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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7028 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 21, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Jun 10, 2024English
Money

मैं 2 साल पहले नौकरी से रिटायर हुआ हूँ, मेरे पास MF में 15000000, बैंक FD में 12000000, बचत खाते में 6500000 और सीनियर सिटीजन सेविंग स्कीम में 5000000 जमा हैं। मैं हर महीने 85000 रुपये पेंशन के तौर पर लेता हूँ। मैं 3 साल बाद हर महीने 250000 रुपये कैसे कमा सकता हूँ। मेरी कोई देनदारी नहीं है और मैं अपने घर में रहता हूँ

Ans: अपने वित्त को इतने अच्छे से प्रबंधित करने के लिए बधाई! म्यूचुअल फंड में 1.5 करोड़ रुपये, बैंक एफडी में 1.2 करोड़ रुपये, आपके बचत खाते में 65 लाख रुपये और वरिष्ठ नागरिक बचत योजना में 50 लाख रुपये के साथ, आप एक मजबूत वित्तीय स्थिति में हैं। मासिक पेंशन के रूप में 85,000 रुपये प्राप्त करना भी सराहनीय है। अब, आइए योजना बनाते हैं कि आप तीन वर्षों में 2,50,000 रुपये की मासिक आय कैसे प्राप्त कर सकते हैं।

बधाई और प्रोत्साहन
आपने अपनी सेवानिवृत्ति को सुरक्षित करने में बहुत अच्छा काम किया है। आपका विविध पोर्टफोलियो और सोच-समझकर बनाई गई योजना आपकी मेहनत और दूरदर्शिता को दर्शाती है। यह आपके भविष्य के वित्तीय लक्ष्यों के लिए एक बेहतरीन आधार है।

अपनी वर्तमान आय और संपत्तियों का विश्लेषण
मासिक पेंशन
आपकी वर्तमान मासिक पेंशन 85,000 रुपये है। यह आय का एक स्थिर और विश्वसनीय स्रोत है।

म्यूचुअल फंड
आपने म्यूचुअल फंड में 1.5 करोड़ रुपये निवेश किए हैं। ये संभावित रूप से उच्च रिटर्न प्रदान कर सकते हैं, खासकर यदि अच्छी तरह से विविधीकृत और सक्रिय रूप से प्रबंधित किए जाते हैं।

फिक्स्ड डिपॉजिट
फिक्स्ड डिपॉजिट में 1.2 करोड़ रुपये सुरक्षा और तरलता प्रदान करते हैं, लेकिन आम तौर पर म्यूचुअल फंड की तुलना में कम रिटर्न देते हैं।

बचत खाता
आपके पास बचत खाते में 65 लाख रुपये हैं। आपात स्थिति के लिए तरलता बनाए रखते हुए बेहतर रिटर्न अर्जित करने के लिए इस राशि का प्रभावी ढंग से प्रबंधन किया जाना चाहिए।

वरिष्ठ नागरिक बचत योजना
वरिष्ठ नागरिक बचत योजना में 50 लाख रुपये एक स्थिर ब्याज आय प्रदान करते हैं, जो सेवानिवृत्त लोगों के लिए फायदेमंद है।

लक्ष्य निर्धारित करना: 2,50,000 रुपये मासिक आय प्राप्त करना
2,50,000 रुपये मासिक प्राप्त करने के लिए, हमें आपकी वर्तमान पेंशन 85,000 रुपये और लक्ष्य राशि के बीच के अंतर को पाटना होगा। इसके लिए प्रति माह अतिरिक्त 1,65,000 रुपये उत्पन्न करने की आवश्यकता है।

एक व्यापक निवेश रणनीति बनाना
व्यवस्थित निकासी योजना (एसडब्ल्यूपी)
एसडब्ल्यूपी के माध्यम से एक स्थिर आय प्रदान करने के लिए म्यूचुअल फंड को संरचित किया जा सकता है। आप नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकाल सकते हैं, जो तरलता और लचीलापन प्रदान करता है। आपके म्यूचुअल फंड कॉर्पस को ध्यान में रखते हुए, SWP आपकी रणनीति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है।

मासिक आय योजनाएँ (MIP)
ऋण और इक्विटी के बीच संतुलन बनाने वाले MIP पर विचार करें। ये मध्यम जोखिम के साथ नियमित आय प्रदान कर सकते हैं। वे कुछ विकास क्षमता के साथ स्थिर रिटर्न चाहने वाले सेवानिवृत्त लोगों के लिए आदर्श हैं।

डेट म्यूचुअल फंड
ऋण फंड कम जोखिम के साथ स्थिरता और नियमित आय प्रदान करते हैं। वे पूंजी को संरक्षित करते हुए आपकी मासिक आय को पूरक कर सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो का एक हिस्सा उच्च गुणवत्ता वाले डेट फंड में आवंटित करें।

संतुलित एडवांटेज फंड
ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट के बीच आवंटन को गतिशील रूप से प्रबंधित करते हैं। वे नियंत्रित जोखिम के साथ उच्च रिटर्न की क्षमता प्रदान करते हैं, जिससे वे स्थिर आय उत्पन्न करने के लिए उपयुक्त होते हैं।

सावधि जमा और वरिष्ठ नागरिक बचत योजना
एफडी और वरिष्ठ नागरिक बचत योजना से ब्याज का उपयोग करना जारी रखें। हालांकि, रिटर्न को अधिकतम करने के लिए आवंटन का पुनर्मूल्यांकन करने पर विचार करें, क्योंकि ये उपकरण आम तौर पर कम रिटर्न देते हैं।

अपने मौजूदा निवेशों को बेहतर बनाना
बचत खाते की शेष राशि का पुनर्मूल्यांकन करें
बचत खाते में 65 लाख रुपये रखना नकदी की ज़रूरतों के लिए बहुत ज़्यादा है। आपात स्थितियों के लिए पर्याप्त राशि रखते हुए, ज़्यादा-उपज वाले निवेशों में एक बड़ा हिस्सा लगाने पर विचार करें।

म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो की समीक्षा करें
अपने म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो की समीक्षा करने के लिए किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से संपर्क करें। सुनिश्चित करें कि यह इक्विटी, डेट और हाइब्रिड फंड में विविधतापूर्ण है, ताकि रिटर्न को बेहतर बनाया जा सके और जोखिमों का प्रबंधन किया जा सके।

फिक्स्ड डिपॉज़िट में लैडरिंग
लैडरिंग में एफडी की परिपक्वता तिथियों को अलग-अलग करना शामिल है। यह रणनीति नियमित अंतराल पर नकदी सुनिश्चित करती है और समय के साथ बेहतर ब्याज दर प्राप्त करती है। परिपक्व एफडी को ज़्यादा-उपज वाले इंस्ट्रूमेंट या संरचित योजनाओं में फिर से निवेश करें।

कर दक्षता को अधिकतम करना
कर-कुशल इंस्ट्रूमेंट
कर देनदारियों को कम करने के लिए कर-कुशल इंस्ट्रूमेंट पर विचार करें। कर-पश्चात रिटर्न बढ़ाने के लिए धारा 80सी, 80डी और अन्य लागू धाराओं के तहत कर लाभों का उपयोग करें।

