हाय अनु, मैंने आगे बढ़कर अपनी पत्नी से उनके घर पर 2 घंटे व्यक्तिगत रूप से बात की और अगले दिन उन्हें लंच पर भी ले गया। क्या आप मुझे हैदराबाद में कोई अच्छा रिलेशनशिप एक्सपर्ट और माइंड कोच सुझा सकते हैं? मैं इस महीने के आखिरी सप्ताह और अगले महीने के पहले सप्ताह में केवल शारीरिक परामर्श पर जोर देता हूं, ताकि हमारे मामले पर अच्छा समय बिताया जा सके, जल्दी में न हो, अगले मामले पर जाने के लिए। (मुझे लगता है कि यह काफी अच्छा होगा), मुझे पता है कि इसे एक सार्थक परिणाम तक लाने में कुछ सत्र लग सकते हैं। कृपया सलाह दें...

मैं पिछले 20 साल से शादीशुदा आदमी हूं. मैं अपनी पत्नी का मनोविज्ञान समझ नहीं पा रहा हूं. वह हमेशा मुझसे शिकायत करती है कि उसे मेरी ओर से कोई अपनापन महसूस नहीं होता और मैं उसे आखिरी प्राथमिकता पर रखता हूं। इसके अलावा, मैं हमेशा अपनी मां, बहनों और दोस्तों का ख्याल रखता हूं। मैं हमेशा उससे बहुत रूखे और ऊंचे स्वर में बात करता हूं. जब भी मैं उसके पास जाता हूं तो वह मुझ पर दोषारोपण करने लगती है और कुछ समय बाद, मैं उसके बार-बार दोहराए जाने वाले बयानों से चिढ़ने लगता हूं। जब भी वह कुछ क्षणों के बाद पैचअप करने के लिए मेरे पास आती है तो कहती है कि मैं ऊंची आवाज में और गैर मतलब की बातें कर रही हूं। कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि रिश्ते को फिर से जीवंत करने के लिए इस समस्या से कैसे निपटा जाए?

क्या आप दिल्ली में किसी अच्छे मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ का सुझाव दे सकते हैं?

