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Kanchan

Kanchan Rai  |407 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2023

Kanchan Rai has 10 years of experience in therapy, nurturing soft skills and leadership coaching. She is the founder of the Let Us Talk Foundation, which offers mindfulness workshops to help people stay emotionally and mentally healthy.
Rai has a degree in leadership development and customer centricity from Harvard Business School, Boston. She is an internationally certified coach from the International Coaching Federation, a global organisation in professional coaching.... more
bappa Question by bappa on Dec 26, 2023English
Relationship

प्रिय, मैं 44 साल का आदमी हूं. मेरे पास एक मुद्दा है जिसके लिए मुझे कुछ समर्थन की आवश्यकता है। हम बंगाली हैं, मैं एक इंजीनियर हूं और 2004 में शादी हुई थी। यह उन सभी ज्योतिषीय अनुकूलता आदि के साथ एक अरेंज मैरिज थी। मेरी पत्नी मुझसे 5 साल छोटी है। मेरी शादी के बाद मैंने पाया कि वह बहुत ही मिलनसार, प्यार करने वाली और मिलनसार थी। लोग कहेंगे कि हम आज भी एक आदर्श जोड़ी हैं, मैं यह भी कहूंगा कि वह एक आदर्श पत्नी है, लेकिन एक बात जो मैंने तुरंत नोटिस की, वह यह है कि वह मेरे लिए बहुत बदकिस्मत है। जब भी वह आसपास होगी तो कोई सफलता नहीं मिलेगी & यहां तक ​​कि जो चीजें काम कर रही हैं वे भी गलत हो जाएंगी। शादी के 1 साल के अंदर ही हमारी एक बेटी हुई. जब वह डिलीवरी के लिए गई तो मुझे कनाडा जाने का मौका मिला, कुछ महीनों के बाद वह & amp; मेरी बेटी मेरे साथ जुड़ गई & amp; मेरा प्रोजेक्ट बंद हो गया & मुझे वापस भेज दिया गया. समस्या को जानकर मैंने उसे फिर से उच्च शिक्षा के लिए भेजा, जब वह आसपास नहीं थी, तो मुझे यूएसए जाने का मौका मिला, फिर जब वे मेरे साथ आए तो मुझे वापस भेज दिया गया। मैं ऐसे कई उदाहरण दे सकता हूं, कई बार हमने इस बारे में बात की और ज्योतिषियों से मिले लेकिन सभी कहेंगे कि हमारा जोड़ा एकदम सही है। हम पुणे में रुके. अपनी बेटी के साथ हमने अपना पारिवारिक जीवन जारी रखा, जिसके बारे में मैं कहूंगा कि वह खुशहाल था, बहुत से लोग हमारे परिवार और परिवार का उदाहरण देंगे। जाहिर तौर पर हम आदर्श भागीदार थे। लेकिन मैं ऐसे समय में चतुराई से उससे बचूंगा जब यह मूल्यांकन आदि जैसा महत्वपूर्ण होगा और चीजें काम करेंगी. लेकिन मुझे हमेशा महसूस हुआ & उसके द्वारा लाए गए दुर्भाग्य से डर लगता था। कोविड के दौरान ये परहेज नहीं किया जा सका & जनवरी 2023 मुझे जून 2023 तक अपनी नौकरी छोड़ने के लिए कहा गया। मैंने बहुत कोशिश की लेकिन उसके रहते मुझे नौकरी नहीं मिली। मई में मैंने उसे हमारे पैतृक गांव भेज दिया। मुझे बेंगलुरु में नौकरी मिल गई. मेरी बेटी पुणे में 12वीं कक्षा में है इसलिए मैं अपने परिवार को स्थानांतरित नहीं कर सका। पुणे में मेरी नौकरी के दौरान मेरा एक रिपोर्टर सुमित मराठी था, जो कुछ हद तक मेरा दोस्त या कहें तो ऑफिस का चाय पार्टनर जैसा बन गया। कई बार चाय पर वह अपनी पत्नी के दुर्व्यवहार और दुर्व्यवहार के बारे में बात करता था। चर्चा में मैं उसे बताऊंगा कि मेरी पत्नी कैसे व्यवहार करती है, लेकिन मेरी पत्नी कभी सुमित से नहीं मिली थी। वे एक निःसंतान दम्पति थे & amp; दिसंबर 2022 में वह अपनी पत्नी से अलग रहने लगा। एक वरिष्ठ होने के नाते मैंने कभी भी उनके साथ परिवार आदि जैसी निजी बातों पर चर्चा नहीं की, इस साल मई में एक दिन हताशा के कारण मैंने उन्हें अपनी पत्नी के दुर्भाग्य के बारे में बताया, और उन्होंने जवाब दिया कि" कई बार कोई एक व्यक्ति के लिए दुर्भाग्य ला सकता है लेकिन दूसरे के लिए सौभाग्य ला सकता है" बेंगलुरू जाने से पहले मैंने उसे दोपहर के भोजन के लिए अपने घर बुलाया क्योंकि वह अकेला रह रहा था। भोजन आदि की समस्या हो रही थी। मेरे अंतर्ज्ञान में कुछ ने मुझे बताया कि वह & amp; मेरी पत्नी ठीक हो सकती है, लेकिन मैंने कभी किसी को नहीं बताया। कुछ दिनों बाद मेरी पत्नी ने मुझे बताया कि सुमित ने उसे फेसबुक पर फ्रेंड रिक्वेस्ट भेजी थी। मुझसे पूछा कि क्या उसे इसे स्वीकार करना चाहिए, मैंने कहा कि यह उस पर निर्भर है, उसने इसे स्वीकार कर लिया। मेरी पत्नी को "गुड मॉर्निंग" भेजने की आदत है बहुत सारे लोगों को संदेश & amp; मुझे जल्द ही पता चला कि उसने सुमित को भी एक भेजा था। मेरे पास उसका फेसबुक पासवर्ड था इसलिए मैं मैसेंजर के संदेश भी देख सकता था। जल्द ही मैंने देखा कि सुमित उसे जवाब दे रहा है। वे चैट कर रहे हैं। शुरुआत में, वह मुझे सुमित के साथ होने वाली बातचीत के बारे में बताती थी, लेकिन अब उसने बंद कर दिया है। जब मैं जून में बेंगलुरु चला गया तो मुझे रोजाना फोन आते थे। कभी-कभी हॉट वीडियो कॉल भी करते हैं, मैं हर महीने पुणे जाता हूं & हम शारीरिक संबंध बनाते थे लेकिन इस महीने जब मैं पुणे गया तो मेरी पत्नी ने मासिक धर्म का हवाला देकर शारीरिक संबंध बनाने से इनकार कर दिया, नवंबर में उसने मुझसे जानबूझकर झगड़ा किया ताकि हम शारीरिक संबंध न बना सकें। दो महीने से वह हॉट वीडियो कॉल भी नहीं करती लेकिन नियमित कॉल जारी हैं। मैं दुविधा में हूं, मैं अपनी पत्नी के साथ खुश हूं लेकिन वह बहुत ज्यादा दुर्भाग्य लेकर आती है। वह यह समझ गयी है. अगर मैं अब चुप रहा तो मुझे पता है कि 24 दिसंबर तक मेरी पत्नी सुमित की पत्नी बन जाएगी & वहाँ लक्षण वे बहुत खुश होंगे। लेकिन अगर मैं अब भी चाहूं तो मुझे दृढ़ता से लगता है कि मैं उसे आगे बढ़ने से रोक सकता हूं, लेकिन मैं यह तय नहीं कर पा रहा हूं कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। चूँकि मुझे लगता है कि वह मेरे जीवन से दूर जा रही है तो वह दुर्भाग्य लाना बंद कर देगी जो वह लाती है & वह & amp; सुमित वास्तव में अच्छे साझेदार एवं सहायक होंगे। खुश होंगे। लेकिन मुझे उसके मुझे छोड़कर चले जाने का बहुत दुख भी है. कृपया मेरी मदद करें कि मुझे कैसे निर्णय लेना चाहिए। मेरी बेटी अगले साल अपनी 12वीं पूरी कर लेगी & मुझे उम्मीद है कि अगले साल जून तक वह इंजीनियरिंग कॉलेज हॉस्टल में होगी। रिश्ते में इस बदलाव का सीधा असर नहीं पड़ेगा.

