पिछले रिश्ते के फिर से सामने आने के बाद टूटे रिश्ते को कैसे सुधारें?

नमस्ते, मैं 23 साल का हूं और मेरा पहला रिश्ता 4 साल छोटे लड़के के साथ था। <br />हमारे बीच सब कुछ एकदम सही था। वह वह सब कुछ था जिसका मैंने कभी सपना देखा था, लेकिन 1 साल के बाद हमारा रिश्ता जहरीला हो गया। एक दूसरे से चिपके रहें. <br />उसने दो बार अलग होने के लिए कहा और हम फिर साथ आ गए, लेकिन अब कई महीने हो गए हैं कि हम साथ नहीं हैं। <br />मैं भावनात्मक रूप से उससे जुड़ा हुआ हूं लेकिन इस दर्द को सहन करते-करते थक गया हूं और लगातार डरता रहता हूं कि जब परिस्थितियां अनुकूल नहीं होंगी तो वह मुझे छोड़ देगा।&nbsp;</strong><strong> लेकिन ब्रेकअप के बाद भी वह दोस्त बने रहना चाहते हैं। मैं इस पर सहमत भी हुआ. <br />दोस्ती में भी वह अपनी सुविधा के अनुसार ही बात कर रहा है और घूम रहा है। <br />मुझे दर्द से बाहर निकलने के लिए मार्गदर्शन करें क्योंकि मैं एक प्रसिद्ध करियर कोर्स कर रहा हूं और यह मेरे मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर रहा है।</strong></p>

प्रिय माँ, मैं 22 साल का हूँ और आज मैं अपने दिल टूटने की कहानी साझा करना चाहता हूँ और मैं वास्तव में जानना चाहता हूँ कि मैं खुद को खुश करने के लिए क्या बेहतर कर सकता हूँ। </strong><br /><strong>मैंने 2017 में एक लड़के को डेट करना शुरू किया और मैं उसके प्यार में पागल हो गई थी। मेरे लिए सब कुछ उसके बारे में था। <br />चूंकि मैं एक छात्रावास में रह रहा था इसलिए मुझे कभी-कभी अकेलापन महसूस होता था। शुरुआत में हमारे रिश्ते सामान्य थे. फिर एक दिन मैं उसके साथ घूमने गई और हम पहली बार फिजिकल हुए। किसी तरह, उसके बाद मैं उससे और अधिक जुड़ गया। मैंने उसे अपने साथ समय बिताने के लिए अपने हॉस्टल में बुलाना शुरू कर दिया। <br />इस बीच मुझे अपने जीवन में कुछ व्यक्तिगत समस्याओं का सामना करना पड़ा। वे दिन सचमुच बहुत बुरे थे और मुझे बहुत कष्ट सहना पड़ता था। <br />वह हमेशा मेरे लिए मौजूद था। उन्होंने मुझे शहर में कभी अकेला महसूस नहीं होने दिया।' <br />मैं हर साल अपने परिवार के पास जाता था और फिर लॉकडाउन हो गया। मैं अपने गृहनगर में फंस गया था। <br />मेरा उससे झगड़ा हो गया और मैंने फोन काट दिया। उस दिन के बाद से मेरे प्रति उसका व्यवहार बदल गया।<br /></strong><strong>अगले ही दिन वह दूसरी लड़की के साथ बाहर गया और तस्वीरें पोस्ट कीं। मुझे ठेस पहुंचा। मुझे नहीं पता था कि क्या कहूं, मैं आत्मसंशय में थी लेकिन उसका व्यवहार मेरे प्रति बदलने लगा।