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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Sep 19, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
chandra Question by chandra on Sep 19, 2024English
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मेरे पोर्टफोलियो में ~40 लाख हैं और मेरे सभी MF रेगुलर फंड हैं क्योंकि मैं ICICIDirect के ज़रिए निवेश कर रहा हूँ। अब मैं डायरेक्ट फंड में निवेश करना चाहता हूँ क्योंकि मुझे एहसास हुआ है कि डायरेक्ट फंड का व्यय अनुपात कम होता है। इसलिए मैं MFcentral या Zeroda के ज़रिए निवेश करना चाहता हूँ। अब, मेरा सवाल यह है: क्या ICICIDirect में अपने मौजूदा MF को रद्द करना (रिडीम नहीं करना) और नए डायरेक्ट SIP शुरू करना एक अच्छा विचार है? क्या मैं अपने मौजूदा रेगुलर MF के कंपाउंडिंग प्रभाव को खो दूँगा? मैं SIP को रिडीम नहीं करना चाहता क्योंकि इससे LTCG पर बहुत ज़्यादा टैक्स लगेगा

Ans: कम व्यय अनुपात के लिए डायरेक्ट फंड में स्विच करना आकर्षक लग सकता है, लेकिन स्विच करने से पहले विचार करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण कारक हैं।

सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) या प्रोफेशनल म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से रेगुलर फंड के साथ जारी रखने के पक्ष में कुछ बिंदु इस प्रकार हैं:

पेशेवर सलाह का मूल्य
एक पेशेवर MFD या CFP समय पर सलाह, पोर्टफोलियो समीक्षा और बाजार की स्थितियों और आपके वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर रणनीतिक बदलाव प्रदान करके मूल्य जोड़ता है। वे आपको दीर्घकालिक योजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने और भावनात्मक निर्णयों से बचने में मदद करते हैं।

MF Central या Zerodha जैसे प्लेटफ़ॉर्म व्यक्तिगत सलाह नहीं देते हैं। आपको अपने पोर्टफोलियो की जटिलताओं को अकेले ही प्रबंधित करना पड़ता है, जो कि भारी और जोखिम भरा हो सकता है, खासकर अस्थिर बाजारों के दौरान।

डायरेक्ट प्लेटफ़ॉर्म के नुकसान
MF Central और Zerodha DIY (डू-इट-योरसेल्फ़) प्लेटफ़ॉर्म हैं। जबकि कम व्यय अनुपात आकर्षक लगता है, अपने दम पर पोर्टफोलियो का प्रबंधन करने के लिए समय, विशेषज्ञता और बाजार की जानकारी की आवश्यकता होती है। कोई भी गलत कदम आपको व्यय अनुपात में बचत से ज़्यादा नुकसान पहुँचा सकता है।

MF Central उपयोगकर्ता के अनुकूल नहीं है और SIP को प्रबंधित करने, पुनर्संतुलन करने या आपके समग्र पोर्टफोलियो के स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए वास्तविक समय का समर्थन प्रदान नहीं करता है।

Zerodha एक ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म है, लेकिन यह व्यक्तिगत सलाह के साथ नहीं आता है। इसमें दीर्घकालिक संबंध लाभ की कमी है जो MFD या CFP प्रदान करता है, जिसमें लक्ष्य-आधारित योजना और कर-कुशल रणनीतियाँ शामिल हैं।

चक्रवृद्धि प्रभाव और कर निहितार्थ
अपने मौजूदा SIP को रद्द करने और डायरेक्ट फंड में स्विच करने से आपके मौजूदा निवेशों की चक्रवृद्धि पर सीधा असर नहीं पड़ेगा। हालाँकि, डायरेक्ट प्लान में नए SIP शुरू करने से निवेश रणनीति में गड़बड़ी हो सकती है। आप विशेषज्ञ मार्गदर्शन से भी वंचित रह सकते हैं जो उचित फंड चयन और मार्केट टाइमिंग के माध्यम से चक्रवृद्धि प्रभाव को अनुकूलित करने में मदद करता है।

डायरेक्ट फंड में स्विच करना अल्पावधि में लागत प्रभावी लग सकता है, लेकिन अगर आप बाद में पेशेवर मदद के बिना अपने पोर्टफोलियो को अपने आप पुनर्संतुलित करने का फैसला करते हैं, तो इससे LTCG (दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ) कर अधिक हो सकता है।

व्यवधान से बचें
प्लेटफ़ॉर्म बदलने से आपके मौजूदा पोर्टफोलियो प्रबंधन प्रक्रिया में व्यवधान आ सकता है, जैसे समेकित रिपोर्ट और पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग, जो कर दाखिल करने के दौरान मदद करता है। DIY प्लेटफ़ॉर्म पर, आपको यह सब खुद ही प्रबंधित करना होगा।

यदि आप ICICIDirect की सेवाओं से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप हमेशा किसी अन्य पेशेवर MFD या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) पर स्विच कर सकते हैं। एक अच्छा MFD अभी भी समेकित रिपोर्ट, पूंजीगत लाभ ट्रैकिंग और नियमित समीक्षा सहित निर्बाध पोर्टफोलियो प्रबंधन के लाभ प्रदान करेगा, जो कर दाखिल करने के दौरान और आपके निवेश को आपके लक्ष्यों के अनुरूप रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

