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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6971 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 16, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Bibhanshu Question by Bibhanshu on Apr 08, 2024English
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IITDelhi से कैंपस प्लेसमेंट के बाद मेरी नौकरी ने मेरे बच्चों, बेटे और बेटी को भारत के शीर्ष इंजीनियरिंग कॉलेज से इंजीनियरिंग की पढ़ाई करने का अवसर दिया, ताकि वे मेरे स्वास्थ्य का बीमा करने के लिए वेतन कमा सकें। क्या मुझे उनके और मेरे अच्छे स्वास्थ्य के लिए भविष्य के इलाज के लिए अपनी बचत से बीमा करवाना चाहिए? मेरी पत्नी कोविड के कारण अब इस दुनिया में नहीं रहीं, क्योंकि डायलिसिस के माध्यम से उनकी किडनी का लंबे समय तक इलाज चल रहा था, जिसके लिए मेरे स्वास्थ्य बीमा की राशि 2014-2020 के दौरान लगभग 1 करोड़ रुपये थी।

Ans: हां, वित्तीय सुरक्षा के लिए अपने और अपने बच्चों के स्वास्थ्य का बीमा करवाना ज़रूरी है। आपके परिवार के चिकित्सा इतिहास और आपकी पत्नी के इलाज पर होने वाले महत्वपूर्ण स्वास्थ्य व्यय को देखते हुए, स्वास्थ्य बीमा कवरेज करवाना समझदारी है। यह आपकी बचत को संभावित उच्च चिकित्सा लागतों से बचाएगा और आपके और आपके बच्चों के लिए समय पर और गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा सुनिश्चित करेगा।
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Moneywize

Moneywize   |174 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Apr 23, 2024

Asked by Anonymous - Apr 21, 2024English
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क्या मुझे अपने बेटे और बेटी और खुद के लिए मेडिक्लेम खरीदना चाहिए? मैंने कोविड महामारी के दौरान अपने पति को खो दिया और मैं केवल अपनी कंपनी के स्वास्थ्य बीमा पर निर्भर हूं, जो हम तीनों के लिए लगभग 10 लाख रुपये है। मेरे दोनों बच्चे अभी कॉलेज में हैं और मुझे विदेश में उनकी शिक्षा के लिए भी बचत करनी है। मुझे कौन सी स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी चुननी चाहिए?
Ans: मुझे आपके नुकसान के लिए खेद है। मैं समझता हूँ कि यह आर्थिक रूप से कठिन समय है और आप कई प्राथमिकताओं को एक साथ जोड़ रहे हैं। यहाँ बताया गया है कि आपके परिवार के लिए मेडिक्लेम पॉलिसी क्यों एक अच्छा विचार हो सकता है:

• मन की शांति: चिकित्सा आपात स्थिति अप्रत्याशित होती है। मेडिक्लेम पॉलिसी आपकी कंपनी बीमा से परे वित्तीय कवर प्रदान करेगी, खासकर अगर अस्पताल में भर्ती होने का खर्च 10 लाख से अधिक हो।
• बच्चों के भविष्य के लिए सुरक्षा: चिकित्सा बिल उनकी शिक्षा के लिए आपकी बचत योजना को पटरी से उतार सकते हैं। मेडिक्लेम यह सुनिश्चित करेगा कि उनकी शिक्षा निधि अछूती रहे।

सही मेडिक्लेम पॉलिसी ढूँढना:

• फैमिली फ्लोटर प्लान: एक फैमिली फ्लोटर प्लान पर विचार करें जहाँ बीमा राशि आपके और आपके बच्चों के बीच साझा की जाती है। यह आमतौर पर व्यक्तिगत योजनाओं की तुलना में सस्ता होता है।
• उचित बीमा राशि से शुरुआत करें: आप फैमिली फ्लोटर प्लान पर 5-7 लाख की बीमा राशि से शुरुआत कर सकते हैं। इसे बाद में बढ़ाया जा सकता है।
• बहिष्करणों की जाँच करें: पॉलिसी दस्तावेज़ में पहले से मौजूद स्थितियों, विशिष्ट प्रक्रियाओं आदि के बहिष्करणों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें। लागत और कवरेज को संतुलित करना: ऑनलाइन कोटेशन की तुलना करें: विभिन्न बीमाकर्ताओं के कोटेशन की तुलना करने के लिए ऑनलाइन बीमा एग्रीगेटर का उपयोग करें। वे आपको अपने बजट के अनुकूल योजनाएँ खोजने में मदद कर सकते हैं। कंपनी बनाम व्यक्तिगत योजना: जबकि आपकी कंपनी की योजना कुछ कवरेज प्रदान करती है, एक व्यक्तिगत मेडिक्लेम व्यापक कवरेज प्रदान कर सकता है और यह आपके रोजगार से जुड़ा नहीं हो सकता है। न भूलें: पहले से मौजूद स्थितियों का खुलासा करें: दावा अस्वीकार होने से बचने के लिए किसी भी पहले से मौजूद स्थिति के बारे में खुलकर बताएं। समय पर नवीनीकरण करें: समय पर नवीनीकरण निर्बाध कवरेज सुनिश्चित करता है। याद रखें, मेडिक्लेम पॉलिसी आपके परिवार की भलाई में एक निवेश है। चिकित्सा बिलों के संभावित वित्तीय बोझ के विरुद्ध प्रीमियम की लागत का मूल्यांकन करें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6971 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 23, 2024

