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Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jan 04, 2022

Anil Rego is the founder of Right Horizons, a financial and wealth management firm. He has 20 years of experience in the field of personal finance.
He’s an expert in income tax and wealth management.
He has completed his CFA/MBA from the ICFAI Business School.... more
Satish Question by Satish on Jan 04, 2022English
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मेरे दो प्रश्न हैं।</p> <p>(a) सात वर्षों के बाद, मुझे 44,400 रुपये की L&T इंफ्रास्ट्रक्चर बांड परिपक्वता राशि प्राप्त हुई।</p> <p>जब मैंने शुरू में इन बांडों के लिए आवेदन किया था, तो मैंने अपना पैन जमा किया था, तब भी कोई टीडीएस का उल्लेख नहीं किया गया था।</p> <p>क्या यह पूरी राशि मेरे कर रिटर्न में अतिरिक्त आय के रूप में शामिल है?</p> <p>(b) वार्षिक रूप से, स्वर्ण बांड पर ब्याज के रूप में 715 रुपये मेरे बचत बैंक खाते में जमा किए जाते हैं।</p> <p>अपने आईटी रिटर्न में, मैं आय के रूप में 4*त्रैमासिक ब्याज राशि शामिल करता हूं।</p> <p>715 रुपये पर बचत बैंक ब्याज भी तिमाही ब्याज में शामिल है।</p> <p>क्या मुझे आयकर उद्देश्यों के लिए अपनी वार्षिक आय में 715 रुपये की राशि अलग से शामिल करनी होगी?</p>

Ans: यहां प्रतिक्रियाएं हैं:</p> <p>(a) बांड पर ब्याज निवेशकों के लिए कर योग्य है।</p> <p>पूर्ण परिपक्वता राशि कर योग्य नहीं है।</p> <p>आपको प्राप्त ब्याज प्राप्त करने के लिए आपको निवेश की गई राशि को कम करना होगा और आपको प्राप्त ब्याज पर कर का भुगतान करना होगा।</p> <p>(b)&nbsp;स्वर्ण बांड पर ब्याज कर योग्य है और इसलिए आपको इसे अपने रिटर्न में दिखाना होगा।</p> <p>बचत खाते के ब्याज को अलग से दिखाया जाना चाहिए क्योंकि इस पर धारा 80TTA के तहत 10,000 रुपये तक की कटौती होती है और आपको कर का भुगतान केवल तभी करना होगा जब यह इस सीमा को पार कर जाता है।</p> <p>संक्षेप में, आपको स्वर्ण बांड पर ब्याज और बचत खाते पर ब्याज दोनों को दिखाना होगा, लेकिन अलग-अलग और बचत बैंक ब्याज के लिए उपरोक्त कटौती का दावा करने के बाद।</p> <p>&nbsp;</p>
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आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Mihir

Mihir Tanna  |966 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Aug 23, 2022

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प्रिय महोदय, वर्ष 2011 में संचयी विकल्प के तहत 10 वर्षों की अवधि के लिए दीर्घकालिक बुनियादी ढांचा बांड में 20000 रुपये का निवेश किया। बांड दिसंबर 2021 में परिपक्व हुए और मुझे 2,736 रुपये के टीडीएस की कटौती के बाद 44,624 रुपये मिले। मेरे एआईएस में 27,360 रुपये की राशि अन्य स्रोतों से आय के रूप में दिखाई जा रही है।<br /> <br /> मैं पिछले 10 वर्षों से अपने आईटी रिटर्न में इस निवेश पर हर साल अर्जित ब्याज को ब्याज आय के रूप में दिखा रहा हूं। हालाँकि अब इस वर्ष मुझे फिर से एकमुश्त राशि को आय के रूप में दिखाना होगा और उस पर कर का भुगतान करना होगा क्योंकि यह मेरे एआईएस और 26 एएस में परिलक्षित हो रहा है।<br /> <br /> क्या ऐसा कोई तरीका है जिससे मुझे दोगुना कर न देना पड़े क्योंकि मैं पहले ही पिछले 10 वर्षों में अर्जित ब्याज के रूप में कर का भुगतान कर चुका हूँ? आईटी दाखिल करते समय इसे कैसे प्रतिबिंबित करें? मैंने आईटीआर 2 दाखिल कर दिया है।<br /> <br />
Ans: आयकर प्रावधानों के अनुसार, ब्याज आय प्रोद्भवन आधार पर दी जा सकती है (अर्थात अर्जित ब्याज लेकिन बाद के चरण में प्राप्य) या नकद आधार पर। लेकिन एक बार जब आप एक विधि के तहत आय की पेशकश शुरू कर देते हैं, तो आप बदल नहीं सकते।<br /> <br /> आपके मामले में, 24,624 रुपये 10 वर्षों के कार्यकाल के दौरान अर्जित ब्याज है। यदि आपने वित्त वर्ष 21-22 के लिए हर साल ब्याज आय की पेशकश की है (भले ही प्राप्त नहीं हुई हो), तो आपको 1 अप्रैल, 2021 और 21 दिसंबर की परिपक्वता तिथि के बीच अर्जित ब्याज की पेशकश करनी होगी।<br /> <br /> आयकर रिटर्न में दी गई राशि एआईएस में दिखाई देने वाली राशि से भिन्न हो सकती है, यदि आय आयकर प्रावधानों के अनुसार सही ढंग से पेश की गई है और एआईएस फीडबैक विकल्प में उचित उत्तर दाखिल किया जाना चाहिए।<br /> <br />