म्यूचुअल फंड के साथ टैक्स प्लानिंग
एक साल से ज़्यादा समय तक रखे गए इक्विटी म्यूचुअल फंड लॉन्ग टर्म कैपिटल गेन्स टैक्स दरों से फ़ायदा उठाते हैं। तीन साल से ज़्यादा समय तक रखे गए डेट फंड इंडेक्सेशन लाभ देते हैं, जिससे टैक्स देनदारियाँ कम हो जाती हैं।

इमरजेंसी फंड बनाए रखना
6-12 महीने के खर्चों को कवर करने वाला इमरजेंसी फंड ज़रूरी है। सुनिश्चित करें कि यह फंड आसानी से उपलब्ध हो और जल्दी से जल्दी एक्सेस करने के लिए लिक्विड या अल्ट्रा-शॉर्ट-टर्म फंड में निवेश किया जाए।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा और पुनर्संतुलन
समय-समय पर समीक्षा
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे। बाज़ार की परिस्थितियाँ और व्यक्तिगत परिस्थितियाँ बदलती रहती हैं, जिससे समायोजन की ज़रूरत होती है।

पुनर्संतुलन
वांछित एसेट एलोकेशन को बनाए रखने के लिए अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें। इसमें उन एसेट को बेचना शामिल है जो काफ़ी बढ़ गए हैं और पोर्टफोलियो को संतुलित रखने के लिए कम प्रदर्शन करने वाली एसेट में फिर से निवेश करना शामिल है।

पेशेवर मार्गदर्शन का लाभ उठाना
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP)
CFP व्यक्तिगत सलाह, पोर्टफोलियो समीक्षा और पुनर्संतुलन प्रदान कर सकता है। उनकी विशेषज्ञता सुनिश्चित करती है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों के लिए अनुकूलित हैं।

बाजार के रुझानों पर नज़र रखें
जानकारी रखें
बाजार के रुझानों से अवगत रहें, लेकिन आवेगपूर्ण निर्णय लेने से बचें। दीर्घकालिक रुझानों पर ध्यान केंद्रित करें और CFP के मार्गदर्शन में अपनी रणनीति को अनुकूलित करें।

खुद को शिक्षित करना
वित्तीय साक्षरता
वित्तीय उत्पादों और बाजार के रुझानों के बारे में खुद को शिक्षित करना जारी रखें। यह आपको सूचित निर्णय लेने और आपकी वित्तीय योजना को बेहतर बनाने में सक्षम बनाता है।

संभावित जोखिम और शमन
बाजार में उतार-चढ़ाव
म्यूचुअल फंड और अन्य बाजार से जुड़े उपकरणों में निवेश करना जोखिम भरा है। विविधीकरण और नियमित समीक्षा इन जोखिमों को कम करने में मदद करती है।

मुद्रास्फीति
खरीद शक्ति बनाए रखने के लिए सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो मुद्रास्फीति की तुलना में तेज़ी से बढ़े। इक्विटी और संतुलित लाभ फंड आम तौर पर मुद्रास्फीति को मात देने वाले रिटर्न देते हैं।

अतिरिक्त आय उत्पन्न करना
अंशकालिक परामर्श या फ्रीलांसिंग
यदि आप इसके लिए तैयार हैं, तो अपने क्षेत्र में अंशकालिक परामर्श या फ्रीलांसिंग पर विचार करें। यह आपकी आय को पूरक कर सकता है और आपको व्यस्त रख सकता है।

स्वास्थ्य सेवा के लिए योजना बनाना
पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास व्यापक स्वास्थ्य बीमा है। स्वास्थ्य सेवा की लागत काफी हो सकती है, और पर्याप्त कवरेज होने से आपकी वित्तीय सेहत सुरक्षित रहती है।

अंतिम जानकारी
2,50,000 रुपये की मासिक आय प्राप्त करना सावधानीपूर्वक योजना के साथ एक यथार्थवादी लक्ष्य है। आपका विविध पोर्टफोलियो और मौजूदा परिसंपत्तियाँ एक मजबूत आधार प्रदान करती हैं। अपनी बचत को रणनीतिक रूप से निवेश करके और मौजूदा निवेशों को अनुकूलित करके, आप आय के अंतर को पाट सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा और पुनर्संतुलन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करना जारी रखें। सूचित निर्णय लेने के लिए सूचित और शिक्षित रहें। आपका अनुशासित दृष्टिकोण और विचारशील योजना आपके सेवानिवृत्ति के वर्षों में वित्तीय सफलता और स्थिरता की ओर ले जाएगी।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
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Sunil

Sunil Lala  |203 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Feb 26, 2024

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सुनीलजी, मेरी उम्र 55 वर्ष है और एमएफ में 39 प्रतिशत की कमी है, जिसे मैं हर महीने अधिक यूनिट खरीदने में पुनर्निवेशित करता हूं। बैंक में 1.4 करोड़ रुपये हैं. पोस्ट की एमआईएस में 9 कमी (मैं स्वयं और पत्नी)। इसके अलावा पोस्ट आरडी में 5 हजार का निवेश, मैंने एलआईसी मासिक पेंशन योजना में भी निवेश किया है जिससे मुझे प्रति वर्ष 2.5 लाख का नुकसान होगा। रखरखाव का भुगतान करने के बाद मेरी संपत्ति से किराये की आय 45K है, मेरा वेतन 4-8 कमी/महीना है, मैं सेवानिवृत्ति के बाद 5 साल में सेवानिवृत्त होना चाहता था, मैं 1.5 कमी मासिक आय चाहता था, उस राशि को प्राप्त करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: आपका बहुत सारा पैसा ऋण उपकरणों में है, इसे इक्विटी फंड में स्थानांतरित करें

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7028 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 17, 2024

Asked by Anonymous - Jun 17, 2024English
Money
2029 को रिटायर हो जाऊंगा। पीएफ बैलेंस 2000000। म्यूचुअल फंड निवेश 11 लाख पोस्ट ऑफिस एमआईएस 1800000 मेरे पास खुद का घर है। कोई पेंशन वाली नौकरी नहीं बैंक फिक्स्ड डिपॉजिट 1000000 कृपया रिटायरमेंट के बाद 50000 की मासिक आय उत्पन्न करने की सलाह दें
Ans: रिटायरमेंट आय की योजना बनाना

अपने सुनहरे वर्षों के दौरान वित्तीय स्थिरता और आराम सुनिश्चित करने के लिए रिटायरमेंट प्लानिंग बहुत ज़रूरी है। 50,000 रुपये की स्थिर मासिक आय उत्पन्न करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन एक सुविचारित रणनीति के साथ इसे प्राप्त किया जा सकता है। अपनी संपत्तियों को समझना और उन्हें कैसे अनुकूलित करना है, यह समझना बहुत ज़रूरी है।