Ans: प्रिय बप्पा,
मुझे यह सुनकर दुख हुआ कि आप ऐसी चुनौतीपूर्ण स्थिति से गुज़र रहे हैं। यह निर्णय लेना कि क्या अपनी पत्नी को सुमित के साथ उसके बढ़ते रिश्ते के बारे में बताना चाहिए, निस्संदेह एक कठिन और व्यक्तिगत विकल्प है। इस स्थिति से सहानुभूति और खुले संचार के साथ निपटना महत्वपूर्ण है। अपनी भावनाओं और आपकी पत्नी के कार्यों का आप पर पड़ने वाले प्रभाव पर विचार करने के लिए कुछ समय लें। अपने रिश्ते के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों पहलुओं के साथ-साथ अपनी जरूरतों और इच्छाओं पर भी विचार करें। अपनी पत्नी के साथ खुली और ईमानदार बातचीत के लिए उचित समय चुनें। आरोप-प्रत्यारोप से बचें, लेकिन अपनी चिंताओं और भावनाओं को व्यक्त करें। चर्चा करें कि सुमित के साथ उसका रिश्ता आपको कैसा महसूस कराता है और आपकी शादी के बारे में उसके दृष्टिकोण के बारे में पूछें। इस पर विचार करें कि आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं और क्या आपको विश्वास है कि आपकी शादी चुनौतियों से पार पा सकती है। अपनी शादी के बारे में अपनी भावनाओं पर विचार करें। इस बात पर विचार करें कि क्या बुरी किस्मत और दुर्भाग्य के बारे में आपकी चिंताएँ ठोस सबूतों पर आधारित हैं या क्या आपकी धारणा को प्रभावित करने वाले अन्य कारक भी हो सकते हैं। अपनी बेटी पर पड़ने वाले प्रभाव पर विचार करें और निर्णयों का उस पर भी क्या प्रभाव पड़ सकता है। हालाँकि वह जल्द ही कॉलेज जा रही होगी, अलगाव या तलाक अभी भी उसे भावनात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। आप जो भी निर्णय लें उसमें उसकी भलाई पर विचार करें।
कभी-कभी, लोगों को व्यक्तिगत विकास और आत्म-खोज के लिए समय की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि शादी का अंत हो जाएगा, बल्कि भविष्य में रिश्ते मजबूत हो सकते हैं। रिश्ते में सकारात्मक योगदान देने के लिए दोनों भागीदारों को खुद पर काम करने की आवश्यकता हो सकती है। अपने मूल्यों, प्राथमिकताओं और अपने रिश्ते की विशिष्ट गतिशीलता के आधार पर निर्णय लेना महत्वपूर्ण है। यदि आवश्यक हो, तो दोस्तों, परिवार या पेशेवरों से सहायता लेने में संकोच न करें जो इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकते हैं।
Asked on - Feb 14, 2024 | Answered on Feb 14, 2024
प्रिय मेरी पिछली क्वेरी पर आपकी त्वरित प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद, पिछले 2 महीनों के दौरान मैंने आपकी सलाह का पालन करने का प्रयास किया है। हमने अपने ऑफिस काउंसलर से भी समर्थन शुरू कर दिया है, मैं आपको फिर से लिख रहा हूं क्योंकि कुछ पहलुओं पर मुझे ऑफिस काउंसलर के साथ चर्चा करने में शर्म आती है। कुछ लोग दूसरी राय रखते हैं। मैंने अपनी शादी और शादी से अपनी अपेक्षाओं के बारे में गहराई से सोचा था। पत्नी। पिछले 6 महीनों में चूँकि मैं बैंगलोर में अलग रह रहा हूँ, मैंने बहुत बेहतर और अच्छा अनुभव पाया है। मैं अपनी पत्नी के साथ बहुत अधिक संवादशील हूं, चर्चा करता हूं और बोलता हूं। भावनात्मक रूप से साझा करना. जब हम साथ रहेंगे तो लगातार अपेक्षाएं हम दोनों को घबराहट में डाल देंगी। चिड़चिड़ापन अंततः लड़ाई-झगड़े में परिणत होता है। अंततः साझा नहीं कर रहा & उसका चेहरा देखने का दुर्भाग्य आग में घी डालने का काम करेगा, मेरे कई गुस्से बहुत संसदीय नहीं हैं। इसलिए मैं देखता हूं कि हमारा रिश्ता लंबी दूरी का हो तो बेहतर है। मैंने इस बारे में अपनी पत्नी और पति से चर्चा की। वह भी कुछ हद तक सहमत हैं, लेकिन पति-पत्नी के रिश्ते का आधार साथ रहना है, जहां हम असफल हो जाते हैं। चूंकि हम 17 साल तक साथ रहे, इसलिए हम एक-दूसरे की समस्याओं को जानते हैं। ऐतिहासिक तथ्य जो कोई और नहीं जानता, तो सच कहूं तो मुझे एक दूर के व्यक्ति की जरूरत है जिसके साथ मैं भावनात्मक रूप से साझा कर सकूं, लेकिन मेरी पत्नी के लिए उसे किसी ऐसे व्यक्ति की जरूरत है जो शारीरिक रूप से भी उसके करीब हो। एक विचार जो मुझे मिला वह यह है कि चीजों को वैसे ही रहने दिया जाए जैसे वह है यानी उसे पुणे में रहने दिया जाए जबकि मैं बेंगलुरु में रहूं और उसे पुणे में रहने दिया जाए। वह सुमित के साथ रिलेशनशिप में है। हो सकता है कि कानूनी रूप से अलग हुए बिना उसके साथ रहें, हो सकता है कि जब मेरी बेटी की छुट्टियां हों, तो हम छोटी यात्राएं कर सकें। इससे सामाजिक कल्याण बरकरार रहेगा क्योंकि लोगों को पता नहीं चलेगा क्योंकि पुणे में हमारा कोई करीबी रिश्तेदार नहीं है। लेकिन मैं इस बात को लेकर चिंतित हूं कि क्या हमारी शादी लंबे समय तक टिकेगी, खासकर बुढ़ापे में मुझे क्या योजनाएं बनानी चाहिए। आपकी राय चाहिए & मुझे क्या सावधानियां बरतनी होंगी. पिछले 2 महीनों में, मैं अपनी बेटी की जेईई की वजह से 3 बार पुणे जा चुका हूं, जिसके लिए मैं उसकी मदद करता हूं। मैंने जनवरी की शुरुआत में अपनी पत्नी से सुमित के बारे में बात की थी। उसने कहा कि वे अच्छे दोस्त हैं और वे बहुत सारी अंतरंग बातें साझा करते हैं; इससे ज्यादा वह मुझे कुछ भी बताने को तैयार नहीं थी. शारीरिक संबंधों के बारे में पूछने पर वह टाल-मटोल करने लगी। लेकिन उसने कहा कि वह कानूनी तौर पर मुझसे अलग नहीं होना चाहती। मैंने यह भी चर्चा की कि अगर वह चाहे तो हम एक-दूसरे का समर्थन करते हुए एक लंबी दूरी का रिश्ता बना सकते हैं (सुमित का नाम लिए बिना) उसने कोई जवाब नहीं दिया। हालाँकि सुमित मुझसे 7-10 दिनों में एक बार बात करता है, हमने कभी भी मेरी पत्नी के साथ उसके रिश्ते के बारे में बात नहीं की, हम उसके तलाक की स्थिति, पुराने कार्यालय के सामान आदि के बारे में बात करते हैं। 2 सप्ताह पहले मेरी पत्नी ने मुझे बताया कि सुमित के माता-पिता, तलाकशुदा बहन जो आई थीं पुणे की यात्रा के लिए उनसे मिलने के लिए हमारे घर आएँगे। बाद में उसने अपने व्हाट्सएप स्टेटस में सभी के लिए कुछ तस्वीरें पोस्ट कीं, ऐसा लगेगा जैसे किसी दोस्त को उससे मिलने आना था (हर कोई सोचेगा कि कोई महिला मित्र है)। जनवरी के मध्य में मेरे एक पुराने ऑफिस सहकर्मी (जो सुमित का मित्र है) के फेसबुक पेज पर मैंने देखा कि उसके बेटे के जन्मदिन पर मेरी पत्नी वहाँ थी (वह मेरी पत्नी को नहीं जानता या उसने मेरी पत्नी को नहीं देखा है), मैंने चतुराई से उससे पूछा कि वह कौन है महिला थी, उसने कहा कि यह सुमित का दोस्त है। क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकते हैं यदि वह उसी तरह जा रही है जैसे मैं अपने रिश्ते के भविष्य के बारे में सोच रहा हूं। आखिरी बात कुछ ऐसी है जो मैं किसी से नहीं पूछ सकता. पुणे की अपनी पिछली तीन यात्राओं के दौरान मैंने अपनी पत्नी के साथ सेक्स किया। मैं बताना चाहूंगा कि मेरी पत्नी हमेशा (हमारी शादी के बाद से) सेक्स के मामले में बहुत निष्क्रिय रहती है, उसे बताना पड़ता है कि 1-1 करके क्या करना है, (हालांकि मेरे लिए इसने मुझे कुछ हद तक आनंद की आज्ञा दी) जिसे वह ठीक से करेगी और करेगी। ; शायद कभी-कभी 1-2 काम खुद करती हो या मुझसे करने को कहती हो। इस बार भी वह वैसी ही थीं. मैंने कभी किसी और के साथ यौन संबंध नहीं बनाए, इसलिए शायद दूर के समय में यह कार्य मुझे बहुत आनंद देता है। मुझे चिंता है कि अगर वह सुमित के साथ रहने लगेगी तो यह रिश्ता क्या होगा, आपकी क्या सलाह है? मेरे परामर्शदाता ने मुझे बैठने और आराम करने की सलाह दी। सुमित से बात करें & मेरी पत्नी एक साथ है लेकिन वास्तव में, मुझे ऐसा करने का कोई कारण नहीं दिख रहा है, क्या मुझे यह संयुक्त बैठक करने की ज़रूरत है? यदि हां, तो मुझे चर्चा करने की क्या आवश्यकता है?
Ans: प्रिय बप्पा,