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Mihir

Mihir Tanna  |966 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Sep 09, 2022

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प्रिय महोदय,</p> 1. मैंने वर्ष 2011 में संचयी विकल्प के तहत 10 वर्षों की अवधि के लिए दीर्घकालिक बुनियादी ढांचा बांड में 20000 रुपये का निवेश किया। बांड दिसंबर 2021 में परिपक्व हुए और मुझे 2736 रुपये के टीडीएस की कटौती के बाद 44624 रुपये मिले। मेरे एआईएस में 27360 रुपये की राशि अन्य स्रोतों से आय के रूप में दिखाई जा रही है।</p> <p>2. मैं पिछले 10 वर्षों से अपने आईटी रिटर्न में इस निवेश पर हर साल अर्जित ब्याज को ब्याज आय के रूप में दिखा रहा हूं। हालाँकि अब इस वर्ष मुझे फिर से एकमुश्त राशि को आय के रूप में दिखाना होगा और उस पर कर का भुगतान करना होगा क्योंकि यह मेरे एआईएस और 26 एएस में परिलक्षित हो रहा है।</p> 3. क्या ऐसा कोई तरीका है जिससे मुझे दोगुना कर न देना पड़े क्योंकि मैं पहले ही पिछले 10 वर्षों में अर्जित ब्याज के रूप में कर का भुगतान कर चुका हूं? आईटी दाखिल करते समय इसे कैसे दर्शाया जाए। मैंने आईटीआर 2 दाखिल कर दिया है।</p>
Ans: यदि ब्याज आय पर पहले से ही संचय के आधार पर कर लगाने की पेशकश की गई है, तो उस पर रसीद के आधार पर दोबारा कर नहीं लगाया जाएगा। आप तदनुसार एआईएस के विरुद्ध फीडबैक प्रदान कर सकते हैं और उसी आय को दोबारा पेश करने की कोई आवश्यकता नहीं है।</p>

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Anil

Anil Rego  |377 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Nov 29, 2022

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मेरे पास दो प्रकार के आरबीआई कर योग्य बांड हैं। एक प्रकार के लिए जो गैर-संचयी है, मुझे 6 महीने के बाद नियमित रूप से ब्याज मिलता है। कर स्रोत पर काटा जाता है और मैं इसे अपने आईटीआर में आय के रूप में दिखाता हूं।</p> <p>दूसरा संचयी प्रकार है जो वित्त वर्ष 2023-24 में परिपक्व हो जाएगा। चूँकि ब्याज पर कोई कर नहीं काटा गया है और पिछले 6 वर्षों के दौरान मेरे बैंक खाते में कुछ भी जमा नहीं हुआ है, इसलिए मेरे रिटर्न में इन बांडों के लिए कोई ब्याज आय नहीं दिखाई गई है।</p> <p>क्या यह आईटी दृष्टिकोण से सही है?</p> <p>अगले वर्ष जब मूलधन और ब्याज मेरे खाते में जमा किया जाएगा, तो स्रोत पर टीडीएस काट लिया जाएगा, ब्याज आय मेरे आईटीआर में दिखाई जाएगी। आशा है कि आईटीआर के दृष्टिकोण से मेरा दृष्टिकोण सही है।</p>
Ans: हां, यह आईटीआर के दृष्टिकोण से सही है क्योंकि आप इसका हिसाब रसीद के आधार पर कर रहे हैं।</p>

