। यह आपकी ज़िंदगी है, और यह तय करने के लिए समय और जगह लेना ठीक है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है। विश्वास रखें कि आत्मचिंतन और आत्म-करुणा के साथ, आप आगे बढ़ने का वह रास्ता खोज लेंगे जो आपके लिए सही होगा।

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |1050 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 22, 2025

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Money
25 साल की उम्र में, मुझे तमिलनाडु में 10-12 करोड़ रुपये की अचल संपत्ति विरासत में मिली है। मेरे पास वित्त में मास्टर डिग्री है और मेरे पास एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो बनाने की योजना है, संभवतः 35 साल की उम्र में रिटायर होने का लक्ष्य है (मुझे पता है कि यह बहुत कम उम्र है, लेकिन मैं अपना बाकी जीवन 9-5 की नौकरी करने के बजाय अपने वास्तविक उद्देश्य का पीछा करते हुए बिताना चाहता हूँ)। आपका सुझाव है कि मैं अपनी सभी संपत्तियों के साथ क्या करूँ?
Ans: नमस्ते;

क्या संपत्ति भूमि या वाणिज्यिक/आवासीय इकाइयों के रूप में है जो किराये की आय उत्पन्न कर सकती है?

कृपया अपडेट करें ताकि उपयुक्त प्रतिक्रिया प्रदान की जा सके।

धन्यवाद;

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Milind

Milind Vadjikar  |1050 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Feb 22, 2025

Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1233 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Feb 22, 2025

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Career
मेरे पास राज्य का ओबीसी एनसीएल प्रमाण पत्र है लेकिन नीट में एआईक्यू के लिए क्या इससे मदद मिलेगी?
Ans: नमस्ते मीनाक्षी
नीट में अखिल भारतीय कोटा (एआईक्यू) के लिए, केवल केंद्रीय ओबीसी-एनसीएल सूची पर विचार किया जाता है। यदि आपका ओबीसी-एनसीएल प्रमाणपत्र आपके राज्य से है, लेकिन आपकी जाति केंद्रीय ओबीसी सूची में नहीं है, तो यह एआईक्यू आरक्षण के लिए मान्य नहीं होगा। यदि आपकी जाति राज्य और केंद्रीय ओबीसी सूची दोनों में है, तो नीट में एआईक्यू के लिए इसका उपयोग करने के लिए केंद्रीय ओबीसी-एनसीएल प्रमाणपत्र के लिए आवेदन करें।
विवरण के लिए, वेबसाइट पर अधिक विवरण देखें: ncbc.nic.in
यदि आप उत्तर से संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे फ़ॉलो करें या फिर बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद
राधेश्याम

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Inderpaul

Inderpaul Singh  |25 Answers  |Ask -

Leadership Coach - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Sep 24, 2024English
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Career
सर, मैं 47 वर्षीय विवाहित व्यक्ति हूं और पिछले 15+ वर्षों से भर्ती में हूं और वर्तमान में WFH से 100% जुड़ा हुआ हूं, लेकिन वास्तव में समझ नहीं पा रहा हूं कि क्या करूं, मैं 35 हजार के सीमित वेतन के साथ 10+ वर्षों से एक ही संगठन में फंसा हुआ हूं, 8 महीने से अधिक समय से और स्नातक स्तर पर कम प्रदर्शन कर रहा हूं, कृपया मार्गदर्शन करें कि मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: नमस्ते
पहली बात यह है कि कारणों का मूल्यांकन करें कि आप क्यों अटके हुए हैं/महसूस करते हैं।
क्या यह सीमित कार्यात्मक अनुभव या उद्योग या शिक्षा या बाहर अवसरों की कमी के कारण है।
समाधानों की तलाश करने से पहले कारण की पहचान करना महत्वपूर्ण है।
कृपया मूल्यांकन करें और आगे पूछने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
शुभकामनाएँ!!

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Inderpaul

Inderpaul Singh  |25 Answers  |Ask -

Leadership Coach - Answered on Feb 22, 2025

Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English
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Career
नमस्ते मैं 40 साल का हूँ और ट्रांसपोर्ट कंपनी में लॉजिस्टिक्स प्रोफ़ाइल में मुख्य अकाउंट एग्जीक्यूटिव पद पर काम कर रहा हूँ। मेरी योग्यता बीए इकोनॉमिक्स और सिम्बॉसिस डिस्टेंस लर्निंग से सप्लाई चेन में एक साल का कोर्स पीजीडीएम है। अब समस्या यह है कि विकास के लिहाज से और इस उम्र में वेतन बहुत कम है और दूसरी बात यह है कि मैं 2 साल या 3 महीने के लिए नौकरी बदल रहा हूँ और विकास के लिहाज से और वेतन कम है। मैं थोड़ा कम स्मार्ट हूँ और कम्युनिकेशन करता हूँ। कृपया मुझे बताएँ
Ans: नमस्ते
अगर आपको लगता है कि आपको बाजार के हिसाब से कम वेतन मिल रहा है, तो बेझिझक दूसरे विकल्प तलाशें।
लेकिन अगर कौशल संबंधी कोई समस्या है, तो उसे संबोधित करना और आत्म-विकास की दिशा में काम करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि पद और पैसे दोनों के मामले में सतत विकास पाने का यही एकमात्र तरीका है।
शुभकामनाएँ!!

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