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Blood Glucose Rise: Why Am I Still Feeling Giddy after RBS of 171?

Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Aug 11, 2024

Dr Karthiyayini Mahadevan has been practising for 30 years.
She specialises in general medicine, child development and senior citizen care.
A graduate from Madurai Medical College, she has DNB training in paediatrics and a postgraduate degree in developmental neurology.
She has trained in Tai chi, eurythmy, Bothmer gymnastics, spacial dynamics and yoga.
She works with children with development difficulties at Sparrc Institute and is the head of wellness for senior citizens at Columbia Pacific Communities.... more
M Question by M on Jul 11, 2024
Health

Madam, I am slightly suffering from Blood Glucose. In this week I am feeling giddiness and 3 days back I suddenly felt sugar symptoms in the night and morning at 4.00 p.m. when I checked RBS, it was 171, I surprised, since I did'nt see such high in my health. Afterwards I did'nt feel it. I use to take occassionally Madhunashini / Madhukalpavati. When checked at Hospital, my RBS was 80 and HBA1c was 6.3. BP is below 140/90. But once I check at my home, it was 148/91 during giddiness. I consumed one telma-40 and next day 5 mg amlodipine. I told to Doctor this. Why I am still feeling giddiness.

Ans: Already replied
DISCLAIMER: The answer provided by rediffGURUS is for informational and general awareness purposes only. It is not a substitute for professional medical diagnosis or treatment.
Health

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Dr Karthiyayini

Dr Karthiyayini Mahadevan  |1145 Answers  |Ask -

General Physician - Answered on Jun 26, 2024

Asked by Anonymous - May 09, 2024English
Health
मैं 54 साल का हूँ और पिछले 13 सालों से मधुमेह और उच्च रक्तचाप (HTN) से पीड़ित हूँ। कभी-कभी यह खराब नियंत्रण में भी रहा है जैसे मई 2021 में HbA1c 10.10 था जो धीरे-धीरे घटकर 7.70 हो गया और फिर दवाओं और 'इतना सख्त नहीं' आहार व्यवस्था के साथ 7.90 और 8.10 के बीच स्थिर रहा। साथ ही शरीर का वजन भी बढ़ रहा था और मैंने लगभग 06 महीनों के अंतराल में लगभग 10 किलोग्राम (101.2 किलोग्राम) वजन बढ़ाया। हाल ही में मार्च 2024 में, परीक्षण रिपोर्ट ने इसे 8.70 बताया जिससे मुझे थोड़ी चिंता हुई और अप्रैल 2024 में रिपोर्ट ने 9.20 का मान दिखाया, जिसने मुझे लैब रिपोर्ट की विश्वसनीयता के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया और साथ ही मुझे डॉक्टर बदलने पर मजबूर कर दिया। हाल ही में अप्रैल 2024 के मध्य में मेरी दवाइयां ग्लिमेपिराइड (2 मिलीग्राम), मेटफॉर्मिन (500 मिलीग्राम) पियोग्लिटाजोन (15 मिलीग्राम) और मेटफॉर्मिन-500एमजी + विल्डाग्लिप्टिन-50एमजी दिन में दो बार (लगभग 20 महीने तक लेना) से बदलकर ग्लिमेपिराइड-2एमजी + मेटफॉर्मिन-500एमजी + वोग्लिबोस-0.2एमजी और डेपाग्लिफ्लोजिन 5 मिलीग्राम + मेटफॉर्मिन 500 मिलीग्राम दिन में दो बार कर दी गईं। डॉक्टर ने मुझे एक महीने बाद फास्टिंग और पीपी रीडिंग के साथ रिपोर्ट करने के लिए कहा था। हालांकि कुछ दिनों के बाद, मुझे एहसास होने लगा कि मेरा ब्लड शुगर बढ़ रहा था और फिर मुझे पैरों और हाथों में सुई जैसी सनसनी और चिपचिपा पेशाब के साथ सिर भारी और चेहरा गर्म महसूस हुआ। मैं तीन दिन पहले फिर से चेकअप के लिए गया और रैंडम शुगर 291 मिलीग्राम/डीएल थी। सुबह के समय दवाइयों को फिर से बदलकर डैपाग्लिफ्लोज़िन (10mg) + मेटफॉर्मिन (500mg) + सिटाग्लिप्टिन (100mg) + सरोग्लिटाज़र (4mg) कर दिया गया है और कल (08.05.2024) से मेटफॉर्मिन-500MG + विल्डाग्लिप्टिन-50MG कर दिया गया है और मुझे रोज़ाना रीडिंग लेने और 10 दिनों के बाद रिपोर्ट करने के लिए कहा गया है। इन सबकी वजह से मेरे अंदर घबराहट की भावना पैदा हो गई है, जिसके परिणामस्वरूप HTN बढ़ गया है। मुझे चिंता है कि यह हिट एंड ट्रायल या क्रमपरिवर्तन और संयोजन मुझे अपने रक्त शर्करा को सामान्य स्तर तक कम करने के लिए दवाओं का एक आदर्श सेट प्राप्त करने में कैसे मदद करेगा। कृपया सलाह दें। मैं आपका बहुत आभारी रहूँगा।
Ans: इन जीवनशैली रोगों में अकेले दवाएँ काम नहीं कर सकतीं। जीवनशैली में बदलाव एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए अपने आहार अनुशासन से शुरुआत करें। चीनी और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट से सख्त परहेज करें। जटिल रूप में कार्बोहाइड्रेट का कम हिस्सा लें। समय पर भोजन करें और शाम 7 बजे से पहले डिनर करें।

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 16, 2024

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Health
नमस्कार! मैं अब 58.00 पर हूँ। मैं पिछले 10 सालों से मधुमेह से पीड़ित हूँ। कुछ महीने पहले तक मेरा शुगर लेवल 110-130 की रेंज में उपवास के साथ और Hb1ac 6.5-7.0 की रेंज में नियंत्रण में था। लेकिन पिछले चार महीनों से अचानक उपवास के साथ लगभग 200, भोजन के बाद 2 घंटे के बाद लगभग 350 पर आ गया। एक महीने पहले आखिरी Hb1ac 8.2 था। मेरे डॉक्टर ने कई बदलाव किए हैं। 2 बार इस्टामेट 50/1000g लेने के अलावा, उन्होंने अब वोबिट 0.3, एमरिल 3....दोनों 2 बार लेने की सलाह दी है। एक सप्ताह हो गया है, लेकिन बहुत मामूली अंतर है। डॉक्टर कृपया सलाह दें कि अचानक वृद्धि का कारण क्या है और यह नीचे क्यों नहीं आ रहा है। मैं अपने आहार पर अच्छा नियंत्रण रखता हूँ, लेकिन नौकरी की बाध्यता और आवागमन के कारण मैं रात का खाना 10 बजे खाता हूँ।
Ans: कृपया मुझे अपना वजन और बीएमआई भी बताएं। ऐसा लगता है कि आपमें इंसुलिन की कमी और प्रतिरोध दोनों विकसित हो रहे हैं। कुछ समय बाद, मौखिक दवाएं कम प्रभावी हो जाती हैं। ऐसी स्थितियों में, इंसुलिन लेना शुरू करना फायदेमंद और महत्वपूर्ण हो सकता है। शुगर लेवल में अचानक उछाल तनाव या नींद के पैटर्न में बदलाव या आहार संबंधी कारकों में बदलाव के कारण भी हो सकता है। हालांकि, इससे लंबे समय तक ऐसे उछाल की व्याख्या नहीं होगी। कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें और प्रभावी शुगर नियंत्रण के लिए आवश्यक कदम उठाएं। डॉ. चंद्रकांत लहरिया सेंटर फॉर हेल्थ: द स्पेशलिटी प्रैक्टिस, नई दिल्ली

