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Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Aug 26, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Aug 20, 2023English
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Relationship

मैं 52 साल का व्यक्ति हूं, एक बेटे और पत्नी के साथ अपेक्षाकृत खुशहाल शादीशुदा जिंदगी बिता रहा हूं। बेटी। कुछ दिन पहले तक मेरी जिंदगी अपेक्षाकृत अच्छी चल रही थी, तभी मेरे जीवन में अचानक एक घटना घटी। बहुत से लोगों की तरह, मेरा भी एक अतीत है जहां मेरी युवावस्था के शुरुआती दिनों में मेरा एक बहुत ही भावुक प्रेम संबंध था, जिसके परिणामस्वरूप लगभग 25 साल पहले एक ऐसे व्यक्ति के साथ संक्षिप्त विवाह हुआ, जिसके साथ मैं बड़ा हुआ था। लेकिन उनके परिवार के साथ कुछ मतभेदों के कारण अदालत में एक संक्षिप्त झगड़े के साथ उनका बहुत बुरा रिश्ता टूट गया। इस घटना ने मुझे बहुत झकझोर कर रख दिया था। समय के साथ मैं इसे टालने में कामयाब रहा & आगे बढ़ें। मैंने अब तक अपने जीवन में अपेक्षाकृत अच्छा प्रदर्शन किया था, जब अचानक मेरे पूर्व प्रेमी ने मुझे फोन किया तो मैं स्तब्ध रह गया। हमने फोन और फोन पर संक्षिप्त बातचीत की। यह अब भी कायम है. हालाँकि यह मामला लंबे समय से चला आ रहा था, लेकिन किसी तरह यह मेरे दिमाग में था, मुझे लग रहा था कि किसी दिन वह वापस आ सकती है, जो वास्तव में हुआ है। मैं अपनी पत्नी के प्रति दोषी महसूस कर रहा हूं क्योंकि वह मेरे साथ खड़ी रही है। पतला लेकिन फिर भी, मैंने बहुत कोशिश की कि मैं हर दिन अपने पूर्व प्रेमी से बात कर सकूं। जहां तक ​​मैं समझ सकता हूं कि मेरी पूर्व पत्नी अपने पति से खुश नहीं है, हालांकि उसने इस तरह के अचानक बदलाव के अपने इरादे के बारे में बिल्कुल भी बात नहीं की है। मुझे अपने आप पर आश्चर्य हो रहा है कि मैं बातचीत को समाप्त नहीं कर सका और दरअसल मुझे अपने पुराने दिनों को याद करके उससे बात करके बहुत खुशी महसूस होती है। अपने पूर्व साथी को एकतरफा छोड़ना कोई विकल्प नहीं है क्योंकि मैंने कई बार कोशिश की है लेकिन असफल रहा। कृपया सलाह दें।

Ans: प्रिय अनाम,
क्या आप अपनी शादी में चीजों को बिगाड़ने का चुनाव कर रहे हैं?
क्योंकि आप बिल्कुल इसी ओर अग्रसर हो सकते हैं!

अतीत की प्रेम कहानियाँ तब तक मौजूद रहती हैं जब तक कि आपकी वर्तमान स्थिति आपको इसे वापस आमंत्रित करने की आज़ादी नहीं देती। इसने निश्चित रूप से आपके दिल में हलचल पैदा कर दी है, जिसने संभवतः आपको सामान्य वैवाहिक जीवन से उबार दिया है।

क्या आपका जीवनसाथी स्थिति को वैसे ही स्वीकार करेगा?
आप उत्पन्न होने वाली जटिलताओं को कैसे संभालेंगे?
अतीत की महिला से आपकी क्या अपेक्षाएँ हैं?
इसका बच्चों पर क्या प्रभाव पड़ेगा?

किसी कारण से, चीजें अतीत में काम नहीं कर रही थीं...यह तलाक में समाप्त हो गया। शायद बहुत सारी अनकही बातें हैं. फिर उससे इस बारे में बात करें.
खुद को और उसे याद दिलाएं कि आप मौजूदा रिश्तों में हैं। भले ही उसका अपने पति के साथ अच्छा रिश्ता न हो, फिर भी आप चमकदार कवच में उसका शूरवीर होने के लिए जिम्मेदार नहीं हैं। आपकी भी एक जिंदगी है और उसकी भी... आप मौजूदा रिश्तों और उसमें मौजूद लोगों के प्रति बहुत आभारी हैं।
इससे परे कुछ भी एक विकल्प है जिसे आप चुनेंगे और बहुत से लोग इससे आहत होंगे। इससे पहले कि आप इसमें आगे बढ़ें, सीमाएँ बना लें!