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सर, मैं 36 साल का हूँ। मेरी मासिक आय 80 हजार है। मेरी एक बेटी है और मेरी पत्नी गृहिणी है। मेरे पास 13 लाख रुपये के बाजार मूल्य के साथ निवेश है। कुल 4 म्यूचुअल फंड कुल एसआईपी 7000 रुपये प्रति माह है जिसका वर्तमान मूल्य 6 लाख रुपये है। मेरा कार्यालय ईपीएफ योजना प्रदान करता है। जहां मैं मूल + डीए का 16% निवेश करता हूं। वर्तमान कोष लगभग 19 लाख है। 2.50 लाख रुपये के व्यक्तिगत ऋण को छोड़कर, वर्तमान में मेरे पास कोई अन्य ऋण नहीं है। मैंने 5 लाख रुपये का एक व्यापक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी लिया है और मेरा कार्यालय चिकित्सा लाभ प्रदान करता है। मैंने 1 करोड़ रुपये का टर्म पॉलिसी कवर लिया है। अब, मैं चाहता हूँ कि i) मेरी बेटी की शिक्षा अब वह 7 महीने की है और ii) वर्तमान और सेवानिवृत्ति के बाद के लिए स्थिर नकदी प्रवाह हो। मुझे लगता है कि आईआईटी की शिक्षा की उच्चतम लागत लगभग 45 लाख होगी ii) रुपये का सेवानिवृत्ति कोष 5 करोड़। भविष्य में कार या घर खरीदने की कोई इच्छा नहीं है। क्या मैं वर्तमान निवेश से अपने परिवार को आर्थिक रूप से सुरक्षित कर पाऊंगा?
Ans: लक्ष्य प्राप्ति के लिए विस्तृत वित्तीय समीक्षा और रणनीति
वर्तमान वित्तीय स्थिति
मासिक आय: 80,000 रुपये
म्यूचुअल फंड एसआईपी: 7,000 रुपये प्रति माह
म्यूचुअल फंड का वर्तमान मूल्य: 6 लाख रुपये
ईपीएफ कॉर्पस: 19 लाख रुपये
स्वास्थ्य बीमा: 5 लाख रुपये का कवरेज
टर्म इंश्योरेंस: 1 करोड़ रुपये का कवरेज
पर्सनल लोन: 2.5 लाख रुपये
वित्तीय लक्ष्य
बेटी की शिक्षा: 17 साल में 45 लाख रुपये की जरूरत
सेवानिवृत्ति कॉर्पस: 24 साल में 5 करोड़ रुपये की जरूरत
विस्तृत निवेश और बचत रणनीति
म्यूचुअल फंड
वर्तमान एसआईपी: 7,000 रुपये प्रति माह
सिफारिश: संभावित रूप से उच्च रिटर्न प्राप्त करने के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड के साथ जारी रखें। मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड और सक्षम फंड मैनेजर वाले फंड का लक्ष्य रखें। धीरे-धीरे SIP बढ़ाएँ: जैसे-जैसे आपकी आय बढ़ती है, अपने निवेश कोष को बढ़ाने के लिए अपने SIP को कम से कम 10-15% सालाना बढ़ाने पर विचार करें।
कर्मचारी भविष्य निधि (EPF)
वर्तमान कोष: रु. 19 लाख
EPF वृद्धि: EPF स्थिर वृद्धि के साथ कम जोखिम वाला निवेश है। नियमित रूप से योगदान करना जारी रखें क्योंकि यह एक स्थिर सेवानिवृत्ति निधि आधार प्रदान करता है।
बीमा
अवधि बीमा: अप्रत्याशित घटना के मामले में आपके परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने के लिए 1 करोड़ रुपये का कवर पर्याप्त है। मुद्रास्फीति और वित्तीय जिम्मेदारियों में किसी भी बदलाव से मेल खाने के लिए समय-समय पर इस कवरेज की समीक्षा और समायोजन करना सुनिश्चित करें।
स्वास्थ्य बीमा: नियोक्ता लाभ के साथ 5 लाख रुपये का कवरेज पर्याप्त लगता है। हालाँकि, बढ़ती स्वास्थ्य देखभाल लागतों के साथ, अपने स्वास्थ्य बीमा कवर को बढ़ाने या टॉप-अप प्लान जोड़ने पर विचार करें।
बेटी की शिक्षा योजना
समय सीमा: 17 वर्ष
अनुमानित लागत: रु. 45 लाख
निवेश रणनीति:
इक्विटी म्यूचुअल फंड: इक्विटी म्यूचुअल फंड में एक समर्पित SIP शुरू करें। लंबी निवेश अवधि को देखते हुए, इक्विटी फंड उच्च रिटर्न के लिए सबसे अच्छी संभावना प्रदान करते हैं।
लक्ष्य SIP राशि: 17 वर्षों में 45 लाख रुपये जमा करने के लिए, 12% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हुए, आपको लगभग 8,000-10,000 रुपये प्रति माह निवेश करने की आवश्यकता है।
सेवानिवृत्ति योजना
समय अवधि: 24 वर्ष
लक्ष्य कोष: 5 करोड़ रुपये
निवेश रणनीति:
अतिरिक्त SIP: अपने मौजूदा SIP और EPF योगदान के अलावा, विविध इक्विटी म्यूचुअल फंड में अतिरिक्त SIP शुरू करें।
लक्ष्य SIP राशि: 24 वर्षों में 5 करोड़ रुपये जमा करने के लिए, 12% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हुए, आपको लगभग 15,000-20,000 रुपये प्रति माह निवेश करने की आवश्यकता है। इस आंकड़े की समय-समय पर समीक्षा की जानी चाहिए और वास्तविक निवेश प्रदर्शन और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों में किसी भी बदलाव के आधार पर समायोजित किया जाना चाहिए।
ऋण प्रबंधन
वर्तमान ऋण: 2.5 लाख रुपये का व्यक्तिगत ऋण
रणनीति: आगे के निवेश के लिए नकदी प्रवाह को मुक्त करने के लिए इस व्यक्तिगत ऋण का भुगतान करने को प्राथमिकता दें। इस ऋण को जल्द से जल्द चुकाने के लिए अपनी मासिक बचत का एक हिस्सा इस पर लगाने पर विचार करें।
सेवानिवृत्ति के बाद स्थिर नकदी प्रवाह सुनिश्चित करना
संतुलित/हाइब्रिड फंड: सेवानिवृत्ति के करीब आते ही संतुलित या हाइब्रिड फंड में निवेश करें। ये फंड इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो विकास और स्थिरता दोनों प्रदान करते हैं। वे सेवानिवृत्ति के बाद एक स्थिर आय उत्पन्न करने के लिए आदर्श हैं।
व्यवस्थित निकासी योजना (SWP): सेवानिवृत्ति के दौरान नियमित आय प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए म्यूचुअल फंड में SWP स्थापित करने पर विचार करें। यह मूल निवेश पर महत्वपूर्ण रूप से समझौता किए बिना मासिक खर्चों का प्रबंधन करने में मदद करता है।
निरंतर समीक्षा और समायोजन
वार्षिक समीक्षा: कम से कम एक बार साल में अपनी वित्तीय योजना और निवेश पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें। बाजार के प्रदर्शन, वित्तीय लक्ष्यों में बदलाव या जीवन की घटनाओं के आधार पर अपने निवेश को समायोजित करें।
पेशेवर मार्गदर्शन: ट्रैक पर बने रहने और सूचित निर्णय लेने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के साथ काम करने पर विचार करें। एक CFP व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है और जटिल वित्तीय बाजारों को नेविगेट करने में मदद कर सकता है।
निष्कर्ष
बचत और निवेश के लिए एक अनुशासित दृष्टिकोण के साथ आप पहले से ही सही रास्ते पर हैं। धीरे-धीरे अपने एसआईपी को बढ़ाकर, लंबी अवधि के लक्ष्यों के लिए इक्विटी फंड पर ध्यान केंद्रित करके और ऋण का कुशलतापूर्वक प्रबंधन करके, आप आराम से अपने वित्तीय उद्देश्यों को प्राप्त कर सकते हैं। नियमित समीक्षा और समायोजन, साथ ही पेशेवर सलाह, यह सुनिश्चित करेगी कि आप अपने परिवार के भविष्य और अपनी सेवानिवृत्ति को सुरक्षित करने के लिए ट्रैक पर बने रहें।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6971 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 25, 2024

