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Omkeshwar

Omkeshwar Singh  | Answer  |Ask -

Head, Rank MF - Answered on Apr 05, 2022

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vikram Question by vikram on Apr 05, 2022English
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Money

मैं 41 साल का हूं और निवेश करना चाहता हूं और रुपये का एसआईपी शुरू करना चाहता हूं। अगले महीने से अगले 5/10 वर्षों के लिए 18000 रु. आपसे अनुरोध है कि कृपया सर्वोत्तम म्यूचुअल फंड का सुझाव दें।</p>

Ans: आप रुपये का निवेश कर सकते हैं. 4500 प्रत्येक में: </p> <ol> <li>DSP फोकस्ड फंड &ndash; विकास</li> <li>UTI फ्लेक्सी कैप फंड &ndash; विकास</li> <li>सैमको फ्लेक्सी कैप फंड - ग्रोथ</li> <li>पराग पारेख फ्लेक्सी कैप फंड &ndash; विकास</li> </ol>
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Aug 29, 2024

Asked by Anonymous - Aug 26, 2024English
Money
मैं 25 साल का हूँ और कम से कम 10 साल के लिए 25000 रुपये का निवेश और एसआईपी शुरू करना चाहता हूँ। मेरे पास आय के अन्य स्रोत भी हैं, इसलिए मैं बिना किसी चिंता के इन 25000 रुपये महीने का उपयोग करने में सक्षम हूँ। मैं स्मॉल कैप में भी जोखिम लेने को तैयार हूँ। क्या आप कृपया मुझे सर्वश्रेष्ठ म्यूचुअल फंड सुझा सकते हैं?
Ans: आप 25 वर्ष के हैं और आपकी आय स्थिर है, जिससे आप बिना किसी चिंता के हर महीने 25,000 रुपये निवेश कर सकते हैं। आप इस राशि को कम से कम 10 वर्षों के लिए निवेश करने की योजना बनाते हैं, और आप जोखिम लेने के लिए तैयार हैं, जिसमें स्मॉल-कैप फंड भी शामिल हैं। यह समय के साथ संपत्ति बनाने के लिए एक मजबूत आधार है। आइए चर्चा करें कि अपने निवेश को अधिकतम कैसे करें और उन्हें अपनी जोखिम उठाने की क्षमता और वित्तीय लक्ष्यों के साथ कैसे संरेखित करें।

अपनी जोखिम उठाने की क्षमता को समझना
25 वर्ष की आयु में, आपके पास एक लंबा निवेश क्षितिज होता है। यह आपको अधिक जोखिम उठाने की अनुमति देता है, खासकर स्मॉल-कैप फंड में। हालांकि, फंड श्रेणियों के मिश्रण के साथ अपने पोर्टफोलियो को संतुलित करने से रिटर्न को अनुकूलित करते हुए जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

स्मॉल-कैप फंड के लाभ
उच्च विकास क्षमता: स्मॉल-कैप फंड अपनी विकास क्षमता के कारण महत्वपूर्ण रिटर्न दे सकते हैं। वे छोटे बाजार पूंजीकरण वाली कंपनियों में निवेश करते हैं, जो तेजी से बढ़ सकती हैं।

अस्थिरता: ये फंड अस्थिर होते हैं। जबकि वे उच्च रिटर्न देते हैं, वे तेज गिरावट का भी अनुभव कर सकते हैं। इसलिए, बाजार में उतार-चढ़ाव का सामना करने की आपकी क्षमता महत्वपूर्ण है।

विविधीकरण का महत्व
जबकि आप जोखिम लेने के लिए तैयार हैं, विभिन्न प्रकार के फंडों में अपने निवेश को विविधतापूर्ण बनाना आवश्यक है। यह रणनीति जोखिम को फैलाने में मदद करती है और आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की संभावनाओं को बेहतर बना सकती है।

विविध इक्विटी फंड
संतुलित जोखिम: विविध इक्विटी फंड बड़ी, मध्यम और छोटी-कैप कंपनियों में निवेश करते हैं। यह मिश्रण छोटी कंपनियों के उच्च रिटर्न के लिए जोखिम प्रदान करते हुए स्थिर विकास की अनुमति देता है।

जोखिम प्रबंधन: ये फंड आपके पोर्टफोलियो पर बाजार की गिरावट के प्रभाव को कम कर सकते हैं, छोटे-कैप फंडों की उच्च अस्थिरता को संतुलित कर सकते हैं।

फ्लेक्सी-कैप फंड
लचीलापन: फ्लेक्सी-कैप फंड फंड मैनेजरों को सभी बाजार पूंजीकरणों में निवेश करने की स्वतंत्रता देते हैं। यह उन्हें बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित करने, जोखिम का प्रबंधन करते हुए रिटर्न को अधिकतम करने की अनुमति देता है।

विकास की संभावना: ये फंड बड़े, मध्यम और छोटे-कैप शेयरों के बीच निवेश को स्थानांतरित करके मजबूत रिटर्न दे सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि सबसे अच्छे अवसर कहां हैं।

सक्रिय बनाम इंडेक्स फंड
आपको इंडेक्स फंड से बचना चाहिए और सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का विकल्प चुनना चाहिए। सक्रिय फंड में अपने बेंचमार्क से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता होती है, खासकर भारत जैसे गतिशील बाजार में।

इंडेक्स फंड के नुकसान
सीमित लाभ: इंडेक्स फंड केवल मार्केट इंडेक्स को ट्रैक करते हैं। उनका उद्देश्य बाजार को मात देना नहीं होता, जो आपके संभावित रिटर्न को सीमित करता है।

डाउनसाइड प्रोटेक्शन की कमी: बाजार में गिरावट के समय, इंडेक्स फंड में भी बाजार जितना ही गिरावट आती है। दूसरी ओर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करके नुकसान से बचा सकते हैं।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) की भूमिका
CFP क्रेडेंशियल वाले म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से निवेश करना फायदेमंद हो सकता है। वे व्यक्तिगत सलाह देते हैं, जिससे आपको अपने लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के आधार पर सही फंड चुनने में मदद मिलती है।

