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विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Vivek

Vivek Lala  |301 Answers  |Ask -

Tax, MF Expert - Answered on Jul 04, 2023

Vivek Lala has been working as a tax planner since 2018. His expertise lies in making personalised tax budgets and tax forecasts for individuals. As a tax advisor, he takes pride in simplifying tax complications for his clients using simple, easy-to-understand language.
Lala cleared his chartered accountancy exam in 2018 and completed his articleship with Chaturvedi and Shah. ... more
miniak Question by miniak on May 28, 2023English
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Money

मेरी उम्र 40 साल है. सालाना आय 18 लाख. ओसीडी, थायराइड, कोलेस्ट्रॉल, थोड़ा उच्च यूरिक एसिड है। प्रत्येक स्वास्थ्य समस्या के लिए नियमित दवा लें। 2 करोड़ का टर्म इंश्योरेंस प्लान खरीदना चाहते हैं. कृपया सर्वोत्तम टर्म प्लान की सलाह दें और कैसे अस्वीकृत न हों।

Ans: नमस्कार, आप अपनी चिकित्सीय स्थितियों के आधार पर टर्म कवर प्राप्त कर सकते हैं और हामीदार इसके लिए आपकी नवीनतम 3एम परीक्षण रिपोर्ट की जांच करते हैं। सामान्य तौर पर कुछ कंपनियां टर्म और जीवन बीमा के लिए अच्छी हैं जैसे बजाज लाइफ, एचडीएफसी लाइफ आदि।
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Money

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7026 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 17, 2024

Asked by Anonymous - Jan 04, 2024English
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Money
नमस्ते..मैं एक मेडिकल बीमा पॉलिसी खरीदना चाहता हूँ जिसमें टर्म इंश्योरेंस भी हो..कृपया सलाह दें
Ans: यह सराहनीय है कि आप मेडिकल और टर्म इंश्योरेंस दोनों पर विचार कर रहे हैं। यहाँ प्रत्येक पर कुछ सलाह दी गई है:

मेडिकल इंश्योरेंस पॉलिसी:
मेडिकल इंश्योरेंस पॉलिसी खरीदते समय, निम्नलिखित पर विचार करें:

कवरेज राशि: पर्याप्त कवरेज वाली पॉलिसी चुनें जो बड़े मेडिकल खर्चों को संभाल सके।

पहले से मौजूद बीमारियाँ: जाँच करें कि पॉलिसी पहले से मौजूद बीमारियों को कवर करती है या नहीं, और क्या कोई प्रतीक्षा अवधि है।

नेटवर्क अस्पताल: सुनिश्चित करें कि पॉलिसी कैशलेस उपचार के लिए अस्पतालों का एक विस्तृत नेटवर्क प्रदान करती है।

क्लेम प्रक्रिया: सरल और परेशानी मुक्त क्लेम प्रक्रिया वाली पॉलिसियों की तलाश करें।

अतिरिक्त लाभ: कुछ पॉलिसियाँ OPD कवरेज, मातृत्व लाभ आदि जैसे लाभ प्रदान करती हैं। अपनी ज़रूरतों के आधार पर चुनें।

टर्म इंश्योरेंस पॉलिसी:

टर्म इंश्योरेंस के लिए, इन पर ध्यान दें:

कवरेज राशि: ऐसी कवरेज राशि चुनें जो आपके असामयिक निधन की स्थिति में आपके परिवार की वित्तीय ज़रूरतों को पर्याप्त रूप से पूरा कर सके।

पॉलिसी अवधि: ऐसी पॉलिसी अवधि चुनें जो आपके वित्तीय दायित्वों और सेवानिवृत्ति की आयु के साथ संरेखित हो।

राइडर विकल्प: व्यापक कवरेज के लिए गंभीर बीमारी या आकस्मिक मृत्यु लाभ जैसे राइडर जोड़ने पर विचार करें।
क्लेम सेटलमेंट अनुपात: एक आसान क्लेम प्रक्रिया के लिए उच्च क्लेम सेटलमेंट अनुपात वाले बीमाकर्ताओं की तलाश करें।
प्रीमियम: अपने पैसे का सर्वोत्तम मूल्य प्राप्त करने के लिए विभिन्न बीमाकर्ताओं के प्रीमियम की तुलना करें।
याद रखें, जबकि दोनों को एक पॉलिसी में संयोजित करना सुविधाजनक हो सकता है, प्रत्येक आवश्यकता के लिए अनुकूलित कवरेज सुनिश्चित करने के लिए उन्हें अलग-अलग खरीदना अक्सर अधिक फायदेमंद होता है। अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और बजट के आधार पर सही पॉलिसी चुनने में आपकी सहायता के लिए किसी बीमा सलाहकार या योजनाकार से परामर्श करना उचित है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7026 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 11, 2024

Asked by Anonymous - Apr 12, 2024English
Money
कृपया हमें स्वास्थ्य बीमा और टर्म बीमा पॉलिसी के बारे में मार्गदर्शन करें?
Ans: आइए, आपकी वित्तीय भलाई को सुरक्षित करने में स्वास्थ्य बीमा और टर्म बीमा पॉलिसियों के महत्व पर गहराई से विचार करें:

स्वास्थ्य बीमा:

स्वास्थ्य बीमा वित्तीय नियोजन का एक महत्वपूर्ण पहलू है, जो बीमारी या चोट से होने वाले चिकित्सा व्यय के लिए कवरेज प्रदान करता है।

यह आपको और आपके परिवार को स्वास्थ्य सेवा लागतों के वित्तीय बोझ से बचाता है, आपकी बचत को खत्म किए बिना गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा उपचार तक पहुँच सुनिश्चित करता है।

