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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10270 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 03, 2025

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Dec 30, 2024English
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नमस्ते सर, मैं 10 से 15 साल के लिए हर महीने लगभग 40 हजार का म्यूचुअल फंड SIP खोलना चाहता हूं। क्या मुझे इसे अपने डीमैट खाते में करना चाहिए या मुझे टैक्स बचाने के लिए अपने और पत्नी के खाते में करना चाहिए। अगर मैं अपने खाते में 15 हजार, पत्नी के खाते में 15 हजार और माता-पिता के खाते में 10 हजार जमा करता हूं तो क्या मैं टैक्स बचा सकता हूं। अगर मैं यहां प्रत्येक खाते से केवल 1.25 लाख रुपये निकालूं?

Ans: 10-15 साल के लिए म्यूचुअल फंड SIP के ज़रिए हर महीने 40,000 रुपये निवेश करना एक समझदारी भरा फ़ैसला है. यह अनुशासित दृष्टिकोण समय के साथ एक महत्वपूर्ण कोष बनाता है. हालाँकि, आपके प्रश्न के कर नियोजन पहलू को स्पष्टता और उचित संरचना की आवश्यकता है.

व्यक्तिगत बनाम संयुक्त निवेश
एकल डीमैट खाते में निवेश करने से पोर्टफोलियो प्रबंधन सरल हो जाता है.

हालाँकि, परिवार के सदस्यों के बीच निवेश को विभाजित करने के अपने फ़ायदे हैं.

व्यक्तिगत खातों के फ़ायदे

प्रत्येक खाताधारक को सालाना 1.25 लाख रुपये की अलग-अलग LTCG छूट मिलती है.

निवेश को विभाजित करने से परिवार के सदस्यों के बीच कर देनदारियों को अनुकूलित किया जा सकता है.

आपकी पत्नी और माता-पिता के पास स्वतंत्र आय स्रोत होने चाहिए ताकि आपके नाम पर आय को क्लब करने से बचा जा सके.

क्लबिंग प्रावधान

यदि आप अपनी पत्नी या माता-पिता को पैसे उपहार में देते हैं, तो आय नियम लागू हो सकते हैं.

क्लबिंग नियम लागू होने पर उनके खातों में जनरेट किए गए रिटर्न पर अभी भी आपके नाम पर कर लगाया जा सकता है.

कर दक्षता के लिए निकासी योजना
प्रत्येक खाते से सालाना 1.25 लाख रुपये निकालने से LTCG कराधान से बचा जा सकता है।
इक्विटी म्यूचुअल फंड के लिए, 1.25 लाख रुपये से अधिक LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
डेब्ट फंड पर आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है, जिससे इक्विटी फंड अधिक कर-कुशल बन जाते हैं।
डीमैट के माध्यम से प्रत्यक्ष निवेश से क्यों बचें
डीमैट खातों में प्रत्यक्ष फंड कोई व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान नहीं करते हैं।
सीएफपी क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (एमएफडी) के माध्यम से निवेश किए गए सक्रिय रूप से प्रबंधित नियमित फंड, अनुरूप सलाह प्रदान करते हैं।
नियमित योजनाएं सुनिश्चित करती हैं कि एक पेशेवर आपके पोर्टफोलियो की निगरानी करे और आवश्यकतानुसार समायोजन करे।
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड के लाभ
कुशल फंड मैनेजर सक्रिय रूप से उच्च-संभावित प्रतिभूतियों का चयन करते हैं।
वे विशेष रूप से अस्थिर बाजारों में इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करते हैं।
प्रमाणित योजनाकारों के माध्यम से नियमित फंड बेहतर समर्थन और निगरानी प्रदान करते हैं।
प्रभावी एसआईपी प्रबंधन के लिए कदम
एसेट एलोकेशन
अपनी जोखिम सहनशीलता के आधार पर इक्विटी और डेट को संतुलित करें।
इक्विटी वृद्धि प्रदान करती है, जबकि डेट स्थिरता प्रदान करता है।
पोर्टफोलियो वितरण

प्राथमिक वृद्धि के लिए अपने खाते में 15,000 रुपये आवंटित करें।
जोखिम और कर देयता को फैलाने के लिए अपनी पत्नी के खाते में 15,000 रुपये निवेश करें।
अपने माता-पिता के खाते में 10,000 रुपये तभी निवेश करें जब वे कम कर ब्रैकेट में हों।
कर दक्षता

LTCG छूट को अनुकूलित करने के लिए प्रति वर्ष प्रति खाते से 1.25 लाख रुपये से कम निकासी रखें।
चक्रवृद्धि वृद्धि के लिए तत्काल उपयोग के लिए आवश्यक लाभ का पुनर्निवेश करें।
पेशेवर मार्गदर्शन लें

CFP के साथ नियमित समीक्षा सुनिश्चित करें कि आपके निवेश लक्ष्यों के अनुरूप हों।
समय-समय पर पुनर्संतुलन एक इष्टतम जोखिम-वापसी संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।
ध्यान में रखने योग्य कराधान नियम
इक्विटी म्यूचुअल फंड: 1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
STCG पर 20% कर लगता है।
ऋण फंड: LTCG और STCG दोनों पर आपके स्लैब के अनुसार कर लगता है।
परिवार के सदस्यों को पैसे उपहार में देने से क्लबिंग के निहितार्थ हो सकते हैं; किसी कर विशेषज्ञ से सलाह लें।
अंतिम जानकारी
रणनीतिपूर्वक किए जाने पर अपने SIP को परिवार के सदस्यों में विभाजित करने से कर बचाने में मदद मिल सकती है। सुनिश्चित करें कि क्लबिंग से बचने के लिए सभी खातों में स्वतंत्र वित्तीय गतिविधि हो। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ साझेदारी करने से आपके लक्ष्यों के अनुरूप एक मजबूत और कर-कुशल निवेश योजना सुनिश्चित होती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
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Ramalingam Kalirajan  |10270 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 25, 2024

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सर, मैं 37 साल का हूँ... मेरी सैलरी 1.2 लाख प्रति महीना है और मैं बच्चे की उच्च शिक्षा और बेटी की शादी के लिए पैसे बचाना चाहता हूँ। मेरे पास 48 लाख एफडी और 18 लाख पीएफ अकाउंट में हैं और मुझे 2027 में एलआईसी से 20 लाख मिलेंगे। कृपया सुझाव दें कि एसआईपी में कैसे निवेश करें। अभी मेरे पास एसबीआई एनर्जी ऑपर्च्युनिटीज फंड में 50,000 का निवेश है, एसबीआई ऑटो में 50,000 का निवेश है। एचडीएफसी नॉनसाइक्लिक कंज्यूमर फंड में 3,000 का निवेश है। एडलवाइस स्मॉल कैप फंड में 4,000 का निवेश है। कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड में 4,000 का निवेश है। 3000 एनजेफ्लेक्सी कैप 1500, एचडीएफसी मल्टीकैप फंड एसआईपी 1500 (50000 लसम) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड एसआईपी 1000 कुल एसआईपी प्रति माह 14500 और बढ़कर 30000 हो जाएगी कृपया मेरे म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो की समीक्षा करें क्योंकि मुझे कोई जानकारी नहीं है और सुझाव दें कि क्या मैंने म्यूचुअल फंड नाम के साथ सही श्रेणी चुनी है या स्विच करने की आवश्यकता है आपके सुझाव की प्रतीक्षा कर रहा हूँ और अग्रिम धन्यवाद
Ans: सबसे पहले, मैं आपके परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने की दिशा में सक्रिय कदम उठाने के लिए आपकी सराहना करना चाहता हूँ। अपने बच्चों की शिक्षा और अपनी बेटी की शादी के लिए योजना बनाना बहुत ज़रूरी है। आपकी मौजूदा सैलरी और बचत से पता चलता है कि आप एक मज़बूत वित्तीय रास्ते पर हैं।

