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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 07, 2025

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - Jul 07, 2025
Money

I am 29 years old.I draw 60000 per month.I am working in a private company.I don't have any savings plan except LIC and pay 5000 premium per month.How to make a financial plan to retire at 50 years?

Ans: You are 29 years old and earning Rs. 60,000 per month.
You wish to retire at age 50. That gives you 21 years to prepare.
You are paying Rs. 5,000 per month in LIC premium.
You currently don’t have other savings or investments.

This is a good time to take control of your finances.
You are still young, and time is your biggest strength.

Income and Expense Assessment
You earn Rs. 60,000 monthly from a private job.

That’s Rs. 7.2 lakh per year gross income.

Try to save at least 30% of your income monthly.

That is around Rs. 18,000 per month for investments.

Check your expenses and control unnecessary spending.
Build a monthly budget with fixed and variable expenses.
Avoid impulse buying and credit card debt.
Use your income wisely to build your retirement fund.

LIC Policy – Recheck the Purpose
You are paying Rs. 5,000 monthly for LIC.
That is Rs. 60,000 per year.
Most LIC plans are traditional plans.
They give low returns around 4% to 5%.

These policies combine insurance and investment.
They are not suitable for long-term wealth building.
You need to separate insurance from investment.

If this LIC policy is not a pure term plan,
you can surrender and redirect it to mutual funds.
Traditional LIC plans also have long lock-in periods.
They block your money for many years.

Suggestion:
Check the surrender value and stop the policy if needed.
Redirect the amount into better options.

Emergency Fund – Your First Priority
Before saving for retirement, build an emergency fund.
You must keep at least 6 months’ expenses in a liquid form.
This can be around Rs. 1.5 lakh to Rs. 2 lakh minimum.
Keep it in a liquid mutual fund or savings account.
Use this fund only for medical or job loss emergencies.

Avoid keeping it in LIC or fixed deposits.
It should be easily accessible, not locked.

Term Insurance – Protect Your Family
You must protect your dependents if anything happens.
Buy a pure term insurance plan.
Sum assured should be at least Rs. 50 lakh or more.
Premium is low when you are young.

Avoid ULIP or endowment policies.
They are expensive and give low returns.
You only need life cover, not investment mixed.

Take term insurance for 20 to 25 years.
That will cover you till retirement age.

Health Insurance – Must Have for All
Medical costs are rising every year.
Company policy is not enough if you quit or retire.
Take a personal health insurance policy.
Choose a Rs. 5 lakh or more floater plan.

Premium is affordable at your age.
Avoid depending on your employer’s policy only.

Retirement Planning – Core Investment Area
You want to retire at 50.
That gives you only 21 working years.
Retirement may last another 30 to 35 years.
You must save enough to cover those non-earning years.

For this, you need investments that beat inflation.
Your current LIC plan won’t help with that.
You need to start SIPs in actively managed mutual funds.
They give better long-term growth than LIC or FDs.

Avoid index funds.
They only mirror the market and give average returns.
They cannot shift from bad sectors.
They don’t give personalised strategy.

Actively managed funds have human guidance.
They adjust the portfolio during market changes.
They offer better compounding if held for long-term.

Also avoid direct mutual funds.
They look cheaper, but offer no help or tracking.
You may stay with bad funds unknowingly.

Use regular funds through a Certified Financial Planner.
You will get goal mapping, fund review, and rebalancing.

This guided approach will help you stay disciplined.
Even 1% to 2% extra returns make a big difference in 20 years.

SIP Planning – Build it Step by Step
Start SIPs with Rs. 5,000 per month now.
After building your emergency fund, increase to Rs. 10,000.
Slowly reach Rs. 15,000 to Rs. 20,000 per month SIP.

This should be spread across:

Large cap actively managed funds

Flexi cap actively managed funds

Aggressive hybrid funds

ELSS (for tax saving purpose)

Do not invest lump sum without planning.
Keep a clear goal for every investment.
Retirement goal SIPs must continue till age 50.

Every year, increase SIP by 10% to 15%.
This step-up method creates more wealth.

Asset Allocation – Key to Reduce Risk
You should not keep all investments in one type.
Balance equity and debt based on your age.
At 29, equity can be around 80% of your investments.

As you grow older, reduce equity to 60%, then 50%.
This protects your savings from big market shocks.
A Certified Financial Planner will adjust this yearly.

Don’t depend on FDs or gold for long-term retirement.
They don’t beat inflation.
Real estate also doesn’t help – low return, low liquidity.

Focus more on financial assets than physical ones.
They are easier to manage and track.

Tax Saving Plan – Use It Smartly
You can save tax under Section 80C.
Instead of LIC, use ELSS mutual funds for this.
They have only 3-year lock-in and better returns.

Don’t mix tax saving with wealth creation blindly.
Invest with both goals in mind.
Use ELSS as part of your overall SIPs.

Annual Review – Track and Adjust
Your plan must be reviewed every year.
Track your goal, returns, and fund performance.
Adjust SIPs, switch funds if needed.
Only a Certified Financial Planner can guide this regularly.

Do not stop SIPs during market falls.
That is when you buy cheap units.
Stay disciplined and let compounding work.

Retirement Corpus – Don’t Withdraw Early
All your retirement SIPs must be locked mentally.
Don’t use them for vacation, gadgets, or marriage.
Once started, treat it as untouchable till age 50.

At age 50, move part of corpus to balanced funds.
That will protect it from short-term risk.
Don’t depend only on pension or EPF.
Build your own private retirement fund.

Also, build a second income stream after retirement.
You can do part-time work or hobby income.
But don’t depend on LIC maturity or PF alone.
They will not meet your lifestyle expenses.

Simple Action Plan – For You at 29
Check your expenses. Start saving at least Rs. 15,000 monthly.

Build Rs. 2 lakh emergency fund in next 6 months.

Surrender LIC if not a term plan. Redirect to mutual funds.

Buy a term insurance of Rs. 50 lakh or more.

Take separate health insurance for self and family.

Start SIP in 3 to 4 actively managed mutual funds.

Use ELSS only for tax saving under 80C.

Increase SIP every year with your salary hike.

Review portfolio yearly with a Certified Financial Planner.

Don’t invest in gold, property, ULIP, or index funds.

Focus fully on financial assets with clear goals.

Stick to plan till age 50. Don’t withdraw before that.

Finally
Your goal to retire at 50 is bold and possible.

You have age on your side. Use it fully.

Don’t delay building the right portfolio.

LIC alone cannot help you retire rich.

Take proper insurance, tax planning, and SIP strategy.

Avoid direct funds, index funds, or risky shortcuts.

Get help from a Certified Financial Planner regularly.

Your financial freedom can start at 50.

But it needs small smart actions every month.

Time is your best friend if used wisely.

Make every rupee work harder for your future.

Best Regards,
K. Ramalingam, MBA, CFP,
Chief Financial Planner,
www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 17, 2024

Money
मैं 48 साल का हूँ, मेरे दो बच्चे हैं जिनकी उम्र 19 और 12 साल है। मैं 50 साल की उम्र में रिटायर होना चाहता हूँ। मेरे पास अपना खुद का घर है जिसकी पूरी किश्तें चुका दी गई हैं। मेरे पास रियल एस्टेट, पीएफ, पीपीएफ और स्टॉक में 4.5 करोड़ का निवेश/बचत है (इसमें से 2.5 करोड़ मेरे खुद के घर के अलावा रियल एस्टेट में है) मुझे हर महीने 50 हजार का किराया मिलता है। मेरा वर्तमान खर्च 1.5 लाख है। मैं अपने रिटायरमेंट की योजना कैसे बनाऊँ?
Ans: वित्तीय सुरक्षा के लिए सेवानिवृत्ति योजना
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के रूप में, मैं 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने और अपने और अपने परिवार के लिए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के आपके लक्ष्य को समझता हूँ। आइए आपकी आवश्यकताओं और परिस्थितियों के अनुरूप एक सेवानिवृत्ति योजना की रूपरेखा तैयार करें।

मैं सेवानिवृत्ति योजना के प्रति आपके सक्रिय दृष्टिकोण की सराहना करता हूँ, जो वित्तीय स्वतंत्रता और मन की शांति प्राप्त करने के लिए आवश्यक है।