एक व्यापक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी चुनें जो अस्पताल में भर्ती होने, अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद के खर्चों, आउट पेशेंट उपचारों और गंभीर बीमारियों के लिए कवरेज प्रदान करती हो।

पॉलिसी चुनने से पहले कवरेज सीमा, नेटवर्क अस्पताल, सह-भुगतान खंड और प्रतीक्षा अवधि जैसे कारकों पर विचार करें।

यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपकी बढ़ती स्वास्थ्य सेवा आवश्यकताओं के लिए पर्याप्त है, खासकर आपकी उम्र बढ़ने के साथ-साथ अपने स्वास्थ्य बीमा कवरेज की नियमित समीक्षा करें।

इसके अतिरिक्त, लंबी अवधि में कवरेज सुरक्षित करने के लिए आजीवन नवीनीकरण योग्य स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी खरीदने पर विचार करें।

टर्म इंश्योरेंस:

टर्म इंश्योरेंस आपके असामयिक निधन की स्थिति में आपके परिवार को वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है, यह सुनिश्चित करता है कि वे आपकी अनुपस्थिति में भी अपने जीवन स्तर को बनाए रख सकें।

यह किफायती प्रीमियम पर उच्च बीमा राशि प्रदान करता है, जिससे यह आपके प्रियजनों के वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने का एक किफ़ायती तरीका बन जाता है।
ऐसी बीमा राशि वाली टर्म इंश्योरेंस पॉलिसी चुनें जो आपके परिवार की वित्तीय ज़रूरतों को पर्याप्त रूप से कवर करे, जिसमें बकाया ऋण, शिक्षा और विवाह जैसे भविष्य के खर्च और आय प्रतिस्थापन शामिल हैं।
ऐसी पॉलिसी चुनें जिसकी अवधि लचीली हो और जो आपके वित्तीय दायित्वों और जीवन के चरण के साथ संरेखित हो। यदि आपके पास आश्रित या वित्तीय देनदारियाँ हैं जो भविष्य में भी जारी रह सकती हैं, तो लंबी अवधि चुनने पर विचार करें।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह पर्याप्त रहे, अपने टर्म इंश्योरेंस कवरेज की नियमित रूप से समीक्षा करें, खासकर शादी, बच्चे के जन्म या करियर में उन्नति जैसी महत्वपूर्ण जीवन घटनाओं के दौरान।
स्वास्थ्य बीमा और टर्म इंश्योरेंस पॉलिसियों दोनों में निवेश करके, आप खुद को और अपने प्रियजनों को अप्रत्याशित वित्तीय झटकों से बचा सकते हैं और एक शांतिपूर्ण भविष्य सुरक्षित कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7026 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 10, 2024

Asked by Anonymous - Jul 04, 2024English
Money
मुझे अपने, पत्नी और 3 साल के बच्चे के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा खरीदना है। साथ ही टर्म प्लान भी खरीदना है। कृपया सुझाव दें।
Ans: अपने परिवार के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा और टर्म प्लान खरीदना एक समझदारी भरा फैसला है। यह अप्रत्याशित चिकित्सा आपात स्थिति के मामले में वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करता है और जीवन बीमा प्रदान करता है। आइए इन बीमा योजनाओं को चुनने और खरीदने का सबसे अच्छा तरीका जानें।

सबसे पहले, मैं आपके परिवार के भविष्य को सुरक्षित करने के लिए आपके सक्रिय दृष्टिकोण की सराहना करता हूँ। इस स्तर पर स्वास्थ्य बीमा और टर्म प्लान के बारे में सोचना एक ज़िम्मेदाराना कदम है। यह निर्णय आपके परिवार की वित्तीय भलाई की रक्षा करेगा।

अपनी ज़रूरतों को समझना
आप तीन लोगों का परिवार हैं: आप, आपकी पत्नी और 3 साल का बच्चा। आपको व्यापक स्वास्थ्य बीमा और टर्म प्लान की ज़रूरत है। आइए प्रभावी तरीके से आगे बढ़ने का तरीका जानें।

व्यापक स्वास्थ्य बीमा चुनना
1. बीमित राशि:

महत्वपूर्ण चिकित्सा खर्चों को कवर करने के लिए उच्च बीमा राशि चुनें। अपने परिवार के लिए 10-15 लाख रुपये के कवरेज पर विचार करें।

2. नेटवर्क अस्पताल:

अस्पतालों के व्यापक नेटवर्क वाले बीमा प्रदाता को चुनें। इससे आपातकालीन स्थितियों में कैशलेस उपचार विकल्प सुनिश्चित होते हैं।

3. अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद में:

अस्पताल में भर्ती होने से पहले और बाद में होने वाले खर्चों को कवर करने वाली योजनाओं की तलाश करें। ये लागतें बढ़ सकती हैं और आपके वित्त पर दबाव डाल सकती हैं।

4. नो-क्लेम बोनस:

नो-क्लेम बोनस देने वाली पॉलिसी चुनें। इससे बिना किसी अतिरिक्त प्रीमियम के हर क्लेम-फ्री वर्ष के लिए आपकी बीमा राशि बढ़ जाती है।

5. फैमिली फ्लोटर प्लान:

एक फैमिली फ्लोटर प्लान एक ही पॉलिसी के तहत सभी सदस्यों को कवर करता है। यह लागत प्रभावी है और प्रबंधन को सरल बनाता है।

6. मातृत्व और नवजात शिशु कवर:

जांचें कि पॉलिसी में मातृत्व लाभ और नवजात शिशु कवर शामिल है या नहीं। विस्तार की योजना बना रहे परिवारों के लिए यह महत्वपूर्ण है।

7. डेकेयर प्रक्रियाएँ:

सुनिश्चित करें कि पॉलिसी डेकेयर प्रक्रियाओं को कवर करती है। ये ऐसे उपचार हैं जिनमें 24 घंटे से कम समय के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

8. गंभीर बीमारी कवर:

गंभीर बीमारी राइडर जोड़ने पर विचार करें। यह निर्दिष्ट गंभीर बीमारियों के निदान पर एकमुश्त राशि प्रदान करता है।

टर्म प्लान विकल्पों का मूल्यांकन
1. कवरेज राशि:

अपनी वार्षिक आय से कम से कम 10-15 गुना कवरेज वाला टर्म प्लान चुनें। यह आपके परिवार के लिए वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है।

2. पॉलिसी अवधि:

अपने कामकाजी वर्षों को कवर करने वाला टर्म प्लान चुनें। आदर्श रूप से, पॉलिसी आपकी सेवानिवृत्ति की आयु तक चलनी चाहिए।

3. दावा निपटान अनुपात:

बीमाकर्ता के दावा निपटान अनुपात की जाँच करें। उच्च अनुपात विश्वसनीयता और दावे की स्वीकृति की बेहतर संभावनाओं को दर्शाता है।

4. राइडर्स और ऐड-ऑन:

दुर्घटना मृत्यु लाभ, गंभीर बीमारी कवर और प्रीमियम की छूट जैसे राइडर्स जोड़ने पर विचार करें। ये आपकी पॉलिसी के कवरेज को बढ़ाते हैं।

5. प्रीमियम छूट:

गंभीर बीमारी या विकलांगता के मामले में प्रीमियम छूट विकल्प वाला टर्म प्लान चुनें। यह सुनिश्चित करता है कि पॉलिसी सक्रिय रहे।

6. लचीलापन:

प्रीमियम भुगतान में लचीलापन देने वाली योजना चुनें। वार्षिक, अर्ध-वार्षिक या मासिक प्रीमियम जैसे विकल्प सुविधाजनक हो सकते हैं।

7. ऑनलाइन बनाम ऑफलाइन प्लान:

ऑनलाइन प्लान अक्सर कम प्रशासनिक लागत के कारण सस्ते होते हैं। दोनों विकल्पों की तुलना करें और सबसे उपयुक्त चुनें।

8. मुद्रास्फीति समायोजन:

सुनिश्चित करें कि आपका कवरेज मुद्रास्फीति के साथ तालमेल रखता है। कुछ टर्म प्लान बढ़ती हुई बीमा राशि के विकल्प प्रदान करते हैं।

स्वास्थ्य बीमा: विचार करने के लिए मुख्य विशेषताएँ
1. कमरे के किराए की सीमा:

जाँच ​​करें कि पॉलिसी में कमरे के किराए की सीमा है या नहीं। जेब से होने वाले खर्चों से बचने के लिए उच्च सीमा या कोई सीमा नहीं बेहतर है।

2. सह-भुगतान:

उच्च सह-भुगतान क्लॉज़ वाली पॉलिसियों से बचें। इनमें आपको दावा राशि का एक हिस्सा चुकाना होता है।

3. उप-सीमाएँ:

विशिष्ट उपचारों पर उप-सीमाओं से सावधान रहें। बेहतर कवरेज के लिए न्यूनतम या बिना उप-सीमा वाली पॉलिसियाँ चुनें।

4. नेटवर्क अस्पताल:

सुनिश्चित करें कि बीमाकर्ता के पास अस्पतालों का एक विशाल नेटवर्क है। इससे कैशलेस उपचार की सुविधा मिलती है और आपात स्थिति के दौरान परेशानी कम होती है।

5. स्वास्थ्य जांच:

कुछ पॉलिसी में सालाना मुफ़्त स्वास्थ्य जांच की सुविधा दी जाती है। ये आपके परिवार के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए फ़ायदेमंद हैं।

टर्म प्लान: महत्वपूर्ण विचार
1. शुद्ध सुरक्षा:

टर्म प्लान शुद्ध सुरक्षा प्लान हैं। वे किफ़ायती प्रीमियम पर उच्च बीमा राशि प्रदान करते हैं।

2. कम प्रीमियम:

टर्म प्लान में अन्य जीवन बीमा पॉलिसियों की तुलना में कम प्रीमियम होता है। यह उन्हें किफ़ायती बनाता है।

3. कोई मैच्योरिटी लाभ नहीं:

टर्म प्लान मैच्योरिटी लाभ प्रदान नहीं करते हैं। पॉलिसी केवल पॉलिसीधारक की मृत्यु की स्थिति में भुगतान करती है।

4. कर लाभ:

टर्म बीमा के लिए भुगतान किए गए प्रीमियम धारा 80सी के तहत कर कटौती के लिए पात्र हैं। मृत्यु लाभ धारा 10(10डी) के तहत कर-मुक्त हैं।

सूचित निर्णय लेना
1. पॉलिसियों की तुलना करें:

पॉलिसियों की तुलना करने के लिए ऑनलाइन तुलना टूल का उपयोग करें। सुविधाएँ, प्रीमियम और ग्राहक समीक्षाएँ देखें।

2. समीक्षाएँ पढ़ें:

ग्राहक समीक्षाएँ बीमाकर्ता की सेवा गुणवत्ता के बारे में जानकारी प्रदान करती हैं। दावा निपटान प्रक्रियाओं पर प्रतिक्रिया की जाँच करें।

3. प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें:

CFP आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार पॉलिसी तैयार करने में मदद कर सकता है। वे विशेषज्ञ सलाह और व्यक्तिगत अनुशंसाएँ प्रदान करते हैं।

स्वास्थ्य बीमा और टर्म प्लान खरीदने के चरण
1. अपनी आवश्यकताओं का आकलन करें:

अपने परिवार के चिकित्सा इतिहास, जीवनशैली और भविष्य की आवश्यकताओं का मूल्यांकन करें। इससे उचित कवरेज निर्धारित करने में मदद मिलती है।

2. शोध करें और तुलना करें:

विभिन्न पॉलिसियों पर शोध करें और सुविधाओं की तुलना करें। अपनी आवश्यकताओं के लिए सर्वोत्तम मूल्य प्रदान करने वाली पॉलिसियों की तलाश करें।

3. बहिष्करणों की जाँच करें:

स्वास्थ्य और टर्म प्लान दोनों में बहिष्करणों को समझें। इससे दावे के समय आश्चर्य से बचा जा सकता है।

4. पॉलिसी दस्तावेज़ पढ़ें:

पॉलिसी दस्तावेज़ों को ध्यान से पढ़ें। सुनिश्चित करें कि आप सभी नियम, शर्तें और लाभ समझते हैं।

5. ऑनलाइन आवेदन करें:

अधिकांश बीमाकर्ता ऑनलाइन आवेदन प्रदान करते हैं। यह सुविधाजनक है और अक्सर छूट के साथ आता है।

6. मेडिकल टेस्ट:

आवश्यक मेडिकल टेस्ट करवाएँ। दावे की स्वीकृति के लिए स्वास्थ्य स्थितियों का सटीक विवरण महत्वपूर्ण है।

7. सालाना समीक्षा करें:

अपनी पॉलिसी की सालाना समीक्षा करें। अपनी ज़रूरतों के अनुसार उन्हें अपडेट करें।

व्यापक स्वास्थ्य बीमा के लाभ
1. वित्तीय सुरक्षा:

स्वास्थ्य बीमा चिकित्सा आपात स्थितियों के दौरान वित्तीय सुरक्षा प्रदान करता है। यह अस्पताल में भर्ती होने और उपचार लागत को कवर करता है।

2. मन की शांति:

यह जानना कि आप कवर हैं, मन की शांति लाता है। आप वित्तीय चिंताओं के बिना रिकवरी पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

3. गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा:

बीमा गुणवत्तापूर्ण स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच सुनिश्चित करता है। आप सबसे अच्छे अस्पताल और डॉक्टर चुन सकते हैं।

4. निवारक देखभाल:

कई पॉलिसियाँ निवारक देखभाल और वार्षिक जाँच को कवर करती हैं। इससे बीमारियों का जल्द पता लगाने और उपचार में मदद मिलती है।

टर्म इंश्योरेंस के लाभ
1. वित्तीय सुरक्षा:

टर्म इंश्योरेंस आपके परिवार की वित्तीय स्थिरता सुनिश्चित करता है। यह आपकी अनुपस्थिति में एकमुश्त राशि प्रदान करता है।

2. किफ़ायती प्रीमियम:

टर्म प्लान किफ़ायती होते हैं. वे कम प्रीमियम पर उच्च कवरेज प्रदान करते हैं.

3. लचीलापन:

आप कवरेज राशि और अवधि चुन सकते हैं. यह आपके वित्तीय लक्ष्यों से मेल खाने के लिए लचीलापन प्रदान करता है.

4. कर लाभ:

टर्म बीमा प्रीमियम कर कटौती के लिए योग्य हैं. इससे आपकी कर देयता कम हो जाती है.

अंतिम जानकारी
सही स्वास्थ्य बीमा और टर्म प्लान चुनने के लिए सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता होती है. स्वास्थ्य बीमा के लिए उच्च बीमा राशि और व्यापक नेटवर्क अस्पताल महत्वपूर्ण हैं. टर्म प्लान के लिए, पर्याप्त कवरेज और एक विश्वसनीय बीमाकर्ता महत्वपूर्ण हैं. अपनी नीतियों की नियमित रूप से समीक्षा करें और उन्हें अपडेट करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपकी बदलती ज़रूरतों को पूरा करती हैं. आपका सक्रिय दृष्टिकोण और ज़िम्मेदार वित्तीय योजना सराहनीय है. व्यापक स्वास्थ्य और टर्म बीमा प्राप्त करके, आप अपने परिवार के लिए एक सुरक्षित भविष्य सुनिश्चित कर रहे हैं.

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Health
डॉ. श्याम, मैंने 6 महीने पहले अपने दांतों की सफाई करवाई थी और उसके बाद मैंने कुछ दांतों पर रंगहीनता देखी जो पहले नहीं थी। सालों पहले मैंने अपने दांतों की सफाई करवाई थी और सफाई के बाद एक खास दांत छूने पर संवेदनशील था। मैंने दो अलग-अलग डेंटल ऑफिस से क्राउन लगवाया था। पहले वाले ने क्राउन ठीक से लगाया, लेकिन मेडिकेयर के साथ किए गए समझौते से 3,500 डॉलर ज़्यादा वसूलने की कोशिश कर रहा था। मेडिकेयर ने इसे ठीक कर दिया। दूसरे डेंटिस्ट ने क्राउन लगाया और यह मेरे मसूड़ों तक नहीं गया और खास तौर पर ठंडी चीज़ों के प्रति संवेदनशील है। कुल मिलाकर मुझे डेंटिस्ट के साथ बहुत अच्छे अनुभव नहीं हो रहे हैं। मुझे कोई ईमानदार डेंटिस्ट या ऐसा डेंटिस्ट नहीं मिल रहा जो वास्तव में काम ठीक से कर सके। मुझे लगता है कि मेडिकेयर पर होना पैसे कमाने का एक लक्ष्य है। मुझे नहीं पता कि आगे क्या करना है। मुझे वापस जाकर क्राउन को फिर से बनवाना चाहिए था जो मेरे मसूड़ों तक नहीं गया था, लेकिन यह भी एक ऐसी जगह थी जहाँ मेरे दाँतों की सफाई ठीक से नहीं हुई और उनमें से कुछ का रंग भी खराब हो गया। इस बात पर कोई सुझाव है कि कैसे भरोसा किया जाए कि वहाँ वास्तव में एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक है जो ठीक से काम कर सकता है?
Ans: एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक की पहचान करना आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। आपको एक खोजने में मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. रेफरल के लिए पूछें: दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों से सिफारिशें मांगें। वे दंत चिकित्सक के काम की गुणवत्ता और व्यवहार के बारे में मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकते हैं।

