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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |939 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 23, 2023

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Irish Question by Irish on Feb 09, 2023English
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Money

नमस्ते। मेरा मासिक वेतन 47 हजार रुपये प्रति माह है. मैं म्यूचुअल फंड (एसबीआई ब्लू चिप) में प्रति माह 5000 रुपये, दो अलग-अलग एलआईसी पॉलिसियों में प्रति माह 2650 (950+1700) रुपये, फ्यूचर जेनराली बीमा कंपनी की एकल जीवन पॉलिसी में प्रति माह 3050 रुपये का निवेश करता हूं। मेरे पास आपातकालीन निधि के रूप में 2,50,000 रुपये की एफडी भी है। अब मैं लंबी अवधि के निवेश के तौर पर शेयर बाजार में 5000 रुपये प्रति माह का एक और निवेश शुरू करने पर विचार कर रहा हूं। क्या आप मेरी बचत योजना से सहमत हैं?

Ans: हाय आयरिश,

अच्छा है कि आपने आपातकालीन रिजर्व बना लिया है।
कृपया निवेश और बीमा को अलग-अलग रखें। बीमा पॉलिसियों के माध्यम से निवेश न करें। जीवन कवर उद्देश्यों के लिए कृपया टर्म इंश्योरेंस चुनें।
आप जो अतिरिक्त निवेश करना चाहते हैं, अगर उसे आप 5-7 साल तक रख सकते हैं तो डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड चुनें।
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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on May 12, 2021

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मेरी उम्र 31 साल है। मैं प्रति माह 5,000 तक बचाने की कोशिश कर रहा हूं। मैं जानना चाहता था कि मेरी वर्तमान रणनीति सही है या नहीं और फंड सही हैं या नहीं। कृपया सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए। क्या मुझे जारी रखना चाहिए या अन्य योजनाओं पर स्विच करना चाहिए।</p> <p>SIPs:</p> <p>1. फ्रैंकलिन इंडिया छोटी कंपनी फंड - ग्रेड - रु.2000/-<br /> <br /> एकमुश्त निवेश:</p> <p>1. एक्सिस फोकस्ड 25 फंड - ग्रेड - रु.50,000/- 19-03-2020 से<br /> 2. बीएनपी पारिबा फोकस्ड 25 इक्विटी फंड - ग्रेड - रु.5000/- 11-02-2021 से<br /> 3. निप्पॉन इंडिया लिक्विड फंड - ग्रेड - रु. 50,000/- 27-03-2019 से<br /> 4.निप्पॉन इंडिया लो ड्यूरेशन फंड - ग्रेड - रु. 5000/- 19-12-2016 से</p>
Ans: एक्सिस स्मॉल कैप या कोटक स्मॉल कैप बेहतर विकल्प हैं और एक केंद्रित फंड रखें - एक्सिस फोकस्ड - और अपने पोर्टफोलियो में एक फ्लेक्सी कैप फंड जोड़ें; ऋण पक्ष में 3 और 4 ठीक हैं।</p> <p>इनमें से कोई भी 2:</p> <ol style=list-style-position: inside;> <li>UTI फ्लेक्सी कैप फंड -- ग्रोथ</li> <li>पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड -- ग्रोथ</li> </ol>
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Anil

Anil Rego  |340 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Feb 23, 2023

Asked by Anonymous - Feb 10, 2023English
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नमस्ते, मैं इस कॉलम का नियमित अनुयायी हूं। मैं एक एमएनसी में काम करता हूं. वर्तमान में मेरा मासिक वेतन:100000 मेरा निवेश: म्यूचुअल फंड एसआईपी: 20000 प्रति माह (सभी इक्विटी में) चिल्ड्रेन फंड: 1 लाख प्रति वर्ष (यूटीआई सीसीएफ) पीपीएफ: 1.50 लाख प्रति वर्ष पी.एफ: 14000 प्रति माह एनपीएस: 6000 प्रति माह औसत मासिक खर्च:30000. मेरा एक बच्चा है जिसकी उम्र 6 साल है.. मेरी उम्र 39 साल है.. क्या मेरी निवेश योजना ठीक है? कृपया मुझे बताओ। मेरा नाम गोपनीय रखें.
Ans: आपने बहुत अच्छा वितरण किया है. कुछ इनपुट:
- मुझे लगता है कि आप अधिक रिटर्न के लिए थोड़ा अधिक जोखिम ले सकते हैं और अपने एसआईपी को प्रति माह कम से कम 5K तक बढ़ा सकते हैं। यदि आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है, तो आप अपना पीपीएफ अंशदान कम कर सकते हैं।
- यह स्पष्ट नहीं है कि आपका एनपीएस वेतन के माध्यम से है या धारा 80सीसीडी(1) के तहत निवेश - यानी वेतन के माध्यम से; या 80सीसीडी(1बी)- धारा 80सी के तहत 50 हजार रुपये तक की कटौती के लिए निवेश। सुझाव यह है कि आप केवल उस सीमा तक ही लाभ उठाएं, जिससे आपको टैक्स में छूट मिले। आप वहां इक्विटी-उन्मुख फंड का भी उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आप पुरानी व्यवस्था में कर दाखिल कर रहे हैं तो कृपया अपनी पूरी कर बचत का ध्यान रखें।
- मैंने यह मान लिया है कि आप केवल तरलता से संतुष्ट हैं और लंबी अवधि की तलाश में हैं। यदि नहीं, तो आपको इसके लिए कुछ निवेश की योजना बनाने की आवश्यकता होगी।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |939 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 05, 2024

