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Arranged Marriage Turned Toxic: How to Cope with Manipulative, Insecure, and Abusive Indian Parents?

Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 21, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Aug 18, 2024English
Relationship

नमस्ते अनु, मेरी शादी करीब 6 साल पहले हुई थी। यह एक अरेंज मैरिज थी। लेकिन मैं ही उसे देखने अकेला गया था। हमारी शादी 10 महीने बाद हुई। हमारे बीच सब कुछ ठीक है। हालाँकि मेरे माता-पिता बहुत नियंत्रित हैं। शुरू में वे हमारे साथ नहीं रहते थे। इसलिए ज़्यादा समस्याएँ नहीं थीं, लेकिन मेरी बेटी के जन्म के बाद से उन्होंने हमारी ज़िंदगी को नरक बना दिया है। मेरी पत्नी ने अपनी माँ के घर जाने के लिए कहा और मेरे माता-पिता इस बात से बहुत नाराज़ हो गए। वे बहुत नियंत्रित हैं। मेरी बड़ी बहन जो मुझे लगता है कि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व है, ने शुरू में हमारा साथ दिया, लेकिन पिछले साल रक्षाबंधन पर जब वह हमारे घर आई तो चीज़ें बिगड़ गईं। मेरी पत्नी अपने भाई के घर जाना चाहती थी, लेकिन मेरे माता-पिता चाहते थे कि उसका भाई आए। शुरू में मेरी बहन को कोई आपत्ति नहीं थी, लेकिन मेरे माता-पिता ने उस पर दबाव डाला और वह हमारा साथ देने के बजाय डर गई। अब वह पूरी तरह से जहरीली हो गई है और खुद को यह विश्वास दिला रही है कि वह सही है। उस घटना के बाद से मेरे माता-पिता का आत्मविश्वास बढ़ गया है। मेरे पिता ने मेरे साथ अपमानजनक शब्दों का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया, लेकिन मेरी पत्नी के सामने नहीं। जल्द ही वे हमें छोड़कर चले गए लेकिन वे हमें मानसिक यातना देते रहते हैं। मैं हमेशा उन्हें फोन करता हूँ और फिर कभी बोलने के लिए नहीं कहता। वे हमें बुरी शुभकामनाएँ देते हैं लेकिन कभी-कभी कहते हैं कि वे हमारे लिए कभी नहीं चाहते। अब उन्होंने फैमिली ग्रुप में पोस्ट करना शुरू कर दिया है और बताया है कि कैसे नई पीढ़ी माता-पिता का सम्मान नहीं कर रही है। वे चीजों को अपने पक्ष में करने के लिए मुझे भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करते हैं। मुझे लगता है कि उनके पास मेरी पत्नी है। अगर कोई और महिला होती तो वे नफरत करते। पिछले एक साल से मैंने बहुत सहनशीलता विकसित की है। पहले मुझे रातों की नींद हराम हो जाती थी। लेकिन जब भी वे इस विषय को उठाते हैं तो वे मुझे गाली देते रहते हैं। मुझे लगता है कि यह काफी आम समस्या है। मुझे सलाह चाहिए कि मैं आम तौर पर चालाक, असुरक्षित और अपमानजनक भारतीय माता-पिता से कैसे निपटूँ।