सेवानिवृत्ति योजना रणनीति
वर्तमान संपत्तियों का आकलन:
रियल एस्टेट: 2.5 करोड़ (प्राथमिक निवास को छोड़कर)
पीएफ, पीपीएफ, स्टॉक: 2 करोड़
किराये की आय: 50 हजार/माह
वर्तमान व्यय: 1.5 लाख/माह
विचार:
रियल एस्टेट: अद्रव्यमान और सेवानिवृत्ति के दौरान तत्काल तरलता प्रदान नहीं कर सकता है।
प्रत्यक्ष स्टॉक: बाजार में उतार-चढ़ाव और विविधीकरण की कमी के कारण जोखिम भरा।
सेवानिवृत्ति योजना:
रियल एस्टेट होल्डिंग्स का मूल्यांकन करें:
सेवानिवृत्ति के लिए तरलता उत्पन्न करने के लिए अपने रियल एस्टेट निवेश के एक हिस्से को बेचने की क्षमता का आकलन करें।
स्थिर किराये की आय वाली संपत्तियों को बनाए रखने और कम पैदावार या उच्च रखरखाव लागत वाली संपत्तियों को बेचने पर विचार करें।
विविध निवेश:

रियल एस्टेट की बिक्री और स्टॉक से प्राप्त आय का एक हिस्सा म्यूचुअल फंड (MF) जैसे विविध निवेश विकल्पों में लगाएं।
जोखिम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए परिसंपत्ति वर्गों में संतुलित आवंटन वाले MF चुनें।
व्यवस्थित निकासी योजना (SWP):

सेवानिवृत्ति आय की एक स्थिर धारा बनाने के लिए MF निवेश से SWP का उपयोग करें।
एक निकासी दर निर्धारित करें जो आपके पोर्टफोलियो की स्थिरता सुनिश्चित करते हुए आपकी आय की जरूरतों को पूरा करे।
आपातकालीन निधि:
सेवानिवृत्ति के दौरान अप्रत्याशित खर्चों को कवर करने के लिए 6-12 महीने के जीवन व्यय के बराबर एक आपातकालीन निधि बनाए रखें।
समीक्षा और समायोजन:

वित्तीय लक्ष्यों, बाजार की स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों में बदलावों को ध्यान में रखते हुए अपनी सेवानिवृत्ति योजना की समय-समय पर समीक्षा करें।
वित्तीय स्थिरता बनाए रखने और उभरती जरूरतों को पूरा करने के लिए आवश्यकतानुसार परिसंपत्ति आवंटन और निकासी रणनीति को समायोजित करें।
निष्कर्ष और अनुशंसा
50 वर्ष की आयु में सुरक्षित सेवानिवृत्ति प्राप्त करने के लिए, तरलता के साथ एक विविध पोर्टफोलियो बनाने के लिए अपने रियल एस्टेट और स्टॉक निवेश के एक हिस्से को MF में पुनः आवंटित करने पर विचार करें। भविष्य के लिए पूंजी को संरक्षित करते हुए नियमित सेवानिवृत्ति आय उत्पन्न करने के लिए SWP रणनीति लागू करें। अपनी सेवानिवृत्ति योजना की नियमित समीक्षा करें और उसे समायोजित करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपके वित्तीय उद्देश्यों और जीवनशैली की ज़रूरतों के अनुरूप बनी रहे।

सादर,
के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 27, 2024

Asked by Anonymous - May 27, 2024English
Money
मैं 45 साल का हूँ, मेरे पास 45 लाख का EPF, 12 लाख का बच्चों का प्लान, 18 लाख का PPF, कोई हाउसिंग लोन नहीं और 70 लाख के शेयर हैं.. मैं अपने रिटायरमेंट की योजना कैसे बनाऊँ? मेरी आय 3 लाख है और मैं 50 साल की उम्र तक रिटायर होना चाहता हूँ।
Ans: समय से पहले रिटायरमेंट की योजना बनाना: एक समग्र दृष्टिकोण
अब तक की आपकी वित्तीय यात्रा के लिए बधाई! 50 की उम्र में समय से पहले रिटायरमेंट की योजना बनाने का आपका निर्णय सराहनीय है। आइए एक व्यापक रणनीति के माध्यम से जानें कि आपकी रिटायरमेंट आरामदायक और सुरक्षित दोनों हो।

अपने वर्तमान वित्तीय स्वास्थ्य का आकलन
आपने विविध निवेशों के साथ एक मजबूत नींव रखी है। यहाँ आपकी संपत्तियों का सारांश दिया गया है:

EPF (कर्मचारी भविष्य निधि): 45 लाख रुपये
बच्चों की शिक्षा योजना: 12 लाख रुपये
PPF (सार्वजनिक भविष्य निधि): 18 लाख रुपये
शेयर: 70 लाख रुपये
ऋण-मुक्त होना, विशेष रूप से आवास ऋण के बिना, एक शानदार स्थिति है। यह आपको अपनी संपत्ति को और बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।

भविष्य की वित्तीय आवश्यकताओं का अनुमान लगाना
भविष्य के खर्चों का अनुमान लगाना महत्वपूर्ण है। मुद्रास्फीति, स्वास्थ्य सेवा लागत और सेवानिवृत्ति के बाद संभावित जीवनशैली में बदलाव जैसे कारकों पर विचार करें। वर्तमान में, आपकी आय 3 लाख रुपये प्रति माह है। रिटायरमेंट के बाद, आरामदायक जीवनशैली बनाए रखने के लिए इस आय का कम से कम 70% हिस्सा बदलने का लक्ष्य रखें। अपने अपेक्षित मासिक खर्चों की गणना करें और अप्रत्याशित लागतों के लिए एक बफर शामिल करें।

विविधीकरण और जोखिम प्रबंधन
आपका निवेश विविधीकरण सराहनीय है। हालाँकि, इसके लिए निरंतर मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। जैसे-जैसे आप रिटायरमेंट के करीब पहुँचते हैं, स्टॉक से म्यूचुअल फंड में जाने से जोखिम कम करने में मदद मिल सकती है। म्यूचुअल फंड पेशेवर प्रबंधन और विविधीकरण प्रदान करते हैं, जो अस्थिर बाजारों में विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।

स्टॉक से म्यूचुअल फंड में जाना
स्टॉक अस्थिर हो सकते हैं, खासकर जब आप रिटायरमेंट के करीब पहुँचते हैं। धीरे-धीरे म्यूचुअल फंड में जाने से आपकी रिटायरमेंट कॉर्पस को सुरक्षित करने में मदद मिल सकती है। म्यूचुअल फंड, विशेष रूप से सक्रिय रूप से प्रबंधित किए जाने वाले, विशेषज्ञों द्वारा देखरेख किए जाते हैं जो बाजार में होने वाले बदलावों के अनुकूल हो सकते हैं और स्थिर रिटर्न का लक्ष्य रख सकते हैं। विकास और स्थिरता को संतुलित करने के लिए यह बदलाव धीरे-धीरे किया जाना चाहिए।

अपने EPF और PPF को अधिकतम करना
EPF और PPF अपने कर लाभ और स्थिर रिटर्न के कारण आपकी दीर्घकालिक बचत के स्तंभ हैं। इन खातों में अपने योगदान को अधिकतम करना जारी रखें। EPF सुरक्षा और स्थिर विकास प्रदान करता है, जबकि PPF धारा 80C के तहत जोखिम-मुक्त रिटर्न और कर लाभ प्रदान करता है।

अपने बच्चों की शिक्षा निधि को बढ़ाना
आपके बच्चों की शिक्षा योजना 12 लाख रुपये की है, जो एक अच्छी शुरुआत है। हालाँकि, शिक्षा की लागत बढ़ रही है। इस कोष को बढ़ाने पर विचार करें। मध्यम जोखिम प्रोफ़ाइल वाले विविध फंडों में निवेश करें। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड यहाँ एक अच्छा विकल्प हो सकते हैं, जो पेशेवर प्रबंधन और उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं।

स्वास्थ्य बीमा: एक प्राथमिकता
स्वास्थ्य व्यय आपके सेवानिवृत्ति निधि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा कवरेज है। अपनी वर्तमान पॉलिसी की समीक्षा करें और बढ़ती चिकित्सा लागतों से बचाव के लिए कवरेज बढ़ाने पर विचार करें।

आपातकालीन निधि बनाना
आपातकालीन निधि आवश्यक है। कम से कम 6 से 12 महीने के जीवन-यापन के खर्च के बराबर बचत करने का लक्ष्य रखें। यह फंड आसानी से सुलभ होना चाहिए और आपकी निवेश रणनीति को बाधित किए बिना अप्रत्याशित खर्चों से आपकी रक्षा करेगा।

