मैं 38 साल का हूँ और मुंबई से हूँ। मैं रुपये का एक कोष बनाना चाहूंगा। अगले 12 वर्षों में 5 करोड़। मेरा वर्तमान कोष पहले ही बढ़कर रु. नीचे चल रहे एमएफ के साथ 30 लाख।<br /> <br /> 1. एक्सिस मिडकैप फंड - 10,000<br /> 2. कोटक इक्विटी अपॉर्चुनिटीज फंड - 10,000<br /> 3. पीजीआईएम इंडिया फेल्सीकैप फंड - 10,000<br /> 4. एसबीआई फ्लेक्सीकैप फंड - 15,000<br /> 5. यूटीआई फ्लेक्सीकैप फंड - 20,000<br /> 6. निप्पॉन इंडिया स्मॉलकैप फंड - 5,000<br /> <br /> क्या उपरोक्त मेरे लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा या किसी परिवर्तन की आवश्यकता है?</p>

Ans: आपकी आसन्न सेवानिवृत्ति पर बधाई। आइए आपकी वित्तीय स्थिति और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों का आकलन करें:

आपका वर्तमान SIP निवेश 1.15 करोड़ है और 35 लाख का प्रत्याशित सेवानिवृत्ति लाभ आपके सेवानिवृत्ति कोष के लिए एक ठोस आधार प्रदान करता है।

1.5 करोड़ के कुल कोष के साथ, आप मासिक पेंशन उत्पन्न करने के लिए एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) स्थापित करने पर विचार कर रहे हैं।

अगले 23 वर्षों के लिए 65,000 की मासिक पेंशन, मुद्रास्फीति से निपटने के लिए 6% की वार्षिक वृद्धि के साथ, आपके वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने के लिए एक विचारशील दृष्टिकोण है।

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपका कोष इस आवश्यकता के लिए पर्याप्त है, आइए एक त्वरित विश्लेषण करें:

6% की वार्षिक वृद्धि के साथ 23 वर्षों के लिए 65,000 की मासिक पेंशन पर विचार करते हुए, हमें इस अवधि में आवश्यक कुल भुगतान की गणना करने की आवश्यकता है।

इस गणना में प्रारंभिक पेंशन राशि और मुद्रास्फीति को ध्यान में रखते हुए बाद की वार्षिक वृद्धि दोनों शामिल होंगी।

इसके बाद, हम रूढ़िवादी निकासी दर धारणा का उपयोग करके इस पेंशन राशि को उत्पन्न करने के लिए आवश्यक कुल कोष का अनुमान लगाएंगे।

एक बार जब हमारे पास यह आंकड़ा आ जाता है, तो हम कमी या अधिशेष का आकलन करने के लिए इसकी तुलना आपके मौजूदा 1.5 करोड़ के कोष से कर सकते हैं।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं सेवानिवृत्ति के दौरान प्रत्याशित व्यय, स्वास्थ्य सेवा लागत और अन्य वित्तीय दायित्वों जैसे कारकों पर विचार करने की सलाह देता हूं।

इस व्यापक विश्लेषण के आधार पर, हम आपकी सेवानिवृत्ति आय आवश्यकताओं को आराम से पूरा करने के लिए आवश्यक इष्टतम लक्ष्य कोष निर्धारित कर सकते हैं।

यदि आपका मौजूदा कोष लक्ष्य से कम है, तो हम अंतर को पाटने के लिए रणनीतियों का पता लगा सकते हैं, जैसे कि आपके एसआईपी योगदान को बढ़ाना या वैकल्पिक निवेश विकल्पों की खोज करना।

याद रखें, सेवानिवृत्ति योजना एक गतिशील प्रक्रिया है, और आवश्यकतानुसार अपनी रणनीति की नियमित समीक्षा और समायोजन करना आवश्यक है।

सेवानिवृत्ति योजना के लिए आपका सक्रिय दृष्टिकोण सराहनीय है, और मैं हर कदम पर आपकी सहायता करने के लिए यहाँ हूँ।

साथ मिलकर, हम यह सुनिश्चित करेंगे कि आप वित्तीय चिंताओं से मुक्त एक सुरक्षित और संतोषजनक सेवानिवृत्ति का आनंद लें।