Ans: प्रिय अनाम,
अपने बच्चों सहित किसी के भी जीवन में अत्यधिक हस्तक्षेप अवांछित और अनुचित है।
आपके माता-पिता इसे आपको और आपके परिवार को नियंत्रित करने का एक तरीका मानते हैं। दुख की बात है कि वे यह नहीं देख पा रहे हैं कि यह वास्तव में आपको इस सारे नाटक से कैसे दूर कर रहा है।
अब, चूंकि आपने इस नाटक से दूर रहने का फैसला किया है, इसलिए कृपया आगे बढ़ें और चूंकि वे अब आपके साथ नहीं रहते हैं, इसलिए साल में केवल कुछ दिन ही ऐसे हैं जब आपको इसे सहना होगा। सहें क्योंकि, वे बदलने को तैयार नहीं होंगे। उनके लिए, वे जो कहते और करते हैं वह सही लगता है और संभवतः वे आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए ऐसा कर रहे हैं। जो भी हो, किसी भी ऐसे माहौल में जो तनाव पैदा करता है, उसे बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए...इस मामले में, आप उन्हें टाल नहीं सकते क्योंकि वे आपके माता-पिता हैं, लेकिन आप इस बात पर ध्यान नहीं दे सकते कि वे क्या करते या सोचते हैं...
जब चीजें उत्तेजित नहीं करती हैं, तो आप बस चुप रहने के लिए बेहतर मानसिक स्थिति में होते हैं और यह उन्हें पीछे हटने का एक मजबूत संदेश है। मुश्किल है लेकिन इससे निपटने का एक बेहतर तरीका है...जब वे कुछ दिनों या हफ़्तों के लिए आपके साथ रहने आएं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें बता दें कि आप उनके या आपकी बहन द्वारा बनाए गए किसी भी नाटक में शामिल नहीं होंगे। और इसे उसी तरह बनाए रखें...जब आप उत्तेजित नहीं होते हैं, तो किसी धमकाने वाले के लिए पीड़ित पर हावी होने की भूमिका निभाना कोई खुशी की बात नहीं रह जाती है, है न?

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Sep 19, 2023

Asked by Anonymous - Sep 02, 2023English
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Relationship
नमस्ते महोदया, मेरे माता-पिता अंतरजातीय विवाह से मेरी शादी के लिए सहमत नहीं हैं और यह पहला अंतरजातीय विवाह नहीं है, एक चचेरे भाई ने अपने माता-पिता को 5 साल तक समझाने की कोशिश की, लेकिन आखिरकार हार मान ली और कोर्ट मैरिज का विकल्प चुना, आज वे बहुत खुश हैं, यहां तक ​​कि उनके माता-पिता भी मान गए हैं शादी। मेरे मामले में, मेरे माता-पिता मेरी भावनाओं का मज़ाक उड़ा रहे हैं और मुझे भावनात्मक रूप से प्रताड़ित कर रहे हैं और उन्होंने अपनी सारी हदें पार कर दी हैं। वे मेरे बॉयफ्रेंड को 10वीं कक्षा से जानते हैं और उनके परिवार को भी, लेकिन समस्या केवल यह है कि दूसरे क्या कहेंगे। मेरी माँ ने मेरे बॉयफ्रेंड को फोन किया और कहती रही कि मुझे अकेला छोड़ दो और बदले में मेरे बॉयफ्रेंड ने कहा कि आंटी मुझे पता है कि यह बड़ी बात है कि हम कोई कठोर कदम नहीं उठाएंगे और आपकी मंजूरी के बिना हम शादी नहीं करेंगे और मैं इसके लिए इंतजार करने को तैयार हूं। आपकी बेटी