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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 08, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
jatin Question by jatin on Apr 20, 2024English
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मैंने पिछले 5 सालों से SIP में निवेश किया है, लेकिन मैंने एक ब्रोकर के माध्यम से निवेश किया और उसने मेरे पोर्टफोलियो को नियमित म्यूचुअल फंड में निवेश और प्रबंधित किया। मैंने 8 लाख का निवेश किया है और उस निवेश पर 14 लाख का बाजार मूल्य प्राप्त किया है, लेकिन अब मैं अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलना चाहता हूं। मैं उलझन में हूं कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। चूंकि मुझे कोविड 19 डिप और यूक्रेन युद्ध के कारण अच्छा रिटर्न मिला है।

Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि पिछले पाँच वर्षों में आपके निवेश में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, खासकर कोविड-19 महामारी और भू-राजनीतिक तनाव जैसे चुनौतीपूर्ण समय के दौरान। निवेश के प्रति आपके अनुशासित दृष्टिकोण ने निश्चित रूप से लाभ दिया है। अपने नियमित म्यूचुअल फंड को डायरेक्ट फंड में बदलने पर विचार करना एक स्मार्ट कदम है। डायरेक्ट फंड में आम तौर पर नियमित फंड की तुलना में कम व्यय अनुपात होता है, जो लंबी अवधि में अधिक रिटर्न में तब्दील हो सकता है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं आपके निवेश रिटर्न को अनुकूलित करने और जहाँ संभव हो लागत कम करने की आपकी इच्छा को समझता हूँ। हालाँकि, स्विच करने से पहले, इसके पक्ष और विपक्ष को ध्यान से तौलना आवश्यक है: डायरेक्ट फंड के लाभ: कम व्यय अनुपात: डायरेक्ट फंड में आम तौर पर नियमित फंड की तुलना में कम व्यय अनुपात होता है क्योंकि इसमें वितरक कमीशन शामिल नहीं होता है। इसका मतलब है कि आपका ज़्यादा निवेश निवेशित रहता है, जिससे संभावित रूप से समय के साथ अधिक रिटर्न मिलता है। नियंत्रण और पारदर्शिता: डायरेक्ट फंड के साथ, आपके पास फंड हाउस तक सीधी पहुँच होती है, जिससे आपके निवेश पर अधिक नियंत्रण और पारदर्शिता मिलती है। आप अपने पोर्टफोलियो की बारीकी से निगरानी कर सकते हैं और अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर सूचित निर्णय ले सकते हैं। डायरेक्ट फंड के नुकसान: स्व-प्रबंधन की आवश्यकता: डायरेक्ट फंड में निवेश करने के लिए वित्तीय साक्षरता और समय की प्रतिबद्धता के एक निश्चित स्तर की आवश्यकता होती है। आपको फंडों पर शोध करने और उन्हें स्वयं चुनने, प्रदर्शन की निगरानी करने और आवश्यकतानुसार समायोजन करने की आवश्यकता होगी। सलाह की कमी: डायरेक्ट फंड वित्तीय सलाहकार या वितरक के मार्गदर्शन और सहायता के साथ नहीं आते हैं। हालांकि इससे लागत कम हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि आप अपने निवेशों के प्रबंधन के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं। सीएफपी क्रेडेंशियल के साथ एमएफडी के माध्यम से नियमित फंड के लाभ: पेशेवर मार्गदर्शन: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से निवेश करना जो म्यूचुअल फंड वितरक (एमएफडी) के रूप में कार्य करता है, आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के अनुरूप पेशेवर मार्गदर्शन और व्यक्तिगत सलाह प्रदान करता है। सुविधा: आपका सीएफपी कागजी कार्रवाई को संभाल सकता है, आपके पोर्टफोलियो की निगरानी कर सकता है और निरंतर सहायता प्रदान कर सकता है, जिससे आपका समय और ऊर्जा अन्य प्राथमिकताओं के लिए मुक्त हो जाती है। शोध और अंतर्दृष्टि तक पहुँच: आपके CFP के पास शोध और बाजार अंतर्दृष्टि तक पहुँच है, जो आपको सूचित निवेश निर्णय लेने और बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में मदद करती है। डायरेक्ट फंड के नुकसान: • उच्च व्यय अनुपात: वितरक कमीशन के कारण नियमित फंड में आमतौर पर डायरेक्ट फंड की तुलना में अधिक व्यय अनुपात होता है। हालाँकि यह आपके रिटर्न को थोड़ा कम कर सकता है, लेकिन पेशेवर सलाह और सहायता के मूल्य के विरुद्ध इसे तौलना आवश्यक है। अंततः, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के माध्यम से डायरेक्ट फंड पर स्विच करने या नियमित फंड के साथ जारी रखने का निर्णय स्व-प्रबंधन, वित्तीय साक्षरता और पेशेवर मार्गदर्शन पर आपके द्वारा दिए जाने वाले मूल्य के साथ आपके आराम के स्तर पर निर्भर करता है। आपके CFP के रूप में, मैं आपको अपने वित्तीय भविष्य के लिए सबसे अच्छा निर्णय लेने में मदद करने के लिए व्यक्तिगत सलाह और सहायता प्रदान करने के लिए यहाँ हूँ। यदि आपके पास कोई और प्रश्न है या सहायता की आवश्यकता है, तो बेझिझक संपर्क करें।
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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on May 06, 2022

Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 09, 2024

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नमस्ते मैम, मैंने पिछले 5 सालों से SIP में निवेश किया है, लेकिन मैंने एक ब्रोकर के माध्यम से निवेश किया और उसने मेरे पोर्टफोलियो को नियमित म्यूचुअल फंड में निवेश और प्रबंधित किया। मैंने 8 लाख का निवेश किया है और उस निवेश पर मुझे 14 लाख का बाजार मूल्य मिला है, लेकिन अब मैं अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलना चाहता हूं। मैं उलझन में हूं कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। चूंकि मुझे कोविड 19 डिप और यूक्रेन युद्ध के कारण अच्छा रिटर्न मिला है।
Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आपके निवेश ने पिछले पाँच वर्षों में अच्छा प्रदर्शन किया है, खासकर COVID-19 महामारी और यूक्रेन युद्ध जैसे अशांत समय के दौरान। अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलने से कई लाभ मिल सकते हैं, लेकिन निर्णय लेने से पहले इसके फायदे और नुकसान को तौलना ज़रूरी है। डायरेक्ट फंड के लाभ: 1. कम व्यय अनुपात: डायरेक्ट फंड में आम तौर पर नियमित फंड की तुलना में कम व्यय अनुपात होता है क्योंकि इसमें वितरक कमीशन शामिल नहीं होता है। समय के साथ, कम खर्च निवेशकों के लिए अधिक रिटर्न में तब्दील हो सकता है। 2. उच्च रिटर्न: कम खर्च के साथ, डायरेक्ट फंड में लंबी अवधि में अधिक रिटर्न उत्पन्न करने की क्षमता होती है, जिससे धन संचय में वृद्धि होती है। 3. नियंत्रण और पारदर्शिता: डायरेक्ट फंड में निवेश करने से आपको अपने निवेश पर अधिक नियंत्रण मिलता है और फंड के प्रदर्शन और NAV के बारे में बेहतर पारदर्शिता मिलती है। रूपांतरण से पहले विचार: 1. एग्जिट लोड: जांचें कि क्या नियमित फंड में आपके मौजूदा निवेश से कोई एग्जिट लोड जुड़ा हुआ है। समय से पहले बाहर निकलने से अतिरिक्त लागत लग सकती है। 2. कर निहितार्थ: नियमित से प्रत्यक्ष फंड में स्विच करने के कर निहितार्थों का मूल्यांकन करें। आपके निवेश क्षितिज और लाभ के आधार पर, पूंजीगत लाभ कर निहितार्थ हो सकते हैं।

3. निवेश विशेषज्ञता: अपने निवेश को सीधे प्रबंधित करने में अपनी सुविधा के स्तर और विशेषज्ञता का आकलन करें। प्रत्यक्ष फंड के लिए निवेशकों को अपना शोध करने और सूचित निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।

! आइए नियमित फंड के साथ बने रहने के लाभों पर चर्चा करें, खासकर जब प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) क्रेडेंशियल वाले पेशेवर म्यूचुअल फंड वितरक (MFD) के माध्यम से निवेश किया जाता है।

CFP क्रेडेंशियल वाले MFD के माध्यम से नियमित फंड के लाभ:

1. विशेषज्ञ मार्गदर्शन: CFP क्रेडेंशियल वाला एक पेशेवर MFD आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह प्रदान करता है। वे आपके निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि और सिफारिशें प्रदान करते हैं।

2. समग्र वित्तीय योजना: CFP क्रेडेंशियल वाले MFD केवल म्यूचुअल फंड निवेश से परे समग्र वित्तीय नियोजन सेवाएँ प्रदान करते हैं। वे एक व्यापक वित्तीय योजना विकसित करने के लिए आय, व्यय, देनदारियों और लक्ष्यों सहित आपकी संपूर्ण वित्तीय स्थिति का आकलन करते हैं।

3. जोखिम प्रबंधन: पेशेवर MFD बाजार में उतार-चढ़ाव को कम करने और नुकसान को कम करने के लिए जोखिम प्रबंधन रणनीतियों को नियोजित करते हैं। वे आपके जोखिम प्रोफ़ाइल और निवेश उद्देश्यों के साथ संरेखित उपयुक्त फंड का चयन करने के लिए गहन शोध और उचित परिश्रम करते हैं।

4. नियमित निगरानी और समीक्षा: MFD लगातार आपके निवेश की निगरानी करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए उनके प्रदर्शन की समीक्षा करते हैं कि वे आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित रहें। वे बदलते बाजार की स्थितियों और आर्थिक दृष्टिकोण के आधार पर समय पर अपडेट और सिफारिशें प्रदान करते हैं।

5. सुविधा और सहायता: MFD आपके निवेश से संबंधित सभी प्रशासनिक कार्यों जैसे कि दस्तावेज़ीकरण, लेन-देन और खाता प्रबंधन को संभालकर सुविधा प्रदान करते हैं। वे आपके किसी भी प्रश्न या चिंता को दूर करने के लिए निरंतर सहायता और मार्गदर्शन भी प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान:

1. पेशेवर सलाह का अभाव: डायरेक्ट फंड के लिए निवेशकों को किसी पेशेवर सलाहकार के मार्गदर्शन के बिना स्वतंत्र रूप से निवेश निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। यह उन व्यक्तियों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है जिनके पास गहन शोध और विश्लेषण करने के लिए विशेषज्ञता या समय की कमी है।

