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Sunil

Sunil Lala  |203 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jan 19, 2024

Sunil Lala founded SL Wealth, a company that offers life and non-life insurance, mutual fund and asset allocation advice, in 2005. A certified financial planner, he has three decades of domain experience. His expertise includes designing goal-specific financial plans and creating investment awareness. He has been a registered member of the Financial Planning Standards Board since 2009.... more
ARUN Question by ARUN on Oct 12, 2023English
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Money

मैं 31.01.2023 को अपनी सेवा से सेवानिवृत्त हो गया हूं, मैं अपने सेवानिवृत्ति कोष/धन को अपनी जीवन यात्रा की अगली अवधि में कैसे निवेश करूं। मेरा बेटा अब बीटेक कंप्यूटर साइंस के चौथे वर्ष में है। यह

Ans: राशि क्या है और आपका लक्ष्य क्या है
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Money

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Moneywize

Moneywize   |174 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Feb 25, 2024

Asked by Anonymous - Feb 24, 2024English
Money
मैं अक्टूबर 2024 में सेवानिवृत्त हो जाऊंगा और 80 लाख रुपये की सेवानिवृत्ति निधि की उम्मीद करूंगा। मैं इस राशि का 60 प्रतिशत अपने बेटे के मेडिकल प्रवेश और पढ़ाई पर खर्च करूंगा। लगभग 40,000 की मासिक आय अर्जित करने के लिए मुझे शेष राशि को विभिन्न क्षेत्रों में कैसे निवेश करना चाहिए?
Ans: आपकी 80 लाख रुपये की सेवानिवृत्ति निधि और इसका 60% आपके बेटे के मेडिकल प्रवेश और पढ़ाई के लिए आवंटित करने की योजना, जो कि 48 लाख रुपये है, को देखते हुए, आपके पास निवेश के लिए 32 लाख रुपये शेष रहेंगे। लगभग 40,000 रुपये की मासिक आय उत्पन्न करने के लिए, आपको अपनी निवेश रणनीति की सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होगी। यहां एक सुझाया गया दृष्टिकोण है:

1. अपनी जोखिम सहनशीलता का आकलन करें: निवेश करने से पहले, अपनी जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और वित्तीय लक्ष्यों पर विचार करें। चूंकि आप जल्द ही सेवानिवृत्त हो रहे हैं और नियमित मासिक आय की तलाश कर रहे हैं, इसलिए अपेक्षाकृत स्थिर और आय पैदा करने वाले निवेश विकल्पों पर ध्यान केंद्रित करना उचित है।

2. धन आवंटित करें: निवेश के लिए उपलब्ध 32 लाख रुपये के साथ, आप विविधीकरण प्राप्त करने और जोखिम प्रबंधन के लिए विभिन्न निवेश साधनों में राशि आवंटित कर सकते हैं।

3 आय-सृजन निवेश: 40,000 रुपये की मासिक आय उत्पन्न करने के लिए, आपको ऐसे निवेश की आवश्यकता होगी जो नियमित भुगतान प्रदान करते हों। विचार करने के लिए यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:

एक। वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (एससीएसएस): यह सरकार समर्थित बचत योजना तिमाही ब्याज भुगतान की पेशकश करती है। आप व्यक्तिगत रूप से 15 लाख रुपये तक निवेश कर सकते हैं और एक निश्चित ब्याज दर पर नियमित आय अर्जित कर सकते हैं, जो वर्तमान में लगभग 7.4% प्रति वर्ष है।

बी। डाकघर मासिक आय योजना (पीओएमआईएस): एक और सरकार समर्थित योजना जो मासिक आय प्रदान करती है। व्यक्तिगत खाते के लिए अधिकतम निवेश सीमा 4.5 लाख रुपये और संयुक्त खाते के लिए 9 लाख रुपये है। वर्तमान ब्याज दर लगभग 6.6% प्रति वर्ष है।

सी। सावधि जमा (एफडी): अपने धन का एक हिस्सा बैंकों या वित्तीय संस्थानों द्वारा प्रस्तावित सावधि जमा में निवेश करने पर विचार करें। नियमित आय उत्पन्न करने के लिए मासिक ब्याज भुगतान एफडी का विकल्प चुनें।