यदि आप वास्तव में उसके संपर्क में रहना चाहते हैं, तो अपने आप से पूछें: क्या मैं इतना परिपक्व हूं कि ऐसे संबंध को संभाल सकूं जिसमें सीमाएं हों? क्या हम ऐसा संबंध बनाए रख सकते हैं जो मित्रता और समर्थन पर आधारित हो?

उपरोक्त सभी प्रश्नों के उत्तर केवल आप ही जानते हैं और आप उसी के आधार पर निष्कर्ष निकालेंगे। जहां तक ​​मैं लोगों के बारे में जानता हूं, किसी को भी पंख फड़फड़ाना पसंद नहीं है और कोई भी जटिलताएं नहीं चाहता है जब तक कि वे इसे विशेष रूप से न चुनें!

शुभकामनाएं!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Oct 06, 2020

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Relationship
प्रिय अनु, मुझे नहीं पता कि कैसे शुरुआत करूं। मेरी उम्र 40 है.</p> <p>यह मेरी दूसरी शादी है। मेरी पहली शादी तय हुई थी और वह 6 महीने चली।&nbsp;</p> <p>क्योंकि मैं प्यार में था इसलिए हमारा तलाक हो गया।&nbsp;हमारा एक बेटा है जो 10 साल का है।</p> <p>अब मुद्दा मेरी दूसरी पत्नी का है और मैं दोनों ने एक-दूसरे को धोखा दिया है।</p> <p>मैंने पहली बार उसे अपने योग मित्र के साथ गहरे प्रेम संबंध में पकड़ा। वह व्यक्ति शादीशुदा है और हम उसकी पत्नी और बेटी को जानते हैं।</p> <p>जब वह योग का प्रशिक्षण ले रही थी तब उसने इसकी शुरुआत की थी और बाद में उन दोनों ने एक साथ कक्षाएं शुरू कीं।</p> <p>इस बीच, मैं एक सहकर्मी के साथ रिश्ते में हूं। अब वह एक अलग संगठन में है.</p> <p>हालाँकि उसने इसे बंद कर दिया है, मैं उसके साथ चैट करना जारी रखता हूँ।</p> <p>हम दोनों पिछले 9 महीने से किसी निर्णय पर पहुंचने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, लेकिन कोई नतीजा नहीं निकल पा रहा है।&nbsp;हम दोनों ने कबूल किया; वह दोषी है, मैं नहीं।</p> <p>हमने बहुत कठिन समय बिताया है। अब वह अपनी मां के घर पर है।</p> <p>मेरी समस्या यह है कि मैं न तो उसे जाने दे सकता हूं और न ही भूल सकता हूं। वह पहले की तरह अपनी आज़ादी चाहती है लेकिन मैं तैयार नहीं हूं. इसलिए मैं दुखी हूं जबकि मैं उससे पुराने प्रश्न पूछकर उसे प्रताड़ित करना जारी रखता हूं।</p> <p>मुझे अपने बेटे की अधिक चिंता है।&nbsp;मैं फंस गया हूं इसलिए अंतत: उसे धमकाता हूं। कृपया सलाह दें।</p> <p>मैं आगे बढ़ना चाहता हूं। मैं रिश्ते में नहीं रहना चाहता लेकिन निर्णय लेने से डरता हूं।&nbsp;कभी-कभी मैं दुखी महसूस करता हूं।</p>
Ans: प्रिय पीसी, मैं यह नहीं चाहता और मैं यह भी नहीं चाहता कि चीजों से निपटने का यह बच्चों जैसा तरीका हो; आप हमेशा के लिए उस कीचड़ में फंसे रहेंगे।</p> <p>आपको या तो अपनी शादी के साथ आगे बढ़ना है या नहीं।</p> <p>यदि आप रुकना चुनते हैं, तो आपको अपने दिमाग को प्रशिक्षित करना होगा और एक जोड़े के रूप में विवाह को फिर से बनाने के लिए युगल परामर्श के लिए जाना होगा।</p> <p>इसके लिए क्षमा करना आवश्यक होगा; यह जितना कठिन है, यह आप दोनों को यह समझने में मदद करेगा कि आपको पहले प्यार क्यों हुआ।</p> <p>कभी-कभी, रिफ्रेश बटन दबाना और चीजों को नए दृष्टिकोण से देखना आवश्यक होता है। और यदि आपने आपसी सहमति से अलग होने का फैसला किया है, तो सुनिश्चित करें कि कोई कीचड़ उछालने या उंगली उठाने की नौबत न आए।</p> <p>विवाह दो वयस्कों के बीच होता है जिनका इसमें समान रूप से निवेश होता है और दोष देने वाला कोई एक व्यक्ति नहीं होता।</p> <p>इसके बारे में शालीन रहें और इसे एक शालीन अंत बनाएं जहां आप एक-दूसरे का समर्थन करें।</p> <p>आप जो भी निर्णय लें, हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके बेटे का अच्छी तरह से ख्याल रखा जाए, खासकर उसके दिमाग का और उसे क्या जानने और समझने की जरूरत है।</p> <p>ऐसे पेशेवर की सहायता लें जो उन परिवारों में बड़े हो रहे बच्चों की देखभाल करता हो जहां माता-पिता अलग हो रहे हैं या झगड़ रहे हैं।</p> <p>किसी भी स्थिति में, कृपया बच्चे को कष्ट न होने दें क्योंकि इसका उसके दिमाग पर दीर्घकालिक परिणाम होता है।</p> <p>मुझे आशा है कि आप जल्द ही निर्णय लेंगे क्योंकि हर दिन न केवल आप दोनों के लिए बल्कि आपके बच्चे के लिए भी इसे कठिन बना देता है। अपना ख्याल रखें और शुभकामनाएं।</p>