2. त्रुटियों का उच्च जोखिम: पेशेवर मार्गदर्शन के बिना सीधे फंड में निवेश करने से गलत फंड चुनने, बाजार में गलत समय पर निवेश करने या पोर्टफोलियो को नियमित रूप से पुनर्संतुलित करने में विफल होने जैसी गलतियाँ करने का जोखिम बढ़ जाता है।

3. संसाधनों तक सीमित पहुँच: प्रत्यक्ष निवेशकों के पास पेशेवर MFD के माध्यम से उपलब्ध शोध उपकरणों, बाजार अंतर्दृष्टि और निवेश संसाधनों तक सीमित पहुँच हो सकती है। यह सूचित निवेश निर्णय लेने की उनकी क्षमता में बाधा डाल सकता है।

निष्कर्ष:
CFP क्रेडेंशियल के साथ एक पेशेवर MFD के माध्यम से नियमित फंड में निवेश करने से विशेषज्ञ मार्गदर्शन, समग्र वित्तीय नियोजन, जोखिम प्रबंधन और निरंतर समर्थन सहित कई लाभ मिलते हैं। एक योग्य सलाहकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाकर, आप अपने निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित कर सकते हैं और अपने वित्तीय लक्ष्यों को अधिक प्रभावी ढंग से प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 24, 2024

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Money
नमस्ते सर, मैंने पिछले 5 सालों से SIP में निवेश किया है, लेकिन मैंने एक ब्रूकर के माध्यम से निवेश किया और उसने मेरे पोर्टफोलियो को नियमित म्यूचुअल फंड में निवेश और प्रबंधित किया। मैंने 8 लाख का निवेश किया है और उस निवेश पर 14 लाख का बाजार मूल्य प्राप्त किया है, लेकिन अब मैं अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलना चाहता हूं। मैं उलझन में हूं कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। चूंकि मुझे कोविड 19 डिप और यूक्रेन युद्ध के कारण अच्छा रिटर्न मिला है।
Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि पिछले पाँच सालों में आपने अपने निवेश में वृद्धि देखी है, खास तौर पर महामारी और भू-राजनीतिक घटनाओं के कारण चुनौतीपूर्ण समय के दौरान। आपने जो रिटर्न प्राप्त किया है, वह बाजार की क्षमता और सही समय का प्रमाण है।

नियमित म्यूचुअल फंड से डायरेक्ट फंड में जाना एक ऐसा निर्णय है, जिससे कई निवेशक जूझते हैं। जबकि नियमित फंड अक्सर कमीशन शुल्क के साथ आते हैं जो ब्रोकर या सलाहकारों को दिए जाते हैं, डायरेक्ट फंड में ये अतिरिक्त लागत नहीं होती है। समय के साथ, ये शुल्क आपके रिटर्न को खा सकते हैं, जिससे आपके समग्र लाभ पर असर पड़ सकता है।

हालांकि, स्विच करने का निर्णय केवल लागतों पर आधारित नहीं होना चाहिए। यह मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है कि आपका ब्रोकर आपकी निवेश यात्रा में क्या मूल्य लाता है। क्या वे व्यक्तिगत सलाह, समय पर अपडेट देते हैं या बाजार की अस्थिरता से निपटने में मदद करते हैं? यदि हाँ, तो शायद उच्च लागतों के बावजूद उनके साथ बने रहना उचित है।

लेकिन अगर आप अपने निवेश को प्रबंधित करने में आत्मविश्वास महसूस करते हैं या लागत कम करके अधिकतम रिटर्न चाहते हैं, तो डायरेक्ट फंड में बदलाव करना एक समझदारी भरा कदम हो सकता है। याद रखें, हर निवेशक की यात्रा अनोखी होती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी निवेश रणनीति को अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

Money
मेरे पोर्टफोलियो में ~40 लाख हैं और मेरे सभी MF रेगुलर फंड हैं क्योंकि मैं ICICIDirect के ज़रिए निवेश कर रहा हूँ। अब मैं डायरेक्ट फंड में निवेश करना चाहता हूँ क्योंकि मुझे एहसास हुआ है कि डायरेक्ट फंड का व्यय अनुपात कम होता है। इसलिए मैं MFcentral या Zeroda के ज़रिए निवेश करना चाहता हूँ। अब, मेरा सवाल यह है: क्या ICICIDirect में अपने मौजूदा MF को रद्द करना (रिडीम नहीं करना) और नए डायरेक्ट SIP शुरू करना एक अच्छा विचार है? क्या मैं अपने मौजूदा रेगुलर MF के कंपाउंडिंग प्रभाव को खो दूँगा? मैं SIP को रिडीम नहीं करना चाहता क्योंकि इससे LTCG पर बहुत ज़्यादा टैक्स लगेगा
Ans: कम व्यय अनुपात के लिए डायरेक्ट फंड में स्विच करना आकर्षक लग सकता है, लेकिन स्विच करने से पहले विचार करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण कारक हैं।

सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) या प्रोफेशनल म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से रेगुलर फंड के साथ जारी रखने के पक्ष में कुछ बिंदु इस प्रकार हैं:

पेशेवर सलाह का मूल्य
एक पेशेवर MFD या CFP समय पर सलाह, पोर्टफोलियो समीक्षा और बाजार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर रणनीतिक बदलाव प्रदान करके मूल्य जोड़ता है। वे आपको दीर्घकालिक योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने और भावनात्मक निर्णयों से बचने में मदद करते हैं।

MF Central या Zerodha जैसे प्लेटफ़ॉर्म व्यक्तिगत सलाह नहीं देते हैं। आपको अपने पोर्टफोलियो की जटिलताओं को अकेले ही प्रबंधित करना पड़ता है, जो कि भारी और जोखिम भरा हो सकता है, खासकर अस्थिर बाजारों के दौरान।

डायरेक्ट प्लेटफ़ॉर्म के नुकसान
MF Central और Zerodha DIY (डू-इट-योरसेल्फ़) प्लेटफ़ॉर्म हैं। जबकि कम व्यय अनुपात आकर्षक लगता है, अपने दम पर पोर्टफोलियो का प्रबंधन करने के लिए समय, विशेषज्ञता और बाजार की जानकारी की आवश्यकता होती है। कोई भी गलत कदम आपको व्यय अनुपात में बचत से ज़्यादा नुकसान पहुँचा सकता है।

MF Central उपयोगकर्ता के अनुकूल नहीं है और SIP को प्रबंधित करने, पुनर्संतुलन करने या आपके समग्र पोर्टफोलियो के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए वास्तविक समय का समर्थन प्रदान नहीं करता है।

Zerodha एक ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म है, लेकिन यह व्यक्तिगत सलाह के साथ नहीं आता है। इसमें दीर्घकालिक संबंध लाभ की कमी है जो MFD या CFP प्रदान करता है, जिसमें लक्ष्य-आधारित योजना और कर-कुशल रणनीतियाँ शामिल हैं।

चक्रवृद्धि प्रभाव और कर निहितार्थ
अपने मौजूदा SIP को रद्द करने और डायरेक्ट फंड में स्विच करने से आपके मौजूदा निवेशों की चक्रवृद्धि पर सीधा असर नहीं पड़ेगा। हालाँकि, डायरेक्ट प्लान में नए SIP शुरू करने से निवेश रणनीति में गड़बड़ी हो सकती है। आप विशेषज्ञ मार्गदर्शन से भी वंचित रह सकते हैं जो उचित फंड चयन और मार्केट टाइमिंग के माध्यम से चक्रवृद्धि प्रभाव को अनुकूलित करने में मदद करता है।

डायरेक्ट फंड में स्विच करना अल्पावधि में लागत प्रभावी लग सकता है, लेकिन अगर आप बाद में पेशेवर मदद के बिना अपने पोर्टफोलियो को अपने आप पुनर्संतुलित करने का फैसला करते हैं, तो इससे LTCG (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) कर अधिक हो सकता है।

व्यवधान से बचें
प्लेटफ़ॉर्म बदलने से आपके मौजूदा पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रक्रिया में व्यवधान आ सकता है, जैसे समेकित रिपोर्ट और पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग, जो कर दाखिल करने के दौरान मदद करता है। DIY प्लेटफ़ॉर्म पर, आपको यह सब खुद ही प्रबंधित करना होगा।

यदि आप ICICIDirect की सेवाओं से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप हमेशा किसी अन्य पेशेवर MFD या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) पर स्विच कर सकते हैं। एक अच्छा MFD अभी भी समेकित रिपोर्ट, पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग और नियमित समीक्षा सहित निर्बाध पोर्टफोलियो प्रबंधन के लाभ प्रदान करेगा, जो कर दाखिल करने के दौरान और आपके निवेश को आपके लक्ष्यों के अनुरूप रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अंतिम विचार
डायरेक्ट प्लान पर स्विच करने के बजाय, किसी पेशेवर MFD या CFP के माध्यम से नियमित प्लान के साथ जारी रखें। आपको मिलने वाली व्यक्तिगत सलाह अक्सर व्यय अनुपात में मामूली अंतर से अधिक महत्वपूर्ण होगी। नियमित समीक्षा, लक्ष्य निर्धारण और पुनर्संतुलन यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि आपका पोर्टफोलियो आपके दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे।

केवल व्यय अनुपात के आधार पर जल्दबाजी में निर्णय लेने से लंबे समय में अवसर चूक सकते हैं और जोखिम बढ़ सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |187 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 27, 2024

Career
नमस्ते! सर मैं श्रावणी हूँ। मैं एम. फार्मेसी में स्नातकोत्तर हूँ और फार्मा उद्योग में गुणवत्ता नियंत्रण विभाग में 6 वर्षों का कार्य अनुभव रखती हूँ। वर्तमान में मैं उसी विभाग में काम कर रही हूँ। लेकिन मैं घर से काम करना चाहती हूँ। ताकि मैं अपने बच्चों के साथ समय बिता सकूँ। मेरे दोनों बच्चे किंडरगार्टन में हैं। मेरे लिए नौकरी और बच्चों दोनों को संभालना मुश्किल हो रहा है क्योंकि मेरे काम के घंटे बहुत लंबे हैं। कृपया मुझे घर से काम करने वाली कोई ऐसी नौकरी सुझाएँ जो मेरी प्रोफ़ाइल के अनुकूल हो। सादर श्रावणी
Ans: नमस्ते श्रवंती,

यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आपको क्वालिटी कंट्रोल (QC) में छह साल का अनुभव है। जैसा कि आप जानते हैं, QC ​​भूमिकाएँ आम तौर पर ऑनसाइट होती हैं, जबकि IT भूमिकाएँ अक्सर दूर से की जा सकती हैं। QC में आपकी विशेषज्ञता को देखते हुए, आपके पास क्वालिटी एश्योरेंस (QA), रेगुलेटरी अफेयर्स (RA) या वैलिडेशन टीम में जाने का विकल्प है, लेकिन हमें इस तरह के बदलाव की व्यवहार्यता का आकलन करने की आवश्यकता है। हालाँकि यह असामान्य है, लेकिन RA में भूमिकाएँ मिलना संभव है, जैसे कि दस्तावेज़ तैयार करना और जमा करना, फ़ार्माकोविजिलेंस या मेडिकल स्क्राइबिंग। हालाँकि, चूँकि ये आपकी विशेषज्ञता के क्षेत्र नहीं हैं, इसलिए यदि आप इन्हें अपनाना चुनते हैं, तो आपको उन क्षेत्रों में फ्रेशर माना जा सकता है।

आपने यह भी बताया कि आपको लंबे समय तक काम करने की ज़रूरत है। वर्क फ्रॉम होम (WFH) के साथ भी, आपको ऐसी ही चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है; एक बार लॉग इन करने के बाद, आप अपने दिए गए कार्यों को छोड़ नहीं सकते। घर पर रहने से आपके बच्चों की देखभाल करने की क्षमता में बाधा आ सकती है, जिससे अतिरिक्त कठिनाइयाँ पैदा हो सकती हैं।

अगर आप आर्थिक रूप से स्थिर हैं, तो आप अन्य अवसरों की तलाश करने या अपने परिवार की देखभाल करने के लिए अपनी वर्तमान नौकरी छोड़ने पर विचार कर सकते हैं। अगर नहीं, तो आपको अपने विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करना होगा।

मेरी सलाह है कि WFH के बजाय ऑनसाइट काम को प्राथमिकता दें।

हल्के-फुल्के अंदाज में, ऑनसाइट काम के कई फायदे हैं जो वास्तव में आपको पैसे बचा सकते हैं - जैसे बिजली के बिल, भोजन का खर्च और यात्रा का खर्च कम होना। WFH की तुलना में, जहाँ आपको AC और अपने कंप्यूटर का उपयोग करने के कारण अधिक बिजली खर्च हो सकता है, साथ ही नाश्ते और भोजन के लिए भोजन का खर्च भी।

तार्किक रूप से कहें तो, एक कामकाजी महिला के रूप में, अगर आपकी नौकरानी WFH व्यवस्था के लिए कह रही हो, तो आप कैसे जवाब देंगी?

एक अतिरिक्त सुझाव के रूप में, आप अपने राज्य के ड्रग कंट्रोल विभाग के भीतर ड्रग टेस्टिंग लैब में जूनियर या सीनियर एनालिस्ट के रूप में सरकारी नौकरियों के लिए आवेदन करने पर विचार कर सकती हैं।

अंततः, मेरा सुझाव है कि आप अपने वर्तमान क्षेत्र में बने रहें और संभावित रूप से किसी अन्य कंपनी या उद्योग में अवसरों की तलाश करें जो उच्च वेतन प्रदान करता हो। वैकल्पिक रूप से, आप QA में जाने पर भी विचार कर सकते हैं, लेकिन आदर्श रूप से ऑनसाइट पद पर।

शुभकामनाएँ।

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Dr Nagarajan Jsk

Dr Nagarajan Jsk   |187 Answers  |Ask -

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 27, 2024

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Career
मैंने बी फार्मेसी में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर ली है, लेकिन अभी तक मुझे डिग्री नहीं मिली है? क्या मैं बिना डिग्री के सिर्फ मार्कशीट के साथ पंजीकरण प्रक्रिया के लिए जा सकता हूँ?
Ans: नमस्ते नौशाद,

आपके प्रश्न के उत्तर में, आपको अपने सभी वर्ष की मार्कशीट (अंतिम वर्ष सहित) प्राप्त हो जानी चाहिए। कृपया ध्यान दें कि अपना डिग्री प्रमाणपत्र प्राप्त करना एक समय लेने वाली प्रक्रिया हो सकती है। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप पहले अपने विश्वविद्यालय से प्रोविजनल प्रमाणपत्र के लिए आवेदन करें। एक बार जब आपके पास प्रोविजनल प्रमाणपत्र हो जाता है, तो आप राज्य PCI (फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया) पोर्टल पर लॉग इन करके अपने फार्मासिस्ट पंजीकरण के लिए आवेदन कर सकते हैं।

बी.फार्म पंजीकरण के लिए आवश्यक दस्तावेजों की सूची यहां दी गई है:

1) स्थानांतरण प्रमाणपत्र

2) SSLC (माध्यमिक विद्यालय छोड़ने का प्रमाणपत्र) और HSC (उच्चतर माध्यमिक प्रमाणपत्र) मार्कशीट