ऐसा लगता है जैसे आपने अपनी पत्नी के साथ अपने रिश्ते और अपने भविष्य के बारे में बहुत सोच-विचार किया है। यह सकारात्मक है कि जब आप शारीरिक रूप से अलग होते हैं तो आप अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने में सक्षम होते हैं। हालाँकि, जब आप बेंगलुरु में रहते हैं तो आपकी पत्नी को सुमित के साथ रिश्ते में रहने की अनुमति देने का विचार कई जटिल मुद्दों को उठाता है, विशेष रूप से आपकी शादी की दीर्घकालिक व्यवहार्यता और बुढ़ापे के लिए आपकी योजनाओं के संबंध में।

सबसे पहले, ऐसी व्यवस्था के भावनात्मक निहितार्थों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। हालाँकि यह आपके वर्तमान रिश्ते में कुछ दबावों और संघर्षों को कम कर सकता है, लेकिन यह आपके और आपकी पत्नी दोनों के लिए अकेलेपन, ईर्ष्या या असुरक्षा की भावनाओं को भी जन्म दे सकता है। इसके अतिरिक्त, कानूनी अलगाव के बिना इस व्यवस्था को बनाए रखने से भविष्य में कानूनी और वित्तीय जटिलताएं पैदा हो सकती हैं, खासकर जब विरासत, स्वास्थ्य देखभाल और बुढ़ापे में सहायता जैसे मुद्दों की बात आती है।

जहां तक ​​आपकी पत्नी के सुमित के साथ रिश्ते को लेकर चिंता का सवाल है, तो आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी के आधार पर उनके रिश्ते की प्रकृति का निर्धारण करना चुनौतीपूर्ण है। यह संभव है कि वे सिर्फ अच्छे दोस्त हों, जैसा कि आपकी पत्नी ने कहा है, लेकिन यह भी समझ में आता है कि परिस्थितियों को देखते हुए आपके मन में संदेह हो सकता है। अंततः, किसी भी रिश्ते में विश्वास और खुला संचार महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी चिंताओं और अपेक्षाओं के बारे में अपनी पत्नी के साथ खुलकर बातचीत करना मददगार हो सकता है।

जहां तक ​​आपकी पत्नी और सुमित के साथ संयुक्त बैठक के विचार का सवाल है, हालांकि यह कुछ स्पष्टता प्रदान कर सकता है, संभावित परिणामों पर सावधानीपूर्वक विचार करना महत्वपूर्ण है और क्या यह वास्तव में आपकी चिंताओं का समाधान करेगा। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक की सलाह लेना फायदेमंद हो सकता है जो आपको इन जटिल भावनाओं और निर्णयों से निपटने में मदद कर सकता है।

संक्षेप में, अपनी पत्नी के साथ खुले और ईमानदार संचार को प्राथमिकता देना और साथ ही यह सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन लेना महत्वपूर्ण है कि आप जो भी निर्णय लेते हैं वह दोनों पक्षों के सर्वोत्तम हित में हो।
Asked on - Apr 23, 2024 | Answered on Jun 06, 2024
प्रिय. प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद. मैं कुछ समय से हमारे कार्यालय परामर्शदाता के साथ काम कर रहा हूँ, लेकिन मुझे दूसरी राय की आवश्यकता है. अपडेट के लिए मैंने मार्च के मध्य में सुमित और मेरी पत्नी के साथ एक संयुक्त बातचीत की थी, जिसमें उन्होंने अच्छे दोस्त होने और शादी करने का इरादा न होने की एक ही बात दोहराई थी और सुमित ने यह स्पष्ट कर दिया था कि वह तलाक के बाद दोबारा शादी नहीं करना चाहता है. मेरी पत्नी ने कहा कि अगर मैं तलाक चाहता हूँ तो वह इसके लिए तैयार है, लेकिन वह पहल नहीं करेगी. मेरे लिए इसका नकारात्मक परिणाम यह हुआ है कि अब वह खुलेआम सुमित के साथ घूमती है, जो पहले वे कुछ हद तक गुप्त रूप से करते थे, मेरी बेटी को भी यह बात पता चल गई है. हालाँकि मेरी पत्नी अपने FB, WhatsApp स्टेटस में केवल बहुत ही सामान्य तस्वीरें डालती है जैसे संगीत शो में जाना, तैयार होना, लेकिन सुमित अपने FB अकाउंट में उसकी तस्वीरें डालता है, सुमित के परिवार को छोड़कर उनके पास शायद ही कोई सामान्य मित्र है. यहाँ तक कि मेरी सास को भी इस बारे में पता नहीं है. सुमित उसके लिए कपड़े आदि भी खरीदता है जिन्हें पहनकर वह इन जगहों पर जाती है. चर्चा के बाद उसने अपने खाते में किराएदारों द्वारा डाले गए पैसे का इस्तेमाल अपने दिवंगत पिता की कई संपत्तियों के लिए करना शुरू कर दिया है (उसका भाई जो अमेरिका में रहता है, वह संपत्ति में दिलचस्पी नहीं रखता है और उसे छोड़ दिया है), हालांकि उसके पास CC, गूगल पे आदि खाते हैं जो मैं पिछले 17 सालों से उसके लिए रख रहा हूँ। अब इसने मुझे मुश्किल स्थिति में डाल दिया है। मुझे निर्णय लेना होगा। मैं ऐसा व्यक्ति नहीं हूँ जो इस उम्र में नया रिश्ता शुरू कर सकता है और न ही मैं ऐसा चाहता हूँ। एक तरफ तलाक न लेने से भविष्य में सुलह की संभावना बनी रहेगी। मैं अभी भी अपनी पत्नी से बात करता हूँ और उसकी सलाह लेता हूँ, उसे निर्देश देता हूँ जैसा कि मैं पहले करता था। वह भी मुझसे अपने परिवार, सामान्य मित्रों, बेटी आदि के बारे में चर्चा करती है लेकिन वह पहले की तरह सब कुछ साझा नहीं करती है और हमारी टेलीफोन कॉल कम होती जा रही हैं क्योंकि वह बस वही जवाब देती है जो मैं उससे पूछता हूँ और अपने बारे में कुछ नहीं। जैसा कि मैंने आपको बताया कि मेरे पास उसका FB मैसेंजर पासवर्ड है, जब मैं सुमित के साथ उसकी बातचीत देखता हूं तो उसके द्वारा किए गए फोन कॉल के अलावा मुझे बहुत सी चीजें दिखाई देती हैं जो वह अपने बारे में साझा करती है और सुमित भी जवाब देता है जिसमें उसने मुझसे की गई बातें और मेरे द्वारा पूछे गए प्रश्न और उसके द्वारा दिए गए उत्तर शामिल हैं, वे इसके बारे में भी चर्चा करते हैं। मेरे ऑफिस काउंसलर ने मुझे स्टेटस को बनाए रखने की सलाह दी है। आपका क्या कहना है? दूसरा भाग कुछ ऐसा है जिसे समझाने में मुझे बहुत मुश्किल हो रही है क्योंकि मैंने पहले ही उल्लेख किया था कि पिछले 5 सालों से मैं उसके साथ नहीं रहना चाहता था, जिसके कारण मैंने आपको दिसंबर में लिखा था, लेकिन अब मुझे बहुत दुख है कि वह मुझे छोड़ रही है या मुझसे दूर हो गई है। यह एक बहुत ही अजीब एहसास है, मैं उसे अपने जीवन में नहीं चाहता, लेकिन दूसरी ओर मुझे दुख है कि वह किसी और की ओर बढ़ रही है
Ans: पहले ही उत्तर दिया

