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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Jan 06, 2021

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Lokesh Question by Lokesh on Jan 06, 2021English
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मैं पिछले कुछ वर्षों से एसआईपी की आरंभ तिथि के साथ इन एमएफ को धारण कर रहा हूं, जैसा कि नीचे बताया गया है। कृपया सलाह दें कि किसी भी फंड को बनाए रखें या बाहर निकलें</p> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(252, 186, 3,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td><strong>MF नाम</strong></td> <td><strong>वर्तमान मूल्य</strong></td> <td><strong>बाजार मूल्य</strong></td> <td><strong>वापसी</strong></td> <td><strong>प्रारंभ दिनांक</strong></td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>आदित्य बिड़ला सन लाइफ फ्रंटलाइन इक्विटी फंड - ग्रोथ</td> <td>135000</td> <td>174000</td> <td>29.27%</td> <td>सितंबर-17</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>एचडीएफसी हाइब्रिड इक्विटी फंड - ग्रोथ</td> <td>62000</td> <td>74000</td> <td>20%</td> <td>जनवरी-18</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>कोटक स्टैंडर्ड मल्टीकैप फंड - नियमित योजना - विकास</td> <td>48000</td> <td>58000</td> <td>22%</td> <td>जनवरी-18</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लूचिप फंड - नियमित योजना - विकास</td> <td>82472</td> <td>117258</td> <td>42%</td> <td>सितंबर-16</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(252, 186, 3,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>मोतीलाल ओसवाल मल्टीकैप 35 फंड - नियमित योजना - विकास</td> <td>69000</td> <td>77000</td> <td>11%</td> <td>जून-17</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div>

Ans: मल्टी कैप में: यूटीआई इक्विटी फंड-ग्रोथ प्लान-ग्रोथ एक बेहतर विकल्प है</p> <p>लार्ज कैप में: एक्सिस ब्लूचिप फंड - ग्रोथ एक बेहतर विकल्प है</p> <p>एग्रेसिव हाइब्रिड में: केनरा रोबेको इक्विटी हाइब्रिड फंड रेगुलर ग्रोथ एक बेहतर विकल्प है</p> <p>बाकी सब ठीक हैं।</p>
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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Dec 20, 2019

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कृपया एसआईपी के माध्यम से निवेश किए गए निम्नलिखित एमएफ को रखने या बेचने के लिए कहें। क्षितिज 5 वर्ष है।&nbsp;</p> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(181, 238, 247,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>फंड का नाम</td> <td>श्रेणी</td> <td>रैंकएमएफ स्टार रेटिंग</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>1.&nbsp;आदित्य बिड़ला सन लाइफ इक्विटी हाइब्रिड '95 फंड&nbsp;- डिविडेंड-डायरेक्ट प्लान</td> <td>&nbsp;</td> <td>&nbsp;</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>लाभांश भुगतान</td> <td>हाइब्रिड - आक्रामक हाइब्रिड फंड:</td> <td>3</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>लाभांश पुनर्निवेश</td> <td>हाइब्रिड - आक्रामक हाइब्रिड फंड:</td> <td>4</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>2.&nbsp;एसबीआई लार्ज एंड मिडकैप फंड - नियमित विकास.</td> <td>इक्विटी - बड़ी एवं amp;amp; मिडकैप फंड</td> <td>3</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>3.&nbsp;एसबीआई मैग्नम ग्लोबल फंड - नियमित विकास</td> <td>इक्विटी - थीमैटिक फंड - MNC</td> <td>4</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(181, 238, 247,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>4.&nbsp;एसबीआई ब्लू चिप फंड - नियमित विकास</td> <td>इक्विटी - लार्ज कैप फंड</td> <td>3</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div>
Ans: <मजबूत>आप 4-स्टार रेटेड फंड जारी रख सकते हैं; दूसरों पर पुनर्विचार किया जा सकता है</strong></p> <p><strong>बड़े कैप्स:</strong><strong>&nbsp;</strong></p> <ul style=list-style-position: inside;> <li>LIC MF लार्ज कैप फंड - ग्रोथ</li> <li>मिराई एसेट लार्ज कैप फंड &ndash; विकास</li> </ul> <p><strong>बड़े और मिडकैप:</strong><strong>&nbsp;</strong></p> <ul style=list-style-position: inside;> <li><strong>A</strong>xis ग्रोथ अपॉर्चुनिटीज फंड &ndash; विकास</li> <li>टाटा लार्ज एंड मिडकैप फंड - ग्रोथ</li> </ul> <p><strong>एग्रेसिव हाइब्रिड फंड:</strong><strong>&nbsp;</strong></p> <ul style=list-style-position: inside;> <li>महिंद्रा हाइब्रिड इक्विटी निवेश योजना &ndash; विकास</li> <li>एक्सिस इक्विटी हाइब्रिड फंड - ग्रोथ<strong>&nbsp;</strong></li> </ul>

