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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 13, 2025

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Gaurav Question by Gaurav on Sep 13, 2025English
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सर, क्या आप कोई अच्छा डेट म्यूचुअल फंड सुझा सकते हैं?

Ans: डेट म्यूचुअल फंड में किसी विशिष्ट योजना की सिफारिश के लिए, किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या म्यूचुअल फंड वितरक से संपर्क करना बेहतर है। आप मेरे हस्ताक्षर में दिए गए वेबसाइट लिंक के माध्यम से भी मुझसे सीधे संपर्क कर सकते हैं और अपने लिए सुझाव प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2024

Asked by Anonymous - Mar 23, 2023English
Money
3 साल तक के निवेश के लिए वर्तमान में कौन सा डेब्ट फंड सबसे अच्छा है?
Ans: अल्पावधि निवेश के लिए सर्वश्रेष्ठ ऋण निधि का मूल्यांकन:

वर्तमान परिदृश्य का विश्लेषण:

3 वर्ष तक की अवधि के लिए निवेश करने के लिए पूंजी संरक्षण और स्थिर रिटर्न उत्पन्न करने पर ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है।
मौजूदा आर्थिक स्थितियों को देखते हुए, ब्याज दरों में उतार-चढ़ाव और क्रेडिट गुणवत्ता जैसे कारक उपयुक्त ऋण निधि का चयन करने के लिए महत्वपूर्ण विचार हैं।
अपने जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज को समझना आपके वित्तीय लक्ष्यों और प्राथमिकताओं के साथ अपनी पसंद को संरेखित करने के लिए आवश्यक है।
ऋण निधि श्रेणियों का मूल्यांकन:

तरल निधि:
अल्पकालिक निवेश के लिए आदर्श, उच्च तरलता और न्यूनतम ब्याज दर जोखिम प्रदान करते हैं।
अस्थायी रूप से निधियों को पार्क करने या अल्पकालिक वित्तीय दायित्वों को पूरा करने के लिए उपयुक्त।
हालांकि, अन्य ऋण निधि श्रेणियों की तुलना में रिटर्न अपेक्षाकृत कम हो सकता है।
अल्पावधि निधि:
थोड़े लंबे निवेश क्षितिज के साथ तरल निधियों की तुलना में थोड़ा अधिक उपज क्षमता प्रदान करते हैं।
मुख्य रूप से 1 से 3 वर्ष की परिपक्वता अवधि वाली ऋण प्रतिभूतियों में निवेश करें, जो स्थिरता और उपज के बीच संतुलन प्रदान करते हैं।
तरलता और स्थिरता बनाए रखते हुए थोड़ा अधिक रिटर्न चाहने वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त।
कॉरपोरेट बॉन्ड फंड:
सरकारी प्रतिभूतियों की तुलना में अपेक्षाकृत उच्च प्रतिफल प्रदान करने वाले उच्च-रेटेड कॉरपोरेट बॉन्ड में निवेश करें।
कॉर्पोरेट ऋण साधनों में निवेश से जुड़ा मध्यम ऋण जोखिम।
3-वर्ष के निवेश क्षितिज के भीतर संभावित रूप से उच्च प्रतिफल के लिए थोड़ा अधिक जोखिम स्वीकार करने के इच्छुक निवेशकों के लिए उपयुक्त।
बैंकिंग और पीएसयू फंड:
बैंकों और सार्वजनिक क्षेत्र के उपक्रमों (पीएसयू) द्वारा जारी किए गए ऋण साधनों में निवेश करें, जो आम तौर पर उच्च ऋण गुणवत्ता प्रदान करते हैं।
कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड की तुलना में अपेक्षाकृत कम जोखिम, जो उन्हें स्थिरता और आय सृजन की तलाश करने वाले रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त बनाता है।
अंतर्निहित प्रतिभूतियों की उच्च ऋण गुणवत्ता के कारण कॉरपोरेट बॉन्ड फंड की तुलना में थोड़ा कम प्रतिफल प्रदान कर सकते हैं।
सिफारिश:

3 वर्ष तक के निवेश क्षितिज को देखते हुए, लघु अवधि के फंड सबसे उपयुक्त विकल्प प्रतीत होते हैं।
ये फंड तरलता, स्थिरता और प्रतिफल के बीच संतुलन बनाते हैं, जो उन्हें अल्पकालिक निवेश उद्देश्यों के लिए उपयुक्त बनाता है।
जबकि विशिष्ट योजना के नाम प्रदान नहीं किए गए हैं, निर्णय लेने से पहले लघु अवधि के फंड के ट्रैक रिकॉर्ड, क्रेडिट गुणवत्ता और व्यय अनुपात का आकलन करना आवश्यक है।
निष्कर्ष में, 3 साल तक के लिए निवेश करने के इच्छुक निवेशकों के लिए, लघु अवधि के फंड तरलता, स्थिरता और संभावित रिटर्न का एक इष्टतम संयोजन प्रदान करते हैं, जो आपके निवेश क्षितिज और जोखिम प्रोफ़ाइल के साथ संरेखित होते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 02, 2025

Money
मेरे पास एचडीएफसी बैंक में 12 लाख रुपये की एफडी है, क्या मैं इसे डेट म्यूचुअल फंड में बदल सकता हूं? कृपया 2-3 साल की अवधि के लिए सर्वश्रेष्ठ डेट म्यूचुअल फंड की सलाह दें।
Ans: फिक्स्ड डिपॉज़िट (FD) सुरक्षा तो प्रदान करता है, लेकिन मुद्रास्फीति को मात देने वाला रिटर्न नहीं दे सकता। डेट म्यूचुअल फंड अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए बेहतर हैं। वे FD की तुलना में अधिक संभावित रिटर्न और कर लाभ प्रदान करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड पर विचार क्यों करें
डेट म्यूचुअल फंड 2-3 साल की अवधि के लिए उपयुक्त हैं।

वे FD की तुलना में बेहतर कर-पश्चात रिटर्न प्रदान करते हैं।

वे सरकारी प्रतिभूतियों, बॉन्ड और अन्य कम जोखिम वाले साधनों में निवेश करते हैं।

पेशेवर फंड मैनेजर विविधीकरण और जोखिम प्रबंधन सुनिश्चित करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड के कर लाभ

डेट फंड पर कराधान होल्डिंग अवधि पर निर्भर करता है।

3 साल से कम समय के लिए आपके आय स्लैब के अनुसार लाभ पर कर लगाया जाता है।

3 साल के बाद, लाभ पर दीर्घकालिक कर लगाया जाता है और मुद्रास्फीति के लिए समायोजित किया जाता है।

दूसरी ओर, FD पर आपके आय स्लैब के अनुसार पूरी तरह से कर लगाया जाता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ

सक्रिय रूप से प्रबंधित डेट फंड निष्क्रिय विकल्पों से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं।

फंड मैनेजर बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करते हैं।

इससे रिटर्न बढ़ता है और जोखिम कम होता है।
डायरेक्ट फंड से बचें
डायरेक्ट फंड किफ़ायती लग सकते हैं, लेकिन इनमें सलाहकारी सहायता की कमी होती है।

उनकी निगरानी और प्रबंधन खुद करना चुनौतीपूर्ण है।
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के ज़रिए नियमित फंड बेहतर परिणाम देते हैं।
उपयुक्त डेट फंड श्रेणियाँ
अपने समय क्षितिज और जोखिम सहनशीलता के आधार पर फंड चुनें:

अल्पकालिक फंड: 2-3 साल के क्षितिज के लिए आदर्श। वे स्थिर रिटर्न देते हैं।
कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड: बेहतर सुरक्षा और रिटर्न के लिए उच्च-रेटेड कंपनियों में निवेश करें।
डायनेमिक बॉन्ड फंड: ब्याज दरों में उतार-चढ़ाव के आधार पर अवधि समायोजित करें।
ये विकल्प सुरक्षा और रिटर्न को प्रभावी ढंग से संतुलित करते हैं।