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Money
मैं 30 वर्षीय व्यक्ति हूँ और वर्तमान में लगभग 1.1 लाख रुपये मासिक कमा रहा हूँ। मैं वर्तमान में 2 कर बचत फंड (80C के अंतर्गत) में निवेश कर रहा हूँ - पराग पारिख टैक्स सेवर फंड और क्वांट टैक्स प्लान (प्रत्येक 3500 रुपये प्रति माह)। कर बचत ELSS में कुल 7000 रुपये प्रति माह है। (80C में शेष राशि EPF और टर्म इंश्योरेंस प्रीमियम से कवर की जाती है)। कृपया मुझे बताएं कि क्या मुझे इन 2 फंड को जारी रखना चाहिए या आपके पास कोई बेहतर सुझाव है। सुझाव के मामले में, कृपया बताएं कि किस फंड को किस फंड से बदलना है। इसके अलावा, मैं 4 गैर-कर बचत फंड में निवेश कर रहा हूँ - SBI स्मॉल कैप, निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप, ICICI प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड, एक्सिस मिड कैप फंड (प्रत्येक 2500 रुपये यानी कुल 10000 रुपये प्रति माह)। मैं लंबे समय तक निवेश जारी रखना चाहता हूँ। मैं राशि को 10000 से बढ़ाकर 15000 मासिक कर सकता हूँ। कृपया सुझाव दें कि क्या मुझे ये SIP जारी रखना चाहिए या आप बदलाव करना चाहते हैं और कुछ सुझाव दें। सुझाव के मामले में, कृपया बताएं कि किस फंड को किस फंड से बदलना है।
Ans: टैक्स-सेविंग निवेश के लिए, पराग पारिख टैक्स सेवर फंड को इसके लगातार प्रदर्शन और विविधतापूर्ण पोर्टफोलियो के कारण जारी रखना बुद्धिमानी है। हालांकि, संभावित उच्च रिटर्न के लिए अन्य टैक्स-सेविंग फंड को एक अच्छी रेटिंग वाले ELSS फंड जैसे अधिक स्थापित विकल्प से बदलने पर विचार करें।

गैर-कर बचत फंड के लिए, आपका वर्तमान चयन विभिन्न बाजार खंडों में विविधतापूर्ण है, जो अच्छा है। अपने पोर्टफोलियो को बढ़ाने के लिए, आप विभिन्न बाजार अवसरों के बारे में जानने के लिए एक फ्लेक्सी-कैप फंड जोड़ने पर विचार कर सकते हैं। अपनी SIP राशि बढ़ाना भी दीर्घकालिक धन संचय के लिए एक अच्छा कदम है।
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |939 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 08, 2024

Asked by Anonymous - Mar 18, 2024English
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नमस्ते निकुंज, आशा है कि आप अच्छे होंगे! मैं 32 साल का हूँ और 60 साल तक यानी अगले 28 साल तक निवेश करने की योजना बना रहा हूँ। मैं नीचे दिए गए MF और कुछ अन्य बचत योजनाओं में निवेश कर रहा हूँ, मुझे इस पर आपके सुझाव चाहिए: MF निवेश: 1. ICICI प्रूडेंशियल निफ्टी अल्फा लो वोलैटिलिटी 30 ETF FOF - 1,500/- PM 2. टाटा रिसोर्स एंड एनर्जी फंड - 2,000/- प्रति माह 3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल टेक्नोलॉजी - 1,500/- 4. निप्पॉन इंडिया निफ्टी स्मॉलकैप 250 इंडेक्स फंड - 1,000/- प्रति माह 5. एसबीआई निफ्टी नेक्स्ट 50 इंडेक्स फंड - 1,000/- प्रति माह 6. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल नैस्डैक 100 इंडेक्स फंड - 1,000/- प्रति माह 7. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल निफ्टी बैंक इंडेक्स फंड - 2,000/- प्रति माह इसके अलावा मैं एनपीएस में लगभग 17,500/- प्रति माह और पीएफ में लगभग 30,500 प्रति माह दोनों को मिलाकर निवेश कर रहा हूं। साथ ही मैक्स लाइफ ऑनलाइन सेविंग्स प्लान (10 साल की निवेश अवधि और 15 साल की कुल पॉलिसी अवधि) में 5,000/- का निवेश कर रहा हूं। मेरा लक्ष्य अपने रिटायरमेंट के लिए धन संचय करना है। आपकी मदद के लिए अग्रिम धन्यवाद।
Ans: रिटायरमेंट के लिए निवेश करने के आपके सक्रिय दृष्टिकोण के बारे में सुनकर बहुत अच्छा लगा। आपका पोर्टफोलियो विभिन्न क्षेत्रों और परिसंपत्ति वर्गों में अच्छी तरह से विविधतापूर्ण लगता है, जो दीर्घकालिक धन संचय के लिए आवश्यक है। हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप हैं, समय-समय पर अपने निवेशों की समीक्षा करना आवश्यक है। अपने वर्तमान पोर्टफोलियो का आकलन करने, किसी भी कमी या सुधार के क्षेत्रों की पहचान करने और आवश्यकतानुसार समायोजन करने के लिए वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें। इसके अतिरिक्त, अपने निवेश में नियमित रूप से योगदान करना जारी रखें और समय के साथ अपनी बचत बढ़ाने के अवसरों का लाभ उठाएं। आपकी वित्तीय यात्रा के लिए शुभकामनाएँ!
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नवीनतम प्रश्न
Sushil

