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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 25, 2024

Anu Krishna is a mind coach and relationship expert.
The co-founder of Unfear Changemakers LLP, she has received her neuro linguistic programming training from National Federation of NeuroLinguistic Programming, USA, and her energy work specialisation from the Institute for Inner Studies, Manila.
She is an executive member of the Indian Association of Adolescent Health.... more
Asked by Anonymous - Apr 10, 2024English
Relationship

नमस्ते, मैं 34 साल की हूं और पिछले 4 सालों से शादीशुदा हूं। मैंने एक ऐसे आदमी से शादी की, यह जानते हुए कि वह शराबी है। मैंने उससे कहा था कि मैं ऐसी व्यक्ति नहीं हूं जो सेक्स की बहुत शौकीन हो और मैं सेक्स करने से बहुत डरती हूं क्योंकि मुझे लगता है कि यह दर्दनाक है, जिसके लिए वह ठीक था, यह सोचकर कि मैं शादी के बाद बदल जाऊंगी। हम दोनों ही बच्चे चाहते हैं। 4 साल हो गए हैं मैंने सेक्स नहीं किया है और न ही उसने मुझे कभी मजबूर किया है। मुझे विश्वास है कि वह मेरा सम्मान करता है, शुरू में जिस कारण से मैं इनकार करती थी वह यह था कि वह शराब पीकर घर आता था, शादी के कुछ दिनों बाद ही वह नशे में आया और मुझे शारीरिक और मौखिक रूप से प्रताड़ित किया। लॉकडाउन के दौरान चीजें बढ़ गईं, वह मानसिक, मौखिक रूप से अपमानजनक है, भावनात्मक रूप से उपलब्ध नहीं है। उसे अपने आस-पास के सभी लोगों से समस्या है, मैंने उसे कई बार कहा है कि हम काउंसलिंग के लिए जा सकते मुझे लगता था कि यह सब मेरे सेक्स न करने की वजह से है, लेकिन क्या सेक्स करने से यह सब ठीक हो जाएगा? ऐसा नहीं है कि मैं मनोचिकित्सकों से मिलने नहीं गई, मैं गई और उन्होंने मुझे कुछ सलाह दी और मैंने अपने पति से भी कहा कि चलो सेक्स करते हैं, लेकिन वह कुछ और कारण बताता है। इसके अलावा, हम शारीरिक संबंध बनाते हैं और सेक्स को छोड़कर बाकी सब कुछ करते हैं। वह कहता है कि जब वह अच्छे मूड में होता है तो यह सेक्स के बारे में नहीं होता। उसका यह अपमानजनक व्यवहार पहले दिन से ही है। सेक्स को इतना महत्व क्यों दिया जाता है? बुनियादी देखभाल और स्नेह से कहीं ज़्यादा? क्या मैं यहाँ दोषी हूँ? कृपया मेरी मदद करें।

Ans: प्रिय अनाम, आइए इसे एक रूप में रखें... 1. आपने एक ऐसे व्यक्ति से शादी की है जिसे शराब पीने की समस्या है 2. आपको लगता है कि सेक्स दर्दनाक है और आप मानते हैं कि यह दर्दनाक है 3. आप सोचते हैं कि क्या सेक्स करने से आपकी सभी समस्याएं हल हो सकती हैं 4. आप जानना चाहते हैं कि क्या बुनियादी देखभाल और स्नेह सेक्स को पीछे छोड़ सकते हैं आपका सवाल यह नहीं होना चाहिए कि गलती किसकी है, बल्कि यह पूछना चाहिए कि शादी को फिर से बनाने के लिए क्या किया जा सकता है? सबसे पहले, अगर आपके पति को शराब पीने की समस्या है, तो इसका इलाज क्यों नहीं किया गया? इसके बजाय सेक्स पर ध्यान केंद्रित किया जाता है और सेक्स नहीं... निश्चित रूप से, सेक्स किसी भी शादी का एक हिस्सा है और यह निश्चित रूप से जोड़ों को बेहतर तरीके से एक साथ बंधने में मदद कर सकता है। लेकिन क्या यह शादी को बचाने के लिए एकमात्र चीज है? नहीं! लेकिन यह संभव है कि सेक्स आपके पति को भावनात्मक स्तर पर भी आपसे बेहतर संवाद करने में मदद कर सकता है। आप देखते हैं, शारीरिक और भावनात्मक संबंध एक साथ चलते हैं। और जहाँ भी आपको यह विचार आया है कि सेक्स दर्दनाक है, उस पर काम करने की जरूरत है। ईमानदारी से, आप शादी के भीतर एक खूबसूरत तत्व को खो रहे हैं। कृपया अपने लिए इस मामले में पेशेवर मदद लें, अपने पति के शराब पीने की समस्या के लिए और कपल्स थेरेपी के लिए जाना मददगार होगा। अपनी शादी को फिर से एक साथ लाने के लिए जो करना है वो करें। लंबी यात्रा, अगर आपको लगता है कि यह वास्तव में मदद कर सकता है और आप वह मदद चाहते हैं...

शुभकामनाएँ!