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Mihir

Mihir Tanna  |966 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on May 24, 2024

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क्या किसी को बॉन्ड के कुल ब्याज पर या बॉन्ड की खरीद के समय दिए गए कुल ब्याज में से अर्जित ब्याज को घटाकर कर चुकाना पड़ता है? कॉन्ट्रैक्ट नोट में यह राशि दिखाई जाती है। अगर मैं अर्जित ब्याज को समायोजित करने के बाद कर चुकाता हूँ तो काटे गए टीडीएस की राशि का क्या होगा? साथ ही रिटर्न और 26AS के बीच भी अंतर होगा। अगर मैं अर्जित ब्याज सहित कर चुकाता हूँ तो यह मेरे लिए सीधा नुकसान है।
Ans: आपको वित्त वर्ष 2023-24 में काटे गए टीडीएस को दो भागों में विभाजित करना होगा। वित्त वर्ष 2023-24 में पेश की जाने वाली आय के अनुपात में टीडीएस के लिए, आप वित्त वर्ष 2023-24 में टीडीएस का दावा कर सकते हैं। वित्त वर्ष 2022-23 में कर के लिए पहले से पेश की गई ब्याज आय के लिए, आपको फॉर्म 71 दाखिल करना होगा और वित्त वर्ष 2022-23 में उक्त टीडीएस का क्रेडिट प्राप्त करना होगा।

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नवीनतम प्रश्न
Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 05, 2024

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अगर मैं नया हूँ तो मैं 40-60 हजार प्रति माह तक कमा रहा हूँ और मेरे पास अपना घर नहीं है, मैं अपना पहला घर कैसे खरीदूँ?
Ans: एक फ्रेशर के रूप में जो ₹40-60K प्रति माह कमाता है, सबसे पहले वित्तीय आधार बनाने पर ध्यान दें। धन बढ़ाने और अन्य आवश्यक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए म्यूचुअल फंड के माध्यम से बचत और निवेश को प्राथमिकता दें। तुरंत घर खरीदने से बचें, क्योंकि इस स्तर पर होम लोन लेने से आपकी वित्तीय स्थिति पर दबाव पड़ सकता है। एक बार जब आप पर्याप्त धन जुटा लेते हैं और वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित कर लेते हैं, तो आप बिना किसी अनावश्यक तनाव के घर खरीदने की योजना बना सकते हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी
मुख्य वित्तीय योजनाकार
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English
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मेरा प्रश्न है कि जीवन और धन के प्रति कैसे दृष्टिकोण रखना चाहिए, मैं 53 वर्षीय पुरुष हूँ, तीस की उम्र के बाद से काम करता हूँ और उसके बाद कमाने के लिए कुछ नहीं करता। वास्तव में मेरे पास पर्याप्त संपत्ति है और बिना किसी समस्या के मासिक खर्च चलता रहता है। मेरे पास 3 करोड़ हैं, प्रत्येक के पास 2 घर हैं, 12 एकड़ जमीन है जहाँ से मुझे पर्याप्त आय हो रही है। मैं संपत्तियों का एकमात्र मालिक हूँ, कोई भाई-बहन नहीं है। मेरे पास अब शेयरों और म्यूचुअल फंड में लगभग 50 लाख रुपये हैं, पहले मैंने शेयरों और म्यूचुअल फंड से लगभग 20 लाख रुपये में एक घर खरीदा था, अब इसका मूल्य 3 करोड़ रुपये है। मेरी पत्नी सरकारी नौकरी कर रही है और उसे 90 हजार रुपये प्रति माह मिलते हैं। मुझे निवेश और म्यूचुअल फंड का बहुत शौक है, मैं म्यूचुअल फंड के माध्यम से लोगों को उनके निवेश की यात्रा में मदद करना चाहता हूँ। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि इसे कैसे शुरू किया जाए क्योंकि मैं लोगों को उनकी निवेश आवश्यकताओं के लिए जोड़ना चाहता हूँ। लोगों को अपने बारे में कैसे बताऊँ क्योंकि इस दुनिया में हर कोई पैसे के लिए भाग रहा है लेकिन मैं नहीं भाग रहा हूँ लेकिन फिर भी मैं चाहता हूँ कि लोग निवेश करें। कभी-कभी मैं उदास महसूस करता हूँ, कभी-कभी नहीं। मेरे 2 बच्चे हैं, बेटी 23 वर्ष की है और वह बीडीएस कर रही है और बेटा कक्षा में है। 12 पीसीएम। मेरे लिए उनकी शिक्षा महत्वपूर्ण है। मेरे पास पहले से ही उनकी शैक्षिक आवश्यकताओं और सामान्य विवाह के लिए उचित धन है। मैं नहीं चाहता कि मेरी जमीन जायदाद मेरे बच्चों के लिए बोझ बन जाए, यह संभव हो सकता है कि मैं इसमें से कुछ को बेच दूं। मुझे बीपी शुगर हार्ट जैसी कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, नियमित रूप से व्यायाम करके शरीर में निवेश करता हूं। मुझे नहीं पता कि आप मेरी जिज्ञासा को समझते हैं या नहीं, ऐसा लगता है कि मैं एक भ्रमित भाग्यशाली व्यक्ति हूं।
Ans: आपकी क्वेरी एक अनूठी स्थिति को दर्शाती है: आप आर्थिक रूप से सुरक्षित हैं, आप पर तत्काल कोई मौद्रिक दबाव नहीं है, और दूसरों की मदद करने की आपकी सच्ची इच्छा है। अपने विचारों को नेविगेट करने, अपने उद्देश्य को संरेखित करने और अपने संसाधनों का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए यहाँ एक संरचित दृष्टिकोण दिया गया है:

1. आत्म-प्रतिबिंब और भावनात्मक कल्याण
अपनी स्थिति को स्वीकार करें: आपकी जगह पर किसी के लिए "भ्रमित लेकिन भाग्यशाली" महसूस करना स्वाभाविक है। आपने असाधारण रूप से अच्छा किया है, लेकिन अब यह धन से परे अर्थ खोजने के बारे में है।
अपना उद्देश्य परिभाषित करें: इस बात पर चिंतन करें कि आप निवेश के साथ दूसरों की मदद क्यों करना चाहते हैं। क्या यह अपना ज्ञान साझा करना, संबंध बनाना या विरासत छोड़ना है? एक स्पष्ट उद्देश्य आपके प्रयासों का मार्गदर्शन करेगा।
मेंटर्स या समुदायों से जुड़ें: व्यक्तिगत वित्त के बारे में भावुक समान विचारधारा वाले व्यक्तियों के समुदायों में शामिल हों। यह आपको स्पष्टता देगा और आपकी ऊर्जा को सकारात्मक रूप से चैनल करने में मदद करेगा।

निवेश के साथ लोगों की मदद करना
निवेशकों के लिए प्रशिक्षक बनें
दूसरों को प्रशिक्षित करके अपने ज्ञान और व्यक्तिगत अनुभव के धन को साझा करें। निवेश, म्यूचुअल फंड और धन-निर्माण रणनीतियों के बारे में व्यक्तियों को शिक्षित करने के लिए कार्यशालाएँ, वेबिनार या छोटे समूह सत्र आयोजित करें।
स्थानीय संगठनों, स्कूलों या सामुदायिक केंद्रों के साथ साझेदारी करके वित्तीय साक्षरता कार्यक्रम आयोजित करें, जिससे व्यावहारिक ज्ञान के साथ दूसरों को सशक्त बनाया जा सके।
सोशल मीडिया इन्फ़्लुएंसर के रूप में विश्वसनीयता बनाएँ
व्यावहारिक निवेश मार्गदर्शन साझा करने के लिए एक ब्लॉग, YouTube चैनल या सोशल मीडिया पेज शुरू करें। अपनी व्यक्तिगत सफलता की कहानियों का लाभ उठाएँ, जैसे कि आपके निवेश ने आपको घर खरीदने या धन-संपत्ति बनाने जैसे महत्वपूर्ण मील के पत्थर हासिल करने में कैसे सक्षम बनाया।
वीडियो, इन्फोग्राफ़िक्स और वित्तीय अनुशासन, म्यूचुअल फंड और दीर्घकालिक निवेश पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिकाओं सहित आकर्षक और संबंधित सामग्री का उपयोग करें।
अपनी यात्रा से सीखे गए सबक साझा करें, निवेश की सफलता में धैर्य और रणनीतिक योजना के महत्व पर प्रकाश डालें।
समुदाय के साथ जुड़ें
विश्वास बनाने और व्यापक दर्शकों तक पहुँचने के लिए निवेश की मूल बातों पर निःशुल्क परिचयात्मक सत्र पेश करें।
वित्तीय साक्षरता के समर्थक के रूप में खुद को स्थापित करें, लोगों को दीर्घकालिक वित्तीय नियोजन के महत्व को समझने में मदद करें।
प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करके और वित्तीय शिक्षा में एक विश्वसनीय आवाज़ बनकर, आप वित्तीय उत्पादों को बेचने या वितरित करने की आवश्यकता के बिना दूसरों को अपने वित्तीय लक्ष्य प्राप्त करने के लिए प्रेरित और मार्गदर्शन कर सकते हैं।

