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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 30, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Suprabhat Question by Suprabhat on Nov 21, 2023English
Money

प्रिय महोदय, मेरी आयु 52 वर्ष है। 2016 से मैं मुख्य रूप से म्यूचुअल फंड के माध्यम से निवेश कर रहा हूँ (हालाँकि इसमें थोड़ी देर हो गई है) मेरा लक्ष्य 62 वर्ष की आयु में कम से कम 1.2 करोड़ का कोष बनाना है जो मेरी सेवानिवृत्ति की आयु है। मैं एक स्व-नियोजित पेशेवर हूँ। मैं 2016 से हर महीने 40000/- का निवेश करता था, लेकिन वित्तीय बाधाओं के कारण हाल ही में मुझे सभी SIP बंद करने पड़े। अब, वर्तमान में मेरा कुल MF कोष 42 लाख है, जबकि निवेश मूल्य 31 लाख है, भारित औसत दिन 850 दिन है। मुझे यकीन नहीं है कि मैं निकट भविष्य में SIP फिर से शुरू कर पाऊँगा या नहीं। इसलिए, मैं अगले 10 वर्षों में वर्तमान कोष को उस स्तर तक बढ़ाना चाहता हूँ। वर्तमान में, मेरा पोर्टफोलियो 10 फंड हाउस के 44 फंडों से युक्त अति-विविध है। इसमें से 98% इक्विटी में और 2% लिक्विड में है। मेरे वर्तमान पोर्टफोलियो का औसत XIRR 13.88% है। मैं आपसे सलाह चाहता हूँ कि मुझे अपने पोर्टफोलियो को कैसे स्थानांतरित/पुनर्निर्मित करना चाहिए ताकि उपरोक्त कोष का निर्माण हो सके जो अगले वर्षों में 300% वृद्धि की मांग करता है। मैं अपने पोर्टफोलियो की विस्तृत रिपोर्ट संलग्न करना चाहता था, लेकिन इस पोस्ट में इसे संलग्न करने का अवसर नहीं मिल पाया। धन्यवाद और शुभकामनाएँ; सुप्रभात जट्टी

Ans: सुप्रभात, वित्तीय बाधाओं का सामना करने के बावजूद अपने रिटायरमेंट के लिए पर्याप्त धन जुटाने की आपकी प्रतिबद्धता देखकर बहुत अच्छा लगा। आपकी स्थिति को ध्यान में रखते हुए, अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने और अपने लक्ष्य की दिशा में काम करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

समेकन और सरलीकरण: आपके पोर्टफोलियो में 44 फंड होने के कारण, इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अपने पोर्टफोलियो को सुव्यवस्थित करने और ओवरलैप को कम करने के लिए अपनी होल्डिंग्स को कम फंड में समेकित करने पर विचार करें।

गुणवत्ता पर ध्यान दें: फंड चुनते समय मात्रा से ज़्यादा गुणवत्ता को प्राथमिकता दें। बेहतर प्रदर्शन के लगातार ट्रैक रिकॉर्ड वाले और अपने लक्ष्यों के अनुरूप एक मजबूत निवेश दर्शन वाले अच्छी तरह से प्रबंधित फंड चुनें।

समीक्षा करें और पुनर्संतुलन करें: अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें और अपने वांछित परिसंपत्ति आवंटन और जोखिम स्तर को बनाए रखने के लिए आवश्यकतानुसार पुनर्संतुलन करें। उच्च-विश्वास वाले फंड पर ध्यान दें और खराब प्रदर्शन करने वाले फंड से बाहर निकलने पर विचार करें।

