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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 30, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Tapan Question by Tapan on Apr 08, 2023English
Money

महोदय, मेरी आयु 62 वर्ष है। मैं पिछले दो वर्षों से नियमित म्यूचुअल फंड एसआईपी में 65,500/- प्रति माह निवेश कर रहा हूं: 1. आईसीआईसीआई ब्लू चिप फंड: 12000/-, 2. केनरा रोबेको ब्लू चिप फंड: 20000/-, 3. मिराए एसेट लार्ज कैप: 2000/-, 3. क्वांट एक्टिव फंड: 10000/-, 4, एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप: 5000/-, 5. पीजीआईएम फ्लेक्सी कैप: 3000/-, 6. केनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटीज: 5000/-, 7. मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लू चिप: 2500/- 8. एक्सिस ग्रोथ ऑपर्च्युनिटीज: 3000/- और 9. कोटक स्मॉल कैप: 3000/- पिछले 2 वर्षों से 17,57,000/-: 75,000 रुपये केनरा रोबेको स्मॉल कैप। 390000/- रुपये एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज, 4,00,000/- रुपये आईसीआईसीआई इक्विटी और डेट फंड, 235000/- रुपये पीजीआईएम बैलेंस्ड एडवांटेज, 190000/- रुपये पीजीआईएम मिडकैप ऑपर्च्युनिटीज फंड, 150000/- रुपये पराग पारीख फ्लेक्सी कैप फंड, 125000/- रुपये क्वांट एक्टिव फंड, 1,62,000/- रुपये एसबीआई फ्लेक्सी कैप फंड और 30000/- रुपये यूटीआई फ्लेक्सी कैप फंड। कृपया मुझे बताएं कि क्या: 1. मेरे उपरोक्त निवेश से अगले 5 वर्षों में 2 करोड़ का कोष प्राप्त किया जा सकता है। 2. उपरोक्त फंडों में मेरे निवेश को जारी रखने की आवश्यकता है या नहीं। मैं आपकी बहुमूल्य सलाह का इंतजार कर रहा हूं। हार्दिक शुभकामनाओं के साथ, तपन

Ans: निवेश के प्रति आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है। रणनीतिक दृष्टिकोण के साथ, हम आपके पोर्टफोलियो का आकलन कर सकते हैं और अगले पांच वर्षों में 2 करोड़ रुपये का कोष प्राप्त करने की व्यवहार्यता निर्धारित कर सकते हैं। आइए विश्लेषण में गहराई से उतरें और सिफारिशें प्रदान करें।

आपके SIP निवेश का मूल्यांकन
आपका वर्तमान मासिक SIP निवेश 65,500 रुपये है जो विभिन्न फंडों में विविधतापूर्ण है, जो एक सकारात्मक दृष्टिकोण है। यहाँ एक संक्षिप्त मूल्यांकन दिया गया है:

ICICI ब्लू चिप फंड (12,000 रुपये)
ब्लू-चिप फंड स्थिर होते हैं और स्थिर रिटर्न देते हैं। वे कम अस्थिर होते हैं और लंबी अवधि के निवेश के लिए उपयुक्त होते हैं।

केनरा रोबेको ब्लू चिप फंड (20,000 रुपये)
एक और ब्लू-चिप फंड, जो आपके पोर्टफोलियो की स्थिरता को बढ़ाता है। यहाँ एक महत्वपूर्ण आवंटन होना अच्छा है।

मिराए एसेट लार्ज कैप (2,000 रुपये)
लार्ज-कैप फंड अपेक्षाकृत सुरक्षित होते हैं और लगातार रिटर्न देते हैं।

क्वांट एक्टिव फंड (10,000 रुपये)
सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड संभावित रूप से बाजार से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं, लेकिन अधिक जोखिम के साथ आते हैं।

एचडीएफसी फ्लेक्सी कैप (5,000 रुपये)
फ्लेक्सी कैप फंड बाजार पूंजीकरण में विविधता प्रदान करते हैं, जो विकास और स्थिरता का संतुलन प्रदान करते हैं।

पीजीआईएम फ्लेक्सी कैप (3,000 रुपये)
एक और फ्लेक्सी कैप फंड, जो विविध दृष्टिकोण को जोड़ता है।

कैनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटीज (5,000 रुपये)
उभरते इक्विटी फंड मिड और स्मॉल-कैप स्टॉक को लक्षित करते हैं, जो उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन बढ़े हुए जोखिम के साथ।

मिराए एसेट इमर्जिंग ब्लू चिप (2,500 रुपये)
यह फंड स्थिरता और विकास का मिश्रण प्रदान करते हुए बड़े और मिड-कैप स्टॉक के बीच संतुलन बनाता है।

एक्सिस ग्रोथ ऑपर्च्युनिटीज (3,000 रुपये)
ग्रोथ फंड संतुलित जोखिम प्रोफाइल के लिए उपयुक्त आक्रामक निवेश रणनीतियों के माध्यम से उच्च रिटर्न का लक्ष्य रखते हैं।

कोटक स्मॉल कैप (3,000 रुपये)
स्मॉल-कैप फंड उच्च रिटर्न दे सकते हैं, लेकिन वे महत्वपूर्ण जोखिम के साथ भी आते हैं।

अपने एकमुश्त निवेश का मूल्यांकन
आपके एकमुश्त निवेश भी फंड प्रकारों का एक अच्छा मिश्रण दिखाते हैं। यहाँ एक आकलन है:

केनरा रोबेको स्मॉल कैप (75,000 रुपये)
स्मॉल-कैप फंड, जोखिम भरे होने के बावजूद, समय के साथ पर्याप्त रिटर्न दे सकते हैं।

एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज (3,90,000 रुपये)
बैलेंस्ड फंड इक्विटी और डेट का मिश्रण प्रदान करते हैं, जो स्थिर रिटर्न के साथ मध्यम जोखिम प्रदान करते हैं।

आईसीआईसीआई इक्विटी और डेट फंड (4,00,000 रुपये)
यह हाइब्रिड फंड आपके जोखिम और रिटर्न प्रोफाइल को और संतुलित करता है।

पीजीआईएम बैलेंस्ड एडवांटेज (2,35,000 रुपये)
एक और संतुलित फंड, जो आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता बढ़ाता है।

पीजीआईएम मिडकैप ऑपर्च्युनिटीज फंड (1,90,000 रुपये)
मिड-कैप फंड लार्ज-कैप फंड की तुलना में अधिक विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन जोखिम भरे होते हैं।

पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड (1,50,000 रुपये)
फ्लेक्सी कैप फंड विविधीकरण प्रदान करते हैं और बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं।

क्वांट एक्टिव फंड (1,25,000 रुपये)
एक्टिव फंड का लक्ष्य बाजार में बेहतर प्रदर्शन करना है, लेकिन इसमें अस्थिरता अधिक होती है।

एसबीआई फ्लेक्सी कैप फंड (1,62,000 रुपये)
फ्लेक्सी कैप फंड आपके पोर्टफोलियो की विविधतापूर्ण प्रकृति को बढ़ाते हैं।

यूटीआई फ्लेक्सी कैप फंड (30,000 रुपये)
एक और फ्लेक्सी कैप फंड, जो विविधता बनाए रखता है।

2 करोड़ रुपये के कॉर्पस की व्यवहार्यता का आकलन
आपके मौजूदा निवेश को देखते हुए, पांच साल में 2 करोड़ रुपये का कॉर्पस हासिल करना संभव है, लेकिन चुनौतीपूर्ण है। यह बाजार के प्रदर्शन और लगातार रिटर्न पर निर्भर करता है। ऐतिहासिक रूप से, इक्विटी म्यूचुअल फंड 10-12% वार्षिक रिटर्न दे सकते हैं, लेकिन इसकी गारंटी नहीं है।

निरंतर निवेश के लिए सुझाव
विविधीकरण बनाए रखें
आपका पोर्टफोलियो अच्छी तरह से विविधीकृत है। जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए इस रणनीति को जारी रखें।