<br />शुरुआत में उसने कहा कि जब तुम वापस आओगे तो मैं तुम्हारे साथ आकर नहीं रह सकता। मैं इस पर सहमत हो गया. फिर उन्होंने कहा कि मैं हर वीकेंड पर आपसे नहीं मिल सकता क्योंकि मुझे दूसरे प्लान भी बनाने हैं. <br />धीरे-धीरे मुझे समझ आ गया कि वह चाहता है कि मैं उसकी जिंदगी से दूर हो जाऊं। <br />वह देर रात लड़की के साथ पार्टी में गया और इससे मुझे बहुत बुरा लगा। मैंने उससे लड़ाई की. मुझे लगता है कि यही वह क्षण था जिसका वह इंतजार कर रहा था। </strong><br /><strong>उसने कहा कि वह अब मुझे नहीं चाहता और टूट गया। मैं उससे विनती करती रही कि वह मुझे न छोड़े लेकिन ऐसा लग रहा था जैसे वह मुझे छोड़ने के लिए मर रहा है। मैं पूरी तरह टूट गया था. <br />15 जनवरी को उसने मुझे छोड़ दिया। जाने के बाद भी उसने मुझे मैसेज करना जारी रखा. मैं अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की पूरी कोशिश कर रहा था और मैंने उसे वह स्थान देने की कोशिश की जिसका वह हकदार था। <br />फिर भी वह मुझे संदेश भेजता रहा। वो मुझसे दूर नहीं रह पा रहा था. मेरी छुट्टियाँ ख़त्म हो गईं और वापस जाने का समय आ गया। यह सबसे कठिन हिस्सा था क्योंकि इस बार मुझे पता था कि वह मेरे लिए नहीं होगा, और मुझे अकेले ही जीवित रहना होगा। </strong><br /><strong>एक बार अपने गृह नगर से अपने कार्य नगर वापस आते समय मैंने उसे संदेश भेजा। उसने कहा कि वह लड़की के साथ है और नशे में है. मैं उस रात सो नहीं सका. मैं कांप रहा था. मैं टूट गया था। <br />जब मैंने शहर में प्रवेश किया तो मैं कांप रहा था क्योंकि मैं परिणामों के लिए तैयार नहीं था। मैं उससे नहीं मिला क्योंकि वह उस लड़की के साथ घूमने गया था और उसके साथ शारीरिक संबंध बनाए। उन्होंने हमेशा कहा कि मुझे छोड़ने के बाद ही वह किसी और के साथ जुड़े। वह चाहता था कि मैं किसी भी तरह उसकी जिंदगी का हिस्सा बन जाऊं इसलिए वह मुझे फोन और मैसेज करता रहा। जब वह उस लड़की के साथ था तब भी वह हर शनिवार को मेरे घर आता था और रविवार को उस लड़की के साथ डेट पर जाता था। </strong><br /><strong>मुझे वास्तव में समझ नहीं आया कि वह क्या कर रहा था। इस बीच मैंने उसकी प्रोफाइल देखी तो पता चला कि वह थोड़ी शक्की है। <br />एक दिन मुझे उसे इसके बारे में बताने का अवसर मिला। उन्होंने कहा कि आओ और मुझसे मिलो. वह नशे में था और हम शारीरिक संबंध बनाने लगे। उस समय मैंने उसका फोन चेक किया और उसके द्वारा साझा किए गए संदेश देखे। <br />मैं फिर से टूट गया था लेकिन इस बार मैंने उसके फोन से उसे संदेश भेजा कि कृपया उसका ख्याल रखें। उस लड़की को गुस्सा आ गया और बात बिगड़ गई. यह सुनिश्चित करने के बजाय कि वह ठीक है, वह उससे उलझ गई। उसने उसे खोने के लिए मुझे दोषी ठहराया। मैंने उससे कहा कि तुम्हारी जिंदगी में मेरा होना ठीक नहीं है. चलो बस एक दूसरे से बात नहीं करते. </strong><br /><strong>अगले दिन उसने मुझे फिर से मिलने का अनुरोध करते हुए संदेश भेजा। <br />शाम को जब मैं उनसे मिलने गया तो वह बिल्कुल बदले हुए इंसान थे। उन्होंने मेरे साथ बहुत अच्छा व्यवहार किया, मुझे अपना फोन दिया और मुझे विशेष महसूस कराया। <br />किसी तरह वह मेरे पास वापस आया और मुझे वह महत्व देना शुरू कर दिया जिसकी मुझे चाहत थी। आज वह मेरे साथ है और मुझे दुलारता है। उसने कुछ चीजें करना बंद कर दिया है जो वह करता था लेकिन मुझे महत्व मिलता है।</strong><br /><strong>इन सब के बावजूद, मैं जिस चीज से गुजरा हूं उसके कारण थोड़ा असुरक्षित और डरा हुआ हूं पिछले। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए?</strong></p>

