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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं

Anu Krishna |1449 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 22, 2023

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more

Asked by Anonymous - Feb 08, 2023English

Relationship

मेरी उम्र 43 साल है. मेरी पत्नी का 3 वर्ष पहले निधन हो गया। मेरा 13 साल का बच्चा है। मेरे रिश्तेदार मुझसे दोबारा शादी करने के लिए कह रहे हैं। मैं असमंजस की स्थिति में हूं. क्या मुझे दोबारा शादी करनी चाहिए या नहीं?

Ans: प्रिय अनाम,
आपको हुए नुकसान के लिए मुझे खेद है; जीवनसाथी का निधन लगभग ऐसा महसूस होता है जैसे आप हर दिन उस दुःख को जीते हैं।
आपके रिश्तेदार बस उस पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं जिसे वे अकेलेपन के रूप में देखते हैं कि आप जी रहे हैं और आप एक बच्चे के लिए माँ ला सकते हैं।
अब, पुनर्विवाह का निर्णय केवल आपको और आपकी बेटी को करना है। रिश्तेदार आपके लिए सोचते हैं लेकिन उन्हें यह नहीं पता होता कि इतने महत्वपूर्ण कदम का परिणाम क्या होगा।
यह कौन व्यक्ति है जिससे आप शादी करेंगी?
क्या आपको किसी अन्य महिला को अपनी पत्नी के रूप में स्वीकार करना ठीक है?
क्या वह आपकी बेटी को अपनी बेटी की तरह बड़ा करके ठीक रहेगी?
क्या होता है जब आप दोनों अपना खुद का बच्चा पैदा करने का फैसला करते हैं?
क्या आपकी बेटी किसी अन्य व्यक्ति को 'माँ' के रूप में देखना चाहती है?

यदि आप पुनर्विवाह न करने का निर्णय लेते हैं?
एक लड़की होने के नाते, क्या आप एक पिता से अधिक तरीकों से अपनी बेटी की देखभाल करने के लिए प्रतिबद्ध होंगी?
आप उसकी भावनाओं के साथ कैसे जुड़ेंगे क्योंकि वह युवावस्था से गुजर रही है और आपको वह करने के लिए कदम उठाने की जरूरत है जो इस समय उसकी मां ने उसके लिए किया होता?
क्या आप देखते हैं कि जब आपकी बेटी अपना जीवन जीने के लिए घर छोड़ देती है तो आप स्वयं को अकेले जीवन व्यतीत करते हुए देखते हैं?

आरंभ करने के लिए ये आपके लिए बस कुछ प्रश्न हैं। आप दोनों परिदृश्यों में और भी बहुत कुछ जोड़ सकते हैं और उन्हें अपने दिमाग में चला सकते हैं। जवाब आपके अंदर से ही निकलेगा.
लेकिन मैं आपको चेतावनी देता हूं, कभी भी अपने खालीपन को अस्थायी रूप से मिटाने के लिए या अपनी बेटी के लिए नई मां लाने की रिश्तेदारों की मांग के आगे झुकने के लिए दोबारा शादी न करें। यह एक आपदा क्षेत्र है और हर कोई दुखी होगा।
जीवन जीने या बनाने का दूसरा प्रयास तब करना चाहिए जब आप यह जान लें कि इसकी तुलना आपके पिछले जीवन से कभी नहीं की जाएगी और दोनों महिलाएं अद्वितीय हैं और आपके और सभी लोगों द्वारा नई ऊर्जा और ज्ञान लाने वाली के रूप में उनका सम्मान किया जाएगा।

उम्मीद है ये मदद करेगा। आपका सब कुछ बढ़िया हो!

Relationship1Reply

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Love Guru |204 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert - Answered on Jan 09, 2024

Asked by Anonymous - Jan 03, 2024English

Relationship

हेलो मैडम, मैं 48 साल का विधुर हूं। मेरी पत्नी का कैंसर से लंबी लड़ाई के बाद पिछले साल निधन हो गया। मेरी 2 बेटियाँ हैं, बड़ी 18 साल की और छोटी 13 साल की है। आर्थिक रूप से मैं अच्छी स्थिति में हूं। मेरी पत्नी का 6 साल पहले हमारे एक पारिवारिक मित्र के साथ अल्पकालिक संबंध था, लेकिन वह अपनी बेटियों के लिए मेरे साथ रही और जब उसकी सहेली दूसरे शहर में स्थानांतरित हो गई तो वह मुझसे प्यार करने लगी। मैंने उसे कभी नहीं दिखाया कि मैं कुछ भी जानता हूँ।अब मुझे क्या करना चाहिए? मैं अपनी बेटियों से बहुत प्यार करता हूं और उन्हें अकेला नहीं छोड़ सकता। क्या मुझे दोबारा शादी कर लेनी चाहिए। मेरी पत्नी भी कहती थी कि मुझे उसकी मौत के बाद शादी करनी चाहिए.