भले ही 5-6 साल से इंतजार कर रही हो। हम दोनों अपने करियर में काफी अच्छा कर रहे हैं और हम दोनों ही जीवन पर बहुत ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। लेकिन इस कॉल के बाद वह कहती रही कि वह बहुत चालाक है क्योंकि उसने मेरी मां का अपमान नहीं किया और इसके परिणामस्वरूप मेरी मां और पिता मुझे बुरे और गंदे शब्द कहकर मुझे परेशान करते रहे। वे अपने अहंकार में इतने खो गए हैं कि मुझे 104 डिग्री बुखार है और वे इस बात को नजरअंदाज कर मुझे अपशब्द कहते रहे। मेरी मां दिन-रात मेरे कमरे में आकर कहती रहती है कि मैं तुम्हें हर पल बद्दुआ दे रहा हूं (चाहता हूं कि मेरे साथ कुछ बुरा हो)। मैंने अपनी बात रखी लेकिन वे सुनने की स्थिति में नहीं हैं और कहीं न कहीं इस बात से बहुत नाखुश हैं कि मैं आर्थिक रूप से उन पर निर्भर नहीं हूं इसलिए वे मेरी नौकरी को कोस रहे हैं। मैंने उनसे इस विषय पर बात करना बंद कर दिया है और मैं उनके साथ बहुत कम बातचीत कर रहा हूं और मैं उनके साथ दुर्व्यवहार नहीं कर रहा हूं, इसके लिए भी वे मुझे डांट रहे हैं, वे सामान्य रूप से व्यवहार करना चाहते हैं और उनके साथ बैठना चाहते हैं।
Ans: प्रिय अनाम,
अंतर-धार्मिक विवाह अभी भी कई समाजों में अस्वीकार्य हैं और इसके साथ आने वाली चुनौतियाँ केवल पारिवारिक स्वीकृति के साथ नहीं हैं, बल्कि विभिन्न संस्कृतियों, स्वादों आदि के साथ अनुकूलन और समायोजन भी हैं...
हां, एक तरफ जहां प्यार की कोई सीमा नहीं होती लेकिन अंतर-धार्मिक विवाह को स्वीकार करने के लिए समाज में अभी भी बड़े पैमाने पर बदलाव नहीं हुए हैं और आपके माता-पिता भी उसी समाज से हैं जो समर्थन से ज्यादा बाधा डालते हैं।
यह अब आपके लिए एक विकल्प बन गया है!
परिवार या आपका प्यार?
यदि आप परिवार चुनते हैं, तो आपको और आपके प्रेमी को छोड़कर सब ठीक हो जाएगा। यह उस चीज़ को त्यागने जैसा होगा जिसका आपने साथ मिलकर सपना देखा था।
यदि आप प्यार को चुनते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपनी शर्तों पर जीवन जी सकते हैं, लेकिन आपका परिवार आपको फिर कभी नहीं देखने की कसम खा सकता है (यह आपके घर के सभी माहौल से स्पष्ट लगता है)।
चूँकि, आप आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं, आप निर्णय लेने की बेहतर स्थिति में हैं लेकिन यह एक ऐसा निर्णय होगा जो किसी को नाखुश कर देगा। वह कौन होने वाला है और क्या आप इसके साथ खुद को कठोर बना सकते हैं, यह सवाल है!
अब, परिवार और प्यार तभी साथ-साथ चल सकते हैं जब दोनों एकीकृत हों, जिसका मतलब है कि दोनों पक्षों के लिए बातचीत करना, नेविगेट करना और सद्भाव में रहना एक कठिन काम है। यदि यह किसी तटस्थ व्यक्ति द्वारा दोनों पक्षों को एक साथ लाकर हासिल किया जा सकता है, तो कृपया अंतिम निर्णय लेने से पहले यह प्रयास करें। लेकिन जल्द ही चुनाव करें, इसलिए किसी भी तरह से समाधान होगा।