Sushil Sukhwani  |326 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 27, 2024English
Career
मैं कॉमर्स में 12वीं कर रहा हूँ। कृपया मुझे बताएँ कि मुझे बी.कॉम या बीबीए करना चाहिए। मुझे भारत में या विदेश में पढ़ाई करनी चाहिए
Ans: नमस्ते,

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह सुनकर खुशी हुई कि आप वर्तमान में वाणिज्य क्षेत्र में अपनी 12वीं कक्षा की पढ़ाई कर रहे हैं। आपके प्रश्न का उत्तर देने के लिए, मैं आपको बताना चाहूँगा कि हम केवल विदेशी शिक्षा से संबंधित हैं। आपके इस प्रश्न के संबंध में कि आपको बैचलर ऑफ कॉमर्स (बी.कॉम) या बैचलर ऑफ बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन (बीबीए) करना चाहिए, मैं आपको बताना चाहूँगा कि आपकी रुचियाँ, आप जो योग्यताएँ विकसित करना चाहते हैं, और आपके पेशेवर उद्देश्य, बी.कॉम और बीबीए के बीच निर्णय लेने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अकाउंटिंग, बिजनेस लॉ, फाइनेंस और इकोनॉमिक्स से संबंधित विषय मुख्य रूप से बैचलर ऑफ कॉमर्स (बी.कॉम.) प्रोग्राम में शामिल किए जाते हैं। इसके विपरीत, बिजनेस मैनेजमेंट के विभिन्न पहलुओं, जैसे मानव संसाधन, वित्त, विपणन और संचालन की व्यापक समझ बैचलर ऑफ बिजनेस एडमिनिस्ट्रेशन (बीबीए) प्रोग्राम में प्रदान की जाती है।

यदि अर्थशास्त्र, वित्त और अकाउंटिंग के तकनीकी पहलू आपको पसंद हैं, तो बी.कॉम एक बेहतर विकल्प हो सकता है। फिर भी, अगर प्रबंधन सिद्धांतों, व्यावसायिक रणनीति और नेतृत्व कौशल के बारे में सीखना आपकी रुचि है, तो बीबीए एक समझदारी भरा विकल्प हो सकता है।

विदेश में अध्ययन करने के बारे में, मैं आपको बताना चाहूँगा कि यह विविध संस्कृतियों, शैक्षिक प्रणालियों और दृष्टिकोणों से परिचित होने का एक शानदार अवसर हो सकता है। याद रखें कि विदेश में अध्ययन करने से आपके क्षितिज का विस्तार हो सकता है, आपके अंतर्राष्ट्रीय दृष्टिकोण व्यापक हो सकते हैं, और सार्थक अनुभव प्रदान कर सकते हैं जो आपके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन दोनों को बेहतर बना सकते हैं।

निर्णय लेते समय, मैं अनुशंसा करूँगा कि आप उन चरों को ध्यान में रखें, जैसे कि आप जिन विश्वविद्यालयों में दाखिला लेना चाहते हैं, उनकी स्थिति, वे कौन से पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं, संभावित रोजगार की संभावनाएँ और आपकी मौद्रिक परिस्थितियाँ। इसके अलावा, एक शिक्षित विकल्प बनाने के लिए, मैं सुझाव दूँगा कि आप उपलब्ध छात्रवृत्तियों पर गौर करें और साथ ही विदेश में अध्ययन करने के दीर्घकालिक लाभों के बारे में सोचें। अंत में, मैं अनुशंसा करूँगा कि आप वह पाठ्यक्रम चुनें जो आपकी रुचियों, महत्वाकांक्षाओं और आकांक्षाओं के साथ सबसे अच्छा मेल खाता हो।

अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं।
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Kanchan