Ans: उन्हें अपनी मां के खोने का दुख मनाने के लिए कुछ समय दें और तुरंत दूसरी शादी में न कूदें। आप निश्चित रूप से कुछ खुशियों के भी हकदार हैं, और यदि आप चाहें तो पुनर्विवाह करने के भी हकदार हैं। लेकिन आपके बच्चे और उनकी भलाई आपकी पहली प्राथमिकता होनी चाहिए, और सौतेली माँ की भूमिका में कदम रखने वाले किसी भी व्यक्ति की भी प्राथमिकता होनी चाहिए। यदि आप गलत व्यक्ति के साथ हो जाते हैं, तो यह केवल एक भयानक पारिवारिक स्थिति का कारण बनेगा, इसलिए सावधानी से चलें और इसके बारे में समझदार बनें।

Ravi Mittal |508 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Mar 04, 2024

Asked by Anonymous - Feb 23, 2024English

Relationship

सर, मेरी उम्र 47 साल है, मेरा एक बेटा 17 साल का है, जो 10+2 कक्षा में पढ़ता है। हाल ही में कुछ महीने पहले मैंने अपनी पत्नी को खो दिया और वर्तमान में मेरे माता-पिता मेरी और मेरे बेटे की देखभाल के लिए मेरे साथ रह रहे हैं। मैं अपने माता-पिता का अकेला बेटा हूं और मेरी दो बहनें हैं, दोनों शादीशुदा हैं। मैं अपनी पत्नी से बहुत प्यार करता था अब मेरे माता-पिता, रिश्तेदार, बहनें मुझ पर पुनर्विवाह करने के लिए बहुत दबाव डाल रहे हैं, कृपया मार्गदर्शन करें कि मुझे क्या करना चाहिए।

Ans: प्रिय अनाम,

मुझे आपकी हानि के लिए वास्तव में खेद है। मैं समझता हूं कि परिवार और साथियों का दबाव तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए नए रिश्ते में जल्दबाजी न करें क्योंकि दूसरे आपको ऐसा चाहते हैं। हालाँकि उनकी राय संभवतः आपके लिए चिंता से उपजी है, लेकिन अपनी पत्नी के निधन पर शोक मनाने के लिए खुद को समय और स्थान देना महत्वपूर्ण है।

यदि आपका परिवार आपके निर्णय को नहीं समझता है, तो दृढ़ रहना ठीक है। आप एक वयस्क हैं और यह समझने में सक्षम हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है। अपने वर्तमान पथ पर कायम रहें और अपनी शोक प्रक्रिया का सम्मान करें। एक बार जब आपको विश्वास हो जाए कि आपने सभी भावनाओं को महसूस कर लिया है, अपने नुकसान को संसाधित कर लिया है, और आगे बढ़ना शुरू कर दिया है तो आपको पुनर्विवाह की संभावना पर विचार करना चाहिए, लेकिन वह भी केवल तभी जब आप ऐसा महसूस करते हैं और इसके लिए तैयार हैं। अपने खालीपन को भरने के लिए या अपने बच्चे की जिम्मेदारी संभालने के लिए शादी करना कभी भी अच्छा विचार नहीं है। मुझे यकीन है कि आप एकल पिता के रूप में बहुत अच्छा काम कर रहे हैं। उचित समय आने पर सही निर्णय लेने के लिए खुद पर भरोसा रखें।

शुभकामनाएं!

Love Guru |204 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert - Answered on Oct 24, 2024

Question by MRUDULA - Sep 15, 2024English

Relationship

मेरी उम्र 39 वर्ष है और मेरा एक बेटा है, मैं तलाकशुदा हूं, क्या मुझे जीवन में दोबारा विवाह करना चाहिए?

Ans: किसी को भी दूसरी शादी की "ज़रूरत" नहीं है; या तो आप एक चाहते हैं, या आप नहीं चाहते। और इसका सबसे अच्छा निर्णय आप ही ले सकते हैं, मैं नहीं! आप भी एक रिश्ता बना सकते हैं और "एम" शब्द पर चर्चा करने से पहले देख सकते हैं कि यह कहाँ तक जाता है!