Ans: आपके वित्तीय लक्ष्यों के बारे में सुनकर बहुत अच्छा लगा। आइए जानें कि हम 5 साल के भीतर 1 करोड़ का कोष कैसे प्राप्त कर सकते हैं:

आपकी समय सीमा और लक्ष्य कोष को ध्यान में रखते हुए, हमें एक आक्रामक निवेश रणनीति अपनाने की आवश्यकता होगी।

म्यूचुअल फंड विभिन्न जोखिम प्रोफाइल और निवेश क्षितिज के लिए उपयुक्त विकल्पों की एक श्रृंखला प्रदान करते हैं।

विकास क्षमता को अधिकतम करने के लिए, हम लगातार रिटर्न देने के सिद्ध ट्रैक रिकॉर्ड वाले इक्विटी म्यूचुअल फंड पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

एक व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) आपके लिए आदर्श होगी, जिससे आप मासिक रूप से एक निश्चित राशि निवेश कर सकते हैं।

म्यूचुअल फंड में नियमित रूप से निवेश करके, आप समय के साथ चक्रवृद्धि और बाजार की सराहना की शक्ति से लाभ उठा सकते हैं।

ऐसे फंड चुनना महत्वपूर्ण है जो आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय उद्देश्यों के साथ संरेखित हों।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं उपयुक्त म्यूचुअल फंड की पहचान करने के लिए गहन शोध करने या पेशेवर सलाह लेने की सलाह देता हूं।

इसके अतिरिक्त, जोखिम को फैलाने और रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए अपने निवेश को कई फंडों में विविधता लाने पर विचार करें।

अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करना और आवश्यकतानुसार अपनी निवेश रणनीति को समायोजित करना आपके लक्ष्य की ओर बने रहने के लिए आवश्यक है।

याद रखें, निवेश में जोखिम शामिल है, और विशेष रूप से बाजार में उतार-चढ़ाव के दौरान अनुशासित और धैर्यवान बने रहना आवश्यक है।

दृढ़ संकल्प और रणनीतिक योजना के साथ, 5 वर्षों के भीतर 1 करोड़ की अपनी लक्ष्य राशि को प्राप्त करना निश्चित रूप से संभव है।

अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित रखें, और यदि आपको आगे की सहायता की आवश्यकता हो तो संपर्क करने में संकोच न करें।

आप अपने वित्तीय भविष्य को सुरक्षित करने की दिशा में एक सक्रिय कदम उठा रहे हैं, और मैं आपकी यात्रा में आपका समर्थन करने के लिए यहाँ हूँ।

Ans: आपने एक व्यापक निवेश यात्रा शुरू की है, जो सराहनीय है। आइए आपके पोर्टफोलियो पर नज़र डालें और इसकी विकास क्षमता पर चर्चा करें:

विभिन्न म्यूचुअल फंड में आपके मासिक SIP निवेश धन सृजन के प्रति एक विविध दृष्टिकोण को प्रदर्शित करते हैं।

ICICI प्रूडेंशियल ब्लूचिप फंड, मिराए एसेट ELSS टैक्स सेवर फंड और SBI ब्लूचिप फंड अपनी स्थिरता और लगातार रिटर्न के लिए प्रसिद्ध हैं।

एक्सिस मिडकैप और एक्सिस स्मॉल कैप फंड क्रमशः मिड-कैप और स्मॉल-कैप सेगमेंट में निवेश करते हैं, जो लंबी अवधि में विकास की संभावना प्रदान करते हैं।

पराग पारिख फ्लेक्सी कैप फंड अपने लचीलेपन और संतुलित दृष्टिकोण के लिए जाना जाता है, जबकि टाटा बिजनेस साइकिल फंड आर्थिक चक्रों पर ध्यान केंद्रित करता है, जो एक अनूठा निवेश प्रस्ताव पेश करता है।

55 वर्ष की आयु तक आपके निवेश क्षितिज और 5 करोड़ के लक्ष्य कोष को ध्यान में रखते हुए, ये म्यूचुअल फंड आपके लक्ष्यों के साथ अच्छी तरह से संरेखित हैं।

साल के अंत तक अपने मासिक SIP में 2000 और जोड़ने से आपके निवेश कोष में और वृद्धि होगी और आपकी धन संचय यात्रा में तेज़ी आएगी।

