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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7367 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Jun 07, 2024

Ramalingam Kalirajan has over 23 years of experience in mutual funds and financial planning.
He has an MBA in finance from the University of Madras and is a certified financial planner.
He is the director and chief financial planner at Holistic Investment, a Chennai-based firm that offers financial planning and wealth management advice.... more
Asked by Anonymous - May 26, 2024English
Money

मैंने एचएफडीसी बैंक से फ्लोटिंग रेट पर होम लोन लिया है और मैं हर साल 10% ईएमआई बढ़ाता रहा हूं। 35 हजार से शुरू होने वाली मासिक ईएमआई अब 55 हजार हो गई है और अब जब मैं इस साल 10% ईएमआई बढ़ाने के लिए कहता हूं तो बैंक कहता है कि वे ईएमआई बढ़ाने की अधिकतम सीमा तक पहुंच गए हैं। और वे ईएमआई बढ़ाने के बजाय विकल्प के तौर पर आंशिक भुगतान करने के लिए कह रहे हैं। क्या यह सामान्य बात है क्योंकि लोन लेते समय मुझे नहीं बताया गया था कि कोई सीमा होगी।

Ans: अपने होम लोन पर EMI कैप को समझना
आप अपने होम लोन को हर साल 10% EMI बढ़ाकर मैनेज करने में सक्रिय रहे हैं। यह रणनीति कुल अवधि और ब्याज के बोझ को कम करने में मदद करती है। हालाँकि, EMI वृद्धि पर कैप का सामना करना निराशाजनक हो सकता है। आइए जानें कि ऐसा क्यों होता है और आप आगे क्या कर सकते हैं।

EMI कैप की अवधारणा
बैंक जोखिम को प्रबंधित करने और यह सुनिश्चित करने के लिए EMI कैप निर्धारित करते हैं कि उधारकर्ता खुद को ज़्यादा न बढ़ाएँ। यह कैप आपकी आय, मौजूदा देनदारियों और समग्र पुनर्भुगतान क्षमता जैसे कारकों पर आधारित है। EMI बढ़ाना फ़ायदेमंद है, लेकिन बैंकों को डिफ़ॉल्ट के जोखिम को भी कम करने की ज़रूरत है।

आपको EMI कैप के बारे में क्यों नहीं बताया गया
ऋण की शुरुआत में उधारकर्ताओं के लिए सभी नियमों और शर्तों से अनजान होना आम बात है। हालाँकि, पारदर्शिता सुनिश्चित करना बैंक की ज़िम्मेदारी है। हो सकता है कि आपके लोन एग्रीमेंट के दौरान EMI कैप पर प्रकाश नहीं डाला गया हो, जिसके कारण आपको वर्तमान में आश्चर्य हो रहा है।

फ़्लोटिंग रेट लोन कैसे काम करते हैं
फ़्लोटिंग रेट लोन की ब्याज दरें बाज़ार की स्थितियों के आधार पर बदलती रहती हैं। इस परिवर्तनशीलता का मतलब है कि आपकी EMI में उतार-चढ़ाव हो सकता है। जब आप अपनी EMI बढ़ाते हैं, तो आप प्रभावी रूप से ज़्यादा मूलधन का भुगतान करते हैं, जिससे लोन की अवधि के दौरान ब्याज कम हो जाता है। हालाँकि, यह लचीलापन EMI कैप जैसी सीमाओं के साथ आता है।

बैंक का पार्ट पेमेंट का सुझाव
पार्ट पेमेंट में आपके लोन की मूल राशि के लिए एकमुश्त भुगतान करना शामिल है। इससे आपकी बकाया राशि और, परिणामस्वरूप, ब्याज का बोझ कम हो जाता है। हालाँकि इससे आपकी EMI नहीं बढ़ती, लेकिन इससे लोन की कुल अवधि और लागत कम हो जाती है।

क्या EMI कैप तक पहुँचना सामान्य है?
हाँ, EMI कैप तक पहुँचना सामान्य है। संभावित चूक से बचने के लिए बैंकों की आंतरिक नीतियाँ होती हैं। वे आपकी पुनर्भुगतान क्षमता का आकलन करते हैं और EMI वृद्धि पर अधिकतम सीमा निर्धारित करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप वित्तीय रूप से ज़्यादा खर्च न करें।

EMI बढ़ाने के विकल्प तलाशना
अगर बैंक ने आपकी EMI पर सीमा लगा दी है, तो अपने लोन को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए इन विकल्पों पर विचार करें:

1. आंशिक भुगतान
आंशिक भुगतान करना आपकी मूल राशि को कम करने का एक प्रभावी तरीका है। यह विधि आपके ब्याज व्यय को कम करती है और लोन अवधि को छोटा करती है। आंशिक भुगतान की रणनीतिक योजना बनाकर, आप अपनी EMI बढ़ाने के समान लाभ प्राप्त कर सकते हैं।

2. लोन पुनर्गठन
आप बैंक से अपने लोन का पुनर्गठन करने का अनुरोध कर सकते हैं। इसमें लोन की शर्तों पर फिर से बातचीत करना, संभवतः अवधि बढ़ाना या ब्याज दर को समायोजित करना शामिल है। यह आपके पुनर्भुगतान के प्रबंधन में अधिक लचीलापन प्रदान कर सकता है।

3. अपने लोन का पुनर्वित्त करना
पुनर्वित्त में आपके लोन को बेहतर शर्तों की पेशकश करने वाले किसी अन्य ऋणदाता को स्थानांतरित करना शामिल है। इसमें कम ब्याज दर या EMI समायोजन में अधिक लचीलापन शामिल हो सकता है। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि लाभ पुनर्वित्त से जुड़ी लागतों से अधिक हैं।

आंशिक भुगतान के प्रभाव का आकलन
आंशिक भुगतान आपके लोन के ब्याज के बोझ को काफी हद तक कम कर सकता है। आइए 1000 रुपये के ऋण के प्रभाव की गणना करें। आपके ऋण पर 1,00,000 का आंशिक भुगतान।

मान्यताएँ:

मूल ऋण राशि: रु. 50,00,000
ब्याज दर: 7.5% प्रति वर्ष
शेष अवधि: 15 वर्ष
बिना आंशिक भुगतान के:
मासिक EMI = रु. 46,468

कुल देय ब्याज = रु. 33,64,306

1,00,000 के आंशिक भुगतान के साथ:
नई मूल राशि = रु. 49,00,000

मासिक EMI = रु. 46,468 (अपरिवर्तित)

संशोधित अवधि = लगभग 14 वर्ष और 10 महीने

कुल देय ब्याज = रु. 32,97,126

ब्याज बचत = रु. 67,180

जैसा कि देखा गया है, मामूली आंशिक भुगतान भी महत्वपूर्ण बचत का कारण बन सकता है।

EMI बढ़ाने और आंशिक भुगतान करने के लाभ
अपनी EMI बढ़ाने और आंशिक भुगतान करने से कई लाभ मिलते हैं:

ब्याज बचत:

दोनों रणनीतियाँ मूल राशि को तेज़ी से कम करती हैं, जिससे ब्याज का भुगतान कम होता है।

छोटी अवधि:

वे ऋण अवधि को छोटा करने में मदद करते हैं, जिससे आप जल्दी ही ऋण-मुक्त हो सकते हैं।

बेहतर क्रेडिट स्कोर:

समय पर और ज़्यादा भुगतान आपके क्रेडिट स्कोर को बेहतर बनाते हैं, जिससे आपकी भविष्य की उधार लेने की क्षमता बढ़ती है।

वित्तीय अनुशासन:

नियमित रूप से EMI बढ़ाने और आंशिक भुगतान करने से वित्तीय अनुशासन और बेहतर धन प्रबंधन होता है।

चुनौतियाँ और विचार
हालाँकि ये रणनीतियाँ फ़ायदेमंद हैं, लेकिन इनके साथ चुनौतियाँ भी आती हैं:

तरलता की कमी:

EMI बढ़ाने या आंशिक भुगतान करने के लिए अतिरिक्त धन की आवश्यकता होती है, जिससे आपके वित्त पर दबाव पड़ सकता है।

अवसर लागत:

आंशिक भुगतान के लिए इस्तेमाल किए गए धन को कहीं और निवेश किया जा सकता था, जिससे संभावित रूप से अधिक रिटर्न मिल सकता था।

पूर्व भुगतान दंड:

कुछ ऋणों में पूर्व भुगतान दंड होता है। सुनिश्चित करें कि आपके ऋण की शर्तें भारी शुल्क के बिना आंशिक भुगतान की अनुमति देती हैं।

रणनीतिक वित्तीय योजना
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार (CFP) इन जटिलताओं से निपटने में आपकी मदद कर सकता है। वे आपकी वित्तीय स्थिति और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत सलाह दे सकते हैं।

अपने गृह ऋण पुनर्भुगतान को अनुकूलित करने के चरण:
अपने वित्त का आकलन करें:

EMI बढ़ाने या आंशिक भुगतान करने की व्यवहार्यता निर्धारित करने के लिए अपनी आय, व्यय और वित्तीय लक्ष्यों का मूल्यांकन करें।

आंशिक भुगतान की योजना बनाएं:

जब आपको बोनस, प्रोत्साहन या अन्य अप्रत्याशित लाभ प्राप्त हों, तो आंशिक भुगतान शेड्यूल करें। यह आपके नियमित बजट को प्रभावित किए बिना आपके मूलधन को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है।

ब्याज दरों की निगरानी करें:

बाजार की ब्याज दरों पर नज़र रखें। यदि वे काफी कम हो जाती हैं, तो बेहतर शर्तों के लिए अपने ऋण को पुनर्वित्त करने पर विचार करें।

CFP से परामर्श करें:

एक व्यापक वित्तीय योजना बनाने के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से जुड़ें। वे आपकी ऋण पुनर्भुगतान रणनीति को अनुकूलित करने के बारे में जानकारी प्रदान कर सकते हैं।

आंशिक भुगतान के लिए व्यावहारिक कदम
आंशिक भुगतान करना सीधा-सादा हो सकता है। इसे कैसे करें:

अपना लोन एग्रीमेंट चेक करें:

किसी भी प्रीपेमेंट पेनाल्टी या शर्तों के लिए अपने लोन एग्रीमेंट की समीक्षा करें।

अपने बैंक से संपर्क करें:

अपने बैंक को आंशिक भुगतान करने के अपने इरादे के बारे में सूचित करें। वे आपको प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करेंगे।

दस्तावेजीकरण:

सुनिश्चित करें कि आप बैंक द्वारा आवश्यक सभी आवश्यक कागजी कार्रवाई पूरी कर लें।

अपने लोन बैलेंस को ट्रैक करें:

आंशिक भुगतान करने के बाद, अपने लोन बैलेंस और अवधि की निगरानी करें। पुष्टि करें कि परिवर्तन सही ढंग से दिखाई देते हैं।

निष्कर्ष
अपने होम लोन पर EMI कैप तक पहुँचना बैंकों द्वारा जोखिम प्रबंधन के लिए लिया जाने वाला एक मानक एहतियात है। हालांकि यह निराशाजनक हो सकता है, लेकिन आंशिक भुगतान जैसे विकल्प महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करते हैं। अपने पुनर्भुगतान की रणनीतिक योजना बनाकर और प्रमाणित वित्तीय योजनाकार के साथ जुड़कर, आप अपने होम लोन प्रबंधन को अनुकूलित कर सकते हैं और अपने वित्तीय लक्ष्यों को कुशलतापूर्वक प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information to be as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision.
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Sunil

Sunil Lala  |203 Answers  |Ask -

Financial Planner - Answered on Sep 02, 2023

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प्रिय महोदय, मैंने अपनी बेटी के लिए अगस्त 2021 में शिक्षा ऋण लिया है। उस समय ब्याज दर 8.05pa/ थी। रकम थी 20 लाख और रेपो रेट था 4%. और समझौते के अनुसार ईएमआई 19200 थी। कोर्स की अवधि एक वर्ष थी. 21 सितंबर से 22 सितंबर तक। और कोर्स के बाद एक साल की मोरेटोरियम अवधि थी। इसलिए पिछले सप्ताह मैं बैंक में अपनी पुनर्भुगतान प्रारंभ तिथि की जांच करने गया था। उन्होंने मुझसे कहा कि अब आपकी ईएमआई 25800 होगी क्योंकि अब रेपो रेट बढ़कर 6.5% हो गया है। तो क्या आपको लगता है कि बैंक इस तरह ईएमआई बढ़ा सकते हैं? क्या यह एक आम प्रथा है? तो फिर पहले ईएमआई रोकने का क्या फायदा?? कृपया परामर्श दें। धन्यवाद एवं शुभकामनाएँ
Ans: हाँ, वे ऐसा करते हैं। अपने बैंक से बात करके देखें कि क्या ब्याज दर में कोई कमी संभव है

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Sanjeev

Sanjeev Govila  | Answer  |Ask -

Financial Planner - Answered on Dec 06, 2023

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ब्याज दर में बढ़ोतरी को देखते हुए मुझे होम लोन की ईएमआई भुगतान के लिए बैंक को क्या विकल्प देना चाहिए? बैंक द्वारा दिया गया विकल्प इस प्रकार है: i) वर्तमान ईएमआई जारी रखने के लिए एकमुश्त राशि का भुगतान करें ii) ईएमआई में वृद्धि के साथ ऋण अवधि में वृद्धि iii) मौजूदा अवधि के भीतर ऋण का भुगतान करने के लिए ईएमआई बढ़ाएं
Ans: संशोधित बढ़ी हुई ब्याज दर व्यवस्था में वित्त से निपटने के लिए आपको निम्नलिखित कारकों पर विचार करना चाहिए:

&साँड़; यदि आपके बैंक खाते में पैसा बेकार पड़ा है या कुछ यादृच्छिक निवेश कम रिटर्न अर्जित कर रहे हैं, तो इसका अच्छा उपयोग करें। एकमुश्त राशि बनाएं और ऋण पूर्व भुगतान पर भी विचार करें, जिससे आपके समग्र ब्याज भुगतान में काफी कमी आएगी और ऋण पर ब्याज बचाने में मदद मिलेगी।

&साँड़; यदि आप ऋण अवधि को बनाए रखने के लिए ऋण का भुगतान करने के लिए ईएमआई बढ़ाने का जोखिम उठा सकते हैं, तो आपको ऐसा करना चाहिए।

एक सामान्य नियम के रूप में, 15 वर्ष से अधिक की ऋण अवधि का विकल्प न चुनें। इसके अलावा, कम ईएमआई के रूप में आनुपातिक लाभ की पेशकश के बिना ब्याज देनदारियां बढ़ जाती हैं। एकमुश्त भुगतान या ईएमआई बढ़ाने का निर्णय आपकी आगामी आवश्यकता, लक्ष्य प्राथमिकता और प्रतिबद्धता पर भी निर्भर करता है। इस प्रकार, आदर्श स्थिति उचित नकदी प्रवाह विश्लेषण है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7367 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on May 29, 2024

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नमस्ते सर, मेरा हाउसिंग लोन अकाउंट बैंक ऑफ इंडिया में है, जहां मेरी ईएमआई 3 साल पहले 7.25 प्रतिशत थी, अब इसे बढ़ाकर 9.75 प्रतिशत कर दिया गया है। मैं नियमित रूप से बैंक अधिकारी से ब्याज दर में वृद्धि के बारे में पूछता हूं, लेकिन वे कहते हैं कि यह ब्याज दरों में वृद्धि के कारण है। और जवाब देते हैं कि चूंकि मैं बैंक का गोल्ड ग्राहक हूं, इसलिए मेरी ईएमआई 9.25 प्रतिशत हो गई है। मुझे लगता है कि यह भी बहुत अधिक है। विशेषज्ञ कृपया सलाह दें।
Ans: अपने आवास ऋण की स्थिति के बारे में जानकारी साझा करने के लिए धन्यवाद। जब ब्याज दरें बढ़ती हैं, तो यह वास्तव में चुनौतीपूर्ण होता है, जो आपकी वित्तीय योजना को प्रभावित करता है। आइए अपने वर्तमान परिदृश्य का मूल्यांकन करें और अपने आवास ऋण को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए संभावित समाधानों का पता लगाएं।

ब्याज दर में उतार-चढ़ाव को समझना
आवास ऋण पर ब्याज दरें विभिन्न कारकों से प्रभावित होती हैं, जिसमें भारतीय रिजर्व बैंक (RBI) की रेपो दर भी शामिल है। जब रेपो दर बढ़ती है, तो बैंक आम तौर पर अपनी उधार दरें बढ़ाते हैं। पिछले तीन वर्षों में, आपकी ब्याज दर 7.25% से बढ़कर 9.75% हो गई है, जो इस प्रवृत्ति को दर्शाती है।

अपनी वर्तमान दर का मूल्यांकन करना
हालाँकि आपने उल्लेख किया है कि आपको 9.25% की थोड़ी कम दर के साथ एक गोल्ड ग्राहक माना जाता है, यह दर अभी भी अधिक प्रतीत होती है। बाजार के रुझान और अन्य वित्तीय संस्थानों से उपलब्ध दरों को ध्यान में रखते हुए, यह आकलन करना महत्वपूर्ण है कि क्या आप बेहतर सौदा हासिल कर सकते हैं।

अपने आवास ऋण के प्रबंधन के लिए विचार करने योग्य कदम
1. अपने ऋण को पुनर्वित्त करना
अपने ऋण को कम ब्याज दरों की पेशकश करने वाले किसी अन्य बैंक में पुनर्वित्त करना या स्थानांतरित करना फायदेमंद हो सकता है। यहाँ बताया गया है कि आप कैसे आगे बढ़ सकते हैं:

शोध: विभिन्न बैंकों और वित्तीय संस्थानों द्वारा दी जाने वाली ब्याज दरों की तुलना करें। बैलेंस ट्रांसफर लोन के लिए प्रमोशनल ऑफ़र और दरों की तलाश करें।

बचत की गणना करें: नई ब्याज दर, प्रोसेसिंग फीस और किसी भी अन्य शुल्क पर विचार करके संभावित बचत का मूल्यांकन करें। ऑनलाइन कैलकुलेटर इन बचत का अनुमान लगाने में मदद कर सकते हैं।

आवेदन प्रक्रिया: यदि बचत महत्वपूर्ण है, तो ऋण हस्तांतरण प्रक्रिया शुरू करें। नया ऋणदाता आपके मौजूदा ऋण का भुगतान करेगा, और आप कम दर पर नए ऋणदाता के साथ जारी रखेंगे।

2. अपने वर्तमान बैंक के साथ बातचीत करना
ऋण हस्तांतरण पर निर्णय लेने से पहले, अपने वर्तमान बैंक के साथ बातचीत करें। अपनी बातचीत को मजबूत करने के लिए यहाँ कदम दिए गए हैं:

वर्तमान बाजार दरें: अन्य बैंकों से वर्तमान बाजार दरों और ऑफ़र के बारे में जानकारी इकट्ठा करें। इस डेटा को अपने बैंक को प्रस्तुत करें।

अपनी प्रोफ़ाइल को हाइलाइट करें: गोल्ड ग्राहक के रूप में अपनी स्थिति, लगातार पुनर्भुगतान इतिहास और बैंक के साथ किसी भी लंबे समय से चले आ रहे संबंध पर ज़ोर दें।

दर में कमी का अनुरोध करें: अपनी ब्याज दर में औपचारिक रूप से कमी का अनुरोध करें। बैंक मूल्यवान ग्राहकों को बनाए रखने के लिए कम दर की पेशकश कर सकते हैं।

3. किसी दूसरे लोन उत्पाद पर स्विच करना
कुछ बैंक अलग-अलग ब्याज दरों और लाभों के साथ अलग-अलग लोन उत्पाद ऑफ़र करते हैं। पता लगाएँ कि क्या आपके बैंक के पास बेहतर दरों और शर्तों के साथ वैकल्पिक लोन योजनाएँ हैं। ज़्यादा अनुकूल उत्पाद पर स्विच करने से आपका वित्तीय बोझ कम हो सकता है।

वित्तीय प्रभाव का मूल्यांकन
1. लागत-लाभ विश्लेषण
कोई भी बदलाव करने से पहले विस्तृत लागत-लाभ विश्लेषण करें। निम्नलिखित पर विचार करें:

प्रसंस्करण शुल्क: लोन ट्रांसफर करने या उत्पाद स्विच करने के लिए प्रोसेसिंग शुल्क की जाँच करें।