डायरेक्ट फंड के नुकसान
मार्गदर्शन की कमी: डायरेक्ट फंड आपको व्यय अनुपात पर पैसे बचाते हैं, लेकिन इसके लिए आपको सभी निवेश निर्णय खुद लेने होते हैं। विशेषज्ञ मार्गदर्शन के बिना, आप अवसरों से चूक सकते हैं या गलत निवेश विकल्प चुन सकते हैं।

दीर्घकालिक प्रभाव: CFP क्रेडेंशियल वाले MFD के माध्यम से निवेश करना सुनिश्चित करता है कि आपका पोर्टफोलियो आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुरूप है। वे निरंतर सहायता प्रदान करते हैं, जिससे आपको ट्रैक पर बने रहने और आवश्यकतानुसार अपने निवेश को समायोजित करने में मदद मिलती है।

आपके SIP का रणनीतिक आवंटन
अब, आइए विचार करें कि अपने 25,000 रुपये मासिक SIP को विभिन्न प्रकार के फंडों में कैसे आवंटित करें। यह दृष्टिकोण प्रभावी रूप से जोखिम का प्रबंधन करते हुए आपके रिटर्न को अधिकतम करेगा।

स्मॉल-कैप फंड
उच्च आवंटन: आपकी जोखिम सहनशीलता और दीर्घकालिक क्षितिज को देखते हुए, आप अपने SIP का एक महत्वपूर्ण हिस्सा स्मॉल-कैप फंडों में आवंटित कर सकते हैं। ये फंड पर्याप्त रिटर्न दे सकते हैं, खासकर यदि आप बाजार चक्रों के दौरान निवेशित रहते हैं।

विविध इक्विटी फंड
मध्यम आवंटन: अपने SIP का एक हिस्सा विविध इक्विटी फंडों में आवंटित करें। ये फंड आपके पोर्टफोलियो को संतुलित करेंगे, आपको मिड और स्मॉल-कैप स्टॉक की क्षमता से अवगत कराते हुए स्थिर वृद्धि प्रदान करेंगे।
फ्लेक्सी-कैप फंड
लचीलापन: फ्लेक्सी-कैप फंड में निवेश करने पर विचार करें, जो फंड मैनेजरों को बाजार की स्थितियों के अनुकूल ढलने की अनुमति देता है। यह लचीलापन आपके पोर्टफोलियो के प्रदर्शन को बढ़ा सकता है, खासकर अस्थिर अवधि के दौरान।
दीर्घकालिक संपत्ति सृजन
10 वर्षों के लिए हर महीने 25,000 रुपये निवेश करने का आपका निर्णय दीर्घकालिक संपत्ति सृजन के प्रति प्रतिबद्धता को दर्शाता है। चक्रवृद्धि की शक्ति आपके वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगी।

चक्रवृद्धि की शक्ति
समय के साथ वृद्धि: आप जितने लंबे समय तक निवेशित रहेंगे, आपके निवेश को चक्रवृद्धि से उतना ही अधिक लाभ होगा। अपने रिटर्न को फिर से निवेश करके, आप अपने रिटर्न पर रिटर्न अर्जित करेंगे, जिससे आपकी संपत्ति सृजन में तेजी आएगी।

अनुशासन: नियमित SIP सुनिश्चित करते हैं कि आप बाजार की स्थितियों की परवाह किए बिना अपने निवेश में अनुशासित रहें। यह दृष्टिकोण बाजार की अस्थिरता के प्रभाव को कम करता है और आपको लगातार धन संचय करने में मदद करता है।

अपने पोर्टफोलियो की निगरानी और समायोजन
अपने पोर्टफोलियो की नियमित निगरानी यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि यह आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप बना रहे। बाजार की स्थितियों, आपके जोखिम सहनशीलता में परिवर्तन या जीवन की घटनाओं के आधार पर समायोजन की आवश्यकता हो सकती है।

वार्षिक समीक्षा
पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन: अपने निवेशों की वार्षिक समीक्षा करें। यदि आवश्यक हो तो अपने पोर्टफोलियो को पुनर्संतुलित करें, सुनिश्चित करें कि यह विविधतापूर्ण बना रहे और आपके दीर्घकालिक उद्देश्यों के साथ संरेखित हो।

जोखिम प्रबंधन: जैसे-जैसे आप अपने निवेश क्षितिज के अंत तक पहुँचते हैं, धीरे-धीरे अपने पोर्टफोलियो को कम जोखिम वाली परिसंपत्तियों की ओर ले जाएँ। यह रणनीति आपकी पूंजी को सुरक्षित रखने में मदद करेगी और साथ ही रिटर्न भी देगी।

अंतिम अंतर्दृष्टि
आपने 10 वर्षों के लिए 25,000 रुपये की SIP के लिए प्रतिबद्ध होकर एक मजबूत शुरुआत की है। अपने निवेशों में विविधता लाकर, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों पर ध्यान केंद्रित करके और CFP के साथ काम करके, आप जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करते हुए अपने रिटर्न को अधिकतम कर सकते हैं। अपने पोर्टफोलियो की नियमित रूप से निगरानी करना और आवश्यकतानुसार समायोजन करना याद रखें। यह अनुशासित दृष्टिकोण आपको अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने और समय के साथ पर्याप्त धन बनाने में मदद करेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Oct 15, 2024

Money
नमस्ते, मैं 35 वर्ष का हूं, मैं म्यूचुअल फंड में 7500 मासिक एसआईपी निवेश करना चाहता हूं, कृपया मुझे दीर्घकालिक निवेश के लिए सही म्यूचुअल फंड सुझाएं।
Ans: 35 साल की उम्र में, लंबी अवधि के लिए निवेश की योजना बनाना ज़रूरी है। SIP के ज़रिए म्यूचुअल फंड में हर महीने 7,500 रुपये का निवेश करके आप लंबी अवधि में काफ़ी धन कमा सकते हैं। आपका लक्ष्य यह निर्धारित करना चाहिए कि आप इन फंड को म्यूचुअल फंड की अलग-अलग श्रेणियों में कैसे आवंटित करते हैं।

ध्यान देने योग्य मुख्य बिंदु:

आप कितने समय तक निवेश करना चाहते हैं?
आपकी जोखिम सहन करने की क्षमता क्या है?
आपकी भविष्य की वित्तीय ज़रूरतें क्या हैं, जैसे रिटायरमेंट, बच्चों की शिक्षा या कोई अन्य लक्ष्य?
चूँकि आप लंबी अवधि के निवेश पर विचार कर रहे हैं, इसलिए अच्छी वृद्धि क्षमता वाले इक्विटी म्यूचुअल फंड का मिश्रण आदर्श विकल्प होगा। इक्विटी फंड ने लंबी अवधि में अन्य एसेट क्लास से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता दिखाई है।