वृद्धि की ओर पुनर्वितरित करें: चूँकि आप अपने कोष में उल्लेखनीय वृद्धि का लक्ष्य बना रहे हैं, इसलिए अपने पोर्टफोलियो के एक बड़े हिस्से को मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड जैसी वृद्धि-उन्मुख परिसंपत्तियों की ओर पुनर्वितरित करने पर विचार करें, जिनमें दीर्घ अवधि में उच्च रिटर्न देने की क्षमता है।
पेशेवर सलाह लें: किसी प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करने पर विचार करें जो आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। वे आपको एक अनुकूलित निवेश रणनीति विकसित करने और अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में आपकी प्रगति की निगरानी करने में मदद कर सकते हैं।
याद रखें, धन संचय करने के लिए अनुशासन, धैर्य और एक सुविचारित निवेश दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। अपने दीर्घकालिक उद्देश्यों पर ध्यान केंद्रित रखें और अपनी वित्तीय परिस्थितियों के विकसित होने के साथ-साथ समायोजन करने के लिए तैयार रहें। अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में आपकी यात्रा में शुभकामनाएँ!
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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Apr 11, 2022

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मेरी उम्र 43 साल है. मैं म्यूचुअल फंड में निम्नलिखित निवेश कर रहा हूं:</p> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(209, 255, 231,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td><strong>फंड</strong></td> <td><strong>योजना</strong></td> <td><strong>निवेश</strong></td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>मिराए एसेट लार्ज कैप फंड</td> <td>नियमित योजना वृद्धि</td> <td>2500/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>एक्सिस फोकस्ड 25 फंड</td> <td>विकास</td> <td>5000/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>एक्सिस ब्लू चिप फंड</td> <td>विकास</td> <td>2500/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>कोटक फ्लेक्सी कैप फंड</td> <td>नियमित योजना वृद्धि</td> <td>2500/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>ICICI प्रूडेंशियल ब्लू चिपफंड</td> <td>विकास</td> <td>2500/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>मोतीलाल ओसवाल फ्लेक्सी कैप फंड</td> <td>विकास</td> <td>2500/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड</td> <td>विकास</td> <td>2500/- PM</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div> <div शैली=प्रदर्शन: ब्लॉक; ओवर फलो हिडेन; चौड़ाई: 100%; अतिप्रवाह-एक्स: ऑटो; मार्जिन-बॉटम: 10px;> <तालिका शैली=पृष्ठभूमि-रंग: आरजीबीए(209, 255, 231,0.4); रंग: #000000; चौड़ाई: 90%; फ़ॉन्ट-परिवार: जॉर्जिया; मार्जिन: 0 ऑटो; बॉर्डर=0 सेलस्पेसिंग=5 सेलपैडिंग=5> <tbody> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td><strong>फंड</strong></td> <td><strong>निवेश</strong></td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>ICICI प्रू लाइफ टाइम क्लासिक</td> <td>5000/- PM</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>ICICI प्रू सिग्नेचर</td> <td>150000/- PA</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>ICICI प्रू बचत</td> <td>100000/- PA</td> </tr> <tr शैली=पृष्ठभूमि-रंग: rgba(209, 255, 231,0.6); रंग: #000000; बॉक्स-छाया: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.12), 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.24);> <td>एचडीएफसी लाइफ प्रोग्रोथ प्लस</td> <td>30000/- पीए</td> </tr> </tbody> </टेबल> </div> <p>मैं अगले 10-12 वर्षों में 3-5 करोड़ का कोष बनाना चाहता हूं। यदि आवश्यक हो तो कृपया उपरोक्त पोर्टफोलियो में बदलाव की सलाह दें।</p>
Ans: किसी परिवर्तन की आवश्यकता नहीं है.</p> <p>

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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Feb 18, 2022