अपने स्टॉक पोर्टफोलियो की संरचना
आपका स्टॉक पोर्टफोलियो 70 लाख रुपये का है। विभिन्न क्षेत्रों और बाजार पूंजीकरणों में संतुलित दृष्टिकोण सुनिश्चित करने के लिए नियमित रूप से अपनी होल्डिंग्स की समीक्षा करें। जैसा कि उल्लेख किया गया है, धीरे-धीरे सीधे स्टॉक निवेश से सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड में संक्रमण करें। ये फंड पेशेवर विशेषज्ञता और शोध से लाभान्वित होते हैं, जो संभावित रूप से बेहतर जोखिम-समायोजित रिटर्न प्रदान करते हैं।

नियमित समीक्षा और पुनर्संतुलन
अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे पुनर्संतुलित करें। सुनिश्चित करें कि यह आपकी जोखिम सहनशीलता और सेवानिवृत्ति लक्ष्यों के साथ संरेखित है। पुनर्संतुलन लाभ को पकड़ने में मदद करता है और खराब प्रदर्शन करने वाली संपत्तियों के जोखिम को कम करता है।

मुद्रास्फीति के लिए योजना बनाना
मुद्रास्फीति समय के साथ क्रय शक्ति को कम करती है। आपकी सेवानिवृत्ति निधि को मुद्रास्फीति की तुलना में तेज़ी से बढ़ना चाहिए। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड अक्सर मुद्रास्फीति से आगे निकल जाते हैं और बेहतर वास्तविक रिटर्न प्रदान करते हैं। वर्तमान मुद्रास्फीति दरों को दर्शाने के लिए अपनी वित्तीय योजना को नियमित रूप से अपडेट करें।

सेवानिवृत्ति निधि गणना
जीवन प्रत्याशा, मुद्रास्फीति और वांछित जीवन शैली पर विचार करके एक आरामदायक सेवानिवृत्ति के लिए आवश्यक निधि की गणना करें। सटीक अनुमान प्राप्त करने के लिए वित्तीय नियोजन उपकरणों का उपयोग करें या प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें। यह एक स्पष्ट बचत लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करेगा।

SWP के साथ निकासी रणनीति बनाना
अपने सेवानिवृत्ति निधि के लिए एक व्यवस्थित निकासी रणनीति की योजना बनाएं ताकि आपके कोष को संरक्षित करते हुए एक स्थिर आय प्रवाह सुनिश्चित हो सके। एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) अत्यधिक लाभकारी हो सकती है। SWP आपको नियमित अंतराल पर एक निश्चित राशि निकालने की अनुमति देता है, जिससे एक स्थिर नकदी प्रवाह और कर दक्षता मिलती है। यह बाजार के जोखिमों को प्रबंधित करने में भी मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आपका कोष लंबे समय तक चले।

निरंतर सीखना और अनुकूलन
वित्तीय बाजारों और निवेश के अवसरों के बारे में जानकारी रखें। वित्तीय नियोजन गतिशील है। बदलती आर्थिक स्थितियों और व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर अपनी रणनीति को अनुकूलित करें।

सेवानिवृत्ति के लक्ष्य और सपने
सेवानिवृत्ति केवल वित्तीय सुरक्षा के बारे में नहीं है। यह आपके सपनों को प्राप्त करने और जीवन का आनंद लेने के बारे में है। उन गतिविधियों और लक्ष्यों की योजना बनाएं जिन्हें आप सेवानिवृत्ति के बाद पूरा करना चाहते हैं। चाहे वह यात्रा हो, शौक हो या परिवार के साथ समय बिताना हो, स्पष्ट लक्ष्य होने से आप प्रेरित और केंद्रित रहेंगे।

पेशेवर मार्गदर्शन प्राप्त करना
जब आप अच्छी तरह से प्रबंधन कर रहे हों, तो पेशेवर मार्गदर्शन आपकी रणनीति को बढ़ा सकता है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) आपकी अनूठी परिस्थितियों और लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत सलाह दे सकता है। नियमित परामर्श आपकी योजना को ट्रैक पर रख सकते हैं।

कर नियोजन
प्रभावी कर नियोजन आपके सेवानिवृत्ति कोष को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। अपने निवेश के कर निहितार्थों को समझें। कर-कुशल निवेशों का विकल्प चुनें। अपनी बचत को अधिकतम करने के लिए सभी उपलब्ध कर लाभों का उपयोग करें।

बाजार में उतार-चढ़ाव के लिए तैयारी
बाजार में उतार-चढ़ाव अपरिहार्य है। बाजार में गिरावट को संभालने के लिए एक रणनीति तैयार करें। अपने निवेशों में विविधता लाएं और घबराहट में बिक्री से बचें। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंडों में दीर्घकालिक निवेश बाजार में उतार-चढ़ाव को प्रभावी ढंग से नेविगेट करने में मदद कर सकता है।

संपत्ति नियोजन
सुनिश्चित करें कि आपकी संपत्ति नियोजन क्रम में है। वसीयत बनाएं और यदि आवश्यक हो तो ट्रस्ट स्थापित करने पर विचार करें। यह आपकी संपत्तियों को सुरक्षित करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आपकी इच्छाओं का सम्मान किया जाए।

वित्तीय अनुशासन बनाए रखना
अपने सेवानिवृत्ति से पहले के चरण में वित्तीय अनुशासन बनाए रखें। अनावश्यक खर्चों और आवेगपूर्ण निवेशों से बचें। अपनी वित्तीय योजना पर टिके रहें और समय-समय पर इसकी समीक्षा करें।

निष्कर्ष
आपकी वर्तमान वित्तीय स्थिति मजबूत है। सावधानीपूर्वक योजना और अनुशासित निष्पादन के साथ, आप 50 वर्ष की आयु तक सेवानिवृत्त होने के अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। अपने निवेशों में विविधता लाएं, उनकी समीक्षा करें और उन्हें अनुकूलित करें। कर दक्षता और मुद्रास्फीति सुरक्षा पर ध्यान दें। आवश्यकता पड़ने पर पेशेवर मार्गदर्शन लें। एक आरामदायक भविष्य को सुरक्षित करने के लिए आपका समर्पण सराहनीय है। आत्मविश्वास और स्पष्टता के साथ इस मार्ग पर चलते रहें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |10902 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 15, 2024

Money
नमस्ते, मैं 42 वर्ष का हूँ, और मेरी मासिक आय 80000/- है और मेरे पास म्यूचुअल फंड में 60 लाख, शेयरों में 10 लाख और नियोक्ता द्वारा एनपीएस में 20 लाख हैं और मेरे पास 32 लाख होम लोन, 11 लाख ओडी और 3 लाख कार लोन हैं। मैं 50 वर्ष की आयु में रिटायर होना चाहता हूँ। 59 वर्ष की आयु में रिटायरमेंट की योजना कैसे बनाऊँ। मेरे दो बच्चे हैं, एक प्लस 1 में है और दूसरा 8वीं कक्षा में है।
Ans: सबसे पहले, आइए अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन करें। आपकी मासिक आय 80,000 रुपये है। आपके निवेश इस प्रकार हैं:

म्यूचुअल फंड में 60 लाख रुपये
शेयरों में 10 लाख रुपये
नियोक्ता द्वारा NPS में 20 लाख रुपये
आपके पास ऋण भी हैं:

32 लाख रुपये का गृह ऋण
11 लाख रुपये का ओवरड्राफ्ट (OD)
3 लाख रुपये का कार ऋण
आपके बच्चे प्लस 1 और 8वीं कक्षा में हैं। आप 50 साल की उम्र में रिटायर होना चाहते हैं। यह एक कठिन समयसीमा है, लेकिन सावधानीपूर्वक योजना बनाकर इसे हासिल किया जा सकता है।

अपने ऋण का मूल्यांकन
ऋण प्रबंधन आपकी सेवानिवृत्ति योजना के लिए महत्वपूर्ण है। आपके ऋण की कुल राशि 46 लाख रुपये है। आपकी आय को देखते हुए यह महत्वपूर्ण है। आइए इस ऋण को प्रबंधित करने और कम करने की रणनीतियों पर नज़र डालें।