सावधानी से इक्विटी एक्सपोजर बढ़ाएँ
यदि आप उच्च जोखिम के साथ सहज हैं, तो स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड जैसे उच्च-विकास फंड में अपनी SIP राशि को थोड़ा बढ़ाने पर विचार करें।

वार्षिक समीक्षा और पुनर्संतुलन
अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और यह सुनिश्चित करने के लिए वार्षिक रूप से पुनर्संतुलन करें कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप है।

व्यवस्थित निकासी योजनाओं (SWP) पर विचार करें
जैसे-जैसे आप अपने लक्ष्य के करीब पहुँचते हैं, कुछ निवेशों को सुरक्षित विकल्पों में स्थानांतरित करने पर विचार करें और निकासी को व्यवस्थित रूप से प्रबंधित करने के लिए SWP का उपयोग करें।

सूचित रहें
बाजार के रुझानों और आर्थिक कारकों से अवगत रहें जो आपके निवेश को प्रभावित कर सकते हैं।

विशिष्ट फंड विकल्पों का मूल्यांकन
ब्लू चिप फंड
ब्लू-चिप फंड एक सुरक्षित दांव हैं। सुनिश्चित करें कि आपके पास स्थिरता के लिए पर्याप्त आवंटन है।

फ्लेक्सी कैप फंड
फ्लेक्सी कैप फंड मार्केट कैप में लचीलापन और विविधता प्रदान करते हैं, जो फायदेमंद है।

स्मॉल और मिड-कैप फंड
ये फंड उच्च विकास क्षमता प्रदान करते हैं, लेकिन उनकी अस्थिरता के प्रति सचेत रहें। अपने जोखिम सहनशीलता से मेल खाने के लिए उनके अनुपात को संतुलित करें।

संतुलित लाभ और हाइब्रिड फंड
ये फंड विकास और सुरक्षा के बीच संतुलन बनाए रखने के लिए उत्कृष्ट हैं। जैसे-जैसे आप अपने लक्ष्य के करीब पहुँचते हैं, उन्हें आपके पोर्टफोलियो का मुख्य हिस्सा बनना चाहिए।

वित्तीय लक्ष्यों के साथ निवेश को संरेखित करना
अल्पकालिक लक्ष्य
किसी भी अल्पकालिक वित्तीय ज़रूरतों के लिए, डेट फंड या सावधि जमा जैसे सुरक्षित निवेश विकल्पों पर विचार करें।

मध्यम अवधि के लक्ष्य
संतुलित फंड या हाइब्रिड फंड मध्यम अवधि के लक्ष्यों के लिए उपयुक्त हैं, जो विकास और स्थिरता का संतुलन प्रदान करते हैं।

दीर्घकालिक लक्ष्य
दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए अपने इक्विटी निवेश को जारी रखें। इक्विटी आमतौर पर लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं।

कर दक्षता सुनिश्चित करना
अपनी कर बचत को अनुकूलित करने के लिए धारा 80 सी के तहत कर लाभ प्रदान करने वाले फंड में निवेश करें। इस उद्देश्य के लिए संतुलित फंड और इक्विटी-लिंक्ड बचत योजनाओं (ईएलएसएस) पर विचार किया जा सकता है।

पेशेवर मार्गदर्शन का महत्व
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकता है। वे आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर आपके पोर्टफोलियो को समायोजित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

निष्कर्ष
आपकी वर्तमान निवेश रणनीति मजबूत और अच्छी तरह से विविध है। सावधानीपूर्वक योजना और नियमित निगरानी के साथ, अगले पाँच वर्षों में 2 करोड़ रुपये का कोष प्राप्त करना पहुँच के भीतर है। अपने अनुशासित निवेश दृष्टिकोण को जारी रखें और इष्टतम परिणामों के लिए पेशेवर मार्गदर्शन पर विचार करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 12, 2024

Money
नमस्ते सर, मैं 37 वर्षीय महिला हूँ। मैं 2023 से म्यूचुअल फंड में निवेश कर रही हूँ। कुल मूल्य लगभग 2 लाख। एसबीआई कॉन्ट्रा-5000। एडलवाइस बैलेंस्ड एडवांटेज फंड -2000। मिराए एसेट ईएलएसएस टैक्स सेवर-2000। पराग पारीख फ्लेक्सी कैप डायरेक्ट ग्रोथ-3000। क्वांट स्मॉल कैप -5500। बंधन ईएलएसएस टैक्स सेवर-2500। पीपीएफ में कुछ निवेश- 8 लाख। एसएसवाई-6 लाख। कृपया सलाह दें कि क्या यह 10-20 वर्षों में 2 करोड़ का लक्ष्य प्राप्त करने का सही तरीका है या अधिक निवेश की आवश्यकता है या निवेश में कोई बदलाव करना है। कृपया सलाह दें
Ans: म्यूचुअल फंड और PPF तथा SSY जैसे अन्य सुरक्षित साधनों में निवेश करके आप एक अच्छी शुरुआत कर रहे हैं। आपका लक्ष्य 10-20 वर्षों के भीतर 2 करोड़ रुपये का कोष प्राप्त करना है। सही रणनीति, अनुशासन और संभवतः अपने वर्तमान निवेश योजना में कुछ समायोजन के साथ यह एक प्राप्त करने योग्य लक्ष्य है।

अपने मौजूदा म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो का मूल्यांकन
एसबीआई कॉन्ट्रा फंड
एक कॉन्ट्रा फंड एक कॉन्ट्रारियन दृष्टिकोण का पालन करते हुए कम मूल्य वाले शेयरों में निवेश करता है। ये फंड लंबी अवधि में उच्च रिटर्न दे सकते हैं लेकिन अस्थिर हो सकते हैं। आपके दीर्घकालिक क्षितिज को देखते हुए, यह आपके पोर्टफोलियो में एक अच्छा जोड़ है, खासकर यदि आप उच्च जोखिम लेने की क्षमता रखते हैं।

एडलवाइस बैलेंस्ड एडवांटेज फंड
बैलेंस्ड एडवांटेज फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर इक्विटी और डेट के बीच गतिशील रूप से आवंटन करते हैं। यह फंड स्थिरता प्रदान करता है और रूढ़िवादी निवेशकों के लिए उपयुक्त है। यह आपके पोर्टफोलियो में समग्र जोखिम को कम करने के लिए एक अच्छा विकल्प है।

मिराए एसेट ईएलएसएस टैक्स सेवर
ईएलएसएस फंड धारा 80सी के तहत कर लाभ प्रदान करते हैं और इनमें तीन साल की लॉक-इन अवधि होती है। ये फंड इक्विटी-उन्मुख हैं, जो विकास की संभावना प्रदान करते हैं। ईएलएसएस में निवेश करना संपत्ति बनाते समय कर बचाने का एक स्मार्ट तरीका है।

पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड
फ्लेक्सी-कैप फंड बड़े, मध्यम और छोटे-कैप शेयरों में निवेश करते हैं। यह फंड बहुमुखी है, जो विभिन्न बाजार पूंजीकरणों में विविधता प्रदान करता है। यह एक मजबूत विकास-उन्मुख फंड है जो आपको अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है।

क्वांट स्मॉल कैप फंड
स्मॉल-कैप फंड उच्च विकास क्षमता वाली छोटी कंपनियों में निवेश करते हैं। हालांकि ये फंड अस्थिर हो सकते हैं, लेकिन वे समय के साथ महत्वपूर्ण रिटर्न देते हैं। हालांकि, उन पर बारीकी से नज़र रखना महत्वपूर्ण है, खासकर अगर बाजार की स्थिति बदलती है।

बंधन ईएलएसएस टैक्स सेवर फंड
मिराए एसेट ईएलएसएस फंड की तरह, यह फंड भी इक्विटी निवेश के माध्यम से विकास प्रदान करते हुए कर लाभ प्रदान करता है। दो ELSS फंड रखना तब तक बेकार हो सकता है जब तक कि आप उन्हें धारा 80C के तहत कर बचत के लिए पूरी तरह से उपयोग नहीं कर रहे हों।