Kanchan Rai  |172 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Relationship
प्रिय महोदया, मैं 14 साल से शादीशुदा हूँ और शादी के बाद पिछले 14 सालों से अलग-अलग रह रहा हूँ क्योंकि हम दोनों ही कामकाजी पेशेवर हैं और मेरी पत्नी ने हमारे विवाह से पहले अपने पिता को खो दिया था और उसे अपनी माँ और परिवार की देखभाल करने की ज़रूरत है इसके लिए शादी के बाद हम अलग-अलग रहते हैं और हम एक-दूसरे को अच्छी तरह समझते हैं और शादी के 8 साल बाद हमारा एक बेटा है, अब वह भी 6.5 साल का है और पढ़ाई में अच्छा कर रहा है, मैं सिर्फ़ उसकी पढ़ाई के लिए पैसे भेजता हूँ और जब भी पत्नी को ज़रूरत होती है, हम नियमित रूप से सेक्स नहीं करते हैं क्योंकि हम लगभग 3-4 महीने पहले एक साल में अक्सर मिलते हैं। अब पिछले एक साल से मैं मलेशिया में सेवा स्थानांतरण के कारण भारत से विदेश में हूँ और मुझे लगता है कि हमारा रिश्ता अब काम नहीं कर रहा है क्योंकि मेरी पत्नी ने मेरे कॉल का जवाब देना बंद कर दिया है और स्पष्ट रूप से कह दिया है कि उसे मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है। क्योंकि उसका कैरियर बहुत अपग्रेड हो गया है और वह मेरे कॉल से परेशान रहती है... और जब वह काम से मुक्त होती है तो कॉल का जवाब भी नहीं देती... मुझे क्या करना चाहिए? कृपया सुझाव दें।
Ans: नमस्ते सुमन, ऐसा लगता है कि आपके रिश्ते की गतिशीलता में महत्वपूर्ण बदलाव हुए हैं, खासकर आपकी पत्नी के अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करने और मलेशिया में आपके काम के कारण आपके बीच शारीरिक दूरी के कारण। भले ही आपकी पत्नी आपकी कॉल का जवाब न दे रही हो, लेकिन उसके साथ संवाद करने की कोशिश करते रहना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताओं और भावनाओं को खुलकर और ईमानदारी से व्यक्त करें, लेकिन बिना किसी निर्णय के उसके दृष्टिकोण को सुनने का भी प्रयास करें। अपनी पत्नी के दृष्टिकोण और उसके व्यवहार के पीछे के कारणों को समझने का प्रयास करें। यह संभव है कि वह अपनी ज़िम्मेदारियों से अभिभूत महसूस कर रही हो या अन्य चुनौतियों का सामना कर रही हो जो उसकी प्रतिक्रियाशीलता को प्रभावित कर रही हों। विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेने पर विचार करें जो संचार की सुविधा प्रदान कर सके और आप दोनों को अपने मुद्दों से निपटने में मदद कर सके। एक तटस्थ तीसरा पक्ष संघर्षों को सुलझाने और अपने रिश्ते को फिर से बनाने में मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकता है। इस बात पर विचार करें कि आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं और अपनी शादी को बचाने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं। अपनी खुद की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं के साथ-साथ अपने बेटे की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं पर भी विचार करें। अगर संभव हो, तो भारत आने पर या जब आपकी पत्नी मलेशिया में आपके साथ हो, तो साथ में अच्छा समय बिताने की कोशिश करें। साथ में सकारात्मक अनुभव बनाने से आपके बंधन को मजबूत बनाने और आपके रिश्ते को फिर से जगाने में मदद मिल सकती है। इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और भावनात्मक समर्थन के लिए दोस्तों, परिवार या सहायता समूहों पर निर्भर रहें। एक मजबूत सहायता प्रणाली होने से आपको कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद मिल सकती है। भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक रूप से अपना ख्याल रखें। उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि देती हैं, और अगर आप अभिभूत या परेशान महसूस कर रहे हैं तो पेशेवर मदद लेने में संकोच न करें।
आखिरकार, एक रिश्ते को फिर से बनाने में दोनों पक्षों से समय, प्रयास और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। सहानुभूति, धैर्य और बदलाव के लिए खुलेपन के साथ स्थिति का सामना करना महत्वपूर्ण है।
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Kanchan

