Home > Health > Question
विशेषज्ञ की सलाह चाहिए?हमारे गुरु मदद कर सकते हैं
Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Dec 27, 2023

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
Ajit Question by Ajit on Dec 21, 2023English
Listen
Health

मैं एलर्जिक राइनोकाइटिस से पीड़ित हूं। मैं कई महीनों से बिलास्टाइन टैबलेट ले रहा हूं और नेज़ल स्प्रे का उपयोग कर रहा हूं। इससे केवल अस्थायी राहत मिलती है। क्या कोई रोकथाम या स्थायी इलाज है?

Ans: एलर्जी की पहचान की जानी चाहिए। यह न केवल इनहेलेंट बल्कि भोजन में भी हो सकता है, विशेष रूप से दूध प्रोटीन। पहचाने जाने पर एलर्जी से बचें। योग और प्राणायाम समस्या से छुटकारा पाने में मदद करता है। कृपया एक अच्छे योग चिकित्सक से परामर्श लें
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

आप नीचे ऐसेही प्रश्न और उत्तर देखना पसंद कर सकते हैं

Namita

Namita Piparaiya  | Answer  |Ask -

Yoga, Wellness Expert - Answered on Mar 06, 2023

Listen
Health
मुझे सीने में जकड़न, कम सांस लेने की समस्या है। मैं लगातार 4-5 साल से इस समस्या का सामना कर रहा हूं।' जब सर्दी ख़त्म होने वाली थी तो मुझे सर्दी और खांसी हो गई और यह सर्दी और खांसी सीने में जकड़न और सांस फूलने की समस्या में बदल गई। मेरे डॉक्टर सा का कहना है कि यह एलर्जिक समस्या है। तो क्या कोई आसन या योग क्रिया है जिससे मैं अपनी समस्या ठीक कर सकता हूँ? कृपया सुझाव दें। धन्यवाद।
Ans: आप सूर्य नमस्कार को शामिल करना शुरू कर सकते हैं क्योंकि वे रक्तसंचार और जमाव के दौरान सांस को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। नेति जैसी क्रियाएं एलर्जिक राइनाइटिस के लिए भी उपयोगी हैं। आप कुंभक प्राणायाम और भ्रामरी को भी अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं क्योंकि दोनों ही साइनस कंजेशन के लिए उपयोगी हैं। हालाँकि, एलर्जी को प्रबंधित करने का सबसे अच्छा तरीका एलर्जी के संपर्क को कम करना है - यह मास्क पहनना, वायु शोधक का उपयोग करना और हर वसंत और शरद ऋतु में घर की गहरी सफाई करना हो सकता है।

..Read more

Roopashree

Roopashree Sharma  |189 Answers  |Ask -

Yoga, Naturopathy Expert - Answered on Mar 20, 2023

Listen
Health
मेरी उम्र 51 वर्ष है, मुझे बहुत पहले से सिरदर्द के साथ हल्का बुखार रहता है और अक्सर होता रहता है। अब सर्दी और नाक बहना भी एक समस्या है। बहुत दवाइयाँ ले रहा हूँ लेकिन कुछ नहीं हुआ। क्या आप स्थायी समाधान के लिए कुछ सुझाव दे सकते हैं?
Ans: आशा है कि आपने बुखार के मुख्य कारण का पता लगाने के लिए अपना ब्लड प्रोफाइल भी बना लिया होगा। मेरा आपसे अनुरोध है कि इसे अपने डॉक्टर की सलाह के तहत ही करवाएं। इस बीच आप एक सुरक्षित प्राकृतिक उपचार आज़मा सकते हैं - एक सप्ताह तक दिन में दो बार 1-2 चम्मच प्याज का रस लें। आप चाहें तो इसमें आधा चम्मच शहद भी मिला सकते हैं। किसी भी असुविधा की स्थिति में, कृपया बंद कर दें। यदि आपके कोई प्रश्न हों तो बेझिझक वापस लिखें।

..Read more

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 24, 2024

Listen
Health
प्रिय महोदय/मैम, मेरी उम्र 53 वर्ष है और पिछले 3-4 महीनों से मैं 'साइनस' से पीड़ित हूँ। ईएनटी डॉक्टर ने दवा दी है और कहा है कि अगर मुझे आराम नहीं मिला, तो मुझे छोटा ऑपरेशन करवाना पड़ेगा। मैंने लगभग 2 महीने तक एलोपैथी, होम्योपैथी और आयुर्वेद की दवाई का इस्तेमाल किया, लेकिन कोई बेहतर परिणाम नहीं मिला। मैं पूरी तरह से नाक बंद होने, लगातार छींकने और बीच-बीच में खांसी से पीड़ित हूँ। इसने मेरी नींद और दिनचर्या को खराब कर दिया है। कृपया सुझाव दें कि मुझे क्या करना चाहिए।
Ans: साइनस में जल निकासी का मुक्त प्रवाह होना चाहिए। योग का अभ्यास करने से इस उचित जल निकासी में मदद मिलेगी। कुछ प्राणायाम तकनीकों के माध्यम से सांस को नियंत्रित करने से उपचार में वृद्धि होगी। गुनगुनाना/गाना भी इस प्रक्रिया में मदद करता है

..Read more

नवीनतम प्रश्न
DISCLAIMER: The content of this post by the expert is the personal view of the rediffGURU. Investment in securities market are subject to market risks. Read all the related document carefully before investing. The securities quoted are for illustration only and are not recommendatory. Users are advised to pursue the information provided by the rediffGURU only as a source of information and as a point of reference and to rely on their own judgement when making a decision. RediffGURUS is an intermediary as per India's Information Technology Act.

Close  

You haven't logged in yet. To ask a question, Please Log in below
Login

A verification OTP will be sent to this
Mobile Number / Email

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to

Resend OTP in120seconds

Dear User, You have not registered yet. Please register by filling the fields below to get expert answers from our Gurus
Sign up

By signing up, you agree to our
Terms & Conditions and Privacy Policy

Already have an account?

Enter OTP
A 6 digit code has been sent to Mobile

Resend OTP in120seconds

x