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Ravi

Ravi Mittal  |431 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 18, 2023

Asked by Anonymous - Apr 16, 2023English
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मैं एक ऐसी समस्या से जूझ रहा हूं, जिसके साथ रहना मेरे लिए बहुत मुश्किल है। यह वह दुर्भाग्य है जो मेरी पत्नी तब लाती है जब वह आसपास होती है। हमारी शादी को 16 साल हो गए हैं & 15 साल है. बूढ़ी बेटी, हम बंगाली हैं। मेरी शादी एक अरेंज मैरिज थी लेकिन एक बार शादी हो जाने के बाद मुझे पता चला कि मैं अपनी पत्नी के साथ जो भी काम करने की कोशिश करता हूं वह विफल हो जाता है। इसी प्रकार मेरी पत्नी के लिए भी यही बात है, वह मेरे साथ जो भी प्रयास करती है, असफल ही होती है उदाहरण प्रारंभिक वर्षों में मुझे एक दीर्घकालिक कार्य के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका जाने का अवसर मिला, जब मेरी पत्नी प्रसव के लिए अपने मायके में थी तो मैं अकेला गया और वहाँ गया। कुछ महीनों के बाद वह मेरे साथ जुड़ गईं, उनके शामिल होने के केवल 2 महीने के भीतर ही मेरा प्रोजेक्ट अचानक बंद हो गया और मुझे कुछ समय के लिए छोड़ दिया गया। मुझे वापस भेज दिया गया. यह एक वेकअप कॉल थी & amp; बस यह देखने के लिए कि चीजें कैसे काम करती हैं, मैं उसे उसकी पढ़ाई पूरी करने के लिए हमारे मूल निवासी के पास भेजता हूं। 2 साल में सब कुछ ठीक हो गया, लेकिन फिर जब वह 6 महीने के भीतर वापस लौटीं तो मेरा कोलकाता प्रोजेक्ट बंद हो गया और मैं वापस आ गई। मुझे जबरन पुणे स्थानांतरित कर दिया गया, मैं यहां अकेले आया था & कुछ ही महीनों में मुझे दूसरी नौकरी मिल गई जब मैं उसे पुणे ले आया तो चीजें गलत होने लगीं, मैं होशियार हो गया और काम करना शुरू कर दिया। जब चीजें गलत हो जाएंगी तो मैं उसे कुछ बहाने के लिए मूल निवासी भेज दूंगा। चीजें ऊपर दिखेंगी, फिर उसे वापस ले आओ चीजें गलत होने लगेंगी & फिर से दोहराएँ... यह एक चुनौती थी क्योंकि मेरी बेटी की स्कूली शिक्षा प्रभावित हो रही थी, मैं सैकड़ों उदाहरण दे सकता हूँ कि कैसे मैंने जानबूझकर यह सुनिश्चित किया कि जब मुझे कुछ महत्वपूर्ण काम करना था तो वह आसपास नहीं थी। मैं उसके पक्ष में भी ऐसी ही स्थिति देखता हूं यदि मैं आसपास नहीं हूं तो चीजें काम करती हैं लेकिन अगर मैं आसपास हूं तो भाग्य निश्चित रूप से विफल हो जाएगा। अब हालात यहां तक ​​पहुंच गए हैं कि मैं योजना बनाता हूं कि अगर मैं एटीएम जाने जैसे छोटे-मोटे काम के लिए भी बाहर जाऊं तो वह वहां न हो.. अगर वह मेरे साथ जाएगी तो एटीएम खराब हो जाएंगे और एटीएम खराब हो जाएंगे। मुझे बिना नकदी के लौटना पड़ रहा है मैं एक तर्कवादी हूं और कभी भी भाग्य पर विश्वास न करें या कि कोई दुर्भाग्य ला सकता है.. लेकिन दुर्भाग्य की पुनरावृत्ति ऐसी ही रही है। जब मेरी पत्नी मेरे आसपास होती है तो मैं असफल हो जाता हूं और मैं हार जाता हूं। लगभग 5 साल पहले हमने ज्योतिषियों, हस्तरेखा विशेषज्ञों और ज्योतिषियों से बात करना शुरू किया था। सभी प्रकार के लोग जिनका मैं उपहास करता था & उन्होंने अपनी सभी अंगूठियां, टैबिज़ आदि आज़माए लेकिन कुछ भी काम नहीं आया। मेरी पत्नी एक आधुनिक गृहिणी से अधिक देखभाल करती है, घर का प्रबंधन करती है, खाना बनाती है, बच्चों को स्कूल ले जाती है, खरीदारी करती है, शौक रखती है, & वह इसमें अपनी पूरी ईमानदारी डालने की कोशिश करती है, कोई शिकायत नहीं है। वास्तव में, वह हमारे कई रिश्तेदारों और रिश्तेदारों के बीच एक आदर्श के रूप में ली जाती है। उसके व्यवहार के लिए दोस्त और amp; जिस तरह से वह दूसरों के साथ संबंध बनाए रखती है, यह इस हद तक चला गया है कि हमारे परिवार में कई लोग & दोस्त उससे ईर्ष्या करते हैं मुझे नहीं लगता कि इसे हमेशा के लिए जारी रखना संभव होगा, लेकिन वह एक गृहिणी है, अपना सर्वश्रेष्ठ कर रही है, हम मध्यम वर्ग से हैं, मैं बस यह नहीं चाहती कि वह उसे हर तरह की बातें कहने वाले लोगों के साथ छोड़ दे जैसा मैं महसूस करती हूं। वह लेकिन उसके साथ नहीं रह सकती क्योंकि अब उसके आसपास रहने से मुझे घबराहट होने लगती है। मैंने कई बार सकारात्मक सोचने की कोशिश की लेकिन कभी खुद को मना नहीं सका हमने कभी इस बारे में गहराई से बात नहीं की क्योंकि मैं जानता हूं कि वह असहाय है और वह बहुत परेशान है। उसके पास बदलने के लिए कुछ भी नहीं है & amp; केवल उसे दुख पहुंचाएगा. लेकिन कई बार चीजें गलत होने पर वह मुझसे कहती थी कि वह मेरे लिए दुर्भाग्य लेकर आ रही है। परेशानी एक बार नहीं बल्कि हमेशा होती है, मैंने बस उसकी तार्किक बात को नज़रअंदाज़ किया है या उसके साथ तर्क किया है " चूंकि कंपनी की रणनीति में बदलाव के कारण प्रोजेक्ट बंद हो गया" आदि, लेकिन जब वह आसपास होती है तो चीजें नकारात्मक हो जाती हैं। जब वह 15 वर्षों तक हर समय वहां नहीं रहती है तो सकारात्मक हो जाना वास्तव में कुछ ऐसा है जिसे मैं खुद को समझाने में