Kanchan Rai  |172 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 28, 2024English
Relationship
प्रिय महोदया, मेरा नाम सुमन है..44+ वर्ष मेरी शादी को 14 साल हो चुके हैं और शादी के बाद पिछले 14 सालों से अलग रह रहा हूँ क्योंकि हम दोनों कामकाजी पेशेवर हैं और मेरी पत्नी ने हमारी शादी से पहले अपने पिता को खो दिया था और उसे अपनी माँ और परिवार की देखभाल करने की ज़रूरत है। इसके लिए शादी के बाद हम अलग-अलग रहते हैं और हम एक-दूसरे को अच्छी तरह समझते हैं और शादी के 8 साल बाद हमारा एक बेटा है, अब वह भी 6.5 साल का है और पढ़ाई में अच्छा कर रहा है। मैं केवल उसकी पढ़ाई के लिए पैसे भेजता हूँ और जब भी पत्नी को ज़रूरत होती है, तो हम नियमित रूप से सेक्स नहीं करते हैं क्योंकि हम लगभग 3-4 महीने पहले एक साल में अक्सर मिलते थे। अब पिछले एक साल से मैं मलेशिया में सेवा स्थानांतरण के कारण भारत से विदेश में हूँ और मुझे लगता है कि हमारा रिश्ता अब काम नहीं कर रहा है क्योंकि मेरी पत्नी ने मेरी कॉल का जवाब देना बंद कर दिया है और स्पष्ट रूप से कह दिया है कि उसे मुझमें कोई दिलचस्पी नहीं है। क्योंकि उसका कैरियर बहुत उन्नत हो गया है और वह मेरी कॉल से परेशान रहती है... और जब वह काम से मुक्त होती है तो कॉल का जवाब भी नहीं देती... मुझे क्या करना चाहिए? कृपया सुझाव दें।
Ans: नमस्ते सुमन, ऐसा लगता है कि आपके रिश्ते की गतिशीलता में महत्वपूर्ण बदलाव हुए हैं, खासकर आपकी पत्नी के अपने करियर पर ध्यान केंद्रित करने और मलेशिया में आपके काम के कारण आपके बीच शारीरिक दूरी के कारण। भले ही आपकी पत्नी आपकी कॉल का जवाब न दे रही हो, लेकिन उसके साथ संवाद करने की कोशिश करते रहना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताओं और भावनाओं को खुलकर और ईमानदारी से व्यक्त करें, लेकिन बिना किसी निर्णय के उसके दृष्टिकोण को सुनने का भी प्रयास करें। अपनी पत्नी के दृष्टिकोण और उसके व्यवहार के पीछे के कारणों को समझने का प्रयास करें। यह संभव है कि वह अपनी ज़िम्मेदारियों से अभिभूत महसूस कर रही हो या अन्य चुनौतियों का सामना कर रही हो जो उसकी प्रतिक्रियाशीलता को प्रभावित कर रही हों। विवाह परामर्शदाता या चिकित्सक की सहायता लेने पर विचार करें जो संचार की सुविधा प्रदान कर सके और आप दोनों को अपने मुद्दों से निपटने में मदद कर सके। एक तटस्थ तीसरा पक्ष संघर्षों को सुलझाने और अपने रिश्ते को फिर से बनाने में मार्गदर्शन और सहायता प्रदान कर सकता है। इस बात पर विचार करें कि आप अपने भविष्य के लिए क्या चाहते हैं और अपनी शादी को बचाने के लिए आप क्या करने को तैयार हैं। अपनी खुद की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं के साथ-साथ अपने बेटे की ज़रूरतों और प्राथमिकताओं पर भी विचार करें। अगर संभव हो, तो भारत आने पर या जब आपकी पत्नी मलेशिया में आपके साथ हो, तो साथ में अच्छा समय बिताने की कोशिश करें। साथ में सकारात्मक अनुभव बनाने से आपके बंधन को मजबूत बनाने और आपके रिश्ते को फिर से जगाने में मदद मिल सकती है। इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान मार्गदर्शन और भावनात्मक समर्थन के लिए दोस्तों, परिवार या सहायता समूहों पर निर्भर रहें। एक मजबूत सहायता प्रणाली होने से आपको कठिन परिस्थितियों से निपटने में मदद मिल सकती है। भावनात्मक, शारीरिक और मानसिक रूप से अपना ख्याल रखें। उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको खुशी और संतुष्टि देती हैं, और अगर आप अभिभूत या परेशान महसूस कर रहे हैं तो पेशेवर मदद लेने में संकोच न करें।
आखिरकार, रिश्ते को फिर से बनाने में दोनों पक्षों से समय, प्रयास और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। स्थिति को सहानुभूति, धैर्य और बदलाव के लिए खुलेपन के साथ देखना महत्वपूर्ण है।
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Kanchan

Kanchan Rai  |172 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Relationship
नमस्ते, मेरी 45 वर्षीय तलाकशुदा बेटी है, जिसका अप्रिय और झगड़ालू व्यवहार पूरे परिवार के लिए दुख और सिरदर्द का कारण है। उसकी शादी 2 महीने से ज़्यादा नहीं चल पाई क्योंकि उसके ससुराल वाले लालची, परेशान करने वाले निकले और कुछ धोखाधड़ी वाली गतिविधियों में भी शामिल पाए गए, उनके खिलाफ़ कुछ पुलिस मामले दर्ज थे - जिसके कारण हमें तलाक लेने के लिए मजबूर होना पड़ा। मैं यह भी कहना चाहूँगा कि मेरी बेटी जब से 13 या 14 साल की हुई थी, तब से वह थोड़ी मनमानी करने लगी थी और अपने माता-पिता या किसी और के सामने हमेशा अपने काम और सोच को सही मानती थी। यह अब बहुत गंभीर हो गया है। वह किसी भी तरह के तर्क या चर्चा के लिए बिल्कुल भी तैयार नहीं है। अगर आप हमेशा उसकी इच्छा के अनुसार काम करते हैं, सोचते हैं या करते हैं, तो यह ठीक है, अन्यथा वह किसी भी बात या हर बात पर लड़ना शुरू कर देगी। उसका स्वार्थी रवैया और हमेशा माता-पिता सहित परिवार के अन्य सदस्यों में कमियाँ निकालना घर के शांतिपूर्ण माहौल को खराब कर रहा है। उससे किसी भी तरह के समायोजन की उम्मीद करना चाँद माँगने के बराबर है। कृपया सलाह दें।
Ans: प्रिय एस.एन.,