Money
मैं अविवाहित हूँ और सेवानिवृत्त हूँ, मेरे परिवार या ऋण की कोई प्रतिबद्धता नहीं है। मेरे पास अपने नियमित मासिक खर्चों के लिए लाभांश निधि में पर्याप्त धन है, मैंने रॉयल सुंदरम के साथ 10 लाख रुपये का स्वास्थ्य बीमा और 50 लाख रुपये का जीवन बीमा टर्म प्लान और एलआईसी से 25 लाख रुपये का पारंपरिक बीमा प्लान लिया है। विभिन्न नामित पॉलिसियों पर जिनमें से 50,000 रुपये के वार्षिक प्रीमियम को छोड़कर सभी पॉलिसी भुगतान अवधि समाप्त हो चुकी हैं। (जीवन तरंग, जीवन अमृत आदि पॉलिसियाँ) इस 50,000 रुपये के बीमा प्रीमियम को कवर करने के लिए, मैं हर साल जीवन तरंग पॉलिसी से उत्तरजीविता लाभ प्राप्त कर रहा हूँ; केवल तिथि भिन्न होगी जिसे मैं अपने क्रेडिट कार्ड भुगतान से प्रबंधित कर सकता हूँ। क्या आप कृपया मुझे सलाह दे सकते हैं कि क्या स्वास्थ्य बीमा कवर ठीक है और जीवन कवर ठीक है; या मुझे अतिरिक्त कवर लेना चाहिए। हालाँकि मुझे विरासत छोड़ने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन ज़रूरत पड़ने पर मैं पॉलिसी सरेंडर भी कर सकता हूँ। कृपया सलाह दें
Ans: वित्तीय अवलोकन
वर्तमान स्थिति

आप अविवाहित और सेवानिवृत्त हैं।

कोई पारिवारिक या ऋण प्रतिबद्धता नहीं।

बीमा पॉलिसियाँ

स्वास्थ्य बीमा: रॉयल सुंदरम के साथ 10 लाख रुपये।

जीवन बीमा अवधि योजना: 50 लाख रुपये।

LIC की पारंपरिक बीमा योजनाएँ: 25 लाख रुपये।

वार्षिक बीमा प्रीमियम: 50,000 रुपये।

आपके प्रयासों की सराहना
आपके पास एक अच्छी तरह से संरचित योजना है।

स्वास्थ्य और जीवन बीमा आपकी ज़रूरतों को पूरा करते हैं।

बीमा समीक्षा
स्वास्थ्य बीमा

आपका स्वास्थ्य बीमा कवर 10 लाख रुपये है।

इसे बढ़ाकर 20 लाख रुपये करने पर विचार करें।

यह बढ़ती चिकित्सा लागतों के विरुद्ध बेहतर सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