नवीनतम प्रश्न

Ramalingam Kalirajan |7593 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 21, 2025

Asked by Anonymous - Jan 20, 2025English

Money

नमस्ते सर, मैं 35 साल का हूँ और मेरे 2 (4 साल, 1 साल) बच्चे हैं। क्या मैं अभी रिटायर हो सकता हूँ, मेरे पास निम्न राशि है: म्यूचुअल फंड और स्टॉक: 3.5 करोड़, ज़मीन: 50 लाख, PF और PPF: 80 लाख, FD: 25 लाख, SGB और गोल्ड: 50 लाख। फ़िलहाल मेरे पास कोई घर नहीं है। मासिक खर्च लगभग 1 लाख है।

Ans: आपकी निधि और मासिक खर्च एक ठोस आधार दिखाते हैं। हालाँकि, 35 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति के लिए सावधानीपूर्वक मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। आइए चरण दर चरण आपकी स्थिति का विश्लेषण करें।

वर्तमान वित्तीय संपत्ति और आवंटन

म्यूचुअल फंड और स्टॉक: 3.5 करोड़ रुपये

यह आपकी निधि का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इक्विटी निवेश उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं।

भूमि: 50 लाख रुपये

रियल एस्टेट निवेश में तरलता नहीं होती। उन्हें केवल दीर्घकालिक विकास या विरासत के लिए ही विचार करें।

पीएफ और पीपीएफ: 80 लाख रुपये

ये स्थिरता और सुनिश्चित रिटर्न प्रदान करते हैं। ये दीर्घकालिक लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अच्छे हैं।

सावधि जमा: 25 लाख रुपये

एफडी कम जोखिम वाले होते हैं और तरलता सुनिश्चित करते हैं। यह आपात स्थिति के लिए फायदेमंद है।

एसजीबी और सोना: 50 लाख रुपये

सोना मुद्रास्फीति के खिलाफ एक मजबूत बचाव है। यह विविधीकरण भी प्रदान करता है।

मासिक व्यय विश्लेषण

आपका 1 लाख रुपये का मासिक व्यय सालाना 12 लाख रुपये के बराबर है।

मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए, यह व्यय समय के साथ बढ़ता जाएगा। इसके लिए योजना बनाना महत्वपूर्ण है।

मुख्य अवलोकन

आपकी कुल राशि 5.55 करोड़ रुपये है। यह आपकी उम्र के हिसाब से काफी है।

समय के साथ मुद्रास्फीति और बढ़ते खर्च आपके कोष को प्रभावित करेंगे।

घर के बिना, किराया एक आवर्ती व्यय बन जाता है। इसे अपनी गणना में शामिल करें।

सेवानिवृत्ति के बाद आपके पास कोई गारंटीकृत आय स्रोत नहीं है।

सुधार के प्रमुख क्षेत्र

आवास

यदि संभव हो तो घर खरीदने पर विचार करें। घर का मालिक होना स्थिरता सुनिश्चित करता है और किराया कम करता है।

अचल संपत्ति में अत्यधिक निवेश न करें क्योंकि यह तरल नहीं है।

कोष का उपयोग

निकासी के लिए इक्विटी निवेश पर अत्यधिक निर्भरता से बचें। अल्पावधि में इक्विटी अस्थिर होती है।

नियमित निकासी के लिए ऋण और इक्विटी के मिश्रण का उपयोग करें।

बच्चों की शिक्षा और विवाह

दोनों ही प्रमुख वित्तीय लक्ष्य हैं। इनके लिए समर्पित निवेश की योजना बनाएं।

शिक्षा और विवाह निधि के लिए दीर्घकालिक साधनों का उपयोग करें।

आपातकालीन निधि

कम से कम 12 महीने के खर्च के बराबर आपातकालीन निधि बनाए रखें।

इसे लिक्विड फंड या उच्च-उपज बचत खातों में रखें।

अनुशंसित वित्तीय रणनीतियाँ

संपत्ति आवंटन

अपने पोर्टफोलियो को इक्विटी, ऋण और सोने में विविधता प्रदान करें।

शुरुआती बिंदु के रूप में 60% इक्विटी, 30% ऋण और 10% सोना बनाए रखें। आवश्यकतानुसार समायोजित करें।

म्यूचुअल फंड निवेश

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के साथ जारी रखें। ये भारत जैसे उभरते बाजारों में इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।