3. अपने बच्चों के लिए योजना बनाना
सोच-समझकर ज़मीन बेचना:
अगर आपको लगता है कि ज़मीन बोझ बन सकती है, तो धीरे-धीरे उसका कुछ हिस्सा बेचने पर विचार करें। अपने बच्चों के भविष्य के लिए विविध, कम रखरखाव वाली संपत्तियों (जैसे इंडेक्स फंड, बैलेंस्ड फंड या आय-उत्पादक उपकरण) में आय का निवेश करें।

शिक्षा और स्वतंत्रता:
उनकी शिक्षा के लिए अच्छी तरह से वित्तपोषित होने के साथ, उन्हें पारिवारिक संपत्तियों के प्रबंधन का बोझ डालने के बजाय उनके हितों से जुड़े करियर और जुनून तलाशने के लिए प्रोत्साहित करें।

4. व्यक्तिगत विकास
शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहें:
आपका फिटनेस फ़ोकस सराहनीय है। अवसाद की कभी-कभी होने वाली भावनाओं को दूर करने के लिए योग या ध्यान जैसे माइंडफुलनेस अभ्यासों के साथ इसे पूरक बनाएँ।

रुचियों का पीछा करें:
शौक, स्वयंसेवा, या वित्त से बाहर की गतिविधियों में शामिल हों। यह संतुलन और खुशी प्रदान करेगा।

5. धन के लिए दीर्घकालिक दृष्टि
अपनी संपत्ति को सरल बनाएँ:
किसी संपत्ति योजनाकार के साथ मिलकर वसीयत या ट्रस्ट बनाएँ, जिसमें यह बताया गया हो कि आपकी संपत्ति किस तरह वितरित की जानी चाहिए। यदि आप दान करना चाहते हैं या दूसरों की मदद करना चाहते हैं, तो अभी संगठनों या कारणों की पहचान करें।
अपने बच्चों को शिक्षित करें:
उन्हें वित्तीय स्वतंत्रता और धन के प्रबंधन के बारे में सिखाएँ, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपकी विरासत तनाव का स्रोत न बने।
6. अवसाद से लड़ना:
जुड़े रहें: अपने परिवार के साथ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएँ और सामाजिक रूप से जुड़ें। दूसरों की ईमानदारी से मदद करने से खालीपन की भावना कम हो सकती है।
पेशेवर सहायता लें: यदि कभी-कभी अवसाद बना रहता है, तो अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए किसी परामर्शदाता या चिकित्सक से परामर्श लें।
सुरक्षित और संतुष्ट जीवन जीते हुए दूसरों की मदद करने की आपकी इच्छा प्रेरणादायक है। आप अपने और दूसरों के लिए एक सार्थक विरासत बनाने की एक शानदार स्थिति में हैं।
अगले चरण:
प्रशिक्षण विषयों के बारे में शोध करना शुरू करें।
सोशल मीडिया या ब्लॉग के माध्यम से अपनी निवेश यात्रा को अनौपचारिक रूप से साझा करना शुरू करें।
संपत्ति की योजना बनाने और अपने बच्चों की वित्तीय और भावनात्मक भलाई सुनिश्चित करने के लिए पेशेवर मदद लें।
आपके पास बदलाव लाने के लिए संसाधन, अनुभव और सद्भावना है। इन्हें सार्थक कार्रवाई में बदलें।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी
मुख्य वित्तीय योजनाकार
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Chocko