पूर्व भुगतान शुल्क: कुछ लोन में पूर्व भुगतान दंड होता है। सुनिश्चित करें कि आप लागू होने पर इन शुल्कों से अवगत हैं।

नई EMI और अवधि: नई EMI और लोन अवधि की गणना करें। सुनिश्चित करें कि यह आपके बजट और दीर्घकालिक वित्तीय योजनाओं में फिट बैठता है।

2. मासिक बजट पर प्रभाव
अपने मासिक बजट पर नई EMI के प्रभाव का आकलन करें। सुनिश्चित करें कि संशोधित EMI वहनीय है और आपके वित्त पर बोझ नहीं डालती। EMI दायित्वों को पूरा करने और भविष्य के लक्ष्यों के लिए बचत करने के बीच संतुलन बनाए रखें।

अतिरिक्त रणनीतियाँ तलाशना
1. पूर्व भुगतान विकल्प
यदि आपके पास अतिरिक्त धन है, तो अपने ऋण का एक हिस्सा पूर्व भुगतान करने पर विचार करें। प्रीपेमेंट से मूल राशि कम हो जाती है, जिससे लोन अवधि के दौरान ब्याज का बोझ कम हो जाता है। ज़्यादातर बैंक बिना किसी दंड के आंशिक प्रीपेमेंट की अनुमति देते हैं।

2. EMI भुगतान में वृद्धि
यदि संभव हो, तो अपने EMI भुगतान में वृद्धि करें। उच्च EMI से लोन अवधि और कुल ब्याज व्यय में कमी आती है। सुनिश्चित करें कि बढ़ी हुई EMI आपकी वित्तीय योजना के भीतर संधारणीय है।

प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करें
एक प्रमाणित वित्तीय योजनाकार आपके आवास ऋण के प्रबंधन पर अनुरूप सलाह दे सकता है। वे विकल्पों का मूल्यांकन करने, बैंकों के साथ बातचीत करने और सूचित निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकते हैं। उनकी विशेषज्ञता सुनिश्चित करती है कि आपकी वित्तीय रणनीति आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों के साथ संरेखित हो।

निष्कर्ष
उच्च ब्याज दर के बारे में आपकी चिंता वैध है। पुनर्वित्त विकल्पों की खोज करके, अपने वर्तमान बैंक के साथ बातचीत करके और विभिन्न ऋण उत्पादों का मूल्यांकन करके, आप संभावित रूप से अपने ब्याज के बोझ को कम कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, प्रीपेमेंट और EMI भुगतान में वृद्धि आपके ऋण को और अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकती है। व्यक्तिगत सलाह के लिए प्रमाणित वित्तीय योजनाकार से परामर्श करना भी अनुशंसित है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in

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नवीनतम प्रश्न
Dr Dipankar

Dr Dipankar Dutta  |731 Answers  |Ask -

Tech Careers and Skill Development Expert - Answered on Dec 30, 2024

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मैं वर्ष 2023-24 में अपनी कक्षा 12 वीं की सभी बोर्ड परीक्षाओं और प्रैक्टिकल में अनुपस्थित रहा क्योंकि मुझे एमडीआर टीबी हो गया था, अब मैं वर्ष 2024-24 में एक नियमित उम्मीदवार के रूप में उपस्थित हो रहा हूँ, क्या मैं जेईई एडवांस 2025 और 2026 के लिए पात्र होऊंगा, क्योंकि जेईई एडवांस प्रयासों की गिनती कक्षा 12 वीं में पहली उपस्थिति से शुरू होती है, क्योंकि मैं 2023-24 में अपनी सभी बोर्ड परीक्षाओं में अनुपस्थित था, क्या वे 2023-24 को मेरा पहला प्रयास वर्ष मानेंगे, क्या मैं जेईई एडवांस 2025 और 2026 के लिए पात्र होऊंगा? विशेष रूप से 2026?
Ans: जेईई एडवांस के मामले में, पात्रता मानदंड कक्षा 12वीं (या समकक्ष) बोर्ड परीक्षा के लिए पहली बार उपस्थित होने के वर्ष पर आधारित हैं, बशर्ते कि उम्मीदवार ने परीक्षा उत्तीर्ण की हो। चूँकि आप चिकित्सा कारणों से 2023-24 शैक्षणिक वर्ष में सभी कक्षा 12वीं बोर्ड परीक्षाओं और प्रैक्टिकल से अनुपस्थित रहे थे, इसलिए इसे कक्षा 12वीं उत्तीर्ण करने का आपका पहला प्रयास या वर्ष नहीं माना जाएगा। आपका पहला वैध प्रयास 2024-25 शैक्षणिक वर्ष में होगा जब आप नियमित उम्मीदवार के रूप में उपस्थित होंगे और उत्तीर्ण होंगे।

यहाँ बताया गया है कि यह आपकी जेईई एडवांस पात्रता को कैसे प्रभावित करता है:

जेईई एडवांस 2025: आप पात्र हैं क्योंकि कक्षा 12वीं बोर्ड परीक्षाओं में आपकी पहली उपस्थिति 2024-25 में होगी।

जेईई एडवांस 2026: आप इसलिए भी पात्र होंगे क्योंकि उम्मीदवारों को अपनी कक्षा 12वीं उत्तीर्ण करने के वर्ष और उसके बाद के वर्ष में जेईई एडवांस देने की अनुमति है। चूँकि आपका पहला वैध कक्षा 12वीं का प्रयास 2024-25 में है, इसलिए आपकी पात्रता 2025 और 2026 तक बढ़ जाती है।
यह मेरी जानकारी के अनुसार है। किसी भी अपडेट के लिए, JEE बोर्ड की वेबसाइट से नियमों और विनियमों का पालन करें।

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Prof Suvasish

Prof Suvasish Mukhopadhyay  |266 Answers  |Ask -

Career Counsellor - Answered on Dec 29, 2024

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Career
नमस्ते सर। मैं 28 साल की महिला हूँ और गणित में स्नातक हूँ। मैं सिविल सेवा की तैयारी कर रही थी और पाँच बार प्रयास करने के बाद भी मुझे सफलता नहीं मिली। मैं अपने निजी वित्त का खर्च चलाने के लिए ट्यूशन पढ़ाती थी। इसके अलावा, मेरे पास कोई कार्य अनुभव नहीं है। मैं वास्तव में खोई हुई हूँ और अपने भविष्य को लेकर चिंतित हूँ। क्या आप कृपया मेरी मदद कर सकते हैं?
Ans: अभी भी समय है। सिविल सेवा एक भ्रम है जिसके कारण लाखों लोगों के करियर प्रभावित होते हैं। क्योंकि सफलता दर 10000 में 1 से भी कम है। इसलिए उसी विषय संयोजन के साथ स्टेट पीएससी की तैयारी करें। सिविल सेवा की आपकी तैयारी निश्चित रूप से स्टेट पीएससी को पास करने में आपकी मदद करेगी। शुभकामनाएँ। बस मेरा अनुसरण करें। भगवान आपका भला करे। प्रोफेसर................................. :)