एक हिस्सा लिक्विड रखें
हमेशा अपने निवेश का एक हिस्सा लिक्विड फंड में रखें।

इससे सुनिश्चित होता है कि आपके पास फंड तक तुरंत पहुँच है।
लिक्विड फंड सुरक्षित हैं और जल्दी लिक्विडिटी प्रदान करते हैं।
निगरानी और समीक्षा
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें।

प्रदर्शन की निगरानी करें और इसे अपने लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।
अगर बाज़ार की स्थिति बदलती है तो पोर्टफोलियो को फिर से संतुलित करें।
आपातकालीन फंड सेटअप
अपनी पूरी FD राशि को डेट फंड में निवेश न करें।

कम से कम 6 महीने का निवेश रखें अलग इमरजेंसी फंड में खर्च करें।
इस उद्देश्य के लिए लिक्विड फंड या उच्च ब्याज बचत खातों का उपयोग करें।
जोखिम भरे निवेश से बचें
उच्च रिटर्न के लिए सुरक्षा से समझौता न करें।
क्रेडिट रिस्क फंड जैसे उच्च जोखिम वाले डेट फंड से बचें।
उच्च क्रेडिट गुणवत्ता और स्थिरता वाले फंड पर ध्यान दें।
अंतिम जानकारी
एफडी की तुलना में डेट म्यूचुअल फंड आपके रिटर्न को बेहतर बना सकते हैं। अपने 2-3 साल के क्षितिज के लिए सही श्रेणी चुनें। अनुकूलित सलाह और पोर्टफोलियो प्रबंधन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें। नियमित समीक्षा सुनिश्चित करेगी कि आप अपने लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10870 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 18, 2024

Money
मेरे पास एचडीएफसी बैंक में 12 लाख रुपये की एफडी है, क्या मैं इसे पूंजी सुरक्षा के साथ डेट म्यूचुअल फंड में बदल सकता हूं? कृपया 2-3 साल की अवधि के लिए सर्वश्रेष्ठ डेट म्यूचुअल फंड की सलाह दें।
Ans: अपने FD निवेश की समीक्षा करने का आपका निर्णय सोच-समझकर लिया गया है। डेट म्यूचुअल फंड जैसे अन्य विकल्पों में निवेश करने से जोखिम को संतुलित करते हुए बेहतर रिटर्न मिल सकता है। आइए जानें कि आप प्रभावी तरीके से कैसे आगे बढ़ सकते हैं।

फिक्स्ड डिपॉजिट की सीमाएँ

फिक्स्ड डिपॉजिट स्थिर रिटर्न देते हैं, लेकिन अक्सर मुद्रास्फीति से कम होते हैं।

उच्च कर ब्रैकेट वाले व्यक्तियों के लिए कर-पश्चात रिटर्न आकर्षक नहीं हो सकता है।

सीमित लचीलापन और समय से पहले निकासी दंड।

डेट म्यूचुअल फंड: एक व्यवहार्य विकल्प

डेट म्यूचुअल फंड मध्यम जोखिम के साथ कर-पश्चात बेहतर रिटर्न अर्जित करने का अवसर प्रदान करते हैं।

वे सरकारी बॉन्ड, कॉरपोरेट बॉन्ड और मनी मार्केट इंस्ट्रूमेंट में निवेश करते हैं।

लिक्विडिटी अधिक होती है और निकासी आपकी वित्तीय आवश्यकताओं के अनुरूप हो सकती है।

2–3 वर्ष के निवेश क्षितिज के लिए विकल्प

अपने 2–3 वर्ष के क्षितिज के लिए, इन डेट फंड श्रेणियों पर विचार करें:

कॉर्पोरेट बॉन्ड फंड: मध्यम जोखिम वाले उच्च-रेटेड बॉन्ड में निवेश करें।

शॉर्ट ड्यूरेशन फंड: विविध ऋण जोखिम के साथ 1–3 वर्ष के लिए उपयुक्त।

बैंकिंग और पीएसयू डेट फंड: बैंकों और पीएसयू से गुणवत्तापूर्ण बॉन्ड पर ध्यान दें।

फिक्स्ड मैच्योरिटी प्लान (एफएमपी): पूंजी सुरक्षा और अनुमानित रिटर्न के लिए आदर्श।