अंतिम विचार
डायरेक्ट प्लान पर स्विच करने के बजाय, किसी पेशेवर MFD या CFP के माध्यम से नियमित प्लान के साथ जारी रखें। आपको मिलने वाली व्यक्तिगत सलाह अक्सर व्यय अनुपात में मामूली अंतर से अधिक महत्वपूर्ण होगी। नियमित समीक्षा, लक्ष्य निर्धारण और पुनर्संतुलन यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि आपका पोर्टफोलियो आपके दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप बना रहे।

केवल व्यय अनुपात के आधार पर जल्दबाजी में निर्णय लेने से लंबे समय में अवसर चूक सकते हैं और जोखिम बढ़ सकता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 17, 2024

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मेरे पास 10 लाख का म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो है, जिसमें 5 साल से 50 हजार की मासिक एसआईपी और कुछ एकमुश्त निवेश है। अब मैं अपने रेगुलर MF को डायरेक्ट में बदलना चाहता हूं। चूंकि मेरा SIP आज तक सक्रिय है, तो क्या मैं रेगुलर MF SIP को रोककर उसे डायरेक्ट प्लान में ट्रांसफर कर सकता हूं या मुझे SIP रोकने के बाद एक साल तक इंतजार करना होगा ताकि मुझे STCG न लगे।
Ans: आपने पिछले पाँच वर्षों से ₹50,000 की लगातार SIP के साथ ₹10 लाख का एक बड़ा म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो बनाया है। कम व्यय अनुपात के कारण रेगुलर से डायरेक्ट म्यूचुअल फंड में बदलाव आकर्षक लग सकता है। हालाँकि, रेगुलर प्लान के साथ बने रहने के लाभों को तौलना महत्वपूर्ण है।

रेगुलर म्यूचुअल फंड के मुख्य लाभ
जबकि डायरेक्ट प्लान में व्यय अनुपात कम होता है, रेगुलर प्लान कई महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करते हैं, खासकर जब आप एक सक्षम म्यूचुअल फंड वितरक (MFD) के साथ काम करते हैं:

1. पेशेवर मार्गदर्शन
विशेषज्ञता और सलाह:

एक अच्छा MFD आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता के अनुरूप विशेषज्ञ सलाह प्रदान करता है। यह मार्गदर्शन आपकी निवेश रणनीति को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन:

MFD नियमित रूप से आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा और पुनर्संतुलन करते हैं। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके वित्तीय उद्देश्यों और बाजार की स्थितियों के अनुरूप रहें।

2. सुविधा और सहायता
प्रशासनिक सहायता:

MFD आपके निवेश से जुड़े कागजी काम और प्रशासनिक कार्यों को संभालते हैं। यह सुविधा आपका समय और प्रयास बचा सकती है।
निरंतर सहायता:

वे निरंतर सहायता प्रदान करते हैं और प्रश्नों के उत्तर देते हैं, जिससे आपके लिए निवेश प्रक्रिया आसान हो जाती है।

3. शोध और अंतर्दृष्टि तक पहुँच
बाजार अनुसंधान:

MFD विस्तृत बाजार अनुसंधान और अंतर्दृष्टि तक पहुँच प्रदान करते हैं। यह जानकारी आपको सूचित निवेश निर्णय लेने में मदद कर सकती है।

फंड चयन:

वे विकल्पों की अधिकता से सही म्यूचुअल फंड चुनने में सहायता करते हैं, जिससे एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो सुनिश्चित होता है।

अपने वर्तमान MFD का मूल्यांकन करना
यदि आपको लगता है कि आपका वर्तमान MFD मूल्य नहीं जोड़ रहा है, तो उनकी सेवाओं का पुनर्मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। यहाँ विचार करने के लिए चरण दिए गए हैं:

1. उनके प्रदर्शन का आकलन करें
अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें:

अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन का मूल्यांकन करें। प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए बेंचमार्क सूचकांकों और सहकर्मी फंडों के साथ इसकी तुलना करें।

उनकी सेवाओं की जाँच करें:

अपने MFD द्वारा प्रदान की जाने वाली सेवाओं की श्रेणी और गुणवत्ता का आकलन करें। क्या वे आपके निवेशों के प्रबंधन में सक्रिय हैं?
2. एक सक्षम MFD की तलाश करें
शोध और अनुशंसाएँ:

एक मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड और सकारात्मक क्लाइंट प्रशंसापत्र वाले MFD की तलाश करें। दोस्तों या परिवार से अनुशंसाएँ लें।
पेशेवर प्रमाण-पत्र:

सुनिश्चित करें कि MFD के पास प्रासंगिक योग्यताएँ और प्रमाणपत्र हैं। यह उच्च स्तर की विशेषज्ञता और व्यावसायिकता का संकेत दे सकता है।
3. एक बेहतर MFD में संक्रमण
अपने निवेश को स्थानांतरित करें:

यदि आप स्विच करने का निर्णय लेते हैं, तो नया MFD आपके मौजूदा निवेश को सहजता से स्थानांतरित करने में मदद कर सकता है। वे कागजी कार्रवाई और औपचारिकताओं को संभाल लेंगे।
नए लक्ष्य निर्धारित करें:

स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य और रणनीतियाँ निर्धारित करने के लिए अपने नए MFD के साथ काम करें। नियमित समीक्षा और समायोजन आपके पोर्टफोलियो को ट्रैक पर रखेंगे।
निष्कर्ष
जबकि डायरेक्ट प्लान कम व्यय अनुपात प्रदान करते हैं, नियमित म्यूचुअल फंड के साथ बने रहने के लाभ, विशेष रूप से एक कुशल MFD के साथ, लागत बचत से अधिक हो सकते हैं। विशेषज्ञ सलाह, सुविधा और बाजार की जानकारी तक पहुँच मूल्यवान लाभ हैं। यदि आपका वर्तमान एमएफडी आपकी अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर रहा है, तो अपने निवेश को अच्छी तरह से प्रबंधित करने और अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए अधिक सक्षम पेशेवर के पास जाने पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 09, 2024

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नमस्ते मैम, मैंने पिछले 5 सालों से SIP में निवेश किया है, लेकिन मैंने एक ब्रोकर के माध्यम से निवेश किया और उसने मेरे पोर्टफोलियो को नियमित म्यूचुअल फंड में निवेश और प्रबंधित किया। मैंने 8 लाख का निवेश किया है और उस निवेश पर मुझे 14 लाख का बाजार मूल्य मिला है, लेकिन अब मैं अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलना चाहता हूं। मैं उलझन में हूं कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। चूंकि मुझे कोविड 19 डिप और यूक्रेन युद्ध के कारण अच्छा रिटर्न मिला है।
Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आपके निवेश ने पिछले पाँच वर्षों में अच्छा प्रदर्शन किया है, खासकर COVID-19 महामारी और यूक्रेन युद्ध जैसे अशांत समय के दौरान। अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलने से कई लाभ मिल सकते हैं, लेकिन निर्णय लेने से पहले इसके फायदे और नुकसान को तौलना ज़रूरी है। डायरेक्ट फंड के लाभ: 1. कम व्यय अनुपात: डायरेक्ट फंड में आम तौर पर नियमित फंड की तुलना में कम व्यय अनुपात होता है क्योंकि इसमें वितरक कमीशन शामिल नहीं होता है। समय के साथ, कम खर्च निवेशकों के लिए अधिक रिटर्न में तब्दील हो सकता है। 2. उच्च रिटर्न: कम खर्च के साथ, डायरेक्ट फंड में लंबी अवधि में अधिक रिटर्न उत्पन्न करने की क्षमता होती है, जिससे धन संचय में वृद्धि होती है। 3. नियंत्रण और पारदर्शिता: डायरेक्ट फंड में निवेश करने से आपको अपने निवेश पर अधिक नियंत्रण मिलता है और फंड के प्रदर्शन और NAV के बारे में बेहतर पारदर्शिता मिलती है। रूपांतरण से पहले विचार: 1. एग्जिट लोड: जांचें कि क्या नियमित फंड में आपके मौजूदा निवेश से कोई एग्जिट लोड जुड़ा हुआ है। समय से पहले बाहर निकलने से अतिरिक्त लागत लग सकती है। 2. कर निहितार्थ: नियमित से प्रत्यक्ष फंड में स्विच करने के कर निहितार्थों का मूल्यांकन करें। आपके निवेश क्षितिज और लाभ के आधार पर, पूंजीगत लाभ कर निहितार्थ हो सकते हैं।

3. निवेश विशेषज्ञता: अपने निवेश को सीधे प्रबंधित करने में अपनी सुविधा के स्तर और विशेषज्ञता का आकलन करें। प्रत्यक्ष फंड के लिए निवेशकों को अपना शोध करने और सूचित निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।

! आइए नियमित फंड के साथ बने रहने के लाभों पर चर्चा करें, खासकर जब प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) क्रेडेंशियल वाले पेशेवर म्यूचुअल फंड वितरक (MFD) के माध्यम से निवेश किया जाता है।

CFP क्रेडेंशियल वाले MFD के माध्यम से नियमित फंड के लाभ:

1. विशेषज्ञ मार्गदर्शन: CFP क्रेडेंशियल वाला एक पेशेवर MFD आपके वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के अनुरूप व्यक्तिगत सलाह प्रदान करता है। वे आपके निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए मूल्यवान अंतर्दृष्टि और सिफारिशें प्रदान करते हैं।

2. समग्र वित्तीय योजना: CFP क्रेडेंशियल वाले MFD केवल म्यूचुअल फंड निवेश से परे समग्र वित्तीय नियोजन सेवाएँ प्रदान करते हैं। वे एक व्यापक वित्तीय योजना विकसित करने के लिए आय, व्यय, देनदारियों और लक्ष्यों सहित आपकी संपूर्ण वित्तीय स्थिति का आकलन करते हैं।

3. जोखिम प्रबंधन: पेशेवर MFD बाजार में उतार-चढ़ाव को कम करने और नुकसान को कम करने के लिए जोखिम प्रबंधन रणनीतियों को नियोजित करते हैं। वे आपके जोखिम प्रोफ़ाइल और निवेश उद्देश्यों के साथ संरेखित उपयुक्त फंड का चयन करने के लिए गहन शोध और उचित परिश्रम करते हैं।

4. नियमित निगरानी और समीक्षा: MFD लगातार आपके निवेश की निगरानी करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए उनके प्रदर्शन की समीक्षा करते हैं कि वे आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित रहें। वे बदलते बाजार की स्थितियों और आर्थिक दृष्टिकोण के आधार पर समय पर अपडेट और सिफारिशें प्रदान करते हैं।