आइए जानें कि आप म्यूचुअल फंड के ज़रिए इसे कैसे हासिल कर सकते हैं।

विविधीकरण के महत्व को समझना

विविधीकरण एक अच्छी तरह से गोल निवेश रणनीति की कुंजी है। आपके 10,000 रुपये के निवेश के लिए। 7,500 एसआईपी में, अपने निवेश को विभिन्न प्रकार के म्यूचुअल फंड में विभाजित करना जोखिम को कम करने और रिटर्न को अधिकतम करने के लिए आवश्यक है। विविधीकरण कैसे मदद कर सकता है: इक्विटी फंड लंबी अवधि में उच्च रिटर्न प्रदान करते हैं, लेकिन अधिक जोखिम के साथ आते हैं। डेट फंड स्थिरता और कम जोखिम प्रदान करते हैं, लेकिन तुलनात्मक रूप से कम रिटर्न दे सकते हैं। लंबी अवधि के एसआईपी के लिए, इक्विटी फंड पर ध्यान केंद्रित करने से आपको आवश्यक वृद्धि मिल सकती है, लेकिन आप स्थिरता के लिए कुछ डेट फंड भी जोड़ सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का विकल्प सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड एक पेशेवर फंड मैनेजर को ऐसे स्टॉक और एसेट चुनने की अनुमति देते हैं जो बाजार से बेहतर प्रदर्शन कर सकते हैं। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का लक्ष्य इंडेक्स की तुलना में अधिक रिटर्न अर्जित करना है। इंडेक्स फंड के विपरीत जो एक विशिष्ट बेंचमार्क का पालन करते हैं, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बाजार की स्थितियों के आधार पर पोर्टफोलियो को समायोजित कर सकते हैं। यह उन्हें इंडेक्स फंड की तुलना में दीर्घकालिक विकास के लिए बेहतर बनाता है। आपको इंडेक्स फंड की तुलना में सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड क्यों पसंद करना चाहिए? उच्च संभावित रिटर्न: फंड मैनेजर आशाजनक स्टॉक चुन सकते हैं। लचीलापन: वे बाजार में बदलाव के साथ तेजी से समायोजित हो सकते हैं। सक्रिय जोखिम प्रबंधन: पेशेवर फंड मैनेजर सक्रिय रूप से जोखिमों का प्रबंधन करते हैं। प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) के माध्यम से नियमित फंड में निवेश करने से आपको व्यक्तिगत सलाह मिलती है। आपको पेशेवर विशेषज्ञता का भी लाभ मिलता है, और नियमित फंड आपको इस विशेषज्ञता तक पहुँच प्रदान करते हैं, जो दीर्घकालिक सफलता के लिए आवश्यक है। आपकी जोखिम क्षमता के आधार पर आवंटन रणनीति लंबी अवधि के लिए निवेश करते समय, जोखिम और लाभ को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। यहाँ आपके 7,500 रुपये मासिक SIP को आवंटित करने की रणनीति दी गई है: लार्ज-कैप फंड: ये मजबूत बाजार उपस्थिति वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करते हैं। वे समय के साथ स्थिरता और लगातार विकास प्रदान करते हैं। आपके SIP का एक बड़ा हिस्सा, मान लें कि 3,000 रुपये, एक ठोस आधार के लिए इन फंडों में जा सकते हैं। मिड-कैप फंड: ये फंड मध्यम आकार की कंपनियों में निवेश करते हैं जिनमें विकास की संभावना होती है। ये कंपनियाँ लार्ज-कैप कंपनियों की तुलना में अधिक जोखिम भरी होती हैं, लेकिन रिटर्न अधिक हो सकता है। विकास की संभावना को जोड़ने के लिए आप मिड-कैप फंड में 2,000 रुपये आवंटित कर सकते हैं। स्मॉल-कैप फंड: स्मॉल-कैप कंपनियां बहुत ज़्यादा रिटर्न दे सकती हैं, लेकिन अस्थिर होती हैं और ज़्यादा जोखिम के साथ आती हैं। स्मॉल-कैप फंड में 1,000 रुपये का निवेश करने से उच्च-विकास की संभावना बढ़ सकती है।

फ्लेक्सी-कैप फंड: ये फंड बाज़ार की स्थितियों के आधार पर सभी आकार की कंपनियों में निवेश करते हैं, जिससे वे ज़्यादा बहुमुखी बन जाते हैं। आप लचीलेपन और विविधतापूर्ण दृष्टिकोण के लिए फ्लेक्सी-कैप फंड में 1,500 रुपये का निवेश कर सकते हैं।

यह दृष्टिकोण सुनिश्चित करता है कि आपका निवेश विभिन्न क्षेत्रों और कंपनियों के आकार में फैला हुआ है। यह दीर्घकालिक विकास के लक्ष्य के साथ जोखिम और लाभ को संतुलित करता है।

आपको इंडेक्स फंड से क्यों बचना चाहिए

इंडेक्स फंड अपनी कम लागत के कारण आकर्षक लग सकते हैं, लेकिन वे सीमाओं के साथ आते हैं। इंडेक्स फंड निफ्टी 50 या सेंसेक्स जैसे बेंचमार्क को निष्क्रिय रूप से ट्रैक करते हैं। नतीजतन, वे बाजार को मात देने का लक्ष्य नहीं रखते, केवल उसके प्रदर्शन से मेल खाते हैं।

इंडेक्स फंड के नुकसान:

लचीलेपन की कमी: वे बाजार में होने वाले बदलावों के साथ तालमेल नहीं बिठा पाते।
कम संभावित रिटर्न: लंबी अवधि में, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड से बेहतर प्रदर्शन करने की क्षमता रखते हैं।
कोई जोखिम प्रबंधन नहीं: इंडेक्स फंड बाजार में गिरावट के हिसाब से खुद को ढाल नहीं पाते, इसलिए बाजार में सुधार के दौरान, वे कम प्रदर्शन कर सकते हैं।
आपके दीर्घकालिक क्षितिज को देखते हुए, सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड बेहतर अनुकूल हैं क्योंकि वे बेहतर रिटर्न के लिए अधिक अवसर प्रदान करते हैं।

