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Sanjeev

Sanjeev Govila  |458 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Jul 27, 2023

Colonel Sanjeev Govila (retd) is the founder of Hum Fauji Initiatives, a financial planning company dedicated to the armed forces personnel and their families.
He has over 12 years of experience in financial planning and is a SEBI certified registered investment advisor; he is also accredited with AMFI and IRDA.... more
jakkul Question by jakkul on Jul 27, 2023English
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Money

हम बंसीज़ में लेनदार को कैसे प्रबंधित कर सकते हैं

Ans: आपका प्रश्न कोई विवरण नहीं देता है और इसका उत्तर देना कठिन है। कृपया एक विशिष्ट प्रश्न दें कि आप क्या जानना चाहते हैं?
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8203 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 16, 2024

Asked by Anonymous - Apr 14, 2024English
Money
नमस्ते, मेरे पास 5 से ज़्यादा क्रेडिट कार्ड और पर्सनल लोन के साथ-साथ होम लोन भी है..मुझे अपनी बकाया राशि चुकाने में काफ़ी परेशानी हो रही है और मैं कर्ज के जाल में फंस गया हूँ। मैं अपना दूसरा लोन चुकाने के लिए लोन ले रहा हूँ। मेरा कोई इरादा नहीं है कि मैं अपनी बकाया राशि नहीं चुकाऊँगा, लेकिन दूसरी तरफ़ मुझे अपने कर्ज चुकाने में काफ़ी परेशानी हो रही है, इसकी वजह से मेरा क्रेडिट स्कोर और CIBIL भी प्रभावित हो रहा है। कृपया मुझे कोई सुझाव दें ताकि मैं अपनी CIBIL को प्रभावित किए बिना इस समस्या को हल कर सकूँ।
Ans: कई लोन और क्रेडिट कार्ड के कर्ज को मैनेज करना बहुत मुश्किल हो सकता है और यह आपको कर्ज के जाल में फंसा सकता है, जिससे आपका क्रेडिट स्कोर और वित्तीय स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। आपके CIBIL स्कोर को और नुकसान पहुँचाए बिना अपने कर्ज को मैनेज करने और अंततः चुकाने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक चरण-दर-चरण योजना दी गई है:

अपने कर्ज का आकलन करें:

क्रेडिट कार्ड, पर्सनल लोन और होम लोन सहित अपने सभी कर्जों की सूची बनाएँ।
प्रत्येक के लिए ब्याज दरें, बकाया राशि और न्यूनतम मासिक भुगतान नोट करें।
बजट बनाएँ:

अपनी आय और व्यय को ट्रैक करने के लिए एक यथार्थवादी मासिक बजट बनाएँ।
उन क्षेत्रों की पहचान करें जहाँ आप खर्चों में कटौती कर सकते हैं और कर्ज चुकाने के लिए अधिक धन आवंटित कर सकते हैं।
कर्ज को प्राथमिकता दें:

ब्याज लागतों को बचाने के लिए सबसे अधिक ब्याज दर वाले कर्जों को प्राथमिकता दें।
जुर्माने से बचने और अपने क्रेडिट स्कोर को और नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए सभी कर्जों पर न्यूनतम भुगतान करना जारी रखें।
कर्ज समेकन:

उच्च ब्याज वाले कर्जों को कम ब्याज वाले कर्ज या बैलेंस ट्रांसफर क्रेडिट कार्ड में समेकित करने पर विचार करें।
इससे भुगतान सरल हो सकते हैं और कुल ब्याज लागत कम हो सकती है, जिससे इसे प्रबंधित करना आसान हो जाता है।
ऋणदाताओं से बातचीत करें:

कम ब्याज दरों या विस्तारित पुनर्भुगतान शर्तों पर बातचीत करने के लिए अपने ऋणदाताओं से संपर्क करें।
कई ऋणदाता वित्तीय संकट में उधारकर्ताओं की मदद करने के लिए कठिनाई कार्यक्रम या पुनर्गठन विकल्प प्रदान करते हैं।
आय बढ़ाएँ:

अपने मासिक नकदी प्रवाह को बढ़ाने के लिए आय के अतिरिक्त स्रोतों की तलाश करें।
यह अंशकालिक नौकरी, फ्रीलांसिंग या अप्रयुक्त वस्तुओं को बेचने के माध्यम से हो सकता है।
वित्तीय परामर्श:

पेशेवर वित्तीय परामर्श या ऋण प्रबंधन सेवाओं की तलाश करने पर विचार करें।
वे आपके ऋणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और चुकाने के लिए व्यक्तिगत सलाह और रणनीतियाँ प्रदान कर सकते हैं।
नए ऋण लेने से बचें:

जब तक आप मौजूदा ऋणों का भुगतान नहीं कर लेते, तब तक नए ऋण लेना या क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना बंद करें।
अपने साधनों के भीतर रहने और आपात स्थितियों के लिए बचत बफर बनाने पर ध्यान केंद्रित करें।
अपने क्रेडिट स्कोर की निगरानी करें:

अपनी प्रगति की निगरानी के लिए नियमित रूप से अपनी क्रेडिट रिपोर्ट की जाँच करें।
सुनिश्चित करें कि सभी जानकारी सटीक है और स्वस्थ क्रेडिट स्कोर बनाए रखने के लिए किसी भी त्रुटि पर विवाद करें।
प्रतिबद्ध रहें:

अपने ऋण चुकौती योजना के प्रति प्रतिबद्ध रहें और पुरानी आदतों में वापस जाने से बचें।
प्रेरित रहने के लिए रास्ते में छोटी-छोटी जीत का जश्न मनाएँ।
याद रखें, ऋण प्रबंधन के लिए अनुशासन, प्रतिबद्धता और धैर्य की आवश्यकता होती है। ऋण से बाहर निकलने में समय लग सकता है, लेकिन एक संरचित योजना और दृढ़ संकल्प के साथ, आप वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं और समय के साथ अपने CIBIL स्कोर में सुधार कर सकते हैं।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8203 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 16, 2024

Money
हाय सर, मेरी मासिक आय 45 हजार है। मेरा किराया 10 हजार है और मेरी ईएमआई 40 हजार है। मैं हर महीने क्रेडिट कार्ड पर पैसे खर्च करता हूं। मेरा लोन 300000 है। मुझे इसे कैसे मैनेज करना चाहिए?
Ans: मैं आपकी वित्तीय स्थिति को संबोधित करने की आपकी इच्छा की सराहना करता हूँ। 45,000 रुपये की मासिक आय और महत्वपूर्ण खर्चों के साथ वित्त का प्रबंधन करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। आइए इसे चरण-दर-चरण समझें।

सबसे पहले, आपका किराया 10,000 रुपये है और आपकी EMI 40,000 रुपये है। इसका मतलब है कि आपके मासिक निश्चित खर्च 50,000 रुपये हैं, जो आपकी आय से अधिक है। इसके अतिरिक्त, मासिक खर्चों के लिए क्रेडिट कार्ड का उपयोग करना संभावित ऋण जाल का संकेत देता है।

मुख्य वित्तीय चुनौतियों की पहचान करना

आपकी प्राथमिक चुनौतियाँ हैं:

आय व्यय से कम है

आय की तुलना में उच्च EMI

दैनिक खर्चों के लिए क्रेडिट कार्ड पर निर्भरता

इन मुद्दों को संबोधित करने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

बजट बनाना

एक अच्छी तरह से योजनाबद्ध बजट महत्वपूर्ण है। अपने सभी खर्चों की सूची बनाएँ, जिसमें किराया, EMI, किराने का सामान, उपयोगिताएँ, परिवहन और क्रेडिट कार्ड भुगतान शामिल हैं। इससे उन क्षेत्रों की पहचान करने में मदद मिलती है जहाँ आप लागत में कटौती कर सकते हैं।