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 09, 2023

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Relationship
हाय अनु...मैं अपना नाम नहीं बताना चाहता, लेकिन मार्गदर्शन के लिए यहां अपने मुद्दे आपके साथ साझा करना चाहता हूं। मैं शादीशुदा हूं और अपनी पत्नी और 2 साल के बेटे के साथ नोएडा में रहता हूं और मेरे माता-पिता लगभग 500 किलोमीटर दूर यूपी के किसी गांव में रहते हैं। मेरा प्रारंभिक पालन-पोषण 10 साल की उम्र तक मेरे दादा-दादी द्वारा अलग-अलग जगह पर किया गया था, इसलिए कभी भी अपने दादा-दादी के साथ अच्छी तरह से घुलने-मिलने का कोई मौका नहीं मिला, मैं केवल 4 साल तक उनके साथ रहा और फिर नोएडा चला गया। अब मुद्दा यह है कि मेरी बहन, जो मुझसे 5-6 साल छोटी है, जन्म से ही पैरानेट्स के साथ रह रही है और जीवन में बहुत घमंडी और गैर-जिम्मेदार हो गई है क्योंकि मेरे माता-पिता ने कभी भी उसे सुधारने की कोशिश नहीं की, बल्कि वे हमेशा मुझसे बड़ी होने का हवाला देकर मुझे साथ आने के लिए प्रेरित करते हैं। ..उसने कभी मेरी पत्नी को भी स्वीकार नहीं किया और यहां तक ​​कि वर्षों तक मेरी मां के दिमाग में भरकर मेरे बच्चे के खिलाफ साजिश रचने की कोशिश की। मेरे माता-पिता ने 4 साल पहले उसकी शादी की थी, लेकिन वह अपने ससुराल में लगातार एक महीना भी नहीं बिताती थी और न ही उनके साथ उनकी बनती थी... वह मेरे माता-पिता के साथ रहना चाहती थी क्योंकि कोई भी उसे परेशान नहीं करता था कि वह क्या करना चाहती है... जब कोई उसे यह एहसास दिलाने की कोशिश करता है कि वह गलत है तो वह उन्हें यह कहकर धमकाना शुरू कर देती है कि वह खुद को नुकसान पहुंचाएगी...दरअसल वह ऐसा कभी नहीं करती। मेरे माता-पिता बूढ़े हो रहे हैं और अब उन्हें मानसिक और आर्थिक रूप से पीड़ित नहीं देखना चाहते, लेकिन वे मेरे साथ नहीं आ सकते क्योंकि उन्हें मेरे परदादा-परदादा की देखभाल करनी है..उन्हें अपने किए पर मुझसे माफी मांगने में बहुत गर्व महसूस होता है, लेकिन मेरे माता-पिता उससे बात करने के लिए भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल किया जा रहा है....मुझे क्या करना चाहिए...
Ans: प्रिय आर,
जाहिर तौर पर आपके माता-पिता को इस बात का कोई अंदाज़ा नहीं है कि आपकी बहन और उसके जीवन के प्रति उनका अतिशय प्रेम उसके दुख का कारण बन रहा है। उनका रिश्ता अस्वस्थ है और वे इससे अनभिज्ञ हैं... जब तक उनमें से कोई भी पीछे नहीं हटता, चीजें निश्चित रूप से खराब होती जाएंगी... इस मामले में, आपके माता-पिता के लिए आदर्श बात यह होगी कि वे अपने कदम पीछे खींच लें और वित्तीय और भावनात्मक समर्थन में कटौती कर दें। वह एक वयस्क की तरह व्यवहार करना शुरू कर देती है और अपने और अपने जीवन के लिए जवाबदेह हो जाती है।
कुछ लोग बड़े होना ही नहीं चाहते...और ऐसा इसलिए है क्योंकि उनके पास माता-पिता या माता-पिता जैसे लोग हैं जो उनकी हर ज़रूरत को पूरा करते हैं और उनकी हर चाहत को पूरा करते हैं।
यह एक आदत बन जाती है और जब उन्हें वह नहीं मिलता जो वे चाहते हैं, तो वे आपकी बहन की तरह ही धमकी देंगे... उसे मूल रूप से 'बच्चे' की भूमिका निभाना पसंद है और इसलिए आपके माता-पिता कभी भी पालन-पोषण की अपनी ज़िम्मेदारी से बाहर नहीं होते हैं...बनाएँ उन्हें पता है कि यह काफी है और एक सख्त रुख उसे सही कर देगा और उसे अपना जीवन बनाने में मदद करेगा।
एक वयस्क को एक होना चाहिए और बस अपने अंदर बच्चे को जीवित रखना चाहिए...लेकिन यहां आपकी बहन सिर्फ बच्चा बनकर खुशी-खुशी थार की भूमिका निभाना चाहती है क्योंकि माता-पिता इसकी अनुमति दे रहे हैं...कृपया हस्तक्षेप करें और अपने माता-पिता को समझने में मदद करें और उनकी बेटी के लिए सही काम करें...

शुभकामनाएं!

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नवीनतम प्रश्न
Mihir

Mihir Tanna  |990 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Jan 20, 2025

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Money
मैंने सोने की खदानों में निवेश किया है और लाभ कमाया है। मैं अपने निवेश और लाभ से केवल 10% USD के लिए एक विंडो का अनुरोध करता हूं। लेकिन जिस प्लेटफॉर्म से मैंने यह लाभ कमाया, वहां से मुझे एक मेल आया कि अगर आप यह पैसा निकालना चाहते हैं, तो आपको अपने द्वारा किए गए लाभ की राशि पर यूएसए में 25% टैक्स देना होगा, तभी आप यह राशि निकाल सकते हैं। अगर मैं वहां वह टैक्स चुकाता हूं, तो क्या मुझे वापस आने वाली राशि पर भी भारत में टैक्स देना होगा?
Ans: निवासियों के लिए, बाहर अर्जित आय भी भारत में कर योग्य है, बशर्ते कि उन्हें निर्दिष्ट शर्तों के साथ विदेशी कर क्रेडिट का लाभ मिले।