2. क्रेडेंशियल जांचें: सुनिश्चित करें कि दंत चिकित्सक के पास आवश्यक योग्यताएं, प्रमाणपत्र और लाइसेंस हैं। आप इस जानकारी को अपने राज्य के डेंटल बोर्ड या अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (ADA) जैसे पेशेवर संगठनों से सत्यापित कर सकते हैं।

3. ऑनलाइन समीक्षाएं जांचें: समीक्षा प्लेटफ़ॉर्म पर दंत चिकित्सक को देखें। समग्र रेटिंग पर ध्यान दें और ताकत और कमजोरियों को समझने के लिए टिप्पणियां पढ़ें। साथ ही, केवल समीक्षाओं पर भरोसा न करें क्योंकि इनमें हेरफेर किया जा सकता है, नकली समीक्षाएं आसानी से बनाई जा सकती हैं।

4. उनकी संचार शैली का मूल्यांकन करें: एक अच्छे दंत चिकित्सक को आपकी चिंताओं को सुनना चाहिए, प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से समझाना चाहिए और धैर्यपूर्वक सवालों का जवाब देना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आप सवाल पूछने और अपने उपचार पर चर्चा करने में सहज महसूस करें।

5. उनकी सुविधा और उपकरणों का आकलन करें: आधुनिक और सुव्यवस्थित दंत चिकित्सा कार्यालय जिसमें आधुनिक उपकरण हों, एक अच्छा संकेत है।

6. निवारक देखभाल के प्रति उनके दृष्टिकोण की जाँच करें: एक सक्षम दंत चिकित्सक निवारक देखभाल पर जोर देता है, जिसमें नियमित सफाई, परीक्षाएँ और मौखिक स्वच्छता पर शिक्षा शामिल है।

7. अत्यधिक उपचार से सावधान रहें: एक ईमानदार दंत चिकित्सक अनावश्यक प्रक्रियाओं की सिफारिश नहीं करेगा। यदि आप व्यापक उपचार के लिए दबाव महसूस करते हैं तो सावधान रहें।

8. अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें: यदि कुछ ठीक नहीं लगता है या आप दंत चिकित्सक के साथ तालमेल नहीं बिठा पाते हैं, तो अन्य विकल्पों का पता लगाना ठीक है।

10. परामर्श का समय निर्धारित करें: कई दंत चिकित्सक प्रारंभिक परामर्श या मुलाकात की पेशकश करते हैं। इस अवसर का उपयोग उनके दृष्टिकोण का आकलन करने, प्रश्न पूछने और अपने आराम के स्तर को मापने के लिए करें।

इन चरणों का पालन करके, आप एक सक्षम और ईमानदार दंत चिकित्सक को खोजने की अपनी संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं जो आपके मौखिक स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देता है।

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Dr Shyam

Dr Shyam Jamalabad  |78 Answers  |Ask -

Dentist - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 10, 2024English
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Health
मुझे किशोरावस्था से ही मसूड़ों में सूजन है, अब मैं 30 वर्ष का हो गया हूँ, कभी-कभार ही खून आता है, लेकिन सूजन कम नहीं होती, हालांकि कई वर्षों से मैं इसके सामान्य होने का इंतजार कर रहा हूँ...
Ans: नमस्ते
आपने यह नहीं बताया है कि आपने अपने मसूड़ों की सूजन के लिए किसी दंत चिकित्सक से परामर्श किया है या नहीं और क्या आपने पहले भी इसका उपचार करवाया है।
मसूड़ों की सूजन का सबसे आम कारण खराब मौखिक स्वच्छता है। अपर्याप्त या अनुचित ब्रशिंग से टार्टर या पथरी का संचय हो सकता है जो बदले में मसूड़ों की सूजन का कारण बनता है। मसूड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इस टार्टर या पथरी को समय-समय पर योग्य दंत चिकित्सक द्वारा साफ किया जाना चाहिए (इस प्रक्रिया को स्केलिंग कहा जाता है)। अनुशंसित आवृत्ति आपके दंत चिकित्सक द्वारा समय-समय पर जांच के बाद निर्धारित की जा सकती है।
यदि नियमित जांच और सफाई के बावजूद आपके मसूड़ों में सूजन है, तो अन्य कारक जिम्मेदार हो सकते हैं।
कुछ दवाएं जिन्हें नियमित आधार पर लेने की आवश्यकता होती है, वे मसूड़ों की सूजन का कारण बनती हैं। हार्मोनल असंतुलन भी मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है। इन अतिरिक्त-मौखिक कारकों को खारिज करने के लिए, आपके मेडिकल इतिहास और दवा का मूल्यांकन और समायोजन एक सामान्य चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |107 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

