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Ramalingam Kalirajan |7363 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 14, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more

Question by Srinath on May 03, 2024English

Money

मैं 26 साल का हूँ और 1 करोड़ का कोष प्राप्त करने के लिए SIP के रूप में दो ELSS योजनाओं में 50-50 हज़ार का निवेश करना चाहता हूँ। क्या मेरी रणनीति सही है? या अगर कोई बदलाव है तो कृपया मुझे उसके अनुसार मार्गदर्शन करें। मेरे पास FD में करीब 10 लाख रुपए हैं

Ans: ELSS SIP के ज़रिए 1 करोड़ का कोष बनाने की आपकी आकांक्षा सराहनीय है। हालाँकि, आइए अपनी रणनीति का मूल्यांकन करें और अपने निवेश दृष्टिकोण को अनुकूलित करने के लिए संभावित समायोजनों का पता लगाएँ।

अपनी रणनीति का मूल्यांकन
ELSS SIP:
इक्विटी लिंक्ड सेविंग्स स्कीम (ELSS) आयकर अधिनियम की धारा 80C के तहत कर बचत और इक्विटी एक्सपोज़र के ज़रिए धन सृजन की क्षमता के दोहरे लाभ प्रदान करती हैं। SIP के ज़रिए दो ELSS योजनाओं में 50,000-50,000 का निवेश करना आपके वित्तीय लक्ष्यों की दिशा में एक सक्रिय कदम है।

मौजूदा FD:
FD में करीब 10 लाख का निवेश एक रूढ़िवादी निवेश दृष्टिकोण को दर्शाता है। जबकि FD स्थिरता प्रदान करते हैं, उनका रिटर्न लंबी अवधि के धन सृजन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है, खासकर मुद्रास्फीति और करों को ध्यान में रखते हुए।

सुझाए गए समायोजन
विविधीकरण:
ELSS और FD से परे अपने निवेश पोर्टफोलियो में विविधता लाने पर विचार करें। जबकि ELSS SIP उच्च रिटर्न की क्षमता प्रदान करते हैं, वे बाजार जोखिम भी उठाते हैं। इक्विटी, डेट और रियल एस्टेट जैसी परिसंपत्ति श्रेणियों में विविधता लाने से जोखिम को कम करने और रिटर्न को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।

FD आवंटन की समीक्षा करें:
अपने FD के आवंटन का पुनर्मूल्यांकन करें। जबकि FD लिक्विडिटी और स्थिरता प्रदान करते हैं, इस बात पर विचार करें कि क्या कम-उपज वाले निवेशों में अपनी बचत का एक बड़ा हिस्सा लगाना आपके दीर्घकालिक धन सृजन लक्ष्यों के साथ संरेखित है। आप अपने FD के एक हिस्से को धीरे-धीरे उच्च-उपज वाले निवेश विकल्पों की ओर पुनः आवंटित करने पर विचार कर सकते हैं।

नियमित समीक्षा:
अपने वित्तीय लक्ष्यों, जोखिम सहनशीलता और बाजार की स्थितियों के साथ संरेखण सुनिश्चित करने के लिए समय-समय पर अपने निवेश पोर्टफोलियो की समीक्षा करें। जैसे-जैसे आपकी वित्तीय स्थिति विकसित होती है, रिटर्न को अनुकूलित करने और जोखिम को कम करने के लिए आवश्यक समायोजन करने के लिए तैयार रहें।

वैकल्पिक निवेश विकल्प
चूंकि आप ELSS और FD से परे सुझावों के लिए खुले हैं, इसलिए विचार करने के लिए यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:

इक्विटी म्यूचुअल फंड:
ELSS के अलावा, अपने इक्विटी एक्सपोजर को और अधिक विविधता देने के लिए लार्ज-कैप, मिड-कैप और मल्टी-कैप फंड जैसी अन्य इक्विटी म्यूचुअल फंड श्रेणियों का पता लगाएं।

डेट म्यूचुअल फंड:
स्थिरता और नियमित आय के लिए अपने पोर्टफोलियो का एक हिस्सा डेट म्यूचुअल फंड में लगाने पर विचार करें। डेट फंड बॉन्ड जैसी फिक्स्ड-इनकम सिक्योरिटीज में निवेश करते हैं और इक्विटी की तुलना में अपेक्षाकृत कम लेकिन स्थिर रिटर्न देते हैं।

व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP):
SIP रुपया-लागत औसत और अनुशासित निवेश का लाभ प्रदान करते हैं। संतुलित पोर्टफोलियो बनाए रखने के लिए आप इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड दोनों में SIP का विकल्प चुन सकते हैं।

निष्कर्ष
जबकि ELSS SIP में निवेश करने की आपकी रणनीति सही दिशा में एक कदम है, अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने और रिटर्न को अनुकूलित करने और जोखिमों को कम करने के लिए अपने FD आवंटन की समीक्षा करने पर विचार करें। आपके वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुरूप एक संतुलित दृष्टिकोण दीर्घकालिक धन सृजन प्राप्त करने की आपकी संभावनाओं को बढ़ाएगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,
मुख्य वित्तीय योजनाकार,
www.holisticinvestment.in

DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.

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Ramalingam Kalirajan |7363 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 15, 2024

Asked by Anonymous - Apr 14, 2024English

Money

नमस्ते सर संगय्या, मैं कर्नाटक से हूँ, मेरी उम्र 43 वर्ष है, पिछले 3 वर्षों से मैंने अपना SIP शुरू किया है, विवरण नीचे दिए गए हैं 1 ELSS - 5 सिप प्रत्येक 1k 2. लार्ज और मिड कैप फंड - 3 सिप प्रत्येक 1k 3. थीमैटिक फंड - फ्रैंकलिन इंडिया opp - 5k 4. मल्टी एसेट एलोकेटर - टाटा 5k 5. फ्लेक्सी कैप फंड - 2 सिप प्रत्येक 1k 6. डायनेमिक एसेट - एडलवाइस बैलेंस्ड एडव फंड 1k 7. स्मॉल कैप - निप्पॉन इंडिया 1k कुल मासिक 22k मेरा निवेश है कृपया सुझाव दें कि मैं अगले 10 वर्षों में अपना कोष 1 करोड़ बनाना चाहता हूँ