मैं ब्रेक अप से निपट रही हूं, इसके 2 महीने हो गए हैं, यह आपसी है क्योंकि वह ब्राह्मण है, उसके माता-पिता अंतरजातीय विवाह की अनुमति नहीं देंगे और मेरे लिए उस स्थान पर बसना संभव नहीं है जहां वह रहता है। यह मेरे 18 साल की उम्र से लगभग 3-4 साल का रिश्ता है, वह मेरे साथ था, मैंने कोरोना के दौरान अपने पिता को खो दिया, उसने मेरा ख्याल रखा, वह मेरे साथ रहा, वह उतना अच्छा नहीं है लेकिन फिर भी वह हमेशा मेरे लिए मौजूद रहा, उसके बाद मैंने वह राज्य छोड़ दिया जहां हम दोनों रहे और हमने 2 साल तक लंबी दूरी तय की, लेकिन अब जब उसे पता चला कि उसके माता-पिता बहुत सख्त हैं, तो वह अपने माता-पिता को चोट नहीं पहुंचाना चाहता और यहां तक ​​कि मुझे भी इस कारण से बहुत समझौता करना पड़ता है, करियर अंतर और सभी। चूंकि मैंने 18 साल की उम्र में अपने पिता को खो दिया था, इसलिए मैं अपने रिश्ते के दौरान हर एक दिन के अंतराल में बहुत रोती थी, साथ ही मैं बहुत चिंतित थी, लेकिन अब ब्रेकअप के बाद मेरा कोई सच्चा दोस्त नहीं है, मैं किसी से बात नहीं कर सकती और न ही कोई मुझे मैसेज करता है, मेरा डिप्रेशन बढ़ता जा रहा है, अब हम कुछ दिनों के लिए संपर्क में नहीं हैं, लेकिन फिर हम बात करते हैं और फिर हम संपर्क में नहीं हैं, उसे लगता है कि वह दोषी महसूस कर रहा है क्योंकि उसने मुझे चोट पहुंचाई और मुझे दुखी किया है, वह किसी अन्य रिश्ते के बारे में नहीं सोचता है, उसके माता-पिता जो भी लाएंगे वह करेगा, लेकिन मेरे लिए ऐसा नहीं है क्योंकि हमारा कोई अभिभावक नहीं है, मुझे अपने आप में रहना होगा, वास्तव में हम शादी के लिए इतने बड़े नहीं हैं, लेकिन हमने भविष्य के बारे में और ब्रेकअप के बारे में सोचा है क्योंकि मुझे कोई तो ढूंढना है, हम 21 साल के हैं, साथ ही मेरा कैंपस प्लेसमेंट आ रहा है, उसका नीट पीजी आ रहा है, लेकिन मेरा दिल हर दिन रोता है, मैं घुटन महसूस करती हूं, मैं रोई, घुटन महसूस हुई और मेरे सिर में चोट लगी, ऐसा अक्सर होता है, लेकिन मुझे अभी भी लगता है कि हम बात नहीं कर सकते चूँकि दूसरे व्यक्ति को खोजने की कोई जल्दी नहीं है, इसलिए हमें पहले अपने कैरियर पर ध्यान देना चाहिए, हम सीमाएँ कैसे निर्धारित कर सकते हैं? हालाँकि अगर मैं बात करता हूँ तो मुझे लगता है कि कोई है जिससे मैं बात कर सकता हूँ और जो मुझे राहत दे सकता है, लेकिन साथ ही अगर मैं बात नहीं करता हूँ तो यह दुख देता है, साथ ही यह और भी अधिक दुख देता है क्योंकि मेरे पास बात करने के लिए कोई नहीं है। उसने मुझ पर जोर दिया कि हम दोस्त बन सकते हैं, मैं तुम्हें इस तरह देख सकता हूँ, वह चाहता है कि मैं खुश रहूँ, उसे लगता है कि उसने मेरे साथ पाप किया है। कृपया बताएं कि मेरे लिए क्या अच्छा होगा, मैं कैसे थोड़ा राहत महसूस कर सकता हूँ, मुझे क्या बात करनी चाहिए, क्या मुझे अपने अवसाद का इलाज करना चाहिए?

