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Anu

Anu Krishna  |1595 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 01, 2022

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
JV Question by JV on Nov 01, 2022English
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Relationship

हाय अनु, मैं 30 साल का हूँ। मैंने एलएलबी किया है और मुझे कोर्ट में प्रैक्टिस करने में कोई दिलचस्पी नहीं थी इसलिए मैंने प्राइवेट नौकरी पाने की कोशिश की लेकिन मुझे कोई नौकरी नहीं मिली। <br />फिर मैंने सरकारी नौकरी की तैयारी शुरू करने का फैसला किया लेकिन मैं चूक गया। मुझे खुद पर संदेह होने लगा। <br />मेरे मन में आत्महत्या के विचार भी आते थे, यह तब शुरू हुआ जब मैं बहुत छोटी थी जब मैं 16 साल की थी तब मेरे साथ कुछ हुआ, तब से मैंने खुद को मारने की कोशिश की और कॉलेज में अपने एक दोस्त के साथ जुड़ने की भी कोशिश की। वह मुझे बहुत पसंद करता था इसलिए हमारे बीच संबंध बनने लगे। <br />जब घनिष्ठता शुरू हुई तो मैं घबरा गया और डर गया। यह खुजली की तरह है. <br />मैं भागकर किसी सुरक्षित स्थान पर छिपना चाहता हूं। वह बहुत दृढ़, ईमानदार और विनम्र थे लेकिन काम नहीं कर सके। </strong><br /><strong>इसके बाद बहुत सारे प्रस्ताव आए. मैंने मना कर दिया. अब मेरा परिवार चाहता है कि मैं शादी कर लूं. <br />मुझे नहीं पता कि पति समझेंगे या नहीं और मुझे उनके साथ जुड़ने के लिए कुछ समय देंगे या नहीं। मुझे नहीं पता कि शादी के बाद जीवन कैसा होगा। </strong><br /><strong>मैं एक ऐसी लड़की हूं जिसकी कोई उपलब्धि नहीं है और मुझे अपने जीवन में किसी भी चीज पर गर्व नहीं है। <br />मेरे माता-पिता मुझसे निराश हैं लेकिन उन्होंने कभी दिखाया नहीं। मुझे क्या करना चाहिए? कृपया इसका खुलासा न करें</strong></p>

Ans: <p>प्रिय जेवी,</p> <p>यह संभवतः आपके साथ घटी घटना है (जिसे मैं समझता हूं कि आपने यहां साझा नहीं किया है) आपको एक पूर्ण जीवन जीने से रोक रही है।</p> <p>मैं केवल इतना ही कह सकता हूं कि घटना अतीत में घटी थी, लेकिन आप इसे अब भी जी रहे हैं।</p> <p>आप उस घटना में पीड़ित थे, लेकिन अब भी पीड़ित की भूमिका निभाते रहना अपनी शक्ति खोना है।</p> <p>हर दिन और हर पल अपनी आंतरिक शक्ति को देकर आप कैसे खुश रह सकते हैं?</p> <p>अपना जीवन पुनः प्राप्त करें।</p> <p>जो हुआ उसे उस घटना से दूर जाकर और खुद को याद दिलाकर धुंधला किया जा सकता है कि आप अतीत से बहुत दूर और अभी में हैं।</p> <ul> <li>वर्तमान में आपके पास जो कुछ भी है उसके प्रति आभारी रहें</li> <li>अपनी शक्तियों की एक सूची बनाएं</li> <li>अपना लक्ष्य स्पष्ट रूप से लिखें और बताएं कि आप इसे कब तक प्राप्त करना चाहते हैं</li> </ul> <p>याद रखें अपने अतीत को वर्तमान समय में लाने से आपकी कोई भी अच्छाई ख़त्म हो जाती है; पेशेवर या व्यक्तिगत रूप से।</p> <p>तो, कुछ बदलाव देखने के लिए, अपने अतीत के बारे में महसूस करने के तरीके को बदलें।</p> <p>पीड़ित मोड से बाहर निकलें और एक ऐसा व्यक्ति बनें जो इच्छानुसार चीजों को बदलने की शक्ति रखता है।</p> <p>मुझे यकीन है कि आप देखना चाहेंगे कि इसका आपके लिए क्या परिणाम होता है।</p> <p>तो, आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? कदम बढ़ाएँ और विचारों की उस नवीनता को अपने जीवन में लाएँ।<br />शुभकामनाएँ!</p>