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Nikunj

Nikunj Saraf  | Answer  |Ask -

Mutual Funds Expert - Answered on Oct 06, 2022

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हेलो, मैं पुरूषोत्तम लाल और मधुबाला हूं, जो एमएफ स्कीम में पिछले 20 वर्षों से निवेशक हैं।<br /> मेरा संयुक्त निवेश निम्नलिखित एमएफएस:</p> <p>1.आदित्य बिड़ला सन लाइफ फोकस्ड इक्विटी फंड (सिप राशि 2000)/PM/21-01-2013 से 21-01-2025)<br /> LUM SUMP -25000/(जब बाजार गिर गया था)<br /> 2.एक्सिस ब्लू चिप फंड (सिप राशि 5000) 17/3/2020 से 17/3/2025 तक।<br /> LUM SUMP = 25000 @ 34.50 (18/9/2020)<br /> 3.एक्सिस मल्टी कैप फंड डायरेक्ट प्लान<br /> LUM SUMP- 20000@9.39 (निवेश की तारीख 4-12-2021/26-05-2022)<br /> 4.कैनरा रोबेको इक्विटी टैक्स सेवर फंड रेगुलर प्लान<br /> एसआईपी राशि 2000/ 7-07-2011 से 7-06-2030 तक<br /> 5. डीएसपी फ्लेक्सी कैप फंड (एसआईपी राशि 2500/पीएम) 25-08-2020 से 25-08-2030 तक)<br /> 6.डीएसपी टैक्स सेवर फंड डायरेक्ट प्लान (10 साल पूर्ण) एसआईपी राशि 2500/10-7-2022 को पूर्ण)<br /> कृपया मुझे बताएं डीएसपी टैक्स सेवर फंड इसे बेचें या होल्ड करें/अगले 5 साल<br /> 7. आईटीआई वैल्यू फंड लम सम्प -20000<br /> 8. आईसीआईसीआई पर्डेंशियल हेल्थकेयर ईईटीएफ फंड (लमसम्प 10000(1.5 साल पहले)<br /> 9. महिंद्रा मैन्युलाइफ बैलेंस्डएडवांटेज योग्ना लम सम्प 10000/23-12-2021<br /> 10.यूटीआई केंद्रित इक्विटी एफ यूएनडी--- ----LUMMP- SUMP-20000 (25-8-2021)</p> <p>कृपया मुझे बताएं 7 से 10 सीनियर कोई फंड नहीं है इसे बेचें या रखें या स्विच करें?</p>
Ans: नमस्ते गर्ग पंकज कुमार। मेरी सिफ़ारिश होगी कि आईसीआईसीआई और आईसीआईसीआई बैंक के लिए समान एएमसी की बेहतर योजनाओं पर स्विच किया जाए। यूटीआई.</p> <p>आईटीआई &amp; महिंद्रा मैन्युलाइफ को विभिन्न एएमसी की बेहतर योजनाओं में भुनाया और पुनर्निवेश किया जाना चाहिए।</p>

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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Oct 13, 2022