गृह ऋण
आपका गृह ऋण सबसे बड़ा ऋण है। बेहतर ब्याज दरों के लिए पुनर्वित्त पर विचार करें। मूलधन के लिए अतिरिक्त भुगतान करने से ऋण अवधि और ब्याज भी कम हो सकता है। ओवरड्राफ्ट (OD) और कार लोन इन ऋणों को पुनर्भुगतान के लिए प्राथमिकता दी जानी चाहिए। OD में आमतौर पर उच्च ब्याज दरें होती हैं। इस ऋण को जल्दी से चुकाने पर ध्यान दें। कार लोन, हालांकि छोटा है, लेकिन मासिक आउटफ्लो को कम करने के लिए इसे भी चुकाया जाना चाहिए। रिटायरमेंट कॉर्पस का निर्माण आप 50 साल की उम्र में रिटायर होने का लक्ष्य रखते हैं। इसके लिए पर्याप्त रिटायरमेंट कॉर्पस की आवश्यकता होती है। आइए इसे प्राप्त करने के लिए चरणों का विश्लेषण करें। म्यूचुअल फंड म्यूचुअल फंड में आपका 60 लाख रुपये एक अच्छी शुरुआत है। निवेश जारी रखें और सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो विविधतापूर्ण है। सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड इंडेक्स फंड की तुलना में बेहतर रिटर्न दे सकते हैं। इन फंड में पेशेवर प्रबंधक होते हैं जो रिटर्न को अधिकतम करने के लिए सूचित निर्णय लेते हैं। प्रत्यक्ष शेयर आपके पास शेयरों में 10 लाख रुपये हैं। जोखिम कम करने के लिए अपने स्टॉक निवेश में विविधता लाएं। अपने पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और बाजार के रुझानों से अपडेट रहें। यह सक्रिय दृष्टिकोण आपके रिटर्न को बढ़ा सकता है। एनपीएस (नेशनल पेंशन सिस्टम) आपका 60 लाख रुपये। आपके नियोक्ता द्वारा NPS में 20 लाख रुपये का निवेश एक स्थिर निवेश है। NPS कर लाभ और इक्विटी और ऋण का मिश्रण प्रदान करता है, जो जोखिम और रिटर्न को संतुलित करता है। एक मजबूत रिटायरमेंट कॉर्पस बनाने के लिए NPS में योगदान करना जारी रखें।

वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना
सेवानिवृत्ति और बच्चों की शिक्षा के लिए स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य निर्धारित करना आवश्यक है। आइए इन लक्ष्यों और उन्हें प्राप्त करने के तरीकों की रूपरेखा तैयार करें।

बच्चों की शिक्षा
आपके बच्चे प्लस 1 और 8वीं कक्षा में हैं। उच्च शिक्षा की लागत काफी हो सकती है। इन लागतों का अनुमान लगाकर और एक समर्पित निवेश योजना बनाकर शुरुआत करें। म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निवेश योजना (SIP) एक अच्छा विकल्प हो सकता है। वे समय के साथ लचीलापन और उच्च रिटर्न की संभावना प्रदान करते हैं।

सेवानिवृत्ति योजना
आप 50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होना चाहते हैं, जिसका अर्थ है कि आपके पास अपना कोष बनाने के लिए 8 वर्ष हैं। मुद्रास्फीति और सेवानिवृत्ति के बाद के खर्चों को ध्यान में रखते हुए, पर्याप्त कोष बनाने का लक्ष्य रखें। म्यूचुअल फंड में अपनी SIP राशि को नियमित रूप से बढ़ाते रहें। यह अनुशासित दृष्टिकोण आपको धन संचय करने में मदद करेगा।

कर नियोजन
कुशल कर नियोजन से आप पैसे बचा सकते हैं, जिससे आपके निवेश में वृद्धि होगी। धारा 80C, 80D और 80CCD के तहत सभी उपलब्ध कर लाभों का उपयोग करें। ELSS (इक्विटी लिंक्ड सेविंग स्कीम) जैसे कर-बचत साधनों में निवेश करने से कर बचत और धन सृजन के दोहरे लाभ मिल सकते हैं।

बीमा
वित्तीय सुरक्षा के लिए बीमा महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा है।

जीवन बीमा
पर्याप्त कवरेज के लिए टर्म इंश्योरेंस पर विचार करें। यह कम प्रीमियम पर उच्च कवरेज प्रदान करता है। निवेश-सह-बीमा पॉलिसियों से बचें क्योंकि वे अक्सर म्यूचुअल फंड की तुलना में कम रिटर्न देते हैं।

स्वास्थ्य बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास एक व्यापक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी है। चिकित्सा व्यय अधिक हो सकते हैं, और एक अच्छी पॉलिसी आपकी बचत की रक्षा कर सकती है।

अपनी योजना की समीक्षा और समायोजन करें
वित्तीय नियोजन एक बार की गतिविधि नहीं है। बदलती परिस्थितियों के आधार पर अपनी योजना की नियमित समीक्षा और समायोजन करें।

वार्षिक समीक्षा
अपने निवेश और वित्तीय योजना की वार्षिक समीक्षा करें। लक्ष्यों की दिशा में अपनी प्रगति का आकलन करें और आवश्यक समायोजन करें।

बाजार की स्थितियां
बाजार की स्थितियों के बारे में जानकारी रखें। रिटर्न को अनुकूलित करने के लिए बाजार के रुझानों के आधार पर अपने निवेश को समायोजित करें।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ काम करने के लाभ
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप विशेषज्ञ मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। वे आपको एक व्यापक योजना बनाने, निवेश का प्रबंधन करने और कर कानूनों को समझने में मदद कर सकते हैं। अपनी वित्तीय रणनीति को बेहतर बनाने के लिए सीएफपी से परामर्श करने पर विचार करें।

अंतिम अंतर्दृष्टि
50 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने का आपका लक्ष्य महत्वाकांक्षी है, लेकिन सावधानीपूर्वक योजना बनाकर प्राप्त किया जा सकता है। ऋण चुकौती को प्राथमिकता दें, म्यूचुअल फंड और शेयरों में निवेश जारी रखें और पर्याप्त बीमा कवरेज सुनिश्चित करें। ट्रैक पर बने रहने के लिए नियमित रूप से अपनी योजना की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें। अनुशासन और विशेषज्ञ मार्गदर्शन के साथ, आप वित्तीय स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं और एक आरामदायक सेवानिवृत्ति का आनंद ले सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Reetika

Reetika Sharma  |431 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार, मेरी उम्र 32 वर्ष है, मैं विवाहित हूँ और मेरी एक 4 वर्षीय बेटी है। मेरी मासिक आय 55,000 रुपये है और मेरी पत्नी की आय 31,000 रुपये है, जिससे हमारी कुल आय 86,000 रुपये होती है। मैं वर्तमान में काफी कर्ज में डूबा हुआ हूँ। हमारी कुल EMI 99,910 रुपये है (कुल ऋण पर औसत ब्याज दर 12.5% ​​है), और मेरे पिता द्वारा अधिकांश मासिक खर्चों का भुगतान करने के बावजूद, मुझे अभी भी लगभग 10,000 रुपये खर्च करने पड़ते हैं। इससे मुझे हर महीने लगभग 25,000 रुपये (कर्ज) की कमी का सामना करना पड़ता है। विभिन्न बैंकों में मेरा कुल कर्ज 36,50,000 रुपये है, और मेरे पास 14 लाख रुपये का गोल्ड लोन भी है। मैं अगले एक वर्ष तक EMI या ऋण अवधि में कोई बदलाव नहीं कर सकता। मेरे पास निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण भी है। मेरा कुल कर्ज 52 लाख रुपये से अधिक है। अब, सोने और चांदी की बढ़ती कीमतों के साथ, मुझे चिंता है कि मैं इन्हें दोबारा नहीं खरीद पाऊंगा। मुझे 12% ब्याज दर पर 2 लाख रुपये का ऋण लेने का अवसर मिला है, और मैं उस पैसे का उपयोग सोना और चांदी खरीदने और फिर उन्हें बैंक में गिरवी रखने के लिए करने की सोच रहा हूं। मेरे मौजूदा स्वर्ण ऋण का आधा हिस्सा इसी तरह की स्थिति से जुड़ा है – मैंने निजी ऋणदाताओं से ऋण लिया, सोना खरीदा, और फिर निजी ऋण चुकाने के लिए बैंक से स्वर्ण ऋण लिया। मेरी वर्तमान स्थिति और मेरे परिवार की परिस्थितियों को देखते हुए, क्या मुझे और सोना खरीदना चाहिए या अपने ऋण चुकाने पर ध्यान देना चाहिए? मुझे क्या करना चाहिए? मेरे ऋणों पर मासिक ब्याज लगभग 50,000 रुपये है, यानी मेरी तनख्वाह के 50,000 रुपये हर महीने ब्याज में चले जाते हैं। इस स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए? मेरे पास पिछले चार महीनों से एसबीआई जन निवेश एसआईपी में 2000 रुपये प्रति माह की बचत भी है। मेरे पास अब कोई बचत नहीं बची है। मैं टर्म इंश्योरेंस और हेल्थ इंश्योरेंस लेने की सोच रहा हूँ, लेकिन पैसे न होने के कारण हिचकिचा रहा हूँ। मैं इन कर्ज़ों से निकलने के लिए कुछ सुझाव चाहता हूँ।
Ans: हाय सूर्या,