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Dr Chandrakant

Dr Chandrakant Lahariya  | Answer  |Ask -

Diabetologist, Consultant Physician, Vaccine Expert - Answered on Oct 22, 2024

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Health
प्रिय महोदय, मैं 45 वर्षीय पुरुष हूँ। मैं सुबह में एम्लोडिपिन-20 और रात में एम्लोविन-5 रक्तचाप के लिए ले रहा हूँ। पाँच महीने पहले मैंने अपना शुगर चेक किया था और पाया था कि उपवास-280 और pp-285 और hba1c-5.9 है। फिर डॉक्टर ने मुझे मेटफॉर्मिन-1 ग्राम निर्धारित किया। नाश्ते के बाद प्रतिदिन एक टैब। मैं इसे 21 दिनों तक ले रहा था और मेरा शुगर सामान्य सीमा में आ गया था। फिर मैंने दवा लेना बंद कर दिया और हर रविवार को मैंने अपना शुगर चेक किया और हमेशा पाया कि उपवास 110 से कम और pp 130 से कम है। लेकिन परसों मैंने पाया कि उपवास 143 और pp 243 है। यह अचानक क्यों बढ़ गया। जब से मेरा शुगर बढ़ा हुआ पाया गया, तब से मैंने कोई मीठा खाना नहीं खाया। कृपया मुझे सलाह दें कि मुझे क्या करना चाहिए। अग्रिम धन्यवाद।
Ans: आप मधुमेह रोगी हैं और चीनी में कुछ भिन्नताएँ भोजन के आकार से संबंधित हो सकती हैं। हालाँकि, आपको मधुमेह के लिए नियमित दवा की आवश्यकता है और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखनी चाहिए। आपके उपवास, पीपी और एचबीए1सी में विसंगति है, जिसका अर्थ है कि कृपया ये परीक्षण एनएबीएल मान्यता प्राप्त प्रयोगशाला से करवाएँ।

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नवीनतम प्रश्न
Samraat

Samraat Jadhav  |2197 Answers  |Ask -

Stock Market Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Jan 23, 2025English
Money
मैं शेयर बाजार में पेशेवर बनना चाहता हूं
Ans: शेयर बाजार में पेशेवर बनने के लिए शिक्षा, अनुभव और अनुशासन का संयोजन आवश्यक है। इस मार्ग पर आपका मार्गदर्शन करने के लिए यहां कुछ कदम दिए गए हैं:

1. खुद को शिक्षित करें
पुस्तकें और लेख पढ़ें: बेंजामिन ग्राहम द्वारा लिखित "द इंटेलिजेंट इन्वेस्टर" और बर्टन मलकील द्वारा लिखित "ए रैंडम वॉक डाउन वॉल स्ट्रीट" जैसी मूलभूत पुस्तकों से शुरुआत करें।

ऑनलाइन पाठ्यक्रम लें: कोर्सेरा, उडेमी और खान अकादमी जैसी वेबसाइटें निवेश और वित्तीय बाजारों पर पाठ्यक्रम प्रदान करती हैं।

2. औपचारिक शिक्षा प्राप्त करें
डिग्री प्राप्त करें: वित्त, अर्थशास्त्र या व्यवसाय में स्नातक की डिग्री आपको एक मजबूत आधार प्रदान कर सकती है। NISM के पास एक है।

प्रमाणन: चार्टर्ड फाइनेंशियल एनालिस्ट (CFA) या सर्टिफाइड फाइनेंशियल प्लानर (CFP) जैसे प्रमाणपत्र प्राप्त करने पर विचार करें।

3. व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करें
पेपर ट्रेडिंग: वास्तविक धन को जोखिम में डाले बिना अभ्यास करने के लिए वर्चुअल ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म का उपयोग करें।

इंटर्नशिप और नौकरी: व्यावहारिक अनुभव प्राप्त करने के लिए ब्रोकरेज फर्म, निवेश बैंक या वित्तीय सलाहकार फर्म के लिए काम करें।

4. विश्लेषणात्मक कौशल विकसित करें
वित्तीय विवरणों को समझें: बैलेंस शीट, आय विवरण और नकदी प्रवाह विवरणों को पढ़ना और उनका विश्लेषण करना सीखें।

अपडेट रहें: Rediffmoney, CNBC और वित्तीय समाचार पत्रों जैसे प्रतिष्ठित स्रोतों से वित्तीय समाचार और विश्लेषण का पालन करें।

5. रणनीति बनाएं
अपने लक्ष्य निर्धारित करें: निर्धारित करें कि आप अल्पकालिक ट्रेडिंग, दीर्घकालिक निवेश या दोनों के मिश्रण में रुचि रखते हैं।

एक योजना विकसित करें: अपने लक्ष्यों के आधार पर, एक ट्रेडिंग या निवेश योजना बनाएं। अपनी रणनीति पर टिके रहें और भावनात्मक निर्णयों से बचें।

6. नेटवर्क
समूहों और मंचों में शामिल हों: ऑनलाइन मंचों और स्थानीय निवेश समूहों के माध्यम से अन्य निवेशकों और पेशेवरों से जुड़ें।

सम्मेलनों में भाग लें: विशेषज्ञों से सीखने और साथियों के साथ नेटवर्क बनाने के लिए वित्तीय और निवेश सम्मेलनों में भाग लें।

7. निवेश शुरू करें
ब्रोकरेज खाता खोलें: वास्तविक धन के साथ ट्रेडिंग और निवेश शुरू करने के लिए एक प्रतिष्ठित ब्रोकरेज चुनें।

अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाएं: जोखिम को कम करने के लिए अपने निवेश को विभिन्न परिसंपत्ति वर्गों में फैलाएं।

8. निरंतर सीखना
शिक्षित रहें: वित्तीय बाजार लगातार विकसित हो रहे हैं। नए रुझानों और तकनीकों को सीखना और अपनाना जारी रखें।