आपने फिक्स्ड डिपॉज़िट और प्रोविडेंट फ़ंड में 48 लाख रुपये जमा करके अच्छा किया है, और आपके PF खाते में 18 लाख रुपये हैं। इसके अलावा, आपको 2027 में अपनी LIC पॉलिसी से 20 लाख रुपये मिलेंगे। ये महत्वपूर्ण संपत्तियाँ हैं जो आपकी वित्तीय योजना के लिए एक ठोस आधार प्रदान करती हैं।

आपकी मासिक आय 1.2 लाख रुपये है और SIP (सिस्टमेटिक इन्वेस्टमेंट प्लान) के प्रति आपकी प्रतिबद्धता दर्शाती है कि आप अपने निवेश के साथ पहले से ही अनुशासित हैं। आइए अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और पता लगाएँ कि आप अपने लक्ष्यों को प्रभावी ढंग से पूरा करने के लिए इसे कैसे बढ़ा सकते हैं।

अपने मौजूदा म्यूचुअल फ़ंड पोर्टफोलियो की समीक्षा
एकमुश्त निवेश:

रु. एसबीआई एनर्जी ऑपर्च्युनिटीज फंड में 50,000
एसबीआई ऑटो फंड में 50,000 रुपये
एचडीएफसी नॉन-साइक्लिक कंज्यूमर फंड में 50,000 रुपये
मासिक एसआईपी:
एडलवाइस स्मॉल कैप फंड में 3,000 रुपये
कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड में 4,000 रुपये
एनजे फ्लेक्सी कैप फंड में 1,500 रुपये
एचडीएफसी मल्टी-कैप फंड में 1,500 रुपये (प्लस 50,000 रुपये एकमुश्त)
आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड में 1,000 रुपये
प्रति माह कुल एसआईपी: 14,500 रुपये, जिसे बढ़ाकर 30,000 रुपये करने की योजना है।
आपने अलग-अलग सेक्टर और मार्केट कैप के फंड का मिश्रण चुना है। यह विविधीकरण एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन आइए अपनी रणनीति को और बेहतर बनाएं।
विविधीकरण और फंड चयन
आपका पोर्टफोलियो विभिन्न बाजार खंडों को कवर करता है, जो बहुत बढ़िया है। विविधीकरण जोखिम को कम करता है और स्थिरता प्रदान करता है। हालाँकि, कुछ क्षेत्रों पर विचार करना चाहिए:

सेक्टर फंड:

ऊर्जा और ऑटो जैसे सेक्टर फंड अस्थिर हो सकते हैं। जबकि वे उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, वे जोखिम भरे भी होते हैं। उन्हें अधिक स्थिर, विविध फंडों के साथ संतुलित करना महत्वपूर्ण है।
कैप एक्सपोजर:

आपका स्मॉल-कैप (एडलवाइस स्मॉल कैप फंड) और मिड-कैप (कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड) फंड में एक्सपोजर है। ये उच्च रिटर्न दे सकते हैं लेकिन लार्ज-कैप या मल्टी-कैप फंड की तुलना में जोखिम भरे हैं। सुनिश्चित करें कि आप इस जोखिम स्तर के साथ सहज हैं।
फ्लेक्सी कैप और मल्टी-कैप फंड:

एनजे फ्लेक्सी कैप और एचडीएफसी मल्टी-कैप जैसे फंड विभिन्न मार्केट कैप में लचीलापन और एक्सपोजर प्रदान करते हैं। ये फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर अपने पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं, एक संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं।
वैल्यू फंड:

ICICI प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड अंडरवैल्यूड स्टॉक पर ध्यान केंद्रित करता है, जो एक अच्छी दीर्घकालिक रणनीति हो सकती है, लेकिन अल्पावधि में लगातार प्रदर्शन नहीं कर सकती है।
अपनी निवेश रणनीति को अनुकूलित करना
अपने लक्ष्यों को देखते हुए, अपने निवेश को अपनी जोखिम सहनशीलता और समय सीमा के साथ संरेखित करना आवश्यक है। यहाँ एक परिष्कृत दृष्टिकोण दिया गया है:

क्षेत्रीय एकाग्रता को कम करें:

क्षेत्र-विशिष्ट निवेशों (जैसे ऊर्जा और ऑटो) से कुछ फंडों को अधिक विविध फंडों में पुनः आवंटित करने पर विचार करें। सेक्टर फंड आपके पोर्टफोलियो का हिस्सा हो सकते हैं, लेकिन उन्हें इस पर हावी नहीं होना चाहिए।
लार्ज-कैप एक्सपोजर बढ़ाएँ:

लार्ज-कैप फंड स्थिरता और लगातार रिटर्न देते हैं। लार्ज-कैप या ब्लू-चिप फंड में अपने आवंटन को बढ़ाना एक ठोस आधार प्रदान कर सकता है, खासकर शिक्षा और विवाह के वित्तपोषण के अपने लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए।
संतुलित फंड आवंटन:

लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड के मिश्रण के साथ एक संतुलित दृष्टिकोण बनाए रखें। यह रणनीति जोखिम का प्रबंधन करते हुए विकास की संभावना प्रदान करती है। मल्टी-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड संतुलन बनाए रखने के लिए अच्छे विकल्प हैं। नियमित रूप से समीक्षा करें और पुनर्संतुलित करें: बाजार में उतार-चढ़ाव होता रहता है और आपकी वित्तीय स्थिति बदल सकती है। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे पुनर्संतुलित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप है। तिमाही या वार्षिक समीक्षा उचित है। अपने SIP योगदान को बढ़ाना आप अपने SIP योगदान को 14,500 रुपये से बढ़ाकर 30,000 रुपये करने की योजना बना रहे हैं। यह आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में एक सकारात्मक कदम है। इसे कैसे अपनाएँ: धीरे-धीरे बढ़ाएँ: मौजूदा फंड में अपनी SIP राशि को धीरे-धीरे बढ़ाएँ या अपनी निवेश रणनीति के अनुरूप नए फंड जोड़ने पर विचार करें। इससे लागत को औसत करने और नकदी प्रवाह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलती है। दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राथमिकता दें: बच्चों की शिक्षा को लक्षित करने वाले फंड जैसे दीर्घकालिक क्षितिज वाले फंड में अधिक निवेश करें। उच्च रिटर्न की संभावना के कारण दीर्घकालिक फोकस वाले इक्विटी फंड इस उद्देश्य के लिए आदर्श हैं। आपातकालीन निधि और अल्पकालिक लक्ष्य:

सुनिश्चित करें कि आपके पास कम से कम 6 महीने के खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि है। अपनी बेटी की शादी जैसे अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए, अधिक स्थिर, ऋण-उन्मुख फंड या संतुलित फंड पर विचार करें जो कम जोखिम और स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।
सावधि जमा और LIC पॉलिसियों की भूमिका
सावधि जमा:

FD में आपके 48 लाख रुपये सुरक्षा जाल और सुनिश्चित रिटर्न प्रदान करते हैं। जबकि FD सुरक्षित हैं, उनका रिटर्न लंबे समय में मुद्रास्फीति से आगे नहीं बढ़ सकता है। बेहतर विकास के लिए धीरे-धीरे एक हिस्से को म्यूचुअल फंड में पुनः आवंटित करने पर विचार करें।
LIC पॉलिसी:

आपकी LIC पॉलिसी से 2027 में आपको मिलने वाले 20 लाख रुपये को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश किया जा सकता है। यह राशि आपके लक्ष्यों के लिए आपके निवेश कोष को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकती है।
इंडेक्स फंड की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में पेशेवर प्रबंधक होते हैं जो शोध और विश्लेषण के आधार पर स्टॉक का चयन करते हैं। इन फंड का लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है। जबकि इंडेक्स फंड निष्क्रिय रूप से बाजार को ट्रैक करते हैं, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड रणनीतिक स्टॉक चयन के माध्यम से उच्च रिटर्न प्रदान कर सकते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान:

वे बाजार को प्रतिबिंबित करते हैं और इसे बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते।
अस्थिर बाजारों में, वे इंडेक्स जितना ही गिर सकते हैं।
सक्रिय प्रबंधन की कमी का मतलब है बाजार के अवसरों को भुनाने का कोई प्रयास नहीं करना।
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ:

रणनीतिक निवेश के माध्यम से बाजार को बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता।
बाजार में बदलाव के जवाब में परिसंपत्तियों को स्थानांतरित करने की लचीलापन।
पेशेवर फंड मैनेजर जोखिमों को कम करने और रिटर्न बढ़ाने के लिए अपनी विशेषज्ञता का उपयोग करते हैं।
नियमित फंड बनाम प्रत्यक्ष फंड
प्रत्यक्ष फंड में कम व्यय अनुपात होता है क्योंकि उनमें वितरक कमीशन शामिल नहीं होता है। हालांकि, नियमित फंड का उपयोग करके प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से निवेश करने से कई लाभ मिल सकते हैं:

प्रत्यक्ष फंड के नुकसान:

आपको अपने निवेशों को प्रबंधित करने के लिए अच्छा ज्ञान और समय होना चाहिए।
पेशेवर मार्गदर्शन की कमी से निवेश के लिए सही विकल्प नहीं मिल पाते।
पोर्टफोलियो समीक्षा और पुनर्संतुलन के लिए कोई समर्थन नहीं।
नियमित फंड के लाभ:

CFP से पेशेवर सलाह यह सुनिश्चित करती है कि आपके निवेश आपके लक्ष्यों के अनुरूप हों।
CFP आपके पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करने में निरंतर सहायता और सहायता प्रदान करते हैं।
वे बाजार के रुझानों और फंड के प्रदर्शन पर अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं, जिससे आपको सूचित निर्णय लेने में मदद मिलती है।
अंतिम अंतर्दृष्टि
आपने अपने वर्तमान निवेश और बचत के साथ एक मजबूत वित्तीय आधार तैयार किया है। कुछ परिशोधनों के साथ, आप अपने पोर्टफोलियो को अपने लक्ष्यों के साथ बेहतर ढंग से संरेखित करने के लिए बढ़ा सकते हैं।

विविधता बुद्धिमानी से करें:

लार्ज-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड के मिश्रण के साथ एक संतुलित दृष्टिकोण बनाए रखें। सेक्टर-विशिष्ट जोखिम को कम करें और अधिक विविध फंड जोड़ें।
नियमित समीक्षा:

अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और अपनी बदलती वित्तीय स्थिति और बाजार की स्थितियों के आधार पर समायोजन करें।
पेशेवर मार्गदर्शन:

पेशेवर मार्गदर्शन और संभावित रूप से उच्च रिटर्न के लिए नियमित फंड और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभों पर विचार करें।
लक्ष्य-आधारित आवंटन:

बच्चों की शिक्षा और अपनी बेटी की शादी जैसे अपने विशिष्ट लक्ष्यों के आधार पर फंड आवंटित करें। लंबी अवधि के लक्ष्यों को इक्विटी फंड के साथ जोड़ा जा सकता है, जबकि अल्पकालिक लक्ष्यों को स्थिर, ऋण-उन्मुख फंड द्वारा समर्थित किया जा सकता है।
आपातकालीन और स्थिरता:

एक आपातकालीन निधि बनाए रखें और बेहतर दीर्घकालिक विकास के लिए धीरे-धीरे कुछ FD को म्यूचुअल फंड में स्थानांतरित करें।
इन रणनीतियों के साथ, आप एक मजबूत निवेश पोर्टफोलियो बना सकते हैं जो आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। यदि आपको आगे के मार्गदर्शन की आवश्यकता है, तो अपनी अनूठी स्थिति के अनुकूल योजना तैयार करने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने में संकोच न करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10270 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jan 11, 2025

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प्रिय महोदय, सलाह मेल के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। अब, जैसा कि आपने उल्लेख किया है कि यदि मैं अपनी बेटी के नाम पर म्यूचुअल फंड में निवेश करता हूँ, तो मुझे बहुत सारे अनुपालन करने की आवश्यकता है, इसलिए मैंने अपने नाम पर ही निवेश करने का निर्णय लिया है। निम्नलिखित SIP है जिसे मैंने अभी 10 दिन पहले शुरू किया है। 1. HDFC बैलेंस्ड एडवांटेज फंड - डायरेक्ट - ग्रोथ - 10,000/- रुपये प्रति माह। 2. ICICI प्रूडेंशियल मल्टीकैप फंड - डायरेक्ट - ग्रोथ - 10,000/- रुपये प्रति माह। 3. ICICI प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड - डायरेक्ट - ग्रोथ - 10,000/- रुपये प्रति माह। 10,000/- प्रति माह 4. जेएम फ्लेक्सीकैप फंड - नियमित - वृद्धि - रु. 10,000/- एकमुश्त। 5. पराग पारिख फ्लेक्सीकैप फंड - प्रत्यक्ष - रु. 10,000/- प्रति माह। अब, कृपया इसका अध्ययन करें और मुझे सलाह दें कि क्या लगातार निवेश करना ठीक है। मुझे एक वर्ष में 30% CAGR की आवश्यकता है। धन्यवाद और सादर,
Ans: अपने नाम पर निवेश करने का आपका निर्णय व्यावहारिक है और अनुपालन को सरल बनाता है। आपका पोर्टफोलियो इक्विटी के प्रति मजबूत झुकाव को दर्शाता है। मैं एक विविध एसआईपी योजना बनाने की आपकी पहल की सराहना करता हूं। आइए हम वर्तमान निवेशों और एक वर्ष में आपके महत्वाकांक्षी 30% सीएजीआर लक्ष्य के साथ उनके संरेखण का आकलन करें।

मुख्य अवलोकन
1. पोर्टफोलियो संरचना

एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड - 10,000 रुपये प्रति माह एसआईपी।
आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मल्टीकैप फंड - 10,000 रुपये प्रति माह एसआईपी।
आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड - 10,000 रुपये प्रति माह एसआईपी।
जेएम फ्लेक्सीकैप फंड - 10,000 रुपये एकमुश्त।
पराग पारिख फ्लेक्सीकैप फंड - 10,000 रुपये प्रति माह एसआईपी।
आपके पोर्टफोलियो में लार्ज-कैप, मल्टी-कैप और हाइब्रिड फंड का मिश्रण शामिल है। यह विविधीकरण सुनिश्चित करता है लेकिन उच्च-विकास अपेक्षाओं के लिए सामरिक आवंटन का अभाव है।

2. विकास की उम्मीद: एक साल में 30% CAGR

एक साल में 30% CAGR बहुत आक्रामक है।
इक्विटी फंड आमतौर पर लंबी अवधि में 12%-15% CAGR देते हैं।
बाजार की स्थितियां शायद ही कभी 30% के लगातार एक साल के रिटर्न का समर्थन करती हैं।
व्यक्तिगत निवेश का मूल्यांकन
1. एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड

यह इक्विटी और डेट आवंटन वाला एक हाइब्रिड फंड है।
यह स्थिरता प्रदान करता है, लेकिन आपकी उच्च-विकास अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर सकता है।
संतुलित एडवांटेज फंड मध्यम जोखिम लेने वालों के लिए आदर्श हैं।
2. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल मल्टीकैप फंड