3) पाठ्यक्रम सह आचरण प्रमाणपत्र

4) बी.फार्म प्रोविजनल प्रमाणपत्र या डिग्री प्रमाणपत्र

5) बी.फार्म के सभी चार वर्षों की मार्कशीट

कृपया ध्यान दें: पंजीकरण उस संस्थान के स्थान से निर्धारित होता है जहां आपने अपना पाठ्यक्रम पूरा किया है, न कि आपके गृहनगर या मूल स्थान से। यदि आपका संस्थान और आपका गृहनगर दोनों एक ही राज्य में हैं, तो कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, यदि आपका संस्थान आपके गृहनगर से अलग राज्य में स्थित है, तो आपको अपने आवेदन को उस राज्य PCI के माध्यम से संसाधित करना होगा जहाँ आपका संस्थान स्थित है।
शुभकामनाएँ।
यदि आपके कोई और प्रश्न हों तो बेझिझक हमसे संपर्क करें।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
घुटने का प्रतिस्थापन- मेरे डॉक्टर ने एक्स-रे जांच के बाद मुझे दाहिने घुटने में कुल घुटने के प्रतिस्थापन की सलाह दी है, क्योंकि मैं पिछले 12 महीनों से दाहिने घुटने में दर्द से पीड़ित हूं। क्या मेरे पास ऑपरेशन से बचने या ऑपरेशन के बाद दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए कोई बेहतर विकल्प है। मैं साइड इफ़ेक्ट के बारे में चिंतित हूं, अगर कोई हो। धन्यवाद गणेश सुराणा
Ans: प्रिय श्री सुराना,
आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। यदि आपके डॉक्टर ने कुल घुटने के प्रतिस्थापन की सिफारिश की है, तो यह संभवतः एक्स-रे द्वारा इंगित आपकी स्थिति की गंभीरता और आपके निरंतर दर्द पर आधारित है। हालाँकि, आप सर्जरी पर निर्णय लेने से पहले रूढ़िवादी विकल्पों का पता लगा सकते हैं। मैं एक व्यापक पुनर्वास कार्यक्रम के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करने का सुझाव देता हूं। फिजियोथेरेपी घुटने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने, संयुक्त स्थिरता में सुधार करने और संभावित रूप से दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
उसने कहा, आपकी उम्र और वजन भी सबसे अच्छा उपाय निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो वजन प्रबंधन घुटने के जोड़ पर तनाव को काफी कम कर सकता है और लक्षणों को कम कर सकता है। जीवनशैली में बदलाव, जैसे कि एक अनुकूलित व्यायाम आहार और एक स्वस्थ आहार, भी फायदेमंद हो सकता है।

यदि रूढ़िवादी उपाय पर्याप्त राहत प्रदान नहीं करते हैं, तो दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए कुल घुटने का प्रतिस्थापन सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। साइड इफेक्ट्स के बारे में चिंतित होना स्वाभाविक है, लेकिन आधुनिक सर्जिकल तकनीकों और पोस्ट-ऑपरेटिव देखभाल ने प्रक्रिया को अत्यधिक प्रभावी और सुरक्षित बना दिया है। सूचित निर्णय लेने के लिए अपने डॉक्टर और फिजियोथेरेपिस्ट के साथ अपनी सभी चिंताओं पर चर्चा करें।
आपको शुभकामनाएँ,

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
मैं 30 वर्ष का हूँ, मेरा hb1ac 6.4 है, आहार का पालन करना और 5 किलोमीटर चलना इसे ठीक करने के लिए पर्याप्त है
Ans: नमस्ते शेना,

उचित आहार का पालन करना और प्रतिदिन 5 किलोमीटर पैदल चलना एक सकारात्मक शुरुआत है, लेकिन यह अकेले स्थिति को उलटने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और संभावित रूप से सुधारने के लिए, कैलोरी की कमी पैदा करने, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार का पालन करने और नियमित व्यायाम को शामिल करने पर ध्यान केंद्रित करें। पैदल चलने के साथ-साथ, प्रतिरोध प्रशिक्षण को जोड़ने से चयापचय स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और बेहतर परिणाम मिल सकते हैं।

एक सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम योजना विकसित करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से मार्गदर्शन लेना और एक अनुकूलित आहार रणनीति के लिए पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना भी आवश्यक है। इन प्रयासों का संयोजन आपको अपने लक्ष्यों को अधिक कुशलता से प्राप्त करने में मदद करेगा।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
मुझे अम्ब्लिकल हर्निया की समस्या है। डॉक्टर ने मुझे सर्जरी से पहले अपना वजन कम करने और पेट की चर्बी कम करने का सुझाव दिया है। उन्होंने मुझे सर्जरी का इंतज़ार करने का सुझाव दिया है जब तक कि मेरा वजन 92 किलोग्राम से कम होकर एक उचित स्तर पर न आ जाए। कृपया मुझे बताएं कि मैं अपने अम्ब्लिकल हर्निया की समस्या को और बढ़ाए बिना पेट की चर्बी कम करने के लिए कौन से व्यायाम कर सकता हूँ। कृपया मुझे पेट कम करने के लिए व्यायाम सुझाएँ। धन्यवाद और सादर। एनवीआरश्रीनिवास
Ans: प्रिय श्रीनिवास,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। वजन कम करना एक क्रमिक प्रक्रिया है जिसके लिए निरंतर प्रयास और संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस यात्रा में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट और पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है। मांसपेशियों को बनाए रखते हुए वजन घटाने में सहायता के लिए उच्च प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि आपका भोजन पौष्टिक हो और कैलोरी की कमी पैदा करे।