जीवन बीमा

आपका जीवन कवर 50 लाख रुपये है।

चूँकि आपके पास कोई पारिवारिक प्रतिबद्धता नहीं है, इसलिए यह पर्याप्त है।

पारंपरिक बीमा योजनाएँ
जीवन तरंग और जीवन अमृत

ये योजनाएँ उत्तरजीविता लाभ प्रदान करती हैं।

अपने वार्षिक प्रीमियम का भुगतान करने के लिए इन लाभों का उपयोग करें।

सरेंडर विकल्प

ज़रूरत पड़ने पर इन पॉलिसियों को सरेंडर करने पर विचार करें।

सरेंडर वैल्यू को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश किया जा सकता है।

निवेश रणनीति
म्यूचुअल फंड

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च रिटर्न दे सकते हैं।

लार्ज-कैप और बैलेंस्ड फंड में एसआईपी पर विचार करें।

पीपीएफ और एनपीएस

पीपीएफ और एनपीएस निवेश जारी रखें।

वे सुरक्षा और कर लाभ प्रदान करते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
कम रिटर्न

इंडेक्स फंड बाजार की नकल करते हैं।

वे अक्सर सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड की तुलना में कम रिटर्न देते हैं।

लचीलेपन की कमी

इंडेक्स फंड में लचीलापन कम होता है।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार की स्थितियों के अनुकूल होते हैं।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
मार्गदर्शन की कमी

डायरेक्ट फंड में पेशेवर सलाह की कमी होती है।

नियमित फंड सीएफपी क्रेडेंशियल वाले एमएफडी के माध्यम से सहायता प्रदान करते हैं।

उच्च जोखिम

डायरेक्ट फंड जोखिमपूर्ण हो सकते हैं।

पेशेवर मार्गदर्शन जोखिमों को कम करने में मदद करता है।

आपातकालीन निधि
तरलता बनाए रखें

आपातकालीन निधि रखें।

सुनिश्चित करें कि यह 6-12 महीने के खर्च के बराबर हो।

लिक्विड म्यूचुअल फंड

इस उद्देश्य के लिए लिक्विड म्यूचुअल फंड पर विचार करें।

वे बचत खातों की तुलना में बेहतर रिटर्न देते हैं।

कार्य योजना
स्वास्थ्य कवर बढ़ाएँ

अपने स्वास्थ्य बीमा को 20 लाख रुपये तक बढ़ाएँ।

पारंपरिक पॉलिसियों की समीक्षा करें

एलआईसी पॉलिसियों को सरेंडर करने पर विचार करें।

आय को म्यूचुअल फंड में फिर से निवेश करें।

एसआईपी जारी रखें

एसआईपी योगदान बढ़ाएँ।

लार्ज-कैप और बैलेंस्ड फंड पर ध्यान दें।

आपातकालीन निधि बनाए रखें

पर्याप्त आपातकालीन निधि रखें।

बेहतर रिटर्न के लिए लिक्विड म्यूचुअल फंड का उपयोग करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपकी वर्तमान बीमा और निवेश रणनीति सराहनीय है।

बेहतर सुरक्षा के लिए अपने स्वास्थ्य कवर को बढ़ाने पर विचार करें।

पारंपरिक पॉलिसियों का पुनर्मूल्यांकन करें और म्यूचुअल फंड पर ध्यान दें।

वित्तीय स्थिरता के लिए आपातकालीन निधि बनाए रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |580 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Sep 29, 2024

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नमस्ते गुरु, मेरे पास मेरे और मेरे पति/पत्नी तथा नवजात शिशु के लिए 4 लाख के साथ कॉर्पोरेट बीमा है। मैं माता-पिता के लिए 3200/माह का भुगतान कर रहा हूँ, बीमा कवरेज 4 पैक होगा तथा मुझे इसे लेना पड़ा क्योंकि यह तुरंत लागू होगा। बाहरी बीमा में प्रतीक्षा अवधि 3 वर्ष है। मैं अपने पति/पत्नी, बच्चे तथा माता-पिता के लिए अलग-अलग बाहरी बीमा लेना चाहता हूँ। क्या आप बता सकते हैं कि कौन सा बीमा सबसे अच्छा है, मैंने बहुत शोध किया, लेकिन चुनने में सक्षम नहीं हूँ। इसमें सब कुछ शामिल होना चाहिए। मैंने कुछ बीमा चुने हैं। एचडीएफसी एर्गो 1 करोड़ कवर मेरे और पत्नी के लिए 3500/माह प्रीमियम के साथ। 1 करोड़ कवर स्वास्थ्य शुरू करें, वही सुविधाएँ 2200/माह के साथ। माता-पिता के लिए अभी तक निर्णय नहीं लिया गया है। यह एक बुद्धिमानी भरा निर्णय है, जिसे भविष्य में बदला नहीं जा सकता है तथा इसे रोका नहीं जा सकता है, तथा शोध करते रहने से समय बर्बाद हो रहा है। कृपया मदद करें।
Ans: आपने बहुत बढ़िया रिसर्च किया है। अगर दोनों की विशेषताएं एक जैसी हैं, तो मेरा सुझाव है कि 1 करोड़ की स्टार हेल्थ पॉलिसी आपके परिवार के लिए अच्छी होनी चाहिए।