बाजार पूंजीकरण में एक अच्छी तरह से विविध फंड।
मल्टीकैप फंड बाजार-व्यापी विकास को पकड़ने के लिए उपयुक्त हैं।
यह फंड आपके पोर्टफोलियो में अच्छा संतुलन जोड़ सकता है।
3. आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड

स्थिरता और स्थिर रिटर्न पर ध्यान केंद्रित करने वाला एक लार्ज-कैप फंड।
लार्ज-कैप फंड कम जोखिम देते हैं, लेकिन अल्पकालिक लक्ष्यों में सीमित लाभ देते हैं।
यदि उच्च विकास आपकी प्राथमिकता है, तो आवंटन कम करने पर विचार करें।
4. जेएम फ्लेक्सीकैप फंड

फ्लेक्सीकैप फंड विभिन्न मार्केट कैप में निवेश करने की सुविधा देते हैं।
एकमुश्त निवेश से आपको मार्केट टाइमिंग के जोखिम का सामना करना पड़ सकता है।
बेहतर जोखिम प्रबंधन के लिए व्यवस्थित स्थानांतरण योजनाओं (एसटीपी) का उपयोग करें।
5. पराग पारिख फ्लेक्सीकैप फंड

अंतर्राष्ट्रीय एक्सपोजर वाला एक अनूठा फंड।
यह विविधीकरण को बढ़ा सकता है, लेकिन मुद्रा में उतार-चढ़ाव के जोखिम का सामना कर सकता है।
इसे दीर्घकालिक विकास और वैश्विक विविधीकरण के लिए बनाए रखें।
पुनर्संतुलन के लिए सिफारिशें
1. मिड-कैप और स्मॉल-कैप आवंटन बढ़ाएँ

मध्य-कैप और स्मॉल-कैप फंड अनुकूल बाजार में उच्च विकास प्रदान करते हैं।
अपने एसआईपी का 30%-40% मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में आवंटित करें।
यह पुनर्संतुलन आपकी उच्च-विकास अपेक्षाओं का समर्थन कर सकता है।
2. लार्ज-कैप फंड आवंटन कम करें

लार्ज-कैप फंड स्थिर होते हैं, लेकिन 30% रिटर्न देने की संभावना नहीं होती।
लार्ज-कैप फंड में आवंटन को घटाकर 20%-30% करें।
3. बैलेंस्ड एडवांटेज फंड

पोर्टफोलियो स्थिरता के लिए एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज फंड को बनाए रखें।
इसकी रूढ़िवादी प्रकृति के कारण आवंटन को 10%-15% तक सीमित रखें।
4. ओवरलैप से बचें

ICICI मल्टीकैप, JM फ्लेक्सीकैप और पराग पारिख फ्लेक्सीकैप ओवरलैप हो सकते हैं।
अतिरेक से बचने के लिए अलग-अलग रणनीतियों वाले फंड में विविधता लाएं।
अपनी SIP रणनीति को अनुकूलित करना
1. फोकस्ड फंड के साथ सामरिक आवंटन

उच्च-विकास वाले क्षेत्रों के लिए फोकस्ड इक्विटी फंड जोड़ने पर विचार करें।
ये फंड मजबूत विकास क्षमता वाले कम शेयरों में निवेश करते हैं।
2. सिस्टमैटिक ट्रांसफर प्लान (STP)

JM फ्लेक्सीकैप फंड जैसे एकमुश्त निवेश के लिए STP का उपयोग करें।
STP समय के साथ निवेश को फैलाकर बाजार समय के जोखिम को कम करते हैं।
3. फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें

हर छह महीने में फंड के प्रदर्शन का मूल्यांकन करें।
लगातार बेंचमार्क सूचकांकों से कम प्रदर्शन करने वाले फंड से बाहर निकलें।
महत्वपूर्ण विचार
1. उच्च वृद्धि के साथ उच्च जोखिम भी आता है
30% CAGR का लक्ष्य रखना बाजार के लिए बहुत बड़ा जोखिम है।
संभावित अस्थिरता और गिरावट के लिए तैयार रहें।
2. विविधीकरण बनाम संकेन्द्रण
विविधीकरण जोखिम को कम करता है, लेकिन रिटर्न को सीमित कर सकता है।
उच्च-विश्वास वाले फंड और विविध फंड के बीच संतुलन।
3. कराधान जागरूकता
1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।
इक्विटी से प्राप्त STCG पर 20% कर लगता है।
कर निकासी को प्रबंधित करने के लिए रिडेम्प्शन को अनुकूलित करें।
अनुशासित निवेश के लिए सुझाव
1. निवेश अनुशासन बनाए रखें
अल्पकालिक बाजार रुझानों के आधार पर बार-बार फंड स्विच करने से बचें।
SIP बाजार की स्थितियों के बावजूद अनुशासित निवेश सुनिश्चित करते हैं।
2. अपेक्षाओं के साथ यथार्थवादी बनें
एक वर्ष में 30% CAGR की उम्मीद करना बहुत आशावादी है।
दीर्घकालिक इक्विटी निवेश स्थायी रिटर्न दे सकता है।
3. निवेश को लक्ष्यों के साथ संरेखित करें

अल्पकालिक, मध्यम अवधि और दीर्घकालिक लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें।

बेहतर परिणामों के लिए तदनुसार फंड आवंटित करें।

अंत में
आपका पोर्टफोलियो दीर्घकालिक विकास के लिए अच्छी तरह से संरचित है।

अल्पकालिक लक्ष्यों को पूरा करने के लिए, उच्च मिड-कैप और स्मॉल-कैप आवंटन के साथ पुनर्संतुलन करें।

कम समय में उच्च विकास अपेक्षाओं से सावधान रहें।

अनुशासन के साथ एसआईपी जारी रखें और डेटा-संचालित समायोजन करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10270 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 27, 2025

सर, मैं 37 साल का हूँ... मेरी सैलरी 1.2 लाख प्रति महीना है और मैं अपने बच्चे की उच्च शिक्षा और बेटी की शादी के लिए पैसे बचाना चाहता हूँ। मेरे पास 48 लाख एफडी और पीएफ अकाउंट में 20 लाख हैं और मुझे 2027 में एलआईसी से 20 लाख मिलेंगे। कृपया बताएं कि एसआईपी में कैसे निवेश किया जाए। वर्तमान में मेरे पास एसबीआई एनर्जी ऑपर्च्युनिटीज फंड में 50,000 लाख रुपये हैं, एसबीआई ऑटो एचडीएफसी नॉनसाइक्लिक कंज्यूमर फंड में 50,000 रुपये हैं, एडलवाइस स्मॉल कैप फंड में 3000 रुपये हैं, कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड में 4000 रुपये हैं। 3000 एनजेफ्लेक्सी कैप 1500, एचडीएफसी मल्टीकैप फंड 1500 का एसआईपी (50000 लसम) आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड 1000 का एसआईपी कुल एसआईपी प्रति माह 14500 और बढ़कर 30000 हो जाएगा कृपया मेरे म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो की समीक्षा करें क्योंकि मुझे कोई जानकारी नहीं है और सुझाव दें कि क्या मैंने म्यूचुअल फंड नाम के साथ सही श्रेणी चुनी है या स्विच करने की आवश्यकता है आपके सुझाव की प्रतीक्षा कर रहा हूँ और अग्रिम धन्यवाद मेरा आपसे अनुरोध है कि मुझे अगले 10 वर्षों के लिए 2000 का एसआईपी शुरू करने के लिए फंड का नाम दें
Ans: आपके पोर्टफोलियो में सेक्टोरल, स्मॉल-कैप, मिड-कैप, फ्लेक्सी-कैप और वैल्यू फंड शामिल हैं। यहाँ एक विस्तृत विवरण दिया गया है:

एकमुश्त निवेश:

एसबीआई एनर्जी ऑपर्च्युनिटीज फंड - ऊर्जा पर केंद्रित एक सेक्टोरल फंड।
एसबीआई ऑटो और एचडीएफसी नॉन-साइक्लिक कंज्यूमर फंड - दोनों सेक्टोरल फंड हैं।
एसआईपी:

स्मॉल-कैप: एडलवाइस स्मॉल कैप फंड (3,000 रुपये)
मिड-कैप: कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड (4,000 रुपये)
फ्लेक्सी-कैप: एनजे फ्लेक्सी कैप फंड (3,000 रुपये)
मल्टी-कैप: एचडीएफसी मल्टीकैप फंड (1,500 रुपये)
वैल्यू-ओरिएंटेड: आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड (1,000 रुपये)
कुल एसआईपी राशि: 14,500 रुपये, जिसे बढ़ाकर 30,000 रुपये करने की योजना है।

आपके पोर्टफोलियो पर अवलोकन
सेक्टोरल फंड्स में अधिक निवेश:

आपके तीन फंड सेक्टर-विशिष्ट हैं। ये जोखिम भरे होते हैं क्योंकि ये एक सेक्टर के प्रदर्शन पर निर्भर करते हैं। सेक्टोरल फंड आपके पोर्टफोलियो के 10% से अधिक नहीं होने चाहिए।

उच्च स्मॉल और मिड-कैप आवंटन:

स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड में उच्च वृद्धि क्षमता होती है, लेकिन ये अस्थिर होते हैं। आपको लार्ज-कैप एक्सपोजर के माध्यम से अधिक स्थिरता की आवश्यकता है।

लार्ज-कैप आवंटन की कमी:

लार्ज-कैप फंड बाजार में गिरावट के दौरान स्थिरता प्रदान करते हैं। आपके पोर्टफोलियो में समर्पित लार्ज-कैप फंड की कमी है।

अंडरयूटिलाइज्ड मल्टी-कैप/फ्लेक्सी-कैप फंड:

आपके पास एनजे फ्लेक्सी कैप और एचडीएफसी मल्टीकैप हैं, लेकिन इनका आवंटन स्मॉल और मिड-कैप फंड की तुलना में कम है। ये फंड विविधता और स्थिरता प्रदान करते हैं।

वैल्यू फंड आवंटन कम है:

आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड एक अच्छा विकल्प है, लेकिन इसमें केवल 1,000 रुपये का एसआईपी है। इसका आवंटन बढ़ाने से लंबी अवधि में धन सृजन में मदद मिलेगी। पोर्टफोलियो में सुझाए गए बदलाव अपने पोर्टफोलियो को बेहतर बनाने के लिए, निम्नलिखित समायोजन करें: क्षेत्रीय निवेश घटाएँ एसबीआई एनर्जी ऑपर्च्युनिटीज फंड और एसबीआई ऑटो फंड से बाहर निकलें। भुनाई गई राशि को डायवर्सिफाइड इक्विटी फंड में निवेश करें। लार्ज-कैप निवेश बढ़ाएँ 5,000 रुपये मासिक के साथ लार्ज-कैप फंड में एसआईपी शुरू करें। इससे स्थिरता मिलेगी और कुल जोखिम कम होगा। मल्टी-कैप/फ्लेक्सी-कैप आवंटन बढ़ाएँ एचडीएफसी मल्टीकैप में आवंटन बढ़ाएँ या कोई दूसरा मल्टी-कैप फंड जोड़ें। स्मॉल और मिड-कैप निवेश को ऑप्टिमाइज़ करें कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड (मिड-कैप) और एडलवाइस स्मॉल कैप फंड को जारी रखें। और अधिक स्मॉल-कैप फंड जोड़ने से बचें। वैल्यू फंड आवंटन बढ़ाएँ आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड में एसआईपी बढ़ाकर 3,000 रुपये करें। सुझाई गई एसआईपी योजना (30,000 रुपये प्रति माह) लार्ज-कैप फंड - 5,000 रुपये
फ्लेक्सी-कैप फंड - 5,000 रुपये
मल्टी-कैप फंड - 5,000 रुपये
मिड-कैप फंड (कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड) - 4,000 रुपये
स्मॉल-कैप फंड (एडलवाइस स्मॉल कैप फंड) - 3,000 रुपये
वैल्यू-ओरिएंटेड फंड (आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल वैल्यू डिस्कवरी फंड) - 3,000 रुपये
बैलेंस्ड एडवांटेज फंड (स्थिरता के लिए हाइब्रिड) - 3,000 रुपये
सेक्टोरल/थीमैटिक फंड (केवल अगर वांछित हो) - 2,000 रुपये
2,000 रुपये के लिए अनुशंसित एसआईपी (10 साल का निवेश क्षितिज)
चूंकि आप 10 साल के लिए प्रति माह 2,000 रुपये निवेश करना चाहते हैं, इसलिए विचार करें:

मल्टी-कैप या फ्लेक्सी-कैप फंड: विविधीकरण और स्थिरता प्रदान करता है। वैल्यू फंड: लंबी अवधि में संपत्ति सृजन पर ध्यान केंद्रित करता है। अंतिम अंतर्दृष्टि आपका वर्तमान पोर्टफोलियो आक्रामक है, जिसमें सेक्टोरल और स्मॉल/मिड-कैप पर अधिक ध्यान केंद्रित किया गया है। स्थिरता के लिए आपको अधिक लार्ज-कैप और मल्टी-कैप एक्सपोजर की आवश्यकता है। सेक्टोरल फंड कम करें और डायवर्सिफाइड फंड में निवेश करें। एक संतुलित पोर्टफोलियो आपके बच्चे की शिक्षा और बेटी की शादी के लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। सादर, के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी, मुख्य वित्तीय योजनाकार, www.holisticinvestment.in https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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नवीनतम प्रश्न
Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Career
मैं थाडोमल साहनी से केमिकल इंजीनियरिंग, एमएस रामैया से केमिकल इंजीनियरिंग और एमएस रामैया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी से इंडस्ट्रियल इंजीनियरिंग एंड मैनेजमेंट कर रहा हूँ। मुझे कौन सा कोर्स करना चाहिए?
Ans: थाडोमल शाहनी इंजीनियरिंग कॉलेज (टीएसईसी), मुंबई केमिकल इंजीनियरिंग को गुणवत्तापूर्ण शिक्षा और मध्यम प्लेसमेंट रिकॉर्ड के लिए जाना जाता है; केमिकल इंजीनियरिंग में हालिया प्लेसमेंट प्रतिशत 45-59% था, जिसमें टाटा केमिकल्स और रिलायंस जैसी कंपनियों से कोर ऑफर शामिल हैं। एमएस रमैया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (एमएसआरआईटी), बैंगलोर अपडेटेड पाठ्यक्रम, मजबूत संकाय और उद्योग साझेदारी के साथ केमिकल इंजीनियरिंग प्रदान करता है; यहां प्लेसमेंट 70-85% के बीच है, जिसमें प्रमुख भारतीय और बहुराष्ट्रीय भर्तीकर्ताओं की कोर और अंतःविषय दोनों भूमिकाओं में बड़ी भागीदारी है। एमएसआरआईटी में औद्योगिक इंजीनियरिंग और प्रबंधन (आईईएम) शाखा को इंजीनियरिंग और प्रबंधन पाठ्यक्रम, उत्कृष्ट बुनियादी ढांचे और शानदार प्लेसमेंट दरों के मिश्रण के लिए जाना जाता है एमएसआरआईटी की दोनों शाखाओं को एक मज़बूत परिसर अनुभव, सक्रिय छात्र समूहों, व्यावहारिक प्रशिक्षण और मज़बूत पूर्व छात्र नेटवर्क का लाभ मिलता है, जो छात्रों को टीएसईसी की तुलना में बेहतर करियर विकास के अवसर प्रदान करते हैं।