अपनी मौजूदा वित्तीय स्थिति का आकलन करना

आपके पास कई वित्तीय संपत्तियाँ हैं। आपका प्रोविडेंट फ़ंड (PF) बैलेंस 20 लाख रुपये है, म्यूचुअल फ़ंड निवेश 11 लाख रुपये है, पोस्ट ऑफ़िस मासिक आय योजना (MIS) निवेश 18 लाख रुपये है, और बैंक सावधि जमा (FD) कुल 10 लाख रुपये है। घर का मालिक होना वित्तीय स्थिरता प्रदान करता है क्योंकि यह किराये के खर्चों को खत्म करता है। यह विविधतापूर्ण पोर्टफोलियो आपको रिटायरमेंट प्लानिंग के लिए एक ठोस आधार देता है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) की भूमिका

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपको एक व्यापक वित्तीय योजना बनाने में मदद कर सकता है। उनकी विशेषज्ञता आपको सूचित निर्णय लेने में मार्गदर्शन करेगी। लक्ष्य पूंजी सुरक्षा और तरलता सुनिश्चित करते हुए अधिकतम रिटर्न प्राप्त करना है। एक सीएफपी आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन करेगा, आपके रिटायरमेंट लक्ष्यों को समझेगा और आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए एक अनुकूलित योजना विकसित करेगा।

प्रोविडेंट फंड (पीएफ) बैलेंस को अनुकूलित करना

20 लाख रुपये के आपके पीएफ बैलेंस का उपयोग चरणबद्ध तरीके से किया जा सकता है। पूरी राशि निकालने के बजाय, व्यवस्थित निकासी पर विचार करें। यह दृष्टिकोण वृद्धि के लिए निवेशित कॉर्पस को बनाए रखते हुए एक स्थिर आय सुनिश्चित करता है। चरणबद्ध निकासी रणनीति आपको अपने वित्त को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और अपने फंड को बहुत जल्दी खत्म होने के जोखिम को कम करने में मदद करेगी।

नियमित आय के लिए म्यूचुअल फंड की खोज

म्यूचुअल फंड विविधीकरण और उच्च रिटर्न की क्षमता प्रदान करते हैं। हालांकि, सही प्रकार का फंड चुनना महत्वपूर्ण है। इंडेक्स फंड की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर होते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर फंड मैनेजर होते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए सक्रिय रूप से स्टॉक और बॉन्ड का चयन करते हैं। यह पेशेवर प्रबंधन बेहतर रिटर्न प्रदान कर सकता है और बाजार में गिरावट के दौरान आपके निवेश की रक्षा कर सकता है।

इंडेक्स फंड के नुकसान

इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से बाजार के इंडेक्स को ट्रैक करते हैं। उनका लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना नहीं होता है। इसका मतलब है कि बाजार में गिरावट के दौरान, इंडेक्स फंड को भी नुकसान होगा। बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रबंधित करने में उनमें लचीलापन नहीं होता, जो अस्थिर अवधि के दौरान एक महत्वपूर्ण नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, इंडेक्स फंड आपके विशिष्ट वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ पूरी तरह से संरेखित नहीं हो सकते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में बाजार औसत से अधिक रिटर्न देने की क्षमता होती है। फंड मैनेजर रणनीतिक निर्णय लेने के लिए अपनी विशेषज्ञता का उपयोग करते हैं, जो बाजार में गिरावट के दौरान आपके निवेश की रक्षा कर सकते हैं। वे कम मूल्य वाली प्रतिभूतियों की पहचान कर उनमें निवेश भी कर सकते हैं, जिससे विकास के अवसर मिलते हैं। यह सक्रिय प्रबंधन विशेष रूप से एक रिटायरमेंट पोर्टफोलियो में फायदेमंद हो सकता है जहां स्थिरता और लगातार रिटर्न सर्वोपरि हैं।

म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निकासी योजना (SWP)

एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) आपको अपने म्यूचुअल फंड निवेश से नियमित रूप से एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देती है। यह शेष फंड को निवेशित रखते हुए एक स्थिर आय धारा प्रदान कर सकता है। SWP नियमित आय के लिए अपने म्यूचुअल फंड निवेश को प्रबंधित करने का एक प्रभावी तरीका है। यह बाजार में उतार-चढ़ाव के जोखिम को कम करने में मदद करता है और निकासी के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है।

SWP के लाभ

एक नियमित आय धारा प्रदान करता है।
संभावित वृद्धि के लिए निवेशित कोष को बनाए रखता है।
एकमुश्त निकासी की तुलना में कर-कुशल।
लचीली निकासी राशि और आवृत्ति।
अपने म्यूचुअल फंड निवेश में SWP लागू करने से आपको भविष्य की वृद्धि के लिए अपने निवेश को बरकरार रखते हुए वांछित मासिक आय उत्पन्न करने में मदद मिल सकती है। यह आपकी सेवानिवृत्ति आय आवश्यकताओं को प्रबंधित करने का एक व्यावहारिक तरीका है।

डाकघर मासिक आय योजना (MIS)

डाकघर MIS एक सुरक्षित निवेश विकल्प है, जो नियमित आय प्रदान करता है। हालाँकि, ब्याज दरें अपेक्षाकृत कम हैं। विविधता लाना और अपनी सेवानिवृत्ति आय के लिए केवल इस योजना पर निर्भर न रहना महत्वपूर्ण है। MIS में निवेश किए गए हिस्से को रखने से पूंजी की सुरक्षा और नियमित आय सुनिश्चित होती है। यह आपके सेवानिवृत्ति पोर्टफोलियो का कम जोखिम वाला घटक है जो स्थिरता प्रदान करता है।

बैंक फिक्स्ड डिपॉजिट (FD)

बैंक FD गारंटीड रिटर्न देते हैं लेकिन अन्य निवेश विकल्पों की तुलना में इनकी ब्याज दरें कम होती हैं। रिटर्न बढ़ाने के लिए, अपने FD को अलग-अलग परिपक्वता अवधि वाले कई डिपॉजिट में विभाजित करने पर विचार करें। यह रणनीति, जिसे लैडरिंग अप्रोच के रूप में जाना जाता है, लिक्विडिटी प्रदान करती है और ब्याज दर जोखिम को कम करती है। यह सुनिश्चित करता है कि रिटर्न से समझौता किए बिना आपको नियमित अंतराल पर फंड तक पहुँच मिलती रहे।

मासिक आय उत्पन्न करना

विभिन्न निवेश विकल्पों को मिलाकर आप 50,000 रुपये मासिक आय के अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। एक विविध पोर्टफोलियो विकास और स्थिरता के बीच संतुलन सुनिश्चित करता है। यहाँ एक संभावित रणनीति है:

चरणबद्ध तरीके से अपने PF बैलेंस से पैसे निकालें। यह कॉर्पस की दीर्घायु सुनिश्चित करता है।

नियमित आय स्ट्रीम प्रदान करने के लिए अपने म्यूचुअल फंड में SWP लागू करें।

गारंटीकृत आय के लिए पोस्ट ऑफिस MIS में एक हिस्सा रखें।

नकदी सुनिश्चित करने और रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए बैंक FD के साथ सीढ़ीदार दृष्टिकोण का उपयोग करें।