अपने गैर-म्यूचुअल फंड निवेश की समीक्षा
पब्लिक प्रोविडेंट फंड (PPF)
PPF में आपका निवेश सही है। यह सुरक्षा, गारंटीड रिटर्न और कर लाभ प्रदान करता है। हालाँकि, रिटर्न निश्चित है और लंबी अवधि में मुद्रास्फीति के साथ तालमेल नहीं रख सकता है। यह पूंजी के संरक्षण के लिए अच्छा है लेकिन आक्रामक विकास के लिए नहीं।

सुकन्या समृद्धि योजना (SSY)
SSY बालिकाओं के लिए सरकार द्वारा समर्थित बचत योजना है, जो कर लाभ के साथ उच्च ब्याज दर प्रदान करती है। यह दीर्घकालिक सुरक्षा के लिए एक उत्कृष्ट निवेश है और आपकी बेटी के भविष्य से संबंधित लक्ष्यों के लिए उपयुक्त है।

अपनी निवेश रणनीति का आकलन
वर्तमान निवेश राशियाँ
आप वर्तमान में म्यूचुअल फंड में प्रति माह लगभग 19,000 रुपये का निवेश कर रहे हैं। 10 लाख रुपये का कोष प्राप्त करने के लिए आपको 10,000 रुपये प्रति माह निवेश करना होगा। 10-20 वर्षों में 2 करोड़ रुपये कमाने के लिए, यह मूल्यांकन करना आवश्यक है कि क्या यह राशि, आपके मौजूदा निवेशों के साथ, पर्याप्त होगी।

आवश्यक कॉर्पस गणना
विशिष्ट गणनाओं में जाने के बिना, एक मोटा अनुमान बताता है कि आपको अपनी वर्तमान राशि से अधिक निवेश करने की आवश्यकता हो सकती है, खासकर यदि आपका लक्ष्य 10 वर्षों के करीब है। यदि आपका क्षितिज 20 वर्ष है, तो आपके वर्तमान निवेश, नियमित वृद्धि के साथ, पर्याप्त हो सकते हैं।

अतिरिक्त निवेश की आवश्यकता
यदि आप अपनी मासिक SIP राशि बढ़ा सकते हैं, तो यह 10 वर्षों के भीतर अपने 2 करोड़ रुपये के लक्ष्य तक पहुँचने की आपकी संभावनाओं को काफी बढ़ा देगा। अपने वर्तमान निवेश और अपने फंड की संभावित वृद्धि को देखते हुए, अपने SIP को धीरे-धीरे सालाना 10-15% बढ़ाने पर विचार करें।

सुझाए गए समायोजन और विविधीकरण
पोर्टफोलियो विविधीकरण
आपका पोर्टफोलियो विभिन्न प्रकार के फंडों में विविध है, जो अच्छा है। हालाँकि, बेहतर संतुलन के लिए आवंटन को ठीक किया जा सकता है:

लार्ज-कैप फंडों में आवंटन बढ़ाएँ: लार्ज-कैप फंड स्थिरता और लगातार रिटर्न प्रदान करते हैं। अपने पोर्टफोलियो में एक लार्ज-कैप फंड जोड़ने या यदि आपके पास पहले से ही एक है तो आवंटन बढ़ाने पर विचार करें।

ईएलएसएस फंड में अतिरेक कम करें: चूंकि आपके पास दो ईएलएसएस फंड हैं, इसलिए आप एक में समेकित करना चाह सकते हैं, जब तक कि दोनों एक विशिष्ट कर-बचत उद्देश्य की पूर्ति नहीं कर रहे हों।

स्मॉल-कैप एक्सपोजर की निगरानी करें: जबकि स्मॉल-कैप फंड उच्च वृद्धि प्रदान करते हैं, वे उच्च जोखिम के साथ भी आते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अस्थिरता के साथ सहज हैं और अधिक स्थिर निवेश के साथ इसे संतुलित करने पर विचार करें।

मल्टी-कैप फंड जोड़ने पर विचार करें: मल्टी-कैप फंड बड़े, मध्यम और छोटे-कैप स्टॉक में विविधीकरण प्रदान करते हैं। वे जोखिम और रिटर्न को प्रभावी ढंग से संतुलित करते हैं, जिससे वे दीर्घकालिक विकास के लिए एक अच्छा विकल्प बन जाते हैं।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन
यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आपके लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे, कम से कम एक बार अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें। वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो पुनर्संतुलन करें।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
आप वर्तमान में डायरेक्ट फंड में निवेश कर रहे हैं, जिसका व्यय अनुपात कम है। हालाँकि, डायरेक्ट फंड को सक्रिय निगरानी और निर्णय लेने की आवश्यकता होती है। यदि आप अधिक हस्तक्षेप रहित दृष्टिकोण पसंद करते हैं, तो म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) क्रेडेंशियल वाले प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) के माध्यम से निवेश करना पेशेवर मार्गदर्शन, नियमित समीक्षा और पोर्टफोलियो समायोजन प्रदान कर सकता है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बने रहें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आप अपने वर्तमान निवेशों के साथ सही रास्ते पर हैं। म्यूचुअल फंडों का आपका विविध पोर्टफोलियो, PPF और SSY जैसे सुरक्षित निवेशों के साथ मिलकर विकास और स्थिरता का एक अच्छा मिश्रण प्रदान करता है। हालाँकि, 10-20 वर्षों में अपने 2 करोड़ रुपये के लक्ष्य तक पहुँचने के लिए, अपने मासिक SIP को बढ़ाने और बेहतर संतुलन के लिए संभवतः कुछ निवेशों को पुनः आवंटित करने पर विचार करें।

अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना और आवश्यक समायोजन करना आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए ट्रैक पर बने रहने में मदद करेगा। अनुशासित निवेश और रणनीतिक योजना के साथ, आप अपने भविष्य के लिए एक मजबूत कोष बना सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 22, 2024

Money
सर, मेरी आयु अभी 30 वर्ष है। मैंने कई म्यूचुअल फंड में निवेश करके जुलाई 2024 के लिए अपना म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो शुरू किया है। मैं लंबी अवधि के लाभ के लिए और अन्य 30 वर्षों में कम से कम 2 करोड़ रुपये जमा करने के लिए निवेश कर रहा हूं। कृपया सलाह दें कि क्या मैं अपना निवेश जारी रख सकता हूं। यहां मेरे निवेश हैं - 1. इंडेक्स फंड - यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड ग्रोथ - 3000 2. लार्ज कैप फंड - आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 2000 3. मिडकैप फंड - एचडीएफसी मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज फंड - 1500 4. स्मॉल कैप फंड - निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड - 1500 5. फ्लेक्सी कैप फंड - पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ - 2000 कृपया सलाह दें सर
Ans: 30 साल की उम्र में, म्यूचुअल फंड में निवेश शुरू करने का आपका फैसला सराहनीय है। अगले 30 सालों में 2 करोड़ रुपये का फंड जमा करने का आपका लक्ष्य अनुशासित निवेश के साथ हासिल किया जा सकता है।

हालांकि, अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना और उसे अपने वित्तीय उद्देश्यों के साथ संरेखित करना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके इच्छित लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में सही दिशा में बने रहें।

अपने मौजूदा पोर्टफोलियो का मूल्यांकन
आपके पोर्टफोलियो में इंडेक्स फंड, लार्ज-कैप, मिड-कैप, स्मॉल-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड का मिश्रण है। आइए प्रत्येक के फायदे और नुकसान का आकलन करें और देखें कि वे आपके दीर्घकालिक लक्ष्य में कैसे योगदान करते हैं:

1. इंडेक्स फंड (यूटीआई निफ्टी 50 इंडेक्स फंड ग्रोथ)

इंडेक्स फंड के नुकसान: हालांकि इंडेक्स फंड बाजार में कम लागत वाला एक्सपोजर देते हैं, लेकिन वे लंबी अवधि में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं। इंडेक्स फंड केवल बाजार इंडेक्स की नकल करते हैं और बदलती बाजार स्थितियों के अनुकूल होने की लचीलापन नहीं रखते हैं। बाजार में गिरावट के समय, इंडेक्स फंड भी घाटे को कम करने की क्षमता के बिना महत्वपूर्ण गिरावट का सामना कर सकते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड के लाभ: दूसरी ओर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं क्योंकि उन्हें अनुभवी फंड मैनेजरों द्वारा प्रबंधित किया जाता है जो बाजार के रुझानों के आधार पर रणनीतिक निर्णय ले सकते हैं। ये मैनेजर बेंचमार्क इंडेक्स से बेहतर प्रदर्शन करने का लक्ष्य रखते हैं, जिससे आपको लंबे समय में बेहतर रिटर्न की संभावना मिलती है।