सुझाव: एमएस रमैया इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी में औद्योगिक इंजीनियरिंग और प्रबंधन को प्राथमिकता दें, क्योंकि यहाँ प्लेसमेंट दर असाधारण है, विविध करियर विकल्प और गतिशील पाठ्यक्रम उपलब्ध हैं, और इसके बाद व्यापक कोर अवसरों के लिए एमएसआरआईटी में केमिकल इंजीनियरिंग को प्राथमिकता दें; टीएसईसी केमिकल इंजीनियरिंग तभी चुनें जब स्थान एक प्राथमिक कारक हो। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 17, 2025English
Career
मेरे बेटे को IIIT नागपुर से CS मिला है। और अब COEP CS भी मिल रहा है। इस बात को लेकर असमंजस है कि हमें IIIT लेना चाहिए या COEP चुनना चाहिए। क्या आप कृपया मार्गदर्शन कर सकते हैं?
Ans: COEP पुणे का कंप्यूटर साइंस प्रोग्राम अकादमिक उत्कृष्टता, ऐतिहासिक प्रतिष्ठा और मज़बूत उद्योग संबंधों के लिए प्रसिद्ध है, जिसने पिछले तीन वर्षों में 87-95% की निरंतर प्लेसमेंट दर का दावा किया है, और इस शाखा ने महाराष्ट्र में अक्सर सबसे ज़्यादा कैंपस प्लेसमेंट संख्याएँ हासिल की हैं। इसका उन्नत पाठ्यक्रम, अत्याधुनिक प्रयोगशालाएँ, सक्रिय छात्र क्लब और लगातार कॉर्पोरेट सहयोग छात्रों को व्यापक अनुभव और एक मज़बूत शिक्षण अनुभव प्रदान करते हैं, जबकि पूर्व छात्र भारत और विदेश दोनों में उच्च रोज़गार क्षमता का आनंद लेते हैं। इसके विपरीत, IIIT नागपुर, आधुनिक बुनियादी ढाँचे और 88-96% के बीच प्रभावशाली हालिया CSE प्लेसमेंट दरों के साथ एक तेज़ी से बढ़ता हुआ संस्थान होने के बावजूद, एक नया खिलाड़ी है, जो शीर्ष भर्तीकर्ताओं को आकर्षित करता है, लेकिन अभी भी अपनी ब्रांड वैल्यू और पूर्व छात्र नेटवर्क की चौड़ाई का निर्माण कर रहा है। दोनों परिसर सक्षम संकाय, व्यावहारिक इंटर्नशिप और गतिशील सहकर्मी समुदाय प्रदान करते हैं; हालाँकि, COEP की सरकारी विरासत, नेटवर्क और उच्च राष्ट्रीय रैंकिंग (NIRF शीर्ष 100) इसे करियर की संभावनाओं और भविष्य के लचीलेपन में स्पष्ट बढ़त प्रदान करती है।

सिफ़ारिश: COEP पुणे CSE को उसकी ऐतिहासिक विरासत, बेहतरीन प्लेसमेंट, मज़बूत उद्योग संबंधों और व्यापक वैश्विक मान्यता के लिए प्राथमिकता दी जानी चाहिए, उसके बाद IIIT नागपुर CSE को उसके नवोन्मेषी वातावरण और बढ़ते प्लेसमेंट परिणामों के लिए। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nidhi

Nidhi Gupta  |211 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - May 24, 2025English
Health
मेरी उम्र 43 साल है। मुझे पाचन संबंधी समस्याएँ हैं, कूल्हे में दर्द है, घुटने और टखने में सूजन है। मेरा शरीर बहुत गर्म रहता है। मैं पहाड़ों में रहता हूँ, लेकिन ठंडे पानी से नहाता हूँ, जिससे मेरे शरीर में बहुत गर्मी महसूस होती है। लेकिन अगर मैं मैदानी इलाकों में भी जाता हूँ, जहाँ तापमान बहुत ज़्यादा होता है, तो भी मुझे पसीना नहीं आता। मुझे क्या खाना चाहिए और क्या व्यायाम करना चाहिए ताकि मेरी समस्याएँ दूर हो जाएँ। कृपया मेरी मदद करें।
Ans: नमस्ते अनाम,
आमतौर पर ये सभी समस्याएँ पेट से जुड़ी होती हैं।
मैं आपको किसी अच्छे आयुर्वेद चिकित्सक से सलाह लेने की सलाह दूँगा। उन्हें आपका प्रकृति विश्लेषण करना होगा और आपके शरीर में पित्त, कफ और वात दोषों को समझना होगा।
इसके अनुसार, वे आपको बता सकते हैं कि आपको कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए और किनसे परहेज करना चाहिए।
किसी योग शिक्षक से भी मार्गदर्शन लें - कुछ आसन और श्वास क्रियाएँ भी आपके शरीर को ठंडा रखने में मदद कर सकती हैं।
आप एक तौलिया भी ले सकते हैं - उसे नल के पानी से धोएँ, निचोड़ें, उसमें थोड़ा गुलाब जल या पुदीने के तेल की दो बूँदें डालें और इसे दिन में दो बार 20 मिनट के लिए अपने पेट पर रखें। इससे शरीर को ठंडक मिलती है।
रात में अपनी नाभि और पैरों की तलवों पर घी की कुछ बूँदें लगाई जा सकती हैं।
ये सभी आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और शरीर की गर्मी कम करने के प्राकृतिक तरीके हैं।
हालाँकि, सबसे अच्छा होगा कि आप पहले किसी आयुर्वेद चिकित्सक से सलाह लें।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 18, 2025English
Career
नमस्ते सर, मेरे बेटे को IIIT भोपाल CSE, KNIT सुल्तानपुर में CSE और IISERNIT शिवपुर में माइनिंग में एडमिशन मिल रहा है। इनमें से कौन सा सबसे अच्छा है?
Ans: आईआईआईटी भोपाल का सीएसई कार्यक्रम अपने आधुनिक पाठ्यक्रम, उद्योग एकीकरण और पिछले तीन वर्षों में सीएसई स्नातकों के लिए 84.9-100% की लगातार उच्च प्लेसमेंट दरों के लिए विशिष्ट है; प्रमुख तकनीकी कंपनियां नियमित रूप से भर्ती करती हैं और मजबूत मार्गदर्शन और उन्नत प्रयोगशालाओं द्वारा छात्र अनुभव को बढ़ाया जाता है। केएनआईटी सुल्तानपुर का सीएसई 70-85% की सभ्य प्लेसमेंट दरों और बढ़ती उद्योग भागीदारी के साथ ठोस मौलिक शिक्षा प्रदान करता है; हालांकि, सक्रिय सहकर्मी सीखने और कोडिंग कार्यक्रमों में भागीदारी के बावजूद छात्र कम उन्नत ऐच्छिक विषयों और तुलनात्मक रूप से कम राष्ट्रीय प्रदर्शन की रिपोर्ट करते हैं। आईआईएसईआर एनआईटी शिवपुर (आईआईईएसटी शिबपुर) की खनन इंजीनियरिंग शाखा राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिष्ठित है, जिसमें 78-83% प्लेसमेंट दर, कठोर पाठ्यक्रम, अनुसंधान के अवसर और सरकारी क्षेत्र में अच्छी संभावनाएं हैं, लेकिन सीएसई शाखाओं की तुलना में निजी क्षेत्र की गतिशीलता और तकनीकी प्रदर्शन सीमित है। तीनों संस्थानों में विश्वसनीय संकाय, पर्याप्त बुनियादी ढांचा और सक्रिय परिसर नेटवर्क हैं, लेकिन वर्तमान नौकरी बाजारों में सीएसई धाराओं का दायरा और वैश्विक प्रासंगिकता व्यापक है।