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Kanchan

Kanchan Rai  |458 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 27, 2024English
Relationship
मैं दिल्ली की 26 वर्षीय लड़की हूँ और मेरा वजन हमेशा से ही ज़्यादा रहा है। हालाँकि मुझे अपने व्यक्तित्व और उपलब्धियों पर पूरा भरोसा है, लेकिन मैं यह महसूस किए बिना नहीं रह सकती कि मेरा वजन हर जगह चर्चा का विषय बन जाता है - चाहे वह पारिवारिक समारोह हो, कार्यस्थल हो या फिर दोस्तों के बीच। हाल ही में, मैं सोशल मीडिया पर किसी ऐसे व्यक्ति से मिली जो वास्तव में मुझमें दिलचस्पी रखता है। हम पिछले कुछ महीनों से बात कर रहे हैं। वह दयालु है और मुझे महसूस कराता है कि मैं जैसी हूँ, वैसी ही दिखती हूँ। लेकिन उसने अभी तक मुझे व्यक्तिगत रूप से नहीं देखा है। मुझे डर है कि जब हम मिलेंगे, तो मेरा वजन मेरे बारे में उसकी भावना को बदल सकता है। मैंने पहले भी बहुत सारी टिप्पणियों और अस्वीकृतियों का सामना किया है, और मुझे नहीं पता कि मेरे पास फिर से उसका सामना करने की ऊर्जा है या नहीं। मैं इस मुलाकात के लिए खुद को कैसे तैयार करूँ? और यदि वह नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो मैं अपने आत्मसम्मान की रक्षा कैसे करूँ और उसे मुझे टूटने न दूँ?
Ans: मीटिंग की तैयारी करते समय, उन गुणों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें जो आपको आपकी शारीरिक बनावट से परे वह बनाते हैं जो आप हैं। भरोसा रखें कि आपका मूल्य आपके आकार या दूसरों की राय से परिभाषित नहीं होता है। यदि आप खुद को नर्वस महसूस करते हैं, तो अपने आत्मविश्वास और सार्थक बातचीत के माध्यम से समय के साथ बनाए गए संबंध को याद दिलाएँ। खुद बनें - प्रामाणिकता किसी भी बाहरी विशेषता से कहीं अधिक आकर्षक है।

यदि उसकी प्रतिक्रिया उतनी सकारात्मक नहीं है जितनी आपने उम्मीद की थी, तो इसे व्यक्तिगत रूप से न लें। यह उसका दृष्टिकोण है, आपके मूल्य का प्रतिबिंब नहीं। अपने आत्म-मूल्य की रक्षा करने में यह पहचानना शामिल है कि आपका शरीर एक व्यक्ति के रूप में आपके मूल्य को निर्धारित नहीं करता है। यदि उसकी प्रतिक्रिया चोट पहुँचाने वाली है, तो यह उस तरह के रिश्ते का पुनर्मूल्यांकन करने का अवसर है जिसे आप चाहते हैं - ऐसा रिश्ता जहाँ आपको पूरी तरह से स्वीकार किया जाए और आप जो हैं उसके लिए आपका सम्मान किया जाए। याद रखें, सही व्यक्ति आपको पूरी तरह से देखेगा, न कि केवल आपके एक पहलू को।

अपनी खुद की ताकत पर टिके रहें और जानें कि जब अस्वीकृति होती है, तो यह आपके बारे में नहीं बल्कि दो लोगों के बीच तालमेल के बारे में होती है। ऐसी परिस्थितियों से दूर चले जाना ठीक है जो आपको सम्मान या सराहना नहीं देती हैं, और यह आपकी पहचान को कम नहीं करेगा।

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Kanchan

Kanchan Rai  |458 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 16, 2024English
Relationship
मेरे पति और मैं सरकारी कर्मचारी हैं और काम के सिलसिले में हम अलग-अलग शहरों में रहते हैं। वह अपने माता-पिता के लिए अपने गृहनगर में एक घर बनाना चाहता है और चाहता है कि मैं उसकी आर्थिक मदद करूँ। मुझे इससे कोई दिक्कत नहीं है, लेकिन उसका एक छोटा भाई भी है जो कॉलेज के दूसरे साल में है। लेकिन वह किसी काम का नहीं है। उसके माता-पिता और उसका छोटा भाई आर्थिक रूप से कमोबेश उस पर निर्भर हैं। मैं उसकी आर्थिक मदद नहीं करना चाहती क्योंकि हम दोनों रिटायरमेंट तक उस घर में नहीं रहेंगे। और बाद में उस घर पर उसका छोटा भाई और उसका परिवार रहने लगेगा। मुझे क्या करना चाहिए?
Ans: अपने पति के साथ अपनी भावनाओं के बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करना महत्वपूर्ण है। अपनी चिंताओं को न केवल वित्तीय योगदान के बारे में बल्कि इस निर्णय के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में भी व्यक्त करें। उसे बताएं कि जब आप उसके परिवार की मदद करने के लिए तैयार हैं, तो आप अपने भविष्य के बारे में भी सोच रहे हैं, खासकर उस भूमिका के बारे में जो आप और आपके पति बाद में जीवन में घर में निभाएंगे। यह चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि यह निर्णय लंबे समय में आप दोनों और आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करेगा। वित्तीय अपेक्षाओं और जिम्मेदारियों की स्पष्ट समझ होना भी मददगार हो सकता है। यदि आपके पति अपने परिवार का समर्थन करने के बारे में दृढ़ता से महसूस करते हैं, तो यह आवश्यक है कि आप दोनों इस बात पर एकमत हों कि आप किस तरह के समर्थन के साथ सहज हैं और योगदान के लिए समयसीमा क्या है। आप विकल्पों पर विचार करना चाह सकते हैं, जैसे कि एक विशिष्ट बजट निर्धारित करना या वित्तीय रूप से खुद को अधिक खर्च किए बिना मदद करने के तरीके खोजना। एक और महत्वपूर्ण पहलू यह है कि इस समीकरण में उनके छोटे भाई की भूमिका को स्वीकार करना। ऐसा लगता है कि वह उतना ज़िम्मेदार नहीं है जितना आप उसे बनाना चाहती हैं, जो कि निराशा का एक स्वाभाविक स्रोत है। आप वित्तीय सहायता के लिए अपने पति पर उसकी निर्भरता के बारे में अपनी चिंताएँ व्यक्त करना चाहेंगी, और विचार करेंगी कि क्या उसके भाई को अपने भविष्य के लिए अधिक ज़िम्मेदारी लेने के लिए प्रोत्साहित करने के तरीके हो सकते हैं।