डी। डेट म्यूचुअल फंड: डेट म्यूचुअल फंड में एक हिस्सा निवेश करें जो इक्विटी फंड की तुलना में अपेक्षाकृत कम जोखिम के साथ स्थिर आय उत्पन्न करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। लगातार रिटर्न और कम व्यय अनुपात के ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंड चुनें।

4. व्यवस्थित निकासी योजना (एसडब्ल्यूपी): म्यूचुअल फंड या अन्य विकास-उन्मुख उपकरणों में निवेश के लिए, एक व्यवस्थित निकासी योजना स्थापित करने पर विचार करें। एसडब्ल्यूपी आपको नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जो आपकी मासिक आय के रूप में काम कर सकती है।

5. आपातकालीन निधि: अप्रत्याशित खर्चों या आकस्मिकताओं को कवर करने के लिए अपने कोष का एक हिस्सा आपातकालीन निधि के रूप में अलग रखें। यह फंड आसानी से उपलब्ध होना चाहिए और बचत खातों या लिक्विड फंड जैसे तरल या कम जोखिम वाले उपकरणों में रखा जाना चाहिए।

6. समीक्षा करें और समायोजित करें: अपने निवेश पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों और आय आवश्यकताओं के अनुरूप बना रहे। बदलती बाजार स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर अपनी परिसंपत्ति आवंटन और निवेश रणनीति को आवश्यकतानुसार समायोजित करें।

किसी वित्तीय सलाहकार या योजनाकार से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो आपकी विशिष्ट स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। वे आपकी आवश्यकताओं, जोखिम सहनशीलता और आय आवश्यकताओं के अनुरूप एक व्यापक सेवानिवृत्ति योजना और निवेश रणनीति बनाने में आपकी सहायता कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, अपनी निवेश आय पर कर प्रभावों पर विचार करें और अपनी कर दक्षता को अनुकूलित करने के लिए कर सलाहकार से परामर्श लें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7047 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 01, 2024

Money
सर मैं एक पीएसयू कंपनी में काम कर रहा हूं और अप्रैल 2024 को सेवानिवृत्त होने जा रहा हूं। मेरे पास सेवानिवृत्ति पर लगभग 1.5 करोड़ रुपये की राशि है। मेरे लिए कोई पेंशन नहीं है। क्या आप कोई बेहतरीन निवेश विकल्प सुझा सकते हैं। हर जगह SWP का उल्लेख है। लेकिन यह शेयर बाजार से जुड़ा हुआ है और इसमें उतार-चढ़ाव होगा। मैं हर महीने एक मानक आय चाहता हूं। मेरे अविवाहित बेटे और बेटी हैं। कृपया मुझे कोई सुझाव दें
Ans: आपकी रिटायरमेंट राशि लगभग 1.5 करोड़ है और आप एक स्थिर मासिक आय चाहते हैं, इसलिए यहाँ एक सुझाई गई निवेश रणनीति दी गई है:

तत्काल वार्षिकी योजना: अपनी राशि का एक हिस्सा किसी प्रतिष्ठित बीमा कंपनी की तत्काल वार्षिकी योजना में निवेश करने पर विचार करें। तत्काल वार्षिकी आपके शेष जीवन के लिए एक गारंटीकृत मासिक आय प्रदान करती है, जो स्थिरता और मन की शांति प्रदान करती है। आप विभिन्न भुगतान विकल्पों में से चुन सकते हैं, जैसे कि खरीद मूल्य के साथ या उसके बिना आजीवन आय, या आपके निधन के बाद अपने जीवनसाथी के लिए निरंतर भुगतान सुनिश्चित करने के लिए संयुक्त-जीवन वार्षिकी।

सावधि जमा (FD): अपनी राशि का एक हिस्सा बैंकों या डाकघरों में सावधि जमा में आवंटित करें। हालाँकि FD पर ब्याज दरें अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में कम हो सकती हैं, लेकिन वे पूंजी सुरक्षा और एक निश्चित आय धारा प्रदान करती हैं। आप तरलता सुनिश्चित करने और अधिकतम रिटर्न प्राप्त करने के लिए अपनी FD को सीढ़ीदार बना सकते हैं।