वरिष्ठ नागरिकों के लिए खास तौर पर बनाई गई कुछ हेल्थकेयर पॉलिसी इस प्रकार हैं:

1.स्टार सीनियर सिटीजन रेड कार्पेट
2.निवा बूपा सीनियर फर्स्ट
3.मणिपाल सिग्ना प्राइम सीनियर
4.केयर सीनियर प्लान

आप अपने माता-पिता के लिए इनमें से कोई भी चुन सकते हैं। ज़रूरत पड़ने पर किसी बीमा सलाहकार से सलाह लें।

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नवीनतम प्रश्न
Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |151 Answers  |Ask -

Health Science and Pharmaceutical Careers Expert - Answered on Nov 05, 2024

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Career
मेरा बेटा NEET परीक्षा की तैयारी कर रहा है। उसने 12वीं पास कर ली है और NEET के लिए लंबे समय से तैयारी कर रहा है। अगर उसे MBBS में सीट नहीं मिलती है तो उसके लिए सबसे अच्छा विकल्प क्या है?
Ans: नमस्ते नादकुदुरु,

यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि वह NEET परीक्षा देने की तैयारी कर रहा है। कृपया उसे प्रवेश पाने के उसके प्रयासों में प्रोत्साहित करें और उसका समर्थन करें। यदि वह सफल नहीं होता है, तो यहाँ कुछ पेशेवर पाठ्यक्रम दिए गए हैं, जिन्हें वह करने पर विचार कर सकता है।

चिकित्सा उन्मुख:
बीडीएस (डेंटल में स्नातक)
बीएएमएस (स्नातक)
बीएचएमएस (होम्योपैथी)
बीएनवाईएस (नेचुरोपैथी)
बीयूएमएस (यूनानी)
बीवीएससी (पशु चिकित्सा)
बी.फार्म
फार्म डी
बीएससी नर्सिंग
बीएससी एमएलटी
बीपीटी

गैर-चिकित्सा
बीएससी कृषि
बीएससी बागवानी

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Anu

Anu Krishna  |1269 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 05, 2024

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Relationship
नमस्ते मैडम, मैं 60 साल का हूँ, रिटायर हूँ, मेरी पत्नी 47 साल की है, हमारा बेटा 23 साल का है। मैंने प्रेम विवाह किया था और एक खुशहाल शादीशुदा जीवन जी रहा था। हमारी शादी की सालगिरह की रजत जयंती के ठीक बाद मुझे अचानक पता चला कि मेरी पत्नी हमारे एक कॉमन शादीशुदा दोस्त से प्यार करती है जो एक साधारण सी दुकान चलाता है। जांच करने पर मुझे पता चला कि वे पिछले 12 सालों से रिलेशनशिप में हैं और इतने लंबे समय से मेरे ही घर में सेक्स का आनंद ले रहे थे। वह एक अशिक्षित परिवार से है और वह संस्कारी भी नहीं है। मुझे विश्वास नहीं हुआ कि एक उच्च शिक्षित सामाजिक रूप से प्रतिष्ठित व्यक्ति की पत्नी एक दुकानदार के साथ ऐसा कर सकती है जिसकी कोई सामाजिक आर्थिक स्थिति नहीं है। मैं अपने इकलौते बच्चे की खातिर अपनी पत्नी के साथ एक सामान्य जीवन जी रहा हूँ। एक बार जब वह जीवन में सेटल हो जाएगा तो मैंने अपना जीवन समाप्त करने का फैसला किया है। बेशक मैं अभी भी उससे प्यार करता हूँ क्योंकि हमारा प्रेम विवाह था। मैं इस संबंध में आपका बुद्धिमानी भरा सुझाव चाहता हूँ, क्या मुझे उससे तलाक ले लेना चाहिए या एक सामान्य जीवन जीना चाहिए जो हम जी रहे हैं?
Ans: प्रिय श्रीस्ती,
यह जानकर आपको बहुत झटका लगा होगा कि आपकी पीठ पीछे कुछ हो रहा है।
अब, आप इस मामले को किस तरह से आगे बढ़ाना चाहते हैं, यह निर्णय आपको ही लेना है! क्या आपने अपनी पत्नी से इस बारे में बात की है कि उसका दूसरे व्यक्ति के साथ क्या संबंध है? क्या उसे पता है कि आपको इस बारे में पता है?
अगर उसे नहीं पता है, तो आपको उसे इस बारे में अवगत कराना चाहिए और हाँ, उससे पूछना चाहिए कि क्या वह शादी में बिल्कुल भी दिलचस्पी रखती है। इससे आपको अंदाजा हो जाएगा कि क्या चीजें लड़ने लायक हैं या फिर दूर चले जाना ही बेहतर है!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1269 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English
Relationship
नमस्ते महोदया, मैं 32 साल का शादीशुदा आदमी हूँ और मेरा एक बच्चा है, जो 6 साल का है। मैंने अपने फैसले से अरेंज मैरिज की है, मैंने अपने माता-पिता की बात मान ली थी, उस समय मैं एक लड़की के साथ कैजुअल रिलेशनशिप में था, मैंने लड़की से कुछ नहीं कहा और किसी और से शादी कर ली। उसके बाद मैंने उस लड़की के बारे में सोचे बिना अपनी पत्नी के साथ एक खुशहाल जीवन जीने की कोशिश की, जिसे मैंने पीछे छोड़ दिया था, बाहर से मैंने अपनी पत्नी के साथ खुश रहने की कोशिश की लेकिन मेरी पत्नी को लगा कि वह मुझसे मेल नहीं खाती इसलिए मैं अंदर से बहुत परेशान महसूस करता था। फिर भी मैं अपने बच्चे की खातिर रिश्ते को जारी रखने की कोशिश कर रहा था लेकिन अचानक मुझे अपने पूर्व प्रेमी का संपर्क मिला और मैं बहुत खुश था कि इतने लंबे समय के बाद मुझे उससे बात करने का मौका मिला, मैंने उससे मिलने की कोशिश की लेकिन उसने हमेशा मुझसे मिलने से इनकार कर दिया क्योंकि वह किसी रिलेशनशिप में थी। मैंने कई बार कोशिश की और कुछ गलत व्यवहार के कारण मैंने उसे दूसरी बार फिर खो दिया। इस समय जब वो मेरे साथ नहीं है तो उसकी यादें मुझे बहुत परेशान कर रही हैं मैं बहुत दर्द में हूँ, इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?? कृपया मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
सिर्फ़ इसलिए कि आपका कोई पुराना रिश्ता है, किसी और रिश्ते को चाहने का कोई मतलब नहीं है...क्या होगा अगर वह रिश्ता न होता, तो आप अपनी शादी को सफल बनाने के लिए प्रयास करते, है न?
तो बस यही करें...अपनी शादी को एक विकल्प के तौर पर न लें...कौन सी शादी सबसे बढ़िया होती है? और क्या सभी पति-पत्नी एक-दूसरे के लिए बने होते हैं?
तो, अगर उसकी सोच आपसे मेल नहीं खाती, तो आपकी सोच भी उससे मेल नहीं खाती...तो, क्या उसे भी किसी दूसरे रिश्ते में जाने के बारे में सोचना चाहिए। कृपया इस बारे में समझदारी से काम लें, खासकर जब पूरे समीकरण में एक बच्चा हो; एक-दूसरे को समझने की कोशिश करें...अपने मतभेदों के बारे में बात करें और उन्हें स्वीकार करके उन पर काम करने के तरीके खोजें। पूर्व-प्रेम आदि सब बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन जमीनी हकीकत पर ध्यान दें; कृपया...अपनी शादी पर काम करें!