यदि आपके पास समय या विशेषज्ञता की कमी है तो सीधे फंड से बचें। नियमित फंड सलाहकार सहायता और अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं।

ऋण निवेश

स्थिरता के लिए ऋण आवंटन बढ़ाएँ। उच्च गुणवत्ता वाले ऋण म्यूचुअल फंड पर विचार करें।

सुनिश्चित करें कि ये आपकी निकासी आवश्यकताओं के अनुरूप हों।

कर योजना

म्यूचुअल फंड निकासी के कर निहितार्थों की निगरानी करें।

1.25 लाख रुपये से अधिक के इक्विटी फंड से LTCG पर 12.5% कर लगता है।

कर देनदारियों को कम करने के लिए निकासी की योजना बनाएँ।

बीमा की ज़रूरतें

अपने परिवार के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा सुनिश्चित करें। प्रत्येक सदस्य के लिए कम से कम 25 लाख रुपये का कवर लें।

जांचें कि क्या आपके पास टर्म इंश्योरेंस है। अपने परिवार की वित्तीय सुरक्षा के लिए 2-3 करोड़ रुपये का कवरेज सुरक्षित करें।

मुद्रास्फीति और जीवनशैली समायोजन

मुद्रास्फीति आपकी क्रय शक्ति को कम कर सकती है। मुद्रास्फीति का मुकाबला करने के लिए निवेश की योजना बनाएं।

जीवनशैली मुद्रास्फीति से बचें। जहाँ भी संभव हो, ज़रूरी खर्चों पर टिके रहें।

आय सृजन विकल्प

व्यवस्थित निकासी योजनाएँ (SWP)

नियमित आय के लिए म्यूचुअल फंड से SWP का उपयोग करें।

बेहतर स्थिरता और रिटर्न के लिए हाइब्रिड फंड चुनें।

किराये की आय

अपनी जमा राशि का कुछ हिस्सा वाणिज्यिक संपत्तियों में निवेश करें।

सुनिश्चित करें कि यह आपकी तरलता आवश्यकताओं और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप हो।

फ्रीलांस या अंशकालिक काम

अतिरिक्त आय के लिए हल्के काम पर विचार करें। यह आपके कोष को बढ़ा सकता है।

लचीली आय धाराएँ बनाने के लिए अपने कौशल का उपयोग करें।

निगरानी और समीक्षा

अपने पोर्टफोलियो की सालाना समीक्षा करें। लक्ष्य विकसित होने पर आवंटन समायोजित करें।

समय-समय पर जांच के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें।

अंतिम जानकारी

35 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्ति महत्वाकांक्षी है, लेकिन सावधानीपूर्वक योजना बनाकर इसे प्राप्त किया जा सकता है। आपकी वर्तमान जमा पूंजी मजबूत है, लेकिन निम्नलिखित बातों पर विचार करें:

मुद्रास्फीति, बच्चों की जरूरतों और स्वास्थ्य सेवा लागतों के लिए योजना बनाएं।

निवेश में विविधता लाएं और गारंटीकृत आय स्रोत सुरक्षित करें।

समय से पहले निर्णय लेने से बचें। सेवानिवृत्त होने से पहले पूरी तरह से मूल्यांकन करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

Rajesh Kumar Singh |39 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Jan 21, 2025

Question by Rajan - Jan 20, 2025

Career

My son appears for +2 cbse board this year 2025. He is also writing iit jee mains exam, his group PCM&cs and good in score in (95%)maths, (85%)chemistry and cs (95%) , physics, english average.. Can he pursue btech ( data science) or BE (CS) BE(iT) Pls advice best for him, he is well in python and good in sql data analysis, excellent in problem solving in maths

Ans: BE (CS) ,BE(IT) is better. AI/ML is the future. Let him appear in hackathons to know his position

Rajesh Kumar Singh |39 Answers |Ask -Follow

IIT-JEE, GATE Expert - Answered on Jan 21, 2025

Question by Hemanth - Jan 20, 2025English

Career

मैं 33 साल का हूँ, पुरुष हूँ। ग्रामीण सहकारी बैंक में आईटी एडमिन के पद पर कार्यरत हूँ, मुझे SQL, डोमेन, डेटाबेस प्रबंधन, बैंकिंग और नेटवर्किंग का ज्ञान है। मैं उच्च वेतन वाली नौकरी के लिए बैंगलोर जाना चाहता हूँ, क्या मेरे पास अभी भी MNC में नौकरी पाने का मौका है, क्या मुझे साइबर सुरक्षा या कोडिंग डोमेन में जाना चाहिए। कृपया मेरा मार्गदर्शन करें। और कौन सा कोर्स या प्रमाणन मेरे लिए उपयुक्त है।

Ans: प्रतिष्ठित साइबर सुरक्षा या कोडिंग डोमेन अच्छा है, वर्तमान नौकरी छोड़ने से पहले उद्योग के लोगों से बात करें

Dr Anshuman Manaswi |26 Answers |Ask -Follow

Plastic-Aesthetic Surgeon, Emergency Care Consultant - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 07, 2025English

Health

नाखून चबाने की आदत से कैसे बचें?