यह बहुआयामी रणनीति सुनिश्चित करती है कि आपके पास बाजार की अस्थिरता से अपने निवेश की सुरक्षा करते हुए एक स्थिर आय हो।

निवेश सह बीमा पॉलिसी

यदि आप LIC, ULIP या अन्य निवेश सह बीमा पॉलिसी रखते हैं, तो उनके प्रदर्शन का मूल्यांकन करें। इन पॉलिसियों में अक्सर म्यूचुअल फंड की तुलना में उच्च शुल्क और कम रिटर्न होता है। इन पॉलिसियों को सरेंडर करना और म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करना एक बेहतर विकल्प हो सकता है। म्यूचुअल फंड आमतौर पर पारंपरिक निवेश सह बीमा पॉलिसियों की तुलना में बेहतर रिटर्न और अधिक लचीलापन प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान

डायरेक्ट म्यूचुअल फंड में नियमित फंड की तुलना में कम खर्च होता है। हालांकि, इसके लिए आपको सभी निवेश निर्णय लेने होते हैं। पेशेवर मार्गदर्शन के बिना यह बहुत मुश्किल हो सकता है। सीएफपी क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) के माध्यम से नियमित फंड, सही फंड चुनने में मूल्यवान सलाह और सहायता प्रदान करते हैं। अतिरिक्त सहायता और मार्गदर्शन आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में अमूल्य हो सकता है।

नियमित फंड के लाभ

सीएफपी क्रेडेंशियल वाले एमएफडी के माध्यम से निवेश करने से विशेषज्ञ सलाह तक पहुंच मिलती है। वे आपको बाजार की जटिलताओं को समझने, सही फंड चुनने और अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। पेशेवर मार्गदर्शन और सहायता से नियमित फंड की अतिरिक्त लागत उचित है। यह सुनिश्चित करता है कि आप अपने रिटायरमेंट लक्ष्यों के अनुरूप सूचित निवेश निर्णय लें।

तरलता बनाए रखना

अप्रत्याशित खर्चों को पूरा करने के लिए तरलता बनाए रखना आवश्यक है। अपने निवेश का एक हिस्सा बचत खातों या अल्पकालिक एफडी जैसी तरल संपत्तियों में रखें। यह सुनिश्चित करता है कि आप अपनी निवेश रणनीति को बाधित किए बिना फंड तक पहुंच सकते हैं। हाथ में तरल संपत्ति होने से वित्तीय लचीलापन और मन की शांति मिलती है।

मुद्रास्फीति और सेवानिवृत्ति योजना

समय के साथ मुद्रास्फीति क्रय शक्ति को कम करती है। आपकी निवेश रणनीति का लक्ष्य मुद्रास्फीति से आगे निकलना होना चाहिए। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड और इक्विटी निवेश मुद्रास्फीति को मात देने वाले रिटर्न दे सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे समायोजित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे। सेवानिवृत्ति के दौरान अपने जीवन स्तर को बनाए रखने के लिए मुद्रास्फीति से आगे रहना महत्वपूर्ण है।

कर निहितार्थ

अपने निवेश के कर निहितार्थों पर विचार करें। विभिन्न निवेश मार्गों में अलग-अलग कर उपचार होते हैं। उदाहरण के लिए, म्यूचुअल फंड से दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ पर FD से ब्याज की तुलना में अलग तरह से कर लगाया जाता है। कर देनदारियों को कम करने के लिए अपनी निकासी और निवेश की योजना बनाएं। एक अच्छी तरह से संरचित योजना आपको अपनी कमाई का अधिक हिस्सा बनाए रखने में मदद कर सकती है।

स्वास्थ्य बीमा

स्वास्थ्य व्यय आपके सेवानिवृत्ति कोष को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। यह आपकी बचत को चिकित्सा लागतों से कम होने से बचाता है। अपने स्वास्थ्य बीमा की नियमित समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार इसे अपडेट करें। आपकी सेवानिवृत्ति बचत की सुरक्षा के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य कवरेज आवश्यक है।

अपनी योजना की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें

सेवानिवृत्ति योजना एक बार की गतिविधि नहीं है। अपनी वित्तीय योजना की नियमित समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों के अनुरूप बनी रहे। अपने जीवन या वित्तीय परिदृश्य में बदलावों को समायोजित करने के लिए अपनी रणनीति को आवश्यकतानुसार समायोजित करें। निरंतर निगरानी और समायोजन सुनिश्चित करें कि आपकी योजना प्रासंगिक और प्रभावी बनी रहे।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार को नियुक्त करना

CFP आपकी अनूठी स्थिति के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। उनकी विशेषज्ञता आपको अपने निवेशों को अनुकूलित करने, जोखिमों का प्रबंधन करने और एक स्थिर सेवानिवृत्ति आय प्राप्त करने में मदद कर सकती है। CFP को नियुक्त करना सुनिश्चित करता है कि आपके वित्तीय निर्णयों का मार्गदर्शन करने वाला एक पेशेवर है। जटिल वित्तीय बाजारों को नेविगेट करने में उनकी अंतर्दृष्टि और सलाह अमूल्य हो सकती है।

सेवानिवृत्ति योजना बनाना भारी पड़ सकता है। आपकी चिंताओं और लक्ष्यों को समझना महत्वपूर्ण है। एक CFP आपकी ज़रूरतों को सुनता है और ऐसे समाधान प्रदान करता है जो आपकी आकांक्षाओं के अनुरूप हों। यह सहानुभूतिपूर्ण दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है कि आपकी वित्तीय योजना न केवल प्रभावी हो बल्कि आरामदायक भी हो। यह जानना कि एक पेशेवर आपकी चिंताओं को समझता है और उनका समाधान करता है, मन की शांति प्रदान कर सकता है।

आपने पर्याप्त बचत और निवेश करके अच्छा किया है। एक घर का मालिक होना और विविध निवेश करना अच्छे वित्तीय अनुशासन का संकेत देता है। एक संरचित योजना के साथ, आप एक स्थिर सेवानिवृत्ति आय के अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। बचत और समझदारी से निवेश करने के आपके प्रयासों ने सुरक्षित रिटायरमेंट के लिए एक मजबूत आधार तैयार किया है।

अंतिम अंतर्दृष्टि

रणनीतिक योजना के साथ रिटायरमेंट के बाद 50,000 रुपये की मासिक आय प्राप्त करना संभव है। अपने पीएफ बैलेंस का समझदारी से उपयोग करें, सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड में निवेश करें और अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएं। व्यक्तिगत सलाह के लिए सीएफपी से पेशेवर मार्गदर्शन पर विचार करें। नियमित आय के लिए एसडब्ल्यूपी लागू करें, तरलता बनाए रखें और मुद्रास्फीति से बचाव करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह प्रभावी रहे और आपके लक्ष्यों के अनुरूप हो, अपनी योजना की नियमित समीक्षा करें। एक व्यापक और अच्छी तरह से संरचित योजना के साथ, आप रिटायरमेंट में वित्तीय स्थिरता और मन की शांति का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Moneywize

Moneywize   |174 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Sep 06, 2024