Ans: आपने विभिन्न श्रेणियों में अपने SIP निवेश के साथ अच्छी शुरुआत की है। 10 वर्षों में 1 करोड़ का कोष प्राप्त करने के लिए, आपको अपने वर्तमान निवेश 22k प्रति माह को ध्यान में रखते हुए, लगभग 12% का औसत वार्षिक रिटर्न चाहिए।

अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

ELSS: कर-बचत के लिए बढ़िया, लेकिन लॉक-इन अवधि को याद रखें। सुनिश्चित करें कि आप फंड के प्रदर्शन और जोखिम प्रोफ़ाइल से सहज हैं।

लार्ज और मिड-कैप: ये फंड संतुलित दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। प्रदर्शन की निगरानी करें और यदि आवश्यक हो तो शीर्ष प्रदर्शन करने वाले फंड में समेकित करने पर विचार करें।

थीमैटिक फंड: ये अधिक केंद्रित होते हैं और जोखिम भरे हो सकते हैं। सुनिश्चित करें कि यह आपके निवेश लक्ष्यों और जोखिम सहनशीलता के साथ संरेखित हो।

मल्टी-एसेट एलोकेटर: एसेट क्लास में विविधीकरण प्रदान करता है। संतुलित विकास के लिए एक अच्छा विकल्प। सुनिश्चित करें कि फंड की रणनीति आपके लक्ष्यों के साथ संरेखित हो।

फ्लेक्सी कैप और डायनेमिक एसेट एलोकेशन: ये मार्केट कैप में निवेश करने और बाजार की स्थितियों के अनुसार समायोजित करने की लचीलापन प्रदान करते हैं। सुनिश्चित करें कि वे एक दूसरे के पूरक हैं और बहुत अधिक ओवरलैप नहीं करते हैं।

स्मॉल कैप: उच्च विकास क्षमता लेकिन उच्च जोखिम। सुनिश्चित करें कि यह आपके जोखिम प्रोफ़ाइल के अनुकूल है और उच्च अस्थिरता के कारण बारीकी से निगरानी करने पर विचार करें।

सामान्य अनुशंसाएँ:

समीक्षा और पुनर्संतुलन: नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की समीक्षा करें और यदि आवश्यक हो तो समायोजित करें। शीर्ष प्रदर्शन करने वालों के लिए फंड शिफ्ट करने या बाजार की स्थितियों के आधार पर पुनर्वितरण पर विचार करें।

जोखिम मूल्यांकन: सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो आपकी जोखिम सहनशीलता और निवेश क्षितिज के अनुरूप है।

लागत: लागत कम करने और रिटर्न में सुधार करने के लिए डायरेक्ट प्लान चुनें।

विविधीकरण: सुनिश्चित करें कि आपका पोर्टफोलियो परिसंपत्ति वर्गों में अच्छी तरह से विविध है और एक क्षेत्र या फंड में अत्यधिक केंद्रित नहीं है।

पेशेवर सलाह: अपने वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम प्रोफ़ाइल के आधार पर व्यक्तिगत मार्गदर्शन के लिए वित्तीय सलाहकार से परामर्श करने पर विचार करें।

संक्षेप में, SIP के साथ अपने अनुशासित दृष्टिकोण को जारी रखें, नियमित रूप से अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करें और उसे समायोजित करें, और 10 वर्षों में 1 करोड़ के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए लंबी अवधि के लिए निवेशित रहें।

Ramalingam Kalirajan |7363 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 01, 2024

Question by Sangayya - Apr 14, 2024English

Money

नमस्ते सर संगय्या, मैं कर्नाटक से हूँ, मेरी उम्र 43 वर्ष है, पिछले 3 वर्षों से मैंने अपना SIP शुरू किया है, विवरण नीचे दिए गए हैं 1 ELSS - 5 सिप प्रत्येक 1k 2. लार्ज और मिड कैप फंड - 3 सिप प्रत्येक 1k 3. थीमैटिक फंड - फ्रैंकलिन इंडिया opp - 5k 4. मल्टी एसेट एलोकेटर - टाटा 5k 5. फ्लेक्सी कैप फंड - 2 सिप प्रत्येक 1k 6. डायनेमिक एसेट - एडलवाइस बैलेंस्ड एडव फंड 1k 7. स्मॉल कैप - निप्पॉन इंडिया 1k कुल मासिक 22k मेरा निवेश है कृपया सुझाव दें कि मैं अगले 10 वर्षों में अपना कोष 1 करोड़ बनाना चाहता हूँ और लक्ष्य प्राप्त करने के लिए मुझे कितना और निवेश करना होगा

Ans: नमस्ते संगय्या, SIP निवेश के माध्यम से अपने वित्तीय भविष्य के निर्माण के लिए आपकी प्रतिबद्धता देखकर बहुत अच्छा लगा। आइए 10 वर्षों में 1 करोड़ की राशि तक पहुँचने के आपके लक्ष्य को तोड़ें और अपने वर्तमान निवेश दृष्टिकोण का आकलन करें:

वर्तमान निवेश की समीक्षा करें: अपने मौजूदा SIP के प्रदर्शन का उनके बेंचमार्क और साथियों के सापेक्ष मूल्यांकन करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि विकास के लिए अपने पोर्टफोलियो को अनुकूलित करने के लिए समायोजन की आवश्यकता है या नहीं।
आवश्यक मासिक निवेश का आकलन करें: 10 वर्षों में 1 करोड़ की राशि तक पहुँचने के लिए, आपको अपने अपेक्षित रिटर्न दर के आधार पर आवश्यक मासिक निवेश की गणना करनी होगी। यह आपके द्वारा निवेश किए जा रहे फंड के प्रकार और मौजूदा बाजार स्थितियों जैसे कारकों पर निर्भर करता है।
SIP राशि बढ़ाने पर विचार करें: यदि आपका वर्तमान मासिक निवेश 22k आपके लक्ष्य तक पहुँचने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो आपको अपनी SIP राशि बढ़ाने या अतिरिक्त निवेश के रास्ते तलाशने की आवश्यकता हो सकती है। एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय लक्ष्यों के आधार पर इष्टतम निवेश रणनीति निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकता है।
लगातार और धैर्यवान बने रहें: पर्याप्त धन-संपत्ति बनाने में समय और अनुशासन लगता है। अपनी निवेश योजना के प्रति प्रतिबद्ध रहें, नियमित रूप से SIP जारी रखें और अल्पकालिक बाजार उतार-चढ़ाव के आधार पर भावनात्मक निर्णय लेने से बचें।
नियमित पोर्टफोलियो समीक्षा: समय-समय पर अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन की समीक्षा करें और आवश्यकतानुसार समायोजन करें। अपने निवेशों को पुनर्संतुलित करना और नए अवसरों की खोज करना आपको अपने वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में आगे बढ़ने में मदद कर सकता है।
याद रखें, महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करना सराहनीय है, लेकिन यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपकी निवेश रणनीति यथार्थवादी हो और आपकी जोखिम सहनशीलता और वित्तीय क्षमता के अनुरूप हो। सावधानीपूर्वक योजना और दृढ़ता के साथ, आप अगले दशक में एक महत्वपूर्ण कोष बनाने की दिशा में काम कर सकते हैं।

Ramalingam Kalirajan |7363 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Apr 16, 2024

Question by Srinath - Apr 16, 2024English

Money

मेरी उम्र 31 साल है और मैं SIP के ज़रिए 2 ELSS फंड में 50-50 हज़ार का निवेश करना चाहता हूँ। क्या आप मुझे 2 ELSS फंड बता सकते हैं जो निवेश के लिए सबसे अच्छे हों और मेरी इक्विटी जोखिम लेने की क्षमता ज़्यादा है। मेरा लक्ष्य अगले 4-5 सालों में इन दोनों फंड से 1 करोड़ कमाना है।

Ans: उच्च जोखिम उठाने की क्षमता और 4-5 साल के क्षितिज के लिए, आप लगातार प्रदर्शन के लिए जाने जाने वाले और अनुभवी पेशेवरों द्वारा प्रबंधित विविध ELSS फंडों पर विचार कर सकते हैं। अपने बेंचमार्क और साथियों से बेहतर प्रदर्शन करने वाले ट्रैक रिकॉर्ड वाले फंडों की तलाश करें। हमेशा अपने निवेशों की नियमित निगरानी करना याद रखें और व्यक्तिगत सलाह के लिए वित्तीय सलाहकार से सलाह लें।

Ramalingam Kalirajan |7363 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jul 06, 2024

Asked by Anonymous - Jun 30, 2024English

Money

मैं 42 साल का हूँ और मेरी पत्नी से मेरा एक बेटा है। मेरे पास हर महीने 60000/- का वेतन है। मैंने दो ELSS स्कीम में निवेश किया है, एक में हर महीने 500 रुपये और दूसरी में 3 साल के लिए 8000 रुपये एकमुश्त। NPS में नियमित रूप से 1000 रुपये मासिक निवेश करता हूँ। मेरे पास 38000/- रुपये मूल्य के SGB बॉन्ड हैं। मैं 17 साल की लंबी अवधि के लिए SIP में 5000 रुपये मासिक निवेश करना चाहता हूँ। कृपया सुझाव दें

Ans: आप 42 वर्ष के हैं, आपका एक बेटा है, और आपकी मासिक आय 60,000 रुपये है। आप पहले से ही ELSS योजनाओं, NPS और SGB बॉन्ड में निवेश करते हैं, और अब आप 17 वर्षों के लिए SIP में 5000 रुपये मासिक निवेश करना चाहते हैं। आपके वित्तीय लक्ष्यों की ओर मार्गदर्शन करने के लिए यहाँ एक व्यापक योजना दी गई है।

अपनी वित्तीय स्थिति को समझना

आइए अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति और भविष्य की निवेश योजनाओं का विश्लेषण करें:

मासिक वेतन: 60,000 रुपये
ELSS निवेश: 3 वर्षों के लिए 500 रुपये मासिक और 8000 रुपये एकमुश्त
NPS निवेश: 1000 रुपये मासिक
SGB बॉन्ड: 38,000 रुपये मूल्य
नया SIP निवेश: 17 वर्षों के लिए 5000 रुपये मासिक
चरण 1: अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन

सबसे पहले, अपने मासिक खर्चों और बचत का मूल्यांकन करें।

मासिक आय: 1000 रुपये 60,000
आवश्यक व्यय: घर के खर्च, बच्चे की शिक्षा और अन्य आवश्यक व्यय सहित मासिक जीवन-यापन लागत की गणना करें।
वर्तमान बचत और निवेश: ELSS, NPS और SGB बॉन्ड में अपने मौजूदा निवेशों का सारांश बनाएँ।
चरण 2: आपातकालीन निधि बनाना
निवेश करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास 6-12 महीने के खर्चों को कवर करने वाला आपातकालीन निधि है।
आपातकालीन निधि: आपातकालीन स्थिति के लिए लिक्विड फंड में 3-6 लाख रुपये बचाएँ।
चरण 3: मौजूदा निवेशों का प्रबंधन
अपने मौजूदा निवेशों की समीक्षा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे आपके वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप हैं।
ELSS योजनाएँ: कर-बचत लाभों के लिए अपने मौजूदा ELSS निवेशों को जारी रखें।
NPS: NPS में आपका 1000 रुपये का मासिक योगदान सेवानिवृत्ति योजना के लिए अच्छा है।
SGB बॉन्ड: सोने के निवेश लाभ और ब्याज आय के लिए अपने SGB बॉन्ड को बनाए रखें।
चरण 4: दीर्घ अवधि में वृद्धि के लिए SIP में निवेश करना

म्यूचुअल फंड में व्यवस्थित निवेश योजनाएँ (SIP) दीर्घ अवधि में धन सृजन के लिए आदर्श हैं। वे चक्रवृद्धि और पेशेवर प्रबंधन की शक्ति प्रदान करते हैं।