सलाह लें: एक ऐसे सलाहकार की तलाश करें जो एक अनुभवी निवेशक या व्यापारी हो जो आपकी यात्रा में आपका मार्गदर्शन कर सके।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English
Money
मैं 65+ सेवानिवृत्त सरकारी कर्मचारी हूँ। आज के हिसाब से मेरी मासिक पेंशन 100000 रुपये है। मेरी पत्नी को बैंगलोर में एक फ्लैट से 26500 रुपये मासिक किराया मिलता है। उसके पास 300000 लाख का वरिष्ठ नागरिक बैंक खाता है, जहाँ से उसे हर महीने 60000 हजार मिलते हैं। हम दोनों के पास 7 साल से पीपीएफ खाता है, जहाँ हम हर साल 150000 रुपये जमा करते हैं। हमने अच्छी कंपनी के शेयरों में 100000 लाख रुपये निवेश किए हैं। हमारे पास पीएसयू बैंक में 200000 लाख रुपये की सावधि जमा भी है। हमारे पास किसी भी प्रकार का कोई बीमा कवर नहीं है, लेकिन हमारे नाम मेरी बेटी के बीमा कवर में शामिल हैं। हम म्यूचुअल फंड में भी निवेश नहीं करते हैं। हमारे चिकित्सा व्यय की प्रतिपूर्ति सरकार द्वारा की जाती है, हालांकि इसमें कुछ समय लगता है। हमारे बच्चे उच्च शिक्षित हैं, भारत और विदेश में बहुराष्ट्रीय कंपनी में अच्छे वेतन पर काम कर रहे हैं। मेरी दोनों बेटियों की शादी हो चुकी है। अमेरिका में काम करने वाले इकलौते बेटे की जल्द ही शादी होने वाली है। हम सालाना लगभग 4 लाख रुपए बचाते हैं। हमारे पास बचत खाते में कभी भी 50,000 से ज़्यादा पैसे नहीं होते। हमारे पास किसी भी तरह का लोन भी नहीं है। कृपया सलाह दें कि क्या यह सब ठीक है या हमें और बचत करनी चाहिए। कृपया सलाह दें
Ans: आपकी वित्तीय स्थिति मजबूत है। आपके पास स्थिर आय स्रोत हैं और कोई देनदारी नहीं है।

हालाँकि, ऐसे क्षेत्र हैं जहाँ आप सुधार कर सकते हैं। आइए आपकी वित्तीय स्थिरता का आकलन करें और बेहतर आवंटन का सुझाव दें।

वर्तमान वित्तीय स्थिति
आय स्रोत
पेंशन: रु. 1,00,000 प्रति माह।

किराए की आय: आपकी पत्नी के बैंगलोर फ्लैट से प्रति माह रु. 26,500।

वरिष्ठ नागरिक बैंक खाते से ब्याज: हर तीन महीने में रु. 60,000।

कुल वार्षिक आय: रु. 18.86 लाख (शेयर लाभांश को छोड़कर)।

बचत और निवेश
सार्वजनिक भविष्य निधि (PPF): 7 वर्षों के लिए प्रति वर्ष रु. 1,50,000।

शेयर: अच्छी कंपनियों में 1 करोड़ रुपये का निवेश।

सावधि जमा: पीएसयू बैंकों में 2 करोड़ रुपये।

बचत खाते की शेष राशि: किसी भी समय 50,000 रुपये से कम।

वार्षिक बचत: 4 लाख रु.

बीमा और चिकित्सा कवर
कोई व्यक्तिगत स्वास्थ्य या जीवन बीमा नहीं।

चिकित्सा व्यय सरकार द्वारा प्रतिपूर्ति की जाती है, हालांकि देरी से।

बेटी की बीमा पॉलिसी में शामिल है।

ध्यान देने योग्य क्षेत्र
आपातकालीन निधि योजना
आपके बचत खाते की शेष राशि बहुत कम है।

लिक्विड फंड या स्वीप-इन FD में 5-10 लाख रु. रखें।

यह अचानक होने वाले खर्चों के मामले में मदद करेगा।

स्वास्थ्य बीमा सुरक्षा
सरकारी प्रतिपूर्ति पर निर्भर रहना जोखिम भरा है।

प्रतिपूर्ति में देरी से वित्तीय तनाव हो सकता है।

व्यक्तिगत वरिष्ठ नागरिक स्वास्थ्य बीमा योजना खरीदें।

यह ज़रूरत पड़ने पर तुरंत कैशलेस अस्पताल में भर्ती होने की सुविधा सुनिश्चित करता है।

निवेश विविधीकरण
बहुत ज़्यादा पैसा FD और स्टॉक में है।

FD सुरक्षा प्रदान करते हैं लेकिन मुद्रास्फीति को मात नहीं देते।

स्टॉक विकास प्रदान करते हैं लेकिन अस्थिर हो सकते हैं।

आप म्यूचुअल फंड में निवेश नहीं करते, जो संतुलित रिटर्न दे सकते हैं।

FD राशि का कुछ हिस्सा सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड में लगाएं।

इससे जोखिम मध्यम रहते हुए लंबी अवधि के रिटर्न में सुधार होगा।

PPF रणनीति
PPF एक सुरक्षित विकल्प है, लेकिन लिक्विडिटी एक समस्या है।

निवेश जारी रखें क्योंकि यह कर बचत में मदद करता है।

हालांकि, कर लाभ से परे अधिक आवंटन न करें।

भविष्य की वित्तीय योजना
सेवानिवृत्ति कोष आवंटन
आपने एक मजबूत सेवानिवृत्ति कोष बनाया है।

सुनिश्चित करें कि निकासी की योजना लंबी अवधि की स्थिरता के लिए बनाई गई है।

म्यूचुअल फंड से एक व्यवस्थित निकासी योजना (SWP) का उपयोग करें।

यह पूंजी को संरक्षित करते हुए एक स्थिर मासिक आय प्रदान करता है।

धन हस्तांतरण और संपत्ति नियोजन
आपके बच्चे आर्थिक रूप से स्थिर हैं।

अपनी इच्छा के अनुसार धन वितरित करने के लिए वसीयत तैयार करें।

सुचारू धन हस्तांतरण के लिए एक ट्रस्ट पर विचार करें।

सभी संपत्तियों के लिए नामांकित व्यक्ति का विवरण अपडेट रखें।

अंत में
आपकी वित्तीय नींव मजबूत है।

तरलता के लिए आपातकालीन बचत बढ़ाएँ।

तेजी से दावों के लिए एक वरिष्ठ नागरिक स्वास्थ्य बीमा पॉलिसी लें।

एफडी और स्टॉक से परे निवेश में विविधता लाएं।

संतुलित जोखिम और मुद्रास्फीति सुरक्षा के लिए म्यूचुअल फंड में निवेश करें।

परेशानी मुक्त धन हस्तांतरण के लिए संपत्ति वितरण की योजना बनाएं।

इन परिवर्तनों के साथ, आपकी वित्तीय स्थिरता में और सुधार होगा।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English
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Money
सर, मैं 30 लाख रुपये निवेश करना चाहता हूँ। कृपया बताएं कि क्या हमारे पास कोई सरकारी बांड है जो 8+ ब्याज दर देता हो?
Ans: बॉन्ड फंड में 30 लाख रुपये का निवेश सरकारी बॉन्ड की तुलना में बेहतर लिक्विडिटी और लचीलापन प्रदान करता है।

डायनेमिक बॉन्ड फंड ब्याज दर में होने वाले बदलावों के अनुसार समायोजित होते हैं, जिससे स्थिर रिटर्न मिलता है।

कॉरपोरेट बॉन्ड फंड उच्च रेटिंग वाले कॉरपोरेट डेट में निवेश करते हैं, जिससे उच्च प्रतिफल मिलता है।