व्यायाम के लिए, कम प्रभाव वाली एरोबिक गतिविधियों जैसे चलना, साइकिल चलाना या तैरना से शुरुआत करें, क्योंकि ये आपके हर्निया पर दबाव डाले बिना कैलोरी जला सकते हैं। प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डाले बिना कोर स्थिरता बनाने के लिए पेल्विक टिल्ट और साइड प्लैंक जैसे हल्के कोर-मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल करें। यदि उपयुक्त हो, तो धीरज और वसा हानि को बढ़ाने के लिए उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट के छोटे-छोटे विस्फोट या मध्यम-तीव्रता, लंबी अवधि की गतिविधियाँ जैसे तेज चलना या हल्की जॉगिंग शामिल करें। इसके अतिरिक्त, हल्का प्रतिरोध प्रशिक्षण मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है, लेकिन ऐसे व्यायाम से बचें जो आपके पेट की मांसपेशियों पर दबाव डालते हैं या भारी वजन उठाना शामिल करते हैं।

किसी भी व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले हमेशा एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी स्थिति के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है। आपके वजन घटाने की यात्रा में सफलता और एक सहज रिकवरी की कामना करता हूँ।

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |132 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

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Health
प्रिय महोदय, हाल ही में मुझे लम्बर स्पाइन में हल्के अपक्षयी परिवर्तन का पता चला है- क) सामान्य लम्बर लॉर्डोसिस का नुकसान देखा गया ख) मल्टीलेवल इंटरवर्टेब्रल डिस्क स्पेस में कमी देखी गई। ग) निचले लम्बर स्पाइन में छोटे एंटीरियर ऑस्टियोफाइट देखे गए। मेरा काम ऑफिस में बैठना है। मैं पीठ में दर्द और जकड़न तथा बाएं पैर में झुनझुनी महसूस कर रहा हूँ। मैंने फिजियोथेरेपी और व्यायाम शुरू कर दिया है, लेकिन 2-3 बार फिजियो सेशन लेने के बाद दर्द कम हो गया और 4-5 दिन बाद दर्द फिर से शुरू हो गया। कृपया सुझाव दें कि क्या फिजियोथेरेपी सेशन लंबे और नियमित रूप से करने की आवश्यकता है या मुझे अंतराल में करना चाहिए। मैं अभी यही कर रहा हूँ और व्यायाम करने से यह ठीक हो सकता है। आपका सुझाव मेरे लिए मूल्यवान होगा।
Ans: नमस्ते श्री प्रशांत,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। स्थायी राहत पाने के लिए आमतौर पर लगातार 12-15 दिनों तक फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। सत्र पूरा करने के बाद, नियमित व्यायाम जारी रखना महत्वपूर्ण है, जिसमें कोर स्ट्रेंथनिंग, बैक स्ट्रेंथनिंग, बैक एक्सटेंशन और एरोबिक गतिविधियाँ शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, बिना ब्रेक के लंबे समय तक बैठने से बचें। यह दृष्टिकोण आपके लक्षणों को कम करने और समय के साथ आपकी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7363 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English
Money
मैं जुए में लगभग 8 लाख रुपये हार चुका हूँ, अब मैं अपने जीवन को नए सिरे से शुरू करना चाहता हूँ, मुझे बैंक और NBFC से अपने कर्ज और ऋण का निपटान करना है, क्या 70 प्रतिशत माफ़ी पर पैसे का निपटान संभव है?
Ans: वित्तीय झटकों के बाद अपने जीवन को फिर से शुरू करना एक अनुशासित दृष्टिकोण के साथ संभव है। बैंकों और NBFC के साथ अपने ऋणों का निपटान करने के लिए एक रणनीतिक योजना, बातचीत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। आपकी स्थिति को हल करने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक 360-डिग्री दृष्टिकोण दिया गया है:

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन करें
सभी ऋणों की सूची बनाएँ: मूलधन, ब्याज और दंड सहित सभी बकाया ऋणों और ऋणों की एक विस्तृत सूची बनाएँ।

आय स्रोतों की पहचान करें: अपनी मासिक आय और धन के किसी भी अन्य स्रोत की गणना करें।

आवश्यक खर्चों का मूल्यांकन करें: किराया, भोजन, उपयोगिताओं और परिवहन जैसे गैर-परक्राम्य खर्चों की पहचान करें।

परक्राम्य ऋणों का निर्धारण करें: उच्च ब्याज दरों या कानूनी निहितार्थों वाले ऋणों पर ध्यान केंद्रित करें।

ऋणदाताओं के साथ बातचीत करना
70% छूट पर निपटान की संभावना
बैंक और NBFC बातचीत के लिए खुले हैं: वे ऋण को गैर-निष्पादित घोषित करने के बजाय कुछ राशि वसूलना पसंद करते हैं।

निपटान शर्तें अलग-अलग होती हैं: प्रत्येक ऋणदाता की अलग-अलग नीतियाँ हो सकती हैं। कुछ लोग 70% छूट के लिए सहमत हो सकते हैं, लेकिन अन्य शायद सहमत न हों।