2. लार्ज कैप फंड (ICICI प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड डायरेक्ट ग्रोथ)

लार्ज कैप एक्सपोजर: लार्ज-कैप फंड अपनी स्थिरता और मिड और स्मॉल-कैप फंड की तुलना में कम जोखिम के लिए जाने जाते हैं। वे मजबूत ट्रैक रिकॉर्ड वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। हालांकि, इस फंड की "डायरेक्ट" योजना का मतलब है कि आप प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) या म्यूचुअल फंड वितरक (MFD) के मार्गदर्शन के बिना निवेश कर रहे हैं।

डायरेक्ट प्लान के नुकसान: डायरेक्ट प्लान के लिए निवेशकों को नियमित निगरानी और निर्णय लेने के साथ अधिक सक्रिय होने की आवश्यकता होती है। कई निवेशक समय पर सलाह लेने से चूक सकते हैं, जिससे अवसर चूक सकते हैं या जोखिम बढ़ सकता है। सीएफपी या एमएफडी के माध्यम से नियमित योजनाएं सुनिश्चित करती हैं कि आपको पेशेवर मार्गदर्शन मिले, जिससे आपको अपने लक्ष्यों के अनुरूप सूचित निर्णय लेने में मदद मिले।

3. मिडकैप फंड (एचडीएफसी मिड-कैप अवसर फंड)

विकास की संभावना: मिडकैप फंड जोखिम और लाभ के बीच संतुलन प्रदान करते हैं। वे उच्च विकास की संभावना वाली कंपनियों में निवेश करते हैं। हालांकि, वे अस्थिर हो सकते हैं, खासकर बाजार में गिरावट के दौरान। मिड-कैप फंड के लिए एक लंबा निवेश क्षितिज होना आवश्यक है, जैसा कि आप करते हैं, अस्थिरता से निपटने और दीर्घकालिक विकास को पकड़ने के लिए।

4. स्मॉल कैप फंड (निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड)

उच्च जोखिम, उच्च लाभ: स्मॉल-कैप फंड उच्च विकास क्षमता वाली उभरती कंपनियों में निवेश करते हैं। हालांकि, वे सबसे अधिक अस्थिर भी हैं और उनमें उच्च जोखिम होता है। इन फंडों में छोटी अवधि में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव हो सकते हैं। जबकि वे पर्याप्त रिटर्न उत्पन्न कर सकते हैं, उन्हें अधिक स्थिर निवेश के साथ संतुलित करना महत्वपूर्ण है।
5. फ्लेक्सी कैप फंड (पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड डायरेक्ट ग्रोथ)

विविधीकरण और लचीलापन: फ्लेक्सी-कैप फंड बाजार पूंजीकरण (बड़े, मध्यम और छोटे-कैप स्टॉक) में निवेश करते हैं। यह एक विविध दृष्टिकोण प्रदान करता है, जो एकल बाजार खंड में निवेश से जुड़े जोखिम को कम करता है। हालाँकि, लार्ज-कैप फंड की तरह, इस निवेश की "डायरेक्ट" प्रकृति का मतलब है कि आप इसे विशेषज्ञ मार्गदर्शन के बिना प्रबंधित कर रहे हैं।

अपने पोर्टफोलियो में अनुशंसित समायोजन
अपने दीर्घकालिक क्षितिज और वित्तीय लक्ष्यों को देखते हुए, निम्नलिखित समायोजनों पर विचार करें:

1. इंडेक्स फंड से सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड में स्विच करें

इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित लार्ज-कैप या मल्टी-कैप फंड से बदलें। यह लंबी अवधि में बेहतर रिटर्न दे सकता है, क्योंकि फंड मैनेजर बाजार की स्थितियों के आधार पर सूचित निर्णय ले सकते हैं।

2. डायरेक्ट से रेगुलर प्लान में जाएँ

अपने डायरेक्ट प्लान को रेगुलर प्लान में बदलने पर विचार करें। एक CFP या MFD पेशेवर सलाह और नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा प्रदान करेगा। यह आपको अपने निवेश का अधिकतम लाभ उठाने और आवश्यकतानुसार अपने पोर्टफोलियो को समायोजित करने में मदद करेगा।
3. अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें

सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में अच्छी तरह से विविधतापूर्ण है। जोखिम को कम करने के लिए आप डेट फंड का मिश्रण जोड़ने पर विचार कर सकते हैं। यह स्थिरता प्रदान करेगा, खासकर बाजार में गिरावट के दौरान।

वांछित परिसंपत्ति आवंटन को बनाए रखने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही रास्ते पर हैं, अपने पोर्टफोलियो को समय-समय पर पुनर्संतुलित करें।

नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा का महत्व
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। वित्तीय बाजार गतिशील है, और समय-समय पर समीक्षा आपको आवश्यक समायोजन करने में मदद करेगी। यह सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो आपकी जोखिम सहनशीलता, निवेश क्षितिज और वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे।

कर दक्षता और निवेश अवधि
कर निहितार्थ: अपने निवेश के कर निहितार्थों को ध्यान में रखें। इक्विटी फंड पर दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर प्रति वित्तीय वर्ष 1 लाख रुपये से अधिक के लाभ पर 10% कर लगाया जाता है।

निवेश अवधि: आपके 30 साल के क्षितिज को देखते हुए, इक्विटी फंड लंबी अवधि में उच्च रिटर्न की क्षमता के कारण उपयुक्त हैं। हालांकि, फंड और निवेश अवधि चुनते समय कर लाभ और निहितार्थों पर विचार करें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) की भूमिका
विशेषज्ञ मार्गदर्शन: एक सीएफपी आपको निवेश की जटिलताओं को समझने में मदद कर सकता है, व्यक्तिगत सलाह दे सकता है और यह सुनिश्चित कर सकता है कि आपका पोर्टफोलियो आपके लक्ष्यों के अनुरूप हो। वे आपको अनुशासित रहने और उन आम गलतियों से बचने में मदद करेंगे जो आपकी वित्तीय यात्रा को पटरी से उतार सकती हैं।
अंतिम अंतर्दृष्टि
आपके वर्तमान पोर्टफोलियो का आधार ठोस है, लेकिन कुछ समायोजन के साथ, इसे बेहतर दीर्घकालिक प्रदर्शन के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। इंडेक्स फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से बदलना, नियमित योजनाओं पर स्विच करना और संतुलित पोर्टफोलियो सुनिश्चित करना आपको 30 वर्षों में 2 करोड़ रुपये जमा करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार द्वारा निर्देशित एक अच्छी तरह से विविध पोर्टफोलियो में निवेश करना सुनिश्चित करेगा कि आप वित्तीय सफलता के लिए सही रास्ते पर हैं। अनुशासित रहना, अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करना और आवश्यकतानुसार समायोजन करना याद रखें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Milind

Milind Vadjikar  |800 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Oct 16, 2024

Asked by Anonymous - Oct 16, 2024English
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Money
सर, मैं 63 साल का हूँ और अभी नौकरी कर रहा हूँ। म्यूचुअल फंड में मेरा SIP प्रति माह 77000/- रुपये का निवेश है: 1. ICICI ब्लू चिप 2. SBI लार्ज एंड मिडकैप 3. HDFC फ्लेक्सी कैप 4. मोतीलाल ओसवाल मिडकैप 5. क्वांट एक्टिव फंड 6. निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप 7. क्वांट स्मॉल कैप। मेरा निवेश क्षितिज अभी से 5 साल है जो 2 साल पहले से जारी है। कृपया सुझाव दें कि क्या इन फंड को जारी रखना चाहिए और 7 साल में कितना कॉर्पस बनेगा और क्या मैं आभारी हूँ?
Ans: नमस्ते;
आप अपने मासिक सिप निवेश की शुरुआत से 7 साल के अंत के बाद 1.06 करोड़ का कोष प्राप्त करने की उम्मीद कर सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो में स्मॉल कैप फंड से फ्लेक्सी और लार्ज कैप फंड में निवेश करें।

आमतौर पर हम इस उम्र में इक्विटी में इतना भारी निवेश करने की सलाह नहीं देते हैं, लेकिन चूंकि आप अभी भी सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं, इसलिए यह ठीक है, लेकिन अस्थिरता से बचने के लिए नियमित आधार पर अपने लाभ को लिक्विड या अल्ट्रा शॉर्ट डेट फंड में ट्रांसफर करना सुनिश्चित करें।

खुशहाल निवेश!!