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jul 04, 2022

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Relationship
प्रिय माँ, मैं एक कामकाजी महिला हूँ, मेरी शादी को 14 साल हो गए हैं और मेरे दो बच्चे भी हैं। हमारी लव मैरिज थी. लेकिन मेरी शादी के तुरंत बाद मैंने देखा कि मेरे पति अत्यधिक आक्रामक और बहुत अधिक अधिकारवादी थे। वह चाहता है कि मैं हर समय उसके नियंत्रण में रहूँ। <br />जब भी मैं उसकी इच्छा के विरुद्ध कुछ कहता हूं तो वह मुझे और परिवार को गाली देना शुरू कर देता है। <br />उसमें आत्महत्या की प्रवृत्ति है और उसने पहले भी प्रयास किया है। <br />जब उसका गुस्सा नियंत्रित हो जाता है तो वह सॉरी कहकर बातचीत शुरू करता है। <br />यह स्थिति कुछ दिनों तक जारी रहेगी और उसके बाद वह फिर से शुरू हो जाएगा. <br />पिछले 14 वर्षों से यही मेरा जीवन है। <br />कभी-कभी वह हाथापाई करता है और जबरन सेक्स करता है। मैं उसके इस स्वभाव से तंग आ चुकी हूं.' कृपया सुझाव दें कि मैं क्या कर सकता हूं।</strong></p>
Ans: <p>प्रिय एस,</p> <p>अब समय आ गया है कि कोई आदमी को दिखाए कि आदमी वास्तव में क्या है।</p> <p>क्या आपके परिवार का कोई करीबी सदस्य है जो उससे बात कर सके?</p> <p>यदि नहीं, तो यह आपका पति है। उसे आपसे बेहतर कोई नहीं जानता&hellip;</p> <p>सूचना:</p> <ul> <li>क्या वास्तव में उसे आक्रामक और अधिकारवादी बनने के लिए प्रेरित करता है?</li> <li>किन परिस्थितियों ने उसे आत्महत्या के प्रयास के लिए प्रेरित किया?</li> </ul> <p>यदि कोई मानसिक बीमारी है जिसे हम देख रहे हैं, तो इसमें यथाशीघ्र हस्तक्षेप की आवश्यकता है।</p> <p>जब आपको सेक्स के लिए मजबूर किया जाए तो पीछे हटने से कभी न डरें; इसे &lsquo;वैवाहिक बलात्कार&rsquo; कहा जाता है; यदि आप नहीं जानते हैं तो बस।</p> <p>यह ठीक नहीं है और यह निश्चित रूप से अनिवार्य नहीं है कि एक महिला को अपने पति की यौन इच्छाओं को पूरा करने के लिए समर्पण करना पड़े।</p> <p>यदि वह जबरन यौन संबंध जारी रखता है, तो आप एक स्थानीय गैर सरकारी संगठन से संपर्क कर सकती हैं जो घरेलू हिंसा से पीड़ित महिलाओं का समर्थन करता है, और वे अगली कार्रवाई में आपकी मदद कर सकते हैं।</p> <p>उन चीजों को सहने के लिए बाध्य महसूस न करें जो आपकी आत्मा को खा जाती हैं।</p> <p>सुनिश्चित करें कि आप अपने आसपास सबसे अच्छे लोगों के साथ रहकर अपना विवेक बरकरार रखें जो आपकी देखभाल करते हैं और आपसे प्यार करते हैं।</p> <p>ऐसा शौक चुनें जो आपको खुशी से भर दे; जब आप अपनी शादी के दिन कदम रखते हैं तो यह खुशी आपको स्पष्ट दिमाग से सोचने में मदद कर सकती है।</p> <p>एक समय में एक कदम, लेकिन वह कदम उठाएं&आप महत्वपूर्ण हैं।</p> <p>शुभकामनाएं!</p>

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Anu

Anu Krishna  |839 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Jan 27, 2023

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मैम, मेरी शादी को 13 साल हो गए हैं और यह प्रेम विवाह था। हमारे 2 बच्चे हैं. मेरे पति कम सपोर्टिव हैं. मैं उसकी मदद के बिना अपने बच्चों, अपने काम, घर की देखभाल करती हूं। यहां तक ​​कि जब मैं काम करता हूं तो वह चाय बनाने या खाना पकाने में मदद करने की जहमत नहीं उठाता। वह गुस्सा हो जाता था और अंतरंगता के लिए शारीरिक शोषण करता था। पिछले कुछ सालों से वह बहुत शराब पीने लगा था और बाहर लड़ाई-झगड़ा करता था। उसके खिलाफ 2 पुलिस मामले थे। मैं किसी के करीब आ गया. मैंने अपने पति से कहा कि मैं अलग होना चाहती हूं, लेकिन इसके बजाय वह दुर्व्यवहार करने लगे। मैं उससे प्यार नहीं करता. मुझे लगता है कि मैं उसकी सेक्स स्लेव हूं बस उसकी इच्छा पूरी कर रही हूं, अगर मैं ऐसा नहीं करूंगी तो वह झगड़ा करेगा, खाना बंद कर देगा और मुझे मानसिक रूप से परेशान करेगा। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय,
यदि कोई प्रिय मित्र आपके पास यही समस्या लेकर आता तो आप उसे क्या सुझाव देते?
क्या आपने उससे ऐसे व्यक्ति के साथ बने रहने के लिए कहा होगा जो अविवेकी है?
क्या आपने उसे यह सुझाव नहीं दिया होगा कि उसे युगल चिकित्सा में जाने की आवश्यकता हो सकती है?
निश्चित रूप से, यथास्थिति कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसकी सलाह आपने उसे दी होगी, खासकर तब जब वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हो जिसके खिलाफ दो पुलिस मामले हों!
आप एक ऐसे व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं जिसके व्यवहार में व्यापक बदलाव आया है। क्या आपने पहले ये लाल झंडे नहीं देखे थे? अतीत को कुरेदने का कोई मतलब नहीं...
उसे उसके नखरों के आगे झुकने और सेक्स के लिए झुकने की कोई जरूरत नहीं है। वह इसका उपयोग आपको 'वश में' करने और आपको नम्र बनाने के लिए कर रहा है।
उससे बात करने के लिए परिवार के किसी मजबूत व्यक्ति की मदद लें...
अपना आत्मविश्वास वापस पाने के लिए कुछ दिनों/हफ़्तों के लिए बाहर जाएँ... अगर यह संभव नहीं है, तो एक अलग कमरे में सोएँ... अगर वह आपको सेक्स के लिए परेशान करता है, तो उसकी आँखों में मजबूती से देखें और 'नहीं' कहें...
स्पीड डायल पर किसी प्रिय मित्र/परिवार के सदस्य को रखें...
आपके बच्चों का कल्याण आप पर निर्भर है; इसलिए उनकी सुरक्षा के लिए, आपको पहले अपना ख्याल रखना होगा!
आप नम्र नहीं हैं, वही करें जो आपने अपने मित्र को सलाह दी होगी।
शुभकामनाएं!

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Dr Ashish

Dr Ashish Sehgal  |97 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Feb 10, 2023

Asked by Anonymous - Feb 08, 2023English
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Relationship
मैंने 20 साल पहले प्रेम विवाह किया था। हम उससे पहले 3 साल तक रिलेशनशिप में थे। लेकिन शादी के बाद मुझे कड़वी सच्चाई का एहसास हुआ। हालाँकि हम एक ही क्षेत्र में हैं, फिर भी वह पसंद करते हैं कि मैं घर का सारा काम करूँ। हमारे 17 और 12 साल के दो बच्चे हैं। उन्होंने अपने स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना शुरू कर दिया है। काम के बाद उसका एकमात्र काम सोफे पर बैठना, टीवी देखना है। उसका वजन बहुत बढ़ गया है, उसने पान मसाला खाना शुरू कर दिया है जो मुझे नापसंद है। हमने भी पिछले चार साल से कोई सेक्स नहीं किया था। विरोध करने पर वह हमेशा कहता है कि उसका मूड नहीं है। पिछले साल मैं उसके दोस्त के संपर्क में आया और एक बार हमने सेक्स भी किया। लेकिन दुखद बात यह है कि मैं वास्तव में इसके लिए दोषी महसूस नहीं करता। मैंने कई बार अपने पति से हमारी सेक्स लाइफ के बारे में बात करने की कोशिश की लेकिन उन्होंने हमेशा नजरअंदाज कर दिया और दोष मुझ पर मढ़ दिया कि मैं बूढ़ी होने लगी हूं। मैं कितनी भी कोशिश करूँ, वह इरेक्शन पाने में सक्षम नहीं है, इससे मुझे और भी अधिक निराशा होती है। वह घर पर भी बहुत डॉमिनेटिंग हैं। मुझे क्या करना चाहिए ? मैं हर बार उस शादी से बाहर निकलने के बारे में सोचने की कोशिश करती हूं लेकिन समाज से डरती हूं। चूँकि वह दूसरों का बहुत ख्याल रखता है। मुझे बच्चों की भी चिंता है. कृपया मदद करें मुझे क्या करना चाहिए? उससे बात करने का कोई फायदा नहीं, मैं कई बार कोशिश कर चुका हूं। वह किसी काउंसलर के पास भी जाने को तैयार नहीं हैं.
Ans: ऐसा लगता है जैसे आप अपनी शादी में कुछ गंभीर चुनौतियों का सामना कर रहे हैं और आप निराश, दुखी और फंसा हुआ महसूस कर रहे हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं और कई लोग स्वयं को समान परिस्थितियों में पाते हैं।