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Love Guru

Love Guru   | Answer  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Oct 13, 2021

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Relationship
<p><strong>प्रिय लव गुरु,<br /> जब मैं छोटा था तो मेरा एक प्यारा रिश्ता था लेकिन चीजें हमारे लिए काम नहीं कर पाईं।<br /> अब, हम दोनों ने अलग-अलग लोगों से शादी कर ली है।<br /> मेरी एक अद्भुत पत्नी है और हम बहुत खुश हैं। वह मेरे अतीत के बारे में सब जानती है।<br /> पिछले साल की शुरुआत में, मैं और मेरी पूर्व पत्नी अपने-अपने जीवनसाथी के साथ एक-दूसरे से मिले।<br /> मुलाकात सुखद रही और हम एक-दूसरे के घर भी गए। उसके दो प्यारे छोटे बच्चे हैं।<br /> हालाँकि, इसके तुरंत बाद, उसने मुझे संदेश भेजना शुरू कर दिया कि वह कैसे &lsquo;हमें&rsquo; को याद कर रही है। कभी-कभी, संदेश सीमा पार कर जाते हैं लेकिन सूक्ष्मता से।<br /> मैंने कुछ समय तक इसे नजरअंदाज किया लेकिन यह बहुत ज्यादा होने लगा।<br /> मैंने अपनी पत्नी को बता दिया है और अपनी पूर्व प्रेमिका को ब्लॉक कर दिया है, लेकिन मुझे डर है कि वह अभी भी परेशानी खड़ी करेगी।<br /> मुझे क्या करना चाहिए?<br /> अक्षय</strong></p>
Ans: <p>प्रिय अक्षय,</p> <p>इस स्थिति को अपनी रातों की नींद हराम करने देना बंद करें; मुझे नहीं लगता कि आपको चिंता करने की कोई जरूरत है।</p> <p>आपकी पत्नी आपके अतीत के बारे में जानती है।</p> <p>आपके पूर्व ने आपको जो संदेश भेजे थे, उनके बारे में भी आप खुलकर उसके साथ थे, और फिर जब उन्होंने सीमा लांघी तो आपने उसे ब्लॉक कर दिया।</p> <p>आपने मुद्दे से निपटने में सभी सही कदम उठाए हैं, इसलिए चिंता करना बंद करें।</p> <p>ऐसा लगता है कि आपकी पत्नी और आपके बीच गहरा रिश्ता है और आप दोनों एक-दूसरे के प्रति ईमानदार हैं; अपने रिश्ते पर भरोसा रखें।</p> <p>आपका पूर्व साथी संभवतः परेशानी खड़ी करने के लिए क्या कर सकता है?</p> <p>मुझे लगता है कि आपके द्वारा उसे ब्लॉक करने के बाद उसे यह संकेत स्पष्ट रूप से मिल गया होगा कि आपको उसके साथ किसी भी विवाहेतर संबंध में कोई दिलचस्पी नहीं है।</p>