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Anu

Anu Krishna  |1595 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 01, 2021

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Relationship
मेरी उम्र 27 साल है और मेरी शादी को अभी 3 महीने ही हुए हैं।</p> <p>शादीशुदा जीवन पहले से ही मुझे घुटन दे रहा है, शायद इसलिए क्योंकि मैं पहले कभी शादी नहीं करना चाहता था।</p> <p>मुझे पता था कि मेरे माता-पिता मुझे ऐसा नहीं करने देंगे और मेरी शादी जरूर कराएंगे, इसलिए मैं कम से कम अपनी पसंद के लड़के से शादी करना चाहती थी (भले ही यह अरेंज मैरिज हो)।</p> <p>वैसे भी मैंने इस शादी को टालने की पूरी कोशिश की क्योंकि जिस तरह से यह लड़का कुछ चीजों के बारे में बात करता था वह मुझे पसंद नहीं आया और हमारे बीच कोई समानता नहीं थी। इस तथ्य को छोड़कर कि मेरे माता-पिता उनके परिवार को जानते थे और वह शिक्षित था, मुझे उसके बारे में कुछ भी पसंद नहीं था।</p> <p>अगर मेरे माता-पिता ने कहा कि मुझे इस प्रस्ताव में कोई दिलचस्पी नहीं है तो मैंने सोचा कि यह सही बात है इसलिए मैंने अपने माता-पिता को समझाने की कोशिश की।</p> <p>मैंने चर्चा करने की कोशिश की, बहस की, रोया, खाना बंद कर दिया, रोकने के लिए हर संभव कोशिश की लेकिन वे नहीं माने। पता चला कि उसने पहले ही अपनी बात कह दी थी।</p> <p>मेरे पिताजी ने मुझे धमकी दी कि अगर यह शादी नहीं हुई तो वह अपनी जान दे देंगे।</p> <p>मेरी पूरी जिंदगी, हर एक निर्णय मेरे पिताजी ने लिया। कॉलेज से लेकर बीटेक, मूलतः सब कुछ।</p> <p>चूंकि उनके निर्णय से मुझे कम से कम एक चीज़ तो हासिल हुई, इसलिए मैंने ज़्यादा चिंता नहीं की। 12वीं कक्षा में और बीटेक में मुझे जीवन भर के लिए एक दोस्त मिल गया, मैं बहुत से लोगों से मिल सका और इसने कुछ हद तक मेरी विचार प्रक्रिया को बदल दिया।</p> <p>इसके अलावा जब मैं 15 साल का था तब से मुझे कभी कुछ भी करने को नहीं मिला जो मैं कभी करना चाहता था।</p> <p>ख़ैर मेरे पिताजी की धमकी काम कर गई। मैंने यह सोचकर शादी की कि शायद... बस हो सकता है कि कुछ ऐसा हो जिससे मुझे फायदा हो।</p> <p>मेरे माता-पिता हैदराबाद में हैं और मेरे पति बैंगलोर में काम करते हैं।</p> <p>तीन महीने मैं उनके साथ रही, पहले महीने सिर्फ हम थे और अब मेरे ससुराल वाले हमारे साथ रहते हैं।</p> <p>हर सेकंड मुझे चिंतित कर रहा था। मैं सोचता रहता हूं..क्या होगा अगर वे कुछ कहेंगे अगर मैं अपना फोन इस्तेमाल करूं या अगर मैं बैठूं या बालकनी में कुछ समय बिताऊं।</p> <p>मेरे तनावग्रस्त होने, चिंतित होने और जिस स्थिति में मैं थी उससे नफरत करने और बहुत सारे बाल खोने के अलावा, सब कुछ ठीक था।</p> <p>मेरे पति हमेशा काम करते थे। वह रोजाना रात 10 बजे तक काम करता है और मेरे ससुराल आने के बाद वह सारा समय अपनी मां के साथ बिताता है।</p> <p>ख़ैर, इससे मुझे कोई फ़र्क नहीं पड़ा, मैंने बस यही सोचा कि वह अपनी माँ से बहुत प्यार करता था।</p> <p>उस दिन तक किसी ने कुछ नहीं कहा जब तक मैंने घर आने की बात नहीं कही क्योंकि मुझे अपने पिछले कार्यालय में कुछ काम था।</p> <p>अचानक मेरी सास ने उल्लेख किया कि कैसे मैं उनके बेटे के लिए उनकी पहली पसंद नहीं थी। उनके पास बहुत सारे प्रस्ताव आए, लेकिन उन्होंने मुझे चुना क्योंकि मैं हैदराबाद से हूं, हालांकि मैं मोटा था और हमारा परिवार अमीर नहीं था।</p> <p>मैंने उससे कुछ भी कहना उचित नहीं समझा इसलिए मैंने एक शब्द भी नहीं कहा। जिस दिन मैं हैदराबाद जा रही थी, मेरे पति शिकायत करते थे कि मैं घर का काम उतना नहीं करती या अपनी सास की मदद नहीं करती। वह कहते हैं, मैं बहुत सोता हूं।</p> <p>वह चाहता है कि मैं अपनी नौकरी छोड़ दूं और घर बैठ जाऊं। अगर मैं घर पर कहां से कपड़े मंगवाता हूं तो उन्हें दिक्कत होती है।</p> <p>मैं रात की पाली में काम करता हूं इसलिए मैं दिन में सोता हूं लेकिन मैं कुछ हद तक अपनी सास की मदद करना सुनिश्चित करता हूं।</p> <p>पहले महीने में जब सिर्फ हम ही थे तो सारे काम मैं ही करता था और WFH भी मुझे ही करना पड़ता था।