सिफ़ारिश: बेहतरीन प्लेसमेंट संभावनाओं, राष्ट्रीय स्तर पर अनुभव और व्यापक तकनीकी करियर विकल्पों के लिए IIIT भोपाल CSE पहली पसंद है, इसके बाद स्थिर अवसरों के लिए KNIT सुल्तानपुर CSE है; IISER NIT शिवपुर खनन उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो सरकारी या विशिष्ट पदों के इच्छुक हैं। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 17, 2025English
Career
चूंकि मैं दूसरा ड्रॉपर हूं, इसलिए मुझे आईआईआईटी सीएसई में सीट मिल गई है, तो क्या मुझे किसी समस्या का सामना करना पड़ेगा?
Ans: दो साल की तैयारी के बाद IIIT के CSE प्रोग्राम में दाखिला लेने से कैंपस प्लेसमेंट की संभावनाओं में कोई बाधा नहीं आती। IIIT सभी छात्रों के लिए कठोर शैक्षणिक मानकों, अत्याधुनिक बुनियादी ढाँचे, अनुभवी संकाय, मज़बूत उद्योग साझेदारी और समर्पित करियर सेवाओं को समान रूप से बढ़ावा देते हैं। भर्तीकर्ता गैप ईयर के बजाय तकनीकी कौशल, परियोजनाओं, इंटर्नशिप और सॉफ्ट-स्किल की तैयारी पर ध्यान केंद्रित करते हैं। IIIT CSE स्नातकों ने पिछले तीन वर्षों में 88-95% से अधिक प्लेसमेंट दर हासिल की है, जिसमें उन्हें शीर्ष तकनीकी फर्मों, स्टार्टअप्स और अनुसंधान प्रयोगशालाओं में भूमिकाएँ मिली हैं। कोडिंग, कार्यशालाओं, हैकाथॉन और मेंटरशिप में व्यापक प्रशिक्षण यह सुनिश्चित करता है कि ड्रॉप-ईयर के छात्र सहजता से एकीकृत हों, शुरुआती समायोजन चुनौतियों को पार करें और प्लेसमेंट ड्राइव के दौरान साथियों के बराबर प्रतिस्पर्धा करें।

सुझाव: अपने दो साल के शैक्षणिक अंतराल की चिंता किए बिना शीर्ष-स्तरीय भूमिकाएँ हासिल करने के लिए इसके मजबूत पाठ्यक्रम, संसाधनपूर्ण प्लेसमेंट सेल और सहायक सहकर्मी नेटवर्क का लाभ उठाते हुए, IIIT CSE अवसर को आत्मविश्वास से अपनाएँ। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nidhi

Nidhi Gupta  |211 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 08, 2025English
Health
अगर मैं काम पर सारा दिन बैठा रहता हूँ, तो मैं अपना पोस्चर कैसे ठीक करूँ? मैं सिर्फ़ 28 साल का हूँ, लेकिन मेरी पीठ का निचला हिस्सा कमज़ोर है। लैपटॉप पर काम करने की वजह से मैं कभी-कभी अपने बैठने के तरीके को लेकर लापरवाह हो जाता हूँ। क्या आप कुछ बुनियादी व्यायाम बता सकते हैं जो मैं ऑफिस या घर पर कर सकता हूँ?
Ans: नमस्ते अनामिका,
अगर आपकी कमर कमज़ोर महसूस हो रही है, तो कृपया अपनी कोर मसल्स को मज़बूत करने पर ध्यान दें।
हर व्यक्ति अलग होता है, बेहतर होगा कि आप एक बार किसी फ़िज़ियोथेरेपिस्ट, योग शिक्षक या जिम ट्रेनर से मिलें। 1-2 सेशन में भी आप 7-10 एक्सरसाइज़ सीख सकते हैं जो आपके बहुत काम आ सकती हैं।
बुनियादी एक्सरसाइज़ कैट कैमल स्ट्रेच, स्ट्रेट लेग रेज, ब्रिजिंग, प्रोन स्ट्रेट लेग रेज, बैक एक्सटेंशन हो सकती हैं। लेकिन बेहतर होगा कि आप एक बार किसी विशेषज्ञ से व्यक्तिगत रूप से सीखें और फिर उन्हें खुद कर सकते हैं।
और अगर आप पहले से कोई मल्टीविटामिन नहीं ले रहे हैं, तो कृपया अपनी ब्लड टेस्ट करवाएँ या अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको कुछ मल्टीविटामिन जैसे D3, B12, मैग्नीशियम आदि लेने की ज़रूरत है।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 17, 2025English
Career
मैं मैकेनिकल इंजीनियरिंग और ईईई शाखा चुनने में उलझन में हूँ, जो निजी क्षेत्र और नौकरी पाने के लिए बेहतर है।
Ans: मैकेनिकल इंजीनियरिंग और इलेक्ट्रिकल एवं इलेक्ट्रॉनिक्स इंजीनियरिंग (EEE) निजी क्षेत्र में विविध अवसर प्रदान करते हैं, फिर भी कार्यक्षेत्र और नौकरी की मांग में काफ़ी भिन्नता है। मैकेनिकल इंजीनियरिंग स्नातकों को विनिर्माण, ऑटोमोटिव, रोबोटिक्स, एयरोस्पेस, ऊर्जा और निर्माण क्षेत्र में रोज़गार मिलता है, अक्सर डिज़ाइन, उत्पादन, गुणवत्ता नियंत्रण या अनुसंधान एवं विकास इंजीनियर के रूप में; हाल के उद्योग रुझान भी मैकेनिकल को स्वचालन, MEP (मैकेनिकल, इलेक्ट्रिकल और प्लंबिंग) और स्मार्ट मैन्युफैक्चरिंग के साथ एकीकृत करने वाली अंतःविषय भूमिकाओं का पक्षधर हैं। टाटा मोटर्स, L&T, महिंद्रा और सीमेंस जैसे ब्रांड नियमित रूप से मैकेनिकल इंजीनियरों की भर्ती करते हैं, और स्थापित निजी संस्थानों में 70-90% प्लेसमेंट रिकॉर्ड के साथ। EEE का दायरा व्यापक और तेज़ी से बढ़ रहा है, जिसे नवीकरणीय ऊर्जा, स्मार्ट ग्रिड, इलेक्ट्रिक वाहन, दूरसंचार, सेमीकंडक्टर और आईटी क्षेत्रों में उछाल का समर्थन प्राप्त है। EEE स्नातकों को शीर्ष बहुराष्ट्रीय और भारतीय फर्मों द्वारा स्वचालन, चिप डिज़ाइन, इंस्ट्रूमेंटेशन, पावर सिस्टम, साइबर सुरक्षा और यहाँ तक कि सॉफ्टवेयर परियोजनाओं में भूमिकाओं के लिए भर्ती किया जाता है, और प्रमुख कॉलेजों में निजी क्षेत्र की प्लेसमेंट दर 80-95% तक पहुँच जाती है। उद्योग 4.0, सरकारी निवेश, नई ऊर्जा पहल और व्यवसायों में डिजिटल परिवर्तन के कारण, 2025 तक भारत में EEE इंजीनियरों की मांग में 65% की वृद्धि होने का अनुमान है। दोनों शाखाएँ विश्लेषणात्मक, तकनीकी और प्रोग्रामिंग कौशल को महत्व देती हैं, लेकिन EEE अधिक क्रॉस-सेक्टर लचीलापन प्रदान करता है, खासकर उन लोगों के लिए जो डिजिटल परिवर्तन, डेटा विज्ञान, AI या उभरती हुई तकनीक में रुचि रखते हैं, जबकि मैकेनिकल में मजबूत बुनियादी सिद्धांत और पारंपरिक औद्योगिक भूमिकाएँ हैं। दोनों शाखाओं के पाँच प्रमुख पहलू—प्लेसमेंट दर, उद्योग की माँग, भविष्य की संभावनाएँ, कौशल बहुमुखी प्रतिभा और वैश्विक अवसर—वर्तमान निजी क्षेत्र के परिदृश्यों में EEE की ओर अधिक अनुकूल हैं।