आप ​​बहुत जटिल स्थिति में हैं। इस कर्ज के जाल से बहुत ही समझदारी से निपटना होगा। आइए सभी पहलुओं पर विस्तार से चर्चा करें।

1. आपकी कुल मासिक घरेलू आय - 86000; मासिक खर्च - वर्तमान में 10000 का योगदान; मासिक EMI - लगभग 1 लाख।

2. वर्तमान ऋण - विभिन्न बैंकों से 12.5% ​​ब्याज पर 36.5 लाख; स्वर्ण ऋण - 14 लाख; निजी ऋणदाताओं से 18% ब्याज पर 2 लाख > कुल मिलाकर 52 लाख।

3. प्रति माह देय 50,000 का ब्याज - इसका मतलब है कि मूलधन का भुगतान बहुत कम है, जिससे और अधिक समस्याएँ पैदा हो रही हैं।

- ऋण लेकर सोना खरीदने की इच्छा। यहीं से और अधिक समस्याएँ शुरू होंगी। ऋण लेकर सोना खरीदने से बचें।

- आपका ध्यान कर्ज बढ़ाने के बजाय उसे कम करने पर होना चाहिए।

अपनाई जाने वाली रणनीति:
1. उच्च ब्याज दर वाले ऋण को बंद करें - 2 लाख का निजी ऋणदाता। इससे आपकी EMI कम हो जाएगी और आपको अन्य ऋणों का पूर्व भुगतान करने की अधिक क्षमता मिलेगी।

2. बैंकों से लिए गए छोटे ऋणों का पूर्व भुगतान करने में अपने परिवार से वित्तीय सहायता लेने का प्रयास करें। इससे आपका बोझ कम हो सकता है।

3. यदि आपके पास कोई अप्रयुक्त संपत्ति है, तो उसे बेचकर आप अपने ऋणों का भुगतान कर सकते हैं।

ध्यान देने योग्य बातें:
> और ऋण लेने से बचें।

> जब आपकी EMI का बोझ कम हो जाए, तो किसी भी अनिश्चित स्थिति के लिए अपने लिए 2-3 लाख रुपये का आपातकालीन कोष बना लें।

अपने और अपने परिवार के लिए स्वास्थ्य बीमा अवश्य करवाएं।

अभी निवेश रोक दें। यदि आपकी EMI आपकी आय से अधिक है, तो निवेश का कोई लाभ नहीं है। जब आपकी EMI कम से कम 20-30% कम हो जाए, तब निवेश शुरू करें।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो, तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, प्रमाणित वित्तीय योजनाकार
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Reetika

Reetika Sharma  |431 Answers  |Ask -

Financial Planner, MF and Insurance Expert - Answered on Dec 18, 2025

Money
नमस्कार महोदय; मेरी आयु 55 वर्ष है और मैंने 2025 के अंत तक सेवानिवृत्त होने का निर्णय लिया है। मेरी पत्नी अध्यापन पेशे में हैं, जिनकी वार्षिक आय लगभग 3.5 लाख रुपये है और वे 2037 तक (60 वर्ष की आयु तक) अपनी सेवा जारी रखेंगी। मेरा एकमात्र बच्चा बौद्धिक रूप से विकलांग (ऑटिज्म से ग्रस्त) है, जिसकी आयु 14 वर्ष है और वह कमाने में असमर्थ होगा। वर्तमान में, मेरे पास 60 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं, मैं इस वर्ष के अंत तक एक संपत्ति 41 लाख रुपये में बेचने जा रहा हूँ (यह निश्चित है), मेरे पास बैंक और डाक द्वारा निर्धारित सावधि जमा में लगभग 5 लाख रुपये हैं। मेरी पत्नी के पास वर्तमान में 45 लाख रुपये म्यूचुअल फंड में हैं और 3 पूर्णतः भुगतान किए गए प्रीमियम वाली यूएलआईपी पॉलिसी हैं जो 2030 तक परिपक्व हो जाएंगी। उन्हें इसमें से लगभग 25 लाख रुपये मिल सकते हैं। यह मोटे तौर पर मेरे परिवार की वित्तीय स्थिति है। अब, मेरा आपसे यह प्रश्न है कि इस धनराशि से हम (मैं और मेरी पत्नी) अपनी आजीविका कैसे चलाएँगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मेरे दिव्यांग बच्चे के 65 वर्ष की आयु तक, यानी अगले 50 वर्षों तक, निरंतर आय का प्रबंध कैसे करेंगे। मुख्य रूप से, मैंने सेवानिवृत्ति के लिए नियमित आय प्राप्त करने हेतु SWP और MIS योजनाओं के बारे में सोचा है। मेरे परिवार का वर्तमान खर्च लगभग 1 लाख रुपये प्रति माह है। इसलिए, मैं इस संबंध में आपकी विशेषज्ञ सलाह चाहता/चाहती हूँ। यदि आप कृपया मेरे प्रश्न का उत्तर दें तो मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा/रहूँगी। धन्यवाद, सादर; सुप्रभात जट्टी।
Ans: हाय सुप्रभात,

आइए एक-एक करके सभी बातों का विस्तार से विश्लेषण करें।

1. बैंक और सावधि जमा में 5 लाख रुपये - यह आपका आपातकालीन कोष है। लेकिन अगर डाक सावधि जमा में लॉक-इन अवधि है, तो आपको आपातकालीन कोष के रूप में बैंक सावधि जमा में कम से कम 5 लाख रुपये की आवश्यकता होगी।

2. स्वास्थ्य बीमा - यह आपके और आपके परिवार के लिए सर्वोपरि आवश्यकता है। आपके पास एक ऐसा बीमा होना चाहिए जो आपको, आपके जीवनसाथी और आपके बच्चे को कवर करे। यह आपको और आपके परिवार के स्वास्थ्य संबंधी अनिश्चितताओं में मदद करेगा।

3. यूएलआईपी पॉलिसी - आमतौर पर इस तरह की पॉलिसियां ​​लाभकारी नहीं होती हैं। लेकिन ये सभी भुगतान की हुई हैं, जो एक अच्छी बात है। जब भी आपको यह राशि मिले, इसे इक्विटी और हाइब्रिड म्यूचुअल फंड में निवेश करने का प्रयास करें।

4. आपको संपत्ति बेचकर 41 लाख रुपये मिलेंगे। पूरी राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश करें, जिसमें इक्विटी और डेट फंड का मिश्रण हो।

5. कुल म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो = 1.05 करोड़ रुपये। चूंकि कुल राशि बहुत बड़ी है, इसलिए अपने समग्र निवेश और पोर्टफोलियो के प्रबंधन के लिए एक योग्य सलाहकार की सलाह लें। निर्देशित निवेश हमेशा अनियमित पोर्टफोलियो से बेहतर परिणाम देता है।

आपकी वार्षिक ज़रूरतें - 12 लाख; पत्नी की आय 2037 तक 3.5 लाख होगी। आपको अपने खर्चों को पूरा करने के लिए प्रति वर्ष अतिरिक्त 8.5 लाख की आवश्यकता है।
- आप सलाहकार की मदद से अपनी कुल बचत को सही फंड में आवंटित करने के बाद एक स्व-निवेश योजना (एसडब्ल्यूपी) शुरू कर सकते हैं।
- आपको अपनी अनुपस्थिति में अपने बेटे की ज़रूरतों के लिए एक अलग कोष रखना होगा। कम से कम 50-70 लाख रुपये केवल आपके बेटे के लिए रखे जाने चाहिए।

- वर्तमान में आपकी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए कुल कोष अपर्याप्त प्रतीत होता है। आप या तो अपनी सेवानिवृत्ति को स्थगित कर सकते हैं और अपने भविष्य और बेटे के लिए एक अतिरिक्त बचत कोष बना सकते हैं। या आप अपने मासिक बजट पर काम करने पर विचार कर सकते हैं।

अपने वांछित लक्ष्यों को पूरा करने के लिए सही धनराशि के मार्गदर्शन के लिए एक पेशेवर सलाहकार के साथ काम करें।

इसलिए, एक पेशेवर प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (सीएफपी) से परामर्श लें, जो आपकी उम्र, ज़रूरतों, वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफाइल को ध्यान में रखते हुए निवेश करने के लिए सही धनराशि का मार्गदर्शन कर सकता है। एक सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (सीएफपी) समय-समय पर आपके पोर्टफोलियो की समीक्षा करता है और आवश्यकता पड़ने पर संशोधन सुझाता है।