विवेकाधीन खर्च कम करना

अपने विवेकाधीन खर्चों की समीक्षा करें। ये गैर-ज़रूरी खर्चे हैं जैसे बाहर खाना, मनोरंजन और खरीदारी। इन खर्चों को कम करने से कुछ पैसे बच सकते हैं।

ऋण चुकौती को प्राथमिकता देना

आपका ऋण 3,00,000 रुपये है। उच्च EMI का मतलब है कि आप पर बहुत ज़्यादा कर्ज है। वित्तीय स्थिरता हासिल करने के लिए ऋण चुकौती को प्राथमिकता देना ज़रूरी है।

ऋण पुनर्गठन विकल्पों की खोज करना

अपने ऋण के पुनर्गठन के बारे में अपने बैंक से बात करें। वे ऋण अवधि बढ़ाने या EMI कम करने जैसे विकल्प दे सकते हैं। इससे आपके नकदी प्रवाह को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

अपनी आय बढ़ाना

अपनी आय बढ़ाने के तरीकों पर विचार करें। अंशकालिक नौकरी, फ्रीलांस काम या साइड बिज़नेस की तलाश करें। हर अतिरिक्त रुपया मदद कर सकता है।

आपातकालीन निधि बनाना

आपातकालीन निधि बहुत ज़रूरी है। छोटी शुरुआत करें। हर महीने 500 या 1,000 रुपये बचाएँ। यह निधि क्रेडिट कार्ड पर निर्भर हुए बिना अप्रत्याशित खर्चों को कवर कर सकती है।

क्रेडिट कार्ड का समझदारी से इस्तेमाल करना

क्रेडिट कार्ड सुविधाजनक होते हैं लेकिन इनसे ज़्यादा ब्याज़ वाला कर्ज हो सकता है। हर महीने अपने क्रेडिट कार्ड का पूरा बकाया चुकाने का लक्ष्य रखें। यदि यह संभव नहीं है, तो ब्याज दरों को कम करने के लिए न्यूनतम देय राशि से अधिक का भुगतान करें।

पेशेवर वित्तीय मार्गदर्शन प्राप्त करना

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) को नियुक्त करना व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। वे आपकी स्थिति के अनुरूप वित्तीय योजना बनाने में मदद कर सकते हैं। एक CFP बजट बनाने, ऋण प्रबंधन और दीर्घकालिक वित्तीय योजना बनाने में सहायता कर सकता है।

नए ऋण से बचना

नए ऋण लेने से बचें। इसमें व्यक्तिगत ऋण, अतिरिक्त क्रेडिट कार्ड या किसी भी प्रकार का ऋण शामिल है। पहले मौजूदा ऋण को कम करने पर ध्यान दें।

लेनदारों के साथ बेहतर शर्तों पर बातचीत करना

अपने लेनदारों से बात करें। कभी-कभी, वे कठिनाई कार्यक्रम प्रदान करते हैं जो ब्याज दरों को कम कर सकते हैं या पुनर्भुगतान अवधि बढ़ा सकते हैं। इससे आपका वित्तीय बोझ कम हो सकता है।

समेकन ऋण की खोज

एक समेकन ऋण कई ऋणों को कम ब्याज दर के साथ एक ऋण में मिला सकता है। यह पुनर्भुगतान को सरल बनाता है और मासिक भुगतान को कम कर सकता है।

अपनी वित्तीय प्रगति की निगरानी करना

अपनी वित्तीय प्रगति की नियमित रूप से समीक्षा करें। अपनी आय, व्यय और ऋण चुकौती को ट्रैक करें। ट्रैक पर बने रहने के लिए अपने बजट को आवश्यकतानुसार समायोजित करें।

अच्छी वित्तीय आदतें बनाना

अच्छी वित्तीय आदतें विकसित करना महत्वपूर्ण है। इसमें शामिल हैं:

अपनी क्षमता के अनुसार जीवन जीना

नियमित रूप से बचत करना

आवेगपूर्ण खरीदारी से बचना

क्रेडिट कार्ड के उपयोग के प्रति सचेत रहना

दीर्घकालिक वित्तीय योजना बनाना

वित्तीय सुरक्षा के लिए दीर्घकालिक वित्तीय योजना आवश्यक है। इसमें शामिल हैं:

वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना

बचत योजना बनाना

भविष्य के लिए निवेश करना

प्रत्यक्ष निधियों के नुकसान

मार्गदर्शन के बिना प्रत्यक्ष निधियों में निवेश करना जोखिम भरा हो सकता है। पेशेवर सलाह की कमी से निवेश के खराब विकल्प हो सकते हैं।

सीएफपी के माध्यम से नियमित निधियों के लाभ

सीएफपी के माध्यम से निवेश करने से कई लाभ मिलते हैं:

पेशेवर सलाह

व्यक्तिगत निवेश रणनीतियाँ

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा

सीएफपी आपके निवेश को आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ संरेखित करने में मदद कर सकते हैं।

वित्तीय अनुशासन पर जोर देना

वित्तीय अनुशासन महत्वपूर्ण है। अपने बजट पर टिके रहें, अनावश्यक खर्चों से बचें और ऋण चुकौती को प्राथमिकता दें। इससे समय के साथ आपकी वित्तीय स्थिति में सुधार आएगा।

वित्तीय शिक्षा के महत्व को पहचानना

वित्तीय शिक्षा महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत वित्त, बजट और निवेश के बारे में जानें। यह ज्ञान आपको सूचित वित्तीय निर्णय लेने में सक्षम बनाता है।

अंतिम अंतर्दृष्टि

सीमित आय और उच्च व्यय के साथ वित्त का प्रबंधन करना चुनौतीपूर्ण है, लेकिन संभव है। इसके लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण, ऋण चुकौती को प्राथमिकता देने और पेशेवर मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।

ट्रैक पर बने रहने के लिए नियमित रूप से अपनी वित्तीय योजना की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें। अनुशासित रहें, नए ऋण से बचें और वित्तीय स्थिरता की दिशा में काम करें।

याद रखें, आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में हर छोटा कदम मायने रखता है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |8203 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 19, 2024

Money
नमस्ते सर, मैंने हाल ही में अपनी नौकरी खो दी है और मेरे पास व्यक्तिगत ईएमआई है और मैंने ऐप्स से लोन लिया है। जिसकी वजह से मुझे हर महीने 35 हजार की ईएमआई देनी पड़ती है और पेटीएम, मनीव्यू जैसे लोन ऐप्स मुझे लगातार कॉल कर रहे हैं और धमकी दे रहे हैं। मैं चिंतित हूं और मुझे किसी भी चीज पर ध्यान नहीं देना चाहिए था। कृपया इस स्थिति से निपटने में मेरी मदद करें।
Ans: नौकरी छूटना और कर्ज का सामना करना बहुत भारी पड़ सकता है। अपनी वित्तीय स्थिति को संभालने के लिए तेजी से काम करना महत्वपूर्ण है।

अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन करें
सभी कर्जों की सूची बनाएँ:

35,000 रुपये प्रति माह की EMI।

Paytm और MoneyView जैसे विभिन्न ऐप से लोन लें।

कर्जों को प्राथमिकता दें:

पहचान करें कि किस कर्ज पर सबसे ज़्यादा ब्याज दर है।

सबसे पहले इन ज़्यादा ब्याज वाले लोन पर ध्यान दें।

बजट बनाएँ

मासिक खर्चों की गणना करें:

ज़रूरी खर्चों (किराया, उपयोगिता, किराने का सामान) की सूची बनाएँ।

ऐसे गैर-ज़रूरी खर्चों की पहचान करें जिन्हें आप कम कर सकते हैं।

धन आवंटित करें:

सुनिश्चित करें कि आप सबसे पहले ज़रूरी खर्चों को पूरा करें।

बचे हुए पैसे को कर्ज चुकाने के लिए आवंटित करें।

उधारदाताओं से संवाद करें

ऋण प्रदाताओं से संपर्क करें:

अपनी नौकरी छूटने की स्थिति के बारे में बताएं।

EMI भुगतान में अस्थायी कमी या स्थगन का अनुरोध करें।

पुनर्भुगतान शर्तों पर बातचीत करें:

पुनर्भुगतान अवधि बढ़ाने के लिए कहें।

यदि संभव हो तो कम ब्याज दरों के लिए अनुरोध करें।

पेशेवर मदद लें
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार:

व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से सलाह लें।
वे आपको ऋण प्रबंधन योजना बनाने में मदद कर सकते हैं।
क्रेडिट परामर्श सेवाएँ:

क्रेडिट परामर्श सेवाओं तक पहुँचने पर विचार करें।
वे आपकी ओर से लेनदारों से बातचीत कर सकते हैं।
आय के स्रोत बढ़ाएँ
अस्थायी काम की तलाश करें:

अंशकालिक या स्वतंत्र काम पर विचार करें।
खाद्य वितरण या राइड-शेयरिंग जैसी गिग इकॉनमी नौकरियों की तलाश करें।
अनावश्यक संपत्ति बेचें:

ऐसी वस्तुएँ बेचें जिनकी अब आपको आवश्यकता नहीं है।
आय का उपयोग ऋण चुकाने के लिए करें।
आपातकालीन उपाय
आपातकालीन निधि:

यदि आपके पास आपातकालीन निधि है, तो इसका उपयोग आवश्यक खर्चों को पूरा करने के लिए करें।
इसे पूरी तरह से खत्म करने से बचें, अप्रत्याशित आपात स्थितियों के लिए कुछ धन बचाकर रखें।
मित्र और परिवार:

विश्वसनीय मित्रों या परिवार से उधार लेने पर विचार करें।
गलतफहमियों से बचने के लिए सुनिश्चित करें कि आप एक स्पष्ट पुनर्भुगतान योजना बनाएँ।
कानूनी और सहायक उपाय
अपने अधिकारों को समझें:

ऋण वसूली से संबंधित कानूनों से खुद को परिचित करें।
लोन ऐप को कानूनी प्रोटोकॉल का पालन करना चाहिए; किसी भी उत्पीड़न की रिपोर्ट करें। भावनात्मक समर्थन: दोस्तों, परिवार या सहायता समूहों से सहायता लें। इस समय तनाव और मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है। अंतिम अंतर्दृष्टि नौकरी छूटने और कर्ज का सामना करना कठिन हो सकता है। अपने वित्त का प्रबंधन करने के लिए तत्काल कदम उठाएँ। आवश्यक खर्चों और कर्ज चुकौती को प्राथमिकता दें। उधारदाताओं से संवाद करें और पेशेवर मदद लें। अस्थायी आय स्रोतों की तलाश करें और अनावश्यक संपत्ति बेचने पर विचार करें। अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करें और प्रियजनों से सहायता लें। रणनीतिक दृष्टिकोण के साथ, आप इस कठिन दौर से निकल सकते हैं और वित्तीय स्थिरता हासिल कर सकते हैं। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |1109 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Apr 08, 2025

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Career
मेरे बेटे को इस साल जेईई मेन्स स्कोर के आधार पर पीईएस रिंग रोड कैंपस, बैंगलोर में सीएसई सीट मिली है। हमें उम्मीद है कि उसे केसीईटी के माध्यम से आरवीसीई सीएसई/आईएस/साइबर/डीएस भी मिल सकता है। जानना चाहेंगे कि आरवीसीई, पीईएस और बीएमएस में से हम सीएस या स्पेशलाइजेशन ब्रांच के साथ सीएस के लिए कौन सा कॉलेज चुन सकते हैं? इनमें से किसी भी कॉलेज में कोई खास फायदा है? इनमें से किसी भी कॉलेज के लिए यात्रा की दूरी कोई चिंता का विषय नहीं है। श्रेणी: सामान्य योग्यता
Ans: यदि RVCE CSE उपलब्ध है, तो इसे लें