बैंकिंग और पीएसयू डेट फंड अधिक सुरक्षित हैं, क्योंकि वे सरकार समर्थित संस्थानों में निवेश करते हैं।

शॉर्ट-टर्म डेट फंड कम ब्याज दर जोखिम के साथ स्थिरता प्रदान करते हैं।

डेट म्यूचुअल फंड लंबी अवधि के पूंजीगत लाभ कराधान में इंडेक्सेशन लाभों के कारण बेहतर कर-पश्चात रिटर्न प्रदान करते हैं। वे प्रत्यक्ष सरकारी बॉन्ड में देखी जाने वाली लॉक-इन अवधि से भी बचते हैं।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Mayank

Mayank Chandel  |1995 Answers  |Ask -

IIT-JEE, NEET-UG, SAT, CLAT, CA, CS Exam Expert - Answered on Feb 07, 2025

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Career
मेरा बेटा सीएसई में रूचि रखता है। तमिलनाडु से बाहर नहीं जाना चाहता। जेईई एचएस कोटा से उसे एनआईटी त्रिची ईसीई/ईईई मिल सकता है। सलाह दें कि कौन सा बेहतर है। वीआईटी में सीएसई या एनआईटी त्रिची में ईसीई/ईईई या आईआईआईटी सीएसई त्रिची? या कोई बेहतर विकल्प सुझाएँ।
Ans: नमस्ते
अगर उसकी रुचि केवल सीएसई में है, आईआईआईटी को प्राथमिकता देता है तो वीआईटी में जाए। अगर वह कोर ब्रांच से भी संतुष्ट है तो आईआईआईटी, एनआईटी, वीआईटी में जाए।

मैं आपकी चिंता समझता हूं, बस एक यादृच्छिक विचार है कि क्या होगा अगर उसे बेहतर आईआईआईटी मिल रहे हैं फिर भी वह जाने को तैयार नहीं है? स्नातक और पेशेवर कैरियर के बाद उसे टीएन से बाहर जाने की क्या आवश्यकता हो सकती है।

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 01, 2025English
Money
मैं 53 वर्षीय पुरुष हूँ और विदेश में काम करता हूँ। मैं चिकित्सा बीमा और जीवन बीमा के मामले में अच्छी तरह से कवर हूँ। कृपया मुझे इन लक्ष्यों के संबंध में आगे के निवेश के बारे में मार्गदर्शन करें: 1) मेरी योजना 60 वर्ष की आयु में सेवानिवृत्त होने की है और SWP से हर महीने 1.5 लाख रुपये निकालने हैं। 2) बेटा 3 साल में इंजीनियरिंग पूरी करेगा, विदेश में उसकी उच्च शिक्षा की योजना बना रहा हूँ। 3) 5 साल में बेटी की शादी। इसके अलावा निवेश करने के लिए कोई अन्य विकल्प (क्या आप AIF की सलाह देते हैं?) या मुझे अब तक जो किया है, उसमें निवेश जारी रखना चाहिए? मैंने अब तक निम्नलिखित निवेश किए हैं: PPF 51 लाख EPF 32 लाख MF (कुल संचयी) 5.5 करोड़ कर्मचारी सुपरएन्युटी+ग्रेच्युटी 14.5 लाख NPS 15 लाख मासिक MF SIP चालू 2 लाख कंपनी FD 10 लाख सोना 16 लाख
Ans: आपका वित्तीय अनुशासन और संरचित निवेश उल्लेखनीय है। आपने एक मजबूत पोर्टफोलियो बनाया है, और आपके लक्ष्य अच्छी तरह से परिभाषित हैं। अब, अपनी योजनाओं के सुचारू निष्पादन को सुनिश्चित करने के लिए अपने निवेश को अनुकूलित करें।

सेवानिवृत्ति योजना - SWP से 1.5 लाख रुपये मासिक निकासी
आपकी कॉर्पस आवश्यकता: आपको एक ऐसे कॉर्पस की आवश्यकता है जो प्रति माह 1.5 लाख रुपये उत्पन्न करता हो।
मौजूदा पोर्टफोलियो की ताकत: आपके म्यूचुअल फंड और एनपीएस मजबूत दीर्घकालिक विकास प्रदान करते हैं।
स्थिरता के लिए रणनीति:
स्थिरता के लिए अपने कॉर्पस का हिस्सा हाइब्रिड और डेट म्यूचुअल फंड में आवंटित करें।
2-3 साल के खर्च को लिक्विड या अल्ट्रा-शॉर्ट-टर्म फंड में रखें।
अस्थिरता को प्रबंधित करने के लिए SWP के लिए इक्विटी और डेट म्यूचुअल फंड के मिश्रण का उपयोग करें।
सेवानिवृत्ति से पहले धीरे-धीरे कुछ इक्विटी निवेशों को संतुलित फंड में स्थानांतरित करें।
कॉर्पस दीर्घायु सुनिश्चित करने के लिए म्यूचुअल फंड में निवेश करना जारी रखें।
बेटे की उच्च शिक्षा - 3 वर्ष दूर
अनुमानित लागत: विदेश में उच्च शिक्षा महंगी है और देश के अनुसार अलग-अलग होती है।
नकदी की आवश्यकता: 3 वर्षों के भीतर आसानी से फंड उपलब्ध होना चाहिए।
निवेश रणनीति:
अपने म्यूचुअल फंड का कुछ हिस्सा शॉर्ट-ड्यूरेशन या डायनेमिक बॉन्ड फंड में लगाएँ।
बाजार में उतार-चढ़ाव से बचने के लिए कुछ हिस्सा फिक्स्ड डिपॉजिट में रखें।
इस लक्ष्य के लिए इक्विटी निवेश से बचें, क्योंकि समय सीमा कम है।
बेटी की शादी - 5 वर्ष दूर
समय सीमा: संतुलित निवेश दृष्टिकोण के लिए पाँच वर्ष की अनुमति है।
निवेश रणनीति:
स्थिरता के लिए 50% कंजर्वेटिव हाइब्रिड फंड में रखें।
मध्यम वृद्धि के लिए 30% लार्ज-कैप म्यूचुअल फंड में लगाएँ।
अस्थिरता से बचने के लिए 20% फिक्स्ड-इनकम इंस्ट्रूमेंट में रखें।
बाजार में उतार-चढ़ाव से बचने के लिए निवेश को चरणों में भुनाएँ।
मौजूदा निवेशों की समीक्षा
PPF और EPF:

ये स्थिर रिटर्न देते हैं लेकिन इनमें नकदी की कमी होती है।
लंबी अवधि की सुरक्षा के लिए इन्हें जारी रखें लेकिन नए निवेश से बचें।
म्यूचुअल फंड (कुल 5.5 करोड़ रुपये):

आपका 2 लाख रुपये प्रति महीने का SIP अच्छी तरह से संरचित है।
दीर्घकालिक विकास के लिए इक्विटी आवंटन बनाए रखें।
लार्ज-कैप, मिड-कैप और हाइब्रिड फंड में विविधता सुनिश्चित करें।
फंड के प्रदर्शन की सालाना निगरानी करें और ज़रूरत पड़ने पर पुनर्संतुलन करें।
NPS (15 लाख रुपये):