Ans: आपको अपनी ज़रूरतों पर नियंत्रण रखना होगा, तनाव कम करना होगा और व्यस्त रहकर खुद को विचलित करना होगा।
लेकिन अगर फिर भी यह नियंत्रित नहीं होता है, तो कृपया किसी मनोवैज्ञानिक से मिलें

Ravi Mittal |508 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 15, 2025

Relationship

my mom and dad knows about me and my boyfriend .. me and my bf have never had anything sexual or something ever . but my mom the other day saw a pic of him and me in which he had his hand on my waist ans she had it up all against me she started saying all those mean thing and comparing me with the other girls who become physical in relationship . what do i do

Ans: Dear Anonymous,
I understand that you are in a tricky situation. First, let's acknowledge that couples who decide to get intimate are not "bad." Their choice is just different from yours. You can try to explain the same to your mother- though it will be tough, everyone needs to understand this. Secondly, in this situation, all you can do is let her know that her upbringing will never allow you to lie to your mom or cross boundaries that will hurt her and your dad. This way, you might be able to regain her trust.
Best Wishes.

Ravi Mittal |508 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 14, 2025English

Relationship

पहली मुलाकात में मुझे किसी लड़के से किस प्रकार के प्रश्न पूछने चाहिए?

Ans: प्रिय अनाम,
ऐसा कोई सख्त नियम नहीं है कि आपको कुछ खास सवाल पूछने ही होंगे। आप अपनी पसंद की कोई भी चीज़ पूछ सकते हैं- जो चीज़ें आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, डील ब्रेकर, ऐसी खूबियाँ जो आप अपने साथी में चाहते हैं, आदि। कोई भी चीज़ जो असभ्य या बहुत ज़्यादा दखलंदाज़ी वाली न हो, वह ठीक है। उदाहरण के लिए, आप उससे पूछ सकते हैं कि उसके शौक, जुनून और करियर की योजनाएँ क्या हैं; क्या उसे घूमना पसंद है, उसके मूल्य क्या हैं, उसका धार्मिक और राजनीतिक रुख क्या है, क्या वह शराब पीता है या धूम्रपान करता है, क्या वह मिलनसार है या अपना ज़्यादातर समय घर के अंदर बिताना पसंद करता है, परिवार की योजनाएँ, क्या वह बच्चे चाहता है, आदि। ये सभी सवाल आपको यह समझने में मदद करेंगे कि यह व्यक्ति कौन है- लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बातचीत को अपने आप चलने दें। आपको प्रश्नावली बनाने की ज़रूरत नहीं है। एक बार जब आप बातचीत शुरू कर देंगे तो आपको पता चल जाएगा कि आपको क्या पूछना है।
उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

Ravi Mittal |508 Answers |Ask -Follow

Dating, Relationships Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 11, 2025English

Relationship

मैं 20 साल का लड़का हूँ और अपने पिछले रोमांटिक रिश्तों में, मैंने भावनात्मक अस्थिरता, बहुत अधिक निर्भरता और सीमाओं के बारे में जागरूकता की कमी के लक्षण दिखाए हैं, जिसने मेरे रिश्तों को बुरी तरह प्रभावित किया है...मैंने 2020 (ठीक उसी समय जब लॉकडाउन शुरू हुआ था) से लंबे समय तक लोगों से बातचीत नहीं की थी और मुझे लगता है कि मेरे व्यक्तित्व के कुछ पहलू पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं जैसा कि इस उम्र में होना चाहिए। इस पर कैसे काम करें? साथ ही, मैंने देखा है कि मैं पहली बार में अच्छा प्रभाव डालने में सक्षम हूँ लेकिन यह जल्द ही फीका पड़ जाता है और मुझे लगता है कि मेरा अनादर किया जा रहा है या मेरे साथ बुरा व्यवहार किया जा रहा है, और यह सभी इंटरैक्शन में हो रहा है...मैं हमेशा सम्मानजनक रहता हूँ (अक्सर गलती से!) और यहाँ तक कि लोगों को खुश करने की प्रवृत्ति भी रखता हूँ...मैं कभी-कभी अपरिपक्व अजीब सवाल पूछता हूँ और शायद यही कारण हो सकता है (लेकिन वे कभी अनुचित नहीं होते)...लेकिन मैं इस बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना चाहता हूँ कि मैं ऐसा क्यों अनुभव कर रहा हूँ और इस स्थिति को कैसे अच्छी तरह से नेविगेट करूँ ताकि मैं भविष्य में स्वस्थ रिश्ते बनाए रख सकूँ। धन्यवाद!