डायरेक्ट फंड की तुलना में रेगुलर फंड के लाभ

कुछ निवेशक कम व्यय अनुपात के लिए डायरेक्ट फंड पसंद करते हैं। हालांकि, CFP की मदद से रेगुलर प्लान के माध्यम से निवेश करने से महत्वपूर्ण लाभ मिलते हैं। CFP सुनिश्चित करता है कि आपके निवेश आपके दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप हों।

रेगुलर फंड के लाभ:

विशेषज्ञ मार्गदर्शन: CFP के माध्यम से निवेश करने से यह सुनिश्चित होता है कि आपको पेशेवर सलाह मिलती है।
समय पर पुनर्संतुलन: बाजार की स्थितियों में बदलाव के साथ CFP पोर्टफोलियो पुनर्संतुलन में मदद कर सकता है।
नियमित निगरानी: आपको अपने पोर्टफोलियो की समय-समय पर समीक्षा मिलती है।
व्यक्तिगत सलाह: निवेश आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के आधार पर चुने जाते हैं।
जबकि डायरेक्ट फंड की लागत कम हो सकती है, पेशेवर प्रबंधन से आपको मिलने वाला अतिरिक्त मूल्य इस छोटे से खर्च से कहीं अधिक है।

यूलिप और निवेश-लिंक्ड बीमा से क्यों बचें

जबकि आप यूलिप जैसे बाजार-लिंक्ड बीमा उत्पादों के बारे में सुन सकते हैं, वे दीर्घकालिक धन सृजन के लिए आदर्श नहीं हैं। इसमें शामिल लागत म्यूचुअल फंड की तुलना में बहुत अधिक है। यूलिप बीमा को निवेश के साथ जोड़ते हैं, जिसका अर्थ है कि आप दोनों के लिए भुगतान करते हैं, जिससे अक्सर कम रिटर्न मिलता है। म्यूचुअल फंड 25 वर्षों में धन सृजन के लिए बेहतर साधन हैं।

यूलिप के नुकसान:

उच्च शुल्क: यूलिप में उच्च शुल्क होता है, जिससे कुल रिटर्न कम हो जाता है।

लॉक-इन अवधि: आप कम से कम 5 वर्षों के लिए पॉलिसी में लॉक हो जाते हैं।

कम लचीलापन: आपके पास निवेश विकल्पों के बीच आसानी से स्विच करने की स्वतंत्रता नहीं है।

म्यूचुअल फंड पर कराधान

म्यूचुअल फंड के कर निहितार्थों को समझना आवश्यक है।

इक्विटी म्यूचुअल फंड के लिए, यदि आपका लाभ एक वित्तीय वर्ष में 1.25 लाख रुपये से अधिक है, तो दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगाया जाता है। यदि आप एक वर्ष के भीतर बेचते हैं तो अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 20% कर लगता है।

डेब्ट म्यूचुअल फंड के लिए, LTCG और STCG दोनों पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है। यह इक्विटी म्यूचुअल फंड की तुलना में डेब्ट फंड को थोड़ा कम कर-कुशल बनाता है।

इन कर नियमों को जानने से आपको अपनी निकासी की योजना प्रभावी ढंग से बनाने में मदद मिलती है, खासकर जब आपने समय के साथ एक महत्वपूर्ण कोष बनाया हो।

अनुशासन के लिए व्यवस्थित निवेश योजना (SIP)

SIP समय के साथ धन बनाने का एक शानदार तरीका है। हर महीने 7,500 रुपये का निवेश करके, आप अपने धन को बढ़ाने के लिए चक्रवृद्धि की शक्ति का उपयोग कर रहे हैं। SIP निम्न में मदद करते हैं:

बाजार की अस्थिरता का औसत: जब कीमतें कम होती हैं तो आप अधिक इकाइयाँ खरीदते हैं और जब कीमतें अधिक होती हैं तो कम खरीदते हैं।

अनुशासन बनाना: SIP बाजार में समय की आवश्यकता के बिना नियमित निवेश सुनिश्चित करते हैं।

दीर्घकालिक विकास: समय के साथ चक्रवृद्धि छोटे मासिक निवेश को एक महत्वपूर्ण कोष में बदल सकता है।

निवेश की नियमित समीक्षा

अपने निवेश की नियमित समीक्षा करना सुनिश्चित करता है कि वे आपके बदलते वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप हों। हर 6 महीने से लेकर एक साल तक, अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन का आकलन करने के लिए अपने CFP के साथ बैठें। बाजार की स्थितियों और आपकी बदलती जरूरतों के आधार पर, रिटर्न बढ़ाने या जोखिमों को प्रबंधित करने के लिए समायोजन किए जा सकते हैं।

समीक्षा के लिए मुख्य बिंदु:

पुनर्संतुलन: सुनिश्चित करें कि परिसंपत्ति आवंटन आपकी मूल योजना से मेल खाता है।

प्रदर्शन ट्रैकिंग: मूल्यांकन करें कि क्या कोई फंड खराब प्रदर्शन कर रहा है और उसे बदलने की जरूरत है।

भविष्य की जरूरतें: अपने पोर्टफोलियो को आगामी वित्तीय लक्ष्यों, जैसे घर खरीदना या रिटायरमेंट प्लानिंग के साथ संरेखित करें।

अंत में

35 की उम्र में, आपके पास लंबे निवेश क्षितिज का लाभ है, जो म्यूचुअल फंड के माध्यम से आपकी संपत्ति में काफी वृद्धि कर सकता है। अनुशासित दृष्टिकोण पर टिके रहने और SIP का उपयोग करके, आप अपने रिटर्न को अधिकतम कर सकते हैं। उनकी उच्च क्षमता और लचीलेपन के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों पर ध्यान केंद्रित करें। अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए ULIP, वार्षिकी और इंडेक्स फंड से बचें।

साथ ही, अपने पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करने और विविधीकरण बनाए रखने के महत्व को याद रखें। इससे आपको पर्याप्त धन प्राप्त करने का सबसे अच्छा मौका मिलेगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7209 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 02, 2024