म्यूचुअल फंड में SIP के लाभ

अनुशासित निवेश: नियमित निवेश अनुशासन पैदा करता है।

रुपी कॉस्ट एवरेजिंग: अलग-अलग बाजार स्थितियों में निवेश करता है, जिससे जोखिम कम होता है।

चक्रवृद्धि: पुनर्निवेशित रिटर्न समय के साथ अधिक रिटर्न उत्पन्न करते हैं।

विविधीकरण: विभिन्न परिसंपत्तियों में निवेश करता है, जिससे जोखिम कम होता है।

सही म्यूचुअल फंड चुनना

जोखिम और रिटर्न को संतुलित करने के लिए इक्विटी और डेट फंड का मिश्रण चुनें।

इक्विटी फंड: उच्च रिटर्न लेकिन अधिक जोखिम। सेवानिवृत्ति और बच्चे की शिक्षा जैसे दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए उपयुक्त।

डेट फंड: कम जोखिम और रिटर्न। स्थिरता और अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए अच्छा।

हाइब्रिड फंड: इक्विटी और डेट का मिश्रण। मध्यम जोखिम और रिटर्न।

विविध SIP पोर्टफोलियो बनाना

इक्विटी फंड: विविध इक्विटी फंड में 60-70% निवेश करें। स्थिरता और विकास के लिए लार्ज-कैप और मल्टी-कैप फंड पर ध्यान दें।
डेब्ट फंड: स्थिरता के लिए डेब्ट फंड में 20-30% निवेश करें। कॉरपोरेट बॉन्ड फंड या गिल्ट फंड पर विचार करें।
हाइब्रिड फंड: संतुलित जोखिम और रिटर्न के लिए हाइब्रिड फंड में 10-20% निवेश करें।
चरण 5: अपना SIP सेट अप करना

म्यूचुअल फंड के विविध पोर्टफोलियो में हर महीने 5000 रुपये का SIP शुरू करें।

मासिक SIP राशि: 5000 रुपये
चरण 6: अपने निवेश की नियमित समीक्षा करें

यह सुनिश्चित करने के लिए अपने निवेश की निगरानी करें कि वे सही दिशा में हैं।

वार्षिक समीक्षा: अपने पोर्टफोलियो के प्रदर्शन का सालाना आकलन करें।
पुनर्संतुलन: वांछित जोखिम स्तर को बनाए रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो आवंटन को समायोजित करें।
चरण 7: कर नियोजन

कर दक्षता के लिए अपने निवेश को अनुकूलित करें।

ईएलएसएस फंड: धारा 80सी के तहत कर लाभ के लिए ईएलएसएस जारी रखें।
अन्य कर-बचत साधन: अतिरिक्त कर लाभ के लिए पीपीएफ, ईपीएफ और एनपीएस पर विचार करें।
चरण 8: बच्चे की शिक्षा के लिए योजना बनाना
सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने बच्चे की उच्च शिक्षा के लिए एक योजना है। इस उद्देश्य के लिए एक अलग फंड अलग रखें।
बच्चों की शिक्षा निधि: समय के आधार पर बच्चे-विशिष्ट म्यूचुअल फंड या इक्विटी और डेट फंड के संयोजन में निवेश करें।
चरण 9: सेवानिवृत्ति योजना
आपकी सेवानिवृत्ति योजना मजबूत होनी चाहिए ताकि आप सेवानिवृत्ति के बाद अपनी जीवनशैली को बनाए रख सकें।
सेवानिवृत्ति कोष लक्ष्य: 1 करोड़ रुपये
निवेश रणनीति: इक्विटी और डेट फंड के मिश्रण में निवेश करना जारी रखें।
सेवानिवृत्ति खाते: अतिरिक्त सेवानिवृत्ति बचत के लिए ईपीएफ, पीपीएफ और एनपीएस में योगदान करें।
चरण 10: बीमा
सुनिश्चित करें कि आपके पास अपने परिवार की सुरक्षा के लिए पर्याप्त बीमा कवरेज है।
जीवन बीमा: देनदारियों को कवर करने और अपने परिवार के लिए पर्याप्त टर्म बीमा।
स्वास्थ्य बीमा: चिकित्सा व्यय को कवर करने के लिए व्यापक स्वास्थ्य बीमा।
अंतिम अंतर्दृष्टि

दीर्घकालिक वित्तीय स्थिरता और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक मजबूत वित्तीय योजना बनाना आवश्यक है। यहाँ आपकी कार्य योजना का सारांश दिया गया है:

कार्य योजना सारांश

खर्चों का आकलन करें: मासिक व्यय और बचत की गणना करें।
आपातकालीन निधि: 3-6 लाख रुपये अलग रखें।
मौजूदा निवेशों का प्रबंधन करें: ELSS, NPS और SGB बॉन्ड के साथ जारी रखें।
SIP निवेश: विविध म्यूचुअल फंड में 5000 रुपये का मासिक SIP शुरू करें।
निवेश की समीक्षा करें: पोर्टफोलियो की नियमित समीक्षा करें और उसे संतुलित करें।
कर योजना: कर दक्षता के लिए निवेश को अनुकूलित करें।
शिक्षा योजना: अपने बच्चे की शिक्षा के लिए एक अलग फंड बनाएँ।
सेवानिवृत्ति योजना: अपनी सेवानिवृत्ति निधि का निर्माण जारी रखें।
बीमा: पर्याप्त जीवन और स्वास्थ्य बीमा कवरेज सुनिश्चित करें।
इस व्यापक योजना का पालन करके, आप अपने दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं और अपने और अपने परिवार के लिए एक सुरक्षित भविष्य सुनिश्चित कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in

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Question by Sulochana - Nov 19, 2024English

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मेरी बेटी अभी बीटेक ईसीई प्रथम वर्ष में है। वह सीवी बना रही है, इसका मतलब है कि कौन सा अतिरिक्त कोर्स आईटी लाइन और कोर दोनों तरह से बेहतर है?