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मेरी उम्र 49 साल है. निम्नलिखित एमएफ पर मुझे सलाह दें कि क्या रखना है या बाहर निकलना है।</p> <p>मेरे पास निम्नलिखित म्यूचुअल फंड हैं (एसआईपी के रूप में निवेश)। कृपया सलाह दें कि इन्हें रखना है या निम्नलिखित म्यूचुअल फंड से बाहर निकलना है।</p> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(209, 255, 231,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td><strong>निवेश समय</strong></td> <td><strong>म्यूचुअल फंड नाम</strong></td> <td><strong>SIP राशि (मासिक)</strong></td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>फ़रवरी 2016</td> <td>एचडीएफसी मिड-कैप अवसर फंड- नियमित ग्रेड</td> <td>5000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>अगस्त 2021</td> <td>कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड-ग्रोथ</td> <td>3000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>जनवरी 2021</td> <td>कोटक बैलेंस्ड AF रेगुलर ग्रोथ</td> <td>2000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>नवंबर 2020</td> <td>एक्सिस फ्लेक्सी कैप फंड &ndash;प्रत्यक्ष विकास</td> <td>3000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>नवंबर 2020</td> <td>एक्सिस ब्लू चिप फंड &ndash;प्रत्यक्ष विकास</td> <td>2000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>जून 2021</td> <td>एक्सिस स्मॉल कैप फंड &ndash;डायरेक्ट ग्रोथ</td> <td>3000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>अप्रैल 2021</td> <td>एडलवाइस बैलेंस्ड एडवांटेज फंड- डायरेक्ट प्लान ग्रोथ</td> <td>3000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>अप्रैल 2021</td> <td>एलआईसी एमएफ लिक्विड &ndash; प्रत्यक्ष योजना विकास</td> <td>2000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>अप्रैल 2021</td> <td>मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लू चिप फंड- डायरेक्ट प्लान ग्रोथ</td> <td>3000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>जून 2021</td> <td>मिराए एसेट लार्ज कैप फंड-नियमित वृद्धि</td> <td>4000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>जून 2021</td> <td>सुंदरम आर्बिट्राज फंड प्रत्यक्ष विकास- विकास</td> <td>2000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>जून 2021</td> <td>मोतीलाल ओसवाल म्यूचुअल लॉन्ग टर्म इक्विटी फंड डायरेक्ट ग्रोथ</td> <td>3000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>जुलाई 2021</td> <td>केनरा रोबेको ब्लू चिप इक्विटी फंड &ndash; प्रत्यक्ष विकास</td> <td>2000</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>दिसंबर 2021</td> <td>इंडिया बुल्स ब्लू चिप फंड- डायरेक्ट ग्रोथ</td> <td>1000</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div>
Ans: कृपया अभी रुकें, तथापि, धीरे-धीरे और लगातार कृपया धनराशि की संख्या को 4-4 तक कम करें। 6 फंड.</p>

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7281 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 24, 2024

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मैं इन म्यूचुअल फंड्स में निवेश कर रहा हूँ 1. पराग पारेख मल्टी कैप औसत निवेश प्रति माह 6 से 8 हजार पिछले 8 महीनों में, रिटर्न 17 प्रतिशत 2. 360 फोकस्ड इक्विटी ग्रोथ 1.5 साल से 2500 रुपये निवेश कर रहा है, रिटर्न 20 प्रतिशत 3. 2 महीने से नया शुरू हुआ पीजीआईएम स्मॉल कैप रिटर्न 4 प्रतिशत 4. मिराए ब्लू चिप 500 यूनिट्स होल्ड कर रहा है, 2.5 साल से निवेश कर रहा है, रिटर्न 73 प्रतिशत वर्तमान में कृपया भविष्य की कार्रवाई जैसे निवेश को होल्ड या जारी रखने के बारे में सलाह दें
Ans: सबसे पहले, यह देखकर बहुत खुशी होती है कि आप निवेश के प्रति समर्पित हैं और आपने जो रिटर्न हासिल किया है, वह उस समर्पण को दर्शाता है। आपने विभिन्न बाजार स्थितियों का सामना किया है, लचीलापन और अनुकूलन की क्षमता का प्रदर्शन किया है, जो सराहनीय है।

अपने पोर्टफोलियो को देखें, तो आपने मल्टी-कैप, फोकस्ड इक्विटी, स्मॉल-कैप और ब्लू-चिप फंड का मिश्रण अपनाया है। प्रत्येक की अपनी अनूठी विशेषताएं हैं और एक विविध पोर्टफोलियो में उद्देश्य पूरा करते हैं।

आपके भविष्य के कार्यों के लिए, अपने निवेश लक्ष्यों पर विचार करना आवश्यक है। क्या आप किसी विशिष्ट मील के पत्थर या दीर्घकालिक क्षितिज के लिए निवेश कर रहे हैं? आपने जो रिटर्न हासिल किया है, वह सराहनीय है, लेकिन इन संख्याओं के पीछे की कहानी क्या है? अपने निवेश के पीछे 'क्यों' को समझना आपके भविष्य के निर्णयों का मार्गदर्शन कर सकता है।