*म्यूचुअल फंड में निवेश बाजार के जोखिमों के अधीन हैं। कृपया निवेश करने से पहले योजना से संबंधित सभी दस्तावेज़ों को ध्यान से पढ़ें।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7336 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 11, 2024

Money
नमस्कार सर, मैं 39 वर्ष का हूँ, मेरा म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो आज की तारीख में 42.02 लाख है, मैं कैनरा रोबेकू ब्लू चिप-5000, एचडीएफसी फोकस्ड 30 -10000, एचडीएफसी मिडकैप अवसर-10000, आईसीआईसीआई प्रूडेन में एसआईपी कर रहा हूँ। निफ्टी 200 मोमेंटम -10000, पराग पारेख फ्लेक्सी कैप -10000, एसबीआई कॉन्ट्रा -10000, एसबीआई निफ्टी इंडेक्स फंड -10000, टाटा स्मॉल कैप -10000, मोती लाल ओसवाल नैस्डैक 100 - 10000, कुल मिलाकर 85000 प्रति माह, हर साल 10% बढ़ाने की योजना के साथ, मैं 5 करोड़ का कोष जमा करने के लिए 7 साल का समय देख रहा हूँ / कृपया मुझे मार्गदर्शन करें कि क्या निवेश और योजना वांछित लक्ष्य को पूरा कर सकती है या फिर मैं इसे कितना प्राप्त करने की उम्मीद कर सकता हूँ? कोई भी फंड जोड़ने/हटाने के लिए कोई सुझाव? मेरे निवेश दृष्टिकोण में कोई बदलाव की आवश्यकता है
Ans: आपके पोर्टफोलियो का मूल्य 42.02 लाख रुपये है, जो प्रभावशाली है।

आप हर महीने 85,000 रुपये निवेश कर रहे हैं, जो एक महत्वपूर्ण प्रतिबद्धता है।

आपके SIP विभिन्न श्रेणियों में विविधतापूर्ण हैं, जिनमें लार्ज-कैप, मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड शामिल हैं।

आप मोमेंटम, थीमैटिक और इंटरनेशनल फंड में निवेश करते हैं।

SIP में सालाना 10% की वृद्धि करने की आपकी योजना एक सकारात्मक कदम है।

अपने कॉर्पस लक्ष्य का आकलन
आपका लक्ष्य 7 वर्षों में 5 करोड़ रुपये जमा करना है।

7 वर्षों में इक्विटी निवेश से चक्रवृद्धि के कारण अच्छा रिटर्न मिल सकता है।

हालांकि, 5 करोड़ रुपये हासिल करना लगातार रिटर्न और SIP में वृद्धि पर निर्भर करता है।

बाजार में उतार-चढ़ाव विकास को प्रभावित कर सकता है, जिसके लिए नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है।

फंड आवंटन पर अंतर्दृष्टि
आपके पोर्टफोलियो में कई योजनाएं हैं, जो अत्यधिक विविधीकरण का कारण बन सकती हैं।

बहुत सारे फंड फोकस को कम कर सकते हैं और स्टॉक होल्डिंग्स को ओवरलैप कर सकते हैं।

अधिक रिटर्न के लिए इंडेक्स फंड से बचें। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

डायरेक्ट फंड में व्यक्तिगत सलाह का अभाव होता है। प्रमाणित वित्तीय योजनाकारों के साथ नियमित योजनाएँ मूल्य जोड़ती हैं।

सुनिश्चित करें कि सभी फंड आपके जोखिम प्रोफ़ाइल और दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ संरेखित हों।

सुझाए गए पोर्टफोलियो परिवर्तन
ओवरलैपिंग श्रेणियों को कम करें। कम, अच्छा प्रदर्शन करने वाले फंड पर ध्यान केंद्रित करें।

कम प्रदर्शन करने वाले फंड को सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड से बदलें।

बहुत अधिक विषयगत या क्षेत्र-विशिष्ट फंड में निवेश करने से बचें।

उच्च विकास क्षमता के लिए मिड-कैप और फ्लेक्सी-कैप फंड में आवंटन बढ़ाएँ।

अंतर्राष्ट्रीय जोखिम की समीक्षा करें। यह आपके पोर्टफोलियो के 10-15% तक सीमित होना चाहिए।

निवेश रणनीति को बढ़ाना
दीर्घकालिक धन सृजन के लिए इक्विटी फंड से चिपके रहें।

जब तक अल्पकालिक लक्ष्यों या स्थिरता के लिए आवश्यक न हो, तब तक डेट फंड से बचें।

अपने लक्ष्यों के साथ संरेखित करने के लिए अपने पोर्टफोलियो को सालाना पुनर्संतुलित करें।

बाजार चक्रों में लगातार प्रदर्शन करने वाले फंड शामिल करें।

कराधान की निगरानी करें। कर प्रभाव को अनुकूलित करने के लिए मोचन की योजना बनाएं।

इंडेक्स फंड के नुकसान
इंडेक्स फंड बाजार को निष्क्रिय रूप से ट्रैक करते हैं।

वे बाजार से बेहतर प्रदर्शन नहीं कर सकते हैं या अवसरों का लाभ नहीं उठा सकते हैं।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड लंबी अवधि में उच्च रिटर्न के लिए बेहतर हैं।

अस्थिर चरणों के दौरान इंडेक्स फंड में पेशेवर हस्तक्षेप की कमी होती है।

नियमित योजनाओं का महत्व
नियमित योजनाएं प्रमाणित वित्तीय योजनाकारों से विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान करती हैं।

प्रत्यक्ष फंड लागत-प्रभावी लग सकते हैं, लेकिन व्यक्तिगत अंतर्दृष्टि की कमी होती है।

नियमित योजनाएं अनुशासित निवेश और रणनीतिक समीक्षा सुनिश्चित करती हैं।

समीक्षा योजना की स्थापना
अपने पोर्टफोलियो प्रदर्शन की सालाना समीक्षा करें।

रिटर्न, विविधीकरण और जोखिम-समायोजित प्रदर्शन का आकलन करें।

बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत वित्तीय परिवर्तनों के आधार पर समायोजन करें।

म्यूचुअल फंड के लिए कर संबंधी विचार
इक्विटी म्यूचुअल फंड में नए कर नियम हैं।

1.25 लाख रुपये से अधिक के LTCG पर 12.5% ​​कर लगता है।

STCG पर 20% कर लगता है।

कर प्रभाव को कम करने के लिए निकासी की योजना बनाएं।

अंतिम अंतर्दृष्टि
अनुशासित निवेश और पोर्टफोलियो अनुकूलन के साथ आपका लक्ष्य प्राप्त किया जा सकता है।

अत्यधिक विविधीकरण से बचें और कम, उच्च प्रदर्शन वाले फंड पर ध्यान केंद्रित करें।

कॉर्पस वृद्धि में तेजी लाने के लिए एसआईपी वृद्धि के प्रति प्रतिबद्ध रहें।

वार्षिक समीक्षा और रणनीतिक समायोजन के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें।

एक केंद्रित और अच्छी तरह से प्रबंधित पोर्टफोलियो आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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नवीनतम प्रश्न
Ravi