सेवानिवृत्ति के लिए अच्छा है, लेकिन इसमें पूरी तरलता नहीं है।
अतिरिक्त कर लाभ के लिए योगदान जारी रखें।
कर्मचारी सुपरएनुएशन और ग्रेच्युटी (14.5 लाख रुपये):

इसे सेवानिवृत्ति सुरक्षा जाल के रूप में लें।
अल्पकालिक ज़रूरतों के लिए इस फंड का उपयोग करने से बचें।
कंपनी FD (10 लाख रुपये):

स्थिरता प्रदान करता है, लेकिन कम रिटर्न देता है।
FD में निवेश बढ़ाने से बचें, क्योंकि यह कर योग्य है और मुद्रास्फीति को मात नहीं दे सकता।
सोना (16 लाख रुपये):

विविधीकरण के लिए उचित आवंटन।
जब तक पारिवारिक परंपराओं के लिए आवश्यक न हो, तब तक आगे निवेश न करें।
क्या आपको AIF में निवेश करना चाहिए? वैकल्पिक निवेश फंड (एआईएफ) उच्च जोखिम वाले होते हैं

वे तरल नहीं होते हैं और उन्हें बड़े निवेश की आवश्यकता होती है।
म्यूचुअल फंड की तुलना में रिटर्न अनिश्चित होते हैं।
पारंपरिक निवेश की तरह उनमें पारदर्शिता और विनियामक निरीक्षण की कमी होती है।
जो कारगर हो, उसी पर टिके रहें

आपका म्यूचुअल फंड पोर्टफोलियो पहले से ही विविधतापूर्ण है और अच्छी तरह से बढ़ रहा है।
एआईएफ के बजाय, आप बेहतर लिक्विडिटी और नियंत्रण के लिए सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड पर विचार कर सकते हैं।
अतिरिक्त निवेश के रास्ते
अंतर्राष्ट्रीय म्यूचुअल फंड

वैश्विक बाजारों में विविधता लाने के लिए।
उपयोगी है क्योंकि आपके बेटे की शिक्षा का लक्ष्य विदेश में है।
अल्पकालिक लक्ष्यों के लिए डेट म्यूचुअल फंड

एफडी की तुलना में बेहतर कराधान लाभ।
शिक्षा और विवाह योजना के लिए उपयुक्त।
सेवानिवृत्ति स्थिरता के लिए हाइब्रिड फंड

इक्विटी और डेट के बीच संतुलन प्रदान करता है।
स्थिर रिटर्न सुनिश्चित करते हुए अस्थिरता को कम करता है।
अंत में
आपका पोर्टफोलियो अच्छी तरह से संरचित और विविधतापूर्ण है।
म्यूचुअल फंड से चिपके रहें और अभी के लिए एआईएफ से बचें।
स्थिरता और लिक्विडिटी सुनिश्चित करने के लिए एसेट एलोकेशन को अनुकूलित करें।
धन संचय और दीर्घकालिक वित्तीय सुरक्षा के लिए एसआईपी जारी रखें।
अपने पोर्टफोलियो की समीक्षा करते रहें और आवश्यकतानुसार पुनर्संतुलन करें।
सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English
Money
मेरी पत्नी और मैं दोनों 55 वर्ष के हैं। हम अगले पाँच वर्षों में सेवानिवृत्त होना चाहते हैं। हम मुंबई में रहते हैं, जहाँ जीवन-यापन का खर्च बहुत ज़्यादा है। हमारे मासिक खर्च लगभग ₹1.2 लाख हैं, जिसमें कोई भी मेडिकल इमरजेंसी शामिल नहीं है। हमारे दो बच्चे विदेश में रहते हैं, और जबकि हमने म्यूचुअल फंड में ₹1 करोड़, FD में ₹50 लाख और PPF में ₹20 लाख बचाए हैं, हम यहाँ रहने-खाने की बढ़ती लागत को देखते हुए अपने फंड की दीर्घकालिक स्थिरता के बारे में चिंतित हैं। हम पुणे या नासिक जैसे छोटे शहर में जाने पर विचार कर रहे हैं, जहाँ प्रॉपर्टी की कीमतें और दैनिक खर्च ज़्यादा मैनेज करने योग्य हैं। हालाँकि, हम स्वास्थ्य सेवा की पहुँच, सामाजिक संबंधों और इस कदम से वास्तव में वित्तीय लाभ मिलेगा या नहीं, इस बारे में चिंतित हैं। इतना बड़ा निर्णय लेने से पहले हमें किन वित्तीय और जीवनशैली कारकों का मूल्यांकन करना चाहिए?
Ans: आपने अपनी सेवानिवृत्ति के लिए अच्छी योजना बनाई है। 1.7 करोड़ रुपये का कोष एक अच्छा आधार है। हालांकि, बढ़ती जीवन-यापन लागतों के साथ, वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए सावधानीपूर्वक योजना बनाने की आवश्यकता है। छोटे शहर में स्थानांतरित होने से खर्च कम हो सकते हैं, लेकिन इसके लिए अन्य कारकों पर विचार करना होगा।

