नमस्कार सर, क्या आप एसडब्ल्यूपी में एसआईपी के माध्यम से कम से कम 15 वर्षों में 50 हजार मासिक आय उत्पन्न करने के लिए अच्छा विकल्प सुझा सकते हैं?

Ans: नमस्ते;

कॉर्पोरेट स्वास्थ्य बीमा के अलावा व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा कवर लेना बेहतर होगा।

क्योंकि जब आप 40 के करीब होते हैं, तब आमतौर पर जीवनशैली से जुड़ी बीमारियाँ शुरू हो जाती हैं, भगवान न करे।

साथ ही, अगर आप अपनी नौकरी बदलते हैं, तो बीच-बीच में, नई ज़िम्मेदारी संभालने से पहले, ज़रूरत पड़ने पर व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा योजना काम आती है।

अगर आपको या आपके परिवार में किसी को पहले से कोई बीमारी है, तो उसे कवर करने से पहले 2-4 साल की प्रतीक्षा अवधि को ध्यान में रखना चाहिए।

मेरा सुझाव है कि कॉर्पोरेट स्वास्थ्य बीमा में बीमित राशि बढ़ाने के बजाय व्यक्तिगत स्वास्थ्य बीमा कवर खरीदना बेहतर विकल्प होगा।

साइन-अप करने से पहले पूरी तरह से अध्ययन करें या किसी बीमा सलाहकार की मदद लें।

शुभकामनाएँ;

Ans: प्रिय लिंगेस, यह बताना बहुत मुश्किल है कि यह सब आपकी रुचि पर निर्भर करता है, अगर आप अपनी रुचि का पालन करते हैं तो आप किस्मत बना सकते हैं। ऐसे लोग हैं जिन्होंने अपने जुनून को पेशे में बदलकर बड़ी सफलता हासिल की है। इसलिए बस लगन से आगे बढ़ते रहें।

Ans: प्रिय, बेहतर होगा कि आप फार्मा, खाद्य प्रसंस्करण उद्योग और डेयरी कंपनियों में नौकरी पाने की कोशिश करें। तकनीकी छात्रों के लिए नौकरियों की कोई कमी नहीं है। आप सरकारी क्षेत्र की शोध कंपनियों में भी नौकरी पाने की कोशिश कर सकते हैं।

Ans: प्रिय, जब आप यूपीएससी के लिए लक्ष्य बना रहे हैं और अपनी खोज में गंभीर हैं, तो किसी अन्य योजना के बारे में सोचना बुद्धिमानी नहीं है क्योंकि इससे आपके प्रयास और एकाग्रता कम हो जाएगी और आपको वह सफलता नहीं मिलेगी जिसका आप लक्ष्य रखते हैं।

Ans: प्रिय श्री सुजल, शिक्षा और करियर के क्षेत्र में होने के नाते, मैं बस इतना कह सकता हूँ कि JEE/NEET के शिक्षकों को अच्छा वेतन मिलता है और समाज में उनका सम्मान किसी भी हाई स्कूल के शिक्षकों से कहीं ज़्यादा है। आप अपना खुद का कोचिंग सेंटर भी चला सकते हैं।

Ans: प्रिय अनाम,
चुनौती किसी ऐसे व्यक्ति को मनाना है जो मनाना नहीं चाहता।
संभवतः, आप उसके साथ एक सौदा कर सकते हैं; यह कहकर कि वह इसे अपने तरीके से ठीक कर सकती है, लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो आप किसी पेशेवर से मिलें और काम करें। इस तरह वह खुद ही इसके लिए प्रतिबद्ध हो जाएगी।
जब तक किसी विशेषज्ञ द्वारा इसका निदान नहीं किया जाता है, मैं इसे ओसीडी नहीं कहूँगा, लेकिन इस तरह के व्यवहार परिवर्तन आमतौर पर भावनात्मक मुद्दों से संबंधित होते हैं। यह सबसे अच्छा है कि मन को समझने वाला कोई विशेषज्ञ इसे संभाले।
जब तक आप उसे किसी विशेषज्ञ के पास नहीं ले जाते:
- इसके बारे में बार-बार बात न करने की कोशिश करें; इससे वह सचेत हो जाती है और इससे व्यवहार में वृद्धि हो सकती है
- उसके पहले स्नान के बाद साबुन/बॉडी वॉश हटा दें
- उसके व्यवहार में कोई भी बदलाव देखें - दिन के दौरान किसी भी घटना के प्रति उत्तेजना/घबराहट और अगर इसके परिणामस्वरूप वह उसके बाद खुद को धोने में व्यस्त हो जाती है तो उसे नोट करें

हां, इसे जल्द से जल्द संभालना जरूरी है और आप व्यक्तिगत रूप से बहुत कम कर सकते हैं क्योंकि भावनात्मक ट्रिगर को किसी ऐसे व्यक्ति की सहायता की आवश्यकता होती है जो इसे गहराई से समझता हो और फिर व्यक्ति को न केवल व्यवहार बदलने के लिए बल्कि इसके पीछे के कारण को खत्म करने के लिए तदनुसार मार्गदर्शन करता हो।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

Ans: प्रिय, NIOS की शुरुआत उन छात्रों की सहायता करने के उद्देश्य से की गई थी जो किसी भी कारण से CBSE/ICSE पैटर्न से अपनी नियमित पढ़ाई जारी रखने में असफल हो जाते हैं। नई NEP 2020 के साथ, NIOS छात्रों को NEET परीक्षा देने में सक्षम बनाता है, इसलिए चिंता न करें, बस अपने बेटे का समर्थन करें।