इसके अलावा, जब उक्त धन वापस आएगा, तो उस पर कोई कर नहीं लगेगा।

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Mihir

Mihir Tanna  |990 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Jan 20, 2025

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Money
नमस्कार। मैंने अभी-अभी 95 लाख में एक फ्लैट बेचा है। और मैं बिक्री की तारीख से 3 साल की अवधि में पूरी आय को एक निर्माणाधीन फ्लैट में फिर से निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। हालाँकि इन 3 वर्षों के दौरान, मेरे पास किसी भी समय बिक्री आय का एक हिस्सा होगा। तो क्या मैं इन बिक्री आय का तुरंत पूरा या आंशिक रूप से किसी अन्य वाणिज्यिक संपत्ति को खरीदने और अपने बेटे की शिक्षा के लिए उपयोग कर सकता हूँ? हालाँकि, मैं अभी भी निर्माणाधीन संपत्ति के लिए भुगतान करने के लिए अन्य धन जुटा पाऊँगा, जिसमें मैंने निवेश किया है। ऐसे मामले में, क्या मुझे पूंजीगत लाभ कर का भुगतान करने की आवश्यकता है, भले ही मैंने धारा 54 के पुनर्निवेश नियम का अनुपालन किया हो?
Ans: धारा 54 का लाभ लेने के लिए, लाभ की राशि को नई संपत्ति में निवेश करना आवश्यक है। आप शेष राशि का उपयोग किसी अन्य उद्देश्य के लिए कर सकते हैं

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Mihir

Mihir Tanna  |990 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Jan 20, 2025

Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 17, 2025English
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Relationship
मैं एक ऐसे लड़के के साथ रिलेशनशिप में हूँ जो मुझसे 1 साल बड़ा है, हमारे बीच बहुत अच्छे संबंध हैं, हमारे बीच बहुत सी चीजें समान हैं, समान मूल्य, विश्वास, एक जैसा सेंस ऑफ ह्यूमर और हम दोनों एक-दूसरे की बहुत प्रशंसा करते हैं लेकिन वह जाट समुदाय से है और उसके माता-पिता हमारी शादी के खिलाफ हैं, शुरू में उसने कहा कि मैं उन्हें मना लूँगी लेकिन बाद में उसने अपनी माँ की इच्छा स्वीकार कर ली लेकिन फिर वह मेरे पास आया और कहा कि वह मुझसे प्यार करता है, बाद में उसने फिर से एक और अरेंज मैरिज का प्रस्ताव स्वीकार कर लिया, मुझे नहीं पता कि उसके साथ क्या गलत है, वह क्या चाहता है, हमारे बीच सबसे अच्छे दोस्तों जैसा एक खुशहाल रिश्ता है और हम एक-दूसरे के साथ समय बिताने का भरपूर आनंद लेते हैं, मुझे समझ में नहीं आता कि वह क्या चाहता है
Ans: प्रिय अनाम,
आपको यकीन नहीं है कि उसके साथ क्या गलत है? आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते में हैं जो प्रतिबद्धता नहीं कर सकता और दूसरों की बातों से प्रभावित हो जाता है।
वह सभी अच्छे पल और मजेदार समय चाहता है, न कि प्रतिबद्धता वाला हिस्सा। आपके लिए बहुत बड़ा लाल झंडा!
अब खुद को संभालें और उसके आगे झुकने से बचें; यह संभव है कि वह आगे बढ़कर अपनी माँ की बात मान ले और आपको और भी ज़्यादा दुख पहुँचे। इसका ख्याल रखें...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1449 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English
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Relationship
प्रिय अनु, मैं और मेरी पत्नी पिछले 7 सालों से एक दूसरे से भावनात्मक और शारीरिक रूप से अलग हो चुके हैं। हम 46 और 40 साल के हैं और हमारे 11 और 7 साल के बच्चे हैं। अलगाव का कारण शुरू से ही अंतरंगता की कमी थी। मैंने थेरेपी के माध्यम से अपने बेचैन लगाव को ठीक कर लिया है और वह एक टालमटोल करने वाली है जो कहती है कि वह मेरे लिए बदलना नहीं चाहती है लेकिन तलाक लेना चाहती है और सह-पालक बनना चाहती है। चूंकि मैं अलग नहीं होना चाहता लेकिन समाधान चाहता हूँ। हम एक गतिरोध की स्थिति में हैं। क्या मुझे निष्क्रिय रहना चाहिए और जब तक वह अपना मन नहीं बदल लेती और मेरे अच्छे पक्ष को नहीं देख लेती, तब तक रूममेट की तरह रहना चाहिए या मुझे उसे एक समय सीमा देनी चाहिए और अगर वह नहीं बदलती है तो तलाक के लिए फाइल करनी चाहिए और हिरासत के लिए लड़ना चाहिए। क्योंकि मुझे लगता है कि मेरे लिए तलाक लेना और फिर भी उसके साथ दोस्तों की तरह संपर्क में रहना बहुत दर्दनाक है
Ans: प्रिय अनाम,
मैं अनुमान लगा रहा हूँ कि यदि आप जो कहते हैं कि आपने काम किया है, उससे आप ठीक हो गए हैं, तो संभवतः आप अपनी पत्नी के साथ संवाद करने के तरीके जानते होंगे जो आपसे अलग है। आपको यह बदलाव करने का अवसर मिला है लेकिन वह अभी भी ऐसा नहीं कर पाई है, है न? तो, क्यों न वास्तव में उसकी मदद करें (बेशक, यदि वह चाहती है)। इस तरह आप निष्क्रिय अवस्था में नहीं रहेंगे। प्रयास करें...
लेकिन यदि वह तलाक लेने के बारे में जिद्दी है, तो आप कुछ नहीं कर सकते!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Nayagam P