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मेरी उम्र 43 साल है. मैं म्यूचुअल फंड में निम्नलिखित निवेश कर रहा हूं:-</p> <ul style=list-style-position: inside;> <li>मिराए एसेट लार्ज कैप फंड रेगुलर प्लान ग्रोथ 2500/- PM</li> <li>एक्सिस फोकस्ड 25 फंड ग्रोथ 5000/- PM</li> <li>एक्सिस ब्लू चिप फंडग्रोथ 2500/- PM</li> <li>कोटक फ्लेक्सी कैप फंड रेगुलर प्लान ग्रोथ 2500/- PM</li> <li>ICICI प्रूडेंशियल ब्लू चिप फंड ग्रोथ 2500/- PM</li> <li>मोतीलाल ओसवाल फ्लेक्सी कैप फंड-ग्रोथ 2500/- PM</li> <li>निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड-ग्रोथ 2500/- PM</li> <li>ICICI प्रू लाइफ टाइम क्लासिक 5000/- PM</li> <li>ICICI Pru सिग्नेचर 150000/- PA</li> <li>ICICI Pru बचत 100000/- PA</li> <li>HDFC लाइफ प्रोग्रोथ प्लस 30000/- PA</li> </ul> <p>यदि आवश्यक हो तो कृपया उपरोक्त पोर्टफोलियो में बदलाव की सलाह दें। मैं अगले 10-15 वर्षों में 3-5 करोड़ रुपये का कोष बनाना चाहता हूं।</p>
Ans: एक कोष बनाने के लिए, इक्विटी फंड उपयुक्त हैं और बीमा का उपयोग जीवन सुरक्षा और कवर के लिए किया जाना चाहिए</p>

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |6986 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 24, 2024

Asked by Anonymous - May 24, 2024English
Money
नमस्कार सर, मैं 29 वर्ष का हूँ और मैंने भविष्य में अपने संभावित व्यावसायिक हितों को आगे बढ़ाने के लिए धन सृजन के उद्देश्य से अपनी निवेश यात्रा शुरू की है। कृपया मेरे पोर्टफोलियो की समीक्षा करें -- सभी प्रत्यक्ष-विकास फंड हैं - प्रति माह SIP 1. एचडीएफसी बैलेंस्ड एडवांटेज 10000 2. क्वांट मल्टी एसेट 9000 3. जेएम फ्लेक्सीकैप फंड 7500 4. इनवेस्को इंडिया मिडकैप 1000 5. क्वांट मिडकैप 1500 6. कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड 1000 7. एक्सिस स्मॉल कैप 1000 8. टाटा स्मॉल कैप 2500 ऊपर दिया गया कुल SIP मेरी मासिक आय का 30% है। और मैं अपनी बचत और वेतन में वृद्धि के साथ सालाना SIP बढ़ाना चाहता हूँ। कृपया समय सीमा, सिप राशि में परिवर्तन और/या 1 करोड़ का कोष बनाने के लिए फंड पर अपना विशेषज्ञ मार्गदर्शन दें। धन्यवाद... :-)
Ans: आपके निवेश पोर्टफोलियो के लिए व्यापक समीक्षा और मार्गदर्शन
नमस्कार! भविष्य के व्यावसायिक हितों के लिए निवेश करने के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण सराहनीय है। आइए आपके पोर्टफोलियो और 1 करोड़ रुपये का कोष बनाने के आपके लक्ष्य को प्राप्त करने की रणनीतियों पर नज़र डालें।

पोर्टफोलियो अवलोकन और विश्लेषण
आपके वर्तमान SIP निवेश अच्छी तरह से विविध हैं। यहाँ एक विवरण दिया गया है:

HDFC बैलेंस्ड एडवांटेज फंड: 10,000 रुपये
क्वांट मल्टी एसेट फंड: 9,000 रुपये
JM फ्लेक्सीकैप फंड: 7,500 रुपये
इन्वेस्को इंडिया मिडकैप फंड: 1,000 रुपये
क्वांट मिडकैप फंड: 1,500 रुपये
कोटक इमर्जिंग इक्विटी फंड: 1,000 रुपये
एक्सिस स्मॉल कैप फंड: 1,000 रुपये
टाटा स्मॉल कैप फंड: 2,500 रुपये
कुल मासिक SIP: 1,000 रुपये 33,500 (आपकी मासिक आय का 30%)।

सराहनीय पहलू
आपकी आय का 30% निवेश करने की आपकी प्रतिबद्धता सराहनीय है।

विभिन्न फंड श्रेणियों में विविधीकरण रणनीतिक सोच को दर्शाता है।

ग्रोथ फंड में निवेश करना आपके धन सृजन लक्ष्य के साथ संरेखित होता है।

धन सृजन के लिए समय क्षितिज
1 करोड़ रुपये का कोष बनाने के लिए, आपको दीर्घकालिक दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