सिफ़ारिश: निजी क्षेत्र के करियर के लिए EEE बेहतर है, क्योंकि यह उच्च प्लेसमेंट दर, तेज़ विकास, व्यापक क्रॉस-इंडस्ट्री लचीलापन और उभरते तकनीकी क्षेत्रों में बेहतर प्रवेश प्रदान करता है, जिससे यह भविष्य-सुरक्षित रोज़गार के लिए सबसे अच्छा विकल्प बन जाता है। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nidhi

Nidhi Gupta  |211 Answers  |Ask -

Physiotherapist - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 08, 2025English
Health
लिगामेंट या टेंडन की चोट को जल्दी ठीक करने का सबसे तेज़ तरीका क्या है? मैं एक शादी समारोह में गया था जहाँ हमने खूब डांस किया। अगले दिन, मैं मुश्किल से अपने पैर मोड़ पा रहा था या पैर नीचे रख पा रहा था। डॉक्टर ने बताया कि मुझे लिगामेंट में चोट है। मैंने कुछ दवाइयाँ लीं, लेकिन दर्द अजीब समय पर फिर से हो जाता है। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: नमस्ते अनाम,
दिन में कम से कम दो बार 20 मिनट तक बर्फ़ से सिकाई करने से बहुत मदद मिलती है।
2-3 हफ़्तों तक आराम करने और ज़्यादा दबाव न डालने से लिगामेंट ठीक होने में मदद मिलती है।
बेहतर होगा कि आप इसे किसी फ़िज़ियोथेरेपिस्ट को दिखाएँ। कई बार फ़िज़ियोथेरेपिस्ट का सिर्फ़ एक सेशन भी काफ़ी मददगार हो सकता है। ख़ास तौर पर फ़िज़ियोथेरेपिस्ट द्वारा की गई टेपिंग लिगामेंट की सुरक्षा करती है और उसे जल्दी ठीक करती है।

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Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Asked by Anonymous - Aug 17, 2025English
Career
मेरा बेटा एमिटी मानेसर में सीएसई का स्वागत कर रहा है.....कृपया सलाह दें
Ans: एमिटी यूनिवर्सिटी मानेसर का कंप्यूटर साइंस इंजीनियरिंग में बीटेक पाठ्यक्रम एआई, डेटा साइंस, साइबर सुरक्षा और क्लाउड कंप्यूटिंग जैसी प्रमुख विशेषज्ञताओं के साथ एक व्यापक पाठ्यक्रम प्रदान करता है, जो उद्योग-उन्मुख वैकल्पिक विषयों और एक प्रमुख परियोजना घटक द्वारा समर्थित है। परिसर में मजबूत बुनियादी ढाँचा - एसी कक्षाएँ, वाई-फाई, गुणवत्तापूर्ण छात्रावास, उन्नत प्रयोगशालाएँ - और क्लबों व तकनीकी समितियों के साथ एक जीवंत शिक्षण वातावरण उपलब्ध है। संकाय के पास ठोस साख है और वे व्यावहारिक कौशल और सॉफ्ट स्किल विकास, दोनों को बढ़ावा देते हैं, जिसके पूरक के रूप में नियमित औद्योगिक दौरे और कार्यशालाएँ आयोजित की जाती हैं। पिछले तीन वर्षों में सीएसई छात्रों के लिए प्लेसमेंट आँकड़े 45% से 90% के बीच रहे हैं, जो शैक्षणिक प्रदर्शन और इंटर्नशिप में भागीदारी पर निर्भर करता है, और कई छात्रों को कैपजेमिनी, टीसीएस और यामाहा जैसी तकनीकी और आईटीईएस फर्मों द्वारा भर्ती किया गया है। कॉर्पोरेट संसाधन केंद्र करियर मार्गदर्शन सुनिश्चित करता है, और छात्रों को निरंतर पाठ्यक्रम अपडेट का लाभ मिलता है, हालाँकि छात्र समीक्षाओं में बाहरी परिसर जीवन की गुणवत्ता में भिन्नता और औसत प्रदर्शन करने वालों के लिए प्लेसमेंट परिणामों में सुधार की गुंजाइश का उल्लेख है।

सिफ़ारिश: एमिटी मानेसर सीएसई उन छात्रों के लिए सबसे उपयुक्त है जो बहु-विषयक वातावरण, आधुनिक बुनियादी ढाँचा, सक्रिय परिसर जीवन और मज़बूत संकाय समर्थन चाहते हैं, साथ ही उच्च उपलब्धि प्राप्त करने वालों के लिए अच्छी प्लेसमेंट संभावनाएँ भी। आपके बेटे के समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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Nayagam P

Nayagam P P  |10359 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Aug 18, 2025

Career
नमस्कार सर, मेरी आईएटी रैंक एसटी श्रेणी में 1024 है, क्या मैं कोई आईआईएसईआर प्राप्त करने का कोई मौका पूछ सकता हूं। क्या आप अपने अनुसार कोई जानकारी सुझा सकते हैं?
Ans: भावना, आईएटी में एसटी श्रेणी की 1024वीं रैंक के लिए, 2025 में किसी भी आईआईएसईआर परिसर में सीट हासिल करना बेहद असंभव है। पुणे, कोलकाता, मोहाली, भोपाल, तिरुपति, तिरुवनंतपुरम और बरहामपुर सहित सभी आईआईएसईआर में एसटी श्रेणी के लिए पिछली आधिकारिक आईएटी समापन रैंक 54 से लेकर 450 के आसपास रही है, नए परिसरों में यह थोड़ी अधिक है, लेकिन सीट आवंटन के किसी भी दौर में यह 1,000 या उससे अधिक के करीब कभी नहीं पहुँची। आईआईएसईआर अकादमिक उत्कृष्टता, शोध-संचालित शिक्षा, अत्याधुनिक बुनियादी ढाँचे, विश्व स्तर पर अनुभवी संकाय, मजबूत प्लेसमेंट और इंटर्नशिप नेटवर्क, और क्लबों और आउटरीच के माध्यम से विविध छात्र जुड़ाव को प्राथमिकता देते हैं। ये विशेषताएँ विज्ञान शिक्षा में उनकी शीर्ष स्तरीय प्रतिष्ठा में योगदान करती हैं। आरक्षित श्रेणी की सीटों के लिए प्रतिस्पर्धा अभी भी कड़ी है, और सभी हालिया कट-ऑफ सूचियों के अनुसार, अधिकांश एसटी उम्मीदवारों की रैंक 1024 से काफी कम है।

सिफ़ारिश: एसटी श्रेणी में आईएटी रैंक 1024 होने के कारण, 2025 के कट-ऑफ ट्रेंड के तहत किसी भी आईआईएसईआर कैंपस में प्रवेश संभव नहीं है; वैकल्पिक विज्ञान संस्थानों या वैकल्पिक विकल्पों पर विचार करें। एक समृद्ध भविष्य के लिए शुभकामनाएँ!

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