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NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Dec 26, 2024English

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मेरी बेटी बी. फार्मा की पढ़ाई कर रही है। अभी वह बी. फार्मा के प्रथम वर्ष में है। क्या 4 साल की डिग्री पूरी करने के बाद नौकरी के क्षेत्र में कोई अच्छी संभावना है। कृपया सलाह दें।

Ans: नमस्ते सर,

यह सुनकर बहुत अच्छा लगा कि आपकी बेटी बैचलर ऑफ फार्मेसी (बी.फार्म) कर रही है। बी.फार्म पूरा करने के बाद कई अवसर उपलब्ध हैं, जिसमें शुरुआती वेतन 2.0 एलपीए से लेकर 8.0 एलपीए तक है। उसका करियर पथ काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि वह स्नातक की पढ़ाई के बाद किस क्षेत्र में आगे बढ़ना चाहती है।

अगर उसे मार्केटिंग में रुचि है, तो वह स्नातकोत्तर डिग्री हासिल किए बिना भी बड़ी ऊंचाइयों को छू सकती है। हालांकि, अगर वह अपनी शिक्षा जारी रखने का फैसला करती है, तो वह बाद में एमबीए करने पर विचार कर सकती है, जिससे उसे एक उत्पाद टीम में शामिल होने का मौका मिल सकता है, जिसमें विज्ञान और प्रबंधन कौशल दोनों शामिल हैं। उत्पाद विभाग में अवसर काफी आकर्षक हो सकते हैं।

उसे पहले स्नातक की पढ़ाई पूरी करने के लिए प्रोत्साहित करें, और फिर वह अपने भविष्य के बारे में अधिक सूचित निर्णय ले सकती है। यदि आपके पास कोई और प्रश्न है, तो बेझिझक REDIFF GURU से संपर्क करें।

Dr Nagarajan Jsk |188 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 27, 2024

Question by Sravani - Nov 16, 2024English

Career

नमस्ते! सर मैं श्रावणी हूँ। मैं एम. फार्मेसी में स्नातकोत्तर हूँ और फार्मा उद्योग में गुणवत्ता नियंत्रण विभाग में 6 वर्षों का कार्य अनुभव रखती हूँ। वर्तमान में मैं उसी विभाग में काम कर रही हूँ। लेकिन मैं घर से काम करना चाहती हूँ। ताकि मैं अपने बच्चों के साथ समय बिता सकूँ। मेरे दोनों बच्चे किंडरगार्टन में हैं। मेरे लिए नौकरी और बच्चों दोनों को संभालना मुश्किल हो रहा है क्योंकि मेरे काम के घंटे बहुत लंबे हैं। कृपया मुझे घर से काम करने वाली कोई ऐसी नौकरी सुझाएँ जो मेरी प्रोफ़ाइल के अनुकूल हो। सादर श्रावणी

Ans: नमस्ते श्रवंती,

यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आपको क्वालिटी कंट्रोल (QC) में छह साल का अनुभव है। जैसा कि आप जानते हैं, QC भूमिकाएँ आम तौर पर ऑनसाइट होती हैं, जबकि IT भूमिकाएँ अक्सर दूर से की जा सकती हैं। QC में आपकी विशेषज्ञता को देखते हुए, आपके पास क्वालिटी एश्योरेंस (QA), रेगुलेटरी अफेयर्स (RA) या वैलिडेशन टीम में जाने का विकल्प है, लेकिन हमें इस तरह के बदलाव की व्यवहार्यता का आकलन करने की आवश्यकता है। हालाँकि यह असामान्य है, लेकिन RA में भूमिकाएँ मिलना संभव है, जैसे कि दस्तावेज़ तैयार करना और जमा करना, फ़ार्माकोविजिलेंस या मेडिकल स्क्राइबिंग। हालाँकि, चूँकि ये आपकी विशेषज्ञता के क्षेत्र नहीं हैं, इसलिए यदि आप इन्हें अपनाना चुनते हैं, तो आपको उन क्षेत्रों में फ्रेशर माना जा सकता है।

आपने यह भी बताया कि आपको लंबे समय तक काम करने की ज़रूरत है। वर्क फ्रॉम होम (WFH) के साथ भी, आपको ऐसी ही चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है; एक बार लॉग इन करने के बाद, आप अपने दिए गए कार्यों को छोड़ नहीं सकते। घर पर रहने से आपके बच्चों की देखभाल करने की क्षमता में बाधा आ सकती है, जिससे अतिरिक्त कठिनाइयाँ पैदा हो सकती हैं।

अगर आप आर्थिक रूप से स्थिर हैं, तो आप अन्य अवसरों की तलाश करने या अपने परिवार की देखभाल करने के लिए अपनी वर्तमान नौकरी छोड़ने पर विचार कर सकते हैं। अगर नहीं, तो आपको अपने विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करना होगा।

मेरी सलाह है कि WFH के बजाय ऑनसाइट काम को प्राथमिकता दें।

हल्के-फुल्के अंदाज में, ऑनसाइट काम के कई फायदे हैं जो वास्तव में आपको पैसे बचा सकते हैं - जैसे बिजली के बिल, भोजन का खर्च और यात्रा का खर्च कम होना। WFH की तुलना में, जहाँ आपको AC और अपने कंप्यूटर का उपयोग करने के कारण अधिक बिजली खर्च हो सकता है, साथ ही नाश्ते और भोजन के लिए भोजन का खर्च भी।

तार्किक रूप से कहें तो, एक कामकाजी महिला के रूप में, अगर आपकी नौकरानी WFH व्यवस्था के लिए कह रही हो, तो आप कैसे जवाब देंगी?