Ans: प्रिय, मैं आपकी चिंताओं की सराहना करता हूँ, लेकिन मैं इस बात से पूरी तरह सहमत नहीं हूँ कि सिर्फ़ 4 महीने के अंतराल के साथ, आप खो गए हैं... भले ही आपको ऐसा लगे कि आप संपर्क से बाहर हैं, लेकिन गंभीर संशोधन निश्चित रूप से उच्च शिक्षा के अंतराल को काफी हद तक पाट देगा। मैं यह भी कहना चाहूँगा कि अगर आप अपनी पढ़ाई फिर से शुरू करने के बाद किसी तकनीकी नौकरी को पाने के लिए दृढ़ संकल्पित हैं, तो आपको कोई नहीं रोक सकता। उच्च शिक्षा के लिए विदेश जाना???, मुझे कोई औचित्य नहीं लगता, लेकिन अगर आपके माता-पिता चाहते हैं तो आप कोशिश कर सकते हैं, लेकिन मुझे नहीं लगता। अगर आपकी बुनियादी बातें कमज़ोर हैं, तो यह आपके करियर को 360 डिग्री तक बदल देगा। बेहतर होगा कि आप अपना इंजीनियरिंग कोर्स पूरा करने की कोशिश करें और फिर करियर विकल्पों की योजना बनाएँ।

Ans: सबसे पहले यह विचार करना चाहिए कि विश्वास एक ऐसी चीज है जिसे बनाने में समय लगता है, और यह ऐसी चीज नहीं है जिसे आप केवल उसके सवालों के जवाब देकर या बार-बार खुद को समझाकर "साबित" कर सकते हैं। विश्वास एक ऐसी प्रक्रिया है जिसके लिए समय के साथ लगातार कार्रवाई की आवश्यकता होती है, और दोनों भागीदारों को उस प्रक्रिया में योगदान करने की आवश्यकता होती है। जब आप खुले और पारदर्शी होते हैं, तो यह भी महत्वपूर्ण है कि आपका पति स्वीकार करे कि विश्वास दो-तरफा रास्ता है। उसके पास अनसुलझे मुद्दे या पिछले अनुभव हो सकते हैं जो उसके लिए सुरक्षित महसूस करना मुश्किल बनाते हैं, और यदि आप स्वस्थ तरीके से आगे बढ़ना चाहते हैं तो इन पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

आपके सामने आने वाली चुनौतियों में से एक धैर्य की आवश्यकता है - उसके साथ और अपने साथ भी। अपने पति को आश्वस्त करना महत्वपूर्ण है, लेकिन उनकी असुरक्षाओं की जड़ के बारे में गहन बातचीत के लिए जगह बनाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। क्या आप उसके साथ बैठकर धीरे से पूछ पाए हैं कि उसके संदेहों को विशेष रूप से क्या ट्रिगर करता है? आप रक्षात्मक बने बिना, जिज्ञासा और देखभाल के साथ इस पर विचार करना चाह सकते हैं। उसके डर के अंतर्निहित कारणों को समझने से आप दोनों को यह स्पष्ट समझ मिल सकती है कि उन्हें संबोधित करने के लिए एक साथ कैसे काम करना है।

साथ ही, अपने लिए भावनात्मक सीमाएँ निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। जब आप अपने पति का समर्थन करना चाहती हैं, तो आपको ऐसा महसूस नहीं होना चाहिए कि आपको लगातार अपनी वफ़ादारी साबित करने या अपने कार्यों को सही ठहराने की ज़रूरत है। यदि आप खुद को एक ही स्पष्टीकरण दोहराते हुए पाते हैं या लगातार आश्वासन देने के लिए दबाव महसूस करते हैं, तो यह भावनात्मक रूप से थका देने वाला हो सकता है। उसके डर को स्वीकार करना ठीक है, लेकिन उसे यह भी बताना चाहिए कि विश्वास एक ऐसी चीज़ है जिसे समय के साथ बनाने की ज़रूरत है, और आपको लगातार सवालों का सामना किए बिना रिश्ते को पोषित करने के लिए जगह की ज़रूरत है।

ऐसे मामलों में जहाँ आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद विश्वास के मुद्दे बने रहते हैं, कभी-कभी किसी तीसरे पक्ष, जैसे कि एक चिकित्सक या परामर्शदाता को शामिल करना मददगार हो सकता है। यह पहली बार में डराने वाला या अनावश्यक लग सकता है, लेकिन पेशेवर मदद आप दोनों को गहरे मुद्दों का पता लगाने के लिए एक तटस्थ स्थान प्रदान कर सकती है - चाहे वे पिछले अनुभवों, भावनात्मक असुरक्षाओं या व्यवहार के पैटर्न से संबंधित हों। एक काउंसलर आपको अधिक उत्पादक बातचीत करने और एक जोड़े के रूप में इन चुनौतियों से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने में भी मार्गदर्शन कर सकता है।

अंत में, याद रखें कि यह प्रक्रिया केवल आपके पति को आश्वस्त करने के बारे में नहीं है, बल्कि आपकी खुद की भावनात्मक भलाई की रक्षा करने के बारे में भी है। आप उसकी असुरक्षाओं के लिए जिम्मेदार नहीं हैं, और जब आप उसका समर्थन कर सकते हैं, तो आप एक ऐसे रिश्ते के भी हकदार हैं जहाँ आपको देखा, सुना और भरोसा किया जाता है। अपने भावनात्मक स्वास्थ्य का ख्याल रखना भी महत्वपूर्ण है, और यह जानना कि आप आपसी सम्मान, विश्वास और समझ पर आधारित रिश्ते के हकदार हैं। ठीक होने में समय लगता है, और जबकि यात्रा आसान नहीं हो सकती है, सही समर्थन और संचार के साथ, आप दोनों के लिए इससे निपटना संभव है।