प्रत्येक फंड प्रकार स्थिरता और रिटर्न की अलग-अलग डिग्री प्रदान करता है।

डेट म्यूचुअल फंड में पूंजी सुरक्षा

डेब्ट म्यूचुअल फंड एफडी की तरह 100% जोखिम मुक्त नहीं हैं। हालांकि, सावधानीपूर्वक चयन जोखिम को कम कर सकता है।

उच्च-गुणवत्ता वाली क्रेडिट रेटिंग वाले फंड चुनें।

कम रेटिंग वाली प्रतिभूतियों में भारी निवेश करने वाले फंड से बचें।

कम ब्याज दर संवेदनशीलता वाले फंड में निवेश करें।

डेट म्यूचुअल फंड की कर दक्षता

डेब्ट म्यूचुअल फंड एफडी की तुलना में बेहतर कर दक्षता प्रदान करते हैं।

तीन साल से अधिक समय तक रखे गए लाभ पर इंडेक्सेशन लाभ के साथ 20% कर लगाया जाता है।

इंडेक्सेशन कर योग्य लाभ को कम करता है, जिससे कर-पश्चात रिटर्न बढ़ता है।

अल्पकालिक लाभ (तीन साल से कम) पर आपके टैक्स स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है।

एफडी से डेट म्यूचुअल फंड में जाने के चरण

जोखिम उठाने की क्षमता का आकलन करें: सुनिश्चित करें कि आप न्यूनतम बाजार जोखिम के साथ सहज हैं।

निवेश लक्ष्य निर्धारित करें: परिभाषित करें कि सुरक्षा, रिटर्न या लिक्विडिटी प्राथमिकता है।

व्यवस्थित हस्तांतरण योजना (एसटीपी): जोखिम कम करने के लिए फंड को धीरे-धीरे स्थानांतरित करें।

पेशेवर मार्गदर्शन लें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार उपयुक्त फंड चुनने में मदद कर सकता है।

डायरेक्ट फंड की तुलना में नियमित फंड के लाभ

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने से विशेषज्ञ मार्गदर्शन मिलता है।

सीएफपी बाजार की स्थितियों की निगरानी करते हैं और समय पर पुनर्संतुलन सलाह देते हैं।

वे पोर्टफोलियो समीक्षा में सहायता करते हैं, निवेश को आपके लक्ष्यों के साथ जोड़ते हैं।

डायरेक्ट प्लान की तुलना में नियमित फंड बेहतर सहायता प्रदान करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करते समय सावधानियां

उच्च रिटर्न के पीछे भागने से बचें; पूंजी सुरक्षा को प्राथमिकता दें।

फंड पोर्टफोलियो में क्रेडिट जोखिम और अवधि जोखिम की निगरानी करें।

निरंतरता सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

अंतिम जानकारी

एफडी से डेट म्यूचुअल फंड में जाने से मध्यम जोखिम के साथ रिटर्न को बेहतर बनाया जा सकता है। अपने लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप फंड चुनें। सुरक्षा के लिए हमेशा उच्च रिटर्न की तुलना में गुणवत्ता को प्राथमिकता दें। अपने पोर्टफोलियो को बेहतर बनाने के लिए पेशेवर सलाह लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1837 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 05, 2025