मुख्य वित्तीय विचार
1. अपनी सेवानिवृत्ति निधि का विश्लेषण
आपके 1.7 करोड़ रुपये के मौजूदा निवेश से आपको कम से कम 30 वर्षों तक सहायता मिलनी चाहिए।
समय के साथ मुद्रास्फीति जीवन-यापन लागत बढ़ाएगी।
समय से पहले धन समाप्त होने से बचने के लिए एक स्थायी निकासी रणनीति की आवश्यकता है।
2. सेवानिवृत्ति के बाद अपेक्षित मासिक खर्च
वर्तमान खर्च 1.2 लाख रुपये प्रति माह है।
स्थानांतरित होने से लागत कम हो सकती है, लेकिन आवश्यक खर्च बने रहेंगे।
चिकित्सा लागत उम्र के साथ बढ़ती है, इसलिए एक बफर की आवश्यकता होती है।
3. निवेश से आय
FD स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं लेकिन कर योग्य होते हैं।
PPF जल्दी परिपक्व हो जाता है, लेकिन निकासी की योजना बनानी चाहिए।
म्यूचुअल फंड वृद्धि प्रदान करते हैं, लेकिन बाजार में उतार-चढ़ाव पर विचार किया जाना चाहिए।
इन परिसंपत्तियों का मिश्रण नकदी प्रवाह को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
4. निकासी पर कर निहितार्थ
म्यूचुअल फंड रिडेम्प्शन पर पूंजीगत लाभ कर लगता है।
FD ब्याज आय स्लैब के अनुसार कर योग्य है।
कुशल कर नियोजन देनदारियों को कम करने में मदद कर सकता है।
स्थानांतरण से पहले विचार करने योग्य कारक
1. छोटे शहर में रहने की लागत
पुणे और नासिक में मुंबई की तुलना में किराया और किराने का खर्च कम है।
उपयोगिता बिल, परिवहन और अवकाश लागत भी कम है।
वर्तमान बनाम अपेक्षित व्यय की विस्तृत तुलना की आवश्यकता है।
2. स्वास्थ्य सुविधाएँ
मुंबई में विशेषज्ञों के साथ विश्व स्तरीय अस्पताल हैं।
छोटे शहरों में अच्छे अस्पताल हैं, लेकिन उनमें सुपर-स्पेशियलिटी देखभाल की कमी हो सकती है।
आपातकालीन स्वास्थ्य सेवा और गुणवत्तापूर्ण चिकित्सा सेवाओं तक पहुँच महत्वपूर्ण है।
3. सामाजिक जीवन और जीवनशैली में बदलाव
मुंबई एक सक्रिय सामाजिक जीवन और सुविधाएँ प्रदान करता है।
छोटे शहरों में सामाजिक कार्यक्रम और मनोरंजन के विकल्प कम हो सकते हैं।
मुंबई में दशकों तक रहने के बाद नए माहौल में ढलना मुश्किल हो सकता है।
4. बच्चों से निकटता और यात्रा लागत
आपके बच्चे विदेश में बसे हुए हैं।
अंतर्राष्ट्रीय यात्रा लागत एक आवर्ती व्यय होगी।
मुंबई में छोटे शहरों की तुलना में बेहतर उड़ान कनेक्टिविटी है।
5. किराए पर लेना बनाम नए शहर में संपत्ति खरीदना
सेवानिवृत्ति में संपत्ति खरीदना वित्तीय लचीलेपन को कम करता है।
किराए पर लेना गतिशीलता और तरलता प्रदान करता है।
स्थानांतरण को अंतिम रूप देने से पहले नए शहर में एक परीक्षण अवधि उचित है।
सुरक्षित सेवानिवृत्ति के लिए निवेश रणनीति
1. नियमित खर्चों के लिए तरलता बनाए रखना
कम से कम 2 साल के खर्चों को लिक्विड एसेट में रखें।
एफडी और लिक्विड म्यूचुअल फंड स्थिरता और पहुंच प्रदान करते हैं।
लंबी अवधि के निवेश में फंड को लॉक करने से बचें।
2. लंबी अवधि के लिए संपत्ति बढ़ाना
इक्विटी म्यूचुअल फंड मुद्रास्फीति से निपटने में मदद कर सकते हैं।
डेट फंड कम जोखिम के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।
एक संतुलित पोर्टफोलियो विकास और स्थिरता दोनों सुनिश्चित करता है।
3. चिकित्सा और आकस्मिक योजना
भविष्य की जरूरतों के लिए स्वास्थ्य बीमा कवरेज बढ़ाएँ।
अप्रत्याशित चिकित्सा खर्चों के लिए एक आपातकालीन निधि रखें।
नियमित स्वास्थ्य जांच से शुरुआती निदान में मदद मिल सकती है।
4. सुरक्षित निकासी रणनीति
बचत को जल्दी खत्म होने से बचाने के लिए वार्षिक निकासी को सीमित करें।
बाजार के प्रदर्शन के आधार पर निकासी को समायोजित करें।
आय स्रोतों में विविधता लाने से वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित हो सकती है।
अंत में
स्थानांतरित होने से खर्च कम हो सकते हैं, लेकिन स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच और जीवनशैली पर पड़ने वाले प्रभाव का मूल्यांकन किया जाना चाहिए। एक अच्छी तरह से संरचित निवेश रणनीति सेवानिवृत्ति को तनाव मुक्त बना सकती है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

www.holisticinvestment.in
https://www.youtube.com/@HolisticInvestment

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 07, 2025English
Money
मैं अब 53 साल का हूँ। मेरे पति और मैंने रिटायरमेंट के लिए लगन से बचत की है। हमने मिलकर म्यूचुअल फंड SIP, PPF और NPS योगदान के ज़रिए ₹1.5 करोड़ का कोष बनाया है। हमारे दो बच्चे, दोनों की उम्र 20 के अंत में है, वे आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं, लेकिन अभी भी अपने करियर के शुरुआती दौर में हैं। हम अपने मौजूदा घर, जिसकी कीमत ₹1.8 करोड़ है, को छोटा करने पर विचार कर रहे हैं, ताकि इक्विटी को मुक्त किया जा सके और अपने बच्चों में से एक के करीब जा सकें। हम इस बात पर विचार कर रहे हैं कि क्या हमें उनके साथ अपनी रिटायरमेंट योजनाओं पर चर्चा करनी चाहिए, खासकर अगर हमें भविष्य में स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है तो संभावित वित्तीय सहायता के बारे में। हम किसी भी विरासत की अपेक्षाओं को भी स्पष्ट करना चाहते हैं और यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि बाद में उन पर वित्तीय बोझ न पड़े। कृपया सलाह दें कि तनाव मुक्त रिटायरमेंट योजना कैसे बनाई जाए।
Ans: आपने अपनी सेवानिवृत्ति की योजना अच्छी तरह बनाई है। अब, आपको इसका आनंद लेने के लिए तनाव-मुक्त दृष्टिकोण की आवश्यकता है।

आइए वित्तीय सुरक्षा और पारिवारिक चर्चाओं के लिए एक संरचित योजना बनाएं।

अपनी वर्तमान वित्तीय स्थिति का आकलन करें
सेवानिवृत्ति कोष: म्यूचुअल फंड, पीपीएफ और एनपीएस में 1.5 करोड़ रुपये।

घर का मूल्य: 1.8 करोड़ रुपये।

बच्चों की स्थिति: वित्तीय रूप से स्वतंत्र लेकिन अपने करियर के शुरुआती दौर में।

संभावित डाउनसाइज़िंग: नकदी के लिए घर बेचने पर विचार करना।

भविष्य की चिंताएँ: स्वास्थ्य लागत, वित्तीय सहायता, विरासत और तनाव-मुक्त जीवन।

आपकी बचत एक ठोस आधार प्रदान करती है। लेकिन आगे की योजना बनाना महत्वपूर्ण है।

क्या आपको अपना घर छोटा करना चाहिए?

बेचने से बेहतर निवेश के लिए पूंजी मुक्त होगी।

एक छोटा घर रखरखाव और संपत्ति कर लागत को कम करेगा।

बच्चों के करीब जाने से भावनात्मक और तार्किक सहायता मिलेगी।

अधिक लचीलेपन के लिए फिर से खरीदने के बजाय किराए पर लेने पर विचार करें।

रिटायरमेंट के लिए अपने निवेश की संरचना करें
एक स्थिर मासिक आय सुनिश्चित करें
अपने कोष का एक हिस्सा सिस्टमेटिक विड्रॉल प्लान (SWP) के साथ म्यूचुअल फंड में रखें।

स्थिरता और विकास के लिए फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप और डेट फंड के मिश्रण में निवेश करें।

इंडेक्स फंड से बचें, क्योंकि सक्रिय रूप से प्रबंधित फंड लंबे समय में बेहतर प्रदर्शन करते हैं।

आपातकालीन और स्वास्थ्य निधि
चिकित्सा और आपातकालीन जरूरतों के लिए लिक्विड फंड में 10-15 लाख रुपये रखें।

सुनिश्चित करें कि आपके पास चिकित्सा लागतों को कवर करने के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य बीमा है।