यहां कुछ कदम दिए गए हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:

सहायता लें: अपनी स्थिति के बारे में किसी विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य से बात करें। किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से संपर्क करने पर विचार करें जो आपको सहायता और मार्गदर्शन प्रदान कर सके।

अपना ख्याल रखें: आत्म-देखभाल के लिए समय निकालें और उन गतिविधियों में शामिल हों जो आपको खुशी और शांति दें। इससे आपको तनाव को प्रबंधित करने और आपके सामने आने वाली चुनौतियों से निपटने में मदद मिल सकती है।

युगल थेरेपी पर विचार करें: भले ही आपका पति थेरेपी में भाग लेने के इच्छुक नहीं है, फिर भी अपने लिए थेरेपी लेने पर विचार करें। एक चिकित्सक आपकी भावनाओं और संवेदनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकता है और आपको स्थिति से निपटने के लिए रणनीति प्रदान कर सकता है।

स्वयं के प्रति ईमानदार रहें: अपनी भावनाओं और जरूरतों के बारे में स्वयं के प्रति ईमानदार रहना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी शादी से नाखुश हैं और महसूस करते हैं कि इसमें सुधार होने की संभावना नहीं है, तो रिश्ता छोड़ने पर विचार करना ठीक है।

एक योजना बनाएं: यदि आप तय करते हैं कि शादी छोड़ना सबसे अच्छा विकल्प है, तो एक योजना बनाएं कि आप इसे सुरक्षित और व्यावहारिक तरीके से कैसे करेंगे। अपने बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव पर विचार करें और उनकी देखभाल और भलाई के लिए योजना बनाएं।

कानूनी सलाह लें: यदि आप शादी छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो अपने अधिकारों और जिम्मेदारियों को समझने के लिए कानूनी सलाह लेने पर विचार करें।

याद रखें, दीर्घकालिक संबंध छोड़ना एक बड़ा निर्णय है और एक कठिन प्रक्रिया हो सकती है। अपने विकल्पों पर विचार करने और विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों और पेशेवरों से सहायता लेने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है।

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Love Guru

Love Guru   |187 Answers  |Ask -

Relationships Expert - Answered on Apr 16, 2024

Asked by Anonymous - Apr 07, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं 34 साल की हूँ और पिछले 4 सालों से शादीशुदा हूँ। मैंने एक ऐसे आदमी से शादी की, यह जानते हुए कि वह शराबी है। शादी करने से पहले मेरे मन में दूसरे विचार आने लगे क्योंकि वह नशे में धुत होकर मेरे साथ बहुत दुर्व्यवहार करता था और मुझे फोन करके मूर्खतापूर्ण कारणों से लड़ाई करता था, लेकिन मुझमें शादी को रद्द करने की हिम्मत नहीं थी। मैंने उससे कहा था कि मुझे सेक्स का बहुत शौक नहीं है और मुझे सेक्स करने से बहुत डर लगता है क्योंकि मुझे लगता है कि यह दर्दनाक है, जिसके लिए वह ठीक था, यह सोचकर कि मैं शादी के बाद बदल जाऊँगी। हम दोनों ही बच्चे चाहते हैं। 4 साल हो गए हैं मैंने सेक्स नहीं किया है और न ही उसने कभी मुझे इसके लिए मजबूर किया है। मुझे लगता है कि वह मुझे इस तरह सम्मान देता है, जिस कारण से शुरू में मैं इनकार करती थी क्योंकि वह शराब पीकर घर आता था, शादी के कुछ दिनों बाद ही वह नशे में आया, मेरे साथ दुर्व्यवहार किया उसे अपने आस-पास के सभी लोगों से परेशानी है, मैंने उसे कई बार कहा है कि हम काउंसलिंग के लिए जा सकते हैं, वह कई बार ठीक कहता है और बाद में मुझे यह सुझाव देने के लिए गाली देता है। मैं हमेशा उसके लिए मौजूद रही हूं, मानसिक, भावनात्मक और आर्थिक रूप से समर्थन दिया है। लेकिन मुझे बदले में कुछ नहीं मिला। मुझे लगता था कि यह सब मेरे सेक्स न करने की वजह से है, लेकिन क्या सेक्स करने से ही यह सब हल हो जाएगा? ऐसा नहीं है कि मैं मनोचिकित्सकों से नहीं मिली हूं, मैं गई हूं और उन्होंने मुझे कुछ चीजें सुझाई हैं और मैंने अपने पति से भी कहा है कि चलो सेक्स करते हैं लेकिन वह कुछ कारण बताता है। साथ ही, हम शारीरिक संबंध और सेक्स को छोड़कर सब कुछ करते हैं, यह ड्राई हम्पिंग जैसा होगा। वह कहता है कि जब वह अच्छे मूड में होता है तो यह सेक्स के बारे में नहीं है। उसका यह अपमानजनक व्यवहार पहले दिन से ही है। समाज में सेक्स को बुनियादी देखभाल और स्नेह से कहीं अधिक महत्व क्यों दिया जाता
Ans: सेक्स का इससे कोई लेना-देना नहीं है; वह भी आपके जैसे ही खुश है, अन्यथा यह एक वास्तविक समस्या बन जाती। दो शब्द - बाहर निकल जाओ। नशे में, गाली-गलौज करने वाला, अप्रिय। और कोई बच्चा नहीं, इसलिए कोई संपार्श्विक क्षति नहीं। और वह थेरेपी नहीं करेगा। तुम क्यों इधर-उधर रह रही हो?