शेयरों, पीपीएफ और एनपीएस में आपका निवेश आपके म्यूचुअल फंड निवेश को पूरक बनाता है, जिससे विविधीकरण और जोखिम प्रबंधन में वृद्धि होती है।

इसके अतिरिक्त, यूएलआईपी, एलआईसी पॉलिसियों और रियल एस्टेट में आपके निवेश से वित्तीय सुरक्षा और परिसंपत्ति वृद्धि की संभावना की एक और परत जुड़ जाती है।

एक स्पष्ट रोडमैप और विविध निवेश पोर्टफोलियो के साथ, आप अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में सही रास्ते पर हैं।

हालांकि, समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की समीक्षा करना, यदि आवश्यक हो तो पुनर्संतुलन करना और बाजार के रुझानों से अपडेट रहना आवश्यक है।

सुनिश्चित करें कि आपका परिसंपत्ति आवंटन आपके जोखिम सहनशीलता और दीर्घकालिक उद्देश्यों के अनुरूप है, और यदि आवश्यक हो तो पेशेवर सलाह लें।

कुल मिलाकर, वित्तीय नियोजन और विविध निवेश पोर्टफोलियो के प्रति आपका सक्रिय दृष्टिकोण यह दर्शाता है कि आप वित्तीय सफलता की राह पर हैं।

इसके अलावा, सीधे निवेश करने के बजाय, म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से नियमित योजनाओं में निवेश करने पर विचार करें। यहाँ बताया गया है कि क्यों:

एक नियमित योजना के माध्यम से निवेश करके, आप एक अनुभवी म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर से पेशेवर सलाह और मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं।
एमएफडी आपको बाजार की जटिलताओं से निपटने, अपने जोखिम प्रोफाइल के आधार पर उपयुक्त फंड चुनने और नियमित रूप से अपने निवेश की निगरानी करने में मदद कर सकते हैं। नियमित योजनाएं अक्सर अतिरिक्त सेवाएं प्रदान करती हैं, जैसे कि पोर्टफोलियो समीक्षा, वित्तीय योजना और बाजार के रुझान और फंड प्रदर्शन पर समय पर अपडेट। एमएफडी के माध्यम से निवेश करने से यह सुनिश्चित होता है कि आपको निरंतर समर्थन और सहायता मिलती है, जिससे आपको सूचित निर्णय लेने और अपने वित्तीय लक्ष्यों की ओर बढ़ने में मदद मिलती है। कुल मिलाकर, अपने निवेशों में विविधता लाकर और म्यूचुअल फंड वितरक की विशेषज्ञता का लाभ उठाकर, आप अपनी निवेश रणनीति की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं और दीर्घकालिक सफलता की संभावनाओं को अनुकूलित कर सकते हैं।

Ans: एसआईपी के प्रति आपकी रुचि और प्रतिबद्धता देखकर बहुत अच्छा लगा। आपका पोर्टफोलियो म्यूचुअल फंड के विविध मिश्रण को दर्शाता है।

पराग पारिख फ्लेक्सी कैप, मिराए एसेट और केनरा रोबेको ईएलएसएस एमएफ बाजार के विभिन्न क्षेत्रों में निवेश की पेशकश करते हैं, जिससे विविधता सुनिश्चित होती है।

निप्पॉन लार्ज कैप और पीजीआईएम मिडकैप अवसर क्रमशः आपके पोर्टफोलियो में स्थिरता और विकास की संभावना जोड़ते हैं।

निप्पॉन स्मॉल कैप, क्वांट स्मॉल कैप, एचडीएफसी स्मॉल कैप और जीरोधा ईएलएसएस एमएफ जैसे स्मॉल-कैप फंड में निवेश करना उच्च-विकास के अवसरों के लिए आपकी इच्छा को दर्शाता है।

अगले 15-20 वर्षों में 10 करोड़ रुपये का आपका लक्ष्य महत्वाकांक्षी है, फिर भी अनुशासित निवेश और विवेकपूर्ण पोर्टफोलियो प्रबंधन के साथ प्राप्त किया जा सकता है।

चूंकि आप 32 वर्ष के हैं, इसलिए आपके पास चक्रवृद्धि की शक्ति का दोहन करने और बाजार के उतार-चढ़ाव से निपटने के लिए समय है।

अपने जोखिम सहनशीलता, वित्तीय लक्ष्यों और बाजार की स्थितियों को ध्यान में रखते हुए अपने पोर्टफोलियो की नियमित रूप से समीक्षा करना आवश्यक है।

अपने फंड के प्रदर्शन के बारे में जानकारी रखें और अपने लक्ष्य कोष की ओर बढ़ने के लिए ज़रूरत पड़ने पर समायोजन करने के लिए तैयार रहें।

याद रखें, निवेश एक लंबी अवधि की यात्रा है, और निरंतरता महत्वपूर्ण है। बेहतरीन काम करते रहें, और मैं आपके वित्तीय प्रयासों में आपका समर्थन करने के लिए यहाँ हूँ!