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Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Mar 03, 2023

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मैं 40 साल का आदमी हूं, मेरा बचपन परेशानी भरा रहा है। मुझे अपने बड़े भाई से दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा, जिससे बाद में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो गईं, जिससे परिवार पर बहुत तनाव आ गया। मैंने उचित व्यावसायिक सफलता हासिल करने के लिए बहुत मेहनत की लेकिन मेरा निजी जीवन बहुत कठिन रहा है। पेशेवर रूप से अच्छी स्थिति और अच्छी शक्ल-सूरत के बावजूद मेरी शादी बहुत मुश्किलों से हुई। यह एक अरेंज मैरिज थी लेकिन एक साल बाद चीजें खराब हो गईं। मैंने अपनी पत्नी को उसके पूर्व प्रेमी के साथ संबंध बनाते हुए देखा, लेकिन मैंने अपनी बेटी की खातिर उसे छोड़ दिया, जो उस समय सिर्फ 1 साल की थी। वह जिम इंस्ट्रक्टर और बाद में अपने सहकर्मियों के साथ संबंध बनाती रही, जिसका मेरे पास कोई सबूत नहीं है। वह मेरे नौकरानी ड्राइवर और अन्य लोगों के सामने मुझे अपमानित करती थी। लेकिन मैं अपनी बेटी की खातिर अपनी शादी बचाना चाहता था, जो उस समय केवल 4-5 साल की थी। आख़िरकार वह हर छोटे-मोटे झगड़ों के बाद मुझसे तलाक मांगने लगी। तंग आकर मैं आखिरकार सहमत हो गया और हम नवंबर 2021 में अलग हो गए। उसी दौरान मैं अपने स्कूल मित्र के संपर्क में आया। उसने हमारे स्कूल के दिनों में मेरे सामने प्रस्ताव रखा लेकिन घर पर तनाव और अन्य मुद्दों के कारण मैंने ना कह दिया लेकिन वह हमेशा मुझे पसंद थी। जब हमने दिसंबर 2021 के आसपास बातचीत शुरू की और हमें एहसास हुआ कि हम 20 साल बाद भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं। लेकिन समस्या यह थी कि यद्यपि मैं तलाकशुदा था, फिर भी वह शादीशुदा थी और वह एक अलग धर्म से है। वह अपने पति से अलग होने की बहुत कोशिश कर रही है लेकिन उसका परिवार बहुत रूढ़िवादी होने के कारण उसे ऐसा करने की इजाजत नहीं दे रहा है। मैं भावनात्मक रूप से उसके साथ फंस गया हूं। अब मेरी पूर्व पत्नी सुलह के लिए मुझसे संपर्क करने लगी है। मैं अब पूरी तरह से भ्रमित हूं कि मुझे क्या करना चाहिए? क्या मुझे यह जानते हुए भी अपनी दोस्त का इंतजार करना चाहिए कि इसकी संभावना बहुत कम है कि उसका परिवार उसे छोड़ देगा। या क्या मुझे अपनी बेटी की खातिर अपनी पूर्व पत्नी से समझौता कर लेना चाहिए? मैं अब अपनी पूर्व पत्नी के साथ कोई भावनात्मक जुड़ाव महसूस नहीं करता क्योंकि वह मेरे साथ कभी भी अच्छा व्यवहार नहीं करती थी। लेकिन मेरे माता-पिता मुझसे पैचअप कराने के लिए कह रहे हैं। वे मेरे स्कूल मित्र के बारे में बिल्कुल नहीं जानते और मुझे संदेह है कि धार्मिक मान्यताओं के कारण वे उसे स्वीकार करेंगे। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें मैं पूरी तरह से भ्रमित हूं। धन्यवाद एक भ्रमित होमो सेपियंस
Ans: प्रिय प्रतीक,
इस समय, कोई भी न चुनें। आपको पहले अपना सिर साफ़ करने के लिए जगह चाहिए।
एक और भावनात्मक स्थिति में कूदने के लिए बहुत सारी भावनात्मक स्थितियाँ हैं... अपने आप को यह पता लगाने के लिए समय दें कि आप जीवन से क्या चाहते हैं?
क्या आप थोड़े से अंतराल में दूसरी प्रतिबद्धता में शामिल होना चाहते हैं? यह पलटाव पर भी एक आकर्षण हो सकता है; इसलिए अपने मित्र के साथ समझौता करने या उसकी प्रतीक्षा करने का निर्णय लेने से पहले इन चीज़ों को अच्छी तरह से समझने के लिए समय निकालें।
आप इस समय की छुट्टी के हकदार हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप न केवल शादी से ठीक हो जाएं बल्कि चीजों को परिप्रेक्ष्य में भी रखें।
इसलिए फिलहाल कोई नया भ्रम पैदा करने की जरूरत नहीं है जब तक कि आप अपने जीवन का अगला कदम तय करने के लिए मन में पर्याप्त मजबूत न हो जाएं। अभी चुनाव करने का मतलब है कि आप दोनों महिलाओं में से किसी एक के बारे में और अधिक उलझनें अपने जीवन में लाएंगे। तो, रुकें और इस बार का समय लें...