यदि आपको और सहायता की आवश्यकता हो तो मुझे बताएं।

सादर,
रीतिका शर्मा, सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर
https://www.instagram.com/cfpreetika/

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 17, 2025English
Relationship
मैं 43 वर्ष का विवाहित पुरुष हूँ, हमारी शादी अरेंज मैरिज थी। पिछले 13 वर्षों से शादीशुदा हूँ और हमारे चार बच्चे हैं (उम्र 2, 3, 10 और 13 वर्ष)। मैं विदेश में अच्छी सैलरी वाली नौकरी करता हूँ और अपने परिवार के साथ रहता हूँ। मेरी पत्नी एमएससी हैं और गृहिणी हैं। वह बच्चों को पढ़ाती हैं, खाना बनाती हैं और उनकी अच्छी देखभाल करती हैं। मैं एक अकादमिक शोधकर्ता हूँ। शादी के शुरू से ही मैंने देखा है कि मेरी पत्नी ज्यादा खुल कर बात नहीं करतीं और मध्यम धार्मिक स्वभाव की हैं। मैं भी बहुत ज्यादा बहिर्मुखी नहीं हूँ। मैं सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक ऑफिस में काम करता हूँ, जो मेरे घर से पैदल दूरी पर है। ऑफिस से आने के बाद, मैं रोज़ रसोई में उनकी मदद करता हूँ, बच्चों की देखभाल करता हूँ, उन्हें गणित में मदद करता हूँ, घर की सफाई करता हूँ, सबसे छोटे बच्चे को सुलाता हूँ, फिर मुझे कुछ समय अपने लिए मिलता है जो रात 11:30 बजे के बाद ही मिलता है। मैं तब तक फोन का इस्तेमाल नहीं करता जब तक कि सब सो न जाएँ या मेरे बच्चे मुझे खेलते समय फोन इस्तेमाल करने की अनुमति न दें। अब कभी-कभी मुझे लगता है कि हम महीने में एक-दो बार ही शारीरिक संबंध बनाते हैं और बस रूममेट हैं। पत्नी के साथ प्यार की बात करें तो, मैं ही हमेशा पहल करता हूँ, वो कभी प्यार का इज़हार नहीं करती। मैं बहुत ज़्यादा अधिकार जताने वाला इंसान नहीं हूँ। वो मेरे काम में कोई दिलचस्पी नहीं दिखाती और कभी मुझसे पूछती भी नहीं कि मेरा दिन कैसा रहा। वो बस मुस्कुराती है और कभी-कभार ही हँसती है। मुझे लगा था कि शायद समय के साथ सब सुधर जाएगा। पैसों की कोई समस्या नहीं है, वो जो चाहे खरीदती है। उसका अपना कार्ड है और अगर वो मांगे तो मैं उसे अतिरिक्त पैसे दे देता हूँ। मैंने सोचा था कि शायद वो मुझे शुरू से पसंद नहीं करती, लेकिन परिवार के दबाव और बच्चों की वजह से शादी में टिकी हुई है। मैं दिखने में साधारण हूँ और निवेश, छुट्टियों आदि के बारे में उसकी हर बात नहीं मानता। मैंने अपनी किस्मत मान ली थी। उसने किताबें लिखना और ऑनलाइन पब्लिश करना शुरू कर दिया है और अब वो अलग से पैसे कमा रही है। वो इससे बहुत खुश है और प्रकाशन से होने वाली कमाई मेरे साथ बाँटती है, लेकिन कमाई नहीं। मार्केटिंग और प्रमोशन वगैरह के लिए वो जो भी सुझाव और पैसे माँगती है, मैं उसे देता हूँ। मैं उसके लिए खुश हूँ। हाल ही में मुझे उसके फोन में उसके पूर्व पति का एक ईमेल मिला। एक लंबी चैट थी जिसे डिलीट कर दिया गया था। संक्षेप में, वे एक-दूसरे से बहुत प्यार करते थे लेकिन शादी नहीं कर पाए। मुझे कारण नहीं पता, शायद उसने कभी उसके बारे में बात भी नहीं की। हमारी शादी के बाद भी वे चैट करते रहे। उसके पूर्व पति ने शादी की और तलाक ले लिया, उनका एक बड़ा बच्चा है। वह अविवाहित है और विदेश में अच्छी सैलरी पर काम करता है (शायद मुझसे भी बेहतर)। उसने उसे काफी समय बाद ईमेल किया, लेकिन अब वह उससे अक्सर छुपकर चैट करती है। वह अपना फोन लॉक रखती है और चैट डिलीट कर देती है। वह भी उसमें दिलचस्पी रखता है और उसे छोड़कर शादी करने के लिए कह रहा है। वह उसे हां नहीं कह रही है, लेकिन उसे मुझसे शादी करने का पछतावा है। इस समय मुझे समझ नहीं आ रहा कि मुझे उससे इस बारे में बात करनी चाहिए या नहीं, लेकिन अगर उसे पता चलेगा कि मैंने उसका फोन चेक किया है तो वह ज़रूर नाराज़ होगी। कुछ साल पहले हमारा बहुत बड़ा झगड़ा हुआ था (उस समय मुझे उसके पूर्व पति के बारे में नहीं पता था)। मैंने तलाक का प्रस्ताव रखा था और अगर वह मुझसे खुश नहीं है तो आपसी सहमति से मामला सुलझाने की बात कही थी, लेकिन उसने मना कर दिया और मेरे साथ ही रही। मुझे नहीं पता कि उसे खुश करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए। हम दोनों समाज में बहुत सम्मानित परिवार से हैं और मुझे नहीं पता कि उसके माता-पिता को उसके अफेयर के बारे में पता है या नहीं। हालांकि वह उससे चैट करती है, लेकिन मेरे साथ उसका व्यवहार बिल्कुल सामान्य है, न कोई लड़ाई, न कोई बहस, मानो कुछ हुआ ही न हो। मुझे समझ नहीं आ रहा कि उसके मन में क्या चल रहा है, क्या वह बस यूं ही उससे चैट कर रही है या समय बिता रही है, सही मौके का इंतजार कर रही है ताकि वह अलग हो जाए? क्या मुझे तलाक के लिए अर्जी देनी चाहिए या रूममेट बनकर अपनी किस्मत स्वीकार कर लेनी चाहिए? क्या मैं बेवजह चिंता कर रही हूं?
Ans: सबसे पहले, मैं यह स्पष्ट कर देना चाहता हूँ: आप ज़रूरत से ज़्यादा चिंता नहीं कर रहे हैं। आपकी चिंताएँ जायज़ हैं। जब भावनात्मक जुड़ाव, स्नेह और एक-दूसरे की भावनाओं को जानने की जिज्ञासा वर्षों तक अनुपस्थित रहती है, और जब रिश्ते में गोपनीयता आ जाती है, तो स्वाभाविक रूप से विश्वास डगमगा जाता है। यह तथ्य कि वह अपने पुराने प्यार के साथ भावनात्मक रूप से जुड़ी हुई है, संवाद छुपा रही है, और आपसे शादी करने पर पछतावा व्यक्त कर रही है—भले ही सीधे आपके सामने न करे—कोई छोटी या हानिरहित बात नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपको छोड़ देगी, लेकिन इसका मतलब यह ज़रूर है कि कुछ अनसुलझे भावनात्मक मामले हैं जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।
साथ ही, तलाक या चुपचाप हार मान लेने जैसे चरम विकल्पों पर तुरंत पहुँचना भी ज़रूरी नहीं है। अभी सबसे ज़रूरी है स्पष्टता—आपके लिए और उसके लिए भी। इस जानकारी को चुपचाप सहते हुए साथ रहना धीरे-धीरे आपके आत्मसम्मान और मन की शांति को नष्ट कर देगा। आप ईमानदारी के हकदार हैं, और आपके विवाह को सच्चाई से परखा जाना चाहिए, न कि सिर्फ दिखावे, पारिवारिक प्रतिष्ठा या रस्मों के लिए बनाए रखा जाना चाहिए।
यदि आप उससे बात करने का फैसला करते हैं, तो आपका तरीका इस बात से कहीं अधिक मायने रखेगा कि आपने उसका फोन देखा। आरोप या निगरानी से शुरुआत न करें। अपनी भावनात्मक वास्तविकता से शुरुआत करें। आप कुछ इस तरह कह सकते हैं: आप लंबे समय से भावनात्मक रूप से दूर महसूस कर रहे हैं, आपको लगता है कि आप ही हमेशा नज़दीकी की पहल करते हैं, और हाल ही में आप उसके जीवन में अपनी स्थिति को लेकर और भी अधिक बेचैन और असुरक्षित महसूस कर रहे हैं। आपको जो कुछ भी देखा है उसका हर विवरण तुरंत बताने की आवश्यकता नहीं है; लक्ष्य भावनात्मक ईमानदारी के बारे में बातचीत शुरू करना है, न कि उसे कबूलनामे के जाल में फंसाना।
उसकी प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। केवल बचाव की मुद्रा ही नहीं, बल्कि यह भी देखें कि क्या वह आत्म-चिंतन करने, अपने अंतर्मन के बारे में बात करने और आपके साथ भावनात्मक अंतरंगता को फिर से बनाने पर विचार करने की इच्छा दिखाती है। भावनात्मक विश्वासघात के बाद भी कभी-कभी विवाह को सुधारा जा सकता है— लेकिन यह तभी संभव है जब दोनों साथी पारदर्शी होने और रिश्ते को फिर से मजबूत करने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करने को तैयार हों। यदि वह बातचीत से बचती है, आपकी भावनाओं को कम आंकती है, या गोपनीयता बनाए रखती है, तो आपको इस बात की महत्वपूर्ण जानकारी मिल जाएगी कि वास्तव में शादी किस स्थिति में है।
यह भी स्वीकार करना उचित है कि आपकी पत्नी ने वर्षों तक भावनात्मक रूप से खुद को अलग-थलग रखा होगा, केवल आपके कारण नहीं, बल्कि इसलिए कि वह अपने पिछले रिश्ते के टूटने के दर्द को पूरी तरह से स्वीकार नहीं कर पाई। उसकी हालिया स्वतंत्रता और सफलता ने शायद उसकी अनसुलझी भावनाओं और पुरानी इच्छाओं को फिर से जगा दिया हो। यह उसके व्यवहार को समझाता है, लेकिन यह गोपनीयता या भावनात्मक बेवफाई को उचित नहीं ठहराता। इसे समझने से आपको अपनी सीमाओं का उल्लंघन किए बिना सहानुभूति के साथ बात करने में मदद मिलेगी।
कोई भी कानूनी निर्णय लेने से पहले, मैं आपको युगल परामर्श लेने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं, आदर्श रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से परामर्श लें जिसे दीर्घकालिक विवाह और भावनात्मक संबंधों का अनुभव हो। एक तटस्थ वातावरण आप दोनों को उन सच्चाइयों को बोलने में मदद कर सकता है जो घर पर बहुत जोखिम भरी लगती हैं। इससे आपको यह समझने में भी मदद मिलेगी कि क्या वह रुकना और रिश्ते को फिर से बनाना चाहती है, या क्या वह भावनात्मक रूप से अलग होने की तैयारी कर रही है।
जहाँ तक “अपने भाग्य को स्वीकार करने” की बात है, मैं यह बात बिल्कुल स्पष्ट करना चाहती हूँ: ऐसे जीवन को स्वीकार करना जहाँ आप खुद को अनदेखा, अवांछित और भावनात्मक रूप से अकेला महसूस करते हैं, कोई सद्गुण नहीं है। यह धीरे-धीरे खुद को मिटाने का एक तरीका है। आपके बच्चों को उन माता-पिता से सबसे अधिक लाभ नहीं होता जो चुपचाप सहते रहते हैं, बल्कि उन वयस्कों से होता है जो ईमानदारी, आत्म-सम्मान और भावनात्मक जिम्मेदारी का उदाहरण पेश करते हैं।
आपको अभी सब कुछ तय करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको इस बोझ को अकेले उठाना बंद करना होगा। अगला कदम तलाक या त्याग नहीं है—यह भावनात्मक सच्चाई पर केंद्रित एक ईमानदार, शांत और साहसी बातचीत है। वहाँ से, आगे का रास्ता स्पष्ट हो जाएगा, भले ही वह कठिन हो।