Nayagam P P  |4062 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 18, 2025English
Career
नमस्ते, मैं 4 दिनों में जेईई परीक्षा दे रहा हूँ और मैंने बिल्कुल भी अच्छी तैयारी नहीं की है, मेरे माता-पिता को मुझसे बहुत उम्मीदें हैं, लेकिन प्रेम जाल के कारण मेरे अंक बहुत खराब आने लगे हैं और अब मैं वास्तव में ग्रेट कॉलेज में जाना चाहता हूँ, लेकिन मेरे आस-पास के सभी शिक्षक बहुत ही असहयोगी हैं, आज उन्होंने मुझे घेर लिया, मैंने कक्षा में ही विश्वासघात किया, जब एक सहपाठी ने मेरा नाम पुकारा, क्योंकि मेरे अंक कम थे... मैं जीवन में बहुत निराश हूँ, मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: इतने सारे तनाव से निपटना मुश्किल हो सकता है, खासकर तब जब आपके पास कोई मदद न हो। बस निम्नलिखित सुझावों को आज़माएँ: अगर शिक्षक नहीं है, तो परिवार के किसी सदस्य, दोस्त या मनोवैज्ञानिक से बात करें। अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त करने से बोझ हल्का हो सकता है।

पर्याप्त आराम, पानी और थोड़ा-थोड़ा खाना खाकर अपने शरीर का ख्याल रखें। बेहोशी इस बात का संकेत है कि आपका शरीर बहुत ज़्यादा तनाव में है।