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक ड्रॉप इन: www.unfear.io मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Ravi

Ravi Mittal  |395 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Sep 15, 2024English
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Relationship
मेरी उम्र 50 साल है और मेरी शादी 15 साल पहले हुई थी। मैं बहुत ही सहज स्वभाव का व्यक्ति हूँ और जीवन, पार्टी आदि का आनंद लेता हूँ। मैं सामाजिक रूप से भी बहुत सक्रिय था। मेरी पत्नी बिल्कुल इसके विपरीत थी, इसलिए शादी के बाद उसने ये सब बंद कर दिया। वह किसी भी तरह का स्नेह नहीं दिखाती और शारीरिक अंतरंगता में उसकी कोई रुचि नहीं है। वह सिर्फ अपने घर के कामों में ही लगी रहती है। हमारे मानसिक दृष्टिकोण और बौद्धिक क्षमताओं में भी बहुत अंतर है। हम कभी भी अलग नहीं होंगे, हालाँकि, मैं उसके स्वभाव से नाखुश हूँ। उसके बहुत सारे दोस्त हैं, लेकिन वह हमेशा अपने ससुराल वालों से झगड़ा करती रहती है। हमें 6 महीने तक अलग रहना पड़ा, और मैंने कहीं और प्यार की तलाश की, हालाँकि कुछ महीनों के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मुझे उसकी कमी खल रही है। मैं दुविधा में हूँ। उससे हमारे रिश्ते को सुधारने का अनुरोध करने के बावजूद, मुझे कोई प्रतिक्रिया नहीं मिली। कृपया सलाह दें कि आगे कैसे बढ़ना है।
Ans: प्रिय अनाम,
मैं समझता हूँ कि आप मुश्किल स्थिति में हैं। लेकिन यह देखकर अच्छा लगा कि इतने सालों के मतभेदों के बाद भी, आपके मन में उसके लिए सच्ची भावनाएँ हैं। मैं दृढ़ता से विवाह परामर्श पर विचार करने का सुझाव देता हूँ। आपके विवाह के विवरण से ऐसा लगता है कि इसमें शुरू से ही समस्याएँ रही हैं। यह बहुत लंबा समय हो गया है और अब वे समस्याएँ गहरी जड़ें जमा चुकी होंगी। किसी पेशेवर से मिलना गेम-चेंजर हो सकता है। वे आपको इस मंदी से अधिक व्यवस्थित तरीके से बाहर निकाल सकते हैं और आपकी भावनाओं को समझने में आपकी मदद कर सकते हैं। यह आपकी पत्नी की उदासीनता के कारणों को समझने और इसे बेहतर तरीके से संभालने में भी आपकी मदद कर सकता है।