Asked by Anonymous - Dec 01, 2024English
Money
मैं 42 वर्ष का हूं और अगले 10 से 15 वर्षों के लिए 30,000 रुपये का एसआईपी निवेश करना चाहता हूं। कृपया मुझे सर्वश्रेष्ठ म्यूचुअल फंड सुझाएं।
Ans: 10-15 वर्षों के लिए 30,000 रुपये की SIP शुरू करने का आपका निर्णय सराहनीय है। इस तरह का अनुशासित दृष्टिकोण समय के साथ महत्वपूर्ण धन अर्जित कर सकता है। आइए म्यूचुअल फंड निवेश के लिए एक संरचित योजना का पता लगाएं।

SIP के माध्यम से निवेश करने के लाभ
1. व्यवस्थित धन संचय
SIP नियमित और अनुशासित निवेश को सक्षम बनाता है।

यह बाजार में समय की आवश्यकता से बचता है।

2. रुपया लागत औसत
यह बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान खरीद लागत का औसत निकालता है।

इससे लंबी अवधि में बेहतर रिटर्न मिलता है।

3. चक्रवृद्धि की शक्ति
10-15 वर्षों के लिए नियमित निवेश चक्रवृद्धि लाभ को बढ़ाता है।

चक्रवृद्धि से धन बढ़ता है, खासकर लगातार योगदान के साथ।

म्यूचुअल फंड श्रेणियों में विविधता लाना
1. इक्विटी म्यूचुअल फंड
लंबी अवधि के धन सृजन के लिए उपयुक्त।

आपके 10-15 साल के क्षितिज के लिए आदर्श।

सक्रिय रूप से प्रबंधित इक्विटी फंड इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर प्रदर्शन प्रदान करते हैं।

2. हाइब्रिड म्यूचुअल फंड
इक्विटी और डेट घटकों के बीच संतुलन।

अस्थिर बाजारों में स्थिरता प्रदान करता है।

स्थिर रिटर्न की तलाश करने वाले मध्यम जोखिम वाले निवेशकों के लिए उपयुक्त।

3. स्मॉल-कैप और मिड-कैप फंड
लंबी अवधि में उच्च वृद्धि की संभावना।

उच्च जोखिम सहनशीलता वाले निवेशकों के लिए सबसे उपयुक्त।

पोर्टफोलियो जोखिम को कम करने के लिए ओवरएक्सपोजर से बचें।

4. लार्ज-कैप फंड
स्थिर प्रदर्शन वाली अच्छी तरह से स्थापित कंपनियों में निवेश करें।

मिड- या स्मॉल-कैप फंड की तुलना में कम जोखिम।

लगातार विकास और कम पोर्टफोलियो अस्थिरता के लिए आदर्श।

इंडेक्स और डायरेक्ट फंड से बचना
1. इंडेक्स फंड के नुकसान
बाजार इंडेक्स की नकल करने के कारण लचीलेपन की कमी।

अचानक बाजार में बदलाव के अनुकूल नहीं हो सकते।

सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड का लक्ष्य बाजार से बेहतर प्रदर्शन करना है।

2. डायरेक्ट फंड के नुकसान
पोर्टफोलियो समीक्षा और पुनर्संतुलन के लिए कोई व्यक्तिगत मार्गदर्शन नहीं।

सीएफपी के साथ एमएफडी के माध्यम से नियमित फंड पेशेवर सलाह सुनिश्चित करते हैं।

बदलते लक्ष्यों और बाजारों के साथ अपने निवेश को संरेखित करने में सहायता।

अनुशंसित निवेश आवंटन
1. उच्च-विकास आवंटन
विविध जोखिम वाले इक्विटी म्यूचुअल फंड में 50% निवेश करें।

दीर्घकालिक स्थिरता के लिए लार्ज-कैप और मल्टी-कैप फंड पर ध्यान दें।

2. मध्यम-जोखिम आवंटन
संतुलन और स्थिरता के लिए हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में 30% आवंटित करें।

ये फंड अस्थिर चरणों के दौरान जोखिम को बेहतर तरीके से प्रबंधित करते हैं।

3. चुनिंदा उच्च-जोखिम आवंटन
आक्रामक विकास के लिए मिड- और स्मॉल-कैप फंड में 20% आवंटित करें।

नियमित रूप से प्रदर्शन की समीक्षा करें और ज़रूरत पड़ने पर पुनर्संतुलन करें।

म्यूचुअल फंड निवेश के लिए कर निहितार्थ
1. इक्विटी म्यूचुअल फंड
1.25 लाख रुपये से अधिक के दीर्घकालिक पूंजीगत लाभ (LTCG) पर 12.5% ​​कर लगता है।

अल्पकालिक पूंजीगत लाभ (STCG) पर 20% कर लगता है।

2. हाइब्रिड और डेट म्यूचुअल फंड
LTCG और STCG पर आपके आयकर स्लैब के अनुसार कर लगाया जाता है।

डेब्ट फंड तभी चुनें जब वे विशिष्ट अल्पकालिक लक्ष्यों के साथ संरेखित हों।

SIP लाभ को अधिकतम करने की रणनीतियाँ
1. नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा
हर 6-12 महीने में फंड के प्रदर्शन की समीक्षा करें।

पोर्टफोलियो को बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।

2. धीरे-धीरे SIP बढ़ाएँ
समय के साथ निवेश बढ़ाने के लिए स्टेप-अप SIP पद्धति का उपयोग करें।

यह आय बढ़ने के साथ रिटर्न बढ़ाता है।

3. रिटर्न का पुनर्निवेश करें
चक्रवृद्धि लाभ के लिए लाभांश और रिटर्न का पुनर्निवेश करें।

लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समय से पहले निकासी से बचें।

अपने जोखिम और अपेक्षाओं का प्रबंधन करें
1. निवेश में विविधता लाएँ
सभी फंडों को एक श्रेणी या प्रकार में रखने से बचें।

विकास, स्थिरता और जोखिम प्रबंधन के बीच संतुलन।

2. धैर्य रखें
SIP तब सबसे अच्छा काम करता है जब इसे बढ़ने के लिए समय दिया जाता है।

अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव पर प्रतिक्रिया करने से बचें।