सांस लेने के व्यायाम: जब आप तनाव महसूस करें, तो गहरी साँस लेने की कोशिश करें। यह आपको शांत कर सकता है। आपने जो उम्मीद के मुताबिक नहीं किया है, उसे बदलने के लिए अभी भी समय है। अपनी पिछली तैयारी के आधार पर अगले चार दिनों के लिए मुख्य और स्कोरिंग क्षेत्रों में बेहतर होने पर ध्यान दें। अकार्बनिक रसायन विज्ञान के लिए NCERT से जुड़े रहें। यहाँ, आप भौतिक रसायन विज्ञान के फ़ार्मुलों और कार्बनिक प्रतिक्रियाओं का अध्ययन कर सकते हैं। अभी परफेक्ट होने की कोशिश न करें। यह सुनिश्चित करने पर पूरा ध्यान दें कि आप पर्याप्त कवर कर रहे हैं। हो सकता है कि आपके आस-पास के कुछ लोगों ने आपको निराश किया हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपकी कद्र नहीं करते। एक परीक्षा आपके जीवन का पूरा विवरण नहीं देती। अगर JEE योजना के अनुसार नहीं होता है, तो भी बढ़िया नौकरी पाने के दूसरे तरीके हैं। अगर ऐसा नहीं होता है, तो उम्मीद मत छोड़िए। आप हमेशा सरकारी इंजीनियरिंग स्कूल, निजी विश्वविद्यालय या अधिक मदद के साथ तैयारी के लिए एक साल की छुट्टी लेने के बीच चयन कर सकते हैं। भले ही अभी आपके लिए चीजें कठिन हों, लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होगा। यहां तक ​​कि जो लोग अपने काम में बहुत अच्छे हैं, उनके भी अंक कम होते हैं। खुद पर भरोसा मत छोड़िए, भले ही आप खोया हुआ महसूस करें। आपको अभी भी बहुत कुछ करने की ज़रूरत है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ। 'करियर | स्वास्थ्य | पैसा | संबंध' के बारे में अधिक जानने के लिए RediffGURUS को फ़ॉलो करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7592 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 20, 2025

Money
प्रिय महोदय, कृपया सलाह दें, म्यूचुअल फंड में निवेश (एसआईपी) के संबंध में आपका क्या सुझाव है, मल्टी कैप में एसआईपी अच्छा है या फ्लेक्सी कैप अच्छा है (धन संचय, सेवानिवृत्ति आदि जैसे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए)? सादर, आशीष
Ans: अपने SIP निवेश के लिए मल्टी-कैप और फ्लेक्सी-कैप म्यूचुअल फंड के बीच निर्णय लेते समय, अपने वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और समय सीमा का मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। दोनों प्रकार के फंडों में अनूठी विशेषताएं होती हैं जो धन संचय और सेवानिवृत्ति योजना बनाने में मदद कर सकती हैं।

मल्टी-कैप फंड: मुख्य विशेषताएं
विविध पोर्टफोलियो: मल्टी-कैप फंड बड़े, मध्यम और छोटे-कैप शेयरों में निवेश करते हैं। यह विविधीकरण प्रदान करता है, जो जोखिमों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

जोखिम स्तर: यह फंड आमतौर पर उन फंडों की तुलना में कम अस्थिर होता है जो केवल छोटे या मध्यम-कैप शेयरों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। हालांकि, छोटे-कैप शेयरों में निवेश के कारण इसमें कुछ जोखिम होता है।

दीर्घकालिक विकास: ये फंड लंबे निवेश क्षितिज पर अच्छा प्रदर्शन करते हैं। इनका उद्देश्य विकास और स्थिरता के बीच संतुलन बनाना है।

मध्यम से रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त: यदि आप स्थिरता और विकास के मिश्रण की तलाश में हैं, तो मल्टी-कैप फंड उपयुक्त हो सकते हैं।

फ्लेक्सी-कैप फंड: मुख्य विशेषताएं
आवंटन में लचीलापन: फ्लेक्सी-कैप फंड में सभी बाजार पूंजीकरणों में निवेश करने की सुविधा होती है - बड़े, मध्यम और छोटे-कैप स्टॉक - बाजार की स्थितियों के आधार पर। वे अपने पोर्टफोलियो को गतिशील रूप से समायोजित कर सकते हैं।

विकास की उच्च संभावना: चूंकि ये फंड बाजार के अनुकूल होने पर मिड-कैप या स्मॉल-कैप स्टॉक की ओर अधिक झुकाव रख सकते हैं, इसलिए वे तेजी वाले बाजारों में उच्च विकास क्षमता प्रदान कर सकते हैं।

जोखिम-वापसी व्यापार-बंद: जबकि वे लंबे समय में उच्च रिटर्न दे सकते हैं, फ्लेक्सी-कैप फंड मल्टी-कैप फंड की तुलना में अधिक अस्थिर भी हो सकते हैं।