शुभकामनाएँ

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Ravi

Ravi Mittal  |395 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Oct 30, 2024English
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Relationship
मेरी एक गर्लफ्रेंड है जिसके माता-पिता नहीं हैं और मैं उससे शादी करना चाहता हूँ लेकिन मेरे माता-पिता बहुत पारंपरिक विचारों वाले हैं लेकिन मैं उससे बहुत प्यार करता हूँ और उसे सबसे अच्छी ज़िंदगी देना चाहता हूँ। कृपया इस स्थिति में मेरी मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
मुझे यकीन नहीं है कि आपके साथी के माता-पिता न होना आपके माता-पिता की पारंपरिक मानसिकता के विरुद्ध कैसे है। यह उसका अपना चुनाव नहीं है। यदि वे उसकी पारिवारिक पृष्ठभूमि के बारे में चिंतित हैं, तो यह बहुत अच्छा होगा यदि आप अपने माता-पिता के साथ अपनी प्रेमिका के किसी करीबी परिवार के साथ मिलने की व्यवस्था कर सकें। अपना समय लें और अपने माता-पिता को समझाएँ कि माता-पिता का न होना उसका दुर्भाग्य हो सकता है, लेकिन उसकी पहचान नहीं, और इस आधार पर किसी को अस्वीकार करने का कोई मतलब नहीं है।

आशा है कि यह मददगार होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |395 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Nov 02, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैंने 9 साल की डेटिंग और 6 साल बाद प्रेम विवाह किया है, शादी के बाद 2 बच्चे हैं, मेरा छोटा बच्चा अभी 11 महीने का है। मेरे पति का अपनी कंपनी में किसी से चैटिंग तक का अफेयर है, जो उनसे जूनियर है लेकिन अलग विभाग में है, जब मेरा छोटा बच्चा 1 महीने का था, तब बच्चे के जन्म और पारिवारिक ड्रामा के कारण हम मुश्किल दौर से गुज़र रहे थे। जब मैंने यह देखा और उनसे इस बारे में बात की, तो उन्होंने कहा कि उन्हें खेद है और वे ऐसा दोबारा नहीं करेंगे, उसके बाद 3-4 महीने तक हमारे बीच कई बार इसी कारण से झगड़े हुए, लेकिन वे ज्यादातर सुनते और सांत्वना देते। यह मेरे लिए बहुत मानसिक यातना रही है। मैं अपने पति से बहुत प्यार करती हूँ और वे एक अच्छे इंसान हैं, लेकिन कभी-कभी मैं उनके फोन में उनके संदेश देखती हूँ जिसमें वे छोटी-मोटी मदद या आकस्मिक संदेश माँगते हैं। वह भी शादीशुदा है। मुझे नहीं पता कि मेरे पति संदेश डिलीट करते हैं या क्या करते हैं, मैं इससे उबर नहीं पा रही हूँ। इससे पहले, यह काफी अच्छा रिश्ता था। मैं उच्च शिक्षित और स्वतंत्र महिला हूँ। मुझे अपने पति से प्यार के अलावा कुछ नहीं चाहिए। मुझे क्या करना चाहिए, जब भी मैं उनसे कहती हूँ कि मैं बस जाना चाहती हूँ और उन्हें अपनी ज़िंदगी जीने देना चाहती हूँ, तो वह किसी तरह मुझे ऐसा करने नहीं देते। हम हफ़्ते में 2-4 बार अच्छे शारीरिक संबंध बना रहे हैं (सिर्फ यह बताने के लिए कि हम कहाँ हैं)। कृपया मेरी मदद करें... मैं इस बात पर काबू नहीं पा सकती कि वह मुझे बेवकूफ़ बना रहे हैं...
Ans: प्रिय अनाम,
मुझे यह सुनकर खेद है कि आप इतनी मुश्किल स्थिति में हैं। मैं विवाह परामर्श पर विचार करने का सुझाव दूंगा। एक पेशेवर जो आप दोनों को इन मुद्दों से निपटने में मदद कर सकता है, इस स्थिति में मददगार होगा। मैं समझता हूं कि यह उसकी गलती थी और उसे आपको फिर से उस पर भरोसा दिलाने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है, लेकिन चूंकि आप अभी भी साथ हैं, इसलिए आपको इसे स्वीकार करने के लिए भी प्रयास करना होगा। मुझे पता है कि यह मुश्किल है और यहीं पर विवाह परामर्शदाता की भूमिका आती है। वे आपको इन भावनाओं से निपटने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, अगर वह वास्तव में कुछ छिपा रहा है, तो थेरेपी उसे खुलकर सामने लाने में मदद कर सकती है।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Ravi Mittal  |395 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 05, 2024