</p> <p>मैंने उसे स्पष्ट कर दिया कि मैं अपनी नौकरी नहीं छोड़ूंगा जो उसे पसंद नहीं आया और उसने मुझसे वापस न लौटने और सिर्फ अपने माता-पिता के घर पर रहने के लिए कहा।</p> <p>मैंने यह सब अपने माता-पिता को समझाया और वे मुझे जल्द से जल्द वापस भेजने की कोशिश कर रहे हैं।</p> <p>हर कोई जो इसमें शामिल हुआ जैसे मेरे माता-पिता, प्रस्ताव लाने वाले चाचा कहते हैं कि अपने पति को बदलना मेरी ज़िम्मेदारी है।</p> <p>मुझे समझ नहीं आता कि मैं उस व्यक्ति को कैसे बदल सकता हूं जो सोचता है कि वह जो कुछ भी करता है वह सही है और यह पत्नी की जिम्मेदारी है कि वह बातचीत शुरू करे, भले ही पति ऐसा न करता हो और उसका पूरा परिवार इस काम में उसका समर्थन कर रहा हो।< ;/p> <p>मैं अपना या अपने माता-पिता का मन नहीं बदल सकता। मैं खुद को अपने पति जैसा नहीं बना पा रही हूं।</p> <p>इस दर पर मुझे नहीं पता कि उसके साथ कोई भविष्य है या नहीं। मेरा मतलब ऐसे लोगों से है जो नौकरानी चाहते हैं, पत्नी नहीं और जो इस तरह सोचते हैं और दूसरों का अपमान करते हैं... मुझे यकीन नहीं है कि वे बदलेंगे।</p> <p>मेरे माता-पिता सिर्फ इस डर से मुझे इसमें शामिल करना चाहते हैं कि मैं जीवन में अकेली रह जाऊं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि परिवार की प्रतिष्ठा के लिए, लेकिन वे यह नहीं सोचते कि इस शादी में मैं हमेशा चिंतित रहूंगी और दुखी.</p> <p>कृपया मदद करें और लंबे पत्र के लिए बेहद खेद है।</p>
Ans: प्रिय ए, क्या अब समय नहीं आ गया है कि आप अपने जीवन की जिम्मेदारी संभालें?</p> <p>यदि आपने जो बताया वह बिल्कुल वैसा ही हुआ, तो अब अपने जीवन की जिम्मेदारी लें।</p> <p>किसी को बदलने का कोई मतलब नहीं है; वे तभी बदलेंगे जब वे चाहेंगे और चाहेंगे। लेकिन यह पता लगाना भी सार्थक है कि क्या आप अपने दुख के लिए अपनी शादी को दोषी ठहरा रहे हैं।</p> <p>अगर आप अपनी नाखुशी का आधार उन चीज़ों को बना रहे हैं जो होनी चाहिए थीं और फिर उस स्थिति को बिगाड़ने के लिए अपनी शादी को दोष दे रहे हैं, तो सचेत हो जाइए। यह स्वस्थ नहीं है।</p> <p>कभी-कभी जीवन में, हमें वह नहीं मिलता जो हमने योजना बनाई है लेकिन बेहतर दिमाग के साथ, चीजों को सही करना संभव है।</p> <p>क्या यह संभव है कि आपकी नाखुश मनःस्थिति के कारण भी वैवाहिक जीवन में काफी अशांति उत्पन्न हुई होगी?</p> <p>इसके अलावा, मैं इस बात से सहमत होऊंगा कि यह काफी दुखदायी होता है जब आप अपने ससुराल वालों से सुनते हैं कि आप उनके बेटे के लिए पहली पसंद नहीं थे।</p> <p>तो, आप एक ऐसी जगह पर हैं जहां आपको यह पता लगाना है: कौन सा आपको अधिक दुख पहुंचाता है... तथ्य यह है कि आप पहली बार शादी नहीं करना चाहते थे और आपको इसके लिए मजबूर किया गया था या यह तथ्य कि आप ससुराल वाले आपसे खुश नहीं हैं।</p> <p>सिक्के के दो अलग-अलग पहलू; आपकी स्थिति किस पक्ष में है?</p> <p>गहराई से सोचें और चिंतन करें क्योंकि केवल आप ही जानते हैं कि उस स्थान तक कैसे पहुंचा जाए जो आपको खुश और स्वस्थ रखे।</p> <p>यदि आप शादी से बाहर निकलना चाहते हैं, तो ऐसा यह ध्यान में रखते हुए करें कि जीवन आर्थिक और भावनात्मक रूप से कैसा रहेगा।</p> <p>यदि आप विवाह पर काम करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने माता-पिता और ससुराल वालों और पति को भी शामिल करते हुए एक स्पष्ट संचार रखें और इस तथ्य पर काम करें कि आपके ससुराल वाले हमेशा के लिए आपके साथ हो सकते हैं और यह एक तथ्य है जिसकी आवश्यकता है आपके मन की शांति के लिए स्वीकार किया जाए।</p> <p>चिंतित होने से कोई मदद नहीं मिलेगी। अपने रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए मैरिज काउंसलर की मदद जरूर लें।</p> <p>वह निर्णय चाहे जो भी हो, उस पर कायम रहें और ऐसा केवल इसलिए करें क्योंकि आप ऐसा चाहते हैं, इसलिए नहीं कि आपको लगता है कि किसी ने ऐसा किया है।</p> <p>हम सभी अपनी पसंद के उत्पाद हैं और हर पसंद केवल बेहतर मानसिक स्थिति और इस प्रकार बेहतर जीवन की ओर ले जाती है।</p> <p>हमेशा खुश रहो!</p>