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (SCSS): अपनी राशि का एक हिस्सा वरिष्ठ नागरिक बचत योजना में निवेश करें, जो आकर्षक ब्याज दरें और त्रैमासिक भुगतान प्रदान करती है। इस योजना की अवधि पाँच वर्ष है, जिसे तीन वर्ष तक बढ़ाया जा सकता है, जो सेवानिवृत्त लोगों के लिए एक स्थिर आय स्रोत प्रदान करती है।

प्रधानमंत्री वय वंदना योजना (PMVVY): PMVVY में निवेश करने पर विचार करें, जो विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों के लिए सरकार द्वारा समर्थित पेंशन योजना है। PMVVY गारंटीड रिटर्न प्रदान करता है और निवेशक द्वारा चुने गए मासिक, त्रैमासिक, अर्ध-वार्षिक या वार्षिक रूप से देय नियमित पेंशन आय प्रदान करता है।

डेब्ट म्यूचुअल फंड के साथ व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): जबकि आपने बाजार में उतार-चढ़ाव के बारे में चिंता व्यक्त की है, आप अपने कोष का एक हिस्सा डेब्ट म्यूचुअल फंड में निवेश करके और एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) स्थापित करके एक रूढ़िवादी दृष्टिकोण का विकल्प चुन सकते हैं। SWP आपको नियमित अंतराल पर एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जो इक्विटी बाजार की अस्थिरता के जोखिम को कम करते हुए एक स्थिर आय धारा प्रदान करता है।

एक वित्तीय सलाहकार से परामर्श करें: आपकी विशिष्ट वित्तीय स्थिति और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को देखते हुए, एक प्रमाणित वित्तीय सलाहकार से परामर्श करना उचित है जो आपकी जोखिम सहनशीलता, तरलता आवश्यकताओं और वित्तीय उद्देश्यों का आकलन कर सकता है ताकि आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने वाली निवेश रणनीति तैयार की जा सके।

विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाकर तथा वार्षिकी और सरकारी योजनाओं जैसे गारंटीकृत आय विकल्पों को चुनकर, आप एक समग्र सेवानिवृत्ति पोर्टफोलियो बना सकते हैं, जो आपके और आपके आश्रितों के लिए वित्तीय सुरक्षा और स्थिरता सुनिश्चित करता है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7047 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 19, 2024

Asked by Anonymous - Jun 09, 2024English
Money
मैं 59 साल का हूँ, अगले साल अगस्त में रिटायर हो रहा हूँ, सरकारी सहायता प्राप्त उच्चतर माध्यमिक विद्यालय में काम कर रहा हूँ, रिटायर होने पर मुझे लगभग 50 लाख मिलेंगे, और 50 हजार पेंशन के रूप में। मेरे पास 20 लाख का निवेश है, खुद का घर है, कोई लोन नहीं है और बच्चे सेटल हैं, मुझे बेहतर रिटर्न पाने के लिए अपनी रिटायरमेंट राशि कहाँ निवेश करनी चाहिए। मेरे पास 1 करोड़ का टर्म इंश्योरेंस और 10 लाख का हेल्थ इंश्योरेंस भी है
Ans: वर्तमान स्थिति
आयु: 59 वर्ष
सेवानिवृत्ति: अगले साल अगस्त में
नौकरी: सरकारी सहायता प्राप्त उच्चतर माध्यमिक विद्यालय में कार्यरत
सेवानिवृत्ति लाभ: लगभग 50 लाख रुपये
पेंशन: 50,000 रुपये प्रति माह
निवेश: 20 लाख रुपये
संपत्ति: खुद का घर
ऋण: कोई नहीं
बच्चे: सेटल
बीमा: 1 करोड़ रुपये का टर्म इंश्योरेंस और 10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा
लक्ष्य
उद्देश्य: बेहतर रिटर्न के लिए रिटायरमेंट कॉर्पस में निवेश करें
रिटायरमेंट कॉर्पस के लिए निवेश रणनीतियाँ
विविध पोर्टफोलियो
सुरक्षा और स्थिरता
सुरक्षित, स्थिर विकल्पों में एक हिस्सा आवंटित करें। ये एक स्थिर आय प्रवाह सुनिश्चित करते हैं।