5. सुविधा और सहायता: MFD आपके निवेश से संबंधित सभी प्रशासनिक कार्यों जैसे कि दस्तावेज़ीकरण, लेन-देन और खाता प्रबंधन को संभालकर सुविधा प्रदान करते हैं। वे आपके किसी भी प्रश्न या चिंता को दूर करने के लिए निरंतर सहायता और मार्गदर्शन भी प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान:

1. पेशेवर सलाह का अभाव: डायरेक्ट फंड के लिए निवेशकों को किसी पेशेवर सलाहकार के मार्गदर्शन के बिना स्वतंत्र रूप से निवेश निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। यह उन व्यक्तियों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है जिनके पास गहन शोध और विश्लेषण करने के लिए विशेषज्ञता या समय की कमी है।

2. त्रुटियों का उच्च जोखिम: पेशेवर मार्गदर्शन के बिना सीधे फंड में निवेश करने से गलत फंड चुनने, बाजार में गलत समय पर निवेश करने या पोर्टफोलियो को नियमित रूप से पुनर्संतुलित करने में विफल होने जैसी गलतियाँ करने का जोखिम बढ़ जाता है।

3. संसाधनों तक सीमित पहुँच: प्रत्यक्ष निवेशकों के पास पेशेवर MFD के माध्यम से उपलब्ध शोध उपकरणों, बाजार अंतर्दृष्टि और निवेश संसाधनों तक सीमित पहुँच हो सकती है। यह सूचित निवेश निर्णय लेने की उनकी क्षमता में बाधा डाल सकता है।

निष्कर्ष:
CFP क्रेडेंशियल के साथ एक पेशेवर MFD के माध्यम से नियमित फंड में निवेश करने से विशेषज्ञ मार्गदर्शन, समग्र वित्तीय नियोजन, जोखिम प्रबंधन और निरंतर समर्थन सहित कई लाभ मिलते हैं। एक योग्य सलाहकार की विशेषज्ञता का लाभ उठाकर, आप अपने निवेश पोर्टफोलियो को अनुकूलित कर सकते हैं और अपने वित्तीय लक्ष्यों को अधिक प्रभावी ढंग से प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 24, 2024

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नमस्ते सर, मैंने पिछले 5 सालों से SIP में निवेश किया है, लेकिन मैंने एक ब्रूकर के माध्यम से निवेश किया और उसने मेरे पोर्टफोलियो को नियमित म्यूचुअल फंड में निवेश और प्रबंधित किया। मैंने 8 लाख का निवेश किया है और उस निवेश पर 14 लाख का बाजार मूल्य प्राप्त किया है, लेकिन अब मैं अपने नियमित फंड को डायरेक्ट फंड में बदलना चाहता हूं। मैं उलझन में हूं कि मुझे ऐसा करना चाहिए या नहीं। चूंकि मुझे कोविड 19 डिप और यूक्रेन युद्ध के कारण अच्छा रिटर्न मिला है।
Ans: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि पिछले पाँच सालों में आपने अपने निवेश में वृद्धि देखी है, खास तौर पर महामारी और भू-राजनीतिक घटनाओं के कारण चुनौतीपूर्ण समय के दौरान। आपने जो रिटर्न प्राप्त किया है, वह बाजार की क्षमता और सही समय का प्रमाण है।

नियमित म्यूचुअल फंड से डायरेक्ट फंड में जाना एक ऐसा निर्णय है, जिससे कई निवेशक जूझते हैं। जबकि नियमित फंड अक्सर कमीशन शुल्क के साथ आते हैं जो ब्रोकर या सलाहकारों को दिए जाते हैं, डायरेक्ट फंड में ये अतिरिक्त लागत नहीं होती है। समय के साथ, ये शुल्क आपके रिटर्न को खा सकते हैं, जिससे आपके समग्र लाभ पर असर पड़ सकता है।

हालांकि, स्विच करने का निर्णय केवल लागतों पर आधारित नहीं होना चाहिए। यह मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है कि आपका ब्रोकर आपकी निवेश यात्रा में क्या मूल्य लाता है। क्या वे व्यक्तिगत सलाह, समय पर अपडेट देते हैं या बाजार की अस्थिरता से निपटने में मदद करते हैं? यदि हाँ, तो शायद उच्च लागतों के बावजूद उनके साथ बने रहना उचित है।

लेकिन अगर आप अपने निवेश को प्रबंधित करने में आत्मविश्वास महसूस करते हैं या लागत कम करके अधिकतम रिटर्न चाहते हैं, तो डायरेक्ट फंड में बदलाव करना एक समझदारी भरा कदम हो सकता है। याद रखें, हर निवेशक की यात्रा अनोखी होती है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी निवेश रणनीति को अपने वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।