12-15% का औसत वार्षिक रिटर्न मानते हुए, आपके लक्ष्य तक पहुँचने में लगभग 10-12 साल लग सकते हैं।

नियमित रूप से अपनी SIP राशि बढ़ाने से यह समयसीमा कम हो जाएगी।

अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा और समायोजन
संतुलित लाभ और मल्टी एसेट फंड
संतुलित लाभ और मल्टी एसेट फंड विकास क्षमता के साथ स्थिरता प्रदान करते हैं।

वे इक्विटी और ऋण जोखिम को संतुलित करते हैं, जिससे जोखिम कम होता है।

फ्लेक्सीकैप फंड
फ्लेक्सीकैप फंड बाजार पूंजीकरण में निवेश करने के लिए लचीलापन प्रदान करते हैं।

यह विविधीकरण विकास क्षमता को बढ़ाता है।

मिडकैप और स्मॉल कैप फंड
मिडकैप और स्मॉल कैप फंड उच्च जोखिम वाले, उच्च लाभ वाले निवेश हैं।

वे दीर्घकालिक धन सृजन के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन नियमित निगरानी की आवश्यकता होती है।

एसआईपी राशि और फंड आवंटन
वेतन वृद्धि के साथ सालाना एसआईपी राशि बढ़ाने पर विचार करें।

फंड के प्रदर्शन की सालाना समीक्षा करें और उसके अनुसार निवेश समायोजित करें।

लगातार प्रदर्शन और मजबूत प्रबंधन वाले फंड पर ध्यान दें।

डायरेक्ट फंड बनाम रेगुलर फंड
डायरेक्ट फंड के नुकसान
डायरेक्ट फंड के लिए नियमित निगरानी और बाजार की गहन जानकारी की आवश्यकता होती है।

आप पेशेवर सलाह और मार्गदर्शन से चूक सकते हैं।

सीएफपी क्रेडेंशियल के साथ एमएफडी के माध्यम से रेगुलर फंड के लाभ
सीएफपी क्रेडेंशियल के साथ एमएफडी के माध्यम से निवेश करने से पेशेवर प्रबंधन मिलता है।

वे बाजार की स्थितियों के आधार पर अंतर्दृष्टि और समायोजन प्रदान करते हैं।

यह आपके वित्तीय लक्ष्यों के साथ बेहतर संरेखण सुनिश्चित करता है।

अपने पोर्टफोलियो को बढ़ाने के लिए कदम
एसआईपी योगदान बढ़ाएँ
वेतन वृद्धि के साथ, आनुपातिक रूप से एसआईपी योगदान बढ़ाएँ।

यह आपके कोष संचय को गति देता है।

निगरानी और समीक्षा करें
अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करें।

फंड के प्रदर्शन और बाजार की स्थितियों के आधार पर निवेश को समायोजित करें।

समझदारी से विविधता लाएं
सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो विभिन्न फंड श्रेणियों में विविधतापूर्ण बना रहे।

उच्च जोखिम वाले फंड में अत्यधिक एकाग्रता से बचें।

पेशेवर मार्गदर्शन
प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श करने पर विचार करें।

एक सीएफपी आपके लक्ष्यों के लिए अनुरूप सलाह और रणनीति प्रदान कर सकता है।

वित्तीय रोडमैप बनाना
स्पष्ट मील के पत्थर निर्धारित करें
अपने 1 करोड़ रुपये के लक्ष्य को छोटे, प्राप्त करने योग्य मील के पत्थरों में विभाजित करें।

प्रेरित रहने के लिए प्रत्येक मील के पत्थर पर प्रगति का जश्न मनाएं।

आपातकालीन निधि
अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए एक आपातकालीन निधि बनाए रखें।

यह सुनिश्चित करता है कि आपातकाल के दौरान आपके निवेश अछूते रहें।

बीमा कवरेज
पर्याप्त स्वास्थ्य और जीवन बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।