Asked by Anonymous - Sep 06, 2024English
Money
मैं रिटायरमेंट के बाद 2 लाख रुपये की मासिक आय कैसे अर्जित कर सकता हूँ, जो कि अभी 15 साल दूर है? मेरे पास 30 लाख रुपये PF और 50 लाख रुपये MF में निवेश हैं। कृपया मेरे निवेश को बढ़ाने के कुछ तरीके सुझाएँ ताकि रिटायरमेंट के बाद मैं हर महीने 2 लाख रुपये कमा सकूँ।
Ans: 2 लाख रुपये की मासिक आय के लिए रिटायरमेंट कॉर्पस बनाना

लक्ष्य को समझना

रिटायरमेंट के बाद हर महीने 2 लाख रुपये कमाने के लिए आपको पर्याप्त कॉर्पस की आवश्यकता होगी। 4 प्रतिशत प्रति वर्ष की रूढ़िवादी निकासी दर को ध्यान में रखते हुए, आपको लगभग 6 करोड़ रुपये की आवश्यकता होगी। इसका मतलब है कि आपको अगले 15 वर्षों में अपने मौजूदा निवेशों में उल्लेखनीय वृद्धि करनी होगी

अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की रणनीतियाँ:

1. मासिक योगदान बढ़ाएँ:

• सामर्थ्य का आकलन करें: निर्धारित करें कि आप अपने निवेशों में हर महीने कितना अधिक योगदान कर सकते हैं।
• अतिरिक्त आय स्रोतों पर विचार करें: अपनी आय बढ़ाने के लिए साइड हसल या अंशकालिक काम की तलाश करें।

2. मौजूदा निवेशों का अनुकूलन करें:

• अपने MF पोर्टफोलियो की समीक्षा करें: सुनिश्चित करें कि आपके निवेश आपकी जोखिम सहनशीलता और दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुरूप हों।
• नियमित रूप से पुनर्संतुलन करें: अपने वांछित जोखिम-वापसी प्रोफ़ाइल को बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपने परिसंपत्ति आवंटन को समायोजित करें।

3. वैकल्पिक निवेशों का पता लगाएँ:

• रियल एस्टेट: निष्क्रिय आय के लिए किराये की संपत्तियों में निवेश करने पर विचार करें।
• इक्विटी निवेश: संभावित रूप से उच्च रिटर्न के लिए प्रत्यक्ष स्टॉक निवेश या ईटीएफ का पता लगाएँ।
• वार्षिकी: सेवानिवृत्ति में एक गारंटीकृत आय स्ट्रीम प्रदान करने के लिए वार्षिकी खरीदें।

4. कर लाभ का लाभ उठाएँ:

• कर-बचत साधनों का उपयोग करें: ELSS, NPS और PPF जैसे कर-बचत विकल्पों में निवेश को अधिकतम करें।
• कर सलाहकार से परामर्श करें: विभिन्न निवेश रणनीतियों के कर निहितार्थों को समझें।

5. पेशेवर सलाह पर विचार करें:

वित्तीय सलाहकार से मार्गदर्शन लें: एक पेशेवर आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप एक व्यक्तिगत सेवानिवृत्ति योजना बनाने में मदद कर सकता है।

उदाहरण गणना:

अपने निवेश पर 10 प्रतिशत वार्षिक रिटर्न मानते हुए, आपको 15 वर्षों में 6 करोड़ रुपये तक पहुंचने के लिए लगभग 25,000 रुपये प्रति माह का योगदान करना होगा। यह एक महत्वपूर्ण राशि है, लेकिन अनुशासित बचत और निवेश के साथ प्राप्त की जा सकती है।

याद रखें:

• मुद्रास्फीति: अपने आवश्यक सेवानिवृत्ति कोष की गणना करते समय मुद्रास्फीति को ध्यान में रखें।
• आपातकालीन निधि: अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाए रखें।
• जोखिम सहनशीलता: ऐसे निवेश चुनें जो आपके आराम के स्तर के अनुरूप हों।
• नियमित समीक्षा: समय-समय पर अपनी प्रगति का आकलन करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें।

इन रणनीतियों का पालन करके और अपने निवेश में लगातार योगदान करके, आप सेवानिवृत्ति के बाद 2 लाख रुपये मासिक आय के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं।

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नवीनतम प्रश्न
Radheshyam

Radheshyam Zanwar  |1042 Answers  |Ask -

MHT-CET, IIT-JEE, NEET-UG Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Career
कृपया निम्नलिखित मानदंड वाले इंजीनियरिंग कॉलेजों की सूची साझा करें 1. बीटेक सीएसई, ईसीई आदि में अच्छा प्लेसमेंट, 10 एलपीए से अधिक औसत वेतन पैकेज। 2. प्रवेश के लिए जेईई रैंक/प्रतिशत के साथ 12वीं के अंकों को ध्यान में रखना।
Ans: नमस्ते.
क्षमा करें, आपकी मांग के अनुसार देश भर में फैले इंजीनियरिंग कॉलेजों के नाम सूचीबद्ध करना असंभव है। भारत में सैकड़ों कॉलेज हैं, जहाँ छात्रों को 10 एलपीए से अधिक प्लेसमेंट मिल रहा है। बेहतर होगा कि आप अपने वार्ड को जेईई (मुख्य) परीक्षा में अधिक अंक लाने और शीर्ष इंजीनियरिंग कॉलेज में प्रवेश दिलाने के लिए कहें। पूरा खेल जेईई परीक्षा में प्राप्त अंकों पर निर्भर करता है। आज के 10 एलपीए का 4-5 साल बाद कम महत्व होगा। जेईई के साथ-साथ अपने वार्ड को संबंधित राज्य इंजीनियरिंग परीक्षा में भी बैठने के लिए कहें। यदि वह जेईई में कम अंक लाता है, तो दूसरा विकल्प खुला रहेगा। कई छात्र केवल जेईई पर ध्यान केंद्रित करने और राज्य स्तरीय इंजीनियरिंग परीक्षा को अनदेखा करने की गलती करते हैं। बाद में, वे जेईई में कम अंक पाकर निराश हो जाते हैं। आगामी जेईई परीक्षा के लिए आपके वार्ड को शुभकामनाएँ।

यदि संतुष्ट हैं, तो कृपया मुझे लाइक और फॉलो करें।
यदि उत्तर से असंतुष्ट हैं, तो कृपया बिना किसी हिचकिचाहट के फिर से पूछें।
धन्यवाद।