एक अतिरिक्त सुझाव के रूप में, आप अपने राज्य के ड्रग कंट्रोल विभाग के भीतर ड्रग टेस्टिंग लैब में जूनियर या सीनियर एनालिस्ट के रूप में सरकारी नौकरियों के लिए आवेदन करने पर विचार कर सकती हैं।

अंततः, मेरा सुझाव है कि आप अपने वर्तमान क्षेत्र में बने रहें और संभावित रूप से किसी अन्य कंपनी या उद्योग में अवसरों की तलाश करें जो उच्च वेतन प्रदान करता हो। वैकल्पिक रूप से, आप QA में जाने पर भी विचार कर सकते हैं, लेकिन आदर्श रूप से ऑनसाइट पद पर।

शुभकामनाएँ।

Dr Nagarajan Jsk |188 Answers |Ask -Follow

NEET, Medical, Pharmacy Careers - Answered on Dec 27, 2024

Question by Naushad - Dec 20, 2024English

Career

मैंने बी फार्मेसी में स्नातक की पढ़ाई पूरी कर ली है, लेकिन अभी तक मुझे डिग्री नहीं मिली है? क्या मैं बिना डिग्री के सिर्फ मार्कशीट के साथ पंजीकरण प्रक्रिया के लिए जा सकता हूँ?

Ans: नमस्ते नौशाद,

आपके प्रश्न के उत्तर में, आपको अपने सभी वर्ष की मार्कशीट (अंतिम वर्ष सहित) प्राप्त हो जानी चाहिए। कृपया ध्यान दें कि अपना डिग्री प्रमाणपत्र प्राप्त करना एक समय लेने वाली प्रक्रिया हो सकती है। इसलिए, मेरा सुझाव है कि आप पहले अपने विश्वविद्यालय से प्रोविजनल प्रमाणपत्र के लिए आवेदन करें। एक बार जब आपके पास प्रोविजनल प्रमाणपत्र हो जाता है, तो आप राज्य PCI (फार्मेसी काउंसिल ऑफ इंडिया) पोर्टल पर लॉग इन करके अपने फार्मासिस्ट पंजीकरण के लिए आवेदन कर सकते हैं।

बी.फार्म पंजीकरण के लिए आवश्यक दस्तावेजों की सूची यहां दी गई है:

1) स्थानांतरण प्रमाणपत्र

2) SSLC (माध्यमिक विद्यालय छोड़ने का प्रमाणपत्र) और HSC (उच्चतर माध्यमिक प्रमाणपत्र) मार्कशीट

3) पाठ्यक्रम सह आचरण प्रमाणपत्र

4) बी.फार्म प्रोविजनल प्रमाणपत्र या डिग्री प्रमाणपत्र

5) बी.फार्म के सभी चार वर्षों की मार्कशीट

कृपया ध्यान दें: पंजीकरण उस संस्थान के स्थान से निर्धारित होता है जहां आपने अपना पाठ्यक्रम पूरा किया है, न कि आपके गृहनगर या मूल स्थान से। यदि आपका संस्थान और आपका गृहनगर दोनों एक ही राज्य में हैं, तो कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, यदि आपका संस्थान आपके गृहनगर से अलग राज्य में स्थित है, तो आपको अपने आवेदन को उस राज्य PCI के माध्यम से संसाधित करना होगा जहाँ आपका संस्थान स्थित है।
शुभकामनाएँ।
यदि आपके कोई और प्रश्न हों तो बेझिझक हमसे संपर्क करें।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

Question by Sumukh - Dec 17, 2024English

Health

क्या टखने के व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए बहुत अच्छे हैं?

Ans: नमस्ते सुमुख,

दुर्भाग्य से, नहीं। अकेले टखने के व्यायाम पर्याप्त नहीं होंगे। उन्हें एक व्यापक फिटनेस योजना का हिस्सा होना चाहिए जिसमें एरोबिक व्यायाम, प्रतिरोध प्रशिक्षण और लचीलेपन के व्यायाम शामिल हों, साथ ही संतुलित आहार और यदि आवश्यक हो तो चिकित्सा पर्यवेक्षण भी शामिल हो। इन प्रकार के व्यायामों के साथ कैलोरी की कमी, रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में मदद करेगी।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

Question by Ganesh - Nov 26, 2024English

Health

घुटने का प्रतिस्थापन- मेरे डॉक्टर ने एक्स-रे जांच के बाद मुझे दाहिने घुटने में कुल घुटने के प्रतिस्थापन की सलाह दी है, क्योंकि मैं पिछले 12 महीनों से दाहिने घुटने में दर्द से पीड़ित हूं। क्या मेरे पास ऑपरेशन से बचने या ऑपरेशन के बाद दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए कोई बेहतर विकल्प है। मैं साइड इफ़ेक्ट के बारे में चिंतित हूं, अगर कोई हो। धन्यवाद गणेश सुराणा

Ans: प्रिय श्री सुराना,
आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। यदि आपके डॉक्टर ने कुल घुटने के प्रतिस्थापन की सिफारिश की है, तो यह संभवतः एक्स-रे द्वारा इंगित आपकी स्थिति की गंभीरता और आपके निरंतर दर्द पर आधारित है। हालाँकि, आप सर्जरी पर निर्णय लेने से पहले रूढ़िवादी विकल्पों का पता लगा सकते हैं। मैं एक व्यापक पुनर्वास कार्यक्रम के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करने का सुझाव देता हूं। फिजियोथेरेपी घुटने के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने, संयुक्त स्थिरता में सुधार करने और संभावित रूप से दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।
उसने कहा, आपकी उम्र और वजन भी सबसे अच्छा उपाय निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो वजन प्रबंधन घुटने के जोड़ पर तनाव को काफी कम कर सकता है और लक्षणों को कम कर सकता है। जीवनशैली में बदलाव, जैसे कि एक अनुकूलित व्यायाम आहार और एक स्वस्थ आहार, भी फायदेमंद हो सकता है।

यदि रूढ़िवादी उपाय पर्याप्त राहत प्रदान नहीं करते हैं, तो दर्द मुक्त जीवन जीने के लिए कुल घुटने का प्रतिस्थापन सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। साइड इफेक्ट्स के बारे में चिंतित होना स्वाभाविक है, लेकिन आधुनिक सर्जिकल तकनीकों और पोस्ट-ऑपरेटिव देखभाल ने प्रक्रिया को अत्यधिक प्रभावी और सुरक्षित बना दिया है। सूचित निर्णय लेने के लिए अपने डॉक्टर और फिजियोथेरेपिस्ट के साथ अपनी सभी चिंताओं पर चर्चा करें।
आपको शुभकामनाएँ,