Ravi Mittal  |475 Answers  |Ask -

Dating, Relationships Expert - Answered on Dec 26, 2024

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Relationship
मैं एक लड़के से अरेंज मैरिज के लिए बात कर रही हूँ। उसने मुझसे कहा कि बैंगलोर आ जाओ, तुम्हारा करियर अच्छा रहेगा। लेकिन वह मुझसे यह भी पूछ रहा है कि अगर मुझे जीवन में कोई जिम्मेदारी मिलती है तो क्या मैं अपनी नौकरी छोड़ सकती हूँ, जिसके लिए मैंने हाँ कहा। फिर मैंने कहा कि मुझे खुद का पकाया हुआ खाना ज़्यादा पसंद है, न कि खुद का पकाया हुआ खाना। फिर उसने मुझसे पूछा कि क्या मैं दो लोगों के लिए खाना बना सकती हूँ, जिसके लिए मैंने कहा कि मुझे देखना होगा कि मैं ऐसा कर सकती हूँ या नहीं। जब वह फ़ोन पर बात करता है तो वह सहायक लगता है। क्या वह मेरा दिमाग धो रहा है, मुझे हाँ कहना चाहिए या नहीं। क्या वह एक खतरे की घंटी है। मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: प्रिय मौमिता,
कुछ दिनों की बातचीत से किसी को रेड फ्लैग के रूप में लेबल करना उचित नहीं है; महिलाओं को घर की ज़िम्मेदारियाँ उठाते और अपने करियर या ज़रूरतों की अनदेखी करते देखना शायद वह है जो उसने बड़े होते हुए देखा है और यह जानबूझकर रेड फ्लैग नहीं है। बहुत कुछ परवरिश से जुड़ा है। मैं विश्वास के साथ यह सुझाव दे सकती हूँ कि अगर आपको अपनी नौकरी और अपनी वित्तीय स्वतंत्रता पसंद है तो कृपया इसके बारे में मुखर रहें। सिर्फ़ इसलिए कि वह आपको अपनी नौकरी छोड़ने के लिए कह रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ऐसा करना ही होगा- आप सिर्फ़ बातचीत के दौर में हैं। आप अभी शादीशुदा नहीं हैं। आपके पास अपनी पसंद पर पुनर्विचार करने के लिए पर्याप्त समय है। खाना बनाना और घर का काम सिर्फ़ आपकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए, ठीक वैसे ही जैसे कमाना और भरण-पोषण सिर्फ़ उसकी ज़िम्मेदारी नहीं होनी चाहिए। यह भार को समान रूप से साझा करने के बारे में है। ऐसा कहने के बाद, मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि हर रिश्ता अलग होता है और हर जोड़ा चीज़ों को संतुलित करने का अपना तरीका ढूँढ़ लेता है। अंततः, सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस चीज़ के साथ सहज हैं - कृपया इसे समझने के लिए कुछ समय लें और उसके बाद ही निर्णय लें कि इस रिश्ते को आगे बढ़ाना है या नहीं।

आशा है कि यह मददगार होगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 25, 2024
Relationship
Hi, My GF of last 2.5 years gets attracted to men very often and shares her feelings with me as well. She developed feelings for a guy a year back and he kissed her once when they were drunk. She said she didn't had time to react and Later they had a talk, she informed me that they chose to be friends, she doesn't seems to in talking terms any more with him. She talks to lot of male friends who she claims are from LGBTQ community which I doubt whether all are or not. I always say she has the freedom to move on any given day but she can't cheat but she doesn't think getting attracted to multiple men and acting on it as cheating . She says, she is free spirited and she is ok even if I visit a prostitute house. She is in her early 30s. She had a crush another guy on insta and said she will definitely try him if he wasn't lot younger than her but later said he is her best friend and she is in constant touch. Lately, she says vibe doesn't match and have problem saying I am her BF. I tried to move on from relationship 2-3 times because of her above traits and now stopped talking since few days. She had both mental and medical issues. Can I trust her and will she have any mental issues again?
Ans: While it’s commendable that she is honest about her feelings and gives you the freedom to make your choices, it’s equally important to consider whether her values and actions align with what you need in a partner. Relationships thrive when there’s mutual respect, understanding, and agreement on boundaries. If her actions or mindset make you feel undervalued or emotionally unsafe, it’s crucial to reflect on whether this relationship is truly serving your well-being.

The fact that you’ve tried to move on multiple times suggests that there is a deeper discomfort within you about the dynamics between you two. Trust is not just about fidelity; it’s about emotional safety, reliability, and mutual respect. If her behavior consistently makes you question her commitment or your place in her life, that erosion of trust can become difficult to rebuild.

As for her mental and medical challenges, it’s important to approach those with empathy, but also with a clear understanding that you cannot "fix" or "heal" someone unless they are actively seeking and working toward their own well-being. If she has not addressed her mental health or continues behaviors that affect the relationship without taking responsibility, it can lead to ongoing strain for you. Her mental health challenges are not excuses for harmful behavior, nor should they become reasons for you to sacrifice your own emotional health.

You’ve already shown patience and willingness to work through these challenges, but the repeated cycles of doubt and frustration may be a sign that the relationship is taking more from you than it’s giving. Ask yourself if you feel supported, valued, and emotionally safe in this partnership. Relationships should bring out the best in you and your partner, not leave you questioning your worth or constantly trying to accommodate behavior that feels unfair.

Taking a step back, as you’ve done now, can give you the clarity to evaluate what you truly want and need in a relationship. If trust feels irreparably broken or if her behaviors and values are fundamentally misaligned with yours, it may be time to consider whether staying in this relationship is the healthiest choice for you. You deserve a partner who respects your boundaries and builds a connection based on mutual trust and understanding.

If you decide to stay, open communication and possibly couples’ therapy could help bridge the gaps. If you choose to move on, trust that this decision is about prioritizing your well-being and finding a relationship that aligns with your values and needs. Either way, your happiness and emotional health should come first.

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते अनु, मेरा पति अप्रैल से दूसरे देश में किसी दूसरी महिला के साथ रह रहा है। साथ ही, उसने मुझे अपने देश में पीएचडी करने के लिए स्वार्थी बताया और मौखिक रूप से आरोप लगाकर मुझे मानसिक आघात पहुँचाया। साथ ही, वह बहुत चालाक था, उसने धीरे-धीरे हमारे रिश्ते से जुड़ी सभी चीज़ों को खत्म कर दिया और मेरे नाम पर सारा बैंक फंड ले लिया। उसके बाद उसने मुझे ब्लॉक कर दिया। मुझे उसके विवाहेतर संबंधों पर संदेह था और मैंने उससे 1000 बार पूछा। लेकिन उसने बस मुझे अपमानित किया और आखिरकार मुझे सभी सोशल मीडिया से ब्लॉक कर दिया। पीएचडी प्री सबमिशन खत्म करने के बाद, जब मैं उससे मिलने उसके घर गई। मैंने उसे ढूँढ़ लिया, दूसरे अपार्टमेंट में शिफ्ट हो गई। लेकिन किसी तरह, मैंने उसे ढूँढ़ लिया और वहाँ मुझे पता चला कि वह पिछले कुछ महीनों से वहाँ एक महिला के साथ रह रहा है। मैं टूट गई और उसके सभी दोस्तों को इस बारे में बताया। अब वह मुझे आपसी सहमति से हस्ताक्षर करने के लिए धमका रहा है, नहीं तो वह झूठे आरोप लगाएगा और मेरा नाम खराब करेगा..वह पहले ही आंशिक रूप से ऐसा कर चुका है। जब मैंने उसके दोस्तों से बात की, तो वह इतना कुटिल था कि उसने उनसे कहा, मैं एक पागल, जिद्दी, कैरियर उन्मुख महिला हूँ। मैंने उससे कहा कि एक बार जब हम व्यक्तिगत रूप से मिलेंगे तो मैं उसे आपसी सहमति से तलाक देने के लिए तैयार हूँ। मैं उससे पूछना चाहती हूँ कि उसने मुझे धोखा क्यों दिया। लेकिन वह मिलने के लिए तैयार नहीं है, वह मुझसे अपने वकील से बात करने के लिए कह रहा है। अब मैं क्या करूँ?
Ans: जबकि जवाब और समापन की चाहत होना स्वाभाविक है, कभी-कभी ऐसे लोग जो हमें इस तरह से धोखा देते हैं, वे वह जवाबदेही देने से इनकार कर देते हैं जिसकी हम तलाश करते हैं। समापन हमेशा दूसरे व्यक्ति से नहीं आता है। यह इस बात को पहचानने से आ सकता है कि उनके कार्य उनकी अपनी खामियों और असफलताओं से उपजते हैं, न कि आप में किसी कमी के कारण। यह स्पष्टीकरण की आवश्यकता को छोड़ने और इसके बजाय अपनी शांति और उद्देश्य की भावना के पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने से आ सकता है।