अंत में
रुपये निवेश करने का आपका लक्ष्य। सही रणनीति के साथ SIP में 30,000 रुपये हासिल करना संभव है। इष्टतम रिटर्न के लिए इक्विटी और हाइब्रिड फंड पर ध्यान दें। अपने निवेश को अपने लक्ष्यों के अनुरूप बनाए रखने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करें। समय-समय पर समीक्षा करें और सर्वोत्तम परिणामों के लिए अनुशासित रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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नवीनतम प्रश्न
T S Khurana

T S Khurana   |253 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Nov 09, 2024English
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Money
महोदय, आयकरदाता व्यक्तिगत आईटीआर रिटर्न दाखिल करता है, आय केवल साझेदारी से अर्जित पारिश्रमिक है। प्रश्न: व्यक्तिगत आईटीआर प्रयोजन के लिए कर्मचारियों को दिए जाने वाले व्यक्तिगत वेतन, कार व्यय और कार मूल्यह्रास दावा व्यय का आकलन करें।
Ans: 01. आपका प्रश्न बहुत स्पष्ट नहीं है। मैं जो समझता हूँ वह यह है:
आप एक साझेदारी फर्म से वेतन प्राप्त कर रहे हैं। आप अपनी व्यक्तिगत कार के रखरखाव पर कुछ खर्च कर रहे हैं, जिसका मूल्यह्रास भी किया जा रहा है और आपके घरेलू नौकरों पर भी।
आप फर्म से अपने वेतन पर आयकर का भुगतान करने के लिए उत्तरदायी हैं, जबकि कार के रखरखाव और इसके मूल्यह्रास आदि के लिए कोई कटौती की अनुमति नहीं होगी। हालाँकि, आप वेतन से मानक कटौती के हकदार नहीं होंगे, क्योंकि आपकी वेतन आय "व्यवसाय या पेशे" शीर्षक के तहत कर योग्य होगी।
किसी भी अतिरिक्त स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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T S Khurana

T S Khurana   |253 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 06, 2024

T S Khurana

T S Khurana   |253 Answers  |Ask -

Tax Expert - Answered on Dec 06, 2024

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Money
मैं एक फ्लैट का मालिक बनने जा रहा हूँ। मैंने इसे 2011 में खरीदा था। इस पर कानूनी विवाद था और हम सुप्रीम कोर्ट गए। अब सुप्रीम कोर्ट ने हमें 35 लाख की एकमुश्त राशि का भुगतान करने और फ्लैट का मालिक बनने का आदेश दिया है, जिसमें 12 साल तक फ्लैट का रखरखाव शामिल है। लॉन्ग टर्म कैपिटल गेन पाने के लिए मैं फ्लैट कब बेच सकता हूँ?
Ans: 01. आपने 2011 में फ्लैट खरीदा है।
02. सुप्रीम कोर्ट ने आपको पिछले 12 वर्षों के लिए 35.00 लाख रुपये का रखरखाव शुल्क चुकाने का आदेश दिया है। इसका मतलब है कि सुप्रीम कोर्ट ने 12 वर्षों के लिए फ्लैट पर आपके स्वामित्व को भी स्वीकार कर लिया है।
03. आप चाहें तो इस फ्लैट को बेच सकते हैं और इस पर LTCG लगेगा, क्योंकि यह 2 साल से ज़्यादा समय से आपके स्वामित्व में है।
किसी भी अन्य स्पष्टीकरण के लिए आपका स्वागत है। धन्यवाद।

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Dr Nandita

Dr Nandita Palshetkar  |23 Answers  |Ask -

Gynaecologist, IVF expert - Answered on Dec 06, 2024

Health
मेरी उम्र 51 साल है। मुझे कई फाइब्रॉएड होने का पता चला है। 3 महीने पहले, मेरा रक्तस्राव बंद नहीं हुआ और कहा गया कि यह मेरे फाइब्रॉएड के कारण है और इसे रोकने के लिए हार्मोन उपचार दिया जाना था। लेकिन, तब से मेरे 2 मासिक धर्म सामान्य रहे हैं। अभी, मैं कोई दवा नहीं ले रही हूँ। फाइब्रॉएड की समस्या के लिए मुझे आगे क्या कार्रवाई करनी चाहिए। कृपया सलाह दें।
Ans: नमस्ते
आप 51 वर्ष की हैं और आपको फाइब्रॉएड और मेनोरेजिया है
सबसे पहले,
1) हमें फाइब्रॉएड मैपिंग के साथ यूएसजी 3 डी पेल्विस करवाना होगा।
2) सीबीसी, टीएसएच, प्रोलैक्टिन, टीएसएच स्तर देखने के लिए रक्त परीक्षण
चूंकि आप 51 वर्ष की हैं और यदि आपका हीमोग्लोबिन बना हुआ है और रक्तस्राव नियंत्रित है, तो हम फाइब्रॉएड के लिए नियमित यूएसजी निगरानी के साथ प्रतीक्षा और निरीक्षण कर सकते हैं
चूंकि आप 51 वर्ष की हैं, इसलिए आपके पेरिमेनोपॉज और मेनोपॉज में होने की संभावना है, इसलिए संभावना है कि फाइब्रॉएड का आकार कम हो जाए, और आप लक्षणहीन हो जाएं क्योंकि रजोनिवृत्ति के बाद एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है और फाइब्रॉएड एस्ट्रोजन पर निर्भर होते हैं।
यदि आप रूढ़िवादी प्रबंधन के लिए जाना चाहते हैं:
a) स्यूडोएमेनोरिया बनाने के लिए साइक्लिक ओसी गोलियाँ या निरंतर ओसी गोलियाँ जो कष्टार्तव और रक्तस्राव को नियंत्रित करेगी
B) ल्यूप्रॉन डिपो एक सिंथेटिक हार्मोन है जो शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन को कम करता है, जिससे अस्थायी रजोनिवृत्ति जैसी स्थिति पैदा होती है। यह फाइब्रॉएड को सिकोड़ सकता है, मासिक धर्म को रोक सकता है और एनीमिया में सुधार कर सकता है।
गर्भाशय फाइब्रॉएड एम्बोलाइजेशन:
इस न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया में फाइब्रॉएड में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करने के लिए गर्भाशय की धमनी में छोटे कणों को इंजेक्ट करना शामिल है।
रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन (RFA):
यह उपचार उन लोगों में छोटे फाइब्रॉएड के इलाज के लिए माइक्रोवेव ऊर्जा का उपयोग करता है जो रजोनिवृत्ति तक नहीं पहुंचे हैं।
प्रोजेस्टिन-रिलीजिंग इंट्रायूटेरिन डिवाइस (IUD)
यह विकल्प फाइब्रॉएड वाली महिलाओं के लिए है जो गर्भाशय को विकृत नहीं करते हैं। यह भारी रक्तस्राव को कम कर सकता है लेकिन फाइब्रॉएड का इलाज नहीं करता है।
लेकिन अगर लक्षण जैसे
भारी मासिक धर्म
दर्द
बार-बार मासिक धर्म
हीमोग्लोबिन में कमी
जीवन की गुणवत्ता में गड़बड़ी
तो सबसे अच्छा विकल्प गर्भाशय को हटाना होगा, अगर अंडाशय स्वस्थ हैं तो हार्मोन को बनाए रखने के लिए अंडाशय को बरकरार रखना होगा।