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Kanchan

Kanchan Rai  |586 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 03, 2024

Asked by Anonymous - Oct 03, 2024English
Relationship
मैडम मैं 28 साल की कामकाजी महिला हूँ और पिछले 5 सालों से काम कर रही हूँ, मैं अपने बॉयफ्रेंड के साथ लिव इन रिलेशनशिप में हूँ जो अब 38 साल का है। मैं शादी करके घर बसाना चाहती हूँ लेकिन मेरा पार्टनर शादी करना ज़रूरी नहीं समझता और अगर मैं उसे मजबूर करती हूँ तो वह कहता है कि वह कोर्ट मैरिज करेगा जिसमें मेरी कोई दिलचस्पी नहीं है। वह शादी के लिए मेरे माता-पिता से मिलने या उन्हें मनाने के लिए तैयार नहीं है। मैंने उसे एक प्रॉपर्टी खरीदने के लिए पैसे दिए हैं जिसमें मेरी कोई दिलचस्पी नहीं थी। उसने मेरे सारे पैसे नियंत्रित करना शुरू कर दिया जो मुझे गलत लगा इसलिए मैंने उससे सवाल किया जिससे उसका अहंकार आहत हुआ और उसने मुझे दो बार मारा। मेरे माता-पिता अब मुझे शादी करने के लिए कह रहे हैं लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या करना है। कभी-कभी जब वह आसपास नहीं होता तो मैं डेटिंग ऐप पर दूसरे लड़कों से बात करने की कोशिश करती हूँ जिसके बाद मुझे उसे धोखा देने के लिए दोषी महसूस होता है। आजकल मेरी हर चीज़ में रुचि खत्म हो गई है और मेरे पास अपनी जान लेने की हिम्मत नहीं है इसलिए मैं अपने काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रही हूँ। कृपया मुझे बताएं कि मुझे अपना रास्ता सही करने के लिए क्या करना चाहिए क्योंकि यह दिन-ब-दिन नरक बनता जा रहा है।
Ans: अभी, अपने आत्म-बोध को पुनः प्राप्त करने और अपने जीवन पर नियंत्रण पाने के लिए रिश्ते से एक कदम पीछे हटना मददगार हो सकता है। किसी विश्वसनीय मित्र, परिवार के सदस्य या यहाँ तक कि किसी परामर्शदाता से बात करने से आपको स्पष्टता प्राप्त करने में मदद मिल सकती है, और एक सहायता प्रणाली होने से आपके लिए ऐसे निर्णय लेना आसान हो सकता है जो आपकी भलाई की रक्षा करते हैं।