Chocko Valliappa  |475 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Dec 05, 2024

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Career
आदरणीय महोदय, मेरे बेटे, जिसकी उम्र 23 वर्ष है, ने पिछले महीने EC में BE डिग्री का आखिरी बैकलॉग क्लियर किया है। उसका बैच 2023 का है, लेकिन घुटने की सर्जरी और रिहैब के कारण वह 10 महीने पीछे रह गया। अब वह पिछड़ने के साथ-साथ मौजूदा निराशाजनक नौकरी की संभावनाओं के कारण निराश है। पहले उसने उसे कोडिंग कौशल से लैस करने के बारे में सोचा, लेकिन अब वह प्रोजेक्ट मैनेजमेंट, कस्टमर रिस्पॉन्सिबिलिटी मैनेजमेंट आदि जैसी नॉन कोडिंग और नॉन टेक्निकल जॉब चाहता है। वास्तव में वह स्पष्ट नहीं है कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है और कौन सा कौशल उसे बहुत अच्छी और विश्वसनीय विकास क्षमता वाली नौकरी दिलाएगा। कृपया उसे दिलचस्प विकास संभावनाओं के साथ उपलब्ध करियर के बारे में परामर्श देकर अगला सही कदम उठाने के लिए मार्गदर्शन करें। धन्यवाद कृपया उसका मार्गदर्शन करें
Ans: अब बात करते हैं कि वह क्या करना चाहता है? उसे यह समझना चाहिए कि हर किसी को कोडिंग करने की ज़रूरत नहीं है। बिक्री, विपणन, ग्राहक संबंध प्रबंधन में बहुत सी अन्य नौकरियाँ हैं। उसे उन नौकरियों की तलाश करनी चाहिए। जो लोग शुरू करना चाहते हैं उनके लिए नौकरियों की कोई कमी नहीं है। आपको उसे प्रेरित करना होगा कि उसे नौकरी की तलाश में रहना चाहिए।

उसे बी.ई. में अंतिम स्कोर, कौन सा कॉलेज और विश्वविद्यालय है, यह बताने दें। क्या उसके कॉलेज में प्लेसमेंट सेल है? क्या वे इस साल उसे प्लेसमेंट के लिए विचार नहीं करेंगे, यह देखते हुए कि उसने चिकित्सा कारणों से समय खो दिया है। शायद कॉलेज से विशेष अनुरोध करने से मदद मिलेगी।

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Ravi

Ravi Mittal  |455 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 05, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024
Relationship
My Girlfriend says that I am very "Clingy". This is my First Relationship & I Love her with all my Heart. I shower a lot of Affection on her, all the time. But, I am also somewhat Insecure, perhaps, due to Childhood Trauma from Emotionally Unavailable & Abusive Parents. Sometimes, even I feel that I am being Overly Attached & Emotionally Dependent upon her. Initially, she used to like the way, I Loved her, intensely, but of late, she seems to be getting Suffocated & gradually distancing herself from me. Please guide me, how to work on & improve myself ? At any cost, I don't want to lose her & would like to maintain a Healthy Relationship with her. Please guide me on how to proceed further.
Ans: Dear Anonymous,
First of all, it is great that you took her feedback so positively and are trying to make constructive changes. It is not easy to admit flaws and work on them. Now, I would suggest starting off by putting your attention a little more on yourself than your partner. Focus on being independent; just because two people are dating does not mean they have to be constantly co-dependent. Pursue new hobbies, connect with friends, explore new things alone and some time together, and in general, give more time to personal growth.

Everyone has different love languages and life events can shape the way we give and receive love. For you, being too attentive and attached can be a byproduct of the childhood trauma you mentioned. Similarly, your partner's way of receiving love can be different. The best way to understand each other's love language is to communicate clearly. Listen to her without getting defensive. I would hope she can do the same for you. I am sure a few open conversations can bring you both to that sweet spot where you both are comfortable with each other's style of showing love.

I would also suggest therapy to address the insecurity and unresolved issues from your past. It can do wonders for your emotional health. Also, remember that a healthy relationship needs some room to grow. Allow yours the space.

Best Wishes.

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