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Vivek

Vivek Lala  |301 Answers  |Ask -

Tax, MF Expert - Answered on Jun 16, 2024

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नमस्ते, मेरे पास 14 लाख का म्यूचुअल फंड है, जिस पर सालाना 20% रिटर्न मिलता है और यह स्मॉल, मिड, लार्ज और फ्लेक्सी जैसे कई फंड का मिश्रण है। मैं हर महीने प्रत्येक फंड में 5 हजार का निवेश करता हूं, कुल मासिक म्यूचुअल फंड निवेश 30 हजार है। हाल ही में मैंने देखा कि मेरे पास डायरेक्ट के बजाय रेगुलर में कई फंड हैं। मैंने बिना किसी बुनियादी जानकारी के इस म्यूचुअल फंड को SIP के जरिए शुरू किया था, इसलिए उस समय मुझे नहीं पता था कि डायरेक्ट और रेगुलर क्या होता है। अब, मुझे इस पर कुछ जानकारी है, मैं इस रेगुलर फंड को डायरेक्ट में बदलना चाहता हूं, क्या यह संभव है, अगर हां, तो क्या करना होगा। उनमें से कुछ ईएलएस फंड हैं, इसलिए अगर मैं स्विच करता हूं, तो क्या मुझे प्रतीक्षा अवधि पूरी करनी होगी और अगर मैं स्विच करता हूं तो एग्जिट लोड और अन्य शुल्क लागू होंगे जो मेरे समग्र पोर्टफोलियो विकास को कम कर देंगे। कृपया इसे संभालने में मेरी मदद करें। धन्यवाद
Ans: हां, आप अपने सलाहकार से बात करने के बाद नियमित से सीधे निवेश पर स्विच कर सकते हैं, वह आपकी इसमें मदद कर सकता है
हां, ईएलएसएस फंड में निवेश की तारीख से 3 साल की लॉक-इन अवधि होती है
1 साल के बाद एग्जिट लोड लागू नहीं होना चाहिए, इसलिए आपके ईएलएसएस फंड पर कोई एग्जिट लोड नहीं होगा

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |23 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 06, 2024

Health
मेरी उम्र 51 साल है। मुझे कई फाइब्रॉएड होने का पता चला है। 3 महीने पहले, मेरा रक्तस्राव बंद नहीं हुआ और कहा गया कि यह मेरे फाइब्रॉएड के कारण है और इसे रोकने के लिए हार्मोन उपचार दिया जाना था। लेकिन, तब से मेरे 2 मासिक धर्म सामान्य रहे हैं। अभी, मैं कोई दवा नहीं ले रही हूँ। फाइब्रॉएड की समस्या के लिए मुझे आगे क्या कार्रवाई करनी चाहिए। कृपया सलाह दें।
Ans: नमस्ते
आप 51 वर्ष की हैं और आपको फाइब्रॉएड और मेनोरेजिया है
सबसे पहले,
1) हमें फाइब्रॉएड मैपिंग के साथ यूएसजी 3 डी पेल्विस करवाना होगा।
2) सीबीसी, टीएसएच, प्रोलैक्टिन, टीएसएच स्तर देखने के लिए रक्त परीक्षण
चूंकि आप 51 वर्ष की हैं और यदि आपका हीमोग्लोबिन बना हुआ है और रक्तस्राव नियंत्रित है, तो हम फाइब्रॉएड के लिए नियमित यूएसजी निगरानी के साथ प्रतीक्षा और निरीक्षण कर सकते हैं
चूंकि आप 51 वर्ष की हैं, इसलिए आपके पेरिमेनोपॉज और मेनोपॉज में होने की संभावना है, इसलिए संभावना है कि फाइब्रॉएड का आकार कम हो जाए, और आप लक्षणहीन हो जाएं क्योंकि रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है और फाइब्रॉएड एस्ट्रोजन पर निर्भर होते हैं।
यदि आप रूढ़िवादी प्रबंधन के लिए जाना चाहते हैं:
a) स्यूडोएमेनोरिया बनाने के लिए साइक्लिक ओसी गोलियाँ या निरंतर ओसी गोलियाँ जो कष्टार्तव और रक्तस्राव को नियंत्रित करेगी
B) ल्यूप्रॉन डिपो एक सिंथेटिक हार्मोन है जो शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन को कम करता है, जिससे अस्थायी रजोनिवृत्ति जैसी स्थिति पैदा होती है। यह फाइब्रॉएड को सिकोड़ सकता है, मासिक धर्म को रोक सकता है और एनीमिया में सुधार कर सकता है।
गर्भाशय फाइब्रॉएड एम्बोलाइजेशन:
इस न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया में फाइब्रॉएड में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करने के लिए गर्भाशय की धमनी में छोटे कणों को इंजेक्ट करना शामिल है।
रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन (RFA):
यह उपचार उन लोगों में छोटे फाइब्रॉएड के इलाज के लिए माइक्रोवेव ऊर्जा का उपयोग करता है जो रजोनिवृत्ति तक नहीं पहुंचे हैं।
प्रोजेस्टिन-रिलीजिंग इंट्रायूटेरिन डिवाइस (IUD)
यह विकल्प फाइब्रॉएड वाली महिलाओं के लिए है जो गर्भाशय को विकृत नहीं करते हैं। यह भारी रक्तस्राव को कम कर सकता है लेकिन फाइब्रॉएड का इलाज नहीं करता है।
लेकिन अगर लक्षण जैसे
भारी मासिक धर्म
दर्द
बार-बार मासिक धर्म
हीमोग्लोबिन में कमी
जीवन की गुणवत्ता में गड़बड़ी
तो सबसे अच्छा विकल्प गर्भाशय को हटाना होगा, अगर अंडाशय स्वस्थ हैं तो हार्मोन को बनाए रखने के लिए अंडाशय को बरकरार रखना होगा।

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Sushil

Sushil Sukhwani  |563 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Dec 06, 2024