यदि आवश्यक हो, तो बाद में सहायक रहने या होम हेल्थकेयर के लिए धन अलग रखें।

क्या आपको अपने बच्चों से वित्त के बारे में बात करनी चाहिए?
अपेक्षाओं को स्पष्ट करना
आपके बच्चे आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं, लेकिन हो सकता है कि वे आपकी जरूरतों के लिए तैयार न हों।

स्वास्थ्य सेवा, विरासत और वित्तीय सहायता के बारे में खुलकर बातचीत करें।

सुनिश्चित करें कि वे भविष्य के तनाव से बचने के लिए आपकी योजनाओं को समझें।

वित्तीय सहायता पर चर्चा करना
यदि आवश्यक हो, तो आपात स्थिति के मामले में संभावित वित्तीय सहायता पर चर्चा करें।

जब तक बहुत ज़रूरी न हो, उन पर आर्थिक रूप से निर्भर न रहें।

उन्हें अपने स्वास्थ्य बीमा और दीर्घकालिक देखभाल योजनाओं के बारे में जानकारी दें।

विरासत और संपत्ति नियोजन का प्रबंधन करें
कानूनी जटिलताओं से बचने के लिए एक स्पष्ट वसीयत तैयार करें।

सभी निवेशों, बीमा और बैंक खातों के लिए लाभार्थियों को नामित करें।

अनावश्यक अपेक्षाएँ पैदा किए बिना अपने बच्चों को अपनी वित्तीय योजनाओं के बारे में सूचित करें।

अंत में
आपकी सेवानिवृत्ति अच्छी तरह से नियोजित है। लेकिन छोटे समायोजन सुरक्षा को बढ़ाएँगे।

अगर आपका घर आपकी जीवनशैली के लक्ष्यों के अनुरूप है, तो उसे बेच दें।

आपातकालीन निधि रखते हुए म्यूचुअल फंड से नियमित आय सुनिश्चित करें।

अपने बच्चों से अपेक्षाओं के बारे में बात करें लेकिन वित्तीय स्वतंत्रता बनाए रखें।

उचित योजना और स्पष्टता के साथ तनाव मुक्त सेवानिवृत्ति संभव है।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी,

मुख्य वित्तीय योजनाकार,

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 03, 2025English
Money
नमस्ते सर, मैं अगले 12 से 15 महीनों में घर बनाने की योजना बना रहा हूँ। मुझे पहले से ही एक पूर्व-स्वीकृत गृह ऋण मिल चुका है, लेकिन मुझे अतिरिक्त ₹60 लाख जमा करने की आवश्यकता है। मैं हर महीने ₹30,000 से ₹50,000 के बीच बचत करने की योजना बना रहा हूँ। क्या आप इस राशि के लिए सबसे अच्छे निवेश विकल्प सुझा सकते हैं, जैसे कि फिक्स्ड डिपॉजिट, आरडी, म्यूचुअल फंड एसआईपी, आदि? जबकि मैं एसआईपी के लिए तैयार हूँ, मैं बाजार की स्थितियों के बारे में अनिश्चित हूँ कि मुझे कब फंड निकालने की आवश्यकता होगी।
Ans: आपके पास एक स्पष्ट वित्तीय लक्ष्य और एक अनुशासित बचत योजना है। चूँकि आपका समय क्षितिज छोटा है, इसलिए सही निवेश विकल्प चुनना महत्वपूर्ण है। सुरक्षा, तरलता और स्थिर रिटर्न पर ध्यान केंद्रित किया जाना चाहिए।

निवेश विकल्पों के लिए मुख्य विचार
आपको 12-15 महीनों में 60 लाख रुपये की आवश्यकता है।
बाजार से जुड़े उपकरणों में अल्पकालिक अस्थिरता होती है।
उच्च रिटर्न की तुलना में स्थिरता और तरलता अधिक महत्वपूर्ण है।
पूंजी संरक्षण एक प्राथमिकता है।
जोखिम और रिटर्न के आधार पर निवेश विकल्प
1. स्थिरता के लिए सावधि जमा
एफडी बाजार जोखिम के बिना सुनिश्चित रिटर्न प्रदान करते हैं।
लचीले निकासी विकल्पों के साथ अल्पकालिक एफडी चुनें।
लैडरिंग डिपॉजिट लिक्विडिटी को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।
समय से पहले निकासी पर जुर्माना हो सकता है लेकिन आपातकालीन पहुंच सुनिश्चित करता है।
2. व्यवस्थित बचत के लिए आवर्ती जमा
आरडी अनुशासित मासिक निवेश के साथ स्थिर रिटर्न प्रदान करते हैं।
30,000 रुपये से 50,000 रुपये प्रति माह पार्क करने के लिए उपयुक्त।
अन्य सुरक्षित साधनों के साथ संयुक्त होने पर सबसे अच्छा काम करता है।
3. मध्यम वृद्धि के लिए डेट म्यूचुअल फंड
FD की तुलना में थोड़ा बेहतर रिटर्न कमाने के लिए उपयुक्त।
बाजार में उतार-चढ़ाव से बचने के लिए कम जोखिम वाले फंड चुनें।
12-15 महीनों के भीतर फंड निकासी के लिए आसान लिक्विडिटी सुनिश्चित करें।
आय स्लैब के अनुसार लाभ पर कर लगाया जाता है, इसलिए कर प्रभाव पर विचार किया जाना चाहिए।
4. एकमुश्त राशि पार्क करने के लिए लिक्विड फंड
FD की तुलना में बेहतर लिक्विडिटी के साथ फंड पार्क करने के लिए सबसे अच्छा।
कार्य दिवसों में 24 घंटे के भीतर निकासी की प्रक्रिया पूरी हो जाती है।
बाजार में उतार-चढ़ाव के बिना स्थिर रिटर्न देता है।
पिछले कुछ महीनों में आवश्यक धन के लिए एक अच्छा विकल्प।
5. संतुलित दृष्टिकोण के लिए अल्ट्रा शॉर्ट-टर्म फंड
स्थिर रिटर्न के साथ 12-15 महीने के क्षितिज के लिए उपयुक्त।
लिक्विड फंड की तुलना में थोड़ा अधिक जोखिम रखता है लेकिन बेहतर रिटर्न देता है।
इक्विटी-आधारित निवेश की तुलना में कम अस्थिरता।
मासिक बचत पर आधारित निवेश योजना
सुरक्षा के लिए 50% FD और RD में आवंटित करें।
लचीलेपन के लिए 30% अल्ट्रा शॉर्ट-टर्म और लिक्विड फंड में निवेश करें।
थोड़े बेहतर रिटर्न के लिए 20% डेट म्यूचुअल फंड में निवेश करें।
अंत में
कम अवधि के कारण इक्विटी निवेश से बचें। घर निर्माण के लिए सुचारू रूप से फंड की उपलब्धता सुनिश्चित करने के लिए रिटर्न पर सुरक्षा को प्राथमिकता दें।