यदि नहीं, तो PES RR CSE अगला सबसे अच्छा विकल्प है

यदि PES RR CSE भी उपलब्ध नहीं है, तो RVCE IS/CS स्पेशलाइजेशन

यदि आपको उपरोक्त दोनों नहीं मिलते हैं, तो BMSCE एक मजबूत बैकअप है।

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Archana

Archana Deshpande  |104 Answers  |Ask -

Image Coach, Soft Skills Trainer - Answered on Apr 07, 2025

Asked by Anonymous - Mar 21, 2025English
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Career
आप ऐसे सहकर्मी को कैसे संभाल सकते हैं जो दूसरों से विचार लेता है, उन्हें मूर्खतापूर्ण बताकर खारिज कर देता है, लेकिन बाद में उसी विचार को पुनः तैयार करता है और प्रेरणा को स्वीकार या श्रेय दिए बिना उसे बॉस के सामने प्रस्तुत करता है?
Ans: नमस्ते!!

शुक्र है कि यह आपका सहकर्मी है, आपका बॉस नहीं। जब बॉस ऐसा करते हैं तो आप कुछ नहीं कर सकते...जब सहकर्मी ऐसा करता है तो आपको पता चल जाता है कि आपको अपने विचार कभी भी उनके साथ साझा नहीं करने चाहिए। इस गलाकाट प्रतिस्पर्धा वाली दुनिया में वे इसका श्रेय आपके साथ क्यों साझा करेंगे...! जिस तरह से आपने सवाल पूछा है, उससे पता चलता है कि आप एक अच्छे इंसान हैं, दुनिया में बुरे लोगों की वजह से अच्छे लोगों को नहीं बदलना चाहिए। इसलिए मेरी आपको सलाह है कि...सहकर्मी आपके विचार बेच रहा है...बॉस उन्हें पसंद कर रहा है, इसलिए खुद पर और अपने विचारों पर भरोसा रखें।
हर बुरा अनुभव इसलिए होता है ताकि आप समझदार बनें।
समझदार बनें, अपने विचार ऐसे लोगों के साथ साझा न करें जो आपको श्रेय नहीं देते।

दूसरा विकल्प यह है कि आप उससे दृढ़ता से बात करें, आमने-सामने और पूछें कि उसने ऐसा क्यों किया...आपके विचार को मूर्खतापूर्ण कहें और फिर उसे फिर से तैयार करके बॉस के सामने पेश करें। अगली बार वह आपके साथ ऐसा न करने के लिए सावधान रहेगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |566 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Apr 07, 2025

Asked by Anonymous - Apr 07, 2025English
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Relationship
मैं अपने कॉलेज में मिले एक लड़के के साथ गंभीर रिश्ते में हूँ। मैं 29 साल की हूँ, वह 31 साल का है। हम पिछले 3 सालों से डेटिंग कर रहे हैं। मुझे लगता है कि हम इस रिश्ते को अगले चरण पर ले जाने के लिए तैयार हैं। मैं उससे शादी करना चाहती हूँ और कुछ स्थिरता चाहती हूँ, लेकिन मेरा साथी हमेशा कहता रहता है कि "देखते हैं ज़िंदगी हमें कहाँ ले जाती है।" मैं इंतज़ार करने और आगे बढ़ने के बीच फंसी हुई महसूस करती हूँ। मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं धैर्य रख रही हूँ या सिर्फ़ अपरिहार्य को टाल रही हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
आप सही हैं; ऐसा लगता है कि वह टालमटोल कर रहा है, लेकिन फिर, हम गलत भी हो सकते हैं। स्पष्टता प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका उससे इसके बारे में पूछना है। सीधे पूछने से विवाद हो सकता है, इसलिए इसे अधिक सूक्ष्म तरीके से करें- उससे पूछें कि वह 5 साल में खुद को कहां देखता है। अगर वह अपनी योजनाओं में आपका उल्लेख नहीं करता है, तो यह संकेत होगा कि वह रिश्ते को लेकर गंभीर नहीं है। और छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें जैसे कि क्या वह उसके साथ छोटी अवधि की योजनाएँ बना रहा है, जैसे कि 3 महीने बाद की यात्रा की योजना या लंबी अवधि की योजनाएँ, जैसे कि किसी मित्र की शादी जो डेढ़ साल बाद होगी। ये छोटी-छोटी जानकारियाँ आपको यह अनुमान लगाने में मदद कर सकती हैं कि वह क्या करने जा रहा है। लेकिन मैं चाहता हूँ कि आप याद रखें कि ये सब सिर्फ़ अटकलें हैं। आप अपनी अटकलें ले सकते हैं, उन्हें सामने रख सकते हैं और स्पष्ट चर्चा कर सकते हैं।