Career
मुझे यूके कोवेंट्री विश्वविद्यालय में एम.पी.एच. करने के लिए कुछ मार्गदर्शन की आवश्यकता है
Ans: नमस्ते,
आपसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आप कोवेंट्री यूनिवर्सिटी में मास्टर ऑफ पब्लिक हेल्थ (MPH) करने में रुचि रखते हैं। आवेदन करने के लिए, आपको एक प्रासंगिक स्नातक की डिग्री की आवश्यकता होगी, GPA आवश्यकताओं को पूरा करना होगा, और IELTS या TOEFL के माध्यम से अंग्रेजी दक्षता प्रदर्शित करनी होगी

कोवेंट्री ग्लोबल हेल्थ और एपिडेमियोलॉजी जैसे क्षेत्रों में विशेषज्ञता प्रदान करता है, और एपिडेमियोलॉजिस्ट, हेल्थ एजुकेटर और हेल्थ पॉलिसी एनालिस्ट जैसे करियर के लिए स्नातकों को तैयार करता है। कार्यक्रम अनुसंधान और पेशेवर नेटवर्किंग के अवसर भी प्रदान करता है।
आपके आवेदन के लिए शुभकामनाएँ!

अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: edwiseinternational.com
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Anu

Anu Krishna  |1367 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
Relationship
मेरे ससुराल वालों के हमारे पड़ोसी से मेरे पति के दादा-दादी के समय से ही बहुत अच्छे संबंध हैं। मैं उन्हें (चाचा, चाची, उनके बेटे, बहू और एक बच्चे को) 7 साल (मेरी शादी के बाद) से जानती हूँ। चाचा (मुझसे 26 साल बड़े) मेरा बहुत पक्ष लेते हैं। मैंने उनके द्वारा काम की जा रही कंपनी में अपनी नियुक्ति के लिए अनुरोध किया। चाचा की मदद से मुझे शादी के 1 साल बाद ही कंपनी में नौकरी मिल गई। चाचा कंपनी में बहुत वरिष्ठ पद पर थे। वे ऑडिट और बिक्री विभाग दोनों संभाल रहे थे। मैं उनके अधीन काम करके अच्छा अनुभव प्राप्त करना चाहती थी। कंपनी ने मेरा अनुरोध स्वीकार कर लिया। लेकिन अधिकांश समय वे शहर से बाहर ही रहते थे। कंपनी उनके लिए होटल की व्यवस्था करती थी और साथ ही शहर से बाहर उनकी सहायता के लिए एक पुरुष सहकर्मी की भी व्यवस्था करती थी। मैंने कंपनी से अनुरोध किया कि वे मुझे उनके साथ बाहर यात्रा करने दें, लेकिन कंपनी लागत में कटौती के कारण मेरे लिए अलग कमरा देने को तैयार नहीं थी। भले ही मैं अलग कमरे का खर्च वहन करूँ, लेकिन अगर मैं बार-बार इतना खर्च करती हूँ तो यह मेरे बजट से बाहर हो जाएगा। इसलिए, मैंने अपने पति से अनुमति माँगी और कंपनी ने मुझे उनके साथ कमरा (2 अलग बेड) साझा करने की अनुमति दी। मेरे पति किसी और से ज्यादा उन पर विश्वास करते हैं। सौभाग्य से, कंपनी और पति ने मुझे उनके साथ कमरा (2 अलग बेड) साझा करने की अनुमति दी। तब से, मैं उनके साथ कई शहरों में यात्रा कर रही थी लेकिन मैं हमेशा उनके साथ कमरा साझा कर रही थी। चाचा मेरी देखभाल अपनी बेटी की तरह करते थे। अगर मैं गलती से कोई अनुचित कपड़े पहनती या कुछ भी गलत करती तो वह मुझे डांटते थे। वह मुझे मेरे नाम के बजाय बेटी कहते थे। मैं उनके साथ सुरक्षित और सहज महसूस करती हूं। वह अपनी मृत्यु तक इसी कंपनी में काम करने के लिए प्रतिबद्ध है। मैंने भी यही वादा किया था। अब, 1 वर्ष से, उनके व्यवहार में परिवर्तन आने लगे हैं। उन्होंने मुझे 'बेटी' के बजाय मेरे नाम से बुलाना शुरू कर दिया है। अगर मैं अनुचित कपड़े पहनती हूं तो उन्होंने कुछ भी कहना बंद कर दिया है। और सबसे बड़ी बात यह है कि उन्होंने मेरे साथ छेड़खानी शुरू कर दी मैं अभी भी उनके अधीन काम करके अपने आधिकारिक जीवन का आनंद ले रही हूँ। कभी-कभी मैं बस मुस्कुराती हूँ और कभी-कभी मैं वापस फ़्लर्ट करती हूँ (बिना किसी ग़लत इरादे के)। उन्होंने कभी भी मुझे किसी ग़लत इरादे से नहीं छुआ। मेरी जिज्ञासा यह है कि इतने सालों बाद वे क्यों बदल गए ?? उनके निजी जीवन में कुछ भी नहीं बदला है। उनका परिवार अच्छा है। तो, मेरे प्रति उनके मन में क्या बदलाव आया ?? मैंने अपने पति को इस बदलाव के बारे में नहीं बताया अन्यथा वे अनावश्यक रूप से तनाव लेंगे। मेरा मानना ​​है कि अगर हमारे मन में कोई ग़लत इरादा नहीं है तो ऐसी कुछ बातें छिपाना ठीक है। साथ ही यह भी जानना चाहती हूँ कि मुझे इस बारे में चिंतित होना चाहिए या नहीं ?? मैं अपने पति के विरुद्ध कभी कोई कदम नहीं उठाने वाली। मैं अपने पति से सच्चा प्यार करती हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि मेरे चाचा के दिमाग में क्या चल रहा है ?? मैं इस स्थिति में आपका दृष्टिकोण जानना चाहती हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
यह समझने के लिए बहुत ज़्यादा होशियारी की ज़रूरत नहीं है कि इस 'अंकल' के मन में आपके लिए कुछ 'भावनाएँ' आने लगी हैं...
ओह और एक ही कमरे में रहने का फ़ैसला और फिर यह कहकर उसे सही ठहराना कि वह आपकी अपनी बेटी की तरह देखभाल करता है। आपको एहसास है कि एक बार बेटी बड़ी हो जाती है, तो पिता को भी अपनी बेटी की सीमाओं का सम्मान करने की भावना होती है, है न?
और कृपया अपने आप को यह समझाएँ: एक और पुरुष सहकर्मी यात्रा कर रहा है; वह 'अंकल' के साथ कमरा क्यों नहीं साझा कर सकता और आपको एक महिला के रूप में एक अलग कमरा क्यों नहीं दिया जा सकता?
कृपया अपनी समझदारी दिखाएँ इससे पहले कि आपकी कंपनी बात करना शुरू कर दे और यह न केवल कार्यस्थल पर बल्कि आपके रहने के स्थान पर भी बुरा हाल कर देगा। साथ ही आपके परिवार को यह समझने में मुश्किल होगी कि उनके दोस्ताना पड़ोसियों के साथ क्या गलत हुआ।
होशियार बनो, समझदार बनो और कृपया इस 'चाचा-बेटी' लेबल को खत्म करो और समझो कि वह शायद भावनाओं को विकसित करना शुरू कर रहा है और सिर्फ तुम्हारे ससुराल वालों के प्रति सम्मान के कारण अपनी जगह पर खड़ा हो रहा है। और तुम्हारा 'चाचा' कभी भी आकर तुम्हें यह नहीं बताएगा...तुमने जो संकेत बताए हैं, वे पर्याप्त हैं...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |169 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English
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Health
नमस्ते सर... मेरे 5 साल के बेटे को 2022 में टाइप 1 डायबिटीज़ होने का पता चला है। हम उसे 2 बार इंसुलिन दे रहे हैं। और उसका HPA1C 8 बनाए रखने में है। कुछ महीने पहले मैंने न्यूज़ पेपर में चीन में टाइप 1 डायबिटीज़ के इलाज के बारे में एक लेख पढ़ा था। क्लीनिकल ट्रायल सफल रहे हैं। यह उपचार भारत में कब उपलब्ध होगा। और सर्जरी की लागत कितनी है। सर.. कृपया मुझे बताएं...
Ans: टाइप 1 डायबिटीज़ का अभी तक कोई सिद्ध और स्वीकृत इलाज नहीं है। कुछ परीक्षण और शोध चल रहे हैं। चीन से मिली खबर बहुत आशाजनक है, लेकिन यह अभी शुरुआती चरण में है। इस तरह के जांच परीक्षणों और निष्कर्षों को और अधिक मान्य किए जाने की आवश्यकता है और हमें कुछ और समय तक प्रतीक्षा करनी चाहिए। आशा है कि अगले कुछ वर्षों में विज्ञान में और अधिक प्रगति होगी और हमारे पास T1DM के लिए बेहतर उपचार होगा।