सादर,

के. रामलिंगम, एमबीए, सीएफपी

मुख्य वित्तीय योजनाकार

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Ramalingam

Ramalingam Kalirajan  |7903 Answers  |Ask -

Mutual Funds, Financial Planning Expert - Answered on Feb 07, 2025

Asked by Anonymous - Feb 03, 2025English
Money
तो मेरे पास टाटा आइआ की कई एंडोमेंट पॉलिसियाँ हैं। कुल निवेशित राशि लगभग 15 लाख रुपये है; यदि मैं उन्हें अभी सरेंडर कर दूं, तो मुझे सरेंडर वैल्यू के रूप में लगभग 9 लाख रुपये मिलेंगे। मैं अभी 40 वर्ष का हूँ और मेरे पास कोई अन्य बचत नहीं है। मैं जो कुछ भी बचा सकता हूँ वह अब इन पॉलिसियों के प्रीमियम की ओर जाता है। मेरे पास इन पॉलिसियों के लिए भुगतान करने के लिए लगभग 6 वर्ष और हैं। (कुछ 4 वर्षों के लिए) कृपया सलाह दें कि मैं क्या कर सकता हूँ। यह मैं और मेरा साथी हैं और हमारे कोई बच्चे नहीं हैं। मेरे बुजुर्ग माता-पिता हैं जो आंशिक रूप से मुझ पर निर्भर हैं। मुझे डर है कि मैं अपने साथियों की तरह धन नहीं बना पाऊँगा। मेरी नौकरी उच्च वेतन वाली नहीं है क्योंकि मैं रचनात्मक क्षेत्र में हूँ और लगभग 8-12 लाख प्रति वर्ष की वार्षिक आय के साथ स्व-नियोजित हूँ। इसके अलावा, मेरे पास 50 लाख का टर्म इंश्योरेंस है और मेरे और मेरी पत्नी के लिए भी 50 लाख का मेडिकल इंश्योरेंस है। मुझे डर है कि मैं महंगाई से निपटने के लिए उतनी संपत्ति नहीं जुटा पाऊंगा। फिलहाल मैं अपनी पत्नी के साथ किराए के मकान में रह रहा हूं।
Ans: आपने अपने भविष्य को सुरक्षित करने के लिए कदम उठाए हैं। लेकिन आपकी मौजूदा वित्तीय रणनीति धन सृजन को सीमित कर रही है। आइए बेहतर विकास के लिए अपने वित्त का आकलन और पुनर्गठन करें।

मौजूदा वित्तीय स्थिति
वार्षिक आय: रु. 8-12 लाख
एंडोमेंट पॉलिसी निवेश: रु. 15 लाख
सरेंडर वैल्यू: रु. 9 लाख
म्यूचुअल फंड: रु. 1 लाख
टर्म इंश्योरेंस: रु. 50 लाख
मेडिकल इंश्योरेंस: रु. 50 लाख (स्वयं और जीवनसाथी)
किराए का घर: अपनी पत्नी के साथ रहना
माता-पिता की जिम्मेदारी: आंशिक वित्तीय निर्भरता
सीमित बचत: अधिकांश बीमा प्रीमियम पर खर्च होती है
आपकी मौजूदा व्यवस्था सुरक्षा प्रदान करती है, लेकिन इसमें कुशल धन वृद्धि का अभाव है।

एंडोमेंट पॉलिसियों की समस्या
मुद्रास्फीति की तुलना में रिटर्न कम है।
आप वर्षों तक उच्च प्रीमियम में बंद रहते हैं।
आपकी बचत कुशलता से नहीं बढ़ रही है।
सरेंडर वैल्यू आपके निवेश से कम है।
ये पॉलिसियाँ धन सृजन का समर्थन नहीं करती हैं।
आपको इन पॉलिसियों से बाहर निकलना चाहिए और बेहतर निवेश विकल्पों में फंड को पुनर्निर्देशित करना चाहिए।

आपको क्या करना चाहिए?
एंडोमेंट पॉलिसियों को सरेंडर करें
पॉलिसियों से बाहर निकलें और 9 लाख रुपये का सरेंडर मूल्य लें।

नकदी प्रवाह को मुक्त करने के लिए आगे के प्रीमियम भुगतान को रोकें।

बेहतर रिटर्न के लिए इस राशि को म्यूचुअल फंड में निवेश करें।

आपात स्थिति के लिए फंड का एक हिस्सा लिक्विड फंड में रखें।

बेहतर निवेश पोर्टफोलियो बनाएं
सक्रिय रूप से प्रबंधित म्यूचुअल फंड में SIP शुरू करें।

फ्लेक्सी-कैप, मिड-कैप और स्मॉल-कैप फंड में आवंटित करें।

आय बढ़ने पर धीरे-धीरे SIP योगदान बढ़ाएँ।

सीधे फंड से बचें और CFP क्रेडेंशियल वाले MFD के माध्यम से निवेश करें।

आपातकालीन निधि सुरक्षित करें
कम से कम 3-5 लाख रुपये फिक्स्ड डिपॉजिट या लिक्विड फंड में रखें।

यह आपको आय में उतार-चढ़ाव से बचाएगा।

इसका इस्तेमाल नियमित खर्चों के लिए न करें।

माता-पिता के समर्थन और घरेलू खर्चों का प्रबंधन करें
माता-पिता के लिए चिकित्सा और रहने के खर्च का अनुमान लगाएं।

भविष्य की चिकित्सा आवश्यकताओं के लिए एक अलग हेल्थकेयर फंड रखें।

सुनिश्चित करें कि वित्तीय बोझ को कम करने के लिए उनके पास स्वास्थ्य बीमा कवरेज हो।

संपत्ति निर्माण की योजना बनाएँ
आय बढ़ने पर निवेश प्रतिशत बढ़ाएँ।

निवेश में वृद्धि और स्थिरता के बीच संतुलन बनाए रखें।

अनावश्यक खर्चों से बचें और दीर्घकालिक वित्तीय स्वास्थ्य पर ध्यान दें।

अगले 15 वर्षों में 2-3 करोड़ रुपये के निवेश का लक्ष्य रखें।

मुद्रास्फीति और भविष्य के खर्चों का प्रबंधन
मुद्रास्फीति समय के साथ आपके रहने की लागत बढ़ाएगी।

संपत्ति निर्माण के लिए आपके निवेश को मुद्रास्फीति से बेहतर प्रदर्शन करना चाहिए।

हर साल अपनी SIP राशि को कम से कम 10-15% बढ़ाते रहें।

आपका लक्ष्य निवेश से निष्क्रिय आय उत्पन्न करना होना चाहिए।

क्या आपको घर खरीदना चाहिए?
आपकी आय परिवर्तनशील है, जिससे ऋण लेना जोखिम भरा हो सकता है।

गृह ऋण निवेश क्षमता को सीमित कर देगा।

घर खरीदने से पहले संपत्ति बनाने पर ध्यान दें।

अभी लचीलेपन और वित्तीय विकास के लिए किराए पर रहना बेहतर है।

अंत में
आपकी वित्तीय नींव मजबूत है, लेकिन इसे पुनर्संरचना की आवश्यकता है।

एंडोमेंट पॉलिसी को सरेंडर करें और फंड को म्यूचुअल फंड में पुनर्निर्देशित करें।

एक आपातकालीन निधि बनाएं, लगातार निवेश करें और मुद्रास्फीति से बचाव करें।

आप सही रणनीति के साथ दीर्घकालिक वित्तीय सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

सादर,

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