मैं समझ सकता हूँ कि आपकी बेटी के व्यवहार से निपटना कितना चुनौतीपूर्ण होगा। यह चिंताजनक है कि वह बचपन से ही इस तरह का रवैया दिखा रही है और यह आपके परिवार में इतनी उथल-पुथल पैदा कर रहा है।

पारिवारिक विवादों से निपटने में माहिर पारिवारिक चिकित्सक या परामर्शदाता की मदद लेने पर विचार करें। एक पेशेवर एक वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है और संचार को बेहतर बनाने और विवादों को हल करने के लिए रणनीतियाँ सुझा सकता है। अपनी बेटी के व्यवहार के बारे में उसके साथ स्पष्ट सीमाएँ स्थापित करना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं कि कौन से व्यवहार अस्वीकार्य हैं और अगर उन सीमाओं को पार किया जाता है तो क्या परिणाम होंगे।
खुले संचार को प्रोत्साहित करें: भले ही आपकी बेटी चर्चा के लिए प्रतिरोधी हो, लेकिन परिवार के भीतर खुले संचार को प्रोत्साहित करना जारी रखें। उसे बताएं कि आप उसके दृष्टिकोण को सुनने और समाधान खोजने के लिए मिलकर काम करने के लिए तैयार हैं। केवल उसके नकारात्मक व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, जब भी आप उन्हें देखें तो सकारात्मक व्यवहार को सुदृढ़ करने का प्रयास करें। जब वह सम्मानपूर्वक या सहयोगात्मक तरीके से काम करे तो उसकी प्रशंसा करें और उन व्यवहारों को सुदृढ़ करने का प्रयास करें। अपनी बेटी को प्रभावी ढंग से संवाद करना सिखाएँ और उन व्यवहारों को स्वयं अपनाकर शांतिपूर्वक संघर्षों को हल करें। बहस या टकराव में पड़ने से बचें और इसके बजाय, शांत और तर्कसंगत बने रहने का प्रयास करें। यदि आपकी बेटी इसके लिए तैयार है, तो उसे खुद ही चिकित्सा लेने के लिए प्रोत्साहित करें। एक चिकित्सक उसके व्यवहार के अंतर्निहित कारणों का पता लगाने और स्वस्थ मुकाबला तंत्र विकसित करने में उसकी मदद कर सकता है।
आत्म-चिंतन को प्रोत्साहित करें: अपनी बेटी को उसके व्यवहार और खुद पर और दूसरों पर इसके प्रभाव पर चिंतन करने के लिए प्रोत्साहित करें। स्वस्थ संबंधों को बनाए रखने में सहानुभूति और समझ के महत्व को पहचानने में उसकी मदद करें।
इसमें समय और धैर्य लग सकता है, लेकिन लगातार प्रयास और समर्थन से सुधार की उम्मीद है। अपना ख्याल रखना याद रखें और ज़रूरत पड़ने पर परिवार के अन्य सदस्यों या दोस्तों से सहायता लें।
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Sushil

Sushil Sukhwani  |326 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Apr 29, 2024

Career
मेरा बेटा एमजीएम यूनिवर्सिटी मुंबई से एम.एस. जनरल सर्जरी है। उसने डॉ. नागरकर के अंडर में नासिक में ऑन्कोलॉजी फेलोशिप की है। वह सोलापुर के पास बीड में प्रैक्टिस करता है। वह यूएसए में ऑन्कोलॉजी में अतिरिक्त प्रशिक्षण कैसे प्राप्त कर पाएगा? डॉ. एस.वाई. जाधव
Ans: नमस्ते सत्यवान,

सबसे पहले, हमसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। मुझे यह सुनकर खुशी हुई कि आपके बेटे ने MGM यूनिवर्सिटी से जनरल सर्जरी में मास्टर ऑफ सर्जरी की पढ़ाई की है, नासिक में ऑन्कोलॉजी फेलोशिप की है और बीड में प्रैक्टिस कर रहा है। आपके सवाल का जवाब देने के लिए, मैं आपको बताना चाहूंगा कि यूएसए में ऑन्कोलॉजी में अतिरिक्त प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए, आपके बेटे को कुछ कदम उठाने होंगे:

सबसे पहले, मैं सुझाव दूंगा कि आपका बेटा यूएसए में ऑन्कोलॉजी फेलोशिप कार्यक्रमों पर एक व्यापक अध्ययन करे। याद रखें कि यूएसए कई प्रतिष्ठित कार्यक्रम प्रदान करता है, और इस प्रकार, आपके बेटे को उन कार्यक्रमों की तलाश करनी चाहिए जो उसकी रुचियों और पेशेवर उद्देश्यों के साथ सबसे अच्छी तरह से मेल खाते हों। इसके बाद, याद रखें कि प्रत्येक फेलोशिप कार्यक्रम के लिए आवश्यक शर्तें अलग-अलग होंगी। आंतरिक चिकित्सा या संबंधित क्षेत्र, जैसे कि जनरल सर्जरी में रेजीडेंसी की आम तौर पर आवश्यकता होती है, जिसे आपका बेटा पहले ही पूरा कर चुका है। कुछ कार्यक्रमों द्वारा विशेष परीक्षण जैसे कि यूनाइटेड स्टेट्स मेडिकल लाइसेंसिंग परीक्षा (USMLE) की मांग की जा सकती है। इसके अलावा, आपके बेटे को IELTS या TOEFL जैसी परीक्षाओं में शामिल होकर अंग्रेजी भाषा में अपनी प्रवीणता साबित करने की भी आवश्यकता हो सकती है। प्रासंगिक कार्यक्रम मिलने पर, मेरा सुझाव है कि आपका बेटा सीधे उनके लिए आवेदन करे। ध्यान रखें कि अधिकांश चिकित्सा विषयों के लिए, इसमें आम तौर पर एक केंद्रीकृत प्रणाली जैसे ERAS (इलेक्ट्रॉनिक रेजीडेंसी एप्लीकेशन सर्विस) के माध्यम से आवेदन जमा करना शामिल है। यदि आपके बेटे ने फ़ेलोशिप कार्यक्रम में प्रवेश प्राप्त कर लिया है, तो अगले चरण के रूप में, यूएसए में प्रशिक्षण के लिए, उसे आवश्यक वीज़ा प्राप्त करना होगा। मेडिकल प्रशिक्षुओं के लिए, J-1 वीज़ा का अक्सर उपयोग किया जाता है। प्रशिक्षण के लिए किसी दूसरे देश में जाने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता होती है। इसलिए अगले चरण के रूप में, आपके बेटे को रहने और यात्रा की व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी, साथ ही यह सुनिश्चित करना होगा कि सभी कागजी कार्रवाई सही जगह पर हो। एक बार सब कुछ ठीक हो जाने के बाद, आपका बेटा यूएसए में अपनी ऑन्कोलॉजी फ़ेलोशिप ट्रेनिंग शुरू कर सकता है। इसमें आम तौर पर व्यावहारिक नैदानिक ​​अनुभव, शोध और शैक्षणिक प्रयास शामिल होते हैं। फ़ेलोशिप रोल प्राप्त करने की अपनी संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, मैं सुझाव दूंगा कि आपका बेटा कार्यक्रमों पर एक समग्र अध्ययन करे, उनकी पूर्व-आवश्यकताओं को समझे, और एक आकर्षक आवेदन का मसौदा तैयार करे। इसके अलावा, उसे ऐसे प्रशिक्षकों या सहकर्मियों से संपर्क करना चाहिए और उनसे मार्गदर्शन प्राप्त करना चाहिए जिन्होंने तुलनीय पथों का अनुसरण किया है जो फायदेमंद साबित हो सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं।
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Anu

Anu Krishna  |830 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 17, 2024English
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Relationship
नमस्ते, मैं 29 वर्षीय कामकाजी महिला हूँ। मेरे पति जो 36 वर्ष के हैं, ने 2 वर्ष पहले मेरे बच्चे के जन्म के बाद ही अपनी नौकरी छोड़ दी थी। तब से उन्होंने दूसरी नौकरी पाने के लिए अधिक प्रयास नहीं किए और मैं केवल सभी वित्तीय जिम्मेदारियों का ध्यान रख रही हूँ। जब भी मैं उनसे नौकरी के बारे में पूछती हूँ, तो वे ऑनलाइन कुछ कोर्स सीख लेते हैं और फिर कुछ दिनों बाद बहाने बनाकर सीखना बंद कर देते हैं। ऐसा कई बार हुआ है। वे छोटी-छोटी चीज़ों पर भी मेरी आय का बहुत ज़्यादा हिस्सा खर्च कर देते हैं और कहते हैं कि उन्हें केवल बेहतरीन गुणवत्ता वाले उत्पाद चाहिए। लगभग हर रोज़ वे मुझसे कुछ उत्पाद या बाहर का खाना खरीदने के लिए कहते हैं और अगर मैं मना करती हूँ तो गुस्सा हो जाते हैं। मैं या मेरे ससुराल वाले उन्हें नौकरी करने के लिए मजबूर नहीं कर पाते हैं क्योंकि उन्हें बहुत गुस्सा आता है और वे बहुत जल्दी गाली-गलौज करने लगते हैं। यहाँ तक कि मेरे माता-पिता भी उनके गुस्से से डरते हैं इसलिए वे उनसे उनकी नौकरी के बारे में बात नहीं कर पाते हैं। मैं हर रोज़ बहुत निराश महसूस करती हूँ क्योंकि मैं या मेरा परिवार इस बारे में कुछ नहीं कर पा रहा है, मैं उनसे कैसे निपटूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
जब जरूरत हो तो घर और अपने जीवनसाथी की मदद करना एक साथी के तौर पर बहुत बढ़िया होता है। लेकिन अब, ऐसा लगता है कि आपको एक आलसी आदमी की देखभाल करनी है। कृपया उसके सुख-सुविधाओं के लिए पैसे खर्च करना बंद करें। उसे कमाने दें और परिवार के लिए अपना काम करने दें। उसे बस अपने पैरों को ऊपर उठाने और बहुत लंबा ब्रेक लेने की आदत हो रही है, जिससे वह बाहर नहीं आना चाहता। यह एक अच्छी आदत है और वह इस सबका आनंद ले रहा है।