शुभकामनाएँ,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Anu

Anu Krishna  |1367 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
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Relationship
प्रिय अनु, मैं कैसे बता सकता हूँ कि कोई वास्तव में मेरी परवाह करता है या वे सिर्फ़ चालाकी कर रहे हैं? अतीत में, मैं खुद को एक ऐसे रिश्ते में पाया जहाँ मेरी दयालुता का फ़ायदा उठाया गया। मुझे आज भी यह बात सताती है कि मैं पहले इसे कैसे नहीं समझ पाया। मुझे लगता है कि मैं किसी रिश्ते में लाल झंडों को पहचानने में असमर्थ हूँ। मुझे खुद को फिर से भावनात्मक रूप से आहत होने से बचाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
ठीक है, शुरुआत के लिए...जब आपने अभी-अभी किसी से डेटिंग या डेटिंग शुरू की है, तो उन्हें अपनी कमज़ोरियाँ दिखाने या अपनी भावनाओं को दबाने की कोई ज़रूरत नहीं है। यहीं पर वे लोग काम करते हैं जो हेरफेर करने या धोखा देने का इरादा रखते हैं और सफल होते हैं।
जब तक आपको उस व्यक्ति पर भरोसा न हो जाए, तब तक अपने चारों ओर एक सीमा रेखा खींचें और अंतरंग विवरण तभी साझा करना शुरू करें जब आपको लगे कि आप उन पर भरोसा कर सकते हैं।
अब, क्या उनके लिए अभी भी हेरफेर करना संभव है? अरे हाँ! लेकिन आप इसे अपने ऊपर हावी न होने देने के लिए समझदार हो गए होंगे। इसलिए, आप अच्छे लोगों को अच्छे लोगों से अलग करके लोगों से बच नहीं सकते, लेकिन आप निश्चित रूप से अपने आस-पास के लोगों को प्रबंधित करने की कला सीख सकते हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Anu