आखिरकार, आपको और आपके पति को एक ऐसे समझौते पर आना होगा जो आपकी इच्छाओं और चिंताओं दोनों का सम्मान करता हो। यह महत्वपूर्ण है कि निर्णय साझा किया गया लगे, और इस प्रक्रिया में आप दोनों को सुना और सम्मानित महसूस हो। यदि आप योगदान देने के बारे में असहज महसूस करना जारी रखते हैं, तो सीमाएँ निर्धारित करना और अधिक संतुलित समाधान पर बातचीत करना ठीक है। यह सुनिश्चित करने के बारे में है कि आप दोनों अपने रिश्ते में एक स्वस्थ वित्तीय और भावनात्मक संतुलन बनाए रखें। एक-दूसरे के साथ ईमानदार और दयालु होने से, आप अपनी भलाई से समझौता किए बिना, आगे बढ़ने का एक ऐसा तरीका खोज सकते हैं जो आप दोनों के लिए काम करे।

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Kanchan

Kanchan Rai  |458 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

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मेरे पति ने मुझे 5 साल पहले शारीरिक रूप से और कई साल पहले मानसिक रूप से छोड़ दिया था। उन्हें भावनात्मक संबंध में कोई दिलचस्पी नहीं है। मेरे साथ उनकी एकमात्र रुचि अप्राकृतिक यौन संबंध थी, जिसे मैंने सालों बाद नकारना शुरू कर दिया और उन्होंने मुझे छोड़ दिया। मेरे दो बच्चे हैं, एक बेटी और एक बेटा। हालाँकि मेरे बच्चे अपनी शिक्षा और अन्य ज़रूरतों के लिए मेरे साथ रहते हैं, वे हमेशा अपने पिता का समर्थन करते हैं और मुझे कभी कोई भावनात्मक समर्थन नहीं देते हैं। उन्होंने दोनों बच्चों की शिक्षा की फीस ली है, अन्य दिन-प्रतिदिन के खर्च मैं खुद उठाती हूँ। मेरी बेटी कभी नहीं चाहती कि हम दोनों साथ रहें और हमेशा मुझ पर अहंकार दिखाती है। वह अब 24 साल की है। वह हाल ही में पढ़ाई के लिए विदेश चली गई, जिस घर में हम रहते हैं उसे लोन पर रख लिया है। मेरा बेटा भी हॉस्टल में रहकर उच्च शिक्षा प्राप्त करना चाहता है। वह अब 18 साल का है। मेरे माता-पिता मेरा समर्थन नहीं करते हैं। मेरा बचपन बहुत ही दुर्व्यवहार और यातनाओं से भरा रहा। मेरे पति और बच्चे इसके बारे में जानते थे। मैं अपने स्कूल में रैंक होल्डर थी, लेकिन फिर भी मैं घरेलू हिंसा के कारण अपने सपनों का पेशा नहीं अपना सकी। मैंने शादी से पहले ही एक बेकार स्नातक की डिग्री पूरी की थी। शादी के बाद मैंने पढ़ाई के लिए बहुत संघर्ष किया और अलग-अलग कंपनियों में छोटी-मोटी नौकरियाँ कीं। मैं सुबह 4 बजे उठती हूँ और देर रात तक अपना काम शुरू करती हूँ। मैंने हर काम में परफेक्ट बनने की कोशिश की। लेकिन मेरा आत्मविश्वास और आत्मसम्मान कम है। मैं कहीं भी सफल नहीं हो पाई। मुझे पता है कि अच्छे नंबर लाने के लिए कैसे पढ़ाई करनी है, इसलिए मैंने अपने बच्चों की पढ़ाई में मदद की। उन्होंने अच्छा किया लेकिन उसके बाद उन्होंने मुझे छोड़ दिया। मेरे पति भी शुरू में आलसी थे, उन्होंने अपना सारा पैसा बर्बाद कर दिया, बचत का तो पता ही नहीं। वे 12वीं फेल थे लेकिन एक अच्छे कलाकार और एक अच्छे चेन स्मोकर थे जिन्होंने फ्रीलांस के ज़रिए बहुत पैसा कमाया। लगातार दबाव के चलते उन्होंने निवेश करना शुरू किया और एक घर खरीदा। उनके पास कुछ निवेश है, इसलिए अब वे काम नहीं कर रहे हैं और मुझे छोड़कर अकेले रह रहे हैं। मुझे नहीं पता कि उनके साथ कोई और है या नहीं। उन्होंने मुझे भी छोड़ दिया। मैं दुखी हूँ और खुद को बेकार महसूस कर रही हूँ। मैं खुद की मदद नहीं कर पा रही हूँ। मेरा मूड स्विंग होता रहता है, मैं किसी भी चीज़ में ध्यान नहीं लगा पाती। मैं नई नौकरी ढूँढना चाहती हूँ लेकिन मैं खुद को असमर्थ पाती हूँ और कुछ नहीं कर पाती। मुझे नहीं लगता कि कोई मेरी मदद कर सकता है, क्योंकि हर कोई यही कह रहा है कि यह सब मेरी गलती है, या कम से कम मुझे तो ऐसा ही लगता है। मुझे तुरंत नौकरी शुरू करनी है लेकिन मैं खुद को असहाय महसूस कर रहा हूँ। कृपया मदद करें
Ans: प्रिय लीना,
अपने पति से अस्वीकृति का बोझ और अपने बच्चों से भावनात्मक समर्थन की कमी ऐसे घाव हैं जिन्हें भरने में समय लगता है। अभी अभिभूत और खोया हुआ महसूस करना ठीक है। महत्वपूर्ण बात यह पहचानना है कि ये भावनाएँ यह परिभाषित नहीं करतीं कि आप कौन हैं या आपका मूल्य क्या है। आपके संघर्ष इस तथ्य को नकार नहीं सकते कि आप सक्षम, बुद्धिमान और खुशी और संतुष्टि के हकदार हैं।

आपने पहले ही दिखाया है कि आप घर का प्रबंधन करके, अपने बच्चों की शिक्षा में मार्गदर्शन करके और उन्हें आर्थिक रूप से सहायता करके संसाधन संपन्न और सक्षम हैं। जबकि आप अटके हुए महसूस कर सकते हैं और अनिश्चित हैं कि कहाँ से शुरू करें, छोटे से शुरू करना और एक समय में एक कदम पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी चिकित्सक या परामर्शदाता से मदद मांगना जो आपको अपने आत्म-सम्मान के पुनर्निर्माण और इतने लंबे समय से आपके द्वारा उठाए गए भावनात्मक दर्द को दूर करने में मार्गदर्शन कर सकता है। एक पेशेवर आपको दर्द को दूर करने और अपना आत्मविश्वास फिर से खोजने में मदद करने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है।

जब नौकरी खोजने की बात आती है, तो असुरक्षित महसूस करना स्वाभाविक है, खासकर सालों तक खुद पर संदेह करने के बाद। याद रखें कि हर छोटा प्रयास मायने रखता है। ऐसी भूमिकाएँ तलाशने पर विचार करें जहाँ आपके कौशल - जैसे संगठन, दृढ़ता, और मार्गदर्शन और शिक्षण की क्षमता - मूल्यवान हो सकते हैं। आपने अपने बच्चों को उनकी पढ़ाई में आगे बढ़ने में मदद की है, और यह कोई छोटी उपलब्धि नहीं है। शायद ट्यूशन, प्रशासनिक कार्य, या यहाँ तक कि ऐसी भूमिकाएँ जिनमें मार्गदर्शन शामिल हो, एक शुरुआती बिंदु हो सकती हैं। खुद को एक बार में एक कदम उठाने दें, बिना तुरंत पूर्णता प्राप्त करने के दबाव के।