आपने पहले ही उसके सामने खड़े होकर और उसके दोस्तों के सामने सच्चाई को उजागर करके अविश्वसनीय ताकत का प्रदर्शन किया है। इसके लिए साहस की आवश्यकता होती है। लेकिन यह आपके आंतरिक लचीलेपन पर भरोसा करने और यह सुनिश्चित करने का भी समय है कि आपको ऐसे पेशेवरों का समर्थन प्राप्त है जो कानूनी और भावनात्मक जटिलताओं के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं। एक पारिवारिक वकील से बात करना जो आपकी स्थिति की बारीकियों को समझता है, आपको उसकी धमकियों से निपटने और अपने अधिकारों की रक्षा करने के लिए सशक्त महसूस करने में मदद करेगा। साथ ही, एक परामर्शदाता या चिकित्सक से जुड़ना आपकी भावनाओं को संसाधित करने और इस आघात से उबरने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

रिश्ते और विश्वासघात का दुख मनाना ठीक है। कभी-कभी गुस्सा, उदासी या यहां तक ​​कि सुन्नपन महसूस करना भी ठीक है। ये सभी भावनाएँ आगे बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा हैं। बिना किसी निर्णय के खुद को उन्हें महसूस करने दें, लेकिन खुद को यह भी याद दिलाएँ कि यह दर्द अस्थायी है और यह आपको परिभाषित नहीं करता है। आप उससे कहीं बढ़कर हैं जो आपके साथ किया गया है।

जब आप तैयार महसूस करें, तो अपना ध्यान उससे और उसके कार्यों से हटाकर अपनी भलाई और भविष्य पर केंद्रित करने का प्रयास करें। आपने अपनी पीएचडी पर बहुत मेहनत की है और संभावनाओं और संभावनाओं से भरा जीवन बनाया है। इस अध्याय को आपकी कहानी के बाकी हिस्सों को परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है। आप एक ऐसा जीवन बनाने में सक्षम हैं जो हेरफेर से मुक्त हो और आत्म-सम्मान, खुशी और उस तरह की शांति से भरा हो जो प्रामाणिक रूप से जीने से आती है।

उन लोगों पर भरोसा करें जो आप पर विश्वास करते हैं, जो आपकी कीमत समझते हैं, और जो आपको अनिश्चित महसूस होने पर आपकी ताकत की याद दिला सकते हैं। याद रखें, आपको इसे अकेले नहीं संभालना है। चाहे वह पेशेवर मार्गदर्शन के माध्यम से हो या भरोसेमंद प्रियजनों से भावनात्मक समर्थन के माध्यम से, आगे बढ़ने के लिए ऐसे रास्ते हैं जो आपको इस स्थिति से ऊपर उठने में मदद करेंगे। आप एक ऐसे जीवन के हकदार हैं जहाँ आपकी योग्यता का सम्मान किया जाता है, आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है, और आपकी खुशी केंद्र में होती है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |447 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 23, 2024English
Relationship
नमस्ते, मैं मनाली की 35 वर्षीय महिला हूँ, तीन साल से तलाकशुदा हूँ। मेरा परिवार लगातार मुझे दोबारा शादी करने के लिए दबाव डाल रहा है, कह रहा है कि यह 'मेरे अपने भले के लिए' है। लेकिन ईमानदारी से कहूँ तो मुझे दोबारा शादी करने की ज़रूरत महसूस नहीं होती। मैं आर्थिक रूप से स्थिर हूँ, मेरे बहुत अच्छे दोस्त हैं और मैं अपनी आज़ादी का पूरा आनंद लेती हूँ। अपने परिवार को कई बार समझाने के बावजूद, वे शादी के बारे में बात करते रहते हैं और यहाँ तक कि मुझे दोषी भी ठहराते हैं, जैसे कि 'जब तुम बड़ी हो जाओगी तो तुम्हारी देखभाल कौन करेगा?' या 'समाज क्या सोचेगा?' मैं इन बहसों से थक चुकी हूँ और मुझे लगता है कि मैं किसी ऐसी चीज़ में फंस गई हूँ जो मैं नहीं चाहती। मैं अपने परिवार के साथ अपने रिश्ते को बनाए रखते हुए अपने फैसले पर कैसे अडिग रहूँ? मैं उन्हें यह कैसे समझाऊँ कि सिंगल रहना एक विकल्प है, कोई समस्या नहीं जिसे ठीक किया जा सके?
Ans: अपने परिवार से बात करते समय, सहानुभूति के साथ बातचीत करने की कोशिश करें। उन्हें बताकर उनके इरादों को स्वीकार करें कि आप उनकी चिंताओं को समझते हैं और वे वही चाहते हैं जो उन्हें लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है। उनकी देखभाल के लिए आभार व्यक्त करें—यह अक्सर उनकी रक्षात्मकता को कम करने में मदद करता है। हालाँकि, यह धीरे से लेकिन दृढ़ता से कहना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि आपकी खुशी पुनर्विवाह पर निर्भर नहीं है। अपनी वर्तमान ज़िंदगी से आप कितने संतुष्ट हैं, इस बारे में बताएँ, अपनी वित्तीय स्थिरता, दोस्ती को पूरा करने और व्यक्तिगत विकास पर ज़ोर दें।

कभी-कभी परिवार पारंपरिक मानदंडों से अलग विकल्पों को स्वीकार करने के लिए संघर्ष करते हैं, जो अक्सर सामाजिक धारणाओं या कल्पित भविष्य के बारे में डर से प्रेरित होते हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि आपका निर्णय विचारशील विचार और आत्म-जागरूकता पर आधारित है, और आपने एक ऐसा जीवन बनाया है जो आपको शांति और खुशी देता है। यदि वे अकेलेपन या बुढ़ापे जैसी चिंताओं को सामने लाते हैं, तो आप यह बताकर इनका समाधान कर सकते हैं कि आपने कैसे मजबूत समर्थन प्रणाली विकसित की है और आपकी स्वतंत्रता आपको चुनौतियों का सामना करने के लिए कैसे तैयार करती है।

यह कोमल सीमाएँ निर्धारित करने में भी मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपकी परवाह करता हूँ, लेकिन मैं चाहता हूँ कि हम साथ में बिताए समय में पुनर्विवाह पर चर्चा करने के बजाय एक-दूसरे की संगति का आनंद लें।" जब आप खुद को घिरा हुआ महसूस करते हैं, तो बातचीत को दूसरी दिशा में मोड़ना या उससे ब्रेक लेना ठीक है।

अंत में, याद रखें कि गहरी जड़ें जमाए हुए विश्वासों को बदलने में समय लगता है। हो सकता है कि आपका परिवार तुरंत आपके दृष्टिकोण को न समझ पाए, लेकिन समय के साथ स्थिरता और शांत संचार मदद करेगा। अगर ऐसा करने से आपकी खुद की भावना कम होती है, तो उनकी अपेक्षाओं के अनुरूप होना आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है। उनकी चिंताओं के प्रति करुणा दिखाते हुए अपने मूल्यों के प्रति सच्चे रहकर, आप आपसी सम्मान और समझ का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