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Career
मैंने रसायन विज्ञान और जैव प्रौद्योगिकी में बीएससी की पढ़ाई पूरी कर ली है और अब मैं अपनी मास्टर डिग्री के विकल्पों पर विचार कर रहा हूँ। मैं एमसीए (मास्टर ऑफ कंप्यूटर एप्लीकेशन) और एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के बीच उलझा हुआ हूँ। मेरी लाइफ साइंस पृष्ठभूमि को देखते हुए, मुझे यकीन नहीं है कि एमसीए करने से मेरी नौकरी की संभावनाएँ सीमित होंगी और मुझे एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के बारे में ज़्यादा जानकारी नहीं है। तो अब क्या करना है?
Ans: एमसीए या एमएससी बायोइनफॉरमैटिक्स के लिए जाएं। उचित निर्णय लें। खुद से पूछें कि क्या आप कोर लाइन में रहना चाहते हैं या आप आईटी की तरफ जाना चाहते हैं। अगर आईटी की तरफ हैं तो एमसीए भी पर्याप्त नहीं होगा। यह एआई का युग है। इसलिए आपको किसी अच्छे सर्टिफिकेट कोर्स के लिए जाना चाहिए, जिसका कुछ प्रतिष्ठित आईआईटी के साथ सहयोग हो। इसलिए कृपया शांत और ठंडे दिमाग से निर्णय लें और फिर आगे बढ़ें। आपके देश में तीन साल का कोर्स करने से पहले हम तीन घंटे भी नहीं सोचते। निर्णय भाग्य तय करता है। इसलिए उचित निर्णय लें। मैं हमेशा आपके लिए मौजूद हूं। शुभकामनाएं। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर..............:)

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |107 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 14, 2024English
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Career
मैं 45 वर्षीय हाई स्कूल भौतिकी शिक्षक हूं, भौतिकी में एम.एससी. और सुरक्षा में एम.टेक की डिग्री के साथ, 18 साल का शिक्षण और चार साल का उद्योग अनुभव भी है, अब अगर मैं आईआईटी गुवाहाटी से एआई और डीएस में ऑनलाइन बीएससी पूरा करता हूं, और एआई या क्वांटम कंप्यूटिंग में शोध करने की कोशिश करता हूं, तो क्या मैं इस उम्र में स्विच कर सकता हूं या मुझे शोध के अवसर मिल सकते हैं
Ans: सच कहूँ तो शोध कार्य का मतलब है पीएचडी करना या एआई, एमएल और डीएस की किसी कंपनी में उनके आरएंडडी विभाग में शामिल होना। नौकरी के साथ-साथ आप पीएचडी नहीं कर सकते, लेकिन निश्चित रूप से आईआईटी गुवाहाटी के सर्टिफिकेट कोर्स के बाद आपको डीएस, एआई और एमएल से जुड़ी कंपनियों के आरएंडडी तक पहुंच मिलेगी। केवल आपका विशाल शिक्षण अनुभव ही एक नकारात्मक कारक है। फिर भी मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप सर्टिफिकेट कोर्स करें और आरएंडडी की नौकरी के लिए प्रयास करें। शुभकामनाएँ। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर.....................:)

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Ravi

Ravi Mittal  |416 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 14, 2024

Asked by Anonymous - Nov 03, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं 30 साल का हूँ और अविवाहित हूँ और अब मेरे माता-पिता मुझे शादी करने के लिए मजबूर कर रहे हैं। मुझे लगता है कि मैं अच्छा दिखने वाला लड़का हूँ। ऐसा नहीं है कि मैं कभी लड़कियों के साथ नहीं रहा। मैंने कई लड़कियों के साथ कुछ समय के लिए संबंध बनाए हैं। और एक लड़की थी जिसके साथ मैं बहुत सारी भावनात्मक बातें शेयर करते हुए एक प्लेटोनिक रिलेशनशिप में था और उसके साथ बहुत समय बिताया। यही बात दूसरी लड़की के साथ भी है। उन दोनों ने मुझे बताया कि मैं बहुत अच्छा हूँ और लड़कियाँ चाहती हैं कि मैं उनका बॉयफ्रेंड या पति बनूँ। लेकिन मैं अपने अतीत के अपराधबोध के कारण किसी को स्वीकार नहीं कर पा रहा हूँ कि मेरा कभी कोई रिलेशनशिप नहीं रहा। मैं कभी किसी को यह नहीं बता पाया कि मेरी कोई गर्लफ्रेंड थी। मुझे पता है कि मेरे जीवन की तुलना करना गलत है लेकिन मैं इस तरह से सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि मुझे क्या करना चाहिए? जैसे कि बाहर से कोई बहुत ही शानदार रिश्ता न होने का लगातार पछतावा। मुझे पता है कि रिश्तों के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं। लेकिन यह अपराधबोध मुझे मार रहा है कि मैंने जीवन में बहुत सी चीजें खो दीं और अगर मैं अरेंज मैरिज में शादी करता हूं तो मैं खुद को एक असफल व्यक्ति महसूस करूंगा जो अपने लिए लड़की भी नहीं ढूंढ सकता। हालांकि मुझे पता है कि ये सभी तुलनाएं गलत हैं और मुझे तर्कसंगत होना चाहिए। मैं इसमें मदद करने में सक्षम नहीं हूं। कृपया मेरी मदद करें
Ans: प्रिय अनाम,
आप जो भी महसूस कर रहे हैं, वह बहुत सामान्य है। आप जितना सोच सकते हैं, उससे कहीं ज़्यादा लोग इसी दौर से गुज़रते हैं। लेकिन जैसा कि आपने बताया, ये सिर्फ़ विचार हैं; इनमें कोई सच्चाई नहीं है। रिश्ता न होने का मतलब यह नहीं है कि आप अनकूल हैं। इसका मतलब सिर्फ़ इतना है कि आपको अभी तक अपना परफ़ेक्ट मैच नहीं मिला है। मैं समझता हूँ कि आपको ऐसा लग रहा है कि आपने कुछ खो दिया है और यह भावना जायज़ है। यह शायद उचित न हो, लेकिन इस तरह से सोचना बहुत स्वाभाविक है। मैं एक बात सुझा सकता हूँ- आप अपना खुद का साथी खोजने के लिए डेटिंग या मैचमेकिंग ऐप क्यों नहीं आज़माते? इस तरह, आप अपने माता-पिता की इच्छाओं का ख्याल रखेंगे और खुद को भी निराश नहीं करेंगे। यह आपको अपने जीवन साथी को चुनने पर ज़्यादा नियंत्रण भी देगा।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Ravi