Anu Krishna  |1367 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
Relationship
नमस्ते मैडम, हाल ही में मैंने अपनी दोस्त को अपनी भावनाएँ बताईं कि मैं उसे पसंद करता हूँ। मैंने उससे यह भी कहा कि मैं अभी कुछ भी उम्मीद नहीं कर रहा हूँ। शायद एक साल, दो साल या तीन साल बाद हम साथ में भविष्य बना सकते हैं। फिर उसने मुझसे कहा कि वह किसी और से प्यार करती है और उसने इसके बारे में नहीं सोचा। अब उसने मुझसे कहा कि मैं दूर रहूँ क्योंकि यह हम दोनों के लिए अच्छा होगा। अब मुझे पछतावा है कि मैंने उसे यह क्यों बताया। मुझे उसे अपनी भावनाएँ नहीं बतानी चाहिए थीं। अब मुझे इस बात का ज़्यादा पछतावा है कि मैंने एक मूल्यवान दोस्त और दोस्ती खो दी। अब मुझे यह भी लगता है कि मैं उसके जितना अच्छा नहीं दिखता हूँ, इसलिए शायद यह अस्वीकृति का मामला हो। क्या आप कृपया बता सकते हैं कि मुझे अब क्या करना चाहिए क्योंकि मैं किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहा हूँ और इसका पछतावा मुझ पर बहुत भारी है। मैं हमेशा सोचता रहता हूँ कि मुझे उसे अपनी भावनाओं के बारे में नहीं बताना चाहिए था।
Ans: प्रिय अनाम,
जो हो गया, सो हो गया; आप समय में पीछे जाकर उसमें कुछ भी बदलाव नहीं कर सकते!
और आप सिर्फ़ उसके साथ ईमानदार थे; यह दुखद है कि वह आपकी ईमानदारी की सराहना नहीं कर सकी, लेकिन उसे यह भी डर है कि आपके साथ दोस्ती करना भी आपको चोट पहुँचा सकता है; इसलिए दूर रहना ही सबसे अच्छा विकल्प लगता है...
आगे बढ़ो; ऐसा करना मुश्किल है, लेकिन असंभव नहीं...जीवन में बदलाव ही एकमात्र स्थिर चीज़ है और लोग आते-जाते रहते हैं, जैसे भावनाएँ आती-जाती रहती हैं...यह एक बड़ी खूबसूरत दुनिया है; अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करें और अपने व्यक्तिगत विकास के लिए समय दें। खुद पर ध्यान दें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
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Komal

Komal Jethmalani  |374 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 02, 2024English
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Health
मेरी पत्नी लंबे समय से मधुमेह से पीड़ित है। वर्तमान में वह प्रतिदिन 12 यूनिट इंसुलिन इंजेक्शन, 3 GP2 गोलियाँ और 1 रेमो वी लेती है। उसे अब घुटने (उपास्थि) के प्रतिस्थापन की आवश्यकता है। क्या कोलेजन लेने से उसे लाभ हो सकता है? इसे ठीक होने में कितना समय लगेगा? क्या कोलेजन के कोई दुष्प्रभाव होंगे?
Ans: कोलेजन सप्लीमेंट आपकी पत्नी के घुटने के कार्टिलेज के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। कोलेजन कार्टिलेज का एक प्रमुख घटक है, और अध्ययनों से पता चलता है कि कोलेजन सप्लीमेंट लेने से जोड़ों के दर्द और कार्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, किसी भी नए सप्लीमेंट को शुरू करने से पहले उसके डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है, खासकर उसकी मधुमेह और मौजूदा दवाओं को ध्यान में रखते हुए। लाभ हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। कोलेजन सप्लीमेंट को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन वे पाचन संबंधी परेशानी जैसे हल्के दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं।

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Komal

Komal Jethmalani  |374 Answers  |Ask -

Dietician, Diabetes Expert - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Nov 27, 2024English
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Health
मेरी उम्र 35 साल है। मैं हाल ही में डेंगू से ठीक हुआ हूँ। पिछले हफ़्ते मेरी प्लेटलेट्स घटकर 20,000 रह गई थीं। अब यह 1,50,000 हो गई हैं। मैं अभी भी दवा ले रहा हूँ। क्या मुझे प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए पपीते के पत्तों का जूस पीना चाहिए? प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए मुझे कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए? मुझे किन चीज़ों से बचना चाहिए? कृपया मदद करें।
Ans: मुझे यह सुनकर खुशी हुई कि आपके प्लेटलेट काउंट में सुधार हुआ है! पपीते के पत्तों का रस अस्थि मज्जा को अधिक प्लेटलेट्स बनाने के लिए उत्तेजित करता है, इसलिए आप इसे अपने आहार में शामिल करने का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन किसी भी नए उपाय को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा सबसे अच्छा होता है। अपने प्लेटलेट काउंट को बढ़ाने के लिए विटामिन बी12 युक्त खाद्य पदार्थ जैसे अंडे, सैल्मन और टूना; फोलेट युक्त खाद्य पदार्थ जैसे पालक, बीन्स जैसी पत्तेदार सब्जियाँ और संतरे और नींबू जैसे खट्टे फल शामिल करें। बीफ़, दाल आदि जैसे आयरन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें। कुछ खाद्य पदार्थ जो आपके प्लेटलेट काउंट को कम कर सकते हैं उनमें शराब और क्रैनबेरी जूस शामिल हैं।

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