प्रिय मेरी पिछली क्वेरी पर आपकी त्वरित प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद, पिछले 2 महीनों के दौरान मैंने आपकी सलाह का पालन करने का प्रयास किया है। हमने अपने ऑफिस काउंसलर से भी समर्थन शुरू कर दिया है, मैं आपको फिर से लिख रहा हूं क्योंकि कुछ पहलुओं पर मुझे ऑफिस काउंसलर के साथ चर्चा करने में शर्म आती है। कुछ लोग दूसरी राय रखते हैं। मैंने अपनी शादी और शादी से अपनी अपेक्षाओं के बारे में गहराई से सोचा था। पत्नी। पिछले 6 महीनों में चूँकि मैं बैंगलोर में अलग रह रहा हूँ, मैंने बहुत बेहतर और अच्छा अनुभव पाया है। मैं अपनी पत्नी के साथ बहुत अधिक संवादशील हूं, चर्चा करता हूं और बोलता हूं। भावनात्मक रूप से साझा करना. जब हम साथ रहेंगे तो लगातार अपेक्षाएं हम दोनों को घबराहट में डाल देंगी। चिड़चिड़ापन अंततः लड़ाई-झगड़े में परिणत होता है। अंततः साझा नहीं कर रहा & उसका चेहरा देखने का दुर्भाग्य आग में घी डालने का काम करेगा, मेरे कई गुस्से बहुत संसदीय नहीं हैं। इसलिए मैं देखता हूं कि हमारा रिश्ता लंबी दूरी का हो तो बेहतर है। मैंने इस बारे में अपनी पत्नी और पति से चर्चा की। वह भी कुछ हद तक सहमत हैं, लेकिन पति-पत्नी के रिश्ते का आधार साथ रहना है, जहां हम असफल हो जाते हैं। चूंकि हम 17 साल तक साथ रहे, इसलिए हम एक-दूसरे की समस्याओं को जानते हैं। ऐतिहासिक तथ्य जो कोई और नहीं जानता, तो सच कहूं तो मुझे एक दूर के व्यक्ति की जरूरत है जिसके साथ मैं भावनात्मक रूप से साझा कर सकूं, लेकिन मेरी पत्नी के लिए उसे किसी ऐसे व्यक्ति की जरूरत है जो शारीरिक रूप से भी उसके करीब हो। एक विचार जो मुझे मिला वह यह है कि चीजों को वैसे ही रहने दिया जाए जैसे वह है यानी उसे पुणे में रहने दिया जाए जबकि मैं बेंगलुरु में रहूं और उसे पुणे में रहने दिया जाए। वह सुमित के साथ रिलेशनशिप में है। हो सकता है कि कानूनी रूप से अलग हुए बिना उसके साथ रहें, हो सकता है कि जब मेरी बेटी की छुट्टियां हों, तो हम छोटी यात्राएं कर सकें। इससे सामाजिक कल्याण बरकरार रहेगा क्योंकि लोगों को पता नहीं चलेगा क्योंकि पुणे में हमारा कोई करीबी रिश्तेदार नहीं है। लेकिन मैं इस बात को लेकर चिंतित हूं कि क्या हमारी शादी लंबे समय तक टिकेगी, खासकर बुढ़ापे में मुझे क्या योजनाएं बनानी चाहिए। आपकी राय चाहिए & मुझे क्या सावधानियां बरतनी होंगी. पिछले 2 महीनों में, मैं अपनी बेटी की जेईई की वजह से 3 बार पुणे जा चुका हूं, जिसके लिए मैं उसकी मदद करता हूं। मैंने जनवरी की शुरुआत में अपनी पत्नी से सुमित के बारे में बात की थी। उसने कहा कि वे अच्छे दोस्त हैं और वे बहुत सारी अंतरंग बातें साझा करते हैं; इससे ज्यादा वह मुझे कुछ भी बताने को तैयार नहीं थी. शारीरिक संबंधों के बारे में पूछने पर वह टाल-मटोल करने लगी। लेकिन उसने कहा कि वह कानूनी तौर पर मुझसे अलग नहीं होना चाहती। मैंने यह भी चर्चा की कि अगर वह चाहे तो हम एक-दूसरे का समर्थन करते हुए एक लंबी दूरी का रिश्ता बना सकते हैं (सुमित का नाम लिए बिना) उसने कोई जवाब नहीं दिया। हालाँकि सुमित मुझसे 7-10 दिनों में एक बार बात करता है, हमने कभी भी मेरी पत्नी के साथ उसके रिश्ते के बारे में बात नहीं की, हम उसके तलाक की स्थिति, पुराने कार्यालय के सामान आदि के बारे में बात करते हैं। 2 सप्ताह पहले मेरी पत्नी ने मुझे बताया कि सुमित के माता-पिता, तलाकशुदा बहन जो आई थीं पुणे की यात्रा के लिए उनसे मिलने के लिए हमारे घर आएँगे। बाद में उसने अपने व्हाट्सएप स्टेटस में सभी के लिए कुछ तस्वीरें पोस्ट कीं, ऐसा लगेगा जैसे किसी दोस्त को उससे मिलने आना था (हर कोई सोचेगा कि कोई महिला मित्र है)। जनवरी के मध्य में मेरे एक पुराने ऑफिस सहकर्मी (जो सुमित का मित्र है) के फेसबुक पेज पर मैंने देखा कि उसके बेटे के जन्मदिन पर मेरी पत्नी वहाँ थी (वह मेरी पत्नी को नहीं जानता या उसने मेरी पत्नी को नहीं देखा है), मैंने चतुराई से उससे पूछा कि वह कौन है महिला थी, उसने कहा कि यह सुमित का दोस्त है। क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकते हैं यदि वह उसी तरह जा रही है जैसे मैं अपने रिश्ते के भविष्य के बारे में सोच रहा हूं। आखिरी बात कुछ ऐसी है जो मैं किसी से नहीं पूछ सकता. पुणे की अपनी पिछली तीन यात्राओं के दौरान मैंने अपनी पत्नी के साथ सेक्स किया। मैं बताना चाहूंगा कि मेरी पत्नी हमेशा (हमारी शादी के बाद से) सेक्स के मामले में बहुत निष्क्रिय रहती है, उसे बताना पड़ता है कि 1-1 करके क्या करना है, (हालांकि मेरे लिए इसने मुझे कुछ हद तक आनंद की आज्ञा दी) जिसे वह ठीक से करेगी और करेगी। ; शायद कभी-कभी 1-2 काम खुद करती हो या मुझसे करने को कहती हो। इस बार भी वह वैसी ही थीं. मैंने कभी किसी और के साथ यौन संबंध नहीं बनाए, इसलिए शायद दूर के समय में यह कार्य मुझे बहुत आनंद देता है। मुझे चिंता है कि अगर वह सुमित के साथ रहने लगेगी तो यह रिश्ता क्या होगा, आपकी क्या सलाह है? मेरे परामर्शदाता ने मुझे बैठने और आराम करने की सलाह दी। सुमित से बात करें & मेरी पत्नी एक साथ है लेकिन वास्तव में, मुझे ऐसा करने का कोई कारण नहीं दिख रहा है, क्या मुझे यह संयुक्त बैठक करने की ज़रूरत है? यदि हां, तो मुझे चर्चा करने की क्या आवश्यकता है?