Ans: प्रिय अनाम,
सबसे पहले, मैं चाहता हूँ कि आप यह समझें कि अपने अंदर की कमियों और खामियों को पहचानना कोई छोटी बात नहीं है- आपने यह कर दिखाया है। उन्हें समझने और सुधारने के आपके प्रयास को मान्यता और सराहना मिलनी चाहिए।
अब, आपके प्रश्न पर आते हैं, मैं आपको प्रत्येक पर केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूँ-
भावनात्मक अस्थिरता और निर्भरता- ये व्यवहार पैटर्न विभिन्न कारकों से उत्पन्न हो सकते हैं; यह आत्मविश्वास की कमी या कुछ पिछले मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें सुलझाया नहीं जा सका है। मेरे लिए आपको यह बताना मुश्किल है कि ऐसा क्यों हो रहा है। यह मान्यता की कमी से भी उत्पन्न हो सकता है। इसे प्रबंधित करने के लिए, आप आत्म-नियमन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं- जैसे कि जब भी आपको ये भावनाएँ उठती हुई महसूस हों तो ध्यान या जर्नलिंग करें। इस तरह आप उन्हें व्यक्त कर रहे हैं लेकिन अपने रिश्तों को नुकसान नहीं पहुँचा रहे हैं। नए शौक या लक्ष्य अपनाएँ। मील के पत्थर हासिल करने से आत्मविश्वास बढ़ सकता है।
सीमाओं को समझना- आप रिश्ते के शुरुआती चरण में अपने साथी से उनकी सीमाओं को समझने के लिए बात कर सकते हैं। इस तरह स्पष्टता होगी और आप सीमाएँ पार नहीं करेंगे। आप कुछ सीमाएँ भी तय कर सकते हैं। बेहतर पारस्परिक कौशल के लिए, आप कुछ नियमों का सक्रिय रूप से पालन कर सकते हैं- जैसे सक्रिय रूप से सुनना, अधिक सोचना से बचना, खुले-आम सवाल पूछना और अपने साथी की स्वीकृति लेने की इच्छा का विरोध करना। अजीब सवालों के बारे में- यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें अजीब मान सकते हैं, लेकिन आपके सामने वाला व्यक्ति इसे वास्तविक जिज्ञासा के रूप में सोच सकता है। जब तक यह घुसपैठ या अनुचित नहीं है, तब तक कोई अजीब सवाल नहीं है। इन जैसे, मैं आपको केवल कुछ सामान्य सलाह दे सकता हूं। लेकिन उनमें से सबसे अच्छी सलाह होगी परामर्श लेना। इसने लोगों के लिए चमत्कार किया है। और पहला कदम, जो मुद्दों की पहचान करना है, पहले ही हो चुका है। शाबाश! अगले चरणों को नेविगेट करने में थोड़ी पेशेवर मदद लेने में क्या गलत है? वे आपको अधिक संरचित तरीके से मार्गदर्शन कर सकते हैं। उम्मीद है कि यह मदद करेगा।