मुझे उम्मीद है कि ये मददगार होंगी।

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Sushil

Sushil Sukhwani  |591 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Apr 07, 2025

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Career
नमस्ते सर, मैं एक सिविल इंजीनियर स्नातक हूँ, आगामी प्रवेश के लिए संबंधित क्षेत्र में यू.एस. में अपना मास्टर करने की योजना बना रहा हूँ। क्या यू.एस. में नई सरकार के बदलाव, अस्थिर अर्थव्यवस्था और सुरक्षा संबंधी मुद्दों के तहत इस विचार के साथ आगे बढ़ने का यह सही समय है। मैं वास्तविकता जानना चाहता हूँ और अपने विचार के साथ आगे बढ़ने के लिए सलाह चाहता हूँ। मुझे अपनी स्थिति पर आपकी विशेषज्ञ सलाह मिलने की उम्मीद है। धन्यवाद।
Ans: नमस्ते तेजा,

सबसे पहले, हमसे संपर्क करने के लिए आपका धन्यवाद। मैं आपकी चिंताओं को पूरी तरह समझता हूँ। यह सच है कि यू.एस. में स्थिति के बारे में अनिश्चितताएँ हैं, लेकिन यू.एस. अभी भी सिविल इंजीनियरिंग में बहुत सारे अवसर प्रदान करता है, शिक्षा और कैरियर के अवसरों के मामले में, बिना किसी कमी के। यदि आप अपने क्षेत्र के प्रति जुनूनी हैं और आप यू.एस. या अंतरराष्ट्रीय स्तर पर कैरियर बनाने का लक्ष्य बना रहे हैं, तो मास्टर डिग्री अभी भी एक बढ़िया कदम हो सकता है। बस विशिष्ट विश्वविद्यालयों, उनके कार्यक्रमों और वीज़ा या कार्य नीतियों में किसी भी बदलाव पर शोध करना सुनिश्चित करें।

अधिक जानकारी के लिए आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: edwiseinternational.com
आप हमें Instagram पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं: @edwiseint

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Dr Shakeeb Ahmed

Dr Shakeeb Ahmed Khan  |153 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Apr 07, 2025