यह समझ में आता है कि आप टूटे हुए महसूस करते हैं, खासकर जब से आपने इस रिश्ते में वर्षों और वित्त का निवेश किया है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप एक ऐसे रिश्ते के हकदार हैं जहाँ आप मूल्यवान, सुरक्षित और समान महसूस करते हैं। डेटिंग ऐप्स पर दूसरों से बात करने के बारे में अपराधबोध की भावनाएँ स्वाभाविक हैं, लेकिन वे इस बात का भी संकेत हैं कि आप उस संबंध और सम्मान की तलाश कर रहे हैं जो आपको अपने वर्तमान रिश्ते में नहीं मिल रहा है।

तुरंत अपने वित्त पर नियंत्रण पुनः प्राप्त करने पर विचार करें। अपने वित्तीय लेन-देन को उससे अलग करने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन लें, क्योंकि आपके लिए स्वतंत्र रूप से अपना समर्थन और प्रबंधन करने में सक्षम होना आवश्यक है। इस रिश्ते को खत्म करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह आपको अपना आत्मविश्वास फिर से हासिल करने, अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने और वह स्थिरता और सम्मान पाने की आज़ादी भी दे सकता है जिसके आप हकदार हैं।

यह स्पष्ट है कि आप बदलाव करने के लिए पर्याप्त मज़बूत हैं; आपने उसके नियंत्रण पर सवाल उठाने और यहाँ अपनी कहानी साझा करने में जो साहस दिखाया है, वह इसका सबूत है। प्रियजनों और पेशेवरों के समर्थन से, आप इस दर्दनाक स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज सकते हैं और एक ऐसा जीवन बनाना शुरू कर सकते हैं जो आपको शांति और खुशी दे।

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Anu

Anu Krishna  |1595 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 16, 2025