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Sushil

Sushil Sukhwani  |563 Answers  |Ask -

Study Abroad Expert - Answered on Dec 06, 2024

Career
मुझे यूके कोवेंट्री विश्वविद्यालय में एम.पी.एच. करने के लिए कुछ मार्गदर्शन की आवश्यकता है
Ans: नमस्ते,
आपसे संपर्क करने के लिए धन्यवाद। यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आप कोवेंट्री यूनिवर्सिटी में मास्टर ऑफ पब्लिक हेल्थ (MPH) करने में रुचि रखते हैं। आवेदन करने के लिए, आपको एक प्रासंगिक स्नातक की डिग्री की आवश्यकता होगी, GPA आवश्यकताओं को पूरा करना होगा, और IELTS या TOEFL के माध्यम से अंग्रेजी दक्षता प्रदर्शित करनी होगी

कोवेंट्री ग्लोबल हेल्थ और एपिडेमियोलॉजी जैसे क्षेत्रों में विशेषज्ञता प्रदान करता है, और एपिडेमियोलॉजिस्ट, हेल्थ एजुकेटर और हेल्थ पॉलिसी एनालिस्ट जैसे करियर के लिए स्नातकों को तैयार करता है। कार्यक्रम अनुसंधान और पेशेवर नेटवर्किंग के अवसर भी प्रदान करता है।
आपके आवेदन के लिए शुभकामनाएँ!

अधिक जानकारी के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर जा सकते हैं: edwiseinternational.com
आप हमें Instagram पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं: @edwiseint

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Anu

Anu Krishna  |1367 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
Relationship
मेरे ससुराल वालों के हमारे पड़ोसी से मेरे पति के दादा-दादी के समय से ही बहुत अच्छे संबंध हैं। मैं उन्हें (चाचा, चाची, उनके बेटे, बहू और एक बच्चे को) 7 साल (मेरी शादी के बाद) से जानती हूँ। चाचा (मुझसे 26 साल बड़े) मेरा बहुत पक्ष लेते हैं। मैंने उनके द्वारा काम की जा रही कंपनी में अपनी नियुक्ति के लिए अनुरोध किया। चाचा की मदद से मुझे शादी के 1 साल बाद ही कंपनी में नौकरी मिल गई। चाचा कंपनी में बहुत वरिष्ठ पद पर थे। वे ऑडिट और बिक्री विभाग दोनों संभाल रहे थे। मैं उनके अधीन काम करके अच्छा अनुभव प्राप्त करना चाहती थी। कंपनी ने मेरा अनुरोध स्वीकार कर लिया। लेकिन अधिकांश समय वे शहर से बाहर ही रहते थे। कंपनी उनके लिए होटल की व्यवस्था करती थी और साथ ही शहर से बाहर उनकी सहायता के लिए एक पुरुष सहकर्मी की भी व्यवस्था करती थी। मैंने कंपनी से अनुरोध किया कि वे मुझे उनके साथ बाहर यात्रा करने दें, लेकिन कंपनी लागत में कटौती के कारण मेरे लिए अलग कमरा देने को तैयार नहीं थी। भले ही मैं अलग कमरे का खर्च वहन करूँ, लेकिन अगर मैं बार-बार इतना खर्च करती हूँ तो यह मेरे बजट से बाहर हो जाएगा। इसलिए, मैंने अपने पति से अनुमति माँगी और कंपनी ने मुझे उनके साथ कमरा (2 अलग बेड) साझा करने की अनुमति दी। मेरे पति किसी और से ज्यादा उन पर विश्वास करते हैं। सौभाग्य से, कंपनी और पति ने मुझे उनके साथ कमरा (2 अलग बेड) साझा करने की अनुमति दी। तब से, मैं उनके साथ कई शहरों में यात्रा कर रही थी लेकिन मैं हमेशा उनके साथ कमरा साझा कर रही थी। चाचा मेरी देखभाल अपनी बेटी की तरह करते थे। अगर मैं गलती से कोई अनुचित कपड़े पहनती या कुछ भी गलत करती तो वह मुझे डांटते थे। वह मुझे मेरे नाम के बजाय बेटी कहते थे। मैं उनके साथ सुरक्षित और सहज महसूस करती हूं। वह अपनी मृत्यु तक इसी कंपनी में काम करने के लिए प्रतिबद्ध है। मैंने भी यही वादा किया था। अब, 1 वर्ष से, उनके व्यवहार में परिवर्तन आने लगे हैं। उन्होंने मुझे 'बेटी' के बजाय मेरे नाम से बुलाना शुरू कर दिया है। अगर मैं अनुचित कपड़े पहनती हूं तो उन्होंने कुछ भी कहना बंद कर दिया है। और सबसे बड़ी बात यह है कि उन्होंने मेरे साथ छेड़खानी शुरू कर दी मैं अभी भी उनके अधीन काम करके अपने आधिकारिक जीवन का आनंद ले रही हूँ। कभी-कभी मैं बस मुस्कुराती हूँ और कभी-कभी मैं वापस फ़्लर्ट करती हूँ (बिना किसी ग़लत इरादे के)। उन्होंने कभी भी मुझे किसी ग़लत इरादे से नहीं छुआ। मेरी जिज्ञासा यह है कि इतने सालों बाद वे क्यों बदल गए ?? उनके निजी जीवन में कुछ भी नहीं बदला है। उनका परिवार अच्छा है। तो, मेरे प्रति उनके मन में क्या बदलाव आया ?? मैंने अपने पति को इस बदलाव के बारे में नहीं बताया अन्यथा वे अनावश्यक रूप से तनाव लेंगे। मेरा मानना ​​है कि अगर हमारे मन में कोई ग़लत इरादा नहीं है तो ऐसी कुछ बातें छिपाना ठीक है। साथ ही यह भी जानना चाहती हूँ कि मुझे इस बारे में चिंतित होना चाहिए या नहीं ?? मैं अपने पति के विरुद्ध कभी कोई कदम नहीं उठाने वाली। मैं अपने पति से सच्चा प्यार करती हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि मेरे चाचा के दिमाग में क्या चल रहा है ?? मैं इस स्थिति में आपका दृष्टिकोण जानना चाहती हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
यह समझने के लिए बहुत ज़्यादा होशियारी की ज़रूरत नहीं है कि इस 'अंकल' के मन में आपके लिए कुछ 'भावनाएँ' आने लगी हैं...
ओह और एक ही कमरे में रहने का फ़ैसला और फिर यह कहकर उसे सही ठहराना कि वह आपकी अपनी बेटी की तरह देखभाल करता है। आपको एहसास है कि एक बार बेटी बड़ी हो जाती है, तो पिता को भी अपनी बेटी की सीमाओं का सम्मान करने की भावना होती है, है न?
और कृपया अपने आप को यह समझाएँ: एक और पुरुष सहकर्मी यात्रा कर रहा है; वह 'अंकल' के साथ कमरा क्यों नहीं साझा कर सकता और आपको एक महिला के रूप में एक अलग कमरा क्यों नहीं दिया जा सकता?
कृपया अपनी समझदारी दिखाएँ इससे पहले कि आपकी कंपनी बात करना शुरू कर दे और यह न केवल कार्यस्थल पर बल्कि आपके रहने के स्थान पर भी बुरा हाल कर देगा। साथ ही आपके परिवार को यह समझने में मुश्किल होगी कि उनके दोस्ताना पड़ोसियों के साथ क्या गलत हुआ।
होशियार बनो, समझदार बनो और कृपया इस 'चाचा-बेटी' लेबल को खत्म करो और समझो कि वह शायद भावनाओं को विकसित करना शुरू कर रहा है और सिर्फ तुम्हारे ससुराल वालों के प्रति सम्मान के कारण अपनी जगह पर खड़ा हो रहा है। और तुम्हारा 'चाचा' कभी भी आकर तुम्हें यह नहीं बताएगा...तुमने जो संकेत बताए हैं, वे पर्याप्त हैं...