सावधि जमा (एफडी): 20% आवंटित करें। सुरक्षा और निश्चित रिटर्न प्रदान करता है।
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना (एससीएसएस): 20% आवंटित करें। कर लाभ के साथ नियमित आय प्रदान करता है।
आरबीआई बॉन्ड: 20% आवंटित करें। निश्चित ब्याज प्रदान करता है और यह सरकार द्वारा समर्थित विकल्प है।
विकास और मुद्रास्फीति संरक्षण
विकास विकल्पों के लिए एक हिस्सा आवंटित करें। ये मुद्रास्फीति से सुरक्षा करते हैं और कॉर्पस वृद्धि सुनिश्चित करते हैं।

म्यूचुअल फंड: 30% आवंटित करें। बेहतर रिटर्न के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड चुनें। लार्ज-कैप, बैलेंस्ड और डेट फंड शामिल करें।
सिस्टमेटिक विड्रॉल प्लान (SWP): म्यूचुअल फंड से नियमित आय के लिए। कर-कुशल और स्थिर रिटर्न।
तरलता और आपात स्थिति
आपात स्थिति के लिए कुछ फंड लिक्विड रखें।

लिक्विड फंड: 10% आवंटित करें। बचत खातों की तुलना में आसान पहुंच और बेहतर रिटर्न।
बचत खाता: 10% आवंटित करें। तत्काल पहुंच और सुरक्षा के लिए।
विस्तृत विश्लेषण
फिक्स्ड डिपॉजिट और एससीएसएस
फिक्स्ड डिपॉजिट
सुरक्षा: उच्च
रिटर्न: मध्यम, निश्चित ब्याज
तरलता: कम, जल्दी निकासी दंड
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना
सुरक्षा: बहुत अधिक
रिटर्न: वरिष्ठ नागरिकों के लिए उच्च ब्याज दरें
कर लाभ: धारा 80सी के तहत
लॉक-इन अवधि: 5 वर्ष, विस्तार योग्य
आरबीआई बॉन्ड
विशेषताएं
सुरक्षा: सरकार समर्थित
रिटर्न: निश्चित ब्याज, एफडी से अधिक
लॉक-इन अवधि: 7 वर्ष
म्यूचुअल फंड
विविधीकरण
लार्ज-कैप फंड: स्थिरता और वृद्धि
संतुलित फंड: संतुलित जोखिम के लिए इक्विटी और डेट मिक्स
डेट फंड: कम जोखिम, स्थिर रिटर्न
व्यवस्थित निकासी योजना (एसडब्ल्यूपी)
लाभ
नियमित आय: मासिक या त्रैमासिक
कर दक्षता: लंबी अवधि के पूंजीगत लाभ के अनुसार कर लगाया जाता है
तरल फंड और बचत खाता
तरल निधि
रिटर्न: बचत खातों से अधिक
तरलता: उच्च, आसान पहुँच
बचत खाता
सुरक्षा: बहुत अधिक
तरलता: तत्काल पहुँच
जोखिम प्रबंधन और रिटर्न सुनिश्चित करना
नियमित निगरानी
पोर्टफोलियो की समीक्षा: बाजार में होने वाले बदलावों के लिए तिमाही समीक्षा
पुनर्संतुलन: सुनिश्चित करें कि पोर्टफोलियो लक्ष्यों के साथ संरेखित रहे
पेशेवर मार्गदर्शन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार: व्यक्तिगत योजना और रणनीति के लिए सलाह लें
अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वित्तीय स्थिति मजबूत है। कोई ऋण नहीं होने और बच्चों के साथ, अपने कोष को बनाए रखने और बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करें। सुरक्षा, स्थिर आय और विकास सुनिश्चित करने के लिए अपने निवेश में विविधता लाएं। नियमित निगरानी और समायोजन आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्यों को प्रभावी ढंग से पूरा करने में मदद करेंगे।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Aashish

Aashish Sood  |115 Answers  |Ask -

CAT, Management Expert - Answered on Nov 18, 2024

Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Career
मैं 21 साल का हूँ। मैं हमेशा बहुत ज़्यादा सोचता रहता हूँ। मैं हमेशा इस बारे में सोचता रहता हूँ कि दूसरे लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं या फिर परिस्थितियों का बहुत ज़्यादा विश्लेषण करके चीज़ों को जटिल बना देता हूँ। क्या यह एक गंभीर समस्या है? मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अतिविचारक,

सोचना एक अच्छा गुण है, अतिविचार करना नहीं।

आपको सचमुच अतिविचार करना बंद करना होगा!!!