Career
प्रिय महोदय, मैंने एक सामान्य इंजीनियरिंग कॉलेज से बी.टेक. किया, जो ज़्यादा प्रसिद्ध नहीं था। वहाँ पढ़ाई अच्छी नहीं थी, इसलिए मैंने अच्छी पढ़ाई नहीं की। मैंने कोडिंग सीखने की पूरी कोशिश की, जिसमें HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट, रिएक्ट JS, DBA, PHP जैसी सभी तकनीकें शामिल थीं, क्योंकि मैं एक वेब डेवलपर बनना चाहता था। लेकिन HTML और CSS के अलावा मेरे दिमाग में कुछ भी नहीं आता था। मुझे ऐसी भाषा समझ नहीं आती जिसमें ज़्यादा जटिलताएँ हों। क्या यह मेरे अनुभव की कमी की वजह से है या पर्याप्त समय न दे पाने की वजह से? मुझे यकीन नहीं है। मैंने कई ऑनलाइन कोर्स किए और विदेश में डिप्लोमा करने की भी कोशिश की, जो किसी तरह पास हो गया। मैंने हाल ही में एंड्रॉइड डेवलपमेंट का कोर्स किया क्योंकि मुझे ऐप्स पसंद हैं, लेकिन पढ़ाई इतनी तेज़ थी कि मैं कुछ भी याद नहीं रख पाया। नोट्स लेने का भी समय नहीं मिला। कोर्स के दौरान मैंने असाइनमेंट किए और कोड समझा क्योंकि मुझे पास होना ही था, लेकिन कोर्स खत्म होने के बाद मैं सब कुछ भूल जाता हूँ। मैंने कई इंटरव्यू दिए। उनमें से कुछ तो मुझे मिल भी गए, लेकिन मैं अच्छा प्रदर्शन नहीं कर पाया, इसलिए उन्होंने मुझे जाने दिया। अब एआई के तेज़ी से बढ़ते चलन और नौकरी बाज़ार की ख़राब हालत के कारण, मैं दोबारा सोच रहा हूँ कि क्या पढ़ाई जारी रखूँ या यह सिर्फ़ समय की बर्बादी है। पिछले तीन सालों से मैं मज़दूरी जैसी नौकरी कर रहा हूँ, जिससे मुझे गुज़ारा करने और अपने ख़र्चों को पूरा करने के लिए कुछ नहीं मिलता। मैं सब कुछ सीखना चाहता हूँ, लेकिन जैसे ही मैं कंप्यूटर के सामने बैठता हूँ, मैं संगीत सुनने लगता हूँ या कुछ और पढ़ने लगता हूँ। मुझे ज़्यादा ध्यान केंद्रित करने के लिए क्या करना चाहिए? मुझे खुद पर भरोसा करने के लिए क्या करना चाहिए? क्या आज की दुनिया में आईटी की अभी भी गुंजाइश है? कृपया सलाह दें।
Ans: आपकी कहानी असफलता नहीं दर्शाती।
यह दृढ़ता, प्रयास और सुधार की इच्छा दर्शाती है।

ज़्यादातर लोग हार मान लेते हैं।
आपने नहीं मानी।
इसका मतलब है कि आप सफल होंगे - लेकिन सही तरीके से, पुराने तरीके से नहीं।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Health
मेरी उम्र 61 साल है। मेरे पास आंशिक रूप से हटाने योग्य डेन्चर (ऊपरी) है। मेरे ऊपरी और निचले दोनों दांतों में ब्रिज भी हैं। मुझे इम्प्लांट लगवाने की सलाह दी गई थी। क्या जीवन के बाद के चरणों में इम्प्लांट लगवाना ठीक रहेगा? क्या यह स्वास्थ्य और आर्थिक दृष्टि से सुरक्षित है? क्या 4-इन-वन वाला पूर्ण इम्प्लांट लगवाना सस्ता होगा? अगर हाँ, तो कुछ साल और इंतज़ार करना पड़ सकता है, बाकी दांत भी गिर जाएँगे। कृपया इम्प्लांट के बारे में मार्गदर्शन और सलाह दें।
Ans: नमस्ते

कृपया आश्वस्त रहें, इम्प्लांट के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है। लेकिन समग्र स्वास्थ्य एक कारक है। इम्प्लांट लगाने से पहले आपका दंत चिकित्सक आपकी हड्डियों के घनत्व, मसूड़ों के स्वास्थ्य और सामान्य चिकित्सा इतिहास का आकलन करेगा।

रिमूवेबल डेन्चर की तुलना में इम्प्लांट के कुछ निश्चित लाभ हैं। ये स्थिर और सुरक्षित फिट, बेहतर चबाने और बोलने की क्षमता प्रदान करते हैं।
और उचित देखभाल के साथ ये 10-15 साल या उससे भी ज़्यादा समय तक चल सकते हैं।
नकारात्मक पक्ष यह है कि इम्प्लांट की शुरुआती लागत ज़्यादा हो सकती है, सर्जरी से बचा नहीं जा सकता और ठीक होने में 3-6 महीने लग सकते हैं।