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Kanchan

Kanchan Rai  |648 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 16, 2025English
Relationship
जब हम सेक्स करते हैं तो मेरे पति दरवाजा बंद नहीं करते। यही उनकी पूर्व पत्नी के तलाक का मुख्य कारण था। उनके माता-पिता का मानना ​​है कि आपात स्थिति में दरवाजा खुला रखना सुरक्षित है। लेकिन सच कहूँ तो, मुझे असहज महसूस होता है। मैं सहज नहीं हूँ। एक बार उनकी बहन कुछ सामान लेने के लिए यूँ ही अंदर आ गईं और बिस्तर पर हम दोनों को नज़रअंदाज़ कर दिया। मैंने कपड़े पहने हुए थे, फिर भी मुझे असहज महसूस हुआ। हमारा अपना कोई निजी शयनकक्ष नहीं है, लेकिन हम रात में बिस्तर का इस्तेमाल करते हैं। कमरे में दो साझा अलमारियाँ हैं जिनका इस्तेमाल सभी को करना पड़ता है। मैंने अपने पति को यह बात समझाई है, लेकिन उनका कहना है कि मुझे इसके साथ तालमेल बिठाना और काम करना सीखना होगा। दरवाजा बंद होने पर भी, मुझे हमेशा डर रहता है कि कोई भी अंदर आ सकता है। क्या करूँ?
Ans: यह मामूली पसंद-नापसंद का मामला नहीं है। यह व्यक्तिगत सीमाओं और शारीरिक स्वायत्तता का सवाल है। भले ही कुछ भी "बुरा" न हुआ हो, किसी के द्वारा देखे जाने का डर ही आपके शरीर को तनावग्रस्त रखने के लिए काफी है। यह चिंता अकेले ही आपकी गरिमा, इच्छा और भावनात्मक सुरक्षा की भावना को प्रभावित कर सकती है। यह तथ्य कि उनकी पूर्व पत्नी ने इसी मुद्दे पर उनसे तलाक लिया था, यह दर्शाता है कि यह सिलसिला लंबे समय से चला आ रहा है और यह आपकी कल्पना नहीं है।
आपके पति और उनके माता-पिता इसे "सुरक्षा" या "आपातकालीन पहुँच" का बहाना बना सकते हैं, लेकिन निजता के आपके अधिकार के सामने यह तर्क टिकता नहीं है। आपात स्थितियाँ दुर्लभ होती हैं; निजता का उल्लंघन अभी भी हो रहा है। अंतरंगता के दौरान दरवाजा बंद रखना लापरवाही नहीं है—यह सम्मान का प्रतीक है। कई परिवार आपात स्थितियों से निपटने के लिए साधारण विकल्पों का इस्तेमाल करते हैं, जैसे दरवाजा खटखटाना, आवाज देना या चाबियाँ केवल वास्तविक आपात स्थितियों के लिए रखना। इसके बजाय, आपकी निजता की आवश्यकता को कम आंका जा रहा है, और आपको दूसरों की सुविधा के लिए अपनी असुविधा को दबाने के लिए कहा जा रहा है।

उनकी बहन का अनायास प्रवेश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। भले ही आपने कपड़े पहने हुए थे, आपके शरीर ने इसे सीमा उल्लंघन के रूप में महसूस किया। इस बात को नज़रअंदाज़ किए जाने से संभवतः आपका यह डर और बढ़ गया है कि ऐसा दोबारा हो सकता है। समय के साथ, यह धीरे-धीरे विश्वास और यौन सुख को कम कर सकता है—इसलिए नहीं कि आप "अति सोच रही हैं," बल्कि इसलिए कि आपका तंत्रिका तंत्र लगातार सतर्क रहता है।
आपको अपने पति के साथ बातचीत को "समायोजन" से हटाकर अटल सीमाओं की ओर मोड़ना होगा। यह तर्क-वितर्क करने के बारे में नहीं है; यह एक स्पष्ट भावनात्मक और शारीरिक सीमा निर्धारित करने के बारे में है। आप कुछ इस तरह कह सकती हैं:
“निजता के बिना मैं अंतरंग होने में सुरक्षित या सहज महसूस नहीं कर सकती। यह ऐसी चीज नहीं है जिसके साथ मैं तालमेल बिठा सकूँ। यदि दरवाजा बंद किए बिना अंतरंगता जारी रहती है, तो मैं इससे बचना शुरू कर दूँगी—दंड के रूप में नहीं, बल्कि इसलिए कि मेरा शरीर असुरक्षित महसूस करता है।”
यह कोई धमकी नहीं है। यह ईमानदारी है।
यदि कमरे का लेआउट वास्तव में अव्यवहारिक है, तो इसका समाधान यह नहीं है कि आप असुविधा सहन करें, बल्कि घर के सभी सदस्यों को व्यवस्था में बदलाव करना चाहिए—रात में सीमित प्रवेश, निश्चित समय, या एक निजी स्थान बनाना। निजता एक साझा जिम्मेदारी है, न कि किसी एक व्यक्ति पर थोपा गया बोझ।
यदि आपके स्पष्ट रूप से व्यक्त करने के बाद भी आपका पति इसे अनदेखा करता रहता है, तो यह दरवाज़ों से कहीं अधिक गंभीर समस्या है। यह आपकी भावनात्मक सुरक्षा के प्रति असंवेदनशीलता का संकेत है, और इस पर गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है—संभवतः किसी परामर्शदाता से परामर्श लेना चाहिए, विशेष रूप से यह देखते हुए कि इस मुद्दे के कारण पहले भी एक विवाह टूट चुका है।
आप कुछ अनुचित नहीं मांग रही हैं। आप सम्मान मांग रही हैं।