इस पर काबू पाने का एक तरीका है सोचना बंद करना और अधिक क्रियाशील बनना। दिमाग में सब कुछ का विश्लेषण करना बंद करें, उसे कागज़ पर उतारें, विचारों को कागज़ पर उतारना, उन्हें कलम और कागज़ पर लिखना शांत करने वाला होता है।
और फिर जो आपने लिखा है उसके आधार पर कार्य करना और उसके बारे में सोचना बंद करना।

शारीरिक गतिविधि में शामिल हों, कोई ऐसा खेल खेलें जो अधिक क्रियाशील हो, यह आपको पल में पूरी तरह से मौजूद रहना सिखाता है, जो आपको पल में रहने में मदद करता है। पल में पूरी तरह से मौजूद रहना ही आपको अतिविचार से बाहर निकालता है।
ध्यान करें, मैं वास्तव में ध्यान के सभी लाभों को गिन नहीं सकता, ध्यान लोगों के लिए जो करता है वह शब्दों से परे है।

निक ट्रेंटन द्वारा लिखी गई एक किताब है, स्टॉप ओवरथिंकिंग, यह किताब आपको नकारात्मक विचारों और चिंताओं से मुक्त होने में मदद करने के लिए व्यावहारिक सलाह और अभ्यास प्रदान करती है। यह अति-विचार और चिंता से निपटने के लिए साक्ष्य-आधारित तरीके प्रदान करता है।

एकहार्ट टॉले की एक और अद्भुत पुस्तक, "द पॉवर ऑफ नाउ", आपकी मदद कर सकती है।

ऐसी कोई समस्या नहीं है जिसे दूर नहीं किया जा सकता, खुद पर विश्वास रखें, आप जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक शक्तिशाली हैं, शरीर और मन को आपकी बात सुननी होगी!!

आप जो सोचते हैं वही बन जाते हैं, अपने आप को सही विचारों से भर दें और जादू को प्रकट होने दें।!!

शुभकामनाएं!!

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Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Career
मेरा मैनेजर लगातार अपने बॉस को मेरे बारे में बहकाता रहता है। मेरी टीम में हर कोई जानता है कि वह मेरी सफलता को लेकर असुरक्षित महसूस कर रही है और मुझसे खतरा महसूस करती है। वह अक्सर गलत और अधूरी प्रतिक्रिया देती है, जिसके कारण मेरे मैनेजर को लगता है कि मेरा मैनेजर मुझसे ज़्यादा कुशल है। पिछले कुछ समय में, 4 लोगों ने इन राजनीति के कारण नौकरी छोड़ दी है या उन्हें इस्तीफा देने के लिए मजबूर किया गया है। क्या मुझे भी नौकरी छोड़कर दूसरी कंपनी में चले जाना चाहिए या मुझे इस बारे में मैनेजर से बात करनी चाहिए? कृपया मदद करें
Ans: नमस्ते!!

जब मैं कॉर्पोरेट जगत में काम कर रहा था, तो अक्सर यह कहावत दोहराई जाती थी, "लोग कंपनी नहीं छोड़ते, वे बुरे बॉस को छोड़ते हैं"।

आपके मैनेजर का बॉस आपका सुपर बॉस है, है न? क्या आप सीधे उनसे जाकर बात नहीं कर सकते और अपनी चिंताएँ नहीं बता सकते?

मुझे यकीन है कि एचआर ने देखा होगा कि लोग नौकरी छोड़ रहे हैं और शायद उन्होंने यह भी पता लगाया होगा कि वे ऐसा क्यों कर रहे हैं, उनसे पूछें।

मैं यह समझने में विफल हूँ कि महिलाओं को एक-दूसरे के साथ सहयोग क्यों नहीं करना चाहिए। आप सीधे मैनेजर से बात करने और उसे यह बताने का विकल्प भी तलाश सकते हैं कि क्या आपके कार्यों से किसी भी तरह से कोई गलतफहमी पैदा हुई है और अगर वह हाँ कहती है तो आप उन्हें दूर करने के लिए तैयार हैं। साथ ही उसे यह भी बताएँ कि आप उसकी पोस्ट पर नज़र नहीं रख रहे हैं और आप बस अपना काम अच्छे से करने की कोशिश कर रहे हैं। मैंने अपने एक बॉस के साथ भी ऐसा ही किया, यह मेरे लिए कारगर रहा, हम सबसे अच्छे दोस्त बन गए, हम अभी भी संपर्क में हैं। आपको यह सोचना होगा कि आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प कौन सा है और मैंने जो भी संभावित समाधान बताए हैं, उनमें से किसी एक को चुनें। आप हमेशा छोड़ सकते हैं, मुझे लगता है कि यही आखिरी विकल्प है..