दीर्घकालिक विकास के लिए सर्वश्रेष्ठ: यदि आप धन संचय पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और उच्च रिटर्न के लिए थोड़ा अधिक जोखिम उठाने को तैयार हैं, तो फ्लेक्सी-कैप फंड एक अच्छा विकल्प हैं।

आपके वित्तीय लक्ष्यों के लिए तुलना और मूल्यांकन
धन संचय: मल्टी-कैप और फ्लेक्सी-कैप दोनों फंड आपको लंबी अवधि में धन संचय करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, फ्लेक्सी-कैप फंड आम तौर पर अपनी गतिशील परिसंपत्ति आवंटन रणनीति के कारण संभावित रिटर्न के मामले में बढ़त रखते हैं। लचीलापन उन्हें बाजार की तेजी के दौरान बेहतर प्रदर्शन करने की अनुमति देता है।

रिटायरमेंट प्लानिंग: अगर आपका लक्ष्य मध्यम जोखिम के साथ एक ठोस रिटायरमेंट कॉर्पस बनाना है, तो मल्टी-कैप फंड एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। ये फंड लंबे समय में अच्छा रिटर्न देते हुए कम अस्थिर होते हैं।

जोखिम पर विचार: चूंकि फ्लेक्सी-कैप फंड अधिक सक्रिय रूप से निवेश करते हैं, इसलिए वे उच्च बाजार उतार-चढ़ाव के लिए प्रवण होते हैं। यदि आप बाजार के उतार-चढ़ाव से सहज हैं, तो फ्लेक्सी-कैप फंड आपके लिए बेहतर हो सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप स्थिर विकास के साथ कम अस्थिरता चाहते हैं, तो मल्टी-कैप फंड एक सुरक्षित विकल्प हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बनाम डायरेक्ट प्लान
रेगुलर फंड (MFD के माध्यम से) क्यों फायदेमंद हैं: म्यूचुअल फंड में निवेश करते समय, आप डायरेक्ट प्लान या रेगुलर प्लान में से किसी एक में निवेश कर सकते हैं। जबकि डायरेक्ट प्लान कम व्यय अनुपात प्रदान करते हैं, उन्हें निवेश को प्रबंधित करने के लिए पर्याप्त ज्ञान और समय की आवश्यकता होती है।

पेशेवर प्रबंधन: प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) या म्यूचुअल फंड वितरक (एमएफडी) के माध्यम से निवेश करके, आप पेशेवर फंड प्रबंधन से लाभान्वित होते हैं। आपका सलाहकार आपके लक्ष्यों के लिए आपकी एसआईपी रणनीति को तैयार करने में मदद कर सकता है और नियमित रूप से फंड के प्रदर्शन का आकलन कर सकता है, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि आपका निवेश बाजार की स्थितियों और आपके जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप बना रहे।

यदि जानकारी नहीं है तो डायरेक्ट प्लान से बचें: डायरेक्ट प्लान कम शुल्क के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन वे उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिन्हें बाजार की गहन जानकारी है। MFD के माध्यम से नियमित फंड आपको सहायता और विशेषज्ञता की एक अतिरिक्त परत प्रदान करते हैं, जो अस्थिर बाजार स्थितियों और दीर्घकालिक लक्ष्यों के प्रबंधन के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकते हैं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
मल्टी-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड के बीच चयन करते समय, सबसे अच्छा तरीका आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों पर निर्भर करता है। मल्टी-कैप फंड विविधीकरण और स्थिरता प्रदान करते हैं, जो उन्हें मध्यम जोखिम लेने वालों और दीर्घकालिक धन संचय के लिए उपयुक्त बनाता है। फ्लेक्सी-कैप फंड अधिक विकास क्षमता प्रदान करते हैं लेकिन उच्च अस्थिरता के साथ, जो उन्हें उन लोगों के लिए आदर्श बनाता है जो संभावित रूप से उच्च रिटर्न के लिए उच्च जोखिम के साथ सहज हैं।

रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए, अपनी उम्र, वित्तीय स्थिति और जोखिम उठाने की क्षमता के आधार पर दोनों तरह के फंड के मिश्रण पर विचार करें। समय-समय पर अपनी निवेश रणनीति की समीक्षा करना और यह सुनिश्चित करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना आवश्यक है कि आपका SIP आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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