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 06, 2024English
Money
मैं 22 साल का हूँ, 5LPA वाला फ्रेशर हूँ और नौकरी के लिए बैंगलोर जाने वाला हूँ। अपना करियर शुरू करने से पहले मैं अपने वित्त के बारे में स्पष्ट जानकारी प्राप्त करना चाहता हूँ और उन्हें कैसे प्रबंधित करना है, मैं कहाँ निवेश करूँ और कितना। दीर्घावधि लक्ष्यों पर विचार कर रहा हूँ, जैसे कि घर या 50 से 60 साल की सेवानिवृत्ति। इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए मुझे क्या-क्या करना चाहिए। कृपया सुझाव दें और मार्गदर्शन करें, ऐसे सभी सुझावों के लिए तैयार रहें। धन्यवाद!
Ans: अपने करियर की शुरुआत करने के लिए बधाई! यहाँ आपके वित्त का प्रबंधन करने और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक रोडमैप दिया गया है: 1. बजट बनाना: अपनी आय और व्यय को ट्रैक करने के लिए मासिक बजट बनाकर शुरुआत करें। अपनी आय का एक हिस्सा बचत और निवेश के लिए आवंटित करें। 2. आपातकालीन निधि: कम से कम 3 से 6 महीने के जीवन-यापन के खर्च के बराबर एक आपातकालीन निधि बनाएँ। यह निधि अप्रत्याशित वित्तीय झटकों के दौरान सुरक्षा जाल के रूप में कार्य करती है। 3. ऋण प्रबंधन: उच्च-ब्याज वाले ऋण को इकट्ठा करने से बचें। यदि आपके पास कोई मौजूदा ऋण है, तो वित्तीय तनाव को कम करने और बचत और निवेश के लिए धन मुक्त करने के लिए उन्हें चुकाने को प्राथमिकता दें। 4. निवेश रणनीति: कंपाउंडिंग की शक्ति से लाभ उठाने के लिए जल्दी निवेश करना शुरू करें। दीर्घावधि विकास क्षमता के लिए इक्विटी म्यूचुअल फंड में निवेश करने पर विचार करें। जोखिम को प्रबंधित करने के लिए विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएँ। रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF) और कर्मचारी प्रोविडेंट फंड (EPF) जैसे विकल्पों का पता लगाएँ। कर लाभ और दीर्घकालिक धन संचय के लिए इन खातों में नियमित रूप से योगदान करें। 5. लक्ष्य निर्धारण: अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों की पहचान करें, जैसे कि घर खरीदना या 50 से 60 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होना। इन लक्ष्यों को छोटे, प्रबंधनीय लक्ष्यों में विभाजित करें। प्रत्येक लक्ष्य के लिए विशिष्ट समयसीमा और बचत लक्ष्य निर्धारित करें। 6. रियल एस्टेट: यदि घर खरीदना एक दीर्घकालिक लक्ष्य है, तो बैंगलोर में रियल एस्टेट बाजार पर शोध करना शुरू करें। खरीद निर्णय लेने से पहले स्थान, बजट और भविष्य की विकास संभावनाओं जैसे कारकों पर विचार करें। 7. सेवानिवृत्ति योजना: EPF जैसे सेवानिवृत्ति खातों में योगदान करना शुरू करें और एक अलग सेवानिवृत्ति बचत खाता खोलने या सेवानिवृत्ति-केंद्रित म्यूचुअल फंड में निवेश करने पर विचार करें। सेवानिवृत्ति के बाद अपनी इच्छित जीवनशैली को बनाए रखने के लिए अपनी आय का कम से कम 15% से 20% सेवानिवृत्ति के लिए बचाने का लक्ष्य रखें। 8. निरंतर सीखना: व्यक्तिगत वित्त और निवेश रणनीतियों के बारे में जानकारी रखें। सूचित निर्णय लेने के लिए कार्यशालाओं में भाग लें, किताबें पढ़ें या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लें। 9. समीक्षा करें और समायोजित करें: अपनी वित्तीय योजना और निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें। अपनी जीवन परिस्थितियों, लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों में बदलाव के आधार पर अपनी रणनीति को आवश्यकतानुसार समायोजित करें। इन चरणों का पालन करके और अपने वित्त के साथ अनुशासित रहकर, आप एक सुरक्षित वित्तीय भविष्य की ओर मार्ग प्रशस्त कर सकते हैं और अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 06, 2024English
Money
मैं 52 वर्षीय पुरुष हूँ, मेरे पास 2 करोड़ का अपना घर है, 1.8 करोड़ की दुकान है, जिसका स्वामित्व 18 महीने के लिए है, एक गैरेज है जिसका किराया 40 हजार प्रति माह है, मेरे पास लगभग 2 करोड़ नकद हैं, मैं 10 साल में 10 करोड़ का कोष बनाना चाहता हूँ, अभी मेरी कोई आय नहीं है। मेरे पास वर्तमान में कोई ऋण या देनदारी नहीं है। मेरा मासिक खर्च 1.25 से 1.5 लाख प्रति माह है। पत्नी 42 वर्ष, बेटा 18 और 11 वर्ष, बेटी 21 वर्ष। 15 लाख का मेडिकल बीमा। कृपया निवेश की एक व्यवहार्य योजना सुझाएँ।
Ans: अपनी संपत्तियों और लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए, आइए 10 वर्षों में 10 करोड़ का कोष जमा करने की योजना बनाएँ:

सबसे पहले, आइए अपनी मौजूदा संपत्तियों का लाभ उठाएँ:

आपका खुद का घर और दुकान मूल्यवान संपत्तियाँ हैं जो समय के साथ स्थिरता और संभावित वृद्धि प्रदान कर सकती हैं।

कमर्शियल गैरेज किराये की आय आपके मासिक नकदी प्रवाह में जुड़ती है, जो आपकी वित्तीय योजना के लिए एक सकारात्मक पहलू है।

अपने मौजूदा नकदी भंडार को देखते हुए:

अपने नकदी भंडार का एक हिस्सा तत्काल खर्चों और आपात स्थितियों के लिए उपयोग करें।

शेष राशि को रणनीतिक रूप से ऐसे निवेशों में लगाएँ जो आपके दीर्घकालिक लक्ष्य के साथ संरेखित हों।

अपनी वर्तमान आय की कमी को ध्यान में रखते हुए:

निवेश के ऐसे रास्ते खोजें जो पूंजी वृद्धि और नियमित आय सृजन का संतुलन प्रदान करते हों।

जोखिम को फैलाने और लंबी अवधि में अधिकतम रिटर्न के लिए एक विविध निवेश पोर्टफोलियो बनाने पर ध्यान दें।

अपने मासिक खर्चों के लिए:

सुनिश्चित करें कि आपकी निवेश रणनीति आपकी मासिक व्यय आवश्यकताओं को ध्यान में रखती है, जिसका लक्ष्य विकास और तरलता के बीच संतुलन बनाना है।

अपने परिवार की वित्तीय सुरक्षा के बारे में:

अप्रत्याशित स्वास्थ्य व्यय से बचने के लिए पर्याप्त चिकित्सा बीमा कवरेज बनाए रखें।