शुभकामनाएं!

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Anu

Anu Krishna  |1622 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English
Relationship
नमस्ते महोदया, मैं 32 साल का शादीशुदा आदमी हूँ और मेरा एक बच्चा है, जो 6 साल का है। मैंने अपने फैसले से अरेंज मैरिज की है, मैंने अपने माता-पिता की बात मान ली थी, उस समय मैं एक लड़की के साथ कैजुअल रिलेशनशिप में था, मैंने लड़की से कुछ नहीं कहा और किसी और से शादी कर ली। उसके बाद मैंने उस लड़की के बारे में सोचे बिना अपनी पत्नी के साथ एक खुशहाल जीवन जीने की कोशिश की, जिसे मैंने पीछे छोड़ दिया था, बाहर से मैंने अपनी पत्नी के साथ खुश रहने की कोशिश की लेकिन मेरी पत्नी को लगा कि वह मुझसे मेल नहीं खाती इसलिए मैं अंदर से बहुत परेशान महसूस करता था। फिर भी मैं अपने बच्चे की खातिर रिश्ते को जारी रखने की कोशिश कर रहा था लेकिन अचानक मुझे अपने पूर्व प्रेमी का संपर्क मिला और मैं बहुत खुश था कि इतने लंबे समय के बाद मुझे उससे बात करने का मौका मिला, मैंने उससे मिलने की कोशिश की लेकिन उसने हमेशा मुझसे मिलने से इनकार कर दिया क्योंकि वह किसी रिलेशनशिप में थी। मैंने कई बार कोशिश की और कुछ गलत व्यवहार के कारण मैंने उसे दूसरी बार फिर खो दिया। इस समय जब वो मेरे साथ नहीं है तो उसकी यादें मुझे बहुत परेशान कर रही हैं मैं बहुत दर्द में हूँ, इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?? कृपया मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
सिर्फ़ इसलिए कि आपका कोई पुराना रिश्ता है, किसी और रिश्ते को चाहने का कोई मतलब नहीं है...क्या होगा अगर वह रिश्ता न होता, तो आप अपनी शादी को सफल बनाने के लिए प्रयास करते, है न?
तो बस यही करें...अपनी शादी को एक विकल्प के तौर पर न लें...कौन सी शादी सबसे बढ़िया होती है? और क्या सभी पति-पत्नी एक-दूसरे के लिए बने होते हैं?
तो, अगर उसकी सोच आपसे मेल नहीं खाती, तो आपकी सोच भी उससे मेल नहीं खाती...तो, क्या उसे भी किसी दूसरे रिश्ते में जाने के बारे में सोचना चाहिए। कृपया इस बारे में समझदारी से काम लें, खासकर जब पूरे समीकरण में एक बच्चा हो; एक-दूसरे को समझने की कोशिश करें...अपने मतभेदों के बारे में बात करें और उन्हें स्वीकार करके उन पर काम करने के तरीके खोजें। पूर्व-प्रेम आदि सब बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन जमीनी हकीकत पर ध्यान दें; कृपया...अपनी शादी पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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