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Health
नमस्ते डॉक्टर मैं 18 साल की हूँ, मैंने अपने पीरियड से चार दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया था और चार दिन पूरे हो गए हैं और 8 दिन होने वाले हैं, मुझे अभी तक अपना पीरियड नहीं आया है
Ans: नमस्ते! अगर आपने पीरियड्स से 4 दिन पहले आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया है, तो इस बात की बहुत संभावना है कि आपके पीरियड्स में देरी हो सकती है। मॉर्निंग-आफ्टर पिल, जिसे आई-पिल के नाम से भी जाना जाता है, आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते तक की देरी कर सकती है। हालाँकि, दुर्लभ मामलों में, आपके पीरियड्स में कई हफ़्तों की देरी हो सकती है। अगर आपके पीरियड्स में एक हफ़्ते से ज़्यादा की देरी हो रही है या यह सामान्य से कम है, तो आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करवाना चाहिए और डॉक्टर से बात करनी चाहिए। आई-पिल एक आपातकालीन गर्भनिरोधक टैबलेट है जिसमें प्रोजेस्टेरोन की नकल करने वाला सिंथेटिक हार्मोन होता है। इसे जन्म नियंत्रण की एक नियमित विधि के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा नहीं है।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 19, 2024English
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Health
डॉ., मैं जामनगर की 35 वर्षीय महिला हूँ और मेरे पति और मैं पिछले एक साल से बच्चे के लिए प्रयास कर रहे हैं, लेकिन कुछ भी कारगर नहीं हो रहा है। मैं हाल ही में पड़ोस में एक प्रजनन क्लिनिक गई थी, और कुछ परीक्षणों के बाद, उन्होंने बताया कि मेरी फैलोपियन ट्यूब अवरुद्ध हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ ने सर्जरी या आईवीएफ जैसे संभावित उपचारों के बारे में भी बात की, लेकिन मैं वास्तव में भ्रमित और चिंतित हूँ। क्या मुझे गंभीरता की जांच के लिए लेप्रोस्कोपी करवानी चाहिए, या क्या कोई अन्य विकल्प हैं जो मेरी मदद कर सकते हैं? मैं वास्तव में चिंतित हूँ और कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने विकल्पों को बेहतर ढंग से समझना चाहती हूँ।
Ans: इतिहास नोट किया गया।
आपकी उम्र 35 वर्ष है, एक साल से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं और कुछ परीक्षण किए गए हैं, जिनमें से एक ट्यूबल ब्लॉकेज की संभावना का सुझाव देता है, उपचार के विभिन्न तरीके हैं।
सबसे पहले, आप रुकावट की गंभीरता को नोट करने के लिए लेप्रोस्कोपी कर सकते हैं और ट्यूबल कैनुलेशन कर सकते हैं।
ट्यूबल कैनुलेशन अक्सर अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब वाले रोगियों के लिए उपचार की पहली पंक्ति होती है क्योंकि यह एक गैर-आक्रामक प्रक्रिया है जो व्यापक रूप से उपलब्ध है।
ट्यूबल कैनुलेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जो फैलोपियन ट्यूब को खोल सकती है और समीपस्थ ट्यूबल ब्लॉकेज के लिए अत्यधिक सफल है, जिसकी सफलता दर 80% से अधिक है। हालाँकि, यह सभी रोगियों के लिए सफल नहीं हो सकता है और डिस्टल ट्यूबल अवरोधों के लिए अनुशंसित नहीं है।
यदि यह प्रक्रिया सफल होती है तो आईवीएफ प्रक्रिया से बचा जा सकता है। लेप्रोस्कोपी में… हां, आईवीएफ से पहले अपने सभी रक्त परीक्षण, ईसीजी, 2 डी इको, छाती का एक्सरे करवा लें ताकि किसी भी बीमारी का पता लगाया जा सके। अपने पति के साथ भी ऐसा ही करवाएं ताकि वीर्य विश्लेषण और रक्त शर्करा के साथ वायरल मार्कर की जांच हो सके।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |36 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 26, 2024

Asked by Anonymous - Dec 17, 2024English
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Health
नमस्ते डॉक्टर, मेरी उम्र 20 के आखिरी पड़ाव पर है और हाल ही में मुझे ऐसा लग रहा है कि मेरे शरीर में कुछ गड़बड़ है। मेरे पीरियड्स या तो बहुत जल्दी आ जाते हैं या कभी-कभी महीनों तक आते ही नहीं। और, मेरा वजन भी बढ़ रहा है, जबकि मैंने अपना खान-पान या व्यायाम दिनचर्या नहीं बदली है। मेरी त्वचा भी मुंहासों से जंग का मैदान बन गई है, जो पहले कभी नहीं हुआ करते थे। मेरी चचेरी बहन, जो मेरी उम्र के आसपास है, को अभी पता चला है कि उसे PCOS है और उसकी माँ (मेरी मौसी) भी छोटी उम्र में कुछ इसी तरह से गुज़री थी। अब, मैं डरी हुई हूँ क्योंकि मैं ये सभी डरावनी कहानियाँ सुन रही हूँ कि यह प्रजनन क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है और मेरी अभी तक शादी भी नहीं हुई है। क्या होगा अगर यह पारिवारिक मामला हो और मुझे भी वही समस्याएँ झेलनी पड़ें? मेरी माँ कहती है, "चिंता मत करो, सब ठीक हो जाएगा," लेकिन मैं इसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता। क्या मुझे स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए, या क्या कोई और डॉक्टर है जिसके पास मुझे जाना चाहिए? इससे पहले कि यह और खराब हो जाए, मुझे इसकी तह तक पहुँचने के लिए कौन से परीक्षण करवाने चाहिए? ईमानदारी से कहूँ तो, मैं बहुत परेशान महसूस कर रहा हूँ और बस यह जानना चाहता हूँ कि क्या हो रहा है, इससे पहले कि बहुत देर हो जाए।
Ans: नमस्ते, आपकी चिंताएँ नोट कर ली गई हैं
आप 20 की उम्र के आखिरी पड़ाव पर हैं, अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, वजन बढ़ना,
आप हार्मोनल असंतुलन से गुज़र रहे हैं
हमें कुछ रक्त परीक्षण करने की ज़रूरत है जैसे
सीबीसी, टीएसएच प्रोलैक्टिन फास्टिंग इंसुलिन लेवल
एचबीए1सी, टेस्टोस्टेरोन लेवल
डीएचईए, एलएच एफएसएच एस्ट्राडियोल लेवल
प्रजनन क्षमता की जाँच के लिए एएमडी एएमएच लेवल
पीसीओएस से बचने के लिए श्रोणि की जाँच
पीसीओएस का मुख्य उपचार। पीसीओएस के लिए जीवनशैली में बदलाव ज़रूरी है
1) रोज़ाना व्यायाम, टहलना। ज़ुम्बा, दौड़ना
2) प्रोटीन, विटामिन, मिनरल, कम कार्ब और वसा युक्त पौष्टिक भोजन
3) 7 से 8 घंटे की अच्छी पर्याप्त नींद
4) तनाव प्रबंधन: योग ध्यान, श्वास व्यायाम
5) पीसीओएस के प्रभावों को नियंत्रित करने के लिए सप्लीमेंट
6) चक्रों को नियमित करने के लिए कम खुराक वाली ओसी गोलियाँ

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Milind

Milind Vadjikar  |800 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Dec 26, 2024

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सर, मेरे लिए कौन सी यूलिप पॉलिसी सबसे अच्छी है (धन सृजन+जीवन बीमा)। मेरी वर्तमान आयु 30 वर्ष है।
Ans: नमस्ते;

मेरा सुझाव है कि आप एक पर्याप्त अवधि का जीवन बीमा चुनें और अन्य लक्ष्यों के लिए म्यूचुअल फंड और एनपीएस के माध्यम से निवेश करें।

लेकिन अगर आप केवल यूलिप के बारे में उत्सुक हैं तो आप अपनी पसंद के बीमाकर्ता/योजना का चयन कर सकते हैं या अपने बीमा सलाहकार की सलाह के अनुसार चुन सकते हैं।

हालाँकि यूलिप योजना में शुद्ध इक्विटी फंड में 80% आवंटन करें और शेष 20% डेट फंड में शुरू करें और जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है (पॉलिसी परिपक्वता तिथि के करीब; ~ 30 साल बाद) इसे समय के साथ समायोजित करें ताकि जब पॉलिसी परिपक्व होने वाली हो तो आपका इक्विटी आवंटन 40% या उससे कम होना चाहिए।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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