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

Question by Shenaa - Sep 10, 2024English

Health

मैं 30 वर्ष का हूँ, मेरा hb1ac 6.4 है, आहार का पालन करना और 5 किलोमीटर चलना इसे ठीक करने के लिए पर्याप्त है

Ans: नमस्ते शेना,

उचित आहार का पालन करना और प्रतिदिन 5 किलोमीटर पैदल चलना एक सकारात्मक शुरुआत है, लेकिन यह अकेले स्थिति को उलटने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और संभावित रूप से सुधारने के लिए, कैलोरी की कमी पैदा करने, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार का पालन करने और नियमित व्यायाम को शामिल करने पर ध्यान केंद्रित करें। पैदल चलने के साथ-साथ, प्रतिरोध प्रशिक्षण को जोड़ने से चयापचय स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और बेहतर परिणाम मिल सकते हैं।

एक सुरक्षित और प्रभावी व्यायाम योजना विकसित करने के लिए फिजियोथेरेपिस्ट से मार्गदर्शन लेना और एक अनुकूलित आहार रणनीति के लिए पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना भी आवश्यक है। इन प्रयासों का संयोजन आपको अपने लक्ष्यों को अधिक कुशलता से प्राप्त करने में मदद करेगा।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

Question by Nadakuduru - Oct 14, 2024English

Health

मुझे अम्ब्लिकल हर्निया की समस्या है। डॉक्टर ने मुझे सर्जरी से पहले अपना वजन कम करने और पेट की चर्बी कम करने का सुझाव दिया है। उन्होंने मुझे सर्जरी का इंतज़ार करने का सुझाव दिया है जब तक कि मेरा वजन 92 किलोग्राम से कम होकर एक उचित स्तर पर न आ जाए। कृपया मुझे बताएं कि मैं अपने अम्ब्लिकल हर्निया की समस्या को और बढ़ाए बिना पेट की चर्बी कम करने के लिए कौन से व्यायाम कर सकता हूँ। कृपया मुझे पेट कम करने के लिए व्यायाम सुझाएँ। धन्यवाद और सादर। एनवीआरश्रीनिवास

Ans: प्रिय श्रीनिवास,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। वजन कम करना एक क्रमिक प्रक्रिया है जिसके लिए निरंतर प्रयास और संतुलित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इस यात्रा में आपका मार्गदर्शन करने के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट और पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है। मांसपेशियों को बनाए रखते हुए वजन घटाने में सहायता के लिए उच्च प्रोटीन, कम कार्बोहाइड्रेट वाले आहार पर ध्यान दें। सुनिश्चित करें कि आपका भोजन पौष्टिक हो और कैलोरी की कमी पैदा करे।

व्यायाम के लिए, कम प्रभाव वाली एरोबिक गतिविधियों जैसे चलना, साइकिल चलाना या तैरना से शुरुआत करें, क्योंकि ये आपके हर्निया पर दबाव डाले बिना कैलोरी जला सकते हैं। प्रभावित क्षेत्र पर दबाव डाले बिना कोर स्थिरता बनाने के लिए पेल्विक टिल्ट और साइड प्लैंक जैसे हल्के कोर-मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल करें। यदि उपयुक्त हो, तो धीरज और वसा हानि को बढ़ाने के लिए उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट के छोटे-छोटे विस्फोट या मध्यम-तीव्रता, लंबी अवधि की गतिविधियाँ जैसे तेज चलना या हल्की जॉगिंग शामिल करें। इसके अतिरिक्त, हल्का प्रतिरोध प्रशिक्षण मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है, लेकिन ऐसे व्यायाम से बचें जो आपके पेट की मांसपेशियों पर दबाव डालते हैं या भारी वजन उठाना शामिल करते हैं।

किसी भी व्यायाम कार्यक्रम को शुरू करने से पहले हमेशा एक फिजियोथेरेपिस्ट से परामर्श करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह आपकी स्थिति के लिए सुरक्षित और उपयुक्त है। आपके वजन घटाने की यात्रा में सफलता और एक सहज रिकवरी की कामना करता हूँ।

Dr Shakeeb Ahmed Khan |132 Answers |Ask -Follow

Physiotherapist - Answered on Dec 27, 2024

Question by prashant - Dec 20, 2024English

Health

प्रिय महोदय, हाल ही में मुझे लम्बर स्पाइन में हल्के अपक्षयी परिवर्तन का पता चला है- क) सामान्य लम्बर लॉर्डोसिस का नुकसान देखा गया ख) मल्टीलेवल इंटरवर्टेब्रल डिस्क स्पेस में कमी देखी गई। ग) निचले लम्बर स्पाइन में छोटे एंटीरियर ऑस्टियोफाइट देखे गए। मेरा काम ऑफिस में बैठना है। मैं पीठ में दर्द और जकड़न तथा बाएं पैर में झुनझुनी महसूस कर रहा हूँ। मैंने फिजियोथेरेपी और व्यायाम शुरू कर दिया है, लेकिन 2-3 बार फिजियो सेशन लेने के बाद दर्द कम हो गया और 4-5 दिन बाद दर्द फिर से शुरू हो गया। कृपया सुझाव दें कि क्या फिजियोथेरेपी सेशन लंबे और नियमित रूप से करने की आवश्यकता है या मुझे अंतराल में करना चाहिए। मैं अभी यही कर रहा हूँ और व्यायाम करने से यह ठीक हो सकता है। आपका सुझाव मेरे लिए मूल्यवान होगा।

Ans: नमस्ते श्री प्रशांत,

आपके प्रश्न के लिए धन्यवाद। स्थायी राहत पाने के लिए आमतौर पर लगातार 12-15 दिनों तक फिजियोथेरेपी की सलाह दी जाती है। सत्र पूरा करने के बाद, नियमित व्यायाम जारी रखना महत्वपूर्ण है, जिसमें कोर स्ट्रेंथनिंग, बैक स्ट्रेंथनिंग, बैक एक्सटेंशन और एरोबिक गतिविधियाँ शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, बिना ब्रेक के लंबे समय तक बैठने से बचें। यह दृष्टिकोण आपके लक्षणों को कम करने और समय के साथ आपकी स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ।

Ramalingam Kalirajan |7363 Answers |Ask -Follow

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Dec 27, 2024

Asked by Anonymous - Oct 22, 2024English

Money

मैं जुए में लगभग 8 लाख रुपये हार चुका हूँ, अब मैं अपने जीवन को नए सिरे से शुरू करना चाहता हूँ, मुझे बैंक और NBFC से अपने कर्ज और ऋण का निपटान करना है, क्या 70 प्रतिशत माफ़ी पर पैसे का निपटान संभव है?