Kanchan Rai |499 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English

Relationship

मैं पिछले 4 सालों से एक लड़की के साथ रिलेशनशिप में हूँ, लेकिन कई मुद्दों की वजह से चीजें बेहद जटिल हो गई हैं। उसके पिता मुझे पसंद नहीं करते और मेरी माँ भी उसे पसंद नहीं करती। इसके बावजूद, हम इतने सालों तक साथ रहने में कामयाब रहे। अब समस्या बढ़ती जा रही है। मेरा परिवार मुझ पर किसी और से शादी करने का दबाव बना रहा है, लेकिन मैं उसे छोड़ नहीं पा रहा हूँ। साथ ही, मुझे लगता है कि मैं उसके व्यवहार और मेरे परिवार के साथ चल रहे मुद्दों की वजह से उससे शादी नहीं कर सकता। मैंने उसे कुछ चीजें बदलने के लिए कहने की कोशिश की है, लेकिन उसने उस दिशा में कोई प्रयास नहीं किया है। मामले को बदतर बनाने के लिए, उसकी माँ हमारे रिश्ते का समर्थन करती है और मुझ पर भरोसा करती है, जिससे मेरे लिए उससे दूर जाना और भी मुश्किल हो जाता है। मैं नहीं चाहता कि वह किसी और से शादी करे, लेकिन मैं अपने परिवार की अपेक्षाओं और हमारे रिश्ते में चुनौतियों के कारण भी फंसा हुआ महसूस करता हूँ। अगर मैं उसे छोड़ भी दूँ तो भी मुझे नहीं पता कि वह क्या करने जा रही है। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए ताकि सभी के लिए सबसे अच्छा निर्णय लिया जा सके?

Ans: यह सोचना बहुत ज़रूरी है कि आप किसी रिश्ते से वास्तव में क्या चाहते हैं और क्या चाहते हैं। खुद से पूछें कि क्या यह रिश्ता आपको वह खुशी और संतुष्टि देता है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, या क्या आपके सामने आने वाली चुनौतियाँ इतनी बड़ी हैं कि आप उनसे पार नहीं पा सकते। प्यार से दूर रहने और डर या दायित्व से दूर रहने के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।

अपने साथी से खुलकर बात करना ज़रूरी है। अपनी चिंताओं को ईमानदारी से साझा करें और उसके दृष्टिकोण को सुनें। अगर आपको कोई बदलाव चाहिए, तो उसे बताएँ कि वे आपके लिए क्यों मायने रखते हैं। साथ ही, यह भी पहचानें कि बदलाव दो-तरफ़ा होता है—इसके लिए दोनों तरफ़ से प्रयास और इच्छा की ज़रूरत होती है। अगर उसने उन क्षेत्रों में प्रयास नहीं किए हैं, जिनकी आपने चर्चा की है, तो यह विचार करने लायक हो सकता है कि क्या यह एक पैटर्न है जिसे बदला जा सकता है या उम्मीदों में एक बुनियादी बेमेल है।

आपके परिवार की अस्वीकृति चीज़ों को और जटिल बनाती है, लेकिन यह याद रखना ज़रूरी है कि यह आपका जीवन और रिश्ता है। जबकि उनकी राय महत्वपूर्ण है, लेकिन उन्हें आपकी खुशी में एकमात्र निर्णायक कारक नहीं होना चाहिए। अपनी खुद की जरूरतों के साथ उनकी इच्छाओं के सम्मान को संतुलित करना एक नाजुक काम है, लेकिन आखिरकार, आपको एक ऐसा निर्णय लेने की जरूरत है जो आपको सही लगे।

अगर आपके प्रयासों के बावजूद रिश्ता अस्थिर लगता है, तो शायद एक अलग रास्ता अपनाने पर विचार करने का समय आ गया है। यह समझ में आता है कि आप उसकी भलाई के बारे में चिंतित हैं, खासकर उसकी माँ के आप पर भरोसे को देखते हुए, लेकिन अपराधबोध या दायित्व से दूर रहना आप दोनों के लिए और भी दुख का कारण बन सकता है। यदि आप अलग होने का फैसला करते हैं, तो दयालुता और ईमानदारी के साथ ऐसा करने से कुछ हद तक दुख कम हो सकता है।

आखिरकार, यह निर्णय बेहद व्यक्तिगत है। अपनी भावनाओं, रिश्ते की गतिशीलता और अपने परिवार की अपेक्षाओं को तौलना आपको एक ऐसे समाधान की ओर ले जाएगा जो आपकी भलाई और भविष्य की खुशी को प्राथमिकता देता है।