उम्मीद है कि आप समझदारी से चुनेंगे..शुभकामनाएँ!!

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Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

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Career
सर, मैं क्रोनिक अनिद्रा से पीड़ित हूं, मेरी मानसिक स्थिति काम के लिए ठीक नहीं है। इसका असर मेरे काम पर पड़ रहा है। मैंने नौकरी से इस्तीफा दे दिया है, मैं नोटिस पीरियड पूरा नहीं कर सकता। कंपनी मुझे रिलीविंग लेटर नहीं दे रही है, मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अमन,
याद रखें, नियमों का पालन किया जाना चाहिए...उनका पालन न करने के हमेशा परिणाम होते हैं।
मुझे लगता है कि आपको अपने संगठन से अनुरोध करना चाहिए कि वह आपको रिलीविंग लेटर दे और इसके लिए संबंधित मेडिकल पेपर जमा करवाए। अगर नोटिस अवधि पूरी न करने पर कोई जुर्माना देना पड़ता है, तो कृपया भुगतान करें और इस तनाव से छुटकारा पाएं, आखिरकार मन की शांति पैसे से ज़्यादा महत्वपूर्ण है। मन की शांति की तलाश आपकी अनिद्रा को भी दूर करेगी!!

आपके लिए शुभकामनाएँ...

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Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

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Career
नमस्ते महोदया.....मैं पीएसबी का कर्मचारी हूँ। मैं पिछले 11 वर्षों से बैंक में सेवारत हूँ। हाल ही में डिजिटल बैंकिंग के विकास के कारण काम का बोझ बहुत कम हो गया है और प्रबंधन ने पिछले 5 वर्षों से कर्मचारियों की भर्ती बंद कर दी है, जिसके कारण मुझे बैंकिंग करियर के कारण बैंक में काम करने में अनिश्चितता महसूस होती है, क्या पीएसबी आने वाले दशक में जीवित रहेगा या इसका निजीकरण हो जाएगा.........
Ans: प्रसेनजीत... आपकी चिंताएँ जायज़ हैं, हालाँकि कोई भी वास्तव में नहीं जान सकता कि भविष्य में क्या होने वाला है। हम सभी भविष्य के बारे में अटकलें लगा सकते हैं और तनावग्रस्त हो सकते हैं। हमारे पास सिर्फ़ आज और यही क्षण है। भारत में रेलवे की तरह ही सार्वजनिक क्षेत्र के बैंकों का निजीकरण होने की संभावना बहुत कम है। इस बीच आप जो कर सकते हैं, वह है निरंतर सीखते रहना, अपने कौशल को निखारना, अपने संगठन के लिए अपरिहार्य बनना।

अपनी आँखें, कान और दिल/दिमाग को बदलाव को अपनाने और निडर होकर आगे बढ़ते/सीखते और जीवन जीते रहने के लिए तैयार रखें।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Nayagam P

Nayagam P P  |3911 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Nov 18, 2024
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Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |687 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Nov 18, 2024

Archana

Archana Deshpande  |74 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Nov 18, 2024

Asked by Anonymous - Aug 23, 2024English
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Career
नमस्ते मैं एक एयरलाइन्स कंपनी में काम कर रहा था और कुछ महीनों तक काम करने के बाद मुझे पारिवारिक आपातकाल के कारण अपनी नौकरी छोड़नी पड़ी। पिछले 2 सालों से मैं कोई न कोई नौकरी कर रहा हूँ और अपने पारिवारिक व्यवसाय की देखभाल कर रहा हूँ, लेकिन मैं फिर से जुड़ना चाहता हूँ क्योंकि एविएशन इंडस्ट्री में काम करना मेरा सपना था, लेकिन मैं फिर से अपने आपको संभाल नहीं पा रहा हूँ और यह बहुत मुश्किल होता जा रहा है। मैंने आवेदन किया है, लेकिन मुझे किसी भी कंपनी से कॉल नहीं आ रही है और इससे मैं और अधिक तनावग्रस्त हो रहा हूँ। क्या आप सुझाव दे सकते हैं कि अब मैं सबसे अच्छा क्या कर सकता हूँ?
Ans: नमस्ते!!