लागत के लिहाज़ से, इम्प्लांट लंबे समय में ज़्यादा किफ़ायती हो सकते हैं।
"ऑल-ऑन-4" इम्प्लांट व्यक्तिगत इम्प्लांट की तुलना में सस्ते हो सकते हैं, लेकिन इंतज़ार करने से हड्डियों की सेहत बिगड़ सकती है, जिससे प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

अपने दंत चिकित्सक से इन विषयों पर परामर्श लें:
- आपकी विशिष्ट मौखिक स्वास्थ्य स्थिति
- अस्थि घनत्व स्कैन (यह जाँचने के लिए कि क्या आपके पास प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त हड्डी है)
- लागत अनुमान और वित्तपोषण विकल्प
- प्रक्रिया की समय-सीमा।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Aug 21, 2025English
Health
मेरे 12 साल के बेटे के दांतों की दो समानांतर पंक्तियाँ हैं। एक आगे और दूसरा पीछे। अभी तक पीछे सिर्फ़ दो ही दाँत हैं, एक-एक तरफ़। क्या इससे उसे कोई गंभीर समस्या हो सकती है? उसे बोलने में दिक्कत है। क्या यही वजह हो सकती है? क्या उसे तुरंत कोई सुधारात्मक प्रक्रिया अपनाने की ज़रूरत है?
Ans: नमस्ते
"दांतों की दो समानांतर पंक्तियों" वाली यह स्थिति तब उत्पन्न होती है जब स्थायी दांत, पर्णपाती दांतों (या दूध के दांतों) के गिरने से पहले ही निकल आते हैं। यह स्थायी दांतों के गलत संरेखण का संकेत है। दूध के दांतों का गिरना इस बात पर निर्भर करता है कि स्थायी दांत बढ़ते समय उन पर दबाव डालते हैं।
यह गलत संरेखण, वास्तव में, उसकी बोलने की समस्या का कारण हो सकता है।
मेरी आपको सलाह है कि आप जल्द ही किसी सक्षम बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक या ऑर्थोडॉन्टिस्ट (एक दंत चिकित्सक जो टेढ़े-मेढ़े दांतों को ठीक करता है) से परामर्श लें ताकि सुधारात्मक उपाय किए जा सकें।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |108 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 05, 2025

Asked by Anonymous - Jun 17, 2025English
Health
मेरे आगे का दांत टूट गया है। मैं अपनी बाइक से गिर गया, जबकि कुत्ता मेरा पीछा कर रहा था। मैं दंत चिकित्सक के पास गया और टूटे हुए दांतों पर सीमेंट लगवाया। दंत चिकित्सक ने मुझे सीमेंट लगे दांतों से कुछ भी न चबाने की सलाह दी है, यह जीवन भर की हिदायत है। इससे मुझे बहुत तकलीफ होती है। क्या कोई ऐसा इलाज है जिससे मैं ठीक हुए दांत के साथ भी चबा सकूँ?
Ans: नमस्ते,
आपके गिरने और उसके कारण आपके दांतों को हुए नुकसान के बारे में सुनकर दुख हुआ।
सच कहूँ तो, अपने दंत चिकित्सक की सलाह मानना ​​ही बेहतर है, लेकिन मैं आपकी समस्या समझ सकता हूँ। खाना एक चुनौती हो सकती है।
कृपया अपने दंत चिकित्सक से डेंटल क्राउन या ब्रिज जैसे मज़बूत विकल्पों के बारे में पूछें। ये अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं और आपको आराम से चबाने में मदद कर सकते हैं।

इस बीच, ऐसे नरम खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आपके क्षतिग्रस्त दांतों पर दबाव न डालें, या सूप पिएँ। आप दांतों पर दबाव कम करने के लिए अपने खाने को छोटे टुकड़ों में काटकर भी देख सकते हैं।