अपने मौजूदा फंडों के लिए, बेंचमार्क के मुकाबले उनके प्रदर्शन और अपने लक्ष्यों के साथ उनके संरेखण की समीक्षा करने पर विचार करें। नए निवेशों के लिए, इस बात पर विचार करें कि क्या वे आपकी रणनीति के अनुरूप हैं या आपके पोर्टफोलियो में एक नया आयाम जोड़ते हैं। वित्तीय विकास की इस यात्रा में, यह केवल संख्याओं के बारे में नहीं है, बल्कि आपके निवेशों को आपकी आकांक्षाओं और मूल्यों के साथ संरेखित करने के बारे में भी है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान कर सकता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके निवेश आपके जीवन की व्यापक कथा के साथ प्रतिध्वनित हों।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |83 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 12, 2024English
Health
डॉक्टर, मैंने हाल ही में देखा है कि जब मैं ब्रश करता हूँ तो मेरे मसूड़ों से थोड़ा खून निकलता है और वे थोड़े कोमल महसूस होते हैं, खासकर पीठ के आसपास। मैंने ऑनलाइन कुछ त्वरित शोध किया, और ऐसा लगता है कि यह मसूड़े की सूजन हो सकती है, लेकिन मैं वास्तव में निश्चित नहीं हूँ। मैं हमेशा नियमित रूप से ब्रश करता रहा हूँ, लेकिन हो सकता है कि मैं इसे अच्छी तरह से न कर पाऊँ, और मैं हमेशा फ़्लॉस भी न करता हूँ। मैं 38 वर्ष का हूँ और सोच रहा था कि क्या मैं घर पर मसूड़े की सूजन का इलाज या यहाँ तक कि उसे ठीक कर सकता हूँ? क्या मुझे बस एक विशिष्ट माउथवॉश का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए या अपने ब्रश करने की दिनचर्या को बदल देना चाहिए? या क्या यह ऐसा कुछ है जिसके बारे में मुझे तुरंत दंत चिकित्सक से मिलना चाहिए? मुझे उम्मीद है कि यह कोई सरल समस्या है जिसे मैं दंत चिकित्सक के पास जाने की आवश्यकता के बिना संभाल सकता हूँ।
Ans: हल्के मसूड़े की सूजन का इलाज और प्रबंधन घर पर ही अच्छे मौखिक स्वच्छता अभ्यासों और कुछ प्राकृतिक उपचारों से किया जा सकता है। हालाँकि, यदि स्थिति बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो पेशेवर उपचार के लिए दंत चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।

घरेलू उपचार और रोकथाम:

1. *ब्रशिंग और फ्लॉसिंग*: प्लाक और खाद्य कणों को हटाने के लिए दिन में कम से कम दो बार अपने दाँतों को ब्रश करें और दिन में एक बार फ़्लॉस करें।

2. *नमक के पानी से कुल्ला*: सूजन को कम करने और बैक्टीरिया को मारने के लिए दिन में कई बार अपने मुँह को गर्म नमक के पानी से कुल्ला करें।

3. *एंटीबैक्टीरियल माउथवॉश*: बैक्टीरिया को मारने और सूजन को कम करने के लिए एक वाणिज्यिक हाइड्रोजन पेरोक्साइड/क्लोरहेक्सिडिन ग्लूकोनेट माउथवॉश का उपयोग करें।

4. *आहार परिवर्तन*: फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार लें और मीठे और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें।

5. *विटामिन सी* मसूड़ों के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से ताजे खट्टे फल (अधिमानतः बिना रेफ्रिजरेट किए हुए) खाते हैं। दूसरा विकल्प विटामिन सी की खुराक लेना है।

कब दंत चिकित्सक से परामर्श करें:

1. *लगातार मसूड़े की सूजन*: यदि अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं और घरेलू उपचारों के बावजूद आपकी मसूड़े की सूजन बनी रहती है।

2. *गंभीर लक्षण*: यदि आपको मसूड़ों से खून आना, दर्द या सूजन जैसे गंभीर लक्षण महसूस होते हैं।