Asked by Anonymous - Sep 10, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं (M38) और मेरी पत्नी (F37) 12 वर्षों से खुशहाल शादीशुदा जिंदगी जी रहे हैं और हमें एक बेटी भी है। पार्टनर (F28) एक ऐसे व्यक्ति (M) के साथ दोस्ती जारी रख रही है, जो शादी से पहले उस पर क्रश था, लेकिन इसे भावनात्मक बेवफाई माना जाता है? मैं (M38) और मेरी पत्नी (F37) 12 वर्षों से खुशहाल शादीशुदा जिंदगी जी रहे हैं और हमें एक बेटी भी है। मेरी पत्नी की दोस्ती (पूरी तरह से प्लेटोनिक) एक लड़के से है, जो 10वीं कक्षा में पढ़ता था (वही क्लास)। हमारी शादी से पहले (वह शायद कॉलेज में पढ़ रही होगी, हमारे रिश्ते को शुरू हुए शायद 2 हफ्ते ही हुए हैं) इस लड़के ने उससे कहा कि उसे उसमें सच्ची दिलचस्पी है और अगर वह चाहे तो वह इस रिश्ते को आगे ले जाना चाहता है, उसने कहा कि उसे रिश्ते में कोई दिलचस्पी नहीं है और वह प्रतिबद्ध हो गई, उसने हमेशा उसे एक दोस्त के रूप में देखा, उसके लिए कोई और भावना नहीं वे अब भी महीने में एक बार चैट करते हैं। उसने मुझे उससे मिलवाया और जब हम उसके शहर गए तो उसके घर भी आई। वह एक बार हमारे घर भी आया (मैं और मेरा परिवार वहाँ था)। वह मुझे उसके साथ हुई चैट और चैटिंग की विषय-वस्तु के बारे में अपडेट करती रहती थी। मुझे इससे कोई परेशानी नहीं है। जब हम 2 साल पहले अपने स्कूल और कॉलेज जीवन के बारे में बात कर रहे थे। उसने कहा कि इस लड़के को उसके कॉलेज के दिनों में उस पर क्रश था। मैंने उससे पूछा, उसने मुझे अब तक यह जानकारी क्यों नहीं बताई। उसने कहा कि यह जानबूझकर नहीं है, उसे ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि वह व्यक्ति उसके लिए उपयुक्त नहीं है और उसके प्रस्ताव को अस्वीकार करने के बाद भी वह एक अच्छा दोस्त बना हुआ है। मैं कोई अनावश्यक समस्या नहीं बनाना चाहता क्योंकि मुझे उसके साथ कोई भावना या ऐसा कुछ नहीं है। उस समय मैंने उनकी चैट पूरी तरह से जाँची, यह उनके सामान्य मित्रों, उनकी हाल की यात्रा, उनकी नौकरी, ध्यान पाठ्यक्रमों और हाल ही में पढ़ी गई पुस्तकों के बारे में अपडेट थी। मैंने उनमें से किसी से भी कोई छेड़खानी या रोमांटिक संदेश नहीं देखा। इसलिए मैं इससे पूरी तरह से सहमत हूँ और मुझे कोई समस्या नहीं है। मुझे हाल ही में भावनात्मक धोखाधड़ी की अवधारणा के बारे में पता चला जो मेरे लिए बिल्कुल नई है। इससे पहले मेरे लिए धोखा केवल छेड़खानी, सेक्सटिंग और शारीरिक संबंध था। मैंने भावनात्मक धोखाधड़ी/भावनात्मक संबंध के बारे में redddit.com पर बेवफाई उप मंच में सलाह मांगी है। वहाँ लोग सलाह दे रहे हैं कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ दोस्ती करना भी भावनात्मक धोखा है जो आप पर क्रश था क्योंकि यह अप्रत्यक्ष रूप से उसे आपकी ओर ले जा रहा है। इसलिए झूठ बोलकर उसे उस पर क्रश था और अप्रत्यक्ष रूप से उसे आपकी ओर ले जाकर पत्नी भावनात्मक रूप से आपको धोखा दे रही थी। यह धोखा देने के बराबर है। मेरे बहुत से दूसरे लिंग के दोस्त हैं, लेकिन किसी को भी मुझ पर क्रश नहीं था। क्या इसे भावनात्मक धोखा/संबंध माना जाएगा क्योंकि उसने यह नहीं बताया कि शादी से पहले उसे उस पर क्रश था? मैं थोड़ा उदास हूँ और अपनी पत्नी के साथ अच्छा समय नहीं बिता पा रहा हूँ जो प्रसवोत्तर अवसाद में है और अपनी बेटी की पहले की तरह ठीक से देखभाल नहीं कर पा रहा हूँ। क्या आप लोग मुझे सलाह दें कि मैं इस स्थिति से कैसे निपटूँ?
Ans: प्रिय अनाम, क्या आप हाल ही में सीखे गए किसी नए शब्द के आधार पर अपने खुशहाल रिश्ते को बर्बाद करने जा रहे हैं? भावनात्मक धोखा और इस तरह के कई और शब्द आते-जाते रहेंगे, जो सबसे ज़्यादा मायने रखता है वह है सच्चाई। वह इस लड़के की सिर्फ़ दोस्त है और अपने मन की शांति के लिए, आपने उनकी बातचीत भी देखी है- इसमें आपको कौन-सा हिस्सा धोखा लग रहा है? अगर कल, कोई अनजान व्यक्ति अपनी असुरक्षाओं को दर्शाते हुए दावा करता है कि एक पुरुष का किसी महिला से बात करना धोखा देने का कोई "नया रूप" है, तो क्या आप उस पर विश्वास करना शुरू कर देंगे? मेरा कहना है कि ये कुछ लोगों की सिर्फ़ बेतरतीब राय है- यह अंतिम सत्य नहीं है। पूरा संदर्भ मायने रखता है। इस आदमी को आपकी पत्नी पर क्रश था, उसने इसे अस्वीकार कर दिया, और अब वे सिर्फ़ दोस्त हैं। मुझे इसमें कोई गलत व्यवहार या बेवफाई नहीं दिखती। यह तथ्य कि आपके किसी भी दोस्त को आप पर क्रश नहीं था, बिल्कुल भी मायने नहीं रखता। इसके अलावा, आपकी पत्नी प्रसवोत्तर अवसाद में है- यह आपकी सबसे बड़ी चिंता होनी चाहिए, लेकिन आप यहाँ हैं, कुछ ऐसे लोगों के यादृच्छिक 2 बजे के विचारों को अधिक महत्व दे रहे हैं जिन्हें आप जानते भी नहीं हैं। कृपया पुनर्विचार करें कि क्या आप अपनी पत्नी के प्रति निष्पक्ष हैं- जो आपके बच्चे की माँ है।

शुभकामनाएँ

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