Ans: निवेश के प्रति आपकी प्रतिबद्धता वाकई प्रभावशाली है, खास तौर पर इतने बड़े मासिक SIP योगदान के साथ।

आपकी SIP राशि को सालाना 10% बढ़ाने की आपकी रणनीति धन संचय के प्रति एक सक्रिय दृष्टिकोण को दर्शाती है।

आपकी उम्र 41 साल है, इसलिए आपके पास कंपाउंडिंग की शक्ति का लाभ उठाने के लिए काफी समय है।

आइए आपकी योजना का विश्लेषण करें और देखें कि हम इसे और कैसे अनुकूलित कर सकते हैं:

आपकी वर्तमान SIP राशि 30,00,000 रुपये प्रति माह काफी है और यह आपके वित्तीय लक्ष्यों के प्रति एक मजबूत प्रतिबद्धता को दर्शाती है।

समय के साथ मुद्रास्फीति और बढ़ते खर्चों को देखते हुए, अपनी SIP राशि को सालाना 10% बढ़ाना एक विवेकपूर्ण कदम है।

हालांकि, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह वृद्धि आपके वित्त पर दबाव न डाले या अन्य वित्तीय दायित्वों को पूरा करने की आपकी क्षमता को प्रभावित न करे।

एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मेरा सुझाव है कि आप समय-समय पर अपनी वित्तीय स्थिति की समीक्षा करें और तदनुसार अपनी SIP रणनीति का पुनर्मूल्यांकन करें।

अपनी SIP राशि को समायोजित करने के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए आय, व्यय और बाजार की स्थितियों में परिवर्तन जैसे कारकों पर विचार करें।

इसके अतिरिक्त, विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों और निवेश साधनों में विविधीकरण जोखिम को कम करने और रिटर्न को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है।

जबकि SIP म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित रूप से निवेश करने का एक शानदार तरीका है, डेट फंड, इक्विटी और वैकल्पिक निवेश जैसे अन्य रास्ते तलाशने से आपके पोर्टफोलियो का प्रदर्शन और बेहतर हो सकता है।

अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करना याद रखें और अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव के आधार पर आवेगपूर्ण निवेश निर्णय लेने से बचें।

अंत में, मैं वित्तीय नियोजन के प्रति आपके समर्पण के लिए आपकी सराहना करना चाहता हूँ। निरंतर अनुशासन और रणनीतिक निर्णय लेने के साथ, आप अपनी वित्तीय आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए अच्छी स्थिति में हैं।

बढ़िया काम करते रहें, और याद रखें कि मैं हर कदम पर आपका साथ देने के लिए यहाँ हूँ!

Ans: वित्तीय नियोजन के प्रति आपका समर्पण सराहनीय है, खासकर जब आपके मन में स्पष्ट सेवानिवृत्ति लक्ष्य हो। आइए आपकी वर्तमान स्थिति पर गहराई से विचार करें और संभावित समायोजनों पर चर्चा करें:

आपका वर्तमान पोर्टफोलियो आवंटन अच्छी तरह से विविधतापूर्ण लगता है, जिसमें एक महत्वपूर्ण हिस्सा म्यूचुअल फंड, एनपीएस, पीपीएफ, एसजीबी और कुछ नकदी और शेयरों में निवेश किया गया है। यह मिश्रण विकास और स्थिरता का संतुलन प्रदान करता है।

पीपीएफ और एसजीबी में आपके मासिक निवेश और वार्षिक योगदान एक अनुशासित बचत दृष्टिकोण को दर्शाते हैं। अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए इस स्थिरता को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