अपना मामला पारदर्शी तरीके से पेश करें: अपनी वित्तीय कठिनाई का सबूत दिखाएं। पूरा भुगतान करने में अपनी असमर्थता के बारे में बताएं।

एकमुश्त निपटान (OTS) का अनुरोध करें: ऋण को बंद करने के लिए माफ़ की गई राशि का एकमुश्त भुगतान करने की पेशकश करें।

प्रभावी ढंग से बातचीत करने के लिए कदम
सही विभाग से संपर्क करें: अपने ऋणदाता के संग्रह या वसूली विभाग से संपर्क करें।

पेशेवर मदद लें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या ऋण समाधान विशेषज्ञ आपकी ओर से बातचीत कर सकता है।

एक निपटान योजना तैयार करें: एक यथार्थवादी राशि प्रस्तावित करें जिसे आप भुगतान कर सकते हैं। इस भुगतान के स्रोतों का उल्लेख करें।

लिखित पुष्टि के लिए पूछें: सुनिश्चित करें कि ऋणदाता माफ़ की गई राशि पर एक औपचारिक समझौता प्रदान करता है।

कम ब्याज और दंड के लिए बातचीत करें: दंड हटाने और ब्याज दरों में कमी का अनुरोध करें।

अपने वित्तीय दायित्वों का प्रबंधन
पुनर्भुगतान रणनीति
उच्च-ब्याज ऋणों को प्राथमिकता दें: पहले उच्च ब्याज दरों वाले ऋणों को साफ़ करने पर ध्यान दें।

ऋणों को समेकित करें: कई ऋणों को कम ब्याज दर वाले एक में समेकित करने पर विचार करें।

लिक्विड एसेट का बुद्धिमानी से उपयोग करें: यदि आपके पास बचत या एसेट है, तो उनका उपयोग अपने ऋण के बोझ को कम करने के लिए करें।

एक नया वित्तीय आधार तैयार करें
जुआ और उच्च जोखिम वाली गतिविधियों से बचें
स्वस्थ आदतें अपनाएँ: यदि जुआ खेलना आपकी लत है, तो पेशेवर मदद लें। गैम्बलर्स एनोनिमस जैसे सहायता समूहों में शामिल हों।

वित्तीय साक्षरता पर ध्यान दें: पाठ्यक्रमों या पुस्तकों के माध्यम से अपने पैसे को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखें।

एक बजट और आपातकालीन निधि बनाएँ
आय और व्यय को ट्रैक करें: अपनी वित्तीय गतिविधि की निगरानी के लिए ऐप या स्प्रेडशीट का उपयोग करें।

आपात स्थितियों के लिए बचत करें: सुरक्षा जाल के रूप में 3-6 महीने के खर्चों को अलग रखें।

धीरे-धीरे निवेश फिर से शुरू करें
SIP से शुरुआत करें: म्यूचुअल फंड में छोटी राशि का निवेश करना शुरू करें। शुरुआत में सीधे स्टॉक ट्रेडिंग से बचें।

रिटायरमेंट कॉर्पस बनाएँ: व्यवस्थित रूप से दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा की योजना बनाएँ।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वित्तीय झटके के बाद अपने जीवन को फिर से बनाना प्रयास लेता है, लेकिन यह संभव है। अपने ऋणों पर पारदर्शी तरीके से बातचीत करने और उन्हें व्यवस्थित तरीके से निपटाने पर ध्यान दें। पिछली गलतियों से सीखें और अनुशासित वित्तीय आदतें अपनाएँ। नए आत्मविश्वास और जोखिम भरे व्यवहार से बचने की प्रतिबद्धता के साथ अपनी यात्रा फिर से शुरू करें। सूचित निर्णय लेने के लिए ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Milind

Milind Vadjikar  |806 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English
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Money
यूएएन के माध्यम से अपने ऑनलाइन पीएफ सदस्यता लॉगिन में, मैं “मार्क एग्जिट” अनुभाग में अपना एग्जिट चिह्नित नहीं कर पा रहा हूँ क्योंकि इस अनुभाग में “कोई रोजगार रिकॉर्ड नहीं मिला” टिप्पणी आ रही है। हालाँकि, मेरा सेवा इतिहास और साथ ही अन्य सभी विवरण सही और पूरी तरह से अपडेट हैं। मैंने लगभग 3 साल पहले नौकरी छोड़ दी थी। जब तक मैं एग्जिट चिह्नित नहीं करता, मैं पीएफ दावा नहीं कर सकता। मेरा प्रश्न यह है कि क्या यह एक पीएफ बैकएंड मुद्दा है जिसे सीधे ईपीएफओ को उठाने की आवश्यकता है। मैंने अपने पूर्व नियोक्ता को भी सूचित किया था, लेकिन उन्होंने मुझे आज तक इस मुद्दे पर कोई जवाब नहीं दिया है। क्या मेरा पूर्व नियोक्ता भी मेरी ओर से सीधे मेरा एग्जिट चिह्नित कर सकता है? कृपया एक उपयुक्त कार्रवाई का सुझाव दें, जिसे मुझे आगे बढ़ाना चाहिए ताकि मेरा एग्जिट चिह्नित किया जा सके।
Ans: नमस्ते;

हां, आपका अंतिम नियोक्ता ईपीएफओ रिकॉर्ड में ऐसा कर सकता है।

शुभकामनाएं;

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DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

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