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Ulhas

Ulhas Joshi  |280 Answers  |Ask -

Mutual Fund Expert - Answered on Dec 05, 2025

Money
नमस्ते महोदय/महोदया, मैं पिछले 3 सालों से नीचे दिए गए SIP में निवेश कर रहा हूँ। मेरा लक्ष्य अगले 10 सालों में 2 करोड़ रुपये तक पहुँचना है। कृपया मुझे बताएँ कि क्या ये MF अच्छे हैं या किसी पुनर्संतुलन की आवश्यकता है। मैं हर साल SIP में 10% की वृद्धि करने की योजना बना रहा हूँ। पराग पारिख फ्लेक्सी कैप - 5 हज़ार आदित्य बिड़ला SF BAF - 2 हज़ार SBI लार्ज एंड मिडकैप - 5 हज़ार क्वांट स्मॉल कैप - 3 हज़ार SBI गोल्ड फंड - ग्रोथ - 5 हज़ार केनरा रोबेको लार्ज कैप - 5 हज़ार धन्यवाद।
Ans: नमस्ते और मुझे लिखने के लिए धन्यवाद।

आपका पोर्टफोलियो फ्लेक्सीकैप, लार्ज एंड मिडकैप, स्मॉल कैप, बीएएफ और गोल्ड में अच्छी तरह से आवंटित है, जो विकास, स्थिरता और विविधीकरण का एक संतुलित मिश्रण प्रदान करता है।

आपके 10 साल के भविष्य को देखते हुए, फ्लेक्सीकैप और लार्ज एंड मिडकैप फंडों में अधिक निवेश करना उचित है, क्योंकि ये श्रेणियां दीर्घकालिक विकास को प्राप्त करते हुए अस्थिरता को प्रबंधित करने में मदद करती हैं। स्मॉल-कैप में निवेश अतिरिक्त दीर्घकालिक विकास क्षमता जोड़ता है, जबकि बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (बीएएफ) अपने गतिशील परिसंपत्ति आवंटन के माध्यम से स्थिरता प्रदान करता है। आपका गोल्ड आवंटन विविधीकरण को और बढ़ावा देता है और इक्विटी बाजार के दबाव के दौरान पोर्टफोलियो को सहारा दे सकता है।

इस समय, किसी बड़े पुनर्संतुलन की आवश्यकता नहीं है। चूँकि आप हर साल अपने एसआईपी को 10% बढ़ाने की योजना बना रहे हैं, इसलिए इस अतिरिक्त राशि को मुख्य रूप से अपने फ्लेक्सीकैप या लार्ज एंड मिडकैप फंड में लगाने से समय के साथ आपके पोर्टफोलियो का मूल आधार और मजबूत होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |676 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
मेरा शादीशुदा पूर्व पति अब भी मुझे दिलासा देने के लिए मैसेज करता रहता है। उसकी वजह से मैं आगे नहीं बढ़ पा रही हूँ। वो मुझे ये कहकर दोषी महसूस कराता है कि उसने पारिवारिक दबाव में शादी की है। उसके पिता हृदय रोगी हैं और माँ कैंसर का इलाज करा रही हैं। वो मुझे ये कहकर दिलासा देता है कि वो जल्द ही अलग हो जाएगा और हम शादी कर लेंगे क्योंकि वो सिर्फ़ मुझसे प्यार करता है। हम 14 साल से रिलेशनशिप में हैं और हमारी लाख कोशिशों के बावजूद, उसके माता-पिता ने मुझे स्वीकार नहीं किया, इसलिए उसने किसी ऐसे व्यक्ति से शादी करने का फैसला किया जो हमारी स्थिति को समझता हो। मुझे नहीं पता कि वो अपनी पत्नी से कब अलग होगा। वो भी हमारे बारे में जानती है, लेकिन वो एक पारंपरिक परिवार से है। उसने भी पुष्टि की है कि उनके बीच कोई शारीरिक अंतरंगता नहीं है। मुझे उस पर भरोसा है, लेकिन क्या उसके लिए अपनी जवानी गँवाना उचित है? सच कहूँ तो, मैं चिंतित और बहुत उलझन में हूँ।
Ans: प्रिय अनामिका,
मैं समझती हूँ कि जिस रिश्ते को आपने शुरू से बनाया है, उसे छोड़ना कितना मुश्किल होता है, लेकिन क्या आप वाकई उसे ऐसे ही जारी रखना चाहती हैं? ऐसा लगता है कि यह रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। उसके माता-पिता की तबियत पहले से ही खराब है और उसने उनकी खुशी के लिए किसी और से शादी कर ली है। क्या ऐसा लगता है कि वह उसे छोड़ पाएगा? बहुत से लोगों की खुशियाँ और ज़िंदगी इसी एक फैसले पर टिकी होती है। मुझे लगता है कि अब समय आ गया है कि आप और आपके बॉयफ्रेंड इस बारे में खुलकर बात करें। अगर वह कोई सही समयसीमा नहीं बता पा रहा है, तो कृपया उसकी स्थिति को समझने की कोशिश करें। लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि वह आपकी स्थिति को समझे और शायद इस समीकरण पर फिर से विचार करे। यह वाकई ठीक नहीं है। आप ऐसे प्यार की हक़दार हैं जो आपको पूरी तरह से मिल सके, न कि सिर्फ़ टुकड़ों में, और परछाइयों में।