आत्म-करुणा के लिए जगह बनाना भी महत्वपूर्ण है। आप हर किसी की ज़रूरतों को पूरा करने पर इतने केंद्रित हो गए हैं कि अपनी ज़रूरतों को भूल जाना आसान है। खुद के प्रति दयालुता के छोटे-छोटे कार्य, जैसे कि रोज़ाना टहलना, अपने विचारों को जर्नल करना, या संगीत सुनना, आपको खुद से फिर से जुड़ने में मदद कर सकते हैं। आप प्यार और मूल्यवान महसूस करने के हकदार हैं, भले ही वह प्यार भीतर से शुरू हो।

संक्रमण का यह दौर अकेलापन महसूस करा सकता है, लेकिन यह आपके लिए यह फिर से परिभाषित करने का अवसर भी हो सकता है कि आप अपने लिए क्या चाहते हैं। ऐसा रास्ता अपनाने में अभी भी देर नहीं हुई है जो आपको संतुष्टि और शांति प्रदान करे। याद रखें, आपकी कीमत दूसरों की राय या कार्यों से नहीं बल्कि उस ताकत और दयालुता से निर्धारित होती है जो आप हर चीज के बावजूद दिखाते रहते हैं। आप अकेले नहीं हैं, और अपने जीवन के इस नए अध्याय की शुरुआत करते समय मदद के लिए आगे आना ठीक है।

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Kanchan

Kanchan Rai  |458 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Dec 09, 2024English
Relationship
मैं 32 साल का हूँ, शादीशुदा हूँ। मेरी शादी पहले से तय है। शुरू से ही मेरी पत्नी और मेरी माँ के बीच समीकरण अच्छे नहीं रहे हैं। मैं सरकारी नौकरी करता हूँ और मेरी पोस्टिंग कहीं और हुई है। मुझे अपने गृहनगर में तबादला करवाने का मौका मिला लेकिन मेरी पत्नी ने मुझे धमकी दी कि अगर मैं अपनी माँ के साथ रहना चाहता हूँ तो मुझे तलाक दे देना चाहिए। मैंने उसे समझाने की कोशिश की लेकिन उसने मेरी बात नहीं मानी। इस दबाव में आकर मैंने अपना तबादला दूसरी जगह करवा लिया। यह अपराधबोध मुझे अंदर से मार रहा है कि मैं एक अच्छा बेटा नहीं हूँ और जब मेरे पास मौका था तो मैं अपनी बूढ़ी माँ की देखभाल नहीं कर पाया। मुझे पता है कि मैंने गलती की है। कृपया मदद करें।
Ans: आप जो अनुभव कर रहे हैं, वह "बुरा बेटा" या "बुरा पति" होने के बारे में नहीं है, बल्कि ऐसी स्थिति में फंसने के बारे में है, जहां समझौता अपरिहार्य लगता है। आपने दबाव में निर्णय लिया, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह अपरिवर्तनीय है या आप अपनी जिम्मेदारियों में विफल रहे हैं। आप इंसान हैं, और ऐसे जटिल रिश्तों को संभालने की कोशिश करते समय संघर्ष महसूस करना ठीक है।

अपनी पत्नी के साथ फिर से बातचीत शुरू करने पर विचार करें, लेकिन इस बार इसे शांति और सहानुभूति के साथ करें। अपनी भावनाओं को उसके साथ साझा करें - किसी मांग या टकराव के रूप में नहीं, बल्कि अपने आंतरिक संघर्ष की अभिव्यक्ति के रूप में। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं टूटा हुआ महसूस कर रहा हूं क्योंकि मैं एक अच्छा पति बनना चाहता हूं और साथ ही अपनी मां की बुढ़ापे में देखभाल भी करना चाहता हूं। यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है, और मैं चाहता हूं कि हम ऐसा तरीका खोजें जहां दोनों रिश्ते पनप सकें।" इस तरह से बातचीत करके, आप उसे अपने दृष्टिकोण को समझने के लिए आमंत्रित कर रहे हैं, बजाय इसके कि आप उस पर अपनी बात से सहमत होने का दबाव डालें।

यह समझौता करने में भी मदद कर सकता है। क्या आप अपनी माँ से ज़्यादा बार मिल सकते हैं या यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उनके पास आस-पास कोई मज़बूत सहायता प्रणाली हो? क्या आपकी पत्नी की आपकी माँ के साथ रहने की चिंताओं को स्पष्ट सीमाओं या समायोजनों के ज़रिए संबोधित किया जा सकता है जो उसे ज़्यादा सहज महसूस कराएँ? उसकी शंकाओं को समझना उन समाधानों को खोजने का द्वार खोल सकता है जो आप दोनों के लिए कारगर हों।

साथ ही, कठिन परिस्थितियों में लिए गए फ़ैसले के लिए खुद को माफ़ करने की कोशिश करें। अपराधबोध एक संकेत है कि आप गहराई से परवाह करते हैं, लेकिन इससे आपको पंगु नहीं होना चाहिए या आपकी कीमत को परिभाषित नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, इसे एक ऐसी योजना बनाने के लिए प्रेरणा के रूप में उपयोग करें जो आपकी माँ और आपकी पत्नी दोनों को व्यावहारिक और टिकाऊ तरीकों से सम्मानित करे।

इन भावनाओं को नेविगेट करने और आपके और आपकी पत्नी के बीच संचार को बेहतर बनाने में काउंसलर या थेरेपिस्ट से मार्गदर्शन लेना बेहद मददगार हो सकता है। एक तटस्थ तीसरा पक्ष समाधान की दिशा में काम करते हुए आप दोनों को सुना और सम्मानित महसूस कराने में मदद कर सकता है।