3. *मसूड़ों का पीछे हटना*: यदि आपको मसूड़ों का पीछे हटना या जड़ें उजागर होना दिखाई देता है।

4. *ढीले दांत*: यदि आपके दांत ढीले या हिलने लगते हैं।

याद रखें, जबकि घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार हल्के मसूड़े की सूजन को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, मसूड़ों की बीमारी को रोकने और उसका इलाज करने के लिए नियमित दंत जाँच और पेशेवर सफाई आवश्यक है।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 06, 2024English
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Career
मैं लॉ स्कूल के अपने पहले वर्ष में पढ़ रहा हूँ और मैं अतिरिक्त प्रमाणपत्र प्राप्त करना चाहता हूँ जो मेरे करियर में मदद करेगा। मैं कॉर्पोरेट क्षेत्र में जाने के बारे में सोच रहा हूँ। मुझे ADR, कानूनी सहायता और मानवाधिकारों में भी रुचि है। क्या आप कुछ ऐसे संगठनों का सुझाव दे सकते हैं जिनके सदस्य बन सकें, कुछ प्रमाणपत्र प्राप्त कर सकें और इंटर्नशिप के अवसर आज़मा सकें?
Ans: कॉर्पोरेट कानून के लिए, कॉर्पोरेट प्रशासन, अनुबंध प्रारूपण और अनुपालन में प्रमाणन प्राप्त करें। ADR के लिए, CIArb (चार्टर्ड इंस्टीट्यूट ऑफ आर्बिट्रेटर्स) से प्रमाणन प्राप्त करने पर विचार करें। लॉक्टोपस, ट्राइलीगल इंडिया जैसी कॉर्पोरेट लॉ फर्मों के साथ इंटर्नशिप करें। अपनी प्रोफ़ाइल को मज़बूत बनाने के लिए शोध, प्रारूपण और मूट कोर्ट में भाग लेने पर ध्यान दें।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Nov 30, 2024English
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Career
मैं VIT वेल्लोर का छात्र हूँ और ECE की पढ़ाई कर रहा हूँ। वर्तमान में नौकरी के रुझान क्या हैं और मुझे प्लेसमेंट के लिए खुद को कैसे तैयार करना चाहिए? शीर्ष कंपनियाँ और उनकी आवश्यकताएँ क्या हैं?
Ans: ECE के लिए वर्तमान नौकरी के रुझानों में मुख्य इलेक्ट्रॉनिक्स भूमिकाएँ और सॉफ़्टवेयर विकास और IT अवसर शामिल हैं। लोकप्रिय डोमेन IoT, AI, एम्बेडेड सिस्टम और VLSI डिज़ाइन हैं। पायथन, C++ और जावा जैसी प्रोग्रामिंग भाषाएँ सीखें और अपने प्लेसमेंट के अवसरों को बढ़ाने के लिए इंटर्नशिप, कोडिंग अभ्यास और तकनीकी साक्षात्कार की तैयारी पर ध्यान दें। इंटेल, क्वालकॉम और इंफोसिस जैसी कंपनियाँ मजबूत तकनीकी कौशल, समस्या-समाधान और प्रोजेक्ट अनुभव को महत्व देती हैं।

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Rohit

Rohit Gupta  |57 Answers  |Ask -

Edtech/Online Education Expert - Answered on Dec 19, 2024

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Career
सर मैं नॉर्मल कॉलेज में बीसीए का छात्र हूं। मेरा अनुरोध है कि कौशल विकास के लिए कौन से ऑनलाइन कोर्स हैं
Ans: बीसीए छात्र के रूप में, तकनीकी और व्यावहारिक कौशल विकसित करने वाले ऑनलाइन पाठ्यक्रमों पर ध्यान केंद्रित करें। पायथन, जावा या C++ जैसी प्रोग्रामिंग भाषाएँ सीखें और HTML, CSS, जावास्क्रिप्ट और रिएक्ट जैसे फ्रेमवर्क के साथ वेब डेवलपमेंट का पता लगाएँ। SQL, Tableau और मशीन लर्निंग पर डेटा साइंस कोर्स मूल्यवान हैं, जबकि क्लाउड कंप्यूटिंग (AWS, Azure) और साइबरसिक्यूरिटी में सर्टिफिकेशन आपकी प्रोफ़ाइल को बढ़ा सकते हैं। कई विश्वविद्यालय और एडटेक इस तरह के कौशल विकास पाठ्यक्रम प्रदान करते हैं। आप अपने लिए सबसे अच्छा प्लेटफ़ॉर्म खोजने के लिए collegevidya.com पर तुलना कर सकते हैं।