असमर्थ हूं। वह न केवल मेरे लिए बल्कि अपने पिता, रिश्तेदारों और दूसरों के लिए भी बदकिस्मत है। दोस्तों वह बहुत भाग्यशाली है, यहां तक ​​कि 2 दिन पहले हमारे एक पड़ोसी ने उसे फोन किया क्योंकि कोई उनकी बेटी की शादी के लिए देखने आ रहा था, वह चली गई और चली गई। यह उनके लिए काम करता है, वे उसे इसलिए बुलाते हैं क्योंकि उसका लुक आदर्श घरेलू है, जिसके बारे में ऐसे गंभीर मेहमान सोचते हैं, "आह, उनके पास अच्छी कंपनी है"। & पड़ोसियों के रूप में भी’ बुजुर्ग मां ने बताया” जब से आप आए, हमारा काम पूरा हो गया, क्योंकि आप भाग्यशाली हैं “ अब मैं आपको क्यों लिख रहा हूं, यह शायद आपने कभी नहीं सुना होगा। मेरे कार्यालय के सहकर्मियों में से एक (मैं आपको बताऊंगा कि वह एक सहकर्मी और एक मित्र के बीच का है, जिसके साथ मैं आमतौर पर कार्यालय की चीजों पर चर्चा करने में काफी समय बिताता हूं, लेकिन वह अपने व्यक्तिगत मुद्दों पर मेरे लिए अधिक खुला है, मैं थोड़ा रूढ़िवादी हूं इस मोर्चे ने कभी भी मेरी पत्नी के साथ मुद्दों पर बात नहीं की है या बात करना पसंद करूंगा) जो लगभग मेरी पत्नी की उम्र की निःसंतान है। उनकी शादी को भी लगभग 10 साल हो गए थे, लेकिन उनकी पत्नी बहुत हिंसक थी, उन्होंने कई मनोवैज्ञानिकों आदि से मिलने की पूरी कोशिश की, लेकिन बात नहीं बनी। 2 महीने पहले उन्होंने अपनी पत्नी को तलाक देने का फैसला किया था। अब कानूनी औपचारिकताओं पर काम कर रहा है। कई बार बात करते समय मैं उसे बताता हूं कि मेरी पत्नी किस तरह व्यवहार करती है। अगर उसकी पत्नी ऐसी होती तो उसे सचमुच अफ़सोस होता। अपनी पत्नी की ओर से, मैं उसकी पसंद जानता हूं और यह सहकर्मी उसके सपनों का राजकुमार होगा। (बहुत सुंदर, स्मार्ट, बहुत अच्छा बात करने वाला)। तलाक के बाद की योजनाओं के बारे में पूछने पर मेरे सहकर्मी ने मुझे बताया कि वह तलाकशुदा/विधवा को प्राथमिकता देते हुए पुनर्विवाह करना चाहता है क्योंकि वह इस उम्र में बच्चे पैदा नहीं करना चाहता है। उनकी आदर्श पत्नी की पसंद मेरी पत्नी से मेल खाती है। उसके तलाक के किसी स्तर पर पहुंचने के बाद उसकी तलाश की जाएगी। मैं स्पष्ट रूप से जानता हूं कि दोनों वास्तव में एक अच्छा मैच होगा & शाश्वत जोड़े होंगे. मुझे यकीन है कि वह उसके लिए बदकिस्मत नहीं होगी. मैंने अपने सहकर्मी को चाय के लिए अपने घर पर आमंत्रित किया था (मेरे साथ) ताकि वे मिल सकें, जो उन्होंने किया, मैंने चतुराईपूर्वक उन्हें कुछ समय के लिए अकेला छोड़ दिया, लेकिन मैं इस सहकर्मी के बारे में सोचने के बारे में अपनी पत्नी से बात नहीं करना चाहता क्योंकि यह होगा बहुत आक्रामक हो & अगर उसने मना कर दिया तो हमारा रिश्ता हमेशा के लिए ख़राब हो सकता है। साथ ही किसी भी तरह से अपनी शादीशुदा पत्नी को अपने सहकर्मी के सामने प्रपोज नहीं कर सकता। मैं किसी से बात नहीं करना चाहता, लेकिन एक परिस्थिति पैदा करना चाहता हूं या ज्यादा से ज्यादा एक अप्रत्यक्ष संकेत देना चाहता हूं, जिसके बारे में वे सोच सकें कि वे एक साथ रहना चाहते हैं या नहीं। क्या आप कृपया मदद कर सकते हैं? समापन नोट के रूप में, मैं उल्लेख करना चाहूंगा, पिछले साल दिसंबर में मुझे बताया गया था कि मुझे 30 जून तक मेरे पद से हटा दिया जाएगा, मैंने तुरंत अन्य नौकरियों की तलाश शुरू कर दी, लेकिन मेरी बेटी की वार्षिक पढ़ाई पूरी होने के बाद 3 महीने तक कुछ भी काम नहीं हुआ। परीक्षाएँ मैं उन्हें अपने मूल निवासी को भेजता हूँ & amp; अब मुझे बैंगलोर में नौकरी मिल गई है, मैं अपने परिवार को पुणे में यह सोचकर छोड़ दूंगा कि मेरी बेटी को यहां के स्कूल से 12वीं की पढ़ाई पूरी करनी चाहिए, लेकिन असली कारण ऊपर है। मेरी जिंदगी में कोई लड़की नहीं है लेकिन अगर वह चली जाए तो शायद मैं सोच सकता हूं। साथ ही, मेरी पत्नी मेरे उन 3 लोगों में से हैं जिनके लिए मैं कुछ भी कर सकता हूं ताकि वे खुश रहें अन्य 2 हैं मेरी मां और मैं; बेटी। लेकिन मैं व्यावहारिक रूप से उसे सिर्फ इसलिए गाली/दंड/प्रताड़ित कर रहा हूं क्योंकि मैं जीवित रह सकता हूं। यह सहकर्मी हर किसी के लिए जीवन में एक बार खुश होने का अवसर जैसा दिखता है। एकमात्र मानसिक अवरोध जिसे मुझे दूर करना है वह मेरे सहकर्मी हैं जो एक सज्जन व्यक्ति होने के नाते मेरी पत्नी और पति के बारे में कभी नहीं सोचेंगे। मेरी पत्नी ने कभी सोचा भी नहीं होगा कि वह शादीशुदा है। अगर उनके बीच चीजें काम नहीं करती हैं तो मुझे इस बात से कोई दिक्कत नहीं है कि चीजें जैसे चल रही हैं, लेकिन यह सिर्फ साल बर्बाद करने जैसा है। मैं उसका ख्याल रखूंगा लेकिन हो सकता है कि किसी अन्य बहाने के साथ उसके साथ कभी न रहूं। निश्चित रूप से किसी अन्य लड़की के बारे में नहीं सोच रहा होगा फिर भी वह मुझ पर निर्भर है
Ans: प्रिय अनाम,

आज के दिन और युग में खड़े होकर, आप अभी भी कैसे विश्वास कर सकते हैं कि कोई व्यक्ति किसी के अच्छे या बुरे भाग्य का एकमात्र कारण हो सकता है? यह महज एक संयोग है, जो कुछ भी हुआ है.