पुणे में आपका 2BHK घर एक ऐसी संपत्ति है जो आपकी निवल संपत्ति में इजाफा करती है और सुरक्षा प्रदान करती है। यह बहुत अच्छी बात है कि आपकी कंपनी आपके आवास व्यय को कवर करती है, जिससे आपका वित्तीय बोझ कम होता है।

कर के बाद आपके वेतन और मासिक खर्चों के साथ, आपके पास निवेश के लिए अधिशेष है, जो एक सकारात्मक संकेत है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि इस अधिशेष का उपयोग आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य के लिए कुशलतापूर्वक किया जाए।

50 वर्ष की आयु तक 25 करोड़ का कोष जमा करने के अपने लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए, अपनी परिसंपत्ति आवंटन रणनीति का पुनर्मूल्यांकन करना लाभदायक हो सकता है। जबकि आपका वर्तमान आवंटन विविधतापूर्ण है, आप सेवानिवृत्ति की आयु के करीब पहुंचने पर इसे थोड़ा अधिक रूढ़िवादी विकल्पों की ओर मोड़ना चाह सकते हैं।

आपके आक्रामक निवेश दृष्टिकोण को देखते हुए, आप धीरे-धीरे अधिक संतुलित पोर्टफोलियो की ओर बढ़ने पर विचार कर सकते हैं, जिसमें लार्ज-कैप और संतुलित फंडों में अधिक आवंटन हो, जो तुलनात्मक रूप से कम अस्थिर हैं।

इसके अतिरिक्त, प्रत्यक्ष इक्विटी, डेट फंड या वैकल्पिक निवेश जैसे अन्य निवेश के रास्ते तलाशने से आपके पोर्टफोलियो में और विविधता आ सकती है और संभावित रूप से रिटर्न में वृद्धि हो सकती है।

अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा करना और आवश्यकतानुसार इसे पुनर्संतुलित करना आपके सेवानिवृत्ति लक्ष्य की ओर बने रहने के लिए महत्वपूर्ण है।

कुल मिलाकर, आप अपने वित्तीय नियोजन प्रयासों के साथ सही रास्ते पर हैं। अपने अनुशासित दृष्टिकोण के साथ जारी रखें, बाजार के रुझानों के बारे में जानकारी रखें और अपने पोर्टफोलियो को और अधिक अनुकूलित करने के लिए यदि आवश्यक हो तो पेशेवर सलाह लें।

अपना उत्कृष्ट कार्य जारी रखें, तथा दृढ़ता और बुद्धिमानीपूर्ण निर्णय लेने के साथ, आप अपने सेवानिवृत्ति लक्ष्य को प्राप्त करने की अच्छी स्थिति में होंगे!

Ans: निवेश के प्रति आपकी प्रतिबद्धता के बारे में सुनकर बहुत अच्छा लगा। 2019 से अब तक आपकी यात्रा प्रभावशाली रही है!

आपके मौजूदा फंड बाजार के विभिन्न क्षेत्रों को ध्यान में रखते हुए संतुलित मिश्रण दिखाते हैं। कैनरा रोबेको इमर्जिंग इक्विटीज, एचडीएफसी मिड-कैप ऑपर्च्युनिटीज, एसबीआई फ्लेक्सीकैप, आईसीआईसीआई प्रूडेंशियल ब्लूचिप और निप्पॉन इंडिया स्मॉल कैप फंड विभिन्न क्षेत्रों को कवर करते हैं, जो एक विविध पोर्टफोलियो प्रदान करते हैं।

अपने निवेश कोष में और अधिक फंड जोड़ना एक साहसिक कदम है। आइए प्रत्येक नए जोड़ पर संक्षेप में चर्चा करें।

क्वांट स्मॉल कैप फंड: स्मॉल-कैप कंपनियों में निवेश करने से उच्च विकास क्षमता मिल सकती है, लेकिन जोखिम भी अधिक होता है। इसके प्रदर्शन पर नज़र रखें।

मोतीलाल ओसवाल मिडकैप फंड: मिड-कैप फंड स्थिरता और विकास के लिए जाने जाते हैं। यह आपके मौजूदा मिड-कैप निवेश का पूरक हो सकता है।

कैनरा रोबेको इंफ्रास्ट्रक्चर: इंफ्रास्ट्रक्चर फंड सरकारी पहलों और आर्थिक विकास से लाभान्वित हो सकते हैं। हालांकि, वे सेक्टर-विशिष्ट जोखिमों के कारण अस्थिर हो सकते हैं।

