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Arranged Marriage Turned Toxic: How to Cope with Manipulative, Insecure, and Abusive Indian Parents?

Anu Krishna |1402 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 21, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Aug 18, 2024English

नमस्ते अनु, मेरी शादी करीब 6 साल पहले हुई थी। यह एक अरेंज मैरिज थी। लेकिन मैं ही उसे देखने अकेला गया था। हमारी शादी 10 महीने बाद हुई। हमारे बीच सब कुछ ठीक है। हालाँकि मेरे माता-पिता बहुत नियंत्रित हैं। शुरू में वे हमारे साथ नहीं रहते थे। इसलिए ज़्यादा समस्याएँ नहीं थीं, लेकिन मेरी बेटी के जन्म के बाद से उन्होंने हमारी ज़िंदगी को नरक बना दिया है। मेरी पत्नी ने अपनी माँ के घर जाने के लिए कहा और मेरे माता-पिता इस बात से बहुत नाराज़ हो गए। वे बहुत नियंत्रित हैं। मेरी बड़ी बहन जो मुझे लगता है कि भावनात्मक रूप से अपरिपक्व है, ने शुरू में हमारा साथ दिया, लेकिन पिछले साल रक्षाबंधन पर जब वह हमारे घर आई तो चीज़ें बिगड़ गईं। मेरी पत्नी अपने भाई के घर जाना चाहती थी, लेकिन मेरे माता-पिता चाहते थे कि उसका भाई आए। शुरू में मेरी बहन को कोई आपत्ति नहीं थी, लेकिन मेरे माता-पिता ने उस पर दबाव डाला और वह हमारा साथ देने के बजाय डर गई। अब वह पूरी तरह से जहरीली हो गई है और खुद को यह विश्वास दिला रही है कि वह सही है। उस घटना के बाद से मेरे माता-पिता का आत्मविश्वास बढ़ गया है। मेरे पिता ने मेरे साथ अपमानजनक शब्दों का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया, लेकिन मेरी पत्नी के सामने नहीं। जल्द ही वे हमें छोड़कर चले गए लेकिन वे हमें मानसिक यातना देते रहते हैं। मैं हमेशा उन्हें फोन करता हूँ और फिर कभी बोलने के लिए नहीं कहता। वे हमें बुरी शुभकामनाएँ देते हैं लेकिन कभी-कभी कहते हैं कि वे हमारे लिए कभी नहीं चाहते। अब उन्होंने फैमिली ग्रुप में पोस्ट करना शुरू कर दिया है और बताया है कि कैसे नई पीढ़ी माता-पिता का सम्मान नहीं कर रही है। वे चीजों को अपने पक्ष में करने के लिए मुझे भावनात्मक रूप से ब्लैकमेल करते हैं। मुझे लगता है कि उनके पास मेरी पत्नी है। अगर कोई और महिला होती तो वे नफरत करते। पिछले एक साल से मैंने बहुत सहनशीलता विकसित की है। पहले मुझे रातों की नींद हराम हो जाती थी। लेकिन जब भी वे इस विषय को उठाते हैं तो वे मुझे गाली देते रहते हैं। मुझे लगता है कि यह काफी आम समस्या है। मुझे सलाह चाहिए कि मैं आम तौर पर चालाक, असुरक्षित और अपमानजनक भारतीय माता-पिता से कैसे निपटूँ।

Ans: प्रिय अनाम,
अपने बच्चों सहित किसी के भी जीवन में अत्यधिक हस्तक्षेप अवांछित और अनुचित है।
आपके माता-पिता इसे आपको और आपके परिवार को नियंत्रित करने का एक तरीका मानते हैं। दुख की बात है कि वे यह नहीं देख पा रहे हैं कि यह वास्तव में आपको इस सारे नाटक से कैसे दूर कर रहा है।
अब, चूंकि आपने इस नाटक से दूर रहने का फैसला किया है, इसलिए कृपया आगे बढ़ें और चूंकि वे अब आपके साथ नहीं रहते हैं, इसलिए साल में केवल कुछ दिन ही ऐसे हैं जब आपको इसे सहना होगा। सहें क्योंकि, वे बदलने को तैयार नहीं होंगे। उनके लिए, वे जो कहते और करते हैं वह सही लगता है और संभवतः वे आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए ऐसा कर रहे हैं। जो भी हो, किसी भी ऐसे माहौल में जो तनाव पैदा करता है, उसे बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए...इस मामले में, आप उन्हें टाल नहीं सकते क्योंकि वे आपके माता-पिता हैं, लेकिन आप इस बात पर ध्यान नहीं दे सकते कि वे क्या करते या सोचते हैं...
जब चीजें उत्तेजित नहीं करती हैं, तो आप बस चुप रहने के लिए बेहतर मानसिक स्थिति में होते हैं और यह उन्हें पीछे हटने का एक मजबूत संदेश है। मुश्किल है लेकिन इससे निपटने का एक बेहतर तरीका है...जब वे कुछ दिनों या हफ़्तों के लिए आपके साथ रहने आएं, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें बता दें कि आप उनके या आपकी बहन द्वारा बनाए गए किसी भी नाटक में शामिल नहीं होंगे। और इसे उसी तरह बनाए रखें...जब आप उत्तेजित नहीं होते हैं, तो किसी धमकाने वाले के लिए पीड़ित पर हावी होने की भूमिका निभाना कोई खुशी की बात नहीं रह जाती है, है न?

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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