Ravi Mittal  |416 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Nov 14, 2024

Relationship
नमस्ते, मैंने अपनी पूर्व प्रेमिका से एक अरेंज्ड सेटअप में शादी की। ब्रेकअप से पहले मैं उसके साथ 7 साल तक रिलेशनशिप में रहा। मेरा करियर बदलने की कोशिश प्राइवेट से सरकारी नौकरी में जाने की वजह से हुआ। जब मैं असफल रहा तो मैं वापस कॉर्पोरेट में लौट आया। ब्रेकअप के 3 साल बाद उसके पिता जो मेरे पिता के अच्छे दोस्त हैं, ने प्रपोजल भेजा जिसके कारण हमारी शादी हुई। किसी को नहीं पता था कि हम डेट कर रहे हैं। स्वीकृति और शादी के बीच हमने कभी एक शब्द भी नहीं बोला। हममें से किसी ने भी बातचीत शुरू नहीं की। जब वह शादी के बाद आई तो निजी तौर पर मेरे प्रति उसका व्यवहार बिल्कुल अजीब था। हमने कभी भावनात्मक बातचीत नहीं की। न तो हम रोमांस पर चर्चा करते हैं और न ही अंतरंगता पर। निजी तौर पर हम शायद ही कोई बौद्धिक चर्चा करते हैं जो हमारे ब्रेकअप से पहले एक शाश्वत हिस्सा था। लेकिन जब वह सार्वजनिक रूप से होती है तो वह ऐसा व्यवहार करती है जैसे वह मेरी बहुत परवाह करती है। वह घर में सभी की लाडली है चाहे मेरे माता-पिता हों या भाई-बहन। वह ज्यादातर समय मेरी माँ के साथ रहती है और उसका अच्छा रिश्ता है। उसके सामने वह मेरा बहुत ख्याल रखती है। उसका यह दोहरा रवैया पहले दिन से ही था। हमारी अंतरंगता मेरे पूछने तक ही सीमित है, वह सहमत या असहमत हो सकती है, लेकिन उसने कभी पहल नहीं की। वह हमारे ब्रेकअप से पहले बहुत भावुक थी, जो मैंने हमारी शादी के बाद कभी नहीं देखा। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की, लेकिन कुछ नहीं हुआ, उसने कभी खुलकर बात नहीं की। शादी के बाद उसने हमारे लगभग सभी दोस्तों से संपर्क तोड़ दिया। जब भी मैंने उसके कुछ दोस्तों से संपर्क करने की कोशिश की, तो उसने उनसे कहा कि मैं बहुत ज़्यादा सोचती हूँ। शादियाँ और रिश्ते अलग-अलग होते हैं। सभी बेकार और अजीब कारण हैं। हर कोई मेरी किशोरावस्था के गुस्से को दोष देता है। जब मैंने काम करना शुरू किया, तो मैंने इस पर पूरी तरह से काबू पा लिया। शादी के बाद हमें एक लड़का हुआ। उसने अगले बच्चे के लिए मना कर दिया, जिसके लिए मैं ठीक हूँ। लेकिन समस्या यह है कि अब मेरा बच्चा बड़ा हो रहा है और वह अपने पाखंड को समझने लगी है। अब वह मुझे उसे गलत बातें सिखाने के लिए दोषी ठहराती है। हमारे बीच शायद ही कभी झगड़ा हुआ हो, क्योंकि वह चली जाती है या मैं आमतौर पर किसी भी बात का जवाब नहीं देने के बाद कुछ नहीं कहता। मैं इस रिश्ते में रोशनी नहीं देख पा रहा हूँ। उसके बीच 3 रिश्ते रहे, लेकिन मेरा एक भी ऐसा नहीं रहा, जिसके बारे में मैंने कभी चर्चा नहीं की। अब मैं मुश्किल से कुछ मांगती हूँ। दिन-ब-दिन हम सिर्फ़ रूम पार्टनर या सार्वजनिक रूप से नकली जोड़े बनते जा रहे हैं। उसके सार्वजनिक पाखंड के कारण हर कोई उसे आदर्श बहू या पत्नी के रूप में देखता है। कृपया मार्गदर्शन करें।
Ans: प्रिय सलमान,
मैं समझता हूँ कि वैवाहिक समस्याओं से लोगों पर बहुत बुरा असर पड़ता है। आप जो भी महसूस कर रहे हैं, वह बहुत सामान्य है। मेरा सुझाव है कि आप पेशेवर मदद लें- आप या तो अपने साथी की उदासीनता के कारण होने वाले संकट को संभालने के लिए व्यक्तिगत परामर्श सत्र का विकल्प चुन सकते हैं, या सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपनी पत्नी को अपने साथ विवाह परामर्श के लिए जाने के लिए मनाएँ। मामले की जड़ तक पहुँचना अच्छा होगा; वह एक खास तरह से क्यों व्यवहार कर रही है, यह कहाँ से आ रहा है, क्या आपके डेटिंग के समय से कोई अनसुलझा मुद्दा है? इन सवालों का आखिरकार जवाब मिल जाएगा और आप उन पर एक साथ काम कर सकते हैं। अगर वह जाने के लिए सहमत नहीं है, तो उसे अपने बच्चे के लिए ऐसा करने के लिए कहें। किसी भी बच्चे को अपने माता-पिता को एक-दूसरे से नाखुश नहीं देखना चाहिए।