वैसे भी, किस पर विश्वास करना है यह आप पर निर्भर है; उस हिस्से पर आते हैं जहां आपको सहायता की आवश्यकता है: आप अपनी पत्नी को छोड़कर उसे अपने सहकर्मी के साथ स्थापित करना चाहते हैं? मुझे आशा है कि मैंने इसे सही पाया है, यह देखते हुए कि यह कितना गड़बड़ है। तलाक लेना आपकी पसंद है; यदि आप खुश नहीं हैं, या आपके मामले में, यदि आप "दुर्भाग्यपूर्ण" महसूस कर रहे हैं; हो सकता है कि आप रिश्ता ख़त्म करना चाहें लेकिन तलाक के बाद आपकी पत्नी अपना जीवन कैसे जीना चाहती है, यह बिल्कुल उसकी पसंद है। आप एक सेकंड के लिए भी उसे अपने सहकर्मी के साथ स्थापित करने के बारे में कैसे सोच सकते हैं? आप सोच सकते हैं कि आप उदार हैं और उसकी देखभाल करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन यह सिर्फ आप अपने अपराध को शांत कर रहे हैं।

यदि तुम यही चाहते हो तो उसे छोड़ दो; वह इसके लिए भाग्यशाली होगी। लेकिन उसके जीवन को आप जिस दिशा में ले जाना चाहते हैं, उसे निर्देशित करने का प्रयास न करें।

आपको कामयाबी मिले!

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Anu

Anu Krishna  |1328 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 22, 2024

Asked by Anonymous - Nov 16, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं एक प्रोफेसर मैकेनिकल इंजीनियर हूँ, मेरी पत्नी की मृत्यु के बाद और 5 साल की बेटी होने के कारण मैंने दूसरी शादी की योजना बनाई क्योंकि मैं अपने छोटे बच्चे के साथ नौकरी की वजह से घर से दूर अकेला रहता हूँ। मैंने एक विधवा को स्वीकार किया जिसके 2 बच्चे हैं, वह 250 किलोमीटर दूर एक सरकारी नौकरी में काम कर रही थी, उसके स्थानांतरण की संभावना और मेरे घर के पास सरकारी कार्यालय में नौकरी की रिक्ति सुनिश्चित करने और यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह अपने 2 बच्चों और मेरे छोटे बच्चे के साथ मेरे साथ रहने आएगी क्योंकि उसका स्थानांतरण आने वाले कुछ महीनों में होने वाला था। हम 250 किलोमीटर दूर उसकी नौकरी के दौरान अलग-अलग रहते थे, जबकि 6 महीने में 6/7 बार साप्ताहिक अवकाश पर मिलते थे, फिर उसने 360 डिग्री यू टर्न लिया और कहा कि वह मेरे स्थान पर नौकरी का स्थानांतरण नहीं करवाएगी और उसी पिछले कार्यालय में दूसरे विभाग में अपना स्थानांतरण करवा लेगी। और कई कारण बताने लगे जैसे कि वह अपने बच्चों को ससुराल की संपत्ति में विरासत खो देगी, वह पदोन्नति खो देगी, बच्चे स्थानांतरण नहीं चाहते हैं, और कहा कि हम हमेशा के लिए अलग रहेंगे। यह पहले से तय बातों के विपरीत था। और मेरे बच्चे के साथ परिवार में रहने का मेरा उद्देश्य पूरा नहीं हुआ, इसलिए लंबे हंगामे के बाद, मैंने आपसी सहमति से उससे तलाक ले लिया, फिर तलाक के बाद मैंने गैर-कामकाजी महिला से शादी करने का फैसला किया, जिसके कोई बच्चा नहीं है और मुझे बच्चे की उम्मीद नहीं है क्योंकि मैं 48 साल का हूं और अकेले रहने और नौकरी, लड़की, घर के कामों को संभालने से थक गया हूं। मैंने पुणे की एक तलाकशुदा लड़की से शादी की, वह 44 साल की बीए प्रथम वर्ष की कॉलेज ड्रॉप आउट लड़की थी, जो सप्ताहांत में 6 महीने की लंबी डेटिंग के बाद थी। वह मेरी ज़रूरत के हिसाब से बिल्कुल सही थी, क्योंकि मुझे कोई बच्चा नहीं चाहिए था, और वह एक गृहिणी थी। शादी के बाद वह पहले हफ़्ते तक तो ठीक से पेश आई, फिर उसने छोटी-छोटी बातों पर मेरी बच्ची से नफ़रत करना शुरू कर दिया (कैकई बन गई), वह चाहती थी कि मेरी बच्ची घर के काम करे, जिसकी कीमत उसकी 10वीं की पढ़ाई के महत्वपूर्ण साल को चुकानी पड़े। उसे यह पसंद नहीं था कि मैं उसकी बेटी को ट्यूशन पढ़ाऊँ, उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं उसकी किसी तरह से मदद करूँ। उसे यह भी पसंद नहीं था कि मैं अपनी बेटी पर कुछ पैसे खर्च करूँ। वह पूरी रात लड़ती रहती थी और मुझे सोने नहीं देती थी। अब उसने मांग की कि वह बच्चा चाहती है, हालाँकि मैं इसके खिलाफ था और शादी से पहले बुढ़ापे, खर्च और खुद के लिए कोई व्यक्तिगत समय न होने के कारण कोई और बच्चा न करने पर सहमत हो गया, फिर मैं बच्चा पैदा करने के लिए सहमत हो गया लेकिन उससे पहले मैंने उसका और अपनी प्रजनन क्षमता का परीक्षण करवाया, उसके प्रजनन अंगों पर कमजोर अंडे और सिस्टम थे और डॉक्टर ने अस्वस्थ बच्चे के जन्म के जोखिम और संभावना के कारण गर्भावस्था के लिए नहीं जाने की चेतावनी दी, लेकिन वह दोहराती रही कि वह बच्चा चाहती है, हमने 4 डॉक्टरों से सलाह ली। वह लड़ती थी और मेरे साथ केवल 2/3 दिन रहने के बाद 2/4 महीने के लिए अपनी माँ के घर चली जाती थी। अब वह तलाक चाहती है, और मुझसे कहती है कि अगर मैं उसे अपने जीवन में रखना चाहता हूँ तो अपनी लड़की को छात्रावास में रखूँ। इस रामायण ने मुझे हैरान कर दिया है, मुझे क्या करना चाहिए ??? .....
Ans: प्रिय अनाम,
आपके लिए शादी करने का मुख्य कारण साथी होना, अपनी बेटी के लिए माँ बनना है...
और शादी कोई लेन-देन नहीं बल्कि विचारों का मिलन है...जब अनुकूलता नहीं होती, तो एक ही बात पर सहमत होने या चीजों को ठीक करने की इच्छा रखने की कोई गुंजाइश नहीं होती, जो संभवतः आपकी दूसरी और तीसरी शादी के साथ हुआ है।
अगर आप चाहते हैं कि यह शादी सफल हो, तो आप दोनों की ओर से समान प्रतिबद्धता होनी चाहिए, इसलिए, पहले भावनात्मक रूप से जुड़ना शुरू करें। धीरे-धीरे शादी और भविष्य के लिए लक्ष्य बनाकर इस पर काम करें...आपका एकमात्र लक्ष्य अपने बच्चे के लिए माँ बनना नहीं हो सकता...सभी महिलाएँ इसे आसानी से स्वीकार नहीं करेंगी और कुछ इस रास्ते में लड़खड़ा भी सकती हैं। महिला और आपकी बेटी को कुछ समय के लिए एक साथ बंधने दें ताकि वे एक अनोखा रिश्ता विकसित कर सकें...
समझें कि लेन-देन वाले रिश्ते लंबे समय तक नहीं चलते; इसलिए, उस साथी में विश्वास बनाने में पर्याप्त समय लगाएँ ताकि यह कुछ सार्थक बन सके

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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नवीनतम प्रश्न
T S Khurana

T S Khurana   |199 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Nov 26, 2024