Asked by Anonymous - Mar 07, 2025English
Relationship
मेरा अतीत बहुत बुरा रहा है, जहां मैं 10 लोगों के साथ शारीरिक संबंध में थी, ऐसा मेरे पिछले संबंधों के कारण था, जहां मुझे आर्थिक और शारीरिक रूप से इस्तेमाल किया जा रहा था, जिससे मैं दुखी थी और मैं अपने दिमाग में बहुत परेशान हो गई थी, इसलिए मैंने सिर्फ शारीरिक संबंध बनाने के लिए लड़कों के साथ डेटिंग शुरू कर दी, फिर जिस आखिरी आदमी के साथ मैं रिश्ते में थी, मैं एक बच्चे के साथ गर्भवती हो गई और मैंने इसे गिरा दिया क्योंकि मैं उसके साथ भविष्य नहीं बनाना चाहती थी और साथ ही मुझे उस बच्चे को बड़ा करने का आत्मविश्वास नहीं था। फिर 4 महीने बाद मैं अपने पति से मिली, मुझे उनसे पहली मुलाकात में ही प्यार हो गया और हमने पहली ही मुलाकात में शारीरिक संबंध बना लिए। दूसरी मुलाकात के दौरान उन्होंने मेरे और मेरे दोस्तों के बीच ग्रुप चैट पढ़ी जहां हमने बुरे शब्द बोले थे, मेरे पति को यह ठीक नहीं था और वह वास्तव में इसके बारे में बुरा महसूस कर रहे थे और उन्होंने हमारे ब्रेक अप के बारे में बात करना शुरू कर दिया। मैं अपने अंतिम वर्ष के परिणामों की प्रतीक्षा कर रही थी जब मैं उनसे मिली तो जल्द ही मुझे अपना परिणाम मिल गया, फिर मुझे अपनी इंटर्नशिप शुरू करनी थी, मेरे पति ने मेरे लिए 5 लाख रुपये का भुगतान किया लेकिन वह चिंतित थे कि मैं उन दोस्तों के साथ रहूंगी जिनके साथ मैं कॉलेज में बुरे शब्द बोलती थी और वह ब्रेकअप करना चाहता था और वह इस कारण से हर दिन लड़ता था। मैंने उनसे वादा किया कि मैं अब वैसी व्यक्ति नहीं रहूंगी और मैं अपने दोस्तों से बात नहीं करूंगी। एक दिन मैंने अपनी दोस्त की काम में मदद की, जिस पर मेरा पति गुस्सा हो गया और वह मुझसे ब्रेकअप करना चाहता था और वह उस आखिरी लड़के के बारे में बात करने लगा, जिसके बारे में मैंने कहा कि वह पहले मेरा दोस्त था और मैं उससे अब बात नहीं करती, तब उसने उसके बारे में सवाल उठाए और फिर मैंने उसे बताया कि मैं उसके साथ फ्रेंड्स विद बेनिफिट रिलेशनशिप में थी, तब चीजें खराब हो गईं और वह इस बार गंभीरता से ब्रेकअप करना चाहता है, हर दिन वह मुझसे उस बारे में बात करता है और मुझसे लड़ता है, मैंने कॉलेज जाना बंद कर दिया है। एक दिन मैंने आत्महत्या का प्रयास किया और फिर 2 दिन बाद उसने मुझसे सामान्य रूप से बात करना शुरू कर दिया। जल्द ही उसने फिर से वो सारे सवाल पूछने शुरू कर दिए, जिसके साथ मैं आखिरी बार थी, वह दिन और तारीखों के बारे में बहुत बारीक सवाल पूछता था और इसके लिए वह मुझसे हर दिन लड़ता था। मेरी एक दोस्त है एक दिन मेरे पति ने उससे बात की और उसने मेरे बारे में सब कुछ पूछा और उसे मेरे अतीत के बारे में सब पता चल गया और उसने कहा कि उसने मेरी चैट, ऐप्स और तस्वीरों का सारा इतिहास ले लिया है और मुझसे बार-बार सवाल पूछे और मैंने कुछ भी छिपाए बिना उसे पूरी तरह से सब कुछ बता दिया। फिर चीजें गड़बड़ हो गईं। मैं वास्तव में व्यथित थी, फिर मेरा परिवार शामिल हो गया और चीजें बहुत कड़वी हो गईं, उसने मेरे अतीत के बारे में मेरी मां को सब कुछ बता दिया। एक दिन, उन्होंने मुझे उससे बात करना बंद कर दिया। उसने मेरी भाभी और भाई को मेरे अतीत के बारे में संदेश भेजा, फिर मेरी मां मेरे पति की बहन के पास गई और उसे बताया कि मेरे पति मुझे इंटर्नशिप में जाने की अनुमति नहीं देकर बहुत बड़ी गड़बड़ी कर रहे हैं और उनके पास हमारी सभी अंतरंग तस्वीरें हैं, फिर चीजें और गड़बड़ हो गईं और उन्होंने मुझसे बात करना बंद कर दिया। वह मुझसे केवल 5 लाख रुपए मांग रहा था जो उसने मेरे लिए दिए थे और फिर हमने लगभग एक सप्ताह के लिए बात करना बंद कर दिया, मैं उस अवधि के दौरान पूरी तरह से पागल हो गई और मैंने उसे टेक्स्ट भेजा कि मैं उसके बिना नहीं रह पा रही हूं। फिर हमने बात करना शुरू किया, कुछ दिनों बाद वह मेरे कॉलेज जाने से सहमत हो गया फिर उसने फिर से झगड़ा करना शुरू कर दिया, वह मेरे कॉलेज जाने से सहमत नहीं था। फिर हमने रजिस्टर्ड मैरिज करने का फैसला किया जिसे एक दिन बाद उसने मना कर दिया। फिर मैं अपने घर से भाग कर उसके पास चली गई, उसने मुझे रिसीव किया और मैं उसके साथ 3 महीने