राधेश्याम

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7028 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
Money
सर, मेरी आयु 54 वर्ष है, सभी आयकर आदि कटौतियों के बाद मेरे पास मासिक वेतन 2.5 लाख रुपये है। दिसंबर 2026 तक कार की EMI 5000 रुपये प्रति माह होगी। मेरे पास 25 लाख का स्वास्थ्य बीमा कवर है, 2 करोड़ का टर्म बीमा है, लेकिन कोई जीवन बीमा कवर नहीं है। मासिक SIP 1 लाख रुपये है। मैंने म्यूचुअल फंड में 55 लाख रुपये का एकमुश्त निवेश किया था, जिसकी कीमत अब लगभग 75 लाख रुपये है। पारिवारिक जिम्मेदारियों के कारण मैं इससे अधिक बचत नहीं कर पा रहा हूँ और मुझे अपने बेटे का 20 लाख रुपये का शिक्षा ऋण चुकाना शुरू करना है, जो 2.5 साल बाद शुरू होगा (क्योंकि वह अभी पढ़ाई कर रहा है)। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि अगर मैं 58 साल की उम्र तक काम करना जारी रखूँ तो मेरे पास सेवानिवृत्ति के समय कितनी धनराशि होगी? सादर
Ans: आपके द्वारा साझा की गई जानकारी के आधार पर, आइए हम आपकी स्थिति का आकलन करें और आपके संभावित रिटायरमेंट कॉर्पस के बारे में जानकारी प्रदान करें।

वर्तमान वित्तीय स्थिति
टेक-होम सैलरी: रु. 2.5 लाख प्रति माह
कार EMI: रु. 5,000 प्रति माह (दिसंबर 2026 को समाप्त)
स्वास्थ्य बीमा: रु. 25 लाख
टर्म बीमा: रु. 2 करोड़
मासिक SIP: रु. 1 लाख
म्यूचुअल फंड में एकमुश्त निवेश: रु. 75 लाख (वर्तमान मूल्य)
शिक्षा ऋण चुकौती: रु. 20 लाख 2.5 वर्ष के बाद शुरू
सेवानिवृत्ति आयु: 58 वर्ष (अब से 4 वर्ष)
प्रक्षेपण के लिए मान्यताएँ
आपका रु. 1 लाख प्रति माह का SIP सेवानिवृत्ति तक जारी रहता है।
आपका एकमुश्त म्यूचुअल फंड निवेश 10% की अनुमानित वार्षिक दर से बढ़ता है।
मासिक SIP निवेश 10% की अनुमानित वार्षिक दर से बढ़ता है।
शिक्षा ऋण का पुनर्भुगतान 2.5 वर्षों में शुरू होता है। आइए मान लें कि इससे आपकी SIP में कोई बाधा नहीं आती है।
अनुमानित सेवानिवृत्ति कोष
1. मौजूदा एकमुश्त निवेश की वृद्धि
वर्तमान मूल्य: 75 लाख रुपये
10% पर 4 वर्षों के लिए वृद्धि: लगभग 1.1 करोड़ रुपये
2. मासिक SIP का भविष्य का मूल्य
SIP: 1 लाख रुपये प्रति माह
अवधि: 48 महीने (4 वर्ष)
10% की दर से वृद्धि: लगभग 63 लाख रुपये
सेवानिवृत्ति पर कुल कोष
एकमुश्त म्यूचुअल फंड मूल्य: 1.1 करोड़ रुपये
SIP निवेश: 63 लाख रुपये
कुल कोष: 1.73 करोड़ रुपये
सिफारिशें
शिक्षा ऋण पुनर्भुगतान: पुनर्भुगतान के लिए आपके बजट में समायोजन की आवश्यकता हो सकती है। यदि आवश्यक हो तो अपने SIP को बाधित होने से बचाने के लिए आंशिक निकासी या निवेश को पुनर्संतुलित करने पर विचार करें। बचत बढ़ाना: 2026 में जब आपका कार लोन समाप्त हो जाए, तो अपने कोष को और बढ़ाने के लिए 5,000 रुपये की EMI को SIP में लगाएँ। वित्तीय समीक्षा: बाजार की स्थितियों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ अपने निवेश और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों की नियमित समीक्षा करें। अंतिम अंतर्दृष्टि यदि आपका निवेश औसतन 10% की दर से बढ़ता है, तो आपके पास 58 वर्ष की आयु तक लगभग 1.73 करोड़ रुपये का सेवानिवृत्ति कोष हो सकता है। अपने SIP योगदान को बनाए रखने और आगामी शिक्षा ऋण चुकौती को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए तरलता सुनिश्चित करने पर ध्यान दें। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Nayagam P

Nayagam P P  |3908 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 15, 2024

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Career
सर, मैं 42 साल का एक वित्तीय पेशेवर हूँ और मेरे पास 18 साल का अनुभव है। अब मैं भारत में अच्छी तरह से बसा हुआ हूँ, लेकिन मेरे पास कुछ देनदारियाँ हैं जैसे कि आवास ऋण आदि और मेरे दो बच्चों की ज़िम्मेदारी। मैं हमेशा बेहतर जीवन के लिए विदेश (यूरोप) जाना चाहता था। अब अगर मैं विदेश चला जाता हूँ, तो मुझे नहीं पता कि मैं वहाँ बस पाऊँगा या नहीं? यह मेरी वर्तमान वित्तीय स्थिति को भी बिगाड़ सकता है। कृपया मार्गदर्शन करें कि मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: मेहरबान सर, आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। मैंने हाल ही में इसी तरह के एक प्रश्न का उत्तर दिया है। आप मेरा उत्तर यहाँ देख सकते हैं
यदि आप अधिक जानकारी चाहते हैं, तो मुझे आपकी सहायता/मार्गदर्शन करने में खुशी होगी। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें/हमें फ़ॉलो करें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3908 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 15, 2024

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Career
मैंने अपनी बीएससी नर्सिंग पूरी कर ली है और मुझे भारत में एक साल का अनुभव है। मेरे माइल्स टैलेंट हब से मुझे यूएसए में 1 साल का स्टेम प्रोग्राम करने का प्रस्ताव मिला है और फिर 3 साल का वर्क वीज़ा दिया जाएगा। क्या मुझे वह करना चाहिए या मेरे लिए और भी बेहतर अवसर हैं।
Ans: माइल्स टैलेंट हब का एक साल के लिए अमेरिका जाकर STEM प्रोग्राम करने और फिर वर्क वीजा पर तीन साल तक रहने का प्रस्ताव एक अच्छा मौका हो सकता है, खासकर अगर आप विदेश में काम करना और यात्रा करना चाहते हैं और अपने करियर को आगे बढ़ाना चाहते हैं। निर्णय लेने से पहले, यहाँ कुछ बातों पर विचार करना चाहिए:

अगर आप अमेरिका में STEM स्कूल जाते हैं, खासकर स्वास्थ्य सेवा जैसे क्षेत्र में, तो आपको उन्नत चिकित्सा प्रौद्योगिकी, अनुसंधान या प्रबंधन में नए रोजगार के अवसर मिल सकते हैं जो आपको भारत में नहीं मिल सकते हैं। यह संभव है कि 3 साल का वर्क वीजा आपको वैश्विक स्वास्थ्य सेवा उद्योग के बारे में जानने में मदद करेगा और साथ ही आपको पैसे कमाने का मौका भी देगा।

आपके वित्त और आपके जीवन पर प्रभाव: विदेश में पढ़ाई करना महंगा हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप सभी लागतों पर विचार करें, जैसे ट्यूशन, रहने का खर्च और कोई भी छात्रवृत्ति या अन्य वित्तीय सहायता जो उपलब्ध हो सकती है। इस बारे में सोचें कि क्या आप लंबे समय तक घर से दूर रह सकते हैं।