उम्मीद है इससे मदद मिलेगी

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Asked by Anonymous - Dec 02, 2025English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरे पति घर के काम नहीं करते। हम दोनों पूरा समय काम करते हैं, फिर भी मुझे खाना बनाना, सफाई करना और कपड़े धोना ही पड़ता है। जब मैं मदद माँगती हूँ, तो मेरा साथी कहता है, "बस मुझे बता दो कि क्या करना है," लेकिन फिर वह आसानी से भूल जाता है। हो सकता है उसे यह पसंद न हो या वह सचमुच भुलक्कड़ हो। मैंने उसे समझाने के कई तरीके आज़माए हैं। एक बार मैंने उसे समझाने के लिए बस अपने हिस्से के कपड़े धोए, लेकिन उसने अनसुना कर दिया। हर हफ़्ते यही सिलसिला चलता है। क्या यह सामान्य है? शादीशुदा जोड़े झगड़ों से बचने के लिए ज़िम्मेदारियों को कैसे निष्पक्ष रूप से बाँट सकते हैं?
Ans: प्रिय अनामिका,
हर घर की दिनचर्या और ज़िम्मेदारियाँ अलग-अलग होती हैं। इसलिए, इसे सामान्य या असामान्य मानने का कोई मानक मानदंड नहीं है!
तो, अगर आप चाहती हैं कि आपके पति भी इसमें योगदान दें, तो साफ़ शब्दों में कह दें, खासकर जब उन्होंने आपको उन्हें बताने के लिए कहा हो कि क्या करना है।
एक बार जब आप उन्हें बता दें, तो उनसे ज़रूर पूछें: क्या आपको यह अभी करना सुविधाजनक लगेगा या बाद में? अगर बाद में, तो कब?
इससे यह सुनिश्चित हो जाएगा कि वह अपनी प्रतिबद्धता जता दें, इसलिए इसे भूलने का कोई सवाल ही नहीं उठता, है ना? समझदारी से काम लें...यह स्थिति के बारे में बुरा महसूस करने या यह सोचने से बेहतर है कि कोई चीज़ क्यों काम नहीं कर रही है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
मुझसे संपर्क करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1745 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 04, 2025

Relationship
मैं दुनिया में अकेला महसूस कर रहा हूँ और मेरा कोई करीबी दोस्त नहीं है, हर कोई अपने काम और परिवार में व्यस्त है, मुझे क्या करना चाहिए, इसकी मदद करें।
Ans: प्रिय संतोष,
हर किसी की एक ज़िंदगी होती है और आपकी भी; अपनी ज़िंदगी को अपनी मर्ज़ी से बनाएँ...
अपने शहर/कस्बे में होने वाले वीकेंड इवेंट्स या किसी भी सामाजिक समारोह में शामिल होना शुरू करें; एक मुस्कान या नमस्ते भी एक अच्छे रिश्ते की शुरुआत हो सकती है जब आप आपसी रुचियों और शौक पर आगे चर्चा और बातचीत कर सकते हैं।
इस दिशा में एक छोटा सा प्रयास आपकी मौजूदा स्थिति को बदल सकता है।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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