Asked by Anonymous - Apr 05, 2025English
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Health
नमस्ते मैं 40 वर्षीय पुरुष हूं और मुझे एलबीबीबी और एलवीएमएफ -40% है। कृपया दोनों स्थितियों में सुधार के लिए कुछ व्यायाम बताएं। मैं पहले से ही डॉक्टर की देखरेख में हूं। क्या इसमें सुधार संभव है?
Ans: प्रिय महोदय। आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूँ कि आप सही मार्गदर्शन और देखभाल के साथ अपने हृदय की कार्यप्रणाली में सुधार कर सकते हैं। कृपया एक व्यक्तिगत और सुरक्षित व्यायाम योजना के लिए कार्डियो पल्मोनरी रिहैबिलिटेशन में MPT पूरा करने वाले किसी नज़दीकी फ़िज़ियोथेरेपिस्ट से मिलें। मैं आपके फेफड़ों को मज़बूत बनाने और समग्र हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए नियमित रूप से स्पाइरोमीटर का उपयोग करने का भी सुझाव देता हूँ। चूँकि आपको LBBB और LVEF 40% है, इसलिए एक संरचित, चिकित्सकीय देखरेख वाली दिनचर्या का पालन करना ज़रूरी है। चलना, स्ट्रेचिंग और साँस लेने के व्यायाम जैसे कि डायाफ्रामिक और पर्स्ड-लिप ब्रीदिंग जैसी हल्की गतिविधियों से शुरुआत करें। उच्च तीव्रता वाले वर्कआउट या भारी वजन उठाने से बचें। निरंतरता और विशेषज्ञ सहायता के साथ, कई लोग हृदय की कार्यप्रणाली में सुधार या स्थिरता का अनुभव करते हैं। मैं आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

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Mayank

Mayank Chandel  |2177 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Apr 07, 2025

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Career
नमस्ते सर हम बैंगलोर से हैं। मेरा बेटा 11वीं कक्षा में PCMC ग्रुप में है। उसने JEE की तैयारी के लिए स्कूल में इंटीग्रेटेड कोचिंग चुनी है। उसने मेन्स और एडवांस के लिए कई मासिक टेस्ट दिए हैं। मेन्स टेस्ट में उसे मैथ में 100 में से 50 या 55 अंक मिल रहे हैं। लेकिन फिजिक्स में उसे अच्छे अंक नहीं मिल रहे हैं। केमिस्ट्री में फिजिक्स जितना बुरा नहीं है। उसे अधिक अंक लाने के लिए कैसे प्रेरित करें? और उसके आगामी टेस्ट के लिए आपकी राय और सुझाव। धन्यवाद
Ans: नमस्ते दिव्या जी
आपको यह पता लगाना होगा कि वह भौतिकी को अच्छी तरह समझता है या नहीं। अगर उसकी समझ ठीक है, तो समझ में समस्या है।
हर परीक्षा के बाद भौतिकी के पेपर के साथ बैठें। पहचानें:
संकल्पनात्मक गलती
गणना की गलती
समय प्रबंधन की समस्या
रसायन विज्ञान - बनाए रखें और तेज करें
अगर रसायन विज्ञान "ठीक है," तो उसे ऐसे ही रखें और उसे ज़्यादा बोझ डाले बिना सुधारने का लक्ष्य रखें।
एनसीईआरटी-आधारित संशोधन पर अधिक ध्यान दें, खासकर अकार्बनिक और कार्बनिक के लिए।

एक अभिभावक के रूप में आपके लिए कुछ विचार
दबाव बनाम समर्थन: ऐसी भाषा से बचने की कोशिश करें जो दबाव की तरह लगे ('आपको भौतिकी में अधिक अंक प्राप्त करने चाहिए')। इसके बजाय, प्रोत्साहन के साथ आगे बढ़ें जैसे कि "मुझे पता है कि आप यह कर सकते हैं, आइए पता करें कि आपको क्या रोक रहा है।"

तनाव से मुक्ति महत्वपूर्ण है: संगीत, सैर या किसी पसंदीदा शौक के साथ छोटे ब्रेक को प्रोत्साहित करें।

बड़ी तस्वीर के बारे में बात करें: उसे याद दिलाएँ कि सफलता पाने का यही एकमात्र तरीका नहीं है। कई रास्ते महान भविष्य की ओर ले जाते हैं। दबाव कम करें और वह स्वाभाविक रूप से बेहतर प्रदर्शन करेगा।

मुझे उम्मीद है कि इससे मदद मिलेगी। यदि आपको किसी मदद की ज़रूरत हो तो आप फिर से जुड़ सकते हैं।

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