यह आपकी वित्तीय योजना को अप्रत्याशित घटनाओं से बचाता है।

कर नियोजन
अपने रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए कर-बचत साधनों में निवेश करें।

सुनिश्चित करें कि आपकी निवेश रणनीति कर-कुशल है।

निरंतर सीखना
बाजार के रुझानों और निवेश रणनीतियों के बारे में जानकारी रखें।

यह ज्ञान आपको सूचित निर्णय लेने में मदद करता है।

निष्कर्ष
व्यवस्थित निवेश के प्रति आपका समर्पण प्रभावशाली है।

अपने SIP योगदान को बढ़ाकर, प्रदर्शन की निगरानी करके और पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करके, आप अपना 1 करोड़ रुपये का लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं।

अनुशासित रहें और अपने दीर्घकालिक दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Milind

Milind Vadjikar  |592 Answers  |Ask -

Insurance, Stocks, MF, PF Expert - Answered on Nov 07, 2024

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Money
मेरी उम्र 34 साल है और मैं हर महीने करीब 30,000 रुपये SIP में निवेश करता हूँ। मेरी मौजूदा जमा पूंजी MF में करीब 30 लाख, PF में 10 लाख और बचत में 10 लाख रुपये है। मैं हर साल अपनी SIP में 2-3 हजार रुपये बढ़ाता हूँ, लेकिन मेरे पास अपनी SIP राशि बढ़ाने के लिए ज्यादा जगह नहीं है क्योंकि मेरी सैलरी बहुत कम है। मैं करीब 80 हजार-1 लाख रुपये की मासिक आय के साथ रिटायर होना चाहता हूँ। मैं किस उम्र में रिटायर हो सकता हूँ?
Ans: नमस्ते;

आपके वर्तमान निवेश स्तरों के साथ, आपको लगभग 3.46 करोड़ का कोष जमा करने के लिए 15 वर्षों की आवश्यकता हो सकती है, जिसे यदि वार्षिकीकृत किया जाए तो आपको 6% वार्षिकी दर मानकर 1.2 लाख की कर-पश्चात मासिक आय प्राप्त हो सकती है।

शुद्ध इक्विटी म्यूचुअल फंड से रिटर्न 12% और पीएफ ब्याज 8% माना जाता है।

इसलिए आप 15 साल बाद सेवानिवृत्ति के बारे में विचार कर सकते हैं।

हैप्पी इन्वेस्टिंग;

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Nov 01, 2024English
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Relationship
मैं 54 साल का हूँ और मेरी पत्नी 44 साल की है। हमारी शादी को 22 साल हो चुके हैं। सब ठीक है। मेरे मुश्किल समय में भी मेरी पत्नी ने मेरा पूरा साथ दिया। लेकिन पिछले 2 सालों से हम एक-दूसरे से संपर्क नहीं कर पा रहे हैं। हम एक ही घर में रहते हैं। हमारे 2 बच्चे हैं, 18 और 12 साल के। पिछले 2 साल पहले उसकी मुलाकात उसके स्कूल के दोस्त से हुई। वह मुझे अनदेखा कर रही है। मुझे नहीं पता कि इसे कैसे ठीक किया जाए। मुझे लगा कि उसका उसके साथ कोई अफेयर है। लेकिन मुझे कोई सुराग नहीं मिल रहा। इसका पता कैसे लगाया जाए।
Ans: प्रिय अनाम,
यह आश्चर्य की बात है कि वह अचानक से आपके द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली चीज़ों से अलग क्यों हो गई। यदि कोई अन्य हालिया परिवर्तन या घटनाएँ नहीं हैं, जिनके कारण वह बहुत अलग व्यवहार कर रही है, तो उसके स्कूल के दोस्त के साथ फिर से जुड़ने को इंगित करना भी स्वाभाविक है। सबसे अच्छा है कि आप उससे पूछें... हो सकता है कि उसे अपने व्यवहार में आए बदलाव या कुछ चीज़ों के आप पर पड़ने वाले प्रभाव के बारे में पता भी न हो।
जब आप उससे बात करते हैं, तो आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि उसके दोस्त के साथ क्या चल रहा है।
संचार अनुमान से बेहतर है और आपके मामले में, बातचीत करके बात करना सबसे अच्छा है...

