नमस्ते मैं 36 साल का सिंगल लड़का हूँ। मुझे 20 साल की उम्र में OCD का पता चला था। मेरे लिए जीवन संघर्षपूर्ण रहा है और मैं बहुत निराश महसूस करता हूँ। मेरे पास आय का उचित स्रोत नहीं है। मेरे माता-पिता मेरा समर्थन नहीं करते या मुझे समझते नहीं हैं। मैं बहुत अकेला महसूस करता हूँ। मैं शादी करना चाहता हूँ लेकिन मेरी आर्थिक और मानसिक सेहत मुझे इसकी अनुमति नहीं देती। मैं रोज़ाना भावनात्मक भोजन करता हूँ और हस्तमैथुन करता हूँ। जब मैं जोड़ों को इधर-उधर घूमते देखता हूँ तो मुझे बहुत बुरा लगता है। मैंने पैसे देकर सेक्स भी किया है। मैं भावनात्मक भोजन और हस्तमैथुन छोड़ना चाहता हूँ। यह कैसे करें?

नमस्ते सबसे पहले मैं आपसे अनुरोध करता हूं कि कृपया यहां मेरा नाम उजागर न करें मेरी शादी को 37 साल हो गए हैं और मेरे 2 बच्चे (7 और 6 साल) हैं मुझे गुस्से की समस्या है, मैं छोटी-छोटी बातों पर या बहस करके गुस्सा हो जाता हूँ। कभी-कभी जोर से चिल्लाना मैं अपने गुस्से पर काबू नहीं रख पा रहा हूं आगे मुझे पोर्न चैट की लत है जिसे मैं छोड़ना चाहता हूं मुझे ईलीड दर्द के साथ एसिडिटी की भी समस्या है। लिंग में जलन होना डॉक्टर ने मुझे बताया कि पलकों में दर्द जलन की चिंता के कारण हो रहा है, डॉक्टर ने मुझे कई बार रिपोर्ट करने की सलाह दी, लेकिन मैंने सब कुछ सामान्य किया, लेकिन मुझे अभी भी समस्या है। इन सबको रोकने के लिए आपके पास कोई सुझाव हो तो कृपया मार्गदर्शन करें

मैं पिछले 8 सालों से गंभीर ओसीडी से पीड़ित हूँ और इससे उबर नहीं पा रहा हूँ। मुझे समझ नहीं आ रहा था कि क्या करूँ। मैंने इसके बारे में कई डॉक्टरों को दिखाया है।

कोरोना के बाद, जब सब कुछ बंद हो गया और मैं घर आ गई, तो मैं निराशा और गुस्से से जूझने लगी। पहले, मेरे पिता मेरी शादी की बातचीत संभालते थे, और मैं शादी के प्रस्तावों को ठुकरा देती थी क्योंकि 24 साल की उम्र में मैं शादी नहीं करना चाहती थी। लेकिन फिर कोरोना के दौरान मेरे पिता का निधन हो गया, और अचानक मैं घर में सबसे बड़ी हो गई और सारी ज़िम्मेदारियाँ मुझ पर आ गईं। मैं अपनी माँ और छोटी बहन के साथ एक नए शहर में शिफ्ट हो गई। ज़िंदगी कुछ मायनों में अच्छी, लेकिन घुटन भरी भी हो गई। मुझे अब आज़ादी महसूस नहीं होती और मेरी माँ से अक्सर झगड़े होते रहते हैं क्योंकि मुझे लगता है कि वह कभी मेरा पक्ष नहीं लेतीं। पिछले 5 सालों से, मैं मैट्रिमोनी साइट्स और डेटिंग ऐप्स के ज़रिए पार्टनर ढूंढ रही हूँ, लेकिन मुझे सिर्फ़ निराशा ही हाथ लगी। हाल ही में मैं एक ऐसे आदमी के साथ रिलेशनशिप में थी, जिसके बारे में मुझे बाद में पता चला कि वह पहले से ही शादीशुदा है और किसी और औरत के साथ रह रहा है। यह दिल तोड़ने वाला और अपमानजनक था, और यहाँ तक कि उसके लिव-इन पार्टनर ने भी मुझे पूरी सच्चाई बताने के लिए संपर्क किया। मैं खुद को ठगा हुआ और बेवकूफ़ महसूस करती हूँ। अब मैं सोचती रहती हूँ कि उसने मेरे साथ कितना बुरा व्यवहार किया, और मैं इसके बारे में बात करना बंद नहीं कर सकती। मेरा परिवार सुनते-सुनते थक जाता है, और वे मुझे आगे बढ़ने के लिए कहते हैं, लेकिन मैं ऐसा नहीं कर पाती। मुझे ऐसा लगता है कि कोई भी यह नहीं समझता कि यह मुझे कितना गहरा सदमा पहुँचाता है। सबसे बड़ी होने के नाते, मुझे हमेशा ज़िम्मेदारी और त्याग का बोझ महसूस होता है, लेकिन आज़ादी या सहारा कभी नहीं। मैं अब 32 साल की हूँ, शादी की तलाश, डेटिंग ऐप्स और पारिवारिक समस्याओं से परेशान हूँ। मेरे सभी दोस्त सेटल हो चुके हैं, और मेरे पास घूमने-फिरने के लिए कोई नहीं है। मैं सचमुच शादी करके अपनी शादीशुदा ज़िंदगी शुरू करना चाहती हूँ, लेकिन मैं खुद को फँसा हुआ, गुस्सैल और निराश महसूस करती हूँ। मैं अपने गुस्से और अकेलेपन से कैसे निपटूँ? मैं गलत लोगों के साथ जाने से कैसे बचूँ? मैं शादी और एक खुशहाल ज़िंदगी की ओर कैसे आगे बढ़ सकती हूँ?