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Money
महोदय, एवाई 2024-25 के लिए रिटर्न दाखिल करते समय, मैंने गलती से ऑनलाइन प्रक्रिया के माध्यम से कर राशि और टीडीएस यानी स्व-मूल्यांकन कर का शेष दो बार भुगतान कर दिया था। ये दोनों राशियाँ एक ही तिथि पर विभिन्न बीएसआर कोड और चालान संख्या के तहत एआईएस में दिखाई दीं। रिटर्न में, जाहिर है, केवल एक राशि दर्ज की गई थी और इसलिए कर गणना में केवल एक राशि का ही हिसाब लगाया गया था, जबकि अन्य राशि एआईएस में दिखाई देने के बावजूद बेहिसाब रह गई थी। रिटर्न को 143 (1) के तहत बिना किसी मांग-वापसी के विधिवत संसाधित किया गया है। अब, सवाल यह है कि एआईएस में एवाई 2024-25 के लिए स्व-मूल्यांकन कर के रूप में दिखाई गई बेहिसाब और अप्रयुक्त राशि का उपयोग अगले एवाई यानी 2025-26 के लिए अग्रिम कर के रूप में कैसे किया जा सकता है? क्या प्रक्रिया का पालन किया जाना चाहिए? वैकल्पिक रूप से, क्या इस अप्रयुक्त राशि को रिफ़ंड के रूप में दावा किया जा सकता है, इन दोनों राशियों को दर्शाने वाले संशोधित रिटर्न के माध्यम से या सुधार रिटर्न उचित होगा? यदि आप कृपया मुझे यह कैसे करना है, इसके बारे में मार्गदर्शन करें तो मैं आभारी रहूँगा। आर एम खटसुरिया, पुणे
Ans: 01. अधिक भुगतान की गई इस राशि को अगले वर्ष के ITR में अग्रिम कर के रूप में दावा नहीं किया जा सकता है।

02. आप संशोधित ITR दाखिल कर सकते हैं और अतिरिक्त भुगतान किए गए आयकर का दावा कर सकते हैं, जिसका उल्लेख संबंधित वित्तीय वर्ष के लिए 26AS और AIR में स्पष्ट रूप से किया गया है।

किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Milind

Milind Vadjikar  |693 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 26, 2024English
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Money
मैंने मई 2023 में HDFC से 10 साल की अवधि के लिए होम लोन लिया। मैंने उन्हें बताया कि मैं कुछ महीनों में लोन चुकाने में सक्षम हो जाऊंगा क्योंकि मैं अपना एक प्लॉट बेचने की योजना बना रहा था। बैंक कर्मचारी ने होम लोन पर प्रीमियम वापसी योजना के साथ बीमा की पेशकश की और मुझे बताया कि जैसे ही आप लोन चुका देंगे, सारा प्रीमियम वापस कर दिया जाएगा। मैं पुराना ग्राहक था इसलिए मैंने उस पर भरोसा किया और बीमा ले लिया। बाद में मुझे पता चला कि अगर आप एक साल में पॉलिसी सरेंडर करते हैं तो उस पर कोई रिफंड नहीं मिलेगा और 02 साल बाद 60 प्रतिशत की कटौती होगी। मेरी गलती यह थी कि मैंने दस्तावेजों में फ्रीलुक अवधि और प्रीमियम की वापसी की दर को अनदेखा कर दिया था। मैंने अपना पूरा लोन चुका दिया है और अप्रैल 2025 में मेरी पॉलिसी की अवधि 02 साल पूरी हो जाएगी। प्रीमियम का अधिकतम रिटर्न पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए और क्या मुझे कर्मचारी द्वारा बताए गए झूठ के बारे में उच्च अधिकारियों से अपील करनी चाहिए या मैं रिटर्न स्वीकार कर लूँ और अपने फैसले पर पछताऊँ? आपकी बहुमूल्य सलाह की आवश्यकता है
Ans: नमस्ते;

आप मामले के तथ्यों को स्पष्ट रूप से बताते हुए ऋणदाता के लोकपाल के पास शिकायत दर्ज करा सकते हैं।

यह ऋणदाता के शिकायत प्रबंधन नेतृत्व के विवेक पर निर्भर है कि वह इस मामले पर उचित दृष्टिकोण अपनाए और उचित निर्णय ले।

क्योंकि कानूनी तौर पर यह हमेशा इस बात पर निर्भर करेगा कि आपने सभी नियमों और शर्तों को पढ़ने के बाद पॉलिसी के लिए साइन अप किया है और यह भी नहीं सोचा कि मुफ़्त लुकअप अवधि के दौरान कुछ भी गलत है, इसलिए जब तक आप बैंक कर्मचारी के साथ अपनी बातचीत का वीडियो क्लिप प्राप्त करने में कामयाब नहीं हो जाते, तब तक कोई चर्चा नहीं होगी, जो मुझे लगता है कि लगभग असंभव है।

शुभकामनाएँ;

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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Health
नमस्ते मैडम, मैं 47 साल की महिला हूँ और मेरे पति 50 साल के हैं। हमारा एक बेटा है जो 16 साल का है। मैं एक गृहिणी हूँ। मेरे पति अपने स्टार्टअप के काम में व्यस्त हैं और मेरा बेटा स्वतंत्र है और अपनी पढ़ाई में अच्छा है। अपने जीवन के इस मोड़ पर, मैं अकेलापन महसूस करती हूँ और एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोचती रहती हूँ। क्या मैं अभी भी एक बच्चा गोद लेने के बारे में सोच सकती हूँ। कृपया सलाह दें।
Ans: उल्लेखनीय
पत्नी 47 वर्ष और पति 50 वर्ष, बेटा 16 वर्ष का, स्टार्टअप व्यवसाय
बच्चे को गोद ले सकते हैं, लेकिन उसी लिंग का नहीं जो आपके विवाह से है
बच्चे और भावी दत्तक माता-पिता के बीच न्यूनतम आयु का अंतर कम से कम 25 वर्ष होना चाहिए
पति और पत्नी की संयुक्त आयु 97 वर्ष है (यदि संयुक्त आयु 90 से 100 वर्ष के बीच है। 2 वर्ष से अधिक और 4 वर्ष तक के बच्चे को गोद लिया जा सकता है)

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
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Health
सर, मेरी उम्र 42 साल है और अगर मैं 46 साल की महिला से शादी करूँ तो क्या हम दोनों के अपने बच्चे हो सकते हैं? हम दोनों ने कभी शादी नहीं की है और इस बात को लेकर चिंतित हैं -
Ans: उल्लेखनीय
पति 42 वर्ष
46 वर्ष की महिला से विवाह करना चाहता है तथा गर्भधारण के बारे में चिंतित है
सबसे पहले, यह समझना महत्वपूर्ण है कि जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, महिलाओं की अंडा बनाने की क्षमता कम होती जाती है तथा पुरुषों के साथ भी ऐसा ही होता है, शुक्राणु की गुणवत्ता, मात्रा, गतिशीलता भी प्रभावित होती है।
हमें डिम्बग्रंथि समारोह तथा अन्य हार्मोनल परीक्षण का पता लगाने के लिए महिला में AMH स्तर का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।
हमें संयम के 3 से 4 दिनों के बाद पुरुषों में वीर्य विश्लेषण करने की आवश्यकता है
40 से ऊपर गर्भधारण की संभावना 3 से 5 प्रतिशत है
लेकिन यह असंभव नहीं है तथा सहायक प्रजनन तकनीकों से ऐसा हो सकता है।
आईवीएफ आईसीएसआई तकनीक

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

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Health
मेरी उम्र 43 साल है, मेरे पीरियड्स 1-2 दिन के लिए आते हैं, मुझे 5-6 महीने से एसिडिटी हो रही है, मेरा वजन बढ़ गया है, बाल झड़ते हैं, स्तनों से पानी निकलता है, क्या ये रजोनिवृत्ति का प्रतीक है, अगर हाँ तो मुझे कौन सी दवा लेनी चाहिए?
Ans: 43 वर्ष की आयु में, एक हार्मोनल असंतुलन होता है जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ना, मासिक धर्म कम आना, बाल झड़ना, निप्पल से स्राव हो सकता है। यह तनाव, आहार में बदलाव या जीवनशैली में बदलाव के कारण हो सकता है निप्पल से पानी जैसा स्राव बिगड़े हुए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तर के कारण हो सकता है जिसका उपचार आपके डॉक्टर की देखरेख में दवा से किया जा सकता है हार्मोन की जांच करें TSH, प्रोलैक्टिन, LH, FSH, एस्ट्राडियोल स्तर, और उसके अनुसार सुधार करें हार्मोनल असंतुलन को ठीक करके, आहार में बदलाव (जिसमें प्रोटीन, कम कार्ब्स, कम तैलीय और वसायुक्त भोजन शामिल हैं), व्यायाम (जुम्बा, कार्डियो, दैनिक सैर) करके वजन बढ़ने का ध्यान रखा जा सकता है विटामिन ए, सी, डी, आयरन, बायोटिन, जिंक, प्रोटीन, आवश्यक फैटी एसिड सहित पोषण में सुधार करके और डॉक्टर की देखरेख में सप्लीमेंट्स लेकर बालों के झड़ने का ध्यान रखा जा सकता है