तक रही हम 3 महीने तक एक साथ रहे इस अवधि के दौरान उसने मेरे अतीत के कारण मेरे बारे में बहुत बुरा बोला जिसे मैंने सहन किया क्योंकि मैं वास्तव में अपने अतीत के लिए दोषी महसूस कर रही थी और मुझे लगा कि मैं इसकी हकदार हूं। वह उन सभी छोटी-छोटी व्यक्तिगत चीजों के बारे में भी पूछ रहा था और उसने इस पूरे समय वह मुझे हर छोटी-छोटी बात के लिए नियंत्रित करता है जैसे मुझे यह करना चाहिए और मुझे वह करना चाहिए, जिसे मैंने तब गंभीरता से नहीं लिया था। अब सब कुछ सुरक्षित हो गया है, मेरी माँ चाहती थी कि मैं अपने गृहनगर में अपनी डिग्री पूरी करूँ क्योंकि मैं इसे कहीं और पूरा नहीं कर पा रही थी लेकिन मेरे पति मेरे पिछले कामों के कारण मेरे गृहनगर जाकर अपनी डिग्री पूरी करने से सहमत नहीं थे। मेरी डिग्री के लिए खर्च किए गए पैसों के कारण मुझे वित्तीय चीजों का ध्यान रखना था, इसलिए मैं अपनी डिग्री पूरी करने के लिए या तो कोई सौदा करने के बारे में सोच रही थी या मैं चाहती थी कि मेरे पति मेरी डिग्री के लिए खर्च किए गए पैसे वापस कर दें क्योंकि उन्होंने ऐसा कहा था लेकिन बाद में उन्होंने मुझसे पैसे की उम्मीद करने के लिए मेरे परिवार को अपमानित करना शुरू कर दिया और उन्होंने कहा कि वे मुझे केवल मुझ पर खर्च किए गए पैसे वापस पाने के लिए एक निवेश के रूप में देखते हैं। लेकिन मेरा परिवार चाहता था अंततः एक दिन मेरी माँ ने अपने परिवार से संपर्क किया और वह चाहती थी कि मैं अपनी डिग्री पूरी करने के लिए उनके साथ चलूँ, लेकिन मेरे पति को यह ठीक नहीं लगा और मैं अभी भी उनका समर्थन कर रही थी, मेरी माँ ने कहा कि यदि मैंने अपनी डिग्री पूरी नहीं की तो वह मर जाएँगी, क्योंकि यही वह सब था जो उन्होंने मेरे लिए अपने पूरे जीवन में सपना देखा था। फिर उन्होंने मुझे अपनी डिग्री पूरी करने के लिए मेरी माँ के साथ मेरे गृहनगर भेज दिया। यहाँ आने के बाद मेरे पति ने मुझसे 2 दिनों तक बात नहीं की, फिर उन्होंने मुझे मैसेज किया कि वह मेरे साथ नहीं रहना चाहते हैं। उन्होंने कहा कि मैं और मेरा परिवार नकली हैं और हम उनका इस्तेमाल कर रहे हैं और हमने उन्हें टुकड़ों में तोड़ दिया और उन्हें उस दर्द से गुजरने दिया जिसके वे हकदार नहीं थे। मैं वास्तव में भावुक हो गई और मैंने उनसे कहा कि मैं उनके पास वापस जाना चाहती हूँ। उसने मुझसे कहा कि वह मुझे अगले दिन अपने पास ले जाएगा और मेरे लिए बस बुक कर देगा, लेकिन उसने अगले दिन मुझसे संपर्क नहीं किया। फिर एक दिन बाद उसने फिर से तर्क करना शुरू कर दिया, इस बार उसने कहा कि वह मुझसे तलाक चाहता है क्योंकि वह मेरे साथ जीवन नहीं जी सकता। उसने कहा कि वह मेरे जीवन और हमारे बच्चे के जीवन में नहीं रहना चाहता, अगर मैं चाहूँ तो वह मेरे बच्चे के विकास के लिए वित्तीय सहायता दे सकता है। मैंने पैसे देने से इनकार कर दिया और मैंने उससे कहा कि मैं तलाक के लिए तैयार नहीं हूँ जब तक कि वह किसी दूसरी लड़की से शादी नहीं करना चाहता। फिर उसने 3 घंटे बाद तलाक के लिए एक आशय पत्र भेजा और मैंने इसका जवाब नहीं दिया। अब मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
चाहे यह आपको कितना भी बुरा या दुखदायी क्यों न लगे, आपने बस अपना जीवन दूसरों की दया पर छोड़ दिया है। उन्होंने आपको कठपुतली की तरह इस्तेमाल किया है, क्योंकि आपने उन्हें ऐसा करने की अनुमति दी है...पिछले रिश्तों में और अब भी।
अब आपको क्या करना चाहिए:
1. परिवार के किसी बड़े सदस्य (अपनी माँ नहीं) से हस्तक्षेप करने के लिए कहें और उससे और उसके परिवार के पक्ष से बात करें ताकि पता चल सके कि सुलह की कोई गुंजाइश है या नहीं। अगर है, तो आपके पति को एक दिन आपको चाहने और फिर अगले दिन न चाहने का खेल खेलना बंद करना होगा। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना बहुत ही जहरीला है जो एक पल के लिए आप पर भरोसा करता है और फिर अगले ही पल आपसे आपकी बेगुनाही साबित करने के लिए कहता है। आप दोनों को चीजों को फिर से एक साथ लाने के लिए एक जोड़े के रूप में गहन चिकित्सा में जाने की आवश्यकता होगी।
2. अगर सुलह की कोई गुंजाइश नहीं है, तो कृपया एक अच्छा वकील लें जो बच्चे और आपका भविष्य सुरक्षित कर सके।