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  |169 Answers  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 05, 2024English
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Health
नमस्ते सर... मेरे 5 साल के बेटे को 2022 में टाइप 1 डायबिटीज़ होने का पता चला है। हम उसे 2 बार इंसुलिन दे रहे हैं। और उसका HPA1C 8 बनाए रखने में है। कुछ महीने पहले मैंने न्यूज़ पेपर में चीन में टाइप 1 डायबिटीज़ के इलाज के बारे में एक लेख पढ़ा था। क्लीनिकल ट्रायल सफल रहे हैं। यह उपचार भारत में कब उपलब्ध होगा। और सर्जरी की लागत कितनी है। सर.. कृपया मुझे बताएं...
Ans: टाइप 1 डायबिटीज़ का अभी तक कोई सिद्ध और स्वीकृत इलाज नहीं है। कुछ परीक्षण और शोध चल रहे हैं। चीन से मिली खबर बहुत आशाजनक है, लेकिन यह अभी शुरुआती चरण में है। इस तरह के जांच परीक्षणों और निष्कर्षों को और अधिक मान्य किए जाने की आवश्यकता है और हमें कुछ और समय तक प्रतीक्षा करनी चाहिए। आशा है कि अगले कुछ वर्षों में विज्ञान में और अधिक प्रगति होगी और हमारे पास T1DM के लिए बेहतर उपचार होगा।

शुभकामनाएँ,
डॉ. चंद्रकांत लहरिया
सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस
सफदरजंग एन्क्लेव, नई दिल्ली

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Anu

Anu Krishna  |1367 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 06, 2024

Asked by Anonymous - Dec 04, 2024English
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Relationship
प्रिय अनु, मैं कैसे बता सकता हूँ कि कोई वास्तव में मेरी परवाह करता है या वे सिर्फ़ चालाकी कर रहे हैं? अतीत में, मैं खुद को एक ऐसे रिश्ते में पाया जहाँ मेरी दयालुता का फ़ायदा उठाया गया। मुझे आज भी यह बात सताती है कि मैं पहले इसे कैसे नहीं समझ पाया। मुझे लगता है कि मैं किसी रिश्ते में लाल झंडों को पहचानने में असमर्थ हूँ। मुझे खुद को फिर से भावनात्मक रूप से आहत होने से बचाने के लिए क्या करना चाहिए?
Ans: प्रिय अनाम,
ठीक है, शुरुआत के लिए...जब आपने अभी-अभी किसी से डेटिंग या डेटिंग शुरू की है, तो उन्हें अपनी कमज़ोरियाँ दिखाने या अपनी भावनाओं को दबाने की कोई ज़रूरत नहीं है। यहीं पर वे लोग काम करते हैं जो हेरफेर करने या धोखा देने का इरादा रखते हैं और सफल होते हैं।
जब तक आपको उस व्यक्ति पर भरोसा न हो जाए, तब तक अपने चारों ओर एक सीमा रेखा खींचें और अंतरंग विवरण तभी साझा करना शुरू करें जब आपको लगे कि आप उन पर भरोसा कर सकते हैं।
अब, क्या उनके लिए अभी भी हेरफेर करना संभव है? अरे हाँ! लेकिन आप इसे अपने ऊपर हावी न होने देने के लिए समझदार हो गए होंगे। इसलिए, आप अच्छे लोगों को अच्छे लोगों से अलग करके लोगों से बच नहीं सकते, लेकिन आप निश्चित रूप से अपने आस-पास के लोगों को प्रबंधित करने की कला सीख सकते हैं।

शुभकामनाएँ!
अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
ड्रॉप इन: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: Facebook: anukrish07/ और LinkedIn: anukrishna-joyofserving/

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