उम्मीद है कि यह मददगार होगा।

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Dr Nagarajan J S K

Dr Nagarajan J S K   |163 Answers  |Ask -

Health Science and Pharmaceutical Careers Expert - Answered on Nov 14, 2024

Career
मैं NEET परीक्षा देना चाहता हूं लेकिन महाराष्ट्र बोर्ड में मेरे 12वीं के अंक PCB (सामान्य) में 150 से कम हैं, इसलिए मैं पात्र नहीं हूं। क्या मैं बेहतर अंक प्राप्त करने के लिए 12वीं की दोबारा परीक्षा दे सकता हूं ताकि मैं NEET दे सकूं।
Ans: नमस्ते, पुनः परीक्षा देने वाले उम्मीदवार को +2 में दूसरा प्रयास माना जाता है। मुझे लगता है कि मेडिकल काउंसिल मेडिसिन में प्रवेश की अनुमति नहीं देगी। इसके बजाय, आप बी.फार्मा/फार्मा डी पर विचार कर सकते हैं।

जॉइन करने के लिए, निम्नलिखित आवश्यकताएँ हैं:

फार्मा डी के लिए: प्रवेश के लिए न्यूनतम योग्यता। - क) फार्म.डी. भाग-I कोर्स - निम्नलिखित में से किसी भी परीक्षा में उत्तीर्ण - (1) भौतिकी और रसायन विज्ञान के साथ अनिवार्य विषयों के रूप में 10+2 परीक्षा और निम्नलिखित में से कोई एक विषय: गणित या जीवविज्ञान। (2) फार्मेसी अधिनियम की धारा 12 के तहत भारतीय फार्मेसी परिषद द्वारा अनुमोदित संस्थान से डी.फार्मा कोर्स में उत्तीर्ण। (3) उपरोक्त परीक्षाओं में से किसी के समकक्ष फार्मेसी परिषद द्वारा अनुमोदित कोई अन्य योग्यता। बशर्ते कि छात्र को पाठ्यक्रम में प्रवेश के वर्ष की 31 दिसंबर को या उससे पहले 17 वर्ष की आयु पूरी करनी चाहिए।

बी.फार्मा के लिए: प्रवेश के लिए न्यूनतम योग्यता - A. प्रथम वर्ष बी.फार्मा - निम्नलिखित में से किसी भी परीक्षा में उत्तीर्ण - i. अभ्यर्थी ने संबंधित राज्य/केंद्र सरकार के प्राधिकारियों द्वारा आयोजित 10+2 परीक्षा उत्तीर्ण की हो जिसे भारतीय विश्वविद्यालय संघ (AIU) द्वारा 10+2 परीक्षा के समकक्ष मान्यता प्राप्त हो, जिसमें अंग्रेजी एक विषय के रूप में और भौतिकी, रसायन विज्ञान, गणित/जीव विज्ञान व्यक्तिगत रूप से वैकल्पिक विषय हों। “हालांकि, राष्ट्रीय मुक्त विद्यालयी शिक्षा संस्थान, राज्यों की मुक्त विद्यालय प्रणाली आदि जैसे अनौपचारिक और गैर-कक्षा आधारित स्कूली शिक्षा से 10+2 योग्यता रखने वाले छात्र बी.फार्मा पाठ्यक्रम में प्रवेश के लिए पात्र नहीं होंगे।” ii. फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया द्वारा उपरोक्त किसी भी परीक्षा के समकक्ष अनुमोदित कोई अन्य योग्यता। बशर्ते कि छात्र को पाठ्यक्रम में प्रवेश के वर्ष की 31 दिसंबर को या उससे पहले 17 वर्ष की आयु पूरी करनी चाहिए। बशर्ते कि अनुसूचित जातियों, अनुसूचित जनजातियों और अन्य पिछड़े वर्गों के छात्रों के लिए केन्द्र सरकार/राज्य सरकार/संघ राज्य क्षेत्र प्रशासन द्वारा समय-समय पर जारी अनुदेशों के अनुसार सीटों का आरक्षण होगा।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |107 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Nov 14, 2024

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Career
नमस्ते, मेरा बेटा वर्तमान में बैंगलोर के एक निजी कॉलेज में B.E CSE तृतीय वर्ष की पढ़ाई कर रहा है। उसे अच्छी कंपनी में नौकरी पाने के लिए मुख्य रूप से क्या करना चाहिए? कृपया हमारी मदद करें
Ans: पहली बात तो यह है कि आजकल माता-पिता और छात्र दोनों ही प्लेसमेंट को लेकर बहुत ज्यादा चिंतित रहते हैं। यह एक बीमारी बन गई है। पहले उसे कोर्स पूरा करने दें और इंटरव्यू की तकनीक सीखने दें। उसे अलग-अलग वेबसाइट और यूट्यूब वीडियो देखने दें, जिससे वह इंटरव्यू देना सीख जाएगा। दांत उगने दें, फिर मुस्कुराहट का सवाल आएगा। उसे ध्यान से अपनी पढ़ाई पूरी करने दें। ऐसा लगता है कि आप लोग हमेशा प्लेसमेंट के बारे में ही चर्चा करते रहते हैं। कृपया एक बात का ध्यान रखें कि गलत प्लेसमेंट हमेशा के लिए गलत प्लेसमेंट है। बस उससे पूछें कि वह किस लाइन में जाना चाहता है। आपके बेटे को शुभकामनाएँ। भगवान उसका भला करे। प्रोफेसर............:)

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