भारत में अवसर: संयुक्त राज्य अमेरिका में बहुत सारे बेहतरीन अवसर हैं, लेकिन भारत में भी विकास की गुंजाइश है, खासकर तब जब स्वास्थ्य सेवा कर्मियों की ज़रूरत बढ़ रही है। भारत में, नौकरी के अवसरों, उच्च शिक्षा कार्यक्रमों या विशेष प्रमाणपत्रों की तलाश करें जो आपके व्यवसाय में आगे बढ़ने में आपकी मदद कर सकते हैं। इस बारे में सोचें कि आप 5 से 10 साल में कहाँ पहुँचना चाहते हैं। यदि आप विदेशी परिवेश में आगे बढ़ना चाहते हैं या नर्सिंग या स्वास्थ्य सेवा प्रबंधन का अध्ययन करने के लिए विदेश में स्कूल जाना चाहते हैं तो यह एक अच्छा पहला कदम हो सकता है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

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Nayagam P

Nayagam P P  |3908 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 15, 2024English
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Career
जेईई मेन 2025 में ओबीसी एनसीएल आईडी नंबर कितने अंकों का होगा उदाहरण सहित
Ans: ओबीसी-एनसीएल (अन्य पिछड़ा वर्ग - गैर-क्रीमी लेयर) आईडी नंबर एक अद्वितीय पहचानकर्ता है जिसे उम्मीदवारों को अपना आवेदन भरते समय प्रदान करना होगा। संख्या में आमतौर पर 8 से 12 अंक होते हैं, और प्रारूप जारी करने वाले राज्य या क्षेत्र के आधार पर थोड़ा भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक ओबीसी-एनसीएल प्रमाणपत्र आईडी नंबर इस तरह दिख सकता है: 1XXXXXXXXXX या OBCL12345678। हालाँकि, कृपया सटीक प्रारूप और लंबाई के लिए अपने राज्य के अधिकारियों द्वारा जारी किए गए विशिष्ट प्रमाणपत्र को देखें, क्योंकि यह राज्य की दस्तावेज़ीकरण प्रणाली के आधार पर भिन्न हो सकता है। आपके समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ।

‘ करियर | शिक्षा | नौकरी’ के बारे में अधिक जानने के लिए, RediffGURUS में हमसे पूछें / फ़ॉलो करें।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |144 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Nov 15, 2024

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Health
मुझे HB1AC 8.3 के साथ मधुमेह का निदान किया गया था। तीन महीने बाद उचित व्यायाम और सही भोजन से मैंने इसे 6.3 पर नियंत्रित कर लिया। मैं नियमित व्यायाम कर रहा हूँ और उचित भोजन ले रहा हूँ। मेरा मधुमेह सामान्य स्तर पर नियंत्रित है। उपवास शर्करा 105-113 और भोजन करने के बाद यह 140 के भीतर है। क्या दवाएँ लेना उचित है या मैं नियमित व्यायाम करूँगा और उचित भोजन करूँगा।
Ans: मुझे लगता है कि आपके द्वारा किए गए प्रयासों के लिए आपको बधाई दी जानी चाहिए।

रक्त शर्करा का स्तर अभी भी प्री-डायबिटिक की सीमा में है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि जब आप जीवनशैली में बदलाव जारी रखें, तो कम से कम मेटफॉर्मिन लेना उपयोगी होगा, जो इंसुलिन सेंसिटाइज़र के रूप में काम करता है। एक बार जब आपका HbA1c 6 से नीचे और उपवास शर्करा 100 से नीचे हो जाता है, तो आप एक चिकित्सक से चर्चा कर सकते हैं और दवाएँ बंद कर सकते हैं।

हालांकि, रक्त शर्करा के स्तर को निर्धारित करने वाले प्रमुख कारकों में से एक आपकी उम्र होगी। इसलिए, यदि आप 60 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो छूट एक अच्छा लक्ष्य है।

डॉ चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस,
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Kanchan

Kanchan Rai  |402 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 15, 2024

Relationship
Hello I am a 40 year old married female. Off late I started feeling attracted to my married Male Friend of last 5 years. I love my husband a lot and can never think of betraying him. But I feel happy in the company of this friend of mine. He sort of has the qualities i always wanted from my husband and as we all know not everyone can possess every quality. I was aware about his liking towards me like he used to flirt with me someway or other also recently he admitted the same to me that he likes me since our first meeting. As we are family friends and stay in the same building, we keep meeting often with family and sometimes only two of us as we like spending time talking to each other. In our recent visit we hugged each other in the rush of emotions. We both got just blown away by the surreal feeling. We admitted the same to each other. After this meeting we kept messaging each other the whole day and so on for next few days and suddenly one day he said he fears this might ruin our family friendship and started ignoring and maintaining distance, he stopped messaging or calling me without discussing anything. But now I am attracted to him so much that I can not take his absence or apathy towards me and want to have cordial relations like we were before, when it was not vocal between us that we like each other. I am not able to adjust to the fact that the person who used to admire and respect me so much and wanted to have a lifelong friendship can become suddenly so distant. I want an advise whether I am wrong in expecting atleast a normal relation like friendship to continue between us. As we have never crossed our boundaries and hugging once will not count as betrayal. Please guide I want him back as before.
Ans: a close relationship with someone outside your marriage, especially when emotions are involved, introduces challenges. You’re aware of this already, and it seems your friend has also recognized the complexities, likely explaining his sudden need for distance. Often, when feelings come to the surface, they carry a weight that makes people reconsider their boundaries to protect the larger relationships at play—in this case, both of your marriages and family dynamics. This pullback doesn’t negate his admiration or the value he places on your friendship but rather reflects the reality of the situation and the need to guard against further complications.

You might find it helpful to explore what exactly you’re drawn to in your friend’s qualities. It could be that he reflects an aspect of yourself you wish to bring into your own relationship. Identifying these qualities is powerful, as it can help you shape a conversation with your husband, potentially bringing deeper fulfillment to your marriage. Many couples find new dimensions in their relationship when they openly discuss what they yearn for and ways to bring those qualities to life together. While it may feel challenging, these conversations can foster intimacy and growth.

It’s also worth noting that maintaining your friend’s respect and allowing him space is likely the best way to preserve your connection long-term, even if it feels painful right now. His distance might ultimately help both of you return to a place of friendship, but pushing for that too soon might complicate things further. In the meantime, remember that it’s natural to feel a loss or a longing for a friend’s company when circumstances shift. Practicing self-compassion and care can be grounding during times like this, as can seeking other outlets for support, such as close friends, hobbies, or moments of solitude that allow you to process your emotions.

Time and patience may help bring this friendship back to a more natural and comfortable place, but focusing on your marriage and yourself will allow you to stay true to your values and find a sense of peace, regardless of the ultimate outcome with your friend.