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Relationship
मैम, मुझे कुछ ऐसे तरीके पता हैं जिनसे मैं अपनी आलसी मानसिकता को काम करने की मानसिकता में बदल सकती हूँ... और दबाव/समयसीमा से काम आगे बढ़ने में मदद मिलती है। लेकिन फिर भी मैं अपने कार्यों के अपराधबोध में फँस जाती हूँ और मुझे विश्वास नहीं होता कि अगली बार मैं खुद पर नियंत्रण रख पाऊँगी (क्योंकि कुछ कार्य आसानी से क्षणिक सुख/संतोष देते हैं... लेकिन अपराधबोध भी)। और इन सभी मौन, उदास, अवसादग्रस्त भावनात्मक क्षणों में मेरा वास्तविक काम करने का समय बर्बाद हो जाता है... और ऐसा लगता है कि मैं बस अपराधबोध और उदासी में जी रही हूँ... भले ही इससे कितना भी कष्ट हो। लेकिन मैं ऐसे जीना नहीं चाहती!! मैं क्या करूँ?
Ans: प्रिय कार्य,
जीवन के किसी भी क्षेत्र में एकाग्रता तभी आती है जब आप यह समझ पाते हैं कि आप उस क्षेत्र में जो कर रहे हैं, वह क्यों कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए: यदि आप वजन कम करने का निर्णय लेते हैं और बिना यह समझे कि आप जिम क्यों जा रहे हैं, यूं ही जिम में शामिल हो जाते हैं, तो कुछ दिनों बाद आप जिम छोड़ देंगे। ध्यान रहे, वजन कम करना आपका उद्देश्य नहीं है; आप वह वजन क्यों कम करना चाहते हैं, यही एकमात्र कारण है जो आपको केंद्रित और प्रेरित रखेगा।
इसलिए, यदि आप अल्पकालिक आकर्षणों में उलझ जाते हैं, तो जाहिर है कि आप जो भी कर रहे हैं, उसमें आपकी रुचि नहीं रहेगी और इसलिए आप आसानी से विचलित हो जाएंगे।
एक समय में अपने जीवन के एक क्षेत्र पर ध्यान दें; अपने लक्ष्यों को कागज पर लिखें और प्रत्येक के सामने एक मजबूत कारण लिखें। यदि यह आपको पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं कर रहा है, तो फिर से शुरुआत करें और तब तक अभ्यास करते रहें जब तक आपको वह प्रेरणा न मिल जाए।

शुभकामनाएं!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 12, 2025English
Relationship
मेरे माता-पिता मुझे स्लीवलेस या क्रॉप टॉप पहनने नहीं देते। मैं न तो मोटी हूँ और न ही बदसूरत। मेरी सभी सहेलियाँ इन्हें पहनती हैं और मेरे माता-पिता मुझसे कॉलेज में बोरिंग कुर्ते और जींस पहनने की उम्मीद करते हैं। मुझे अपनी उम्र के हिसाब से कपड़े न पहनने में शर्म आती है। मेरी माँ मेरे कपड़े चुनती हैं। अगर कोई मुझे कुछ अच्छा तोहफ़ा भी दे दे, तो भी मेरे माता-पिता मुझे पहनने नहीं देते। मैं 17 साल की हूँ। मैं उन्हें कैसे मनाऊँ कि वे मुझे अपनी पसंद के कपड़े पहनने दें?
Ans: प्रिय अनाम,
ज़ाहिर है आप ऐसे परिवार से हैं जहाँ बच्चों के पहनावे को लेकर स्पष्ट नियम हैं। ऐसे में इसका विरोध करने का क्या फायदा? आप जितना ज़्यादा विद्रोह करेंगे, उतना ही उन्हें लगेगा कि आपके मामले में बात हाथ से निकल रही है। वे आपके दोस्तों, आपकी देखी जाने वाली फिल्मों, आपके खान-पान को आपके ऐसे व्यवहार या भविष्य में बनने वाले स्वभाव का कारण बता सकते हैं...

आप कुछ दोस्तों को घर बुलाकर देख सकते हैं; शायद आपकी माँ समझ पाएँ कि आजकल के युवा क्या पहनते हैं, इससे यह तय नहीं होता कि वे कौन हैं या आगे चलकर क्या बनेंगे। कहने का कोई फायदा नहीं, लेकिन अगर वह खुद देख लें, तो शायद आपके पहनावे पर उनकी पकड़ थोड़ी ढीली हो जाए... कोशिश करके देखिए!

शुभकामनाएँ!

अनु कृष्णा
माइंड कोच|एनएलपी ट्रेनर|लेखक
शामिल हों: www.unfear.io
मुझ तक पहुंचें: फेसबुक: अनुकृष07/ और लिंक्डइन: अनुकृष्णा-जॉयऑफसर्विंग/

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Anu

Anu Krishna  |1754 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Relationship
मुझे रात को नींद नहीं आती। मैं बेतरतीब घटनाओं और लोगों के बुरे सपनों से जाग जाता हूँ जिनका वास्तविक जीवन से कोई संबंध या तर्क नहीं होता। मैं अपना फोन अपने पास नहीं रखता और मैंने ध्यान भी किया है, लेकिन मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं ठीक से सो क्यों नहीं पा रहा हूँ।
Ans: प्रिय अनाम,
दुःस्वप्न चिंता, घबराहट, भय या असुरक्षा का परिणाम हो सकते हैं...
ध्यान और अन्य विधियों के माध्यम से विश्राम करना सिखाने वाले किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे संभव है कि आप उन दुःस्वप्नों के मूल कारण का पता लगा सकें जिनके कारण आप जागते हैं।

शुभकामनाएं!
अनु कृष्णा
माइंड कोच | एनएलपी प्रशिक्षक | लेखक
विज़िट करें: www.unfear.io
मुझसे संपर्क करें: फेसबुक: anukrish07/ और लिंक्डइन: anukrishna-joyofserving/

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Chocko

Chocko Valliappa  |544 Answers  |Ask -

Tech Entrepreneur, Educationist - Answered on Dec 18, 2025

Asked by Anonymous - Dec 09, 2025English
Career
नमस्कार, मेरी उम्र 48 वर्ष है और मैं एक आईटी कंपनी में कार्यरत हूँ। मुझे अपने काम की अनिश्चितता से बहुत परेशानी हो रही है, इसलिए मैं अपना खुद का व्यवसाय शुरू करना चाहता हूँ। मैंने टैक्सी सेवा शुरू करने की कोशिश की, लेकिन इसमें ड्राइवर पर बहुत अधिक निर्भरता है और मुझे इसका कोई समाधान नहीं मिल पाया। मैं टैक्सी खरीदकर किसी एजेंसी को सौंपने के लिए तैयार हूँ। कृपया मुझे बताएं कि क्या आपको इस तरह के किसी व्यवसाय विकल्प की जानकारी है। साथ ही, मैं किसी कंपनी की वितरक बनने और अपना नेटवर्क स्थापित करने के बारे में सोच रहा हूँ। क्या आप वितरक बनने के लिए आवश्यक जानकारी दे सकते हैं, जैसे (नेस्ले या घरेलू उपयोग की अन्य वस्तुओं की कंपनी)?
Ans: मुझे लगता है कि आप एक आईटी प्रोफेशनल हैं और आपको अपनी कंपनी द्वारा विकसित किए जा रहे नए कौशल सीखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। 48 वर्ष की आयु में, व्यवसाय में उतरने की तुलना में यह एक आसान विकल्प हो सकता है। बेहतर होगा कि आप अपनी बचत को तब तक सुरक्षित रखें जब तक आपको यह न लगे कि आप व्यावसायिक जोखिम उठाने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं।

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