याद रखें, आप इस मामले में अकेले नहीं हैं। कई लोगों को परिवार में अपनी भूमिका को संतुलित करने में ऐसी ही चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप परिस्थिति का सामना करुणा, धैर्य और आगे बढ़ने के लिए एक ऐसा रास्ता खोजने की प्रतिबद्धता के साथ करते हैं जो इसमें शामिल सभी लोगों का सम्मान करता हो - जिसमें आप भी शामिल हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |458 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Asked by Anonymous - Aug 25, 2024English
Relationship
मेरा पति मुझे धोखा दे रहा है। हाल ही में मुझे भुगतान की एक रसीद मिली जो मेरे पति की नियमित गतिविधियों से अलग थी। मैंने दुकान पर फोन किया और पाया कि भुगतान असली था और यह मेरे पति द्वारा किया गया था, जो एक युवा महिला के साथ थे। तब से, मेरी रातों की नींद उड़ गई है। मैं उनसे बात करना चाहती हूँ लेकिन मैं उनकी कहानी सुनने के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं हूँ। अगर वह स्वीकार करते हैं, तो इसका मतलब होगा कि हमारी शादी के लंबे साल खत्म हो गए हैं। अगर वह इनकार करते हैं, तो इसका मतलब होगा कि वह मुझसे झूठ बोल रहे हैं। हालाँकि, मेरा एक हिस्सा है जो उन पर भरोसा करना चाहता है और उन्हें संदेह का कुछ लाभ देना चाहता है। मेरी एक 12 साल की बेटी है। अगर वह किसी के साथ संबंध होने की बात स्वीकार करते हैं, तो यह खबर हम दोनों को तोड़ सकती है। कृपया मदद करें।
Ans: बिना किसी निर्णय के अपनी भावनाओं को स्वीकार करके शुरुआत करें। चिंता, रातों की नींद हराम होना और डर ऐसी अनिश्चितता के स्वाभाविक जवाब हैं। इन भावनाओं को समझने के लिए खुद को जगह दें। जब तक आप भावनात्मक रूप से स्थिर महसूस न करें, तब तक आपको अपने पति से भिड़ने की जल्दी नहीं करनी चाहिए, चाहे परिणाम कुछ भी हो। कभी-कभी, अपने विचारों और सवालों को लिखना आपकी भावनाओं को व्यवस्थित करने और चर्चा के लिए तैयार होने में मदद कर सकता है।

शादी और अपने परिवार के लिए अपने लक्ष्यों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। अपने आप से पूछें कि रिश्ते में सुरक्षित और सम्मानित महसूस करने के लिए आपको क्या चाहिए। यदि आप उससे भिड़ने का फैसला करते हैं, तो तुरंत समाधान नहीं, बल्कि समझ और स्पष्टता की तलाश के इरादे से ऐसा करें। इससे आप बातचीत को यथासंभव शांत तरीके से कर पाएंगे।

जब आप उससे बात करने के लिए तैयार हों, तो ऐसा समय और स्थान चुनें जहाँ आप दोनों एक निजी, निर्बाध बातचीत कर सकें। अपनी भावनाओं को ईमानदारी से लेकिन बिना किसी आरोप के व्यक्त करके शुरुआत करें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे यह रसीद मिली है, और यह मेरे लिए बहुत भारी पड़ रही है। मैं समझना चाहता हूँ क्योंकि मैं हमारी शादी और हमारे परिवार को महत्व देता हूँ." यह एक तर्क के बजाय एक रचनात्मक संवाद के लिए माहौल तैयार करता है.

चाहे जो भी हो, उसके जवाब के लिए खुद को तैयार रखें. अगर वह गलत काम करना स्वीकार करता है, तो यह दुख पहुंचाएगा, लेकिन यह आपको यह तय करने की स्पष्टता भी देगा कि आगे क्या करना है—चाहे वह विश्वासघात के माध्यम से काम करना हो या कोई अलग रास्ता चुनना हो. अगर वह इससे इनकार करता है, तो यह आकलन करने की कोशिश करें कि उसका स्पष्टीकरण वास्तविक लगता है या खारिज करने वाला. अपनी प्रवृत्ति पर भरोसा करें, लेकिन कोई भी बड़ा फैसला लेने से पहले खुद को सोचने का समय भी दें.

अगर अनिश्चितता आपको परेशान करती रहती है, तो काउंसलर या थेरेपिस्ट से सहायता लेना अमूल्य हो सकता है. एक पेशेवर आपकी भावनाओं को समझने, आपकी प्राथमिकताओं को स्पष्ट करने और यह तय करने में आपकी मदद कर सकता है कि आपके और आपकी बेटी के लिए सबसे अच्छा क्या है. अपनी भावनात्मक भलाई की रक्षा करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस चुनौतीपूर्ण समय के दौरान आपके बच्चे के लिए स्थिरता बनाए रखने में भी आपकी मदद करेगा.

याद रखें कि विश्वास और ईमानदारी किसी भी स्वस्थ रिश्ते की आधारशिला हैं. चाहे सच्चाई आपके बंधन को मजबूत करे या आपको अपने भविष्य पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित करे, अपने आत्म-सम्मान और भावनात्मक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना आवश्यक है। आप इसमें अकेले नहीं हैं, और समय और समर्थन के साथ, आप इस कठिन क्षण को लचीलेपन और स्पष्टता के साथ पार कर सकते हैं।

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Kanchan

Kanchan Rai  |458 Answers  |Ask -

Relationships Expert, Mind Coach - Answered on Dec 29, 2024

Relationship
Hi, I am a 36yo guy. Married and have 2 beautiful kids. I am a naturally happy person in life and have achieved reasonable success through my hard work. From last 3 years i am in love with a married girl who works at an office near my workplace. We two believe that we are best suited for each other in every aspect i.e. mental, emotional and physical. We share a great chemistry that we never felt with our respective spouses. We decided that we both cant leave our spouses because of our kids. But very often she keeps on getting crazy and tortures and taunts me that i love my wife more and doesnt give value to her. She is mostly unhappy about this in her life and many times abuses me when she sees that i am a naturally happy and content person. I have even told her that if she wants we can take divorce from our spouses and move-in together. But she never accepts that also and keeps on making my life hard. But i do believe that we both love each other like crazy and my sexual life with her is just out of this world. I have a very high libido and she satisfies me like no other girl. My question is how can i make her sane and make her trust me that i am more inclined towards her?
Ans: Dear Avinash,You need to reflect deeply on what you want for yourself, your children, and your relationships in the long term. If staying married to your wife and continuing to co-parent is your priority, it’s essential to acknowledge the constraints that this imposes on your extramarital relationship. The happiness you find with this woman is tempered by the circumstances, and it might not be possible to meet her emotional needs fully in this setup.

A conversation with her that focuses on honesty, boundaries, and expectations is crucial. Acknowledge her pain and insecurities, but also express your limitations and realities. Make it clear what you can and cannot provide in this relationship, and listen to her needs and frustrations without defensiveness. You might need to make a decision about whether this relationship can continue in its current form, given how it’s affecting her mental health and your own peace of mind.

It’s also worth exploring the deeper reasons why you’re drawn to this relationship. Sometimes, connections outside marriage arise as a way of addressing unmet needs or emotional voids in the primary relationship. It might be beneficial to consider counseling for yourself or even with your wife, to explore whether there are aspects of your marriage that can be revitalized or strengthened. Similarly, suggesting therapy for your lover could help her work through her emotions and find balance.

Ultimately, you have to evaluate whether this relationship is sustainable and healthy, not just for the two of you but for everyone in your lives. Love and passion are powerful, but they require a foundation of trust, emotional stability, and shared goals to thrive. If those elements remain elusive, it may be a sign to re-evaluate the relationship’s place in your life.

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