Ans: वित्तीय झटकों के बाद अपने जीवन को फिर से शुरू करना एक अनुशासित दृष्टिकोण के साथ संभव है। बैंकों और NBFC के साथ अपने ऋणों का निपटान करने के लिए एक रणनीतिक योजना, बातचीत और प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। आपकी स्थिति को हल करने में आपकी मदद करने के लिए यहाँ एक 360-डिग्री दृष्टिकोण दिया गया है:

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन करें
सभी ऋणों की सूची बनाएँ: मूलधन, ब्याज और दंड सहित सभी बकाया ऋणों और ऋणों की एक विस्तृत सूची बनाएँ।

आय स्रोतों की पहचान करें: अपनी मासिक आय और धन के किसी भी अन्य स्रोत की गणना करें।

आवश्यक खर्चों का मूल्यांकन करें: किराया, भोजन, उपयोगिताओं और परिवहन जैसे गैर-परक्राम्य खर्चों की पहचान करें।

परक्राम्य ऋणों का निर्धारण करें: उच्च ब्याज दरों या कानूनी निहितार्थों वाले ऋणों पर ध्यान केंद्रित करें।

ऋणदाताओं के साथ बातचीत करना
70% छूट पर निपटान की संभावना
बैंक और NBFC बातचीत के लिए खुले हैं: वे ऋण को गैर-निष्पादित घोषित करने के बजाय कुछ राशि वसूलना पसंद करते हैं।

निपटान शर्तें अलग-अलग होती हैं: प्रत्येक ऋणदाता की अलग-अलग नीतियाँ हो सकती हैं। कुछ लोग 70% छूट के लिए सहमत हो सकते हैं, लेकिन अन्य शायद सहमत न हों।

अपना मामला पारदर्शी तरीके से पेश करें: अपनी वित्तीय कठिनाई का सबूत दिखाएं। पूरा भुगतान करने में अपनी असमर्थता के बारे में बताएं।

एकमुश्त निपटान (OTS) का अनुरोध करें: ऋण को बंद करने के लिए माफ़ की गई राशि का एकमुश्त भुगतान करने की पेशकश करें।

प्रभावी ढंग से बातचीत करने के लिए कदम
सही विभाग से संपर्क करें: अपने ऋणदाता के संग्रह या वसूली विभाग से संपर्क करें।

पेशेवर मदद लें: एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार या ऋण समाधान विशेषज्ञ आपकी ओर से बातचीत कर सकता है।

एक निपटान योजना तैयार करें: एक यथार्थवादी राशि प्रस्तावित करें जिसे आप भुगतान कर सकते हैं। इस भुगतान के स्रोतों का उल्लेख करें।

लिखित पुष्टि के लिए पूछें: सुनिश्चित करें कि ऋणदाता माफ़ की गई राशि पर एक औपचारिक समझौता प्रदान करता है।

कम ब्याज और दंड के लिए बातचीत करें: दंड हटाने और ब्याज दरों में कमी का अनुरोध करें।

अपने वित्तीय दायित्वों का प्रबंधन
पुनर्भुगतान रणनीति
उच्च-ब्याज ऋणों को प्राथमिकता दें: पहले उच्च ब्याज दरों वाले ऋणों को साफ़ करने पर ध्यान दें।

ऋणों को समेकित करें: कई ऋणों को कम ब्याज दर वाले एक में समेकित करने पर विचार करें।

लिक्विड एसेट का बुद्धिमानी से उपयोग करें: यदि आपके पास बचत या एसेट है, तो उनका उपयोग अपने ऋण के बोझ को कम करने के लिए करें।

एक नया वित्तीय आधार तैयार करें
जुआ और उच्च जोखिम वाली गतिविधियों से बचें
स्वस्थ आदतें अपनाएँ: यदि जुआ खेलना आपकी लत है, तो पेशेवर मदद लें। गैम्बलर्स एनोनिमस जैसे सहायता समूहों में शामिल हों।

वित्तीय साक्षरता पर ध्यान दें: पाठ्यक्रमों या पुस्तकों के माध्यम से अपने पैसे को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखें।

एक बजट और आपातकालीन निधि बनाएँ
आय और व्यय को ट्रैक करें: अपनी वित्तीय गतिविधि की निगरानी के लिए ऐप या स्प्रेडशीट का उपयोग करें।

आपात स्थितियों के लिए बचत करें: सुरक्षा जाल के रूप में 3-6 महीने के खर्चों को अलग रखें।

धीरे-धीरे निवेश फिर से शुरू करें
SIP से शुरुआत करें: म्यूचुअल फंड में छोटी राशि का निवेश करना शुरू करें। शुरुआत में सीधे स्टॉक ट्रेडिंग से बचें।

रिटायरमेंट कॉर्पस बनाएँ: व्यवस्थित रूप से दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा की योजना बनाएँ।

अंतिम अंतर्दृष्टि
वित्तीय झटके के बाद अपने जीवन को फिर से बनाना प्रयास लेता है, लेकिन यह संभव है। अपने ऋणों पर पारदर्शी तरीके से बातचीत करने और उन्हें व्यवस्थित तरीके से निपटाने पर ध्यान दें। पिछली गलतियों से सीखें और अनुशासित वित्तीय आदतें अपनाएँ। नए आत्मविश्वास और जोखिम भरे व्यवहार से बचने की प्रतिबद्धता के साथ अपनी यात्रा फिर से शुरू करें। सूचित निर्णय लेने के लिए ज़रूरत पड़ने पर पेशेवर मार्गदर्शन लें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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