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 21, 2024English
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Health
सर/मैडम, मेरी पत्नी उम्र 36 साल है और कब्ज के साथ-साथ टीएसएच 9.7 से पीड़ित है। हमें दो बच्चे हैं, एक लड़की 12 साल और एक लड़का 6 साल का है। वह समस्तीपुर बिहार में एक अच्छे कंसल्टेंट फिजिशियन (पूर्व रेजिडेंट एम्स नई दिल्ली) डॉ कमल बंधु के अधीन इलाज करा रही है। उसका कम एचबी और कैल्शियम का इलाज सिंगल डोज एनसीकार्ब IV और दवा से किया गया था। लाल पैथ लैब रिपोर्ट में एचबी -9.5 और एचबी1एसी -5.7, विटामिन बी12- 135 और विटामिन डी- 45 है। हाल ही में उसका पीरियड मिस हो गया था, आखिरी पीरियड 18 अक्टूबर 24 को था, लेकिन अब तक पीरियड नहीं आया है। दो अलग-अलग यूपीटी स्ट्रिप की मदद से दो बार यूरिन प्रेगनेंसी टेस्ट भी किया गया और दोनों बार रिजल्ट निगेटिव आया। जॉब लोकेशन की वजह से हम 19 सितंबर 24 से शारीरिक संपर्क में नहीं
Ans: इतिहास दर्ज है
चूंकि उसके पीरियड्स मिस हो गए थे, इसलिए टीएसएच अधिक था
मूत्र गर्भावस्था परीक्षण दो बार नकारात्मक
मैं सलाह दूंगी
1) किसी भी सिस्ट को बाहर निकालने के लिए एक यूएसजी पेल्विस करवाएं
2) हार्मोनल टेस्ट
टीएसएच, प्रोलैक्टिन
चूंकि टीएसएच अधिक है, इसलिए टीएसएच स्तर को सामान्य सीमा के भीतर लाने के लिए थायरॉयड दवा टैब थायरोनॉर्म शुरू करने की सलाह दी जाती है
यदि यूएसजी पेल्विस सामान्य है
पीरियड्स को लाने के लिए प्रोजेस्टेरोन गोलियों के रूप में निकासी रक्तस्राव दे सकते हैं।
आगे के चक्रों पर नज़र रखें
यदि अभी भी अनियमित है, तो पीरियड्स को नियमित करने के लिए चक्रीय मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां लेते रहें
मासिक धर्म डायरी बनाए रखने के लिए
टीएसएच स्तर को नियंत्रित करने के लिए

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Asked by Anonymous - Nov 22, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मैं 44 साल की हूँ और मेरा मासिक धर्म चक्र वर्तमान में 20 दिनों का है। मुझे 30 सितंबर, 2024 को मासिक धर्म आया और फिर मैंने 9 अक्टूबर को एक आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (आई-पिल) ली। मुझे 21 अक्टूबर को नियमित मासिक धर्म हुआ। अब, मेरा दूसरा मासिक धर्म नहीं आया है; आज 22 अक्टूबर है और अभी भी मेरा मासिक धर्म शुरू नहीं हुआ है। मुझे अपने मासिक धर्म के आने का कितना समय तक इंतज़ार करना चाहिए या मुझे गर्भावस्था परीक्षण करवाना चाहिए? यह मेरा पहला आई-पिल उपयोग था, इसलिए मैं कुछ सलाह चाहूँगी। क्या आई-पिल लेने के बाद देरी होना सामान्य है? इसमें कितने दिन की देरी हो सकती है? कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: अरे, चूँकि आप 44 वर्ष की हैं, आप अपने पेरिमेनोपॉज़ल चरण में हैं जो हार्मोनल असंतुलन का कारण बनता है
लेकिन जब से आपने IPILL का सेवन किया है, जो एक आपातकालीन गर्भनिरोधक है, तो पीरियड्स एक सप्ताह तक देरी से हो सकते हैं और कभी-कभी इससे भी बाद में। यदि आपका पीरियड एक सप्ताह से अधिक देरी से है, तो हम गर्भावस्था परीक्षण करने की सलाह देते हैं। आपको Ipill लेने के बाद और अपने अगले पीरियड से पहले कुछ अनियमित रक्तस्राव हो सकता है। यह स्पॉटिंग से लेकर भारी रक्तस्राव तक हो सकता है।
इसलिए गर्भावस्था से इंकार करने के लिए कृपया एक बार घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि यह नकारात्मक है, तो सामान्य नियमित मासिक धर्म की प्रतीक्षा करें।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |13 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Nov 26, 2024

Health
नमस्ते मैम, मैं १८ साल की लड़की हूँ, मुझे तब से पीसीओडी है जब से मेरा पीरियड शुरू हुआ था, मुझे १३ साल की उम्र में पीरियड आया था, उस समय सब कुछ ठीक था लेकिन कुछ महीनों के बाद मुझे भारी रक्तस्राव होने लगा और महीने में २-३ बार पीरियड आता था, इसलिए मेरी माँ बहुत चिंतित हो गई और वह मुझे एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास ले गई और उसने "नोवेलॉन" जैसी दवा और गोलियाँ दीं और फिर मैं ठीक हो गई लेकिन उसके बाद मुझे कुछ महीनों तक पीरियड नहीं आया और उस समय लॉकडाउन भी हो गया, इसलिए हम स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नहीं जा सके और फिर जब सब कुछ सामान्य हो गया और अस्पताल गए तो हम डॉक्टर के पास गए और उन्होंने पूछा कि आपको कितने समय से पीरियड नहीं आता है और फिर मैंने जवाब दिया पिछले ६ महीनों से और वह मुझ पर चिल्लाई और तुरंत मुझे अल्ट्रासाउंड कराने के लिए कहा और रिपोर्ट देखने के बाद उन्होंने कहा कि आपको पीसीओडी है अब गोलियाँ मत लो, मुझे समझ नहीं आ रहा है कि क्या करूँ, यहाँ तक कि मैंने बहुत से स्त्री रोग विशेषज्ञ बदले, लेकिन कुछ नहीं हुआ और उन्होंने कहा कि यह एक लाइलाज बीमारी है, आपको जीवन भर गोलियाँ खानी पड़ेंगी और मैं आर्थिक रूप से भी मजबूत नहीं हूँ।
Ans: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक हार्मोनल स्थिति है जो अनियमित या अनुपस्थित मासिक धर्म का कारण बन सकती है। पीसीओएस में एंड्रोजन की उच्च मात्रा अंडे के विकास और ओव्यूलेशन में बाधा डाल सकती है, जिससे मासिक धर्म छूट जाता है या अनुपस्थित हो जाता है। पीसीओएस से निपटने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है स्वस्थ वजन बनाए रखना, पौष्टिक भोजन खाना और नियमित रूप से व्यायाम करना। जीवनशैली में बदलाव: स्वस्थ भोजन खाना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ वजन बनाए रखना आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद कर सकता है गर्भनिरोधक गोलियाँ: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी) मासिक धर्म को विनियमित करने और मुँहासे और हर्सुटिज़्म का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यह देखने में छह महीने तक का समय लग सकता है कि जन्म नियंत्रण प्रभावी है या नहीं। एंटीस्ट्रोजन:
ये दवाइयाँ त्वचा और बालों के विकास की समस्याओं में मदद कर सकती हैं
मेटफॉर्मिन
यह मधुमेह की दवा ओव्यूलेशन और एंड्रोजन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है, जिससे मासिक धर्म चक्र अधिक नियमित हो सकता है
मायो आयनोसिटोल, काइरोसिटोल, विटामिन डी, क्रोमियम युक्त सप्लीमेंट भी पीसीओ को बनाए रखने में मदद करते हैं

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