अपने निवेश का एक हिस्सा अपने बच्चों की शिक्षा और भविष्य की वित्तीय ज़रूरतों के लिए आवंटित करने पर विचार करें।

याद रखें:

अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते रहने के लिए अपनी रणनीति को आवश्यकतानुसार समायोजित करें।

अपनी निवेश योजना को बेहतर बनाने और किसी भी चिंता या अनिश्चितता को दूर करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से मार्गदर्शन लें।

परिश्रम और एक सुविचारित रणनीति के साथ, अपने वित्तीय लक्ष्य को प्राप्त करना आपकी पहुँच में है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 04, 2024English
Money
मैं 41 साल का हूँ और मेरे पास निम्न निवेश हैं - अब तक EPF कोष - 1 करोड़ - SGB - 10 लाख - PPF - 10 लाख, SSY- 6 लाख - FD - 75 लाख - म्यूचुअल फंड (विभिन्न कैप में फैले) - 70 लाख - स्टॉक - 75 लाख - ESOP (निहित) - 35 लाख - वर्तमान बचत की दर (90K MF मासिक, साथ ही अतिरिक्त 40 लाख सालाना) - खरीदी गई ज़मीन - वर्तमान मूल्य 50 लाख (लगभग 20 साल की होल्डिंग अवधि के साथ लंबी अवधि - बच्चों की शादी के खर्चों के लिए बैकअप) मेरे निकट अवधि के खर्च a) घर खरीदना (लगभग 1.7 करोड़) b) बच्चों की शिक्षा - अगले 5 सालों में 2 करोड़ का कोष बनाने की ज़रूरत है (बच्चा अभी 6 साल का है) c) अपने खर्च को बनाए रखने के लिए रिटायरमेंट कोष बनाना 1.5 लाख रुपये मासिक व्यय (मुद्रास्फीति समायोजित) 55 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ और 75 वर्ष की जीवन अवधि पर विचार कर रहा हूँ। कृपया मुझे इन लक्ष्यों की ओर कोई कदम उठाने के लिए मार्गदर्शन करें। आदर्श रूप से मैं 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ, लेकिन बच्चों की कॉलेज शिक्षा के संबंध में तनाव होगा।
Ans: अपनी मौजूदा वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों को देखते हुए, उन्हें प्रभावी ढंग से प्राप्त करने के लिए एक रणनीतिक योजना बनाना महत्वपूर्ण है। आइए इसे विस्तार से समझते हैं:
अपने निकट-अवधि के खर्चों के लिए:
अपनी बचत का एक हिस्सा घर खरीदने के लिए आवंटित करें, डाउन पेमेंट और उसके बाद की EMI पर विचार करें।
अपने बच्चे की शिक्षा के लिए एक कोष बनाने के लिए, विकास पर ध्यान केंद्रित करते हुए इक्विटी और डेट इंस्ट्रूमेंट्स के मिश्रण में निवेश करने पर विचार करें।
अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों के लिए:
55 वर्ष की आयु में रिटायर होने की इच्छा और 75 वर्ष की जीवन अवधि के लक्ष्य के साथ, आपके पास अपने रिटायरमेंट कोष को बनाने के लिए लगभग 14 वर्ष हैं।
जोखिम को कम करते हुए दीर्घकालिक विकास प्राप्त करने के लिए इक्विटी, डेट और संतुलित म्यूचुअल फंड के संयोजन का उपयोग करें।
अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे बदलते जीवन चरणों और बाजार स्थितियों के साथ समायोजित करें।
अपने मौजूदा निवेशों पर विचार करते हुए:
जोखिम को फैलाने और रिटर्न को अधिकतम करने के लिए अपने पोर्टफोलियो में और विविधता लाएं।
अपने मौजूदा निवेशों पर विचार करते हुए:
अपने पोर्टफोलियो में और विविधता लाएं।
समय के साथ रुपए की लागत औसत और चक्रवृद्धि से लाभ उठाने के लिए म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) जैसे विकल्पों का पता लगाएं। 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की आपकी इच्छा के बारे में: महत्वाकांक्षी होने के बावजूद, अपने बच्चे की शिक्षा के लिए संभावित तनाव को तौलना आवश्यक है। अपनी वर्तमान बचत दर, अपेक्षित रिटर्न और भविष्य की आय धाराओं का आकलन करके समय से पहले सेवानिवृत्ति की व्यवहार्यता का मूल्यांकन करें। याद रखें: अपने निवेश पर कड़ी नज़र रखें और अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर सूचित निर्णय लें। अपनी योजना की समीक्षा करने और आवश्यक समायोजन करने के लिए समय-समय पर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें। अपनी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने में आपकी सफलता की कामना करता हूँ! सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 06, 2024English
Money
नमस्ते, मैं 41 साल का हूँ और मेरी पत्नी और 3 बच्चे हैं। मैंने पहले ही विभिन्न म्यूचुअल फंड में 390000 का निवेश किया है और वर्तमान में 15,000 प्रति माह का SIP प्राप्त कर रहा हूँ। साथ ही मैं पिछले 3 वर्षों से NPS में 50000 प्रति वर्ष का निवेश कर रहा हूँ। मैं 52 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना चाहता हूँ। मेरा वर्तमान व्यय 50,000 प्रति माह है। मैं अपनी प्रतिपूर्ति के बाद 70,000 कैसे प्राप्त कर सकता हूँ। कृपया सलाह दें। धन्यवाद।
Ans: यह सराहनीय है कि आप अपने परिवार का समर्थन करते हुए अपनी सेवानिवृत्ति के लिए आगे की योजना बना रहे हैं। आइए रणनीति बनाते हैं:

सबसे पहले, म्यूचुअल फंड और एनपीएस में आपके निवेश की सराहना करें। वे मूल्यवान संपत्ति हैं जो आपको अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं।

आपका 15,000 प्रति माह का एसआईपी और 50,000 सालाना का एनपीएस योगदान आपके सेवानिवृत्ति कोष के निर्माण के प्रति एक सक्रिय दृष्टिकोण को दर्शाता है।

अपने वर्तमान खर्चों और सेवानिवृत्ति के बाद की वांछित आय के बीच के अंतर को पाटने के लिए, आपको अपनी बचत बढ़ाने और अपनी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है।

धन संचय में तेजी लाने के लिए अपने एसआईपी योगदान को बढ़ाने या अतिरिक्त निवेश के रास्ते तलाशने पर विचार करें। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के अनुरूप उपयुक्त निवेश विकल्पों की पहचान करने में आपकी सहायता कर सकता है।

अपने पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा करना और इष्टतम प्रदर्शन और जोखिम प्रबंधन सुनिश्चित करने के लिए आवश्यकतानुसार इसे पुनर्संतुलित करना महत्वपूर्ण है।