क्वांट लार्ज एंड मिड कैप फंड: यह फंड लार्ज और मिड-कैप स्टॉक को मिलाकर संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करता है। इसके प्रदर्शन पर नज़र रखें और इसे अपने लक्ष्यों के साथ संरेखित करें।

आपके आक्रामक निवेश दृष्टिकोण को देखते हुए, ये नए जोड़ आपकी रणनीति के अनुरूप प्रतीत होते हैं। हालाँकि, हमेशा बाज़ार के रुझानों पर नज़र रखें और अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें।

इसके अलावा, सीधे निवेश करने के बजाय, म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर (MFD) के माध्यम से नियमित योजनाओं में निवेश करने पर विचार करें। यहाँ बताया गया है कि क्यों:

एक नियमित योजना के माध्यम से निवेश करके, आप एक अनुभवी म्यूचुअल फंड डिस्ट्रीब्यूटर से पेशेवर सलाह और मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं।
MFD आपको बाज़ार की जटिलताओं से निपटने, अपने जोखिम प्रोफ़ाइल के आधार पर उपयुक्त फंड चुनने और अपने निवेश की नियमित निगरानी करने में मदद कर सकते हैं।

नियमित योजनाएँ अक्सर अतिरिक्त सेवाएँ प्रदान करती हैं, जैसे कि पोर्टफोलियो समीक्षा, वित्तीय योजना और बाज़ार के रुझानों और फंड के प्रदर्शन पर समय पर अपडेट।
MFD के माध्यम से निवेश करना सुनिश्चित करता है कि आपको निरंतर समर्थन और सहायता प्राप्त हो, जिससे आपको सूचित निर्णय लेने और अपने वित्तीय लक्ष्यों की ओर बढ़ने में मदद मिले।

कुल मिलाकर, अपने निवेश में विविधता लाकर और म्यूचुअल फंड वितरक की विशेषज्ञता का लाभ उठाकर, आप अपनी निवेश रणनीति की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं और दीर्घकालिक सफलता की संभावनाओं को अनुकूलित कर सकते हैं।

Ans: आपकी पोस्ट नाश्ते की रीडिंग इस बात पर निर्भर करती है कि आप नाश्ते में क्या खाते हैं, कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम करने और प्रोटीन की मात्रा बढ़ाने का प्रयास करें

Ans: नमस्ते!!
एक कामकाजी माँ, विदेश में काम करने वाला पति, आप बस इतना ही कर सकते हैं। अपनी बेटी के साथ क्वालिटी टाइम बिताएँ, पढ़ाई के अलावा दूसरी चीज़ों पर उससे जुड़ें, जिससे आप दोनों को खुशी मिले।
अगर आप एक माँ के तौर पर अपनी बेटी की क्षमता जानती हैं, तो यह अच्छा होना चाहिए। आप कह रही हैं कि वह एक औसत छात्रा है, तो उसके लिए एक निश्चित प्रतिशत तय करें, जब वह उतने अंक ला सके, तो उसका जश्न मनाएँ। उसे एक संतुलित जीवन जीने दें, पढ़ाई और दूसरे हुनर ​​पर सही समय दें। उसे संगीत, खेल, वाद-विवाद, कहानी सुनाना जैसे दूसरे हुनर ​​सिखाएँ... वह जल्द ही कुछ ऐसा सीख जाएगी जिसमें वह माहिर है!!

पढ़ाई के लिए एक समय तय करें, उस समय उसे पढ़ने दें और बाकी समय पढ़ाई के बारे में बात न करें, चर्चा करें और कुछ और करें। उसे समझाएँ कि पढ़ाई क्यों ज़रूरी है, ज्ञान प्राप्त करना, पढ़ाई को एक पुरस्कृत अनुभव बनाएँ। हर बच्चा अपनी खूबियों और सफलताओं के साथ आता है। एक माँ के तौर पर अपने बच्चे को प्यार से पालें और उसके साथ बिताए समय का आनंद लें। आपका बच्चा अनोखा है, उसकी तुलना किसी और से न करें।
उसे खुश, स्वस्थ और ज्ञानवान बनने के लिए प्रेरित करें!!

हैप्पी पेरेंटिंग! शुभकामनाएँ