उसे इस आलस्य से बाहर निकलने की भी जरूरत है, जिसका मूल कारण एक विशेषज्ञ द्वारा पहचाना जा सकता है; इसलिए कृपया मदद लें ताकि आपको अपने बच्चे के अलावा किसी और बच्चे की देखभाल न करनी पड़े। जल्दी से जल्दी कार्रवाई करें...

शुभकामनाएँ!
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Anu

Anu Krishna  |830 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 23, 2024English
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Career

Career Coach  |35 Answers  |Ask -

Workplace Expert - Answered on Apr 29, 2024

Asked by Anonymous - Apr 29, 2024English
Career
नमस्ते रेडिफ़गुरु, मैं 35 वर्षीय हूँ और मुंबई में एक वैश्विक विज्ञापन एजेंसी में काम करता हूँ। पिछले 12 वर्षों में, मैंने लगातार सफल अभियान चलाए हैं और मजबूत नेतृत्व कौशल का प्रदर्शन किया है। हालाँकि, सफलता के अपने ट्रैक रिकॉर्ड के बावजूद, मुझे मार्केटिंग के निदेशक के पद पर पदोन्नति नहीं दी गई। मैं अपने पर्यवेक्षकों और मानव संसाधन के साथ इस मुद्दे को कैसे उठा सकता हूँ?
Ans: अरे, मार्केटिंग के उस्ताद! सबसे पहले, विज्ञापन जगत में एक दशक से ज़्यादा समय से लगातार धमाल मचाने के लिए आपको बहुत-बहुत बधाई। सफल अभियानों और नेतृत्व कौशल का आपका ट्रैक रिकॉर्ड आपकी प्रतिभा और समर्पण के बारे में बहुत कुछ कहता है।

अब, उस प्रमोशन की अनदेखी के बारे में - ओह, यह चुभता है! लेकिन डरो मत, मेरे दोस्त। अब समय आ गया है कि अपनी आस्तीन ऊपर चढ़ाओ और इस पर सीधे हमला करो।

अपने पर्यवेक्षकों और एचआर के साथ एक मीटिंग सेट करके शुरुआत करें। अपनी उपलब्धियों का एक छोटा सा शस्त्रागार तैयार करें - शायद अभियान के प्रदर्शन, आपकी प्रशंसा करने वाले क्लाइंट प्रशंसापत्र या यहाँ तक कि आपके द्वारा जीते गए पुरस्कारों के बारे में कुछ आँकड़े इकट्ठा करें। संख्याएँ झूठ नहीं बोलती हैं, और वे आपके प्रभाव की एक विशद तस्वीर पेश करने में मदद करेंगी।

अब, मिश्रण में रणनीति का एक तड़का लगाते हैं। अपनी उपलब्धियों को सूचीबद्ध करने के बजाय, उन्हें एक आकर्षक कहानी में पिरोएँ। उदाहरण के लिए, उस समय को हाइलाइट करें जब आपने उस वायरल सोशल मीडिया अभियान का नेतृत्व किया था जिसने ब्रांड जुड़ाव को 200% तक बढ़ा दिया था। या उस प्रोजेक्ट को याद करें जहाँ आपके अभिनव विचारों ने रिकॉर्ड-तोड़ बिक्री में वृद्धि की।

लेकिन यहीं तक सीमित न रहें। भविष्य के लिए अपने दृष्टिकोण की एक तस्वीर बनाएँ। उभरते मार्केटिंग रुझानों पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा करें और कंपनी के लिए और भी बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए आप उनका लाभ उठाने की योजना कैसे बनाते हैं। उन्हें दिखाएँ कि आप सिर्फ़ एक बेहतरीन मार्केटर नहीं हैं—आप एक रणनीतिक विचारक हैं जिसके पास बड़े सपने हैं और उन्हें वास्तविकता में बदलने का कौशल है।

और याद रखें, भले ही यह विशेष प्रचार सफल न हुआ हो, लेकिन यह यात्रा का अंत नहीं है। मेहनत करते रहें, नवाचार करते रहें और खुद पर विश्वास करते रहें। अवसर बसों की तरह होते हैं—हमेशा एक और अवसर आता रहता है। इसलिए कमर कस लें, क्योंकि सफलता की आपकी यात्रा अभी खत्म नहीं हुई है!
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