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Oct 07, 2024
Anu

Anu Krishna  |1281 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Nov 07, 2024

Relationship
मेरी मदद करो!!! 1. मैं अपने दम पर नया "काम" शुरू कर रहा हूँ (मेरे लिए चुनौतीपूर्ण) लेकिन मेरा मन कहता है कि इसे छोड़ दो, चुप रहो और कुछ मत करो। मैं खुद नहीं जानता कि काम का नतीजा हमेशा की तरह सकारात्मक होगा या अधूरा। 2. मेरा मन आदेश चाहने वाले जैसा हो गया है, जब कोई मुझे आदेश देता है, तो मैं उन चीजों को समर्पित (लेकिन अंदर से दुखी) तरीके से करता हूँ। लेकिन जब मैं खुद कुछ अलग करने की कोशिश करता हूँ (जिससे मुझे डर लगता है, लेकिन जरूरी है) तो। "मैं इसे छोड़ देता हूँ" और कभी-कभी मैं शुरू भी नहीं करता। 3. मैं इस बात से अनजान हूँ कि मुझे जीवन में क्या/कौन करना है, मैं कॉलेज (1 वर्ष) में हूँ (CSE) कर रहा हूँ। 4. मैं कई चीजें करना/कोशिश करना चाहता हूं (खेल, लड़कियों से बात करना, पढ़ाई, शेयर, कोडिंग..) लेकिन मैं, मेरे विचार (अति विचारक), मैं बस उसी जगह पर रहना चाहता हूं जहां आप हैं [भ्रमित, परेशान, अतीत/भविष्य के बारे में सोचना (बिलियन होना, ओलंपिक..), लड़की (जिसे आप पसंद करते थे और कभी बात नहीं करते थे), खुद को गाली देना/पीटना,.. कभी-कभी ऐसा लगता है कि जीवन समाप्त हो जाएगा, लेकिन उसके लिए भी हिम्मत नहीं है.. 5. मैंने स्वयं सहायता पुस्तकें, आध्यात्मिकता, ईश्वर, आत्म-पुष्टि, लेखन... की कोशिश की और इनका मुझ पर असर हुआ (कभी-कभी) लेकिन केवल कुछ समय के लिए, फिर से वह शैतानी मैं सामने आ जाता है और ये चीजें कभी पूरी नहीं होतीं। चूंकि मेरे परिवार में कोई भी इन सब के बारे में नहीं जानता, इसलिए इसलिए, मुझे खुद से लड़ना/हारना/फिर से प्रयास करना होगा।
Ans: प्रिय हर्ष,
अगर अतीत में आपको छोड़ने का मन हुआ है, तो इस बार क्या अलग होने वाला है? यह आपको "नया काम" करने से हतोत्साहित करने के लिए नहीं है, बल्कि यह इंगित करने के लिए है कि मन को अवरोधों से मुक्त करने के लिए आपको कुछ काम करने की आवश्यकता है।
-आपको क्या सीमित कर रहा है?
- चीजों को टालने का कारण क्या है?
- जब आप कुछ नया शुरू करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में क्या आता है?
साथ ही, एक समय में एक ही चीज़ पर ध्यान केंद्रित करें; अध्ययन करें और उसमें गहराई से उतरें...काम के साथ यह क्या बात है? मुझे समझ में नहीं आता। जब मन अशांत हो, तो एक काम/गतिविधि लें, उसका पीछा करें और उसे पूरा करें। यह आपके कॉलेज के वर्ष 1 के लिए बस पढ़ाई हो सकती है...बस इतना ही करें...एक बार जब आपका मन किसी गतिविधि को पूरा करने के लिए प्रशिक्षित हो जाता है, तो आप अगले वर्ष पढ़ाई के साथ-साथ एक और गतिविधि जोड़ सकते हैं और फिर दोनों को आगे बढ़ा सकते हैं...यह कोई खेल और पढ़ाई हो सकती है...फिर अगले वर्ष, आप एक तीसरी गतिविधि जोड़ सकते हैं। इसे 'मन को अनुशासन में प्रशिक्षित करना' कहा जाता है। अनुशासन सुनिश्चित करेगा कि आप चीजों को शुरू करें और खत्म करें... इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें और एक समय में एक ही काम करें।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्ण
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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नमस्ते सर, नमस्कार। भारत में MBBS करने के बाद विदेश में MD करने का खर्च कितना होगा? कृपया मुझे यह भी बताएं कि कौन सा देश सबसे अच्छा है? सौजन्य कृष्ण
Ans: हाय कृष्णन
भारत में MBBS पूरा करने के बाद विदेश में MD करने की लागत हर देश में अलग-अलग होती है। अमेरिका में, ट्यूशन और रहने की लागत सहित खर्च $200,000 से $300,000 तक हो सकता है। जर्मनी न्यूनतम ट्यूशन फीस के साथ किफायती MD विकल्प प्रदान करता है, हालांकि जर्मन सीखना आवश्यक है। यूके में ट्यूशन की लागत अधिक है, लेकिन यह विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है; यूके और जर्मनी दोनों ही अंतरराष्ट्रीय स्नातकों के लिए अपने संरचित मार्गों के कारण लोकप्रिय हैं।