प्रिय अनु, मैं 6 महीने से रिलेशनशिप में हूँ और अब हम लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, मैंने पारिवारिक प्रेम के मुद्दों पर बहुत संघर्ष किया है, इसलिए मैं हमेशा प्यार के लिए तरसती रही, लेकिन मेरा बॉयफ्रेंड थोड़ा दूर रहता है, हालाँकि वह अपनी तरफ से पूरी कोशिश करता है, लेकिन मैं बस इससे उबर नहीं पाती, मुझे लगता है कि मैं और अधिक प्यार पाने की हकदार हूँ और अच्छी देखभाल और ध्यान की हकदार हूँ, हमेशा ऐसी चीजें होती हैं जिनसे वह मुझे लगभग हर रोज दुख पहुँचाता है, मुझे लगता है कि मुझे अपनी भावनाओं को फिर से बंद कर लेना चाहिए, मैं उसके कार्यों के बाद बहुत निराश महसूस करती हूँ, हालाँकि उसके पास अपने कारण हैं जो सही भी हैं, लेकिन थोड़े गलत भी हैं, वह मेरे बारे में गहराई से नहीं सोचता, क्योंकि वह खुद अपरिपक्व है, हम सिर्फ 19 साल के हैं, मुझे नहीं पता और समझ में नहीं आ रहा है कि मुझे क्या करना चाहिए, क्या मुझे खुद को बंद कर लेना चाहिए और पढ़ाई करने की कोशिश करनी चाहिए और उसे बहाने देकर बात नहीं करनी चाहिए कि मैं व्यस्त हूँ, मैं वास्तव में उससे अधिक से अधिक विश्वास खो रही हूँ, और धीरे-धीरे चीजों को साझा करने की मेरी इच्छा खत्म हो रही है अंदर से, वह अच्छा है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि वह इन प्यार और चीजों में ज्यादा है, वह बस अपने जीवन में शांत है, जैसा कि वह दिखावा करता है, इतना कि मैं उसे बहुत गलत समझती हूं, हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से कैसे समझ सकते हैं, हम बस एक-दूसरे को चोट पहुँचाते रहते हैं, हमारे अलग-अलग विचारों और दृष्टिकोण के कारण, मैं उससे बहुत प्यार करती हूं, मैं उसके साथ रहना चाहती हूं, लेकिन उसकी हरकतें मुझे उससे और दूर कर देती हैं, और वह यह भी कहता है कि उसकी अपनी निजता है, मुझे समझ में नहीं आता है, अगर रिश्ता विश्वास पर बना है तो किस तरह की निजता, मेरा मतलब यह नहीं है, मैं उसे नहीं समझती, मैं उसकी राय का सम्मान करती हूं, लेकिन उसके दृष्टिकोण के कारण, वह मुझे भी चोट पहुँचाता है, और मेरे दृष्टिकोण का सम्मान नहीं करता है, मुझे लगता है कि मुझे भावनात्मक रूप से उस पर निर्भर होना चाहिए और हमेशा रहा हूं, लेकिन उसे लगता है कि मैं बहुत ज्यादा बोलती हूं और वह इसे ज्यादा महत्व नहीं देता है, और यह नहीं समझता है कि मेरे लिए साझा करना कितना कठिन है....मुझे वास्तव में बहुत बुरा लगता है मैं बहुत परेशान हूँ और यह ठीक नहीं हो रहा है, हर रात मुझे दर्द महसूस होता है और मैं रोता रहता हूँ, यह रुकने का नाम नहीं ले रहा है, यह एक चक्र बनता जा रहा है, कृपया मेरा मार्गदर्शन करें, मुझे क्या करना चाहिए।

मैं और मेरा बॉयफ्रेंड पिछले 6 महीनों से लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं, मैंने उसे अपने अतीत के बारे में लगभग शुरुआत में ही बता दिया था कि मेरे अतीत में 2 दोस्त थे और उनमें से एक मेरा क्लासमेट होने के साथ-साथ दोस्त भी था और वह अब भी मुझसे संपर्क करता था और जब मैं रिलेशनशिप में आई तो उसने मुझे उस दौरान भी कॉल किया और मैंने अपने रिलेशनशिप स्टेटस के बारे में बताया और मैंने अपने बॉयफ्रेंड को भी बताया कि मैंने उससे बात की थी लेकिन यह बात उससे पहले हुई थी जब उसे पता था कि मैं उसके साथ शारीरिक संबंध बना चुकी हूं, फिर जब उसने मुझे ब्लॉक करने के लिए कहा तो मैंने अचानक सवाल किया कि "उसे ब्लॉक करने का क्या मतलब है" जिसका मुझे सबसे ज्यादा अफसोस है लेकिन बाद में मैंने उसे खुद ही ब्लॉक कर दिया, अब मेरा बॉयफ्रेंड कह रहा है कि मैंने उसे धोखा दिया है और वह मरते दम तक मुझ पर भरोसा नहीं करेगा लेकिन मैंने उसे बताया कि अतीत में उसके साथ सब कुछ हुआ था। मैं उससे बहुत प्यार करती हूँ पर वो इस रिश्ते में साथ देने को तैयार नहीं है और कह रहा है कि वो अब मेरे प्रति वफादार नहीं रहेगा, वो मुझ पर कभी भरोसा नहीं करेगा, उसके अनुसार मैंने उसे धोखा दिया है, पर मेरे इरादे बिल्कुल भी गलत नहीं थे, हालाँकि वो लड़का संपर्क में था पर जब से मैं रिश्ते में आई हूँ तब से मैंने उससे कभी कोई बातचीत शुरू नहीं की, क्या ये सच में धोखा है, क्या इसका मतलब ये है कि उसे अब मुझ पर भरोसा नहीं करना चाहिए? कृपया मार्गदर्शन करें