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Ravi

Ravi Mittal  |471 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 19, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Relationship
मैं 32 साल की हूँ और पिछले एक साल से अपने बॉयफ्रेंड के साथ डेटिंग कर रही हूँ। उसकी पिछली शादी से एक छोटी बेटी है और वे दोनों उसकी कस्टडी साझा करते हैं। मैं उसकी पूर्व पत्नी के साथ तालमेल बिठाने की कोशिश कर रही हूँ, लेकिन यह वाकई मुश्किल रहा है। वह अक्सर उन चीज़ों के लिए उससे संपर्क करती है जो ज़रूरी नहीं होती हैं और ऐसा लगता है कि वह हमारे रिश्ते में दखल दे रही है, खासकर जब बात उनकी बेटी के बारे में फ़ैसलों की आती है। मैं समझती हूँ कि उन्हें सह-पालक होने की ज़रूरत है, लेकिन मुझे लगता है कि मुझे हमेशा अनदेखा किया जाता है या असहज महसूस कराया जाता है। मेरा बॉयफ्रेंड कहता है कि वह हर चीज़ को संतुलित करने की कोशिश करता है, लेकिन कभी-कभी मुझे लगता है कि उसकी पूर्व पत्नी का उसके जीवन पर मुझसे ज़्यादा प्रभाव है। मैं उसके साथ तनाव पैदा किए बिना स्वस्थ सीमाएँ कैसे तय कर सकती हूँ और मैं अपने बॉयफ्रेंड से बिना यह कहे कि मैं कैसा महसूस कर रही हूँ, कैसे बात कर सकती हूँ कि मैं उसे नियंत्रित कर रही हूँ?
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि आप एक मुश्किल स्थिति में हैं, लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि जब उनके बच्चे की बात आती है, तो उन्हें निर्णय लेने और दूसरों की अनदेखी करने का अधिकार है, यहाँ तक कि आपकी भी। आपको अपने रिश्ते और उनके सह-पालन की स्थिति को अलग रखना चाहिए। ऐसा कहने के बाद, अगर आपको लगता है कि आपके BF का पूर्व साथी हद पार कर रहा है, तो अपने साथी को इस बारे में बताएँ, साथ ही उसे बताएँ कि यह आपको परेशान करता है और आपके रिश्ते में खटास भी पैदा कर सकता है। इस समस्या से निपटने का एकमात्र तरीका एक खुली और ईमानदार चर्चा है। अगर अपनी असहजता को व्यक्त करना तनाव पैदा कर रहा है या इसे 'नियंत्रण' माना जाता है, तो आपको रिश्ते पर फिर से विचार करने की आवश्यकता है।

मुझे यकीन है कि आपका साथी वास्तव में चीजों को संतुलित करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन चूँकि वह आपसे डेटिंग कर रहा है, इसलिए उसे उन क्षेत्रों के बारे में पता होना चाहिए जहाँ उस संतुलन की कमी है। संचार ही एकमात्र तरीका है।

उम्मीद है कि यह मदद करेगा।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |256 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 19, 2024

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Career
नमस्ते सर, मैंने 2014 में सिविल में बी.ई. पूरा किया और गेस्ट लेक्चरर के रूप में ढाई साल तक काम किया और फिर शादी करके मुंबई में बस गया। अब मैं नौकरी करने के लिए इच्छुक हूँ, मुझे किस क्षेत्र में जाना चाहिए जैसे सिविल कंस्ट्रक्शन साइड, लेक्चरिंग साइड या कोई एडमिन जॉब। मैं मुंबई में काम करने के लिए इच्छुक हूँ। कृपया उत्तर दें सर।
Ans: शिक्षण में कम से कम एम.टेक के बिना आपका भविष्य उज्ज्वल नहीं होगा। मैं निर्माण स्थलों का सुझाव नहीं दूंगा। इसलिए एडमिन जॉब के लिए प्रयास करें और अपनी पसंदीदा शाखा में ऑनलाइन एमबीए करें। अपनी अंग्रेजी सुधारें। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर...............:)

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