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

Asked by Anonymous - Aug 27, 2024English
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महोदय, मेरी बेटी बायोइंजीनियरिंग में बीटेक के तीसरे वर्ष में है। वह बायोइन्फॉरमेटिक्स में मास्टर्स करना चाहती है, लेकिन मैं उलझन में हूं कि मुझे नौकरी की संभावनाओं के लिए अमेरिका, कनाडा, जर्मनी या आयरलैंड में से किस देश को चुनना चाहिए। कृपया उपयुक्त देश का सुझाव दें।
Ans: नमस्ते...बायोइन्फॉर्मेटिक्स में नौकरी की संभावनाओं के लिए, यूएसए और कनाडा अपने मजबूत बायोटेक उद्योगों और बायोइन्फॉर्मेटिक्स पेशेवरों की मांग के कारण बेहतरीन विकल्प हैं। जर्मनी भी आदर्श है, खासकर किफायती शिक्षा और बायोटेक में बढ़ते जॉब मार्केट के लिए। आयरलैंड अपने जीवंत फार्मास्युटिकल सेक्टर के साथ एक अच्छा विकल्प है, हालांकि उत्तरी अमेरिका की तुलना में नौकरी के अवसर अधिक सीमित हो सकते हैं।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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Dr Pananjay K

Dr Pananjay K Tiwari  |95 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Nov 07, 2024

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सर, मैं किर्गिस्तान में एमबीबीएस की पढ़ाई कर रहा हूं, मैं किस देश से पीजी कर सकता हूं?
Ans: हाय जाबेज़
किर्गिस्तान में एमबीबीएस पूरा करने के बाद, स्नातकोत्तर (पीजी) डिग्री हासिल करने के लिए लोकप्रिय विकल्पों में जर्मनी, संयुक्त राज्य अमेरिका और यूनाइटेड किंगडम शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग प्रवेश आवश्यकताओं के साथ उच्च गुणवत्ता वाला प्रशिक्षण प्रदान करता है। जर्मनी किफ़ायती है और यहाँ एक मज़बूत चिकित्सा शिक्षा प्रणाली है, हालाँकि जर्मन सीखना ज़रूरी है। यू.एस. में रेजीडेंसी के लिए यूएसएमएलई पास करना ज़रूरी है, जबकि यूके में पीएलएबी परीक्षा की आवश्यकता होती है और मान्यता प्राप्त, विश्व स्तर पर सम्मानित कार्यक्रम प्रदान करता है।
आप www.shreeoverseaseducation.com पर हमसे मिल सकते हैं

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