अगर आपका सपना फिर से उड़ान भरना है, तो कृपया इसे पूरा करें... यह जुनून ही आपको हार मानने से रोकेगा। खुद को तैयार करें, फिट रहने के लिए जो भी करना पड़े, करें, अपना हौसला बनाए रखें, आपने पहले भी इंटरव्यू पास किया है और इस इंडस्ट्री में काम किया है, यही आपकी ताकत है। आपका दूर रहना पारिवारिक कारणों से था और उड़ान से दूर रहने से आपको जो सबक मिले हैं, उन्हें याद रखें। अपने इंटरव्यू में ईमानदार रहें और वापस आने के अपने कारण बताएं। अपने रिज्यूमे को फिर से देखें और फिर से आवेदन करें....
खुद पर काम करें, अपने लक्ष्यों को यथार्थवादी रखें और अपने सपनों के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखें।

बहुत-बहुत शुभकामनाएँ!!

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Nayagam P

Nayagam P P  |3911 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 18, 2024

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Career
मेरा बेटा 8 साल का है और कक्षा 3 में पढ़ता है। उसकी कक्षाएँ सुबह 6.30 बजे से दोपहर 1.30 बजे तक होती हैं। स्कूल से आने के बाद वह थक जाता है और रात में पढ़ाई नहीं कर पाता। कृपया दूसरी पाली में पढ़ने वाले बच्चे के लिए सही समय सारणी बताएँ ताकि हम उसकी थकान को संभाल सकें और संतुलित तरीके से उसमें सुधार ला सकें।
Ans: प्रिया मैडम,

आपने अपने बेटे के सोने के घंटों के बारे में जानकारी नहीं दी है।

(1) चूँकि आपका बेटा केवल 8 वर्ष का है, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उसे रात में कम से कम 8 घंटे और दोपहर में 2 घंटे की नींद मिले। 6वीं कक्षा में प्रवेश करने के बाद सोने के घंटे कम किए जा सकते हैं।

(2) सुनिश्चित करें कि उसे अपनी ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार और पौष्टिक भोजन मिले। (3) निर्जलीकरण को रोकने के लिए उसे नियमित रूप से पानी पीने के लिए प्रोत्साहित करें। (4) उसे नियमित रूप से ब्रेक लेने और खेलने के अवसर प्रदान करें। (5) तीसरी कक्षा का छात्र लंबे समय तक पढ़ाई नहीं कर सकता। उसे 25 से 30 मिनट तक पढ़ाई करनी चाहिए, उसके बाद प्रत्येक 25 मिनट के अध्ययन सत्र के बाद 10 से 15 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए।

(6) मैं यह जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए दे रहा हूँ। माता-पिता को अनुपालन प्राप्त करने के लिए अपने बच्चों पर शारीरिक हमला करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे उनका आत्मविश्वास कम हो सकता है। (7) उन्हें बच्चों के साथ अधिक विनम्र और प्रेमपूर्ण संवाद करना चाहिए। (8) बच्चे अक्सर अपने माता-पिता को देखते हैं और उनके कार्यों का अनुकरण करते हैं। सुनिश्चित करें कि घर का वातावरण शांत हो। (9) इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स की लत से भी थकान हो सकती है। (10) स्टडी प्लानर के बारे में, यह पहले ही कहा जा चुका है कि चाहे वह सुबह या शाम को पढ़ाई करे, उसे 25 मिनट के अध्ययन सत्र में शामिल होना चाहिए और प्रत्येक सत्र के बाद 10 मिनट का ब्रेक लेना चाहिए। उसे थकान का अनुभव नहीं होगा, और आउटपुट में वृद्धि होगी। आशा है, यह उत्तर आपकी मदद करेगा, मैडम।

आपके समृद्ध बेटे के भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / फ़ॉलो करें।

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