जबकि प्रत्यक्ष फंड कम व्यय अनुपात प्रदान करते हैं, सीएफपी क्रेडेंशियल के साथ म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) के माध्यम से निवेश करने से व्यक्तिगत सलाह और निरंतर सहायता मिलती है, जिससे आपकी निवेश रणनीति की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

जैसे-जैसे सेवानिवृत्ति करीब आती है, अपनी पूंजी की सुरक्षा और सेवानिवृत्ति के बाद स्थिर आय उत्पन्न करने के लिए धीरे-धीरे अपने निवेश आवंटन को अधिक रूढ़िवादी विकल्पों की ओर स्थानांतरित करने पर विचार करें।

याद रखें, सेवानिवृत्ति योजना एक यात्रा है, न कि एक गंतव्य। अनुशासित रहें, लगन से बचत करना जारी रखें, और वित्तीय नियोजन की जटिलताओं को नेविगेट करने के लिए पेशेवर मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Money
मैं 50 वर्ष का हूँ और मेरी मासिक आय 20000 है? मैं अपनी बेटी की शादी और वृद्धावस्था पेंशन के लिए पैसे बचाना चाहता हूँ। इन उपलब्धियों या लक्ष्यों के लिए 3 लाख का निवेश कहाँ करूँ?
Ans: यह बहुत अच्छी बात है कि आप अपनी बेटी की शादी और अपनी वृद्धावस्था पेंशन के लिए पहले से योजना बना रहे हैं। आइए आपके विकल्पों पर नज़र डालें:

20,000 प्रति माह की आय के साथ, 3 लाख की बचत करने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन उचित योजना और अनुशासन के साथ यह निश्चित रूप से प्राप्त किया जा सकता है।

अपने लक्ष्यों को देखते हुए, अपने निवेश में सुरक्षा, विकास और तरलता के बीच संतुलन बनाना ज़रूरी है। यहाँ आप क्या विचार कर सकते हैं:

सावधि जमा (FD): FD सुरक्षा और गारंटीड रिटर्न प्रदान करते हैं। आप अपनी बेटी की शादी के लिए पूंजी संरक्षण सुनिश्चित करने के लिए अपनी बचत का एक हिस्सा FD में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं।
डेट म्यूचुअल फंड: डेट म्यूचुअल फंड लिक्विडिटी बनाए रखते हुए FD की तुलना में अपेक्षाकृत अधिक रिटर्न देते हैं। वे आपकी बेटी की शादी जैसे मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए उपयुक्त हैं। स्थिर रिटर्न और कम अस्थिरता के ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड चुनें।
पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF): PPF एक लोकप्रिय दीर्घकालिक निवेश विकल्प है जो कर लाभ और स्थिर रिटर्न प्रदान करता है। यह आपके लिए रिटायरमेंट कॉर्पस के रूप में काम कर सकता है, जो आपके बुढ़ापे में वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है।
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): SCSS 60 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन की गई है और रिटायरमेंट के बाद नियमित आय प्रदान करती है। आप अपने बुढ़ापे के लिए पेंशन कॉर्पस बनाने के लिए अपनी बचत का एक हिस्सा SCSS में निवेश करने पर विचार कर सकते हैं।
गोल्ड ETF: गोल्ड ETF में निवेश करने से आपके पोर्टफोलियो में विविधता आ सकती है और यह मुद्रास्फीति के खिलाफ बचाव का काम कर सकता है। आप अपनी बचत का एक छोटा हिस्सा लंबी अवधि के लिए धन संरक्षण के लिए गोल्ड ETF में आवंटित कर सकते हैं।
जैसे-जैसे आप रिटायरमेंट की उम्र के करीब पहुँच रहे हैं, अपनी बेटी की शादी के लिए बचत करने के साथ-साथ एक मजबूत रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। अपने लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप एक व्यापक वित्तीय योजना बनाने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।

याद रखें, निरंतरता और अनुशासन आपकी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने की कुंजी है। नियमित रूप से बचत करते रहें, और आप अपने लक्ष्यों की ओर लगातार प्रगति करेंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Money
28 वर्षीय अविवाहित पुरुष जिसकी सरकारी नौकरी है और वेतन 28000 है तथा वार्षिक वेतन वृद्धि 10% है। 3 साल में 5 लाख पाने के लिए कितना पैसा और निवेश करें?
Ans: यह बहुत बढ़िया है कि आप इतनी कम उम्र में अपने भविष्य के लिए निवेश करने के बारे में सोच रहे हैं। आइए इसे विस्तार से समझते हैं:

सबसे पहले, आपकी सरकारी नौकरी के लिए बधाई! यह स्थिरता और एक स्थिर आय धारा प्रदान करता है, जो आपकी वित्तीय यात्रा के लिए एक शानदार आधार है।

अपने वेतन और वार्षिक वेतन वृद्धि को ध्यान में रखते हुए, समझदारी से बजट बनाना और हर महीने बचत और निवेश के लिए एक हिस्सा अलग रखना ज़रूरी है। यह अनुशासित दृष्टिकोण आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा।

3 साल में 5 लाख जमा करने के लिए, आपको नियमित रूप से और समझदारी से निवेश करने की ज़रूरत होगी। चूँकि आपका निवेश क्षितिज अपेक्षाकृत अल्पकालिक है, इसलिए मध्यम जोखिम और विकास की संभावना वाले साधनों पर ध्यान केंद्रित करना समझदारी है।

अचल संपत्ति से बचना एक स्मार्ट कदम है, क्योंकि इसके साथ जुड़ी हुई तरलता और उच्च पूंजी आवश्यकताओं को देखते हुए। इसके बजाय, म्यूचुअल फंड जैसे विकल्पों पर विचार करें, जो विविधीकरण और पेशेवर प्रबंधन प्रदान करते हैं।

जबकि इंडेक्स फंड अपनी कम लागत के लिए लोकप्रिय हैं, वे अपनी निष्क्रिय प्रबंधन शैली के कारण आपकी प्राथमिकताओं के अनुरूप नहीं हो सकते हैं। दूसरी ओर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड कुशल फंड मैनेजरों के सक्रिय प्रबंधन और शोध के माध्यम से उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं।

प्रत्यक्ष फंड अपने कम व्यय अनुपात के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन उनमें व्यक्तिगत सलाह और निरंतर सहायता की कमी होती है जो प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश किए गए नियमित फंड के साथ आती है। सीएफपी का मार्गदर्शन आपको बाजार की जटिलताओं को समझने और सूचित निवेश निर्णय लेने में मदद कर सकता है।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं आपके लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और समय सीमा के अनुरूप एक अनुकूलित निवेश योजना बनाने में आपकी सहायता कर सकता हूं। साथ में, हम उपयुक्त निवेश के रास्ते तलाश सकते हैं और आपकी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने की दिशा में आपकी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं।