Kanchan Rai |499 Answers |Ask -Follow

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 09, 2025English

Relationship

मेरी उम्र 41 वर्ष है। मेरे दो बच्चे हैं। उनका पालन-पोषण और पूरे घर की देखभाल मैं अकेले ही करती हूँ। मैं एक संस्थान में विजिटिंग फैकल्टी हूँ। मेरी आय बहुत मामूली है। मेरे पति मुझे मारते हैं, मुझ पर ताने कसते हैं और मेरे लिए बहुत घमंडी शब्दों का इस्तेमाल करते हैं जैसे कि तुम्हें बेल्ट से मारूंगा और इसी तरह के कई बुरे शब्द। उनके परिवार ने हमेशा मेरा साथ नहीं दिया। अब शादी के 16 साल बाद भी वे चाहते हैं कि मैं उनकी माँ और अन्य परिवार को खुश करूँ। जिससे मैं पूरी तरह बचती हूँ क्योंकि उन्होंने कभी मेरा साथ नहीं दिया और हमेशा मेरा बहिष्कार किया। उनके सगे भाई राजनीति में हैं और उनके चचेरे भाई सहित सभी परिवार के सदस्य उनका अनुसरण करते हैं और मेरा और पति का बहिष्कार करते हैं। अब हर बात के लिए मेरे पति मुझे दोषी ठहराते हैं और कहते हैं कि अगर तुमने उन्हें खुश कर दिया, तो सब ठीक हो जाएगा। लेकिन उन्हें बहुत खुश करने के बावजूद, वे मेरे साथ ऐसा व्यवहार करते हैं जैसे मैं कोई अजनबी हूँ मैं वाकई बहुत परेशान हूँ, क्या करूँ? मैंने कई बार सोचा कि मैं अपनी जान ले लूँ, लेकिन मेरे बच्चे ही हैं जिनकी वजह से मुझे लगातार सब कुछ सहना पड़ रहा है। कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।

Ans: यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि किसी को भी इस तरह के अनादर और दुर्व्यवहार का सामना नहीं करना चाहिए। अलगाव और हताशा की आपकी भावनाएँ जायज़ हैं। जब वे लोग जिन्हें आपका समर्थन करना चाहिए, वे आपको बाहरी व्यक्ति की तरह महसूस कराते हैं, तो यह भारी पड़ सकता है।

ऐसी स्थितियों में, निकटतम परिवार के बाहर समर्थन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों या सहायता समूहों से संपर्क करें जो आपको भावनात्मक शक्ति और व्यावहारिक सलाह दे सकें। किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से बात करने पर विचार करें जो आपको इन जटिल भावनाओं से निपटने में मदद कर सकता है और दुर्व्यवहार और तनाव से निपटने के लिए रणनीतियाँ प्रदान कर सकता है।

आपने बहुत लचीलापन दिखाया है, खासकर अपने बच्चों के लिए। उन्हें आपकी मज़बूती की ज़रूरत है, और मदद माँगना आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कदम है। याद रखें, अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना स्वार्थी नहीं है; यह आपके और आपके बच्चों के भविष्य के लिए ज़रूरी है।

साथ ही, अपमानजनक रिश्तों में व्यक्तियों के लिए उपलब्ध किसी भी कानूनी रास्ते या संसाधनों का पता लगाएँ। यदि आप तय करते हैं कि रिश्ता खत्म करना आपकी सुरक्षा और भलाई के लिए सबसे अच्छा विकल्प है, तो स्थानीय सहायता संगठन, कानूनी सहायता या महिला आश्रय आपको सलाह और सहायता प्रदान कर सकते हैं।

आपने पहले ही अपने दम पर इतना कुछ संभालकर बहुत साहस दिखाया है। सहायता प्राप्त करना जारी रखें और जानें कि आप इस यात्रा में अकेले नहीं हैं। ऐसे लोग और संसाधन हैं जो आपको स्वस्थ और अधिक सुरक्षित जीवन का मार्ग खोजने में मदद करने के लिए तैयार हैं।

Milind Vadjikar |871 Answers |Ask -Follow

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Jan 20, 2025

Asked by Anonymous - Jan 04, 2025English

Money

मैं पर्सनल लोन और क्रेडिट कार्ड की वजह से करीब 8.5 लाख रुपये के कर्ज में फंसा हुआ हूं।

Ans: नमस्ते;

आपकी वर्तमान मासिक आय क्या है?

क्या आपके पास कोई निपटान योग्य संपत्ति है?

कृपया अपने परिवार और मित्रों को विश्वास में लें और अपनी कठिन परिस्थिति के बारे में बताएं।

पहली प्राथमिकता क्रेडिट कार्ड की बकाया राशि का निपटान करना होनी चाहिए क्योंकि उन पर ब्याज दर बहुत अधिक होती है।

अपने कपड़े को अपने साइज़ के अनुसार काटने की पुरानी कहावत याद रखें।

क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें क्योंकि यह कठोर अनुशासन के अभाव में बेतहाशा खर्च करने की प्रवृत्ति को बढ़ावा देता है।

अब से जहाँ तक संभव हो, होम लोन के अलावा कोई उधार न लें।

शुभकामनाएँ;

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