हालाँकि आपने मुझसे यह नहीं पूछा है, लेकिन आपकी भलाई के लिए मैं सुझाव देता हूँ:
कृपया समझें कि कोई भी पुरुष आपको खुश नहीं कर सकता। इसलिए, इस तथ्य के बावजूद कि वे विषाक्त हो सकते हैं, उन पर निर्भर रहना आपको मानसिक और भावनात्मक रूप से थका देता है। खुद के लिए मूल्यांकन करें कि आप लगातार रिश्तों में रहने के अलावा जीवन से क्या चाहते हैं। इन सब से ब्रेक लेना वास्तव में आपकी मदद करेगा, आप जानते हैं। कम से कम यह आपको यह एहसास दिलाएगा कि आप अकेले कैसे रह सकते हैं और आप अपने जीवन में सबसे अधिक क्या महत्व देते हैं। एक बार जब आप इस चरण से आगे निकल जाते हैं, तो आप सीमाएँ बनाने और उन्हें लागू करने के तरीके को जानने में मजबूत हो जाएँगे। कोई भी आप पर हावी नहीं हो पाएगा और आप अपनी पहचान वापस पा सकेंगे।
आप पहले आते हैं और आपके बच्चे को पालने के लिए एक मजबूत माँ की ज़रूरत होगी। इसलिए, अभी आगे बढ़ें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |583 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on May 08, 2025

Relationship
Hello Gurus, i am M 30 I called a girl in an AM setup. Parents are involved and they talk to each other as well. After 2-3 months of continuous talking to her over phn i am convince their family is good and even she is a very good person. So we decided to meet her in person and also parents are meeting. Even though everything seems to be positive i want to check with you since its my first meeting in person is there any advice or suggestion that can help me navigate myself ? What things are imp to discuss even though we have discuss things over phn like emotional intelligence, kids, where to live etc. Your advice would be helpful for sure.
Ans: Dear Shan,
That’s a really good question. Before going to her place, try to build a mindset of understanding her, without any preconceived notion or pressure to get married. In terms of discussion, to understand emotional compatibility you can observe her behaviour- how she deals with stress, or how she might deal with conflict. Discuss daily life expectations, like what you like to do on weekends, do you enjoy occasional drinking or partying, do you enjoy spending time with friends, family gatherings, disciplined lifestyle, etc. Discuss about each other’s work life balance, expectations from in-laws and any non-negotiables. You should also discuss kids- if they want them, if you want them, and also when. Get clarity on expected living arrangements to avoid any future conflicts. These should be more than enough for a first-time meeting.
Hope these help

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