याद रखें, धैर्य और निरंतरता निवेश की सफलता की कुंजी है। अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित रखें और जब भी ज़रूरत हो पेशेवर मार्गदर्शन लेने में संकोच न करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

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क्या आप कृपया SWP के लिए फंड की सलाह दे सकते हैं जो 50 लाख निवेश करना चाहता है?
Ans: 50 लाख के शुरुआती निवेश के साथ एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) स्थापित करने के लिए, पूंजी को संरक्षित करते हुए स्थिर आय सुनिश्चित करने के लिए म्यूचुअल फंड का सावधानीपूर्वक चयन करना आवश्यक है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:
1. डेट म्यूचुअल फंड: स्थिरता और नियमित आय के लिए डेट फंड चुनें। लगातार रिटर्न और कम अस्थिरता के ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड जैसे लिक्विड फंड या शॉर्ट-टर्म डेट फंड पर विचार करें। ये फंड आपकी निकासी आवश्यकताओं के लिए अपेक्षाकृत अनुमानित रिटर्न और लिक्विडिटी प्रदान करते हैं।
2. बैलेंस्ड एडवांटेज फंड: ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट के बीच गतिशील रूप से आवंटन करते हैं। वे व्यवस्थित निकासी के माध्यम से नियमित आय के साथ-साथ पूंजी वृद्धि की संभावना प्रदान करते हैं। सिद्ध रणनीति और अनुभवी फंड प्रबंधन टीम वाले फंड की तलाश करें।
3. मासिक आय योजना (MIP): MIP निवेशकों को नियमित आय प्रदान करने के उद्देश्य से डेट और इक्विटी उपकरणों के मिश्रण में निवेश करते हैं। वे आय और विकास के बीच संतुलन चाहने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त हैं। जोखिम को कम करने के लिए इक्विटी में रूढ़िवादी आवंटन वाले MIP चुनें। 4. इक्विटी सेविंग फंड: ये फंड इक्विटी, डेट और आर्बिट्रेज अवसरों के संयोजन में निवेश करते हैं। वे इक्विटी एक्सपोजर से संभावित पूंजी वृद्धि प्रदान करते हैं जबकि डेट आवंटन के माध्यम से डाउनसाइड सुरक्षा प्रदान करते हैं। अस्थिरता को प्रबंधित करने और लगातार रिटर्न उत्पन्न करने के सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड चुनें।
5. डायनेमिक एसेट एलोकेशन फंड: ये फंड बाजार मूल्यांकन और आर्थिक संकेतकों के आधार पर अपने एसेट एलोकेशन को गतिशील रूप से समायोजित करते हैं। उनका उद्देश्य इक्विटी और डेट के बीच शिफ्ट करके बाजार चक्रों में स्थिर रिटर्न प्रदान करना है। अनुशासित निवेश दृष्टिकोण वाले अनुभवी फंड मैनेजरों द्वारा प्रबंधित फंड की तलाश करें।
निवेश करने से पहले, अपने जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और आय आवश्यकताओं का आकलन करें। अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के साथ संरेखित SWP रणनीति तैयार करने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।
सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
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Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

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प्रिय महोदय/महोदया, मैं एक एनआरआई हूं, और भारत में कुछ निवेश कर रहा हूं। मेरे पास उन शेयरों पर सवाल है जिन्हें मैंने 10 साल से अधिक समय पहले खरीदा था। उनमें से कुछ सभी हाई प्रोफाइल कंपनी के शेयर हैं। अगर मैं अभी बेचता हूं, तो क्या यह कर योग्य होगा, मेरा मतलब है कि टीडीएस लागू होगा? यह मेरा एनआरई खाता है जो इससे जुड़ा हुआ है। क्या कोई कर कटौती होगी? उसी तरह मेरे पास कुछ म्यूचुअल फंड हैं, अगर मैं इसे (परिपक्वता या इसकी अवधि समाप्त होने के बाद) भुनाता हूं, तो क्या मेरे खाते में जमा होने से पहले कोई टीडीएस लागू होगा? कृपया सलाह दें।
Ans: मैं NRI द्वारा स्टॉक बेचने और म्यूचुअल फंड भुनाने पर TDS और पूंजीगत लाभ कर के बारे में आपकी जिज्ञासाओं का समाधान करूँगा:

स्टॉक (1 वर्ष से अधिक समय तक रखे गए):

कर योग्य: हाँ, एक वर्ष से अधिक समय तक रखे गए स्टॉक को बेचने से होने वाले लाभ को दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) माना जाता है और NRI के लिए भारत में कर योग्य है।

TDS: स्टॉक ब्रोकर LTCG राशि का 10% TDS काटेगा।

कर दर: ₹1 लाख (लगभग $1,235) से अधिक LTCG पर वास्तविक कर देयता इंडेक्सेशन (मुद्रास्फीति समायोजन) के बिना 10% है। इसका मतलब है कि यदि आपकी कुल कर देयता 10% से कम है, तो आपको रिफंड मिल सकता है।

NRE खाता: अपने NRE खाते में स्टॉक रखने से कर देयता प्रभावित नहीं होती है।

म्यूचुअल फंड:

कर उपचार: एनआरआई द्वारा म्यूचुअल फंड रिडेम्प्शन के लिए कर उपचार फंड के प्रकार पर निर्भर करता है:
इक्विटी-ओरिएंटेड म्यूचुअल फंड (इक्विटी और इक्विटी-लिंक्ड सेविंग स्कीम):
शॉर्ट-टर्म कैपिटल गेन्स (एसटीसीजी): 1 वर्ष के भीतर रिडेम्प्शन से होने वाले लाभ पर 15% की दर से कर लगाया जाता है और उसी दर पर टीडीएस काटा जाता है।
एलटीसीजी: 1 वर्ष के बाद रिडेम्प्शन से होने वाले लाभ पर ₹1 लाख से अधिक के लाभ पर 10% की दर से कर लगाया जाता है और 10% की दर से टीडीएस काटा जाता है।
ऋण-उन्मुख म्यूचुअल फंड: लाभ को अन्य स्रोतों से आय माना जाता है और उसी दर पर टीडीएस काटा जाता है और 30% की दर से कर लगाया जाता है।
सिफारिशें:

अपनी कर देयता की गणना करें: यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको अतिरिक्त कर देना होगा या आप रिफंड के लिए पात्र हैं, अपने कुल एलटीसीजी की गणना करें और काटे गए टीडीएस को ध्यान में रखें।
आयकर रिटर्न दाखिल करें: भले ही आपकी कर देयता काटे गए टीडीएस से कम हो, किसी भी संभावित रिफंड का दावा करने के लिए भारतीय आयकर रिटर्न दाखिल करने पर विचार करें।
कर सलाहकार से परामर्श करें: अपनी स्थिति के लिए विशिष्ट व्यक्तिगत सलाह के लिए और संभावित कर-बचत विकल्पों का पता लगाने के लिए, एनआरआई कराधान में विशेषज्ञता वाले योग्य कर सलाहकार से परामर्श करें।
अतिरिक्त नोट:
आप अपनी कर देयता को कम करने के लिए आयकर अधिनियम की प्रासंगिक धाराओं (जैसे, विशिष्ट बॉन्ड में पुनर्निवेश के लिए धारा 54ईसी) के तहत छूट का दावा कर सकते हैं।
टीडीएस कर को अग्रिम रूप से एकत्र करने का एक तंत्र है, लेकिन यह आपके अंतिम कर दायित्व का प्रतिनिधित्व नहीं करता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

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मैं 10 साल से म्यूचुअल फंड में निवेश कर रहा हूं और अब तक मेरा कोष 5 करोड़ है। मैं अगले 10 सालों में 100 करोड़ तक पहुंचना चाहता हूं। अगर आप मुझे बता सकें कि अगले 10 सालों में अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए मुझे कितना निवेश करना होगा। मैं म्यूचुअल फंड में निवेश करना पसंद करता हूं क्योंकि मुझे शेयरों के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है और मेरे पास रिसर्च करने का समय भी नहीं है। मैं एकमुश्त और सिप में निवेश करना चाहता हूं।
Ans: पिछले दशक में एक महत्वपूर्ण कोष बनाने के लिए बधाई! अगले 10 वर्षों में 100 करोड़ तक पहुँचना एक महत्वाकांक्षी लक्ष्य है, लेकिन एक रणनीतिक दृष्टिकोण के साथ, यह प्राप्त किया जा सकता है। आइए आपके विकल्पों का मूल्यांकन करें:

म्यूचुअल फंड के लिए आपकी प्राथमिकता और एक हाथ-मुक्त दृष्टिकोण की आपकी इच्छा को देखते हुए, SIP (सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) एक बेहतरीन विकल्प है। यह आपको व्यापक शोध या निगरानी की आवश्यकता के बिना नियमित रूप से निवेश करने की अनुमति देता है।

यह अनुमान लगाने के लिए कि आपको कितना निवेश करने की आवश्यकता है, हम आपके अपेक्षित रिटर्न की दर और समय क्षितिज जैसे कारकों पर विचार करेंगे। 12% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हुए, जो कि लंबी अवधि में इक्विटी म्यूचुअल फंड के लिए महत्वाकांक्षी लेकिन व्यवहार्य है, हम गणना के साथ आगे बढ़ सकते हैं।

पहले से ही 5 करोड़ के कोष और 10 वर्षों में 100 करोड़ के लक्ष्य के साथ, आपको अपने निवेश को लगभग 20 गुना बढ़ाने की आवश्यकता होगी। इसके लिए लगभग 26% का वार्षिक रिटर्न चाहिए, जिसमें चक्रवृद्धि ब्याज की शक्ति भी शामिल है।

सरलता के लिए, आइए SIP निवेश पर ध्यान केंद्रित करें। अपने लक्ष्य तक पहुँचने के लिए, आपको मासिक रूप से एक बड़ी राशि निवेश करने की आवश्यकता हो सकती है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि निवेश आपकी वित्तीय क्षमता और जोखिम सहनशीलता के भीतर हो।

मैं आपके लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप एक व्यक्तिगत निवेश योजना बनाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने की सलाह देता हूँ। वे आपको उपयुक्त म्यूचुअल फंड चुनने और एकमुश्त और SIP के बीच अपने निवेश को प्रभावी ढंग से आवंटित करने में मदद कर सकते हैं।

याद रखें, निवेश में जोखिम शामिल है, और पिछला प्रदर्शन भविष्य के परिणामों का संकेत नहीं है। अपनी निवेश योजना के प्रति प्रतिबद्ध रहें और आवश्यक समायोजन करने के लिए समय-समय पर इसकी समीक्षा करें।

समर्पण और विवेकपूर्ण योजना के साथ, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में काम कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

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Ramalingam Kalirajan  |1880 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 10, 2024

Asked by Anonymous - May 10, 2024English
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मेरे पास बचत के रूप में 1 लाख रुपये हैं। मैं इसे कैसे निवेश करूं?
Ans: अपनी बचत को समझदारी से निवेश करना आपके वित्तीय भविष्य के लिए महत्वपूर्ण है। 1 लाख रुपये के साथ, विचार करने के लिए कई विकल्प हैं। आइए उनका आकलन करें:

सबसे पहले, अपने लक्ष्यों पर विचार करें। क्या आप अल्पकालिक जरूरतों या सेवानिवृत्ति जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए बचत कर रहे हैं? यह आपके निवेश विकल्पों का मार्गदर्शन करेगा।

अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए, फिक्स्ड डिपॉजिट या डेट म्यूचुअल फंड जैसे कम जोखिम वाले विकल्पों पर विचार करें। ये स्थिरता और तरलता प्रदान करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपका पैसा सुरक्षित है और ज़रूरत पड़ने पर उपलब्ध है।

सेवानिवृत्ति जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए, आप इक्विटी म्यूचुअल फंड का विकल्प चुन सकते हैं। वे लंबी अवधि में अधिक रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं, हालांकि अधिक अस्थिरता के साथ। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं आपको अपने जोखिम सहनशीलता और लक्ष्यों के अनुरूप फंड चुनने में मार्गदर्शन कर सकता हूँ।

रियल एस्टेट से बचें क्योंकि इसके लिए पर्याप्त पूंजी की आवश्यकता होती है और इसमें तरलता की समस्या होती है। इसके अतिरिक्त, इंडेक्स फंड से दूर रहें, जो आपकी निवेश प्राथमिकताओं के अनुकूल नहीं हो सकते हैं।

म्यूचुअल फंड वितरक के माध्यम से नियमित फंड प्रत्यक्ष फंड के विपरीत व्यक्तिगत सलाह और निरंतर सहायता प्रदान करते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश को कुशलतापूर्वक प्रबंधित किया जाए और बदलती बाजार स्थितियों के अनुकूल बनाया जाए।

याद रखें, जोखिमों को कम करने के लिए विविधीकरण महत्वपूर्ण है। जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए अपने निवेश को इक्विटी, डेट और गोल्ड जैसे विभिन्न एसेट क्लास में फैलाएँ।

अंत में, सूचित रहें और आवश्यक समायोजन करने के लिए नियमित रूप से अपने निवेश की समीक्षा करें।

अभी समझदारी से निवेश करने से वित्तीय रूप से सुरक्षित भविष्य का मार्ग प्रशस्त हो सकता है। आपके निवेश की यात्रा में शुभकामनाएँ!

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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