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Milind

Milind Vadjikar  |619 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
Money
नमस्कार सर, मैं 43+ वर्ष का हूँ, मेरी मासिक आय लगभग 3.40 लाख रुपये है, वर्तमान में मैंने शेयरों में निवेश किया है (वर्तमान पोर्टफोलियो लगभग 1.40 करोड़ रुपये है)। ईएमआई करीब 1.2 लाख प्रति माह है (होम लोन 1 - 2037 तक 50 हजार प्रति माह, 2027 तक 30 हजार कार लोन (13 लाख का भुगतान करके इस वर्ष बंद करने की योजना है, कृपया सुझाव दें कि क्या समयपूर्व बंद करने का यह विकल्प अच्छा है या ईएमआई अच्छा है, कुछ शेयर बेचकर इस राशि का भुगतान किया जाएगा), 2040 तक घर 2 का 30 हजार प्रति माह, पिछले साल से मैंने एसआईपी 1 लाख प्रति माह में निवेश करना शुरू किया है, और शेष 1.20 लाख घर में, बच्चों की शिक्षा खर्च में जाता है। आज की तारीख में ईपीएफ बैलेंस 40 लाख है। जैसा कि ऊपर बताया गया है कि हाल ही में मैंने एसआईपी (अक्टूबर 2023 से) में निवेश करना शुरू किया है, जो 1 लाख प्रति माह के हिसाब से - 10 हजार, और पराग पारीख फ्लेक्सी कैप फंड - नियमित योजना वृद्धि - 25 हजार। आगे बढ़ते हुए हर साल 10% SIP निवेश में वृद्धि होगी। महोदय, मेरा प्रश्न यह है कि वर्तमान SIP और शेयर निवेश के साथ क्या मैं रिटायरमेंट तक 10~12 करोड़ का कॉर्पस फंड बना पाऊंगा (यह मानते हुए कि मैं अगले 15 वर्षों तक नौकरी करूंगा)। वर्तमान शेयर पोर्टफोलियो केवल दीर्घकालिक निवेश के लिए है (यह मानते हुए कि मुझे हर साल 12~15% रिटर्न मिलता है)। कृपया ध्यान दें: 2027 से 2031 तक इंजीनियरिंग में अपने बेटे की शिक्षा के लिए लगभग 60~70 लाख खर्च करूंगा, 50% बचत से और शेष 50% शिक्षा ऋण से खर्च होगा। घर 1 का वर्तमान मूल्य - 1.35 करोड़ (EMI 50K है), घर 2 का वर्तमान मूल्य 82 लाख है (EMI 30K है)।
Ans: नमस्ते;

इक्विटी (स्टॉक और MF), रियल एस्टेट, EPF में परिसंपत्तियों का विवेकपूर्ण मिश्रण रखने के लिए बधाई।

आपकी सोच बिल्कुल सटीक है। आपको शेयर कॉर्पस के माध्यम से कार लोन का प्रीपेमेंट करना चाहिए और EMI को बंद करना चाहिए।

यदि आप 15 वर्षों तक 10% के वार्षिक टॉप-अप के साथ 1 लाख का मासिक SIP बनाए रखते हैं, तो आप लगभग 8.68 करोड़ का कॉर्पस जमा कर सकते हैं।

1.27 करोड़ (कार लोन प्रीपेमेंट के लिए 13 लाख की कटौती मानी जाती है) की स्टॉक होल्डिंग 15 वर्षों में 5.31 करोड़ की राशि में बढ़ने की उम्मीद है।

40 लाख का EPF बैलेंस 15 वर्षों में 1.27 करोड़ के कॉर्पस में बढ़ जाएगा। यदि कोई नया योगदान है, तो वह बोनस होगा।

इसलिए अब से 15 वर्षों के अंत में आपका कुल कॉर्पस 8.68+5.31+1.27=15.26 करोड़ होगा।

आपकी अच्छी वित्तीय योजना के कारण आपको बेटे की शिक्षा के लिए शिक्षा ऋण की आवश्यकता नहीं पड़ सकती है।

म्यूचुअल फंड, डायरेक्ट स्टॉक और ईपीएफ से क्रमशः 12%, 10% और 8% का मामूली रिटर्न माना जाता है।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |79 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 15, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
Health
डॉक्टर, क्या आप कृपया अलग-अलग आयु वर्ग के बच्चों के लिए उपयुक्त टूथपेस्ट के विशिष्ट ब्रांड की सिफारिश कर सकते हैं? मुझे विशेष रूप से यह जानने में दिलचस्पी है कि कौन से ब्रांड विकास के विभिन्न चरणों में उनके दंत स्वास्थ्य का सबसे अच्छा समर्थन करेंगे, फ्लोराइड सामग्री, स्वाद और समग्र सुरक्षा जैसे कारकों पर विचार करते हुए। क्या आप मार्गदर्शन दे सकते हैं कि कौन से विकल्प छोटे बच्चों, छोटे बच्चों और बड़े बच्चों के लिए सबसे प्रभावी हैं?
Ans: नमस्ते
बच्चों और कम उम्र के बच्चों के लिए, ऐसा टूथपेस्ट चुनना ज़रूरी है जो उनके बढ़ते दांतों और मसूड़ों के लिए सुरक्षित और प्रभावी हो। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. *फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट* (0-2 साल): शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए, फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट की सलाह दी जाती है। इस आयु वर्ग के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए टूथपेस्ट की तलाश करें, जैसे "बेबी टूथपेस्ट" या "ट्रेनिंग टूथपेस्ट"। कृपया ध्यान दें कि फ्लोराइड, हालांकि स्थानीय रूप से उपयोग किए जाने पर बेहद फायदेमंद है, अगर गलती से निगल लिया जाए तो फ्लोरोसिस का कारण बन सकता है। यही कारण है कि छोटे बच्चों को फ्लोराइड-मुक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

2. *कम फ्लोराइड वाला बच्चों का टूथपेस्ट* (2-6 साल): छोटे बच्चों के लिए, कम फ्लोराइड सांद्रता (लगभग 500-600 पीपीएम) वाला टूथपेस्ट उपयुक्त है। इससे फ्लोरोसिस (दांतों पर सफेद धब्बे) को रोकने में मदद मिलती है, साथ ही कैविटी से भी सुरक्षा मिलती है।

3. *कोमल तत्व*: जलन को कम करने के लिए कोमल तत्वों वाले टूथपेस्ट का चुनाव करें।

5. *स्वाद और बनावट*: दांतों को ब्रश करना एक मजेदार अनुभव बनाने के लिए बच्चों के अनुकूल स्वाद और बनावट वाला टूथपेस्ट चुनें!

अधिकांश लोकप्रिय टूथपेस्ट ब्रांड टॉडलर्स और छोटे बच्चों के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं।

इनके अलावा, बच्चों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए कुछ ब्रांड हैं जिन्हें नैतिक रूप से बढ़ावा दिया जाता है (व्यावसायिक रूप से विज्ञापित नहीं किया जाता है, लेकिन दंत चिकित्सकों के नुस्खों पर केमिस्ट के माध्यम से बेचा जाता है) आप विशिष्ट सिफारिशों के लिए अपने बच्चे के दंत चिकित्सक से बात कर सकते हैं।

याद रखें कि दांतों को ब्रश करते समय हमेशा अपने बच्चे की निगरानी करें और उन्हें कम उम्र से ही उचित मौखिक स्वच्छता की आदतें सिखाएँ!

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